Kijk op voor een instructiefilm. Wij wensen u veel comfort, met Steve Your Support! Steve wordt geproduceerd door:

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Kijk op voor een instructiefilm. Wij wensen u veel comfort, met Steve Your Support! Steve wordt geproduceerd door:"

Transcriptie

1

2 Gefeliciteerd met uw keuze voor Steve! U kunt met Steve eenvoudig alle soorten elastische kousen aan- en uittrekken zonder te bukken. Steve is op verschillende manieren te gebruiken. In deze uitgebreide handleiding staan alle meest-voorkomende manieren van gebruik. Wij raden u aan deze aandachtig door te lezen en te bewaren. Kijk op voor een instructiefilm. Wij wensen u veel comfort, met Steve Your Support! Steve wordt geproduceerd door: info@westcare.eu

3 Handvat 2. Instapstuk 3. Wieltjes 4. Onderkant

4

5 Inhoud Kous aantrekken Kous opzetten 1. Aantrekken: 3 manieren om de kous op te stropen 3. Positionering van de hak 6. Aantrekken met voetflexie 7. Aantrekken zonder voetflexie 9. Tips bij aantrekken kous 12. Kous uittrekken Uittrekken: ring onder kous duwen 13. Uittrekken: aanbrengen ring door kous over ring te trekken 15. Kous uittrekken 17.

6 Kous opzetten 1 2 Sla de rand van uw kous om, zodat u deze goed aan de rand vast kunt houden. Zet de Steve voor u op een salontafel met de wieltjes naar u toe. Leg de kous met de hak naar u toe in het instapstuk van Steve. 1.

7 3 Trek de kous met de bovenkant over het instapstuk. 2.

8 Aantrekken: 3 manieren om de kous op te stropen 1. Plaats Steve voor u op een salontafel met de wieltjes naar u toe. Ga achter Steve staan. Omsluit de kous met uw handen met de duimen naar voren en vingers naar u toe. Stroop de kous op tot de hak bovenaan zit. (Zie: Positionering van de hak) 3. **Tip bij manier 1 en 3: Verdeel bij het opstropen de druk gelijkmatig over de vier buisjes onder de kous. 3. Plaats Steve op een eettafel en omsluit de kous met vingers naar voren. Stroop de kous naar beneden tot de hak bovenaan zit. (Zie: Positionering van de hak)

9 2. Stroop de kous op door deze vast te pakken en naar beneden te trekken tot de hak bovenaan zit. (Zie: Positionering van de hak) Gebruik bij het opstropen de speciale Steve Your Support handschoenen. Deze zorgen voor een optimale grip op de kous. 4.

10 5.

11 Positionering van de hak Stroop de kous op tot het hielstuk voor de helft over de rand van het instapstuk zit. Trek de kous aan met Steve. Hak zit te hoog. Stroop het hielstuk minder ver over het instapstuk. Hak zit te laag. Stroop het hielstuk verder over het instapstuk. Hak zit op de juiste plek. Tip: Markeer het punt tot waar u de kous op dient te stropen. 6.

12 Aantrekken met voetflexie (gestrekte voet) 1 Neem plaats op een stoel en leg het handvat van Steve tegen de knie. Steek vervolgens uw been volledig in de kous Strek uw been en trek Steve rustig omhoog met op en neer gaande bewegingen.

13 2 3 Rol Steve naar u toe tot deze plat op de grond staat. Duw uw hiel op de grond. 5 Zet Steve terzijde en wrijf de kous op de juiste plek. 8.

14 Kous aantrekken zonder voetflexie (u kunt uw voet niet strekken) 1 2 Neem plaats op een stoel en leg het handvat in de lies. Til uw voet van de grond en steek deze volledig in de kous. 4 5 Rol Steve naar u toe tot deze plat op de grond staat. Duw uw hiel op de grond. 9.

15 3 6 7 Strek uw been en trek Steve rustig omhoog met op en neer gaande bewegingen. Zet Steve terzijde en wrijf de kous op de juiste plek. 10.

16 11.

17 Tips bij aantrekken kous Tip 1 Indien het niet lukt uw voet naar de grond te duwen, dient u het handvat van u af te duwen. Tip 2 Bij een grotere schoenmaat dan 45, adviseren wij de kous aan te trekken volgens: Kous aantrekken zonder voetflexie (zie blz 9). 12.

18 Uittrekken: Ring onder kous duwen 1 Steve Indien u kousen tot de lies draagt, stroop deze af tot onder de knie. De tekst op de ring dient leesbaar te zijn en de opening van u af gericht. 4 5 **Tip: Begin eerst aan de binnenkant van uw been en schuif de ring schuin onder de kous, duw vervolgens de ring aan de andere kant onder de kous. 13.

19 2 3 Breng de ring aan om het been ter hoogte van de enkel. Schuif de ring tussen de kous en uw been. 6 Pak de omzoomde ring vast en duw deze naar het midden van uw scheenbeen. 14.

20 Uittrekken: aanbrengen ring door de kous over de ring te trekken 1 2 Steve Indien u kousen tot de lies draagt, stroop deze af tot onder de knie. Stroop het bovenste stuk van de kous strak af naar beneden. De tekst op de ring dient leesbaar te zijn en de opening van u af gericht. 5 6 Trek de ring tegen de binnenkant van uw been en pak met uw andere hand de kous vast. 15. Trek de kous eerst aan de ene kant over de ring en vervolgens aan de andere kant.

21 3 4 Breng de ring aan om het been ter hoogte van de enkel. Breng de ring omhoog tot boven de kous. 7 Pak de omzoomde ring vast en duw deze naar het midden van uw scheenbeen. 16.

