Overgewicht Preventie Netwerk

Transcriptie

1 Overgewicht Preventie Netwerk 8,5 miljoen Nederlanders hebben overgewicht, de helft van de Nederlands bevolking! Er is duidelijk sprake van een inactiviteit en overgewicht epidemie. De overheid en de EU commissie zijn zich ook bewust van de ernst van de situatie en luiden de noodklok. Om het overgewicht een halt toe te roepen en terug te dringen, hebben de World Health Organisation en American College of Sports Medicine (WHO/ACSM) en TNO/Fit!vak nieuwe beweeg- en preventierichtlijnen voor overgewicht en obesitas opgesteld. Deze nieuwe richtlijnen moeten snel draagvlak krijgen en hiervoor zijn leefstijl begeleiders nodig die de visie delen van een duurzame aanpak. CO-EUR (Centrum Overgewicht/Obesitas Europa) en EFAA hebben de handen ineen geslagen en zijn op zoek naar leefstijl begeleiders die deel uit willen maken van het Overgewicht Preventie Netwerk Nederland. Hét Overgewicht Preventie Programma van Nederland: LEEFSTIJL CHALLENGE Erkende interventie door het NISB Het Overgewicht Preventie Programma, genaamd Leefstijl Challenge, is door het NISB erkend en volledig conform de nieuwe beweeg- en preventierichtlijn van de WHO/ACSM en het overgewicht en obesitas kennisdossier en protocol van TNO/Fit!vak. Dit programma heeft deze erkenning verworven, door o.a. de volgende elementen: De beweeg- en preventierichtlijn van de WHO/ACSM. Het nieuwe overgewicht en obesitas kennisdossier en protocol van TNO/Fit!vak. Maakt gebruik van de nieuwe voedingsrichtlijnen uit de richtlijnen goede voeding 2015 van de Gezondheidsraad. De begeleiding via een multidisciplinair team. Begeleiding op gebied van voeding, beweging en mentale fitheid. Zelfmonitoring van beweging (waarbij de coach kan meekijken). Duurzame zelfstandigheid/zelfmanagement. De Leefstijl Challenge is een uitgekiend programma dat al bijna 30 jaar in de praktijk uitgetest is, maar in 2013, door de nieuwe richtlijnen van WHO en de Gezondheidsraad geoptimaliseerd is en voor overgewicht en obesitas preventie gebruikt wordt. Het programma is door de jaren heen verbeterd is tot wat het nu is. Het programma is bewezen effectief voor het activeren en motiveren van uw klanten en reikt de begeleider/coach, een cliënt-beheerders omgeving en geautomatiseerd coach- en motivatie programma aan. De Leefstijl Challenge maakt het voor de doelgroep inzichtelijk en aantrekkelijk om gezonde stappen te zetten en voor de coach simpel om in te spelen op de voortgang van de cliënten. Aan het programma kan een select aantal leefstijl begeleiders deelnemen waardoor het exclusiviteit binnen uw regio biedt. Met de Leefstijl Challenge zet u zichzelf als overgewicht expert op de kaart. Heeft u oog voor kwaliteit, service én preventie? Met de Leefstijl Challenge doet u aan klantbehoud en genereert u nieuwe instroom! Door de Leefstijl Challenge te gebruiken wordt je automatisch partner van CO-EUR, en maak je deel uit van de zorgketen omtrent overgewicht en obesitas preventie in Nederland. 1

