Maas biedt deze mantelzorgers graag een onbezorgde en ontspannende muzikale avond aan.

Transcriptie

1 Vorkmeer Steunpunt Mantelzorg Peel & Maas Nieuwsbrief voor mensen die voor een naaste zorgen in Peel & Maas JRG 6 NR 1 APRIL 2015 Mantelzorg Muziek Salon Peel en Maas LEONARD COHEN GEIT PLAT - EXCLUSIEF VOOR MANTELZORGERS! Mantelzorgers die graag deze avond willen bijwonen, maar niet zelf in staat zijn om vervangende zorg te regelen of niet over eigen vervoer beschikken kunnen dit (tijdig) doorgeven aan het Steunpunt Mantelzorg Peel en Maas. Waar mogelijk wordt samen naar een oplossing gezocht. Op donderdag 18 juni speelt in het kader van hun (theater)tournee Leonard Cohen geit plat (LCGP) de mooiste liedjes van deze inmiddels 80-jarige Canadese bard. Alom bekende nummers als Suzanne, So Long Marianne, Bird on a wire, If it be your will, Dance me to the end of love maar dan vrij in het Limburgs Vijf muzikanten uit alle delen van de provincie exclusief voor mantelzorgers in Gemeenschapshuis Eik in Kessel-Eik. Ron-Maria Buitenhuis (Roermond), Renee Steenvoorden (Maastricht), Peter Wijnhoven (Reuver), Lisanne van Geleuken (Heythuysen) en Rien Kolkman (Venlo). Allen hebben zij hun sporen hebben ver diend in de Limburgse muziekwereld en zijn zowel solo als in diverse bands actief. Bezetting: gitaar, bas, sologitaar, viool, zang, toetsen, contrabas, accordeon Wat zijn mantelzorgers? Mantelzorgers verlenen zorg aan een hulpbehoevende in de directe omgeving. Mantelzorg vloeit voort uit de sociale relatie. Het gaat dus niet om vrijwilligerswerk en betaalde zorg vanuit een hulpverlenend beroep. Veel mensen zijn mantelzorger zonder dat ze het beseffen. Hun aantal wordt geschat op 2,6 miljoen, waaronder ook jongeren en kinderen. Zij (ver)zorgen vanuit hun betrokkenheid maar besparen daarmee ook 20 miljard euro per jaar aan zorgkosten. Vorkmeer Steunpunt Mantelzorg Peel en Lees verder op volgende pagina Mantelzorg Muzieksalon Peel en Maas met LEONARD COHEN GEIT PLAT (in het Limburgs) Andere mantelzorgers ontmoeten, bijpra Donderdag 18 juni ten, maar vooral ontspannen, samen genie Aanvang 20:00 uur, ten en bijtanken zijn de belangrijkste doel afsluiting uiterlijk 22:30 uur. stellingen van de Mantelzorg Muzieksalon De zaal gaat open om 19:15 uur Peel en Maas. Deze avond wordt georganiseerd door Gemeenschapshuis Eik Vorkmeer Steunpunt Mantelzorg Peel en Lindelaan 4 Maas. De toegang is gratis voor mantel5995 NM Kessel-Eik zorgers met hun partner / degene voor Eigen bijdrage 5, wie zij zorgen of evt. met een introducé. In deze editie onder andere: Waardering Aandacht Dansmiddag Gemeente verantwoordelijk voor waar- Mezzo blij met aandacht voor Voor mensen met dementie dering mantelzorgers, denk ook mee! mantelzorg in plan verpleeghuiszorg en hun mantelzorgers Lees het artikel op pagina 3 Lees het artikel op pagina 5 Lees het artikel op pagina 6 1

2 INHOUD 1 LEONARD COHEN GEIT PLAT EXCLUSIEF VOOR MANTELZORGERS! 2 EIGEN BIJDRAGE ENTREE MANTELZORG MUZIEK SALON VANAF NU NOODZAKELIJK 2 MANTELZORGFORUM PEEL EN MAAS OVERLEGT MET BURGEMEESTER WILMA DELISSEN 3 GEMEENTE VANAF 1 JANUARI VERANTWOORDELIJK VOOR WAARDERING MANTELZORGERS. DENK OOK MEE! 3 VRIJWILLIGE INFOLOKETTEN OOK VOOR MANTELZORGERS DICHTBIJ IN DE EIGEN KERN 3 NATIONALE MANTELZORGLIJN LANGER OPEN 4 PROGRAMMA ALZHEIMER CAFÉ PEEL & MAAS 4 JONGE MANTELZORGERS GEVEN ZORG, MAKEN ZICH ZORGEN EN KOMEN ZELF ZORG TEKORT 5 MEZZO BLIJ MET AANDACHT VOOR MANTELZORG IN PLAN VERPLEEGHUISZORG 6 DANSSALON DE VRIENDSCHAP, MAANDELIJKS EEN OUDERWETSE DANSMIDDAG 6 BREINCAFÉ BAARLO 7 STEUN UIT UW OMGEVING 7 BEN IK WEL EEN MANTELZORGER? DE DEFINITIE VOLGENS MEZZO 7 GESPREKSGROEP DEMENTIE PEEL EN MAAS Maas biedt deze mantelzorgers