22 Kous uittrekken 1 2 Steek uw been door het handvat van Steve. Houd Steve met de blauwe of oranje onderkant boven de ring. Plaats de onderkant van Steve recht over de ring, zodat de ring recht in Steve klemt. Dit voorkomt mogelijke schade aan de kous Duw Steve van u af naar de grond. Als de wieltjes de grond raken kunt u Steve van u afrijden.

23 **Voor slechtzienden: controleer met uw hand of de ring recht in Steve geplaatst is. 5 Duw Steve van u af tot de kous uit is. 18.

24 Leverbaar in 2 maten: Steve Blue geschikt voor kuitomvang: cm Steve Orange geschikt voor kuitomvang: cm Producent: info@westcare.eu Distributeur: Medeco B.V. Postbus BB Oud-Beijerland Alexander Flemingstraat MA Oud-Beijerland Telefoon (0186) Fax (0186) info@medeco.nl patented

Nederlandse handleiding

Nederlandse handleiding Nederlandse handleiding Het plaatsen van de kous op de EZY-AS Stap 1. Plaats de EZY-AS voor u met de ronding naar u toe. Let op dat de kous niet binnenste buiten gekeerd is. Stap 2. Zorg ervoor dat de

Nadere informatie

Handleiding. Hét hulpmiddel voor het zelfstandig aan- en uittrekken van uw steunkousen!

Handleiding. Hét hulpmiddel voor het zelfstandig aan- en uittrekken van uw steunkousen! Handleiding Hét hulpmiddel voor het zelfstandig aan- en uittrekken van uw steunkousen! HandyLegs is een product van HandyCare Holding B.V. www.handylegs.com Hartelijk gefeliciteerd met uw aankoop! Met

Nadere informatie

Handleiding. Hét hulpmiddel voor het zelfstandig aan- en uittrekken van uw steunkousen!

Handleiding. Hét hulpmiddel voor het zelfstandig aan- en uittrekken van uw steunkousen! Handleiding Hét hulpmiddel voor het zelfstandig aan- en uittrekken van uw steunkousen! HandyLegs is een product van HandyCare Holding B.V. www.handylegs.com Hartelijk gefeliciteerd met uw aankoop! Met

Nadere informatie

Oefenprogramma revalidatie rechterzijde

Oefenprogramma revalidatie rechterzijde Oefenprogramma revalidatie rechterzijde Dit oefenprogramma ontvangt u van uw revalidatiearts. Oefen dit programma bij voorkeur 2x per dag. Oefeningen moet u pijnvrij kunnen doen, en adem door! In de oefengids

Nadere informatie

Oefenprogramma revalidatie linkerzijde

Oefenprogramma revalidatie linkerzijde Oefenprogramma revalidatie linkerzijde Dit oefenprogramma ontvangt u van uw revalidatiearts. Oefen dit programma bij voorkeur 2x per dag. Oefeningen moet u pijnvrij kunnen doen, en adem door! In de oefengids

Nadere informatie

Hard driver flexkabel ipod Classic Installatie handleiding

Hard driver flexkabel ipod Classic Installatie handleiding 1. De ipod Classic is erg moeilijk open te maken zonder schade aan te richten. Ga dus uiterst voorzichtig te werk! Zorg ervoor dat de ipod vergrendeld is voordat u verder gaat. 2. Om de ipod open te maken

Nadere informatie

ALLES WAT U MOET. Steunkousen WETEN OVER UW LIVIT.NL

ALLES WAT U MOET. Steunkousen WETEN OVER UW LIVIT.NL ALLES WAT U MOET Steunkousen WETEN OVER UW LIVIT.NL Handleiding Steunkousen U heeft steunkousen van Livit ontvangen. Deze zijn met de grootste zorg voor u gemaakt. Lees deze handleiding voor gebruik aandachtig

Nadere informatie

11 Steunkousen. 1 Inleiding

11 Steunkousen. 1 Inleiding DC 11 Steunkousen 1 Inleiding Bij steunkousen denk je aan oudere mensen. Een kwart van alle mensen in een verzorgings- of verpleeghuis draagt steunkousen. Maar ook jongere mensen kunnen steunkousen dragen,

Nadere informatie

Lcd scherm ipod Classic Installatie handleiding

Lcd scherm ipod Classic Installatie handleiding 1. De ipod Classic is erg moeilijk open te maken zonder schade aan te richten. Ga dus uiterst voorzichtig te werk! Zorg ervoor dat de ipod vergrendeld is voordat u verder gaat. 2. Om de ipod open te maken

Nadere informatie

Oefenprogramma revalidatie

Oefenprogramma revalidatie Oefenprogramma revalidatie Dit oefenprogramma ontvangt u van uw revalidatiearts. Oefen dit programma bij voorkeur 2x per dag. Oefeningen moet u pijnvrij kunnen doen, en adem door! Schouder en arm oefeningen:

Nadere informatie

Accu ipod Classic Installatie handleiding

Accu ipod Classic Installatie handleiding 1. De ipod Classic is erg moeilijk open te maken zonder schade aan te richten. Ga dus uiterst voorzichtig te werk! Zorg ervoor dat de ipod vergrendeld is voordat u verder gaat. 2. Om de ipod open te maken

Nadere informatie

Click wheel ipod Classic Installatie handleiding

Click wheel ipod Classic Installatie handleiding 1. De ipod Classic is erg moeilijk open te maken zonder schade aan te richten. Ga dus uiterst voorzichtig te werk! Zorg ervoor dat de ipod vergrendeld is voordat u verder gaat. 2. Om de ipod open te maken

Nadere informatie

Over de arm en hand wrijven

Over de arm en hand wrijven Over de arm en hand wrijven Doel: stimuleren van aangedane hand en arm, aandacht op de arm. 1 Leg de niet-aangedane hand op de aangedane arm. Kijk naar uw arm. 2 Wrijf met hand over de arm tot aan de schouder

