Het één kan niet zonder het ander en de energie tussen yin en yang moet in balans blijven.

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Het één kan niet zonder het ander en de energie tussen yin en yang moet in balans blijven."

Transcriptie

1 YIN EN YANG Heel het leven bestaat uit beweging. Een wisselwerking tussen Yin en Yang. Het één kan niet zonder het ander en de energie tussen yin en yang moet in balans blijven. Yin en yang zijn de twee universele krachten die in alles werkzaam is. Het zijn tegengestelde polen die de chi (energie) doet bewegen. De oude chinese filosofen geloofden dat het universum oorspronkelijk leeg en zonder inhoud was, ze noemden die toestand WU CHI of het naamloze, het oneindige. Door de beweging (CHI) ontstonden twee tegenpolen die ze yin en yang noemden. Yin en Yang gingen mee in de beweging en beïnvloedden op hun beurt de CHI weer - veel of weinig Chi. 1 / 6

2 Yin is de schaduwzijde van bijvoorbeeld een heuvel. De andere zijde noemden men Yang. Yin vertegenwoordigt de duisternis en passiviteit. Het beweegt zich neerwaarts en inwaarts. Yang vertegenwoordigt het licht en de activiteit. Het beweegt zich opwaarts en naar buiten toe. Het universum werd geschapen volgens de Taöistische denkwijze door het samenspel van yin en yang. Het één is niet beter dan het ander. Het heeft elkaar echt nodig. De beweging tussen yin en yang zorgt dat de energie gaat stromen. Men kan het vergelijken met de negatieve- en positieve stroom - gescheiden en tegengesteld van elkaar, maar toch allebei deel van de stroom. Zonder deze tegenpolen zou de stroom niet bestaan. Yin en Yang hebben een creatieve relatie met elkaar en beïnvloeden elkaar voortdurend en veranderen constant. Soms is er meer Yin dan Yang, of andersom. De Chinezen noemden de positieve energie 'Yang' en schrijven die toe aan o.a. de zon en de sterren. De negatieve energie heet 'Yin', die toegeschreven wordt aan de aarde en het water. Ondanks hun tegenstellingen draagt elk het embryonale zaad van de ander in zich, zoals we kunnen zien bij het bekende Yin-Yang cirkel. Deze cirkel beeldt de opperste Bron uit - half Yin, half Yang, elk met een stipje van zijn eigen tegenstelling in zich. De S geeft aan dat hun grens nooit vaststaat. Wanneer door te veel of te weinig energie een verstoring in het beeld plaats vindt, past de ander zich meteen aan. Een voorbeeld hiervan is, wanneer water (Yin) zoveel hitte (Yang )in zich opneemt, verandert het in waterdamp (Yang) en stijgt op (Yin).Yin is altijd sterker dan Yang, daarom is er ook altijd meer water op aarde dan vuur. Maar Yang is uitbundiger, opvallender. Kijk naar de bliksem. 2 / 6

3 De seksuele verbintenis tussen man en vrouw geeft leven aan alles. Alles zoekt naar de weg van verandering, het ineenvloeien van Yin en Yang. Het blijven zoeken naar een weg zorgt voor geen stilstand. De weg naar verandering. Het één vult de ander aan. Lang en kort vergelijken elkaar. Hoog en laag bepalen elkaar. Goed heeft geen betekenis, wanneer men geen definitie van kwaad heeft. Schoonheid is onzichtbaar als er geen lelijkheid zou zijn. Jammer dat men er hier in het westen, vaak een waardeoordeel aan geeft. Dit is goed en dát is fout (hokjesgeest). Wie bepaalt wat goed is en wat fout is, wat mooi is en wat lelijk is. Ik vind dat dit eigenlijk niet zo mag zijn. Iedereen heeft mooie en slechte eigenschappen. Het mag er zijn. Iets kan wel relatief meer goed zijn dan slecht of meer slecht dan goed. Alles heeft zijn mooie kant en zijn minder mooie kant. Bij het Yin-Yang begrip gaat het niet om eenzijdige begrippen. Dat kan niet omdat er zo veel verschijningsvormen en invloeden die de mate van Yin en van Yang bepalen. Het zou fijn zijn als iedereen de denktrant heeft om te accepteren wat er is, het in evenwicht 3 / 6

4 brengen van beide situaties. Men koestert geen illusies over het 'overwinnen'van een kosmische kracht, of dat nu een positieve of een negatieve is. Zie het heelal als een levende oceaan van vloeiende krachten, zoals de golven van de zee, voortdurend in beweging, waarbij alles onderling met elkaar verbonden is en van tegengestelde kwaliteiten afhankelijk om te kunnen bestaan. De twee tegengestelde energieën Yin en Yang vullen elkaar aan, versterken elkaar, trekken elkaar aan en kunnen ook nooit zonder elkaar bestaan. Door de continue beweging en interactie tussen de twee krachten ontstaat een natuurlijke stroom, zoals wij die herkennen in bijvoorbeeld de opeenvolging van seizoenen, de dag en de nacht, etc. Niets is vaststaand. Alles is permanent in beweging. Men kan denken in de trant van oorzaak en gevolg. Als je er van uit gaat dat er een logisch verband bestaat tussen oorzaak en gevolg, betekend dat het gevolg eigenlijk al opgesloten ligt in de oorzaak. Bovendien is het gevolg altijd weer de oorzaak van een nieuw gevolg. Hierdoor ontstaat een continue eindeloze stroom van oorzaken en gevolgen. De intensie van Yin en Yang wordt bepaald door energieën, koud en warm, seizoenen, emoties, nat en droog, voeding, afweerenergieën, ademenergieën, geestelijke energie en groei-energie. Dan zijn er energieën van de vijf elementen, water, hout, vuur, aarde en metaal en verder energieën als zon, maan, electromagnetische energie, wind, hitte, droogte, vocht en kou. Er is een voortdurende beïnvloeding, als stimulatie, remming, blokkade, doorstroming. Alles heeft zijn eigen trilling. Als water ijs wordt dan trillen de moleculen langzamer, wordt het water verhit en over gaat in damp dam zijn de trillingen uiterst snel. Ook in ons lichaam spelen zich dergelijke processen af. De Chinese filosofie leert ons dat de mens een onderdeel vormt van de Makro-kosmos. En alle verschijnselen van de makro-kosmos hebben hun parallel in het leven van de mens (mikro-kosmos). Zoals de aarde zich ontwikkelt, zo ontwikkeld de mens zich. Zo hebben zon en maan invloed op water. Maar dat niet alleen. De Maan zorgt voor eb en vloed. Ons lichaam bestaat voor 75 tot 80% uit water en de zon en de maan hebben ook invloed op de mens. De avond die yang is, wordt minder yang door bepaalde invloeden. Onze spijsverterteringssysteem wil 's avonds rust (Yin). Je kunt de wisseling van dag en nacht bij 4 / 6

