elzijn W Special 2 CAP december 2013

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "elzijn W Special 2 CAP december 2013"

Transcriptie

1 2 CAP december 2013

2 Tekst: Dorien van Dijk Foto s: Jolanda Scheepen Efficiënt afvalstoffen afvoeren met lymfedrainage Welzijn Lymfedrainage. Echt heel vriendelijk klinkt deze therapie niet, maar het tegenovergestelde blijkt het geval. Het is eerder een massagetechniek met postzegeldruk, zoals Petra Zilverberg van Paard in Balans mooi verwoordt. Maar wat doet lymfedrainage met je paard en wanneer zou een paard zo n behandeling moeten ondergaan? Bij mensen wordt lymfedrainage als behandelingsmethode al veel langer toegepast. Door massage van de lymfeklieren en de lymfebanen kan de lymfe-afvoer worden gestimuleerd. De positieve effecten van lymfedrainage zijn heel divers: het afweersysteem wordt versterkt, afvalstoffen worden afgevoerd en spanningen verdwijnen. Deze massagetechniek valt onder de oedeemtherapie, waarbij een verstoorde lymfedrainage wordt gestimuleerd. Vochtophopingen en andere blokkades kunnen zo worden opgeheven. Daar waar een mens vijfhonderd lymfeklieren heeft, hebben paarden er wel achtduizend! Het lymfevatensysteem is een eigen netwerk in het lichaam, vergelijkbaar met het bloedvatenstelsel. De lymfeklieren transporteren vocht en afvalstoffen naar de lymfeknopen. Een paard heeft zes grote lymfeknopen, zie tekening. Onder de kaak Bij de schouder In de liezen voor Bij de heup In de liezen achter Bij de staart Bij de schouders en de heupen zitten de zogenoemde terminussen. Dit zijn er bij een paard vier. Alle lymfevocht wordt afgevoerd naar deze terminussen; het zijn een soort eindstations waar de lymfe haar afvalstoffen aan het bloed afgeeft, zodat ze uiteindelijk het lichaam via onder meer de nieren kunnen verlaten. Voordat Petra met de massage begint, dient zij de zes lymfeknopen eerst open te zetten. Door deze punten met haar vingertoppen te masseren, stimuleert zijn de knopen om de lymfe sneller af te voeren. Is de normale pulsatie eens in de tien seconden, na het open zetten is deze verhoogd tot eens in de drie seconden. De lymfeklieren waarop Petra werkt zitten direct onder de huid. Een stevige massage is dus niet nodig. Alles wat zij moet doen, is de klieren stimuleren hun afvalstoffen naar de lymfeknopen te transporteren. Natuurlijk moet je dan wel weten waar deze lopen en naar welke knoop ze leiden. Het paard gaat uit Voorzichtig legt Petra haar hand op de huid van het paard, met een vederlichte druk schuift ze de huid een stukje opzij en laat los. Zo bewerkt zij het hele paard. Petra: Het liefst werk ik met paarden die los staan in hun stal. Ze kunnen mij even rustig leren kennen en eens ik aan de slag ga, blijven ze meestal rustig staan. Op een eerste zichtbaar effect hoef je niet lang te wachten: de paarden Praktijkervaring De Vlaamse Christine Wuyts uit Retie had een aantal paarden op stal met diverse klachten. Ze zocht naast een oplossing voor de problemen een manier om haar paarden wat verlichting te brengen. Zo heeft haar paard Avita (17) sinds enkele jaren behoorlijk last van zomereczeem. Zodra het weer wat warmer wordt, schuurt de merrie haar manen en staart kapot. Afgelopen zomer wilde ze het proces voor zijn en schakelde ze Petra in, nadat allerhande smeermiddeltjes al in de prullenbak waren verdwenen. Avita kreeg vier behandelingen en het eczeem kwam afgelopen zomer veel minder heftig terug dan voorgaande jaren. Ook pony Beauty (22) had baat bij de lymfedrainage behandeling van Petra. De oude pony raakt regelmatig eens hoefbevangen en door de pijn in zijn voeten, komt hij maar moeizaam in en uit zijn stal. Christine: Ik zag aan hem dat hij na één behandeling al minder pijn had, hij bewoog direct een stuk makkelijker. CAP december

3 ontspannen zich razendsnel. De hals gaat omlaag, de ogen half dicht het paard gaat uit. Het uitgebreid vertakte lymfevatenstelsel zorgt dus voor de afvoer van overtollig vocht en afvalstoffen. Lymfe bevat geen rode bloedcellen, waardoor het een geelachtige kleur heeft. Maar in de kleine lymfe klieren worden wel witte bloedlichaampjes gevormd. Witte bloedlichaampjes bewaken je gezondheid. Ze kapselen ziektekiemen in, filteren het lymfevocht en zorgen voor de aanmaak van antilichamen. Het lymfevatenstelsel speelt dus ook een grote rol in de algehele weerstand. Een lymfedrainage heeft daarop ook een positief effect op het immuunsysteem. Petra: Soms pas ik een lymfedrainage toe in de aanloop naar een wedstrijd om de stress weg te nemen. Na een wedstrijd is zo n behandeling heerlijk om de spanning van het spierweefsel te halen. Het zorgt ook voor een sneller herstel van de vochtbalans en verlichting van spierpijn. Lymfedrainage werkt ook op het parasympatisch zenuwstelsel. Dit deel van het zenuwstelsel zorgt voor ontspanning, genezing, herstel, lerend vermogen, verwerking en loslaten; het brengt de bloeddruk en hartslag eerder omlaag. Het sympatisch deel van het zenuwstelsel daar tegenover kan het lichaam in een directe staat van paraatheid zetten, klaar om te vluchten; hartslag en bloeddruk schieten dan omhoog. Heb je een paard dat erg nerveus is en snel in zijn vluchtreactie schiet of gestrest is, dan kan hij ook baat hebben bij een ontspannende lymfedrainage behandeling. Vragenlijst Petra: Soms zijn mensen een beetje teleurgesteld als ze mij aan het werk zien. Er is weinig actie te zien en behalve dat zij het paard zien ontspannen, gebeurt er weinig. Voor ik aan de slag ga, heb ik Opleidingen Manuele Lymfe Drainage (kortweg MLD) wordt in Duitsland al op vrij grote schaal wordt toegepast. Mede door Drs. Prof. Berens von Rautenfeld, die jarenlang wetenschappelijk onderzoek heeft gedaan op dit vlak. Het is dus een wetenschappelijk bewezen en onderbouwde methode, maar de opleidingsmogelijkheden in de Benelux zijn nog schaars. De gebruikte techniek bij MLD is een zeer specifieke en subtiele manier van masseren. In principe kan iedereen deze techniek leren. In de praktijk blijkt juist dat mensen die fysiek niet veel kracht kunnen zetten (en daarom afzien van andere opleidingen, zoals sportmassage) juist wel heel goed MLD kunnen toepassen. Het gaat er bij MLD vooral om dat je subtiel kunt werken met je handen. Er is geen kracht voor nodig om lymfedrainage toe te passen. Maar om lymfedrainage goed toe te kunnen passen moet je weten hoe het lymfesysteem van een paard in elkaar zit; wat de valkuilen en de aandachtspunten zijn. De ligging en werking van lymfevaten maken bovendien een bepaalde massagetechniek noodzakelijk, en verkeerd uitgevoerd kan het wel degelijk schade berokkenen. Reden genoeg dus om het goed te leren, aldus Natascha Bos van De Blauwe Hengst, een opleidingscentrum dat gespecialiseerd is in orthomoleculaire geneeskunde bij paarden. Op een introductiedag MLD bij De Blauwe Hengst maak je kennis met de techniek; zowel in de praktijk als een klein stukje theorie. Je leert hoe je een korte algemene behandeling manuele lymfedrainage geeft. De theorie die hiervoor noodzakelijk is wordt behandeld, al is 4 CAP december 2013