graag een onbezorgde en ontspannende muzikale avond aan. Deze mantelzorgmuzieksalon wordt financieel mogelijk gemaakt door: en het gemeenschapshuis Eik Toegangsbewijzen 5,- Mantelzorgers kunnen vanaf heden, ook voor een evt. introducé tot en met 17 juni toegangskaarten 5,- afhalen of indien nodig reserveren bij: Vorkmeer Steunpunt Mantelzorg Peel en Maas, Ruijsstraat 20, Panningen. Het Steunpunt Mantelzorg Peel en Maas is op werkdagen geopend van 9.00 tot uur en telefonisch bereikbaar van 9.00 tot uur, telefoonnummer tel Het mailadres is: steunpuntmantelzorg@vorkmeer.nl Voor meer informatie kunt u terecht bij: Piet Selen, Vorkmeer Steunpunt Mantelzorg Peel en Maas: , p.selen@vorkmeer.nl Hans Jacobs: , jhgmjacobs@hetnet.nl EIGEN BIJDRAGE ENTREE MANTELZORG MUZIEK SALON VANAF NU NOODZAKELIJK In de afgelopen 3 a 4 jaar zijn er door de 4 leden van de werkgroep Mantelzorg Muzieksalon een 10 tal gratis concerten exclusief voor mantelzorgers georganiseerd. Een spontaan idee tussen twee mensen, een ontspannende avond met kwalitatieve muzikanten voor mantelzorgers organiseren blijkt 3 a 4 jaar later uitgegroeid tot een succes verhaal. Even de gelegenheid geven er uit te zijn en de zorgen de zorg kunnen laten was het doel. Een keur van artiesten maakte zijn opwachting en verzorgde avonden van hoog niveau zoals, Ton Engels, Ben Verdellen, Minsekinder, Frans Pollux, Jack Vinders, Parelmoer enz. MANTELZORGFORUM PEEL EN MAAS OVER- LEGT MET BURGEMEESTER WILMA DELISSEN Op 26 maart j.l. heeft er een overleg plaats gevonden tussen een bijna voltallig Mantelzorgforum Peel en Maas, het Steunpunt Mantelzorg en namens de gemeente burgemeester Delissen en Ingrid van Enckevort, Beleidsmedewerker Maatschappelijke Ontwikkeling. Diverse Aan mantelzorgers aangeboden avonden, die gratis toegankelijk waren dankzij een groot aantal sponsoren met soms tot wel bijna 175 bezoekers op een avond. Ook hier sloeg de crisis toe en helaas werd het voor de werkgroep steeds moeilijker om in deze tijd nog voldoende sponsoren te vinden. Om het doel, hoogwaardige muziekavonden met kwalitatief goede artiesten, mogelijk te blijven maken heeft de werkgroep besloten in het vervolg een eigen bijdrage te vragen van 5,--. Een besluit wat niet graag genomen werd maar noodzakelijk was om de continuïteit van dit unieke initiatief te kunnen blijven waarborgen. voor mantelzorgers relevante zaken passeerden de revue. Afgesproken werd om in 2015 o.a. werk en mantelzorg weer tot een belangrijk speerpunt te benoemen en mw. Delissen gaf aan ambassadeur voor dit project te willen blijven. 7 RECTIFICATIE 8 WORDT U DE WEBMASTER VAN ONZE WEBSITE 8 OPROEP: MELD U AAN VOOR DE DIGITALE NIEUWSBRIEF MANTELZORG 8 REAGEREN OF ZELF EEN BIJDRAGE LEVEREN AAN DEZE NIEUWSBRIEF? 2 VORKMEER - STEUNPUNT MANTELZORG PEEL & MAAS

3 GEMEENTE VANAF 1 JANUARI VERANTWOORDELIJK VOOR WAARDERING MANTELZORGERS. DENK OOK MEE! Het jaarlijkse mantelzorgcompliment van het Rijk is per 1 januari van dit jaar komen te vervallen. Gemeenten zijn nu verantwoordelijk voor mantelzorgwaardering waarbij ze zelf mogen kiezen hoe ze deze waardering vormgeven. Het compliment werd maar aan een beperkte groep mantelzorgers in Peel en Maas uitgekeerd. Er moest namelijk sprake zijn van een AWBZ-indicatie van de zorgvrager. De mantelzorgers die voor iemand in een verpleeghuis zorgen of voor iemand zonder indicatie vielen hierbij buiten de boot. De gemeente Peel en Maas wil graag insteken op het waarderen van alle mantelzorgers. Hoe we dat gaan doen is nog niet bekend. Samen met ons Steunpunt Mantelzorg en het Mantelzorgforum gaan we dit invullen. We denken daarbij niet zozeer aan een financiële waardering, maar met name aan goede ondersteuning van en