De Junior Senior. Het genetisch potentieel optimaliseren via. Walter O.M. Faché

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "De Junior Senior. Het genetisch potentieel optimaliseren via. Walter O.M. Faché"

Transcriptie

1 De Junior Senior - Prof. H.E.O.S. Walter Faché De Junior Senior Het genetisch potentieel optimaliseren via Cellulaire Pro-aging Strategieën Walter O.M. Faché Cellulaire Pro-aging Strategieën, Cognitieve ondersteuning en hoe er zelf mee omgaan Mitochondria, Glycosylatie,Telomeren, Neurogenese, DNA-methylatie, Epigenese, zijn de hoofdrolspelers in het verouderingsproces Deze moeten niet met cosmetica, maar met voeding, leefstijl en orthoceuticals en worden aangepakt Walter O.M. Faché, HEOS Chemicus, Orthomoleculair Biochemicus, Voedingsdeskundige Directeur en Hoofddocent Faché Instituut FIOW Repetitor Chemie-Biochemie RUG, Docent Biochemie Osteopathie Erkend Medisch Journalist, Eindredacteur Orthofyto/LeefNu 1

2 De Junior Senior - Prof. H.E.O.S. Walter Faché I. CELLULAIRE PRO-AGING STRATEGIËEN MET ORTHOCEUTICALS ZES URGENTE ASPECTEN VAN DE PRO-AGING STRATEGIËEN Zes prioriteiten 1. Mitochondriale functie optimaliseren en biogenese (nieuwe mito s) 2. Vrije radicalen pathologie moduleren / afremmen 3. Glycosylatie en lipidperoxidatie voorkomen / neutraliseren 4. Telomeren op lengte houden of verlengen 5. Neurogenese activeren 6. DNA-methylatie optimaliseren Copyright FIOW Publi Media Laarne

3 De Junior Senior - Prof. H.E.O.S. Walter Faché 1. Mitochondriale functie optimaliseren en biogenese (nieuwe mito s aanmaken) boven 70j 50% en boven 90j 95% mitochondriale disfunctie mitochondriale disfunctie kan omkeren cellulaire pro-aging strategie a. gezonde mitochondriën verbeteren b. mitochondriale disfunctie herstellen c. mitochondriale biogenese membraan mitochondrium Ref.: Conley KE, Marcinek DJ, Villarin J. Mitochondrial dysfunction and age. Curr Opin Clin Nutr Metab Care Nov;10(6): Copyright FIOW Publi Media Laarne 2014 Mitochondriën sleutelrol in cellulaire pro-aging strategie Optimale mitochondriale functie behouden is een cruciale factor om verouderingsproces af te remmen Verstoorde mitochondriale functie Leidt tot disfunctie en voornaamste oorzaak van veroudering en degeneratieve ziekten. Ref.: Linnane AW et al in 1989 Lancet: In spierweefsel van 90-jarige man: 95% beschadigde mitochondriën In het spierweefsel van 5-jarig kind: bijna geen beschadigde mitochondriën Mitochondriale disfunctie is in de beginfase omkeerbaar Ref.: Conley KE, Marcinek DJ, Villarin J in Clin Nutr Metab Care Essentieel dat ingegrepen wordt vóór onherstelbare DNAschade ontstaat Functie en aantal mitochondriën zijn cruciaal voor gezondheid de levensduur! Copyright efiow Publi Media Laarne

4 De Junior Senior - Prof. H.E.O.S. Walter Faché Noodzaak aan optimale celoxidatie In de mitochondriën wordt onze voeding aeroob geoxideerd (verbrand) waardoor energie kan vrijgemaakt worden. Deze oxidatie zorgt ervoor dat de aerobe/anaerobe balans optimaal wordt. De factor HIF-1 controleert de zuurstoftoevoer en past de cel aan om de toestand zuurstoftekort te ontwijken via een fermentatieproces (lactaatvorming), waarbij geen zuurstof nodig is. Deze factor bedriegt dus de cel die hongerig is naar zuurstof, naar aerobe glycolyse! Hypoxie in de weefsels opent de weg naar alle degeneratie- en agingziekten. Copyright FIOW Publi Media Laarne 2014 Hypoxie toestand leidt tot anaerobe glycolyse Zuurstof is nodig voor de oxidaties of verbranding in de aerobe citroenzuurcyclus (H.A. Krebs, Nobelprijs 1953) in de respiratieketen (Otto Warburg, Nobelprijs 1931; Peter Mitchell, Nobelprijs 1978) Oxidatie-enzymen zijn nodig bij de opname van de juiste hoeveelheid zuurstof (A.H.T. Theorell, Nobelprijs 1955) Indien een weefselcel te weinig zuurstoftoevoer krijgt voor het oxygenatieproces, stapt ze over op het eenvoudige systeem van anaërobe glycolyse of fermentatie Zuurstofcarriers Hemoglobine/Fe Myoglobuline Essentiële VZ (LA, ALA) Zuurstofleveranciers Essentiële VZ 2,3 DPG (difosfoglyceraldehyde) Glutathion (GSH) Ozon (O3 behandeling) Germanium (knoflook) Enzymsystemen NAD (B3) Nicotinamide-adenine FAD (B2) Flavine-adeninedinucleotide FMN (B2) Flavinmononucleotide Cytochromen (uit cholesterol!!!) Coënzymen Riboflavine B2 Thiamine B1 Niacine B3 CoQ10 FeS Cu, Mn, Zn, Mg Copyright FIOW Publi Media Laarne

5 De Junior Senior - Prof. H.E.O.S. Walter Faché Het verschil tussen een gezond en een beschadigd mitochondrium Mitochondriale disfunctie is nog omkeerbaar Mitochondriale aftakeling en membraanschade treedt 10 jaar voor het ontstaan van permanente DNA-schade op vroegtijdig ingrijpen! Ref.: Conley KE, Marcinek DJ, Villarin J. Mitochondrial dysfunctionand age. Curr Opin Clin Nutr Metab Care Nov;10(6): Ref.: Mecocci P, MacGarvey U, Kaufman AE.Oxidative damage to mitochondrial DNA shows marked age-dependent increase in human brain. Ann Neurol. 1993;34(4):6_ Bron: US National Institutes of Health, National Institute on aging Copyright FIOW Publi Media Laarne 2014 Cellulaire energieproductie Energierijke elektronen uit oxidaties in Krebscyclus min eˉ getransporteerd over respiratieketen plus eˉ/ O2 CoQ10 cyclus energie komt daarbij vrij om ATP aan te maken uit ADP en P Copyright FIOW Publi Media Laarne

6 De Junior Senior - Prof. H.E.O.S. Walter Faché Keerzijden van de energieproductie 1. Cellulaire energieproductie en vrije radicalen pathologie 2 à 5% lekken van elektronen uit de mitochondria Copyright FIOW Publi Media Laarne 2014 De vicieuze cirkel van mitochondriaal verval, veroudering en degeneratie Bron: Linnane AW et al. Mitochondrial DNA mutations as an important contributor to ageing and degenerative diseases Lancet 1: Glycosylatie en lipidperoxidatie Door een chemische reactie tussen glucose enerzijds en proteïnen en vetten anderzijds ontstaan: advanced glycation end products (AGE s): Maillardreactie advanced lipoxidation end products (ALE s): ranzig worden Deze vernietigende moleculen veroorzaken oxidatieve en inflammatoire schade aan de mitochondriën en versnellen op die manier mitochondriale disfunctie en veroudering. Specifieke stoffen die de mitochondriën beschermen tegen glycatie of glycosylatie en lipoxidatie of lipidperoxidatie: carnosine, alfa-liponzuur, luteoline, benfotiamine (B1) en pyridoxal-5-fosfaat (B6) Copyright FIOW Publi Media Laarne

7 De Junior Senior - Prof. H.E.O.S. Walter Faché 3. Verstoring aerobe/anaerobe balans door tekorten EVZ O2 naar de mito s voor aanmaak ATP Basis EVZ Lijnzaadolie linolzuur Zuurstof diffunderen als kleine molecule via de waterafstotende fosfolipiden gemakkelijk en binden aan de vetzuren Zuurstofbindings-capaciteit 3. met HbO2 inbouw 1. ademhaling 2. O2 fixatie Fe Tekort aan O2 Copyright FIOW Publi Media Laarne Pro-oxidanten recht evenredig met stille ontsteking Stille ontsteking of low grade inflammation is de duivelse tweelingbroer van oxidatieve overbelasting van vrijeradicalen. Vrijeradicalen pathologie gaat steeds gepaard met ontsteking en omgekeerd! Ontstekingen zijn aldus een diagnostisch signaal van vrijeradicalen pathologie! (Neurowetenschapper James Joseph van de Turfts University, 2005) Stille ontstekingen woekeren als de belangrijkste onderliggende oorzaak van alle chronische ziekten en zijn moeilijk te lokaliseren, maar oefenen langzame ongemerkte schade uit. (Worden in klassieke diagnose gemist!) Ze zijn inherent aan het leven en iedereen is ontstekings-kandidaat! Stille ontsteking werd eigenlijk reeds behandeld in preventieve orthomoleculaire geneeskunde zonder het te weten, met de anti-inflammatoire orthoceuticals. Zes natuurlijke stille ontstekingsremmers: Omega 3 vetzuren, Astaxanthine, Pycnogenol, Curcuma, Boswelia serrata, Geconjugeerd linolzuur of CLA Inflammatierespons gebruikt de pro-inflammatoire route om de potentiële inductors van inflammatie te moduleren en niet totaal te blokkeren zoals de klassieke corticosteroïden en prostaglandine-synthetaseremmers (NSAID s)! Copyright FIOW Publi Media Laarne

8 De Junior Senior - Prof. H.E.O.S. Walter Faché Cellulaire pro-aging strategie a. Meer ATP nodig bij pro-aging b. Gezonde mitochondriën verbeteren c. Mitochondriale disfunctie herstellen d. Mitochondriale biogenese nieuwe mito s Copyright FIOW Publi Media Laarne 2014 a. Meer ATP nodig bij pro-aging Optimaliseer respiratieketen/elektronentransportketen met energierijke elektronen uit gereduceerde voeding naar de Krebscyclus via enzymcomplexen van redoxreacties afgegeven aan zuurstof (O 2 ) die wordt gereduceerd tot water (H 2 O) waaruit vrijgekomen energie ATP wordt genereerd orthoceuticals: B1, B2, B3, B5, α L-liponzuur, biotine, Mn, Glu B3, B2, Q10, Fe, Cu, S, O2, Mg, P als cofactoren! Ondersteun sleutelrol Coënzym Q10 (quinolvorm!) Copyright FIOW Publi Media Laarne

