Nieuwsbrief november 2011

Transcriptie

1 Nieuwsbrief november 2011 Beste nieuwsbrieflezer, Een nieuwsbrief met o.a. informatie over Kinderen opvoeden. De kinderen van nu beleven hun leven anders dan wij dat deden. Vaak leven kinderen meer vanuit hun gevoel, hun manier om met de snel veranderende maatschappij om te gaan. Voor ouders, opvoeders en leraren is het vaak lastig om te begrijpen wat er in een kinderhoofd omgaat. Met als gevolg dat kinderen zich onbegrepen voelen. Geboortesteen Maandsteen november: Topaas Algemene informatie Een topaas is vaak wijnrood of strogeel maar kan ook wit, grijs, groen, blauw of oranje zijn. De steen is doorzichtig tot doorschijnend met een glasachtige glans. Door geelbruine topaas te verhitten verandert deze in een roze of rode kleur. Door topaas bloot te stelling aan straling wordt een blauwe kleur verkregen. Werking Topaas is een zonnige steen die op een zachte manier ontwikkeling (geestelijk en spiritueel) en zelfverwezelijking stimuleert. De steen helpt je je eigen weg te vinden en te volgen te vertrouwen op je eigen innerlijke bron aan kennis en wijsheid. Het helpt je doelen stellen en om die doelen te bereiken. De steen bevordert empathie, openheid, eerlijkheid, waarheid, vreugde en voorspoed. Het brengt de energiebanen (meridianen) in balans en stimuleert artistieke creativiteit. Fysiek brengt de steen de spijsvertering en stofwisseling in evenwicht en versterkt de zenuwen. Het stimuleert verbrandingsprocessen en smaak maar heeft ook een positieve invloed op anorexia.

2 Leven Hoe is jouw wereld Je bent je eigen gevangenis Ik ben het licht Omarm het leven Veel zal er veranderen Golven van emoties Mijn gevecht Kies voor het leven Voel je vrij Het water zijn de tranen De klank van uw hart Wat is echte liefde Ik ga mijn eigen weg (Spiritueel gedicht van Ellen Sombroek)

3 Is jouw kind hoog sensitief? Dit onbegrepen voelen uit zich vaak in klachten als bedplassen, allergie, eczeem, faalangst, onzekerheid, angsten, verdriet, woede-uitbarstingen, ADHD, PDD-NOS, niet kunnen meekomen op school, problemen met eten, bang zijn in het donker en andere klachten. Zo n klacht kan ook een signaal zijn dat het kind hooggevoelig is. Minstens één op de vijf kinderen is hooggevoelig. Een hoog sensitief kind ( HSK ) vangt gedurende dag meer prikkels op dan niet hoog sensitieve kinderen. Het kind voelt emoties van anderen sterker aan, ervaart meer angst in nieuwe situaties, heeft meer last van een onrustige omgeving. Het kind is eerder overprikkeld en heeft tijd voor zichzelf nodig om de prikkels te verwerken. Het kind is bedachtzamer en gevoeliger en het raakt eerder overmand door heftige emoties dan andere kinderen. En als hier door de omgeving ( school, ouders, oppas etc) verkeerd mee wordt omgegaan, ontstaan er vaak lichamelijke en/of psychische klachten. Hooggevoelige kinderen zijn vaak slim, invoelend, intuïtief, creatief, nauwgezet en gewetensvol. Door de effecten van de nadelen van hooggevoeligheid te verkleinen wordt hooggevoeligheid een aangename kwaliteit Mogelijk is er gezegd is je kind een probleem heeft terwijl jij het gevoel hebt dat dat wel meevalt. Als ouder ben je ervan overtuigd dat het gedrag wat als probleem bestempeld wordt (bv emotioneel, verlegen, agressief) door overprikkeling komt en afhankelijk is van de situatie. Kijk naar je eigen kind en luister naar je intuitie; jij kent je kind immers het beste en het is jouw taak op te komen voor je kind. Twijfel je, kijk dan eens of je veel herkent in onderstaand rijtje: o je hebt altijd al geweten dat je kind gevoelig is en dat het extra steun nodig heeft. o "Er wordt gezegd dat mijn kind angstig, overgevoelig, te verlegen of te emotioneel is" o Heb je het gevoel dat je kind anders is maar niet dat er iets mis is. o Iemand heeft tegen je gezegd dat je kind een "open" of "nieuwetijds"-kind is maar je hebt geen idee wat dat betekent. o Is jouw kind (in vgl tot andere kinderen) gevoeliger voor geluid, felle lichten, kriebelig materiaal, pijn, dingetjes in het eten, vuil, rommel, chaos,... o Schrikt jouw kind sneller, raakt het sneller in paniek, heeft het moeite met verassingen en veranderingen? o Raakt jouw kind gemakkelijk overstuur, geïrriteerd, oververmoeid, en geprikkeld in/na situaties waarbij er veel op het kind af komt (bijv. op school) o Heeft jouw kind meer tijd nodig om bij te tanken of aan nieuwe situaties te wennen? o Heb je het gevoel dat jouw kind sterk reageert op je eigen stemmingen of die van anderen (door het over te nemen of juist te willen helpen)? o Is jouw kind creatief, lijkt jouw kind al een sterke intutie te hebben, stelt het veel (diepzinnige) vragen? Als je je herkent in een aantal van de genoemde punten, dan is jouw kind waarschijnlijk hoog sensitief. Hoog sensitieve kinderen zijn echter niet allemaal gelijk. Er zitten verschillen in de mate van gevoeligheid en ook waarvoor ze gevoelig zijn. Luister vooral naar je eigen intui:itie. Meestal weet je als ouder wel dat je kind hoog sensitief is al zal je mogelijk een negatiever omschrijving gebruiken. Je hebt al vroeg geleerd dat je kind gevoelig is en extra steun van jou nodig heeft. Je weet dat je het soms moet helpen tot rust te komen. Je hebt geleerd dat je hem/haar omzichtiger moet benaderen dan andere