2 Ingrediënten Leefstijl- & Afslank Challenge programma Een duurzaam actieve- en gezonde leefstijl, dat is de doelstelling van het Leefstijl- & Afslank Challenge programma, wat wordt ingevuld vanuit 4 primaire pijlers in het programma: 1. Leefstijl educatie 2. Zelfmonitoring 3. Doorlopende inspiratie 4. Begeleiding/coaching 1. Leefstijl educatie met het Leefstijlclub persoonlijke portaal Bewustwording van een gezonde- en actieve leefstijl is een primaire stap om een duurzaam gezonde leefstijl te kunnen voeren en dus ook een van de primaire pijlers van internationale overheden en gezondheidsorganisaties. Elke deelnemer van het Leefstijl Challenge programma krijgt de beschikking over een persoonlijk Leefstijlclub portaal. Klanten kunnen een gemakkelijk stappenplan volgen naar een actievere en gezondere leefstijl. Dit zijn de stappen die klanten kunnen doorlopen: Persoonlijke doelstelling bepalen Hier kiest men een persoonlijke doelstelling en een startniveau. Op basis van deze gegevens wordt er een advies beweegplan op basis van de Schijf van 3 gepresenteerd. Men kan kiezen uit doelen als actiever leven, fitter worden, afvallen of sterker worden. Afhankelijk van het gestelde doel wordt het advies opgesteld. In het coach programma wordt dit door de coach ingesteld. Beweegplan Het advies beweegplan bestrijkt een week, 7 dagen dus, echter op welke dag de activiteiten precies plaatsvinden, dat kan de deelnemer zelf instellen. Hier stelt men dus het persoonlijke beweegplan af op de persoonlijke activiteiten. Tevens wordt daarna de mogelijkheid geboden om het persoonlijke beweegplan op A4 uit te printen. Na invoer van het beweegplan door de coach, kan de deelnemer dit terug vinden op de eigen website. Beweeg onderzoek en adviesrapport Iedere deelnemer kan (anoniem) deelnemen aan het Nationaal Beweeg Onderzoek en ontvangt hier een uitgebreid adviesrapport van, welk te downloaden is op de persoonlijke site. Gewicht registratie en BMI berekening Op basis van persoonlijke gewicht registratie wordt het BMI op de site berekend en wordt BMI en gewicht op de persoonlijke site in staafdiagrammen weergegeven. 2

3 Online leefstijl cursussen in de Leefstijl Academie Met het persoonlijke leefstijl portaal kan elke klant, op eigen tempo, een reeks van uitgekiende maar eenvoudig te volgen e- learning programma s doorlopen, waardoor de klant als het ware kenner wordt op het gebied van een actieve en gezonde leefstijl. De leefstijlacademie biedt een reeks van interactieve e-learning leefstijlcursussen zoals: - Actief Leven (wat is de Schijf van 3 en welke activiteiten zijn hierin mogelijk?) - Een gezonde leefstijl (BRAVO principe) - Een gezond lichaam (10 systemen van het lichaam en hoe hou ik die gezond?) - Actief met Diabetes Elke cursus bevat een lees gedeelte, een interactief gedeelte, thema gerelateerde webvideo s, en een kennistoets, waarna een deelnamecertificaat verdiend kan worden. 4 fasen online Leefstijl Challenge De SWITCH, in bewegen en in voeding, maar ook mentaal, vindt in de Leefstijl Challenge 4 keer plaats, iedereen op een eigen tempo. Je krijgt binnen elke van de 4 fasen kennis en tips aangereikt en volgt je eigen beweeg challenge. Het 4 fasen plan is tevens een gemakkelijk stappenplan om te volgen, waarin alle elementen van het programma, stap voor stap aan de orde komen. De Leefstijl Challenge is een uniek kennisprogramma over een actief en vitaal leven, wat vertaald is naar een online leer- en doe omgeving en behandeld wordt in de 4 coach momenten. Binnen het programma kan men 3 leefstijl e-learning cursussen doorlopen, waardoor deelnemers als het ware worden opgeleid tot persoonlijke leefstijl coach. De kans op duurzaam resultaat stijgt hierdoor met meer dan 400%. Leefstijlclub oefenplan Het oefenplan is een geleidelijk opbouwend plan met oefeningen voor balans, spierkracht, lenigheid en uithoudingsvermogen, gepresenteerd in de vorm van webvideo s. Kunnen klanten een tijdje niet sporten of gaat men langere tijd op reis, dan biedt het oefenplan een mooi opbouwend beweegprogramma. 3