5 mensen beschouwen als de waak en slaaptoestand. Het in- en uitademen wordt weerspiegelt als eb en vloed uit de Makro-kosmos. Als je altijd laat eet, bijvoorbeeld na uur, dan kost dat het lichaam energie. Als je na een maaltijd rond uur's avonds nog weer een keer gaat eten, dan kost dat nog meer energie. Je wordt daardoor overdag sneller moe. De avond is Yang, maar je lichaam wilt Yin. Na overdag gewerkt te hebben heb je de avond om te relaxen. Daarom is het niet verstandig je 's avonds nog druk te maken, bijvoorbeeld daar nog even flink te sporten of te joggen. Wordt dit structureel dan put je je lichaam uit of je veroorzaakt storingen in de energiehuishouding. Yin en Yang wordt ook beïnvloed door hoe je leeft en welk voedsel je eet - veel Yin voedsel of juist veel Yang voedsel. Ook cultuur is bepalend. In bepaalde culturen of kringen is er bijvoorbeeld bij mannen sprake van machogedrag. Dat is een gemaakte houding, het lijkt flink (Yang), maar vaak is het in wezen, zwak, teer en wankelend, want het is vaak doorspekt met faalangst. Als bijvoorbeeld veel vrouwen lange tijd dag en nacht met elkaar optrekken en Yin wordt omgeven met Yin, dan kan er grote Yin ontstaan. Je ziet dan vaak dat langzamerhand steeds meer vrouwen in dezelfde periode hun menstruatie hebben. Maar een vrouw die zich in een mannencultuur begeeft, neemt vaak mannelijke trekjes over. Zo verschuiven Yin en Yang. Tai Chi Tao en Yin en Yang. Met het beoefenen van Tai Chi Tao wordt rekening gehouden met Yin en Yang in het lichaam. Wanneer er organen zijn die te weinig energie (Yin) bevatten, dan wordt er door oefening (bewegen is Yang) energie van de Dantian (Een energiepunt 3 á 4 vingers onder de navel) door de meridianen naar de organen toegestuurd om ze weer in balans te brengen. 5 / 6

6 Hier worden ook de vijf-elementen oefeningen voor gebruikt. 6 / 6

DE VIJF ELEMENTEN. Door de wrijving van Yin en Yang ontstaat er verdikking.

DE VIJF ELEMENTEN. Door de wrijving van Yin en Yang ontstaat er verdikking. DE VIJF ELEMENTEN Door de wrijving van Yin en Yang ontstaat er verdikking. Gasvorm dikt in tot vloeistof die vervolgens kristalliseert tot dichte materie. Die materie manifesteert zich op haar beurt in

Nadere informatie

Traditionele Chinese geneeskunde

Traditionele Chinese geneeskunde De traditionele Chinese geneeskunde (TCG) is een compleet geneeskundig systeem met bijzonder veel en een bijzondere kennis. In China al vele duizenden jaren oud en wordt nog steeds toegepast. Er is veel

Nadere informatie

Tao yin yang. Grondslagen van de Chinese geneeskunde. Hoofdstuk 1 pagina 3 t/m 17

Tao yin yang. Grondslagen van de Chinese geneeskunde. Hoofdstuk 1 pagina 3 t/m 17 Tao yin yang Grondslagen van de Chinese geneeskunde Hoofdstuk 1 pagina 3 t/m 17 1 Schepping Het meest opvallende in het scheppingsverhaal is: a. Er vindt geen personificatie plaats. Er wordt geschreven

Nadere informatie

Eerst even voorstellen.

Eerst even voorstellen. Eerst even voorstellen. Mijn naam is Gonny Brom- Smit en ik woon sinds februari 2012 in Bennekom, gemeente Ede in Gelderland. En ik wil in het kort vertellen waarom ik dit werk zo graag doe. Meditatie

Nadere informatie

Laat ik, voordat ik over taiji (Tai Chi) begin, eerst over mezelf vertellen. Mijn naam is Jos

Laat ik, voordat ik over taiji (Tai Chi) begin, eerst over mezelf vertellen. Mijn naam is Jos (Hemel en Aarde) Taiji Laat ik, voordat ik over taiji (Tai Chi) begin, eerst over mezelf vertellen. Mijn naam is Jos Thissen, ben sinds midden tachtiger jaren bezig met vechtkunsten. Na eerst enkele jaren

Nadere informatie

wat is dat eigenlijk? Denk mee over acht grote vragen

wat is dat eigenlijk? Denk mee over acht grote vragen Geloven, wat is dat eigenlijk? Denk mee over acht grote vragen pagina 10 Hoe is de wereld ontstaan? pagina 26 Waarom bestaat de mens? pagina 42 Wat is geloven? pagina 58 Wie is God? pagina 74 Waarom heeft

Nadere informatie

Organen en holtes vibreren

Organen en holtes vibreren Acht helende klanken De Acht helende klanken is een set gezondheidsoefeningen uit Yin Style Bagua (YSB), een omvangrijk systeem van vecht- en geneeskunst. Het gezondheidssysteem is gebaseerd op de I Tjing,

Nadere informatie

TRADITIONAL CHINESE MEDICINE (TCM) Traditionele Chinese Geneeskunde. VAN ZUILICHEM Gespecialiseerde Therapeuten

TRADITIONAL CHINESE MEDICINE (TCM) Traditionele Chinese Geneeskunde. VAN ZUILICHEM Gespecialiseerde Therapeuten Acupunctuur TRADITIONAL CHINESE MEDICINE (TCM) Traditionele Chinese Geneeskunde Behandelingsmethoden Psychotherapie Medicinale therapie Bewegingstherapie Externe therapie Psychotherapie Met name gericht

Nadere informatie

Tai Chi. Algemeen. Balans tussen lichaam en geest.