Nadere informatie

Lees deze gebruiksaanwijzing voor gebruik aandachtig door. Veiligheidsaanwijzingen en instructies voor de gebruiker:

Lees deze gebruiksaanwijzing voor gebruik aandachtig door. Veiligheidsaanwijzingen en instructies voor de gebruiker: GEBRUIKSAANWIJZING Lees deze gebruiksaanwijzing voor gebruik aandachtig door. Veiligheidsaanwijzingen en instructies voor de gebruiker: De Let op opmerkingen zijn bedoeld voor de veiligheid van de gebruiker

Nadere informatie

Een compressieverband aanleggen met lange-rekzwachtels

Een compressieverband aanleggen met lange-rekzwachtels 1 1 1 1 1 0 1 0 1 0 1 0 Opdrachtformulier Een compressieverband aanleggen met lange-rekzwachtels Naam student: Datum: 1 Lees het handelingsformulier van deze vaardigheid en noteer vragen en opmerkingen.

Nadere informatie

Het NESS L300 Plus-systeem instellen

Het NESS L300 Plus-systeem instellen 7 Het NESS L300 Plus-systeem instellen De huid voorbereiden Voordat u de L300 en Thigh FS-manchetten aandoet, bereid u de huid voor waarmee de elektroden in aanraking komen. Uw huid voorbereiden: 1. Reinig

Nadere informatie

>Werkmodel: Verbanden

>Werkmodel: Verbanden >Werkmodel: Verbanden Het aanleggen van een snelverband Dit is een voorbeeld van een dekverband. Laat het kind zitten. Denk aan de hygiëne. Doe als dat kan handschoenen aan. Verzorg de wond volgens de

Nadere informatie

Demo stretchings. Door Inge Delforterie. (O= ontvanger / G= gever) DEEL 1: Buikligging

Demo stretchings. Door Inge Delforterie. (O= ontvanger / G= gever) DEEL 1: Buikligging Demo stretchings Door Inge Delforterie (O= ontvanger / G= gever) DEEL 1: Buikligging 1 Hand onder het bovenbeen en 1 hand onder bekkenrand, contact maken en daarna handen langzaam naar beneden trekken

Nadere informatie

Achterkant ipod Classic Installatie handleiding

Achterkant ipod Classic Installatie handleiding 1. De ipod Classic is erg moeilijk open te maken zonder schade aan te richten. Ga dus uiterst voorzichtig te werk! Zorg ervoor dat de ipod vergrendeld is voordat u verder gaat. 2. Om de ipod open te maken

Nadere informatie

Aantrekinstructies V-Flex zwachtelsysteem VaroCare voet- en onderbeenverband

Aantrekinstructies V-Flex zwachtelsysteem VaroCare voet- en onderbeenverband Aantrekinstructies V-Flex zwachtelsysteem VaroCare voet- en onderbeenverband 1 a Met ingewerkte liner Indien u gebruik maakt van de ingewerkte liner schuif u voet en been door de liner en positioneer het

Nadere informatie

MEDIPREVENTIECENTRUM

MEDIPREVENTIECENTRUM Instructies en oefeningen voor het gebruik van de Body-Band oefenband theraband voor Fitness-Training 1 Geachte klant, Gefeliciteerd met uw aanschaf van de Body-Band oefenband, theraband, fitnessband van

Nadere informatie

Gebruikershandleiding Guldmann draagbanden

Gebruikershandleiding Guldmann draagbanden Gebruikershandleiding Guldmann draagbanden Active Micro Leg de draagband over de schouders van de gebruiker en de rugleuning van de stoel, of handgrepen van de rolstoel voorover buigen, of duw de gebruiker

Nadere informatie

Bij bovenstaande voorbeeld moet u de oefening 6 keer achtereen uitvoeren. Dit dient u twee maal per dag te herhalen.

Bij bovenstaande voorbeeld moet u de oefening 6 keer achtereen uitvoeren. Dit dient u twee maal per dag te herhalen. léñéåáåöéå=îççê=çé=ü~åç léñéåáåöéå=îççê=çé=ü~åç In dit boekje staat uitleg over oefeningen voor de hand. Het betreft de volgende oefeningen: Oefeningen tegen zwelling - oefeningen 1-3 pagina 3 Polsoefeningen

Nadere informatie

LCD scherm ipad 3 Reparatie handleiding

LCD scherm ipad 3 Reparatie handleiding 1. In de volgende stappen wordt de ipad open gemaakt met behulp van een zogenaamde iopener. Deze iopener moet eerst verwarmd worden in de magnetron. Maak de iopener overigens niet te warm, anders kan deze

Nadere informatie

Oefeningen voor patiënten met reumatoïde artritis

Oefeningen voor patiënten met reumatoïde artritis Het is belangrijk om de oefeningen die u in het ziekenhuis hebt gedaan thuis dagelijks voort te zetten. Dit om de gewrichten en spieren in een goede conditie te houden. Probeer op een vast tijdstip te

Nadere informatie

PECTUS REVALIDATIE. De pectoralisspieren. De rugspieren

PECTUS REVALIDATIE. De pectoralisspieren. De rugspieren PECTUS REVALIDATIE Het doel van de pectus revalidatie (training borst- en rugspieren) is het versterken van de spieren van de borst en de rug en hiermee het verbeteren van je lichaamshouding. De volgende

Nadere informatie

Analyse: Het aan en uittrekken van steriele handschoenen

Analyse: Het aan en uittrekken van steriele handschoenen Analyse: Het aan en uittrekken van steriele handschoenen Wat? Bij het aantrekken van steriele handschoenen gaat het erom dat de handschoenen daadwerkelijk steriel blijven. Om infectie te voorkomen, trek

Nadere informatie

Oefeningen bij nekklachten

Oefeningen bij nekklachten Oefeningen bij nekklachten Inleiding U bent in het het Kennemer Gasthuis geweest voor uw nekklachten. In deze folder bieden wij u tips en oefeningen betreffende nekklachten. Het is een aanvulling op de