4 Coaching op gebied van beweging, voeding en mentale fitheid In dit programma werken we vanuit 3 pijlers: Bewegen, voeding en mentale fitheid. Elk vlak krijgt positieve aandacht. Bewegen met een gemakkelijke beweegmonitor. Voeding met de SWITCH naar meer voedingsrijk eten en mentale fitheid door een positieve focus op verbetering. De driehoek Bewegen, Voeding en Mentale fitheid staat garant voor duurzaam resultaat. Door de aandacht op deze 3 pijlers wordt men energieker, sterker, fitter en is in de toekomst minder ziek. In de Overgewicht Preventie Coach opleiding wordt elke pijler en de bijbehorende procedures tot in detail besproken. Ook worden alle benodigde praktijk documenten aangereikt. Bij mentale fitheid wordt gebruik gemaakt van NLP, cognitieve gedragstherapie en motivational interviewing. 2. Zelfmonitoring Onderzoek in de afgelopen jaren wijst uit dat mensen die zelfmonitoring hulpmiddelen gebruiken om doorlopend hun beweeggedrag te kunnen monitoren, 30 tot 60% meer gaan bewegen. Vanuit EFAA is daarom gezocht naar de beste oplossing voor beweegmonitoring en dat is gevonden in een Multi beweegmonitoring programma. De verschillende activity trackers en Apps die gekoppeld kunnen worden. Je kan als coach het beweegcoach programma toepassen om leden/klanten te begeleiden, behalve in de training op locatie, ook in het beweegpatroon 24/7. Je wordt als het ware de leefstijl beweegcoach die het totale beweegpatroon kan monitoren en daarop op afstand, kan coachen. Je krijgt een uniek beweegcoach portaal ter beschikking waarin je leden/klanten met verschillende activity trackers en Apps kan koppelen en mee kan kijken als coach naar dat beweegpatroon. Tevens kan je dan gebruik maken van diverse afstand coach diensten zoals de geautomatiseerde coachtip trigger mails, die automatisch afgevuurd worden als de deelnemer een dalende tendens heeft, een record behaald of een doel bereikt heeft. Je kan mensen aan groepen en bedrijven koppelen en met deze groepen beweeg/activiteiten challenges opstarten, maar dat kan ook met de individuele klanten onderling. Je ontwikkeld met deze module van trainer naar leefstijl-beweeg coach. Opstarten is gemakkelijk, dat gebeurt met een gratis telefonische training, waarna je het online coach portaal beheert en aan de slag kan. 4

5 Dit innovatieve beweegmonitor programma, registreert feilloos het gehele beweegpatroon, inclusief de sportmomenten, van de deelnemer en zendt die informatie naar een leefstijl- coach portaal ( De deelnemer kan bij alle activity trackers en Apps het aantal stappen inzien, maar bij een aantal ook de afgelegde afstand, calorieverbruik en de bestede tijd aan beweging. Er kan een grafiek per dag geraadpleegd worden, maar ook per week, per maand of per jaar. 3. Doorlopende inspiratie Uniek aan het Coach programma is het feit dat het individuele gedrag van de deelnemer met behulp van een vernuftig autoresponder programma, wordt gevolgd en dat de deelnemer op basis van zijn beweeggedrag automatisch motiverende en inspirerende persoonlijke s ontvangt. Als men een record behaald, als er een stijgende tendens zit in het beweeg niveau, maar ook bij verjaardag bijvoorbeeld, ontvangt de deelnemer een bericht, verzonden vanuit de begeleider, met een positieve boodschap. Challenges Een additionele inspiratiebron zijn de ranglijsten en challenges. In de ranglijsten kan de deelnemer het eigen beweeggedrag vergelijken met alle deelnemers, maar ook met deelnemers in de eigen vriendenkring en van de begeleidingsorganisatie. Met de challenges kan men zelf onder collegae en/of vrienden/familie een persoonlijke challenge opstarten over een bepaalde periode of een bepaald aantal totaal stappen. De ranglijsten, motivati s en challenges zijn volledig geautomatiseerd, de begeleider/coach heeft er geen werk aan, maar krijgt wel zelf alle inzicht hierin. 5

6 Inhoud compact: Leefstijl Challenge! Het overgewicht preventie programma Leefstijl Challenge programma is een wetenschappelijk onderbouwd programma voor u als begeleidingsorganisatie, voor de begeleider/coach en voor de deelnemer. Het programma is ontwikkeld vanuit de pijlers Bewegen, Voeding en Mentale fitheid en bestaat uit: - De deelnemer ontvangt; o Leefstijl beweegcheck intake- en test programma. o Leefstijl educatieve programma s (3 e-learnings en 3 e-boeken). o Elke fase een voeding en beweeg challenge (SWITCH). o Activity tracker of App en persoonlijk monitoring portal, inclusief een beweeg en sport dashboard. o Persoonlijke beweeg challenge in 4 fasen opbouwend en ook online te volgen. o Beweeg- voeding en mentale fitheid begeleiding/coach programma. o Deelname mogelijkheid aan een groepschallenge. - De trainer/coach ontvangt; o Leefstijl beweegcheck intake- en test protocol en registratie portal. o E-learning Beweegdeskundige overgewicht en obesitas. o E-learning 4 fasen aanpak WHO beweegrichtlijn. o Video e-learning motivational interviewing. o Beweeg monitoring coachprogramma en coachportal. o Beweeg- voeding en mentale fitheid begeleiding/coach protocol. o Leefstijl coach (voeding, beweging, mentale fitheid) opleiding. - De begeleidingsorganisatie ontvangt; o Beheerders portaal voor meerdere begeleiders/coaches. o Overzichtelijk online intake en test protocol. o Beweeg monitoring management portal. Na afloop van de 4 daagse opleiding wordt de begeleidingslocatie een totaal pakket voor de bekendmaking aangereikt inclusief een lokale promotie website. Elk jaar vinden er 2 terugkomdagen plaats, waarin op elk van de pijlers verdiepingsworkshops plaats zullen vinden, ervaringen worden gedeeld en nieuwe wervingscampagnes worden gepresenteerd. 4. Begeleiding/coaching Uit gedragsstudies is duidelijk geworden dat gedragsverandering niet eenvoudig is, zeker niet in je eentje. Ook is duidelijk dat ondersteuning en begeleiding het resultaat enorm verbetert. Als mensen tijdens het proces van hun gedragsverandering regelmatig contact hebben met begeleiders, dan wordt het gewenste gedrag langer volgehouden. Multidisciplinaire aanpak! De Overgewicht Preventie coach is een leefstijl adviseur op gebied van beweging, voeding en mentale fitheid. Hij/zij is geen psycholoog, diëtist, fysio therapeut of personal trainer. Daar waar nodig zal de Overgewicht Preventie coach een van deze expertises inschakelen, waarvoor vooraf een lokaal multidisciplinair team voor is samengesteld. Tevens biedt CO-EUR de Overgewicht Preventie Coaches de mogelijkheid om de psycholoog van CO-EUR in te schakelen. Vanuit CO-EURO is er een checklist opgesteld, die de Overgewicht Preventie Coach kan gebruiken om te achterhalen of men de psycholoog nodig heeft. 6

7 De Overgewicht Preventie Coach opleiding! Voorbereiding op de opleiding In voorbereiding op de start van de opleiding ontvang je als deelnemer; - Het visie document Bewegen is medicijn - Het kennisdossier en protocol Fit!vak Beweegdeskundige Overgewicht en Obesitas - Het programma inhoud document van de Leefstijl Challenge - De e-learning programma s; o Actief leven o Gezonde leefstijl (B.R.A.V.O.) o Een Gezond lichaam o Beweegdeskundige overgewicht en obesitas - Na de 1 e les wordt tevens de e-learning Motivational Interviewing gestart. - Er vindt een telefonische technische training plaats vooraf, waarin je leert met het portaal en de pebble om te gaan. Inhoud van de opleiding De opleiding bestaat uit 4 dagen, waarin de 4 coach sessies tot in detail besproken gaan worden. Opleidingsdag 1: - Inhoud van het programma - TNO/Fit!vak kennisdossier overgewicht en obesitas - Status van leefstijl in Nederland - Geschiedenis van inactiviteit - WHO beweeg- en preventie richtlijn vs Nederlandse beweegrichtlijn - Het Leefstijl Challenge protocol - Effecten van de onderdelen van de beweegrichtlijnen - Coach sessie 1 en bijbehorende documenten - De SWITCH methode en het 4 fasen plan - Opstarten en begeleiden van een deelnemer - Motivational interviewing Opleidingsdag 2: - Geschiedenis van ons voedingspatroon - Verschillende aandachtsgebieden w.b. voeding in de afgelopen 50 jaar - De obesitas epidemie - De afslankmarkt - Het effect van suiker - Glycemische index en Zuur-base balans - Richtlijn goede voeding Motivational interviewing - Coach sessie 2 en bijbehorende documenten - Het coach model Opleidingsdag 3: - Transtheoretische model - Cognitieve gedragstherapie - Bewustzijnsniveaus - Onze persoonlijke waarneming en filters - Invloed van overtuigingen - Grijs vs blauw denken - De kracht van placebo en ons denken - Dromer, realist, criticus - Basis principes mentale fitheid - Coach sessie 3 en bijbehorende documenten - De juiste vragen stellen 7

