Een plek voor persoonlijke ontwikkeling, samenzijn, plezier, geluk en gezondheid in de regio Wageningen. perspectief

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Een plek voor persoonlijke ontwikkeling, samenzijn, plezier, geluk en gezondheid in de regio Wageningen. perspectief"

Transcriptie

1 Happiness4all Een plek voor persoonlijke ontwikkeling, samenzijn, plezier, geluk en gezondheid in de regio Wageningen 2015 perspectief

2 Over Happiness4all Geluksdag 1 november 2015 Happiness4all gaat over plezier, verbinding, persoonlijke groei, zingeving en creativiteit. We zijn een platform en netwerkorganisatie met een kerngroep, klaverleden en een netwerk van ruim 250 coaches, healers, trainers en verwante professionals uit Wageningen en omgeving. We hebben ons eigen onderkomen in Wageningen, Duivendaal 7. Hier vinden activiteiten plaats als workshops, lezingen en andere bijeenkomsten die te maken hebben met: persoonlijke ontwikkeling, bewust Zijn, je passie leven, creativiteit, samenzijn en samen creëren. We organiseren ieder jaar een Geluksdag om het grote publiek kennis te laten maken met de activiteiten van onze leden. Hierin staan dit jaar Zin in Werk en Perspectief centraal. Kerngroep Happiness4all: Jan-Willem ter Balkt Ruur Boersma Francis van Dusseldorp Op de Geluksdag kun je kennismaken met een grote verscheidenheid aan professionals op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, werk- en loopbaan, healing, spiritualiteit, zingeving en bewustwording. Je kunt de stands bezoeken, met workshops meedoen, je laten masseren, horoscoop lezen, in boeken neuzen, speed coaching, een reading ontvangen, en nog veel meer. Op 1 november, van 11 tot 17 uur, in Wageningen. Kijk voor meer info op Ook dit jaar hebben we een inspirerende lezing! Er is zoveel meer mogelijk dan je denkt, daar verbaas ik me elke keer weer over aan het eind van de Geluksdag. Zoveel kunde, kennis en informatie en vooral ook oprechte aandacht en uitwisseling. Een hele fijne dag! zegt een bezoeker van vorig jaar. Kom je ook? Happiness4all is ontstaan vanuit de passie om moeiteloos geluk te verspreiden in de wereld. Geluk is waar je hart blij van wordt. Niet door meer geld of spullen, maar door in verbinding te zijn met jezelf, door je leven in eigen hand te nemen en je hart te volgen. Happiness4all wil iedereen toegang geven tot dit geluk. We doen dit door onze activiteiten laagdrempelig te houden. Zoals de Happy Dance, de Healing Circle, de inloopochtend en de Geluksdag. Blijf op de hoogte van onze activiteiten via abonneer je op onze gratis nieuwsbrief en volg ons op facebook. Anja van den Hoogen Berend Verdam Anita van Polen advertorials Het perspectief van de beuk, kersenboom en regenboog 6 BeterBio bezorgt biologische boodschappen bij je thuis 7 Creatieve Wijsheid geeft perspectief 7 Bekijk het! vanuit het lichaam 8 Colofon Dit magazine is gemaakt in opdracht van Happiness4all. Het is een éénmalige uitgave met een oplage van Dit blad wordt o.a. verspreid via wachtruimtes. Met de evaluatie van de Geluksdag wordt bekeken of het magazine volgend jaar een vervolg krijgt. Uitgevoerd naar een idee van Adviesbureau den Hertog, dat ook alles heeft geregeld, aangestuurd, begeleid en verspreid in Wageningen. Thema gerelateerde teksten: Thema-werkgroep van Happiness4all Interview Maria Voskuilen en Cor Meurs: Nicole Pluim Interview kerngroep Happiness4all: Bert den Hertog Tekstadvies: Adviesbureau den Hertog Contact met Happiness 4all: Francis van Dusseldorp Vormgeving + drukwerkbegeleiding: Mariëtte Boomgaard, Ocelot Ontwerp Foto s Interviews: Guy Ackermans Drukwerk: Maay Disclaimer: de makers van dit blad stellen zich niet verantwoordelijk voor de inhoud van het ingezonden materiaal. Op de inhoud van dit magazine rust copyright. Niets uit deze uitgave mag op enigerlei wijze worden vermenigvuldigd zonder schriftelijke toestemming van Adviesbureau den Hertog /Happiness4all. Aan de inhoud van deze uitgave kunnen geen rechten worden ontleend. Vrijzinnigen Bennekom 8 Soul Body Fusion 10 Wat is jóuw verhaal? 10 Perspectief 11 Vrede in je hart 11 Naar een diepe verbinding met jezelf en je omgeving 12 Wees de regisseur van je leven

3 Perspectief! Lieve lezer, Voor je ligt het 3e nummer van het magazine van Happiness4all. Waar vorig jaar het thema Zin in Werk was, gaan we dit jaar verder met het thema Perspectief. Activiteiten vanuit Zin in Werk gaan overigens gewoon verder, houd hiervoor de nieuwsbrief in de gaten! Na jaren van verandering en verwerking van allerlei vaak emotionele kwesties, is nu de tijd aangebroken om ons bezig te houden met visie en perspectief. Waar wil je heen, wat is jouw intentie, wat is voor jou waar, zinvol, de moeite waard, je doel, missie of levensfilosofie? Waar wil je je voor inzetten, in je leven, werk, privé? En hoe wil je dat doen? Veel mensen merken sinds begin 2014 nog dringender dan daarvoor het appel om echt te gaan voor wat voor hen wezenlijk is, waarbij voor de één het belangrijkste proces hierbij zich afspeelt op een ander gebied dan voor de ander. Wie hiervoor open staat, zal dit appel blijven voelen in 2015, waarbij we tot begin oktober mogelijk nog de nodige stappen gaan nemen om onze weg verder te bepalen, en vervolgens de gekozen route verder gaan bewandelen. Het blijft intrigerend hoe ieder mens in zijn of haar leven omgaat met de kansen en uitdagingen die zich voordoen, en in samenhang met de omgeving verder vormgeeft aan zijn of haar leven. Geweldig dat we elkaar hierin op zoveel manieren kunnen inspireren en ondersteunen! Zoals je kunt zien, is er een grote verscheidenheid aan mogelijkheden om bezig te zijn met dit en verwante thema s. Ik wens je veel leesplezier toe met dit nieuwe magazine, en een inspirerend en perspectief rijk 2015! Kerngroep Happiness4all i.s.m. de werkgroep Zin in Werk t Is maar hoe je het bekijkt! 10 perspectieven t Is maar hoe je het bekijkt! Blader verder >> Studie-keuze-advies met een perspectief voor jou 13 Samen op pad = zicht op Perspectief 13 Ruimte in je huis, rust in je hoofd 16 Stralend en energiek door een gezonde leefstijl! 18 Als je het niet meer ziet zitten 18 Jouw perspectief in balans: gezond en tevreden 20 Je natuurlijke flow ontdekken geeft zowel plezier als rust in je werk 20 Creatief denken, van probleem naar oplossing 22 Soul Voice 23 Alleen doen waar je plezier in hebt 23 Pranic Healing 24 Outdoor-training biedt zicht op leuker werk 24 De lach in een ander perspectief 25 KernKracht! 27 thema artikelen Maria en Cor vroegen zich af: Wat wil ik? 4 Moeiteloos samenwerken anno 2015? Ja het kan! (Werkgroep Zin in Werk) 9 Het Perspectief voor Happiness4all 14 Perspectief zien? Ruil eens van bril! 17 Boeken vanuit perspectief 19 Vijf opstekers om perspectief te blijven zien 21 De Giraf en de Mol Een verhaal over perspectief 26