Nadere informatie

Oefeningen en adviezen na een totale heupoperatie

Oefeningen en adviezen na een totale heupoperatie Oefeningen en adviezen na een totale heupoperatie FYSIOTHERAPIE Voelt beter Uw heupgewricht is vervangen door een kunstheup (heupprothese). Een mogelijke complicatie is het uit de kom schieten van de

Nadere informatie

Trainingsprogramma Spierkrachtversterking

Trainingsprogramma Spierkrachtversterking Trainingsprogramma Spierkrachtversterking Ook zonder blessures kun je bepaalde spieren of spiergroepen te versterken. Als spierversterkende oefeningen deel uitmaken van een trainingsprogramma met als einddoel

Nadere informatie

Touchscreen ipad 3 Reparatie handleiding

Touchscreen ipad 3 Reparatie handleiding 1. In de volgende stappen wordt de ipad open gemaakt met behulp van een zogenaamde iopener. Deze iopener moet eerst verwarmd worden in de magnetron. Maak de iopener overigens niet te warm, anders kan deze

Nadere informatie

gebruiksinstructies Nederlands

gebruiksinstructies Nederlands SlideX gebruiksinstructies Nederlands Inleiding Het aan- en uittrekken van therapeutische elastische kousen, panty s en armkousen kunnen moeizame handelingen zijn, die dagelijks terugkeren. Om deze handelingen

Nadere informatie

Microfoon flexkabel ipad 3 Installatie handleiding

Microfoon flexkabel ipad 3 Installatie handleiding 1. In de volgende stappen wordt de ipad open gemaakt met behulp van een zogenaamde iopener. Deze iopener moet eerst verwarmd worden in de magnetron. Maak de iopener overigens niet te warm, anders kan deze

Nadere informatie

Camera achterkant ipad 3 Reparatie handleiding

Camera achterkant ipad 3 Reparatie handleiding 1. In de volgende stappen wordt de ipad open gemaakt met behulp van een zogenaamde iopener. Deze iopener moet eerst verwarmd worden in de magnetron. Maak de iopener overigens niet te warm, anders kan deze

Nadere informatie

Core-stabilityoefeningen (oefeningen voor rompstabiliteit)

Core-stabilityoefeningen (oefeningen voor rompstabiliteit) Core-stabilityoefeningen (oefeningen voor rompstabiliteit) Bruggetje Ga op je rug liggen. Buig je knieën tot 90 graden en zet beide voeten plat op de grond. Je armen liggen langs je lichaam met je handpalmen

Nadere informatie

Accu ipod Nano 4G Installatie handleiding

Accu ipod Nano 4G Installatie handleiding 1. Steek een openingstool tussen de behuizing en de rand. Maak de vastgelijmde bovenkant vervolgens los van de displayhouder. 2. De hold-schakelaar is nu los en kan vallen. Let op dat u deze niet kwijt

Nadere informatie

Ga op de rug liggen. Buig de knieën en zet de voeten plat op de grond. Klap beide knieën naar één kant.

Ga op de rug liggen. Buig de knieën en zet de voeten plat op de grond. Klap beide knieën naar één kant. BUIKSPIEREN Klap beide knieën naar één kant. Beweeg de kin naar de borst en kom met de romp een klein stukje recht omhoog. Houd 4 tellen vast en ga langzaam weer terug. Bij nekklachten, nek ondersteunen

Nadere informatie

Home button sheet holder ipad 3 Reparatie handleiding

Home button sheet holder ipad 3 Reparatie handleiding 1. In de volgende stappen wordt de ipad open gemaakt met behulp van een zogenaamde iopener. Deze iopener moet eerst verwarmd worden in de magnetron. Maak de iopener overigens niet te warm, anders kan deze

Nadere informatie

Gebruiksaanwijzing EC-steunkouspistool 330/380 Personal/Professional

Gebruiksaanwijzing EC-steunkouspistool 330/380 Personal/Professional Gebruiksaanwijzing EC-steunkouspistool 330/380 Personal/Professional Modelnrs. 1200.10xx/ 1201.1xx / 1300.1xx/ 1301.1xx 2 Disclaimer De inhoud van deze gebruiksaanwijzing is met de grootste zorg samengesteld.

Nadere informatie

Telefoonhoesje. Patroon 1 Patroon 2 Patroon voor zelfhechtende voering

Telefoonhoesje. Patroon 1 Patroon 2 Patroon voor zelfhechtende voering Instructies Dit heb je nodig: Totally Me!- naaimachine 2 stukjes stof (11,4 cm x 33 cm) 1 stukje zelfhechtende voering 6,4 cm dun elastiek 1 gekleurde knoop Schaar Spelden De patronen staan op de laatste

Nadere informatie

LCD scherm ipad 2 Installatie handleiding

LCD scherm ipad 2 Installatie handleiding 1. In de volgende stappen wordt de ipad open gemaakt met behulp van een zogenaamde iopener. Deze iopener moet eerst verwarmd worden in de magnetron. Maak de iopener overigens niet te warm, anders kan deze

Nadere informatie

Stap 1. M o n t a g e h a n d l e i d i n g S p e e l J u w e e l

Stap 1. M o n t a g e h a n d l e i d i n g S p e e l J u w e e l Stap 1 Benodigdheden: - 2 balken van 4,5 x 9 x 180 cm - 2 balken van 4,5 x 9 x 171 cm - 4 schroeven van 6 x 100 mm Uitleg: 1. Leg de balken neer zoals op de tekening is aangegeven. 2. Schroef in elke hoek

Nadere informatie

Dock connector ipad 3 Reparatie handleiding

Dock connector ipad 3 Reparatie handleiding 1. In de volgende stappen wordt de ipad open gemaakt met behulp van een zogenaamde iopener. Deze iopener moet eerst verwarmd worden in de magnetron. Maak de iopener overigens niet te warm, anders kan deze

Nadere informatie

Elastische kous na operatie

Elastische kous na operatie Elastische kous na operatie Inhoud Waarom krijgt u een elastische kous? 3 Aanmeten van de kous 3 Thuis oefenen 3 Wanneer draagt u de elastische kous? 3 Elastische kous aantrekken 4 Praktische tips voor

Nadere informatie

Geen tijd om elke dag te sporten? Kom thuis in actie met 1-minuut oefeningen!

