Cursussen en activiteiten actief & betrokken Cursussen en activiteiten Mens en Welzijn Voorst 1

Transcriptie

1 Cursussen en activiteiten actief & betrokken Cursussen en activiteiten Mens en Welzijn Voorst 1

2 2 Mens en Welzijn Voorst Cursussen en activiteiten

3 Vooraf Met veel plezier bieden wij u de nieuwe uitgave van onze brochure met cursussen en activiteiten aan. Wij hebben ons best gedaan om een leuk en gevarieerd programma samen te stellen tegen een aantrekkelijke prijs. Naast ons vaste aanbod van talencursussen, computercursussen, creatieve cursussen en beweegactiviteiten hebben we voor dit seizoen ook een nieuw aanbod voor u samengesteld. Nieuw is bijvoorbeeld de activiteit 4 x 4 : een soort abonnement waarbinnen in vier beweegactiviteiten vier lessen gevolgd kunnen worden. Daarnaast bieden we dit seizoen voor het eerst de cursus geheugentraining aan en hebben wij nieuwe computercursussen, onder andere op het gebied van sociale media ontwikkeld. Naast een aantal nieuwe cursussen vindt u in deze brochure ook een aantal nieuwe workshops, waaronder de workshop Taart versieren en de workshop Maak je eigen schilderij. Tenslotte proberen we steeds meer cursussen en activiteiten in de dorpen rondom Twello te laten plaatsvinden. Een voorbeeld daarvan is de cursus Windows in Voorst. Mocht u een bepaalde cursus of activiteit missen in ons aanbod of in uw dorp, neemt u dan gerust contact met ons op. We waarderen het als u met ons meedenkt! En wij zullen dan met u bekijken of we uw favoriete cursus of activiteit alsnog kunnen aanbieden. Wij wensen u veel plezier bij het lezen van onze brochure en hopen dat u ook dit jaar een goede keuze kunt maken uit ons aanbod. Tot ziens! Namens alle collega s van Mens en Welzijn Voorst Marjoske Kiers Sociaal cultureel werker Nieuw: 4x4 zie pagina 21 Cursussen en activiteiten Mens en Welzijn Voorst 3

4 4 Mens en Welzijn Voorst Cursussen en activiteiten

5 Inhoud Talencursussen Engels op diverse niveaus... 6 Frans op diverse niveaus... 6 Italiaans op reis... 7 Conversatiecursus Italiaans... 7 Computercursussen Kennismaking met de computer... 8 Windows... 8 Nieuw: cursus Windows in Voorst... 9 Nieuw: herhalingscursus Windows... 9 Word Excel Internet Nieuw: cursus PowerPoint Nieuw: cursus Sociale Media Nieuw: Inloop Vragenuur Computerhulp bij u thuis Creatieve cursussen Schilderen met olieverf en/of acryl Tekenen en schilderen Nieuw: Creatief naaien Speksteen bewerken Dameskoor De Darpse Deerns Algemene vaardigheden Nieuw: cursus Geheugentraining Omgaan met de mobiele telefoon Rijvaardigheidsrit voor 55+ers Scootmobielcursus Cursussen bewegen Nieuw: 4 x Gymnastiek 55+ in Twello, Voorst en De Vecht Koersbal Biljarten in Voorst Nieuw: Yoga voor 55+-ers Line-dansen Stijldansen Internationaal Dansen in Terwolde en Twello Tai Chi Sportief Wandelen Sjoelen Kinderactiviteiten Eenmalige activiteiten en workshops Workshop Taart versieren Workshop Wolvilten: een sjaal of een tas Workshop Maak je eigen schilderij (schilderen met een roller) Overige diensten van Mens en Welzijn Voorst Diensten vanuit Locatie Kulturhus Jachtlust Het VrijwilligersPUNT Maatschappelijke stages Trajectbegeleiding en sociale activering De Werkplaats De Klussendienst Het Huiskamerproject De Kledingverhuur Tafeltje Dek Je Personenalarmering Cliëntenraad Diensten vanuit Locatie Het Baken Wmo-loket Het Baken De Formulierenbrigade Sociaal raadsvrouw Ouderenadviseur De Dagbesteding Het Steunpunt Mantelzorg Algemene Hulpdienst Opvangservice zieken, gehandicapten en dementerenden Hulpdienst Terminale Zorg Aantekeningen Voorwaarden voor inschrijving cursussen van Mens en Welzijn Voorst Index Cursussen en activiteiten Mens en Welzijn Voorst 5

6 Talencursussen Engels op diverse niveaus U heeft vast zin om deze winter eindelijk eens Engels te gaan leren, of om uw Engels weer op te pakken, of te verdiepen. U zult merken dat in de wisselwerking tussen docent en cursisten en cursisten onderling u zich vrijer gaat voelen om de taal ook te gebruiken. Wij bieden cursussen aan voor zowel beginners als gevorderden. In overleg met de docenten wordt bepaald welke cursus voor u het meest geschikt is. Afhankelijk van de inhoud van de cursus, wordt deze elke week of om de week gegeven: 24 of 12 lessen. Duur van de lessen is doorgaans 1 ½ uur, soms 1 uur. Dag/tijd : in overleg met de cursisten Startdatum : week 39 (26 september-30 september 2011) Aantal bijeenkomsten : 24 lessen (wekelijks) van 1 ½ uur, en in overleg met de docent Kosten, excl. lesmateriaal : 192,50 (24 lessen van 1 ½ uur) en verder naar verhouding van het aantal lessen. en : mw. M. van Ee, mw. N. Hesen, mw. B. Tammer Locatie : Kulturhus, Twello Frans op diverse niveaus Wij bieden zowel beginners als gevorderden een passende cursus op het juiste niveau. In overleg met de docent wordt besproken welk niveau het beste bij u past. Wij gebruiken de methode C est bien ça. De docente is Française van geboorte. Na deze cursus heeft u de mogelijkheid een vervolgcursus te volgen van 12 lessen. Dag/tijd beginners : dinsdag uur Dag/tijd gevorderden : dinsdag uur Startdatum : 20 september 2011 Aantal bijeenkomsten : 12 x (wekelijks) Kosten, excl. lesmateriaal : 96,95 : mw. I. Brouwer Locatie : Kulturhus, Twello 6 Mens en Welzijn Voorst Cursussen en activiteiten