8 Opleidingsdag 4: - Ontwikkelen van intrinsieke motivatie - De MED strategie - Het mentale fitheid recept - De Leefstijl analyse - Belemmerende en bekrachtigende gedachten en uitspraken - Valkuilen van het coachen - Hulpbronnen in het coachen - Voorbereidingen voor de coach sessies - Het programma bekendmaken Leerdoelen/eindtermen Leerdoelen/eindtermen - opleidingsdag 1: - Kennis van de inhoud van het Leefstijl- en afslank Challenge programma en het bijbehorende protocol met hulpdocumenten - Kennis van het TNO/Fit!vak kennisdossier en protocol overgewicht en obesitas - Inzicht in de huidige stand van zake betreffende overgewicht en obesitas in Nederland - Inzicht in het ontstaan van inactiviteit in Nederland - Kennis over de WHO beweeg- en preventie richtlijn vs Nederlandse beweegrichtlijn - Kennis over de effecten van de onderdelen van de WHO beweegrichtlijnen - Kennis over het 4 fasen begeleidingsprotocol - Basis kennis over Motivational interviewing Leerdoelen/eindtermen - opleidingsdag 2: - Kennis van de oorzaak van ons huidige voedingspatroon - Inzicht in de afslankmarkt de afgelopen 50 jaar - Kennis over het effect van suiker op ons lichaam en onze gezondheid - Kennis van de glycemische index en Zuur-base balans - Kennis van de Richtlijn goede voeding Kennis en vaardigheden over motivational interviewing - Kennis van de inhoud van voedingsanalyse model en de bijbehorende hulpdocumenten Leerdoelen/eindtermen - opleidingsdag 3: - Kennis over het Transtheoretische model - Kennis van de grondslag van cognitieve gedragstherapie - Kennis van de bewustzijnsniveaus - Kennis over persoonlijke waarneming en filters en de invloed van overtuigingen - Kennis over het ontstaan en de invloeden van grijs vs blauw denken - Kennis over de kracht van placebo en ons denken - Kennis over de invloeden van de dromer, realist, criticus in ons - Kennis over de basis principes mentale fitheid - Kennis van de inhoud de mentale fitheid analyse en de bijbehorende hulpdocumenten - Kennis over het NLP coachmodel Leerdoelen/eindtermen - opleidingsdag 4: - Kennis van de mogelijkheden om de intrinsieke motivatie te ontwikkelen - Kennis over de MED strategie - Kennis over het mentale fitheid recept - Kennis over de WHO en Gezondheidsraad Leefstijl analyse - Kennis over het hanteren/werken met belemmerende en bekrachtigende gedachten en uitspraken - Kennis over de valkuilen van het coachen - Kennis over de hulpbronnen in het coachen - Kennis van de bekendmaking materialen van de Leefstijl- en Afslank Challenge 8

9 Literatuur voor deze opleiding Deze opleiding is samengesteld vanuit de meest recente wetenschappelijke richtlijnen op gebied van voeding en bewegen in combinatie met literatuur op gebied van motivational intrviewing, NLP en cognitieve gedragstherapie. WHO Global Guidelines of Physical Activity for Health World Health Organization Richtlijnen geode voeding 2015 Gezondheidsraad Kennisdossier Beweegdeskundige overgewicht en obesitas Fit!vak/TNO Protocol Beweegdeskundige overgewicht en obesitas Fit!vak/TNO De kracht van preventieve gezondheid 2013 EFAA Motiverende gespreksvoering waaier en video e-learning - EFAA Beweegdeskundige overgewicht en obesitas e-learning EFAA Je ongekende vermogens Anthonie Robbins 7 habits of very effective people - Steven Covye Cognitieve therapie - De basisvaardigheden Erik ten Broeke Samenwerking CO-EUR De aanpak van obesitas klinieken en klinieken voor eetstoornissen is gebaseerd op 3 pijlers, voeding, beweging en mentale begeleiding, precies de thema s die ook in de Leefstijl Challenge centraal staan. Daarom werken we ook samen met CO-EUR obesitas klinieken. CO-EUR verwijst door naar onze locaties en waar nodig kunnen wij doorverwijzen naar CO-EUR als we te maken krijgen met mensen met eetstoornissen. Positionering marketing materiaal! Met het Overgewicht Preventie programma Leefstijl Challenge positioneert u zich als overgewicht preventie expert, welke samenwerkt met CO-EUR obesitas klinieken, waardoor de samenwerking met de lokale zorgsector gemakkelijker verloopt. Tevens wordt u een kant en klaar en beproeft marketing en promotie pakket aangereikt met o.a. programma brochure, posters, staande banner, social media prints, PR materiaal, webbanners en een lokale promotie website (zie De eerste begeleidingsorganisatie binnen een stad/dorp krijgt een regio bescherming van 2 km rondom de vestiging. Komt er binnen de gemeente, maar buiten deze straal, een begeleidingsorganisatie bij, dan komt er op de eerste pagina van een keuze menu waarop men een keuze kan maken uit de begeleidingspartijen. 9

