Programm für geschmeidige Haut. Hüfte www.wellbox.com. Downloaded from

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Programm für geschmeidige Haut. www.wellbox.com. Hüfte. 66 66www.wellbox.com. Downloaded from www.vandenborre.be"

Transcriptie

1 Programm für geschmeidige Haut Hüfte 1 Etappe 0 00 Etappe Etappe Setzen Sie Wellbox oberhalb oder unterhalb der Gesäßfalte ein, aber führen Sie das Gerät niemals direkt über die Gesäßfalte. Oberschenkel & Knie Fuss & Fussgelenk 1 Etappe Etappe 0 00 Etappe 01 0 Etappe Wellbox is een Medisch Hulpmiddel met EG-markering Lees aandachtig de installatiehandleiding en deze gebruiksaanwijzing. Setzen Sie das Gerät nicht bei Krampfadern ein. Sprechen Sie in diesem Fall mit Ihrem Arzt. Wenn die Wade rot und heiß ist, setzen Sie das Gerät nicht ein. Suchen Sie sofort einen Arzt auf www.wellbox.com

2 Vereenvoudigde Uiteenzetting Aansluiting Gefeliciteerd! Fijn dat u een Wellbox, uw Body Optimizer, hebt aangeschaft! Aansluiting van de slang, slang aansluiten, met de, naar boven De netstroomkabel aansluiten aan de achterkant van de Wellbox Aan / uit functie 1. Apparaat onder netstroomspanning brengen. Starten en stopzetten van de behandeling 1 Spanning Gebruikstips De aansluiten op de slang door de rode pijlen te laten overeenstemmen (slang en ) De netstroomstekker aansluiten op netstroom Programmeren 1. Kracht instellen. Ritmiek selecteren. Tijd selecteren 1 Dit door Louis-Paul Guitay ontworpen apparaat geeft u, bij u thuis, toegang tot een buitengewone technologie die in de hele wereld beroemd is om zijn resultaten en heilzame werking. Nu kunnen uw gezin en uzelf dankzij Wellbox net zo vaak als u maar wilt profiteren van een stimulatie van alle weefsels van uw lichaam, van de meest oppervlakkige tot de diepst gelegen. De twee procédés, de Roll en de Lift, maken van Wellbox het eerste apparaat dat u een nieuwe generatie van lichaams- en huidoefeningen brengt: een echte synergie van welzijn en huid- en onderhuidgymnastiek. In slechts enkele minuten per dag zult u heilzame werkingen gaan ontdekken die u zich nog niet hebt kunnen voorstellen. Uw welzijn en uw schoonheid zullen eindelijk optimaal kunnen worden! Door deze gebruiksaanwijzing zorgvuldig te lezen leert hoe u Wellbox op elk deel van uw lichaam kunt gebruiken, vooral gericht op cellulitis, verslapping van de huid, spierpijnen, vermoeide benen en nog vele andere toepassingen die u kunt ontdekken door een bezoek te brengen aan de website Als u vragen hebt of zin hebt om meer hierover te weten, ga dan naar daar ligt de «welzijn»-encyclopedie klaar om uw weetgierigheid te bevredigen. Het duurt niet lang of u zult niet meer weten hoe u zonder Wellbox kunt leven! Als aanvulling op Wellbox kunt u naar een van de vele vakspecialisten vlak bij u in de buurt gaan die beschikken over Cellu M6 of Lift 6 -apparaten (die ook door Louis-Paul Guitay zijn ontworpen) voor nog verder gaande behandelingen. Zo kunt u profiteren van een uitzonderlijke verzorging die u zeker veel goed zal doen! Raadpleeg uw arts als u twijfels hebt over het gebruik van Wellbox in verband met uw gezondheidstoestand. Met Wellbox treedt u binnen in het nieuwe tijdperk van welzijn en beter leven! Gelieve de installatiegids te raadplegen voor meer details 68 69

3 Voorzorgsmaatregelen Lees eerst dit document voordat u Wellbox gaat gebruiken. Wellbox moet verplicht worden gebruikt overeenkomstig de gebruiksprotocollen Cellulitis-actie, Welzijnsactie, Stevigheidsactie, Ontspanningsactie en Soepelheidsactie. Het gebruik van Wellbox mag nooit pijn of rode plekken op de huid veroorzaken die langer dan enkele seconden blijven bestaan of sporen achterlaten. Verplaats de pen langzaam over de huid van het lichaam of het gezicht zonder ooit met de op dezelfde plaats te blijven staan. Gebruik Wellbox niet bij kinderen onder 7 jaar. Voor gebruik bij kinderen boven 7 jaar is medisch advies vereist. Gebruik Wellbox niet in geval van koorts, besmetting, ontsteking, huidaandoening (acné, eczema, herpes), moedervlek, een open of net geheelde wond, een ernstige en progressieve ziekte (kanker, aids, leverontsteking, bloedaandoening, enz.), problemen met bloedstolling. Gebruik Wellbox niet als u aan aderontsteking lijdt of hebt geleden, als u de laatste maanden een aderbehandeling (chirurgie of sclerotherapie) hebt ondergaan, als u spataderen of kriebelende ledematen hebt; vraag bij twijfel om advies aan uw arts. Bij langdurig gebruik van bepaalde geneesmiddelen, zoals ontstekingswerende of bloedstolling vertragende middelen, antibiotica of antihistaminen, en als uw huid na de geringste stoot blauwe plekken vertoont, dient u eerst advies te vragen aan uw arts voordat u Wellbox gaat gebruiken. Gebruik Wellbox nooit op sieraden of piercings. Regelmatig gebruik van de Wellbox helpt om u beter te voelen; het verdient aanbeveling om het gebruik niet te lang te onderbreken. Als u de gebruiksaanwijzingen en aanbevelingen niet opvolgt, bestaat de kans dat u niet de gewenste resultaten bereikt. Gebruik Wellbox niet langer dan de aanbevolen tijdsduur. Als de verschijnselen aanhouden of als u twijfel hebt over het gebruik van Wellbox, dient u uw arts te raadplegen. De resultaten kunnen variëren al naar gelang uw leeftijd, uw levensstijl (sportactiviteiten, voeding, enz.) en uw lichaamsbouw. Wellbox mag na plastische chirurgie alleen volgens de aanwijzingen van de chirurg gebruikt worden. Wellbox mag nooit bij zwangere vrouwen worden gebruikt. Wellbox mag aan de buitenkant van alle gezonde lichaamsdelen worden gebruikt, met uitzondering van ogen, oren, keel en geslachtsdelen. Wellbox mag niet binnen in de mond, op lippen en op tepels worden gebruikt of op eventuele verdachte moedervlekken zonder medisch advies. Gebruik Wellbox niet als u aan epilepsie lijdt. Wellbox mag niet gebruikt worden door geestelijk gehandicapte personen