4 Maria en Cor vroegen zich af: Wat wil Twee warme en oprecht geïnteresseerde mensen. Cor ontmoet ik in zijn kantoor op de campus van de WUR, Maria in de werkkamer bij haar thuis. Maria kwam drie jaar geleden in Wageningen wonen en kende nog niemand. Ze is vitaliteitspsycholoog. Op het internet sprak een foto van Cor haar gelijk aan. Hij is coach/counselor bij de WUR en ze maakte een afspraak voor een netwerkgesprek. Via Cor kwam Maria bij Happiness4all terecht. Ze zit nu in de werkgroep Zin in Werk. Cor was een van de oprichters van Happiness4all, maar gaf twee jaar geleden het stokje over. Hij is nog steeds erg betrokken en volgde een workshop bij Maria. Cor en Maria gaan binnenkort de training Bewust Werken; mindful aan het werk geven bij de WUR. Cor: Ik wilde breken met waar ik voor geleerd had en mijn hart volgen. Wat is voor jou een belangrijke verandering in perspectief in je leven geweest? Maria: Dat was toen mijn manager enthousiast mijn kamer binnen kwam en zei: Het gaat goed, hè? Top acquisitie en top omzet! Maar ik kon eigenlijk alleen maar huilen. Ik was op de top, de plek waar ik naar toe had gewerkt, maar de rol paste me niet. Ik werd er niet gelukkig van. Ik miste mijn eigen inbreng en mijn eigen creativiteit. Toen is het avontuur begonnen; wat wil ik? Na mijn studie organisatiepsychologie werkte ik als organisatie adviseur bij een tweetal adviesbureaus. Ik wilde gedegen naar mensen leren kijken en na een coaching opleiding kwam ik in het assessment vak terecht. Aan mijn manager heb ik om een coach gevraagd, die mij hielp om meer naar mijn lichaam en mijn gevoel te luisteren. Mijn perspectief werd onbewust getekend door mijn opvoeding en later door het perspectief van de werkgever. Ik nam ontslag en begon voor mezelf, maar ging toch nog gewoon door in mijn oude en bekende rol van streven, volharding en wilskracht. Toen ik mezelf meer rust gunde om stil te staan, begon ik anders naar mezelf en mijn omgeving te kijken. Laagje voor laagje was het alsof ik steeds weer een pleister van een wondje afhaalde. Dan kwam er weer pijn en was er een volgende perspectiefverschuiving. Zo veranderde mijn perspectief. Cor: Een jaar of vijf geleden kwam er een belangrijk moment in mijn leven waarbij ik mij afvroeg wat ik de rest van mijn leven wilde doen. Ik had kort daarvoor een bore-out (onderbelasting) gehad, was verveeld en realiseerde mij, dat ik dat eerder in mijn leven had gehad toen ik analist was. Destijds maakte ik de shift naar een andere vakgroep, zodat ik meer met studenten te maken had, maar dat was blijkbaar niet voldoende. Langzaam maar zeker werd het steeds duidelijker dat ik wilde breken met waar ik voor geleerd had en dat ik mijn hart moest volgen. Dat vond ik best wel eng. Ik was inmiddels leidinggevende en ben een coachopleiding gaan volgen. Met humor en inspiratie wil ik mensen transformeren en mensen raken. Dat is een mond vol, maar door elke keer stil te staan en me af te vragen, waar ik naar toe wil, kom ik waar ik blij van word. De WUR is een fijne organisatie en de mensen die hier zijn spreken me aan. Ik hou van communicatie en nieuwe dingen creëren, ik heb cliëntgesprekken en geef lezingen. Ik word blij als mensen doen, wat ze het allerliefste doen en van hun passie hun werk maken. Dat ze doen wat ze het allerliefste doen. Hoe begeleid jij mensen? Maria: Ik zie nog steeds mensen heel hard rondrennen, net zoals ik heb rondgerend. Inmiddels ben ik gaan vertragen. Ik begeleid mensen lichaamsgericht, want lichaamssignalen geven belangrijke informatie over wat er aan de hand is. Door te luisteren naar lichaamssignalen ontstaat inzicht, in wat je nodig hebt om je beter in je vel te voelen. Je leert overlevingsmechanismen en gedragspatronen herkennen. Daar waar je normaal vastloopt en in 4 HAPPINESS ALL Liefde is waar we mee worden geboren.

5 ik? Maria: Mijn perspectief werd onbewust getekend door mijn opvoeding en later door de werkgever. je bekende patroon stapt, heb je ineens weer een keuze. Dit vraagt dat je open staat en jezelf serieus neemt, zodat je meer vitaal kunt werken en gaat doen wat bij je past en wat je aankunt. Het is mooi en bijzonder om te zien, hoe mensen na jaren weer gaan voelen en begrijpen wat voor hen echt belangrijk is, wat hun gedrag bepaalt en ervaren dat ze het anders kunnen doen. Cor: Als mensen een burn-out hebben, zet ik ze eerst weer in hun kracht. Daarna volgt de vraag: Wat wil je nou werkelijk? De meeste mensen weten vaak wel wat ze willen, maar ze denken >> Angst is wat ons wordt aangeleerd. Marianne Williamson HAPPINESS ALL 5

