Polar RS800CX. Snel van start gids ENG
|
|
- Bernard Coppens
- 8 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 Polar RS800CX Snel van start gids ENG
2 Inhoudsopgave 1. POLAR RS800CX TRAINING COMPUTER PARTS... 3 Optionele accessoires AAN DE SLAG... 6 Menustructuur TRAINING VOORBEREIDEN... 9 Training plannen... 9 Accessoires gebruiken bij uw training computer RS800CX TRAINING Hartslagsensor dragen Beginnen met trainen Informatie op het display Display personaliseren Trainingen combineren NA DE TRAINING INFORMATIE OVER KLANTENSERVICE Onderhoud Onderhoud van uw product Service Batterijen vervangen Voorzorgsmaatregelen Interferentie tijdens de training Risico's tijdens trainen beperken Technische specificaties Beperkte internationale Polar-garantie... 26
3 1. POLAR RS800CX TRAINING COMPUTER PARTS Gefeliciteerd! U hebt een volledig trainingssysteem aangeschaft dat geheel aan uw trainingsbehoeften is aangepast. Deze handleiding helpt u op weg bij het gebruik van uw nieuwe Polar RS800CX trainingscomputer. De bijgesloten CD-ROM bevat de volledige gebruiksaanwijzing met meer gedetailleerde instructies. Download de volledige gebruiksaanwijzing van de CD en lees die zorgvuldig door om uw trainingscomputer optimaal te gebruiken. U kunt de recentste versie van de volledige gebruiksaanwijzing en deze beknopte gebruiksaanwijzing downloaden op Polar RS800CX Training Computer Parts 3
4 Polar RS800CX trainingscomputer: deze toont en registreert uw hartslag en andere trainingsgegevens tijdens de training. Polar H3 hartslagsensor: zendt het hartslagsignaal naar de trainingscomputer. Bevat een zender en een elastisch bandje. CD-ROM: bevat de software voor de Polar ProTrainer 5 TM en de volledige gebruiksaanwijzing voor de RS800CX trainingscomputer. Met de Polar ProTrainer 5 software kunt u uw training tevoren met meerdere opties plannen en de instellingen overdragen naar uw Polar-product. Na de training kunt u de resultaten met veelzijdige grafieken analyseren en deze aan uw wensen aanpassen. Ook kunt u uw trainingsgegevens overdragen naar de webservice polarpersonaltrainer.com. Polarpersonaltrainer.com is uw online trainingsdagboek en interactieve community die u gemotiveerd houdt. 4 Polar RS800CX Training Computer Parts
5 Optionele accessoires Polar s3/s3+ stride sensor TM W.I.N.D.: deze zendt de metingen van uw loopsnelheid, tempo en afstand naar de trainingscomputer. Hij meet ook de frequentie en de grootte van de passen. Polar G3/G5 GPS-sensor TM : deze levert gegevens over snelheid, afstand en locatie, alsmede informatie over de route bij alle buitensporten die GPS-technologie (Global Positioning System) gebruiken. U kunt de route-informatie overdragen naar de Polar ProTrainer 5-software om deze in Google Earth te bekijken of te converteren naar een GPX-bestand. Zie de help van de software voor meer informatie. Polar snelheidssensor TM W.I.N.D.: deze meet de snelheid en afstand tijdens het fietsen. Polar trapfrequentiesensor TM W.I.N.D.: deze meet de trapfrequentie, d.w.z. de trapasomwentelingen per minuut tijdens het fietsen. Ga naar voor video-instructies over het gebruik van deze accessoires. Polar RS800CX Training Computer Parts 5
6 2. AAN DE SLAG Pas eerst de basisinstellingen aan voordat u met uw training computer gaat trainen. Voer zo nauwkeurig mogelijk uw gegevens in voor een juiste prestatiefeedback, gebaseerd op uw persoonlijke gegevens. Gebruik UP en DOWN om de gegevens aan te passen en OK om te accepteren. De waarden worden sneller gewijzigd als u UP of DOWN ingedrukt houdt. 1. Druk tweemaal op OK om uw training computer te activeren. 2. Het Polar-logo verschijnt. Druk op OK. 3. Language (Taal): kies English, Deutsch, Español, Français of Italiano. 6 Aan de slag
7 4. Start with basic settings (Start met de basisinstellingen) verschijnt. Druk op OK. 5. Time (Tijd): kies 12h of 24h (12-uurs of 24-uurs). Kies bij 12h (12-uurs) tussen AM of PM (VM of NM). Stel de lokale tijd in. 6. Date (Datum): stel de huidige datum in, dd=dag, mm=maand, yy=jaar. 7. Units (Eenheden): kies metrische (kg/cm/km) of Engelse (lb/ft/mi) eenheden. 8. Weight (Gewicht): voer uw gewicht in. Houd LICHT ingedrukt om de eenheden te wijzigen. 9. Height (Lengte): voer uw lengte in. Als u Engelse eenheden gebruikt, stel dan eerst de voeten (ft) in en vervolgens de inches (in). 10. Birthday (Geboortedatum): voer uw geboortedatum in, dd=dag, mm=maand, yy=jaar. 11. Sex (Geslacht): kies Male (Man) of Female (Vrouw). 12. Settings OK? (Instellingen OK?) weergegeven. Kies Yes (Ja): de instellingen worden geaccepteerd en opgeslagen. De training computer geeft de tijd aan. Kies No (Nee) als de instellingen onjuist zijn en gewijzigd moeten worden. Druk op STOP om terug te gaan naar de gegevens die u wilt wijzigen. Aan de slag 7
8 Menustructuur 8 Aan de slag
9 3. TRAINING VOORBEREIDEN Training plannen U kunt de voorgedefinieerde trainingen gebruiken, of zelf nieuwe maken op de training computer. Ga naar Settings > Exercise (Instellingen > Training). Op uw training computer zijn de volgende trainingen geïnstalleerd. Free (Vrij): vrije training zonder instellingen. Basic (Basis): basistraining met lichte intensiteit. Duur ongeveer 45 min. Interval: basis intervaltraining. De training begint met een warming-up van 15 minuten, gevolgd door een interval van 1 km en een herstelperiode van 3 minuten, wat 5 keer wordt herhaald. De sessie eindigt met een cooling down van 15 minuten. OwnZone: de training computer bepaalt automatisch uw individuele aerobe (cardiovasculaire) hartslagzone. Dit wordt de OwnZone genoemd. 45 minuten is de aanbevolen duur voor de training. Add new (Nieuw): maak uw eigen basistraining en sla deze op. U kunt in totaal 10 trainingen + 1 vrije training in uw training computer opslaan. Zie Training voorbereiden in de Gebruiksaanwijzing voor instructies over het maken van nieuwe trainingen op uw training computer. Met de Polar ProTrainer 5 software kunt u ook meer veelzijdige trainingen maken en deze overdragen naar de training computer. Training voorbereiden 9
10 Accessoires gebruiken bij uw training computer RS800CX De training computer Polar RS800CX is compatibel met de volgende Polar W.I.N.D.-sensors: De Polar s3/s3+ stride sensor W.I.N.D, de Polar G3/G5 GPS sensor, de Polar snelheidssensor W.I.N.D en de Polar trapfrequentiesensor W.I.N.D voor een fiets. Als u een nieuwe sensor aanschaft, moet deze door de training computer worden geintroduceerd en hierbij worden aangemeld. Dit wordt aanleren genoemd en duurt slechts enkele seconden. Met andere woorden, uw training computer ontvangt alleen signalen van uw zender en sensor, waardoor u storingsvrij kunt trainen in een groep. Zie Functie-instellingen in de Gebruiksaanwijzing voor meer informatie. Zorg dat u, voordat u aan een evenement meedoet, het leerproces thuis hebt uitgevoerd. Dit om interferentie vanwege de gegevensoverdracht over lange afstand te voorkomen. Als u de sensor tegelijk met de training computer als set hebt aangeschaft, is de sensor al "geleerd" om samen te werken met de training computer. In dat geval hoeft u de sensor alleen te activeren in uw training computer. Zie Functie-instellingen in de Gebruiksaanwijzing voor meer informatie. 10 Training voorbereiden
11 4. TRAINING Hartslagsensor dragen Draag de hartslagsensor om uw borst om de hartslag te meten. 1. Maak de elektroden van de band vochtig. 2. Bevestig de zender aan de band. 3. Maak de borstband net onder de borstspieren vast en bevestig het haakje aan het andere eind van de borstband. 4. Stel de lengte van de band zo in dat de band strak maar comfortabel zit. Zorg ervoor dat de vochtige elektroden goed in contact komen met de huid en dat het Polar-logo op de zender rechtop in het midden zit. Maak na elk gebruik de zender los van de band en spoel de band af onder stromend water. Door zweet en vocht kunnen de elektroden van de borstband vochtig blijven, waardoor de hartslagsensor actief blijft. Dit verkort de levensduur van de batterij van de hartslagsensor. Zie Belangrijke informatie voor meer gedetailleerde wasinstructies. Training 11
