Slaaf of meester van digitaal werken? Digitale (on)rust 5 tips naar betere (digitale) communicatie

Maat: px

Weergave met pagina beginnen:

Download "Slaaf of meester van digitaal werken? Digitale (on)rust 5 tips naar betere (digitale) communicatie"

Leopold Koning
7 jaren geleden
Aantal bezoeken:

1 Slaaf of meester van digitaal werken? Digitale (on)rust 5 tips naar betere (digitale) communicatie 1

2 Wie ben ik Christine Wittoeck Bezielster Digital Detox Academy Projectmanager Samurai at Work Entert(r)ainer Motivator Inspirator 2

3 Huishoudelijke afspraken - No mobile/no pc - Coffee break 3

4 Kennismaking Wie zijn jullie? 4

5 Slaaf of meester van digitaal werken Digitale onrust Leven in de digitale (r)evolutie 5

6 Slaaf of meester van digitaal werken Digitale onrust 6

7 Slaaf of meester van digitaal werken Digitale onrust 7

8 Slaaf of meester van digitaal werken Digitale onrust Infobesitas en FOMO 8

9 Slaaf of meester van digitaal werken Digitale onrust 9

10 10

11 Slaaf of meester van digitaal werken Digitale onrust Smartphone verslaving? Digibesitas Nomofhobia Fantoom trillen 11

12 Slaaf of meester van digitaal werken Digitale onrust 12

13 Slaaf of meester van digitaal werken Digitale onrust 13

14 Slaaf of meester van digitaal werken Digitale onrust Hoeveel % van ongevallen in US zijn gerelateerd aan mobiliele telefoons? 14

15 Slaaf of meester van digitaal werken Digitale onrust 15

16 Slaaf of meester van digitaal werken Digitale onrust 62% van ongevallen in US Gerelateerd aan GSM gebruik DDA - Digital Distraction Addiction 16

17 Slaaf of meester van digitaal werken Digitale onrust En multitasking dan? 17

18 Slaaf of meester van digitaal werken Digitale onrust Focus Op wat belangrijk is Waar jij impact op hebt 18

19 Tijdrovers op de loer? Stoorzenders? Wat zijn jouw tijdrovers? Wat zijn jouw stoorzenders? 19

20 TimeManagement Self Zelfkennis is het begin van alle waarheid 1. Noteer 3 typische stoorzenders 2. Bespreek kort met jouw buurman/vrouw 20

21 Hoeveel % van de stoorzenders heb je zelf in de hand (gemiddeld) 21

22 80% van de stoorzenders heb je zelf in de hand 22

23 TimeManagement Self Ik elimineer Noteer 1. welke stoorzender ga je aanpakken 2. hoe 23

24 Slaaf of meester van digitaal werken Digitale onrust 24

25 Slaaf of meester van digitaal werken Digitale onrust DIGITALE ONRUST Afkicken dan maar! 25

26 Slaaf of meester van digitaal werken Digitale onrust 26

27 Slaaf of meester van digitaal werken Digitale onrust 27

28 Slaaf of meester van digitaal werken Digitale onrust 28

29 Slaaf of meester van digitaal werken Digitale onrust Welke digitale (communicatie) middelen ken je/gebruik je? Synchroon versus a-synchroon communiceren 29

30 Slaaf of meester van digitaal werken Digitale onrust DIGITALE ONRUST Weg van always on! 30

31 5 Digital Detox tips 5 Digital Detox tips 31

32 5 Digital Detox tips Tip 1 Respecteer etikette Hou het kort Kies zorgvuldig To: en CC: Zet informatie in het onderwerp van de Gebruik geen reply-all Bezint eer ge begint! 32

33 Golden rules Youtube: reply all bridgestone reklame 33

34 1 Titel van het hoofdstuk (bv de micromodule) Huidig deel (bv inleiding) Tip 2 Zet al je alarmen visueel/auditief uit! KIEZEN is key 34

35 5 Digital Detox tips Tip 3 Elimineer stoorzenders Doe 1 ding tegelijk Zonder je af voorkorteperiodes Communiceer met je omgeving Communiceer over communicatie 35

36 5 Digital Detox tips Tip 4 Koop een wekker Stop schermgebruik 1 uur voor het slapengaan 36

37 5 Digital Detox tips Tip 5 Plan, ook eigen tijd Middagpauze check Reserveer vrijdagnamiddag 2u om kleine werkjes te doen 37

38 Slaaf of meester van digitaal werken Digitale onrust 38

39 5 Digital Detox tips BONUS Moet ik dit nu doen? Moet ik dit nu doen? Moet ik dit nu doen? Moet ik dit nu doen? Moet ik dit nu doen? Prioriteiten stellen Bij elke vraag, bericht, opdracht, Lees deze zin met telkens de nadruk op het volgendewoord. 39

40 5 Digital Detox tips Welke tip gaat U toepassen? 40

41 Start to Digital detox Starterskit: praktisch werkboek om de balans te vinden tussen online en offline werken. Auteur: Christine Wittoeck Uitgever: Samurai at Work / Stichting Kunstboek 41

42 5 Digital Detox tips Vragen/Feedback? 42

43 Dank u! CONTACT Samurai at work Christine Wittoeck Rijnkaai Antwerpen T xxxx DISCLAIMER: ALL RIGHTS RESERVED. NO PART OF THIS PRESENTATION MAY BE USED OR REPRODUCED WITHOUT WRITTEN PERMISSION OF SAMURAI AT WORK. 4 43

Vergelijkbare documenten

we create heroes Het ABC van gedrag Digitale veiligheid oktober 2016

we create heroes Het ABC van gedrag Digitale veiligheid oktober 2016 Het ABC van gedrag Digitale veiligheid 3.0 27 oktober 2016 Iedere dag staan wij hier voor hete vuren Mensen die elke dag op de werkvloer helemaal gaan voor veiligheid, die van zichzelf en die van anderen,