d i e n s t e n c e n t r u m De BOLLAARD Bolleboos maandelijks tijdschrift Jaargang 13 2 februari 14

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "d i e n s t e n c e n t r u m De BOLLAARD Bolleboos maandelijks tijdschrift Jaargang 13 2 februari 14"

Transcriptie

1 d i e n s t e n c e n t r u m De BOLLAARD Bolleboos maandelijks tijdschrift Jaargang 13 2 februari 14

2

3 tel.: website: adres: Koning Albert I laan Blankenberge

4 Onthaal & Sociaal Huis: Pascal, Deborah, Ann & Bart Cafetaria: Agnes & Melissa Chauffeurs: Jonas, Chris, Ludo, Wim & Vanessa Onderhoud: Albina & Priscillia 4

5 Beste, Nu de maand februari in aantocht is, kan het nog koud zijn, maar de dagen worden toch alweer langer. We kunnen er van op aan: de lente is in aantocht. Ondertussen draait ons voorjaarsprogramma op volle toeren. Mensen die onder vrienden een kaartje leggen, een partijtje biljart spelen, een wedstrijdje petanque spelen, een cursus volgen, een lezing bijwonen, samen knutselen,.... Genoeg te doen voor iedereen hier in De Bollaard! Februari staat in De Bollaard trouwens een beetje in het teken van dans. Op Valentijnsdag is er namelijk opnieuw een dansnamiddag met live muziek. En bovendien kunnen de dansliefhebbers nu elke week op donderdagmiddag hun hartje ophalen in de gratis Line Dance activiteit. Verder vindt u opnieuw het programma voor de volgende 3 maanden in deze Bolleboos. Zo weet u ruim op voorhand welke activiteiten en voordrachten we verder nog voor u in petto hebben. Ik wens u alvast opnieuw een aangename, smakelijke en boeiende maand in De Bollaard toe. Mocht u nog vragen of opmerkingen hebben bent u steeds welkom aan het onthaal. We helpen u er graag verder. Bart Verhelst Centrumleider 5

6 P r a k t i s c h Warme maaltijden aan huis Personen gedomicilieerd in Blankenberge én die de leeftijd van 75 jaar bereikt hebben, kunnen beroep doen op de maaltijdbedeling aan huis. Ook in geval van zorgbehoevendheid kan een in Blankenberge gedomicilieerde persoon beroep doen op deze dienstverlening. De maaltijden bestaan uit soep, hoofdgerecht en dessert. Er kunnen gesneden, gemalen, maaltijden verkregen worden. De prijs voor een maaltijd bedraagt 6,46. De betaling gebeurt via factuur. Er worden geen maaltijden geleverd tijdens het weekend en op feestdagen. Een nieuwe gebruiker dient zich eerst zelf of via derden aan te melden aan het onthaal van het dienstencentrum alwaar een gebruikersdossier wordt aangelegd. Warme maaltijden in het dienstencentrum Van maandag tot vrijdag kan iedere inwoner van Blankenberge (geen tweedeverblijvers) een middagmaal komen nuttigen in het dienstencentrum. De prijs bedraagt 5,40. De maaltijd bestaat uit soep, een hoofdschotel, water, dessert en een koffie. De maaltijd kan gemalen, gesneden,... geserveerd worden. Een nieuwe gebruiker dient zich eerst aan te melden aan het onthaal alwaar een gebruikersdossier wordt aangelegd. Maaltijden in het DC betalen & annuleren Een maaltijd betalen dient ten laatste 2 dagen op voorhand te gebeuren. Hiervoor kan je terecht in de cafetaria tussen 09u -11u55 en 13u45-15u. De betaling gebeurt met contant en gepast geld. Het inschrijvingsformulier dient steeds duidelijk ingevuld te worden. 6 Onze diensten

7 **Maaltijden kunnen tot daags voordien tot uiterlijk 12u geannuleerd worden, een speciale menu kan slechts tot 3 werkdagen op voorhand geannuleerd worden. (T ). Bij verwittigen wordt het geld terugbetaald. Een correcte geannuleerde maaltijdbon dient eerst te worden afgestempeld aan het onthaal, nadien kan deze maaltijdbon in de cafetaria ingewisseld worden. Een maaltijdbon kan tot maximum één maand na de datum die vermeld staat op de bon worden ingewisseld. De eetbonnetjes dienen klaar te liggen op tafel. Om 12u wordt er gestart met het bedelen van de soep aan tafel, het hoofdgerecht gebeurt via zelfbediening aan het buffet. De tafel dien je zelf af te ruimen. Boodschappen Voor de prijs van 1,50 kan je boodschappen laten doen door één van onze medewerkers of vrijwilligers. Een boodschap mag niet meer dan 10 kg wegen maar mag wel op 3 plaatsen in Blankenberge gebeuren. Een telefoontje tijdens de kantooruren is voldoende om af te spreken. Busvervoer Iedere werkdag kunnen mindermobiele personen gebruik maken van ons busje van en naar het dienstencentrum. naar het dienstencentrum: tussen 11u00 12u00 terug naar huis: tussen: 13u30 & 14u30 16u Kapsalon Alle inwoners van Blankenberge (geen tweedeverblijvers) die genieten van een verhoogde tegemoetkoming of leefloongerechtigd zijn, kunnen beroep doen op het kapsalon van de Strandjutter. Indien je hier gebruik wilt van maken, dien je hiervoor eerst een aanvraag in te dienen in het onthaal. Er wordt gecontroleerd of je aan de voorwaarden voldoet en na goedkeuring kan je vanaf dan rechtstreeks met de kapper een afspraak vastleggen. Bij inschrijving dien je een kleefvignet van de mutualiteit mee te brengen. Onze diensten 7

8 Bloeddrukmeting Je kan dagelijks gratis je bloeddruk laten meten in het dienstencentrum. De Bollaard. Het volstaat om hiervoor een afspraak te maken aan het onthaal. Elke meting wordt bijgehouden via een persoonlijke bloeddrukkalender. Deze meting is louter informatief en heeft geen enkele medische betekenis. Wassalon Op woensdagvoormiddag tussen 09u en 09u30 is er mogelijkheid om je was (max 2 machines) bij ons binnen te brengen. Dit kan enkel voor mensen die éénmalig een korte periode nood hebben aan een wasmachine en die niet terecht kunnen in een wassalon. De prijs voor 2 wasmachines bedraagt 2,50. Gelieve minstens 2 dagen op voorhand te reserveren. Na een wasbeurt geldt een wachtperiode van één maand alvorens opnieuw kan gebruikt gemaakt worden van deze dienstverlening. Douche Er kan een douche genomen worden, de prijs bedraagt 1,00. Zeep, shampoo en handdoeken dienen zelf meegebracht te worden. Daisy speler De Bollaard stelt een Daisy Speler en een kleine collectie luisterboeken ter beschikking aan de bezoekers van het dienstencentrum. Deze kunnen beluisterd worden in de cafetaria. De Daisy-speler is gratis af te halen aan het onthaal. We hebben een wisselende collectie van 20 luisterboeken. Een korte inhoud van de beschikbare boeken is te verkrijgen aan het onthaal. 8 Onze diensten

9 Huisreglement Opgelet, drankbonnetjes die worden gegeven bij activiteiten zijn enkel geldig op de dag zelf. We vragen om hoffelijk te zijn en de tafel zelf af te ruimen, het leeggoed terug te brengen naar de bar en niet achter te laten in de gangen of lokalen. Drank die niet aangekocht is in de cafetaria mag niet gebruikt worden in de cafetaria. Bij het reserveren van maaltijden dient er met contant geld betaald te worden. Voor een vlotte bediening vragen wij om zoveel mogelijk gepast geld te gebruiken en de muntjes van 0,05, 0,02 & 0,01 zo weinig mogelijk te gebruiken. Mensen die s middags een middagmaal nuttigen in de cafetaria dienen zelf de tafel af te ruimen op de voorziene plaats, bestek dient eveneens gesorteerd te worden. Er worden geen telefonische reservaties aanvaard voor maaltijden in De Bollaard. Sigaretten dienen gedoofd te worden in de voorziene asbakken. Auto s van bezoekers mogen niet geparkeerd worden op het domein. Gelieve de fietsen en brommers te stallen in de voorzien fietsenstalling. Groepen die lokalen of de cafetaria gebruiken dienen er zelf voor te zorgen dat deze net achtergelaten worden en ervoor te zorgen dat de tafels op hun oorspronkelijke plaats terug gezet worden. Het is ten strengste verboden om zwerfvuil achter te laten op het terrein van De Bollaard. Om praktische redenen kunnen er geen vaste zitplaatsen gegeven worden en mogen er geen plaatsen voorbehouden worden voor het middagmaal. Maaltijden geserveerd in De Bollaard of eventuele overschotten van maaltijden mogen niet meegenomen worden naar huis. Als iedereen deze huisregels respecteert dan blijft het leuk en net voor iedereen. Onze diensten 9

10 Sport & Ontspanning Tafeltennis: Er is mogelijkheid om in lokaal 109 op maan- & vrijdagnamiddag van 13u30 tot 16u gratis tafeltennis te spelen. Vogelpik: Elke woensdag- & vrijdagnamiddag van 13u30 tot 15u30 kan er vogelpik gespeeld worden in lokaal 104, iedere laatste woensdag van de maand is er een tornooi. Biljart: Er kan 3-band biljart gespeeld worden: Maan-, dins-, woens- & vrijdag: 09u00 tot 16u15 (behalve bij bingo) Donderdagvoormiddag van 09u00 tot 12u00 De biljartballen dienen afgehaald te worden aan het onthaal. Petanque: Elke maan- & vrijdagnamiddag wedstrijd vanaf 13u30 Andere dagen: vrij te gebruiken. Kaarten en gezelschapsspelen: Dagelijks in de cafetaria. Wandelen: Elke dinsdagnamiddag van 13u30 tot 15u. Line Dance Elke donderdagmiddag van 14u tot 16u. Hobby Cafe Elke 1ste en 3de donderdagmiddag van 14u tot 16u30 10 Activiteiten

11 B r e i n b r e k e r Oplossing maand januari: kruiswoordraadsel: De Vlaminck Herman winnaar: subsidiepot Sudoku Ontspanning 11