4 Welzijn er geen ruimte om hier diep op in te gaan. Dat gebeurt in de MLD basisopleiding. Na eerst op elkaar geoefend te hebben, leer je hoe je een paard een behandeling geeft. Deze introductiedag is geschikt voor iedereen die geïnteresseerd is in gezondheid van paarden. De onderwerpen worden helder en duidelijk uitgelegd, zodat je ook zonder medische basiskennis het goed kunt volgen. Met name ruiters en amazones die hun sportpaard zelf actief willen ondersteunen bij het herstel (en dus willen werken aan een lage blessure gevoeligheid) is het interessant. Maar ook eigenaren/grooms/verzorgers die paarden willen ondersteunen die intensieve inspanningen moeten leveren, kunnen er hun voordeel mee halen. Wil je meer, dan kun je natuurlijk kiezen voor een vervolgopleiding. Introductiedag MLD (1 dag) MLD met je eigen paard (2,5 dag) Basisopleiding MLD (4 dgn) Vervolgopleiding MLD (2 dgn) Jaarlijkse bijscholingsdagen (1 dag) 125,- euro 385,- euro 550,- euro 200,- euro 75,- euro De cursus is vooral handig voor iedereen met een paard dat gebaat is bij een regelmatige MLD-behandeling door: stalbenen, overbelaste spieren en pezen, stijve spieren, peesontstekingen, slijmbeurs ontstekingen, hoefbevangenheid, slechte weerstand, zomereczeem, slecht helende wondjes, spierbevangenheid, stress, slecht herstel na inspanning,... De opzet van de cursus is erop gericht dat je leert om je eigen paard te behandelen. De Blauwe Hengst houdt zich al vanaf 2007 intensief bezig met MLD voor paarden. Meer info vind je op: Hippo Sofia Academie De Hippo Sofia Academie (HSA) biedt een eenjarige opleiding Manuele Lymfedrainage Paard aan in twee techniekvormen (Vodder methode en volgens de CranioSacraal wijze). Na het volgen van deze opleiding kun je het immuunsysteem van je paard plus zijn fysieke en mentale balans verbeteren. Ook heb je inzicht in het functioneren en samenwerken van het lymfesysteem in het lichaam en heb je kennis van de anatomie van het paardenlichaam gericht op het lymfatisch systeem. De opleiding omvat tien modules van twee aaneengesloten dagen per maand plus het examen. Een groot deel van de medische basiskennis voor paarden krijg je tijdens de lessen, zodat je ook precies weet welke anatomische gebieden je behandelt. Tussen de modules krijg je huiswerk mee, dus er wordt enige thuisstudie van je verwacht. Een vooropleiding is niet nodig. Een volledige jaaropleiding lymfedrainage bij paarden kost 2850,- euro. De HSA is bezig om ook voor deze opleiding accreditatie aan te vragen, zodat je straks in bezit bent van een erkend diploma. Het docententeam bestaat onder anderen uit een dierenarts, paardentherapeuten en professionals in hun vakgebied. Meer info vind je op CAP december

5 altijd een hele lijst vragen over de gezondheid, achtergrond en geschiedenis van het paard. Als mensen bijvoorbeeld weten dat hun paard hartproblemen heeft dan hoor ik dat meteen. In dat geval besluit ik geen lymfedrainage te doen. Een bacteriële infectie kan behandeld worden in overleg met de dierenarts als de antibiotica in aangeslagen, omdat je door de massage de bacteriën snel en efficiënt door het lichaam verspreidt en dat is nu juist niet de bedoeling. Bij twijfel of één van deze problemen speelt, wil ik eerst toestemming van een dierenarts. Is de klacht van het paard duidelijk en laat zijn medische toestand een behandeling toe, dan worden de vragen door gekoppeld naar het rijden: wat zijn de klachten in rust en waar loop je bij het rijden tegenaan. Heeft het paard een stijve rug, zet hij zijn achterbenen er niet goed onder, Als Petra voldoende weet, dan zal ze eerst het paard helemaal betasten. Komt ze hierbij een scheve wervel tegen of een ander probleem, dan wijst ze de patiënt meteen door. Petra: Ik kan in een dergelijk geval wel wat verlichting geven, maar je bent dan vooral het aspirientje, het is belangrijk de oorzaak aan te pakken. Merk ik bijvoorbeeld dat de ruiter veel stress meeneemt zijn paard op, dan geef ik de ruiter ontspanningsoefeningen mee. Daarnaast probeer ik altijd de samenwerking te zoeken met de behandelend dierenarts en eventuele andere specialisten die het paard al hebben gezien. Het totale management van het paard is belangrijk. Ik kijk dus ook altijd naar de voeding van het paard. Pas wanneer Petra voldoende achtergrondinformatie heeft omtrent de actuele gezondheid van het paard, zijn medisch verleden en de manier waarop hij gehouden en bereden wordt, start zij met de behandeling. Daarbij worden zoals eerder gezegd, eerst de lymfeknopen opgezet, door middel van massage in de liezen van het paard. De terminussen liggen wat dieper, hierbij gebruikt Petra de hand-overhand techniek, waardoor ze iets meer druk kan zetten. Als de knoop openstaat, reageert het paard vrijwel meteen door smakgeluidjes te maken. Petra vervolgt haar werk met de zachte, rustgevende en pulserende massage, waarbij zij de stroming van het lymfevocht volgt. Ook op de rug liggen de lymfebanen wat dieper en past zij de hand-over-hand techniek toe. Haar zwarte KWPN-dressuurruin Zwarte (v. Metall) begint zachtjes te wiegen op zijn benen; hij lijkt wel een beetje dronken. Ook Petra haar Shetlander Harrie krijgt af en toe een behandeling. Petra: Zijn karakter knapt er enorm van op. Daar waar hij soms nog wel eens opdringerig en dwingend kan zijn, wordt hij na de behandeling een stuk liever. Hoe paarden in het algemeen na een behandeling kunnen reageren, verschilt. Maar de meesten gaan vrijwel direct na de massage plassen. e aanbieding Petra Zilverberg van Paard in Balans geeft alle CAP-lezers graag de gelegenheid om met deze paardvriendelijke therapie kennis te maken! Boek voor 1 maart 2014 een manuele lymfedrainage behandeling voor je paard en betaal slechts 35,- euro (incl BTW, excl. reiskosten) in plaats van 75,- euro! Meer informatie vind je op of stuur een mailtje naar 6 CAP december 2013

