Prettige zomervakantie

Transcriptie

1 Prettige zomervakantie Vanwege het volledige vzw bestuur: Peter Linda Christine Fabienne Willy Wim Ed Daniël Eddy Michel Denis. Mini westhoekspike blz 1

2 Gezien we nog steeds niemand gevonden hebben die de redactie van de Westhoekspike op zich neemt hierbij weer een mini-versie bij de aanvang van de zomervakantie. Voor de verslagen van de wedstrijden heb ik beroep gedaan op de MACW-site (Tom en Wim Lingier) en heb letterlijk de teksten overgenomen die verschenen binnen de korst mogelijk termijn na de wedstrijd (uit ondervinding bij de BVV cad en schol dames stond de uitslag met verslag reeds op de site voor we terug aankwamen in Veurne). Dus voor de mensen die geen internet hebben hierbij toch een overzicht van de voornaamste wedstrijden, ik weet dat er nog andere wedstrijden waren maar dit zou toch te uitgebreid worden. Je vindt ook een overzicht van de wedstrijden die dit seizoen nog plaats vinden onder de MACW vlag. Prettige Vakantie maar vergeet toch niet regelmatig de trainingen bij te wonen en aan wedstrijden deel te nemen Linda Wilms Enkele sfeerfoto s vanop het PK jeugd te Tielt. Niet alleen MACW atleten maar ook onze juryleden waren weer present. Mini westhoekspike blz 2

3 Beker Van Vlaanderen Pupillen en Miniemen meisjes Oostende 19/04/2008 In totaal haalden onze pupillen en miniemen dus 7598punten, zonder op te zoeken volgens mij het beste resultaat in jaren. Dit werd tewerkgesteld door maar liefst 20 atleten, namelijk 12 pupillen en 8 miniemen. De pupillen scoorden dus goed met een derde plaats. De miniemen werden zevende. Op de 60m Horden kon Justine Bulcke haar reeks winnen bij de pupillen in 13.22, Cato Blomme volgde knap met In het kogelstoten wierp Charlotte Luckx 6m23. Eva Beyens wierp 5m48 en Manon Maerten kwam tot 4m30. In het verspringen was het spannend waar Justine Bulcke zesde werd met 3m52, Jana Deketelaere deed niet veel onder met 3m49. Verder hadden we nog in de drukste wedstrijd Jiense Tanghe met 3m28, Jana Schevernels met 3m16, Margaux Dumon met 2m88, Cato Blomme 2m65, Manon Maerten 2m52 en Valerie Debergh met 2m06. Ook op de 60m veel pupillen. Jana Schevernels won de eerste reeks in 9.93, maar Jana Deketelaere was later nog iets sneller Jiense Tanghe liep in de eerste reeks In de tweede reeks hadden we Manon Maerten en Jana Stevens met en In drie haalde Margaux Dumon en in reeks vier hadden we Sien Debacker in en Eva Beyens in In het hoogspringen ook enkele deelnemers. Justine Bulcke kwam tot 1m10, Jana Stevens tot 1m rond en Jiense Tanghe stokte na 90cm. We hadden dan ook nog het hockeybalwerpen met een derde plaats voor Charlotte Luckx met 28m46. Jana Deketelaere wierp 20m97, Eva Beyens 18m95 en Margaux Dumon 11m97. Op de 1000m kon Charlotte Luckx mooi haar persoonlijk record verbeteren naar Jana Schevernels liep en Valerie Debergh In een andere serie liep Cato Blomme Liefst drie ploegen konden we in stelling brengen voor de aflossingen. Ploeg 2 met Cato, Margaux, Charlotte en Manon liepen naar een mooie Ploeg 3 bevatte Eva, Jana Stevens, Valerie en Sien en liepen In de andere reeks werd de andere ploeg mooi 5de in De tijd die ons het meeste punten van de namiddag opbracht. De ploeg bestond uit Jana Schevernels, Jiense, Jana Deketelaere en Justine. <BR< Bij de miniemen begon het met enkele kampnummers. In het hoogspringen haalden Hege Michiels en Debby Riviere beide 1m10. Stephanie Pylyser kreeg haar speer niet echt onder controle en kwam in haar ene geldige beurt tot 13m72. Op de horden liep Jelien Moerman een knappe tijd, namelijk Ook Alixe Perot liep moedig de horden in Op de 300m was Valerie Lefever de enige vertegenwoordigster en zij deed het goed met een persoonlijk record van Ook Hege Michiels was alleen op de 150m. Zij kwam tot In het kogelstoten haalde Valerie Lefever, na al twee loopnummers, een derde plaats met 8m39. Emma Zwaenepoel haalde 6m21. Op de 80m wel een aantal MACWers met een reeksoverwinning voor Jelien Moerman in een degelijke 11.56, zeker met tegenwind. Stephanie Pylyser en Valerie Lefever waren zoals altijd aan elkaar gewaagd met en Alixe Perot kwam tot en Debby Riviere tot Ook in het verspringen zagen we een erg regelmatige Jelien Moerman reiken tot 4m17. Hege Michiels sprong een mooie 3m34, Emma Zwaenepoel kwam tot 3m25, Davine Decoodt haalde 3m20, Debby Riviere 3m13 en Alixe Perot 2m44. Op de 1000m een erg aanvallende wedstrijd van onze mooie meisjes dat leidde tot drie records dicht bij elkaar in de buurt. Emma Zwaenepoel liep na 600m aan de leiding gelopen te hebben, ook Stephanie Pylyser had haar neus aan het venster gestoken en kwam terecht tot een nieuw pr met Davine Decoodt kwam nog dicht in de buurt Op de aflossingen brachten we één ploeg in stelling. Hege, Emma, Jelien en Stephanie kwamen tot Mini westhoekspike blz 3