9 De Junior Senior - Prof. H.E.O.S. Walter Faché b. Gezonde mitochondriale functie verbeteren door: CoQ10 of Ubiquinol Acethyl-Carnitine L-Liponzuur Ribose Magnesium-(threonine) Copyright FIOW Publi Media Laarne 2014 c. Mitochondriale disfunctie herstellen met antioxidanten 9

10 De Junior Senior - Prof. H.E.O.S. Walter Faché d. Mitochondriale biogenese Creatieproces nieuwe mitochondriën in hersencellen aërobe oefening calorierestrictie metformine (vit B1) PQQ of pyrroloquinoline quinon, bioactief coënzym : 20 mg/d maakt nieuwe mitochondria aan! beschermt neuronen tegen oxidatie en NO citrusvruchten, kiwi, papaja, peterselie, groene paprika, groene thee, eigeel en natto Ref.: Chowanadisai W, Bauerly KA, Tchaparian E, Wong A, Cortopassi GA, Rucker RB. Pyrroloquinoline quinon through camp response element-binding protein phosphorylationand increased PGC-1alpha expression. J Biol Chem Jan 1;285(1): Copyright FIOW Publi Media Laarne Telomerenlengte behouden/telomerase activeren Levensduur van de mens wordt bepaald door het beperkt aantal keren dat menselijke cellen zich kunnen delen 70 à 100 maal = Hayflick Limiet treedt senescentie of veroudering in tijdslimiet wordt gevormd door de uiteinden van de chromosomen, de telomeren Copyright FIOW Publi Media Laarne

11 De Junior Senior - Prof. H.E.O.S. Walter Faché Situering van de telomeren in de cel Nobelprijs voor Geneeskunde 2009 Elizabeth H. Blackburn, Carol W. Greideren Jack W. Szostak voor ontdekking waarop chromosomen beschermd worden door telomeren en het enzym telomerase Telomeren zijn opgebouwd uit DNA-basen adenine, cytosine, guanine en thymine (A, C, G en T) en gerangschikt in repetitieve stukjes TTAGGG Telomeren evolutionair ontstaan om de onbeperkte groei van cellen te voorkomen door hun levensduur te beperken Telomerase activiteit is in de meerderheid van de cellen onderdrukt en bezit in normale omstandigheden slechts een hoge activiteit in de voortplantingscellen Bij conceptie gemiddelde lengte van telomeren is zo n basen en begint dan af te nemen met ongeveer 100 basen per celdeling Bij geboorte zakt de telomeerlengte tot ± basen en gedurende levensloop geleidelijk tot ongeveer basen gerangschikt in repetitieve stukjes TTAGGG Cellen verliezen vermogen om verder te delen worden senescent of verouderd aftakeling begint en ten slotte sterft cel van ouderdom Copyright FIOW Publi Media Laarne

12 De Junior Senior - Prof. H.E.O.S. Walter Faché Ouderwordende sterfelijke cellen transformeren tot onsterfelijke cellen. Hoe deze telomeren activeren? Telomerase bindt aan uiteinde telomeer via een RNA-sjabloon dat gebruikt wordt voor Aanhechting van een nieuwe DNAstreng Wanneer telomerase verschillende herhaalde DNA sequenties (TTAGGG) toegevoegd heeft, laat het los en komt een tweede enzym, DNA polymerase, dat de complementaire DNA-streng (AATCCC) aanhecht en daarmee de dubbelstreng verlenging van de chromosoomuiteinden afmaakt. Bron: Stem Cell Information, The National Institutes of Health resource for stem cell research. Copyright FIOW Publi Media Laarne 2014 Moeilijkheden bij het kopiëren van DNA in haar chromosomen Om te kunnen delen moet een cel een kopie maken van al het DNA in haar chromosomen. Normale cellen hebben moeite om de laatste basen van de telomeren te kopiëren. Daardoor worden de telomeren bij elke celdeling korter Een telomeer die te kort geworden is, kan het DNA niet meer beschermen tegen beschadiging. Deze schade aan het DNA triggert het gen p53 dat de celdeling stopt Op die manier wordt voorkomen dat cellen met beschadigd DNA zich nog kunnen delen en abnormale cellen of kankercellen kunnen worden. Copyright FIOW Publi Media Laarne

13 De Junior Senior - Prof. H.E.O.S. Walter Faché 1. Naarmate telomeren korter worden, delen cellen geleidelijk minder snel cellen van oudere mensen delen minder snel dan van jonge mensen kanker groeit vaak veel sneller bij jonge mensen! 2. Telomerase kan telomeren verlengen bij elke celdeling i.p.v. te verkorten cellen kunnen blijven groeien en worden effectief onsterfelijk! kankercellen hebben verhoogde activiteit van telomerase (90%) en kunnen blijven prolifereren! Blokkeren van telomerase in kankercellen via genetische manipulatie gaan de telomeren, net als in normale cellen, verkorten bij elke celdeling, zodat kankercellen kunnen afsterven. In normale cellen wordt het telomerase uitgeschakeld in een vroeg stadium van de ontwikkeling, zodat de telomeren niet kunnen verlengd worden en de cel onvermijdelijk afsterft. Activatie van telomerase in normale cellen door genetische manipulatie, verlengt de levensduur van deze cellen Actieve celdeling is ook noodzakelijk voor weefselherstel, ziekte afwending: bijv. levercellen, endotheelcellen, Copyright FIOW Publi Media Laarne 2014 Nutriënten werken ook selectief voor telomerase activiteit en telomeerlengte (in tegenstelling tot medicijnen!) Gunstig effect op telomeren van gezonde cellen, maar verhogen in kankercellen telomerase niet (Faché W.O. MN nr 100 FIOW 2011) Resveratrol verhoogt telomerase activiteit en houdt telomeren lang, zonder de kankercelproliferatie te verhogen (Uchiumi F, Watanabe T, Hasegawa S. Curr Aging Sci. 2010) Gezonde leefstijl (gezonde voeding, beweging, ontstressen) verhoogt telomerase activiteit met 29% in 3 m zonder verhoogd kankerrisico (Blackburn E.H. Lancet Oncol 2008) Telomerase verlengde aanzienlijk de levensduur van normale cellen, zonder te veranderen in kankercellen (Shay JW, Wright WE. Science. 1998) Chinees onderzoek: mineralen een ander effect hebben op de telomeren van gezonde levercellen dan op die van leverkankercellen Selenium verlengt telomeren in gezonde levercellen, maar weinig effect op kankercellen (Liu Q, Wang H, Hu D. Biol Trace Elem Res. 2004) Zink heeft weinig effect op telomeren van normale cellen, maar verkorten telomeren van kankercellen aanzienlijk (Liu Q, Wang H, Hu D. Biol Trace Elem Res. 2004) Copyright FIOW Publi Media Laarne,

14 De Junior Senior - Prof. H.E.O.S. Walter Faché Lood verkort telomeren in gezonde levercellen en verlengt de telomeren in leverkankercellen (Liu Q, Wang H, Hu D. Biol Trace Elem Res. 2004) Korte telomeren verhogen kans op kanker (Robinson MO. Genet Eng JM, Giltay EJ, Rius-Ottenheim N. J Gerontol A Biol Sci Med Sci ) (NY). 2000; Houben Tempo waarin telomeren verkorten bepaalt het tempo van verouderen en ook gezondheidsstatus. Cellen van ouderen delen zich minder snel, kanker groeit vaak minder snel dan bij jongeren! Korte telomeren worden geassocieerd met kanker, hart- en vaatziekten, insulineresistentie, diabetes, alzheimer, osteoporose, periodontitis en daling immuniteit. Lange telomeren worden geassocieerd met betere weerstand tegen degeneratieziekten Telomerase activiteit met medicatie remmen, om kanker te behandelen, zal dus ironisch genoeg het ontstaan van kanker (en andere aandoeningen) in in de de hand werken en en daarnaast het verouderingsproces versnellen, omdat het telomerase ook gezonde cellen remmen! Ref.: Robinson MO. Telomerase and cancer. Genet Eng (NY). 2000;22: Ref.: Robinson Houben JM, MO. Giltay Telomerase EJ, Rius-Ottenheim and cancer. Genet N et al. Eng Telomere (NY). 2000;22: length and mortality in elderly men: the Zutphen Elderly Study. J Gerontol A Biol Sci Med Sci Ref.: Jan;66(1): Houben JM, Giltay Epub EJ, 2010 Rius-Ottenheim Oct 1. N et al. Telomere length and mortality in elderly men: the Zutphen Elderly Study. J Gerontol A Biol Sci Med Sci Jan;66(1): Epub 2010 Oct 1. Copyright Copyright FIOW FIOW Publi Publi Media Media Laarne Laarne Een orthotarische leefstijl vertraagt de celveroudering en verlengt de telomeren Gezonde leefstijlfactoren, zoals sporten en een hoge groenten- en fruitconsumptie worden geassocieerd met langere telomeren, terwijl roken, overgewicht en bewerkte vleesproducten geassocieerd worden met kortere telomeren Zie Voedingsdriehoek Faché Ref.: Mirabello L, Huang WY, Wong JY. The association between leukocyte telomere length and cigarette smoking, dietary and physical variables, and risk of prostate cancer. Aging Cell Aug;8(4): Activatie van telomerase met voeding, suppletie en leefstijlfactoren is volgens ons een veilige en efficiënte manier om je telomeren en je leven te verlengen en jezelf bovendien te beschermen tegen kanker en andere degeneratieziekten Copyright FIOW Publi Media Laarne

15 De Junior Senior - Prof. H.E.O.S. Walter Faché ORTHOMOLECULAIRE TELOMERASE MANIPULATIE Calorierestrictie induceert lange telomeren en remt celveroudering (British Society for Research on Ageing conference, Newcastle, England. July ) Multivitaminen en Supplementen voor langere telomeren 1. Omega-3 vetzuren EPA en DHA: bij omega-3 index > 7 worden telomeren veel minder snel korter (Farzaneh-Far R, Lin J, Epel ES. JAMA 2010) 2. Vitamine E (α en γ-tocoferol), Vit C, bètacaroteen, Mg, N-acetylcysteïne (Nettleton JA, Diez-Roux A, Jenny NS. Am J Clin Nutr. 2008; Shen J, Gammon MD, Terry MB. Int J Cancer. 2009) Verlaagd risico voor borstkanker, verhoogt glutathionconcentraties 3. Vit D3 remt telomerase activiteit in kankercellen, verhoogt apoptose kankercellen (Jiang F, Bao J, Li P, Nicosia SV, Bai W. J Biol Chem. 2004) 4. Resveratrol verhoogt telomerase activiteit en houdt telomeren lang, zonder de celproliferatie te verhogen (Uchiumi F, Watanabe T, Hasegawa S Curr Aging Sci. 2010) Copyright FIOW Publi Media Laarne 2014 Voedings driehoek Faché geregistreerd geplastifieerd 10 15

16 De Junior Senior - Prof. H.E.O.S. Walter Faché 5. Selenium verlengt telomeren in gezonde levercellen, maar oefenen weinig effect op kankercellen (Liu Q, Wang H, Hu D. Biol Trace Elem Res. 2004) 6. Zink weinig effect op telomeren normale cellen, maar verkorten telomeren kankercellen aanzienlijk (Liu Q, Wang H, Hu D. Biol Trace Elem Res. 2004) Besluit Alle nutriënten met een antioxidatieve en anti-inflammatoire werking lijken telomeren en telomerase te beïnvloeden op een selectieve manier: telomerase wordt in gezonde cellen geactiveerd telomerase wordt in kankercellen afgeremd Activatie van telomerase met voeding, suppletie en leefstijlfactoren is volgens ons een veilige en efficiënte manier om je telomeren en je leven te verlengen en jezelf bovendien te beschermen tegen kanker en andere degeneratieziekten. Copyright FIOW Publi Media Laarne 2014 Verhoog Antioxidanten Krachtige antioxidanten in voeding en in supplementen als glutathione, reservatrol en superoxide dismutase helpen om telomeren verkorting op celniveau te verminderen. 16

17 De Junior Senior - Prof. H.E.O.S. Walter Faché 3. Neurogenese (bepaalt door turnover granule cellen hippocampus) (von Bohlen und Halbach O. 2010; Christoph Schmidt-Hieber, Peter Jonas & Josef Bischofberger. Nature 429, , 2004.) Aanmaak nieuwe hersencellen (neuronen) is mogelijk! Copyright FIOW Publi Media Laarne 2014 Door afsterven van hersen- of zenuwcellen gaan de hersenfuncties onherroepelijk achteruitging: dementie, Alzheimer, Parkinson, depressie, Herstellen/aanmaak nieuwe zenuw-, hersencellen in hippocampus onder invloed van omgevingsfactoren: beweging, voeding, ouderdom, stress,.. Dit noemt men neurogenese (geboorte van neuronen) (Joseph Altman 1962,..) Voor aanmaak nieuwe zenuw- en hersencellen zijn groeifactoren, neurotrofinen (in zenuwcellen, gliacellen, doen cellen overleven), testosteron, nodig De activiteit van deze groeifactoren wordt beïnvloed door onze voedings- en leefstijl Hersenen zijn het meest zuurstof- en glucosehongerig weefsel - verbruiken 20% van alle zuurstof en 45% van alle glucose! - hersenen staan voortdurend onder hoge zuurstof en vrije radicalendruk! - myelineschede: uit 75% lipiden (vetzuren, fosfolipiden, cholesterol) en proteïnen - Kwaliteit hersencelmembranen essentieel voor hersenwerking, zijn O2-magneten! Chronische stress, angst, depressie, slaaptekort onderdrukken neurogenese en leidt tot verhoogde HPA-as stressrespons. (SchloesserRJ, ManjiHK, MartinowichK NeuroReport 20 (6): ) Stressverlichtende activiteiten verhogen neurogenese, endocannabinoïden, fungeren als neuromodulatoren voor verschillende fysiologische processen, waaronder motorisch leren, synaptische plasticiteit, eetlust en pijn sensatie. (Jiang W, Zhang Y, Xiao L. J. Clin. Invest ) Hoe hoger de neurogenese, hoe betere cognitieve (leervermogen, geheugen, concentratie, stemming) en functionele eigenschappen hersenen (voeding- en O2 transport, zenuwgeleiding, neurotransmissie,, beschermende barrière, Cognitieve injectie van choline en fosfatidylserine in de homocysteïnecyclus methylatie acceptoren Recuperatie van methionine recyclage Serine afvoer Zeisel SH, Mar MH, Howe JC, Holden JM. Concentrations of choline-containing compounds and betaine in common foods. J Nutr. 2003;133(5): Copyright FIOW Publi Media Laarne

18 De Junior Senior - Prof. H.E.O.S. Walter Faché Factoren die de neurogenese beïnvloeden Neurogenese remmers Neurogenese stimuli Verzadigde vetten Slechte voeding Stress Gebrek aan stimulatie Slaaptekort Verouderen Zacht of vloeibaar voedsel Zinktekort Tekort of overmaat retinolzuur(vit A) Vitamine D tekort Homocysteïne Voldoende slaap Ontspanning Beweging Hersengymnastiek Gezonde voeding Verrijkte, stimulerende omgeving Calorierestrictie Voedsel kauwen Bioflavonoïden (groenten, fruit) Curcumine Epigenetische factoren Ref.: Stangl D, Thuret S. Impact of diet on adult hippocampal neurogenesis. Genes Nutr Dec;4(4): Ref.: Zhu Y, Zhou R, Yang R et al. Abnormal neurogenesis in the dentate gyrus of adult mice lacking 1,25-dihydroxy vitamin D(3) (1,25- (OH)(2)D(3)). Hippocampus Dec 1. Ref.: Catlow BJ, Rowe AR, Clearwater CR et al. Effects of environmental enrichment and physical activity on neurogenesis in transgenic PS1/APP mice. Brain Res Feb 23;1256: II. SPONSOR JE ZES LICHAAMSPRIORITEITEN MET ORTHOTARISCHE VOEDING EN ORTHOCEUTICALS Anti-aging Orthoceuticals 18

19 De Junior Senior - Prof. H.E.O.S. Walter Faché PRO-AGING STRATEGIE EN POTENTIÊLE ORTHOCEUTICALS 1. Mitochondriale functie opotimaliseren en biogenese (nieuwe mito s) Coënzym Q10, carnosine, L-carnitine, alfa-liponzuur, N-acetylcysteïne, omega-3 vetzuren, metformine (B1), B2 en B3, creatine, ribose, aërobe beweging en PQQ (pyrroloquinoline quinon) 2. Vrije radicalen pathologie afremmen Coënzym Q10, antioxidanten, alfa-liponzuur, L-carnitine, carnosine, glutathion, N- acetylcysteïne 3. Glycosylatie voorkomen Alfa-liponzuur, carnosine, luteoline, benfotiamine (B1) en pyridoxal-5-fosfaat (B6), Lipidperoxidatie voorkomen, Coënzym Q10, vitamine E, selenium, antioxidanten, alfaliponzuur, L-carnitine, glutathion, N-acetylcysteïne 4. Telomeren op lengte houden Carnosine, omega-3 vetzuren, groene thee, antioxidanten, multivitaminen, curcumine 5. DNA-methylatie optimaliseren SAM, B12, Foliumzuur, methionine, zink, choline, betaïne, Onder hoofdredactie Van Walter O.M. Faché MN Nr. 99 PRO-AGING THERAPIEËN MET OERTHOCEUTICALS Pro-aging strategie en orthoceuticals bij het ondersteunen van cognitieve stoornissen en ouderdomsziekten Biochemicus Walter O.M. Faché, HEOS Monografieën Nutriceutica Faché Instituut Orthomoleculaire Wetenschappen efiow Publi Media, Laarne België Meer weten Monografie nr 99 met de volledige zes urgentie strategieën Te koop vandaag 35 i.p.v

20 De Junior Senior De mens centraal Ing. Christel Het geheel = meer dan de som der delen, Aristoteles Biofysisch Energie Mentaal Emotioneel Inspanningen Trauma Fijnstoffelijk 1

21 Wat is complementaire geneeskunde? Complementair = Compleet makende geneeskunde Holistische geneeskunde = holos (grieks voor heel) Binnen de holistische visie wordt een klacht, symptoom of ziekte gezien als een door het lichaam gegeven signaal van een verstoorde harmonie. Plaats van pijn of probleem is niet altijd de plaats van de oorzaak. Ondersteunende suppletie Je kan met suppletie symptomatisch werken Voordeel: minder of geen bijwerkingen in vgl. met medicatie Je kan er altijd aan beginnen, geeft altijd wel in mindere of meerder mate resultaat In sommige fasen van het leven noodzakelijk en levensreddend Startfase van zowel veel therapeuten als patiënten Nadeel: Blijvend en steeds meer: therapietrouw, prijs, herstel Je pakt het geheel niet aan 2

22 Suppletie in het geheel Wat heeft het lichaam op dit moment nodig? Tekorten aanvullen Herstel van de natuurlijke stroom in het lichaam Voordeel: Duurzaam herstel Activeert de actieve participatie van de patiënt Openheid van de therapeut interactieve samenwerking team Nadeel: Vraagt actieve medewerking patiënt (sommige mensen blijven liever slachtoffer) Kwaliteit van suppletie Evolutionair gezien Mens is ontstaan uit de oceaan Mens voedt zich met planten: organisch materiaal Incarnatie = carne vlees intuïtie dieren 3

23 Ondersteunende suppletie Antioxidanten Ontzuren Super foods Enzymen Symptomatische natuurlijke middelen Cholesterol Hart- en vaatziekten Herstel mitochondriën Alpha Lipon Plus Acetyl L Carnitine Co-enzyme Q10 4

24 CoQ-Zyme 100 Plus 100 mg co-enzyme Q10 emulsie en ubichinon + 7 cofactoren (vit B) Krachtig antioxidant beschermt membranen en mitochondriën Veiliger dan gebruik van antihypertensiva Lichaam maakt natuurlijk ubichinon aan en geen ubiquinol 100 klinische studies tonen de efficiëntie van ubiquinone aan Ubiquinone en ubiquinol redoxkoppel: oxidatie reductie Constante omzetting in lymfe, lichaams- en bloedcellen Vorm is afhankelijk van noodzaak Dagelijkse aanmaak of inname is nodig Aanmaak is proces van 17 stappen Noodzaak synergetische factoren: vitamine en mineralen Dosering: 1 à 2 per dag 5