7 Italiaans op reis De vakantie wordt beslist leuker als u de taal van het land enigszins spreekt. Wij geven een cursus die gericht is op spreekvaardigheid met een (kleine) grammaticale ondersteuning die onontbeerlijk is voor praktische toepassing. Aan bod komen: het kennismaken, uitwisseling van informatie, tijdsaanduidingen, hotel, postkantoor & bank, op weg, boodschappen doen en uitgaan. De docente heeft zelf jarenlang in Italië gewoond en gewerkt. Dag/tijd : woensdag uur Startdatum : 21 september 2011 Aantal bijeenkomsten : 12 x (wekelijks) Kosten, excl. lesmateriaal : 96,95 (lesmateriaal ± 12,50) : mw. E. Stromberg Locatie : Kulturhus, Twello Conversatiecursus Italiaans Deze cursus volgt op de cursus Italiaans op reis. Om deze cursus te volgen moet u de Italiaanse taal dus enigszins beheersen. De nadruk ligt bij deze cursus op het spreken. Dag/tijd : woensdag uur Startdatum : 18 januari 2012 Aantal bijeenkomsten : 6 x (wekelijks) Kosten, excl. lesmateriaal : 48,95 : mw. E. Stromberg Locatie : Kulturhus, Twello Cursussen en activiteiten Mens en Welzijn Voorst 7

8 Computercursussen Voor de computercursussen beschikt Mens en Welzijn Voorst over een computerlokaal in het Kulturhus in Twello met voor iedere cursist een eigen computer. Maar uiteraard is het mogelijk dat u uw eigen laptop meeneemt en daarop de lessen volgt. Voor het nieuwe seizoen hoopt onze organisatie het lokaal uit te rusten met nieuwe laptops. Kennismaking met de computer Tijdens deze cursus maakt u kennis met de personal computer (PC) en voert u er eenvoudige handelingen mee uit. De cursus is bedoeld voor diegenen die nog nooit een PC hebben gebruikt. Wanneer u aan deze cursus heeft deelgenomen, kunt u de vervolgcursus Windows gaan volgen. Dag/tijd : maandag uur : vrijdag uur Startdatum : maandag 12 september 2011 : vrijdag 16 september 2011 Aantal bijeenkomsten : 3 x (wekelijks) Kosten : 39,95 : mevr. L. Jansen Windows Deze cursus is helemaal gericht op de praktijk. U leert de basis voor het omgaan met de computer (PC) die het besturingssysteem Windows gebruikt. De cursus bestaat uit 10 bijeenkomsten van 2 uur. U leert op de PC onder andere: het werken met muis en toetsenbord het gebruiken van pictogrammen het knippen en plakken van gegevens het opslaan en terughalen van gegevens het beheren van mappen en bestanden In de laatste lessen maakt u kort kennis met het programma Word en het gebruik van en Internet. Dag/tijd : maandagochtend uur : maandagavond uur Startdatum : maandagochtend 3 oktober 2011 : maandagavond 3 oktober 2011 Aantal bijeenkomsten : 10 x (wekelijks) Kosten, excl. lesmateriaal : 124,95 (lesmateriaal ± 20,-) : mevr. L. Jansen (maandagochtend) : dhr. P.W. Timmerman (maandagavond) 8 Mens en Welzijn Voorst Cursussen en activiteiten

9 Nieuw: cursus Windows in Voorst Bij voldoende belangstelling (8 deelnemers) zal er ook een cursus Windows starten in het Dorpshuis te Voorst. Omdat het Dorpshuis niet over een computerlokaal beschikt, is het voor deze cursus noodzakelijk dat u uw eigen laptop meeneemt. Dag/tijd : donderdagmorgen uur Startdatum : 6 oktober 2011 Aantal bijeenkomsten : 10 x (wekelijks) Kosten, excl. lesmateriaal : 85,- (lesmateriaal ± 20,-) : mevr. L. Jansen Nieuw: herhalingscursus Windows Misschien herkent u het: op de cursus gingen de lessen nogal snel en thuis bleek u na een paar maanden weer veel vergeten te zijn. Daarom is er nu de herhalingscursus Windows. U onthoudt de stof beter als u voor de tweede keer de stof doorneemt. Niet in tien lessen, maar in vijf. Deze cursus is ook geschikt voor mensen die al met Windows werken, maar toch vaak tegen vragen aanlopen. Of denken efficiënter met het programma te kunnen werken. Dag/tijd : vrijdagmorgen uur Startdatum : 7 oktober 2011 Aantal bijeenkomsten : 5 x (wekelijks) Kosten, excl. lesmateriaal : 62,50 (lesmateriaal, indien nodig, ± 20,-) : mevr. L. Jansen Cursussen en activiteiten Mens en Welzijn Voorst 9

