BWI Papendrecht ondersteunt en verbindt mensen

Transcriptie

1 29 januari, 19:30 u, de Waalburcht Alzheimer Café, over het thema: Wat is Alzheimer? U bent mantelzorger als u voor een chronisch zieke, gehandicapte of hulpbehoevende partner, ouder, kind, ander familielid, vriend of kennis zorgt. U bent geen professionele zorgverlener, maar u doet dit omdat u een persoonlijke band heeft met degene voor wie u zorgt. U vindt het misschien de gewoonste zaak van de wereld om te zorgen voor iemand waar u om geeft. En de kans is groot dat u die zorg prima vol kunt houden. Maar het kan ook zijn dat in de loop van de tijd het zorgen voor iemand steeds zwaarder gaat wegen. Omdat er steeds meer van u wordt gevraagd, of omdat het moeilijk is om een balans te vinden tussen het mantelzorgen en uw andere verplichtingen (denk aan uw eigen gezin, of het werk). Mantelzorg en vrijwilligerswerk zijn termen die nog wel eens door elkaar gehaald worden, toch zijn het verschillende dingen. Als mantelzorger kiest u er niet voor om te gaan zorgen: het overkomt u, omdat u een emotionele band heeft met degene die zorg nodig heeft. De zorg kan niet zomaar worden beëindigd. Als vrijwilliger kiest u er voor om te zorgen. De zorg is voor een afgebakende tijd (bijvoorbeeld een dagdeel per week) en u kunt de zorg op eigen initiatief beëindigen. Zorgt u voor een ander? Dan bent u mantelzorger! wat cijfers In Nederland zijn er 3,7 miljoen mensen die voor een ander zorgen. Zo n mantelzorgers zorgen meer dan 8 uur per week en langer dan 3 maanden voor een ander. Ongeveer mantelzorgers voelen zich zwaarbelast of overbelast. Om dit te voorkomen is een goed evenwicht tussen zorg, werk en ontspanning belangrijk. steun uit uw omgeving Veel mantelzorgers geven de zorg in hun eentje, of met maar heel weinig hulp van anderen. Soms is dat gewoon zo gegroeid. Soms ook hebben mantelzorgers het gevoel dat in hun omgeving niemand ziet hoe zwaar het is om te zorgen voor een ander. Weer andere mantelzorgers hebben het gevoel dat zij falen als ze hulp moeten inroepen, of degene waar ze voor zorgen wil alleen door de vaste mantelzorger worden geholpen. Het is wel belangrijk om er af en toe even bij stil te staan dat u alleen goed voor een ander kunt zorgen als u ook goed voor uzelf zorgt. Bijvoorbeeld door regelmatig iets voor uzelf te doen en te ontspannen. Het delen van de zorg kan zorgen voor wat extra lucht. Wacht daar niet mee tot de zorg te zwaar is geworden, maar bespreek dit bijtijds met de mensen in uw omgeving. Overbelasting ontstaat vaak sluipend, en daardoor kan het zijn dat u er pas te laat erg in heeft dat het mantelzorgen te zwaar wordt. bent u overbelast? Een korte test waarmee u een indruk kunt krijgen van in hoeverre u belast bent door uw mantelzorgtaken, ja of nee: 1. Mijn nachtrust is verstoord; 2. Ik vind het lichamelijk zwaar; 3. Het beperkt me in andere dingen die ik wil doen; 4. Het is pijnlijk om te moeten zien dat hij of zij een andere persoon is geworden; 5. Ik word geheel door deze situatie in beslag genomen; 6. Er zijn ook andere zaken waaraan ik mijn tijd moet besteden; 7. Emotioneel gedragen we ons anders ten opzichte van elkaar. Heeft u bij 4 of meer vragen ja geantwoord, dan kan het zijn dat u overbelast dreigt te raken. Schroom dan niet om uw situatie eens met anderen te bespreken. Met mensen uit uw omgeving, of met uw huisarts, of bijvoorbeeld een medewerker van het steunpunt mantelzorg van de BWI. Laura Koorevaar, contactpersoon mantelzorgondersteuning mogelijkheden voor ondersteuning Er zijn concrete ondersteuningsmogelijkheden, zoals hulpmiddelen of bijvoorbeeld het inzetten van vrijwilligers waardoor u even tijd voor uzelf heeft. Mogelijk bent u geholpen met informatie, advies of begeleiding. De cliëntondersteuners van de BWI kunnen u helpen om uw situatie helder in beeld te krijgen en een plan op te stellen voor ondersteuning. Inloopspreekuur: dinsdag, woensdag en donderdag van 9.30 uur tot uur, locatie: P.S. Gerbrandystraat 31. Buiten deze tijden op afspraak.