6 dat het niet kan en zien allerlei belemmeringen. Ik probeer ze mee te geven dat ze wel zelf stappen moeten zetten. Zo had ik een student die bezig was met een wetenschappelijk onderzoek en niet gelukkig was. Ze wilde iets anders, had al een coaching opleiding gevolgd, maar bleef hangen in dat het niet kon, door de tijd die het onderzoek haar kostte. Ik zei tegen haar dat ze gewoon moest beginnen met een workshop. Ga het zijn. Begin gewoon. En door het nemen van stappen, kreeg ze weer energie, waardoor ook het wetenschappelijk onderzoek beter ging en ze dat af kon ronden. Cor: Maak je eigen perspectief en ga daar naar leven. Bij lezingen vraag ik mensen waar ze naar toe willen. Wat wil ik nu echt? Wat wil ik meegeven aan de wereld? Wie wil ik zijn? Als je weet waar je naartoe wilt, kun je stappen gaan zetten en dat creëert werkplezier. Het geeft mij voldoening om zo te werken. Maria: Ik ben nu voor het eerst iets aan het ontwikkelen, zonder van te voren een doel te hebben, dat noem ik het Meer van Zelf. Het gaat over de wegen die leiden naar het Meer van Zelf. Stil staan kan confronterend zijn, maar uiteindelijk levert het je op dat de dingen meer vanzelf gaan. Dit idee ben ik aan het uitwerken tot een aanbod. Cor: Ik geloof dat je je eigen leven kunt creëren. Maak je eigen perspectief en ga daar naar leven. Maak het concreet en ga het veroorzaken. Praat erover met mensen. Leef wat je wilt zijn. Als je gelukkig wilt worden, wees dan gelukkig. Ga zijn wat je wilt zijn. Ik leef mijn perspectief. Ik ben mijn perspectief. Nicole Pluim Het perspectief van de beuk, kersenboom en regenboog Wij mensen zijn een bijzonder soort. Aan de ene kant zijn we als een boom, gestaag groeiend, meegaand in de seizoenen van het leven, met elk jaar een nieuwe jaarring erbij. Een beuk is een beuk. Een kersenboom is een kersenboom. En zo is het. De beuk kijkt niet jaloers naar de mooie bloesem van de kersenboom. De kersenboom vraagt zich niet af of de kersen wel lekker en goed genoeg zijn. Logisch toch! Aan de andere kant zijn we als een regenboog. Ieder van ons heeft vele kleuren. Soms is een klein gedeelte Helena Kwaaitaal van ons te zien en vaagt weer snel weg. Andere momenten zijn we adembenemend in volle glorie aanwezig na een goede regenbui en zonneschijn. Juist de combinatie van donkere wolken, regenbuien én zon maakt dat we als regenboog te voorschijn komen. Dit betekent dat we donkere of moeilijke situaties onder ogen kunnen zien. Pijnlijke emoties en negatieve gedachten spoelen weg door een stevige bui. Een bui die tegelijkertijd de vruchtbare bodem helpt ontkiemen met eerlijke wensen en nieuwe impulsen. De zon is altijd aanwezig, of we die nu wel of niet zien, en daar mogen we op vertrouwen en van genieten. Wij mensen zijn een bijzonder soort. We kunnen ons laten inspireren door verschillende perspectieven. Dat geeft perpectief! Helena Kwaaitaal ondersteunt individuen bij re-integratie, levens-loop-baan en schokkende levensgebeurtenissen. Als ervaren trainer/facilitator stelt ze haar expertise beschikbaar aan teams en projecten gericht op duurzaamheid en maatschappelijke vernieuwing. Op de hoogte blijven? Meld je dan aan voor de E-zine (6 x per jaar) en lees inspirerende, verdiepende en praktisch toepasbare artikelen. 6 HAPPINESS ALL Wees jezelf!

7 BeterBio bezorgt biologische boodschappen bij je thuis Om het perspectief van een stralende gezondheid te realiseren moeten zowel lichaam als geest in perfecte conditie zijn. Ik maak dit makkelijker door het aan huis bezorgen van biologische voeding: de brandstof voor ons lichaam. Het is mijn overtuiging dat biologische voeding de beste brandstof vormt. 1 Perspectief Bekijk jezelf eens door het gezichtspunt van de ander. Jij ervaart jezelf vanuit wie je denkt te zijn. De ander ervaart jou vanuit hoe je handelt. >> B eterbio is dé snelst groeiende bezorgdienst van biologische boodschappen. BeterBio Gelderland bezorgt inmiddels in Apeldoorn, Wageningen en de Stadsregio Arnhem-Nijmegen. Met BeterBio heb ik als doel om biologische voeding voor een groot publiek toegankelijk te maken. Daarom bezorgen wij zonder bezorgkosten; thuis zijn is niet nodig. We hebben een zeer uitgebreid assortiment van ruim producten (groente, fruit, zuivel, vlees, vis, droogwaren en verzorgingsproducten). Daarnaast bieden we verschillende groente- en fruitpakketten en complete kookboxen (met bijpas- sende recepten) aan, ideaal voor mensen die zich willen laten verrassen met seizoensproducten. Boodschappen doen was nog nooit zo gemakkelijk BeterBio is vooral gemak: met een paar muisklikken heb je zo je wekelijkse behoefte bij elkaar gewinkeld. Ik kom de boodschappen met alle plezier bij je brengen, thuis of op het werk. Dat bezorgen gebeurt ook nog eens heel duurzaam, in een bus die op groen gas rijdt en met speciale herbruikbare kratten. Koj Kamphuis van BeterBio Gelderland Meer info: zie beterbio.nl Creatieve Wijsheid geeft perspectief C reatieve wijsheid is het 5e tijdperk van menselijke beschaving. Langzaam maar zeker worden de contouren hiervan zichtbaar. Als je weet welke waarden, welke principes, voor jou en voor jouw organisatie belangrijk zijn, dan geeft dat richting en perspectief. Dat werkt door in jouw dagelijks handelen. Voor wat voor soort vragen kun je bij ons terecht: Wat is voor mij belangrijk? Hoe kan ik en onze organisatie zich ontwikkelen? Zal ik voor mezelf beginnen? Hoe wil ik dat mijn toekomst er uit ziet? En hoe kom ik in actie? 1 Hour Coaching Etienne Verlaat Churchillweg 120, Wageningen Tel: ontwikkeling van individu & organisatie 1 Hour Coaching: perspectief al vanaf 1 uur Loop jij of jouw organisatie voorop op weg naar het 5e tijdperk, of wil je dat graag; dan kan coaching en advies vanuit Creatieve Wijsheid een fijne ondersteuning zijn. We werken naast diverse methodes onder andere met het Wiel van de 13 principes van Creatieve Wijsheid. Creativiteit WERELD ORGANISATIE INDIVIDU Gelijkwaardigheid Loslaten Liefde Verbinden Eenvoud Eenheid Diversiteit Persoonlijke groei Geluk Vrijheid MICRO MESO MACRO Non-lineairiteit Schoonheid Alle anderen zijn al bezet. Oscar Wilde HAPPINESS ALL 7