12 12 Activiteiten

13 Ontspanning 13

14 14 Ontspanning

15 Sluitingsdagen Geen warme maaltijden in het dienstencentrum Maandag 21 april Donderdag 1 mei Vrijdag 2 mei Donderdag 29 mei Vrijdag 30 mei Maandag 9 juni Vrijdag 11 juli Maandag 21 juli Vrijdag 15 augustus Vrijdag 31 oktober Maandag 10 november Dinsdag 11 november Donderdag 25 december Vrijdag 26 december Geen warme maaltijden aan huis Maandag 21 april Donderdag 1 mei Donderdag 29 mei Maandag 9 juni Vrijdag 11 juli Maandag 21 juli Vrijdag 15 augustus Vrijdag 31 oktober Dinsdag 11 november Donderdag 25 december Praktisch 15

16 V o o r d r a c h t e n vrijdag 28 februari: Allergieen: oorzaken en gevolgen gastspreker: Vormingplus donderdag 27 maart: Levenslang wonen in eigen huis gastspreker: vzw Thuiszorgcentrum Brugge donderdag 20 maart: Soepel ouder worden gastspreker: Apothekersvereniging & b+pharma donderdag 8 mei om 19u: Orgaandonatie gastspreker: Provincie West-VLAANDEREN vrijdag 6 juni: Osteoporose gastspreker: NICE - Van Hecke Robert vrijdag 20 juni: Leven als parkie (Parkinson) gastspreker: vzw Thuiszorgcentrum Brugge vrijdag 3 oktober: Depressie bij ouderen gastspreker: CGG Prisma vrijdag 24 oktober: Met een handicap in het verkeer gastspreker: Centrum voor thuiszorg Bond Moyson donderdag 27 november: Mens erger je niet gastspreker: vzw Thuiszorgcentrum Brugge Alle voordrachten starten om 14u in de polyvalente ruimte van de cafetaria. Het is aangewezen om u vooraf in te schrijven aan het onthaal van De Bollaard. Alle voordrachten zijn GRATIS tenzij anders vermeld. 16 Info

17 Sociaal Huis Infolijn /32450 Gratis toegang tot telefonische dienstverlening Infoloket Gratis toegang tot persoonlijke dienstverlening Infoweb - Gratis toegang tot digitale dienstverlening Openingsuren 2014 Sociaal Huis elke voormiddag: maandag tot vrijdag: 8.30u tot 11.30u woensdagnamiddag op afspraak: Jordaenslaan 34, 8370 Blankenberge Dienstencentrum De Bollaard, Koning Albert I laan 112, 8370 Blankenberge Stadhuis JF Kennedyplein 1, 8370 Blankenberge Sociaal Huis 17

18 Voedselteam Blankenberge Heb je een zwak voor gezonde voeding? Weet je graag waar je voedsel vandaan komt? Kies je voor duurzame landbouw en milieubewuste boeren? Dan is dit iets voor jou! Een voedselteam is: Een groep mensen uit een zelfde buurt Die samen basisvoeding kopen zoals groenten, fruit, zuivel, brood, vlees en dranken. Rechtstreeks van lokale producenten Aan een wekelijks regime Daarom doen we het: We kiezen voor de lokale boeren en kopen producten uit eigen streek We weten wat we betalen: een eerlijke prijs, zonder de kost van verpakking of van tussenhandel, zonder verliezen in de keten. We eten volgens de seizoenen, dat is lekkerder, goedkoper en respecteert de natuur. We kiezen voor gezonde kwaliteit: geen pesticiden, hormonen en bewaarmiddelen op ons bord We organiseren ons in kleine groepen met buren of collega s We weten dat kleine daden soms gepaster zijn dan grote woorden: onze keuken is ons eerste actieterrein We willen deelnemen aan een beweging die ijvert voor een landbouw met toekomst: kleinschalig, ecologisch, sociaal Vragen, opmerkingen of interesse? Neem dan contact op met Fabienne van het voedselteam Blankenberge: Fabienne Deklerck fabiklerki@hotmail.com 050/ Ism VOEDSELTEAMS VZW Tiensesteenweg Leuven: info@voedselteams.be Website: 18 Zitdagen

19 Blankenberge start Campagne Telefonie, internet, tv: durf vergelijken! Schepen voor Sociale Zaken Johan Van Eeghem: Uit recent onderzoek blijkt dat meer dan 60% van de consumenten geen weet hebben van de reële behoeften op het vlak van telecommunicatie en daarom ook niet zoeken naar de beste dienstverlening en prijsaanbieding van hun leverancier. Zoals bij energie is dit vaak nadelig voor de consument. OCMW-voorzitter Ivan De Clerck: Daarom zullen het O.C.M.W Blankenberge en het stadsbestuur van Blankenberge, met de campagne Telefonie, internet, televisie: durf vergelijken! inwoners die dit wensen, helpen hun gebruikersprofiel voor telefonie, internet en digitale televisie of gezamenlijke aanbiedingen te evalueren. Ze zullen hen leren hoe ze de tarieven kunnen vinden, ofwel van hun huidige leverancier, ofwel van een andere, die het best aansluiten op hun consumptiepatroon. Het Sociaal Huis komt hiervoor ter plaatse in het dienstencentrum De Bollaard om er zijn bezoekers te helpen om de aanbiedingen van de telecomoperatoren te vergelijken op basis van de vergelijkingssimulator van het BIPT. ( ) Wanneer? Donderdag 27 februari 2014 van tot Waar? dienstencentrum De Bollaard Meebrengen Factuur huidige telecomoperator. Zitdagen 19

20 21 februari: The broken circle breakdown 21 maart: Princess 18 april: Adem De film start telkens om 13u45 Kostprijs: 2,5 euro 20 Activiteiten

21 Speciale menu Onze diensten 21

22 Neutraal aanspreekpunt T h u i s z o r g Virginie Waelkens VALLEN Waarom aandacht voor vallen bij ouderen? Valincidenten komen vaak voor bij thuiswonende ouderen: ongeveer 1 op de 3 van de thuiswonende ouderen valt 1 maal per jaar, waarvan één derde meerdere keren valt. Dat is nog een onderschatting van de problematiek: heel wat valincidenten zonder letsel worden niet gemeld, voornamelijk uit vrees voor een opname in een rusthuis. In de residentiële zorg ligt de valincidentie nog hoger: ongeveer de helft tot 70% van de rusthuisbewoners valt er minstens 1 keer per jaar. Een valincident kan leiden tot lichamelijke (bv. verstuikingen, snijwonden, breuken) en psychosociale gevolgen (bv. valangst, verlies van zelfvertrouwen, depressie, sociaal isolement en grotere zorgafhankelijkheid). Al die gevolgen gaan samen met een toename in de kosten, waarbij de kosten gerelateerd aan een heupbreuk bijzonder hoog zijn. Door de vergrijzing van de bevolking zullen valgerelateerde letsels en overlijden, alsook de kosten voor de gezondheidszorg blijven toenemen. Het is belangrijk dat ouderen en hun familieleden zich bewuster worden van de gevaren van een valincident en de bestaande manieren om die te voorkomen. Hoe vallen voorkomen? Blijf of word actief en fit De beste remedie om valincidenten te voorkomen, is voldoende te bewegen. Hoe jonger u hiermee begint, hoe beter. Maar u bent uiteraard nooit te oud om ermee te starten. Het is belangrijk om minstens 30 minuten per dag licht tot matig te bewegen zoals wandelen, fietsen, zwemmen Bovendien kunt u dat het best proberen in te passen in uw dagelijkse activiteiten zoals te voet boodschappen doen, de trap nemen i.p.v. de lift, een halte vroeger afstappen met de bus, tuinieren 22 Thuiszorg

23 Begin met 5 tot 10 minuten per dag en bouw geleidelijk aan op tot 30 minuten per dag. Meer mag uiteraard altijd, maar zorg ervoor dat u ook niet overdrijft. Drink hierbij voldoende (1,5 à 2 liter per dag), zeker bij activiteiten die lang duren of bij warm weer. Vraag zo nodig advies bij uw huisarts voor het gebruik van een hulpmiddel zoals wandelstok, looprekje. Naast dagelijkse activiteiten die de fitheid en de uithouding ten goede komen, is het aanbevolen om minstens 2 keer per week minimaal 30 minuten oefeningen te doen die specifiek inwerken op evenwicht, spierkracht en lenigheid. Deze oefeningen kunt u alleen of in verenigingsverband doen. Enkele voorbeelden zijn turnen, dans, yoga en Tai Chi. Door meer te bewegen en oefeningen te doen, zal niet alleen uw valrisico dalen, maar zal ook de kans op ziekten zoals diabetes, kanker, en hart- en vaatziekten afnemen. Bovendien zult u langer zelfstandig thuis kunnen blijven wonen. Verhoog je eigen veiligheid Naast actief en fit blijven is het belangrijk om uw eigen veiligheid te verhogen. Dat kan door een aantal eenvoudige maatregelen te nemen: Omgeving en gedrag Richt uw huis en tuin veilig in: zorg voor voldoende verlichting, antislip onder de matten, een veilige trapladder, voldoende beweegruimte in het bij zonder bij gebruik van loophulpmiddelen. Wees voorzichtig op de stoep. De stoep ligt immers niet altijd gelijk (putten, hindernissen ). Plaats dingen die regelmatig gebruikt worden binnen handbereik. Als er toch iets op hoogte genomen moet worden, gebruik een stevige en stabiele stoel of trapladder. Ga op eigen tempo naar de deur of telefoon als er gebeld wordt. Thuiszorg 23

24 Voeten en schoeisel Draag aangepast en veilig schoeisel (gesloten, vast en stevig schoeisel met veters of velcro ). Bespreek problemen met de voeten (bv. eeltknobbels, teenafwijkingen, in gegroeide nagels, blaren, zweren, amputatie van de benen, wonden, verminderde gevoeligheid ) met de huisarts. Duizeligheid Sta niet te snel uit bed of uit de zetel op. Bespreek aanhoudende problemen van duizeligheid en misselijkheid met uw huisarts. Medicatie Neem uw medicatie in zoals voorgeschreven (juiste dosis, juist tijdstip ). Een dag-week-planner kan hierbij helpen. Bespreek regelmatig voorgeschreven en niet voorgeschreven medicatie met de huisarts en probeer zo veel mogelijk slaapmedicatie te vermijden. Neem slaapmedicatie enkel in vlak voor het slapengaan (max. 10 à 15 min. voor het slapengaan). Zicht (ogen) Reinig dagelijks uw brilglazen. Ga regelmatig op controle bij de oogarts. Urineverlies Bespreek problemen m.b.t. urineverlies (bv. niet tijdig het toilet kunnen bereiken, s nachts frequent naar het toilet moeten) met de huisarts. 24 Thuiszorg