4 kinderen, je weet dat je geen kriebelkleding moet kopen, je kent de soms pietluttige eetgewoonten, je houdt rekening met het feit dat je kind genoeg rust krijgt, je helpt je kind zich staande te houden in stressvole situaties, zet de tv uit als ze huiswerk moeten maken, je bereidt je kind voor op veranderingen en zorgt dat het niet voor grote verassingen komt te staan, etc. Testje van Elaine Aron: Antwoord met 'ja' als het in ieder geval enigszins voor jouw kind opgaat of gedurende een aanzienlijke periode in het verleden opging. Antwoord met 'nee' als het niet speciaal of helemaal niet opgaat voor jouw kind. Als je 13 of meer vragen met 'ja'' hebt beantwoord, is je kind waarschijnlijk hoog senstief. Echter ook als je selchts 1 of 2 vragen met 'ja' hebt beantwoord, maar ze zijn in extreme mate waar, heb je wellicht ook reden om je kind hoog sensitief te noemen. Mijn kind... - schrikt snel; - heeft last van kleren die kriebelen, naden in sokken of kledingmerkjes tegen zijn/haar huid. - houdt over het algemeen niet van grote verassingen; - leert meer van een vriendelijke terechtwijzing dan van strenge straf. - lijkt mijn gedachten te kunnen lezen; - gebruikt moeilijke woorden voor zijn/haar leeftijd. - ruikt elk vreemd geurtjje; - heeft een scherpzinnig gevoel voor humor; - lijkt zeer intuïtief; - is moeilijk in slaap te krijgen na een opwindende dag; - heeft moeite met grote veranderingen; - wil zich verkleden als zijn/haar kleren nat of zanderig zijn geworden; - stelt veel vragen; - is zeer gevoelig voor pijn; - kan slech tegen een luidruchtige omgeving; - heeft oog voor detail (iets dat van plaats is veranderd, een verandering in iemands uiterlijk ed.) - kijkt eerst of het veilig is alvorens ergens in te klimmen; - presteert het best wanneer er geen vreemden bij zijn; - beleeft de dingen intensief. uit: Het hoog sensitieve kind, help je kind op te groeien in een wereld die hen overweldigt. blz 14/15

5 Bach Original Flowers Uzelf zijn" betekent ontspannen zijn, tevreden en op een natuurlijke manier. Wanneer we goed in ons vel zitten, zijn we op ons best. We kunnen alles aan wat we in ons leven tegenkomen. Maar soms... ja, soms zijn we niet helemaal onszelf. We voelen ons uit balans, alsof iets niet in orde is. En soms hebben we een beetje hulp nodig om weer op het juiste spoor te komen. In de jaren 30 vond de gerenommeerde Engelse homeopaat en bacterioloog Dr. Edward Bach een manier om ons te helpen een complete lijn van 38 bloesems die ons kunnen helpen de positieve kanten van onszelf te laten zien. De Original Bach Flowers kunnen ons helpen om emotioneel gezond te blijven leven. Wat we ook tegenkomen angstig zijn, moedeloos gevoel, onzeker gevoel de Bach bloesems helpen je deze emoties te overwinnen. Maand tip: Nederlandse naam: Latijnse naam: Sleutelwoorden: CLEMATIS Bosrank Clematis vitalba dromerigheid, gebrek aan interesse voor het heden. Clematis is voor mensen die in hun eigen wereld leven en geen interesse tonen voor de wereld om hen heen. Ze vinden het moeilijk om in het hier en nu te leven. Ze zijn niet echt gelukkig en verlangen naar betere tijden. Ze nemen echter geen stappen om die te verwezenlijken. Ze hebben een slecht geheugen en weinig oog voor details. Vak hebben ze gebrek aan energie en lijken ze er niet goed bij te zijn met hun hoofd. Ze houden ervan om alleen te zijn en vermijden confrontaties door zich terug te trekken. Als ze ziek zijn doen ze geen moeite om beter te worden. Zij kunnen uitermate romantisch zijn. Clematis is geschikt voor mensen die een geliefd persoon hebben verloren en ernaar verlangen om weer met de geliefde verenigd te zijn. Doordat ze zich slecht concentreren lopen ze grote kans op ongelukken. Clematis kinderen hebben moeite zich te concentreren doordat ze geneigd zijn te dagdromen en niet door gebrek aan aangeboren talent. Het positief vermogen van Clematis: mensen met een levendige interesse voor de wereld om hen heen met plezier in het leven. In een positieve Clematis toestand staan mensen open voor inspiratie en kunnen ze hun creatieve vermogen benutten, bijvoorbeeld in de kunst, schrijven, ontwerpen, mode of genezen. Zij zijn realistisch en nuchter, ze hebben een duidelijk doel voor ogen en erkennen dat de toekomst door het heden wordt geschapen. Ze zijn goed geaard in hun fysieke lichaam en weten hun gedachten te beheersen. Original Bach Flowers zijn te koop bij de Tuinen en te bestellen bij de orignele site van Bach: