ZWANGER EN FIT waarom en op welke manier sporten goed is voor zwangere vrouwen...

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "ZWANGER EN FIT waarom en op welke manier sporten goed is voor zwangere vrouwen..."

Transcriptie

1 ZWANGER EN FIT wrm p wlk mir sprt gd is vr zwgr vruw Bkswg 21F 7031 AT Whl / / / wwwfitwijzrcm

2 ZWANGER EN FIT Dr: Cr v Hrd, fysithrput Bwg is blgrijk vr j lichm, k wr j zwgr bt Tijds d zwgrschp mt chtr ht prsttivrmg f Dit kmt vrl drdt ht rgivrbruik i rust tijds ispig tmt d cörditi stbilitit v ht lichm fmt, wrdr ht bwg midr gd gstuurd k wrd r grtr ks p blssurs tstt D ftus hft m t ku blijv gri ctiu tvr v zuurstf vdigsstff dig Dit wrdt gvrd vi d plct Dz bhft mt ll mr t i ht vrlp v d zwgrschp Wrm is sprt f bwg tijds d zwgrschp u z gd? H btr d cditi v d mdr, h btr d griprcss v d ftus vrlp Ok blijk vl zwgrschpskwl dr ht sprt midr wzig t zij E gd lichmlijk cditi k bijdrg tt vlttr bvllig vrspdigr hrstl d bvllig D vrdrig di tijds zwgrschp ptrd i ht lichm v d vruw bgi l i vrg stdium Ht zij d hrm di l dz vrdrig stur dt bgit iglijk l mt d bvruchtig I d rst wk v d zwgrschp trdt drmr misslijkhid, vrhgd tlust, mhid pij i d drbuik liz p Dz klcht hbb lls t mk mt grid brmdr d xtr tvr v bld, mt dri d zuurstf d vdigsstff, richtig d plct D brmdr hgt bdpprt ht bkk Gri v d brmdr gft trk dz bd dt k gvlig zij I d rst 6 md k dit dus wl pij gv rdm ht bkk i d schmstrk, mr d is r g g sprk v bkkistbilitit I d ltst 3 md v d zwgrschp bgit ht prcs v vrwkig, ht slppr wrd v ht bdpprt, wrdr ht bkk vldd ruimt k mk m ht kid uitidlijk dr ht gbrtkl r buit t duw I dz fs is d stbilitit v ht bkk dus ht mist dt mrkt d vruw vrl bij d big blstigmmt, dus tijds ht lp trplp Bij st p 2 b tglijk is ht bkk vldd stbil dr d vrm v d btt wr ht ttl bkk uit bstt

3 ZWANGER EN FIT Dr: Cr v Hrd, fysithrput Bij lichmlijk ispig gt ht rgivrbruik mhg Spir hbb zuurstf rgi i d vrm v vdigsstff dig m rbid t ku lvr H hgr ht tmp, dus h itsivr d ispig, h mr rgi r dig is Ht hrt mt hrdr wrk dr sllr krchtigr t pmp m di vrhgd rgivrg t ku vld Hirdr gt d blddruk mhg Ok d dmhlig wrdt sllr m mr zuurstf t ku pm Dit zij llml rml prcss di ptrd bij imd di zich lichmlijk ispt Bij zwgr vruw is ht rgivrbruik i rust l hgr D hrtslg is hgr, d dmhlig is sllr d pm v klhydrt is tgm Bij lichmlijk ispig kmt hir u g stpj bvp E dt is hl gd mglijk, ht lichm k dit prim vrwrk, mr d grs is gw rdr brikt Er trdt rdr vrmidhid p Tijds lichmlijk ispig krijg d rg midr bld, wt r is mr dig m d spir v zuurstf rgi t ku vrzi Ok d brmdr krijgt wt midr bld, mr uit drzk is gblk dt d drbldig v d plct gw p pil blijft Krtdurd vrmidrig v d drbldig v d brmdr is it schdlijk Sprtctivitit v 30 tt 60 miut vrm g blmmrig Dr ht tgm rgivrbruik zij zwgr vruw rdr m mt ht lichmlijk prsttivrmg f D stds grtr wrdd ftus mt glidlijk mr ruimt i bslg Ht difrgm, pltt spir tuss d lg d buikrg, wrdt wt mhg gdrukt Hirdr km d lg k btj i d vrdrukkig k r midr lucht igdmd wrd Drdr k r k midr zuurstf pgm wrd Ht lichm rgrt mt vrsld dmhlig m tch mr zuurstf bi t ku krijg Dr dit fgm lgvlum mt ht lichmlijk prsttivrmg dus wr vrdr f trdt r sl krtdmighid p bij ispig D gri v d buik zrgt rvr dt ht lichm uit bls gbrcht wrdt Zwgr vruw hbb d igig vrvr t vll cmpsr dit dr mr chtrvr t hll D rug- bilspir mt i gd cditi zij m dit vl t ku hud

4 ZWANGER EN FIT Dr: Cr v Hrd, fysithrput Ht ttl gwicht mt t, d gwricht wrd istbilr, d buikspir ku vl midr krcht lvr vrschilld rg zls d lg d bls km i d vrdrukkig J zu bij zgg, lt mij mr lkkr p d stl zitt z mi mglijk bwg Nit d! Bwg gft midr pijklcht gd lichmlijk cditi zrgt vr gd vrlp v d zwgrschp, k l kst dit vl rgi D cclusi v ht hl vrhl? Ht hbb v gd lichmlijk cditi tijds d zwgrschp k bijdrg tt vlttr bvllig, k vl lichmlijk klcht vrmidr k zrg vr vrspdigr hrstl d bvllig Ht is btr m l vr d ccpti t bgi mt gzd lfstijl, mt vldd lichmsbwgig gzd vdig Fitt mdrs hbb grtr ks p fitt bby s Wt u vlgt zij tl fig di sm triigsprgrmm vrm Z zij gd t cmbir mt 15 tt 30 miut wdl f fits Adchtsput tijds ht sprt zij: * Hu r rkig m dt ht lichmlijk prsttivrmg stds mr fmt * Ht tmp is it blgrijk, richt j vrl p bwg gdurd bpld tijd * Drik vldd * Et rglmtig, it sprt mt lg mg * D p tijd stpj trug i d itsitit * Bij hg blddruk is bwg i rustig tmp gd * Zwgrschpsdibts is hl gd psitif t bïvld dr t sprt * Bij istbilititsklcht is ht btr m vkr mr krtdurdr t bwg * Hltrtjs gbruik mg, d itsitit wrdt d wl hgr * Rdplg bij klcht stds d vrlskudig

5 Dr: Cr v Hrd, fysithrput ZWANGER EN FIT G gd r chtp i spridst Zrg dt b d st id b vvl b D r lst wr m r c d htr tr kk, w hgt v rbij d vuis d sch t tr udr blijft d d r rm rc r vr ht uitstrk Ht bv k lichm m t hirbij gw mdri Blijf rcht r vr kijk Bij dz fig tr i j d b wglijk spiruith hid h udigsvr t mg v j bv rug, schudr s, rm k D 3 sr is v 10 tt 30 h rhlig

6 Dr: Cr v Hrd, fysithrput ZWANGER EN FIT G gd r chtp i spridst Zrg dt b d st id b vvl b D r lst wr m r b d d tr kk, w hgt v rbij d vuis d sch t tr udr blijft d d r rm rc mhg u ht itstrkk Ht bv lichm m kt hirb ij lich bwgig t zijwr Blijf rch ts t r vr kij Bij dz k fig tr i j d b wglijk spiruith hid h udigsvr t mg v j bv rug, schudr s, rm k D 3 sr is v 10 tt 30 h rhlig

7 Dr: Cr v Hrd, fysithrput ZWANGER EN FIT G rcht p i b rd spr idstd st Zrg dt b id b vv l blst w Zk u d rd r d ki ë r b d tglijkr brg tijd d rm gstr kt r v r tt schudr hgt Ht is bl grijk m vr mt d bill bwg r chtr, d hkk t mg it ls km kië m g it v d rbij d t km mir bli Op d jft d wr z vlklm vzlf s tbil m t d drrug its hl D 3 sr is v 8 t t 15 hrh lig