25 Eet gezond Naast actief blijven en de eigen veiligheid verhogen, is ook gezonde voeding belangrijk, o.a. om uw spieren en beenderen te versterken: Eet voldoende voeding die rijk is aan calcium (zoals vis, melkproducten, broccoli, Chinese kool, spinazie, rammenas, radijsjes, abrikoos, appel, dadels, kiwi, pruimen). Bespreek de inname van extra calcium en vitamine D met de huisarts. Overdrijf niet in alcoholgebruik. Drink vanaf 45 jaar niet meer dan 1 alcoholische consumptie per dag en niet meer dan 2 à 3 consumpties bij speciale gelegenheden. Houd minstens 2 alcoholvrije dagen per week. Hoe ouder u wordt, hoe hoger de kwetsbaarheid voor alcohol omwille van afname van lichaamsvocht, toename van vet en verminderde werking van lever en nieren. Stop met roken en vermijd blootstelling aan tabaksrook. Laat u op tijd evalueren op verhoogd valrisico Vanaf 65 jaar is het in de volgende gevallen raadzaam om uw huisarts te raadplegen: Na een valincident Bij loop- en/of evenwichtsproblemen of duizeligheid De huisarts zal nagaan of u een verhoogde kans loopt om (opnieuw) te vallen. Bij een verhoogd valrisico zal men een meer diepgaande evaluatie uitvoeren om u verder te helpen met specifieke valpreventiemaatregelen. Zo nodig verwijst de huisarts door naar een kinesitherapeut, ergotherapeut of thuisverpleegkundige voor verdere behandeling of opvolging. Thuiszorg 25

26 K r u i s w o o r d r a a d s e l 26 Diversen

27 W i n k e l e n Winkelnamiddag Tweewekelijks kan je op dinsdagmiddag vanuit De Bollaard met een bus naar een grootwarenhuis in Blankenberge rijden. De chauffeur en een medewerker en/of vrijwilliger helpen je met jouw boodschappen in de winkel. Indien nodig, helpen we je ook om jouw boodschappen in huis te dragen. Op dinsdag 4 februari om 13u15 gaan we naar Delhaize. Op dinsdag 18 februari om 13u15 gaan we naar Aldi. Kostprijs 0,5 per persoon. Gelieve op voorhand in te schrijven aan het onthaal. (max. 8 deelnemers/winkelnamiddag, er wordt voorrang gegeven aan mindermobiele mensen) Inschrijven voor de winkelnamiddag kan pas de dag volgend op de laatste winkelnamiddag van de lopende maand aan het onthaal. Onze diensten 27

28 A C T I V I T E I T E N K A L E N D E R SENIORENRAAD BLANKENBERGE CARNAVALFEEST MET VERKIEZING SENIORENPRINSENPAAR Zondag 2 februari CC Casino - Consciencezaal Aanvang: 14u - deuren 13u30 Deelname: 4 euro met belegd broodje Inschrijven: stadhuis Blankenberge KUSTTHEATER t COLISEE Film: Eentje om terug te zien Dinsdag 4 februari The man who knew too much(1956) Aanvang film: 14u30 Deelname: 7,00 met na de film koffie en gebak Inschrijven en betalen: t Colisée - Kerkstraat 27 Reserveren verplicht: 50/ ALGEMENE VERGADERING SENIORENRAAD Vrijdag 7 februari feestzaal stadhuis Blankenberge Aanvang: 14u30 - Deelname: Gratis KINEPOLIS OOSTENDE Donderdag 13 februari PHILOMENA tram rond 13u tot aan Oostende renbaan (tegenover het Kinepolis complex). Aanvang film: 14u30 Deelname: 8,50 met na de film koffie en cake Inschrijven: stadhuis Blankenberge MEERDAAGSE REIS NAAR KARINTHIE - OOSTENRIJK 16 tot 22 februari 2014 Laatste kans om in te schrijven! Inlichtingen onthaal stadhuis Blankenberge 28 Diversen

29 D I G ATELJEE DIGI-CAFE I Laptops met internetaansluiting staan van 9u30 tot 16u15 ter beschikking in de cafetaria en kunnen, na registratie, vrij gebruikt worden door de bezoekers om mail en internet te raadplegen of om iets op te zoeken. Er is geen begeleiding voorzien

30 D STARTERS Kennismaken met de PC: muisgebruik, toetsenbord, internet, mail,... Reeks 1 4 februari 9u30-11u30 Bollaard euro I Reeks 2 29 april 06,13 & 15 mei 9u30-11u30 Bollaard Mail: versturen, doorsturen, beantwoorden,bijlagen, adresboek,... Reeks 1 6 & 13 februari 9u30-11u30 Bollaard euro 5 euro G Reeks 2 20 & 27 mei 9u30-11u30 Bollaard Reeks 1 11 & 13 maart 9u30-11u30 Bollaard euro Orde op de PC: documenten en foto s in mappen plaatsen, kopiëren, knippen, plakken 5 euro I Reeks 2 3 & 5 juni 9u30-11u30 Bollaard Internet: Surfen en Googlen, Hoe iets opzoeken op het internet Favorieten, e-loket, interessante sites Reeks 1 18 & 20 maart 9u30-11u30 Bollaard Reeks 2 10 & 12 juni 9u30-11u30 Bollaard euro 5 euro 5 euro Inschrijven: De Bollaard - K.Albert I-laan Blankenberge

31 D CLUB De Bollaard lokaal 209 van 09u30 tot 11u30 eigen laptop meebrengen (indien mogelijk) 12 feb PC instellingen aanpassen en personaliseren I 26 feb Back-up 12 maart Een eigen blog maken 1 19 maart Een eigen blog maken april DIGITALE WEEK 30 april Dropbox en andere online opslagmogelijkheden G I 14 mei Persoonlijke naamkaartjes maken 21 mei Scherm delen - Teamviewer 4 juni Skype - telefoneren via het internet 11 juni Foto s delen 18 juni Afsluiting werkjaar Digi-Ateljee BBQ Alle sessies gaan door op woensdagvoormiddag van 9u30 tot 11u30 in De Bollaard Lokaal 209. Iedereen kan de eigen laptop meebrengen - er is internetaansluiting voorzien - meekijken met een buur is natuurlijk ook mogelijk. Deelname is GRATIS De syllabus van het behandelde onderwerp wordt, indien gewenst, per mail verstuurd naar de deelnemers. Wie een uitgeprinte syllabus wenst betaald hiervoor 0,25 euro per pagina.

32 D I G I SPECIALS Aan de slag met de ipad maandag 24, dinsdag 25 en donderdag 27 maart 2014 van 14u tot 17u in het dienstencentrum De Bollaard lokaal 209 De ipad is meer dan een leuk hebbeding. Velen hebben er al een en gebruiken dit toestel om te surfen en te en. Toch blijft het concrete gebruik van dit magische kleinood, bij een aantal gebruikers, eerder beperkt. In deze lessenreeks gaan we aan de slag met de ipad en ontdekken we samen hoe je ten volle van dit speeltje kunt genieten. Een greep uit het programma: Bediening, menu s en instellingen De ipad en het toetsenbord Safari (de meegeleverde browser) en Synchronisatie met een computer Een apple-account aanmaken Apps (toepassingen) Nuttige (gratis) apps... waar vind ik die? Apps downloaden, installeren, verwijderen Een reservekopie maken Agenda en contactpersonen Onderhoud van een ipad Alle deelnemers ontvangen een duidelijk uitgeschreven handleiding en het is de bedoeling dat iedere cursist met de eigen ipad meewerkt. Deelname: 18 - uitgebreide syllabus inbegrepen Inschrijven kan in het LDC De Bollaard: maandag tot donderdag 9u 12u & 14u 16u30 / vrijdag 9u 12u Wij oefenen met kleine groepjes, de plaatsen zijn dus beperkt!

33 D I G I SPECIALS Leren werken met een Smartphone maandag 19 en woensdag 21 mei 2014 van 14u tot 17u in het dienstencentrum De Bollaard lokaal 209 Als je voor de eerste keer een smartphone koopt is het wel even wennen: je kan alles wat met een GSM kan, maar het aanraakscherm is wel heel anders dan de toetsen die je gewoon bent. We beginnen dan ook met de werking van het aanraakscherm, het beginscherm van de smartphone en de telefoonfuncties. De instellingen zijn toch wel gemakkelijker dan het menu van voorheen. Foto s nemen is ook leuk en de kwaliteit van de camera is veel beter dan een paar jaar geleden. Voor diegenen die geen last hebben met heel kleine letters kan je ook internetten en en met een smartphone. Heel nuttig zijn ook de Apps die je zelf kunt downloaden en installeren. Alle deelnemers ontvangen een duidelijk uitgeschreven handleiding en het is de bedoeling dat iedere cursist met de eigen Smartphone meewerkt. Deelname: 12 - uitgebreide syllabus inbegrepen Inschrijven kan in het LDC De Bollaard: maandag tot donderdag 9u 12u & 14u 16u30 / vrijdag 9u 12u Om goed te kunnen oefenen zijn de plaatsen beperkt. Dus snel inschrijven is de boodschap! i.s.m.