activiteiten voor mantelzorgers. Goede ideeën om mantelzorgers te waarderen in Peel en Maas zijn nog altijd welkom en kunt u per mail doorgeven aan het Mantelzorgforum Peel en Maas, mantelzorgforum@vorkmeer.nl of bij Vorkmeer Steunpunt Mantelzorg Peel en Maas. In deze nieuwsbrief Mantelzorg worden mantelzorgers periodiek geïnformeerd over activiteiten, ontwikkelingen en tips rondom mantelzorg en dus ook over de invulling van de waardering van mantel- zorgers in Peel en Maas. Het Steunpunt Mantelzorg Peel en Maas is bereikbaar per mail steunpuntmantelzorg@vorkmeer.nl of telefonisch via tel. (077) VRIJWILLIGE INFOLOKETTEN OOK VOOR MANTELZORGERS DICHTBIJ IN DE EIGEN KERN In navolging van andere kernen in Peel en Maas, heeft ook de kern Helden sinds kort nu een Infoloket. De infoloketten in de kernen zijn brede adviesloketten voor senioren, maar ook voor de andere burgers en jongeren die hier dichtbij huis terecht kunnen met vragen en voor informatie. Vragen kunnen heel divers zijn en betreffen allerlei levensgebieden. Om u maximaal van dienst te kunnen zijn, worden de loketten bemenst door vrijwilligers, opgeleid en gespecialiseerd als,,ouderenadviseurs. De taak van de vrijwillige ouderenadviseur is hulp te bieden bij vragen over regionale en lokale voorzieningen, ook over zorgvragen. Soms kunnen vragen direct beantwoord worden. In andere gevallen zal samen met de klant een snelle verwijzing plaatsvinden, bijvoorbeeld naar een externe adviseur, een bank, de WegWijZer bij Vorkmeer,een notaris of andere specialisten. Goed luisteren en uw hulpvraag vertalen in oplossingen staat centraal. Kortom: de vrijwillige adviseurs bieden u graag een helpende hand door mogelijkheden aan te dragen, u de weg te wijzen, te ondersteunen, te bemiddelen en te adviseren. Zij zetten zich in om mensen te verwijzen bij vragen over bijvoorbeeld eenzaamheid, gezondheid, woningaanpassingen, aanvragen en invullen van formulieren voor huur- en zorgtoeslag etc. De infoketten kunt u vinden in: Baarlo, Der Engelbewaarder, elke dinsdagmorgen van tot uur Beringe, de Wieksjlaag, elke even week op maandag van uur tot uur Grashoek, de Ankerplaats, even weken op donderdag van tot uur Helden, Kerkeböske, elke laatste donderdag van de maand van 9.30 uur tot uur Kessel, loc. Woningstichting Kessel, inloop 2e woensdag van de maand tot uur en bereikbaar via infoloketkessel@gmail.com Meijel, Den Binger, elke maandagmorgen van uur tot uur Panningen, Activiteitencentrum Vorkmeer, elke eerste en derde maandag van de maand van 9.30 uur tot uur. NATIONALE MANTELZORGLIJN LANGER OPEN Sinds 1 januari 2015 heeft de Nationale Mantelzorglijn ruimere openingstijden. Elke werkdag van uur zitten de medewerkers klaar om al uw vragen over diverse onderwerpen te beantwoorden. De Nationale Mantelzorglijn is er voor iedereen met vragen over alles wat met mantelzorg te maken heeft. We behandelen vragen over uiteenlopende onderwerpen, zoals de combinatie werk en mantelzorg, wonen, financiën (tegemoetkomingen, belastingen, subsidies, e.d.), thuiszorg, afstemming formele en informele zorg, inzet van mantelzorgers in verzorgingstehuizen, overbelasting, bewindvoering en mentorschap etcetera. U kunt uw vragen ook altijd per sturen naar mantelzorglijn@mezzo.nl. Wonen, Welzijn en Zorg in de gemeente Peel en Maas 3