8 Dr: Cr v Hrd, fysithrput ZWANGER EN FIT G rcht p i b rd spr idstd st Zrg dt b id b vv l blst w Zk u d rd r d ki ë r b d tglijkr brg tijd d rm gstr kt r v r tt schudr hgt Ht is bl grijk m vr mt d bill bwg r chtr, d hkk t mg it ls km kië m d g it v r b ij d t Gd v km r d gh l rug, sch udrs, b ill d vrzijd v d b v b D 3 sr is v 8 t t 15 hrh lig

9 Dr: Cr v Hrd, fysithrput ZWANGER EN FIT G rcht p i b rd spr idstd st Zrg dt b id b vv l blst w Strk d rd rm mh g uit, mk Brg u j lg j bill r cht r tg lijkrtijd bvlich ht m r vr D kië d rm blijv hirbij g Buig it strkt t vr r vr, d rug mt blijv, du gstrkt s mt its hll drrug r vr Kijk rch Gd v t r d g hl rug, bill d schudr s, chtrz ijd v d b D 3 sr is v 8 t t 15 hrh lig

10 Dr: Cr v Hrd, fysithrput ZWANGER EN FIT G rcht p i b rd spr idstd st Zrg dt b id b vv l blst w Lg d h rd ltrstg p d brs Brg u t j bill r cht r tg bvlich lijkrtijd m r ht vr, w rbij d vr uitg rm strkt w r rd p s c h u d rhgt D kië blijv hi r b ij gstrkt Buig it t vr r vr, d rug m blijv, du t gstrkt s mt its hll drrug Kijk rcht r vr D 3 sr is v 8 t t 15 hrh lig

11 Dr: Cr v Hrd, fysithrput ZWANGER EN FIT G rcht p i s chrdst Zrg dt b d st id b blst w rd, m p ht v t ht cc rst b t D ch trst v vrvt t p d plts, dus d h k l s v d gr Til bid d rm zijw rts gstr schudr kt p tt hgt M k u kilbw rcht gig d r bd r t zkk ht bv wt r lichm vr t b rg D ki v b mg h t vrst it vr bij d t Brg d km hd st d k i K ij k rcht D 2 sr r vr is v 8 t t 15 hrh lig p r b

12 Dr: Cr v Hrd, fysithrput ZWANGER EN FIT G p d drst trptrd st f pstpb kj v cm hg Stp mt 1 vt ch trwrts f, wrb bvlich ij ht m its r vr D ldi g brcht w g v d v rdt t p d grd m it m t rustig z t kl ij p Dt l t s t g burt w bvlich m v r ht ldd wrdt St r vr p vrvlg gbrcht s wr trug mt trptrd d vt d d p d htzlf d mt h t dr b Stds m m f s t pp D 3 sr is v 12 tt 20 h rhlig

13 Dr: Cr v Hrd, fysithrput ZWANGER EN FIT G rcht p i b rd spr idstd st Vuw d hd i lkr strk bid rchtuit rm r vr Dri u m t ht bv rustig lichm r rchts wr t rug hlm D rm l r lik mt g s strkt bli jv d v mt g t hl p d grd b Blijf tijd lijv st s ht dr i r d h D hup d kijk kië m g md E bw ri gig vr d schui buikspi r, rug- spir r d d hu pgwrich t D 3 sr is v 12 tt 20 h rhlig

14 ZWANGER EN FIT G i kruiphudig st p mtj p d grd Til d likr rm gstrkt vrwrts p tt st ht hfd Dr: Cr v Hrd, fysithrput Til ht rchtr b gstrkt chtrwrts p mt d vt gvr p bilhgt Hu dz std 5 tt 10 tll vst wissl d v rm b Gd fig vr d rmpstbilitit D 2 sris v 6 tt 10 hrhlig

15 ZWANGER EN FIT Dr: Cr v Hrd, fysithrput G i spr idstd mt d h d st ud tg d muur st H vrd r j v d muur f s tt, h zwrdr d fig wrdt Zk u ru stig dr d llb g, wr vrdr h bij d rm lml g p strkt blijf t D hkk mg hirbij ls km v d gr Duw jzlf d dr w r trug i d bg Arm- b ipsiti rstspir mt f li k h D 3 sr t wrk is v 8 t t 15 hrh lig

Lekker puzzelen en lekker met taal bezig zijn. Puzzel mee! Ria van Adrichem Leonie van de Wetering. jaargang 1 2006/2007. serie 1

Lekker puzzelen en lekker met taal bezig zijn. Puzzel mee! Ria van Adrichem Leonie van de Wetering. jaargang 1 2006/2007. serie 1 Lkk puzz kk mt t bzig zij Puzz m! Ri v Adichm Li v d Wtig jgg 1 2006/2007 si 1 Vmgvig Hi Ku Puzz m! jgg 1, 2006/2007, si 1 ISBN 90-71740-85-4 2006 D Stip Eductif Nits uit dz uitgv mg gkpid wd zd uitdukkijk

Nadere informatie

Rijden op de rug van een tijger

Rijden op de rug van een tijger Rijd p d rug va tijgr adk vraf Wk wrd uit d tkst k j a? Vik aa. Wk wrd k j g mr? Vu aa. amusr bddhism rbidwaardig kstr ij mrkwaardig mik sjamaa spruk strpr vid trac Kis uit d wrdijst zs wrd di t mak hbb

Nadere informatie

Algemene opmerkingen vooraf

Algemene opmerkingen vooraf Algm pmrkig vraf Blagrijkst mthdlgisch cmmtaar p d vraglijst is dat r hlmaal it gvraagd wrdt aar h d App gbruikt wrdt, f dat aasluit bij ht dl va d App. Er wrdt all gvraagd f ms ku film mt hu tlf, f d

Nadere informatie

4.1 Op ontdekkingsreis

4.1 Op ontdekkingsreis LB 4-5 4. Op tdkkigsis > Kijk fbdig. Wk zi h bij d jgs? O Os schip is zischip. O Wij v m v s pzi. O Wij wk p ht schip. O Wij v gs i bkd d. O W zi bkd vgs. > Ls Uit ht dgbk v Vsc d Gm. Wt hft Vsc d Gm mgm

Nadere informatie

H 0 5 R R -F 5 x 1, 5 m m

H 0 5 R R -F 5 x 1, 5 m m I b u w k k p l t H I C 6 4 4 0 3 X G l v r s t d z h d l d g t l z! B s t k l t, D k u v r h t k p v -p r d Bu c kt W h p d t u d b s t r s u l t t v r k r p r d u c t, d t v r v r d g d s m t d l l r

Nadere informatie

4 kerstliederen voor gemengd koor SATB 4 Dutch Christmas songs for mixed choir SATB

4 kerstliederen voor gemengd koor SATB 4 Dutch Christmas songs for mixed choir SATB krstli vr mgd kr SATB Dtch Chrtmas sngs fr mixd chir SATB Gillms Mssas 159 160) 006/0/1 nhdspgav 1 E kk ns br zig, hilig l Mt z niw jar 5 t kwam dri knn 6 Th ditin may b frly dtribd, dplicad, prfrmd, r

Nadere informatie

1 Onderwerp Beschikbaar stellen van een krediet voor de verhuizing naar en de opstart van het Stadshuis en voor de oplevering van het Meandergebouw.

1 Onderwerp Beschikbaar stellen van een krediet voor de verhuizing naar en de opstart van het Stadshuis en voor de oplevering van het Meandergebouw. Niwgi Gtd 7 drwrp Bhikbr tll krdit vr tthlzig Mdr ihlzlg tdhl t brri Rdvrtl Adlig pprt Prtillhdr dr. B.J. Lbblg drwrp Bhikbr tll v krdit vr d vrhizig r d ptrt v ht tdhi vr d plvrig v ht Mdrgbw. Gvgd blit

Nadere informatie

Onze Hervormde Gemeente is mij veel waard

Onze Hervormde Gemeente is mij veel waard Acti Krkbls 2016 Oz Hrvormd Gmt is mij vl wrd Hrvormd Gmt Elburg Acti krkbls 2016 D krk is v groot blg: - D krk, wr lk zodg d vrkodigig v ht Evgli pltsvidt di vl ms tot stu is. - D krklijk gmt, di zich

Nadere informatie

Interpretatie onderzoek ʹkind en eredienstʹ

Interpretatie onderzoek ʹkind en eredienstʹ Itrprtti drzk ʹkid rditʹ Juri 2008. 128 fruir zij igvrd. 125 fruir zij igvud. Op 350 ptvkk i dt 36. D rp k rprttif gcht wrd vr ht gh. t dz kttkig: - V d 54 gzi, wrv kidr d crch+ bzk, hbb 33 grgrd p tig

Nadere informatie

Aan de slag met participatie

Aan de slag met participatie A d slg mt prtiipti Dz libr pdf is ht bst t (prttyp) gbrui vuit Adb Rdr mt lptp f dstp. Op tlf f tblt Dz iirtigids t 4 ruts, di st vr d itrti tuss prtij i vir fs v mgvigrs. wrt d muisli-futi g it. Mmt

Nadere informatie

8SQEXIR 6MNO EER P]GSTIIR +SIHI FVSR ZER ZMXEQMRI % IR ' 4EWWIRH MR HI 7GLMNJ ZER :MNJ -XEPMEERW +IPI KITIPHI 6SQE XSQEXIR +ITIPHI 6SQE XSQEXIR

8SQEXIR 6MNO EER P]GSTIIR +SIHI FVSR ZER ZMXEQMRI % IR ' 4EWWIRH MR HI 7GLMNJ ZER :MNJ -XEPMEERW +IPI KITIPHI 6SQE XSQEXIR +ITIPHI 6SQE XSQEXIR Cppl is Itlis fmilibrijf, mt lg triti v vrvrigig istributi v hgwrig vslpruct. Os rfg trt uit 1908 t fmili Cppl is bg mt ht srvr vrkp v t wij i ht Itlis Mrct S Svri Slr. I 1952 bg Erst Cppl mt mt ht iblikk

Nadere informatie

Onderwijsvorm. Doelstelling Versterken van de vaardigheden die kinderen nodig hebben om gezonde keuzes te maken

Onderwijsvorm. Doelstelling Versterken van de vaardigheden die kinderen nodig hebben om gezonde keuzes te maken L O H O L Kutr 2.5 6j Vrstrk v d vrdighd di kutrs 1 grd LO 6-8j 2 grd LO 8-10j 3 grd LO 10-12j Vrstrk v d kis vrdighd di kidr odig hbb om gzod kuzs t mk g coho t drik Wtgvig: wi k coho kop wr D smstig

Nadere informatie

Houtversnipperaars. Energie uit de natuurlijke kringloop HM 4/6-300 HM 6-300 VM HM 5/6/8-400 HM 4/6-300 EM & 5/6/8-400 EM HM 8/10-500 K & HM 14-800 K

Houtversnipperaars. Energie uit de natuurlijke kringloop HM 4/6-300 HM 6-300 VM HM 5/6/8-400 HM 4/6-300 EM & 5/6/8-400 EM HM 8/10-500 K & HM 14-800 K Hutvipp 4/6-3 Pg. 2 / 3 6-3 VM Pg. 4 / 5 5/6/8-4 Pg. 6 / 7 4/6-3 EM & 5/6/8-4 EM Pg. 8 / 9 8/1-5 K & 14-8 K Pg. 1 / 11 1-5 KT & 14-8 KT Pg. 12 / 13 14-8 KL Pg. 14 / 15 Egi uit d tuulijk kiglp 2 Stmdimt

Nadere informatie

Het stenen tijdperk is niet ten einde gekomen vanwege een gebrek aan stenen

Het stenen tijdperk is niet ten einde gekomen vanwege een gebrek aan stenen Grmj Cl Ev Smr Ergy H jdprk d gkm vwg gbrk Wm Obb Drcur B Rgh B.V. 24 pmbr 2015 Kr prljk rduc T prl 2007 Vrwrdljk vr d Ivm Bk v Fr/MPr 2008-2009 Ivrg mvrgr B Rgh B.V. m l drmr/cllg 2009-2011 Swch v vrdr

Nadere informatie

Bewonerstevredenheidsonderzoek Hilversumse Meent Ronde I

Bewonerstevredenheidsonderzoek Hilversumse Meent Ronde I Bwnrstvrdnhdsndrzk Hlvrsums Mnt Rnd I kr k D lln l w m n a F rjv. d b st n p k m r v n D s t k j l l sn ank h f a n s m l. n H s r s f d r r p j z k m t aak m t a D 2 D Fam l wr r H B kwa k gd m s b lm

Nadere informatie

AGENDA 2014. Rolmodellen uit de bijstand. Bijstandsvrouwen: de leading ladies! Het verwezenlijken van je droom. lijkt eerst onmogelijk,

AGENDA 2014. Rolmodellen uit de bijstand. Bijstandsvrouwen: de leading ladies! Het verwezenlijken van je droom. lijkt eerst onmogelijk, Bistasvruw lai lais! AGEDA 14 Rlmll uit ista Ht vrwzli va rm lit rst mli vrvls waarshili maar uitili vrmili Christhr Rv a ht a! aa staa str vruwli rlmll traal Zi zi va vr m h las mt rr maar zi i u mi vóóruit

Nadere informatie

Sleutels. Inhoud van deze Les

Sleutels. Inhoud van deze Les Koi klijk Uw koikrijk kom, Uw wil gsid, o rd zols i d hml. Mhüs 6:10 O c h Ihoud v dz Ls! Risbgg Kli glob! Objcls uiodigig Sluls Wij hbb ls ki v God Koiklijk o gkrg Di Koiklijk o is uiodigig om d Hml r

Nadere informatie

Machten. Inhoud Machten

Machten. Inhoud Machten Mchtn Inhoud Mchtn Mchtn n mchtsvrhffn Evn n onvn mchtn Vrmnigvuldign vn mchtn Dln vn mchtn Mcht vn n mcht Mchtn vn productn 7 Mchtn vn rukn Sustiturn vrvngn vn n lttr door n gtl Wortls n mchtn mt grokn

Nadere informatie

Bepaling toezichtvorm gemeente Stein

Bepaling toezichtvorm gemeente Stein Bepaling toezichtvorm 2008-2011 gemeente Stein F i n a n c i e e l v e r d i e p i n g s o n d e r z o e k P r o v i n c i e L i m b u r g, juni 2 0 0 8 V e r d i e p i n g s o n d e r z o e k S t e i

Nadere informatie

B01 B02 B03 B04 B05 B06 B07 B08 B09 B10 B11 B12 B13 B14 B15 B16 B17 B18 B19 BR* BR+

B01 B02 B03 B04 B05 B06 B07 B08 B09 B10 B11 B12 B13 B14 B15 B16 B17 B18 B19 BR* BR+ B01 B02 B03 B04 B05 B06 B07 B08 B09 B10 B11 B12 B13 B14 B15 B16 B17 B18 B19 BR* BR+ LH 262 BK JV 151 FA KR 069 MU ET 160 TK VK 010 MT JE 139 EN AW 228 WI KT 247 BI BT 172 FA PW 261 BK HF 119 EN NF 107

Nadere informatie

Christmas time 2.0! Lesbrief

Christmas time 2.0! Lesbrief Lsbrif Christms tim 2.0! En updt vn ht succsvoll Tumult krstspl vn vorig jr. In smnwrking mt Musicbox is d muzikrond nu n krstmuzikquiz gwordn di j klssikl ls fsluiting vn ht spl dot: vl plzir n lvst hl

Nadere informatie

Pre-, Peri-, en Post- natale voeding hee2 enorme invloed op de ontwikkeling van het kind

Pre-, Peri-, en Post- natale voeding hee2 enorme invloed op de ontwikkeling van het kind 60% 70% 50% 50% Ramiz t al 2014, Mxic plimiay data CHOLINE EPA, DHA Pgacy dplts mths EFA sts! EFA status is assciatd with cgitiv ad visual acuity dvlpmt. Pcamplsia GstaIal diabts Pmatu bith Lw bith wight

Nadere informatie

oefenbundel voor het tweede leerjaar

oefenbundel voor het tweede leerjaar ofbudl voo ht twd ljaa lihoud aad bo taal: pictogamm mdiëig Tijd voo Taal acct - Taal 2 taalbschouwig taal: lz schijv acctactivitit Tijd voo Taal acct - Taal 2 vijkig spllig: i, i mdiëig Tijd voo Taal

Nadere informatie

PA 9623PB 9623PC 9623PE 9623PG 9623PH 9623PJ 9623PK 9623TH PA 9624PB

PA 9623PB 9623PC 9623PE 9623PG 9623PH 9623PJ 9623PK 9623TH PA 9624PB 1 9616 9616TC 9616TH 9616TM 9617 9617AA 9617AN 9617AR 9617AT 9617AV 9617TB 9617TC 9618 9618PA 9618PB 9618PC 9618PD 9618PE 9618PG 9618PH 9619 9619PA 9619PD 9619PL 9619PM 9619PR 9619PS 9619PT 9619TA 9619TB

Nadere informatie

H O E D U U R I S L I M B U R G?