4 Beker van Vlaanderen Pupillen / miniemen jongens Waregem zondag 20/04/2008 Alle lof voor diegenen die wel aanwezig waren. Met 3 miniemen en een negental pupillen werden nog mooie prestaties neergezet. Op de 60m horden toonde Maarten van Hauter zijn hordenkennis met Kevin van Rompaey volgde met Nicky Vandenbussche liep In het gelijktijdige kogelstoten haalde Marijn Beele 6m16, Natan Goka wierp 5m68 en Nicky Vandenbussche 5m00. In het verspringen sprong nieuwkomer Kevin van Rompaey meteen 3m22. Zowel Natan Goka als Yente Michels sprongen 2m81, gevolgd door Ids Holvoet met 2m68, Martijn Beele met 2m60, Reinbert van Acker met 2m42 en Nicky Vandenbussche met 2m36. Heel wat volk inderdaad, terwijl in het hoogspringen enkel Natan Goka over 1m00 raakte. Op de 60m terug heel wat volk met in de eerste reeks Sam van Hooreweghe met 10.73, in de tweede reeks liep Reinbert van Acker De derde reeks werd gewonnen door Maarten van Hauter in 10.00, terwijl Yente Michiels en Ids Holvoet in de vierde reeks en liepen. In het hockeybalwerpen kwam Martijn Beele tot een mooie worp van 27m00. Sam van Hooreweghe kwam tot 17m01. Er waren uiteindelijk ook nog twee reeksen 1000m. In de eerste reeks liep Reinbert van Acker naar , met vlak achter hem Maarten van Hauter in Kevin van Rompaey liep De tweede reeks was iets rapper met Yente Michiels in en Ids Holvoet Twee MACWploegen in de aflossingen. De eerste ploeg met Maarten van Hauter, Ids Holvoet, Natan Goka en Yente Michiels werd vierde in hun reeks met De tweede ploeg met Sam van Hooreweghe, Nicky Vandenbussche, Martijn Beele en Reinbert van Acker liep Bij de miniemen dus slechts drie miniemen. Alle eer aan hun, om zoveel mogelijk punten te sprokkelen. We beginnen met het speerwerpen waar Xati Sercu 10m92 wierp. Op de 300m liep hij naar 56.47, tenslotte deed hij mee aan het kogelstoten waar hij tot 4m97 kwam. Op de 80m twee deelnemers met voor Pieterjan van Acker en voor Hadrien Vanderbiest. In het verspringen haalde Pieterjan 3m17 en Hadrien 2m88. Uiteindelijk liepen ze ook nog de 1000m met een mooie voor Pieterjan en voor Hadrien. Samen met pupil Kevin van Rompaey liepen zij ook nog de 4x80m (buiten wedstrijd) in Mini westhoekspike blz 4