2 Wmo voor mantelzorgers Heeft de persoon die u verzorgt professionele zorg of ondersteuning nodig? Dan krijgt u te maken met verschillende wetten. Wet maatschappelijke ondersteuning: o.a. huishoudelijke hulp, dagbesteding Zorgverzekeringswet: o.a. verpleging en verzorging thuis Wet langdurige zorg: permanente intensieve zorg en/of toezicht Jeugdwet: o.a. jeugd-ggz en specialistische hulp voor gehandicapte jongeren Wmo en mantelzorg De Wet maatschappelijke ondersteuning (Wmo) richt zich op mensen die hulp nodig hebben om thuis te kunnen wonen. Bijvoorbeeld chronisch zieken, gehandicapten of mensen met een psychische aandoening. Maar ook mantelzorgers kunnen een beroep doen op de Wmo. Wat biedt de Wmo? De Wmo wordt uitgevoerd door de gemeente. U kunt hier terecht voor: Huishoudelijke hulp, woningaanpassingen en vervoer; Ondersteuning voor u als mantelzorger, bijvoorbeeld door vervangende zorg; Begeleiding, dagbesteding en kortdurend verblijf; Beschermd wonen voor mensen met een psychische stoornis. Deze hulp kan geleverd worden in de vorm van een persoonsgebonden budget of als zorg in natura. In het 26 februari, uur, De Waalburcht Alzheimer Café Na de diagnose 12 maart, uur, Residence Gerbrandy Mantelzorgsalon, onderwerp depressie 20 & 21 maart, NLdoet laatste geval regelt de gemeente de hulp. Soms moet u een eigen bijdrage betalen. In gesprek Kenmerkend aan de nieuwe Wmo is dat de ondersteuning op maat moet zijn. Er komt dus een onderzoek naar de situatie van degene die hulp vraagt. Daarvoor gaat men met de hulpvrager en met u als mantelzorger in gesprek. In dit gesprek komt aan de orde wat uw naaste zelf nog kan doen, wat u of andere mantelzorgers kunnen doen en welke professionele ondersteuning er nodig is. Op basis daarvan wordt besloten óf en zo ja, welke hulp er wordt toegekend. De gesprekken in Papendrecht worden gevoerd door de Sociale Dienst Drechtsteden. Ondersteuning van u als mantelzorger De Wmo doet een groter beroep op mantelzorgers dan voorheen. Tegelijkertijd moet de gemeente u in uw zorgtaken ondersteunen. Zo kunt u bijvoorbeeld een aanvraag doen voor vervangende zorg of respijtzorg. Dat kan u helpen om overbelasting te voorkomen. Meer weten? Neem contact op met onze cliëntondersteuners! NLdoet, gesprek met een vrijwilliger NLdoet is de grootste landelijke vrijwilligersmanifestatie. Dit jaar vindt NLdoet op zaterdag 21 maart plaats. Deze dag worden er door heel Papendrecht allerlei klussen gedaan bij vrijwilligersorganisaties. Ook is er een grote vrijwilligersinformatiemarkt. NLdoet wordt georganiseerd door BWI (Brede Welzijnsinstelling) Papendecht. BWI wordt bij de organisatie ondersteunt door een aantal vrijwilligers. Eén ervan is Guus Mayer. Wie is Guus? Guus Mayer is 52 jaar en van beroep service technicus, maar sinds eind december2014 werkloos. Zijn geloofsovertuiging en zijn gezin zijn belangrijk evenals zijn passie voor muziek. Zelf speelt hij trompet. Doe je vrijwilligerswerk? Ja, ik ben al vele jaren vrijwilliger bij NLdoet. Negen jaar geleden had ik me opgegeven als muziekvrijwilliger om tijdens NLdoet voor ouderen op te treden. Vanuit mezelf en ook vanuit mijn geloof, wil ik me als vrijwilliger inzetten voor ouderen of mensen met een beperking. Daarna heb ik me opgegeven om ook organisatorisch aan de slag te gaan voor NLdoet. Sindsdien ben ik actief in de werkgroep die de organisatie van NLdoet ondersteunt. Wat is je motivatie om vrijwilligerswerk te doen? Ik wil graag iets doen voor de samenleving en vooral voor mensen die wat extra aandacht kunnen gebruiken. Er is veel eenzaamheid onder ouderen. Als ik mijn steentje kan bijdragen dat te verminderen, Guus Mayer is dat goed. In de loop van de jaren is mijn verlangen om als vrijwilliger muziek te maken omgebogen naar het verlangen iets voor mijn medemens en mijn omgeving te doen. Wat zijn je taken/werkzaamheden voor NL doet? Voor NLdoet regel ik het entertainment programma, de muzikale - en andere optredens dus. Op de dag zelf ben ik presentator en coördineer de technische zaken rond het podium. Eigenlijk een soort stagemanager, maar dat klinkt meteen zo heftig. Wat vind je leuk aan NL doet? Bij NLdoet kan ik mijn passie voor muziek combineren met mijn streven meer vrijwilligers te werven op alle plekken waar ze hard nodig zijn. Muziek brengt mensen bij elkaar. Ik lok mensen als het ware de tent in, waar ze een kijkje kunnen nemen op de grote vrijwilligersmarkt. En dan hoop ik natuurlijk dat ze zich bij één van de organisatie als vrijwilliger aanmelden.

3 26 maart, uur, Waalburcht Alzheimer Café met als thema Dag besteding bij Zorgboerderij De Molenhoeve Kenmerkend aan de nieuwe Wmo is dat de ondersteuning op maat moet zijn. Dat betekent dat de gemeente moet onderzoeken wat de situatie is van degene die hulp vraagt. De Sociale Dienst Drechtsteden voert dit uit in Papendrecht. De SDD gaat met hem en met u als mantelzorger in gesprek. In dit zogenoemde keukentafelgesprek komt aan de orde wat uw naaste zelf nog kan doen, wat u of andere mantelzorgers kunnen doen en welke professionele ondersteuning er nodig is. Op basis daarvan beslist de gemeente óf en zo ja, welke hulp zij toekent. In gesprek met de Sociale Dienst Drechtsteden (keukentafelgesprek) U heeft professionele hulp aangevraagd. De SDD bekijkt vervolgens in een keukentafelgesprek (officieel heet het onderzoek ) welke ondersteuning nodig is. Hoe gaat u als mantelzorger zo n gesprek goed voorbereid aan? Als mantelzorger bent u volwaardige partner in de zorg. En meer dan dat: de band die u heeft met degene voor wie u zorgt, de verhalen en het verleden dat u deelt, zijn uniek. Geen zorgprofessional die dat kan overnemen, geen Wmo-medewerker die dat kan negeren. Het keukentafelgesprek voor de mantelzorger Daarom bent u in gesprekken als mantelzorger een volwaardige gesprekspartner naast de zorgvrager. Lees hieronder de acht tips hoe u dit gesprek kunt voeren. 1. bereid u voor Bedenk voor het gesprek waar u zelf als mantelzorger mee geholpen zou zijn. Praat er eventueel vooraf over met iemand uit uw familie- of vriendenkring. 