Decompressie operatie van de schouder. richtlijnen na ontslag

Transcriptie

1 Decmpressie peratie van de schuder richtlijnen na ntslag

2 Inleiding U heeft een decmpressie peratie van de schuder gehad. Daarbij is een stukje bt aan de nderzijde van het schuderdak verwijderd en is tevens een bandje aan de vrzijde van de schuder weggehaald. Ok wrdt vaak de geïrriteerde slijmbeurs tussen de pezen en het schuderdak weggenmen. Hierdr wrdt er meer ruimte gemaakt m de schuder te bewegen. Wat er exact bij u tijdens de peratie is gebeurd, zult u van de rthpedisch chirurg hren. Del van de peratie is m spieren en pezen van de schuder die geïrriteerd zijn meer ruimte te geven. Daardr kan de irritatie afnemen en kunnen k uw schuderklachten verminderen. Het is echter niet z dat uw klachten direct na de peratie verdwenen zullen zijn. Daarvr is een hersteltijd van enkele weken tt maanden ndig. In deze flder staan enkele richtlijnen vr het gebruik van de gepereerde arm; deze vergrten de kans p een vrspedig herstel. Het is mgelijk dat vr u ng enkele speciale richtlijnen gelden. Deze krijgt u dan van de rthpedisch chirurg in het ziekenhuis. 2

3 Gebruik van de gepereerde arm In de eerste weken na de peratie kunt u de gepereerde arm weinig gebruiken. Deze rusttijd is ndig vr het herstel van de wnd en dit duurt enige weken. Het is wel aan te raden de gepereerde arm te blijven bewegen tt de pijngrens. Gebruik van de sling Om de arm te ndersteunen heeft u een sling (= draagband) gekregen. Deze sling gebruikt u de eerste weken een grt deel van de dag. Het is ged m deze z nu en dan af te den m nekklachten te vrkmen. Het beste kunt u dit den als u in een stel zit. U legt dan de nderarm p de stelleuning f p een kussen en zrgt z dat uw arm/schuder niet extra belast is. Oefeningen Omdat de arm direct na de peratie ng pijnlijk is en rust ndig heeft, raden wij u af m snel met fysitherapie te beginnen. Pas wanneer de pijn is afgenmen en de wnd hersteld is, zal uw specialist u (indien ndig) verwijzen naar de fysitherapeut. Dit wrdt met u besprken tijdens de eerste pliklinische cntrle. Het is wel van belang dat u zelf thuis enige efeningen det met uw gepereerde arm. Het is belangrijk deze efeningen k dagelijks uit te veren. Vuistregel hierbij is: ga niet ver de pijngrens! Det u in elk geval de vlgende efeningen: - met de arm in de sling: Strek de vingers en draai de handpalm naar bven ( hand phuden ) en naar beneden. Ga vr de spiegel staan en kijk f beide schuders wel even hg staan. Is dit niet het geval, prbeert u dan de gepereerde schuder te ntspannen en niet p te trekken. Strek de bvenrug en nek uit en kijk ver de schuder naar links en rechts. Breng in dezelfde huding het r naar de schuder. 3

4 - znder sling: Laat de arm hangen en prbeer de ellebg te strekken. Bij een peeshechting met u de ellebg ndersteunen! - indien de pijn is verminderd, kunt u de vlgende efening den: Ga vrvergebgen staan zdat de arm in de sling (f indien mgelijk znder sling) vrij kmt te hangen. Prbeer rndjes met de arm te draaien. Denk erm: beweeg tt de pijngrens en frceer niets! Pijnbestrijding Ter bestrijding van de pijn na de peratie kunt u paracetaml gebruiken, maximaal 4 x per dag 2 tabletten (m de 6 uur). Indien dit niet geneg blijkt te zijn mag u dit eventueel aanvullen met een andere pijnstiller. Overlegt u dit met de behandelend rthpedisch chirurg f uw huisarts. Pliklinische cntrle U krijgt bij uw ntslag een afspraak mee vr de eerstvlgende pliklinische cntrle, die meestal z n twee weken na de peratie plaatsvindt. Tijdens deze cntrle heeft u gelegenheid m vragen te stellen en het verdere vervlg van de ingreep te bespreken. Vaak wrdt dan k een verwijzing vr fysitherapie meegegeven. 4

5 Vragen Wij hpen u hiermee vldende infrmatie gegeven te hebben. Mcht u naar aanleiding van deze flder ng vragen hebben, dan kunt u tijdens kantruren cntact pnemen met het Klant Cntact Centrum van het ziekenhuis, telefnnummer

6 Ruimte vr maken van aantekeningen 6

7 7

8 Lcatie Delfzicht Jachtlaan 50 Pstbus RA Delfzijl Lcatie Lucas Gassingel 18 Pstbus RA Winschten Telefn: Website: OZG (02-16) ORT 113 8