Geen tijd om elke dag te sporten? Kom thuis in actie met 1-minuut oefeningen! Geen tijd om elke dag te sporten? Kom thuis in actie met 1-minuut oefeningen! Astrid Witte zomer 2014 Even vooraf: - Deze oefeningen zijn bedoeld voor gezonde volwassenen - Heb je klachten, overleg dan

Nadere informatie

Jane. Montage instructie. Montage instructie... 1 Het inklappen van Jane Tips en aandachtspunten Wat er mis kan gaan...

Jane. Montage instructie. Montage instructie... 1 Het inklappen van Jane Tips en aandachtspunten Wat er mis kan gaan... Jane Montage instructie Montage instructie... 1 Het inklappen van Jane... 12 Tips en aandachtspunten... 13 Wat er mis kan gaan... 14 Version: Jane-V6-NL Montage instructie - 6 Texsolv aanbindkoorden voor

Nadere informatie

Oefeningen bij schouderklachten

Oefeningen bij schouderklachten Oefeningen bij schouderklachten Uw behandelend arts heeft u geadviseerd oefeningen te doen om uw schouderklachten te helpen verminderen. Het is, in eerste instantie, niet nodig om de oefeningen onder begeleiding

Nadere informatie

Van lig naar zit en vise-versa. A1: actief

Van lig naar zit en vise-versa. A1: actief til les, les 3 Inhoudsopgave : Algemene structies blz. 1 Van lig naar zit en vise versa blz. 2 A 1 : actief blz. 2 A 2 : geleid actief blz. 3 A 3 : met papegaai blz. 4 A 4 : passief blz. 4 A 5 : 2 hulpverleners

Nadere informatie

Uw heupgewricht is vervangen vangen door een kunstheup (heupprothese

Uw heupgewricht is vervangen vangen door een kunstheup (heupprothese Fysiotherapie na een heupoperatie Uw heupgewricht is vervangen vangen door een kunstheup (heupprothese prothese). Een mogelijke complicatie is het uit de kom schieten van de heupprothese. Dit wordt ook

Nadere informatie

Een compressieverband aanleggen met korte-rekzwachtels

Een compressieverband aanleggen met korte-rekzwachtels 1 1 1 1 1 0 1 0 1 0 1 0 Opdrachtformulier Een compressieverband aanleggen met korte-rekzwachtels Naam student: Datum: 1 Lees het handelingsformulier van deze vaardigheid en noteer vragen en opmerkingen.

Nadere informatie

Wheels at work Katrol Stel je eens voor dat je een zware piano een verdieping omhoog moet tillen. Hoe zou het zijn om deze piano de trap op de tillen? Als je de piano met een paar katrollen omhoog hijst,

Nadere informatie

Analyse: Het aan en uittrekken van steriele handschoenen

Analyse: Het aan en uittrekken van steriele handschoenen Analyse: Het aan en uittrekken van steriele handschoenen Wat? Bij het aantrekken van steriele handschoenen gaat het erom dat de handschoenen daadwerkelijk steriel blijven. Om infectie te voorkomen, trek

Nadere informatie

Speaker ipad 3 Reparatie handleiding

Speaker ipad 3 Reparatie handleiding 1. In de volgende stappen wordt de ipad open gemaakt met behulp van een zogenaamde iopener. Deze iopener moet eerst verwarmd worden in de magnetron. Maak de iopener overigens niet te warm, anders kan deze

Nadere informatie

Hernia met een radiculair syndroom in de lage rug Adviezen & oefeningen. Afdeling Fysiotherapie IJsselland Ziekenhuis

Hernia met een radiculair syndroom in de lage rug Adviezen & oefeningen. Afdeling Fysiotherapie IJsselland Ziekenhuis Hernia met een radiculair syndroom in de lage rug Adviezen & oefeningen Afdeling Fysiotherapie IJsselland Ziekenhuis Inleiding U bent patiënt op de afdeling neurologie van het IJsselland Ziekenhuis. Er

Nadere informatie

Montage-instructie. Rolpoort. RV55 - RV77 - Vision Door

Montage-instructie. Rolpoort. RV55 - RV77 - Vision Door Montage-instructie Rolpoort RV55 - RV77 - Vision Door Inhoud verpakking 1 1. pantser 2. kap met as 3. geleiders 4. ophangveren 5. afdekdopjes 6. bediening a. elektrisch: schakelaar + stekker b. afstandbediend:

Nadere informatie

Klimrek monteren op MM hero

Klimrek monteren op MM hero Klimrek monteren op MM hero Het klimrek is speciaal gemaakt voor onze Makkelijke Moestuinbakken. De zijplanken van onze bakken zijn 3 cm dik en het klimrek komt aan de buitenkant van de zijplanken. De

Nadere informatie

BodyBow Gebruikersgids

BodyBow Gebruikersgids BodyBow Gebruikersgids De BodyBow wordt gebruikt voor drie doeleindes: * mobiliteit van wervelkolom, armen en benen te verhogen * kracht van wervelkolom, armen en benen te verhogen * stabiliteit van wervelkolom

Nadere informatie

Fusselastic steunzolen

Fusselastic steunzolen Gebruiksaanwijzing In deze gebruiksaanwijzing vindt u alles over het gebruik van uw. Leest u deze goed door voordat u de gebruikt. We verzoeken u om uw klantnummer goed te bewaren (deze vindt u op de factuur).

Nadere informatie

Elastische kous na operatie

Elastische kous na operatie Elastische kous na operatie Inhoud Waarom krijgt u een elastische kous? 3 Aanmeten van de kous 3 Thuis oefenen 3 Wanneer draagt u de elastische kous? 3 Elastische kous aantrekken 4 Praktische tips voor

Nadere informatie

Alarm, bewegingssensor

Alarm, bewegingssensor Instructienr. Versie Ond. nr. 30772160 1.3 8685541, 30664976, 30659266 Alarm, bewegingssensor D3601966 Pagina 1 / 11 Uitrusting A0000162 A0000161 A0801178 R3501442 Pagina 2 / 11 IMG-213320 Pagina 3 / 11

Nadere informatie

léñéåáåöéå=îççê=çé=ü~åç léñéåáåöéå=îççê=çé=ü~åç

léñéåáåöéå=îççê=çé=ü~åç léñéåáåöéå=îççê=çé=ü~åç léñéåáåöéå=îççê=çé=ü~åç léñéåáåöéå=îççê=çé=ü~åç U dient ALLEEN de aangekruiste oefeningen uit te voeren. Onder elke oefening staat aangegeven hoeveel keer u de oefening moet uitvoeren/herhalen, en hoeveel

Nadere informatie

Yogales mei Ademoefening Prana Mudra!

Yogales mei Ademoefening Prana Mudra! Yogales mei 2019 Staan Plaats de voeten onder de heupen. Je voeten licht naar binnen gedraaid. Je voeten staan stevig op de grond. Voel je in verbinding staan met de aarde. De knieën zijn zacht. Ga met

Nadere informatie

Zomerfit Pagina 1 van 5

Zomerfit Pagina 1 van 5 Zomerfit Pagina 1 van 5 1. Brug in ruglig met calf raises Neem plaats in ruglig met de kniëen gebogen, waarbij de voeten plat op de mat staan. Til het bekken op tot een brugpositie en ga op de tenen staan.

Nadere informatie

LCD scherm ipod Nano 2G Installatie handleiding

LCD scherm ipod Nano 2G Installatie handleiding 1. Zorg ervoor dat de ipod vergrendeld is voordat u hem openmaakt. 2. Steek een openingsgereedschap in de naad tussen de metalen behuizing en de witte plastic bovenkant. Maak de bovenste rand van de ipod

Nadere informatie

De-altijd-bij-de-handinformatie.thz. Steun de steunkous. Instructie 1 Aantrekken elastische kousen 3. met open teenstuk

De-altijd-bij-de-handinformatie.thz. Steun de steunkous. Instructie 1 Aantrekken elastische kousen 3. met open teenstuk Convenantpartijen Arbeidsomstandigheden Thuiszorg Gezonder Zorgen De-altijd-bij-de-handinformatie.thz Steun de steunkous Instructie 1 Aantrekken elastische kousen 3 met open teenstuk Instructie 2 Aantrekken

Nadere informatie

2012 Editie v1.0 EquestrianMassage.nl F.S.A. Tuinhof. Oefeningen voor een gezond lichaam en geest

2012 Editie v1.0 EquestrianMassage.nl F.S.A. Tuinhof. Oefeningen voor een gezond lichaam en geest 2012 Editie v1.0 EquestrianMassage.nl F.S.A. Tuinhof Oefeningen voor een gezond lichaam en geest De Soldaat Dit is de eerste van de vier warming up oefeningen waarbij het doel is de hartslag te verhogen

Nadere informatie

Til les, les 2. A : Hogerop in bed verplaatsen bij een persoon die nog veel zelf kan Beginsituatie: Een persoon onderuitgezakt in bed

Til les, les 2. A : Hogerop in bed verplaatsen bij een persoon die nog veel zelf kan Beginsituatie: Een persoon onderuitgezakt in bed Til les, les 2 Inhoudsopgave : Algemene instructies : blz. 1 A : hogerop in bed verplaatsen (geleid) actief blz. 1 A 1 : even uit bed blz. 1 A 2 : met een bruggetje blz. 2 A 3 : bruggetje en glijzeil blz.

Nadere informatie

Montagehandleiding Speeldroom

Montagehandleiding Speeldroom Stap 1-2 balken van 4,5 x 9 x 180 cm - 2 balken van 4,5 x 9 x 111 cm - 8 schroeven van 6 x 100 mm 1. Leg de balken neer zoals op de tekening is aangegeven. 2. Teken met een potlood de balken van 180 cm

Nadere informatie

Patroon Een bijzonder mooie tas

Patroon Een bijzonder mooie tas Patroon Een bijzonder mooie tas Ik heb deze tas gemaakt met een combinatie van Kimara van Adriafil en Catania. Van de Kimara had ik 5 bollen nodig, van de Catania 4 bollen. Verder gebruikte ik 4 ringen

Nadere informatie

Gebruiksaanwijzing. Hoe plaats ik de Fusselastic in de schoen?

Gebruiksaanwijzing. Hoe plaats ik de Fusselastic in de schoen? Gebruiksaanwijzing In deze gebruiksaanwijzing vindt u alles over het gebruik van uw Fusselastic steunzolen. Leest u deze goed door voordat u de Fusselastic steunzolen gebruikt. Ook verzoeken wij u om klantnummer

Nadere informatie

M O N T A G E - I N S T R U C T I E S D E U R E N

M O N T A G E - I N S T R U C T I E S D E U R E N MONTAGE-INSTRUCTIES DEUREN Inhoudsopgave Inleiding. Inleiding. Voorbereiding voor montage. Waterpas zetten. Vlakke deuren en paneeldeuren Deuren monteren Deuren stellen Paneeldeurrand verstellen Paneeldeuren

Nadere informatie

Tip: Schuif de stof en de sierrand met behulp van een pincet in de juiste positie onder de naalden.

Tip: Schuif de stof en de sierrand met behulp van een pincet in de juiste positie onder de naalden. PLATTE NAADVOET Met de Platte afwerkingsvoet kunt u eenvoudig met een deksteek kant en sierranden aan de bovenkant van de stof aanbrengen voor prachtige decoratieve randen en effecten. 1. Stel de machine

Nadere informatie

Veterbrace bij scheur buitenste enkelband

Veterbrace bij scheur buitenste enkelband GIPSKAMER Veterbrace bij scheur buitenste enkelband ADVIES Veterbrace bij scheur buitenste enkelband U hebt uw buitenste enkelband gescheurd (een laterale enkelbandruptuur). De beste behandeling voor deze

Nadere informatie

Scherm iphone 4 Installatie handleiding

Scherm iphone 4 Installatie handleiding Scherm iphone 4 Installatie handleiding 1. Schakel de iphone uit en zet de mute knop in de stiltemodus, voordat u de iphone uit elkaar haalt. 2. Verwijder de twee kleine schroeven naast de dock aansluiting

Nadere informatie

WiFi / Bluetooth flexkabel ipad 2 Reparatie handleiding

WiFi / Bluetooth flexkabel ipad 2 Reparatie handleiding 1. In de volgende stappen wordt de ipad open gemaakt met behulp van een zogenaamde iopener. Deze iopener moet eerst verwarmd worden in de magnetron. Maak de iopener overigens niet te warm, anders kan deze

Nadere informatie

Audio flexkabel ipad 2 Installatie handleiding

Audio flexkabel ipad 2 Installatie handleiding 1. In de volgende stappen wordt de ipad open gemaakt met behulp van een zogenaamde iopener. Deze iopener moet eerst verwarmd worden in de magnetron. Maak de iopener overigens niet te warm, anders kan deze

Nadere informatie

LCD scherm ipod Touch 2G/3G Installatie handleiding

LCD scherm ipod Touch 2G/3G Installatie handleiding 1. Op deze foto zijn de punten rood gemarkeerd, waar het kunststof frame vast zit met metalen clips. Probeer in de volgende stappen de voorkant los te wrikken in de ruimte tussen de metalen clips. Let

Nadere informatie

Fysiotherapie na een Kop Hals Prothese (chirurgie)

Fysiotherapie na een Kop Hals Prothese (chirurgie) Fysiotherapie na een Kop Hals Prothese (chirurgie) Hieronder treft u het revalidatieschema, leefregels en oefenschema aan voor na uw heupoperatie. De in de folder afgebeelde foto s tonen een patiënt waarbij

Nadere informatie

BELANGRIJK! BEWAREN TER REFERENTIE IN DE TOEKOMST

BELANGRIJK! BEWAREN TER REFERENTIE IN DE TOEKOMST A B D C E F NL BELANGRIJK! BEWAREN TER REFERENTIE IN DE TOEKOMST Veilig gebruik van de Caboo... Lees alle instructies aandachtig door voordat u de Caboo in gebruik neemt. Let vooral goed op de onderstaande

Nadere informatie

13. MICROBEWEGINGEN VOOR IN DE BADKAMER

13. MICROBEWEGINGEN VOOR IN DE BADKAMER 13. MICROBEWEGINGEN VOOR IN DE BADKAMER De badkamer is een uitgelezen plek voor MicroBewegingen. Als het goed is, kom je er ook meerdere malen per dag. Een mooie ruimte om eens te bekijken wat je daar

Nadere informatie

Patiënteninformatie. Leefregels en adviezen na een totale heupoperatie via de voorste benadering Leefregels nieuwe heup ventraal.

Patiënteninformatie. Leefregels en adviezen na een totale heupoperatie via de voorste benadering Leefregels nieuwe heup ventraal. Patiënteninformatie Leefregels en adviezen na een totale heupoperatie via de voorste benadering 20190040 Leefregels nieuwe heup ventraal.indd 1 07-05-19 15:27 Leefregels en adviezen na een totale heupoperatie

Nadere informatie

Maak je klaar voor de lange ontspanning. Pak wat je nodig hebt om comfortabel te liggen.

Maak je klaar voor de lange ontspanning. Pak wat je nodig hebt om comfortabel te liggen. Yoga januari 2018 Aarde in beweging brengen Ga stevig op de aarde staan met je voeten iets wijder dan heupbreedte. Sluit je ogen. Adem uit aandacht is in de voeten. Verplaats je gewicht van je ene naar

Nadere informatie

Fysiotherapie na een KopHals Prothese (Orthopedie)

Fysiotherapie na een KopHals Prothese (Orthopedie) Fysiotherapie na een KopHals Prothese (Orthopedie) In deze folder vindt u het revalidatieschema, leefregels en oefenschema voor na uw heupoperatie. De foto s in deze folder tonen een patiënt die aan zijn

Nadere informatie

De Techniek en de praktijk

De Techniek en de praktijk De Techniek en de praktijk De inhoud van dit werkboek komt LETTERLIJK van de geweldige site: http://www.ballonfigurensite.nl/ (Op die site staan nog tientallen andere voorbeelden! Neem maar eens een kijkje.)

Nadere informatie

farbenmix farbenmix Sabine Pollehn Seite 1 von 14 TINKA-BELLA Gerkostr. 4, Wilhelmshaven Jas met capuchon TINKA-BELLA Design: glitzerblume*de

farbenmix farbenmix Sabine Pollehn Seite 1 von 14 TINKA-BELLA Gerkostr. 4, Wilhelmshaven Jas met capuchon TINKA-BELLA Design: glitzerblume*de Jas met capuchon TINKA-BELLA Design: glitzerblume*de jas met capuchon knippen: knip alle patroondelen met naadtoeslag uit de stof. Knip alle patroondelen van voor- en achterpand uit de buitenste stof.

