ACTIVITEITENGIDS /2009

Transcriptie

1 Zuwe Welzijn is de welzijnsorganisatie voor alle inwoners van wijk 10 van de gemeente Utrecht: Vleuten/Vleuterweide en Haarzuilens, De Meern/Veldhuizen en polder Rijnenburg. Zuwe Welzijn Ouderen is daarbinnen de afdeling voor 55-plussers. Haar doelstelling is het vergroten van het welzijn van zelfstandig wonende 55-plussers door het aanbieden van dienstverlening, advies & informatie en activiteiten. ACTIVITEITENGIDS /2009 Zuwe Welzijn Ouderen Kantoor Schoolstraat 10B, Vleuten (begin 2009 verhuizen we naar de CultuurCampus in Vleuterweide) Postadres Postbus 151, 3450 AD Vleuten Telefoon voor dienstverlening elke werkdag bereikbaar van tot uur Website

2 INHOUDSOPGAVE Zuwe Welzijn / Zuwe Welzijn Ouderen 1 Inhoudsopgave 2 Voorwoord 3 Cultuurcampus 4 Buurtcentrum Weide Wereld 5 Het activiteitenaanbod op alfabetische volgorde 6 Kulturele Kring 27 Het Cursusproject 28 ABZ - informatieblokje 29 AVVO - informatieblokje 29 Het Nederlandse Rode Kruis 30 BoodschappenPlusBus /Vrijwilligerscentrale Leidsche Rijn 32 Actief als vrijwilliger bij Welzijn Ouderen 34 Ouderenadviseur 35 Adressen van accommodaties 36 2

3 VOORWOORD Zuwe Welzijn Ouderen zet zich al zo n 30 jaar in voor de ouderen in Vleuten-De Meern. Advies en voorlichting geven behoort tot de taken van Zuwe Welzijn Ouderen. Binnen dat kader valt ook de jaarlijkse uitgave van deze Activiteitengids 55+ voor Vleuten-De Meern, wijk 10 van Utrecht. Deze gids blijft geldig voor het hele seizoen 2008/2009. De Activiteitengids wil mensen uit de wijk de weg wijzen en stimuleren om actief bezig te zijn of te blijven. Op alfabet vindt u een groot en gevarieerd activiteitenaanbod voor 55-plussers in Vleuten, De Meern en Haarzuilens. U vindt er activiteiten in het kader van Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO) en andere recreatieve, educatieve en culturele activiteiten, die -behalve door Welzijn Ouderen zelf- ook door andere organisaties worden georganiseerd. De inhoud wordt ieder jaar zo zorgvuldig mogelijk herzien en aangevuld. Maar gegevens veranderen regelmatig. Vraagt u daarom bij de contactpersoon, vermeld per activiteit, naar de meest recente informatie. Opmerkingen, meldingen van onjuistheden, maar ook suggesties voor nieuwe activiteiten zijn altijd welkom. Eventuele deelnemerskosten en U-paskorting worden per activiteit vermeld. Alle kosten zijn onder voorbehoud van prijswijzigingen. Informatie over de U-pas (niet te verwarren met de 65+pas) krijgt u via ( uur). Wij vertrouwen erop dat u van deze gids weer veel plezier kunt hebben en wensen u een gezond en actief nieuw seizoen toe. Zuwe Welzijn Ouderen september

4 *CULTUURCAMPUS IN VLEUTERWEIDE De Cultuurcampus wordt de centrale plek in de wijk waar verschillende diensten en activiteiten worden ondergebracht. Bij het informatieplein kunnen wijkbewoners o.a. terecht voor informatie, advies, ondersteuning en dienstverlening van Zuwe Welzijn. Op het informatieplein zijn diverse informatiefolders te vinden. Hier kan ook een afspraak gemaakt worden voor een persoonlijk gesprek met een beroepskracht van de verschillende diensten, zoals o.a. de Ouderenadviseur, de Sociaal Raadslieden van de wijkwinkel en de Algemeen Maatschappelijk Werkers. Het activiteiten centrum van de Cultuurcampus richt zich op alle inwoners van de wijk Vleuterweide, maar met een bijzonder oog voor de vele ouderen die in de directe omgeving van de Cultuurcampus - de zogenaamde woonzorgzone Vleuterweide- (gaan) wonen. Er zullen activiteiten worden ontwikkeld en aangeboden o.a. op het gebied van recreatie, ontmoeting, beweging en cursussen. Voor de recreatieve activiteiten is een ontmoetingsruimte die direct aan het gezellige informatieplein ligt. De cursusruimten zijn op de eerste verdieping ondergebracht, die per trap, maar ook met een lift bereikbaar zijn. De ruimten zullen ook benut worden voor het cursusprogramma van het Cursusproject van Zuwe Welzijn en door andere organisaties. Zowel Zuwe Welzijn als de afdeling Zuwe Welzijn Ouderen gaan hier kantoor houden op de eerste verdieping. De centrale functies van de organisatie komen hier plus de werkplekken en spreekruimtes van de medewerkers, die verbonden zijn aan de diensten van het informatieplein. Cultuurcampus in Vleuterweide (adres: bij het ter perse gaan van deze gids was het officiële adres nog niet bekend. Zuwe Welzijn Tel Mailadres: infowelzijn@zuwe.nl Zuwe Welzijn Ouderen Tel (van 9.00 tot uur) Mailadres: wo@zuwe.nl 4

5 *BUURTCENTRUM WEIDE WERELD De activiteiten die plaatsvinden zijn steeds voor en door bewoners. De opbouwwerker voor Vleuterweide van Zuwe Welzijn ontvangt u graag om te horen wat u wilt en wat u eventueel zelf kunt betekenen voor uw eigen buurt. Viermaal per jaar verschijnt huis-aan-huis de Wij-krant Vleuterweide, waarin naast het wijknieuws ook het programma van alle buurtactiviteiten te vinden is. Voorbeelden van activiteiten, die ook voor ouderen interessant zijn: buurtkaffee, buurtrestaurant, cursusprogramma en line-dance. Locatie: Buurtcentrum Weide Wereld Teunisbloemlaan CB Vleuten Contactpersoon: Lemke Staring Tel

6 *AANDACHT IN DE ROEF Op zaterdagavond wordt een Aandacht gehouden in : een interkerkelijke bijeenkomst voor bewoners van De Zonnewijzer en Huize Nijevelt en alle andere belangstellenden. Tijdens deze bijeenkomsten, die afwisselend geleid worden door iemand uit één van de kerken in De Meern, wordt uit de Bijbel gelezen, gebeden, gezongen en er is een overweging. zaterdagavond 18:00 uur (medio sep. t/m juni) Kosten: gratis Contactpersoon: de heer J.C.M. Dunselman Tel *AQUARELLEREN Onder leiding van een ervaren aquarelschilder leert u de fijne kneepjes van het aquarelleren. Elke week wordt gezorgd voor een ander stilleven of onderwerp, waarmee u aan de slag kunt. U neemt zelf uw materiaal mee: papier, penselen en verf. Over de aanschaf van materialen kunt u tips krijgen. donderdagmiddag 13:30 tot 15:30 uur De Pijler Kosten: 2,50 per keer ( 2 met U-pas) maandelijks vooraf te voldoen; incl. een kopje koffie/thee Contactpersoon: Puck Kamp, via De Pijler Tel *AQUARELLES Tijdens de aquarelles leer je goed te kijken om er daarná van te genieten hoe je dit kunt omzetten in vormen en kleuren. Het maximum van 8 deelnemers garandeert voldoende aandacht van de docente voor iedereen. Geen les in juli en augustus. maandagochtend 9:45 tot 11:45 uur Organisatie: Zuwe Welzijn Ouderen Voorw./kosten: 6,50 per les ( 4,85 met U-pas) maandelijks te voldoen. Contactpersoon: Ank van Engelen Tel (tijdens openingsuren van ) 6