5 Beker van Vlaanderen cadetten en scholieren Zaterdag 03/05/2008: meisjes te Tienen Zondag 04/05/2008: jongens te Ninove In Tienen kwamen de cadetten en scholieren meisjes in actie. In deze derde landelijke afdeling werden zij 11de op 22 ploegen. De meeste punten kwamen van Andrea Teles de Menenez, Maddelin Abeele en Judith Stragier, maar ook de anderen zetten hun beste beentje voor. De ploeg voor deze derde landelijke was helaas niet volledig wegens twee zieke scholieren en niemand die bereid bleek voor de 1500m bij de cadetten. Op de 100m bij de cadetten was er weeral geen elektronische tijd, maar Andrea Teles de Menenez kan zich alleszinds verheugen op een mooi persoonlijk record en een reeksoverwinning in Op de 200m liep ze Lynsey Vergauwe trok heel goed haar streng op de 300m horden. Ze deed er seconden over. Ze had een druk programma met ook nog een 800m in Op de springnummers kwam Marlies Mestdagh in actie. Op de hoogspringmat kwam ze tot 1m25, in het verspringen haalde ze een mooie 3m88. Donna Willaert deed het goed met 7m48 in het kogelstoten en Judith Stragier haalde nog eenmaal de speer boven voor 23m12. Op de aflossingen liepen Judith, Lynsey, Marlies en Andrea naar een degelijke Bij de scholieren kwam Debby Vandenbussche in actie op de 100m. Ze deed er seconden over. In het verspringen haalde ze 3m89. Annelies Decadt deed mee aan de dubbel 200m en speerwerpen. Over de 200m deed ze seconden. De speer raakte 14m81 ver. Maddelin Abeele kon de overwinning van haar zus van afgelopen jaar niet herhalen. Ze kwam tot een zevende plaats in Yaana Bruneel debuteerde, en ze deed zeker haar best met 1m10 hoog en 4m76 in het kogelstoten. Zeker een pluim voor haar. Op de aflossingen liepen Maddelin, Yaana, Annelies en Debby naar In Ninove kwamen vandaag de cadetten en scholieren in actie. Met een volledige ploeg cadetten met vooral eerstejaars en slechts één scholier konden er natuurlijk geen potten gebroken worden, maar iedereen presteerde op zijn best. Bij de cadetten vooral eerstejaars, voor velen was dit een eerste kennismaking met het pistewerk vanaf cadet. Hannes Decadt sprong een mooie 4m75 ver en liep over zijn 100m. Dat bracht heel wat punten op, net als de werpnummers met Jordy Vandenbussche. Jordy bracht zijn persoonlijke records met de kogel op 7m86 en in het speerwerpen op 26m41. Sidney Soubry debuteerde op de 200m met 28.84, Gertjan Dieryck liep op de 800m en Lennart van Breuseghem liep na een moedige wedstrijd naar op de 1500m. Op de 300m Horden bleef Cedric Stas onder de minuut met Koen Peel tenslotte overschreed een hoogte van 1m45 in het hoogspringen. De aflossingsploeg met Koen, Sidney, Gertjan en een zeer rappe Hannes toonden dat ze eigenlijk niet thuis hoorden in de laatste reeks met een tweede plaats in die reeks met een degelijke Eén scholier was bereid gevonden om de cadetten wat extra punten te geven. Ben Devreker liep over 800m en over 200m. Mini westhoekspike blz 5

6 Beker van Vlaanderen A.C. dames op eigen bodem te Nieuwpoort zaterdag 10 mei Op de Beker van Vlaanderen Alle Categorieën Dames 2de Landelijke A won AVR de titel. Onze damesploeg eindigde op een mooie 7de plaats. De wedstrijd werd gestart met een mooie minuut stilte ter nagedachtenis van Willy Vandaele. De MACW damesploeg stelde een zevende plaats veilig op eigen bodem. Jennifer De Ryck begon met twee proeven tegelijkertijd. Op de 100m Horden liep ze met een bestprestatie en een tweede plaats, met het hoogspringen sprong ze 1m40. Sheena Abeele liep de 400m in 64.34, Mieke Deceuninck werd tweede in haar reeks 100m in Marijke Decaestecker liep de 200m in 28.9 Veel punten op de halve fond Op de 800m werd Inge Adam vijfde in 2'24.39 (800m) tussen allemaal atleten die rond de 20 jaar jonger zijn. Hiermee verbeterde ze ook haar clubrecord bij de W40. Sterk was ook Natalie Ameloot de 1500m in 4' Dit is niet zo gek ver van haar persoonlijk record. Hanna Vandenbussche werd tweede op de 3000m in 10'05.87 na een knappe wedstrijd.in het speerwerpen wierp Debby Vandenbussche 13m00, Harmke Vanblaere stootte de kogel 8m53 ver. In het discuswerpen wierp Els Lingier 24m56. Mieke Deceuninck sprong tenslotte nog 4m70. Op de aflossingen behaalden Decaesteker Marijke, Vandenbussche Debby, De Ryck Jennifer en De Ceuninck Mieke een tweede plaats in hun reeks met Mini westhoekspike blz 6