Tai Chi. Algemeen. Balans tussen lichaam en geest. Tai Chi Balans tussen lichaam en geest. Algemeen Geboren op de eeuwenoude bodem van de Chinese cultuur, absorbeert Wushu (pinyin voor gevechtsport) de smaak voor Chinese klassieke filosofie. Men gebruikt

Nadere informatie

CVA (Cerebrovasculair Accident) volgens de Chinese Geneeswijzen. Linda Faber en Edith den Hollander 16 oktober 2015

CVA (Cerebrovasculair Accident) volgens de Chinese Geneeswijzen. Linda Faber en Edith den Hollander 16 oktober 2015 CVA (Cerebrovasculair Accident) volgens de Chinese Geneeswijzen Linda Faber en Edith den Hollander 16 oktober 2015 Linda Faber Acupunctuur Ooracupunctuur Chinese kruiden Shiatsu therapie Moxatherapie Cuppen

Nadere informatie

De Chinese Voedingsleer

De Chinese Voedingsleer De Chinese Voedingsleer Wat zijn de functies van voeding? 1 2 Fysiologische en biologische Geneeskundige 3 4 Energetische werking Taoïsme 5 Levensmiddelen Wat zijn de verschillen tussen de Chinese voedingsleer

Nadere informatie

Persmap Wereld Taiji en Qigong dag 2014

Persmap Wereld Taiji en Qigong dag 2014 Persmap Wereld Taiji en Qigong dag 2014 Inhoud persmap Persbericht 3 Over taijiquan 4 Over qigong 5 Factsheet wereld taiji en qigong dag 6 2 Zevende editie van de Wereld Taiji en Qigong dag in Antwerpen

Nadere informatie

Studieplan Bewust afvallen

Studieplan Bewust afvallen Studieplan Bewust afvallen Opleidingsinstituut Academ Studiejaar 2016 Versie 0.1 Inhoudstafel Inhoudstafel... 2 Inleiding... 3 Doel van de bijscholing... 3 Inhoud van de bijscholing... 3 Duur... 5 Toelatingseisen...

Nadere informatie

Genezen op het ritme van de ORGAANKLOK

Genezen op het ritme van de ORGAANKLOK Anna Elisabeth Röcker Genezen op het ritme van de ORGAANKLOK De twaalf meridianen stimuleren met acupressuur, yoga en visualisatie Inhoud Over dit boek 7 Over het werken met de kaarten 8 Traditionele Chinese

Nadere informatie

Zomerschool Rooi 2014. Mindfulness Qigong. Paul Strijbos

Zomerschool Rooi 2014. Mindfulness Qigong. Paul Strijbos Zomerschool Rooi 2014 Mindfulness Qigong Paul Strijbos 2014, Paul Strijbos Uitgegeven in eigen beheer Alle rechten voorbehouden Niets uit deze uitgave mag worden verveelvoudigd, opgeslagen in een geautomatiseerd

Nadere informatie

In het vorige hoofdstuk werd de schepping van de hemel besproken. 1 In dit hoofdstuk gaat het over de schepping van de aarde.

In het vorige hoofdstuk werd de schepping van de hemel besproken. 1 In dit hoofdstuk gaat het over de schepping van de aarde. In het vorige hoofdstuk werd de schepping van de hemel besproken. 1 In dit hoofdstuk gaat het over de schepping van de aarde. In het begin schiep God de hemel en de aarde. (Genesis 1:1) De hemel: De geestelijke,

Nadere informatie

Iris van der Graaf. Verhalen over filosofen en hun ideeën

Iris van der Graaf. Verhalen over filosofen en hun ideeën Iris van der Graaf Verhalen over filosofen en hun ideeën Uitgegeven door: Uitgeverij Nieuwezijds, Amsterdam Vormgeving: Studio Jan de Boer, Amsterdam tekst en illustraties: Iris van der Graaf, 2017 isbn

Nadere informatie

DAMstenen 2 voor een. Voorwoord

DAMstenen 2 voor een. Voorwoord Verschijnt september 2016 DAMstenen 2 voor een gelukkig LEVEN Bewust leven, een dagelijkse bezigheid inspiraties, affirmaties en overwegingen Voorwoord Het tweede boekje is een feit. Nooit eerder had ik

Nadere informatie

Everyday Journey Chi Kung for Life

Everyday Journey Chi Kung for Life Bewegen in Vrijheid Everyday Journey Chi Kung for Life Luc Leyten Wezelbaan 35 2490 Balen België +32 (0)477 63 42 69 info@lucleyten.be luc.leyten@telenet.be http://www.lucleyten.be 1 Introductie Deze vorm

Nadere informatie

Inhoudsopgave. Voorwoord 11. Dankwoord 15. Inleiding 17

Inhoudsopgave. Voorwoord 11. Dankwoord 15. Inleiding 17 Inhoudsopgave Voorwoord 11 Dankwoord 15 Inleiding 17 1 Kenmerken en risicofactoren van eetstoornissen 23 1.1 Inleiding 23 1.2 Psychische achtergronden 26 1.3 Gebrek aan eigenwaarde en zelfvertrouwen 27

Nadere informatie

GENESIS JANUARI 2017, LUNTEREN Evert Jan Hempenius

GENESIS JANUARI 2017, LUNTEREN Evert Jan Hempenius EN GENESIS 1 21 JANUARI 2017, LUNTEREN Evert Jan Hempenius Welk plaatje past het beste bij een jongere en bij jou, kies telkens uit kleur / grijs deel de keuzes kort met elkaar. De ontgoddelijkte wereld

Nadere informatie

Leren voor de biologietoets. Groep 8 Hoofdstuk 5

Leren voor de biologietoets. Groep 8 Hoofdstuk 5 Leren voor de biologietoets Groep 8 Hoofdstuk 5 Weer of geen weer 1 Het weerbericht Het weer kan in Nederland elke dag anders zijn. Daarom luisteren en kijken wij vaak naar weerberichten op de radio en

Nadere informatie

GEN EESWIJZEN N EDERL AN D Chinese H I geneeskunde Chinese ESE geneeskunde Dr Corwin Aakster, Drs Fleur Kortekaas, CORWI N A AKSTER

GEN EESWIJZEN N EDERL AN D Chinese H I geneeskunde Chinese ESE geneeskunde Dr Corwin Aakster, Drs Fleur Kortekaas, CORWI N A AKSTER WEGWIJS IN 1 UUR Chinese geneeskunde C O R W I N A A K S T E R E N F L E U R KO R T E K A A S Chinese geneeskunde G E N E E S W I J Z E N I N N E D E R L A N D Serie Geneeswijzen in Nederland 1. Natuurgeneeskunde

Nadere informatie

Kosmische wetten INLEIDING

Kosmische wetten INLEIDING Kosmische wetten INLEIDING Er zijn aardse wetten en er zijn universele wetten. Deze twee lopen soms ver uiteen. Op aarde telt vaak het RESULTAAT van je gedrag. In het universum is je INTENTIE juist van

Nadere informatie

Spinoza s Visie. Dag 3. Hoe verhoudt de mens zich tot de Natuur?