H O E D U U R I S L I M B U R G? H O E D U U R I S L I M B U R G? N AD E R E I N F O R M A T I E S T A T E N C O M M I S S I E S OV E R O N D E R AN D E R E A F V A L S T O F F E N H E F F I N G E N I N L I M B U R G 1 6 a u g u s t u

Nadere informatie

Gelijknamige breuken kun je eenvoudig bij elkaar optellen of van elkaar aftrekken:

Gelijknamige breuken kun je eenvoudig bij elkaar optellen of van elkaar aftrekken: Brukn optlln n ftrkkn Vrknnn Opgv 1 Ton n Hns stlln smn n grot pizz. Ton t d hlft vn d pizz op, Hns t 3 dl vn d pizz. 8 Wlk dl vn d pizz tn z smn op? Wlk dl vn d pizz t Ton mr op dn Hns? nm: Imgs/R1003.jpg

Nadere informatie

Bepaling toezichtvorm gemeente Meerlo-Wanssum

Bepaling toezichtvorm gemeente Meerlo-Wanssum Bepaling toezichtvorm 2007-2010 gemeente Meerlo-Wanssum F i n a n c i e e l v e r d i e p i n g s o n d e r z o e k Provincie L i m b u r g, april 2 0 0 7 V e r d i e p i n g s o n d e r z o e k M e e

Nadere informatie

Tevredenheid van patiënten over het afleveren van overgehevelde geneesmiddelen: TNF-alfaremmers, orale oncolytica en groeihormonen

Tevredenheid van patiënten over het afleveren van overgehevelde geneesmiddelen: TNF-alfaremmers, orale oncolytica en groeihormonen Tvrdhid va patiët ovr ht aflvr va ovrghvld gsmiddl: TNF-alfarmmrs, oral ocolytica groihormo E odrzok i opdracht va d Ndrlads Vrigig va Zikhuiz (NVZ), d Ndrlads Fdrati va Uivrsitair Mdisch Ctra (NFU), d

Nadere informatie

H a n d l e i d i n g d o e l m a t i g h e i d s t o e t s M W W +

H a n d l e i d i n g d o e l m a t i g h e i d s t o e t s M W W + H a n d l e i d i n g d o e l m a t i g h e i d s t o e t s M W W + D o e l m a t i g h e i d s t o e t s v o o r g e b i e d e n w a a r v o o r g e e n b o d e m b e h e e r p l a n i s v a s t g e s

Nadere informatie

financiële analyse Inkomenssituatie van de heer B Voorbeeld en mevrouw A Voorbeeld Leeftijd van de heer B Voorbeeld

financiële analyse Inkomenssituatie van de heer B Voorbeeld en mevrouw A Voorbeeld Leeftijd van de heer B Voorbeeld fiaciël aalys Psi-situati. Btrft: Grafisch vrstllig issituati (i Eur's) t bhv va d hr B Vrbld vruw A Vrbld ssituati va d hr B Vrbld vruw A Vrbld Lftijd va d hr B Vrbld Ldist Alg udrdswt Psirglig Hiat 15.200

Nadere informatie

Welke zinnen horen wel bij dit verhaal?

Welke zinnen horen wel bij dit verhaal? md kasl adk vaf Wlk wd i d ks k j al? Vik aa. aabid bldig dfiiif i d gs ak hmlbd hvlig jachsl klch Lad da Vici miis i d mgvig va ddaa i vk Wlk wd k j g m? Vl aa. Kis i d wdlijs di wd di j is vll wa j i

Nadere informatie

Dit is wat de IVW u allemaal. oplevert

Dit is wat de IVW u allemaal. oplevert Dit is wt IVW u llml oplt D uitstk liggig i mtopoolgio Amstm jlg omstiti, it gbi hft l l zichzlf. Ht zij cht ms i ctif zij smwk, i succs mk. Voo zichzlf oo lk. Ht twk IVW splt i blgijk ol. E cti igig,

Nadere informatie

B e l e i d s k a d e r K e r k e n, K l o o s t e r s e n a n d e r e r e l i g i e u z e g e b o u w e n

B e l e i d s k a d e r K e r k e n, K l o o s t e r s e n a n d e r e r e l i g i e u z e g e b o u w e n B e l e i d s k a d e r K e r k e n, K l o o s t e r s e n a n d e r e r e l i g i e u z e g e b o u w e n I n é é n d a g k a n r e l i g i e u s e r f g o e d v a n m e e r d e r e g e n e r a t i e

Nadere informatie

L i mb u r g s e L a n d m a r k s

L i mb u r g s e L a n d m a r k s L i mb u r g s e L a n d m a r k s P r o g r a m m a I n v e s t e r e n i n S t ed e n e n D o r p e n, l i j n 2 ; D e L i m b u r g s e I d e n t i t e i t v e r s i e 1. 0 D o c u m e n t h i s t o

Nadere informatie

Portfolio. mobiel 06 48 10 91 93 Hogesteeg 33 3911 VT Achterberg www.profielmedia.nl info@profielmedia.nl

Portfolio. mobiel 06 48 10 91 93 Hogesteeg 33 3911 VT Achterberg www.profielmedia.nl info@profielmedia.nl Prtfli mbil 06 48 10 91 93 Hgstg 33 3911 VT Achtrbrg www.prfilmdi.l if@prfilmdi.l ffic JBsupprt W&S Buw rdmt Wim Willms mbil 06-47908434 Vtiusschl vilig p wg Oud Wittrd S chut itrim drwijz mt gvl Ndridsstrt

Nadere informatie

1 Zet in de goede volgorde. Van klein naar groot.

1 Zet in de goede volgorde. Van klein naar groot. Hhlig Ω g 5 Ω Aijsu (bl 1) Z gi i h lsb Ls s bij f f ig M vg gi 2 3 1 Z i g vlg V li g wll wl wls vici l 5 1 2 3 gi 7 8 2 T lij? h w wm vl G ij! Wm zi h z ui? Vi i h mi? W is hzlf? Ω hhligsbl Ω g 5 Ω bl

Nadere informatie

Projectinformatie voor de basisschool

Projectinformatie voor de basisschool Prjctifrmati vr d basisschl Lkkr Fit! Lkkr Fit! d Hartstichtig D Hartstichtig zt zich i vr hartgzd tkmst va all kidr, ds k va w lrlig. Jg glrd is d gdaa. Dat gldt k vr gzd lfstijl. T vl f gzd t é t wiig

Nadere informatie

De Tweede Wereld oorlog.