12 Beginnen met trainen Draag de hartslagsensor en een optionele sensor* volgens de instructies in de gebruiksaanwijzing van de sensor. 1. Start de hartslagmeting door in de trainingscomputer op OK te drukken. Binnen 15 seconden verschijnt uw hartslag op het display. 2. Als u een schoen- of fietssensor* bij de training gaat gebruiken, kiest u de sensor in Settings > Shoes/bikes (Instellingen > Schoenen/fietsen). Kies Settings > GPS > On (Instellingen > GPS > Aan) bij gebruik van een GPS-sensor. 3. Blijf stil staan en wacht tot de trainingscomputer het sensorsignaal oppikt (het loper, fietser- of GPS-symbool stopt met knipperen. 4. Start de trainingsregistratie door op OK te drukken. U kunt ook Settings (Instellingen) kiezen om verschillende instellingen te bekijken of te wijzigen voordat u begint met trainen. Zie de gebruiksaanwijzing voor meer bijzonderheden over alle beschikbare instellingen. *Optionele Polar s3/s3+ stride sensor W.I.N.D., fietssnelheidssensor W.I.N.D. of trapfrequentiesensor W.I.N.D. is vereist. 12 Training
13 Informatie op het display Uw trainingscomputer biedt u drie regels voor het weergeven van trainingsinformatie. Door op UP en DOWN te drukken kunt u verschillende displays bekijken. De naam van het display verschijnt enkele seconden. Deze naam geeft de informatie uit de onderste regel aan. Het display varieert afhankelijk van de sensors die u geïnstalleerd hebt, van de functies die On (Aan) gezet zijn en van het soort training dat u uitvoert. Standaarddisplays tijdens het trainen: NEDERLANDS Heart rate (Hartslag) weergave Snelheid/tempo/calorieën Stopwatch Hartslag Stopwatch-weergave Calorieën Tijd Stopwatch Training 13
14 Lap time (Rondetijd)-weergave Zone pointer Hartslag Rondetijd Speed/pace (Snelheid/tempo)weergave Trapfrequentie Afstand Snelheid/tempo Distance (Afstand) weergave Countdown timer Zone pointer Afstand/rondetijd 14 Training
15 Altitude(hoogte)-weergave (alleen als hoogte geactiveerd is in Settings > Features (Instellingen > Functies). Hartslag Stijging Hoogte Exercise created with Polar ProTrainer 5 (Met Polar ProTrainer 5 gemaakte training) Als u een trainingsprogramma van de software hebt gedownload, kunt u de gegevens van uw trainingssessie in een apart display bekijken. Zie Geprogrammeerde training uitvoeren voor meer informatie. U kunt dit display niet wijzigen met de training computer. Training 15
16 Display personaliseren Met de trainingscomputer of de software ProTrainer 5 kunt u het display van de trainingscomputer personaliseren en hierop de informatie laten weergeven die u tijdens de training wilt bekijken. Welke informatie beschikbaar is, hangt af van de geactiveerde functies. Zie Display van trainingscomputer personaliseren in de gebruiksaanwijzing voor meer bijzonderheden. Trainingen combineren De trainingscomputer RS800CX biedt de mogelijkheid om achtereenvolgende trainingen te combineren. Als u binnen een uur na een vorige trainingssessie een nieuwe sessie start, verschijnt Combine exercises? (Trainingen combineren?). Kies YES (JA) om de huidige trainingssessie te combineren met het bestand van de vorige sessie. Tijdens de training verschijnt de multisportweergave. Er kunnen maximaal tien trainingen worden gecombineerd. Multi-sport-weergave Totale afstand van de gecombineerde training Totaal aantal calorieën van gecombineerde training Totale duur van gecombineerde training Met de Polar ProTrainer 5-software kunt u trainingen achteraf combineren en ze verder analyseren. Zie de help van Polar ProTrainer 5 voor meer bijzonderheden. 16 Training
17 5. NA DE TRAINING Zorg na het trainen voor uw hartslagsensor. Maak de zender van de hartslagsensor na elk gebruik los van de borstband en spoel de band af onder stromend water. Zie Onderhoud voor volledige verzorgingsen onderhoudsinstructies. Zie File (Bestand) voor basisgegevens betreffende uw prestaties op uw training computer. Draag voor een volledige analyse de gegevens over naar de Polar ProTrainer 5-software. De software biedt u verschillende opties om de gegevens mee te analyseren. Het Exercise Log (Trainingslogboek) bevat maximaal 99 trainingsbestanden. Het Weekly (Wekelijks) overzicht toont een samenvatting van de afgelopen 16 weken. Totals (Totalen) bevat onder meer cumulatieve waarden die tijdens trainingssessies zijn geregistreerd. Delete (Verwijderen) van bestanden. Druk op OK en blader met UP of DOWN om trainingsgegevens te bekijken. Zie de Gebruiksaanwijzing voor meer bijzonderheden over het bekijken van de trainingsgegevens en het overdragen daarvan naar de ProTrainer 5-software. Na de training 17
18 6. INFORMATIE OVER KLANTENSERVICE Onderhoud Onderhoud van uw product Trainingscomputer: Houd uw trainingscomputer schoon. Reinig uw trainingscomputer met een oplossing van zachte zeep en water en spoel hem af met schoon water. Dompel de trainingscomputer niet onder in water. Droog hem goed af met een zachte handdoek. Gebruik nooit alcohol of schuurmiddelen als staalwol of chemische reinigingsmiddelen. Zender: maak na elk gebruik de zender los van de band en droog de zender af met een zachte handdoek. Reinig de zender zo nodig met een oplossing van water en een zachte zeep. Gebruik nooit alcohol of schuurmiddelen (bijv. staalwol of chemische reinigingsmiddelen). Controleer het label op je borstband om te zien of hij in de wasmachine gewassen mag worden. Plaats de band of zender nooit in de droger! Droog en bewaar de borstband en de zender afzonderlijk om de levensduur van de batterij van de hartslagsensor te verlengen. Bewaar de trainingscomputer en de hartslagsensor op een koele en droge plaats. Bewaar ze niet in een vochtige omgeving, niet-ademend materiaal (een plastic zak of een sporttas), of samen met geleidend materiaal (een natte handdoek). Stel de ze niet langdurig bloot aan direct zonlicht. Laat ze bijvoorbeeld niet in de auto liggen of op de fietshouder zitten. Borstband: Spoel de band na elk gebruik af onder stromend water en hang hem op om te drogen. Reinig de band zo nodig met een oplossing van water en een zachte zeep. Gebruik geen hydraterende zeep omdat deze restanten op de band kan achterlaten. Week, strijk, stoom of bleek de band niet. Rek de band niet en vouw de elektroden niet strak om. 18 Informatie over klantenservice
19 Service Het is raadzaam om tijdens de garantieperiode van twee jaar de servicewerkzaamheden, behalve het vervangen van de batterij van de hartslagsensor, alleen door een erkend Polar Service Center te laten uitvoeren. De garantie geldt niet voor schade of gevolgschade die veroorzaakt is door niet door Polar Electro erkende service. Ga naar en landgebonden websites voor contactgegevens en alle adressen van Polar Service Centers. Registreer uw Polar product via om te zorgen dat wij onze producten en diensten steeds beter op uw wensen kunnen blijven afstemmen. Batterijen vervangen Volg nauwkeurig de instructies in de gebruiksaanwijzing als u de batterijen in de trainingscomputer of de hartslagsensor zelf gaat vervangen. Alle batterijen worden op dezelfde wijze vervangen. Ga naar voor video-instructies over het vervangen van de batterijen. Als u de batterij liever laat vervangen door Polar, neem dan contact op met een erkend Polar Service Center. Het Service Center test de sensor nadat de batterij is vervangen. Door veelvuldig gebruik van de verlichting raakt de batterij van de training computer sneller leeg. In koude weersomstandigheden kan het batterijsymbool verschijnen en in een warmere omgeving weer verdwijnen. Open het afsluitklepje van de batterijhouder voor een maximale levensduur hiervan alleen bij het vervangen van de batterij. Zorg bij het vervangen van de batterij ervoor dat de afsluitring niet wordt beschadigd, anders moet u deze vervangen door een nieuwe. Deze afsluitringen en batterijsetjes zijn verkrijgbaar bij de officiële Polar dealer met een ruim assortiment en bij erkende Polar Service Centers. In de VS en Canada zijn nieuwe afsluitringen verkrijgbaar bij erkende Polar Service Centers. In de Verenigde Staten zijn de afsluitring- en batterijsets ook verkrijgbaar via Ga naar om de online shoppolar-winkel voor uw land te zoeken. Houd batterijen uit de buurt van kinderen. Raadpleeg bij inslikken van batterijen onmiddellijk een arts. Batterijen dienen in overeenstemming met de plaatselijke regelgeving te worden opgeruimd. Informatie over klantenservice 19
20 Batterij van de hartslagsensor vervangen 1. Til het batterijklepje omhoog met de klem op de borstband. 2. Neem de oude batterij uit het batterijklepje met een stevig stokje of staafje van geschikte afmeting zoals een tandenstoker. Een niet-metalen hulpmiddel heeft de voorkeur. Pas op dat u het batterijklepje niet beschadigt. 3. Plaats de batterij in het klepje met de negatieve ( ) pool naar buiten gericht. Zorg dat de afsluitring in de groef ligt om waterbestendigheid te waarborgen. 4. Plaats het batterijklepje in de juiste positie terug in de uitsparing van de zender en druk het batterijklepje weer op zijn plaats. U dient een klikgeluid te horen. Als u de batterij door een onjuist type batterij vervangt, bestaat het risico op explosie. 20 Informatie over klantenservice