10 Word De cursus Word is één van de vervolgcursussen van de cursus Windows. Word is een programma voor het opmaken van teksten, zoals brieven, verslagen, scripties e.d. In deze cursus leert u de vele mogelijkheden van dit programma kennen, zoals het opslaan van tekst in mappen, het gebruiken van verschillende lettertypes en lettergroottes, het werken met tabs, het verplaatsen van tekst, het veranderen van de marges en het werken met alinea s. Het is belangrijk dat u over de basiskennis van Windows beschikt, zoals die b.v. in de cursus Windows aangeboden wordt. Dag/tijd : dinsdag uur Startdatum : 4 oktober 2011 Aantal bijeenkomsten : 10 x (wekelijks) Kosten, excl. lesmateriaal : 124,95 (lesmateriaal ± 20,-) : dhr. P.W. Timmerman Excel De tweede vervolgcursus van de cursus Windows is de cursus Excel. Dit is een spreadsheetprogramma. Wanneer u veel met schema s werkt met daarin berekeningen, is dit een heel handig programma. De cursus bestaat uit twee afzonderlijke cursussen: Cursus 1 omvat 5 lessen, waarin u leert berekeningen te automatiseren en uitgebreide rekenschema s te maken. Cursus 2, van weer 5 lessen, kunt u volgen wanneer u zich verder wilt verdiepen in het programma Excel. Daarin leert u verschillende opmaken te ontwerpen en grafieken te maken. Wij willen wel benadrukken dat het belangrijk is dat u de basiskennis van Windows beheerst, zoals die in de cursus Windows aangeboden wordt. Dag/tijd : donderdag uur Startdatum : 19 januari 2012 Aantal bijeenkomsten cursus 1 : 5 x (wekelijks) Kosten, excl. lesmateriaal : 62,49 (lesmateriaal à ± 20,-) Aantal bijeenkomsten cursus 2 : 5 x (wekelijks) Kosten : 62,49 (geen nieuw lesmateriaal nodig) : dhr. J. Pesik Aanmelden 10 Mens en Welzijn Voorst Cursussen en activiteiten

11 Internet De derde vervolgcursus van de cursus Windows is de cursus Internet. U maakt kennis met de mogelijkheden van Internet. U leert het versturen van berichten, met of zonder bijlage, het versturen van foto s, film- of geluidsfragmenten. Ook het surfen op internet, het zoeken, downloaden en chatten komen aan de orde. Het is belangrijk dat u over de basiskennis van Windows beschikt zoals die in de cursus Windows aangeboden wordt. Dag/tijd : dinsdag uur of : donderdag uur Startdatum : dinsdag 8 november 2011 : donderdag 10 november 2011 Aantal bijeenkomsten : 5 x (wekelijks) Kosten, excl. lesmateriaal : 62,50 (lesmateriaal ± 20,-) : dhr. J. Pesik (dinsdagavond) : dhr. W. Mosher (donderdagmiddag) Nieuw: cursus PowerPoint De laatste vervolgcursus van de cursus Windows is de cursus PowerPoint. Bestaan er nog presentaties zonder PowerPoint? Bij bijna elke spreekbeurt, voorlichting of presentatie wordt gebruik gemaakt van dit computerprogramma. U leert tijdens deze cursus van twee avonden o.a. een presentatie met dia s te maken, afbeeldingen, tabellen en grafieken in te voegen, te werken met dia-modellen en achtergronden en dia-overgangen te gebruiken. Het is belangrijk dat u over de basiskennis van Windows beschikt, zoals die in de cursus Windows aangeboden wordt. Dag/tijd : woensdagavond uur Aantal bijeenkomsten : 16 en 23 november 2011 Kosten, excl. lesmateriaal : 25,- (lesmateriaal ± 20,-) : dhr. N. Timmerman Cursussen en activiteiten Mens en Welzijn Voorst 11

12 Nieuw: cursus Sociale Media Hyves, Linkedin, Facebook, Twitter. Termen die horen bij deze tijd en het gebruik van de computer. Door de jeugd, maar ook steeds meer door ouderen. Met deze sociale media kunnen mensen via internet met elkaar in contact komen. Je kunt ze op een informele manier en voor je plezier gebruiken, maar ook voor samenwerking op afstand én om met en van elkaar te leren. Wilt u er meer over weten zonder dat het noodzakelijk is u overal in te storten? Schrijf u dan in voor deze korte cursus van twee avonden. Het is belangrijk dat u over de basiskennis van Internet beschikt, zoals die in de cursus Internet aangeboden wordt. Dag/tijd : donderdagavond uur Aantal bijeenkomsten : 17 en 24 november 2011 Kosten, excl. lesmateriaal : 25,- (lesmateriaal ± 5,-) : dhr. N. Timmerman Nieuw: Inloop Vragenuur Mens en Welzijn Voorst organiseert met behulp van ervaren vrijwilligers elke donderdagmorgen het Inloop Vragenuur in het computerlokaal. U kunt als bezoeker zelf gebruik maken van één van de computers. Voelt u zich nog wat onzeker op de computer of heeft u zelf geen computer en wilt u erachter komen of het wat voor u is? Of volgt u een cursus en wilt u niet wachten met uw vragen tot de volgende les? Kom dan langs op donderdagmorgen in het Kulturhus. Dan kunt u bij ons ongestoord vragen en oefenen! Het Inloop Vragenuur is nadrukkelijk geen computercursus. Daarvoor verwijzen we u naar onze computercursussen. Dag/tijd Aantal bijeenkomsten Kosten : elke donderdagmorgen van tot uur : september t/m mei : gratis : niet nodig Computerhulp bij u thuis Bent u niet in de gelegenheid naar het Kulturhus in Twello te komen voor ons Inloop Vragenuur en krijgt u liever thuis hulp achter uw eigen computer? Dan is het ook mogelijk contact met ons op te nemen. Wij kunnen een vrijwilliger vragen bij u langs te gaan en u te helpen met het werken achter uw computer. De hulp is kosteloos; u betaalt alleen de eventuele reiskosten van de vrijwilliger. Wanneer u gebruik wilt maken van deze service, neemt u gerust contact op met Marjoske Kiers, (0571) Wilt u vrijwilliger worden binnen dit project? Neemt u dan contact op met Rinet Kasemir, coördinator VrijwilligersPUNT, telefoon (0571) Mens en Welzijn Voorst Cursussen en activiteiten