25 Alpha Lipon Plus Krachtig antioxidant in waterige als vet oplosbare fase, met vitamine C Regeneratie vitamine C, E, glutathion en CoQ10 Energievoorziening: omze ng suiker ATP Bescherming stralingsschade samen met vit. E Bij insulineresistentie: stimuleert de glucose opname door de cellen vgl. met insuline Glaucoom: verbetering gezichtsfuncties Cardiovasculair Daling tot cholesterol en LDL met 40% Reperfusieschade herstellen in hersenen na beroerte, in hart na hartaanval Chelatie van (zware) metalen: Cadmium-, kwik- of arsenicumvergiftiging Vul mineralen aan Acetyl-L-Carnitine (ALC) Verzorgt transport van (lange) vetzuurketens in de mitochondria Verbranding en vrijmaking energie Acetyl-L-Carnitine passeert de bloedhersenbarrière, L-Carnitine doet dit niet Rol hersenstofwisseling Lichaamseigen synthese ALC daalt met leeftijd Bevordert prikkeloverdracht neuronen Stimuleert groei en differentiatie van zenuwcellen Donor acetyl groep opbouw neurotransmi er acetylcholine Leverbeschermende werking (na alcohol) 6

26 Dosering Alpha Lipon Plus Antioxidant 1 capsule per dag Bij diabetes en syndroom X 3 tot 6 capsules per dag Let op voor hypoglykemie ten gevolge van een betere glucose benutting Vul ook mineralen aan wegens chelerend effect Acetyl-L-Carnitine 1 tot 3 caps per dag bij de maaltijd Activeert de mentale energie, bij voorkeur niet s avonds innemen. Verlenging telomeren Resverasirt-HP Bioprotect: Vit. E, C, Betacaroteen Biomega 3 Mg-Zyme 7

27 Whey Proteine Isolate Sterke anabole werking, activeert groeihormoon (GH) Zeer snelle opname in het lichaam Ook bij mensen met slechte of zeer slecht verteringscapaciteit Hoog gehalte aan eiwitten 95%: rijk aan BCAA, glutamine en leucine. Zeer laag vet, lactose, as en vocht. Leucine activeert insuline en versterkt hiermee het anabool effect. Studies tonen aan dat het nemen van 1 keer per dag optimaal effect geeft bij alle vormen van ondervoeding extreme inspanning Vergelijking met andere eiwitten Mogelijke benamingen (voor hetzelfde product) Calciumcaseïnaat of Micellair caseïne of Totaal melkeiwit of melkpoeder Lactoserumeiwit of Wei-eiwit of Weiconcentraat of Ultragefiltreerde wei Ovoalbumine of ei-albumine of eipoeder Voedingsbron Opnamesnelheid Aminogram Toepassing Melk Traag Goed BCAA- en glutaminegehalte Wei (restant van het kaasbereidingsproces) Snel Referentie-eiwit voor sporters. Hoog gehalte aan BCAA (25%) en glutamine Ei Intermediair Het oude referentie-eiwit. Goed glutaminegehalte Soja-eiwit Soja Intermediair Evenwichtig. Enigszins lager BCAA-gehalte Antikatabool Anabool Antikatabool Antikatabool 8

28 Supplementaire eigenschappen Proces: lage temperatuur geen denaturatie van de eiwitten Cysteïne stimulering van glutathiongehalte AO en detox algemeen welzijn, verhoging serotonine Remt angiotensine II Arteriële hypertensie Cardiovasculaire aandoeningen Overgewicht en diabetes Neuro-endocrino-immunologisch immuunsysteem door intacte Beta-lactoglobuline Alfa-lactoglobuline Glycomacropeptide Immunoglobuline A Serum albumine (runds) Lactoferrine Stimuleert de groei van darmflora: bifido 9

29 Toepassing 1 maatschep per dag Verwerkt in een drank of vervangmaaltijd Voorbeeld vervangmaaltijd: 250 ml water met 2 el havermout, 1 schep Whey Proteine Isolate, 50 aardbeien of rode vruchten, 1 el chia-zaadjes of 1 el Nitrogreens Outside the BOX 10

30 Holistische aanpak Gordiaanse knoop Knoop doorhakken Vechten Drastisch Knoop uit mekaar schuiven, waardoor zichtbaar wordt waar hij vastzit zodat hij ontward kan worden en het probleem opgelost wordt. Water 70% lichaam is water vgl. met verhouding water op aarde Drager van informatie Mineralen in water: geven water een lading water komt in beweging 11

31 Biocean Isotoon - Hypertoon Alle mineralen in ionische vorm Concentratie Extracellulair vocht Identiek aan bloedplasma Herstel communicatie intraextracellulair vocht Start om de stroom op gang te krijgen Informationele meting 7 8 ste dimensie Meting trigger informationeel uitzenden Overtuiging die blokkeert komt in het bewustzijn Dag op ampul Biocean Affirmaties uitzenden, meegeven Dag en rest van de maand ieder ochtend 1 ampul Biocean 12

32 4 mineralen en hun toestand Na- K en Ca - Mg Natuurlijke positie Na (Natrium) en Ca (Calcium) is buiten de cel of extracellulair De natuurlijke positie van K (Kalium) en Mg (Magnesium) is in de cel of intracellulair Na en Ca reizen samen Na duwt K uit of in de cel Ca duwt Mg uit of in de cel Een normale gezonde en gehydrateerde cel Elektrolyten beweging overdag Extracellulaire vloeistof Intracellulaire vloeistof Na Mg Ca K Lipide Poreuze lipide celmembraan Voldoende EFA s Celkern 13

33 Een normale gezonde en gehydrateerde cel Elektrolyten beweging s nachts Extracellulaire vloeistof Intracellulaire vloeistof Mg K Na Ca Lipide Poreuze lipide celmembraan Voldoende EFA s Celkern Een gedehydrateerde cel Elektrolyten beweging overdag Extracellulaire vloeistof Intracellulaire vloeistof Na Mg Ca K Lipide Met cholesterol doordrenkte lipide celmembraan Celkern 14

34 Minder poreus celmembraan Er ontstaat weerstand in de elektrolyten beweging Zonne-energie is krachtig Na en Ca-lipide worden niet ernstig belemmerd Ze gaan toch in de cel Ze duwen Mg en K er uit Een gedehydrateerde cel Elektrolyten beweging s nachts Extracellulaire vloeistof Intracellulaire vloeistof Resten Na, Ca en Lipide in de cel Mg K Na Ca Lipide Met cholesterol doordrenkte lipide celmembraan Celkern 15

35 s Nachts belemmering in elektrolyten uitwisseling De kracht van de maan is veel zachter elektrolyten uitwisseling is veel trager Westers eetpatroon Rijk aan Ca en Na Arm aan Mg en K, hierdoor is er ook weinig Mg en K aanwezig om het terugduwen te ondersteunen Achtergebleven resten Na en Ca-lipide in de cel Verharding van de cel Verzuring Gewijzigde temperatuur en lichtgebruik Potassium- Hp 1 maatschep = 4,4 g = Kaliumcitraat : 1200 mg Van nature aanwezige vorm in groenten en fruit = Magnesiumcitraat en malaat: 120 mg Dagelijkse K-behoefte volwassene: 4,7 g /dag 1 schep per dag tot dag urine ph = 7 7,5 16

36 Magnesium Nodig voor het anabole metabolisme 300 enzymatische processen Stress beheer Magnesium Vloeibaar: 5 ml Magnesium(chloride) : 200 mg Vlot opneembaar en minder laxerend Mg-Zyme: 1 tot 4 capsules per dag Magnesiumcitraat en gluconaat Verspreid over de dag innemen Silicium (Si) SiO2 = bergkristal, enorme helderheid Anorganisch Si wordt niet opgenomen door de mens Mens neemt enkel organisch Si op Bamboe = plant rijkst aan Si Plant = soepel en flexibel Signatuurleer: lijkt op ruggengraat Uiterlijke kenmerken plant onthullen zijn medicinale werking Groeit zeer snel Voeding rijk aan Si: gierst, haver, heermoes (paardenstaart), brandnetel 17

37 Belangrijk mineraal Mens en hogere diersoorten Si in skelet, bindweefsel, pees- en zenuwscheden Opbouw celwanden Stevigheid, structuur Via houding en beweging zel ewuste uitdrukking Lagere diersoorten Si aan de buitenkant Bescherming Pro-aging Belangrijkste eigenschap: elasticiteit Ca verhard, maakt stijf Vanaf 40 jaar, behoeft aan dagelijkse Siopname Menselijk lichaam 7 g Bloed: 10 mg Si/l (1/10 van de hoeveelheid Ca) 20 tot 30 mg Si nodig per dag Klassiek richt zich enkel op het mineraal zout dat niet opneembaar is: Siliconegels voor cosmetica, siliciumdioxide als vulstof, collagenese. 18

38 Werking in het lichaam S mula e fibroblasten collageen vorming Stimulatie osteoblasten (botvormende cellen) en remming osteoclasten (botafbrekende cellen) Cofactor vorming hydroxyproline in collageen eiwit Toename glycosaminoglycanen (GAGs) Synergie met Ca Verlaagt Al-opname (Alzheimer) Afremmen arteriosclerose, HDL, LDL en TGA, versteviging vaatwand vetafze ng, plaquevorming Positieve werking huid, haar, nagels, cellulitis, acne, psoriasis Si: cofactor productie hormonen Follikel stimulerend hormoon (FSH) Thyrodie stimulerend hormoon (TSH) Bijschildklier, remt parate hormoon, stimuleert calcitonine Prolactine Serotonine Uitscheiding melatonine Dopamine Thymosine: weerstand Aldosteron produc e bloeddrukverlagend effect DHEA = verjongingshormoon 19

39 Dosering Bamboe extract 270 mg 1 à 2 capsules per dag Zwavel (S) Belangrijke component van collageen Snellere genezing, herstel bij trauma Voedt slijmvliezen MSM vloeibaar: 90 % opneembaar Tabletten: 10 % Capsules: 16 % MSM-gel: Betere wondgenezing (Argentyn-gel), li ekenweefsel Bewegelijkheid gewrichten Pijnstillend 20