Spinoza s Visie. Dag 3. Hoe verhoudt de mens zich tot de Natuur? Spinoza s Visie Dag 3 Hoe verhoudt de mens zich tot de Natuur? Module 3 Herhaling Belangrijke lessen dag 1 en 2 Kennis is de bron van ons geluk. Kennis van het hoogst denkbare geeft het grootst mogelijke

Nadere informatie

1 Kun je aan planten zien wat je aan moet?

1 Kun je aan planten zien wat je aan moet? 1 Kun je aan planten zien wat je aan moet? Hoofdstuk 1 Les 1 Zoek het op Bij de evenaar staat de zon hoog. Het is er warm en daardoor verdampt het water. Die warme damp stijgt op en koelt af: dan gaat

Nadere informatie

Constipatie? Acupunctuur kan helpen. Algemeen

Constipatie? Acupunctuur kan helpen. Algemeen Constipatie? Acupunctuur kan helpen Algemeen Nogal wat mensen klagen over moeilijke stoelgang en doen nadat ze op consult geweest zijn bij de huisarts of specialist - wat altijd eerst moet gebeuren - ook

Nadere informatie

BASISCHECK Check of jouw paard een goede basisafrichting heeft

BASISCHECK Check of jouw paard een goede basisafrichting heeft www.dressagepro.com BASISCHECK Check of jouw paard een goede basisafrichting heeft Vrijwel 99 procent van alle rijtechnische problemen komt voort uit het niet voldoende bevestigd hebben van de eerste basisprincipes

Nadere informatie

Psychosociale ontwikkeling

Psychosociale ontwikkeling Psychosociale ontwikkeling De psychosociale ontwikkeling van het kind Reeds in de baarmoeder ontstaat er een wisselwerking tussen ouder en kind. De baby is al vertrouwd geraakt met de stem van de ouder

Nadere informatie

Qi Gong. QiGong Oefeningen

Qi Gong. QiGong Oefeningen Qi Gong Qi Gong betekent "energie werk" en is de kunst om chi te gebruiken om gezondheid en vitaliteit te ondersteunen. Qi staat voor levensenergie en gong voor discipline, oefening en doorzettingsvermogen.

Nadere informatie

(Paarden)Acupunctuur in de diergeneeskunde

(Paarden)Acupunctuur in de diergeneeskunde (Paarden)Acupunctuur in de diergeneeskunde drs. R.E. Boerekamp S.N.V.A. 2 Wat is acupunctuur? traditionele Chinese geneeskunde > 3000 jaar toegepast op mens/dier stimulatie punten op het lichaam d.m.v.

Nadere informatie

Marianne Baudenelle/Energetisch werken energetische bescherming

Marianne Baudenelle/Energetisch werken energetische bescherming 1 Inhoud Wat is energetisch werken Voordelen van een energetische behandeling Energetisch werken Over energie Gedachten zijn ook energie Goede of slechte energie Bescherming tegen voor jou schadelijke

Nadere informatie

氣天地. Introductie. Het eerste hoofdstuk van de Dao De Jing, vertaald door James Legge ( ), introduceert het concept van hemel en aarde.

氣天地. Introductie. Het eerste hoofdstuk van de Dao De Jing, vertaald door James Legge ( ), introduceert het concept van hemel en aarde. 氣天地 Hoofdstuk - 5 QI - Tian - Dì 氣天地 Qi - Heaven Earth Introductie Het eerste hoofdstuk van de Dao De Jing, vertaald door James Legge (1815-1897), introduceert het concept van hemel en aarde. Het Tao dat

Nadere informatie

Acupunctuur. Een Oude Geneeswijze. Acupunctuur draait om Energie

Acupunctuur. Een Oude Geneeswijze. Acupunctuur draait om Energie Acupunctuur Een Oude Geneeswijze Acupunctuur is een oude geneeswijze, die van oorsprong afkomstig is uit China. De eerste geschriften dateren van ongeveer 2500 jaar voor Christus. Ze geven al blijk van

Nadere informatie

Vermoeidheid. Acupunctuur kan helpen

Vermoeidheid. Acupunctuur kan helpen Vermoeidheid Acupunctuur kan helpen Wat is vermoeidheid? Vermoeidheid is een klacht waar zeer veel mensen in meer of mindere mate last van hebben. Het is een klacht die vaak geen duidelijke oorzaak heeft,

Nadere informatie

Leesboekje de seizoenen

Leesboekje de seizoenen Leesboekje de seizoenen Leesboekje De Seizoenen Pagina 1 Dit is de winter. Dit is de sneeuw. Dit is de hagel. Dit is de ijzel. Dit is het ijs. Dit is het donker. Dit is het licht. Dit is de kat. Dit is

Nadere informatie

Ruimte, Ether, Lichtsnelheid en de Speciale Relativiteitstheorie. Een korte inleiding:

Ruimte, Ether, Lichtsnelheid en de Speciale Relativiteitstheorie. Een korte inleiding: 1 Ruimte, Ether, Lichtsnelheid en de Speciale Relativiteitstheorie. 23-09-2015 -------------------------------------------- ( j.eitjes@upcmail.nl) Een korte inleiding: Is Ruimte zoiets als Leegte, een

Nadere informatie

Het Beeld van Onszelf

Het Beeld van Onszelf Het Beeld van Onszelf Onze natuurlijke staat van zijn is bewust-zijn, een bewustzijn dat niet van iets is, maar een allesomvattende staat van zuiver ervaren. Binnen dit bewustzijn is onze geest evenwichtig,