8 Bekijk het! vanuit het lichaam B ekijk het eens vanuit een ander perspectief. In deze samenleving ligt de nadruk op denken. Daar is niets mis mee. Maar je hebt ook een lichaam; als je daar wat aandacht aan geeft, voor zorgdraagt en dat gaat voelen is het makkelijker de balans te vinden tussen werk, ontspanning en je lijf en je leven. Een manier om dat te doen is de Massage cursus met Rebalancing technieken te volgen; elk na- en voorjaar. In deze cursus leer je, naast het ontvangen van een massage, een aantal basistechnieken waarmee je een volledige ontspanningsmassage geeft. Je maakt kennis met zachte, rustige en met diepe massagetechnieken, die ontwikkeld zijn in de opleiding Rebalancing. Je eigen houding en het goed gebruiken van je eigen lichaam krijgt aandacht. Hierdoor ben je als gever na de massage zelf ook verkwikt en energiek. We besteden tijd en ruimte aan de kwaliteit van aanraken en aan de aandacht die belangrijk is bij het geven en ontvangen van een massage. Woordenboek, Perspectief: punt van waaruit je naar iets kijkt. Voor meer informatie over Rebalancing of over de cursus: Tineke Bakker: telefoon of Tallien van der Wal: telefoon of Vrijzinnigen Bennekom Vrijzinnigen Bennekom is een vereniging van mensen die op een dynamische en ondogmatische wijze vorm en inhoud wil geven aan de diverse aspecten van levensbeschouwing. Zo staat Vrijzinnigen Bennekom o.a. voor: verwondering over het bestaan zoektocht naar de diepere betekenis van de dingen mededogen met alles wat leeft De vereniging is van oorsprong (1873) geworteld in het vrijzinnig christendom, maar put tegenwoordig ook uit vele andere bronnen van wijsheid. Naast het (religieus-) humanisme en de moderne spiritualiteit zijn dat veelal de wereldreligies. Binnen de vereniging is daarnaast ruimschoots plaats voor individuele menselijke ervaringen. Vrijzinnigheid Ver langs het pad van goed en fout, meningen en oordelen, is een open plek; ik ontmoet je daar graag... Rumi (soefidichter) Vrijzinnigen Nederland, afd. Bennekom De Ontmoeting bezoekadres: Emmalaan 1, Bennekom postadres: Kamperfoelielaan 13, 6706 CV Wageningen Tel (dhr. J. Siepel, voorzitter) afd. Bennekom, de Ontmoeting wordt gekenmerkt door een grondhouding van vrijheid, verantwoordelijkheid en verdraagzaamheid. VRIJZINNIG PERSPECTIEF betekent voor vrijzinnigen: Vanuit haar wortels, plaats en positie in de samenleving en maatschappij staat zij open voor andere culturen en levensbeschouwelijke invalshoeken. Vanuit gelijkwaardigheid geeft zij aandacht aan en toont zij belangstelling voor de multireligieuze identiteit van zowel onze samenleving als de eigen vrijzinnigheid, waarbij voor elke inhoudelijke levensvisie plaats is. Niet puttend uit vaststaande dogma s, wel uit de vele wijsgerige bronnen van even zovele levensbeschouwelijke stromingen, zoals geschriften en kunstuitingen van diverse aard. Samen en individueel de inzichten en bewustwordingsprocessen delen en deze dienstbaar maken aan een duurzame samenleving. 8 HAPPINESS ALL We zeggen dat we onze tijd verdoen.

9 Moeiteloos samenwerken anno 2015? Ja het kan! zegt de Werkgroep Zin in Werk Een jaar lang organiseerden vijf zelfstandige coaches uit het netwerk Happiness4all laagdrempelige workshops en lezingen rondom het thema Zin in Werk. Inmiddels heeft een nieuwe groep enthousiaste coaches in 2015 het stokje overgenomen: ook dit jaar zijn er weer inspirerende bijeenkomsten rondom het thema Zin in Werk met mogelijk een samenwerking met de bibliotheek. De werkgroep Zin in Werk blikt terug op een sprankelend jaar. Wat maakte de samenwerking zo succesvol? In dit interview interessante antwoorden die andere teams op een idee kunnen brengen. Wat dreef jullie om in deze werkgroep te gaan? Lysbeth Beels nam het initiatief: Ik wilde graag loopbaancoaches en andere begeleiders op het gebied van werk bundelen en zichtbaar maken voor de buitenwereld. Met een enthousiast telefoontje naar Ruur Boersma (lid van de kerngroep van Happiness4all) was de werkgroep geboren. Francis van Dusseldorp (tevens van de kerngroep) vult aan: Het thema Zin in Werk sprak me aan. Zonder zin wordt werk een frustrerende en energievretende bezigheid, wat erg jammer is voor iedereen! Maria Voskuilen kwam net in Wageningen wonen en begon vanuit haar achtergrond als organisatiepsycholoog een eigen bedrijf. Zowel qua thema als relationeel was er gelijk een match, vertelt ze. Helena Kwaaitaal knikt: Ja, dat herken ik. En ik houd ervan om samen iets neer te zetten. Dat geeft mij zin in werk! Wat hield afgelopen jaar de zin er in en gaf inspiratie en enthousiasme in jullie werkgroep? Al vertellend vullen de vrouwen elkaar aan. Het vrij brainstormen en de ideeën ook echt omzetten in actie zoals de openingsavond met Adriaan Hoogendijk en de Coach-dag in september. We hadden een goede mix tussen formeel en informeel en dat binnen concreet afgebakende vergaderuren! Door flexibiliteit in de samenwerking konden we soepel op elkaar inspelen. We stonden open voor elkaars ideeën waardoor verrassende acties ontstonden: Zo werd Lunchcafé De Buurtse Bocht (gerund door mensen met een verstandelijke beperking) benaderd als goed doel voor de opbrengsten van de coachdag en stelden zij hun ruimte weer beschikbaar om zo naamsbekendheid op te bouwen in Wageningen. Voor iedereen een winwin situatie. Wat is zo specifiek aan de samenwerking? Moeiteloosheid, dat is steeds de toets geweest of we nog op het juiste spoor zitten. De een pakt dit op, de ander brengt een nieuw idee in, weer anderen vullen aan. Flexibiliteit, vrijheid en ruimte in de samenwerking maakt dat er altijd wel een oplossing komt. Dat kan praktisch zijn zoals vergaderen met één teamlid aan de telefoon omdat die thuis moest zijn. Maar ook meegaan in elkaars ideeën en de opvattingen van de minderheid goed onderzoeken; zo ontstond een prachtige flyer voor de Coachdag. Welke tips hebben jullie voor andere werkgroepen om de zin erin te houden? 1. Alles begint met je eigen Zin: vind die of ga er naar op zoek in de samenwerking met anderen. 2. Neem een uitgangspunt, een idee dat ieder inspireert en diep die inspiratie gezamenlijk uit tot praktische plannen. 3. Geef elkaar ruimte en respecteer de bijdrage van een ander lid met andere opvattingen. Daar kan juist weer toegevoegde waarde uit voortkomen voor het gehele project. 4. Doe de uitvoering op zo n manier dat iedereen kan doen wat bij hem of haar past. Houd in je achterhoofd dat de dingen vanuit gemak en moeiteloosheid tot stand kunnen komen. Dan kan je met flexibiliteit en creativiteit veel bereiken. En: je hoeft niet alles zelf te doen! 5. Bespreek als dingen niet goed lopen, neem ruimte voor overdenking, persoonlijke inbreng, hergroeperen, evalueren en weer doorgaan met hernieuwde energie. 6. Wees blij en geniet van wat je met elkaar tot stand kan brengen. 7. Heb aandacht voor wat er bij de werkgroepleden speelt in hun leven en neem dat mee in het samenwerken. Helena Kwaaitaal Maar dat is onmogelijk. We verdoen onszelf. Ali Brown HAPPINESS ALL 9