7 *ATRIUM VAN DE VELDHOF Iedereen is welkom op het gezelligste terras van Veldhuizen. werkdagen van 10:00-12:30 en 14:30-17:00 uur Atrium van de Veldhof naast de Pijler Organisatie: Zuwe Welzijn Contactpersoon: Adel Chebli in de Pijler Tel *BADMINTON Badminton Club Castellum geeft 55-plussers de gelegenheid om lekker samen met leeftijdsgenoten te kunnen badmintonnen. woensdagmiddag 13:00 tot 15:30 uur Fletiohal in Vleuten Organisatie: BC Castellum Voorw./kosten: 125,- per jaar, U-paskorting is 50 % Contributie badmintonbond 21,60 per jaar Contactpersoon: Han van der Vliet Tel *BIBLIOTHEEK-AAN-HUIS SPECIALE DIENST Samen met Zuwe Welzijn Ouderen beschikken de vestigingen van de Bibliotheek Utrecht in Vleuten en De Meern over een dienstverlening voor mensen die niet naar de bibliotheek kunnen komen. Iedereen -jong of oud- die slecht ter been of anderszins gehandicapt is, kan een beroep doen op de dienst om boeken etc. thuisbezorgd te krijgen zonder extra kosten. U moet alleen lid zijn van de Gemeentebibliotheek. Kosten daarvan zijn 34,- per jaar en met U-pas 8,- per jaar (tarieven juni 2008). Meer informatie: Zuwe Welzijn Ouderen Tel Bibliotheek Vleuten Tel Bibliotheek De Meern Tel

8 *BIBLIOTHEEK De Zonnewijzer De bibliotheek is bedoeld voor bewoners van Zonnewijzer en Nijevelt en bezit zowel boeken uit privé-collecties als een collectie romans en GROTE-LETTER-BOEKEN van de Bibliotheek Utrecht. Deze laatste collectie boeken wordt ieder half jaar gewisseld. Ook zijn de tijdschriften Vorsten en Story in het aanbod van de bibliotheek opgenomen. woensdagmorgen 10:00 tot 12:30 uur De Zonnewijzer, 1 e verdieping Organisatie: Bibliotheek De Meern Voorw./kosten: het gebruik van de privé-collecties is gratis; voor gebruik van de collectie van de Bibliotheek Utrecht moet u lid zijn van de bibliotheek: 34,- per jaar en met U-pas 8,- (tarieven juni 2008). Contactpersoon: Mevr. A. Werensteijn Tel *BIBLIOTHEEK Huize Jozefzorg De bibliotheek bezit zowel boeken uit privé-collecties als een collectie GROTE-LETTER-BOEKEN van de Bibliotheek Utrecht. Deze laatste collectie boeken wordt ieder halfjaar gewisseld. Daarnaast is het mogelijk boeken uit de Bibliotheek Utrecht aan te vragen. Alle bewoners van Jozefzorg en aanleunwoningen kunnen hier gebruik van maken. woensdagochtend 8:45 tot 9:45 uur Huize Jozefzorg, 2 e verdieping Organisatie: Bibliotheek Vleuten Voorw./kosten: gebruik van de privé-collecties is gratis; voor gebruik van de collectie van de Bibliotheek Utrecht moet u lid zijn van de bibliotheek: 34,- per jaar en met U-pas 8,- (tarieven juni 2008). Contactpersoon: Mevr. de Jonge-de Schipper Tel

9 *BILJARTVERENIGING DE PIJLER U kunt lid worden van deze vereniging, inschrijfformulieren zijn verkrijgbaar bij de Pijler. Biljartvereniging De Pijler is op maandagen dinsdagmiddag en zaterdagochtend actief. Leden kunnen vrij biljarten en niet-leden kunnen biljarten op de klok. Op maandag-, dinsdag- en donderdagavond alleen toegang voor leden. Nieuwe leden zijn welkom. Niet-leden kunnen trouwens altijd tijdens openingstijden van de Pijler biljarten op de klok. Voor biljartles maakt u een afspraak met de contactpersoon. maandag 13:30-16:30 vrij biljarten voor leden. Niet-leden op de klok. maandag 19:30-22:30 uur alleen voor leden dinsdag 13:30-16:30 vrij biljarten voor leden. Niet-leden op de klok. dinsdag 19:30-22:30 uur alleen voor leden donderdag 19:30-22:30 uur alleen voor leden zaterdag 11:00-16:00 vrij biljarten voor leden. Niet-leden op de klok. De Pijler Voorw./kosten: contributie 50,- per jaar Contactpersoon: de heer Jaap Duiser Tel *BILJARTEN. VRIJ BILJARTEN IN DE PIJLER U kunt tijdens de openingstijden van de Pijler vrij biljarten op de klok. Maandag t/m donderdag van 9:00 tot 12:00 en van 13:00 tot 17:00 uur. Tijdens alle basisschoolvakanties is De Pijler gesloten. Pijler Organisatie: Zuwe Welzijn Kosten: 0,50 per 20 minuten Contactpersoon: Adel Chebli in de Pijler Tel: *BILJARTCLUB VOOR DAMES t BALLETJE Wekelijkse biljartclub speciaal voor dames, waarbij met name de gezelligheid voorop staat. Niet in de zomermaanden. dinsdag 20:00 tot 22:00 uur Organisatie: Zuwe Welzijn Ouderen Voorw./kosten: lidmaatschap 5,- per maand Contactpersoon: Mevr. R. v.d. Bilt Tel

10 *BILJARTEN A.B.Z. maandag 18:30 tot 22:30 uur De Schalm Organisatie: ABZ zie info blz. 29 Contactpersoon: de heer C. van Leeuwen Tel *BILJARTEN ONS GENOEGEN Biljartclub Ons Genoegen speelt op ma, di en do competitie. Maandag 9:00 tot 11:00 en 13:00 tot 17:00 uur De maandagochtend vervalt in juni, juli en augustus en tijdens modeshows in. Dinsdagmiddag 13:00 tot 17:00 uur Donderdag 19:00 tot 22:00 uur (niet in juni-juli) Organisatie: Zuwe Welzijn Ouderen Voorw./kosten: 92,- per jaar Contactpersoon: de heer C. Mureau Tel *BILJARTVERENIGING De Meern Wekelijks biljart B.V. De Meern in. Momenteel is het ledenmaximum bereikt qua ruimte en is er een wachtlijst. donderdagmiddag 13:00 tot 17:00 uur Organisatie: B.V. De Meern Voorw./kosten: indicatie per jaar Contactpersoon: de heer A. Korll Tel *BILJARTEN. VRIJ BILJARTEN in DE ROEF In de Roef kunt u regelmatig vrij biljarten op de klok. dinsdag - woensdag - donderdag - vrijdag van 9:00 tot 12:00 uur woensdag van 13:00 tot 17:00 uur vrijdag* van 13:00 tot 17:00 uur *als er op vrijdag bingo is: van 15:30 tot 17:00 uur Tijdens wedstrijdmiddagen is er geen vrij biljarten. In de maanden juni, juli en augustus is gesloten tijdens de ochtenduren. Roef Kosten: 0,50 per 20 minuten Contactpersoon: de beheerders in de Roef Tel