2. Schrijf op Schrijf vóór het gesprek op wat u belangrijk vindt om tijdens het gesprek te melden; zo vergeet u niets. 3. Geef een reëel beeld Geef in het gesprek een reëel beeld: wat kost u veel energie, waar maakt u zich zorgen om, waar zou u hulp bij willen? 4. Stel vragen Vraag wat de gemeente voor u kan doen. Welke ondersteuning is er? Is er iets niet helemaal duidelijk? Blijf doorvragen! 5. Vraag om eigen gesprek Het kan moeilijk zijn om in de aanwezigheid van de zorgvrager aan te geven waar u zelf behoefte aan heeft of wat u lastig vindt in de zorgsituatie. Vraag dan om een eigen gesprek. 6. Op eigen wijze zorgen Laat er voldoende aandacht zijn voor het dagelijks leven van u als mantelzorger en zorg dat daarmee voldoende rekening wordt gehouden. Daarbij mag u ook uw wens om met vakantie te gaan (respijtzorg) aan de orde stellen. 7. Vraag om een verslag U heeft recht op een schriftelijk verslag van het gesprek. Zo kunt u nakijken of de situatie goed in beeld is gebracht en wat de concreet gemaakte afspraken zijn. 8. Spreek evaluatiemomenten af Het keukentafelgesprek geeft een momentopname. De situatie kan veranderen of het mantelzorgen kan u zwaarder vallen dan u had gedacht. Spreek daarom evaluatiemomenten af. mogelijkheden voor ondersteuning Mogelijk bent u geholpen met informatie, advies of begeleiding. De cliëntondersteuners van de BWI kunnen u helpen om uw situatie helder in beeld te krijgen en een plan op te stellen voor ondersteuning. Inloopspreekuur: dinsdag, woensdag en donderdag van 9.30 uur tot uur, locatie: P.S. Gerbrandystraat 31. Buiten deze tijden op afspraak. Bedankt voor NLdoet! Tijdens NLdoet op vrijdag 21 en zaterdag 22 maart hebben honderden Papendrechtse vrijwilligers zich belangeloos voor velen klussen ingezet. Er is ontzettend veel fantastisch werk door hen verzet. Ook de vrijwilligersinformatiemarkt op het Marktplein is goed bezocht en zijn er wellicht leuke matches gemaakt met (potentiele) vrijwilligers en vrijwilligersorganisaties. BWI kijkt terug op een zeer geslaagd NLdoet 2015 en bedankt iedereen die enthousiast heeft geholpen om NLdoet 2015 een groot succes te maken! Zonder uw hulp was dit niet gelukt! informatiemarkt NLdoet

4 30 april, 19:30u, Waalburcht Alzheimer Café, thema veranderingen in de zorg Vanaf 2015 valt verpleging en verzorging aan huis niet meer onder de AWBZ, maar onder de Zorgverzekeringswet. Wat betekent dat voor u als mantelzorger? Wat biedt de Zorgverzekeringswet? De Zorgverzekeringswet wordt uitgevoerd door de zorgverzekeraars. U kunt bij hen terecht voor: verpleging en verzorging thuis (thuiszorg) de reguliere zorg van bijvoorbeeld huisarts, ziekenhuis en apotheek de behandeling van mensen met een zintuiglijke beperking de eerste drie jaar van een opname in een psychiatrisch ziekenhuis (daarna gaat deze zorg over naar de Wet langdurige zorg) Thuiszorg vergoed door de basisverzekering De zorgverzekering bestaat uit een verplichte basisverzekering en een vrijwillige aanvullende verzekering. Vanaf 2015 vergoedt de basisverzekering de thuiszorg, ofwel verpleging en verzorging aan huis. Hiervoor geldt geen eigen risico of eigen bijdrage. Centrale rol van de wijkverpleegkundige De wijkverpleegkundige krijgt in de thuiszorg een belangrijke rol. Deze Zorgverzekeringswet en mantelzorg bekijkt welke verpleging en verzorging er nodig is. Dat gebeurt in overleg met degene die de zorg nodig heeft en met u als mantelzorger. Ook zorgt de wijkverpleegkundige voor de afstemming met andere zorg- en hulpverleners, zoals de huisarts, medisch specialist of maatschappelijk werker. Respijtzorg soms vergoed Respijtzorg houdt in dat uw zorg tijdelijk wordt overgenomen, zodat u even vrijaf kunt nemen. Sommige zorgverzekeraars vergoeden deze respijtzorg geheel of gedeeltelijk. Mezzo heeft de Consumentenbond laten onderzoeken welke vergoedingen de verzekeraars bieden. Op kunt u een vergoedingenoverzicht vinden van de zorgverzekeraars. Overgangsregeling Wie al een indicatie voor AWBZ-zorg in 2015 heeft, houdt recht op die zorg. Voor de zorg die vanuit de AWBZ naar de Zorgverzekeringswet gaat, geldt een overgangsregeling. Hoe die regeling eruit ziet, hangt af van de zorg waar het om gaat. Overgangsregeling Wmo 2015 Heeft degene die u verzorgt een AWBZ-indicatie voor zorg die vanaf 2015 valt onder de Wet maatschappelijke ondersteuning (Wmo)? Dan houdt hij uiterlijk tot 1 januari 2016 recht op de zorg uit zijn indicatie. Dit is echter niet het geval als: de indicatie voor 1 januari 2016 afloopt. Kijkt u daarvoor naar de datum op de indicatie; de gemeente andere ondersteuning aanbiedt én uw naaste daarmee akkoord gaat. Let op: hij hoeft niet akkoord te gaan met andere ondersteuning. Op 1 januari 2016 vervallen op grond van de wet alle indicaties, behalve de indicaties voor beschermd wonen. Daarvoor geldt een overgangstermijn van ten minste vijf jaar. Overgangsregeling Zorgverzekeringswet Heeft degene die u verzorgt een AWBZ-indicatie voor wijkverpleging en loopt deze in 2015 door? Dan gaat die indicatie over naar de Zorgverzekeringswet. De zorgverzekeraar zorgt ervoor dat de indicatie op 1 januari 2015 direct verandert in recht op wijkverpleging. Overgangsregeling Wet langdurige zorg en Jeugdwet Heeft degene die u verzorgt een AWBZ-indicatie voor zorg die vanaf 2015 valt onder de Wet langdurige zorg of onder de nieuwe Jeugdwet? Dan geldt ook daarvoor een overgangsregeling. De inhoud van de regeling hangt af van de situatie in Kijk voor meer informatie op: Laura Koorevaar van het steunpunt Steunpunt Mantelzorg Mocht u vragen hebben over mantelzorg of ondersteuning nodig hebben bij de zorg die u biedt, dan kunt u terecht bij het steunpunt Mantelzorg van de BWI Papendrecht. Iedere werkdag is er een inloopspreekuur van 9.30 tot uur aan de P.S. Gerbrandy straat 31. U bent hier van harte welkom met vragen over mantelzorgondersteuning. De cliënt ondersteuners zijn u zo goed mogelijk van dienst. Kunt u niet op de aangegeven tijden? Maak dan een afspraak via of per via mantelzorg@bwi-papendrecht.nl.