7 Beker van Vlaanderen A.C. heren te Aalter zondag 11 mei 2008 In Aalter werden de MACW heren, ondanks enkele gegronde afzeggingen knap derde in 2de landelijke A. Na een spannende strijd werd Meetjesland de promovendus voor het plaatselijke Aalter en MACW. De namiddag begon goed met een derde plaats voor Karl van Schaeybroeck op de 400m Horden, vlak boven zijn clubrecord, in De titelfavorieten Aalter zagen hier hun ambities een fikse knauw krijgen door de val van hun hordeloper. Daarna was het de beurt van Gino Vansteeger,altijd een vaste waarde. Hij offerde zich nu op voor de 400m. Hij werd achtste in Op de 100m kon Marijn Stragier sterk zijn persoonlijk record verbeteren. Hij liep zich naar een zesde plaats en een knappe <BR Op hetzelfde moment begonnen de vele punten van de kampnummers binnen te sijpelen. Tom van Schaeybroeck zette een sterke hinkstapserie neer. Hij eindigde tweede met een persoonlijk record van Broer Ward werd vierde in het hoogspringen met 1m75. Wim en Tom Lingier hadden op hun nummers toch graag verder gesmeten, maar haalden toch een negende plaats met 33m in het speerwerpen en een vijfde in het kogelstoten met 11m69. Door de vele verschuivingen kwam cadet Tyson Vercruyce in actie op de 800m. Alleen liep hij naar een persoonlijk record van Er werden een pak punten meer dan anders binnengehaald op de lange afstandsnummers. In een tactische wedstrijd werd Jo de Haese zesde. Karel Moerman liep een knap pistedebuut met een 3000m. Op de 5000m hadden we een heel sterke Steven Broucke. Hij liet een pak atleten achter zich in de hitte met ongeveer Op dat moment stonden we rond de vierde plaats, maar traditioneel rukken we dan op met tweede plaatsen in het discuswerpen (Tom Lingier met 34m60) en het verspringen (Aaron Debruyne met 6m03). De 4x100m was vertekend door blessures, maar Aaron Debruyne, Gino Vansteeger, Bart Delbarre en Wim Lingier liepen naar een derde plaats in Nog geen seconde boven het clubrecord. Helaas werden ze wel (terecht) gediskwalificeerd. Het had gelukkig geen effect op de einduitslag want een beresterke 4x400m katapulteerde ons naar een uiteindelijke derde plaats. Tom van Schaeybroeck, een indrukwekkende Karl van Schaeybroeck, Jo de Haese en Marijn Stragier liepen nog naar een vierde plaats in Mini westhoekspike blz 7

8 Beker van Vlaanderen Masters te Lier en Booischot op zondag 8 juni 2008 Hilde Swaenepoel had de hand in de twee clubrecords. Eerst verbeterde ze haar clubrecord W45 op de 100m tot Dat was een knappe vierde plaats. Op het einde van de middag werd ze ook vierde met de aflossing 4x100m in een nieuw clubrecord van Daarvoor tekenden naast Hilde ook Mieke Deceuninck, Marijke Decaesteker en Inge Adam. Zij waren ook op hun individueel nummer de grote puntenpakkers. Inge deed haar overwinning op de 800m over van afgelopen jaar. Mieke behaalde de overwinning in het verspringen met 4m51. Marijke liep als derde een persoonlijk record op de 200m in De werpnummers brachten niet zoveel punten op met 7m04 voor Linda Vandaele in het kogelstoten, 17m27 voor Veronique Louwie in het discuswerpen en 12m70 voor gelegenheidsspeerwerpster Brigitte Reynaert. Een knappe zesde plaats voor Chantal Decaluwe. Zij overschreed 1m20 in het hoogspringen. Kristien Morlion haalde een zevende plaats op de 3000m in een degelijke Ploegleidster Sybille Vandemaele liep de 1500m tenslotte Dames ploeg te Lier en de 4x400m ploeg bij de heren De ploeg was nochtans danig herschikt tegenover de kampioenenploeg. Blessures van Carlo Desaever, Eddy Depoorter en Johan Becue maakten het niet makkelijk voor ploegsamensteller Wim Coussement. Toch bracht hij een meer dan degelijk team op de benen dat onmiddellijk de vierde plaats behaalde. De beginnende nummers brachten redelijke prestaties, maar echter nog niet zoveel punten. Filip Feys maakte zijn opwachting aan de hoogspringstand. Voor ongeveer de tiende keer evenaart hij zijn clubrecord in het hoogspringen op 1m35, goed voor twee punten. Johan Thieren wierp enkele weken geleden zijn record, maar blesseerde zich daarbij. Nu wierp hij op reserve naar 32m25 en drie punten. Op de 100m haalden we Ivan Vandecasteele weer uit zijn "atletiekpensioen". Na een tweetal weken af en toe en versnelling lopen verbaast hij weeral als 51jarige met een tweede plaats op de 100m in een schitterende Een verpulvering van meer dan een seconde van het clubrecord van Guido Debaenst. Generatiegenoot Bernard Roussel viel in op de 1500m en liep Dan kwamen de "jonge" masters aan de beurt. Zowel Frank Dawyndt als Guy Riské maakten hun favorietenrol waar. Beiden vierden de overwinning met een seizoensbeste: Frank op de 400m in en Guy in het verspringen met 5m83 (zelfs 5m84 windgesteund). De andere jonge wolven deden het op de lange afstandsnummers. Ploegleider en kersvers vader Wim Coussement liep naar de 9de plaats op de 3000m in Hans Vieren liep nog twee kilometer verder naar een knappe vijfde plaats in In de werpnummers wierp Geert Carbon met de kogel naar een zeer knappe derde plaats en 10m08. Ouderdomsdeken Denis Lippens wierp de twee kilo zware discus naar 17m91. Als 75jarige hield hij hiermee nog één atleet achter zich. De namiddag werd afgesloten met een clubrecord op de 4x400m en een vierde plaats. Het team bestond uit Ivan Vandecasteele (had nochtans gezworen om niet mee te lopen), Guy Riské, natuurlijk Frank Dawyndt en Johan Thieren. Het nieuwe clubrecord staat nu op Mini westhoekspike blz 8