11 *BINGO Gezellige prijzen kunt u winnen tijdens de bingomiddag, die om de week op de vrijdagmiddag in wordt georganiseerd, ook in de zomermaanden! om de week op vrijdagmiddag 14:00 tot 16:00 Organisatie: Zuwe Welzijn Ouderen Voorw./kosten: 1,00 per twee ronden Contactpersoon: beheerders Tel *BONTE VRIJDAGMIDDAG Elke vrijdagmiddag creativiteitsclub in. vrijdagmiddag 13:30 tot 16:00 uur van september tot half juni Organisatie: Zuwe Welzijn Ouderen Voorw./kosten: 30,-- materiaalkosten per half seizoen Contactpersoon: Marianne van Jaarsveld Tel *BOWLS Bowls is een balsport voor dames en heren, jong en oud, en is bij velen bekend van de BBC. Al vele jaren wordt er bowls gespeeld in Sportcentrum Oudenrijn. Belangstellenden zijn altijd welkom op de speeldagen. De eerste vier keren zijn gratis. maandag 11:00-12:30 en 13:00-14:30 uur donderdag 12:30-14:00 en 14:30-16:00 uur vrijdag 19:00-20:30 uur Europaweg 48 in Vleuten Organisatie: Bowls Club Oudenrijn Voorw./kosten: Jaarcontributie 125,-- U-paskorting 50% Contactpersoon: de heer Hans v.d. Brink Tel de heer Jan Verburgt Tel *BRIDGECLUB DE ROEF Wekelijks wordt in op woensdagmiddag gebridged in clubverband. Er wordt competitie gespeeld. Bridgeclub speelt niet vanaf 2 e week van mei tot 1 ste woensdag van september. woensdagmiddag 13:30 tot 16:30 uur 11

12 Organisatie: Bridgeclub Coördinatie: Zuwe Welzijn Ouderen Voorw./kosten: clubcontributie 20,- Contactpersoon: Mevr. P.M. Balk-Takens Tel *BRIDGECLUB SANS ATOUT Deze bridgeclub, die wekelijks bij elkaar komt, is lid van de Nederlandse bridgebond. Voor informatie en aanmeldingen kunt u contact opnemen met het secretariaat. maandagavond vanaf 19:30 uur, behalve in de zomermaanden Organisatie: Bridgeclub Sans Atout Voorw./kosten: nieuwe leden 2,50 inschrijfgeld Contributie per seizoen 52,50 Contactpersoon: Mevr. C.A.J. van Wijngaarden - Noordermeer (secretaris) Tel *BRIDGECLUB UP EN DOWN Niet-rokersvereniging voor 50+ers speelt in 2 lijnen met na 4-5 avonden promotie/degradatie. Er worden 5 x 4 spellen gespeeld. dinsdagavond 19:30 tot 22:30 uur De Schalm, Oranjelaan 10, De Meern Organisatie: Bridgeclub Up en Down Voorw./kosten: 35,- per jaar. U-pashouders 50% korting Contactpersoon: Dhr. J. Moll, voorzitter Tel Mevr. T. Julien-van Eijk, secr. Tel *BRIDGEN. 3 de vrijdagavond Iedere 3 e vrijdagavond van de maand kunt u in terecht om te bridgen. Dit vrij bridgen (niet in clubverband) is voor iedereen toegankelijk. Iedereen kan meedoen, mits per paar opgegeven bij de contactpersoon daags tevoren vóór 19:00 uur. elke 3 e vrijdagavond v.d. maand vanaf 19:30 uur, behalve juni t/m augustus Organisatie: Zuwe Welzijn Ouderen Voorw./kosten: 3,50 per avond per paar Contactpersoon: Dhr. W.Z. de Jong Tel

13 *BRIDGEN. Maandagmiddag Elke week kunt u in op de maandag vrij bridgen. maandag 13:30 tot 16:30 uur Organisatie: Zuwe Welzijn Ouderen Voorw./kosten: gratis Contactpersoon: Dhr. v.d. Tol Tel *BRIDGEN. AVVO De AVVO organiseert voor haar leden bridgen in De Schalm. donderdagmiddag 13:30 tot 16:45 uur De Schalm Organisatie: A.V.V.O. zie info op blz. 29 Voorw./kosten: gratis voor leden Contactpersoon: Mevr. F.M. Wormgoor Tel *CREATIEVE GROEP maandagmiddag 14:00 tot 17:00 uur Schakel Organisatie: ABZ zie info blz. 29 Contactpersoon: Mevr. H. Walhof Tel *DARTEN dinsdagmiddag 14:00 tot 16:00 uur Schakel Organisatie: ABZ zie info blz. 29 Contactpersoon: Dhr. J. Stekelenburg Tel *ETEN. SAMEN ETEN in Ontmoeten en lekker eten staan centraal tijdens de dineravonden, waarvoor tweemaal per maand omgetoverd wordt tot een heus seniorenrestaurant. Eten in gezelschap is nou eenmaal fijner dan alleen en je leert ook weer eens nieuwe mensen kennen. Een enthousiast team van vrijwilligers zorgt voor een gezellig sfeertje en laat het hele diner voor u gladjes verlopen. Alleen op de 2 de woensdag van de maand kan voor vervoer gezorgd worden door de de BoodschappenPlusBus. 13

14 elke 2 e en 4 e woensdag 17:30 tot 19:00 uur Organisatie: De Rijnhoven en Zuwe Welzijn Ouderen Coördinatie: Zuwe Welzijn Ouderen Voorw./kosten: diner+koffie+drankje kost 6,80 (bij aanmelding betalen) eventueel vervoer kost 3,- (betalen in de Bus) Aanmelding: elke 3 e maandag van de maand kunt u zich van 11:00 tot 12:00 uur aanmelden voor één van beide diners in de daarop volgende maand. Aanmelden in én op kantoor van Zuwe Welzijn Ouderen van 11:00 tot 12:00 uur. Daarna tijdens openingstijden: (Roef 9:00-12:00 en 13:00-17:00 uur) (Kantoor Zuwe Welzijn Ouderen 9:00-11:00 uur) Telefonisch aanmelden is niet mogelijk. Contactpersoon: Beheerders Tel *EETCAFÉ DE PIJLER Samen eten is altijd gezellig! Zeker in Eetcafé De Pijler, dat Zuwe Welzijn eens per maand organiseert in De Pijler. Alle buurtbewoners, met of zonder geestelijke beperking, zijn van harte welkom. Kom langs en smul van een heerlijk 3-gangen diner: een voorafje, zoals soep of een bladerdeeghapje, een hoofdgerecht zoals macaroni of stamppot en een lekker toetje zoals ijs of pudding. Lijkt het u wat? Aanmelden: maandag voorafgaand aan de Eetcafé-avond. derde woensdagavond van de maand (m.u.v. schoolvakanties) 18:00 tot 19:30 uur De Pijler Voorw./kosten: 7,50 per maaltijd Contactpersoon: Adel Chebli Tel *EXPOSITIES IN DE ROEF Voor iedereen, jong of ouder, die zijn of haar werk of verzameling graag wil laten zien aan anderen, biedt Zuwe Welzijn Ouderen de mogelijkheid om in dienstencentrum gratis te exposeren. Er is in overleg ook een vitrinekast beschikbaar voor kleiner materiaal. Uw expositiemateriaal is verzekerd. Meer informatie: Ank van Engelen Tel