13 Creatieve cursussen Schilderen met olieverf en/of acryl In deze cursus kan men de techniek leren van het schilderen met olieverf en/of acrylverf. Ook het werken met materie behoort tot de mogelijkheden. Het onderwerp is naar keuze naar aanleiding van het thema de vier seizoenen. Voor deze cursus is wel enige teken- en schilderervaring vereist. Maximaal 8 deelnemers. Dag/tijd : maandag uur Startdatum : 6 februari 2012 Aantal bijeenkomsten : 8 x Kosten, excl. materiaal : 97,50 Materiaalkosten : 15,- : mevr. T. Witteveen Locatie : Kulturhus, Twello Tekenen en schilderen 55+ In deze cursussen staan het aquarelleren, olieverven en verschillende tekentechnieken centraal. Elke docent heeft haar/zijn eigen specialiteit betreffende de verschillende technieken. De deelnemers werken op eigen niveau. Zowel beginners als gevorderden zijn welkom. Dag/tijd : maandag uur docent: dhr. C. Bruin : maandag uur docent: mevr. G. Promt : vrijdag uur docent: mevr. G. Promt Startdatum : maandag 3 oktober 2011 : vrijdag 7 oktober 2011 Aantal bijeenkomsten : 24 x Kosten, excl. materiaal : 175,- Locatie : Het Baken, Twello Cursussen en activiteiten Mens en Welzijn Voorst 13

14 Nieuw: Creatief naaien Dit is een cursus voor mensen met enige ervaring in het naaien van kleding. Het creatief bezig zijn met naald en draad staat voorop. U kunt een bestaand patroon als basis gebruiken, maar wellicht wilt u met een eigen ontwerp aan de slag. Voor een volwassene of een kind. U bent helemaal vrij in uw keuze. U werkt op uw eigen naaimachine met eigen materialen en stoffen. Er zijn patronen aanwezig die u kunt gebruiken. Er is plaats voor minimaal 8 en maximaal 10 personen. Dag/tijd : vrijdag uur Startdatum : 7 oktober 2011 Aantal bijeenkomsten : 10 x Kosten, excl. materiaal : 97,50 : mevr. G. Promt Locatie : Het Baken, Twello Speksteen bewerken Speksteen is een vettige, zachte steensoort die zich gemakkelijk laat bewerken. Daarom is speksteen bij uitstek een geschikte steensoort voor mensen die voor het eerst creatief met steen aan de slag willen. Dag/tijd : donderdag uur Startdatum : 10 november 2011 Aantal bijeenkomsten : 3 x Kosten, incl. materiaal : 41,50 : dhr. C. Bruin Locatie : Kulturhus, Twello Dameskoor De Darpse Deerns Dit koor zingt populaire Nederlandstalige liederen, één- of tweestemmig. Kom gerust luisteren en/of meezingen. Dag / tijd Startdatum Kosten Dirigent Locatie : dinsdag uur : september 2011 t/m juni 2012 en af en toe een optreden : 131,- (betalen via incasso) : dhr. H. Mol : Kulturhus, Twello 14 Mens en Welzijn Voorst Cursussen en activiteiten

15 Mens en Welzijn Voorst Jachtlustplein BW Twello (0571) Met dit formulier schrijf u zich in voor één of meerdere cursus(sen) en/of activiteit(en). Hiervoor geldt het cursusreglement, zoals in het cursus- en activiteitenboekje vermeld staat. Wanneer Mens en Welzijn Voorst dit volledig ingevulde formulier ontvangen heeft, is de inschrijving definitief. Inschrijfformulier Cursussen en activiteiten Mens en Welzijn Voorst 15

16 Cursusaanbod Ik schrijf mij in voor de volgende cursus(sen) en/of activiteit(en); aankruisen wat van toepassing is: Talencursussen Engels Frans beginners Frans gevorderden Italiaans op reis Conversatie Italiaans Computercursussen Kennismaking met de computer: maandagochtend Kennismaking met de computer: vrijdagochtend Windows maandagmorgen Windows maandagavond Cursussen bewegen 4 x 4 Gym 55+ Voorst Gym 55+ De Vecht Gym 55+ Twello uur Gym 55+ Twello uur Koersbal Twello maandag Koersbal Twello donderdag

17 Windows Voorst Herhalingscursus Windows Word Excel cursus 1 Excel cursus 2 Internet dinsdagavond Internet donderdagmiddag PowerPoint Sociale Media Creatieve cursussen Schilderen met olieverf en/of acryl Tekenen en schilderen 55+ (maandagmorgen) Tekenen en schilderen 55+ (maandagmiddag) Tekenen en schilderen 55+ (vrijdagmiddag) Creatief naaien Speksteen bewerken De Darpse Deerns Algemene vaardigheden Geheugentraining Omgaan met de mobiele telefoon Rijvaardigheidstraining voor 55+-ers Scootmobielcursus Koersbal Klarenbeek Koersbal Voorst Biljarten maandag Biljarten dinsdag Biljarten donderdag Sjoelen uur Sjoelen uur Line dansen 55+ Stijldansen beginners 55+ Stijldansen gevorderden 55+ Internationaal dansen Terwolde Internationaal dansen Twello, gevorderden Internationaal dansen Twello, beginners Tai Chi Sportief wandelen Yoga 55+ Eenmalige workshops Taart versieren Wolvilten Maak je eigen schilderij

18 Naam :... m / v Voorletters :... Adres :... Postcode en plaats :... Telefoon :... Mobiel :... adres :... Geboortedatum :... Bankrekeningnummer :... Ik schrijf mij in voor de volgende cursus(sen) en/of activiteit(en): Z.O.Z. Ik ga akkoord met het cursusreglement en machtig Mens en Welzijn Voorst eenmalig het verschuldigde cursusgeld inclusief eventuele materiaalkosten van mijn bankrekening af te schrijven. Datum:... Handtekening: 18 Mens en Welzijn Voorst Cursussen en activiteiten