4 Gebruik U hebt Wellbox, medisch dispositief, waarvan de therapeutische effecten wetenschappelijk zijn aangetoond aangeschaft. Uw Wellbox zal u tevredenheid brengen indien u de behandelprotocollen naleeft die in de meegeleverde gebruikersgids zijn beschreven. Wellbox laat de behandeling van cellulitis toe die zich materialiseert door een gladdere huid (vermindering van het sinaasappelhuid aspect), deze actie is vastgelegd met een echografietoestel van 0 MHz. Een duidelijke verkleining van de verbinding tussen lederhuid en onderhuid werd vastgesteld. Daarenboven, is de omvang van de behandelde zone verminderd, zo kan bijvoorbeeld de omvang van een been met cm verminderen. De microcirculatie van behandelde patiënten kan tot 00% verbeteren, zoals de opgemeten resultaten op de onderste ledematen met een laser-doppler het bewijzen. Dit zet zich om in lichtere benen. Pijn van het type spierkater en spierspanningen worden verminderd. Het verlies aan spierkracht die zich tijdens een intense inspanning voordoet is na de tweede behandeldag weer tot 75 % hersteld. Gedurende een specifieke studie is de spierpijn die door fibromyalgiepatiënten wordt ervaren na 15 behandelingen met 50% verminderd. Het gebruik van uw Wellbox laat ook toe mechanisch de huid te versoepelen en in het bijzonder verkleefde littekens. De behandelduur en de mechanische verbetering ervan is afhankelijk van de oorspronkelijke toestand van het litteken. Deze resultaten zijn afhankelijk van uw gezondheidstoestand, uw leeftijd, uw medische antecedenten en uw levenswijze. Om de klinische werkzaamheid van uw Wellbox, te optimaliseren dient u de gebruikersgids te raadplegen evenals de aangegeven voorzorgsmaatregelen in acht te nemen. In geval van twijfel dient u zich tot uw arts te richten.? Waarom Wellbox Body Optimizer : om beter te leven in en met je lichaam, voor u en voor uw hele gezin! Slankheidsactie Lichaamsvorm bijwerken Cellulitis gladstrijken Welzijnsactie Vermoeide benen vitaliseren Platte buik begeren Stevigheidsactie Verslappen van de huid tegengaan Rimpels en kraaienpootjes bestrijden Ontspanningsactie Gespannen spieren los maken Spierpijnen verdrijven Pagina s Soepelheidsactie 86 Huid soepeler maken Meer mobiliteit krijgen Lees aandachtig de hele gebruiksaanwijzing voordat u Wellbox voor de eerste maal gebruikt

5 Slankheidsactie Slankheidsactie Slankheidsactie Buik Doel : de weefsels soepeler maken om het opgesloten vet vrij te maken en de huid glad te maken. Om uw lichaamsvorm bij te werken, om de cellulitis glad te strijken, Wellbox kan u helpen. U kunt het slankheidsprogramma op elk deel van het lichaam toepassen. Als u meerdere protocollen achter elkaar wilt toepassen, begint u eerst met uw bovenlichaam. Volg de aangegeven tijdsduur en gebruik Wellbox om de andere dag, tot u tevreden bent. Zorg dat u daarna het behaalde resultaat behoudt en probeer nog enkele centimeters te winnen door de behandeling om de twee weken te herhalen, of zoveel vaker als u dat wenst. etappe etappe etappe 4 Meer informatie over de slankheidsactie vindt u door u in te loggen op Om alle mogelijkheden van uw lichaam te ontdekken gaat u naar Ga niet over uw navel. Gebruik Wellbox niet als uw buik hard en warm is en raadpleeg uw arts. Heupen & Billen Been & Knie Uw programma s Buik : 4 etappes duurtijd : 1 Heupen & Billen : etappes duurtijd : 6 Been & Knie : etappes duurtijd : 6 In alle gevallen moet elke worden gebruikt overeenkomstig elk van de protocollen. Bedieningspaneel aanbevolen Zuigkracht van 1 tot 6 Compatibele Programma continu of ritmisch tijdsduur Roll Continu Lift Ritmisch 0 00 etappe etappe Gebruik Wellbox wel boven en onder uw bilplooi, maar ga nooit over deze huidplooi etappe 01 0 Gebruik het apparaat niet in geval van interne spataderen en vraag advies aan uw arts

6 Welzijnsactie Welzijnsactie Welzijnsactie Buik Been Doel : de terugstroming in de aderen optimaal maken en de weefsels van congestie bevrijden. Als u vermoeide benen wilt tegengaan, volgt u onderstaand protocol en begint u bij uw buik, een uiterst belangrijke zone voor een doeltreffende bloeddoorstroming in de beenaderen. Gebruik het apparaat niet rechtstreeks op spataderen en ook niet na een aderbehandeling (chirurgie of sclerotherapie), maar wacht minstens maanden. Pas deze behandeling net zo vaak toe als nodig is. Om daarna geen vermoeide benen meer te krijgen moet u Wellbox net zo vaak gebruiken als nodig is. etappe etappe Meer informatie over de welzijnsactie vindt u door u in te loggen op Om alle mogelijkheden van uw lichaam te ontdekken gaat u naar Ga niet over uw navel. Gebruik Wellbox niet als uw buik hard en warm is en raadpleeg uw arts. Kuit & Vœt Gebruik het apparaat niet in geval van interne spataderen en vraag advies aan uw arts. Uw programma s Lichte Benen : 5 etappes duurtijd : 1 Bedieningspaneel aanbevolen etappe In alle gevallen moet elke worden gebruikt overeenkomstig elk van de protocollen. Zuigkracht van 1 tot 6 Compatibele Programma continu of ritmisch tijdsduur Roll Continu Lift Ritmisch etappe 5 Gebruik het apparaat niet als de kuit rood en warm is en raadpleeg onmiddellijk een arts

7 Stevigheidsactie Stevigheidsactie Stevigheidsactie Doel : de huid mechanisch stimuleren om aan stevigheid te winnen. Aangezicht & Hals 1 Tegen verslapping van de huid, rimpels en kraaienpootjes, maak uw huid steviger door zo vaak u maar wilt (maar niet meer dan één maal per dag) de voorgestelde protocollen toe te passen. Richt uw bewegingen altijd naar boven en naar buiten op uw gezicht of hals, uw décolleté of borsten. De huid mag nooit worden samengeknepen en geen pijnlijk gevoel geven. Herhaal deze behandeling één maal per dag totdat u tevreden bent, en daarna één maal in de weken om de resultaten te behouden etappe 0 00 etappe etappe 4 etappe 5 Meer informatie over de stevigheidsactie vindt u door u in te loggen op Om alle mogelijkheden van uw lichaam te ontdekken gaat u naar Gebruik Wellbox op een gezicht zonder make-up. Gebruik het niet op uw jukbeenderen als u koperroos hebt; ga nooit van voren over uw keel maar alleen over uw hals. Thorax Arm Uw programma s Aangezicht & Hals : 5 etappes duurtijd : 15 Thorax : etappes duurtijd : 6 Arm : 1 etappe duurtijd : Buik : etappes duurtijd : 6 Been : 1 etappe duurtijd : Bedieningspaneel aanbevolen Zuigkracht van 1 tot 6 Compatibele Roll Lift etappe 0 00 In alle gevallen moet elke worden gebruikt overeenkomstig elk van de protocollen. Programma continu of ritmisch tijdsduur Continu Ritmisch Gebruik het niet als u hart-of longproblemen hebt. Ga nooit over sieraden. Gebruik het apparaat niet bij een tintelend gevoel en raadpleeg uw arts

8 Stevigheidsactie Buik Mijn verzorgingsdata & opmerkingen etappe Ga niet over uw navel. Gebruik Wellbox niet als uw buik hard en warm is en raadpleeg uw arts. Been Gebruik het apparaat niet in geval van interne spataderen en vraag advies aan uw arts. Ontspanningsactie Soepelheidactie 80 80www.wellbox.com 81