Hoe voorkomt u armlymfoedeem. Massagetechniek en oefeningen voor borstkankerpatiënten

Hoe voorkomt u armlymfoedeem. Massagetechniek en oefeningen voor borstkankerpatiënten Hoe voorkomt u armlymfoedeem Massagetechniek en oefeningen voor borstkankerpatiënten Inhoud Over deze folder 4 Manuele lymfedrainage 5 Waar vindt u de lymfeklieren? 5 Het aanzetten van de lymfeknopen

Nadere informatie

Chinese Hoofd-Nek-Schouders

Chinese Hoofd-Nek-Schouders Sportmassage Dient om de hele conditie van het lichaam en voornamelijk de spieren te verbeteren. Sporters presteren beter, hebben minder last van blessures en herstellen sneller na de inspanning. Deze

Nadere informatie

Lymfoedeem Radboud universitair medisch centrum

Lymfoedeem Radboud universitair medisch centrum Lymfoedeem Uw arts heeft lymfoedeem bij u geconstateerd. In deze folder zal worden uitgelegd wat lymfoedeem is, hoe het kan worden behandeld en wat u zelf kunt doen om er voor te zorgen dat u zo min mogelijk

Nadere informatie

Oedeemtherapie. Manuele lymfedrainage methode Vodder. Afdeling Fysiotherapie

Oedeemtherapie. Manuele lymfedrainage methode Vodder. Afdeling Fysiotherapie 00 Oedeemtherapie Manuele lymfedrainage methode Vodder Afdeling Fysiotherapie 1 Het lymfestelsel Het lymfestelsel bestaat uit lymfevaten, lymfeklieren en lymfeklierweefsel dat zich in verschillende organen

Nadere informatie

Lymfoedeem van de arm

Lymfoedeem van de arm Lymfoedeem van de arm In deze folder wordt u kort uitgelegd wat lymfoedeem is, hoe het kan ontstaan en wat u er zelf aan kunt doen om de kans op lymfoedeem zo klein mogelijk te maken. Bij het verwijderen

Nadere informatie

Wat is lymfoedeem? Oedeemtherapie Het lymfestelsel

Wat is lymfoedeem? Oedeemtherapie Het lymfestelsel Oedeemtherapie Oedeemtherapie De therapeuten Ingrid Algera - de Vroom Dagmar Berkelaar Koster Dagmar en Ingrid hebben hun opleiding gevolgd bij het Nederlands Paramedisch Instituut (NPI) en zijn beiden

Nadere informatie

Wat is het lymfestelsel en welke functie heeft het?

Wat is het lymfestelsel en welke functie heeft het? Bij u zijn de lymfeklieren uit de oksel verwijderd. Na het verwijderen van de lymfeklieren uit de oksel kan het lymfevocht minder goed worden afgevoerd. Wanneer het vocht zich ophoopt in de arm, dan is

Nadere informatie

Fysiotherapie na een okselkliertoilet

Fysiotherapie na een okselkliertoilet Kanker Instituut In deze folder vindt u informatie over preventie van lymfoedeem en oefentherapie met een aantal oefeningen. Preventie van lymfoedeem U heeft een operatie ondergaan waarbij klieren in de

Nadere informatie

Workshops, lezingen & nascholing voor masseurs

Workshops, lezingen & nascholing voor masseurs Workshops, lezingen & nascholing voor masseurs Op dit moment: *opleiding deskundig voedingsadviseur voor honden *lesdag voeding door Lotte Botter *therapeutisch handelen (nascholing voor kynologisch masseurs

Nadere informatie

Maatschap Chirurgie / Afdeling Fysiotherapie. Nazorg bij verwijdering van de lymfeklieren uit de oksel en/of bestraling van de oksel

Maatschap Chirurgie / Afdeling Fysiotherapie. Nazorg bij verwijdering van de lymfeklieren uit de oksel en/of bestraling van de oksel Maatschap Chirurgie / Afdeling Fysiotherapie Nazorg bij verwijdering van de lymfeklieren uit de oksel en/of bestraling Algemeen Deze informatie is bestemd voor patiënten die een operatie hebben ondergaan

Nadere informatie

Dorine Erkens. Guasha Therapie voor Paarden VOORWOORD

Dorine Erkens. Guasha Therapie voor Paarden VOORWOORD VOORWOORD In dit e-book leg ik uit wat Guasha Therapie is en wat het voor je paard kan betekenen. Guasha Therapie is nog erg onbekend in Nederland. Met het schrijven en delen van dit e-book wil ik laten

Nadere informatie

Kynologische Opleidingen

Kynologische Opleidingen Kynologische Opleidingen Basisopleiding Kynologisch Masseur Gediplomeerd Kynologisch Sportmasseur & Gediplomeerd Kynologisch Shiatsumasseur Kynologisch Sportmassagetherapeut & Kynologisch Shiatsutherapeut

Nadere informatie

Dorine Erkens. GuashaTherapeut.nl VOORWOORD

Dorine Erkens. GuashaTherapeut.nl VOORWOORD VOORWOORD In dit e-book leg ik uit wat Guasha Therapie is en wat het voor je kan betekenen. Guasha Therapie is nog onbekend in Nederland. Met het schrijven en delen van dit e- book wil ik laten zien hoe

Nadere informatie

Revalideren thuis versus Health4Horses

Revalideren thuis versus Health4Horses Revalideren thuis versus Health4Horses Thuis: Energiecontrole Bij het thuis stappen en koelen staan paarden nagenoeg de gehele dag op stal. Vanwege de voorgeschreven boxrust krijgen ze voor een langere

Nadere informatie

Oefeningen en leefregels na het okselkliertoilet

Oefeningen en leefregels na het okselkliertoilet Oefeningen en leefregels na het okselkliertoilet Albert Schweitzer ziekenhuis april 2015 pavo 0342 Oefeningen Na de operatie kan uw schouder aan de geopereerde kant minder beweeglijk zijn. Door armoefeningen

Nadere informatie

17Spierklachten en ontstekingen

17Spierklachten en ontstekingen DC 17Spierklachten en ontstekingen 1 Inleiding Pijn aan je spieren is meestal niet ernstig, maar wel lastig. Het is vaak te voorkomen en er is zeker iets aan te doen. We behandelen een aantal klachten.