9 Vrijdagavond 23 mei vond in Veurne de uitreiking plaats van het Runningcenter Criterium. Filip van Running Center beloonde de 10 laureaten met een vestje en een envelop. Het reglement en de volledige uitslag vind je bij Statistieken op de MACW site of kun je navragen op het. De gewonnen trainingsvest is ook te bestellen via voor 50 euro. eindstand op 31 maart 2008 Opm: voor de zesde plaats vanaf cadet is het reglement toegepast. Zie vanaf cadet pt benjamins, pupillen en miniemen pt Vandemaele Sybille 36 Beyens Eva 46 Vanblaere Harmke 34 Luckx Charlotte 43 Adam Inge 33 Bulcke Justine 40 Peel Koen 28 Michiels Hege 38 Peel Kurt 27 Michiels Yente 35 Broucke Steven 22 Stas Cedric 35 Dawyndt Frank 22 Pylyser Stephanie 32 Dejaegher Bart 19 Van Hauter Maarten 31 Roussel Bernard 19 Lefever Valerie 29 Van Schaeybroeck Tom 19 Lambrecht Nele 27 Vieren Hans 19 Tanghe Jiense 22 Depaepe Norbert 18 Van Acker Reinbert 21 Lippens Denis 18 Vandenbussche Nicky 20 Vandenbussche Hanna 18 Fortrij Lowie 18 Louwie Veronique 17 Van Acker Pieterjan 18 Ameloot Natalie 16 Van Breusegem Lennart 18 Decaesteker Marijke 16 Dejaegher Wannes 17 Delbarre Wim 16 Dellobel Gil 17 Mini westhoekspike blz 9

10 1000,-- sportkledij te verdelen onder de actiefste MACW atleten. 4 x 100,- sportkledij voor benjamins pupillen en miniemen 6 x 100,- sportkledij voor cadetten scholieren junioren senioren en masters. Hoe kan je dit verdienen? Door deel te nemen aan officiële VAL of LBFA wedstrijden, ook internationale wedstrijden erkend of georganiseerd door een atletiekfederatie aangesloten bij de IAAF. Tussen 1 april 2008 en 31 maart 2009 krijgen al je deelnames aan : een pistemeeting, veldloop,indoor- of wegwedstrijd: 1 punt eigen organisaties (veldlopen-pistewedstrijden-wegwedstrijden): 2 pt de clubkampioenschappen(piste + veldlopen): 2 punten voor ben-pup-min: de RUBENS CUP wedstrijden: 2 punten Opmerking: voor benjamins, pupillen en miniemen: indien er wedstrijd voorzien is op de MACW wedstrijdkalender worden er geen punten toegekend voor deelname aan andere wedstrijden op dezelfde dag. Voor benjamins, pupillen en miniemen komen ten hoogste 4 wedstrijden per maand in aanmerking voor punten. Teveel deelname aan competitie op korte tijd op zeer jonge leeftijd wordt afgeraden door het MACW bestuur. Bij de uitreiking van de prijzen moeten de winnaars aangesloten zijn bij MACW Bij gelijke stand in eindklassement zijn er volgende criteria voorzien: Voor ben pup min : 1) supplementaire verdubbeling van de punten voor deelname aan clubkampioenschappen; 2) supplementaire verdubbeling van de punten voor deelname aan RUBENS CUP wedstrijden. 3) lottrekking tussen de gelijk geklasseerde Voor cad-schol-jun-sen-mas: 1) supplementaire verdubbeling van de punten voor deelname aan clubkampioenschappen 2) verdubbeling van de punten voor deelname aan West-Vlaamse wedstrijden. 3) lottrekking tussen de gelijk geklasseerde. De reglementen en de tussenstanden zijn ook terug te vinden op de MACW site link Statistieken - Running Centers regelmatigheidscriterium. Mini westhoekspike blz 10