9 Ontspanningsactie Ontspanningsactie Ontspanningsactie Doel : de spieren ontspannen en sneller weer op krachten komen na een inspanning. Om uw spieren na een inspanning te verlichten gebruikt u de protocollen op de betreffende plaatsen. Volg de aangegeven behandelingsduur ; herhaal de operatie elke dag totdat uw spieren geheel ontspannen zijn. Pas deze behandeling net zo vaak toe als nodig is (gespannen spieren, spierpijnen) Hoofdhuid etappe Meer informatie over de ontspanningsactie vindt u door u in te loggen op Om alle mogelijkheden van uw lichaam te ontdekken gaat u naar Gebruik het apparaat niet in geval van migraine niet zonder eerst een arts te hebben geraadpleegd. Thorax Nek & Schouders Uw programma s Hoofdhuid : etappes duurtijd : 9 Thorax : 1 etappe duurtijd : Nek & Schouders : 1 etappe duurtijd : 4 0 Rug : 1 etappe duurtijd : 6 Arm : etappes duurtijd : 4 Hand : etappes duurtijd : Bedieningspaneel aanbevolen Zuigkracht van 1 tot 6 Compatibele Roll Lift 04 0 Buikspieren : etappes duurtijd : 6 Been : 1 etappe duurtijd : 6 Kuit : 1 etappe duurtijd : 6 In alle gevallen moet elke worden gebruikt overeenkomstig elk van de protocollen. Programma continu of ritmisch tijdsduur Continu Ritmisch Gebruik het niet als u hart- of longproblemen hebt Ga nooit over een moedervlek, ga niet over uw wervelkolom. 8 8

10 Ontspanningsactie Ontspanningsactie Rug Arm Been etappe Vraag iemand anders om u te helpen om uw rug te behandelen; ga niet over uw wervelkolom. Ga nooit over sieraden. Gebruik het apparaat niet bij een tintelend gevoel en raadpleeg uw arts. Gebruik het apparaat niet in geval van interne spataderen en vraag advies aan uw arts. Hand Buikspieren Kuit etappe etappe Ga nooit over sieraden. Gebruik het apparaat niet bij een tintelend gevoel en raadpleeg uw arts. Ga niet over uw navel. Gebruik Wellbox niet als uw buik hard en warm is en raadpleeg uw arts. Gebruik het apparaat niet als de kuit rood en warm is en raadpleeg onmiddellijk een arts

11 Soepelheidsactie Soepelheidsactie Soepelheidsactie Doel : de weefsels soepeler maken om het opgesloten vet vrij te krijgen en de huid glad te maken. Dit programma kan op elk lichaamsdeel en gewricht dat niet soepel genoeg is worden toegepast, zelfs als er zich daar een litteken bevindt. Volg zorgvuldig de aangegeven etappes. U kunt met de kop over een litteken gaan op voorwaarde dat het litteken ouder dan jaar en gesloten is, geen draad of krammen bevat en niet rood is of uitsteekt (hypotrofisch of keloïd). U mag nooit aan een litteken trekken alsof u het wilt openen en het litteken mag nooit rood worden Arm & Elleboog etappe Hand etappe 0 00 Meer informatie over de soepelheidsactie vindt u door u in te loggen op Om alle mogelijkheden van uw lichaam te ontdekken gaat u naar Ga nooit over sieraden. Gebruik het apparaat niet bij een tintelend gevoel en raadpleeg uw arts. Nek & Schouders Ga nooit over sieraden. Gebruik het apparaat niet bij een tintelend gevoel en raadpleeg uw arts. Rug Uw programma s Arm & Elleboog : etappes duurtijd : 4 Hand : etappes duurtijd : Nek & Schouders : 1 etappe duurtijd : 4 0 Rug : etappes duurtijd : 6 Heup : etappes duurtijd : 6 Been & Knie : etappes duurtijd : 6 Enkel & Voet : etappes duurtijd : In alle gevallen moet elke worden gebruikt overeenkomstig elk van de protocollen. Bedieningspaneel aanbevolen Zuigkracht van 1 tot 6 Compatibele Programma continu of ritmisch tijdsduur Roll Continu Lift Ritmisch Ga nooit over een moedervlek, ga niet over uw wervelkolom etappe 0 00 Vraag iemand anders om u te helpen om uw rug te behandelen; ga niet over uw wervelkolom

12 Soepelheidsactie Heup 0 00 etappe etappe Gebruik Wellbox wel boven en onder uw bilplooi, maar ga nooit over deze huidplooi. Been & Knie 04 0 etappe 01 0 Enkel & Voet 0 00 etappe Wellbox è un Dispositivo Medico marcato Leggere attentamente le istruzioni di installazione e questa guida utente. Gebruik het apparaat niet in geval van interne spataderen en vraag advies aan uw arts. Gebruik het apparaat niet als de kuit rood en warm is en raadpleeg onmiddellijk een arts www.wellbox.com

Veelgestelde vragen Body wrap

Veelgestelde vragen Body wrap Veelgestelde vragen Body wrap Hoe gebruik ik de Body Wrap? De Body Wrap komt in een veelzijdige vorm. Hierdoor kan de Body Wrap worden aangebracht op elk gebied waar je graag resultaat wilt zien, zoals

Nadere informatie

verjonging van Het uiterlijk met draadlifts patiënteninformatie

verjonging van Het uiterlijk met draadlifts patiënteninformatie verjonging van Het uiterlijk met draadlifts patiënteninformatie 1 ouder worden en uw uiterlijk? de tijd stilzetten kan niet. de klok terugdraaien wel! Rond ons 30e levensjaar beginnen we zichtbaar ouder

Nadere informatie

Fitnessbal training. Kern training / Core stability

Fitnessbal training. Kern training / Core stability Fitnessbal training Kern training / Core stability De spieren van je buik, billen en onderrug vormen de 'kern'. Deze zone is verantwoordelijk voor alle acties waarbij je draait, reikt en buigt en is het

Nadere informatie

Borstverkleining Informatie voor patiënten

Borstverkleining Informatie voor patiënten Borstverkleining Informatie voor patiënten 2 Borstverkleining Binnenkort word je opgenomen voor het ondergaan van een borstverkleining. Via deze folder willen wij je informeren over het verloop van je

Nadere informatie

Buikwandcorrectie - Bodylift Informatie voor patiënten

Buikwandcorrectie - Bodylift Informatie voor patiënten Buikwandcorrectie - Bodylift Informatie voor patiënten 2 Buikwandcorrectie - Bodylift Binnenkort word je opgenomen voor het ondergaan van een buikwandcorrectie. Via deze folder willen wij je informeren

Nadere informatie

Rekoefeningen voor de Gehandicapte schutter

Rekoefeningen voor de Gehandicapte schutter Rekoefeningen voor de Gehandicapte schutter Rekken is een essentieel onderdeel van een evenwichtig trainingsprogramma. Het dagelijks uitvoeren van rekoefeningen kan de flexibiliteit en gezonde gewrichten

Nadere informatie

Facelift Informatie voor patiënten

Facelift Informatie voor patiënten Facelift Informatie voor patiënten 2 Face-lift Binnenkort zal je worden opgenomen om een facelift te ondergaan. Via deze folder willen wij je informeren over het verloop van deze ingreep. Deze folder betreft

Nadere informatie

( Hoe moet deze oefeningen doen? )

( Hoe moet deze oefeningen doen? ) Relaxatieoefeningen ( Wat zijn Relaxatieoefeningen? ) Deze opdracht bestaat uit oefeningen die je kunnen helpen om te relaxen. ( Waarom relaxatieoefeningen? ) Mensen weten dikwijls niet meer hoe ze kunnen

Nadere informatie

FACE-LIFT. Een patiënt vóór de operatie met diepe rimpels in de wang en loshangende huid aan de voor- en zijkanten van de nek.

FACE-LIFT. Een patiënt vóór de operatie met diepe rimpels in de wang en loshangende huid aan de voor- en zijkanten van de nek. Plastische Chirurgie Dr. Lommen FACE-LIFT WANNEER EEN FACE-LIFT? Met het verstrijken van de jaren verliest de huid haar elasticiteit, wordt droger, dunner en gerimpelder. De huid van de hals is een goede

Nadere informatie

Wanneer kan ik resultaat zien? Wanneer u simpelweg Tonific 10 minuten per dag gebruikt zult u verbaasd zijn over de snelle resultaten.