Nadere informatie

Opleiding Integrale Massage en Ontspanningsmassage

Opleiding Integrale Massage en Ontspanningsmassage Opleiding Integrale Massage en Ontspanningsmassage De opleiding integrale massage van Positive Touch is een opleiding voor mensen die van massage hun beroep willen maken en zich op een inspirerende manier

Nadere informatie

Patiënteninformatie. Okselklierdissectie (OKD) Informatie over verwijdering van lymfeklieren in de oksel

Patiënteninformatie. Okselklierdissectie (OKD) Informatie over verwijdering van lymfeklieren in de oksel Patiënteninformatie Okselklierdissectie (OKD) Informatie over verwijdering van lymfeklieren in de oksel Okselklierdissectie (OKD) Informatie over verwijdering van lymfeklieren in de oksel Naast het systeem

Nadere informatie

Chirurgie / Nurse practitioners/ Fysiotherapie. Lymfoedeem. Afdeling: Onderwerp:

Chirurgie / Nurse practitioners/ Fysiotherapie. Lymfoedeem. Afdeling: Onderwerp: Afdeling: Onderwerp: Chirurgie / Nurse practitioners/ Fysiotherapie 1 Inhoudsopgave Inleiding 3 De functie van het lymfestelsel 3 Hoe ontstaat lymfoedeem 4 Hoe kan het risico op het ontstaan van lymfoedeem

Nadere informatie

Jade-Opleidingen - Doorn

Jade-Opleidingen - Doorn Jade-Opleidingen - Doorn Opleidingscentrum voor opleidingen en bijscholingen in Ayurveda en TCM Cursus: Meridiaan Qigong (medicinale Qigong) Studiegids 2015/2016 Meridiaan Qigong Qigong (uitgesproken als:

Nadere informatie

Fysiotherapie. Lymfe- en oedeembehandeling

Fysiotherapie. Lymfe- en oedeembehandeling Fysiotherapie Lymfe- en oedeembehandeling 1 Wat is oedeem? Oedeem is een vochtophoping in een deel van het lichaam. Dit uit zich door toename van de omvang, een vermoeid en zwaar gevoel, tintelingen, pijn,

Nadere informatie

BORSTKANKER & HUIDTHERAPIE

BORSTKANKER & HUIDTHERAPIE BORSTKANKER & HUIDTHERAPIE INHOUDSOPGAVE Wie zijn wij Casus Okselkliertoilet Lymfestelsel Lymfoedeem Klachten lymfoedeem Huidtherapie Borstkanker & huidtherapie Manuele lymfedrainage Ambulante compressietherapie

Nadere informatie

Het bewegingsstelsel. 1 Inleiding

Het bewegingsstelsel. 1 Inleiding DC 14 Het bewegingsstelsel 1 Inleiding Wij bewegen voortdurend. Om dat mogelijk te maken, hebben we een heel systeem. Dat systeem bestaat voornamelijk uit beenderen, gewrichten en spieren. De spieren worden

Nadere informatie

MASSAGE. Massage. 2. Doel. 1. Inleiding. 3. Invloeden/effecten. 3. Invloeden/effecten

MASSAGE. Massage. 2. Doel. 1. Inleiding. 3. Invloeden/effecten. 3. Invloeden/effecten MASSAGE Massage 1. Inleiding 2. Doel 5. s en contra-indicaties 6. Massage beïnvloedende factoren 1. Inleiding Geschiedenis Afkomstig uit China, India en Arabische landen. Via Grieken en Romeinen geïntroduceerd

Nadere informatie

30 min 29 60 min 48 90 min 65

30 min 29 60 min 48 90 min 65 Relaxation Massage Ontspanningsmassage is voor iedereen, het kan een moment zijn van even aandacht voor jezelf, aandacht voor je lichaam, een stukje ontspanning voor lichaam en geest. 30 min 29 60 min

Nadere informatie

Lymfoedeem na een borstoperatie

Lymfoedeem na een borstoperatie Lymfoedeem na een borstoperatie Dit hoofdstuk krijgt u als bij uw borstoperatie ook de lymfklieren in de oksel zijn verwijderd. Een klein percentage van de patiënten krijgt, als de lymfeklieren in de oksel

Nadere informatie

Het Lymfehuis. Welkom bij

Het Lymfehuis. Welkom bij Welkom bij Het Lymfehuis Het Lymfehuis is een uniek multidisciplinair centrum in Deurne, Antwerpen waar de patiënt centraal staat. Door middel van een dynamisch team werken wij intensief samen om oedeempatiënten

Nadere informatie

Lymfoedeem Dermatologie

Lymfoedeem Dermatologie Lymfoedeem Dermatologie Wat is lymfoedeem? In de huid zijn zeer kleine lymfevaatjes aanwezig. Dit zijn kleine vaatjes die tussen de weefsels vocht en eiwitten afvoeren naar de lymfeklieren.wanneer deze

Nadere informatie

Patiënteninformatie. Okselklieruitruiming en lymfoedeem

Patiënteninformatie. Okselklieruitruiming en lymfoedeem Patiënteninformatie Okselklieruitruiming en lymfoedeem Inhoud Inleiding... 3 Informatie over het ziektebeeld... 3 Wat zijn de gevolgen van okselklieruitruiming?... 4 Onmiddellijke gevolgen... 4 Lymfoedeem:

Nadere informatie

Lymfoedeem aan de arm. Mammapoli Route 10

Lymfoedeem aan de arm. Mammapoli Route 10 00 Lymfoedeem aan de arm Mammapoli Route 10 Het lymfestelsel Het lymfestelsel betstaat uit lymfevaten, lymfeklieren en lymfeklierweefsel dat zich in verschillende organen bevindt. Het lymfestelsel speelt

Nadere informatie

Onderwerp Behandelmogelijkheden voor lymfoedeem na borstkanker

Onderwerp Behandelmogelijkheden voor lymfoedeem na borstkanker Onderwerp Behandelmogelijkheden voor lymfoedeem na borstkanker voorstellen Inge Jansen Oedeemfysiotherapeute Opleiding Master oncologiefysiotherapie Praktijk voor Fysiotherapie in Terborg 18-11- 14 Inhoud

Nadere informatie

Patiënteninformatiedossier (PID) MAMMACARE. onderdeel FYSIOTHERAPIE

Patiënteninformatiedossier (PID) MAMMACARE. onderdeel FYSIOTHERAPIE Patiënteninformatiedossier (PID) MAMMACARE onderdeel FYSIOTHERAPIE Inhoud Inleiding... 3 Algemene informatie over oefenen voor de schouder na een borstamputatie... 3 Algemene informatie over oefenen voor

Nadere informatie

Rekoefeningen voor de Gehandicapte schutter

Rekoefeningen voor de Gehandicapte schutter Rekoefeningen voor de Gehandicapte schutter Rekken is een essentieel onderdeel van een evenwichtig trainingsprogramma. Het dagelijks uitvoeren van rekoefeningen kan de flexibiliteit en gezonde gewrichten