21 Voorzorgsmaatregelen Interferentie tijdens de training Elektromagnetische interferentie en trainingsapparatuur. In de buurt van magnetrons en computers kan storing optreden. Ook WLAN-basisstations kunnen storing veroorzaken bij het trainen met de RS800CX. Voorkom onregelmatige metingen door uit de buurt te blijven van mogelijke storingsbronnen. Fitnessapparatuur met elektronische of elektrische onderdelen zoals LED-displays, motoren, en elektrische remmen kunnen interferentie veroorzaken vanwege diffuse straling. Probeer het volgende om deze problemen te verhelpen. 1. Doe de band van de hartslagsensor af en gebruik de trainingsapparatuur zoals u gewend bent. 2. Verplaats de trainingscomputer totdat u een positie vindt waar geen ongewenste signalen worden ontvangen en waar het hartsymbool niet vanzelf knippert. Interferentie is vaak het sterkst recht voor het display van de apparatuur, terwijl links of rechts van het display relatief weinig interferentie optreedt. 3. Doe de hartslagsensor weer om en houd de trainingscomputer zoveel mogelijk in het interferentievrije gebied. Als de trainingscomputer nog niet werkt met de fitnessapparatuur, kan deze apparatuur teveel elektrische ruis veroorzaken voor draadloze hartslagmeting. RS800CX trainingscomputer in water gebruiken. De trainingscomputer is waterbestendig. Echter, de hartslagmeting werkt niet onder water. U kunt de trainingscomputer onder water gebruiken als horloge, maar het is geen duikinstrument. Druk onder water niet op de knoppen van de trainingscomputer voor behoud van de waterdichtheid. Bij gebruik van de trainingscomputer tijdens heftige neerslag kan er ook interferentie ontstaan. Risico's tijdens trainen beperken Trainen kan risico's met zich meebrengen. Voordat u begint aan een vast trainingsprogramma is het raadzaam dat u eerst de volgende vragen betreffende uw gezondheid beantwoordt. Als u één van deze vragen met ja beantwoordt, raden wij u aan eerst een arts te raadplegen voordat u met een trainingsprogramma begint. Hebt u de afgelopen vijf jaar niets aan sport gedaan? Hebt u een hoge bloeddruk of een hoog cholesterolgehalte? Gebruikt u medicijnen voor uw bloeddruk of uw hart? Hebt u wel eens last van ademhalingsproblemen? Vertoont u symptomen van een ziekte? Bent u herstellende van een zware ziekte of medische ingreep? Informatie over klantenservice 21
22 Gebruikt u een pacemaker of andere geïmplanteerde elektronische apparatuur? Rookt u? Bent u zwanger? Behalve de trainingsintensiteit, kunnen ook medicijnen voor het hart, de bloeddruk, psychische aandoeningen, astma, luchtwegen, enz. en sommige energiedranken, alcohol en nicotine de hartslag beïnvloeden. Het is belangrijk om op te letten hoe uw lichaam reageert tijdens het sporten. Als u plotseling pijn of overmatige vermoeidheid voelt tijdens het sporten, raden wij u aan te stoppen of op een lager inspanningsniveau verder te gaan. Als u overgevoelig bent voor een stof die in contact komt met de huid, of als u een allergische reactie vermoedt vanwege het gebruik van het product, controleer dan de in de Technische specificaties genoemde materialen. Draag ter voorkoming van huidreacties de hartslagsensor over een shirt, maar maak het shirt onder de elektroden goed vochtig voor een probleemloze werking. Door de combinatie van vocht en het schuren van de hartslagsensor kan deze afgeven en zwarte vlekken op lichtkleurige kleding achterlaten. Als u zich insmeert met een anti-insectenmiddel, zorg er dan voor dat dit niet in contact komt met de hartslagsensor. Opmerking! Het dragen van een pacemaker is geen belemmering voor het gebruik van Polar trainingscomputers. In theorie kunnen Polar-producten geen storing veroorzaken voor pacemakers. In de praktijk zijn er geen rapporten die erop wijzen dat iemand ooit storing heeft ondervonden. Vanwege de verscheidenheid aan pacemakers en andere geïmplanteerde apparaten, kunnen wij nochtans niet officieel garanderen dat onze producten geschikt zijn voor al deze instrumenten. Als u twijfels hebt of uitzonderlijke gevoelens ervaart tijdens het gebruik van Polar-producten, raadpleeg dan uw arts of neem contact op met de fabrikant van het elektronische apparaat om na te gaan de veiligheid in uw geval voldoende gewaarborgd is. 22 Informatie over klantenservice
23 Technische specificaties Trainingscomputer Levensduur batterij: Gemiddeld 1 jaar (1 uur/dag, 7 dagen/week) Batterijtype: CR2032 Afsluitring voor de batterij: O-Ring 20,0 x 1,1, siliconen Gebruikstemperatuur: -10 C tot +50 C / 14 F tot 122 F Materiaal polsband en polyurethaan, roestvrij staal gesp: Achterzijde: Polyamide, roestvrij staal dat voldoet aan EU-richtlijn 94/27/EU en het bijbehorende amendement 1999/C 205/05 inzake het vrijkomen van nikkel uit producten die bedoeld zijn voor een direct en langdurig contact met de huid. Nauwkeurigheid horloge: Beter dan ±0,5 seconden per dag bij een temperatuur van 25 C / 77 F. Nauwkeurigheid van de De grootste van ±1% of 1 hsm. De hartslagmeter: definities zijn van toepassing bij gelijkmatige omstandigheden. Meetbereik hartslag: Huidig snelheidsweergavebereik: Hoogteweergavebereik: Resolutie stijging/daling: NEDERLANDS Stride sensor: 0-36 km/u of 0-22,3 mph, pasfrequentie rpm G3/G5 GPS-sensor: km/u of 0-155,3 mph Snelheidssensor: km/u of 0-78,9 mph Trapfrequentiesensor: rpm 550 m tot m / 1800 ft tot ft De Polar polsunit berekent de hoogte op basis van de standaard gemiddelde hoogte bij gedefinieerde luchtdrukken volgens ISO m / 609,60 cm Informatie over klantenservice 23
24 Limietwaarden trainingscomputer Maximum aantal 99 bestanden: Maximale tijd: 99 uur 59 min. 59 sec. Maximum aantal ronden: 99 Maximum aantal 99 automatische ronden: Schoenen 1/2/3 totale km / ,08 km afstand: Fiets 1/2/3 totale afstand: km / ,08 km Totale afstand schoenen / km / ,08 km GPS / Fietsen Totale afstand: km / ,08 km Totale duur: 9999 uur, 59 min. en 59 sec. Totaal calorieën: kcal Totaal aantal trainingen: 9999 Totale stijging: m / ft Totaal afstandsmeter: km / ,08 km Polar ProTrainer 5 Systeemeisen: PC Windows 2000/XP (32-bits), Vista IrDA-compatibele poort (een extern IrDA-apparaat of een interne IR-poort) Daarnaast dient uw PC voor de software een Pentium II 200 MHz of snellere processor te hebben, een monitor met SVGA- of hogere resolutie, 50 MB schijfruimte en een CD-ROM-station. Polar WebLink met IrDA-communicatie Systeemeisen: PC Windows 2000/XP/Vista 32/64-bits of Windows 7 32/64-bits IrDA-compatibele poort (een extern IrDA-apparaat of een interne IR-poort) Hartslagsensor Levensduur batterij: 1600 u Batterijtype: CR2025 Afsluitring voor de batterij: O-ring 20,0 x 0,90, siliconen Gebruikstemperatuur: -10 C tot +40 C / 14 F tot 104 F Materiaal zender: Polyamide Materiaal borstband: 38% polyamide, 29% polyurethaan, 20% elastaan, 13% polyester 24 Informatie over klantenservice
25 De Polar trainingscomputer is ontwikkeld om het niveau van fysiologische spanning en herstel aan te geven tijdens en na een trainingssessie. De computer toont prestatie-indicators en omgevingsomstandigheden, zoals hoogte en temperatuur. Hij meet ook de snelheid en de afstand bij gebruik met een s3/s3+ stride sensor/fietssnelheidssensor/g3/g5 GPS-sensor, de pasfrequentie bij gebruik met de s3/s3+ stride sensor, de trapfrequentie bij gebruik met een trapfrequentiesensor en de locatiegegevens bij gebruik met een G3/G5 GPS-sensor. Zij zijn niet geschikt of bedoeld voor andere doeleinden. De Polar training computer dient niet te worden gebruikt voor het uitvoeren van omgevingsmetingen waarvoor professionele of industriële precisie vereist is. Bovendien dient het instrument niet te worden gebruikt voor het uitvoeren van metingen tijdens onderwateractiviteiten en activiteiten in de lucht. De waterdichtheid van Polar-producten is getest volgens de internationale standaard ISO Producten worden verdeeld in drie categorieën van waterdichtheid. Zie de achterzijde (bodemplaat) van uw Polar product voor de waterdichtheidscategorie en vergelijk deze in de onderstaande tabel. Deze definities zijn niet noodzakelijkerwijs van toepassing op producten van andere fabrikanten. Markering op de bodemplaat Waterbestendig Waterbestendig 30 m/50 m* Waterbestendig 100 m Kenmerken waterbestendigheid Beschermd tegen spatwater, zweet, regendruppels, enzovoort. Niet geschikt voor zwemmen. Geschikt voor baden en zwemmen. Geschikt voor zwemmen en snorkelen (zonder zuurstoftanks). *) Deze eigenschappen zijn ook van toepassing op Polar H3 hartslagsensoren die zijn aangeduid als Water resistant 30m. Informatie over klantenservice 25
26 Beperkte internationale Polar-garantie Deze garantie heeft geen invloed op de wettelijke rechten van de klant volgens de geldende nationale en Europese regelgeving, noch op de rechten van de klant ten opzichte van de dealer die voortvloeien uit hun verkoop-/aankoopovereenkomst. Deze beperkte internationale garantie wordt verleend door Polar Electro Inc. aan klanten die dit product in de Verenigde Staten of Canada hebben aangeschaft. Deze beperkte internationale garantie wordt verleend door Polar Electro Oy aan klanten die dit product in andere landen hebben aangeschaft. Polar Electro Oy/Polar Electro Inc. verleent de oorspronkelijke gebruiker of koper van dit product garantie tegen materiaal- en productiefouten gedurende twee (2) jaar na de aankoopdatum. De kassabon van de oorspronkelijke aanschaf is uw aankoopbewijs! De garantie geldt niet voor de batterij, normale slijtage, schade ten gevolge van onjuist of oneigenlijk gebruik, ongevallen, het niet voldoen aan de voorzorgsmaatregelen, onjuist onderhoud, commercieel gebruik, gebarsten of gebroken behuizingen of displays, de armband, de elastische band en Polar-kleding. De garantie geldt niet voor schade, verlies, kosten of uitgaven die direct, indirect of incidenteel als gevolg van of als zodanig voortvloeien uit of samenhangen met het product. Tweedehands gekochte artikelen zijn niet gedekt door de garantie van twee (2) jaar, tenzij door plaatselijke wetgeving anders is bepaald. Gedurende de garantieperiode zal het product worden gerepareerd of vervangen door een van de erkende Polar Service Centers, ongeacht het land van aankoop. Garantie ten aanzien van enig product is beperkt tot landen waarin het product oorspronkelijk op de markt is gebracht. Copyright 2012 Polar Electro Oy, FI KEMPELE. Alle rechten voorbehouden. Niets uit deze gebruiksaanwijzing mag zonder voorafgaande, schriftelijke toestemming van Polar Electro Oy in welke vorm dan ook worden gebruikt of gereproduceerd. De namen en logo's in deze gebruiksaanwijzing of op de verpakking van dit product zijn handelsmerken van Polar Electro Oy. De namen en logo's die in deze gebruiksaanwijzing of op de verpakking van dit product met het symbool zijn gemarkeerd, zijn gedeponeerde handelsmerken van Polar Electro Oy. Windows is een gedeponeerd handelsmerk van Microsoft Corporation en Mac OS is een gedeponeerd handelsmerk van Apple Inc. Polar Electro Oy is een ISO 9001:2008 gecertificeerd bedrijf. 26 Informatie over klantenservice
27 Dit product voldoet aan de richtlijnen 93/42/EEC, 1999/5/EC en 2011/65/EU. De desbetreffende conformiteitsverklaring is beschikbaar op Het symbool van de doorgekruiste verrijdbare afvalcontainer geeft aan dat de Polar-producten elektronische apparaten zijn en onder de richtlijn 2002/96/EC vallen van het Europese Parlement en de Raad van elektrische en elektronische afvalproducten (WEEE). In de producten gebruikte batterijen en accu's vallen onder de richtlijn 2006/66/EC van het Europese Parlement en de Raad van 6 september 2006 inzake batterijen en accu s, alsook afgedankte batterijen en accu s. Deze producten en de batterijen en accu's in Polar-producten moeten dus afzonderlijk worden opgeruimd in de EU-landen. Deze aanduiding geeft aan dat het product beveiligd is tegen elektrische schokken. Alle rechten voorbehouden. Niets uit deze gebruiksaanwijzing mag zonder voorafgaande, schriftelijke toestemming van Polar Electro Oy in welke vorm dan ook worden gebruikt of gereproduceerd. De namen en logo's die in deze gebruiksaanwijzing of op de verpakking van dit product met het symbool zijn gemarkeerd, zijn handelsmerken van Polar Electro Oy. De namen en logo s die in deze gebruiksaanwijzing of op de verpakking van dit product met een -symbool zijn gemarkeerd, zijn gedeponeerde handelsmerken van Polar Electro Oy, behalve Windows dat een gedeponeerd handelsmerk is van Microsoft Corporation. Informatie over klantenservice 27
28 Aansprakelijkheid De gegevens in deze gebruiksaanwijzing dienen uitsluitend ter informatie. De hierin beschreven producten kunnen in verband met het voortdurende ontwikkelingsprogramma van de fabrikant zonder voorafgaande kennisgeving worden gewijzigd. Polar Electro Inc. / Polar Electro Oy geeft geen garanties voor deze snel van start gids of de hierin beschreven producten. Op geen enkele wijze kan Polar Electro Inc. / Polar Electro Oy aansprakelijk worden gesteld voor schade, verlies, kosten en uitgaven die direct, indirect of incidenteel als gevolg of als zodanig voortvloeien uit of samenhangen met het gebruik van dit materiaal of de hierin beschreven producten. Gefabriceerd door: Polar Electro Oy, Professorintie 5, FI KEMPELE, FINLAND, Tel: , Fax: , 28 Informatie over klantenservice
29 Manufactured by Polar Electro Oy Professorintie 5 FIN KEMPELE Tel Fax
Polar Soft Strap Polar H1 Heart Rate Sensor Polar H2 Heart Rate Sensor. Gebruiksaanwijzing
Polar Soft Strap Polar H1 Heart Rate Sensor Polar H2 Heart Rate Sensor Gebruiksaanwijzing A1 A2 B1 B2 B3 B4 NEDERLANDS Deze gebruiksaanwijzing bevat instructies voor de zachte borstband van Polar en voor
Nadere informatiePOLAR WEARLINK + HEART RATE SENSOR WITH BLUETOOTH. Gebruiksaanwijzing
POLAR WEARLINK + HEART RATE SENSOR WITH BLUETOOTH Gebruiksaanwijzing NEDERLANDS Polar WearLink hartslagsensor met Bluetooth Deze gebruiksaanwijzing bevat instructies voor de Polar WearLink hartslagsensor
Nadere informatiePOLAR CS CADENCE SENSOR W.I.N.D. Gebruiksaanwijzing
POLAR CS CADENCE SENSOR W.I.N.D. Gebruiksaanwijzing NEDERLANDS De Polar CS Trapfrequentiesensor W.I.N.D. is bedoeld voor meting van de trapfrequentie, d.w.z. het aantal omwentelingen van de pedalen per
Nadere informatiePolar WearLink + Coded Transmitter 31 Coded Transmitter W.I.N.D. Gebruiksaanwijzing
Polar WearLink + Coded Transmitter 31 Coded Transmitter W.I.N.D. Gebruiksaanwijzing A1 A2 B1 B2 B3 B4 C NEDERLANDS Deze gebruiksaanwijzing bevat instructies voor de Polar WearLink 31 en Polar WearLink
Nadere informatiePOLAR s3+ STRIDE SENSOR. Gebruiksaanwijzing
POLAR s3+ STRIDE SENSOR Gebruiksaanwijzing 1. 2. 3. 4. 5. NEDERLANDS Gefeliciteerd! De Polar s3+ stride sensor W.I.N.D. is de beste keuze voor verbetering van uw looptechniek en efficiëntie. Met gevoelige
Nadere informatiePOLAR CS SPEED SENSOR W.I.N.D. Gebruiksaanwijzing
POLAR CS SPEED SENSOR W.I.N.D. Gebruiksaanwijzing NEDERLANDS De Polar CS snelheidssensor W.I.N.D. is bedoeld voor meting van de snelheid en de afstand tijdens het fietsen. De sensor is niet geschikt of
Nadere informatiePolar WearLink + Polar WearLink + W.I.N.D. Polar WearLink + Hybrid. Gebruiksaanwijzing
Polar WearLink + Polar WearLink + W.I.N.D. Polar WearLink + Hybrid Gebruiksaanwijzing A1 A2 B1 B2 B3 B4 C Deze gebruiksaanwijzing bevat instructies voor de Polar WearLink + borstband, Polar WearLink +
Nadere informatiePolar S1 foot pod Gebruiksaanwijzing
Polar S1 foot pod Gebruiksaanwijzing 1. 2. 3. 4. 5. 6. Gefeliciteerd! De S1 foot pod van Polar is de beste keus voor het meten van snelheid, tempo en afstand tijdens het hardlopen. Hij zendt nauwkeurige
Nadere informatiePOLAR STRIDE SENSOR. Model:Y8. Gebruiksaanwijzing
POLAR STRIDE SENSOR Model:Y8 Gebruiksaanwijzing NEDERLANDS Gefeliciteerd! De Polar stride sensor Bluetooth Smart is de beste keuze voor het verbeteren van uw looptechniek en -efficiëntie Met behulp van
Nadere informatiePOLAR WEARLINK+ TRANSMITTER NIKE+ Gebruiksaanwijzing
POLAR WEARLINK+ TRANSMITTER NIKE+ Gebruiksaanwijzing NEDERLANDS Polar WearLink hartslagzender Nike+ Deze gebruiksaanwijzing bevat instructies voor de Polar WearLink hartslagzender Nike+. De hartslagsensor
Nadere informaties3 Stride Sensor W.I.N.D. Gebruiksaanwijzing
s3 Stride Sensor W.I.N.D. Gebruiksaanwijzing 1. OPEN 2. 3. OPEN 4. 5. 6. 7. Gefeliciteerd! De Polar s3 stride sensor W.I.N.D is de beste keuze voor verbetering van uw hardlooptechniek en efficiëntie. Met
Nadere informatieG3 GPS Sensor Gebruiksaanwijzing
G3 GPS Sensor Gebruiksaanwijzing 1. 2. 3. 4. 5. A B Gefeliciteerd! U bent nu de trotse eigenaar van een Polar G3 GPS sensor. De Polar G3 levert gegevens over snelheid en afstand bij alle buitensporten,
Nadere informatiePolar H7 Hartslagsensor. Deze gebruiksaanwijzing bevat instructies voor de Polar H7 hartslagsensor.