Nadere informatie

Gebruiksaanwijzing. Trans-Slide Tri-Clean (TSTC)

Gebruiksaanwijzing. Trans-Slide Tri-Clean (TSTC) Gebruiksaanwijzing Trans-Slide Tri-Clean (TSTC) Deze brochure over de Trans-Slide Tri-Clean (TSTC) beschrijft een aantal basistechnieken voor het gebruik van dit glijzeil. Er zijn wellicht ook nog andere

Nadere informatie

Overzicht van de postoperatieve oefeningen. Pagina 1 van 13

Overzicht van de postoperatieve oefeningen. Pagina 1 van 13 Pagina 1 van 13 Pagina 2 van 13 Pagina 3 van 13 Pagina 4 van 13 Algemene richtlijnen en raadgevingen te volgen onmiddellijk postoperatief en gedurende de eerste weken. Vermijdt draaibewegingen van de romp

Nadere informatie

Touchscreen ipad 2 Installatie handleiding

Touchscreen ipad 2 Installatie handleiding 1. In de volgende stappen wordt de ipad open gemaakt met behulp van een zogenaamde iopener. Deze iopener moet eerst verwarmd worden in de magnetron. Maak de iopener overigens niet te warm, anders kan deze

Nadere informatie

Oefeningen bij osteoporose

Oefeningen bij osteoporose Oefeningen bij osteoporose Algemeen In deze folder staan oefeningen die u kunt doen bij osteoporose. Tips voor het uitvoeren van de oefeningen Ademt u rustig door tijdens de oefeningen (adem niet vasthouden

Nadere informatie

Gebruikershandleiding

Gebruikershandleiding Gebruikershandleiding SK-2013.01 vrachtwagen hindernisbaan springkussen Lees voor het opzetten en gebruiken van de Vrachtwagenhindernisbaan springkussen deze gebruikershandleiding zorgvuldig door. Bewaar

Nadere informatie

Statische stretching

Statische stretching Statische stretching We hebben een aantal statische stretchoefeningen op een rijtje gezet, gesorteerd op welke spieren je stretcht: 1. arm- en schouderspieren 2. onderarmen 3. borstspieren 4. schouders,

Nadere informatie

Stap 1. M o n t a g e h a n d l e i d i n g S p e e l p e r c e e l

Stap 1. M o n t a g e h a n d l e i d i n g S p e e l p e r c e e l Stap 1-2 balken van 4,5 x 9 x 210 cm - Een balk van 4,5 x 9 x 145,5 cm - Een balk van 4,5 x 9 x 141 cm - 4 schroeven van 6 x 100 mm 1. Leg de balken neer zoals op de tekening is aangegeven. 2. Teken met

Nadere informatie

Wat mag u wel en niet doen als uw arm of been in het gips zit

Wat mag u wel en niet doen als uw arm of been in het gips zit Gipsverband Wat mag u wel en niet doen als uw arm of been in het gips zit Uw arm of been zit in een gipsverband. Dit is een verband van kunststof of van gips dat ervoor zorgt dat het bot in een goede stand

Nadere informatie

Accu ipad 2 Installatie handleiding

Accu ipad 2 Installatie handleiding 1. In de volgende stappen wordt de ipad open gemaakt met behulp van een zogenaamde iopener. Deze iopener moet eerst verwarmd worden in de magnetron. Maak de iopener overigens niet te warm, anders kan deze

Nadere informatie

Handleiding opzetten en afbreken shelter KSA Noordzeegouw:

Handleiding opzetten en afbreken shelter KSA Noordzeegouw: Handleiding opzetten en afbreken shelter KSA Noordzeegouw: A. Ontleend materiaal: 1 groot groen 6-hoekig tentzeil met stormkoorden 1 metalen plaatje om op de pin te zetten en in het zeil te houden (top)

Nadere informatie

Audio flexkabel + Sim lezer ipad 2 Installatie handleiding

Audio flexkabel + Sim lezer ipad 2 Installatie handleiding 1. Verwijder de simkaart van de ipad. 2. In de volgende stappen wordt de ipad open gemaakt met behulp van een zogenaamde iopener. Deze iopener moet eerst verwarmd worden in de magnetron. Maak de iopener

Nadere informatie

Instructies: Instructies:

Instructies: Instructies: 1. Ga op je buik op een gymnastiek mat liggen. Leg je onderarmen naar voren(boven je lichaam), de voeten op de topjes van de tenen. Span nu je buikspieren aan. 2. Til je lichaam omhoog, tot de zogenaamde

Nadere informatie

14.5. Impressie / Plattegrond

14.5. Impressie / Plattegrond Alle groepen Materiaal: - 7 hoepels - Bank - 2 kasten - 5 5cm matten - 2 losse grote touwen - 2 springtouwen - Ringen - Wandrek - 20 pionnen - Korf - 2 meterstokken Impressie / Plattegrond Opdracht - De

Nadere informatie

10 OEFENINGEN VOOR THUIS

10 OEFENINGEN VOOR THUIS 10 OEFENINGEN VOOR THUIS Zoek een rustig plekje voor jezelf en neem deze 20 minuten voor jou en jouw lijf. Een gezonde start van de dag, als opwarmer of goede afsluiter. En vergeet niet te genieten! Start:

Nadere informatie

Handleiding Universele Tilband

Handleiding Universele Tilband Handleiding Universele Tilband (Universal Sling Prism Medical) Toepassing De universele tilband is ontworpen om personen van een zittende naar een liggende positie te tillen/begeleiden of visa versa. Degene

Nadere informatie