40 Ziekten treden niet op als een donderslag bij heldere hemel, maar ontwikkelen zich uit dagelijkse zonden tegen de natuur. Als deze zich hebben opgestapeld, breken ze onverhoeds uit Hippocrates Natuurlijke levensstijl Voeding Water Supplementen Ademhaling Hartcoherentie Beweging Natuurlijk bewegen Voelen Leef je gevoelens, vastzetten = spanning Balans 21

41 Hydrateer Mineralen Conclusie Biocean = herstel balans Water = drager van informatie Na-K-Mg-Ca-Si-S GH stimulatie: Whey Proteine Isolate Antioxidanten: telomeren en mitochondriën Resverasirt-HP / Bioprotect / Biomega-3 / Alpha Lipon Plus/ Acetyl-L-Carnitine/ CoQ-Zyme 100 Plus Dank je voor jullie aanwezigheid 22

Pro-aging Belangrijke verklaringsmodellen

Pro-aging Belangrijke verklaringsmodellen 20 1989-2009 Pro-aging Belangrijke verklaringsmodellen Geestelijk vitaal, een kwestie van goede voeding Strategische ondersteuning bij pro-aging Optimale functie mitochondrieën vertraagt ouder worden Preventieve

Nadere informatie

S C H I J F V A N V I J F

S C H I J F V A N V I J F SCHIJF VAN VIJF DE SCHIJF VAN VIJF, GOED VOOR JE LIJF! V o o r i e d e r e e n i s e e n v o e d i n g s k e u z e v a n b e l a n g w a a r a l l e b e n o d i g d e voedingsstoffen in zitten. Dit zijn

Nadere informatie

BEWAAR ADVIES Donker, afgesloten, koel en buiten bereik van jonge kinderen.

BEWAAR ADVIES Donker, afgesloten, koel en buiten bereik van jonge kinderen. GEBRUIK 3 capsules per dag in te nemen met een glas water. Houdt u aan de aanbevolen dagelijkse dosering. Een voedingssupplement is geen vervanging voor een gevarieerde voeding. Voor het behoud van een

Nadere informatie

Multi Iron 120 tabletten Verkoopprijs 36,95

Multi Iron 120 tabletten Verkoopprijs 36,95 Multi Iron 120 tabletten Verkoopprijs 36,95 Multivitaminen en mineralen complex Geavanceerde multi vitaminen en mineralen spectrum op orthomoleculair basis, extra versterkt op Ijzer. IJzer is een belangrijk

Nadere informatie

de voedingskundige samenstelling + onderbouwing

de voedingskundige samenstelling + onderbouwing de voedingskundige samenstelling + onderbouwing algemene informatie van de drinkvoeding, waarop de hoeveelheden van de ingrediënten zijn gebaseerd: Volledige voeding; drinkvoeding wordt zes keer op een

Nadere informatie

Samenvatting. Chapter 8

Samenvatting. Chapter 8 Samenvatting Chapter 8 154 Het dopaminerge systeem is betrokken bij de controle over een heel scala aan fysiologische functies, variërend van motorische activiteit tot de productie van hormonen en het

Nadere informatie

ADHD & leer- en gedragsstoornissen Complete behandelgids voor therapeut & patiënt

ADHD & leer- en gedragsstoornissen Complete behandelgids voor therapeut & patiënt ADHD & leer- en gedragsstoornissen Complete behandelgids voor therapeut & patiënt Hilde Maris Brigitte De Smet 4 TherapieWijzer Een woordje uitleg...9 1. Diagnose...10 1.1. ADHD is de meest overgediagnosticeerde

Nadere informatie

Medicinale dranken - Chlorophyl

Medicinale dranken - Chlorophyl Medicinale dranken - Chlorophyl Chlorophyl (water) Een wonder van de natuur. Chlorophyl en de balans zuren en base Giffen, schadelijke stoffen en andere milieubelastende stoffen, zoals een onevenwichtige

Nadere informatie

17/01/2011. niet altijd dezelfde bronnen. Preventie? Goed gezien! Oftalmologie : preventie? Goed gezien! Dokter L. Van Eyck

17/01/2011. niet altijd dezelfde bronnen. Preventie? Goed gezien! Oftalmologie : preventie? Goed gezien! Dokter L. Van Eyck niet altijd dezelfde bronnen Preventie? Goed gezien! Oftalmologie : preventie? Goed gezien! Dokter L. Van Eyck 1 Oftalmologie : preventie? Goed gezien! VROEGGEBORENEN Prematuren Retinopathy (ROP) 0 1 jaar

Nadere informatie

Q-Plus. Vlug vermoeid, minder vitaal, snel ziek? Het lichaam vraagt Q-Plus 40 / 240

Q-Plus. Vlug vermoeid, minder vitaal, snel ziek? Het lichaam vraagt Q-Plus 40 / 240 Q-Plus Vlug vermoeid, minder vitaal, snel ziek? Het lichaam vraagt Q-Plus Q-Plus 240 mg: Co-enzym Q10 (240 mg), magnesiumoxide (110 mg) Q-Plus 40 mg: Maltodextrine (200 mg), magnesiumoxide (110 mg), Co-enzym

Nadere informatie

Als gifstoffen op je zenuwen gaan werken

Als gifstoffen op je zenuwen gaan werken Klaus-Dietrich Runow Als gifstoffen op je zenuwen gaan werken Hoe we onze hersenen en ons zenuwstelsel kunnen beschermen door te ontgiften Inhoud Voorwoord door prof. dr. Dietrich Grönemeyer 9 Milieugeneeskunde

Nadere informatie

Diabetes & Metabool Syndroom

Diabetes & Metabool Syndroom Diabetes & Metabool Syndroom Omkeerbaar zonder medicijnen Een complete gids voor therapeut & patiënt Hilde Maris Een woordje uitleg...9 1. Situering...11 1.1. Wat is diabetes?...12 1.2. Wat is Metabool

Nadere informatie

Disclosure belangen spreker

Disclosure belangen spreker Disclosure belangen spreker Wondzorg Symposium 14 oktober 2014 (potentiële) belangenverstrengeling Voor bijeenkomst mogelijk relevante relaties met bedrijven Sponsoring of onderzoeksgeld Honorarium of

Nadere informatie

MELATONINE. Het natuurlijke slaapmiddel

MELATONINE. Het natuurlijke slaapmiddel MELATONINE Het natuurlijke slaapmiddel Wat is Melatonine Melatonine is een hormoon dat in de pijnappelklier (epifyse) geproduceerd wordt uit serotonine (neurotransmitter betrokken bij stemming en pijn)

Nadere informatie

Vitamine E Vitamine E draagt bij tot de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress

Vitamine E Vitamine E draagt bij tot de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress multihealth complete - vervolg 30 tabletten Functie afzonderlijke ingrediënten: Vitamine E Vitamine E draagt bij tot de bescherming van cellen tegen oxidatieve stress Vitamine B1 Thiamine draagt bij tot

Nadere informatie

Pure Whey Eiwit - Kennismakingsset

Pure Whey Eiwit - Kennismakingsset Zo ondersteunt Pure Whey Eiwit uw gezondheid Eiwitten zijn belangrijke bouwstoffen voor het lichaam. Ze zijn nodig voor groei, herstel en instandhouding van lichaamscellen en weefsels. Niet voor niets

Nadere informatie

10 levensjaren (bewaar tot het einde van het spel) 10 levensjaren (bewaar tot het einde van het spel)

10 levensjaren (bewaar tot het einde van het spel) 10 levensjaren (bewaar tot het einde van het spel) spataderen Je krijgt spataderen doordat je te vaak en te lang stilstaat. Hierdoor stroomt het bloed niet goed door en wordt de druk in de aderen in je benen te groot. pesticiden Door het eten van ongewassen

Nadere informatie

It s all about energy

It s all about energy It s all about energy 14 juni 2016, De Lelieboom Deze avond Energiebronnen Energiefabrieken metabole routes Energieverdeling Prioriteiten Energierovers Oplossing: - metabole flexibiliteit - praknsche toepassingen

Nadere informatie

Ziekte van Parkinson

Ziekte van Parkinson Ziekte van Parkinson Behandeling van ziekte van Parkinson. Door: Drs. T. Kors, Orthomoleculair Therapeut, onderzoeker Gestelsestraat 16B 5582 HH Waalre Tel: 0407113026, info@linuspaulingkliniek.nl Parkinson

Nadere informatie

gezond zijn, gezond blijven met vitamines en mineralen

gezond zijn, gezond blijven met vitamines en mineralen gezond zijn, gezond blijven met vitamines en mineralen Vitamines en mineralen: we kunnen geen dag zonder We weten dat we ze elke dag nodig hebben. Maar wat zijn het nu eigenlijk? Vitamines en mineralen

Nadere informatie

Zuivelproducten voor sporters Effect van melkeiwit en micronutriënten voor prestatie. Jan Steijns

Zuivelproducten voor sporters Effect van melkeiwit en micronutriënten voor prestatie. Jan Steijns Zuivelproducten voor sporters Effect van melkeiwit en micronutriënten voor prestatie Jan Steijns physical activity, athletic performance, and recovery from exercise are enhanced by optimal nutrition @

Nadere informatie

Ingrediënten: Vitaminen, mineralen, bioflavonoïden, enzymen, aminozuren, plantenextracten, capsule (gelatine), glucosamine 2KCl (schaaldieren).

Ingrediënten: Vitaminen, mineralen, bioflavonoïden, enzymen, aminozuren, plantenextracten, capsule (gelatine), glucosamine 2KCl (schaaldieren). Multi Vrouw 120 tabletten Verkoopprijs 34,95 Multivitaminen en mineralen complex voor de vrouw Geavanceerde multivitaminen en mineralen complex op orthomoleculair basis, speciaal geformuleerd voor de vrouw.

Nadere informatie

Omega-3 vetzuren: wat... waarom... waar...