User Manual Gebrauchsanleitung Manuel d Utilisation Manuale d uso Gebruiksaanwijzing Manual del Usuario Manual do utilizador Brugervejledning Käyttöohje Brukerveiledning Bruksanvisning 使 説 明 書 快 捷 使 用
Nadere informatiePolar WearLink + Coded Transmitter 31 Coded Transmitter W.I.N.D.
Polar WearLink + Coded Transmitter 31 Coded Transmitter W.I.N.D. Manufactured by Polar Electro Oy Professorintie 5 FIN-90440 KEMPELE Tel +358 8 5202 100 Fax +358 8 5202 300 www.polar.fi 17932698.00 GEN
Nadere informatieInhoud 2. Polar H10 hartslagsensor 3. Onderdelen hartslagsensor 3. De hartslagsensor dragen 3. Aan de slag 4. Koppelen met Polar Beat 4
GEBRUIKSAANWIJZING INHOUD Inhoud 2 Polar H10 hartslagsensor 3 Polar H10 hartslagsensor 3 Onderdelen hartslagsensor 3 De hartslagsensor dragen 3 Aan de slag 4 Koppelen met Polar Beat 4 Sensorgeheugen 5
Nadere informatieA1 A2 B1 B2 B3 B4 C ID:
POLAR H6 User Manual Gebrauchsanleitung Manuel d Utilisation Manuale d uso Gebruiksaanwijzing Manual del Usuario Manual do utilizador Brugervejledning Käyttöohje Brukerveiledning Bruksanvisning 使 説明書快捷使用指南快捷使用指南
Nadere informatiePolar RS400. Snel van start gids
Polar RS400 Snel van start gids Inhoudsopgave 1. RUNNING COMPUTER ONDERDELEN... 4 2. BEGINNEN... 5 Basisinstellingen... 5 Menustructuur... 7 3. TRAINING VOORBEREIDEN... 8 Doe de borstband om... 8 Polar
Nadere informaties3 Laufsensor W.I.N.D.
s3 Stride Sensor W.I.N.D. User manual s3 Laufsensor W.I.N.D. Gebrauchsanleitung Capteur de foulée s3 W.I.N.D. Manuel d Utilisation s3 Stride Sensor W.I.N.D. Gebruiksaanwijzing s3 Stride sensor W.I.N.D.
Nadere informatiePOLAR G5 GPS SENSOR. Gebruiksaanwijzing
POLAR G5 GPS SENSOR Gebruiksaanwijzing NEDERLANDS Gefeliciteerd! U bent nu de trotse eigenaar van een Polar G5 GPS sensor. De G5 levert gegevens over snelheid, afstand en locatie, alsmede route-informatie
Nadere informatieG1 GPS Sensor Gebruiksaanwijzing
G1 GPS Sensor Gebruiksaanwijzing 1. 2. 3. 4. 5. A B Gefeliciteerd! U bent nu de trotse eigenaar van een Polar G1 GPS sensor. De Polar G1 levert gegevens over snelheid en afstand bij alle buitensporten,
Nadere informatieInhoud 2. Inleiding 3. Aan de slag 4. Onderdelen snelheidssensor 4. De snelheidssensor installeren 4. Koppelen 5. Belangrijke informatie 6
GEBRUIKSAANWIJZING INHOUD Inhoud 2 Inleiding 3 Aan de slag 4 Onderdelen snelheidssensor 4 De snelheidssensor installeren 4 Koppelen 5 Belangrijke informatie 6 Onderhoud 6 Batterij 6 Veelgestelde vragen
Nadere informatiePOLAR CADENCE SENSOR. Model:Y6. Gebruiksaanwijzing
POLAR CADENCE SENSOR Model:Y6 Gebruiksaanwijzing 1 ID: A 2 A NEDERLANDS De Polar trapfrequentiesensor is ontworpen voor het meten van de trapfrequentie, d.w.z. de trapasomwentelingen per minuut tijdens
Nadere informatiePOLAR RCX5. Snel van start gids 17934440.00 ENG
POLAR RCX5 Snel van start gids 17934440.00 ENG INHOUDSOPGAVE 1. KENNISMAKING MET UW RCX5 TRAININGSCOMPUTER... 3 Onderdelen van de RCX5 trainingscomputer... 4 2. DE TRAININGSCOMPUTER INSTELLEN... 7 Knoppen
Nadere informatieNEDERLANDS. POLAR IrDA-USB 2.0-adapter en Bridge Driver Gebruiksaanwijzing
POLAR IrDA-USB 2.0-adapter en Bridge Driver Gebruiksaanwijzing INHOUDSOPGAVE 1. ALGEMEEN... 3 2. INSTALLATIE VAN HET STUURPROGRAMMA... 4 3. HARDWARE-INSTALLATIE... 7 4. DETECTIE... 10 5. IRDA-VERBINDING
Nadere informatieGebruiksaanwijzing Polar Balance weegschaal 3. Inleiding 3. Polar Balance weegschaal 3. Polar polsunit met activity tracking (Loop, V800, M400) 3
INHOUDSOPGAVE Gebruiksaanwijzing Polar Balance weegschaal 3 Inleiding 3 Polar Balance weegschaal 3 Polar polsunit met activity tracking (Loop, V800, M400) 3 Polar Balance gewichtsbeheerservice 4 Polar
Nadere informatiePolar RC3 GPS. Snel van start gids
Polar RC3 GPS Snel van start gids INHOUDSOPGAVE 1. INLEIDING... 3 2. VOORBEREIDING... 8 3. TRAINING... 11 4. ANALYSES... 17 5. BELANGRIJKE INFORMATIE... 19 Onderhoud van uw product... 19 Batterijgegevens...
Nadere informatiePOLAR CS600X. Snel van start gids
POLAR CS600X Snel van start gids Inhoudsopgave 1. ONDERDELEN FIETSCOMPUTER POLAR CS600X... 4 Optionele accessoires... 6 4. TRAINING... 15 Hartslagsensor dragen... 15 Training starten... 16 2. AAN DE SLAG...
Nadere informatieNoteer het ID-nummer van elke sensor in de ruimte op de voorzijde (afbeelding 1). Het nummer op de stride sensor kan vervagen als gevolg van slijtage.