19 Algemene vaardigheden Nieuw: cursus Geheugentraining Het ligt op het puntje van mijn tong. Ik heb een geheugen als een zeef. Ik weet thuis precies wat ik moet halen, maar zodra ik in de supermarkt kom, ben ik de helft vergeten. Herkent u deze uitspraken? Of bekijkt u wel eens foto s en herkent u dan wel de gezichten, maar weet u de namen niet meer? Moet u vaak telefoonnummers, verjaardagen, afspraken en adressen opzoeken? In de geheugentraining voor 55+ leert u, aan de hand van eenvoudige oefeningen, hoe u uw geheugen kunt trainen en verbeteren waardoor u meer zelfvertrouwen en plezier ontwikkelt. Tijdens de geheugentraining komen de volgende onderwerpen aan bod: Namen onthouden Concentratie Ordenen Lezen en onthouden Door de cursus zult u merken dat u niet de enige bent die wel eens vergeetachtig is en dat oefeningen uw geheugen kunnen verbeteren. De cursus bestaat uit 5 wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur met maximaal 10 cursisten. Dag/tijd : donderdagochtend uur Startdatum : 13 oktober 2011 Aantal bijeenkomsten : 5 x (wekelijks) Kosten, excl. lesmateriaal : 55,- (lesmateriaal 7,-) Cursusleidster : mevr. B. Vissers Locatie : Kulturhus, Twello Omgaan met de mobiele telefoon Bijna iedereen beschikt tegenwoordig over een mobiele telefoon. We horen van met name ouderen dat ze de mobiel weinig gebruiken, omdat ze er niet goed mee om kunnen gaan. Anderen zouden graag meer mogelijkheden van hun mobiel leren kennen, zoals b.v. sms-en. Daarom heeft Mens en Welzijn Voorst een bijeenkomst georganiseerd. Er wordt stapsgewijs uitgelegd hoe uw eigen mobiel werkt. Ook worden de extra mogelijkheden, waaronder sms-en, uitgelegd en wordt er echt geoefend. Het maximum aantal deelnemers is 12. Dag/tijd : maandagavond 3 oktober 2011, uur Kosten : 14,95 : dhr. J. Quentin Locatie : Kulturhus, Twello Cursussen en activiteiten Mens en Welzijn Voorst 19

20 Rijvaardigheidsrit voor 55+ers Om uw kennis op te frissen organiseert Mens en Welzijn Voorst in samenwerking met Veilig Verkeer Nederland (VVN) en de gemeente Voorst een rijvaardigheidsrit, inclusief verkeerskenniscursus, speciaal voor 55+ers uit de gemeente Voorst. U rijdt een half uur in uw eigen auto met een instructeur naast u. U krijgt tips om uw rijstijl te verbeteren. Tevens hoort bij deze cursus een ogentest, gehoortest en reactietest. Op dezelfde dag vindt de theorieavond plaats. Deze rijvaardigheidsrit is beslist geen examen en het resultaat heeft dus geen consequenties. Het geheel staat onder deskundige leiding van rijinstructeur de heer T. Holleboom. In het Voorster Nieuws zal een nadere aankondiging staan. Dag/tijd : woensdag 18 april 2012, ± 1,5 uur Kosten : 15,- Scootmobielcursus Op woensdag 23 mei 2012 wordt er in Twello voor de vierde keer een scootmobielcursus georganiseerd. Het blijkt dat veel gebruikers onvoldoende behendig zijn met het voertuig. Ook blijken de verkeersregels die gelden voor de scootmobiel niet voor iedereen duidelijk te zijn. Daarom bieden wij deze cursus opnieuw aan. Deze cursus is tot stand gekomen op initiatief van de gemeente Voorst, Mens en Welzijn Voorst en Veilig Verkeer Nederland. In het Voorster Nieuws zal een nadere aankondiging staan. Dag : woensdag 23 mei 2012 tijd : uur of uur Kosten : gratis Locatie : Kulturhus, Twello 20 Mens en Welzijn Voorst Cursussen en activiteiten

21 Cursussen bewegen Nieuw: 4 x 4 Twijfelt u voor welke activiteit u zich zal gaan opgeven? Kunt u geen keuze maken of wilt u zich niet te lang vastleggen op één activiteit? Dan hebben het zwembad De Schaeck en Mens en Welzijn Voorst voor u de oplossing: 4 x 4. Met deze activiteit gaat u in de maanden oktober, november, januari en februari elke maand een andere activiteit doen. Iedere activiteit 4 lessen. Vandaar de naam 4 x 4. 4 x 4 bestaat uit de volgende activiteiten: Activiteit Locatie Dag Tijd Aqua Actief Zwembad De Schaeck ma. t/m vr uur Gymnastiek* Sporthal Jachtlust, Twello dinsdag uur Dorpshuis, Voorst maandag uur St. Antoniusschool, De Vecht dinsdag uur Aqua Sporten Zwembad De Schaeck zie website of folder** Internationaal dansen* Kulturhus, Twello dinsdag uur Dorpshuis, Terwolde dinsdag uur * u mag zelf de locatie kiezen ** vele mogelijkheden Kosten : 52,-. Na opgave ontvangt u een formulier waarop u de dagen en tijden van uw keuze kunt invullen. Gymnastiek 55+ in Twello, Voorst en De Vecht Wat extra inspanning per week kan u helpen langer zelfstandig te blijven. We doen oefeningen gericht op o.a. lenigheid, spierkracht, ontspanning, ruimtelijke oriëntatie, balans, reactiesnelheid, grove en fijne motoriek en conditie. We oefenen met en zonder materialen, soms met muziek, staand en in beweging en zittend op een stoel, afgewisseld met zo nu en dan een volksdansje of een spel. Het gezellig samen sportief bezig zijn wordt als erg belangrijk gezien. De lessen worden gegeven door een MBvO-leidster gymnastiek. U kunt altijd een keer vrijblijvend meedoen om te ervaren of het iets voor u is. Maandag : uur Dorpshuis Voorst september t/m juni Dinsdag : uur St. Antoniusschool De Vecht september t/m juni Dinsdag : uur Gymlokaal Jachtlust, Twello september t/m juni Dinsdag : uur Gymlokaal Jachtlust, Twello september t/m juni Kosten : 92,50 per jaar (via incasso) Cursussen en activiteiten Mens en Welzijn Voorst 21