Omega-3 vetzuren: wat... waarom... waar... Omega-3 vetzuren: wat... waarom... waar... Op uw gezondheid! U bent baas over uw eigen lichaam. Gelukkig maar. Dat brengt natuurlijk een zekere verantwoordelijkheid met zich mee. Alles wat u eet en drinkt

Nadere informatie

el Mare gebruiksaanwijzing

el Mare gebruiksaanwijzing el Mare gebruiksaanwijzing el Mare Omega-3 El Mare is een serie voedingssupplementen met Omega-3 vetzuren (EPA/DHA) uit visolie en Omega-6 vetzuren aangevuld met andere ingrediënten in een zodanige samenstelling

Nadere informatie

b Sportvoeding en herstel

b Sportvoeding en herstel b Meer dan voeding! b Sportvoeding en herstel Anouska van Meer der dan Zee voeding! & Brenda Frunt Belang gezonde sportvoeding Prestatieverbetering Voldoende energie voor trainingen en wedstrijden Sneller

Nadere informatie

Eet smakelijk René de Groot 15-06-2014

Eet smakelijk René de Groot 15-06-2014 Eet smakelijk René de Groot 15-06-2014 Inhoudsopgave: Kennis testen Waar is voeding eigenlijk goed voor? Waarmee moeten we dan ontbijten? Bloedsuiker spiegel Calorieën?? Schijf van 5 Hoeveel calorieën

Nadere informatie

I want to live forever...

I want to live forever... I want to live forever... INLEIDING I Want To Live Forever Je bent onderzoeker in het LifeSpan project. Net als alle andere leerlingen in de klas doe je onderzoek naar veroudering. Jouw onderzoek gaat

Nadere informatie

LifePak + 9 functies in 1 formule

LifePak + 9 functies in 1 formule LifePak + 9 functies in 1 formule Eén product voor Europa Vereenvoudigde uitleg voor EMEAactiviteiten Verbeterde formule Een uitgebreid voedings- en wellnessprogramma dat gebruik maakt van vernieuwende

Nadere informatie

WEBINAR Magnesium. Maartje Wijnhoven. AOV i.s.m. Stichting Educatie Atrium Innovations

WEBINAR Magnesium. Maartje Wijnhoven. AOV i.s.m. Stichting Educatie Atrium Innovations WEBINAR Magnesium Maartje Wijnhoven AOV i.s.m. Stichting Educatie Atrium Innovations Stichting Educatie Atrium Innovations Voeding, voedingsstoffen en suppletie in relatie tot gezondheid en welbevinden,

Nadere informatie

Het voorkomen van (ernstig) overgewicht of obesitas neemt wereldwijd ernstige vormen aan,

Het voorkomen van (ernstig) overgewicht of obesitas neemt wereldwijd ernstige vormen aan, Samenvatting voor de geïnteresseerde leek Het voorkomen van (ernstig) overgewicht of obesitas neemt wereldwijd ernstige vormen aan, met name door het overnemen van de zogenaamde Westerse leefstijl, dat

Nadere informatie

Nederlandse. Samenvatting

Nederlandse. Samenvatting Nederlandse Samenvatting Het metabole syndroom is tegenwoordig een veel voorkomend ziektebeeld dat getypeerd wordt door een combinatie van verschillende aandoeningen. Voornamelijk in de westerse landen

Nadere informatie

Multi Senergy + 120 tabletten Verkoopprijs 38,95

Multi Senergy + 120 tabletten Verkoopprijs 38,95 Multi Senergy + 120 tabletten Verkoopprijs 38,95 Multivitaminen en mineralen complex Geavanceerde multivitaminen en mineralen spectrum op orthomoleculair basis. Multi Senergy+ biedt een zeer brede, structurele

Nadere informatie

Inspanningsfysiologie. Energiesystemen. Fosfaatpool. Hoofdstuk 5. 1. Fosfaatpool 2. Melkzuursysteem 3. Zuurstofsysteem

Inspanningsfysiologie. Energiesystemen. Fosfaatpool. Hoofdstuk 5. 1. Fosfaatpool 2. Melkzuursysteem 3. Zuurstofsysteem Inspanningsfysiologie Hoofdstuk 5 Energiesystemen 1. Fosfaatpool 2. Melkzuursysteem 3. Zuurstofsysteem Fosfaatpool Anaërobe alactische systeem Energierijke fosfaatverbindingen in de cel Voorraad ATP en

Nadere informatie

Lowlevel - lasertherapie. Voetverzorging Medisch pedicure. Voet op Stap

Lowlevel - lasertherapie. Voetverzorging Medisch pedicure. Voet op Stap Lowlevel - lasertherapie Voetverzorging Medisch pedicure Voet op Stap Low Level Laser Therapie Low Level Laser Therapie in de praktijk van uw voetverzorging is de behandeling en genezing van de toekomst.

Nadere informatie

ARGI+ Sporten met Forever

ARGI+ Sporten met Forever ARGI+ Sporten met Forever Sporten met de natuurlijke boost van ARGI+ ARGI+ is een uniek supplement voor actieve sporters die hun lichaam dat beetje extra willen geven voor optimale prestaties. ARGI+ heeft

Nadere informatie

SERIE VISIES OP GENEZING: ARTROSE

SERIE VISIES OP GENEZING: ARTROSE SERIE VISIES OP GENEZING: ARTROSE ARTROSE, OORZAKEN EN BEHANDELWIJZEN Inhoud Introductie.... 3 1 Wat is artrose?......... 3-4 2 Wat zijn de oorzaken?... 4 3Behandelingen......5-6 2 Introductie Een overtuiging

Nadere informatie

Cellulaire anti-aging

Cellulaire anti-aging 22 1989-2010 Cellulaire anti-aging Anti-aging genen manipuleren met voeding Telomerase activeren of inactiveren? PQQ, nieuwe vitamine voor cellulaire verjonging Sporten, bron van eeuwige jeugd DNA methylatie,

Nadere informatie

Nederlandse samenvatting

Nederlandse samenvatting 169 Nederlandse samenvatting Het aantal ouderen boven de 70 jaar is de laatste jaren toegenomen. Dit komt door een significante reductie van sterfte op alle leeftijden waardoor een toename van de gemiddelde

Nadere informatie

Prepare for the Switch Make the Switch. Keep the Switch. Producten in het sportvastentraject. www.sportvasten.nl

Prepare for the Switch Make the Switch. Keep the Switch. Producten in het sportvastentraject. www.sportvasten.nl Prepare for the Switch Make the Switch Producten in het sportvastentraject Keep the Switch www.sportvasten.nl Inleiding Sportvasten is een trainingsmethode waarmee je de metabole switch van suiker- naar

Nadere informatie

OUDER worden is onvermijdelijk...

OUDER worden is onvermijdelijk... OUDER worden is onvermijdelijk... Maar gewrichten kunnen JONG blijven. Gratis info! Alles over gewrichten... Gewrichtspijn bij honden Ouder worden is onvermijdelijk We willen allemaal dat je hond fit,

Nadere informatie

ROYAL JELLY LIFTING SERUM

ROYAL JELLY LIFTING SERUM ROYAL JELLY LIFTING SERUM Een 14-daagse kuur met direct face- lift effect!! Wat is het?. Royal Jelly is een echt geschenk uit de natuur. Dit extract wordt geproduceerd door jonge werkbijen. Door zich hiermee

Nadere informatie

Dutch summary. Mitochondriaal dysfunctioneren in multiple sclerosis

Dutch summary. Mitochondriaal dysfunctioneren in multiple sclerosis Mitochondriaal dysfunctioneren in multiple sclerosis Multiple sclerose (MS) is een ingrijpende aandoening van het centraal zenuwstelsel en de meest voorkomende oorzaak van niet-trauma gerelateerde invaliditeit

Nadere informatie

Wie weet nog raad met de koolhydraat? De laatste wetenschappelijke inzichten

Wie weet nog raad met de koolhydraat? De laatste wetenschappelijke inzichten Wie weet nog raad met de koolhydraat? De laatste wetenschappelijke inzichten Definitie Breder perspectief in de maatschappij Historische achtergrond: sportvoeding Nieuwe ontwikkelingen Voordelen Nadelen

Nadere informatie

4. Toevoeging van een ontkoppelaar zal in mitochondrien de snelheid van NADH consumptie doen en de snelheid van ATP synthese doen

4. Toevoeging van een ontkoppelaar zal in mitochondrien de snelheid van NADH consumptie doen en de snelheid van ATP synthese doen 1. Ontkoppeling van mitochondriale oxidatieve fosforylatie a. laat nog steeds mitochondriale ATP vorming toe, maar zal het verbruik van O 2 doen stoppen b. zal alle mitochondriale metabolisme doen stilvallen

Nadere informatie

DIEET PRO WEEKMENU + ADVIEZEN EN TIPS VOOR EEN NÒG SNELLER EN EFFECTIEVER RESULTAAT

DIEET PRO WEEKMENU + ADVIEZEN EN TIPS VOOR EEN NÒG SNELLER EN EFFECTIEVER RESULTAAT WEEKMENU + ADVIEZEN EN TIPS VOOR EEN NÒG SNELLER EN EFFECTIEVER RESULTAAT WAAROM EIWITTEN OM AF TE SLANKEN? Koolhydraten en de oorzaak van obesitas Koolhydraten zijn een energiebron voor het lichaam. Als

Nadere informatie

Noten en gedroogde zuidvruchten passen in een gezond voedingspatroon

Noten en gedroogde zuidvruchten passen in een gezond voedingspatroon Noten en gedroogde zuidvruchten passen in een gezond voedingspatroon Noten, rozijnen, gedroogde pruimen en andere gedroogde zuidvruchten bevatten veel gezonde vetten, vezels, vitamines en mineralen. Uit

Nadere informatie

Leeftijd: 0-14 jaar 14-30 jaar 30-50 jaar 50-70 jaar > 70 jaar

Leeftijd: 0-14 jaar 14-30 jaar 30-50 jaar 50-70 jaar > 70 jaar Verzuring: hoe werkt het? Dagelijks groeit ons bewustzijn over de werking van ons lichaam. Maar bij veel mensen is nog niet bekend hoe ons voedingspatroon en onze levensstijl de gezondheid op de langere

Nadere informatie

De fysiologische basis van de melkproductie. Anita Badart, diëtist / lactatiekundige IBCLC

De fysiologische basis van de melkproductie. Anita Badart, diëtist / lactatiekundige IBCLC De fysiologische basis van de melkproductie Anita Badart, diëtist / lactatiekundige IBCLC De fysiologische basis van de melkproductie Moedermelk; hoe? Moedermelk; hoeveel? Moedermelk; samenstelling? Aandachtspunten

Nadere informatie

Samenvatting 95 SAMENVATTING

Samenvatting 95 SAMENVATTING Samenvatting Samenvatting 95 SAMENVATTING Tijdens de ontwikkeling en groei van een solide tumor, staan de tumorcellen bloot aan een gebrek aan zuurstof (hypoxie). Dit is het gevolg van de snelle groei

Nadere informatie

Mitochondriën en oxidatieve stress

Mitochondriën en oxidatieve stress Wetenschappelijk nieuws over de Ziekte van Huntington. In eenvoudige taal. Geschreven door wetenschappers. Voor de hele ZvH gemeenschap. Ons richten op oxidatieve stress bij de ziekte van Huntington Celschade

Nadere informatie

nimue dermanutraceutical

nimue dermanutraceutical Nimue Bioscience heeft een futuristische en spectaculaire vooruitgang geboekt binnen de anti- ageing, healthy ageing en huidverbetering. Met dit nieuwe inzicht breidt de trendsetter in de huidverbetering

Nadere informatie

Hoe word je 100? (en willen we dat eigenlijk wel?)