5 28 mei, 19.30u, Waalburcht Alzheimer Café, over beginnende dementie 18 juni, 19.30u, Residence Gerbrandy Mantelzorgsalon, over leven met mogelijkheden i.p.v. beperkingen De Alzheimer Assistent is een applicatie ( app ) voor smartphone, tablet en computer speciaal voor mensen die de zorg hebben voor iemand met dementie. Alzheimer Nederland heeft deze gratis app ontwikkelt als een praktisch hulpmiddel met informatie in tekst, foto s én video over inmiddels meer dan zeventig onderwerpen. Nederland telt ruim mantelzorgers die zorgen voor een familielid of bekende met dementie. 9 op de 10 mantelzorgers zijn overbelast of lopen een groot risico op overbelasting door de zorg voor iemand met dementie thuis. App voor mantelzorgers van mensen met dementie Burn-out door zware zorg Mensen met dementie willen zo lang mogelijk thuis wonen. Echter, als de mantelzorger overbelast raakt, een burn-out krijgt, en dus niet meer voor de dementiepatiënt kan zorgen, is crisisopname een onvermijdelijke stap. Maar wel een zeer onwenselijke stap. Samenleven met iemand met dementie zorgt iedere dag voor nieuwe uitdagingen, zoals gedragsveranderingen. Op zo n moment heb je direct behoefte aan steun en advies van lotgenoten en experts. De behoefte aan antwoorden op hulpvragen zien wij verschuiven van offline, zoals telefoon en folders, naar online. Met de Alzheimer Assistent app kunnen mantelzorgers direct ervaringen en tips digitaal uitwisselen : aldus Gea Broekema-Prochazka, directeur en bestuurder van Alzheimer Nederland. App voor steun en advies In de Alzheimer Assistent staat informatie in tekst én in video over veel verschillende onderwerpen. Deze adviezen worden gegeven door experts en mantelzorgers. Gebruikers kunnen zelf tips delen en onderwerpen aandragen. Zo wordt de Alzheimer Assistent een breed gedragen hulpmiddel voor iedereen die samenleeft met iemand met dementie. Meer informatie over de mogelijkheden en de downloadlinks is te vinden op de website Herkenning en erkenning is heel belangrijk bij de zware zorg voor iemand met dementie. Alzheimer Nederland peilt de behoeftes van mantelzorgers en springt in op urgente vragen. Naast de Alzheimertelefoon die 24/7 gratis bereikbaar is, de website en de Mantelzorgagenda, is er nu dus ook de Alzheimer Assistent app voor tablets. De Alzheimer Assistent is uw digitale hulp bij de zorg voor iemand met dementie. U onderhoudt contact met familie en vrienden, deelt ervaringen met lotgenoten en vindt gerichte informatie over tientallen situaties die zich kunnen voordoen tijdens de zorg voor uw naaste. de app Onderdelen De Alzheimer Assistent bestaat uit de volgende onderdelen: De Alzheimerwijzer: Een naslagwerk met tekst en video s over situaties die zich kunnen voordoen. Elk onderwerp is voorzien van een reactiemogelijkheid waar lotgenoten tips en ervaringen uitwisselen. Het verslag van de dag: Beschrijf de dag en deel uw verhaal met familie en vrienden, die hier zelf ook op kunnen reageren. Alzheimerverhalen: Verschillende mantelzorgers en zorgprofessionals houden een weblog bij waarin zij hun ervaringen met u delen. Notificaties: Toont u in één oogopslag welke nieuwe reacties, blogs en onderwerpen zijn toegevoegd. bron: Caren app Mantelzorgers die in het bezit zijn van een iphone kunnen ook de Caren app gratis downloaden. Deze is te vinden in de App store onder de naam Caren. Caren is een initiatief van Nedap healthcare. De App bevat een online agenda waarin mantelzorgers de taken en zorg voor een zorgbehoevend persoon kunnen organiseren en verdelen. In de App kan een mantelzorger verwanten en bekenden uitnodigen die ook kunnen zorgen. In de gezamenlijke agenda staat wanneer wie langskomt en kan men voor elkaar berichten achterlaten. De mantelzorger wordt direct op de telefoon herinnerd aan toekomstige afspraken. Bron: Contact Wilt u in contact komen met het Steunpunt Mantelzorg? Coördinator is Laura Koorevaar. Inloopspreekuur: dinsdag, woensdag en donderdag van 9.30 uur tot uur, locatie: P.S. Gerbrandystraat 31. Buiten deze tijden op afspraak.u kunt ook en: mantelzorg@bwi-papendrecht.nl

6 Mantelzorgcompliment afgeschaft in 2015 Steunpunt mantelzorg Het kabinet heeft met ingang van 2015 het landelijke mantelzorgcompliment afgeschaft. Het compliment bestond uit een bedrag van 200 en een fiscaal voordeel als tegemoetkoming voor de kosten van een mantelzorger. Brief ontvangen van de SVB? Heeft u dit jaar of voorgaande jaren een mantelzorgcompliment gekregen van de SVB? Dan heeft de Sociale Verzekeringsbank (SVB) u eind december geïnformeerd over het vervallen van de regeling. Hierbij is vermeld dat gemeenten vanaf 2015 vorm geven aan de ondersteuning en waardering van mantelzorgers. Vanwege privacyregelgeving heeft de gemeente van de SVB geen persoonlijke gegevens ontvangen. Wij adviseren mantelzorgers daarom zichzelf te laten registeren als mantelzorger bij het Steunpunt Mantelzorg Papendrecht. Ideeën voor mantelzorgondersteuning en -waardering? De gemeente Papendrecht wil haar grote waardering voor mantelzorgers niet uitdrukken in een geldbedrag, maar wil het budget gebruiken om de ondersteuning aan mantelzorgers te versterken. Samen met de Wmo-adviesraad, de BWI Papendrecht en andere maatschappelijke organisaties onderzoekt de gemeente op welke manier vorm kan worden gegeven aan waardering, praktische ondersteuning en respijtzorg. Ook ideeën van mantelzorgers zijn hierbij van harte welkom. U kunt uw ideeën mailen naar : mantelzorg@bwi-papendrecht.nl. 18 juni, 19.30u, Residence Gerbrandy In 5 stappen naar een on-beperkt leven. Bent u chronisch ziek en wilt u niet langer bezig zijn met wat niet (meer) kan, maar met wat wel lukt? Voorproefje van een cursus. 25 juni, 19.30u, De Waalburcht Alzheimer Café U bent mantelzorger als u voor een familielid of bekende zorgt en die zorg verder gaat dan de alledaagse zorg voor bijvoorbeeld gezonde kinderen of ouderen. Mantelzorgers komen vaak ongemerkt in hun zorgende rol. Omdat het geleidelijk gaat, kan het in de loop van de tijd steeds zwaarder worden. De groeiende belasting die mantelzorgers ervaren, kan er toe leiden dat ze uiteindelijk de zorg aan hun naasten niet meer kunnen bieden. Heeft u vragen over mantelzorg of ondersteuning nodig bij de zorg die u biedt, dan kunt u terecht bij Laura Koorevaar en de andere cliëntondersteuners van de Brede Welzijnsinstelling (BWI) Papendrecht. Ondersteuning op maat De veranderingen in de langdurige zorg vragen om extra nadruk op de eigen kracht en de kracht van sociale netwerken. We moeten het mogelijk maken dat mantelzorgers op hun eigen manier kunnen zorgen voor anderen, stelt Laura Koorevaar. Wie zorg kan verlenen op een manier die goed bij zichzelf en het eigen leven past, zal langer, beter en gezonder voor anderen kunnen zorgen. De gemeente en zorgprofessionals moeten oog hebben voor de inzet, mogelijkheden en onmogelijkheden van mantelzorgers en hen waar nodig faciliteren. De inzet van mantelzorgers heeft namelijk een enorme omvang en is daardoor onmisbaar en van onschatbare waarde. Daarom is het van belang dat mantelzorgers zichzelf herkennen als mantelzorger en waar mogelijk ook anderen inschakelen, zodat zij de zorg zo lang mogelijk kunnen volhouden. Steunpunt mantelzorg Het Steunpunt Mantelzorg biedt verschillende vormen van ondersteuning: informatie en advies op maat algemene informatie over mantelzorg praktische en kortdurende ondersteuning vrijwillige respijtzorg, waardoor mantelzorgers tijdelijk ontlast worden van hun zorgtaken voorlichtingsbijeenkomsten en lotgenotencontact via de Mantelzorgsalons en het Alzheimer Café. Meer informatie Op dinsdag, woensdag en donderdag is er van 9.30 tot uur bij de BWI Papendrecht aan de P.S. Gerbrandystraat 31 inloopspreekuur. U bent hier van harte welkom met vragen over mantelzorgondersteuning. Kunt u niet op de aangegeven tijden? Maak dan een afspraak via (tussen 9.00 en uur) of via mantelzorg@bwi-papendrecht.nl. Ook kunt u zich bij de BWI Papendrecht als mantelzorger laten registreren. U ontvangt dan persoonlijk informatie over bijeenkomsten voor mantelzorgers.

7 24 september, 19.30u, De Waalburcht Alzheimer Café Hoe is uw thuissituatie? Ik woon in Papendrecht sinds 1975, thans alleen nog samen met mijn echtgenote. Voor wie bent u mantelzorger? Ik ben mantelzorger voor mijn moeder. Zij is 89 jaar en woont sinds 2009 in een aanleunwoning in Den Haag. Waarom bent u mantelzorger en ziet u het als een verplichting? Eind 2011 belandde mijn moeder in het ziekenhuis vanwege een ontsteking aan haar darmen. Zij heeft toen een tijdje lopen zoeken naar het toilet en de zusters vonden dat ze liep te dwalen. De zusters hebben mijn moeder vervolgens doorverwezen naar de geriater van het ziekenhuis. Daarna volgde een doorverwijzing naar Parnassia (een GGZ-instelling in Den Haag). Daar is in 2012 de diagnose dementie vastgesteld. Ik zie het zorgen als een morele verplichting, want het is mijn moeder. Ik ga regelmatig naar haar toe om te praten (ze praat graag over haar jeugd en over de oorlog) en te wandelen. Het gebeurt vaak dat zij 3 a 4 keer hetzelfde verhaal vertelt: het zij zo. Hoe lang bent u al mantelzorger? Sinds 2012, maar daarvoor ging ik ook mee naar het ziekenhuis als dat nodig was i.v.m. de darmproblemen die mijn moeder toen had. Mijn moeder loopt steeds meer krom en scheef. Zij wil alles nog zelf doen, maar dit lukt In gesprek met een mantelzorger niet meer. Zo sjouwt en verschuift zij de meubels in haar woonkamer, en de dagen er na heeft ze dan last van haar rug. Het helpt niet als mensen zeggen dat ze dat niet moet doen. Zij is erg eigenwijs daarin. Tijdens uitstapjes en winkelen houdt mijn moeder er van om te kletsen met andere mensen, maar ze wil bijvoorbeeld niet naar het restaurant in het complex, omdat daar andere mensen zijn. Hoe ervaart u het zorgen voor uw moeder? Ik vind het wel eens lastig, omdat je nooit weet wat je te wachten staat. Momenteel is het de medische dienst opgevallen dat haar huis niet zo veilig is. Zo wordt de loper in de gang gevaarlijk i.v.m. struikelgevaar. Mijn moeder is hier al een keer door gevallen. Mijn zus wilde de loper een keer weghalen en mijn moeder was nog nooit zo snel bij haar. Ze werd erg boos en wil niet dat de loper weggehaald wordt. Ook gebeurt het wel dat ze voedsel eet dat (soms ver) over de houdbaarheidsdatum is. En ze drinkt te weinig. Hier wordt nu op gelet. De zusters komen één keer per dag voor medicatie. In feite moet mijn moeder verhuizen naar een plek waar meer zorg is, maar zij wil absoluut niet weg. Misschien dat zij naar een gesloten afdeling moet verhuizen. Het wordt dan een flinke klus om haar daarvan te overtuigen. Krijgt uw moeder behalve van u ook hulp van anderen? Ja, van mijn zusje. Zij woont bij mijn moeder in de buurt en doet wekelijks de boodschappen en is er ook als er problemen zijn. Zij haalt onze moeder ook wel eens op om mee te eten. Heeft uw moeder professionele zorg? Ja, er komt een verpleegkundige in de ochtend om medicatie uit te delen. Ook is er een case-manager bij betrokken en is de huishoudelijke hulp er één keer in de week. Verder gaat mijn moeder twee keer in de week naar de dagopvang en gaat ze regelmatig naar de fysiotherapeut. In het complex wordt ook veel geregeld door zusters. Mijn moeder heeft alarmering, maar wil de ketting met noodknop niet om. Het is wel eens gebeurd dat ze dan een paar uur op de grond ligt, voordat ze wordt gevonden door één van de zusters. Er wordt wel op mijn moeder ingepraat door de case-manager en de zusters. De laatste tijd draagt ze haar alarmering gelukkig wel. Tussen de middag krijgt mijn moeder warm eten uit de keuken van het complex. Hoe zwaar ervaart u de zorg? In het algemeen valt dat wel mee. Ik ben er wel bij betrokken en zet de nodige dingen in onze agenda. Mijn vrouw kan hier dan ook rekening mee houden. Het werd zwaar toen ik mijn moeder eens iets had gegeven, en ze de volgende keer tegen me zei: Moet je kijken: dat heb ik van mijn zoon gekregen. Dat viel rauw op m n dak. Heeft u ook ander werk of bezigheden? Ja, ik spendeer mijn tijd graag met mijn kleinkinderen. Ik heb drie dochters en drie kleinkinderen en zie ze allemaal regelmatig. Verder houd ik mij graag bezig met genealogie. Heeft u genoeg tijd voor uzelf? Ik vind van wel. Vindt u het belangrijk dat het woord mantelzorg is uitgevonden en dat er meer waardering en aandacht is gekomen voor dit item? Het woord mantelzorg(er) zei mij jarenlang niks. Ik ben er bij het Alzheimer Café achter gekomen wat het betekent. Het prettigste vind ik dat er een casemanager/ dementieconsulent is. Zij neemt veel werk uit handen qua administratie en tips, en biedt ook mentale ondersteuning. Bij BWI Papendrecht kan ik gelukkig ook terecht met vragen.

8 Zorgverlof voor mantelzorgers Werkende mantelzorger? Combineert u als mantelzorger uw zorgtaken met een betaalde baan? Dan bent u niet de enige: één op de zes werknemers doet dit, in de zorgsector zelfs één op de vier. De combinatie van werk en zorg is voor veel mensen lastig. Bijvoorbeeld omdat zorgtaken en werktijden elkaar overlappen. En omdat het veel energie kost. Tips om overbelasting voorkomen Ga in gesprek: Maak uw situatie bespreekbaar bij uw collega s. Als zij ervan weten, zullen zij er meer begrip voor hebben als u bijvoorbeeld moe bent, dingen moet regelen of uw hoofd er niet bij hebt. Ga in gesprek met uw werkgever of leidinggevende en vertel over uw situatie. Bekijk samen welke mogelijkheden er zijn om werk en zorg op een prettige manier te combineren. Zoek naar oplossingen op maat, bijvoorbeeld: zorgverlof opnemen uw werktijden of aantal uren aanpassen meer thuiswerken overuren sparen voor onverwachte zorgsituaties afspraken maken om bijvoorbeeld op het werk te kunnen bellen met degene die u verzorgt of met zorgverleners Zorgverlofregeling verruimd Sinds1 juli is er ook kort- en langdurend zorgverlof mogelijk als u zorgt voor buren of vrienden. Deze uitbreiding geldt ook voor de zorg voor broers en zussen, grootouders, kleinkinderen, huisgenoten of anderen in de sociale omgeving. Voorheen was dit verlof alleen mogelijk voor het verzorgen van ouders, partner en kind. Ook de aard van de zorg waar langdurig verlof voor opgenomen kan worden, wordt verruimd. Niet langer is deze voorbehouden voor levensbedreigende situaties, maar ook voor noodzakelijke zorg bij ziekte en hulpbehoevendheid. U vraagt zorgverlof aan bij uw werkgever. bron: mezzo 24 september, 19.30u, De Waalburcht Alzheimer Café Programma dinsdag 10 november naam stad Mantelzorgers zorgen langdurig en onbetaald voor een chronisch zieke, gehandicapte of hulpbehoevende partner, ouder, kind of ander familielid, vriend of kennis. Mantelzorgers zijn geen beroepsmatige