4 PROGRAMMA Alzheimer café Peel & Maas JONGE MANTELZORGERS GEVEN ZORG, MAKEN ZICH ZORGEN EN KOMEN ZELF ZORG TEKORT Het Alzheimercafé Peel en Maas is een trefpunt voor mensen met dementie, hun partners, familieleden en vrienden. Ook hulpverleners en andere belangstellenden zijn van harte welkom. De gasten praten met elkaar over de dingen die ze meemaken, over dementie en over de mogelijkheden voor hulp- en dienstverlening. En dat allemaal in een gemoedelijke sfeer. ELKE DERDE DINSDAG VAN DE MAAND wordt het Alzheimercafé Peel en Maas georganiseerd in gemeenschapshuis t Erf, Kapelaan Nausstraat 5 te Egchel. Inloop vanaf uur, aanvang programma uur, uitloop uur. De toegang is gratis en iedereen is welkom. PROGRAMMA: 21 april: Humor voor mantelzorgers. Valt er wat te lachen als mantelzorger? Gastspreker: Marion Willemsen, organisatiepsycholoog. 19 mei: De avond is gewijd aan het belang van bewegen en het verband met dementie. Waarom is het belangrijk om actief en in beweging te blijven en hoe doe je dat? Gastspreker: Monique van der Waarden, geriatrie fysiotherapeute. 16 juni: Het belang van mantelzorgondersteuning. Gastspreker Lizzy Boots, Neuropsycholoog Universiteit Maastricht en Rosalie Knippenberg. 21 juli Telezorg, wat kunnen (technische) hulpmiddelen betekenen voor mensen met dementie? 18 aug. vakantie 15 september thema nog niet bekend Iedereen kent jonge mantelzorgers want veel jongeren groeien op met een langdurig ziek gezinslid. Vaak beseffen we niet dat zij anders opgroeien, met meer verantwoordelijkheden en zorgen dan leeftijdsgenoten. Onzichtbaar Jonge mantelzorgers leren vaak jong allerlei praktische vaardigheden en zijn vaak vroeg zelfstandig. De keerzijde hiervan is dat ze zelf lichamelijke en emotionele klachten kunnen ontwikkelen. Ze hebben weinig tijd voor ontspanning en hun eigen ontwikkeling komt in het gedrang. Dit kan op korte termijn leiden tot problemen op school of zelfs schooluitval. Op de lange termijn kunnen somberheid, stress, vermoeidheid en lage zelfwaardering voorkomen. Bijkomend probleem is dat jonge mantelzorgers zelf niet aan de bel trekken. Daardoor bestaat het risico dat bijvoorbeeld wijkteams hen over het hoofd zien. Ze melden zich niet en worden zo onzichtbaar. Veranderingen in de zorg Bewustwording, op tijd bereiken en ondersteunen van jonge mantelzorgers is van groot belang. Gemeenten zijn hierbij aan zet bijvoorbeeld door bij de indicatiestelling van huishoudelijke hulp er niet van uit te gaan dat de jonge mantelzorger het huis wel schoonhoudt. Hoe gaat het nu met jou? Maar ook leerkrachten kunnen het verschil maken door bijvoorbeeld eens te vragen: Hoe gaat het nu met jou? in plaats van altijd te vragen naar Hoe gaat het met je zieke moeder?. Tips voor scholen Bewustwording begint bij verhalen jonge mantelzorgers. Op nl lichten experts verhalen van jonge mantelzorgers toe en biedt de handleiding van Mezzo tips voor alle jeugdprofessionals (overgenomen van Mezzo ). Eigen nieuwsbrief voor jongeren van Vorkmeer Steunpunt Mantelzorg Peel en Maas. In het kader van de Dag van de Mantelzorg 2011 heeft het Steunpunt een extra nieuwsbrief Opgroeien met zorg uitgegeven, speciaal gericht op jongeren. Deze is toen uitgereikt aan alle leerlingen van het Bouwens. Mocht u interesse hebben in deze extra Nieuwsbrief: er zijn nog een aantal exemplaren beschikbaar en af te halen bij het Steunpunt. U kunt deze nieuwsbrief ook vinden op de website onder de button nieuwsbrieven. 4 VORKMEER - STEUNPUNT MANTELZORG PEEL & MAAS

5 MEZZO BLIJ MET AANDACHT VOOR MANTELZORG IN PLAN VERPLEEGHUISZORG 3. U bent onmisbaar voor uw naaste én de zorg Als mantelzorger weet u als geen ander wat uw naaste belangrijk vindt in de dagelijkse zorg en wat zijn gewoontes zijn. Vraag ook naar de ervaringen van de zorgprofessionals; zorg dat u in beeld blijft en dat de communicatie open is. 4. Vragen? Ga actief op zoek naar antwoorden Kort na de opname van uw naaste heeft u misschien veel vragen. Over de dagelijkse gang van zaken in de zorgorganisatie of over het ziektebeeld. Stel ze en ga zelf ook actief op zoek naar antwoorden. Neem contact op met een maatschappelijk werker of met een patiëntenvereniging. Wat willen bewoners van verpleeghuizen en hun naasten? Deze vraag moet leidend zijn voor de zorg die ze krijgen. Dit staat in het nieuwe plan voor verpleeghuiszorg dat Staatssecretaris van Rijn (VWS) begin februari presenteerde. Mezzo, de landelijke organisatie voor de ondersteuning van mantelzorg onderschrijft dit uitgangspunt, maar plaatst ook een aantal kritische kanttekeningen. Waarde van de rol van mantelzorger Uit het rapport spreekt aandacht voor mantelzorgers, maar de rol van mantelzorgers en de toegevoegde waarde van hun rol blijft onderbelicht. Terwijl deze juist essentieel is voor het thuisgevoel en het gewone leven dat voortgezet moet worden, ook na opname. Relatie professional, cliënt èn mantelzorger moet centraal staan In het plan van Van Rijn wordt gesteld dat de relatie tussen professional en cliënt versterkt moet worden en dat alle andere partijen hier dienend aan zijn. Maar de cliënt en zijn naasten vormen één systeem. Daarom moet juist ingezet worden op de versterking van de relatie tussen professional, cliënt èn zijn mantelzorgers. Rust, aandacht en tijd Het gesprek tussen professional en cliënt wordt door Van Rijn benoemd. De mantelzorger moet altijd bij dit gesprek worden betrokken. Ook als er sprake is van tegengestelde belangen tussen de mantelzorger en de zorgvrager. Deze kunnen dan juist bespreekbaar gemaakt worden. Rust, aandacht en tijd voor dit gesprek en een andere manier van werken zijn belangrijke randvoorwaarden voor de gewenste veranderingen. Als de cliënt en zijn naaste het vertrekpunt zijn, ontstaat er meer ruimte voor een echt gesprek over welke zorg en ondersteuning belangrijk zijn, wat naasten kunnen en willen doen en waar grenzen zijn. Samenwerken met zorgorganisaties Als uw naaste in een zorgorganisatie verblijft heeft u veel baat bij een goed contact met de professionals die daar werken. En ook andersom kunnen de professionals veel hebben aan uw kennis en betrokkenheid. Hieronder vindt u acht tips voor een vruchtbare samenwerking. 1. Eén contactpersoon is handig Geef aan dat u graag één contactpersoon heeft waarmee u de zorg voor uw naaste bespreekt. Maak goede afspraken over de bereikbaarheid en communicatie tijdens vakantie of ziekte van de contactpersoon. 2. Wees duidelijk over uw betrokkenheid Maak duidelijk wat u kunt en wilt betekenen in het dagelijks leven van uw naaste. Geef goed uw grenzen aan. Neem zo veel mogelijk deel aan zorgplanbesprekingen of voortgangsgesprekken. Vraag rekening te houden met uw agenda. 5. Accepteren moeilijk? Praat erover Soms is het moeilijk te accepteren dat uw naaste in een zorgorganisatie verblijft. Praat erover met andere mantelzorgers, een maatschappelijk werker of een mantelzorgconsulent. Informeer of er in de zorgorganisatie bijeenkomsten zijn voor familie of lotgenoten. 6. De relatie met uw naaste blijft belangrijk Bedenk en bespreek de mogelijkheden om dingen samen te blijven doen. Vraag om privacy wanneer u daar behoefte aan heeft. Bijvoorbeeld voor intimiteit of seksualiteit. Informeer of er ruimte is om iets te vieren met familie en vrienden. 7. Denk na over de regie Is uw naaste niet goed meer in staat om de regie te voeren? Houd dan als mantelzorger de touwtjes in handen. Zorg bijvoorbeeld dat de post voor uw naaste naar het thuisadres gestuurd wordt. En vraag op tijd mentorschap of bewindvoering aan. Bespreek de mogelijkheden met de maatschappelijk werker. 8. Deel de zorg Kijk of er in de familie of kennissenkring van uw naaste mensen zijn die op bezoek kunnen gaan of iets met uw naaste kunnen ondernemen. Dit kan ook een vrijwilliger zijn. Hulp en aandacht van anderen kan het leven van uw naaste verrijken en helpt u om tijd vrij te maken voor uzelf. Wonen, Welzijn en Zorg in de gemeente Peel en Maas 5

6 DANSSALON DE VRIENDSCHAP, MAANDELIJKS EEN OUDERWETSE DANSMIDDAG VOOR MENSEN MET DEMENTIE EN HUN MANTELZORGERS Dankzij een subsidie van Lions Peel en Maas gaat Alzheimer Noord-Limburg samen met partners in Peel en Maas onder de naam DansSalon De Vriendschap een maandelijkse dansmiddag organiseren. Voor mensen met dementie en hun mantelzorgers, maar iedereen die dansen leuk vindt is van harte welkom. Het worden feestelijke middagen waar ontspannen en ontmoeten centraal staan. BREINCAFÉ BAARLO Voor mensen met Niet Aangeboren Hersenletsel (N.A.H.), hun mantelzorgers en andere belangstellenden wordt elke maand het Breincafé georganiseerd. Het Breincafé is een trefpunt voor mensen met Niet Aangeboren Hersenletsel, hun naasten, professionals en overige geïnteresseerden. Het Breincafé Baarlo wordt elke laatste maandag van de maand georganiseerd in Activiteitencentrum De Maashorst, Pastoor Geenenstraat 64, 5991 BJ Baarlo, van uur tot uur. PROGRAMMA maandag 20 april Lotgenotencontact maandag 1 juni Ergotherapie Het idee van een dansmiddag hebben we overgenomen van onze vrienden in Krefeld (Duitsland), vertelt Lisette Dickhoff van Hulp bij Dementie. In Peel en Maas gaan jongeren ook een rol spelen, vertelt Gerry Hectors, bestuurslid van Alzheimer Noord-Limburg. Wij zijn daarover in overleg met het Bouwens van der Boijecollege en de eerste reacties zijn positief. Hoe de rol van de jongeren er uit gaat zien, weten we nog niet precies, maar je kunt denken aan de ontvangst, hulp bij de bediening en de garderobe maar misschien vinden ze het ook leuk om mee te dansen. Dat zoeken we nog uit. Waarom een dansmiddag? Er zijn vier belangrijke elementen in de levensstijl van mensen in het algemeen maar zeker voor mensen met dementie; goede voeding, voldoende bewegen, muziek luisteren en het onderhouden van sociale contacten. Wanneer we gaan dansen, zijn we met drie van de vier aspecten bezig, zo vervolgt Gerry Hectors. Bewegen en muziek luisteren activeert delen van hersenen die bij dementie aangetast worden. Sociale contacten zijn van groot belang om isolement te voorkomen. Daarom zijn de dansmiddagen niet uitsluitend voor mensen met dementie en hun mantelzorgers. We hopen dat er veel contacten gelegd gaan worden. Bovenal is dansen gewoon heel gezellig. Dat staat natuurlijk voorop. Is er behoefte aan een dansmiddag? Wij denken van wel, vertelt Piet Selen van Vorkmeer. Het succes van Krefeld toont dat ook wel aan. Wij gaan er alles aan doen om dit succes te evenaren. Zo hebben we afgesproken dat, wanneer vervoer een probleem wordt, wij samen een oplossing gaan bedenken. Hierover is al met de organisaties van de dorpsbusjes gesproken. Hun eerste reactie was positief. We kunnen ook stimuleren dat mensen samen rijden. Dus daar komen we wel uit. Aan de locatie zal het ook niet liggen. Paul de Corte van Danscentrum De Vriendschap vindt het belangrijk dat zijn bedrijf een rol speelt in de gemeenschap. We hebben alle faciliteiten in huis en die stellen we graag ter beschikking. Wij vinden dit een heel sympathiek initiatief. Start in september. De eerste DansSalon De Vriendschap is op donderdagmiddag 10 september, van uur tot uur. De locatie is Danscentrum De Vriendschap (voorheen de Hove) in Beringe. Entree is vijf euro per persoon. Daarvoor krijgt men naast een gezellige middag gratis koffie of thee met een stukje vlaai. Vrijwilligers gezocht Alzheimer Noord-Limburg zoekt nog een paar vrijwilligers die de DansSalon mede mogelijk gaan maken. Hebt u belangstelling, meld u dan bij Vorkmeer, Piet Selen p.selen@vorkmeer.nl, telefoon: maandag 28 september Lotgenotencontact maandag 26 oktober Impact NAH op verwanten en vrienden maandag 30 november In (slow) motion over herstel na een ongeval maandag 14 december Mantelzorg: wat mis je? wat heb je nodig? 6 VORKMEER - STEUNPUNT MANTELZORG PEEL & MAAS