11 PISTEKAMPIOENSCHAPPEN Kampioenschap Datum Plaats kampioenschap Selectie Inschrijving Inschrijving (Linda W.) Kvv meerkampen 12 en 13 juli HeusdenZolder( avt) Selectie Via Ma 23/06 KVV cad/schol vr 15 aug Vilvoorde (spvi) Selectie Via Ma28/07 BK meerkampen 30 en 31 aug Naimette (rfcl) Selectie Via Ma 11/08 BK cad/sch + estafetten jun 6 en 7 sept Izegem (flac) Minima Via Ma 18/08 BK jun en beloften Zo 14 sept Herve (herv) Selectie Via Ma 25/08 BK hamerslingeren en gewichtwerpen masters Za 20 sept Beveren (volh) Vrij Via Ma 1/9 BK estafetten Zo 21 sept Braine l Alleud (usbw) Selectie Via Ma 1/9 KVV + PK Masters Za 27 sept Herentals (achl) Vrij Ter plaatse BK hamerslingeren cad/sch/jun/bel Zo 28 sept Tongeren (add) Selectie minima voor cad/sch/m as Via Ma 08/09 Voor de minima en de selecties zie de wedstrijdenkalender, of op de val site of vraag het na bij je afdelingsverantwoordelijke of bij Linda via macw@val.be of 058/ Vergeet niet: inschrijven betekent deelnemen of anders boete betalen (uitz. Kwetsuur/ziekte met medisch getuigschrift binnen de 4 dagen op het club) KAMPIOENSCHAPPEN NON-STADIA (op straat) Hieronder vind je de zomerkampioenschappen die op straat plaatsvinden. Deze werken met voorinschrijving of inschrijvingen ter plaatse, rechtstreeks bij de organisator. In principe kan iedereen hieraan deelnemen. Er zijn kampioenstitels in de verschillende masterscategoriën. Kampioenschap Datum Plaats kampioenschap Selectie Inschrijving BK halve marathon AC/Mas Zo 14 sept St Truiden Vrij Rechtstreeks bij de organisator PROVINCIALE KAMPIOENSCHAPPEN Zat 28 juni PK jeugd Ben/Pup/Min Tielt (avmo) Za 16 augustus PK Hamer Cad/Sch/JSM Nieuwpoort (macw) Zon 24 augustus PK Estafetten Cad/Sch/AC/Mas Izegem (flac) Zon 14 september PK marathon Nieuwpoort (macw) Za/zon september PK meerkampen Nieuwpoort (macw) Za 27 september PK masters Herentals (achl) Vrij 3 oktober PK Halve Marathon AC/Mas Kuurne (KKS) Mini westhoekspike blz 11

12 Hierna een relaas van de reeds afgelopen kampioenschappen, een welgemeende proficiat aan al de deelnemers met of zonder medaille april 2008 : PK alle categorieën te Kortrijk Weinig belangstelling van de MACWjeugd. Buiten een verdwaalde cadet, namen enkel seniors (en 1 master) deel aan het provinciaal kampioenschap dag 1 in Kortrijk. Karl van Schaeybroeck, Marijn Stragier en Jennifer De Ryck liepen knappe tijden op de kortste nummers. De spurters kwamen hun benen testen. Helaas werden ze gehinderd door én zware tegenwind én handgestopte tijden (vreselijk voor een pk). In de reeksen van de 100m was er nog niet zo veel tegenwind en liep Karl van Schaeybroeck naar 11.1, Marijn Stragier naar 11.3 (met omrekening naar een pr), Frank Dawyndt 11.8 en Kurt Hintjes 13.7 (13.94 omgerekend een pr). In de finale boksend tegen een muur van 3m tegenwind werd Karl knap derde in 11.62, Marijn werd vierde in Op de 200m werd Marijn vijfde in 23.0 en Karl zesde in Master Frank Dawyndt liep en Kurt Hintjens raakte weer juist niet onder zijn grens van 30 seconden (30.84). Kurt komt volgende week nog terug naar Kortrijk voor zijn hoogtepunt van het jaar: De Special Olympics. Op de 100m horden werd Jennifer De Ryck knap tweede in Een persoonlijk record, maar met nog een grote marge in. Tom Lingier werd derde in het discuswerpen met 35m96 en Linde Verackx vierde in het verspringen met vermaledijde 3m99. Eerstejaarscadet Tyson Vercruysse liep een mooi ingedeelde 800m en werd tweede in zijn reeks ( en vijfde in totaal). Ook op dag 2 trokken een heel deel van onze atleten richting Kortrijk. Er werden enkele mooie prestaties geleverd in het zicht van de interclubs. Cadet Tyson Vercruysse begon de dag met een 300m Horden in Een paar uur later liep hij een uitstekende 1500m. Hij werd mooi derde in Op de 1500m bij de juniors werd Jo de Haese knap derde in Vandaag was Tyson niet de enige cadet, Cedric Stas en Aiden Sercu deden mee aan het polsstokspringen en het speerwerpen. Cedric wierp 17m33 en Aiden 16m61. Bij de junioren mannen werd Tom van Schaeybroek provinciaal kampioen in het hinkstapspringen met een mooie 13m23. Niet veel later behaalde Tom nogmaals het podium met een derde plaats op de 400m in Broer Karl moest thuisblijven na een gisteren opgelopen zonneslag. Bij de seniores vrouwen deed Jennifer De Ryck vandaag na de horden van gisteren mee aan de 100m vlak, waar ze derde werd met en het hoogspringen. Jennifer sprong 1m45 hoog, waarmee ze ook hier derde werd. Wim Lingier wierp 41m38 met de speer bij de senioren heren. Ook de zussen Abeele deden mee. Maddelin liet zich verleiden tot de spurtnummers. Op de 100m liep ze 14.56, op de 200m Zus Sheena werd vierde op de 800m in Inge Adam liep op die 800m , en was daarmee derde seniore. Helaas ging Inge niet naar het podium. Marijke Decaesteker liep Zij liep ook nog de 200m in Op de 5000m tenslotte werden Karel Moerman en Steven Broucke vierde en vijfde senior in tijden van en Mini westhoekspike blz 12