15 *GYMNASTIEK VOOR OUDEREN O.l.v. een deskundige docente, fysiotherapeute, krijgt u gevarieerde en verantwoorde seniorengym in de vorm van oefeningen, spel en dans. Dit alles aangepast aan het vermogen van de individuele deelnemer, zodat iedereen gezellig mee kan doen. Er zijn twee groepen elk een uur actief. Met de deelnemers wordt regelmatig overlegd of de gym wat rustiger of juist wat pittiger mag zijn. Voor meer informatie belt u de contactpersoon of u komt eerst eens kijken. De kennismakingsles is gratis. donderdag 13:45 tot 14:45 en 15:00 tot 16:00 De Schakel Organisatie: Zuwe Welzijn Ouderen Voorw./kosten: 2,30 (met U-pas 1,70) per les Contactpersoon: docent Carla Rijpert Tel *GYMNASTIEK - MEER BEWEGEN VOOR OUDEREN Meer bewegen voor ouderen - gymnastiek - staat voor lekker actief bezig zijn op muziek onder deskundige leiding van een vakdocente. In De Pijler zijn twee MBvO-groepen actief: op dinsdag- ochtend en middag. De dinsdagochtendgroep is er voor rustigere gym. Dinsdagmiddag is er meer pittige gym. Komt u gerust een keer kijken. dinsdag 9:30 tot 10:30 en 13:30 tot 14:30 uur m.u.v. schoolvakanties De Pijler Organisatie: Zuwe Welzijn Ouderen Voorw./kosten: 2,30 (U-pas 1,70) per les, halfjaarlijks te voldoen. Eerste kennismakingsles gratis. Contactpersoon: docent Nel Smit Tel *GYMNASTIEK - MEER BEWEGEN VOOR OUDEREN Een deskundige MBvO-docent, fysiotherapeute, geeft gevarieerde, verantwoorde seniorengym in oefeningen, spel en dans, aangepast aan het vermogen van individuele deelnemers, zodat ieder gezellig mee kan doen. Kennismakingsles is gratis. dinsdag 11:00 tot 12:00 uur Organisatie: Voorw./kosten: Zuwe Welzijn Ouderen 2,30 (U-pas 1,70) per les, maandelijks te voldoen. 15

16 Contactpersoon: beheerders Tel docent Nel Smit Tel *GYMNASTIEK Bij Gym & MoVe Leidsche Rijn kunnen dames en heren op een gezellige en verantwoorde manier hun spieren en conditie verbeteren bij onze trim-gym uren. Deze worden gegeven door gediplomeerde leiding en is op muziek. dinsdag 12:00 tot 13:00 uur donderdag 20:00 tot 21:00 uur gymnastieklokaal Schoolstraat Organisatie: Voorw./kosten: 1 uur 152,- per jaar (2 uur op aanvraag) Contactpersoon: Anneke Verhoef Tel *HOBBY-CREATIEF Hobbyclub Hobby-Creatief biedt een breed scala activiteiten. Kaarten borduren of maken van allerlei materialen en pergamano. vrijdag 9:30 tot uur (eind sept. tot mei) Organisatie: hobbyclub Hobby-Creatief Coördinatie: Zuwe Welzijn Ouderen Voorw./kosten: 29,50 voor het hele seizoen (tarief 2007) Contactpersoon: Mevr. N. van Haasteren Tel *INTERNETCAFÉ DE ROEF Viermaal in de week kunt u surfen en en in, zelfstandig of met hulp van gastvrouwen en -heren. Het Internetcafé is gesloten in juni, juli en augustus. maandag en vrijdag 10:00-11:15 uur dinsdag en donderdag 14:00-15:15 uur Organisatie: Voorwaarden/kosten: Zuwe Welzijn Ouderen gratis deelname, wel eerst afspraak maken aan de bar in. Contactpersonen: beheerders Tel Miecke Monden-Duin Tel

17 *JEU DE BOULES. Vleu de Boules De vereniging Vleu de Boules heeft haar banen op het Dorpsplein in Vleuten. Ook buiten de clubtijden kan worden gespeeld. Clubtijden: maandag vanaf 19:00 uur woensdag vanaf 19:00 uur zaterdag vanaf 13:30 uur Dorpsplein te Vleuten Organisatie : Vleu de Boules, Contributie: 25,- per jaar. Echtparen 40,- per jaar Contactpersoon: Mevr. Jos van Oostrum Tel vleudeboules@tiscali.nl *JEU DE BOULES. DE MEERNSE JEU DE BOULES-CLUB Ook in De Meern wordt de sport Jeu de Boules (Petanque) bedreven. Verder worden er door onze vereniging diverse toernooien georganiseerd en wordt in de winterperiode koersbal en klaverjas gespeeld. Het lidmaatschap houdt geen verplichting in. U komt spelen als u daar zin in heeft. Heeft u belangstelling, kom dan eens kijken. dinsdag en donderdag vanaf 19:00 uur zaterdag vanaf 10:00 uur Voorw./kosten: Willem Alexanderplantsoen in De Meern lidmaatschap 20,- per kalenderjaar Met U-pas 50% korting op contributie Contactpersoon: de heer J.H.M. Baas Tel of via luciajanbaas@casema.nl *JOKEREN. AVVO donderdag 13:30 tot 16:00 uur De Schalm Organisatie: A.V.V.O. zie info op blz. 29 Voorw./kosten: kleine vergoeding Contactpersoon: Mevr. F.M. Wormgoor-Kool Tel *JOKEREN. ABZ donderdag 14:00 tot 17:00 uur Schakel Organisatie: ABZ zie info op blz. 29 Contactpersoon: Dhr. W.L. Pot Tel

18 *KERK R.K. KERKDIENST In wordt wekelijks een kerkdienst gehouden met aansluitend ontmoeting met koffie/thee. dinsdag 19:00 tot 20:00 uur Contactpersoon: Pastoraal Centrum Tel: *KERK. OECUMENISCHE VIERING 1 e woensdag van de maand 15:00 tot 16:00 uur (behalve in augustus) De Pijler Contactpersoon: Pastoraal Centrum Tel *Voor HET SENIORENPASTORAAT kunt u contact opnemen voor -Touwslagerslaan met B. Redelijk Tel: Nijevelt: A. Verheul-Hansen en H.J. Verhoeff Centrum e.o. met A. Vernooij-Oostveen Tel en A. Uiterwaal-ten Brink Tel *KLAVERJASSEN. AVVO Iedere dinsdagmiddag is er prijsklaverjassen om tafelprijsjes. Dit wordt ook gehouden op de eventuele 5 e dinsdag van de maand. dinsdagmiddag 13:30 tot 16:00 uur. De Schalm Organisatie: A.V.V.O. zie info op blz. 29 Voorw./kosten: kleine vergoeding voor tafelprijsjes Contactpersoon: Mevr. F.M. Wormgoor Tel *KLAVERJASSEN. Pijler Elke maandagmiddag klaverjassen voor een prijsje o.l.v. vrijwilligers maandagmiddag 13:30-17:00 uur De Pijler Voorw./kosten: 1,50 per keer, incl. een kopje koffie/thee Contactpersoon: Adel Chebli in de Pijler Tel

19 *KLAVERJASSEN. Roef Tijdens de open middagen kan iedereen vrij binnenlopen om een spelletje mee te klaverjassen. U bent van harte welkom. dinsdag 14:00 tot 16:30 uur donderdag 19:00 tot 22:00 uur om de week vrijdag 14:00 tot 16:30 uur Organisatie: Zuwe Welzijn Ouderen Voorw./kosten: 0,50 voor tafelprijs Contactpersoon: beheerders Tel *KLAVERJASSEN. Jozefzorg Wekelijks kan iedereen gezellig klaverjassen in de huiszaal van Jozefzorg. Niet in augustus. vrijdagmiddag 14:00 tot 16:30 uur huiszaal Jozefzorg Organisatie: Zuwe Welzijn Ouderen + St de Rijnhoven Voorw./kosten: 1,- per maand (exclusief koffie/thee) Contactpersoon: Mevr. D. Peters Tel *KLAVERJASSEN. ABZ COMPETITIE donderdag 14:00 tot 17:00 uur Schakel Organisatie: ABZ zie info op blz. 29 Contactpersoon: Dhr. A.W. van t Klooster Tel *KOERSBAL. Pijler In De Pijler kunt u koersbal spelen op maandagochtend. Dit is een soort bowls; het wordt binnen gespeeld op een lange, groene mat met ballen, waarvan het zwaartepunt uit het midden ligt, zodat de ballen een eigen koers aanhouden. Om zo dicht mogelijk bij het doel (een klein balletje) uit te komen, moet de bal met effect gerold worden. Twee vrijwilligers kunnen u het spel leren en houden de spelstand bij. maandag 10:00 tot 11:30 uur De Pijler Voorw./kosten: 1,- (U-pas 0,75) incl. een kopje koffie/thee Contactpersoon: Adel Chebli in de Pijler Tel

20 *KOERSBAL. Jozefzorg Vanaf 55 jaar kunt u in Jozefzorg meedoen met koersbal. elke 2 e en 4 e woensdag van de maand 14:30 tot 16:30 uur en 19:30 tot 21:30 uur huiszaal van Huize Jozefzorg Organisatie: Stichting De Rijnhoven Voorw./kosten: gratis, behalve de koffie Contactpersoon: Dhr. Wout v. Maanen Tel *KOFFIE CONTACTOCHTEND. AVVO AVVO-leden ontmoeten elkaar eens per maand onder het genot van een kopje koffie in De Schalm. Onder het draaien van een film, het vertonen van dia s of het spelen van een spelletje bingo is dit een mooie gelegenheid om de vereniging te leren kennen. Ook worden er regelmatig personen uitgenodigd van diverse organisaties, voor een presentatie, met voor de leden interessante informatie. 1 e donderdag van de maand 10:00 tot 11:30 uur De Schalm Organisatie: A.V.V.O. zie info op blz. 29 oorw./kosten: gratis voor leden, niet-leden welkom à 2 p.p. Contactpersoon: Mevr. F.M. Wormgoor Tel *KOFFIE CONTACTOCHTEND. Jozefzorg Gezellig een kopje koffie drinken en de gelegenheid om een praatje te maken met bewoners en bezoekers. vrijdagmorgen 9:45 tot 10:45 uur Huize Jozefzorg Organisatie: Stichting De Rijnhoven Voorw./kosten: gratis Contactpersoon: Anneke Hoogstraten Tel

21 *LINE DANCE De actieve 55-plusser kan sinds september 2006 line dancen in De Roef onder leiding van een deskundige docent. Een gezellige en gezonde activiteit voor dames en heren, óók voor wie zich nog nooit aan deze actieve dansvorm gewaagd heeft. Behalve beginners zijn ook de meer gevorderde dansers hartelijk welkom. De eerste kennismakingsles is gratis. woensdag 19:30 tot 21:00 uur Organisatie : Voorw./kosten: Zuwe Welzijn Ouderen 3,45 (met U-pas 2,60) per les van 1,5 uur maandelijks te voldoen Aanmelden/info: Mevr. L. Vonk Tel *PROTESTANTSE OUDERENSOCIËTEIT U kunt er spelletjes doen, handwerken en koffie drinken. om de 14 dagen op woensdag van 10:00 tot 11:45 uur De Klepel, Zandweg 126 Organisatie: Mare Kerk De Meern Kosten: 5,- per jaar en 0,50 per keer Contactpersoon: Mevr. I. den Hartog Tel *SCHILDEREN De Dick Jager-schildersclub, voorheen schildersclub De Regenboog, heeft momenteel een wachtlijst vanwege de grote belangstelling. Voor meer informatie belt u de contactpersoon. woensdag van 9:30 tot 11:45 uur niet in juni, juli en augustus De Schakel Organisatie: Zuwe Welzijn Ouderen Voorw./kosten: 12,-- per 2 maanden Contactpersoon: de heer F. Welberg Tel

22 *SENIORENCAFÉ DE ROEF barst van de activiteiten, maar u bent ook welkom zonder actief te moeten zijn. is vóór alles ontmoetingsplek of seniorencafé. Kom gerust langs voor enkel een praatje en een kopje koffie. Kijk rustig rond naar wat er allemaal om u heen gebeurt: actieve bezigheden, maar ook met een rustiger tempo. Openingstijden: maandag t/m vrijdag van 9:00 tot 12:00 en 13:00 tot 17:00 uur in juni, juli en augustus in de ochtenden gesloten Organisatie: Zuwe Welzijn Ouderen Voorw./kosten: gratis (behalve de consumpties) Contactpersoon: beheerders Tel *SJOELEN. ABZ dinsdag 14:00 tot 16:00 uur De Schakel Organisatie: ABZ zie info op blz. 29 Contactpersoon: de heer W.L. Pot Tel *SJOELEN / HANDWERKEN. AVVO In clubverband worden onderling sjoelwedstrijden gespeeld. Tevens is er een gezellige handwerkmiddag waar iedereen aan zijn of haar werk bezig is. dinsdag van 13:30 tot 16:00 uur handwerken eens per 14 dagen op dinsdag ook sjoelen De Schalm Organisatie: A.V.V.O. zie info op blz. 29 Voorw./kosten: gratis voor leden Contactpersoon: Mevr. F.M. Wormgoor Tel *SJOELEN / SPELLENMIDDAG / HANDWERKEN. DE ROEF Onder leiding is er wekelijks een handwerkmiddag. Regelmatig worden gemaakte werkstukken tentoongesteld. Voor de sjoelcompetitie leggen de deelnemers een bedragje in voor de prijzen. donderdagmiddag 14:00 tot 16:00 uur (in de zomermaanden geen sjoelen) Organisatie: Zuwe Welzijn Ouderen 22