7 STEUN UIT UW OMGEVING, HET BELANG VAN EEN SOCIAAL NETWERK Een sociaal netwerk is een kring van mensen waarmee u regelmatig contact heeft, bijvoorbeeld vrienden, familie of kennissen, maar ook vrijwilligers of beroepskrachten waar u als mantelzorger mee te maken heeft. Sociaal netwerk als ondersteuning Uw sociale netwerk kan een belangrijke steun voor u zijn: Met de mensen in uw netwerk kunt u de zorg en de verantwoordelijkheid delen. Die worden daardoor minder zwaar. U kunt uw verhaal vertellen en ervaringen uitwisselen. Het kan u een veilig gevoel geven dat er mensen zijn die de zorg van u kunnen overnemen. Een sociaal netwerk maakt uw wereld groter. Vraag om hulp Heeft u het gevoel dat u te zwaar belast bent of in een isolement zit? Dan is het goed om te kijken of er mensen in uw directe omgeving zijn die u kunnen helpen. Hulp komt meestal niet vanzelf op u af. Vaak willen mensen u best helpen, maar weten ze niet dat u hulp nodig heeft. U zult het ze moeten vragen. Denk daarbij niet alleen aan uw naaste familie, maar ook aan andere mensen in uw omgeving. Vrijwilliger Ook kunt u de hulp van een vrijwilliger inroepen. Een vrijwilliger kan een rol spelen in het sociale netwerk van een zorgvrager. Een buddy of maatje kan bijvoorbeeld iets met hem of haar ondernemen. Dit kan een b.v. iemand zijn uit de vereniging waar u lid van bent, de Zonnebloem enz. Organiseren van de zorg Wanneer u met verschillende mensen in uw omgeving zorgt voor iemand, dan vraagt dat nogal wat afstemming. Een digitaal zorgdagboek kan uitkomst bieden. Hiermee kunt u via een beveiligde website afspraken plannen, belangrijke data in agenda plaatsen en ervaringen en nieuwtjes uitwisselen met andere verzorgers. Hiervoor zijn meerdere mogelijkheden en al eerder hebben we in deze nieuwsbrief aandacht besteedt aan een dergelijk systeem nl. caren zorgt. Voor meer info zie of informeer bij Vorkmeer Steunpunt Mantelzorg Peel en Maas GESPREKSGROEP DEMENTIE PEEL EN MAAS De gespreksgroep is een trefpunt voor partners, familieleden en vrienden van mensen met dementie. Samen praten, ervaringen uitwisselen, elkaar informeren en ondersteunen. Dit alles onder begeleiding van 2 gespreksleiders in een vertrouwde omgeving. Deelname is gratis. BEN IK WEL EEN MANTELZORGER? DE DEFINITIE VOLGENS MEZZO Mantelzorgers zorgen langdurig en onbetaald voor een chronisch zieke, gehandicapte of hulpbehoevende partner, ouder, kind of ander familielid, vriend of kennis. Mantelzorgers zijn geen beroepsmatige zorgverleners, maar geven zorg omdat zij een persoonlijke band hebben met degene voor wie ze zorgen. Mantelzorg is niet de alledaagse zorg voor bijvoorbeeld een gezond kind. Mezzo volgt de definitie die door de Nationale Raad voor de Volksgezondheid is vastgesteld: Mantelzorg is zorg die niet in het kader van een hulpverlenend beroep wordt gegeven aan een hulpbehoevende door één of meerdere leden van diens directe omgeving, waarbij de zorgverlening direct voortvloeit uit de sociale relatie. Mantelzorg en vrijwilligerswerk zijn termen die vaak door elkaar gehaald worden. Toch zijn het verschillende dingen. Mantelzorg Een mantelzorger gaat zorgen als iemand in zijn of haar omgeving zorg nodig heeft. Een familielid, buur en/of vriend waar al een emotionele band mee bestaat. Mantelzorgers zorgen soms 24 uur per dag, kunnen de zorg niet zomaar beëindigen en verrichten soms verpleegkundige handelingen. Vrijwilligerswerk Vrijwilligers kiezen ervoor om te zorgen. Als zij met het