Nadere informatie

Tai Chi, Mindfulness en Qigong

Tai Chi, Mindfulness en Qigong Hatha Yoga Door middel van ademhalingsoefeningen, statische poses - Asana's genaamd- en een heerlijke eindontspanning leer je je lichaam weer te voelen en te verstaan, leer je je grenzen te herkennen,

Nadere informatie

Wees vruchtbaar en word talrijk; bevolk de aarde en onderwerp haar; heers over de vissen van de zee, over de vogels van de lucht, en over al het

Wees vruchtbaar en word talrijk; bevolk de aarde en onderwerp haar; heers over de vissen van de zee, over de vogels van de lucht, en over al het Wees vruchtbaar en word talrijk; bevolk de aarde en onderwerp haar; heers over de vissen van de zee, over de vogels van de lucht, en over al het gedierte dat over de grond kruipt. Het eerste scheppingsverhaal

Nadere informatie

Zo ver weg, zo dichtbij

Zo ver weg, zo dichtbij Brief van een engel Sinds de dag dat ik mijn lichaam heb verlaten Heb ik geen woorden meer Enkel een gevoel dat geen lied kan vertalen Ik zal er altijd zijn voor je, in de wolken die je zullen vergezellen

Nadere informatie

ZELFINVULLIJST DEPRESSIEVE SYMPTOMEN (INVENTORY OF DEPRESSIVE SYMPTOMATOLOGY: IDS-SR) 1 (In te vullen door patiënt)

ZELFINVULLIJST DEPRESSIEVE SYMPTOMEN (INVENTORY OF DEPRESSIVE SYMPTOMATOLOGY: IDS-SR) 1 (In te vullen door patiënt) ZELFINVULLIJST DEPRESSIEVE SYMPTOMEN (INVENTORY OF DEPRESSIVE SYMPTOMATOLOGY: IDS-SR) 1 (In te vullen door patiënt) Naam:.. Datum: - - Kruis bij elke vraag het antwoord aan dat de afgelopen zeven dagen

Nadere informatie

Kosmisch Vrouwelijk Maanpoort 12

Kosmisch Vrouwelijk Maanpoort 12 Kosmisch Vrouwelijk Maanpoort 12 Foto: Velasque, Venus and Her mirror Ashtar via Arthura Goede dag, hier is Ashtar met een uitleg over het kosmisch vrouwelijk, de 12de chakra van de aarde en de 12de Maanpoort.

Nadere informatie

Ademhaling - Pranayama

Ademhaling - Pranayama Ademhaling - Pranayama Je adem is je levenskracht. Zonder adem is er geen leven. Het is je nieuwe energie die je via je longen richting de rest van je lijf stuurt. Al je cellen in je lijf hebben deze energie

Nadere informatie

Pedagogisch beleid Tussenschoolse opvang

Pedagogisch beleid Tussenschoolse opvang Pedagogisch beleid Tussenschoolse opvang Introductie Introductie Het pedagogisch beleid van de tussenschoolse opvang SKN s Eetclub biedt een kader dat de overblijfkrachten en de coördinatoren tussenschoolse

Nadere informatie

Jing Luo 1. Jing Doorgang - kanaal. Luo Netwerk - verbinden

Jing Luo 1. Jing Doorgang - kanaal. Luo Netwerk - verbinden Jing Luo 1 Jing Doorgang - kanaal Luo Netwerk - verbinden Jing: Luo: Begrippen 2 Hoofdmeridiaan Netwerk Zang- Fu: Organen Qi- Xue: Qi en Bloed Elementen: 5 elementen Jing Luo 4 Jīngluò meridianen Jīng

Nadere informatie

Mijn aura beschermen. Hoe doe je dat? Schoonmaken van chakra s. Wat is het? Wat is het?

Mijn aura beschermen. Hoe doe je dat? Schoonmaken van chakra s. Wat is het? Wat is het? Onderstaande oefeningen zijn bedoeld om je energie in betere banen te kunnen leiden. Om je beter te kunnen gaan voelen dan kun je deze oefeningen dagelijks doen. Door de eenvoud van de oefeningen kunnen

Nadere informatie

Psychosociale ontwikkeling

Psychosociale ontwikkeling Psychosociale ontwikkeling De psychosociale ontwikkeling van het kind Reeds in de baarmoeder ontstaat er een wisselwerking tussen ouder en kind. De baby is al vertrouwd geraakt met de stem van de ouder

Nadere informatie

Pak je klachten aan met TAT DEMO uitgave

Pak je klachten aan met TAT DEMO uitgave TAT manual Pak je klachten aan met TAT DEMO uitgave Uitgegeven door Morpheus Instituut www.morpheus-emotionele-bevrijding.com Fotografie: www.vianebloemfotografie.nl 2 Het is niet toegestaan om deze manual

Nadere informatie

Higgs-deeltje. Peter Renaud Heideheeren. Inhoud

Higgs-deeltje. Peter Renaud Heideheeren. Inhoud Higgs-deeltje Peter Renaud Heideheeren Inhoud 1. Onze fysische werkelijkheid 2. Newton Einstein - Bohr 3. Kwantumveldentheorie 4. Higgs-deeltjes en Higgs-veld 3 oktober 2012 Heideheeren 2 1 Plato De dingen

Nadere informatie

HELENDE ARCHITECTUUR met als inspiratie de natuur

HELENDE ARCHITECTUUR met als inspiratie de natuur HELENDE ARCHITECTUUR met als inspiratie de natuur architect Huub van Laarhoven (www.vanlaarhovencombinatie.nl) Gebouwen en ontwerpen moeten ons helpen om in harmonie te leven met onze omgeving. Er bestaat

Nadere informatie

Thema 1 Natuurlijke verschijnselen

Thema 1 Natuurlijke verschijnselen Thema 1 Natuurlijke verschijnselen Samenvatting Energie is overal Je lichaam krijgt energie uit eten. Je gebruikt die energie om te bewegen, te groeien, na te denken en te leven. Energie kun je niet kwijtraken,

Nadere informatie

Acupunctuur. kan helpen. bij. stress

Acupunctuur. kan helpen. bij. stress Acupunctuur kan helpen bij stress Stress In onze maatschappij heeft iedereen het steeds over stress, maar wat bedoelt men hier eigenlijk mee? We onderscheiden twee vormen van stress : - positieve stress,