22 Koersbal in Twello, Voorst en Klarenbeek Koersbal is het best te vergelijken met Jeu de Boules, alleen zijn de werpballen groter en niet echt rond. Het is een sport die u samen met anderen speelt op een mat van 8 x 2 meter. Koersbal is heel geschikt voor mensen op leeftijd, omdat er veel bewegingen gemaakt worden. Gaat u gerust eens kijken bij een koersbalclub in een van de dorpen. Maandag : uur Gebouw Irene, Twello sept. t/m juni 57,50 p.j. Woensdag : uur Sportclub Klarenbeek sept. t/m juni 57,50 p.j. Donderdag : uur Gebouw Irene, Twello sept. t/m juni 57,50 p.j. Donderdag : uur Dorpshuis Voorst hele jaar 63,50 p.j. Betaling : via incasso Biljarten in Voorst In de kelder van het Dorpshuis, t Onderuut, is een biljart geplaatst en een groep biljarters maakt op donderdagavond al druk gebruik van het biljart. Het biljart wordt uiteraard verwarmd en heeft bijpassende verlichting. Samen met Mens en Welzijn Voorst hoopt het Dorpshuis dat er een biljartvereniging gaat ontstaan, die een soort interne competitie mogelijk maakt. Met alle gezelligheid die daarbij hoort. Keus, krijtjes, scorekaarten en uiteraard ballen zijn al aanwezig. Zodra zich 6 mensen hebben aangemeld voor een bepaald tijdstip (zie hieronder), gaat de groep van start. Maandag : uur hele jaar 32,50 per kwartaal Dinsdag : uur hele jaar 32,50 per kwartaal Donderdag : uur hele jaar 32,50 per kwartaal Betaling : via incasso Nieuw: Yoga voor 55+-ers Yoga... dat is toch iets met de benen in de nek en stil zitten met je handen op de knieën en omhoog zweven...? Ja dat kan, maar dat is niet de insteek van deze cursus. Wat is dan wel de bedoeling? Bewegen, bewuster ademen en ontspannen. Ieder in haar/zijn eigen tempo met respect voor het eigen lichaam. En de lichamelijke en mentale grenzen (her-) kennen, accepteren en misschien wel verleggen. Lenig zijn is niet nodig! Komt u het gerust een uitproberen of deze yoga-oefeningen iets voor u zijn. Kijk voor meer informatie over yoga: Dag/tijd : woensdag uur Startdatum : 26 oktober Aantal bijeenkomsten : 5 x (wekelijks) Kosten : 37,50 : mevr. A. ter Steege 22 Mens en Welzijn Voorst Cursussen en activiteiten

23 Line-dansen 55+ Line-dansen is een dansvorm waar men alleen, maar toch in clubverband mee bezig kan zijn. Je bent dus niet, in tegenstelling tot bijvoorbeeld stijldansen, afhankelijk van het hebben van een danspartner. Verder is line-dance een gezonde vorm van bewegen, een goede ontspanning en.. gewoon leuk om te doen. Vrijdag : uur Gebouw Irene, Twello september t/m juni 3 x per maand Kosten : 75,- per jaar (via incasso) Stijldansen 55+ Stijldansen: weer oppakken, of nu eindelijk eens gaan doen? U kunt op elk niveau beginnen. Vrijdag : uur, beginners, Gebouw Irene, Twello september t/m juni 3 x per maand Vrijdag : uur, gevorderden, Gebouw Irene, Twello september t/m juni 3 x per maand Kosten : 75,- per jaar (via incasso) Internationaal Dansen in Terwolde en Twello Vindt u het leuk om eens internationale dansen te leren, zoals een dans uit Frankrijk, Roemenië of Zuid-Amerika? Komt u dan gerust eens vrijblijvend meedansen bij een van de groepen in Terwolde of Twello. Zoals u ziet, gaat dit jaar een beginnersgroep van start! In beide groepen zijn zowel dames als heren welkom. Dinsdag : uur Dorpshuis Terwolde september t/m juni Dinsdag : uur Kulturhus Twello, gevorderd september t/m juni Dinsdag : uur Kulturhus Twello, beginner september t/m juni Kosten : 98,- per jaar (via incasso) Cursussen en activiteiten Mens en Welzijn Voorst 23

24 Tai Chi Tai Chi is een eeuwenoude Chinese bewegingsleer, waarbij het gaat om langzame, vloeiende bewegingen. Het gaat niet om kracht door inspanning, maar om de ontwikkeling van innerlijke kracht door bewustwording. Voor een gezond lichaam en een soepele geest is het belangrijk dat de energie vrij en zonder onderbreking kan stromen. Het beoefenen van Tai Chi stimuleert en activeert die energiestroom in het lichaam en levert zo een bijdrage aan ons welbevinden. Ontspanning is daarbij het belangrijkste. Zo kan Tai Chi gaan bijdragen aan meer harmonie tussen lichaam en geest. Tai Chi wordt gegeven in het Kulturhus te Twello. Donderdag : uur oktober t/m mei Kosten : 149,50 per jaar (via incasso) Sportief Wandelen Houdt u van wandelen? En wilt u daarbij goed bewegen? Dan is deze activiteit iets voor u. Eén keer per week wandelt u met een begeleidster een wisselende route rondom Twello. In twee groepen wordt er in een verschillend tempo gelopen. Wandelt u gerust eens mee! Woensdag : uur start Kulturhus, Twello september t/m mei Kosten : 98,- per jaar (via incasso) 24 Mens en Welzijn Voorst Cursussen en activiteiten