Wanneer kan ik resultaat zien? Wanneer u simpelweg Tonific 10 minuten per dag gebruikt zult u verbaasd zijn over de snelle resultaten. GEBRUIKSAANWIJZING De Tonific Body Massager heeft een uniek ergonomisch, revolutionair ontwerp en de uiterst geavanceerde technologie die doordringt tot in de diepste lagen van de huid om u zo te helpen

Nadere informatie

Fysiotherapie na een hernia-operatie

Fysiotherapie na een hernia-operatie Fysiotherapie na een hernia-operatie Albert Schweitzer ziekenhuis maart 2015 pavo 0292 Inleiding U bent in het Albert Schweitzer ziekenhuis geopereerd aan een hernia in uw rug. In deze folder willen wij

Nadere informatie

Ooglidcorrectie Informatie voor patiënten

Ooglidcorrectie Informatie voor patiënten Ooglidcorrectie Informatie voor patiënten 2 Ooglidcorrectie Binnenkort word je opgenomen voor het ondergaan van een ooglidcorrectie. Via deze folder willen wij je informeren over het verloop van je operatie

Nadere informatie

De trap op of aflopen: Probeer uw lichaam rechtop te houden en niet voorover te kantelen.

De trap op of aflopen: Probeer uw lichaam rechtop te houden en niet voorover te kantelen. GEBRUIKSAANWIJZING Welkom! Een gezonde wervelkolom: Stress en de dagelijkse bezigheden dragen bij aan het ontwikkelen van slechte gewoontes als het gaat om de zorg voor onze wervelkolom. Er zijn bijvoorbeeld

Nadere informatie

Stel dat er een manier zou zijn om het niveau van antioxidanten in uw lichaam te verhogen zonder gebruik van tabletten of drankjes.

Stel dat er een manier zou zijn om het niveau van antioxidanten in uw lichaam te verhogen zonder gebruik van tabletten of drankjes. Y-Age Introductie Stel dat er een manier zou zijn om het niveau van antioxidanten in uw lichaam te verhogen zonder gebruik van tabletten of drankjes. Ons exclusieve, non-transdermale pleistersysteem (niets

Nadere informatie

OEFENSCHEMA HARTREVALIDATIE

OEFENSCHEMA HARTREVALIDATIE OEFENSCHEMA HARTREVALIDATIE 17601 Inleiding In deze folder vindt u een algemeen oefenschema en beweegadvies. Deze kunt u gebruiken ter voorbereiding op de revalidatie, maar ook tijdens en na de revalidatieperiode.

Nadere informatie

TENS+EMS DUO KORTE HANDLEIDING. Natuurlijke behandeling tegen pijn en voor spieropbouw. 2 behandelingswijzen met één apparaat

TENS+EMS DUO KORTE HANDLEIDING. Natuurlijke behandeling tegen pijn en voor spieropbouw. 2 behandelingswijzen met één apparaat TENS+EMS DUO 2 behandelingswijzen met één apparaat KORTE HANDLEIDING Natuurlijke behandeling tegen pijn en voor spieropbouw Onderdelen van het apparaat BELANGRIJK PRORELAX TENS+EMS-APPARATEN ZIJN ZEER

Nadere informatie

De foamroll oefeningen

De foamroll oefeningen www.bodyrelease.nl De foamroll oefeningen Wat je vooraf moet weten De foamroll oefeningen die je uitvoert moeten voelen als een diepe massage en kunnen zowel direct op de huid als met kleding aan worden

Nadere informatie

Decubitus (drukplekken, doorliggen)

Decubitus (drukplekken, doorliggen) Decubitus (drukplekken, doorliggen) Als u het risico loopt om decubitus te krijgen of het al heeft, dan is de informatie in deze folder belangrijk. U kunt lezen wat decubitus is, wat de oorzaken zijn

Nadere informatie

Plastische chirurgie. Informatie borstverkleining

Plastische chirurgie. Informatie borstverkleining Plastische chirurgie Informatie borstverkleining Algemeen Zware of slappe borsten kunnen zowel psychisch als lichamelijk een zware last zijn. Vrouwen die een borstverkleining laten uitvoeren doen dit

Nadere informatie

Oefeningen ter Verbetering van je Lichaamshouding

Oefeningen ter Verbetering van je Lichaamshouding Oefeningen ter Verbetering van je Lichaamshouding Verkeerde lichaamshoudingen veroorzaken klachten. Eén van de meest voorkomende verkeerde houdingen, wordt veroorzaakt door een naar vorend hangend hoofd,

Nadere informatie

TRAININGSPLAN STRETCHBANDEN

TRAININGSPLAN STRETCHBANDEN TRAININGSPLAN STRETCHBANDEN FITNESSBANDENSET TRAININGSHANDLEIDING Let op: Wees er voor de training van verzekerd dat uw training bij uw fysieke conditie aansluit. Consulteert u, bij twijfel, de huisarts.

Nadere informatie

Wilhelmina Ziekenhuis Assen. Vertrouwd en dichtbij. Informatie voor patiënten. Borstverkleining

Wilhelmina Ziekenhuis Assen. Vertrouwd en dichtbij. Informatie voor patiënten. Borstverkleining Wilhelmina Ziekenhuis Assen Vertrouwd en dichtbij Informatie voor patiënten Borstverkleining z Met de plastisch chirurg hebt u een afspraak gemaakt voor een borstverkleining. In deze brochure krijgt u

Nadere informatie

Borstverkleining of -versteviging

Borstverkleining of -versteviging Borstverkleining of -versteviging mca.nl Inhoudsopgave Oorzaak 3 Uw voorbereiding 3 Opname 4 Hoe verloopt een borstverkleining of -versteviging? 4 Na de operatie 5 Leefregels 5 Complicaties 6 Mogelijkheden

Nadere informatie

Plastische chirurgie. Informatie buikwandcorrectie

Plastische chirurgie. Informatie buikwandcorrectie Plastische chirurgie Informatie buikwandcorrectie Algemeen Door extreme vermagering, zwangerschappen, veroudering of operaties kan de buikwand zo ernstig verslappen dat een hangbuik ontstaat. Een hangbuik

Nadere informatie

De totale heupprothese

De totale heupprothese De totale heupprothese Bekken Heupkom Heupkop Heuphals Bovenbeen Figuur 1: De heup, vooraanzicht De heupprothese Als u een versleten heup heeft, kan dat erg pijnlijk zijn. In veel gevallen is pijn de voornaamste

Nadere informatie

Oefeningen en leefregels na het okselkliertoilet

Oefeningen en leefregels na het okselkliertoilet Oefeningen en leefregels na het okselkliertoilet Albert Schweitzer ziekenhuis april 2015 pavo 0342 Oefeningen Na de operatie kan uw schouder aan de geopereerde kant minder beweeglijk zijn. Door armoefeningen

Nadere informatie

Vuist maken, binnekant en buitenkant arm bekloppen (losse polsen) Schedel bekloppen

Vuist maken, binnekant en buitenkant arm bekloppen (losse polsen) Schedel bekloppen Do In Staand, voeten 50cm uit elkaar. Stevig afstrijken binnenkant arm van schouder naar pols, gevolgd door buitenkant arm van pols naar schouder, zowel rechterarm als linkerarm Vuist maken, binnekant

Nadere informatie

S-lift Behandeling door de plastisch chirurg

S-lift Behandeling door de plastisch chirurg S-lift Behandeling door de plastisch chirurg Albert Schweitzer ziekenhuis november 2013 pavo 0069 Inleiding Bij veroudering, vermindert de hoeveelheid onderhuids vet in het gezicht. Het vet zakt ook vanuit