Nadere informatie

OPA-methode. Inhoud. 1. De OPA-methode maakt uw zinnen leesbaar 2. Zinnen bestaan uit zinsdelen 3

OPA-methode. Inhoud. 1. De OPA-methode maakt uw zinnen leesbaar 2. Zinnen bestaan uit zinsdelen 3 OPA-methode Inhoud 1. De OPA-methode maakt uw zinnen leesbaar 2 Zinnen bestaan uit zinsdelen 3 U kunt zinnen altijd in de vier OPA-volgordes schrijven 5 PP in taal 2001 versie april 2001 1 1. De OPA-methode

Nadere informatie

Eindverslag Academische Opleidingsschool Sophianum, juni 2011

Eindverslag Academische Opleidingsschool Sophianum, juni 2011 Eindverslag Academische Opleidingsschool Sophianum, juni 2011 Welke middelen kan een docent tijdens zijn les gebruiken / hanteren om leerlingen van havo 4 op het Sophianum meer te motiveren? Motivatie

Nadere informatie

Wokken & Zo. Kijk voor meer informatie en recepten op www.conimex.nl

Wokken & Zo. Kijk voor meer informatie en recepten op www.conimex.nl Wokken & Zo De meest populaire wokgerechten die je zelf thuis kunt maken, plus veel inspirerende nieuwe wokgerechten. Met de authentieke Aziatische smaak. Snel en simpel, veelzijdig en verrassend. Kijk

Nadere informatie

Duurzaam denken en doen

Duurzaam denken en doen Duurzaam denken en doen In het onderling menselijk verkeer en onze houding tegenover de schepping is het mogelijk af te wijken van de gebaande paden en lef te tonen om verder te denken. Als antwoord op

Nadere informatie

氣陰陽. vaste stof, na scheiding van het graan en haar schil. gekookte rijst. Het radicaal 气, Qi, staat voor de stoom die stijgt.

氣陰陽. vaste stof, na scheiding van het graan en haar schil. gekookte rijst. Het radicaal 气, Qi, staat voor de stoom die stijgt. 氣陰陽 Hoofdstuk - 1 QI Yin YANG Schepping In het begin was er slechts de leegte. De leegte was stil en donker. Er was geen ruimte, geen tijd en geen beweging, alleen maar leegte. De leegte was eindeloos,

Nadere informatie

Voeding en zwangerschapsbraken Algemene informatie

Voeding en zwangerschapsbraken Algemene informatie Voeding en zwangerschapsbraken Algemene informatie Afdeling Diëtetiek IJsselland Ziekenhuis In deze folder vindt u algemene informatie over ernstig braken tijdens de zwangerschap. Wat is zwangerschapsbraken?

Nadere informatie

Cursusaanbod 2014-2015

Cursusaanbod 2014-2015 Cursusaanbod 2014-2015 Cursus Engels voor op reis Voor wie? Voor iedereen die graag basiskennis wil opdoen van de Engelse taal. Werkwijze: In de lessen wordt aandacht besteed aan het spreken en de grammatica

Nadere informatie

Welke doelen stellen we ons volgend. Weet dat wij kunnen helpen! Weldra en ieder van ons kan nu terugblikken. jaar? Willen we nog een categorie

Welke doelen stellen we ons volgend. Weet dat wij kunnen helpen! Weldra en ieder van ons kan nu terugblikken. jaar? Willen we nog een categorie Kon. Soleo SPREUK V/D MAAND: Als ik iets goeds zie, geef ik een compliment. Als ik iets fouts zie, bied ik mijn hulp aan. -Nelson Mandela- Mei 2015 EN ZO WORDT OOK DIT SEIZOEN GESCHIEDENIS De eindrondes

Nadere informatie

Door: Laura Kursten Het Nieuwe Eemland Klas: B2d

Door: Laura Kursten Het Nieuwe Eemland Klas: B2d Door: Laura Kursten Het Nieuwe Eemland Klas: B2d 1 Onderwerp: Bladzijde nummer: Geschiedenis 3 Hoe werkt het? 4 Soorten magnetrons 5 Magnetron ongezond? 6 Evaluatie 7 Bronvermelding 8 2 De magnetron is

Nadere informatie

Deze training bestaat uit 5 onderdelen

Deze training bestaat uit 5 onderdelen Het ENERGY 5.5 Programme GezondFit heeft een 5 daagse training ontwikkeld om personen meer energie te geven. Deze training bestaat uit 5 onderdelen 1. Verbeteren van de bloedsomloop 2. Verbeteren van de

Nadere informatie

Integrale visie door Karen Lavigne

Integrale visie door Karen Lavigne Integrale visie door Karen Lavigne Uit één kwam twee,... De Chinezen zeiden: er is Tao. Tao is en is er altijd geweest en zal er altijd zijn. Tao is en is niet. Het is de oneindigheid waar al het bestaande

Nadere informatie

discussiëren. Begrippen van hoofdstuk 1 die je moet kennen Schepping Evolutie Spontane waarneming Mythe Moraal TeNaCH Bijbel Koran

discussiëren. Begrippen van hoofdstuk 1 die je moet kennen Schepping Evolutie Spontane waarneming Mythe Moraal TeNaCH Bijbel Koran Kunnen scheppingsmythen vandaag nog iets voor ons betekenen? Sommige mensen zijn het hier mee eens, want ze leren ons lessen zoals in de schepping. Ook vinden ze dat er in scheppingsmythen een duidelijke

Nadere informatie

H.40001.0915. Zorg voor kwetsbare ouderen

H.40001.0915. Zorg voor kwetsbare ouderen H.40001.0915 Zorg voor kwetsbare ouderen 2 Inleiding Uw naaste is opgenomen in het ziekenhuis. Een oudere patiënt is kwetsbaar als er sprake is van een wankel evenwicht in de gezondheid en het dagelijks

Nadere informatie

Integrale lichaamsmassage

Integrale lichaamsmassage Integrale lichaamsmassage Eindtermen theorie: - De therapeut heeft kennis van anatomie/fysiologie en pathologie m.b.t. Integrale lichaamsmassage; - De therapeut is zich ervan bewust dat een massage behandeling

Nadere informatie

Proudy. Praktijk voor psychomotorishe kindertherapie

Proudy. Praktijk voor psychomotorishe kindertherapie Proudy Praktijk voor psychomotorishe kindertherapie Wat is psychomotorische kindertherapie? Pmkt is een vorm van kindertherapie bedoeld voor kinderen die vast lopen in hun ontwikkeling en dat in hun gedrag

Nadere informatie

Mijn kind heeft een LVB

Mijn kind heeft een LVB Mijn kind heeft een LVB Wat betekent een licht verstandelijke beperking nu precies? Informatie voor ouders van kinderen en jongeren met een licht verstandelijke beperking in de leeftijd van 6 tot 23 jaar

Nadere informatie

back to vitality meer energie? Ondersteuning bij vermoeidheid bij en na kanker

back to vitality meer energie? Ondersteuning bij vermoeidheid bij en na kanker back to vitality meer energie? Ondersteuning bij vermoeidheid bij en na kanker In deze brochure vindt u een overzicht van de behandelingen die Cancer Care Center biedt om vermoeidheid tijdens en na afloop

Nadere informatie

In Balans Annemie Mestdagh

In Balans Annemie Mestdagh In Balans Annemie Mestdagh Interview Genieten nr 152 November 2010 Tekst: Liesbeth Cooymans Fotografie: Luc Viatour Geef je woning energie met Shen Dao Op haar visitekaartje staat voetreflexologie en dat

Nadere informatie

De grote familie. Foto s van het materiaal

De grote familie. Foto s van het materiaal De grote familie Focus van dit verhaal De focus in dit verhaal ligt bij God en het volk van God (Genesis 12 15, 24). Dit verhaal is één van de heilige verhalen en behoort tot de Kernpresentatie. Lesdoelen

Nadere informatie

Opdrachten bij Weer en klimaat. (Tekstboek en de ELO) 3.1.1. Temperatuurverschillen op aarde.

Opdrachten bij Weer en klimaat. (Tekstboek en de ELO) 3.1.1. Temperatuurverschillen op aarde. Opdrachten bij Weer en klimaat. (Tekstboek en de ELO) 3.1.1. Temperatuurverschillen op aarde. 1-Maak een begrippenlijst van de rood gedrukte begrippen. 2-Wat zijn de drie elementen van weer en klimaat?

Nadere informatie

Programma. 2 daagse conferentie over de Kosmische Kennis van de Maya. het Esseense erfgoed na 2012 Dag Buiten de Tijd 2015

Programma. 2 daagse conferentie over de Kosmische Kennis van de Maya. het Esseense erfgoed na 2012 Dag Buiten de Tijd 2015 Programma 2 daagse conferentie over de Kosmische Kennis van de Maya het Esseense erfgoed na 2012 Dag Buiten de Tijd 2015 Zaterdag 25 juli 2015 09.30 Inloop ontvangst met koffie/ thee 10.00 Openingsmeditatie:

Nadere informatie

Eet jezelf in balans.een nieuwe (blijvende!) oplossing voor eet- en gewichtsproblemen

Eet jezelf in balans.een nieuwe (blijvende!) oplossing voor eet- en gewichtsproblemen Matoeta, Centrum voor voeding, gezondheid en bewustwording Specialist bij eet- en gewichtsproblemen Eet jezelf in balans.een nieuwe (blijvende!) oplossing voor eet- en gewichtsproblemen In mijn praktijk

Nadere informatie

Gebeden voor jongeren

Gebeden voor jongeren Inhoudsopgave Inhoudsopgave... 1 Gebeden voor jongeren... 2 Gebed van het licht... 2 Mijn leven tot een licht... 2 Gebed voor sterke benen... 2 Dankgebed... 3 Gebed van Franciscus... 3 Dankgebed als je

Nadere informatie

Een glas water uit de ijskast en met ijsklontjes wordt op tafel gezet. De buitenkant wordt nat. Waarom?

Een glas water uit de ijskast en met ijsklontjes wordt op tafel gezet. De buitenkant wordt nat. Waarom? Docentversie (24/05/2012) Natte Glazen Benodigdheden -glazen -ijsklontjes -koud water in kan of thermos of plastic flessen -maatbeker -weegschaal Een glas water uit de ijskast en met ijsklontjes wordt

Nadere informatie

LES 9 MICRO-ORGANISMEN A: BACTERIËN Wraps maken

LES 9 MICRO-ORGANISMEN A: BACTERIËN Wraps maken VERWERKING van AGRARISCHE PRODUCTEN LES 9 MICRO-ORGANISMEN A: BACTERIËN Wraps maken INLEIDING De komende lessen gaan over micro-organismen. In deze les gaan we in op bacteriën. De lessen hierna kijken

Nadere informatie

Het onzichtbare zichtbaar maken In en met Klei

Het onzichtbare zichtbaar maken In en met Klei Het onzichtbare zichtbaar maken In en met Klei 2 zondagen o.l.v. Marleen van den Bergh De energie van de lente is bruisend, alles wat naar binnen is gekeerd in de winter, wil zich in het voorjaar uiten,

Nadere informatie

Kinderen in beweging 9 t/m 12 jaar. Een groepsprogramma voor kinderen met overgewicht

Kinderen in beweging 9 t/m 12 jaar. Een groepsprogramma voor kinderen met overgewicht Kinderen in beweging 9 t/m 12 jaar Een groepsprogramma voor kinderen met overgewicht Vind je jezelf te dik? Wil je op je gewicht gaan letten, maar weet je niet zo goed hoe je dat kunt doen? Wij kunnen

Nadere informatie

Vereniging : De Verlichte Ster 1/27/2008

Vereniging : De Verlichte Ster 1/27/2008 REIKI UNIVERSELE ENERGIE: Het woord is ontstaan uit de Japanse karakters Rei & Ki. Rei betekent universeel en Ki betekent levensenergie, kracht. In diverse culturen zijn er voor hetzelfde woord andere

Nadere informatie

Chronisch Hartfalen. Wat is chronisch hartfalen?

Chronisch Hartfalen. Wat is chronisch hartfalen? Chronisch Hartfalen Wat is chronisch hartfalen? Omschrijving Hartfalen Hartfalen is een aandoening van het hart waarbij het hart niet meer in staat is om voldoende bloed uit te pompen en rond te pompen.

Nadere informatie

Ik kan niet. Acupunctuur kan helpen

Ik kan niet. Acupunctuur kan helpen Ik kan niet slapen Acupunctuur kan helpen Goed kunnen slapen en s morgens uitgerust opstaan is voor vele mensen een probleem. Sommigen kunnen de slaap niet vatten, en liggen een hele tijd wakker. Anderen

Nadere informatie

Bijbel voor Kinderen presenteert TOEN GOD ALLES MAAKTE

Bijbel voor Kinderen presenteert TOEN GOD ALLES MAAKTE Bijbel voor Kinderen presenteert TOEN GOD ALLES MAAKTE Geschreven door: E. Duncan Hughes Illustraties door: Byron Unger en Lazarus Aangepast door: Bob Davies en Tammy S. Vertaald door: Arnold Krul Geproduceerd

Nadere informatie

Diabetes mellitus en zelfcontrole. Diabetespoli

Diabetes mellitus en zelfcontrole. Diabetespoli 00 Diabetes mellitus en zelfcontrole Diabetespoli 1 Inleiding Diabetes mellitus is een chronische aandoening. Daarom is het voor u als mens met diabetes van belang een aantal zaken in de gaten te houden.

Nadere informatie

Yoga voor dag en nacht

Yoga voor dag en nacht Mieke de Bock en Miriam Wapenaar Yoga voor dag en nacht Praktische oefeningen BBNC uitgevers Rotterdam, 2010 Inleiding Er zijn al heel wat yogaboeken geschreven. Voor het schrijven van Yoga voor dag en

Nadere informatie

METING TANITA INNERSCAN. NAAM:. LEEFTIJD:. LENGTE cm:. GESLACHT: M / V. Gewicht. Vetpercentage. Watergehalte % Spiermassa.

METING TANITA INNERSCAN. NAAM:. LEEFTIJD:. LENGTE cm:. GESLACHT: M / V. Gewicht. Vetpercentage. Watergehalte % Spiermassa. METING TANITA INNERSCAN NAAM:. LEEFTIJD:. LENGTE cm:. GESLACHT: M / V DATUM DATUM DATUM DATUM Gewicht Vetpercentage Watergehalte % Spiermassa Lichaamsbouwtype Basismetabolisme Metabolische leeftijd Botmassa

Nadere informatie

Naam: WATER. pagina 1 van 8

Naam: WATER. pagina 1 van 8 Naam: WATER Geen leven zonder water Zonder water kun je niet leven. Als je niet genoeg drinkt, krijgt je dorst. Als je dorst hebt, heeft je lichaam water tekort. Je raakt dit water vooral kwijt door te

Nadere informatie

Je vindt geen vrede door de omstandigheden van je leven te veranderen, maar door te beseffen wie je ten diepste bent.

Je vindt geen vrede door de omstandigheden van je leven te veranderen, maar door te beseffen wie je ten diepste bent. Energetische Meditatie Je vindt geen vrede door de omstandigheden van je leven te veranderen, maar door te beseffen wie je ten diepste bent. - Eckhart Tolle - Wat is het? De grondlegger van Energetische

Nadere informatie

Er wordt vaak wel iets uitgelegd over de vijf elementen, maar de oefeningen erbij ontbreken. In Tai Chi Tao vind je ze.

Er wordt vaak wel iets uitgelegd over de vijf elementen, maar de oefeningen erbij ontbreken. In Tai Chi Tao vind je ze. Er wordt vaak wel iets uitgelegd over de vijf elementen, maar de oefeningen erbij ontbreken. In Tai Chi Tao vind je ze. De nierenergie is een belangrijke basis- en levensenergie. De ongeboren baby haalt

Nadere informatie

TOEN GOD ALLES MAAKTE

TOEN GOD ALLES MAAKTE Bijbel voor Kinderen presenteert TOEN GOD ALLES MAAKTE Geschreven door: Edward Hughes Illustraties door: Byron Unger en Lazarus Aangepast door: Bob Davies en Tammy S. Vertaald door: Erna van Barneveld

Nadere informatie

WIE EET WAT OP HET WAD

WIE EET WAT OP HET WAD Waddenzee De prachtige kleuren, de zilte geuren en de geluiden van de vele vogels, maken de Waddenzee voor veel mensen tot een geliefd gebied. Maar niet alleen mensen vinden het fijn om daar te zijn, voor

Nadere informatie

In balans door. centreren

In balans door. centreren In balans door centreren Centreren Om je lichaam en geest op een lijn te brengen is centreren een belangrijke vaardigheid. In eerste instantie is centreren je aandacht naar je een punt 3 tot 5 centimeter

Nadere informatie

Voedingsbeleid. S. Lalić Kindercentrum UniKidz Buitenschoolse Opvang UniKidz informatie@unikidz.nl

Voedingsbeleid. S. Lalić Kindercentrum UniKidz Buitenschoolse Opvang UniKidz informatie@unikidz.nl Voedingsbeleid S. Lalić Kindercentrum UniKidz Buitenschoolse Opvang UniKidz informatie@unikidz.nl Voedingsbeleid 1 Inhoudsopgave Gezonde leefstijl... 2 Beleid eten en drinken... 3 Biologisch voedingsbeleid...

Nadere informatie

Van de regen in de drup

Van de regen in de drup Doelen Kerndoel 43: De leerlingen leren hoe je weer en klimaat kunt beschrijven met behulp van temperatuur, neerslag en wind. De leerlingen leren de waterkringloop. Kerndoel 47: De leerlingen leren de

Nadere informatie

Inleiding tot de Chinese kalender

Inleiding tot de Chinese kalender D 0604a Inleiding tot de Chinese kalender Inleiding tot de klassieke Chinese kalender Hoewel China officieel de internationale (gregoriaanse) kalender volgt, gebruikt men in het dagelijks leven - en zeker

Nadere informatie

Temperatuur. Verklaring voor het verschijnsel. Bij de verbranding van het aardgas ontstaat waterdamp. Deze condenseert bij het koude glas.

Temperatuur. Verklaring voor het verschijnsel. Bij de verbranding van het aardgas ontstaat waterdamp. Deze condenseert bij het koude glas. Practicum water verwarmen Schenk koud leidingwater in een bekerglas (voor 70% vullen). Verhit het water met een teclubrander. Houd de temperatuur van het water in de gaten met een thermometer. Noteer alle

Nadere informatie