De Tweede Wereld oorlog. D T W. Psc C - Op 10 m 1940 km usts N b. Z stuu p 14 m 1940 bf bumst v Rttm st. As u t s vv bmb Rttm hm pt. Om hf 2 s ms p 14 m st bmm fvuu. D St s t vuuz s tt vt k v zt k t z. I 2 z 900 ms v 1000 ms hbb

Nadere informatie

R e s u l t a a t g e r i c h t h e i d e n c o m p e t e n t i e m a n a g e m e n t b i j d r i e o v e r h e i d s o r g a n i s a t i e s

R e s u l t a a t g e r i c h t h e i d e n c o m p e t e n t i e m a n a g e m e n t b i j d r i e o v e r h e i d s o r g a n i s a t i e s R e s u l t a a t g e r i c h t h e i d e n c o m p e t e n t i e m a n a g e m e n t b i j d r i e o v e r h e i d s o r g a n i s a t i e s O p le i d i n g: M a s t e r P u b l i c M a n a g e m e n

Nadere informatie

Zondag 13 maart 2016. Aanvang: 19.00 uur Regenboogkerk Epe Ontmoetingsdienst Thema: Wijs mij de weg

Zondag 13 maart 2016. Aanvang: 19.00 uur Regenboogkerk Epe Ontmoetingsdienst Thema: Wijs mij de weg Zondag 13 maart 2016. Aanvang: 19.00 uur Rgnboogkrk Ep Ontmotingsdinst Thma: Wijs mij d wg Voorgangr: Ds. A. M. van d Wtring Muzikal mdwrking: Chr. mannnkoor L o o f t d n H r O.l.v.: Frddy V l d k a m

Nadere informatie

Avond voor bewonerscommissies. 13 november 2012

Avond voor bewonerscommissies. 13 november 2012 Avod voor bworscommsss 13 ovmbr 212 Prormm Wlkom! Kuz voor w v/d dr odrwrp Adr odrwrp vold bjkoms Ircv bjkoms: 2:1 VOC: Frs v Dusscho Tom v d Br 2:5 Bro 213: Dor Lomm 21: Jrpl voor bd: Advsurs lfomv 3

Nadere informatie

VLAGGENINDUSTRIE GRONINGEN B.V.

VLAGGENINDUSTRIE GRONINGEN B.V. DOEKBEDRUKKING 2015 VLAGGENINDUSTRIE GRONINGEN B.V. Vlaggidustri Groig bv staat voor: iovatif, vooruitstrvd, kwalitatif hoog ivau, cocurrrd prijz sll lvrtijd. Bovdi wrk w mt zr activ thousiast bi buitdist

Nadere informatie

juni 1983 Nota datum: 1 juni 1983 opgemaakt door: J.T. Postma

juni 1983 Nota datum: 1 juni 1983 opgemaakt door: J.T. Postma ndrzk naar d blangrijkst mrflgisch vrandringn in ht strmgbid van ht Fris Zgat mt btrkking tt d vaarwg naar Lauwrsg Prid 1981-1982. juni 1983 Nta 83-30 I0 datum: 1 juni 1983 pgmaakt dr: J.T. Pstma RIJKSWATERSTAAT

Nadere informatie

Bepaling toezichtvorm gemeente Simpelveld

Bepaling toezichtvorm gemeente Simpelveld Bepaling toezichtvorm 2008-2011 gemeente Simpelveld F i n a n c i e e l v e r d i e p i n g s o n d e r z o e k P r o v i n c i e L i m b u r g, j u n i 2 0 0 8 V e r d i e p i n g s o n d e r z o e k

Nadere informatie

groep4 Thema 4 week 1 taalboek

groep4 Thema 4 week 1 taalboek T 4 w 1 Tl gp4 cif lb Di i vi v Tl cif v cil cl. I bl z pig g. G Eucif/Ryl Jgbl H ccp, ll, lu wv z ii gblv. Mlbg 1 u 2015 Ni ui z uigv g w vvlvuig /f pb g il v u, fpi, icfil f p wl wz z vfg cifl ig v uigv.

Nadere informatie

Leren in geuren en kleuren. Informatiebrochure

Leren in geuren en kleuren. Informatiebrochure Iformtibrochur Lr i gur klur Bt oudr/vrzorgr, O tm Hrtlijk wlkom i d klurrijk wrld v bichool D Rgboog. Nt zol rgboog tt ook oz chool voor omgvig vol klur: omgvig di rcht dot d vrchill tu kidr, h zichzlf

Nadere informatie

Handhavingsstrategie Drank- en Horecawet

Handhavingsstrategie Drank- en Horecawet Hadhavigsstratgi Drak- Horcawt gcostatrd N Gwldig! Catgori 1 Licht ovrtdig Waarschuwig Catgori 1 Ja N Ja 1. Waarschuwig 2. Bstuurlijk bot 3. Itrkk vrguig of tijdlijk vrbod tot vrkoop 4. Catgori 2 Middlzwar

Nadere informatie

11e Jeugd Sponsor Actie Puur Voordeel. Puur

11e Jeugd Sponsor Actie Puur Voordeel. Puur Jugd Spsr Acti 5479-3 Draaibk vrigig Jugd Spsr Acti 206.idd 8-0-6 7:4 Bst dlmd club f vrigig, Allrrst gflicitrd mt d dlam aa d Jugd Spsr Acti i 206. Graag mak wij als Pisz suprmarkt r sam mt all vrigig

Nadere informatie

Geen bestaande, te behouden, of te slopen bebouwing, constructies, hoogstammige bomen of verhardingen. Geen bestaande erfdienstbaarheden

Geen bestaande, te behouden, of te slopen bebouwing, constructies, hoogstammige bomen of verhardingen. Geen bestaande erfdienstbaarheden Prfl ' 1/5 ( tstd) Prfl ' 1/5 ( tstd) v l pr fl LN Pl drsd Zchtr mrl r l s Pr v c r lgr g s drgd muur slcst stsch sl vrztwd gpsl p - rd p - lchtgrjs drgd muur slcst p zchtt - rd zchtt - lchtgrjs grd mtl

Nadere informatie

Bepaling toezichtvorm gemeente Venray

Bepaling toezichtvorm gemeente Venray Bepaling toezichtvorm 2007-2010 gemeente Venray F i n a n c i e e l v e r d i e p i n g s o n d e r z o e k P r o v i n c i e L i m b u r g, april 2 0 0 7 V e r d i e p i n g s o n d e r z o e k V e n

Nadere informatie

Voorkom forse inkomensterugval bij arbeidsongeschiktheid met WIA aanvullende verzekeringen

Voorkom forse inkomensterugval bij arbeidsongeschiktheid met WIA aanvullende verzekeringen km fs nkmnstgval bj abdsngschkthd mt W aanvllnd vkngn lgmn nfmat s bstmd v wkgvs n wknms d gaag m wlln wtn v d aanvllnd W vkngn n d bch lst wlk nadlg gvlgn d Wt nkmn n bd (W) v ht nkmn van wknms kan hbbn

Nadere informatie

Er zijn veel soorten bomen en heesters geschikt voor. Het overlijden van een dierbare is altijd een ingrijpende

Er zijn veel soorten bomen en heesters geschikt voor. Het overlijden van een dierbare is altijd een ingrijpende l u z kijz H lij ib i lij iijp E b f h l blij u u E zij l b h chik W b il zuli kkijz bui. Vk i bhf l ib. Al l ku k z z pi. Wij ku u i b lli i l k z p pcll bij ku b l upl pl p bfpl, pk, i ui f kuz; fhklijk

Nadere informatie

Back to basic in Zweden. www.europagaai.nl

Back to basic in Zweden. www.europagaai.nl Bck t bsic i Zwd ild w g v E. g i k k tr Cmplt vrzrgd K l drs! h ts i w g r wtr trtsr, m ht k, d b l v ë Nit ll kmt ht k v. b r t m k l v g utdr/survivl ivu r lk v r u tu v jk li t rg E v www.urpgi.l INHOUD

Nadere informatie

CHeCk it out! Jij komt toch ook een keer kijken?