25 Sjoelen Sjoelen.wie kent het spel niet? Heel gezellig om samen eens per week te doen. Komt u eens langs? Er wordt gespeeld in het Kulturhus te Twello. Donderdag : uur oktober t/m april 40,- per jaar Donderdag : uur september t/m juli 57,50 per jaar Betaling : via incasso Kinderactiviteiten Elke eerste dinsdag van de basisschoolvakanties organiseert Mens en Welzijn Voorst kinderactiviteiten. Zo zijn er het afgelopen seizoen bijvoorbeeld sieraden gemaakt, bootjes getimmerd en kerstkoekjes gebakken. Ook het komende seizoen zal er elke eerste dinsdag van de vakantie van alles te doen zijn. Wat gaan we doen? Dat laten we weten via de nieuwsbrief van je school, het Voorster Nieuws of posters op je school of in de supermarkt. Je kunt het haast niet missen. Je hoeft alleen maar even te bellen om je op te geven en we rekenen op je. Wees er wel snel bij, want soms zijn activiteiten vol. Meedoen kost 2,- per keer. Cursussen en activiteiten Mens en Welzijn Voorst 25

26 Eenmalige activiteiten en workshops Workshop Taart versieren Een taart maken met een persoonlijk tintje of zelf gewoon een mooie taart maken. Dat kan tijdens deze workshop. U leert de taart te bekleden met fondant en versieringen te maken als bv. roosjes van marsepein. De basistaart van cake en de materialen zijn aanwezig. Dag/tijd : dinsdagavond 7 februari 2012 van uur Kosten, incl. materiaal : 24,95 : mevr. F. Beltman Locatie : Kulturhus, Twello Aanmelden Workshop Wolvilten: een sjaal of een tas Vilten is een oeroude techniek die door nomaden nog steeds wordt toegepast voor het maken van tenten en kledingstukken. De vilttechniek is weer helemaal in opkomst in onze Westerse cultuur. Om de losse wol te laten vervilten, wordt heet water en plantaardige (groene) zeep gebruikt. Door de wol te kneden en te wrijven wordt de losse wol een lap. Door de veelzijdigheid van het materiaal kan er van alles mee gemaakt worden: uw favoriete sjaal, maar ook die prachtige tas. Voorbeelden liggen in de vitrines in het Kulturhus in Twello. Dag/tijd : dinsdagavond 22 november 2011 van uur : mevr. F. Beltman Kosten, incl. materiaal : 29,- Locatie : Kulturhus, Twello Workshop Maak je eigen schilderij (schilderen met een roller) Tijdens deze workshop wordt geschilderd met rollers en gouacheverf. Eerst worden de mogelijkheden van deze techniek geoefend op papier, om daarna uw eigen schilderij op een doek (60 x 80 cm.) te maken. Voor deze workshop is GEEN schilderervaring vereist. Deze workshop kan ook op aanvraag gegeven worden op een keuzedatum voor een groepje van 6 personen of meer. Dag/tijd : maandagavond 21 november uur Kosten, incl. materiaal : 29,75 : Mevr. T. Witteveen Locatie : Kulturhus, Twello 26 Mens en Welzijn Voorst Cursussen en activiteiten

27 Overige diensten van Mens en Welzijn Voorst Op de volgende pagina s hebben we onze overige diensten op een rijtje gezet. Sommige worden verleend vanuit Kulturhus Jachtlust, andere vanuit Het Baken. Hieronder volgt een overzicht: Diensten vanuit locatie Kulturhus Jachtlust Jachtlustplein 11, 7391 BW Twello Het VrijwilligersPUNT (0571) vrijwilligerspunt@mensenwelzijn.nl Maatschappelijke stages (0571) mas@mensenwelzijn.nl Trajectbegeleiding en sociale activering (0571) socialeactivering@mensenwelzijn.nl De interne projecten van de trajectbegeleiding en sociale activering bij Mens en Welzijn zijn: De Werkplaats (0571) of De Klussendienst (0571) of Het Huiskamerproject (0571) huiskamer@mensenwelzijn.nl De Kledingverhuur (0571) Tafeltje Dek Je (0571) tafeltjedekje@mensenwelzijn.nl Personenalarmering (0571) personenalarmering@mensenwelzijn.nl Cliëntenraad (0571) cliëntenraad@mensenwelzijn.nl Cursussen en activiteiten Mens en Welzijn Voorst 27

28 Diensten vanuit locatie Het Baken Kortenaerstraat 16, 7391 WR Twello Wmo-loket Het Baken (0571) De Formulierenbrigade Inloopspreekuur van de Formulierenbrigade: maandag : tot uur in Het Baken dinsdag : tot uur in het Kulturhus Jachtlust. (0571) formulierenbrigade@mensenwelzijn.nl Sociaal raadsvrouw (0571) sociaalraadsvrouw@mensenwelzijn.nl Ouderenadviseur (0571) ouderenadviseur@mensenwelzijn.nl De Dagbesteding (0571) dagbesteding@mensenwelzijn.nl Het Steunpunt Mantelzorg (0571) mantelzorg@mensenwelzijn.nl Het Steunpunt Mantelzorg coördineert de activiteiten van de volgende drie afdelingen: Algemene Hulpdienst (0571) mantelzorg@mensenwelzijn.nl Opvangservice zieken, gehandicapten en dementerenden (0571) mantelzorg@mensenwelzijn.nl Hulpdienst Terminale Zorg (0571) mantelzorg@mensenwelzijn.nl 28 Mens en Welzijn Voorst Cursussen en activiteiten

29 Aantekeningen SMAAKMAKEND IN CATERING EN KOOKCLINICS Rijksstraatweg 25 Twello T F info@linthorst.nl Cursussen en activiteiten Mens en Welzijn Voorst 29