34 DHULP Heeft u vragen rond pc gebruik of programma s? In de Bollaard zijn er op vaste tijdstippen Digi-helpers (vrijwilligers met gebruikservaring) aanwezig, om samen met u naar oplossingen te zoeken. I maandag dinsdag 14u - 16u De Bollaard lokaal 303 Computerhulp Computerhulp + Tablet / Smartphone Ipad - GSM G woensdag donderdag vrijdag Computerhulp Computerhulp Computerhulp I 050/ bollaard@ocmw-blankenberge.be Voor alle informatie over de activiteiten van het Digi-Ateljee kan je terecht bij: LDC De Bollaard Stadhuis onthaal 050/ stadhuis@blankenberge.be Seniorenraad - Suzy 050/ digiclub@telenet.be Inschrijven Digi-starters: De Bollaard - K. Albert I-laan 112 Digiclub en Digi-hulp: vrij toegankelijk en gratis. Er is geen Digi-ateljee gedurende de schoolvakanties Het Digi-Ateljee is een gezamenlijk project van: Stad Blankenberge - OCMW - LDC De Bollaard - Seniorenraad

35 LINE DANCE Een Line Dance is een formatiedans waarbij een groep mensen danst in één of meer rijen, waarbij ze dezelfde pasjes uitvoeren. De Line Dancenamiddag wordt begeleid door een enthousiaste vrijwilliger en gaat door van 14u tot 16u, elke donderdagmiddag. Deze activiteit is volledig gratis. Inschrijven is niet noodzakelijk. Voor verdere inlichtingen, kunt u terecht aan het onthaal van het dienstencentrum of telefonisch op het nummer 050/ Activiteiten 35

36 D A G U I T S T A P vrijdag 9 mei: KEUKENHOF (met autobus) vertrek: 08u STIPT (achterkant Bollaard, gelieve 15min. vooraf aanwezig te zijn) terug: +- 21u kostprijs: euro (inbegrepen: bus + ingang Keukenhof + boot) inschrijven vóór 30 april in het onthaal BEPERKT AANTAL PLAATSEN vrijdag 6 juni: Jenver museum en Japanse tuin Hasselt kostprijs: vrijdag 7 juli: Brouwerij Rodenbach Huifkartocht kostprijs: 16,00 euro (trein & middagmaal niet inbegrepen) vrijdag 22 augustus: Abdij van Maredsous kostprijs: 36 Activiteiten

37 S t r i j k a t e l i e r U krijgt alle inlichtingen bij de verantwoordelijke: Mevr. Jeannine De Meulemeester jeannine.demeulemeester@ocmw-blankenberge.be Openingsuren: maandag: van 8u tot 17u30 doorlopend dinsdag: van 8u tot 17u30 doorlopend woensdag: van 8u tot 12u00 donderdag: van 8u tot 19u00 doorlopend vrijdag: van 8u tot 16u30 doorlopend GRATIS ophalen en leveren voor klanten woonachtig in Blankenberge. Klanten woonachtig buiten Blankenberge betalen 1 euro per rit. Kleding Depot We bieden speelgoed, boeken, babyspulletjes en tweedehandskinderkledij aan voor kinderen van 0 tot 14 jaar Lokaal verdieping Info: De Bollaard - Veerle Scherpereel Openingsuren: woensdag: van 08u30 tot 16u30 donderdag: van 08u30 tot 12u30 Diversen 37

38 P r i s m a CGG Prisma vzw maatschappelijke zetel: Astridlaan blankenberge info@cggprisma.be Een oudere leeftijd brengt heel wat veranderingen mee en het is niet altijd gemakkelijk om hiermee om te gaan. Bent u futloos of in de put? Heeft u iemand verloren en geraakt u niet verder? Vraagt u zich af of alles nog wel zin heeft? Een therapeut kan op die momenten een luisterend oor bieden en u helpen de draad terug op te pikken. Blijf niet twijfelen of we u kunnen helpen, maar kom eens langs voor een vrijblijvende en gratis kennismaking op de zitdag van CGG Prisma in Dienstencentrum De Bollaard. Deze gaat door elke derde woensdag van de maand van 9 tot 11u. Ook mantelzorgers zijn welkom. Als u zich moeilijk kan verplaatsen, dan kunnen we ook tot bij u aan huis komen. Meer info? Contacteer onze dienst op 050/ en vraag naar Jessica Degelaen. Zitdag: woensdag 19 februari van 09u tot 11u (3 verdiep - lokaal 311) 38 Zitdagen

39 I D E E Ë N - / M E L D I N G S - / E V A L U A T I E F O R M U L I E R U zit met een vraag? U heeft een idee, een suggestie, een advies? U wenst een melding, een klacht, door te geven? Of u wil ons gewoon iets vertellen? Gebruik dan het onderstaand formulier en geef het af aan het onthaal van het dienstencentrum, deponeer het in de ideeënbus. U bent niet verplicht naam en adres op te geven. Doet u dat wel, dan kunnen we u persoonlijk antwoorden. Ik heb een vraag/idee/suggestie/advies/klacht* Dit is er aan de hand/dit is mijn evaluatie* * omcirkel uw keuze U kan mij bereiken op: Naam:.. Adres:.. Telefoon: Onze diensten 39

40 Suggesties Heeft u suggesties voor activiteiten of iets anders? Laat het ons weten Oplossing Kruiswoordraadsel januari uw naam: Voor sommige activiteiten dient u minstens 3 dagen op voorhand in te schrijven en te betalen. Inschrijving activiteit: uw naam: Inschrijving activiteit: uw naam: Diversen

41 Medische pedicure Het dienstencentrum De Bollaard biedt een medische pedicure aan. Er is keuze tussen een gewone of een uitgebreide behandeling. Een gewone behandeling bestaat uit nagels knippen, behandelen van lichte eelt, reinigen van nagels en nagelriemen, korte massage van voeten en onderbenen en een voetbad met speciale kruiden. Een uitgebreide behandeling bestaat uit de korte behandeling, zware eelt vorming en likdoorns verwijderen, behandeling ingegroeide nagels en schimmelnagels verdunnen. Tevens kunt u er terecht voor advies voor diabeteszorg en schimmelvoeten. TARIEVEN Indien u een leefloon van het OCMW ontvangt of van een verhoogde tegemoetkoming geniet, dan hebt u recht op sociaal tarief. Dan betaalt u voor een gewone behandeling 13 en voor een uitgebreide behandeling 21. Geniet u niet van sociaal tarief, dan betaalt u voor een gewone behandeling 18 en voor een uitgebreide behandeling 26. Wanneer er tijdens de uitgebreide behandeling gebruikt gemaakt wordt van bandages, nagelbeugels, e.d. dan wordt er een meerprijs van maximum 5 aangerekend. (gelieve rechtstreeks te betalen aan de pedicure) PRAKTISCH U dient 2 kleine badhanddoekjes mee te brengen. De pedicure gaat elke woensdagmiddag door van 13u30 tot 16u30 in lokaal 311 op het 3de verdiep. Vooraf dient u een afspraak te maken aan het onthaal van het dienstencentrum. De pedicure dient ten laatste 1 week vooraf betaald te worden bij het maken van een afspraak. Telefonisch worden er geen reservaties aanvaard! Voor verdere inlichtingen kunt u terecht aan het onthaal of telefonisch op het nummer 050/ Onze diensten 41

42 Sociale Economie Blankenberge vzw SEB KLUSJESDIENST KADEE Jordaenslaan, 34 Blankenberge Op zoek naar hulp in huis of tuin? Kleine herstellingen en aanpassingen : handgreep plaatsen in de badkamer losliggende tegels vastleggen lamp vervangen minimaal schilder of metselwerk Kleine sanitaire herstellingen : lekkende kranen verstopte gootsteen Tuinonderhoud : gazon maaien en snoeien van hagen verwijderen onkruid poortjes en afsluitingen herstellen Elektriciteit : kleine reparaties vervangen van lampen, stopcontact, schakelaar 42 Diversen

43 Andere diensten : kleine verhuizen opruimen en schoonmaken van zolders en kelders gerief naar containerpark of kringloopwinkel brengen ben je 60+, ben je minder valide of heb je een laag inkomen, dan kan je bij ons terecht. Kostprijs: 6,50 per gestart half uur. Info: of SNOWBUSTERS Omdat niet alle senioren en hulpbehoevenden in de mogelijkheid zijn om aan de verplichting te voldoen hun voetpad ijzel- en/of sneeuwvrij te maken, kunnen deze winter opnieuw een beroep doen op een ploeg sneeuwruimers van klusjesdienst Kadee. Hoe aanvragen? Telefonisch op het gratis nummer van het Sociaal Huis Diversen 43

44 44 Diversen

D I G ATELJEE. De behandelde onderwerpen zijn gericht op de doelgroep, aanpassingen zijn dus mogelijk.

D I G ATELJEE. De behandelde onderwerpen zijn gericht op de doelgroep, aanpassingen zijn dus mogelijk. ATELJEE De Digiclub is voor computeraars die de basistechnieken onder de knie hebben, maar die toch nog vragen hebben en nog iets willen bijleren. De behandelde onderwerpen zijn gericht op de doelgroep,

Nadere informatie

De BOLLAARD. Bolleboos. maandelijks tijdschrift. Jaargang 13 7-8 juli-augustus 14

De BOLLAARD. Bolleboos. maandelijks tijdschrift. Jaargang 13 7-8 juli-augustus 14 d i e n s t e n c e n t r u m De BOLLAARD Bolleboos maandelijks tijdschrift Jaargang 13 7-8 juli-augustus 14 Beste, De vakantiemaanden breken aan een tijd van (hopelijk) mooi weer, lange avonden en zomerse

Nadere informatie

De BOLLAARD. Bolleboos. maandelijks tijdschrift. Jaargang 13 6 Juni 14

De BOLLAARD. Bolleboos. maandelijks tijdschrift. Jaargang 13 6 Juni 14 d i e n s t e n c e n t r u m De BOLLAARD Bolleboos maandelijks tijdschrift Jaargang 13 6 Juni 14 Beste, Uw mening telt De voorbije centrumraad werd gevraagd om er toch voor te zorgen dat koppels die

Nadere informatie

d i e n s t e n c e n t r u m De BOLLAARD Bolleboos maandelijks tijdschrift Jaargang 13 5 Mei 14

d i e n s t e n c e n t r u m De BOLLAARD Bolleboos maandelijks tijdschrift Jaargang 13 5 Mei 14 d i e n s t e n c e n t r u m De BOLLAARD Bolleboos maandelijks tijdschrift Jaargang 13 5 Mei 14 Beste lezer, Onlangs gaf een bezoeker een bloemetje aan alle vrouwen die kwamen eten. Sommigen schonken

Nadere informatie

De BOLLAARD. Bolleboos. maandelijks tijdschrift. Jaargang 13 9 september 14

De BOLLAARD. Bolleboos. maandelijks tijdschrift. Jaargang 13 9 september 14 d i e n s t e n c e n t r u m De BOLLAARD Bolleboos maandelijks tijdschrift Jaargang 13 9 september 14 Beste lezer, De zomervakantie is weer voorbij gevlogen. Zoals elk jaar starten in het najaar opnieuw