10 Soul Body Fusion Een vraaggesprek met Soul Body Fusion leraar Arno van Dijk Soul Body Fusion geeft je een nieuw perspectief op je leven Wat is Soul Body Fusion? Soul Body Fusion is een nieuwe revolutionaire healingtechniek die in 2007 in de VS ontwikkeld is door Jonette Crowley en in 2009 ook in Nederland zijn intrede heeft gedaan. Hoe lang ben je al bezig met Soul Body Fusion? Ik volg al sinds 2004 opleidingen bij Jonette Crowley, de ontwikkelaarster van Soul Body Fusion. In 2009 heb ik bij haar de eerste workshop in Nederland gevolgd. In die tijd gaf Jonette Crowley nog alle workshops zelf, tot het haar te druk werd en ze een lerarenopleiding heeft opgezet. Omdat ik er zo enthousiast over ben heb ik in 2012 de lerarenopleiding gevolgd om ook zelf de workshop te mogen geven. Waarin verschilt Soul Body Fusion van andere healingtechnieken als bijvoorbeeld Reiki? Ik heb zelf verschillende healing opleidingen gedaan waaronder Reiki. Mijn ervaring is dat Soul Body Fusion sneller werkt en dat het effect vele malen groter is. In maar 3 sessies zie ik mensen meer in hun kracht komen en levenslange patronen doorbreken en zich simpelweg gelukkiger voelen. Dat geeft een nieuw perspectief op je leven. Kun je dit ook zelf leren toepassen? Ja, ik geef workshops waarin je in 1 dag kunt leren om deze techniek toe te passen op jezelf en andere mensen. Dan krijg je 1 sessie tijdens de workshop en krijg je er nog twee na de workshop. Is het effect ook meetbaar met apparatuur? Jazeker, tegenwoordig is het mogelijk om het energieveld van mensen te meten. Met deze apparatuur is het effect van Soul Body Fusion gemeten en het resultaat staat zelfs op youtube (zoek op Soul Body Fusion) Waar worden de sessies en workshops gegeven? In Driel gebruik ik een verwarmde Mongoolse tent als praktijkruimte waar ik sessies en workshops geef maar ik geef de workshops ook op andere locaties, zelfs bij mensen thuis. Soul Body Fusion Centrum Urpi Chai Arno van Dijk Annie van Gansewinkel creatief schrijven Wat is jóuw verhaal? Vanuit welk perspectief bekijk jij je wereld? Wat is jouw bron die je vitaliseert? Graag ga ik met je op zoek naar wat jou drijft, wat je heeft gevormd, wat je energie geeft. Ik kan je helpen de bron te ontdekken en de goede vorm voor je verhaal te vinden. Je wilt schrijven over een bewogen periode uit je leven, de verbeelding van waargebeurd of fantasie, je zakelijke boodschap aansprekend brengen. Annie van Gansewinkel Ik ben schrijver, schrijfdocent en schrijftrainer, en de zee is míjn bron. Aan zee waait mijn hoofd leeg, komt er weer ruimte voor mijn verhaal. Ik ben ervan overtuigd dat ieder mens een verhaal te vertellen heeft dat de moeite waard is. Voor jezelf en wellicht voor anderen. Autobiografie, reisverhaal, kinderverhaal, thriller, gedicht, toneel. Er zijn zoveel vormen om je verhaal te vertellen. Maar waar te beginnen? Opbouw, perspectief, rode draad, keuze uit ontelbare mogelijkheden. Ik geef cursussen en workshops, en ook individuele begeleiding. Soms zet een enkel coachgesprek je al op een spoor. Jij schrijft je eigen verhaal, maar door jouw en mijn vragen vind je antwoorden. Neem vrijblijvend contact op als je het tijd vindt voor jóuw verhaal. 10 HAPPINESS ALL People rarely succeed unless

11 Perspectief Wil jij je perspectief op bepaalde thema s in je leven graag eens verder onderzoeken of ophelderen? Vraag je je wel eens af hoe bepaalde zaken in jouw leven in elkaar zitten, welke rode draad erin te vinden is, of hoe je er verder mee om kunt gaan? 2 Perspectief Ken je Calimero nog? Zij zijn groot en ik ben klein! Herkenbaar? Draai het eens om! Hoe voelt dat? >> Voor dergelijke vragen, alsmede voor vragen omtrent zingeving, keuzes, levensloop, relatie, vragen over werk, beroep, en op het gebied van kinderen, opvoeding, interactie ouder-kind, levert een astrologisch consult veel informatie en inzicht op. Het bijzondere van een horoscoop is, dat deze jouw unieke energie laat zien, waarin alle potentie besloten ligt, en die energie kan koppelen aan de tijd. Duidelijk wordt wat op dit moment en in de komende tijd aan de orde is. Je vindt herkenning en bevestiging over wat er in je leven speelt. Nu is het aan jou, hoe hiermee om te gaan! Ook voor coachingsgesprekken kun je bij Lysbeth terecht. Coaching kan zeer waardevol zijn in je proces en ontwikkeling. Deze gesprekken vinden plaats in Lysbeth s praktijk, op lokatie, of in de natuur. Een vrijblijvend kennismakingsgesprek is altijd mogelijk. Perspectief maakt je leven lichter Heb je interesse in een gesprek of wil je meer informatie, neem dan contact op met Lysbeth Beels. Lysbeth is psychologe, coach, astroloog en trainer. Ze bundelt haar diverse ervaring en achtergronden in haar gesprekken. Lysbeth Beels Vrede in je hart Een moment voor jezelf, waar de tijd lijkt stil te staan.. bij het fluiten van de vogels of het luisteren naar je favoriete muziek. Klank brengt je naar gebieden waar je met praten niet komt. Iedereen ervaart klankhealing op zijn unieke manier. Zoals Tijdens de klankhealing opende zich er een nieuwe wereld voor mij. Ik was in een heel andere wereld. Het besef Witte Wind, praktijk voor sjamanisme en klankhealing Jan-Willem ter Balkt Morel 9, Wageningen wittewindsjamanisme van tijd en ruimte was ik kwijt. En: Ik voelde de trillingen door mijn hele lijf gaan. Ik ben weer heel. Je komt volledig tot rust. Lichaam en geest ontspannen zich. De trillingen van de klanken brengen je hoofd en lijf tot rust. Klank verbindt Bij mijn behandelingen werk ik vanuit het sjamanisme. Ik maak gebruik van verschillende instrumenten, zoals: klankschalen, de sjamanendrum, ratels en stem. Ik combineer klankhealing met andere lichaamsgerichte methoden zoals ademwerk en sjamanistische opstellingen. Naast individuele sessies kun je klankhealing ook ervaren tijdens de maandelijkse Klankconcerten, Drumcirkels en de Healing Song. In de workshops creëer je samen een sound. Klank verbindt je lichaam met je geest. En tegelijkertijd ben je meer verbonden met de mensen om je heen;. vrede in je hart! they have fun in what they are doing. Dale Carnegie HAPPINESS ALL 11