13 PK m en steeple op 31/5/2008 te Roeselare Op het provinciaal kampioenschap steeple en 10000m in Roeselare kwam Hanna Vandenbussche heel goed aan de bak. Ze won de 10000m en verbeterde haar clubrecord. Enkele cadetten waagden zich aan de steeple wedstrijden, zodat er ook op de 1500m steeple een clubrecord kan worden bijgeschreven. Twee cadetten jongens waagden zich voor de eerste keer aan een 1500m steeple. Lennart van Breuseghem werd 7de in een nieuw clubrecord van Tyson Vercruysse volgde met Een hele sterke prestatie van Hanna Vandenbussche op de 10000m. Ze dubbelde de tegenstand meerdere keren en kwam uit op een mooi nieuw clubrecord van mei : BK Masters te Nivelles In Nijvel vindt dit weekend het Belgisch Kampioenschap masters plaats. MACW is vertegenwoordigd door een vijftal jonge masters. Op de eerste dag sprokkelde ze 4 zilveren medailles en heel wat snelle tijden waaronder twee knappe clubrecords voor Mieke Deceuninck. Mieke Deceuninck zorgde inderdaad voor twee zilveren medailles en twee clubrecords. In de reeksen van de 100m hield ze op reekswinst met 13.63, maar in de finale stormde ze naar de zilveren plak in een nieuw clubrecord van met ideale meewind. Waarschijnlijk zal ze nog blijer zijn met de zilveren medaille op de 200m want die ging gepaard met een supertijd van Frank Dawyndt werd ook tweede op zijn 400m in een hele knappe Tegen exsenior international Olivier Melchiot was het onbegonnen werk, maar hij strandde toch slechts op één seconde. Inge Adam zorgde voor de vierde zilveren medaille. Zij deed dat op de 800 bij de W40 in een tijd van Guy Riské tenslotte strandde, in een van de kwalitatiefst sterkste wedstrijden, op de vierde plaats in het verspringen in een erg sterke 5m80, dit bij tegenwind. Een ander kleurtje van medailles vandaag op de tweede dag van het BK Masters in Nijvel. Frank Dawyndt haalde tweemaal goud. Marijke Decaesteker haalde zilver op de 400m. Frank Dawyndt haalde tweemaal goud binnen op de kortste spurtnummers. Jammer genoeg moest hij tegen een fikse tegenwind opboksen. Toch kon hij tweemaal onder een psychologische grens blijven. Op de 100m won hij de rechtstreekse finale in Op de 200m kwam hij tot Ook Marijke Decaesteker presteerde zeer goed. Met kon zij beslag leggen op de zilveren medaille bij de W35. Mini westhoekspike blz 13