Nadere informatie

d i e n s t e n c e n t r u m De BOLLAARD Bolleboos maandelijks tijdschrift Jaargang 13 3 maart 14

d i e n s t e n c e n t r u m De BOLLAARD Bolleboos maandelijks tijdschrift Jaargang 13 3 maart 14 d i e n s t e n c e n t r u m De BOLLAARD Bolleboos maandelijks tijdschrift Jaargang 13 3 maart 14 Beste lezer, Een maand is voorbij, alweer tijd voor een nieuwe Bolleboos met het programma voor de eerstkomende

Nadere informatie

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. Juli-augustus-september 2015. LDC Far West, Duchéhof 104, 1800 Vilvoorde

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. Juli-augustus-september 2015. LDC Far West, Duchéhof 104, 1800 Vilvoorde ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST Juli-augustus-september 2015 LDC Far West, Duchéhof 104, 1800 Vilvoorde Het zomert in het dienstencentrum! Het werkjaar loopt stilletjes aan ten einde, de zomermaanden

Nadere informatie

ACTIVITEITENKALENDER LDC Pallieter. Juli augustus september 2015

ACTIVITEITENKALENDER LDC Pallieter. Juli augustus september 2015 ACTIVITEITENKALENDER LDC Pallieter Juli 2015 Openingsuren LDC Pallieter De ontmoetingsruimte is elke dag open van 9.00u. tot 17.30u De cafetaria is elke weekdag open van 12.00u tot 17.30u Dienstverlening

Nadere informatie

OCMW Vilvoorde Activiteitenkalender LDC Far-West April-mei-juni 2015

OCMW Vilvoorde Activiteitenkalender LDC Far-West April-mei-juni 2015 OCMW Vilvoorde Activiteitenkalender LDC Far-West April-mei-juni 2015 Openingsuren De ontmoetingsruimte is elke weekdag open van 13.00u tot 17.00u. Gesloten op zaterdag, zondag en feestdagen Gezondheidsconsult

Nadere informatie

ACTIVITEITENKALENDER LDC Pallieter

ACTIVITEITENKALENDER LDC Pallieter ACTIVITEITENKALENDER LDC Pallieter april-mei-juni 2016 Parkstraat 34/12, 1800 Vilvoorde Openingsuren LDC Pallieter De ontmoetingsruimte is elke dag open van 9.00u. tot 17.30u De cafetaria is elke weekdag

Nadere informatie

d i e n s t e n c e n t r u m De BOLLAARD Bolleboos maandelijks tijdschrift Jaargang oktober 13

d i e n s t e n c e n t r u m De BOLLAARD Bolleboos maandelijks tijdschrift Jaargang oktober 13 d i e n s t e n c e n t r u m De BOLLAARD Bolleboos maandelijks tijdschrift Jaargang 12 10 oktober 13 tel.: 050 43 12 02 e-mail: bollaard@ocmw-blankenberge.be website: www.debollaard.be adres: Koning

Nadere informatie

d i e n s t e n c e n t r u m De BOLLAARD Bolleboos maandelijks tijdschrift Jaargang november 13

d i e n s t e n c e n t r u m De BOLLAARD Bolleboos maandelijks tijdschrift Jaargang november 13 d i e n s t e n c e n t r u m De BOLLAARD Bolleboos maandelijks tijdschrift Jaargang 12 11 november 13 tel.: 050 43 12 02 e-mail: bollaard@ocmw-blankenberge.be website: www.debollaard.be adres: Koning

Nadere informatie

Activiteitenkalender LDC Kassei juli-augustus-september 2014

Activiteitenkalender LDC Kassei juli-augustus-september 2014 Activiteitenkalender LDC Kassei juli-augustus-september 2014 Het zomert in het dienstencentrum! Het werkjaar loopt stilletjes aan ten einde, de zomermaanden staan voor de deur, dus eventjes tijd voor een

Nadere informatie

Blankenberge LDC De Bollaard K.Albert I-Laan Blankenberge

Blankenberge LDC De Bollaard K.Albert I-Laan Blankenberge Blankenberge LDC De Bollaard K.Albert I-Laan 112 8370 Blankenberge Digi-Ateljee is een organisatie van Seniorenraad Blankenberge, dienstencentrum De Bollaard, OCMW en stadsbestuur Blankenberge, gedragen

Nadere informatie

1. ALGEMENE GEZONDHEIDSPROMOTIE MET FOCUS OP VALPREVENTIE

1. ALGEMENE GEZONDHEIDSPROMOTIE MET FOCUS OP VALPREVENTIE P R A K T I J K R I C H T L I J N 1. ALGEMENE GEZONDHEIDSPROMOTIE MET FOCUS OP VALPREVENTIE Doelgroep en doelstellingen Het eerste deel focust op de gehele bevolking en beoogt vier doelstellingen: 1 De

Nadere informatie

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. Januari-februari-maart 2016. LDC Far West, Duchéhof 104, 1800 Vilvoorde

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. Januari-februari-maart 2016. LDC Far West, Duchéhof 104, 1800 Vilvoorde ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST Januari-februari-maart 2016 LDC Far West, Duchéhof 104, 1800 Vilvoorde Valentijn in het dienstencentrum ddienenstencentrum Sinterklaas, kerstfeest, nieuwjaar,. het ligt

Nadere informatie

Lokaal dienstencentrum. VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert. Lokaal dienstencentrum.

Lokaal dienstencentrum. VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert. Lokaal dienstencentrum. Lokaal dienstencentrum De Symfonie VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert Lokaal dienstencentrum De Symfonie Januari 2019 Tel: INHOUD VOORWOORD 3 WARME OPROEP

Nadere informatie

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. April, mei, juni 2016. LDC Far West, Duchéhof 104, 1800 Vilvoorde

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. April, mei, juni 2016. LDC Far West, Duchéhof 104, 1800 Vilvoorde ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST April, mei, juni 2016 LDC Far West, Duchéhof 104, 1800 Vilvoorde Centrumleider Far West Buurtbewoners, Ik ben Lore Tilley en vanaf februari heb ik de taak van Marijke

Nadere informatie

Lokaal dienstencentrum. VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert. Lokaal dienstencentrum.

Lokaal dienstencentrum. VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert. Lokaal dienstencentrum. Lokaal dienstencentrum De Symfonie VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert Lokaal dienstencentrum De Symfonie Juni 2016 Tel: INHOUD VOORWOORD 3 IN DE KIJKER

Nadere informatie

Themalessen : - Vrij Technisch Instituut Ieper ( Augustijnenstraat ) - Gratis - Vooraf inschrijven: noodzakelijk

Themalessen : - Vrij Technisch Instituut Ieper ( Augustijnenstraat ) - Gratis - Vooraf inschrijven: noodzakelijk Themalessen : Klussen voor beginners Senioren en techniek Voor de één een koud kunstje, voor de ander een onbegonnen opdracht. Om aan de minder handige senioren een antwoord te bieden, organiseert de dienstencentra

Nadere informatie

ACTIVITEITENKALENDER LDC Pallieter

ACTIVITEITENKALENDER LDC Pallieter ACTIVITEITENKALENDER LDC Pallieter april-mei-juni 2017 Parkstraat 34/12, 1800 Vilvoorde Het is weer lente! De koude dagen zijn (hopelijk) voorbij. Er staat weer heel wat te gebeuren! Nieuwe uitstappen,

Nadere informatie

Lokaal dienstencentrum De Symfonie

Lokaal dienstencentrum De Symfonie Lokaal dienstencentrum De Symfonie VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert Lokaal dienstencentrum De Symfonie Februari 2016 Tel: (056)64 44 01 Fax: (056)64

Nadere informatie

AGENDA Lokaal Dienstencentrum Aksent EVERE

AGENDA Lokaal Dienstencentrum Aksent EVERE AGENDA Lokaal Dienstencentrum Aksent EVERE maart - april 2019 NL Openingsuren Maandag 12.00u 17.00u Dinsdag 09.00u 17.00u Woensdag 12.00u 17.00u Donderdag 09.00u 17.00u Vrijdag 09.00u 17.00u Zaterdag en

Nadere informatie

AGENDA Lokaal Dienstencentrum Aksent EVERE

AGENDA Lokaal Dienstencentrum Aksent EVERE AGENDA Lokaal Dienstencentrum Aksent EVERE november - december 2018 NL Openingsuren Maandag 12.00u 17.00u Dinsdag 09.00u 17.00u Woensdag 12.00u 17.00u Donderdag 09.00u 17.00u Vrijdag 09.00u 17.00u Zaterdag

Nadere informatie

OCMW Geraardsbergen. Poetshulp Gezinszorg Maaltijden aan huis Mindermobielencentrale

OCMW Geraardsbergen. Poetshulp Gezinszorg Maaltijden aan huis Mindermobielencentrale OCMW Geraardsbergen Dienst Thuiszorg Poetshulp Gezinszorg Maaltijden aan huis Mindermobielencentrale Adres: Sociaal Huis Geraardsbergen, 4 de verdieping Kattestraat 27 9500 Geraardsbergen Tel. 054 43 20

Nadere informatie

Lokaal dienstencentrum. VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert. Lokaal dienstencentrum.

Lokaal dienstencentrum. VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert. Lokaal dienstencentrum. Lokaal dienstencentrum De Symfonie VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert Lokaal dienstencentrum De Symfonie November 2018 Tel: INHOUD VOORWOORD 3 ONTSPANNING

Nadere informatie

JAARGANG 13 December 2014

JAARGANG 13 December 2014 JAARGANG 13 December 2014 Openingsuren onthaal: maandag tot donderdag: 9u-12u & 14u-16u30 vrijdagvoormiddag: 9u-12u vrijdagnamiddag gesloten Openingsuren cafetaria: maandag tot vrijdag: 9u-16u30 2 Op maandag

Nadere informatie

Lokaal dienstencentrum. VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert. Lokaal dienstencentrum.