Nadere informatie

FYSIOTHERAPEUTISCH OEFENSCHEMA NA EEN OPERATIE VAN DE BORST MET OKSELKLIERDISSECTIE

FYSIOTHERAPEUTISCH OEFENSCHEMA NA EEN OPERATIE VAN DE BORST MET OKSELKLIERDISSECTIE FYSIOTHERAPEUTISCH OEFENSCHEMA NA EEN OPERATIE VAN DE BORST MET OKSELKLIERDISSECTIE 602 Inleiding Het belangrijkste doel van oefenen na een borstoperatie is om te zorgen dat het schoudergewricht, armen

Nadere informatie

Voetreflexologie Marianne Baudenelle www.mariannebaudenelle.be

Voetreflexologie Marianne Baudenelle www.mariannebaudenelle.be Voetreflexologie Marianne Baudenelle www.mariannebaudenelle.be 1 Wat is voetreflexologie Onze beide voeten zijn een afspiegeling van ons lichaam. Ons hele lichaam staat in verbinding met onze voeten. De

Nadere informatie

DETOX/VASTENKUUR. 23 tot 30 april 2015 STILTEHOEVE DAMME IN SAMENWERKING MET

DETOX/VASTENKUUR. 23 tot 30 april 2015 STILTEHOEVE DAMME IN SAMENWERKING MET DETOX/VASTENKUUR 23 tot 30 april 2015 STILTEHOEVE DAMME IN SAMENWERKING MET Minder is meer Dat is de filosofie van de detox/vastenkuur. Minder eten om gewicht te verliezen, te verjongen, gezonder te worden,

Nadere informatie

Aandacht voor jezelf. - Aanraken is een eerste levensbehoefte

Aandacht voor jezelf. - Aanraken is een eerste levensbehoefte Aandacht voor jezelf - Aanraken is een eerste levensbehoefte - Aanraking stimuleert de activiteit van de nervus vagus, de zenuwbaan die de afscheiding van de hormonen die een rol spelen bij de voedselopname,

Nadere informatie

Borstzorg. richtlijnen en oefeningen. Paramedische Ziekenhuiszorg

Borstzorg. richtlijnen en oefeningen. Paramedische Ziekenhuiszorg Paramedische Ziekenhuiszorg Borstzorg richtlijnen en oefeningen Inleiding U heeft een van de volgende operaties ondergaan: De borst is verwijderd (ablatie) De lymfeklieren in de oksel zijn verwijderd (okselklierdissectie)

Nadere informatie

Lage Rugpijn, Aspecifieke Lage Rugpijn, Lumbago, Spit,

Lage Rugpijn, Aspecifieke Lage Rugpijn, Lumbago, Spit, Lage Rugpijn, Aspecifieke Lage Rugpijn, Lumbago, Spit, Wat is lage rugpijn? Lage rugpijn zit onderin de rug. Soms straalt de pijn uit naar de billen of naar een of beide bovenbenen. De pijn kan plotseling

Nadere informatie

Ontdek je kracht voor de leerkracht

Ontdek je kracht voor de leerkracht Handleiding les 1 Ontdek je kracht voor de leerkracht Voor je ligt de handleiding voor de cursus Ontdek je kracht voor kinderen van groep 7/8. Waarom deze cursus? Om kinderen te leren beter in balans te

Nadere informatie

Wondroos (erysipelas)

Wondroos (erysipelas) Wondroos (erysipelas) Dermatologie Beter voor elkaar 2 Wondroos (erysipelas) Wat is wondroos? Wondroos (officiële naam: erysipelas) is een ernstige bacteriële infectieziekte van de lederhuid en het onderhuidse

Nadere informatie

Nekpijn? Acupunctuur kan helpen

Nekpijn? Acupunctuur kan helpen Nekpijn? Acupunctuur kan helpen Nekpijn Nekklachten komen evenals lage-rugpijn vaak voor. Bijna 80% van de mensen heeft wel eens last (gehad) van nekklachten. Ook hier is het van belang intensief naar

Nadere informatie

pagina 3 pagina 4 pagina 5 pagina 6 pagina 7 pagina 8 pagina 9 pagina 10

pagina 3 pagina 4 pagina 5 pagina 6 pagina 7 pagina 8 pagina 9 pagina 10 Klassieke massage Klassieke ontspannigsmassage Total relax ontspanningsmassage Total relax aroma massage Total relax massage met japanse munt en Hot Towels Hoofdpijnmassage Prijslijst Kontakt informatie

Nadere informatie

Themabijeenkomst lymfoedeem en huidklachten na oncologische behandeling

Themabijeenkomst lymfoedeem en huidklachten na oncologische behandeling Themabijeenkomst lymfoedeem en huidklachten na oncologische behandeling Even voorstellen Karlijn Sterkenburg info@onze-huid.nl Patricia Stienstra info@patriciastienstra.nl Agenda De huid en het lymfesysteem,

Nadere informatie

Marije van der Leeuw 2013 Alle rechten voorbehouden Manegekrant 1

Marije van der Leeuw 2013 Alle rechten voorbehouden Manegekrant 1 Marije van der Leeuw 2013 Alle rechten voorbehouden Manegekrant 1 Disclaimer Bij het samenstellen van het E-book voor manegeruiters niveau 1 is grote zorg besteed aan de juistheid van de informatie. Ik

Nadere informatie

ARGI+ Sporten met Forever

ARGI+ Sporten met Forever ARGI+ Sporten met Forever Sporten met de natuurlijke boost van ARGI+ ARGI+ is een uniek supplement voor actieve sporters die hun lichaam dat beetje extra willen geven voor optimale prestaties. ARGI+ heeft

Nadere informatie

Bonus Rapport : Lichaam en geest in balans

Bonus Rapport : Lichaam en geest in balans Bonus Rapport : Lichaam en geest in balans Lichaam en geest weer in bala ans Wil je echt ontspannen, plof dan niet op de bank maar ontspan actief! Katjaa Callens Denk aub eventjes aan het milieu voor je

Nadere informatie

Inleiding Polariteitsmassage

Inleiding Polariteitsmassage Polariteitsmassage Inleiding Een pasgeboren baby heeft niet alleen melk nodig. Iedere baby wordt geboren met behoefte aan lichamelijk contact. Het is dan ook heel normaal dat uw baby graag in de armen

Nadere informatie

Lees meer over. Praktijk voor massagetherapie & begeleiding bij persoonlijke veranderingstrajecten. Nieuwsbrief september 2012

Lees meer over. Praktijk voor massagetherapie & begeleiding bij persoonlijke veranderingstrajecten. Nieuwsbrief september 2012 Nieuwsbrief september 2012 Leer de rust in jezelf herkennen Nieuwsbrief september 2012 Praktijk voor massagetherapie & begeleiding bij persoonlijke veranderingstrajecten Lees meer over 2 3 4 5 6 Workshop

Nadere informatie

Let tijdens het masseren op afwijkingen en asymmetrische vormen die kunnen duiden op mogelijke lichamelijke klachten.