12 Naar een diepe verbinding met jezelf en je omgeving Om je leven te kunnen leven en te dragen, zonder dat je aan het óverleven bent, heb je een basis nodig waar je op kunt terugvallen. Haptotherapie helpt je met vestigen en/of verstevigen van je eigen basis. Dit voelt als thuiskomen in jezelf en in je lichaam. De kracht van bevestigende aanraking Wat haptotherapie zo bijzonder maakt, is de kracht van de bevestigende aanraking. Het gevoel dat je mag zijn zoals je bent, is een groot goed om te mogen ontvangen van je medemens. Een blik of woord kan dit doen, maar de aanraking maakt dit op een heel directe en helende manier voelbaar. Als kind heb je de bevestigende aanraking nodig om uit te groeien tot evenwichtige volwassene. Helaas geldt voor veel mensen dat ze deze bevestiging te weinig hebben mogen ontvangen, wat voor disbalans zorgt in je leven, het gevoel dat het je ergens aan ontbreekt. Als je verlangt naar: een eigen basis om op terug te vallen meer aanwezig en in je lijf zijn balans in denken, voelen en handelen voelen dat je goed bent zoals je bent echt contact en meer verbinding zelfvertrouwen en zelfacceptatie innerlijke rust durven zeggen wat je vindt of voelt je eigen ruimte innemen verminderen of verdwijnen van hoofd- of buikpijn, rugklachten, hyperventilatie omgaan met hooggevoeligheid veerkrachtig en vitaal in het leven staan...dan kan hapthotherapie je nieuwe perspectieven brengen! Vanuit mijn kwetsbaarheid en kracht, serieus en met humor, met respect voor wie jij bent, probeer ik aan te sluiten bij waar jij nu bent en je te begeleiden in waar je heen wilt. Dit kan een hele weg zijn. Uiteindelijk leidt de weg naar authenticiteit en innerlijke vrijheid. Een weg die jij mag gaan op jouw manier en in jouw tijd! Petra Terpstra Telefoon: GZ-Haptotherapeut Wees de regisseur van je leven Perspectief Ieder mens heeft dingen waar hij goed in is. In mijn omgeving ken ik mensen die heel goed kunnen tekenen en schilderen. Zo heeft mijn man een paar jaar geleden dit portret (zie foto) van mij gemaakt. Dat vind ik zo knap, want ik kan niet goed tekenen, laat staan dat ik perspectief in een tekening kan aanbrengen. Waar ik wél goed in ben is perspectief in het leven van anderen aanbrengen. Vooral geen fouten maken In mijn praktijk zie ik regelmatig jonge mensen die veel van zichzelf eisen, van alles moeten, vooral geen fouten mogen maken; die gebukt gaan onder onze prestatiemaatschappij......het kan anders Herken je dit? Ben jij ook zo iemand die veel van zichzelf vraagt en vindt dat het altijd nog beter kan? Wil je dat veranderen, zodat je leven weer wat lichter wordt? Laat mij je dan leren om op een andere manier naar jezelf te kijken, vanuit een ander perspectief. Ik breng je in contact met dat deel van jezelf waar alle antwoorden liggen voor jou! Met die antwoorden word je de regisseur van je leven in plaats van dat je door anderen wordt geleefd. Verander van perspectief verander je leven Je bent van harte welkom voor een gratis kennismakingsgesprek. Praktijk La Luce Lichter Leven Anja van den Hoogen Poly-energetisch therapeut Enkweg 22, 6871 GP Renkum T: E: W: Vergoeding door zorgverzekeraars mogelijk. 12 HAPPINESS ALL Wat zou jij doen

13 Een juiste studie of beroep kiezen valt niet mee. Het gaat tenslotte om jouw toekomst en daarvoor is een goede studiekeuze heel belangrijk. Het bespaart je veel tijd, frustraties en geld. Studie-keuze-advies met een perspectief voor jou Willem Tijs van Carrière Corazon wil je helpen. Hij gaat er vanuit, dat je het beste en meest succesvol dingen doet, die echt uit jezelf komen en waar je voldoende talent voor hebt. Als je belangstelling en talenten zo samenkomen, dan ontstaat er veel motivatie en energie. Dát is de energie die je nodig hebt om een beroep of studie met plezier tot een goed einde te brengen. Willem helpt je om in korte tijd de juiste keuze te maken. Als basis voor zijn advies gebruikt hij een persoonlijk afgenomen interview, waarbij hij ál jouw belangstellingen, passies en belemmeringen in kaart brengt naast jouw competenties. Op basis daarvan wordt een lijst van leuke én haalbare studies en/of beroepen opgesteld die hij samen met jou ordent. Ook besteedt hij aandacht aan jouw persoonlijkheid en je sterke punten, kwaliteiten en valkuilen die je daardoor kunt tegenkomen. Tot slot adviseert hij over de stappen die je kunt zetten, om jouw doel daadwerkelijk te bereiken. Heb je interesse? Neem vrijblijvend contact op om uit te vinden of dit iets voor je is. Carrière Corazon, Willem Tijs T: E: W: 3 Perspectief Jouw perspectief zegt je vanuit welk standpunt je iets bekijkt. De wereld die je ziet komt voort uit jouw standpunt. Wil je de wereld veranderen? Verander je standpunt! >> Samen op pad = zicht op Perspectief Hoezo zicht op perspectief! Je loopt tegen een muur van vragen, perspectief is ver te zoeken! Je draait rondjes, piekert veel, slaapt slecht. Je wilt meer balans in je leven. Het plezier in je werk is verdwenen. De studie stagneert. Je hebt vage lichamelijke klachten. Snel geïrriteerd! Burn out? Carrière switch? Mieke Welling allround coach trainer loopbaanbegeleider Wat heb je nodig? Frisse lucht, de natuur in? Welke perspectieven worden er zichtbaar in de natuur? Er is iemand die met jou op pad gaat en jou de magie van het leven weer laat ontdekken. Nieuwsgierig geworden? Natuur- en wandelcoach Mieke Welling gebruikt de Natuur als haar spreekkamer. Door lopen en praten tegelijk activeer je beide hersenhelften. Tijdens het wandelen kun je dus zo veel fantaseren en dromen over je leven ( rechts ), als bepalen hoe je iets stap voor stap gaat aanpakken (links ). Het is heel natuurlijk om te wandelen tijdens een coachsessie. Dit is niet uitgevonden maar ontdekt. Aristoteles was wandelcoach avant la lettre. Uitgangspunt bij natuur - wandelcoaching is dat je onbewust de antwoorden al bij je hebt. Je hoeft ze alleen maar naar de oppervlakte te halen je er bewust van te worden. Tijdens het coachen in de Natuur maken we gebruik van alle zintuigen: horen, zien, voelen, ruiken en mis- schien zelfs proeven, de Natuur is als een spiegel; ook wel synchroniciteit genoemd. Een belangrijk aspect van coachen in de Natuur, is dat deze rustgevend en troostend werkt. Door de werking van de Natuur worden problemen beter hanteerbaar, er ontstaat weer perspectief. Natuurcoach Mieke Welling laat je op een creatieve inspirerende wijze kennis maken met jouw eigen Natuur. als je wist dat je niet kon falen? HAPPINESS ALL 13