23 Voorw./kosten: 3 per sjoelcompetitie (2 series per jaar) overig sjoelen en handwerken is gratis. Contactpersonen: handwerken mevr. Galesloot Tel spellen/sjoelen mevr. Spliet Tel *TAFELTENNIS Tafeltennis voor iedereen. Onder leiding kan er op elk niveau -van beginneling tot competitiespeler- getafeltennist worden. Gezelligheid, sociale contacten en sportief bezig zijn staan voorop. De eerste maand gratis ter introductie. vrijdagmiddag 14:00 tot 16:00 uur Fletiohal Organisatie: T.T.V. Fletio Voorw./kosten: lid T.T.V. Fletio: 26,54 per kwartaal, dit is inclusief basiscontributie N.T.T.B. info@fletio.nl Contactpersoon: de heer Bas Verheul Tel *TEKEN- EN SCHILDERCLUB Gelijktijdig met Hobby-Creatief draait in de Teken- en Schilderclub. Er wordt geen les gegeven. vrijdag 9:30 tot 11:30 uur (half sept. tot mei) Organisatie: Teken- en Schilderclub Coördinatie: Zuwe Welzijn Ouderen Voorw./kosten: 34,- voor het hele seizoen Contactpersoon: Mevr. T. Gadella Tel *TRIMCLUB VLEUTEN-DE MEERN zaterdagochtend van 8:45 tot 9:45 uur Sportveldencomplex Fletiomare-Oost (in de maanden jan. feb. en dec. in de Marehal, Mereveldlaan in De Meern) Voorw./kosten: geen lidmaatschap. 2,50 per keer Contactpersoon: Mevr. J. Booij-de Jong Tel

24 *TUINIEREN Er wordt dagelijks getuinierd in de volkstuinen van Anders Bezig Zijn aan de Esdoornlaan te De Meern. Organisatie: ABZ zie info op blz. 29 Contactpersoon: Dhr. B. van Rooijen Tel *VISSEN april t/m oktober op woensdag 7:00 tot 13:00 uur diverse waters Organisatie: ABZ zie info op blz. 29 Extra: per seizoen 12,- extra Contactpersoon: Dhr. C. Walhof Tel *VOLKSDANSEN. Volksdansen is niet alleen gezellig en ontspannend, maar ook goed voor de spieren en voor uw conditie. O.l.v. een gediplomeerd MBvOdocente. MBvO staat voor Meer Bewegen voor Ouderen. dinsdag-en woensdagochtend 9:30 tot 10:45 uur Organisatie: Voorw./kosten: Zuwe Welzijn Ouderen 2,90 (met U-pas 2,20) per les, maandelijks te voldoen. Kennismakingsles is gratis. Contactpersoon: dinsdag: Mevr. Donkers Tel Contactpersoon: woensdag: Mevr. A. Vink Tel VOLKSDANSEN. De Schakel Volksdansen is niet alleen gezellig en ontspannend, maar ook goed voor de spieren en voor uw conditie. O.l.v. een gediplomeerd MBvOdocente. MBvO staat voor Meer Bewegen voor Ouderen. dinsdagochtend 11:00 tot 12:15 uur De Schakel Organisatie: Voorw./kosten: Zuwe Welzijn Ouderen 2,90 (met U-pas 2,20) per keer, per drie maanden te voldoen. Kennismakingsles is gratis. Extra: 0,15 voor lief- en leedpotje. Contactpersoon: Mevr. L. Zitman Tel

25 *VRIJDAGAVOND-ACTIVITEITEN in DE ROEF Regelmatig wordt in voor alle 55-plussers uit de wijk een gezellig avondje uit georganiseerd. Deze culturele vrijdagavonden variëren van vrolijke zang tot cabaret en theater. Aankondigingen leest u in de lokale pers of u informeert naar de eerstvolgende keer bij de contactpersoon. De zaal is open om 19:00 uur. (data op te vragen) vrijdagavond 19:30 uur Organisatie: Zuwe Welzijn Ouderen Voorw./kosten: 4,30 (U-pas 3,80) incl. kop koffie/thee + een extra consumptie Contactpersoon: beheerders Tel *WANDEL & FIETS CLUB 55+ Leden van deze in 2003 opgerichte club gaan iedere week samen op pad, ook bij minder mooi weer. Afmelden hoeft niet, mag wel. Elke week wordt gewandeld of gefietst: u kunt kiezen. Ook in de winter kan er gefietst worden. Ook kan er een keuze gemaakt worden tussen wandelen of Nordic wandelen. Fietsroutes hebben een afstand van plusminus 30 km. Wandelroutes tussen 8 en 10 km, afgewisseld met routes van 5 km, voor de korteafstand-lopers. U schrijft in voor het hele jaar en ontvangt na betaling een programmaboekje. Tijdstip start: woensdag Zomertijd 9:00 uur. Wintertijd 9:30 uur Startpunt: Sportcentrum Oudenrijn, Europaweg 48 Organisatie: Zuwe Welzijn Ouderen Voorw./kosten: lidmaatschap 12,- per jaar, te betalen via automatische incasso Contactpersoon: Mevr. M. Bartels Tel *ZINGEN HOUDT JONG donderdag 10:00 tot 11:45 uur Schakel Extra: 5,- per maand extra Organisatie: ABZ zie info op blz. 29 Contactpersoon: de heer J.W. Weergang Tel

26 *ZONDAGMIDDAGONTMOETINGEN Voor iedere 55plusser die vindt dat de zondagmiddag te lang duurt of geen zin heeft alleen thuis te zitten. Ontmoeting staat voorop bij deze activiteit die begeleid wordt door enkele vrijwilligers en steeds een andere invulling krijgt. (Niet elke) zondagmiddag, zie de lokale bladen. Kosten: wordt nog bepaald, nieuwe activiteit Organisatie: Zuwe Welzijn Ouderen Contactpersoon: Zuwe Welzijn Ouderen Tel *ZWEMMEN Gezond en gezellig: in het zwembad geeft een zwemdocent met speciale bevoegdheid verantwoorde beweegoefeningen voor ouderen in het water. Het water is op deze ochtend enkele graden warmer om het zwemmen te veraangenamen. Kennismakingsles is gratis. donderdag tussen 9:00 en 12:00 uur in vier groepen van 45 minuten zwembad Fletiomare Organisatie: Zuwe Welzijn Ouderen Voorw./kosten: 2,70 (met U-pas 2,-) per les vooruit te voldoen per halfjaar via automatische incasso Aanmelden/info bij: Zuwe Welzijn Ouderen Tel

27 Ook voor het seizoen is er weer een gevarieerd programma in de steigers gezet.. Om alvast naar uit te kijken en te noteren in uw agenda, hieronder een voorproefje: - zaterdag 20 september opening van het seizoen met een Kultuurproeverij op het Stalplein van Kasteel De Haar Er komen 9 verschillende optredens op twee podia, waarbij muziek, dans, zang en theater elkaar afwisselen; veel verrassingen. Aanvang uur. - donderdag 9 oktober Literaire avond met Annejet van der Zijl WijkServiceCentum Vleuten - zaterdag 25 oktober Toneelvoorstelling (onder voorbehoud) - november Jazzmiddag (in voorbereiding) - zaterdag 13 december concert The Rhine Singers Torenpleinkerk Vleuten - januari 2009 Nieuwjaarsbijeenkomst - februari 2009 Algemene Ledenvergadering - vrijdag 27 februari Cabaret De Schakel Vleuten Over elke activiteit wordt u via de plaatselijke pers geïnformeerd. Leden krijgen bovendien de Nieuwsbrief van de Kulturele Kring. U kunt ook kijken op onze website: Voor leden zijn de evenementen tegen een sterk gereduceerde prijs. Lid worden? Via de website of KK, Postbus 133, 3454 ZJ De Meern. 27