Nadere informatie

Refaja Ziekenhuis Stadskanaal. De totale heupprothese (nieuwe heup)

Refaja Ziekenhuis Stadskanaal. De totale heupprothese (nieuwe heup) De totale heupprothese (nieuwe heup) DE TOTALE HEUPPROTHESE (NIEUWE HEUP) INLEIDING Binnenkort krijgt u een nieuwe heup. Deze folder geeft informatie over het heupgewricht en de behandelingsmogelijkheden

Nadere informatie

Lees vóór gebruik de waarschuwing aan het eind van de brochure

Lees vóór gebruik de waarschuwing aan het eind van de brochure Lees vóór gebruik de waarschuwing aan het eind van de brochure Diepe, krachtige en makkelijk controleerbare acupressuur om spierspanningen en pijnlijke triggerpoints te verlichten Verlichtende zelfmassage

Nadere informatie

Borstverkleining voorbereiding 1

Borstverkleining voorbereiding 1 Borstverkleining Borstverkleining Zware of slappe borsten kunnen zowel psychisch als lichamelijk een zware last zijn. Vrouwen die een borstverkleinende operatie laten uitvoeren doen dit meestal niet om

Nadere informatie

Spanningshoofdpijn, Spierspanningshoofdpijn, Tension Headache, Cervicogene Cephalia

Spanningshoofdpijn, Spierspanningshoofdpijn, Tension Headache, Cervicogene Cephalia Spanningshoofdpijn, Spierspanningshoofdpijn, Tension Headache, Cervicogene Cephalia Spanningshoofdpijn wordt veroorzaakt door spierspanningen in de hals, de schouders en het hoofd. De hoofdpijn is vaak

Nadere informatie

65 Mooi 35 MOOI Lichaam

65 Mooi 35 MOOI Lichaam MOOI Lichaam Stralend en zelfverzekerd met een mooi uiterlijk Naast een gezond lichaam wilt u ook een MOOI lichaam. MOOI is niet perfect. Kleine oneffenheden maken u juist bijzonder maar ze kunnen soms

Nadere informatie

Antirimpelbehandeling met injectietherapie

Antirimpelbehandeling met injectietherapie Antirimpelbehandeling met injectietherapie Inhoudsopgave Inleiding 2 Hoe ontstaat huidveroudering? 2 Vormen van injectietherapie bij rimpels 3 Soorten rimpelbehandelaars, fillers of vulmiddelen 3 Botox

Nadere informatie

Simpele oefeningen voor een platte buik. Werk aan uw centrale spieren met deze oefeningen en verbeter uw kracht, houding en stabiliteit.

Simpele oefeningen voor een platte buik. Werk aan uw centrale spieren met deze oefeningen en verbeter uw kracht, houding en stabiliteit. Kom in actie >>> Voel je fit >> Simpele oefeningen voor een platte buik kaart 1 Werk aan uw centrale spieren met deze oefeningen en verbeter uw kracht, houding en stabiliteit. Sit-up >>> Back-Up >>> >>>

Nadere informatie

Verschillende manieren om een borst te reconstrueren

Verschillende manieren om een borst te reconstrueren Borstreconstructie Vroeger kwam een patiënt met borstkanker pas voor een borstreconstructie in aanmerking wanneer zij als genezen werd beschouwd. Dat was meestal vijf jaar na een borstamputatie. Tegenwoordig

Nadere informatie

NIEUW ENDERMOLIFT TM. de motor van. verjonging

NIEUW ENDERMOLIFT TM. de motor van. verjonging NIEUW ENDERMOLIFT TM de motor van verjonging LPG is al bijna 30 jaar expert in dermatologie en wereldwijd leider op vlak van de Mécano-Stimulation. Het bedrijf baseert zich op de grondbeginselen van de

Nadere informatie

OEFENING: ADEMHALING. Drs. R. Hoorn, sportpsycholoog VSPN / psycholoog NIP tel: 06-45 75 06 79 - e-mail:info@sportsmind.nl www.sportsmind.

OEFENING: ADEMHALING. Drs. R. Hoorn, sportpsycholoog VSPN / psycholoog NIP tel: 06-45 75 06 79 - e-mail:info@sportsmind.nl www.sportsmind. OEFENING: ADEMHALING Wat is het? Ademhalingsoefeningen zijn bedoeld om je bewust te maken van je ademhaling. Het doel is het aanleren van buikademhaling. Waarom ademhalingsoefeningen? Door je bewust te

Nadere informatie

Aanvulling: Om de oefeningen wat uitdagender te maken kun je je handen op je borst leggen ipv naast je lichaam op de grond.

Aanvulling: Om de oefeningen wat uitdagender te maken kun je je handen op je borst leggen ipv naast je lichaam op de grond. FOAM ROLLER OEFENINGEN Naast de bekende bindweefsel massage is de foam roller een fantastisch hulpmiddel voor het versterken van je core. Door gebruik te maken van een onstabiele ondergrond zoals de foam

Nadere informatie

Ooglidcorrectie. Neem altijd uw verzekeringsgegevens en identiteitsbewijs mee!

Ooglidcorrectie. Neem altijd uw verzekeringsgegevens en identiteitsbewijs mee! Ooglidcorrectie U heeft in overleg met uw behandelend arts gekozen voor een ooglidcorrectie. In deze folder kunt u lezen wat deze operatie inhoudt en wat u na de ingreep kunt verwachten. Neem altijd uw

Nadere informatie

13. MICROBEWEGINGEN VOOR IN DE BADKAMER

13. MICROBEWEGINGEN VOOR IN DE BADKAMER 13. MICROBEWEGINGEN VOOR IN DE BADKAMER De badkamer is een uitgelezen plek voor MicroBewegingen. Als het goed is, kom je er ook meerdere malen per dag. Een mooie ruimte om eens te bekijken wat je daar

Nadere informatie

CORRIGERENDE PLASTISCHE CHIRURGIE NA EEN MAAGVERKLEINING Plastische en Reconstructieve Chirurgie en Handchirurgie

CORRIGERENDE PLASTISCHE CHIRURGIE NA EEN MAAGVERKLEINING Plastische en Reconstructieve Chirurgie en Handchirurgie CORRIGERENDE PLASTISCHE CHIRURGIE NA EEN MAAGVERKLEINING Plastische en Reconstructieve Chirurgie en Handchirurgie 272 Inleiding Na extreem gewichtsverlies blijft vaak een teveel aan huid over op de romp,

Nadere informatie

FYSIOTHERAPEUTISCH OEFENSCHEMA NA EEN OPERATIE VAN DE BORST MET OKSELKLIERDISSECTIE

FYSIOTHERAPEUTISCH OEFENSCHEMA NA EEN OPERATIE VAN DE BORST MET OKSELKLIERDISSECTIE FYSIOTHERAPEUTISCH OEFENSCHEMA NA EEN OPERATIE VAN DE BORST MET OKSELKLIERDISSECTIE 602 Inleiding Het belangrijkste doel van oefenen na een borstoperatie is om te zorgen dat het schoudergewricht, armen

Nadere informatie

Sportmassage massage rug, nek en schouders 30 min 32,50. Hotstone lichaamsmassage 45 min 45.00. Bindweefsel massage 30 min 32.50

Sportmassage massage rug, nek en schouders 30 min 32,50. Hotstone lichaamsmassage 45 min 45.00. Bindweefsel massage 30 min 32.50 Prijslijst wellness In ons nieuwe wellness centrum vindt u een zwemparadijs, een sauna, een stoombad, een zonnebank en een massagesalon. Voor zowel de sauna als de massages en zonnebank dient uw een afspraak

Nadere informatie

Plastische chirurgie. Informatie borstreconstructie

Plastische chirurgie. Informatie borstreconstructie Plastische chirurgie Informatie borstreconstructie Algemeen In het verleden kwam een borstkankerpatiënte pas voor een borst-reconstructie in aanmerking als zij als genezen werd beschouwd. Dat was meestal

Nadere informatie

10 minuten training 1 Total Body

10 minuten training 1 Total Body 10 minuten training 1 Total Body Met deze 10 Minuten training train je het hele lichaam. Alle spiergroepen komen aan bod. Waarom 10 minuten trainingen? Voor veel mensen is het nog steeds moeilijk om een

Nadere informatie

Antirimpelbehandeling met injectietherapie

Antirimpelbehandeling met injectietherapie Antirimpelbehandeling met injectietherapie Inhoud Hoe ontstaat huidveroudering..... 3 Vormen van injectietherapie bij rimpels... 4 Middelen die kunnen worden gebruikt... 4 - Botox... 4 - Vulmiddelen (fillers)...