Hoe word je 100? (en willen we dat eigenlijk wel?) Hoe word je 100? (en willen we dat eigenlijk wel?) Gezond zijn levert dus niet alleen meer Als voorbeeld vergelijken we twee jaren op, vijftigjarigen zonder en met diabetes maar ook veel betere en vitalere

Nadere informatie

Lonneke Bevers - Activity of endothelial nitric oxide synthase: substrates, modulators and products SAMENVATTING VATTING SAMEN-

Lonneke Bevers - Activity of endothelial nitric oxide synthase: substrates, modulators and products SAMENVATTING VATTING SAMEN- SAMENVATTING SAMEN- VATTING 167 Inleiding Het menselijk bloedvatenstelsel is een gesloten systeem bestaande uit ongeveer 96000 km vaten. Het bloed dat via de vaten naar de organen stroomt, zorgt voor aan-

Nadere informatie

Hoge bloeddruk: de inzichten van cellulaire geneeskunde. Hoe specifieke vitale celstoffen patiënten met hoge bloeddruk kunnen helpen

Hoge bloeddruk: de inzichten van cellulaire geneeskunde. Hoe specifieke vitale celstoffen patiënten met hoge bloeddruk kunnen helpen Hoge bloeddruk4 Vitale celstoffen ter preventie en ondersteunende therapie Hoge bloeddruk: de inzichten van cellulaire geneeskunde Hoe specifieke vitale celstoffen patiënten met hoge bloeddruk kunnen helpen

Nadere informatie

Celademhaling & gisting

Celademhaling & gisting Celademhaling & gisting Tekst voor de leerlingen V. Rasquin - 1 - DISSIMILATIE - TEKST VOOR DE LEERLINGEN celademhaling & GISTING Wij weten dat heel wat processen endergonisch zijn (ze vergen energie).

Nadere informatie

De zin en onzin van voedingssupplementen. Coby Wijnen diëtist Spierziekten Nederland

De zin en onzin van voedingssupplementen. Coby Wijnen diëtist Spierziekten Nederland De zin en onzin van voedingssupplementen Coby Wijnen diëtist Spierziekten Nederland Voedingssupplementen zijn producten die alleen uit vitamines, mineralen of bioactieve stoffen bestaan. Bedoeld als aanvulling

Nadere informatie

Goede keus voor uw gezondheid, al meer dan 20 jaar! Hooggedoseerde Cranberry producten

Goede keus voor uw gezondheid, al meer dan 20 jaar! Hooggedoseerde Cranberry producten KRANT Goede keus voor uw gezondheid, al meer dan 20 jaar! Voordeel Hooggedoseerde Cranberry producten De Cranberry, ook wel veenbes genoemd, is een zurige ronde bes en bevat talrijke voedingsstoffen, vitaminen

Nadere informatie

De Kracht van Eiwit. Hans Wassink. EFAA Fitness- & Personal Training Congres 15 Februari 2009, Noordwijkerhout

De Kracht van Eiwit. Hans Wassink. EFAA Fitness- & Personal Training Congres 15 Februari 2009, Noordwijkerhout De Kracht van Eiwit Hans Wassink EFAA Fitness- & Personal Training Congres 15 Februari 2009, Noordwijkerhout Programma Eigen Kracht 10.00 uur De Kracht van Eiwit Hans Wassink 11.15 uur Afslanken met IJzer

Nadere informatie

Dieet,supplementen en Cogmed

Dieet,supplementen en Cogmed Dieet,supplementen en Cogmed Arine Vlieger en Anne van Lammeren Wie gaat naar alternatief genezer? Bron CBS NCCAM The National Center for Complementary and Alternative Medicine (NCCAM) Onderdeel van National

Nadere informatie

multihealth Complete (120 tabletten) Multi-vitaminen mineralen prijs: 38.50 euro

multihealth Complete (120 tabletten) Multi-vitaminen mineralen prijs: 38.50 euro multihealth Complete (120 tabletten) Multi-vitaminen mineralen prijs: 38.50 euro De MultiHealth Basic is de meest complete versie van de 4 maatwerk multivitaminemineralenformules van Provitality. Deze

Nadere informatie

Phospoinositides and Lipid Kinases in Oxidative Stress Signalling and Cancer W.J.H. Keune

Phospoinositides and Lipid Kinases in Oxidative Stress Signalling and Cancer W.J.H. Keune Phospoinositides and Lipid Kinases in Oxidative Stress Signalling and Cancer W.J.H. Keune Nederlandse samenvatting Het menselijk lichaam bestaat uit meer dan 100.000 miljard cellen die we in grote groepen

Nadere informatie

Module Voeding & Gezondheid. Grip op je gezondheid met voeding

Module Voeding & Gezondheid. Grip op je gezondheid met voeding Module Voeding & Gezondheid Grip op je gezondheid met voeding Introductie Olivia Bijman, dietist i.o. aan Haagse Hogeschool, The Happy Green Lifestyle.com Holistische gezondheid, duurzame levensstijl en

Nadere informatie

12-11-2012. De fysiologische basis van de melkproductie. De fysiologische basis van de melkproductie. Hormonen tijdens lactatie

12-11-2012. De fysiologische basis van de melkproductie. De fysiologische basis van de melkproductie. Hormonen tijdens lactatie De fysiologische basis van de melkproductie Anita Badart, diëtist / lactatiekundige IBCLC Moedermelk; Aandachtspunten hoe? hoeveel? samenstelling? De fysiologische basis van de melkproductie Lactose Vetten

Nadere informatie

Stand van het Onderzoek naar Dementie en Alzheimer

Stand van het Onderzoek naar Dementie en Alzheimer Stand van het Onderzoek naar Dementie en Alzheimer Christine Van Broeckhoven Neurodegeneratieve Hersenziekten Groep, Department Moleculaire Genetica, VIB, Laboratorium voor Neurogenetica, Instituut Born-Bunge,

Nadere informatie

Bij hoeveel procent vochtverlies gaat de sportprestatie achteruit? Ong. 1% Bart van der Meer WM/SM theorie les 11 Amice

Bij hoeveel procent vochtverlies gaat de sportprestatie achteruit? Ong. 1% Bart van der Meer WM/SM theorie les 11 Amice Bij hoeveel procent vochtverlies gaat de sportprestatie achteruit? Ong. 1% Bart van der Meer WM/SM theorie les 11 Amice Bij hoeveel procent vochtverlies krijg je een dorstsignaal? Ong. 2% Bewerkt door

Nadere informatie

Een leven lang vitaal. Kwestie van geluk of goede genen? Kun je er zelf iets aan doen?

Een leven lang vitaal. Kwestie van geluk of goede genen? Kun je er zelf iets aan doen? Een leven lang vitaal Kwestie van geluk of goede genen? Kun je er zelf iets aan doen? Oudste vrouw van de wereld Japanse Misao Okawa, 115 jaar Gemiddelde levensverwachting Mannen en vrouwen in de 20 ste

Nadere informatie

Beste keus in visolie

Beste keus in visolie Beste keus in visolie 1000 mg visolie = 500 mg pure omega-3 De Omega-3 vetten EPA en DHA zijn onmisbaar om onze gezondheid en immuniteit op peil te houden. Deze meervoudig onverzadigde vetzuren vinden

Nadere informatie

Nederlandse samenvatting

Nederlandse samenvatting Nederlandse samenvatting De rol van proteïne kinase A in de vorming van galkanaaltjes door levercellen Een mens is opgebouwd uit cellen. Iedere cel is omgeven door een membraan die de inhoud van de cel

Nadere informatie

Voeding en Ouderen. Lisette CPGM de Groot; Wageningen Universiteit. Symposium Voeding en Ouderen - november 2014 -

Voeding en Ouderen. Lisette CPGM de Groot; Wageningen Universiteit. Symposium Voeding en Ouderen - november 2014 - Voeding en Ouderen Lisette CPGM de Groot; Wageningen Universiteit Symposium Voeding en Ouderen - november 2014 - Heel oud worden: 115 (NL) of 122 (F) Ouder worden? Levensverwachting 2013 man: 79,4 jaren

Nadere informatie

7 Geheimen voor een gezond leven. Elizabeth Versluis

7 Geheimen voor een gezond leven. Elizabeth Versluis 7 Geheimen voor een gezond leven. Elizabeth Versluis 5 Schrijver: Elizabeth Versluis Coverontwerp: ISBN: 9789402129168 2014 Elizabeth Versluis 6 Medullaza 2 7 Geheimen voor een gezond leven. Inhoudsopgave:

Nadere informatie

Informatie voor patiënten. PCOS (polycysteus ovariumsyndroom)

Informatie voor patiënten. PCOS (polycysteus ovariumsyndroom) Informatie voor patiënten PCOS (polycysteus ovariumsyndroom) z PCOS is de afkorting van polycysteus ovariumsyndroom. Letterlijk betekent dit dat er meerdere (poly) vochtblaasjes (cysten) in de eierstok

Nadere informatie

Energie op je bord, voedsel tegen vermoeidheid In de herfst worden we sneller moe dan in het warme seizoen. Welke producten verlossen ons van de