28 HET CURSUSPROJECT In 1973 is, (o.a.) in de toen nog zelfstandige gemeente Vleuten De Meern & Haarzuilens, het Cursusproject van start gegaan. Het idee daarbij was dat er in elke gemeente voldoende mensen te vinden zijn die iets van hun kennis, kunde of hobby aan plaatsgenoten willen doorgeven. Sinds 1 januari 2001 is de gemeente toegevoegd aan de stad Utrecht en maakt deel uit van de stadswijk Leidsche Rijn. Door de subsidieregeling van de oude gemeente was het de afgelopen jaren mogelijk "laagdrempelig" cursussen op velerlei gebied aan de bewoners te kunnen aanbieden. Intussen is de gemeente Utrecht ook over gegaan tot het verstrekken van subsidie en is de continuïteit verzekerd. Ook voor het Cursusproject breekt weer een nieuw seizoen aan. U vindt het Zuwe Welzijn Cursusboekje binnenkort, huis-aan-huis verspreid, op uw deurmat onder de nieuwe naam van Zuwe Welzijn. En het leuke is: bij dit project kunt u op 3 manieren actief deelnemen! - U kunt zich aanmelden als cursusdeelnemer: er is weer genoeg te kiezen uit het aanbod. - Heeft u een interessante baan of een leuke hobby, dan kunt u zich aanmelden als docent bij het cursusproject voor komend seizoen! - Of u kunt het team van het Cursusproject komen versterken bij de organisatie. Zij kunnen nog enthousiaste mensen gebruiken die werkgroeplid willen worden. De werkzaamheden kosten weinig tijd, het is leuk werk en het is een gezellig team. Meer informatie: Zuwe informatielijn Tel

29 * ANDERS BEZIG ZIJN (ABZ) ABZ is een vereniging voor hen die niet (meer) deelnemen aan het arbeidsproces. Lid kunnen zijn AOW-ers, VUT-ters en iedereen boven de leeftijd van 55 jaar. De activiteiten vinden plaats in buurtcentrum De Schakel te Vleuten en De Schalm te De Meern. Activiteiten: Wekelijks terugkerende activiteiten van ABZ zijn creatieve groep, darten, sjoelen, biljarten, vissen, zingen, klaverjassen, tuinieren en jokeren. Daarnaast zijn er jaarlijkse activiteiten: nieuwjaarsreceptie (jan), jaarvergadering (feb), bingoavond (mrt/apr), fietstocht (juni), familiefietstocht (aug), uitgaansdag of feestavond (sep), bingo-avond (nov), Kerst-inn (dec). Voorwaarden/kosten: lidmaatschap p.p./ p.j. 25,- Secretariaat: Mevr. C.A.A. Uiterwaal-Verbon Tel * ALGEMENE VERENIGING VOOR OUDEREN (AVVO) Iedereen boven de 45 jaar kan lid worden van de A.V.V.O. Activiteiten vinden meestal plaats in buurtcentrum De Schalm in De Meern. Activiteiten: Via de Schalm-info wordt u op de hoogte gehouden. Wekelijkse activiteiten van de A.V.V.O. zijn Bingo, Bridgen, Handwerken, Klaverjassen, Koffie-contactochtend en Sjoelen. Voorwaarden/kosten: lidmaatschap 20,- per jaar Voor lidmaatschap: mevr. S. van Soest Tel Contactpersoon /voorzitter: mevr. F. Wormgoor Tel

30 * HET NEDERLANDSE RODE KRUIS organiseert voor Vleuten-De Meern de volgende activiteiten: Ontmoetingsmiddagen Het Nederlandse Rode Kruis houdt wekelijks ontmoetingsmiddagen in Huize Nijevelt (op woensdag) en in Huize Jozefzorg (op donderdag), waarbij iedereen welkom is. U kunt er thee of koffie drinken, klaverjassen of een spelletje doen. Vleuten: mevr. J. Booij Tel De Meern: mevr. H.J. de Jonge Tel Huisbezoek of begeleiding Vrijwilligers kunnen zorgen voor begeleiding bij wandelen of boodschappen doen of voor een gezelschapsbezoekje aan huis. Vleuten: mevr. J. Booij Tel De Meern: mevr. H.J. de Jonge Tel Telefooncirkel In De Meern draait een goed lopende telefooncirkel van maandag tot en met zaterdag. Elke morgen start een vrijwilliger de cirkel. De cirkel is bedoeld voor mensen, die s morgens even contact willen met de buitenwereld om ongewenste situaties tijdig te signaleren. Bij geen gehoor wordt passende actie ondernomen. Bij voldoende belangstelling kan ook in Vleuten een telefooncirkel gestart worden. De Meern: mevr. H.J. de Jonge Tel

31 Aangepaste vakanties Het Rode Kruis verzorgt aangepaste vakanties voor mensen, die vanwege een beperking niet zelfstandig op vakantie kunnen. Er zijn twee vaste locaties: IJsselvlied en de Valkenberg. Deze huizen/hotels liggen in een prachtige omgeving en er worden veel activiteiten georganiseerd met voldoende begeleiding. Daarnaast is er de Henri Dunant. Het aantal plaatsen is beperkt. Voor informatie/aanmelding: Vleuten: mevr. Janet Onassis Tel De Meern: mevr. Marijke Leijns Tel Rode Kruis Internetcafé voor senioren In Vleuten is het internetcafé van de afdeling Stichts Weidegebied gevestigd. In een informele en gezellige sfeer en onder het genot van een kopje koffie kunt u er meer te weten komen over de mogelijkheden van computers, internet en . De vrijwilligers kunnen u bijvoorbeeld uitleggen hoe u berichtjes kunt versturen naar familie en kennissen en hoe u informatie kunt opzoeken op het internet. Bent u 55-plusser en lijkt het u leuk om les te krijgen of zelfstandig achter de computer te werken, dan kunt u zich aanmelden. Het Rode Kruis Internetcafé vindt u in St. Woonzorgcentra De Rijnhoven, gebouw Hinderstein, Alenveltpark 313 Vleuten Deelname is gratis. U kunt hiervoor tijdens openingstijden bellen naar Openingstijden: dinsdag, woensdag en donderdag 10:00-12:00 uur Kom eens langs voor een eerste, vrijblijvende kennismaking! 31