Lokaal dienstencentrum. VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert. Lokaal dienstencentrum. Lokaal dienstencentrum De Symfonie VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert Lokaal dienstencentrum De Symfonie September 2018 Tel: INHOUD VOORWOORD 4 ONTSPANNING

Nadere informatie

ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM. Oktober november december 2015 OKTOBER

ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM. Oktober november december 2015 OKTOBER ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM Oktober 2015 OKTOBER Gezondheidsconsult Een verpleegkundige is elke laatste donderdag van de maand van 11 uur tot 12 uur in het dienstencentrum aanwezig. Het gezondheidsconsult

Nadere informatie

AGENDA Lokaal Dienstencentrum Aksent EVERE

AGENDA Lokaal Dienstencentrum Aksent EVERE AGENDA Lokaal Dienstencentrum Aksent EVERE - 2018 NL - 2018 Openingsuren Maandag 12.00u 17.00u Dinsdag 09.00u 17.00u Woensdag 12.00u 17.00u Donderdag 09.00u 17.00u Vrijdag 09.00u 17.00u Zaterdag en Zondag

Nadere informatie

Lokaal dienstencentrum. VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert. Lokaal dienstencentrum.

Lokaal dienstencentrum. VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert. Lokaal dienstencentrum. Lokaal dienstencentrum De Symfonie VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert Lokaal dienstencentrum De Symfonie September 2016 Tel: INHOUD VOORWOORD 3 IN DE KIJKER

Nadere informatie

Lokaal dienstencentrum. VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert. Lokaal dienstencentrum.

Lokaal dienstencentrum. VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert. Lokaal dienstencentrum. Lokaal dienstencentrum De Symfonie VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert Lokaal dienstencentrum De Symfonie Mei 2019 Tel: INHOUD VOORWOORD 3 ONTSPANNING Rummikub-namiddag

Nadere informatie

AGENDA Lokaal Dienstencentrum Aksent EVERE

AGENDA Lokaal Dienstencentrum Aksent EVERE AGENDA Lokaal Dienstencentrum Aksent EVERE januari - februari 2019 NL Openingsuren Maandag 12.00u 17.00u Dinsdag 09.00u 17.00u Woensdag 12.00u 17.00u Donderdag 09.00u 17.00u Vrijdag 09.00u 17.00u Zaterdag

Nadere informatie

Valpreventie voor Patiënten in het ziekenhuis en thuis Ziekenhuis Maas en Kempen

Valpreventie voor Patiënten in het ziekenhuis en thuis Ziekenhuis Maas en Kempen Informatiebrochure Valpreventie voor Patiënten in het ziekenhuis en thuis Ziekenhuis Maas en Kempen Inleiding U heeft dit boekje ontvangen omdat u deze informatie kan gebruiken om uw valrisico te verminderen

Nadere informatie

ACTIVITEITENKALENDER LDC Pallieter

ACTIVITEITENKALENDER LDC Pallieter ACTIVITEITENKALENDER LDC Pallieter Januari--maart 2016 Parkstraat 34/12, 1800 Vilvoorde Openingsuren LDC Pallieter De ontmoetingsruimte is elke dag open van 9.00u. tot 17.30u De cafetaria is elke weekdag

Nadere informatie

Openingsuren onthaal: maandag tot donderdag: 9u-12u & 14u-16u30 vrijdagvoormiddag: 9u-12u vrijdagnamiddag gesloten

Openingsuren onthaal: maandag tot donderdag: 9u-12u & 14u-16u30 vrijdagvoormiddag: 9u-12u vrijdagnamiddag gesloten 2 Openingsuren onthaal: maandag tot donderdag: 9u-12u & 14u-16u30 vrijdagvoormiddag: 9u-12u vrijdagnamiddag gesloten Openingsuren cafetaria: maandag tot vrijdag: 9u-16u30 3 SPORT & ONTSPANNING Tafeltennis:

Nadere informatie

ACTIVITEITENKALENDER LDC Kassei. April-mei-juni LDC Kassei, Vlierkensstraat 83a, 1800 Vilvoorde

ACTIVITEITENKALENDER LDC Kassei. April-mei-juni LDC Kassei, Vlierkensstraat 83a, 1800 Vilvoorde ACTIVITEITENKALENDER LDC Kassei April-mei-juni 2017 LDC Kassei, Vlierkensstraat 83a, 1800 Vilvoorde Paasklokken, moederdag, knoppen aan de bomen, lentekriebels (en regen), we voelen het ook bij ons in

Nadere informatie

Fietsclub De Kersecorftrappers. Vrije Tafeltennis. Vrije oefening Tai Chi

Fietsclub De Kersecorftrappers. Vrije Tafeltennis. Vrije oefening Tai Chi Fietsclub De Kersecorftrappers Wie wil genieten van de buitenlucht op zijn fiets, komt zeker aan zijn trekken bij de Kersecorftrappers. Iedere week wordt er een fietstocht gemaakt langs rustige en landelijke

Nadere informatie

Lokaal dienstencentrum De Symfonie

Lokaal dienstencentrum De Symfonie Lokaal dienstencentrum De Symfonie VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert Lokaal dienstencentrum De Symfonie Januari 2016 Tel: (056)64 44 01 Fax: (056)64 86

Nadere informatie

WELKOM IN HET DIENSTENCENTRUM

WELKOM IN HET DIENSTENCENTRUM WELKOM IN HET DIENSTENCENTRUM Dienstencentrum De Waaier Dorpsstraat 111, Koningshooikt Dienstencentrum Rosmolen Pettendonk 37/, Lier Antennepunt De Komeet Eeuwfeestlaan 183, Lier Wil je in een leuke sfeer

Nadere informatie

Goed gevoel activiteit

Goed gevoel activiteit OCMW Vilvoorde ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM januari februari maart 2015 Vergeven en vergeten de last van vorig jaar, geen voornemen is beter dan vrede met elkaar We wensen alle bewoners een

Nadere informatie

Veilig bewegen in en om het huis. 16 maart 2017

Veilig bewegen in en om het huis. 16 maart 2017 Veilig bewegen in en om het huis 16 maart 2017 Veilig bewegen in en om het huis Cijfers en feiten m.b.t. valincidenten De gevolgen van een val Parkinson en valrisico Risicofactoren en wat kunt u er aan

Nadere informatie

Openingsuren onthaal: maandag tot donderdag: 9u-12u & 14u-16u30 vrijdagvoormiddag: 9u-12u vrijdagnamiddag gesloten

Openingsuren onthaal: maandag tot donderdag: 9u-12u & 14u-16u30 vrijdagvoormiddag: 9u-12u vrijdagnamiddag gesloten Openingsuren onthaal: maandag tot donderdag: 9u-12u & 30 vrijdagvoormiddag: 9u-12u vrijdagnamiddag gesloten Openingsuren : maandag tot vrijdag: 9u-16u30 Het dienstencentrum is gesloten op: woensdag 1 november

Nadere informatie

d i e n s t e n c e n t r u m De BOLLAARD Bolleboos maandelijks tijdschrift Jaargang 12 12 december 13

d i e n s t e n c e n t r u m De BOLLAARD Bolleboos maandelijks tijdschrift Jaargang 12 12 december 13 d i e n s t e n c e n t r u m De BOLLAARD Bolleboos maandelijks tijdschrift Jaargang 12 12 december 13 tel.: 050 43 12 02 e-mail: bollaard@ocmw-blankenberge.be website: www.debollaard.be adres: Koning

Nadere informatie

OCMW Vilvoorde Activiteitenkalender LDC Far-West Januari-februari-maart 2015

OCMW Vilvoorde Activiteitenkalender LDC Far-West Januari-februari-maart 2015 OCMW Vilvoorde Activiteitenkalender LDC Far-West Januari-februari-maart 2015 Vergeven en vergeten de last van vorig jaar, geen voornemen is beter dan vrede met elkaar We wensen alle gebruikers een gezond

Nadere informatie

Lokaal dienstencentrum. VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert. Lokaal dienstencentrum.

Lokaal dienstencentrum. VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert. Lokaal dienstencentrum. Lokaal dienstencentrum De Symfonie VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert Lokaal dienstencentrum De Symfonie Oktober 2016 Tel: INHOUD VOORWOORD 3 IN DE KIJKER

Nadere informatie

MET VALLEN EN OPSTAAN

MET VALLEN EN OPSTAAN MET VALLEN EN OPSTAAN VALPREVENTIE - Patiëntinformatie - Inleiding Ongeveer 30% van de 65-plussers valt minstens eenmaal per jaar. Bij de 80-jarigen verhoogt dit percentage zelfs tot 50 %. Zowel persoons-

Nadere informatie

Activiteitenkalender LDC Pallieter

Activiteitenkalender LDC Pallieter OCMW Vilvoorde Activiteitenkalender LDC Pallieter April mei - juni Lente: De bloemetjes zetten zichzelf alweer buiten. Openingsuren De ontmoetingsruimte is elke dag open van 9.00u.tot 17.30u. De cafetaria

Nadere informatie

Nieuwsbrief december 2017

Nieuwsbrief december 2017 Nieuwsbrief december 2017 Appwijs - ontdek tientallen onmisbare apps voor je tablet en smartphone Heb je een smartphone of een tablet? Dan heb je ongetwijfeld al enkele apps uitgeprobeerd! Maar zo zijn

Nadere informatie

JAARGANG 16. Maart April

JAARGANG 16. Maart April JAARGANG 16 Maart April 2016 Openingsuren onthaal: maandag tot donderdag: 9u-12u & 14u-16u30 vrijdagvoormiddag: 9u-12u vrijdagnamiddag gesloten Openingsuren cafetaria: maandag tot vrijdag: 9u-16u30 2 Op

Nadere informatie

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. Juli, augustus, september 2017

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. Juli, augustus, september 2017 ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST Juli, augustus, september 2017 LDC Far West, Duchéhof 104 A, 1800 Vilvoorde Kleurplaat en Binaire puzzel op de laatste bladzijde Lokaal dienstencentrum Far-West De ontmoetingsruimte

Nadere informatie

Vastgesteld bij besluit van de Raad voor Maatschappelijk Welzijn op 16 december 2013.

Vastgesteld bij besluit van de Raad voor Maatschappelijk Welzijn op 16 december 2013. OCMW LONDERZEEL REGLEMENT: MAALTIJDEN AAN HUIS Vastgesteld bij besluit van de Raad voor Maatschappelijk Welzijn op 16 december 2013. 18 december 2014. 25 juni 2015. 24 september 2015. Dit reglement treedt

Nadere informatie

Vastgesteld bij besluit van de Raad voor Maatschappelijk Welzijn op 16 december 2013.