vrijwilligerswerk starten, is er (nog) geen emotionele band. Daarnaast zorgen zij voor een afgebakende tijd (bijvoorbeeld een dagdeel per week) en kunnen zij de zorg op eigen initiatief beëindigen. Zorgvrijwilligers werken in georganiseerd verband en verrichten nooit verpleegkundige handelingen. DE IDEALE MANTELZORGER JE KUNT M ZOMAAR PLOTSELING ZIJN De groep komt iedere eerste en derde dinsdagmiddag van de maand bij elkaar van uur in de gemeenschappelijke ruimte van Seniorencomplex De Dreesse aan de Annastraat in Helden Dorp. Voor aanmelding en informatie: Mariet Mommen tel , José Wijnhoven tel of Jan de Beer RECTIFICATIE: In het artikel Ook Mantelzorgplant voor medewerkers Modecentrum Frans Theelen in Panningen in de Nieuwsbrief van december 2014 hebben we een foto van de uitreiking van de Mantelzorgplant geplaatst. De mw. helemaal rechts op de foto is niet Germie Grutters maar Germie Kuijpers van het Mantelzorgforum. Wonen, Welzijn en Zorg in de gemeente Peel en Maas 7

8 WORDT U DE WEBMASTER VAN ONZE WEBSITE Als Vorkmeer Steunpunt Mantelzorg Peel en Maas en Mantelzorg Forum Peel en Maas zijn wij een aantal jaren geleden gestart met een eigen website voor mantelzorgers in Peel en Maas. De huidige webmaster is helaas door omstandigheden gestopt en wij zoeken een nieuwe vrijwilliger voor het mee onderhouden en het plaatsen van berichten. Mocht u hierin nog echt bedreven zijn maar wilt u het wel leren dan wordt voor ondersteuning gezorgd. Zoals uit onderstaande overzicht blijkt wordt deze website goed bezocht. Aanmelding is mogelijk bij het Steunpunt Mantelzorg Peel en Maas. In totaal hebben bezoekers de webkrant bekeken. Dit is gemiddeld 983 bezoekers per maand. Dit is een stijging ten opzichten van 2013 (904 bezoekers per maand). Overzicht van het aantal bezoekers en de gelezen rubrieken/artikelen in De top 6 van meest gelezen artikelen waren: 1. Mantelzorg in de praktijk Elkaar een handje helpen gouden regels bij het omgaan 2938 met mij.een dementerende 4. Tips om te kunnen blijven 2932 borduren en breien 5. Caren helpt en ondersteunt 2852 mantelzorgers in hun regeltaken en onderlinge contacten 6. Actie: Dat verdient 2819 een bloemetje OPROEP: MELD U AAN VOOR DE DIGITALE NIEUWSBRIEF MANTELZORG Bespaart kosten en goed voor milieu Het is ook mogelijk deze nieuwsbrief digitaal te ontvangen. Dit spaart het milieu en werkt tevens kostenbesparend voor het Steunpunt Mantelzorg. Aanmelding bij Piet Selen, steunpuntmantelzorg@vorkmeer.nl, graag onder vermelding van uw overige adresgegevens om vergissingen met evt. naamgenoten te voorkomen. HANDIGE ADRESSEN VOOR MANTELZORGERS IN PEEL EN MAAS Mantelzorgforum Peel en Maas, mantelzorgforum@vorkmeer.nl Website voor mantelzorgers in Peel en Maas: Vorkmeer Steunpunt Mantelzorg Peel en Maas: Ruijsstraat CM Panningen Tel: of steunpuntmantelzorg@vorkmeer.nl WMO loket, Gemeente Peel en Maas: maandag t/m vrijdag uur Tel: WegWijZer, Informatieloket Wonen Welzijn en Zorg: inloopspreekuur maandag t/m vrijdag uur, Tel: Hulp bij dementie: Hulpmiddelencentrum Raadhuisstraat BJ Panningen, ma t/m vr: uur za: uur Huis van Morgen: bereikbaar via Vorkmeer: Tel: of REAGEREN OF ZELF EEN BIJDRAGE LEVEREN AAN DEZE NIEUWSBRIEF? DTP Graphic Products - Panningen Voor u ligt weer een nieuwsbrief, verzorgd door het Steunpunt Mantelzorg Peel en Maas. Bijdragen van mantelzorgers of ervaringen die u wilt delen met andere mantelzorgers zijn ook altijd welkom. Wilt u een bijdrage leveren die geschikt is voor publicatie in deze nieuwsbrief of op onze website Neem dan contact op met Vorkmeer Steunpunt Mantelzorg Peel en Maas, dhr. Piet Selen tel of stuur een mail aan steunpuntmantelzorg@vorkmeer.nl. 8 VORKMEER - STEUNPUNT MANTELZORG PEEL & MAAS