32 BOODSCHAPPENPLUSBUS VRIJWILLIGERSCENTRALE Leidsche Rijn De Vrijwilligerscentrale Leidsche Rijn biedt u interessante activiteiten en mogelijkheden, zoals de Gezellig winkelen in de eigen wijk of een dagje Volendam. De Vrijwilligerscentrale Utrecht rijdt met de BoodschappenPlusBus om de ouderen op een aangename wijze weer eens buiten de deur én onder de mensen te laten komen. Dit is juist het doel van de Vrijwilligerscentrale. Vanaf drie euro haalt de BoodschappenPlusBus de deelnemers een voor een op en rijdt de BoodschappenPlusBus eersteklas door stad en land. Na afloop worden de deelnemers weer voor hun deur afgezet. Van die mogelijkheid maken vele ouderen uit Leidsche Rijn en Vleuten/De Meern gebruik. Op het programma staan uitjes naar markten of tuincentra, maar ook een ochtend winkelen in de eigen buurt met koffie toe is populair. Vandaar de Plus, naast het doen van boodschappen wordt de bus ook ingezet om leuke gezellige uitstapjes te maken. Mensen met een rolstoel of lichamelijke beperking kunnen ook met de bus mee, de BoodschappenPlusBus is speciaal hiervoor aangepast. Gebruikers van een U-pas krijgen ook nog eens vijftig procent korting op de boodschappenactiviteiten binnen de gemeente Utrecht. De BoodschappenPlusBus is een initiatief van de Vrijwilligerscentrale Utrecht. De bus rijdt zeer flexibel, ook in het weekend en in de avonduren. Aarzel niet en bel snel om u op te geven. Mocht u nog ideeën hebben voor uitstapjes, mag u dit altijd aan ons voorleggen. Meer info over de BoodschappenPlusBus: Tel (Hülya Karahisarli) of kijk op 32

33 Overige activiteiten Vrijwilligerscentrale Leidsche Rijn: Naast de BoodschappenPlusBus (zie hiervoor) coördineert Vrijwilligerscentrale Leidsche Rijn meerdere projecten en activiteiten in de omgeving: Informatie- en voorlichtingsbijeenkomsten in Leidsche Rijn, Vleuten/De Meern Verschillende activiteiten zoals Lunchen, Bingo, Kerstmaaltijd, Koffieavond of Netwerkmiddagen Koppelen van Jong en Oud in Leidsche Rijn Maatjesproject Het Maatjesproject wordt verzorgd in samenwerking met studenten Cultureel Maatschappelijke Vorming van de Hogeschool Utrecht. Studenten en ouderen maken kennis met elkaar tijdens een lunch. Daarna worden de studenten aan de aanwezigen gekoppeld om verschillende culturele en ontspannende activiteiten te ondernemen. De wens van het oudere maatje en het sociale contact onderling staan hierbij voorop. Voor informatie over onze activiteiten kunt u contact opnemen met Hülya Karahisarli van de Vrijwilligerscentrale Utrecht op of kijk op Sinds januari 2007 is er een vestiging van de Vrijwilligerscentrale geopend aan de Ab Harrewijnstraat 45 in Leidsche Rijn. 33

34 ACTIEF ALS VRIJWILLIGER BIJ WELZIJN OUDEREN Bent u op zoek naar een activiteit, die u aanspreekt, dan kunt u ook de mogelijkheid bekijken om vrijwilliger te worden. Bij Zuwe Welzijn Ouderen kunt u actief bezig zijn als vrijwilliger ten behoeve van (andere) ouderen in uw omgeving. Misschien spreekt het u wel aan en wilt u zich hierin eens verder verdiepen. Er zijn diverse taken ten dienste van ouderen binnen het vrijwilligerswerk. Zo zijn er vrijwilligers werkzaam in dienstencentrum De Roef, bij de klussendienst, voor vervoer en begeleiding, vrijwilligers die bezoekjes afleggen bij ouderen thuis of hen helpen met boodschappen doen. Vrijwilligers kunnen helpen bij het ordenen van de administratie bij de mensen thuis, brengen maaltijden rond of helpen bij dementerende ouderen. Er is wat je noemt voor elk wat wils. Een totaaloverzicht van alle vrijwilligerstaken vindt u in de folder Vrijwilliger bij Welzijn Ouderen (verkrijgbaar op verzoek bij Zuwe Welzijn Ouderen en ). Daarin vindt u ook uitgebreide informatie over de inhoud van elke taak en over de verwachtingen die Welzijn Ouderen van haar vrijwilligers heeft (zowel algemeen als uitgesplitst per taak); ook kunt u erin lezen wat u als vrijwilliger mag verwachten ter ondersteuning. Nieuwe vrijwilligers vóór en liefst ook uít Vleuten, Vleuterweide, Haarzuilens, De Meern en Veldhuizen zijn van harte welkom. Informatie en/of aanmelding: Tel (tussen 9 en 11 uur) Vrijwilligerswerk bij Zuwe Welzijn Ouderen -een zinvolle en dankbare taak- 34

35 *DE OUDERENADVISEUR De ouderenadviseur is er voor informatie, advies en ondersteuning voor ouderen vanaf 55 jaar. Als u ouder wordt en vragen heeft over zaken waar u zelf niet meer direct een oplossing voor weet, dan kan de ouderenadviseur met u meedenken. Zij is op de hoogte van alle regelingen en mogelijkheden die uw situatie kunnen verbeteren. De ouderenadviseur is verbonden aan Zuwe Welzijn en geeft onafhankelijk informatie en advies, gericht op uw eigen specifieke situatie. Zij kan bemiddelen bij het vinden van individuele oplossingen. U kunt bij haar terecht als u over uw persoonlijke situatie vertrouwelijk wilt praten. Misschien wilt u informatie krijgen. Mogelijk is er iets waar u zich zorgen over maakt. Of wilt u gewoon eens van gedachten wisselen over mogelijkheden waar u niet alleen uit komt. De ouderenadviseur kan bij u thuis komen, maar u kunt ook per mail, telefonisch, of tijdens het inloopspreekuur bij haar terecht. Er zijn voor u geen kosten aan verbonden. Waar en wanneer is de ouderenadviseur bereikbaar? -Telefonisch spreekuur dinsdag en donderdag van 9:00 tot 10:00 uur Tel een sturen kan ook naar ouderenadviseur@zuwe.nl -inloopspreekuren elke woensdag in Vleuten en in De Meern *In Vleuten van 9:00 tot 10:00 uur in het Wijkservicecentrum, Dorpsplein 1 *In de Meern van 11:00 tot 12:00 uur in dienstencentrum, Touwslagerslaan 3 *In Veldhuizen elke 1 e woensdag van de maand van 13:00 tot 14:00 uur, in De Pijler, Bovenpolder 80, De Meern 35

36 ADRESSEN VAN ACCOMMODATIES Buurtcentrum Weide Wereld Teunisbloemlaan CB Vleuten Tel Buurtcentrum De Pijler Bovenpolder NP De Meern Tel Buurtcentrum De Schakel Schoolstraat AA Vleuten Tel Buurtcentrum De Schalm Oranjelaan BT De Meern Tel De Klepel Zandweg HR De Meern Tel Dienstencentrum Touwslagerslaan GV De Meern Tel Fletiohal Albert Schweitzerlaan 10a Vleuten Tel Huize Jozefzorg Alenveltpark CE Vleuten Tel Huize Nijevelt Touwslagerslaan GV De Meern Tel Kantoor Zuwe Welzijn en Zuwe Welzijn Ouderen Schoolstraat 10b 3451 AD Vleuten Tel of Tel (9:00-11:00) Verhuizing kantoor begin 2009 naar Cultuur Campus in Vleuterweide Sportcentrum Oudenrijn Europaweg HG Vleuten Tel Vrijwilligerscentrale LR Ab Harrewijnstraat AL UTRECHT Tel Zwembad Fletiomare Esdoornlaan HH De Meern Tel

37 37