Vastgesteld bij besluit van de Raad voor Maatschappelijk Welzijn op 16 december 2013. OCMW LONDERZEEL REGLEMENT: MAALTIJDEN AAN HUIS Vastgesteld bij besluit van de Raad voor Maatschappelijk Welzijn op 16 december 2013. Aanpassingen vastgesteld bij besluit van de Raad voor Maatschappelijk

Nadere informatie

AGENDA LOKAAL DIENSTENCENTRUM AKSENT SCHAARBEEK

AGENDA LOKAAL DIENSTENCENTRUM AKSENT SCHAARBEEK AGENDA LOKAAL DIENSTENCENTRUM AKSENT SCHAARBEEK Maart - April 2019 NL Openingsuren Maandag 12h00u 17h00u Dinsdag 09h00u 17h00u Woensdag 12h00u 17h00u Donderdag 09h00u 17h00u Vrijdag 09h00u 17h00u Zaterdag

Nadere informatie

Activiteitenkalender LDC Pallieter april-mei-juni 2014

Activiteitenkalender LDC Pallieter april-mei-juni 2014 Activiteitenkalender LDC Pallieter april-mei-juni 2014 Geen wijkkrant meer! Hoe weten wij nu wat er te doen is in het lokaal dienstencentrum? In het dienstencentrum ligt steeds een stapeltje met activiteitenkalenders

Nadere informatie

ACTIVITEITENKALENDER LDC Kassei. Juli-augustus-september LDC Kassei, Vlierkensstraat 83a, 1800 Vilvoorde

ACTIVITEITENKALENDER LDC Kassei. Juli-augustus-september LDC Kassei, Vlierkensstraat 83a, 1800 Vilvoorde ACTIVITEITENKALENDER LDC Kassei Juli-augustus-september 2015 LDC Kassei, Vlierkensstraat 83a, 1800 Vilvoorde Het zomert in het dienstencentrum! Het werkjaar loopt stilletjes aan ten einde, de zomermaanden

Nadere informatie

Lokaal dienstencentrum De Symfonie

Lokaal dienstencentrum De Symfonie Lokaal dienstencentrum De Symfonie VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert Lokaal dienstencentrum De Symfonie Maart 2016 Tel: (056)64 44 01 Fax: (056)64 86

Nadere informatie

Najaars brochure. Seniorenraad Anzegem

Najaars brochure. Seniorenraad Anzegem Najaars brochure Seniorenraad Anzegem 2013 Activiteiten Kalender SENIORENUITSTAP 9 september Blankenberge ZOT VAN GEZOND 30 september Ansold KAARTING 7 oktober De Stringe DANSCAFE 4 november 9 december

Nadere informatie

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. April, mei, juni 2017

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. April, mei, juni 2017 ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST April, mei, juni 2017 LDC Far West, Duchéhof 104 A, 1800 Vilvoorde Kleurplaat en Binaire puzzel op de laatste bladzijde Lokaal dienstencentrum Far-West De ontmoetingsruimte

Nadere informatie

d i e n s t e n c e n t r u m De BOLLAARD Bolleboos maandelijks tijdschrift Jaargang 11 11 November 12

d i e n s t e n c e n t r u m De BOLLAARD Bolleboos maandelijks tijdschrift Jaargang 11 11 November 12 d i e n s t e n c e n t r u m De BOLLAARD Bolleboos maandelijks tijdschrift Jaargang 11 11 November 12 info De Bollaard tel.: 050 43 12 02 e-mail: bollaard@ocmw-blankenberge.be website: www.debollaard.be

Nadere informatie

AGENDA Lokaal Dienstencentrum Aksent SCHAARBEEK

AGENDA Lokaal Dienstencentrum Aksent SCHAARBEEK AGENDA Lokaal Dienstencentrum Aksent SCHAARBEEK - 2018 NL Openingsuren Maandag 12.00u 17.00u Dinsdag 09.00u 17.00u Woensdag 12.00u 17.00u Donderdag 09.00u 17.00u Vrijdag 09.00u 17.00u Zaterdag en Zondag

Nadere informatie

d i e n s t e n c e n t r u m De BOLLAARD Bolleboos maandelijks tijdschrift Jaargang 10 5 mei 11

d i e n s t e n c e n t r u m De BOLLAARD Bolleboos maandelijks tijdschrift Jaargang 10 5 mei 11 d i e n s t e n c e n t r u m De BOLLAARD Bolleboos maandelijks tijdschrift Jaargang 10 5 mei 11 info De Bollaard tel.: 050 43 20 00 e-mail: bollaard@ocmw-blankenberge.be website: www.debollaard.be adres:

Nadere informatie

De Wilg. Programmaboekje Activiteiten. Lokaal Dienstencentrum. De Wilg

De Wilg. Programmaboekje Activiteiten. Lokaal Dienstencentrum. De Wilg Lokaal Dienstencentrum De Wilg J A A R G A N G 1, N R. 4 J U L I A U G U S T U S 2 0 1 6 Programmaboekje Activiteiten De Wilg Witvrouwenveldstraat 1 2550 Kontich 03 450 82 82 OF 03 450 82 80 (onthaal)

Nadere informatie

Valpreventieparcours

Valpreventieparcours Valpreventieparcours Spreektekst voor de scheidsrechter 1. Ervaar hoe het voelt om een wankel gangpatroon te hebben en wandel met 'samengebonden' voeten tot aan de volgende kegel. 2. Zoals je ziet neemt

Nadere informatie

April juni 2016. Het lokaal dienstencentrum De Maretak Activiteitenkalender

April juni 2016. Het lokaal dienstencentrum De Maretak Activiteitenkalender Het lokaal dienstencentrum De Maretak Activiteitenkalender April juni 2016 Lokaal dienstencentrum De Maretak Groteweg 27B 9500 GERAARDSBERGEN Tel. 054 43 38 36 dienstencentrum@ocmwgeraardsbergen.be www.ocmwgeraardsbergen.be

Nadere informatie

AGENDA Lokaal Dienstencentrum Aksent SCHAARBEEK

AGENDA Lokaal Dienstencentrum Aksent SCHAARBEEK AGENDA Lokaal Dienstencentrum Aksent SCHAARBEEK - oktober 2018 NL - 2018 Openingsuren Maandag 12.00u 17.00u Dinsdag 09.00u 17.00u Woensdag 12.00u 17.00u Donderdag 09.00u 17.00u Vrijdag 09.00u 17.00u Zaterdag

Nadere informatie

JAARGANG 14. mei - juni

JAARGANG 14. mei - juni JAARGANG 14 mei - juni 2015 Openingsuren onthaal: maandag tot donderdag: 9u-12u & 14u-16u30 vrijdagvoormiddag: 9u-12u vrijdagnamiddag gesloten Openingsuren cafetaria: maandag tot vrijdag: 9u-16u30 2 Op

Nadere informatie

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. Oktober, November, December LDC Far West, Duchéhof 104 A, 1800 Vilvoorde

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. Oktober, November, December LDC Far West, Duchéhof 104 A, 1800 Vilvoorde ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST Oktober, November, December 2016 LDC Far West, Duchéhof 104 A, 1800 Vilvoorde Lokaal dienstencentrum Far-West Buurtbewoners, Ik nodig iedereen in de buurt uit om eens

Nadere informatie

Fietsclub De Kersecorftrappers. Vrije Tafeltennis

Fietsclub De Kersecorftrappers. Vrije Tafeltennis Fietsclub De Kersecorftrappers Wie wil genieten van de buitenlucht op zijn fiets, komt zeker aan zijn trekken bij de Kersecorftrappers. Iedere week wordt er een fietstocht gemaakt langs rustige en landelijke

Nadere informatie

JAARGANG 15. mei-juni

JAARGANG 15. mei-juni JAARGANG 15 mei-juni 2016 Openingsuren onthaal: maandag tot donderdag: 9u-12u & 14u-16u30 vrijdagvoormiddag: 9u-12u vrijdagnamiddag gesloten Openingsuren cafetaria: maandag tot vrijdag: 9u-16u30 2 Op maandag

Nadere informatie

Lokaal dienstencentrum. VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert. Lokaal dienstencentrum.

Lokaal dienstencentrum. VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert. Lokaal dienstencentrum. Lokaal dienstencentrum De Symfonie VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert Lokaal dienstencentrum De Symfonie Oranje en rood, warme kleuren Paddenstoelen en

Nadere informatie

Lokaal dienstencentrum. VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert. Lokaal dienstencentrum.

Lokaal dienstencentrum. VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert. Lokaal dienstencentrum. Lokaal dienstencentrum De Symfonie VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert Lokaal dienstencentrum De Symfonie April 2019 Tel: INHOUD VOORWOORD 3 ONTSPANNING

Nadere informatie

ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM

ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM OCMW Vilvoorde ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM april mei juni 2015 Maandelijks gezondheidsconsult Een verpleegkundige is elke laatste donderdag van de maand van 11 uur tot 12 uur in het dienstencentrum

Nadere informatie

Veilig thuis: Concrete tips om vallen te voorkomen

Veilig thuis: Concrete tips om vallen te voorkomen Veilig thuis: Concrete tips om vallen te voorkomen Valpartijen thuis Enkele cijfers Eén op de drie van de thuiswonende 65-plussers valt één maal per jaar. Bij personen ouder dan 80 jaar loopt dat percentage

Nadere informatie

ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM. Oktober november - december 2014

ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM. Oktober november - december 2014 OCMW Vilvoorde ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM Oktober november - december 2014 De ontmoetingsruimte is elke dag open vanaf 9.00u. De cafetaria is elke weekdag open van 12.00u tot 17.30u. Je

Nadere informatie

ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM

ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM Juli, augustus en 2017 Karel Trekelsstraat 46a- 1800 Houtem Kleurplaat en Binaire puzzel op de laatste bladzijde Dienstencentrum Den Dries De ontmoetingsruimte

Nadere informatie

Vastgesteld bij besluit van de Raad voor Maatschappelijk Welzijn op 24 september 2015.