CHeCk it out! Jij komt toch ook een keer kijken? CHCk t out! Jj komt toch ook kr kjk? Op Dg Ht Huygs Collg Rchmowl lrt jou ho j ht bst ut jzlf kut hl. Dt komt omdt j: 1. j hr mt thus volt 2. d brugkls op ht just vu ls krjgt 3. vl utdgg krjgt 4. d bgldg

Nadere informatie

Verzuimprotocol. Inleiding

Verzuimprotocol. Inleiding Ilidig Voor volgd schooljaar hft d schoollidig i samwrkig mt d vrzuimcoördiator adr btrokk fuctis iuw protocol mt btrkkig tot vrzuim (t-laat-kom, o- goorloofd absti, vrwijdrig uit d ls) vorm ggv. Naar

Nadere informatie

is wo u r h c i d n . n Bel 078 15 50 10 Surf www.citycareplus.be

is wo u r h c i d n . n Bel 078 15 50 10 Surf www.citycareplus.be is wo I all c rt thu omfo ACTIVE t i g l l i w h c o t.. bb h k u r d t h i d s m r o o Bl 078 15 50 10 -v Surf www.citycarplus.b OVER CITY CARE PLUS City Car Plus is igtijds, oafhaklijk orgaisati di j

Nadere informatie

Rijks- en Gemeentelijke monumenten december 2013

Rijks- en Gemeentelijke monumenten december 2013 Beschermde monumenten in de gemeente Utrecht Adres huisnummer Postcode soort monument A.B.C.-straat 20 3512PX Utrecht Gemeentelijk monument A.B.C.-straat 36 3512PX Utrecht Gemeentelijk monument A.B.C.-straat

Nadere informatie

ontmoetingsplek? Open haard of een robuuste warme Die steenstrips. Wat een vondst! De Méditerranée in je achtertuin

ontmoetingsplek? Open haard of een robuuste warme Die steenstrips. Wat een vondst! De Méditerranée in je achtertuin DII 1 Fl HET INSPIRATIE MAGAZINE VAN THE FLAGSTONE COMPANY WINKELPRIJS 4,95 Op h f b wm mplk? Spl Fl Np Gp D p. W v! D Méé é j ch Ik vl v. D f v w m. IK HEB EEN PASSIE VOOR STENEN EN NATUURLIJKE PRODUCTEN

Nadere informatie

T I P S I N V U L L I N G E N H O O G T E T E G E N P R E S T A T I E S B O M +

T I P S I N V U L L I N G E N H O O G T E T E G E N P R E S T A T I E S B O M + T I P S I N V U L L I N G E N H O O G T E T E G E N P R E S T A T I E S B O M + A a n l e i d i n g I n d e St a t e nc o m m i s si e v o or R ui m t e e n G r o e n ( n u g e n o em d d e St at e n c

Nadere informatie

MEUBELEN VLOERBEDEKKING ZONWERING GORDIJNEN SLAAPKAMERS LINNENSHOP PVC VLOEREN. Familie Soet Bécé Sjanie van de linnenhoek Soet Tempur

MEUBELEN VLOERBEDEKKING ZONWERING GORDIJNEN SLAAPKAMERS LINNENSHOP PVC VLOEREN. Familie Soet Bécé Sjanie van de linnenhoek Soet Tempur Jubilum MEUBELEN VLOERBEDEKKING ZONWERING GORDIJNEN SLAAPKAMERS LINNENSHOP PVC VLOEREN Jubilum Jubilum GRATIS BED.w.v. Fmili S Bécé Sji v d lih S Tmu 1.298,- Bij v 2 TEMPUR mss m lisch vslb bdbdms* Exclusif

Nadere informatie

Niet-vorderende ontsluiting

Niet-vorderende ontsluiting Niet-vorderende ontsluiting Aanbevelingen voor verloskundig beleid begeleiding en preventie KNOV-standaard 100838 - NVO standaard.pdf - pag.1 LET OP!!! Lage resolutie! !"!# %" &!'&# %%())(*())+!-.! ())/

Nadere informatie

Zoekmachine. Een historische formule

Zoekmachine. Een historische formule Vli Zkmci H llml b Vb v ivii i v Vli Plum Jlly? E z vl m luk kic i i m ii m k. H z zl zvl Vli u zkmci v iuc. D Vli zkmci zl 2 kb 200 lic zi i ll zkmci i i b i v uivziuc. T i zkblk m uil i vc i bl..vlizkmci.l

Nadere informatie

Verzoek om kwijtschelding particulieren 2016

Verzoek om kwijtschelding particulieren 2016 Vrzok om kwijtshling prtiulirn 2016 Mt it formulir kunt u kwijtshling vrgn vn lsting. Bntwoor vrgn, onrtkn ht formulir n stuur ht zo snl moglijk trug. U mot op ll vrgn i op u vn topssing zijn vollig n

Nadere informatie

Wereldwijd n 1 in huidverzorging. Littekens Huidstriemen. Vraag raad aan uw apotheker bio-oil.com

Wereldwijd n 1 in huidverzorging. Littekens Huidstriemen. Vraag raad aan uw apotheker bio-oil.com Wrldwijd 1 i huidvrzorgig Liks Huidsrim Vraag raad aa uw apohkr bio-oil.com UNIEKE FORMULE Bio-Oil is gspcialisrd huidvrzorgigsproduc da aabvol word als hulp bij h vrmidr va d zichbaarhid va LITTEKENS

Nadere informatie

Kennismaking met Photoshop

Kennismaking met Photoshop Hoofdstuk Knnismaking mt Photoshop Hoofdstuk, ht bgin van onz boind tocht doorhn Photoshop. Waarschijnlijk was j tot nu to gwoon om mt programma s van Microsoft t wrkn. Z hbbn allmaal n zlfd look n fl.

Nadere informatie

De route begint voor het Stadhuis (Markt 11). LA de Zomerstraat/Dayer in/op. Bij de haven sla je RA de Westhavenkade op.

De route begint voor het Stadhuis (Markt 11). LA de Zomerstraat/Dayer in/op. Bij de haven sla je RA de Westhavenkade op. 1 L Dz fkot kom outbsch t: LA = lksf RA = chtsf RD = chtoo Tp! Hb smtpho? Nt tu, op tls stt ook wbs. Not ht wbs kut thus of op school wbst pl. Bst fts, Voo lt puzzltocht oo ht o Vl. D o 20 km l tocht ot

Nadere informatie

meiden in iran 2 Inleiding A Introductie (5 min) Lesopzet Kijkvragen bij beeldmateriaal Iran

meiden in iran 2 Inleiding A Introductie (5 min) Lesopzet Kijkvragen bij beeldmateriaal Iran mid i ira hadlidi schlwrkr dct 1 Dit lsmatriaal is bstmd vr klas 1, 2 3 va ht vrtzt drwijs Itrducti (5 mi) Stl jzlf vr vrtl krt its vr ht wrk va Amsty Itratial. Hira kuz uit tw ptis: ilidi A f B (10 miut)

Nadere informatie

deel 14/15 99,95 49,95 2,95 25,00 5,95 gratis 14,95 7,50 50% zi e luxe Crown pakketten 100 schots OP=OP van voor van voor korting 20 mm is T O P OP=OP

deel 14/15 99,95 49,95 2,95 25,00 5,95 gratis 14,95 7,50 50% zi e luxe Crown pakketten 100 schots OP=OP van voor van voor korting 20 mm is T O P OP=OP V Uv ouo R W E R K d 14/15 86. 670 Spigwid 4 x 25 100 schots c k pb go. x7 zi 40. 1932 Dikk Bth Box 20 mm Gvid fmiipkkt icusif dubb viighidsot 1 tt b s i c p k k 3 zi p g. 2 9 1 1 gtis it p i js / k w

Nadere informatie

Q u i c k -s c a n W M O i n L i m b u r g De e e r s t e e r v a r i n g e n v a n g e m e e n t e n e n c l i ë n t e n

Q u i c k -s c a n W M O i n L i m b u r g De e e r s t e e r v a r i n g e n v a n g e m e e n t e n e n c l i ë n t e n Q u i c k -s c a n W M O i n L i m b u r g De e e r s t e e r v a r i n g e n v a n g e m e e n t e n e n c l i ë n t e n M w. d r s. E. L. J. E n g e l s ( P r o v i n c i e L i m b u r g ) M w. d r s.

Nadere informatie

Lestips bij. Thema s: verliefd zijn, lijm, samen zijn

Lestips bij. Thema s: verliefd zijn, lijm, samen zijn Lstips bij Frk Gly (pggrid i Hdzm, wt i Trhut) studrd Rms Tl gft ls i ht middlbr drwijs. Hij dbutrd i 2003 mt Ik zwijg, bk vr pst dt p d lglist v d Bkluw std. E titl bk vlgd, zwl jgrrms ls bk vr rst lzrs.