NEDERLANDS De Polar trapfrequentiesensor is ontworpen voor het meten van de trapfrequentie, d.w.z. de trapasomwentelingen per minuut tijdens het fietsen. De Polar snelheidssensor is ontworpen voor het
Nadere informatieNEDERLANDS NEDERLANDS
NEDERLANDS Inhoudsopgave 1. RUNNING COMPUTER ONDERDELEN... 3 Stride sensor in zoolholte plaatsen...12 2. BEGINNEN... 4 Basisinstellingen... 4 Menustructuur... 6 3. TRAINING VOORBEREIDEN... 7 Doe de borstband
Nadere informatieNEDERLANDS NEDERLANDS
Inhoudsopgave 1. ONDERDELEN FIETSCOMPUTER... 3 5. NA DE TRAINING... 14 2. BEGINNEN... Wielmaat meten... Basisinstellingen... Menustructuur... 6. KLANTENSERVICE INFORMATIE... 15 Onderhoud... 15 Zorgen voor
Nadere informatiePOLAR FT1 POLAR FT2. Gebruiksaanwijzing
POLAR FT1 POLAR FT2 Gebruiksaanwijzing INHOUDSOPGAVE 1. VOORDELEN VAN UW POLAR FT1/ POLAR FT2 TRAININGSCOMPUTER... 3 2. AAN DE SLAG... 5 Kennismaking met uw FT1/FT2 trainingscomputer... 5 Menustructuur...
Nadere informatiePolar F4. Gebruiksaanwijzing
Polar F4 Gebruiksaanwijzing Inhoudsopgave 1. BEGINNEN... 3 Kennismaking met uw Polar F4... 3 Ga naar basisinstellingen... 4 2. VÓÓR HET TRAINEN... 5 Doe de borstband om... 5 3. TIJDENS HET TRAINEN... 6
Nadere informatiePolar FT4 Gebruiksaanwijzing NEDERLANDS
Polar FT4 Gebruiksaanwijzing NEDERLANDS INHOUDSOPGAVE 1. VOORDELEN VAN UW TRAININGSCOMPUTER FT4... 3 2. AAN DE SLAG... 4 Kennismaking met uw Polar FT4 Training Computer... 4 Knoppen en menu van de FT4...
Nadere informatieNEDERLANDS. RS800CX Gebruiksaanwijzing
RS800CX Gebruiksaanwijzing INHOUDSOPGAVE 1. INLEIDING... 5 2. ONDERDELEN TRAININGSCOMPUTER... 6 Optionele accessoires... 6 3. AAN DE SLAG... 7 Basisinstellingen... 7 Menustructuur... 8 4. TRAINING VOORBEREIDEN...
Nadere informatiePolar FT1, FT2 Gebruiksaanwijzing NEDERLANDS
Polar FT1, FT2 Gebruiksaanwijzing NEDERLANDS INHOUDSOPGAVE 1. VOORDELEN VAN UW POLAR FT1/ POLAR FT2 TRAININGSCOMPUTER... 3 2. AAN DE SLAG... 5 Kennismaking met uw FT1/FT2 trainingscomputer... 5 Menustructuur...
Nadere informatieSnel van start gids. Polar FT80
Snel van start gids Polar FT80 INHOUDSOPGAVE 1. AAN DE SLAG... 3 Kennismaking met uw Polar FT80 trainingscomputer... 3 Knoppen en menustructuur... 4 Start met de basisinstellingen... 5 2. VÓÓR DE TRAINING...
Nadere informatiePOLAR WEBSYNC VOOR POLARGOFIT.COM- GEBRUIKERS
POLAR WEBSYNC VOOR POLARGOFIT.COM- GEBRUIKERS Met Polar WebSync-software 2.2 (of later) en de Polar FlowLink kunt u gegevens uitwisselen tussen uw Polar Active activity monitor en de webservice polargofit.com.
Nadere informatieSpeed Sensor W.I.N.D. User manual. Geschwindigkeitsmesser W.I.N.D. Gebrauchsanleitung. Capteur de vitesse W.I.N.D. Manuel d Utilisation
Manufactured by Polar Electro Oy Professorintie 5 FIN-90440 KEMPELE Tel +358 8 5202 100 Fax +358 8 5202 300 www.polar.fi 17929839.00 GEN A Speed Sensor W.I.N.D. User manual Geschwindigkeitsmesser W.I.N.D.
Nadere informatieSUUNTO COMFORT BELT Heart Rate Transmitter Belts
nl SUUNTO COMFORT BELT Heart Rate Transmitter Belts Gebruikershandleiding 1 Inleiding tot de Suunto Comfort Belt................................................. 3 2 Aan de slag met de Suunto Comfort Belt.............................................
Nadere informatieRCX5 POLAR RCX5 TRAININGSCOMPUTER
NIEUW: POLAR POLAR TRAININGSCOMPUTER POLAR DESIGN Grootformaat display: Goede afleesbaarheid De vlakke lens minimaliseert reflecties van zonlicht Ruimte voor 4 rijen informatie Aluminum frame Licht gewicht
Nadere informatiePolar F7. Gebruiksaanwijzing
Polar F7 Gebruiksaanwijzing Inhoudsopgave 1. BEGINNEN... 3 Kennismaking met uw Polar F6... 3 Ga naar basisinstellingen... 4 2. VÓÓR HET TRAINEN... 5 Doe de borstband om... 5 3. TIJDENS HET TRAINEN... 6
Nadere informatieNEDERLANDS. Polar RS400 Gebruiksaanwijzing
Polar RS400 Gebruiksaanwijzing INHOUDSOPGAVE 1. INLEIDING... 4 2. RUNNING COMPUTER ONDERDELEN... 5 3. BEGINNEN... 6 Basisinstellingen... 6 Menustructuur... 7 4. TRAINING VOORBEREIDEN... 8 Doe de borstband
Nadere informatiePolar RS400 Gebruiksaanwijzing
Polar RS400 Gebruiksaanwijzing Polar RS400 Gebruiksaanwijzing 2 Inhoud 1. INLEIDING... 4 2. RUNNING COMPUTER ONDERDELEN... 4 3. BEGINNEN... 4 Basisinstellingen... 5 Menustructuur... 6 4. TRAINING VOORBEREIDEN...
Nadere informatieAan de slag. 1. Basisinstellingen instellen
NL QUICK GUIDE Aan de slag 1. Basisinstellingen instellen 1. Druk op een knop om het apparaat te activeren. In het display verschijnen instructies over het instellen van de basisinstellingen, waaronder
Nadere informatiePolar FA20. Gebruiksaanwijzing
Polar FA20 Gebruiksaanwijzing Inhoudsopgave 1. DE VOORDELEN VAN UW POLAR FA20... 3 2. AAN DE SLAG... 4 Knoppen van de FA20... 4 Basisinstellingen... 5 Menustructuur... 6 3. UW DAGELIJKSE ACTIVITEIT...
Nadere informatiePolar FT7 Gebruiksaanwijzing NEDERLANDS
Polar FT7 Gebruiksaanwijzing NEDERLANDS INHOUDSOPGAVE 1. VOORDELEN VAN UW POLAR FT7 TRAININGSCOMPUTER... 3 2. AAN DE SLAG... 4 Kennismaking met uw Polar FT7 trainingscomputer... 4 Knoppen en menu van de
Nadere informatieGEBRUIKSAANWIJZING FT-07
GEBRUIKSAANWIJZING FT-07 1 2 3 1: temperatuur sensor 2: display 3: aan/start/stop/geheugen/uit toets temperatuur weergave display temperatuur weergave geheugen lege batterij indicatie 2 INTRODUCTIE De
Nadere informatieNEDERLANDS. Polar FT7 Gebruiksaanwijzing
Polar FT7 Gebruiksaanwijzing INHOUDSOPGAVE 1. VOORDELEN VAN UW POLAR FT7 TRAININGSCOMPUTER... 3 2. AAN DE SLAG... 4 Kennismaking met uw Polar FT7 trainingscomputer... 4 Knoppen en menu van de FT7... 4
Nadere informatieGEBRAUCHSANLEITUNG USER MANUAL MANUEL D'UTILISATION GEBRUIKSAANWIJZING MANUAL DEL USUARIO MANUAL DO UTILIZADOR MANUALE D'USO
GEBRAUCHSANLEITUNG USER MANUAL MANUEL D'UTILISATION GEBRUIKSAANWIJZING MANUAL DEL USUARIO MANUAL DO UTILIZADOR MANUALE D'USO Manufactured by Polar Electro Oy Professorintie 5 FIN-90440 KEMPELE Tel +358
Nadere informatieGebruiksaanwijzing Polar Beat Hartslagmeter
NLD Gebruiksaanwijzing Polar Beat Hartslagmeter Beat.Manual.NLD/D UUSI 1 INHOUD Werking van de Polar Beat... 4 Onderdelen van de Polar Beat... 4 Symbolen behorend bij de Polar Beat... 5 Dragen van de Polar
Nadere informatiePolar FT40. Gebruiksaanwijzing 17934440.00 ENG
Polar FT40 Gebruiksaanwijzing 17934440.00 ENG INHOUDSOPGAVE 1. VOORDELEN VAN UW POLAR FT40 TRAININGSCOMPUTER... 4 2. AAN DE SLAG... 5 Kennismaking met uw Polar FT40... 5 Start met Basic Settings (basisinstellingen)...