Nadere informatie

SF Z SINT-FRANCISKUSZIEKENHUIS. Therapie: Erbitux

SF Z SINT-FRANCISKUSZIEKENHUIS. Therapie: Erbitux SF Z SINT-FRANCISKUSZIEKENHUIS Therapie: Erbitux Inhoud Wat is Erbitux Hoe wordt Erbitux toegediend? Wat is belangrijk om te weten als u Erbitux krijgt toegediend? Huid reacties Enkele raadgevingen Duur

Nadere informatie

Pleistert pijn weg Directe pijnbestrijding zonder medicijnen waar het nodig is

Pleistert pijn weg Directe pijnbestrijding zonder medicijnen waar het nodig is Pleistert pijn weg Directe pijnbestrijding zonder medicijnen waar het nodig is www.takecare.nl - www.takecare.be Wat is de Pain Away MCT Patch? De Pain Away MCT Patch is een set van twee zelfklevende elektrodepleisters

Nadere informatie

Patiënteninformatie over ernstige primaire IGF-1-deficiëntie en hoe Increlex daarbij kan helpen

Patiënteninformatie over ernstige primaire IGF-1-deficiëntie en hoe Increlex daarbij kan helpen Ipsen Endocrinologie Increlex (injectie met mecasermine [rdna-herkomst]) Patiënteninformatie over ernstige primaire IGF-1-deficiëntie en hoe Increlex daarbij kan helpen Voorlichtingsfolder zoals beschreven

Nadere informatie

Adviezen na een keizersnee

Adviezen na een keizersnee Adviezen na een keizersnee Informatie voor patiënten F0030-3415 juli 2013 Medisch Centrum Haaglanden www.mchaaglanden.nl MCH Antoniushove, Burgemeester Banninglaan 1 Postbus 411, 2260 AK Leidschendam 070

Nadere informatie

Carpaal tunnelsyndroom Behandeling door de plastisch chirurg

Carpaal tunnelsyndroom Behandeling door de plastisch chirurg Carpaal tunnelsyndroom Behandeling door de plastisch chirurg Albert Schweitzer ziekenhuis november 2013 pavo 0695 Wat is het carpaal tunnelsyndroom? Het carpaal tunnelsyndroom is een aandoening waarbij

Nadere informatie

Totale heupprothese polikliniekversie

Totale heupprothese polikliniekversie Totale heupprothese polikliniekversie Orthopedie Beter voor elkaar De totale heupprothese De heupprothese Als u een versleten heup heeft, kan dat erg pijnlijk zijn. In veel gevallen is pijn de voornaamste

Nadere informatie

Borstvergroting. Neem altijd uw verzekeringsgegevens en identiteitsbewijs mee!

Borstvergroting. Neem altijd uw verzekeringsgegevens en identiteitsbewijs mee! Borstvergroting In overleg met uw arts heeft u besloten uw borsten te laten vergroten. In deze folder kunt u lezen wat een borstvergroting inhoudt en wat u na de ingreep kunt verwachten. Neem altijd uw

Nadere informatie

Scheper Ziekenhuis Emmen. Tel.: + 31 (0) 591-691 320 Fax: + 31 (0) 591-691 321 Web: www.plastici.nl

Scheper Ziekenhuis Emmen. Tel.: + 31 (0) 591-691 320 Fax: + 31 (0) 591-691 321 Web: www.plastici.nl Scheper Ziekenhuis Emmen Tel.: + 31 (0) 591-691 320 Fax: + 31 (0) 591-691 321 Web: www.plastici.nl ALGEMEEN Door extreme vermagering, zwangerschappen, veroudering of operaties kan de buikwand zo ernstig

Nadere informatie

Borstverkleining en borstversteviging

Borstverkleining en borstversteviging Borstverkleining en borstversteviging Veel vrouwen hebben een probleem met te zware of hangende borsten. Door het abnormale gewicht of grootte van de borsten kunnen rug-, schouder- en/of nekklachten ontstaan.

Nadere informatie

Patiënteninformatie over ernstige primaire IGF-1-deficiëntie en hoe Increlex daarbij kan helpen

Patiënteninformatie over ernstige primaire IGF-1-deficiëntie en hoe Increlex daarbij kan helpen Ipsen Endocrinologie Increlex (injectie met mecasermine [rdna-herkomst]) Patiënteninformatie over ernstige primaire IGF-1-deficiëntie en hoe Increlex daarbij kan helpen Voorlichtingsfolder zoals beschreven

Nadere informatie

MOOI ZIJN EN JE MOOI VOELEN LIPOSCULPTUUR. SOFT LIPOSCULPTUUR hoe het lichaam in zachtheid geremodelleerd kan worden.

MOOI ZIJN EN JE MOOI VOELEN LIPOSCULPTUUR. SOFT LIPOSCULPTUUR hoe het lichaam in zachtheid geremodelleerd kan worden. LIPOSCULPTUUR SOFT LIPOSCULPTUUR hoe het lichaam in zachtheid geremodelleerd kan worden. Onder invloed van hormonen kan het lichaam vet opslaan op sommige plaatsen die spijtig genoeg nadien weerstand bieden

Nadere informatie

Gynaecomastie. Plastische chirurgie

Gynaecomastie. Plastische chirurgie Gynaecomastie Plastische chirurgie In overleg met uw behandelend arts heeft u gekozen voor operatieve behandeling van de gynaecomastie (vergroting van de mannelijke borst). Deze operatie vindt plaats op

Nadere informatie

CD-1 Bodyscan totaal +/- 40 min. (Fragment 1. ongeveer 3:40 min.) Inleiding.

CD-1 Bodyscan totaal +/- 40 min. (Fragment 1. ongeveer 3:40 min.) Inleiding. CD-1 Bodyscan totaal +/- 40 min. Bewerking van Jacquelijne. (Fragment 1. ongeveer 3:40 min.) Inleiding. De bodyscan is een krachtige oefening om met je aandacht in het huidige moment te zijn. En het kan

Nadere informatie

Borstlift. Polikliniek Plastische chirurgie

Borstlift. Polikliniek Plastische chirurgie Borstlift Polikliniek Plastische chirurgie Meestal als gevolg van een zwangerschap, het geven van borstvoeding of na fors vermageren, kunnen de borsten gaan hangen, slap of plat worden. Hierdoor kan tevens

Nadere informatie

Lichaam. VieCuri_broch_Mooi_Lichaam_150081c.indd 1

Lichaam. VieCuri_broch_Mooi_Lichaam_150081c.indd 1 Lichaam VieCuri_broch_Mooi_Lichaam_150081c.indd 1 26-02-15 11:54 Stralend en zelfverzekerd met een MOOI uiterlijk Naast een gezond lichaam wilt u ook een MOOI lichaam. MOOI is niet perfect. Kleine oneffenheden