10 Erkende interventie Het programma is afgestemd op de richtlijnen van de WHO, de Gezondheidsraad, de TNO richtlijnen overgewicht/ obesitas en de werkwijze van obesitas klinieken. Om deze redenen is het programma in november 2014 erkend als Erkende interventie voor de aanpak van overgewicht en obesitas door NISB en staat opgenomen op de Sportimpuls menu kaart. De doelgroep De doelgroep voor deze opleiding zijn aanstaande leefstijl coaches met bij voorkeur een certificaat op gebied van anatomie, fysiologie, trainingsleer en/of leefstijl begeleiding. Dat kan zijn een fitness diploma, fysiotherapie, sportmassage, Gewichtsconsulent of professionele leefstijladviseurs. De doelgroep van het Leefstijl- en afslank challenge programma zijn mensen met een BMI boven de 25. Doelstelling van het programma is mensen adviseren, ondersteunen en coachen naar een duurzaam gezondere leefstijl en een gezonder gewicht. Het is tevens een doelstelling om mensen te begeleiden naar een hogere mate van zelfmanagement op gebied van gezond bewegen en goede voeding. Het aantal contacturen van deze opleiding bevat 4 x 6 uur, met 125 uur zelfstudie tijd. Voor de start van deze opleiding ontvangt de deelnemer een kennisdossier, protocol en e-learning ter voorbereiding op de lesdagen. Het verdienmodel! De advies verkoopprijs per deelnemer bedraagt 245,- (3 maanden met 3 coach momenten) of 345,- (6 maanden met 6 coach momenten). U bent als coach echter vrij om het programma in een eigen vorm, lengte en structuur aan te bieden. Deze bijdrage wordt gevraagd voor de coach momenten, de Pebble en PSP (ontvanger), het persoonlijke deelnemers portaal met activiteiten-dashboard en de e-learning programma s en e-boeken. Het 1 e coach moment wordt gezien als de intake en tevens als verkoop moment. Het programma kan uitstekend ingezet worden voor individuele klanten maar zeker ook voor groepen en bedrijven. Voor de begeleidingsorganisatie rendeert het programma meer vlakken dan uitsluitend een nieuwe omzetgroep: 1. Nieuwe klant instroom; het marketing pakket is beproeft effectief op het aantrekken van de doelgroep. 2. Retentie; klanten blijven aantoonbaar langer klant en de opwaardering van de kwaliteit van de aanpak heeft additioneel nog een gunstig effect op de positionering. De inkoopprijs per deelnemer bedraagt slecht 3,85 per maand (2,35 per maand indien de coach een Niuwe Gezondheid lidmaatschap heeft). Deze bijdrage is exclusief Activity Tracker/App. Men kan er zelf een kopen (of heeft er misschien al en), men kan er een van de coach kopen (via EFAA is o.a. de Garmin Vivoki te bestellen voor 39 euro) of men kan een gratis activity tracker App gebruiken zoals de Moves app. De kosten van 3,85/2,35 zijn voor het gebruik van het coach portaal en het gebruik van de deelnemer van het leefstijl portaal en dashbord. Kiest men voor een 6 maanden of langer, dan adviseren wij life time use, hiervan is de inkoop 20,- eenmalig en die optie wordt tijdens het activeren van het programma geboden. 10

11 Opstart en opleidingskosten De eenmalige opstartkosten voor het Overgewicht preventie programma Leefstijl Challenge bedragen 1473,- voor sportcentra en clubs en 985,- voor ZZP Gewichtsconsulenten, personal trainers, diëtisten en leefstijladviseurs, plus de kosten voor domein- en hosting (voor de lokale promotie website) voor 7,50 per maand. De bijdrage is inclusief voorbereidende training en 4 daagse opleiding van 1 coach, een telefonische technische training, op de organisatie afgestemde marketing materialen (posters, webbanners, social menia prints, enz), een regionale promotiewebsite zoals en opstart begeleiding. Voor de tweede persoon in de opleiding vanuit de zelfde organisatie wordt een tarief van 485,- gehanteerd. Het Overgewicht Preventie (Leefstijl Challenge) programma zijn producten van EFAA Houtstraat SJ Weert info@efaa.nl 11