Let tijdens het masseren op afwijkingen en asymmetrische vormen die kunnen duiden op mogelijke lichamelijke klachten. Massage Compleet Doel Een algehele massage heeft als doel spieren en pezen sneller te laten herstellen na een inspanning, spanningen weg te nemen en eventuele zwakke plekken of lichamelijke klachten op

Nadere informatie

Presentatie praktijk E-movere en Academie Moderne MassageTherapie. e-movere stressmanagement en ontspanning

Presentatie praktijk E-movere en Academie Moderne MassageTherapie. e-movere stressmanagement en ontspanning Presentatie praktijk E-movere en Academie Moderne MassageTherapie We zijn mensen van de multi-tasking tijd We denken en we doen veel Er wordt veel van ons gevraagd Bijna alles en iedereen staat onder druk

Nadere informatie

Lees vóór gebruik de waarschuwing aan het eind van de brochure

Lees vóór gebruik de waarschuwing aan het eind van de brochure Lees vóór gebruik de waarschuwing aan het eind van de brochure Diepe, krachtige en makkelijk controleerbare acupressuur om spierspanningen en pijnlijke triggerpoints te verlichten Verlichtende zelfmassage

Nadere informatie

Osteopathie is een manuele geneeswijze, wat inhoudt dat er geen apparaten aan te pas komen.

Osteopathie is een manuele geneeswijze, wat inhoudt dat er geen apparaten aan te pas komen. Osteopathie is een manuele geneeswijze, wat inhoudt dat er geen apparaten aan te pas komen. Een osteopaat gaat uit van de visie dat de mens biologisch één geheel is en dat alle afzonderlijke delen (systemen)

Nadere informatie

Organisatie: Yvonne Roosen Uitvoering: Koekkoek en co vertegenwoordigd door:

Organisatie: Yvonne Roosen Uitvoering: Koekkoek en co vertegenwoordigd door: Cursussen bij Dressuurstal (Website: www.cursustotaal.nl) Organisatie: Yvonne Roosen Uitvoering: Koekkoek en co vertegenwoordigd door: Nel Koekkoek, sportpsycholoog, GZ- psycholoog BIG Marie-José Hulsman

Nadere informatie

9-2-2012. Nederland fietsland. Marleen de Koning, sportarts in opleiding Blessurepreventie en -behandeling. Werkzaam op SGA Laurentius Roermond

9-2-2012. Nederland fietsland. Marleen de Koning, sportarts in opleiding Blessurepreventie en -behandeling. Werkzaam op SGA Laurentius Roermond Even voorstellen voorstellen Wielersymposium Marleen de Koning, sportarts in opleiding Blessurepreventie en -behandeling Werkzaam op SGA Laurentius Roermond Posterholt 7 februari 2011 Indeling Inleiding

Nadere informatie

AZ Monica, campus Antwerpen Harmoniestraat 68 2018 Antwerpen T 03 240 20 20 F 03 240 20 40

AZ Monica, campus Antwerpen Harmoniestraat 68 2018 Antwerpen T 03 240 20 20 F 03 240 20 40 AZ Monica, campus Antwerpen Harmoniestraat 68 2018 Antwerpen T 03 240 20 20 F 03 240 20 40 AZ Monica, campus Deurne Florent Pauwelslei 1 2100 Deurne T 03 320 50 00 F 03 320 56 00 Borstchirurgie: Lymfoedeem

Nadere informatie

Aanleuningsproblemen

Aanleuningsproblemen Aanleuningsproblemen De weg naar een betere communicatie Een aanleuningsprobleem kan diverse oorzaken hebben waarvan er hier een aantal wordt toegelicht. Stel je eens voor dat je een bit in je mond zou

Nadere informatie

Hoofdpijnklachten Soorten hoofdpijn Oorzaken van hoofdpijn Symptomen van hoofdpijn

Hoofdpijnklachten Soorten hoofdpijn Oorzaken van hoofdpijn Symptomen van hoofdpijn Hoofdpijnklachten Hoofdpijnklachten komen veel voor en kunnen u ernstig belemmeren in uw dagelijks functioneren. Soms is het een vervelende, zeurende pijn die op de achtergrond aanwezig is, maar er zijn

Nadere informatie

OPERATIE VOOR BORSTKANKER

OPERATIE VOOR BORSTKANKER OPERATIE VOOR BORSTKANKER OPERATIE VOOR BORSTKANKER Algemeen Elke vrouw die te maken krijgt met borstkanker heeft haar eigen vragen en problemen. Deze informatie is bedoeld als algemene voorlichting; een

Nadere informatie

Okselklierverwijdering (-dissectie) bij borstkanker

Okselklierverwijdering (-dissectie) bij borstkanker Okselklierverwijdering (-dissectie) bij borstkanker Uw chirurg heeft met u besproken dat binnenkort bij u een okselklierverwijdering plaatsvindt (ook wel okselklierdissectie of okselkliertoilet genoemd).

Nadere informatie

Spier- en gewrichtspijn

Spier- en gewrichtspijn Spier- en gewrichtspijn Spierpijn na het sporten, een zweepslag, een verzwikte enkel, een gekneusde pink... Door een verkeerde beweging of door extra inspanning kunt u plotseling pijn aan spieren of gewrichten

Nadere informatie

Orthostatische hypotensie

Orthostatische hypotensie Geriatrie Orthostatische hypotensie Lage bloeddruk bij het staan Algemeen Orthostatische hypotensie betekent letterlijk: een lage bloeddruk bij staan. Veel ouderen hebben last van duizeligheid. Dit uit

Nadere informatie

Instructie voor zelfonderzoek na verwijdering van een melanoom

Instructie voor zelfonderzoek na verwijdering van een melanoom Instructie voor zelfonderzoek na verwijdering van een melanoom 1091 Inleiding U bent bij ons onder behandeling in verband met een melanoom. Deze folder gaat over zelfonderzoek na het verwijderen van een

Nadere informatie

SPIER- EN GEWRICHTSPIJN

SPIER- EN GEWRICHTSPIJN SPIER- EN GEWRICHTSPIJN Spierpijn na het sporten, een zweepslag, een verzwikte enkel, een gekneusde pink Door een verkeerde beweging of door extra inspanning kunt u plotseling pijn aan spieren of gewrichten

Nadere informatie

Marije van der Leeuw 2013 Alle rechten voorbehouden Manegekrant 1

Marije van der Leeuw 2013 Alle rechten voorbehouden Manegekrant 1 Marije van der Leeuw 2013 Alle rechten voorbehouden Manegekrant 1 Disclaimer Bij het samenstellen van het E-book voor manegeruiters niveau 1 is grote zorg besteed aan de juistheid van de informatie. Ik