Nadere informatie

CBS Nije-Kroost 18 april 2013 www.cbsnijekroost.nl

CBS Nije-Kroost 18 april 2013 www.cbsnijekroost.nl CBS Nij-Kroost 18 april 2013 www.cbsnijkroost.nl Vanuit d gropn Niuw lrlingn: in grop 1/2c: Rol Vnmans Gropn 1 n 2 Wi wil in d mivakanti ons poppnmubilair schildrn? Graag vn contact opnmn mt juf Lia. Op

Nadere informatie

u l n e e p o t Walperterwei 27a Wommels 0515 331225 www.zwembaddeklomp.nl Walperterwei 27a Wommels 0515 331225 www.zwembaddeklomp.

u l n e e p o t Walperterwei 27a Wommels 0515 331225 www.zwembaddeklomp.nl Walperterwei 27a Wommels 0515 331225 www.zwembaddeklomp. Vlp Hk Btsma Vrvrkp lskaart t m ab mt 18 april 13 april tt ur :00 tt 18:00 u 12 a v p a Kass p watrprt i d t h c u l 2 grt bad, iuw putrbad 2 spctaculair glijba Bschutt liggig aagam watrtmpratuur Gzllig

Nadere informatie

KALENDER VOOR ADVENT EN KERST

KALENDER VOOR ADVENT EN KERST KALENDER VOOR ADVENT EN KERST Modrs van Jzus Tamar Rachab Ruth Batsba Maria 27 NOVEMBER 1 JANUARI 2011 Stunpunt Liturgi Dputatn Krkmuzik n Dputatn Erdinst Kon. Wilhlminalaan 3-5 3818 HN Amrsfoort t. 033-4569892

Nadere informatie

Welke drie redenen kun je noemen voor het feit dat hun aantal in Zuid-Afrika achteruit is gegaan?

Welke drie redenen kun je noemen voor het feit dat hun aantal in Zuid-Afrika achteruit is gegaan? Rout B 1 Zwrtvotpinguïns Zwrtvotpinguïns zijn ngpst n ht wtrlvn. Doort hun kort vrn iht tgn lkr zittn, zijn z shrm tgn ht kou wtr. Bovnin hn z onr hun hui n ikk vtlg. Zwrtvotpinguïns mkn l uit vn volgn

Nadere informatie

ASSESSMENT. Assessment. Wat is een assessment? Belang voor deelnemers Belang voor de werkgever Vijf stappen Waarom kiezen voor HRD Group? Interesse?

ASSESSMENT. Assessment. Wat is een assessment? Belang voor deelnemers Belang voor de werkgever Vijf stappen Waarom kiezen voor HRD Group? Interesse? Assssmnt Assssmnt Wat is n assssmnt? Blang voor dlnmrs Blang voor d wrkgvr Vijf stappn Waarom kizn voor HRD Group? Intrss? Bnt u gïntrssrd in onz assssmnts? Nm dan grust contact mt ons op. T 030-6911138

Nadere informatie

DE MOOISTE WOONWINKEL

DE MOOISTE WOONWINKEL COLLECTIEKRANT VOORJAAR 2015 Thuis i j huis! DE MOOISTE WOONWINKEL NIEUWE COLLECTIE! Zi pagia 5 BLIJMAKER Raxfautui Bst Dsig Lvrbaar i 3 rgmi mat I divrs stf-, drkwaitit kur vrkrijgbaar Ok kuz uit mrdr

Nadere informatie

Beschermde monumenten in de gemeente Utrecht. huisnummer

Beschermde monumenten in de gemeente Utrecht. huisnummer Beschermde monumenten in de gemeente Utrecht Adres huisnummer Postcode 1e Achterstraat 2 3512VL Utrecht Rijksmonument 1e Achterstraat 3 3512VL Utrecht Rijksmonument 1e Achterstraat 1 3512VL Utrecht Rijksmonument

Nadere informatie

12c u 1000 = =

12c u 1000 = = G&R vwo C dl 3 9 Rij C. vo Schwartzbrg 1/10 1a A hoort bij rij IV; B hoort bij rij II; C hoort bij rij III D hoort bij rij I. 1b Bij rij I: 36, 49, 64; bij rij II: 8000, 16000, 3000; bij rij III: 17, 19,

Nadere informatie

Vanaf 1 april 2017 tijdelijk vervangend busvervoer van de RET tussen Hoek van Holland en Schiedam

Vanaf 1 april 2017 tijdelijk vervangend busvervoer van de RET tussen Hoek van Holland en Schiedam God om t wt Vf 1 pil 217 tijdl vvgd busvvo v d RET tuss Hok v Holld Schidm D Hoks lij wodt omgbouwd tot mtolij. E ijd d g ti m op dit tjct. t.l/hokslij Vvgd busvvo Hoks Lij vf 1 pil 217 Op vijdg 31 mt

Nadere informatie

GRATIS * GRATIS SHOPPER Voor de eerste 200 klanten. OP=OP. ...even naar Primera

GRATIS * GRATIS SHOPPER Voor de eerste 200 klanten. OP=OP. ...even naar Primera GRATIS SHOPPER Vr rt 200 klt. OP=OP. Primr Sprp Wkrt CADEAUKAARTEN kpl GRATIS * * Bij ilvrig v b bij btig vf 500 (m.u.v. bk). Excluif ihu. Abiig zij tzij r vrml glig i rt tw wk pig....v r Primr Primr Sprp

Nadere informatie

Stoer, ik kan het heus wel! Zomerprogramma. Zomertour 2015. Buitenschoolse opvang Ondersteboven. 20 juli tot en met 28 augustus 2015

Stoer, ik kan het heus wel! Zomerprogramma. Zomertour 2015. Buitenschoolse opvang Ondersteboven. 20 juli tot en met 28 augustus 2015 Zomrprogramma Buitnschools opvang Ondrstbovn KION Zomrtour 2015 Brikbaarhid in d vakanti T 024 348 07 30 E bsoondrstbovn@ kion.nl Graag vóór 9.00 uur afmldn 20 juli tot n mt 28 augustus 2015 Stor, ik kan

Nadere informatie

WONEN - TUINEN - BROCANTE - WORKSHOPS RECEPTEN - UITJES & REIZEN - SHOPPING... nummer 1-6,95

WONEN - TUINEN - BROCANTE - WORKSHOPS RECEPTEN - UITJES & REIZEN - SHOPPING... nummer 1-6,95 WONEN - TUINEN - BROCANTE - WORKSHOPS RECEPTEN - UITJES & REIZEN - SHOPPING... ummr 1-6,95 hrjs v hou Wil j w wr j z rikl ku kop? Suur v mil r ifo@phsiry.l 15 rokls i 36 kli f lsjs Ruculus is boisch m

Nadere informatie

De biologische veehouderij

De biologische veehouderij Ald ks v blsch Blsch wafls Blsch mablljs Blsch b ma Blsch ljfl 100 4 suks Halfj 0.5 l 1.25 0. 0. 3.7 7.58/l 12.50/k... maak ks m D blsch vhudj E km sds m bj... 463 WT_B-FaTad_Fld_203x288_11.dd 1 24-0-15

Nadere informatie

bra nd in IJs s elbro ek

bra nd in IJs s elbro ek s ki o l it b v! D nog olr co bin Ro Aa a a hhh!! n d bra nd in IJs s lbro k D balk valt op mi jn b n. Ik ka n ni t m r w g. Mi jn kl k ni jpt dic ht n ik prob r om hulp t ro p n. Ma ar r komt alln n s

Nadere informatie

Meer dan 85 jaar productie van elektra-installatie en opslag materialen.

Meer dan 85 jaar productie van elektra-installatie en opslag materialen. Mr da 85 jaar prducti va lktraistallati pslag atrial. D start va d lktrtchisch prducti va ps li gaat trug aar ht jaar 1926. lf vr d wd Wrldrlg kd d fira, daks strk ccurrti, al plistisch status p ig arkttrri.