14 PK pupillen en miniemen zaterdag 28 juni te Tielt Op de provinciale kampioenschappen in Tielt konden Jana Deketelaere, Justine Bulcke en Jelien Moerman meerdere medailles wegkapen. Jana en Jelien deden dat met clubrecords respectievelijk in het kogelstoten en de 80m. Bij de benjamins traditiegetrouw weer één jongen en één meisjes. Annelies van Acker kwam tot op de 60m, sprong 2m56 ver en wierp de hockeybal 7m70 weg. Tristan Glorie liep bij de jongens de 60m in en de 1000m in Hij kwam met de hockeybal tot 17m58. Bij de pupillen meisjes hadden we twee podiumbestormers, wel niet op de 60 m, maar daar verbeterde ze beiden hun record. Justine Bulcke kwam tot 9.23 en Jana Deketelaere tot Op de horden werd Justine derde in een mooie Ze werd zelfs tweede in het hoogspringen met 1m18. Jiense Tanghe haalde hier 1m05 en Margaux Dumon 1m00. In het verspringen haalde Jiense 3m45 en Margaux 2m39. Zowel bij het kogelstoten als bij de hockeybal mocht Jana Deketelaere de tweede podiumstek betreden. In het kogelstoten verbeterde ze zich tot 8m21. Jiense Tanghe kwam tot 5m68, Eva Beyens tot 5m58 en Margaux Dumon wierp 3m82. Met de hockeybal kwam Jana tot 28m21, Eva tot 21m51. Eva wierp ook nog de discus 10m96 ver. Bij de jongens een knap pr voor Maarten van Hauter op de 60m. Hij kwam tot Kevin van Rompaey kwam tot en Yente Michiels tot Op de 1000m liep hij Reinbert van Acker liep en Maarten van Hauter Kevin van Rompaey deed verder op de springnummers met een vijfde plaats in het hoogspringen met 1m15 en 3m34 ver. Maarten sprong 3m16, Yente 3m03 en Reinbert 2m96. Reinbert wierp ook nog met de discus naar 11m72. Bij de miniemen meisjes tenslotte hadden we een heel rappe Jelien Moerman. Op de 80m werd ze tweede in een nieuw clubrecord van De winnares Orphee Depuydt/FLAC kwam tot een wel heel knappe Stephanie Pylyser kwam ook tot een nieuw pr van Ook op de 150m werd Jelien tweede, nu met Op de 60m Horden werd ze derde, in ook een nieuw pr van Hege Michiels liep In het verspringen kwam Hege tot 3m22. In het polsstokspringen kwam ze met 1m75 net naast het podium op een vierde plaats terecht. Toch een proficiat voor deze prestatie. Andere vierde plaatsen waren er weggelegd in de werpnummers. Valerie Lefever werd vierde in het kogelstoten met 8m72. Stephanie Pylyser haalde hier een nieuw pr van 8m21. Dat deed ze over in het speerwerpen met 21m69, goed voor ook een vierde plaats. Valerie kwam nog tot 17m77 in het discuswerpen. Jana Deketelaere (foto Laura Deketelaere) Jelien Moerman (foto Martial Rommens) Mini westhoekspike blz 14

15 K.V.V. hamerslingen cadetten, scholieren en masters zondag 29 juni te Eeklo Op het Vlaams kampioenschap hamer hebben we twee medailles behaald. Laura Deketelaere werd derde bij de cadetten meisjes en Daniel Lingier haalde de tweede plaats bij de masters 55+.Vanmiddag vond in Eeklo het Vlaams kampioenschap hamerslingeren voor de cadetten, scholieren en masters plaats. Om 12u was het eerst de beurt aan de cadetten meisjes. Twee meisjes waren outstanding met worpen boven de 40m, maar de anderen kwamen allemaal in aanmerking voor de derde podiumstek. Laura Deketelaere haalde op het juiste moment uit met een persoonlijk record van 31m68 en behaalde zo in de laatste ronde de derde plaats. Ook Daniël Lingier wachtte tot de laatste ronde om zich van de vierde naar de tweede plaats te katapulteren bij de masters 55+. Hij kwam zo met de hamer van 6kg tot een afstand van 30m18. Juli Zaterdag 19 en zondag 20 Activiteitenkalender MACW Mosselfestijn te Ramskapelle, organisatie vriendenkring afdeling Nieuwpoort. Augustus: Zaterdag 16 augustus 2008: Provinciaal kampioenschap hamer te Nieuwpoort om 10u Nieuwpoortse Steeple Races 1 e dag Paul V.W. s coastal Jump Event om 15u Zondag 17 augustus 2008: Medaille jeugdmeeting te Nieuwpoort om 14u Internationale Buderus Meeting Vlaanderen - Sirenejogging te Middelkerke om 12u45 Donderdag 21 augustus 2008: 2 e dag Paul V.W. s Coastal Jump Event en clubkampioenschappen vanaf cadet. September: Maandag 1 september 2008: raad van bestuur vzw te Diksmuide om 20u Zondag 14 september 2008: In Flanders Fields Marathon met start te Ramskapelle om 10u Halve Marathon van Nieuwpoort met start te Ramskapelle om 10u10 Zaterdag 20 september 2008: Flanders Cup Meerkampen Nieuwpoortse Meerkampen Provinciaal kampioenschap Meerkampen vanaf benjamin tot master te Nieuwpoort om 10u. Zondag 21 september 2008: Flanders Cup Meerkampen Nieuwpoortse Meerkampen Provinciaal kampioenschap Meerkampen vanaf benjamin tot master te Nieuwpoort om 10u. Oktober: Zondag 19 oktober 2008: Family happening te Diksmuide Mini westhoekspike blz 15