30 Voorwaarden voor inschrijving cursussen van Mens en Welzijn Voorst (daar waar cursussen staat wordt tevens activiteiten bedoeld) 1 Inschrijfvoorwaarden 1.1 Aanmelden moet, ieder seizoen opnieuw, schriftelijk, door middel van het aanmeldingsformulier in dit boekje of op Onvolledig ingevulde aanmeldingsformulieren kunnen niet worden verwerkt. Uitzonderingen hierop zijn de doorlopende activiteiten in het kader MBvO. 1.2 Alle plaatsingen vinden plaats op volgorde van binnenkomst. 1.3 Mens en Welzijn Voorst behoudt zich het recht voor een cursus bij onvoldoende aanmeldingen te annuleren. 1.4 Mens en Welzijn Voorst kan zich genoodzaakt zien de cursus door een andere docent te laten geven, dan wel deze op een andere locatie te laten plaatsvinden, dan in het cursusboekje staat vermeld. 1.5 Door inschrijving verplicht u zich tot betaling van het volledige cursusgeld, ook als u de lessen niet of slechts gedeeltelijk bijwoont. 1.6 Uw adres kan worden gebruikt om u te attenderen op nieuwe cursussen. 2 Inschrijving Na ontvangst van het volledig ingevulde en ondertekende aanmeldingsformulier ontvangt u een week voor aanvang een: - uitnodiging voor de eerste les, of - bericht van plaatsing op de wachtlijst bij te grote belangstelling, of - voorstel tot aanpassing van cursusduur of -prijs bij onvoldoende belangstelling, of - bericht van annulering van de cursus bij onvoldoende belangstelling. 3 Betaling Betaling vindt plaats in de eerste maand na aanvang van de cursus en gaat via een machtiging. Met uw handtekening op het inschrijvingsformulier machtigt u Mens en Welzijn Voorst om het verschuldigde bedrag te innen van uw bankrekening. 4 Opzegging en annulering 4.1 Alleen schriftelijke of per ingestuurde annuleringsverzoeken worden in behandeling genomen. 4.2 Tot 2 weken voor aanvang van de cursus kunnen cursussen schriftelijk worden geannuleerd. Wel wordt dan 10% van de cursusprijs in rekening gebracht met een minimum van 5,-. Bij annulering korter dan 2 weken voor de startdatum is men het totale cursusgeld verschuldigd. 4.3 Voor doorlopende activiteiten kan men zich uitschrijven per 1e van de maand, met een minimale opzegtermijn van twee weken (schriftelijk of per ). 4.4 Voor een door de docent gemiste les vindt in overleg met de cursisten een inhaalles plaats. 5 Cursusboeken en cursusmateriaal 5.1 Kosten voor de aanschaf van cursusboeken en materiaalkosten zijn, tenzij anders vermeld, niet in het cursusbedrag opgenomen. Aanvullend lesmateriaal dient rechtstreeks met de docent verrekend te worden. 5.2 Consumpties zijn voor eigen rekening. Aansprakelijkheid Mens en Welzijn Voorst is niet aansprakelijk voor schade aan personen en/of eigendommen; evenmin is zij aansprakelijk voor diefstal en/of vermissing van persoonlijke goederen tijdens de door haar georganiseerde cursussen en andere activiteiten. Ondanks de zorg die door Mens en Welzijn Voorst aan de correcte invoer van de cursusgegevens wordt besteed, kan Mens en Welzijn Voorst niet verantwoordelijk en/of aansprakelijk worden gesteld voor eventuele fouten, omissies of onvolkomenheden in de weergave van die gegevens in het aanmeldingsformulier. 30 Mens en Welzijn Voorst Cursussen en activiteiten

31 Index Algemene hulpdienst Biljarten Computerhulp thuis Creatief naaien Cursusreglement Dagbesteding Dameskoor Engels... 6 Excel Fietsenreparatie (Klussendienst) Formulierenbrigade Frans... 6 Geheugentraining Gymnastiek Herhalingscursus Windows... 9 Huiskamerproject Hulpdienst Terminale Zorg Inschrijfformulier... midden Internationaal dansen Internet Inloop Vragenuur Italiaans op reis... 7 Italiaans, conversatie... 7 Kennismaking met de computer... 8 Kinderactiviteiten Kledingverhuur Klussendienst Koersbal Omgaan met de mobiele telefoon Opvangservice Ouderenadviseur Personenalarmering PowerPoint Rijvaardigheidsrit Schilderen met olieverf/acryl Scootmobielcursus Sjoelen Sociaal raadsvrouw Sociale media Sociale activering Speksteen bewerken Sportief wandelen Steunpunt Mantelzorg Stijldansen Taart versieren Tafeltje Dek Je Tai Chi Tekenen/schilderen Terminale zorg Trajectbegeleiding x VrijwilligersPUNT Werkplaats Windows... 8 Windows in Voorst... 9 Wmo-loket Het Baken Wolvilten Word Yoga Line dansen Maak je eigen schilderij Maatschappelijke stages Mantelzorg Cursussen en activiteiten Mens en Welzijn Voorst 31

32 Locatie Jachtlustplein Jachtlustplein 11, 7391 BW Twello (0571) Activiteiten en cursussen VrijwilligersPUNT Maatschappelijk stages Werkplaats en Klussendienst Huiskamerproject Kledingverhuur Tafeltje Dek Je Personenalarmering Sociale activering Locatie Het Baken Kortenaerstraat 16, 7391 WR Twello (0571) Dagbesteding voor ouderen Ouderenadviseur Sociaal Raadsvrouw Steunpunt Mantelzorg Algemene hulpdienst, Opvangservice en Hulpdienst Terminale Zorg Wmo-loket Formulierenbrigade 32 Mens en Welzijn Voorst Cursussen en activiteiten