Nadere informatie

Negatieve getallen in een assenstelsel

Negatieve getallen in een assenstelsel G Ngtiv gtlln in n ssnstlsl 98 kijk ht ssnstlsl n los vrgn op. Gf oörint vn puntn, n. 2 4 (...,...) (...,...) 2 (...,...) Tkn in ht ssnstlsl puntn D(, 2), ( 4,) n (2, ). Klur ht glt vn ht ssnstlsl gron

Nadere informatie

R e g i o M i d d e n -L i m b u r g O o s t. G r e n z e l o o s w o n e n i n M i d d e n -L i m b u r g R e g i o n a l e W o o n v i s i e

R e g i o M i d d e n -L i m b u r g O o s t. G r e n z e l o o s w o n e n i n M i d d e n -L i m b u r g R e g i o n a l e W o o n v i s i e R e g i o M i d d e n -L i m b u r g O o s t G r e n z e l o o s w o n e n i n M i d d e n -L i m b u r g R e g i o n a l e W o o n v i s i e 4 o k t o b e r 2 0 0 6 P r o j e c t n r. 2 9 5 7. 7 2 B o

Nadere informatie

Op de hoogte blijven van de nieuwste ontwikkelingen

Op de hoogte blijven van de nieuwste ontwikkelingen Odrzksrtikl lz Yld v dr Grf Jst Zt Op d hgt blijv v d iuwst twikklig is it gmkklijk, mr ht lz v rtikl vr drzk is dt k it. Er zij t vl mdisch tijdschrift mt dri k g s vl ifrmti di vr d kliisch prktijk irrlvt

Nadere informatie

Een hond gaat op reis

Een hond gaat op reis = 80-84 E hd gaat re * Tsj tsj aa tsj tsjakke ka Tsj tsj aa tsj tsjakke ka E hd dwa keer keer ch, hij dwa steeds maar meer, Tsj tsj aa tsj tsjakke ka Tsj tsj aa tsj tsjakke ka B steeds maar meer. Op le

Nadere informatie

Uitwerkingen H9 van vwo B deel 3 Exponentiële functies en logaritmische functies

Uitwerkingen H9 van vwo B deel 3 Exponentiële functies en logaritmische functies Uitwrkingn H9 van vwo B dl Eponntiël functis n logaritmisch functis. y log( + 5) y log() + log (5) n y log (5) Uit d tabl blijkt dat y n y htzlfd zijn. log() + log(5) log(5) Vor in : y log( 5) ; y log()

Nadere informatie

O.B.S. t Kraaienest. Wilt u a.u.b. goed controleren of de fiets van uw kind helemaal in orde is? Zorg ook voor een goed, stevig slot.

O.B.S. t Kraaienest. Wilt u a.u.b. goed controleren of de fiets van uw kind helemaal in orde is? Zorg ook voor een goed, stevig slot. O B S OBS Kraais Koigi Wilhlmiasraa 5 3265 BH Pirshil lfoo/fax 0186-691661 mail: mroh@kraaisschooll K r Pirshil, 15 april 2015 a a Aa d oudrs/vrzorgrs va grop 7/ 8 va i Kraais Bs oudrs, Op wosdag 1, dodrdag

Nadere informatie

Algemene Informatie - Productidentificatie

Algemene Informatie - Productidentificatie P 1 0735377 Prducchrjv DEBIC CHOCOLADE MOUSSE MELK 1,25KG EMMER Ac 03-03-15 Gk 03-03-15 Sc./Rv. 0735377 [40] A Ir - Prducdc Prducchrjv Mrk Ark Ochrjv (z vrd) Arc Dcr (hr) Wjk Ochrjv DEBIC Ochrjv DEBIC

Nadere informatie

Algemene Informatie - Productidentificatie

Algemene Informatie - Productidentificatie P 1 7900355 Prducchrjv DEBIC CHOCOLADE MOUSSE MELK 1,25KG EMMER Ac 02-12-14 Gk 26-09-14 Sc./Rv. 7900355 [3] A Ir - Prducdc Prducchrjv Mrk Ark Ochrjv (z vrd) Arc Dcr (hr) Wjk Ochrjv DEBIC Ochrjv DEBIC CHOCOLADE

Nadere informatie

Integralen. onbepaalde integralen. oneigenlijke integralen. gemiddelde functiewaarde op een interval

Integralen. onbepaalde integralen. oneigenlijke integralen. gemiddelde functiewaarde op een interval Intgrln onld intgrln onignlijk intgrln gmiddld funtiwrd o n intrvl Onld intgrl En onld intgrl wordt ogshrvn ls: f ( d ) wrin f() n willkurig funti is. En r gldt: f ( d ) = F( ) + Wrij F() d rimitiv funti

Nadere informatie

Brand Activation. Created by Marina Hoogeveen

Brand Activation. Created by Marina Hoogeveen Brad Actvato. Cratd by Mara Hoogv Aadacht Om Dazzlg Styl odr d aadacht t brg mot allrrst vst kaartjs va d uw husstjl word otworp word gdrukt. Daaraast zal d tokomstg uw tractv wbst ht blagrjkst commucat

Nadere informatie

Sterke merken op de kaart, toppers in uw verkoop

Sterke merken op de kaart, toppers in uw verkoop Strk mrkn op d kaart, toppr in uw vrkoop Waarom Cécéml op uw dranknkaart mot taan Authntik D gchidni van chocolad gaat trug tot in d tijd van d Aztkn, n oud Mxicaan bchaving. Ht woord chocolad i afkomtig

Nadere informatie

Hoeveel warmte heb je nodig om een stof op te warmen? Water is erg geschikt om warmte in op te slaan?

Hoeveel warmte heb je nodig om een stof op te warmen? Water is erg geschikt om warmte in op te slaan? 1 Wrmtr. Oprht 1.1 Hov wrmt h j noig om n stof op t wrmn? =,5 5,= 1,1 1 = 1 15= 6, 1 1 1 T = T = =,9,1 18, 1 = 1, 9 kg 9 Opgv 1. Wtr is rg gshikt om wrmt in op t sn? Om 1 kg ijs 1 op t wrmn h j 6 noig.

Nadere informatie

Opdrachten. Ja, ik ben erg sterk. Ik kan wel 48 kg. dragen!! 1. Welke 2 koffers kan hij tegelijk dragen?

Opdrachten. Ja, ik ben erg sterk. Ik kan wel 48 kg. dragen!! 1. Welke 2 koffers kan hij tegelijk dragen? M5 Opdachtn 1. Wlk 2 kffs kan hij tglijk dagn? Ja, ik bn g stk. Ik kan wl 48 kg. dagn!!. 24 kg. 26 kg. 25 kg. 27 kg E. 24 kg ntl j antwd : () 24 kg +. kg (wat j hbt gkzn) mag nit m dan 48 kg zijn. + +

Nadere informatie

0NTVAN6EN2 0 DEC 2012. Team. Onderwerp

0NTVAN6EN2 0 DEC 2012. Team. Onderwerp 0T6 0 D 0 prvii ::Urh RZDF 9 D. ll v Gdprd Pyhl 0 _ Pb 8000 ~- 08 TH Urh d d v d ii Pb 40 UWG Tl. 00- Fx 00-840.prvii-rh.l D r U bri v U r Bijl 7 d( J0 80D7F99 hkli "b: lli jrrki 0" T Rri Drkir Fxr -ldr

Nadere informatie

dans kunst & cultuur Zuiderlicht pen College HUIS UITNODIGING 13 februari 2016 29 januari 2016 13 februari VAKKEN EN LESSEN ALLE VAKKEN EN LESSEN

dans kunst & cultuur Zuiderlicht pen College HUIS UITNODIGING 13 februari 2016 29 januari 2016 13 februari VAKKEN EN LESSEN ALLE VAKKEN EN LESSEN UITNODIIN OPN HUI 29 jauai Kal du Jadistaat 54 J ijgt i d st las hl vl va, di allmaal bij d odbouw ho. J it hiod. Ht is gllig school mt lu doct gllig ati gulda 1a J ijgt md mal p jaa appot j wodt da altijd

Nadere informatie