Nadere informatieWERKINGSINSTRUCTIES VOOR DE ST-950 TRAININGSCOMPUTER
Infiniti ST-950 Computerhandleiding Hoofdscherm Staafgrafiek Programma profielen Start/Stop knop SELECT knoppen RESET knop om gegevens te wissen RECOVERY knop om de recovery functie te activeren ENTER
Nadere informatiePOLAR CS600X. Gebruiksaanwijzing
POLAR CS600X Gebruiksaanwijzing INHOUDSOPGAVE 1. INLEIDING... 5 2. ONDERDELEN FIETSCOMPUTER... 6 Optionele accessoires... 6 3. AAN DE SLAG... 8 Wielmaat meten... 8 Basisinstellingen... 9 Menustructuur...
Nadere informatieFITNESS. Manufactured by Polar Electro Oy Professorintie 5 FIN-90440 KEMPELE Tel +358 8 5202 100 Fax +358 8 5202 300
FITNESS Manufactured by Polar Electro Oy Professorintie 5 FIN-90440 KEMPELE Tel +358 8 5202 100 Fax +358 8 5202 300 www.polar.fi 17927464.00 DEU/ENG/FRA/ITA/NLD B Gebrauchsanleitung User Manual Manuel
Nadere informatieComputer Instructies voor de SM-5062
Hoofdscherm Staafgrafiek Recovery Knop om de Recovery functie te activeren Programma Profielen Select Knoppen Enter Knop om keuzes te bevestigen Reset Knop om gegevens te wissen Start/Stop Knop Computer
Nadere informatieGEBRAUCHSANLEITUNG USER MANUAL MANUEL D'UTILISATION GEBRUIKSAANWIJZING MANUAL DEL USARIO MANUAL DO USUÁRIO MANUALE D'USO
Manufactured by Polar Electro Oy Professorintie 5 FIN-90440 KEMPELE Tel +358 8 5202 100 Fax +358 8 5202 300 www.polar.fi 17922832.00 DEU/ENG/FRA/NLD/ESP/PRT/ITA B GEBRAUCHSANLEITUNG USER MANUAL MANUEL
Nadere informatieSTART SET DRAADLOOS SCHAKELEN
START-LINE GEBRUIKERSHANDLEIDING Op www.klikaanklikuit.nl vindt u altijd de meest recente gebruiksaanwijzingen Lees deze eenvoudige instructies. Bij onjuiste installatie vervalt de garantie op dit product.
Nadere informatieGebruikershandleiding
Gebruikershandleiding nl 1 Suunto Cadence POD................................................... 3 2 Over Suunto Cadence POD.............................................. 5 2.1 INLEIDING.....................................................
Nadere informatieLDT-8850 Computerhandleiding
LDT-8850 Computerhandleiding De computer is ontworpen voor gemotoriseerde loopbanden en wordt geïntroduceerd met de volgende onderwerpen: Knop functies De schermen Werkingsinstructies Knopfuncties Er zijn
Nadere informatiePolar RS800 Gebruiksaanwijzing
Polar RS800 Gebruiksaanwijzing Inhoud 1. INLEIDING... 4 2. RUNNING COMPUTER ONDERDELEN... 4 3. BEGINNEN... 4 Basisinstellingen... 5 Menustructuur... 6 4. TRAINING VOORBEREIDEN... 6 Doe de borstband om...
Nadere informatienl Beknopte handleiding 1 2
nl Beknopte handleiding 1 2 1 Om te beginnen....................................................................... 3 1.1 Basisinstellingen............................................................ 3
Nadere informatieDe computerhandleiding bestaat uit de volgende hoofdstukken:
Computerhandleiding Proteus PEC-4975 De computerhandleiding bestaat uit de volgende hoofdstukken: Knopfuncties De schermen Besturingsgetallen Zaken die u dient weten alvorens te trainen Werkingsinstructies
Nadere informatieHandleiding van de Kalenji Cardio Connect
Handleiding van de Kalenji Cardio Connect Hartslagmeter + analysesoftware Geonaute Som 1. Inleiding... P.3 2. Totaaloverzicht... P.3 3. Snel van start... P.4 4. Verbinding met de borstband... P.4 5. Opgeslagen
Nadere informatiePOLAR RCX3. Gebruiksaanwijzing
POLAR RCX3 Gebruiksaanwijzing INHOUDSOPGAVE 1. INLEIDING... 4 2. HET COMPLETE TRAININGSSYSTEEM... Onderdelen trainingscomputer... Trainingssoftware... Beschikbare accessoires... 5 5 5 6 3. AAN DE SLAG...
Nadere informatiePolar RS300X. Gebruiksaanwijzing
Polar RS300X Gebruiksaanwijzing Inhoudsopgave 1. AAN DE SLAG... 4 Kennismaking met uw Polar RS300X... 4 Knoppen en menustructuur van polsunit... 5 De eerste basisinstellingen... 6 Symbolen op het display...
Nadere informatieFluid Ergometer Computer V.8012
Fluid Ergometer Computer V.8012 2 INDEX 3. Meeteenheden Computer 4. Programma's. Snelle Start. 5. Programma's. Pacer. 6. Programma's. Interval 7. Instellen en opslaan van trainingsparameters. 8. Computeropties.
Nadere informatieInhoudsopgave NEDERLANDS
Inhoudsopgave 1. PRODUCTONDERDELEN... 2 2. INLEIDING... 3 3. BATTERIJEN INSTALLEREN... 6 4. CRANKLENGTE INSTELLEN... 8 5. PEDALEN MONTEREN... 9 6. ZENDERS BEVESTIGEN... 11 7. ZENDERS AANLEREN OP FIETSCOMPUTER...
Nadere informatieCMP-VOIP80. VoIP + DECT TELEFOON. English Deutsch Français Nederlands Italiano Español Magyar Suomi Svenska Česky ANLEITUNG MANUAL MODE D EMPLOI
MANUAL MODE D EMPLOI MANUALE HASZNÁLATI ÚTMUTATÓ BRUKSANVISNING CMP-VOIP80 VoIP + DECT TELEFOON ANLEITUNG GEBRUIKSAANWIJZING MANUAL DE USO KÄYTTÖOHJE NÁVOD K POUŽITÍ Česky Svenska Suomi Magyar Español
Nadere informatieDit systeem is ontworpen voor een loopband. De handleiding bestaat uit de volgende hoofdstukken:
Dit systeem is ontworpen voor een loopband. De handleiding bestaat uit de volgende hoofdstukken: Knopfuncties De schermen Werkingsinstructies Knopfuncties Er zijn in totaal 16 knoppen aanwezig, waaronder
Nadere informatieGEBRUIKSAANWIJZING v. 2.0 AMST-606 DRAADLOOS MAGNEETCONTACT
GEBRUIKSAANWIJZING v. 2.0 AMST-606 DRAADLOOS MAGNEETCONTACT OMSCHRIJVING Dit draadloze magneetcontact kan op iedere gewenste plaats bevestigd worden, zonder gedoe met draden of hoge spanning. Met het
Nadere informatieverkorte handleiding FORERUNNER 50 met draadloze ANT+Sport -technologie
verkorte handleiding FORERUNNER 50 met draadloze ANT+Sport -technologie Waarschuwing: dit product bevat een vervangbare knoopcelbatterij. Raadpleeg de gids Belangrijke veiligheids- en productinformatie
Nadere informatieGEBRUIKERSHANDLEIDING
GEBRUIKERSHANDLEIDING Informatie voor de gebruiker: HD (High Definition) en HFR (High Frame Rate) video-opname apparaten, zijn een zware belasting voor geheugenkaarten. Afhankelijk van de gebruikersinstellingen,
Nadere informatieGEBRUIKS- AANWIJZING. Polar F6 Fitness Hartslagmeter KNOPPEN
KNOPPEN 17925811.00 FRA/NLD A NLD GEBRUIKS- AANWIJZING Polar F6 Fitness Hartslagmeter Light Back OK om het menu te openen. / om verder te bladeren in de menu's. Houd de knop Back ingedrukt totdat de tijdweergave
Nadere informatieBij het instellen van het USER programma kunt u de UP en DOWN knoppen gebruiken om de weerstand van elk segment in te stellen.
Computerhandleiding Knopfuncties START Druk op de START knop om een training te starten. STOP Wanneer er een programma actief is, kunt u de STOP knop indrukken om het programma te pauzeren. De functiewaarden
Nadere informatiePEDOMETERHORLOGE MODEL: PE603
PEDOMETERHORLOGE MODEL: PE603 HANDLEIDING INHOUD Introductie...2 Overzicht...2 Starten...2 Over het Pedometerhorloge...3 De Pedometer Gebruiken...3 Starten...3 Het Horloge Aanzetten (Alleen Eerste Keer)...