Nadere informatie

DierenArtsenCentrum Noordwolde Voorjaar 2012

DierenArtsenCentrum Noordwolde Voorjaar 2012 DierenArtsenCentrum Noordwolde Voorjaar 2012 Beste paardeneigenaar, Op het moment is het rhinopneumonievirus volop in het nieuws. Het virus is vastgesteld op verschillende plaatsen in Nederland. Aangezien

Nadere informatie

Bloedvergiftiging. Informatie voor patiënten. Medisch Centrum Haaglanden www.mchaaglanden.nl

Bloedvergiftiging. Informatie voor patiënten. Medisch Centrum Haaglanden www.mchaaglanden.nl Bloedvergiftiging Informatie voor patiënten F0907-1225 juni 2010 Medisch Centrum Haaglanden www.mchaaglanden.nl MCH Antoniushove, Burgemeester Banninglaan 1 Postbus 411, 2260 AK Leidschendam 070 357 44

Nadere informatie

Massage in het DCL. Tip: Verras een ander ook eens met een heerlijke massage! Daartoe zijn bij de masseurs cadeaubonnen te koop.

Massage in het DCL. Tip: Verras een ander ook eens met een heerlijke massage! Daartoe zijn bij de masseurs cadeaubonnen te koop. Massage in het DCL Massage is ontspannend voor lichaam en geest, goed bij pijnlijke en gespannen spieren of bij spanning in je dagelijks leven. Of als ondersteuning bij belangrijke veranderingen in uw

Nadere informatie

De behandeling van lymfoedeem

De behandeling van lymfoedeem Dermatologie Patiënteninformatie De behandeling van lymfoedeem U ontvangt deze informatie, omdat bij u lymfoedeem is geconstateerd. Dit is een abnormale ophoping van lymfevocht. In deze informatie leest

Nadere informatie

Schouderoperatie. oefeningen en richtlijnen. Paramedische afdeling

Schouderoperatie. oefeningen en richtlijnen. Paramedische afdeling Paramedische afdeling Schouderoperatie oefeningen en richtlijnen Inleiding U heeft van uw behandelend arts te horen gekregen dat u een operatie krijgt aan uw schouder. Het doel van de operatie is het wegnemen

Nadere informatie

Babymassage 800394 / augustus 2012 Ikazia Ziekenhuis

Babymassage 800394 / augustus 2012 Ikazia Ziekenhuis 1 Ieder mens wordt geboren met behoefte aan lichamelijk contact. Het is dan ook heel normaal dat een baby graag in de armen genomen wordt. Warmte, aanraking, lichamelijk contact en streling zijn voor een

Nadere informatie

Leefregels en oefeningen voor thuis. Leefregels na okselklierbehandeling om lymfoedeem te voorkomen

Leefregels en oefeningen voor thuis. Leefregels na okselklierbehandeling om lymfoedeem te voorkomen Leefregels na okselklierbehandeling om lymfoedeem te voorkomen Leefregels en oefeningen voor thuis Leefregels na okselklierbehandeling om lymfoedeem te voorkomen 1 Inleiding 3 2 Lymfoedeem 3 3 Leefregels

Nadere informatie

Cuff Repair. Orthopedie. Operatie aan het schoudergewricht

Cuff Repair. Orthopedie. Operatie aan het schoudergewricht Orthopedie Cuff Repair Operatie aan het schoudergewricht Inleiding In overleg met uw behandelend arts heeft u besloten tot een operatie aan uw schoudergewricht. Uw behandelend arts en de orthopedie-consulent

Nadere informatie

Opleiding Matrix-kleurentherapie

Opleiding Matrix-kleurentherapie www.instituutblokdijk.nl Opleiding Matrix-kleurentherapie Instituut Blokdijk Dr. Berlagelaan 5 5622 HA Eindhoven OPLEIDING MATRIX- KLEURENTHERAPIE Het is een 3-jarige opleiding + Medische basiskennis Deze

Nadere informatie

HOE MERK JE HET? Roof. bouw. Top. Tien. 2 Ontspannen gaat steeds. 3 Kort lontje. Je raakt sneller. 4 Piekeren. Je kunt dingen. 5 Spanningsklachten.

HOE MERK JE HET? Roof. bouw. Top. Tien. 2 Ontspannen gaat steeds. 3 Kort lontje. Je raakt sneller. 4 Piekeren. Je kunt dingen. 5 Spanningsklachten. HOE MERK JE HET? DE EFFECTEN. Waaraan merk je dat je roofbouw pleegt? Om te beginnen: je bent of erg moe of heel erg opgefokt. Wat je ook merkt, zijn de effecten van stijgende hersteltekorten. Hiernaast

Nadere informatie

Patiënteninformatiedossier (PID) MAMMACARE. onderdeel OKSELKLIERTOILET

Patiënteninformatiedossier (PID) MAMMACARE. onderdeel OKSELKLIERTOILET Patiënteninformatiedossier (PID) MAMMACARE onderdeel OKSELKLIERTOILET INHOUDSOPGAVE Inleiding... 3 Wanneer wordt een okselkliertoilet uitgevoerd?... 4 Wat houdt een okselkliertoilet in?... 4 Fysiotherapie...

Nadere informatie

Lymfoedeem. Lymfoedeem

Lymfoedeem. Lymfoedeem 1 is een ophoping van lymfevocht. Men spreekt ook vaak van een dikke arm. Als u een okselklieruitruiming onderging of als uw lymfeklieren werden bestraald, dan moet u rekening houden met een aantal aandachtspunten.

Nadere informatie

Schoonheidssalon Brochure incl. prijzen 2013

Schoonheidssalon Brochure incl. prijzen 2013 Schoonheidssalon Brochure incl. prijzen 2013 Gezichtsbehandeling Gezichtsbehandeling mini: 7,50 Bij deze behandeling word de huid gereinigd met een zachte reinigingsmilk. Hierna zal er een peeling aangebracht

Nadere informatie

Okselklierdissectie. Borstcentrum Máxima is gevestigd op locatie Eindhoven

Okselklierdissectie. Borstcentrum Máxima is gevestigd op locatie Eindhoven Okselklierdissectie Borstcentrum Máxima is gevestigd op locatie Eindhoven Vooraf U heeft met uw specialist besproken dat u binnenkort een operatie ondergaat in verband met borstkanker. Hierbij worden de

Nadere informatie

B R O C H U R E O N T S T R E S S E N

B R O C H U R E O N T S T R E S S E N HighCoaching Coaching op een hoger niveau B R O C H U R E O N T S T R E S S E N Verminderen van stress en verhoging van gezondheid 1 HighCoaching KvK nr. 51529904 Stress Management System Wat is stress?