Energie op je bord, voedsel tegen vermoeidheid In de herfst worden we sneller moe dan in het warme seizoen. Welke producten verlossen ons van de Energie op je bord, voedsel tegen vermoeidheid In de herfst worden we sneller moe dan in het warme seizoen. Welke producten verlossen ons van de vermoeidheid? Gezond eten, wil niet enkel zeggen voedsel

Nadere informatie

Voedingssupplementen

Voedingssupplementen Voedingssupplementen Een nieuwe productlijn is geboren, om voor u te zorgen! De wereld wordt steeds hectischer en veeleisender. Zo wordt ook de omgeving steeds schadelijker voor ons lichaam en ons gezonde

Nadere informatie

vitamineralize yourself!

vitamineralize yourself! vitamineralize yourself! met ontdek de voordelen van het retard effect vitaminen en mineralen Folium zuur Niacine fem support hair potency hematinic sport potency stress complex total complex Vertraagde

Nadere informatie

Diabetes (suikerziekte)

Diabetes (suikerziekte) Diabetes (suikerziekte) 9 Diabetes en cardiovasculaire complicaties de doorbraak Achtergrondinformatie Klinische onderzoeken Diabetes en cardiovasculaire complicaties de doorbraak Miljoenen Europeanen

Nadere informatie

Hoofdstuk 2 Hoofdstuk 3

Hoofdstuk 2 Hoofdstuk 3 Samenvatting 11 Samenvatting Bloedarmoede, vaak aangeduid als anemie, is een veelbesproken onderwerp in de medische literatuur. Clinici en onderzoekers buigen zich al vele jaren over de oorzaken en gevolgen

Nadere informatie

Goji bes en Acai bes. Goji bessen

Goji bes en Acai bes. Goji bessen Goji bes en Acai bes Goji bessen De Goji bessen komen van de struik "lycium Barbarum" deze struik is bij ons bekent als de Boksdoorn. De vruchten worden in Nederland vaak "Rode Mispel" genoemd hoewel het

Nadere informatie

Dogscare. Buys Ballotstraat 18 4462 AP Goes 0113-213455 info@dogscare.nl K.v.K. 22060497

Dogscare. Buys Ballotstraat 18 4462 AP Goes 0113-213455 info@dogscare.nl K.v.K. 22060497 Dogscare Buys Ballotstraat 18 4462 AP Goes 0113-213455 info@dogscare.nl K.v.K. 22060497 D a t a s h e e t DOG LOVERS GOLD Ingrediënten: Alle geselecteerde ingrediënten van de allerhoogste kwaliteit zijn.

Nadere informatie

28-9-2014. Inhoud. Voeding en leefstijl bij en na kanker. 1. Voeding van vroeger tot nu. 1. Voeding van vroeger tot nu. 2.

28-9-2014. Inhoud. Voeding en leefstijl bij en na kanker. 1. Voeding van vroeger tot nu. 1. Voeding van vroeger tot nu. 2. Voeding en leefstijl bij en na kanker Malu van Geel Inhoud 1. Voeding van vroeger tot nu 2. Voeding en kanker 3. Aanbevelingen 4. Veel gestelde vragen 1. Voeding van vroeger tot nu 1 Hippocrates Laat voeding

Nadere informatie

BELGISCHE CARDIOLOGISCHE LIGA CHOLESTEROL. GabrieleJasmin@Fotolia DUIDELIJKE ANTWOORDEN

BELGISCHE CARDIOLOGISCHE LIGA CHOLESTEROL. GabrieleJasmin@Fotolia DUIDELIJKE ANTWOORDEN BELGISCHE CARDIOLOGISCHE LIGA CHOLESTEROL GabrieleJasmin@Fotolia DUIDELIJKE ANTWOORDEN Globaal Cardiovasculair Risico Sommige gedragingen in ons dagelijks leven vergroten de kans dat we vroeg of laat problemen

Nadere informatie

De lever bij kat en hond

De lever bij kat en hond De lever bij kat en hond Veterinary Diet DE LEVER BIJ KAT EN HOND Leveraandoeningen komen relatief vaak voor bij katten en honden. De afgelopen jaren is er grote vooruitgang geboekt in het achterhalen

Nadere informatie

Breedmax : Een zeer volledig voedingssupplement met duidelijk wetenschappelijke achtergrond

Breedmax : Een zeer volledig voedingssupplement met duidelijk wetenschappelijke achtergrond : Een zeer volledig voedingssupplement met duidelijk wetenschappelijke achtergrond In het wild eten vogels naast zaden ook insecten, larven, bloemknoppen, fruit, bladeren, boomschors, groenvoer en aarde.

Nadere informatie

Gastro-Intestinal Diet

Gastro-Intestinal Diet GASTRO-INTESTINAL DIET Voeding speelt een belangrijke rol bij de behandeling van maag-darmaandoeningen. Daarom zal uw dierenarts uw hond meestal een speciale dieetvoeding voorschrijven. Bij de behandeling

Nadere informatie

Waarom zijn groente en fruit zo belangrijk voor de gezondheid?

Waarom zijn groente en fruit zo belangrijk voor de gezondheid? Voeding Wat is goede voeding? Onze voeding speelt een uiterst belangrijke rol in onze gezondheid. Bepaalde voedingsmiddelen helpen zelfs ziekten op een natuurlijke wijze te voorkomen of te genezen. Ik

Nadere informatie

gezond zwanger met vitamines en mineralen

gezond zwanger met vitamines en mineralen gezond zwanger met vitamines en mineralen Vitamines en mineralen: we kunnen geen dag zonder We weten dat we ze elke dag nodig hebben. Maar wat zijn het nu eigenlijk? Vitamines en mineralen zijn voedingsstoffen

Nadere informatie

Amyloïd-bindende eiwitten bij de ziekte van Alzheimer

Amyloïd-bindende eiwitten bij de ziekte van Alzheimer Amyloïd-bindende eiwitten bij de ziekte van Alzheimer Introductie onderzoeksproject De ziekte van Alzheimer De ziekte van Alzheimer is een neurologische aandoening en is de meest voorkomende vorm van dementie.

Nadere informatie

Leefregels voor. Gezond blijven. KBO Bernadette Helmond. 23 april 2014

Leefregels voor. Gezond blijven. KBO Bernadette Helmond. 23 april 2014 Leefregels voor Gezond blijven KBO Bernadette Helmond 23 april 2014 1 Senioren leven ongezonder dan 10 jaar geleden - Drinken meer - Roken (vrouwen) - Bewegen minder - Overgewicht - Eenzijdig eten 2 Leefregels

Nadere informatie

Ontdek wat magnesium voor jou kan doen

Ontdek wat magnesium voor jou kan doen Ontdek wat magnesium voor jou kan doen Welk profiel past bij jou? Zwanger Vermoeid of stress Sporter Actief blijven Maag- en darmproblemen Informatiewijzer magnesium Magnesium; een veelzijdig mineraal

Nadere informatie

Anatomie / fysiologie

Anatomie / fysiologie Anatomie / fysiologie O1 week 2 Homeostase Diffusie osmose filtratie FHV2011 / Anatomie & fysiologie periode 1 week 2 1 Bij de mens zit er in verhouding meer water intracellulair dan extracellulair. 10

Nadere informatie

Aambeien Verdwijn Tips

Aambeien Verdwijn Tips Aambeien Verdwijn Tips Stap voor stap, weg met aambeien Versie 2012 Optimalegezondheid.com Jack Boekhorst Ik begin dit gratis rapport met een misschien wel erg bold statement, maar toch durf ik hem te

Nadere informatie

Voeding bij borstkanker. Drs. Rianne van Lieshout Diëtist Paramáx, Máxima Medisch Centrum 3 oktober 2012

Voeding bij borstkanker. Drs. Rianne van Lieshout Diëtist Paramáx, Máxima Medisch Centrum 3 oktober 2012 Voeding bij borstkanker Drs. Rianne van Lieshout Diëtist Paramáx, Máxima Medisch Centrum 3 oktober 2012 Voeding en borstkanker Antioxidanten, het wondermiddel tegen kanker? Anti-oxidanten helpen kanker

Nadere informatie

Orthomoleculaire suppletie

Orthomoleculaire suppletie Inhoudsopgave Orthomoleculaire suppletie Bereik een optimale gezondheid Inhoudsopgave Les 1. Basisprincipes orthomoleculaire wetenschap Over deze cursus Het belang van goede voeding Orthomoleculaire voeding

Nadere informatie

Nieraandoeningen bij kat en hond

Nieraandoeningen bij kat en hond Nieraandoeningen bij kat en hond Veterinary Diet NIERAANDOENINGEN BIJ KAT EN HOND Nieraandoeningen komen relatief vaak voor bij katten en honden. Hoewel ook jonge dieren last kunnen hebben van hun nieren,

Nadere informatie

Droogvoeding Verpakking van 1,5kg en 3,5kg

Droogvoeding Verpakking van 1,5kg en 3,5kg Voeding speelt een belangrijke rol bij de behandeling van diabetes mellitus. Daarom zal uw dierenarts uw kat meestal een speciale dieetvoeding voorschrijven zoals Royal Canin Diabetic Diet. Diabetic Diet

Nadere informatie

NEDERLANDSE SAMENVATTING

NEDERLANDSE SAMENVATTING NEDERLANDSE SAMENVATTING De wisselwerking tussen het renine-angiotensine-aldosteron systeem en de vitamine D-FGF23-klotho as heeft gevolgen voor het ontstaan en de behandeling van chronische nierschade

Nadere informatie

Metabolism Support. Metabole ondersteuning. Ingrediënten. Natuurlijke cholesterolverlager SUPPORTING A HEALTHY LIFESTYLE

Metabolism Support. Metabole ondersteuning. Ingrediënten. Natuurlijke cholesterolverlager SUPPORTING A HEALTHY LIFESTYLE Metabolism Support Draagt bij aan een normaal cholesterolgehalte, heeft een gunstige invloed op de vethuishouding en de stofwisseling Metabolism Support draagt bij aan de instandhouding van een normaal

Nadere informatie

CHAPTER 10. Nederlandse samenvatting

CHAPTER 10. Nederlandse samenvatting CHAPTER 10 Nederlandse samenvatting Om uit te groeien tot een kwaadaardige tumor met uitzaaiïngen moeten kankercellen een aantal karakteristieken verwerven. Eén daarvan is het vermogen om angiogenese,

Nadere informatie