Nadere informatie

2012 Editie v1.0 EquestrianMassage.nl F.S.A. Tuinhof. Oefeningen voor een gezond lichaam en geest

2012 Editie v1.0 EquestrianMassage.nl F.S.A. Tuinhof. Oefeningen voor een gezond lichaam en geest 2012 Editie v1.0 EquestrianMassage.nl F.S.A. Tuinhof Oefeningen voor een gezond lichaam en geest De Soldaat Dit is de eerste van de vier warming up oefeningen waarbij het doel is de hartslag te verhogen

Nadere informatie

Borstreconstructie. Reconstructievormen. De primaire reconstructie

Borstreconstructie. Reconstructievormen. De primaire reconstructie Borstreconstructie Een borstreconstructie kan op twee momenten plaatsvinden: 1. tijdens de operatie waarbij uw borst wordt weggenomen (primaire reconstructie) of 2. op een ander moment dan tijdens de operatie

Nadere informatie

Instructies en oefeningen voor het gebruik van de Schouder Stretcher

Instructies en oefeningen voor het gebruik van de Schouder Stretcher Telefoon: 074-2911110 (klantenservice) E-mail: info@medipreventiecentrum.nl Instructies en oefeningen voor het gebruik van de Schouder Stretcher 1 Geachte klant, Gefeliciteerd met uw aanschaf van de schouder

Nadere informatie

Buikwandcorrectie. Neem altijd uw verzekeringsgegevens en identiteitsbewijs mee!

Buikwandcorrectie. Neem altijd uw verzekeringsgegevens en identiteitsbewijs mee! Buikwandcorrectie In overleg met de plastisch chirurg heeft u besloten dat u zich laat opereren aan uw buikwand. In deze folder kunt u lezen wat deze operatie inhoudt en wat u na de operatie kunt verwachten.

Nadere informatie

Spier- en gewrichtspijn

Spier- en gewrichtspijn Spier- en gewrichtspijn Spierpijn na het sporten, een zweepslag, een verzwikte enkel, een gekneusde pink... Door een verkeerde beweging of door extra inspanning kunt u plotseling pijn aan spieren of gewrichten

Nadere informatie

MASSAGECENTRUM DE KRACHTBRON RUGSPIEROEFENINGEN

MASSAGECENTRUM DE KRACHTBRON RUGSPIEROEFENINGEN Dendermondsesteenweg 29 9270 LAARNE-KALKEN 0474 30 85 84 www.dekrachtbron.be info@dekrachtbron.be MASSAGECENTRUM DE KRACHTBRON RUGSPIEROEFENINGEN LAGE RUGPIJN Lage rugpijn komt vaak voor bij acht op tien

Nadere informatie

VEEL GESTELDE VRAGEN

VEEL GESTELDE VRAGEN VEEL GESTELDE VRAGEN Wat is Back2Life? De Back2Life is een revolutionair apparaat dat de behandelwijze voor rugpijn voor altijd verandert. U gaat gewoon plat op de grond liggen en legt uw benen over het

Nadere informatie

TOTALE HEUP OPERATIE

TOTALE HEUP OPERATIE TOTALE HEUP OPERATIE Vervanging van het heupgewricht is een vaak voorkomende operatie waar veel mensen met een versleten heup baat bij hebben. In deze folder geeft het Ruwaard van Putten Ziekenhuis u algemene

Nadere informatie

Core stability training

Core stability training Core stability training Oefening 1: Uitgangspositie: liggend op de buik. Plaats de ellebogen recht onder de schouders. De vuisten wijzen naar voren. Breng vervolgens de buik van de grond door te steunen

Nadere informatie

Borstverkleining. Neem altijd uw verzekeringsgegevens en identiteitsbewijs mee!

Borstverkleining. Neem altijd uw verzekeringsgegevens en identiteitsbewijs mee! Borstverkleining U heeft in overleg met uw behandelend arts gekozen voor een borstverkleining. In deze brochure leest u wat deze operatie inhoudt en wat u na de ingreep kunt verwachten. Neem altijd uw

Nadere informatie

HydroMed Massage: een nieuwe visie op masseren

HydroMed Massage: een nieuwe visie op masseren HydroMed Massage: een nieuwe visie op masseren HydroMed Massage is een revolutionaire massagemethode waarbij gebruik gemaakt wordt van een speciale (warm)watermatras. Revolutionair omdat het hele lichaam

Nadere informatie

Verlies centimeters, verbrand calorieën en verbeter uw houding.

Verlies centimeters, verbrand calorieën en verbeter uw houding. GEBRUIKSAANWIJZING Verlies centimeters, verbrand calorieën en verbeter uw houding. is een moderne schoen, die wetenschappelijk werd ontwikkeld om u te helpen uw gehele lichaam te vormen en strakker te

Nadere informatie

www.muyoha.weebly.com

www.muyoha.weebly.com www.muyoha.weebly.com Tekeningen: Eleonora Levanskya Tekst: Muyoha Bron: Christopher S. Kilham The Five Tibetans: Five Dynamic Exercises for Health, Energy, and Personal Power Healing Arts Press 1994 DE

Nadere informatie

Een borstreconstructie

Een borstreconstructie Een borstreconstructie Informatie voor patiënten die borstreconstructie overwegen Inhoudsopgave Klik op het onderwerp om verder te lezen De verschillende mogelijkheden van borstreconstructie 1 Directe

Nadere informatie

Pijncentrum. Behandeling van de facetgewrichtjes

Pijncentrum. Behandeling van de facetgewrichtjes Pijncentrum Behandeling van de facetgewrichtjes Inleiding Op het pijncentrum is met u besproken dat uw pijnklachten behandeld gaan worden door middel van een behandeling van de facetgewrichtjes (steungewrichtjes).

Nadere informatie

PATIËNTENINFORMATIE TOTALE HEUP OPERATIE. SPIJKENISSE Medisch Centrum

PATIËNTENINFORMATIE TOTALE HEUP OPERATIE. SPIJKENISSE Medisch Centrum PATIËNTENINFORMATIE SPIJKENISSE Medisch Centrum TOTALE HEUP OPERATIE Vervanging van het heupgewricht is een vaak voorkomende operatie waar veel mensen met een versleten heup baat bij hebben. In deze folder

Nadere informatie

Cardiologie. Thuis na een hartoperatie, wat nu?

Cardiologie. Thuis na een hartoperatie, wat nu? Cardiologie Thuis na een hartoperatie, wat nu? 1 Thuis na een hartoperatie, wat nu? Onlangs heeft u een bypassoperatie en/of operatie aan de hartklep(pen) ondergaan. Na de operatie elders is de fysiotherapie

Nadere informatie

Oefeningen bij bekkenklachten

Oefeningen bij bekkenklachten FYSIOTHERAPIE Oefeningen bij bekkenklachten ADVIES Oefeningen bij bekkenklachten De oefeningen die in deze folder beschreven staan, hebben als doel uw bekken beter te stabiliseren, uw spierkracht te vergroten

Nadere informatie

Schouderoperatie (cuff-repair)

Schouderoperatie (cuff-repair) Schouderoperatie (cuff-repair) In overleg met uw behandelend arts heeft u besloten tot een operatie aan uw schoudergewricht. In deze folder krijgt u informatie over het schoudergewricht, de aanleiding

Nadere informatie

Botbreukoperatie afdeling Chirurgie

Botbreukoperatie afdeling Chirurgie Botbreukoperatie afdeling Chirurgie Albert Schweitzer ziekenhuis afdeling Chirurgie september 2013 pavo 0323 Inleiding In het menselijk lichaam zitten zeer veel verschillende botten, die op verschillende