Nadere informatie

Cursus Rust. Het Slotervaart, een ziekenhuis met ambitie KINDERGENEESKUNDE TELEFOONNUMMER 020-512 45 42

Cursus Rust. Het Slotervaart, een ziekenhuis met ambitie KINDERGENEESKUNDE TELEFOONNUMMER 020-512 45 42 Het Slotervaart, een ziekenhuis met ambitie Het Slotervaartziekenhuis, een opmerkelijk en ambitieus ziekenhuis in Amsterdam. In een informele en vertrouwde omgeving werken wij aan innovatieve medische

Nadere informatie

Workshop van Stress naar Vitaliteit

Workshop van Stress naar Vitaliteit Workshop van Stress naar Vitaliteit Het Leven Stressachtig? Het leven lijkt vol ongemakken te zitten. We worden wakker met het gevoel dat we nauwelijks hebben geslapen. We ontbijten gehaast en volgen tegelijk

Nadere informatie

Prednison of Prednisolon

Prednison of Prednisolon Prednison of Prednisolon Prednison of Prednisolon Uw maag, darm- en leverarts heeft in overleg met u besloten u te gaan behandelen met Prednison. Dit geneesmiddel dient ter behandeling van de ziekte van

Nadere informatie

OPLEIDING. Marma-Yoga. Basis opleiding Marma-Yoga. studiegids 2012/2013

OPLEIDING. Marma-Yoga. Basis opleiding Marma-Yoga. studiegids 2012/2013 OPLEIDING Marma-Yoga Basis opleiding Marma-Yoga studiegids 2012/2013 1. Inleiding De basis opleiding Ayurvedisch marmatherapie is een unieke opleiding, die nergens anders wordt gegeven. De samensteller

Nadere informatie

Cosmetische Bindweefselmassage & Cupping

Cosmetische Bindweefselmassage & Cupping Cosmetische Bindweefselmassage & Cupping Therapeutisch Opleidingscentrum Kersten www.massagecursuslimburg.nl Cosmetische Bindweefselmassage & Cupping Een jong, strak en rimpelvrij gezicht bestaat uit goed

Nadere informatie

Terugkerende aanvallen

Terugkerende aanvallen Genitale herpes Herpes genitalis is een seksueel overdraagbare aandoening (soa), die wordt veroorzaakt door een virus. Dit virus zorgt voor een pijnlijke infectie van de huid en de slijmvliezen in en rond

Nadere informatie

Sanny van Helden Beoefend al 15 jaar Yoga Is lezing over Yoga wel interessant? Deze lezing is een ontdekkingsreis Lezing én oefeningen Interactie Heb

Sanny van Helden Beoefend al 15 jaar Yoga Is lezing over Yoga wel interessant? Deze lezing is een ontdekkingsreis Lezing én oefeningen Interactie Heb Sanny van Helden Beoefend al 15 jaar Yoga Is lezing over Yoga wel interessant? Deze lezing is een ontdekkingsreis Lezing én oefeningen Interactie Heb je een vraag? Stel deze dan direct! Weet één van jullie

Nadere informatie

Homeopathie voor paarden

Homeopathie voor paarden Artikel: http://horsefulness.be/homeopathie-voor-paarden/ site van Horsefulness van Karine Vanderborre Homeopathie voor paarden Homeopathie, niet iedereen heeft er vertrouwen in Ikzelf sta er volledig

Nadere informatie

H Okselklierdissectie

H Okselklierdissectie H.323039.0416 Okselklierdissectie Inleiding Het lymfestelsel in ons lichaam bestaat uit lymfevaten en lymfeklieren. De lymfeklieren werken als een zuiveringsstation: ze maken bacteriën, virussen en andere

Nadere informatie

Massage verwendag 25 mei 2014

Massage verwendag 25 mei 2014 Massage verwendag 25 mei 2014 met van 10.00 tot 17.00 doorlopend massages Ancient Thai massage Ayurvedische gezichtsmassage Warmwaterkussenmassage Breuss wervelmassage Ayurvedische voetmassage Chakra balans

Nadere informatie

Cursusaanbod 2014-2015

Cursusaanbod 2014-2015 Cursusaanbod 2014-2015 Cursus Engels voor op reis Voor wie? Voor iedereen die graag basiskennis wil opdoen van de Engelse taal. Werkwijze: In de lessen wordt aandacht besteed aan het spreken en de grammatica

Nadere informatie

Domino-effect. Gevolgen van diabetes

Domino-effect. Gevolgen van diabetes Domino-effect Het gevaar van complicaties is dat ze pas na jaren optreden. Bovendien heeft diabetes een domino-effect. Vanaf dat je één aandoening hebt, zijn deze een trigger voor meerdere aandoeningen.

Nadere informatie

Maak kennis met A.L.A. in 3 stappen naar Rust, Kracht en Zelfvertrouwen; Wat het lichaam verwerkt heeft kan het hoofd loslaten.

Maak kennis met A.L.A. in 3 stappen naar Rust, Kracht en Zelfvertrouwen; Wat het lichaam verwerkt heeft kan het hoofd loslaten. Maak kennis met A.L.A. in 3 stappen naar Rust, Kracht en Zelfvertrouwen; Wat het lichaam verwerkt heeft kan het hoofd loslaten. Om je zeker en krachtig te voelen zijn geen ingewikkelde technieken nodig.

Nadere informatie

Cardiologie. Thuis na een hartoperatie, wat nu?

Cardiologie. Thuis na een hartoperatie, wat nu? Cardiologie Thuis na een hartoperatie, wat nu? 1 Thuis na een hartoperatie, wat nu? Onlangs heeft u een bypassoperatie en/of operatie aan de hartklep(pen) ondergaan. Na de operatie elders is de fysiotherapie

Nadere informatie

Stress uit de bouw. Maak als UTA-werknemer gebruik van gratis advies en begeleiding bij de aanpak van stress. Informatie voor de werknemer

Stress uit de bouw. Maak als UTA-werknemer gebruik van gratis advies en begeleiding bij de aanpak van stress. Informatie voor de werknemer Stress uit de bouw Maak als UTA-werknemer gebruik van gratis advies en begeleiding bij de aanpak van stress Informatie voor de werknemer In de bouw wordt hard gewerkt, geen project verloopt hetzelfde.

Nadere informatie

Reflexzonetherapie. Holistische therapie

Reflexzonetherapie. Holistische therapie is een natuurlijke geneeswijze, geschikt voor iedereen van jong tot oud. Het doel van deze therapie is het herstellen van een natuurlijk evenwicht in het lichaam. Alle organen, klieren en andere delen

Nadere informatie

1e jaargang nr. 4 - juli/augustus 2015

1e jaargang nr. 4 - juli/augustus 2015 NIEUWSBRIEF 1e jaargang nr. 4 - juli/augustus 2015 MAG JE TRAINEN ALS JE NOG SPIERPIJN HEBT VAN DE VORIGE KEER? Er zijn verschillende soorten spierpijn. Je kunt spierpijn hebben van zowel een cardio workout

Nadere informatie