zorgverleners, maar geven zorg omdat zij een persoonlijke band hebben met degene voor wie ze zorgen. Mantelzorg is niet de alledaagse zorg, bijvoorbeeld de zorg voor een gezond kind activiteit activiteit activiteit activiteit activiteit De Dag van de Mantelzorg (10 november) is een jaarlijks evenement daarom de komende tijd de krant waarbij mantelzorgers Dinsdag 10 november in het zonnetje 2015 vanaf en 10 de uur gemeentepagina tot 18 uur goed in de worden in naam gezet, locatie als erkenning gaten, want er is een beperkt aantal voor hun waardevolle werk. plaatsen. Ook in Papendrecht laten we deze Meer informatie over de invulling dag niet zomaar voorbij gaan. van de Dag van de Mantelzorg en Stichting Waardeburgh, Rivas Zorggroep, MEE Drechtsteden en BWI Plaats voor logo Papendrecht hebben ook dit jaar de handen weer ineen geslagen om de Dag van de Mantelzorg te organiseren. Wat we dit jaar precies gaan doen is nog een verrassing, maar we zijn al druk bezig met de voorbereidingen. Om deze dag goed te kunnen organiseren is het belangrijk dat u zich vooraf aanmeldt. Houd waar u zich kunt opgeven volgt nog. Kijk ook eens op de website Applaus voor jezelf

9 24 september, 19:30 u, Waalburcht Alzheimer Café 1 oktober, 19:30 u, Residence Gerbrandy Mantelzorgsalon 10 november, De Heerlijkheid van Papendrecht Dag van de Mantelzorg Zoals u vorige maand al in de vooraankondiging kon lezen is het op 10 november de Dag van de Mantelzorg. De Dag van de mantelzorg is een jaarlijks evenement, waarbij mantelzorgers in het zonnetje worden gezet, als erkenning voor hun waardevolle werk. Ook in Papendrecht laten we deze dag niet zomaar voorbij gaan. Mantelzorgers zorgen langdurig en onbetaald voor een chronisch zieke, gehandicapte of hulpbehoevende partner, ouder, kind of ander familielid, vriend of kennis. Mantelzorgers zijn geen beroepsmatige hulpverleners, maar geven zorg omdat zij een persoonlijke band hebben met degene voor wie ze zorgen. Mantelzorg is niet de alledaagse zorg, bijvoorbeeld de zorg voor een gezond kind. feestelijke dag bij de Fruitheerlijkheid Stichting Waardeburgh, Rivas Zorggroep, MEE Drechtsteden en BWI Papendrecht hebben ook dit jaar de handen weer ineen geslagen om de dag van de mantelzorg te organiseren. Dit jaar hebben wij ervoor gekozen om de dag plaats te laten vinden in De Heerlijkheid van Papendrecht (Landwinkel DAG VAN DE MANTELZORG, 10 november de Fruitheerlijkheid). Onderaan de dijk langs de Merwede treft u nog een landelijk stukje Papendrecht. In de boomgaard worden op natuur- en milieuvriendelijke wijze, met veel aandacht voor smaak, fruitsoorten zoals appels, peren, pruimen, kersen en aardbeien geteeld. Er worden verschillende activiteiten, rondleidingen en workshops georganiseerd en er is een ontvangstruimte. Ook is er een landwinkel waar de zelfgeteelde fruit en groenten, zelfgemaakte jam, sappen e.d. worden verkocht. Het assortiment is groot. Voor meer informatie kunt u een kijkje nemen op: programma De dag is in twee delen gesplitst, een ochtend- en een middaggroep. De ochtend is van 9:30 tot 12:30 (inloop vanaf 9:15 uur) en de middaggroep is van 13:00 tot 16:00 (inloop vanaf 12:45 uur). Als u mantelzorger bent, dan kunt u zich inschrijven voor de ochtend of de middag. Het programma voor zowel de ochtend als de middag is vrijwel hetzelfde. Er is een lunch en er vindt een rondleiding plaats. De verdere invulling blijft nog even een verrassing. Na afloop krijgt u een leuke attentie mee. Bij minder dan 60 aanmeldingen zal er één dagdeel vervallen. Er zijn maximaal 120 plekken van links naar rechts op de foto: Ingrid Benard (Rivas Zorggroep), Lenie de Pater (MEE Drechtsteden), Laura Koorevaar (BWI Papendrecht) en Ria Tuytel (st. Waardeburgh) beschikbaar die dag, 60 in de ochtend en 60 in de middag. Het is daarom belangrijk dat u zich tijdig inschrijft. Vol = vol. U kunt zich voor één van de dagdelen opgeven tot uiterlijk dinsdag 27 oktober, daarna nemen wij geen aanmeldingen meer aan. Dit is om de laatste dingen te kunnen regelen. Mocht uw voorkeur voor een dagdeel vol zitten, maar het andere dagdeel nog niet, dan nemen wij contact met u op. Iedereen die zich heeft opgegeven, zal voor 10 november ook nog een bevestigingsbrief ontvangen. aanmelden Voor vragen en verdere informatie kunt u contact opnemen met BWI Papendrecht. Wij zullen u een aantal vragen stellen als u zich inschrijft. Aanmelden is noodzakelijk en kan tot uiterlijk dinsdag 27 oktober 2015 bij Laura Koorevaar, Steunpunt Mantelzorg BWI Papendrecht, telefoon: of via mantelzorg@bwi-papendrecht.nl wel een attentie als u niet kunt komen Bent u mantelzorger, maar kunt u op 10 november niet aanwezig zijn? Kent u een mantelzorger die wel een attentie verdient, maar die niet naar deze dag wil of kan komen? Ook uw inzet verdient een blijk van waardering! Als u contact opneemt met de BWI zorgen wij dat er ook voor u een attentie is.