Nadere informatieHarde schijf (met montagebeugel) Gebruiksaanwijzing
Harde schijf (met montagebeugel) Gebruiksaanwijzing CECH-ZHD1 7020228 Compatibele hardware PlayStation 3-systeem (CECH-400x-serie) Voorzorgsmaatregelen Lees om veilig gebruik van dit product te garanderen
Nadere informatieGebruikershandleiding (NL)
PROcross V2 A-106 Gebruikershandleiding (NL) 2 PROcross V2 A-106 Aansluiten van de sensoren Achterkant: Infrarood / magnetisch Temperatuur 1 batterij (type: CR2450) RPM (extra gevoelig) RPM (normaal) Vervangen
Nadere informatieCANNIBAL I SPINNING FIETS
CANNIBAL I SPINNING FIETS BEDIENING CONSOLE BELANGRIJK! Gelieve voor een maximale doeltreffendheid en veiligheid deze handleiding te lezen alvorens de spinning fiets te gebruiken. Hou deze handleiding
Nadere informatiewww.klikaanklikuit.nl
www.klikaanklikuit.nl START-LINE ZENDER AMST-606 LEES ALTIJD EERST DEZE HANDLEIDING versie.0 Op www.klikaanklikuit.nl vindt u altijd de meest recente gebruiksaanwijzingen DRAADLOOS DEUR/RAAM CONTACT Lees
Nadere informatieGebruiksaanwijzing ST-990 BLUE VG50. Gebruiksaanwijzing. VG50 Crosstrainer. Gemaakt door:
Gebruiksaanwijzing VG50 Crosstrainer Gemaakt door: 1 Het opstarten van de computer De computer werkt met behulp van een adapter. Plaats de stekker van de adapter in het stopcontact en plug de pin van de
Nadere informatienl Beknopte handleiding 1 2
nl Beknopte handleiding 1 2 1 Om te beginnen....................................................................... 3 1.1 Basisinstellingen............................................................ 3
Nadere informatieGEBRUIKSAANWIJZING v. 1.0 APCR-2300 STEKKERBLOK SCHAKELAAR
GEBRUIKSAANWIJZING v. 1.0 APCR-2300 STEKKERBLOK SCHAKELAAR A B C A: LED-indicator B: Verbindingsknop C: Kinderbeveiliging 1 [1] Plaatsen stekkerblok schakelaar Plaats de stekker van het stekkerblok in
Nadere informatieR-99 COMPUTER INSTRUCTIONS
R-99 COMPUTER INSTRUCTIONS LCD Display Liquid Crystal Display SPM Weergave Functie Identificatie 1. STOP Display = STOP status 2. Manueel Display = 1~16 Weerstand levels 3. Program Display = P1~P12 4.
Nadere informatieGebruiksaanwijzing IMT
Gebruiksaanwijzing -1- Het opstarten van de computer De loopband werkt met behulp van een adapter. Plaats de stekker van de adapter in het stopcontact en plug de pin van de adapter in de aansluiting aan
Nadere informatieMaverick ET 732 Handleiding
Handleiding Maverick ET-732 Redi Chek Gefeliciteerd met de aankoop van uw Redi Chek thermometer. Vanaf nu kunt u op afstand de temperatuur in de gaten houden van uw oven/bbq en tegelijkertijd de kerntemperatuur
Nadere informatieGEBRUIKSAANWIJZING v. 2.0 AWST-8802 DRAADLOZE DUBBELE WANDSCHAKELAAR
GEBRUIKSAANWIJZING v. 2.0 AWST-8802 DRAADLOZE DUBBELE WANDSCHAKELAAR OMSCHRIJVING Deze draadloze wandschakelaar kan op iedere gewenste plaats bevestigd worden, zonder gedoe met draden of hoge spanning.
Nadere informatieEM1017 R1 USB 3.1 Gen1 (USB 3.0) Gigabit Netwerk Adapter
EM1017 R1 USB 3.1 Gen1 (USB 3.0) Gigabit Netwerk Adapter 2 NEDERLANDS EM1017 R1 - USB 3.1 Gen1 (USB 3.0) Gigabit Netwerk Adapter Inhoudsopgave 1.0 Introductie... 2 1.1 Functies en kenmerken... 2 1.2 Inhoud
Nadere informatieNEDERLANDS. Gebruiksaanwijzing Polar CS400
Gebruiksaanwijzing Polar CS400 INHOUDSOPGAVE 1. INLEIDING... 4 2. FIETSCOMPUTER ONDERDELEN... 5 3. BEGINNEN... Meten van de wielgrootte... Basisinstellingen... Menustructuur... 6 6 6 8 4. TRAINING VOORBEREIDEN...
Nadere informatieGEBRUIKSAANWIJZING v. 1.0 ALED-003 DRAADLOZE LED SPOT
GEBRUIKSAANWIJZING v. 1.0 ALED-003 DRAADLOZE LED SPOT OMSCHRIJVING Deze LED spot met ingebouwde ontvanger is draadloos en dus overal te bevestigen. Met een KlikAanKlikUit zender naar keuze kunt u het lampje
Nadere informatieGebruiksaanwijzing. Proteus PEC
Gebruiksaanwijzing -1- Het opstarten van de computer De computer werkt met behulp van een adapter. Plaats de stekker van de adapter in het stopcontact en plug de pin van de adapter in de opening aan de
Nadere informatieGebruikershandleiding
Gebruikershandleiding Inleiding Dank u voor het kopen van de 3D stappenteller. Deze stappenteller is een sensor type dat stappen in elke dimensie kan detecteren. De stappenteller is uitgerust met klok,
Nadere informatieHARTSLAGFREQUENTIE SENSOR BT47i
HARTSLAGFREQUENTIE SENSOR BT47i GEBRUIKERSHANDLEIDING CENTRUM VOOR MICROCOMPUTER APPLICATIES http://www.cma-science.nl Korte beschrijving De Hartslagfrequentie sensor BT47i meet de hartslag van een persoon.
Nadere informatiePOLAR RCX5. Gebruiksaanwijzing
POLAR RCX5 Gebruiksaanwijzing INHOUDSOPGAVE 1. INLEIDING... 5 2. ONDERDELEN TRAININGSCOMPUTER... 6 Onderdelen van de Polar RCX5 trainingscomputer... 6 Optionele accessoires... 7 3. BEGINNEN... 9 Basisinstellingen...
Nadere informatieBovenstaande computer is ontworpen voor elliptical trainers en wordt geïntroduceerd met de volgende functies:
Infiniti ST-890 Computerhandleiding Bovenstaande computer is ontworpen voor elliptical trainers en wordt geïntroduceerd met de volgende functies: Knopfuncties Schermen Werkingsreikwijdten Wat u zou moeten
Nadere informatieVI-D4 Beton Vochtmeter
VI-D4 Beton Vochtmeter PRODUCTBESCHRIJVING De Caisson VI-D4 vochtmeter is een niet-destructieve vochtmeter voor het meten van diverse ondergronden zoals beton, dekvloeren, gips etc. Door middel van het
Nadere informatieDigitale momentsleutel 6-30 Nm 1/4"D
Onderdeelnr. 5167 Digitale momentsleutel 6-30 Nm 1/4"D www.lasertools.co.uk Referentieformulier Primaire schaal: 6-30 Nm Secundaire schaal: 11,5-59 Ft/Lbs Aandrijving: 1/4"D Functies: 5 instellingen: Kg-m
Nadere informatieEM8690-R1 Draadloze rookmelder
EM8690-R1 Draadloze rookmelder EM8690 R1 Draadloze rookmelder 2 NEDERLANDS Inhoudsopgave 1.0 Introductie... 2 2.0 LED indicator... 3 3.0 Instellingen... 3 3.1 Eerste gebruik... 3 3.2 Zelf test... 3 3.3
Nadere informatieCCS COMBO 2 ADAPTER. Handleiding
CCS COMBO 2 ADAPTER Handleiding WAARSCHUWINGEN BEWAAR DEZE BELANGRIJKE VEILIGHEIDSINSTRUCTIES. Dit document bevat belangrijke instructies en waarschuwingen die bij het gebruik van de CSS Combo 2-adapter
Nadere informatiePolar RS100. Gebruiksaanwijzing
Polar RS100 Gebruiksaanwijzing SNEL VAN START MET DE RS100 Tijdweergave Standby-stand Registratiestand Gedetailleerde informatie over uw meest recente trainingssessies bekijken Langetermijngegevens over
Nadere informatieGEBRUIKSAANWIJZING Wolff Vochtmeter V1-D4 #071053
GEBRUIKSAANWIJZING Wolff Vochtmeter V1-D4 #071053 1. Productomschrijving: De Wolff V1-D4 vochtmeter is een niet-destructieve vochtmeter voor het meten van diverse ondergronden zoals beton, dekvloeren,
Nadere informatie