Nadere informatie

BUIKWANDCORRECTIE PLASTISCHE EN RECONSTRUCTIEVE CHIRURGIE EN HANDCHIRURGIE

BUIKWANDCORRECTIE PLASTISCHE EN RECONSTRUCTIEVE CHIRURGIE EN HANDCHIRURGIE BUIKWANDCORRECTIE PLASTISCHE EN RECONSTRUCTIEVE CHIRURGIE EN HANDCHIRURGIE 897 Inleiding Het slapper worden van de buik kan bij iedereen in meer of mindere mate optreden. Meerdere factoren spelen hierbij

Nadere informatie

ENDOSCOPISCHE VOORHOOFDSLIFT OF DIRECTE WENKBRAUWLIFT POLIKLINIEK PLASTISCHE EN RECONSTRUCTIEVE CHIRURGIE EN HANDCHIRURGIE

ENDOSCOPISCHE VOORHOOFDSLIFT OF DIRECTE WENKBRAUWLIFT POLIKLINIEK PLASTISCHE EN RECONSTRUCTIEVE CHIRURGIE EN HANDCHIRURGIE ENDOSCOPISCHE VOORHOOFDSLIFT OF DIRECTE WENKBRAUWLIFT POLIKLINIEK PLASTISCHE EN RECONSTRUCTIEVE CHIRURGIE EN HANDCHIRURGIE 245 Inleiding Het komt regelmatig voor dat met het ouder worden de wenkbrauwen

Nadere informatie

Ustekinumab. (Stelara) Dermatologie

Ustekinumab. (Stelara) Dermatologie Ustekinumab (Stelara) Dermatologie Inhoudsopgave Inleiding 4 1. Hoe werkt Ustekinumab (Stelara) 4 2. Wat moet u weten voordat u Ustekinumab (Stelara) gebruikt 5 Gebruik Ustekinumab (Stelara) niet 5 Wees

Nadere informatie

Pijn bij kanker. Interne Geneeskunde / Oncologie IJsselland Ziekenhuis

Pijn bij kanker. Interne Geneeskunde / Oncologie IJsselland Ziekenhuis Pijn bij kanker Interne Geneeskunde / Oncologie IJsselland Ziekenhuis Wat is pijn? Pijn is een onaangenaam gevoel. Het kan op verschillende manieren ontstaan en het kan op verschillende manieren worden

Nadere informatie

Wat houdt de ingreep in?

Wat houdt de ingreep in? Borstverkleining U hebt gekozen voor een borstverkleining. Deze folder vat de belangrijkste punten van deze ingreep samen. Wat houdt de ingreep in? Bij een borstverkleining wordt het borstklierweefsel

Nadere informatie

Buikwandcorrectie Radboud universitair medisch centrum

Buikwandcorrectie Radboud universitair medisch centrum Buikwandcorrectie Door extreme vermagering, zwangerschappen, veroudering of operaties kan de buikwand zo ernstig verslappen dat een afhangende buik ontstaat. Een afhangende buik kan met behulp van plastisch

Nadere informatie

Buikwandcorrectie. Plastische chirurgie

Buikwandcorrectie. Plastische chirurgie Buikwandcorrectie Plastische chirurgie Inhoudsopgave Buikwandcorrectie 4 Mogelijkheden en verwachtingen 4 Voorbereiding op de operatie 5 De operatie 5 Na de operatie 6 Risico s en complicaties 8 Vergoeding

Nadere informatie

Scheper Ziekenhuis Emmen. Tel.: + 31 (0) 591-691 320 Fax: + 31 (0) 591-691 321 Web: www.plastici.nl

Scheper Ziekenhuis Emmen. Tel.: + 31 (0) 591-691 320 Fax: + 31 (0) 591-691 321 Web: www.plastici.nl Scheper Ziekenhuis Emmen Tel.: + 31 (0) 591-691 320 Fax: + 31 (0) 591-691 321 Web: www.plastici.nl ALGEMEEN Veel mensen hebben last van wallen onder hun ogen. Die wallen zijn het gevolg van het slapper

Nadere informatie

Oefeningen. Uitademen als u kracht zet, inademen als u ontspant.

Oefeningen. Uitademen als u kracht zet, inademen als u ontspant. Oefeningen Sterke en geoefende buikspieren zijn belangrijk. Omdat ongetrainde en slappe buik- en rugspieren kunnen zorgen voor een slechte houding en rugklachten. Bouw het oefenen van de buikspieren langzaam

Nadere informatie

Massage Workshop. Edith du Bois. Telefoon 0031 613147314

Massage Workshop. Edith du Bois. Telefoon 0031 613147314 ` Massage Workshop Edith du Bois Telefoon 0031 613147314 Voordat we beginnen. De Kamer Een massage kan overal plaats vinden, maar een geschikte ruimte doet een massage pas goed tot z n recht komen. Kies

Nadere informatie

Osteoporose Nog vragen? Patiëntenorganisaties Osteoporose Vereniging Is preventief onderzoek nuttig? Wat zijn de klachten?

Osteoporose Nog vragen? Patiëntenorganisaties Osteoporose Vereniging Is preventief onderzoek nuttig? Wat zijn de klachten? Osteoporose Osteoporose Osteoporose is ook bekend onder de naam botontkalking. Het is een aandoening waarbij de botafbraak sneller gaat dan de botaanmaak. Hierbij verdwijnt er kalk uit de botten en de

Nadere informatie

Instructie voor zelfonderzoek na verwijdering van een melanoom

Instructie voor zelfonderzoek na verwijdering van een melanoom Instructie voor zelfonderzoek na verwijdering van een melanoom 1091 Inleiding U bent bij ons onder behandeling in verband met een melanoom. Deze folder gaat over zelfonderzoek na het verwijderen van een

Nadere informatie

Laserbehandeling van spataderen

Laserbehandeling van spataderen Laserbehandeling van spataderen LASERBEHANDELING VAN SPATADEREN De klassieke behandeling van spataderen is een operatie waarbij de lekke oppervlakkige bovenbeensader óf onderbeenader via een kleine snee

Nadere informatie

Hyperventilatie. Vraag je Alphega apotheek om meer informatie en advies. Jouw gezondheid is onze zorg

Hyperventilatie. Vraag je Alphega apotheek om meer informatie en advies. Jouw gezondheid is onze zorg Hyperventilatie Vraag je Alphega apotheek om meer informatie en advies Jouw gezondheid is onze zorg Hyperventilatie Hyperventilatie wordt veroorzaakt door verkeerde manier van ademhalen. Hyper betekent

Nadere informatie

BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIKER. Aspirine 500 Bruis, 500 mg, bruistabletten Acetylsalicylzuur

BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIKER. Aspirine 500 Bruis, 500 mg, bruistabletten Acetylsalicylzuur BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIKER 500 Bruis, 500 mg, bruistabletten Acetylsalicylzuur Lees goed de hele bijsluiter, voordat u dit geneesmiddel gaat gebruiken, want er staat belangrijke informatie

Nadere informatie

Platte Buik In 10 Minuten -Bonus

Platte Buik In 10 Minuten -Bonus Platte Buik In 10 Minuten -Bonus Met dank aan 50 jaar onderzoek en bijna 90 onderzoeken, hebben wetenschappers de beste oefeningen voor een platte buik ontdekt. Het geheim is om je buikspieren echt uit

Nadere informatie

Haperende vinger (trigger finger) Behandeling door de plastisch chirurg

Haperende vinger (trigger finger) Behandeling door de plastisch chirurg Haperende vinger (trigger finger) Behandeling door de plastisch chirurg Inleiding De plastisch chirurg heeft met u besproken dat u behandeld wordt aan uw haperende vinger, ook wel trigger finger genoemd.

Nadere informatie