14 Interview Kerngroep Happiness4all Het Perspectief voor Happiness4all Het is woensdagmiddag 4 maart; uur. We zitten aan de keukentafel van Duivendaal 7: de Kerngroep van Happiness4all met mij (Bert den Hertog) voor een interview. Heel even schijnt een sprankje zon tussen de wolken door naar binnen; passend in de sfeer, die hier meestal heerst, net als nu. De thee is gezet en de kopjes staan klaar! Hoe ziet de toekomst van Happiness4all er uit; wat is het perspectief? Spontaan komt daar de reactie op: Go met de flow : meegaan met wat zich aandient. Het wordt bijna meteen aangescherpt naar: Glow with the flow. Het gaat natuurlijk vooral om happiness: gelukkig, blij zijn en mogelijkheden zien en benutten. Versterken en voortzetten wat er is. Dit komt steeds sterk naar voren bij, waar Happiness4All naar toe gaat. Met de stroom mee zwemmen/ roeien; dus NIET afdwingen. Dat is soms best lastig! De ontwikkelingen van de laatste jaren laten zien, dat het netwerk actiever is geworden, mede dankzij de activiteiten rond het thema Zin in Werk van vorig jaar wat dit jaar doorloopt. Met dank aan de werkgroep, die hier met veel enthousiasme en werk mee bezig was en is. Vooral dat enthousiasme is belangrijk. Dit geldt voor alle ideeën, initiatieven en activiteiten. Resultaten van vaste activiteiten en vooral faciliteren wat uit het netwerk komt heeft hier aan bijgedragen. Met dit enthousiasme bereikten we: workshops geven in de onderbouw van scholengemeenschap Pantarijn in Wageningen; een groeiende naamsbekendheid bij organisaties in Wageningen; een betrouwbaar imago en goedlopende vaste activiteiten: Geluksdag, Nieuwsbrief (deze wordt elke maand langer en gaat naar bijna 900 geïnteresseerden), het Magazine, de Happy Dance en de Healing Circle. Hoe bereiken jullie dit? We draaien op enthousiasme, dan gaat het vanzelf. We sturen op waar wij en anderen blij van worden. Het enthousiasme houden we aan de gang door goed af te stemmen met elkaar en onze omgeving en soms iets vaker een overleg. Door bijvoorbeeld het Coaching Café en de Healer Circle samen te voegen tot Healing Circle bereiken we veel meer mensen. Nu helpen we mensen, die daarvoor komen en we wisselen kennis en ervaringen uit. Ook een mooi voorbeeld is onze twee maandelijks terugkerende swingavond: de Happy Dance. Die begint nu standaard met een workshop. Een mooie manier voor één van de netwerkleden om zich te presenteren en voor de bezoekers om te ervaren. Hoe verloopt zo n proces van keuzes en de uitwerking daarvan? Er is een soort formule die werkt: we bieden de mogelijkheid om workshops te geven die bij het netwerk passen. Dat mag onder je eigen naam en dan huur je de ruimte en doe je de aankondiging en promotie van je activiteit zelf. Het mag ook onder de vlag van Happiness4all als je lid bent; dan kom je op de website, in het magazine en mag je de faciliteiten gebruiken. Betalende leden krijgen korting op huur van de ruimtes. 14 HAPPINESS ALL Leef vanuit je verbeelding,