Vastgesteld bij besluit van de Raad voor Maatschappelijk Welzijn op 24 september 2015. OCMW LONDERZEEL REGLEMENT: WARME MAALTIJDEN IN DE ASSISTENTIEWONINGEN Vastgesteld bij besluit van de Raad voor Maatschappelijk Welzijn op 24 september 2015. Aanpassingen vastgesteld bij besluit van de

Nadere informatie

Welkom! Assistentiewoningen De Zonnetuin. Infobrochure

Welkom! Assistentiewoningen De Zonnetuin. Infobrochure Welkom! Assistentiewoningen De Zonnetuin Infobrochure Inhoudstafel Hoofdstuk blz. 1 Welkom 5 2 De woningen 7 3 Wat is inbegrepen in uw dagprijs? 8 4 Warme maaltijden 9 5 Hulp in noodsituaties 11 6 Uw

Nadere informatie

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. Januari, februari, maart 2017

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. Januari, februari, maart 2017 ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST Januari, februari, maart 2017 LDC Far West, Duchéhof 104 A, 1800 Vilvoorde Kleurplaat en Binaire puzzel op laatste bladzijde Lokaal dienstencentrum Far-West Buurtbewoners,

Nadere informatie

Assistentiewoningen. Ter Pielvaecx. Infobrochure. Welkom!

Assistentiewoningen. Ter Pielvaecx. Infobrochure. Welkom! Assistentiewoningen Ter Pielvaecx Infobrochure Welkom! Inhoudstafel Hoofdstuk blz. 1 Welkom 5 2 De woningen 7 3 Warme maaltijden 9 4 Hulp in noodsituaties 11 5 Uw woonassistent 13 6 Uw lokaal dienstencentrum

Nadere informatie

Openingsuren onthaal: maandag tot donderdag: 9u-12u & 14u-16u30 vrijdagvoormiddag: 9u-12u vrijdagnamiddag gesloten

Openingsuren onthaal: maandag tot donderdag: 9u-12u & 14u-16u30 vrijdagvoormiddag: 9u-12u vrijdagnamiddag gesloten Openingsuren onthaal: maandag tot donderdag: 9u-12u & 14u-16u30 vrijdagvoormiddag: 9u-12u vrijdagnamiddag gesloten Openingsuren cafetaria: maandag tot vrijdag: 9u-16u30 Het dienstencentrum is gesloten

Nadere informatie

ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM. Januari, februari, maart 2016

ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM. Januari, februari, maart 2016 ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM Januari, februari, maart 2016 Gezondheidsconsult: Een verpleegkundige is elke laatste donderdag van de maand van 11 uur tot 12 uur in het dienstencentrum aanwezig.

Nadere informatie

V.U.: Kristof Beuren, stadssecretaris, Vindictivelaan 1, 8400 Oostende. open-school

V.U.: Kristof Beuren, stadssecretaris, Vindictivelaan 1, 8400 Oostende. open-school V.U.: Kristof Beuren, stadssecretaris, Vindictivelaan 1, open-school Niet op de openbare weg gooien Kennismaking met computer en internet (3 lessen van 3 uur) Je hebt nog nooit op de computer gewerkt en

Nadere informatie

Infobrochure Valpreventie WELKOM BIJ HET H. HARTZIEKENHUIS MOL

Infobrochure Valpreventie WELKOM BIJ HET H. HARTZIEKENHUIS MOL Infobrochure Valpreventie WELKOM BIJ HET H. HARTZIEKENHUIS MOL Kwaliteit en Veiligheid Wij doen mee! Onze kwaliteit aantoonbaar maken Ons ziekenhuis heeft zich geëngageerd om het accreditatielabel van

Nadere informatie

Lokaal dienstencentrum. VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert. Lokaal dienstencentrum.

Lokaal dienstencentrum. VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert. Lokaal dienstencentrum. Lokaal dienstencentrum De Symfonie VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert Lokaal dienstencentrum De Symfonie Mei 2017 Tel: INHOUD VOORWOORD 3 ONTSPANNING Kleuren

Nadere informatie

Lokaal dienstencentrum. VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert. Lokaal dienstencentrum.

Lokaal dienstencentrum. VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert. Lokaal dienstencentrum. Lokaal dienstencentrum De Symfonie VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert Lokaal dienstencentrum De Symfonie Juni 2019 Tel: INHOUD VOORWOORD 4 ONTSPANNING

Nadere informatie

THUISBEZORGDE MAALTIJDEN

THUISBEZORGDE MAALTIJDEN THUISBEZORGDE MAALTIJDEN 1. KWALITEITSVOLLE MAALTIJDEN AAN HUIS GELEVERD Op weekdagen Het OCMW bedeelt iedere weekdag warme maaltijden over het hele grondgebied van de gemeente Wevelgem. De maaltijden

Nadere informatie

KureghemNet is een project van MAKS vzw. Computerles Programmaboekje sep dec 2014

KureghemNet is een project van MAKS vzw. Computerles Programmaboekje sep dec 2014 @ KureghemNet is een project van MAKS vzw Computerles Programmaboekje sep dec 2014 2 Iedereen mee met de PC Heb je nog nooit een computer gebruikt en wil je de basis leren? Zoek je werk of wil je beter

Nadere informatie

Activiteitenkalender LDC Pallieter

Activiteitenkalender LDC Pallieter OCMW Vilvoorde Activiteitenkalender LDC Pallieter Oktober november - december Openingsuren De ontmoetingsruimte is elke dag open vanaf 9.00u. De cafetaria is elke weekdag open van 12.00u tot 17.30u. Dienstverlening

Nadere informatie

Deze uitgave mag noch geheel noch gedeeltelijk verspreid worden zonder toestemming van het OCMW Blankenberge.

Deze uitgave mag noch geheel noch gedeeltelijk verspreid worden zonder toestemming van het OCMW Blankenberge. Deze uitgave mag noch geheel noch gedeeltelijk verspreid worden zonder toestemming van het OCMW Blankenberge. Openingsuren onthaal: maandag tot donderdag: 9u-12u & 14u-16u30 vrijdagvoormiddag: 9u-12u vrijdagnamiddag

Nadere informatie

Valpreventie. bij ouderen. Informatie voor oudere patiënten die een verhoogde kans hebben om te vallen of die kort geleden zijn gevallen.

Valpreventie. bij ouderen. Informatie voor oudere patiënten die een verhoogde kans hebben om te vallen of die kort geleden zijn gevallen. Valpreventie bij ouderen Informatie voor oudere patiënten die een verhoogde kans hebben om te vallen of die kort geleden zijn gevallen. Inhoudsopgave Blz. 1 Inleiding... 1 2 Risicofactoren... 1 3 Verklein

Nadere informatie

Infobrochure Valpreventie

Infobrochure Valpreventie Infobrochure Valpreventie Welkom Tijdens je opname in het St-Franciskus Ziekenhuis heb je misschien wel gemerkt dat valpreventie een belangrijk thema is. Er wordt gevraagd om veilig schoeisel mee te nemen,

Nadere informatie

d i e n s t e n c e n t r u m De BOLLAARD Bolleboos maandelijks tijdschrift Jaargang 12 1 Januari 13

d i e n s t e n c e n t r u m De BOLLAARD Bolleboos maandelijks tijdschrift Jaargang 12 1 Januari 13 d i e n s t e n c e n t r u m De BOLLAARD Bolleboos maandelijks tijdschrift Jaargang 12 1 Januari 13 tel.: 050 43 12 02 e-mail: bollaard@ocmw-blankenberge.be website: www.debollaard.be adres: Koning Albert

Nadere informatie

Nieuwe cursussen. Ons aanbod in dit voorjaar 2016:

Nieuwe cursussen. Ons aanbod in dit voorjaar 2016: Eigen Herd is officieel erkend als leercentrum van Seniorweb voor het geven van computercursussen. Op www.seniorweb.nl/lessen/leercentra vindt u meer informatie over deze leercentra voor senioren. Onze

Nadere informatie

SPORTEL- BROCHURE. Sportaanbod voor ouderen

SPORTEL- BROCHURE. Sportaanbod voor ouderen SPORTEL- BROCHURE Sportaanbod voor ouderen 2014-2015 Beste sportelaar Deze sportfolder wordt je aangeboden door de gemeente Brecht en is samengesteld door de Brechtse dienstencentra, de sportdienst en

Nadere informatie

Programmaboekje Lokaal dienstencentrum Rustnbeetje

Programmaboekje Lokaal dienstencentrum Rustnbeetje Programmaboekje Lokaal dienstencentrum Rustnbeetje April 2018 Heldergemstraat 136 9450 Heldergem 053 78 15 49 ldc.rustnbeetje@haaltert.be is een lokaal dienstencentrum? Een lokaal dienstencentrum is een

Nadere informatie

wekelijkse activiteiten en lessenreeksen

wekelijkse activiteiten en lessenreeksen 2016 wekelijkse activiteiten en lessenreeksen i.s.m. het lokaal dienstencentrum www.middelkerke.be/sportkaart Vragen over Sport@Middelkerke? Sport@Middelkerke geeft een overzicht van alle sportactiviteiten

Nadere informatie

ACTIVITEITENKALENDER. September 2015 02/09/15 Ontspanningsnamiddag: croque monsieur Wij serveren lekkere croque monsieur tegen democratische prijzen.

ACTIVITEITENKALENDER. September 2015 02/09/15 Ontspanningsnamiddag: croque monsieur Wij serveren lekkere croque monsieur tegen democratische prijzen. ACTIVITEITENKALENDER september - oktober november - december 2015 September 2015 02/09/15 Ontspanningsnamiddag: croque monsieur Wij serveren lekkere croque monsieur tegen democratische prijzen. Prijs:

Nadere informatie

Computer-, tablet- en smartphonelessen in Merksplas vanaf februari 2019

Computer-, tablet- en smartphonelessen in Merksplas vanaf februari 2019 Computer-, tablet- en smartphonelessen in Merksplas vanaf februari 2019 In februari 2019 starten we weer met een nieuwe reeks computerlessen in Merksplas. De lessen gaan door in het GC de MARc/kT, in het

Nadere informatie

Bolleboos december 2011

Bolleboos december 2011 Bolleboos december 2011 d i e n s t e n c e n t r u m De BOLLAARD Bolleboos maandelijks tijdschrift Jaargang 10 12 December 11 info De Bollaard tel.: 050 43 12 02 (nieuw telefoonnummer) e-mail: bollaard@ocmw-blankenberge.be

Nadere informatie