10 Dag van de mantelzorg bij de Fruitheerlijkheid: 10 november (aanmelden is nog mogelijk!) Deze dag is bedoeld als blijk van waardering voor de enorme inzet van mensen die voor een ander zorgen. U krijgt een rondleiding, volgt een creatieve workshop naar keuze en er is ook een lekkere lunch. Bij het weggaan krijgt u een goodybag mee. Aanmelding is nog mogelijk, uiterlijk vrijdag 30 oktober. Bent u verhinderd, maar wilt u wel graag de goodybag? Of kent u iemand die zo n goodybag verdient? Geef het aan ons door! Ontmoetingsmiddag (plots)doven en slechthorenden Soms kan het best lastig zijn om contact te maken met anderen en zelfs met uw partner, wanneer u moeite heeft om elkaar te verstaan. Speciaal voor (plots-)laatdoven en slechthorenden organiseert de BWI in samenwerking met Stichting Plotsdoven en slechthorenden een aantal keer per jaar ontmoetingsmiddagen. Op donderdag 5 november is de eerstvolgende en tevens de laatste ontmoetingsmiddag van Om dit jaar feestelijk af te sluiten organiseren we van tot uur een gezellige lunch op de P.S. Gerbrandystraat 31, waarbij communiceren gemakkelijker wordt gemaakt door de hulp van een schrijftolk. Daarnaast is er een ervaringsdeskundige aanwezig namens de Stichting Plotsdoven en slechthorenden waar u terecht kunt met eventuele vragen. Voor deze lunch vragen wij een kleine bijdrage van 3,- p.p. en verzoeken wij u om zich op te geven. Voor inlichtingen en aanmelden kunt u op werkdagen contact opnemen met de BWI. Veelgestelde vragen over mantelzorg Kan ik mantelzorg aanvragen? Mantelzorg kunt u niet bij een instantie aanvragen. Mantelzorg is namelijk de zorg van een naaste (vaak een gezinslid) voor iemand die chronisch ziek of gehandicapt is. Is mantelzorg verplicht? Mantelzorg is niet verplicht. Dat dat misschien wel zo lijkt, komt doordat bij de indicatiestelling het begrip gebruikelijke zorg wordt gehanteerd. Dit is de normale dagelijkse zorg van gezinsleden en huisgenoten voor elkaar, bijvoorbeeld de zorg voor het huishouden of de zorg voor kinderen. Voor gebruikelijke zorg kunt u geen professionele hulp krijgen, omdat van een inwonende, gezonde huisgenoot wordt verwacht dat deze de huishoudelijke taken op zich neemt. Het maakt daarbij niet uit of deze mantelzorger een baan heeft of niet. Hoe combineer ik mantelzorg met mijn werk? De combinatie van werk en zorg is voor veel mensen lastig. Bijvoorbeeld omdat zorgtaken en werktijden elkaar overlappen. En omdat het veel energie kost. Om te voorkomen dat u hierdoor overbelast raakt, kunt u verschillende dingen doen. Zo kunt u gebruikmaken van wettelijke verlofregelingen. Of met uw werkgever in gesprek gaan over een aanpassing van uw werktijden of arbeidsduur. Wat is het verschil tussen mantelzorg en vrijwilligerswerk? Als mantelzorger kiest u er niet voor om te gaan zorgen: het overkomt u, omdat u een emotionele band heeft met degene die zorg nodig heeft. De zorg kan niet zomaar worden beëindigd. Als vrijwilliger kiest u er voor om te zorgen. De zorg is voor een afgebakende tijd (bijvoorbeeld een dagdeel per week) en u kunt de zorg op eigen initiatief beëindigen. Waar kan ik terecht voor steun en advies? Bent u zelf mantelzorger en heeft u extra hulp nodig? Dan kunt u uw mantelzorgtaken verlichten door een vrijwilliger of betaalde zorgverlener in te schakelen. U kunt dat zelf doen, of als u advies nodig heeft kunt u terecht bij het Steunpunt Mantelzorg van de BWI. Daarnaast kunt u bij het Steunpunt Mantelzorg terecht voor een luisterend oor, lot genotencontact, bijeenkomsten en cursussen. Inloopspreekuur: dinsdag, woensdag en donderdag van 9.30 uur tot uur, locatie: P.S. Gerbrandystraat 31. Buiten deze tijden op afspraak.

11 26 november, u, De Waalburcht Alzheimer Café notaris Goedegebuure spreekt over rechtsbescherming van dementerenden en over het levenstestament Het geven van mantelzorg is meestal iets wat je overkomt en niet iets waar je voor kiest. Een familielid wordt ziek, je kindje blijkt gehandicapt te zijn, of een naaste krijgt een psychiatrische aandoening. Veel verhalen van mantelzorgers zijn bijzonder. Ouders die zich vol overgave inzetten voor hun gehandicapte kind. Kinderen die extra klusjes in huis doen om hun chronisch zieke ouder te ontlasten. Een volwassen zoon of dochter die zorgt dat een dementerende ouder zo lang mogelijk in de eigen vertrouwde woning kan blijven wonen. Maar soms is het geven van mantelzorg even minder mooi. Omdat het niet niks is om iemand die je dierbaar is ondersteuning te bieden. Soms al jarenlang, en vaak meerdere keren per week of zelfs dagelijks. Omdat je je schuldig kunt voelen dat je te weinig tijd hebt voor je eigen gezin als je zo vaak naar je ouders gaat. Omdat je je ervoor schaamt dat je boos wordt op je gehandicapte broer die alleen maar op je moppert terwijl je zoveel voor hem doet. Omdat bijna niemand aan jou vraagt Ondersteuning voor mantelzorgers Bij het Steunpunt Mantelzorg van de BWI kunt u terecht voor een luisterend oor, lotgenotencontact, bijeenkomsten en cursussen. Inloopspreekuur: dinsdag, woensdag en donderdag van 9.30 uur tot uur, locatie: P.S. Gerbrandystraat 31. Buiten deze tijden op afspraak. Mantelzorgers, onbetaalbaar! hoe het met je gaat. Tijdens de jaarlijkse Dag van de Mantelzorg is er daarom aandacht voor mensen die voor hun naaste zorgen. Als waardering, om te laten weten dat hun inzet wordt gezien. In Papendrecht zijn affiches opgehangen om alle mantelzorgers te bedanken. En dinsdag 10 november hebben ongeveer 70 mensen een gezellige dag beleefd bij Landwinkel de Fruitheerlijkheid. De dag werd s morgens geopend door wethouder Joke Reuwer. Daarna konden de mantelzorgers een leuke workshop volgen: smoothies leren maken, creatief zijn met bloemen of een kijkje nemen in de bierbrouwerij. Er was een lekkere lunch en na afloop kreeg iedereen een goodiebag mee. Op de hoogte blijven van mantelzorgbijeenkomsten? Geef naam en adres door aan de BWI! Alle Papendrechtse MANTELZORGERS dank jullie wel MANTELZORG@BWI-PAPENDRECHT.NL

12 BWI zoekt nieuwe bestuursleden! Openingstijden rond de feestdagen: 24 december: uur 31 december: uur 25 december: gesloten 1 januari: gesloten Het bestuur van de BWI is op zoek naar één of twee nieuwe leden. Gezien de samenstelling van het bestuur roepen wij nadrukkelijk ook vrouwelijke kandidaten op om te reageren. Meer informatie kunt u vinden op onze website: Wij wensen u fijne feestdagen en een goed 2016! Uw CV met motivatiebrief kunt u voor toezenden aan de secretaris van het bestuur, de heer D.A. Naafs, p/a Bestuur BWI Papendrecht, P.S. Gerbrandy straat 31, 3354 BR Papendrecht.