15 De kerngroep bestaat uit: Ruur Boersma (voorzitter en beheerder van Duivendaal 7 en 8), Francis van Dusseldorp (bestuurslid, schrijft, facebook, netwerken), Jan-Willem ter Balkt (krantenberichten, posters maken en verspreiden en notuleren), Anja van den Hoogen (communicatie, nieuwsbrief en website), Anita van Polen (ondersteunende activiteiten met hand- en spandiensten) en Berend Verdam (penningmeester). Wat is de rol van Duivendaal 7 in de ontwikkelingen? Duivendaal 7 is echt ons thuis en meegegroeid tot een Centrum voor persoonlijke ontwikkeling, geluk en plezier. Een mooi voorbeeld hiervan is de inloop-ochtend op de woensdagen. Dan ben je welkom op Duivendaal 7 voor een goed gesprek, advies, een stoel massage, healing en/of een aura reading. Het biedt de gelegenheid om contact te leggen met gelijkgestemden, bijvoorbeeld als je je alleen op weg voelt in je ontwikkeling. Je bent er welkom als je een oplossing zoekt voor een persoonlijk probleem en het is een goed moment om gewoon kennis te komen maken met Happiness4all. Het mooie aan het netwerk van Happiness4all is, dat de samenstelling heel divers is in kwaliteiten, technieken, filosofieën, enz. De bindende factor is geluk vinden en helpen dat te vinden. 4 Perspectief Perspectief is Doorzichtkunde. Ergens doorheen zien waardoor perspectief ontstaat. Perspectief voor ogen blijven zien geeft dan ook kracht om door te zetten. >> Hoe wordt dit naar de leden gebracht? Aangeboden ideeën uit het netwerk, de werkgroep Zin in Werk en uit de kerngroep maken we bekend. De mensen die er bij passen, benaderen we vaak actief om mee te doen. Eigenlijk zetten we gewoon onze energie er op en dan gaat het vanzelf lopen. Zo zijn we ook aan Duivendaal 7 gekomen, toen we van het Conventplein vertrokken. Ook het Pantarijn kwam zo op ons pad om daar de Geluksdag te organiseren met een aparte dag voor de leerlingen. Op deze manier ontwikkelen we als het ware ook het netwerk. Mensen die we ontmoeten sluiten zich aan als het aanspreekt; zo komen er ook altijd nieuwe mensen naar de Happy Dance avonden. Gewoon doordat ideeën en activiteiten spontaan ontstaan en door het goed voelen werkt het netwerk. Als iets niet meer goed voelt stopt het. Helemaal in de lijn van de Braziliaanse management goeroe Ricardo Semler. Het loopt allemaal puur op enthousiasme en goed voelen. Dan geeft het energie. Die energie komt vooral uit nieuwe dingen en ontwikkeling van bestaande activiteiten. We zijn best trots, want Happiness4all functioneert helemaal zonder subsidie dankzij ideeën als sponsoren opnemen in het programma-boekje voor de geluksdag. Het succes van het thema Zin in Werk gedragen door een werkgroep, wordt dat nu een streven voor toekomstige thema s? Op een aangedragen thema ontstaat eventueel spontaan een werkgroep of alleen daaraan verbonden losse activiteiten van leden. Mensen moeten er zelf tijd in steken en er een succes van maken door het plezier, de contacten en ervan te leren. Door alles wat er gebeurt, is Happiness4all wel steviger geworden. Er is een min of meer vaste groep van actieve leden. Dwars door alle geledingen heen. De groep die actief is wisselt natuurlijk wel enigszins per activiteit. Nu is er een klein groepje actief met het ontwikkelen van weer een een nieuwe activiteit in aanloop naar de Klimaattop in december 2015 in Parijs: Voice of the Earth. Het is ontstaan uit een oproep van inheemse mensen aan de hele mensheid om beter om te gaan met de aarde. De actie wordt wereldwijd gedragen en ondersteund en eindigt in Parijs. Happiness4all wil hier graag een bijdrage aan leveren. Het wordt iets in de sfeer van het Sjamanisme. Is er nog een mooie slot-conclusie of opmerking? We verwachten dat dit jaar steeds meer spontaan en van zelf gaat lopen en gebeuren! Dat zit denk ik wel goed. De antwoorden kwamen spontaan en worden als vanzelf door de leden van de kerngroep aangevuld: in samenspraak, enthousiast en soms als een ontdekking. Zo is zo n interview meteen een mooi voorbeeld hoe het werkt binnen Happiness4all. Bedankt voor jullie tijd en gastvrijheid. Bert den Hertog niet vanuit je verleden. Stephen R C ovey HAPPINESS ALL 15

16 Ruimte in je huis, rust in je hoofd It Perspectief op een opgeruimd huishouden De zorg verandert: Vrij Toegankelijke Hulp in Wageningen De zorg verandert en daarom geeft de gemeente Wageningen iedere inwoner die dat nodig heeft een budget voor maximaal 12 uur begeleiding (in 2015). Met dat budget mag ik jou begeleiden. Dat kost jou dus niets: het wordt door de gemeente betaald. Geen ingewikkelde formulieren of procedures. Je belt mij rechtstreeks voor een kennismakings-gesprek en ik regel het verder met de gemeente. Zo kan het soms zijn En zo kan het dan weer worden Een goede start in 12 uur De gemeente stelt als voorwaarden, dat je écht hulp nodig hebt en dat je met mijn begeleiding leert om zelf beter je spullen, administratie en/of je huishouden op orde te brengen en te houden. In maximaal 12 uur. Soms zijn je problemen niet in 12 uur opgelost. Dan kijken we of ik je langer mag helpen of breng ik je in contact met andere, passende hulp; als je dat wilt. Heb je last van rommel en stapels? Dat kan iedereen gebeuren. Na een lastige periode, burnout, scheiding, of overlijden van een dierbare. Of als de dingen bij jou anders werken. Als je best veel tijd besteedt aan opruimen, maar het eigenlijk nooit echt opgeruimd raakt. Dan bied ik je hulp op maat aan. Om je spullen, papieren en huishouden zo te organiseren, dat jij de zaken op orde krijgt en je weer met plezier woont in je eigen huis. Dan krijg je weer energie voor alles, waar je nu niet aan toe komt. Zullen we het samen aanpakken? Wonen in een opgeruimd huis zonder stapels of rommel? Een prettig huis waar je graag mensen ontvangt? Een opgeruimde plek waar je met plezier je administratie doet? Rekeningen, post en papieren terug vinden in een handige systeem? Je huishouden zo inrichten, dat je ook tijd hebt voor leuke dingen? Een huishouding waarin iedereen zijn steentje bijdraagt! Gerda van Loo, professional organizer Ik help je graag met je ruimte en tijd zo in te richten, dat het weer lekker loopt. Ik kom bij je thuis en ga daar 1-op-1 samen met je aan het werk. Je bepaalt zelf wat je wilt bereiken. Ik bewaak het proces, stimuleer, motiveer, draag ideeën aan en houd de vaart erin, zodat je zo snel mogelijk een merkbaar resultaat bereikt. Alle informatie behandel ik volstrekt vertrouwelijk. Informeer vrijblijvend : Bel: of stuur een naar: Gerda van Loo L. Roggeveenstraat SL Wageningen Kosteloos 12 uur begeleiding aan huis door professional organizer Gerda van Loo als je inwoner van Wageningen bent 16 HAPPINESS ALL Het belangrijkste

17 5 Perspectief Perspectief 1: Ik zie het glas half vol. Perspectief 2: Ik zie het glas half leeg. Perspectief 3: Ik zie het glas. Welk perspectief bevat de meeste mogelijkheden? >> Perspectief zien? Ruil eens van bril! M mm, ik had beloofd een stukje over perspectief te schrijven voor het nieuwe magazine van Happiness4all. Vol optimisme riep ik, dat doe ik wel! Nu is de deadline daar en weet ik niet goed wat te schrijven. Hoe langer ik nadenk over perspectief hoe lastiger ik het ga vinden. Niet omdat ik er iets over wil schrijven, nee; het heeft te maken met hoe wij mensen in elkaar steken. Perspectief; het woord zelf is hoopvol, geeft een beeld, een doorgang, een mogelijkheid aan. Het laat ons zien: hoe we denken, wat ons opvalt, waar onze aandacht naar toe gaat, hoe we in het leven staan. Het zegt ons dat er verschillende perspectieven zijn. We zijn immers verschillend van elkaar, unieke mensen. En ja, daar begint mijn ergernis een beetje. Want hoe vaak lopen we niet langs elkaar heen zonder onze perspectieven met elkaar te delen. Omdat we er automatisch vanuit gaan dat anderen dezelfde bril hebben en dus hetzelfde zien? Hoe goed ken ik mijn collega s, zelfs de mensen die ik dagelijks zie? Ach, nu hoef ik niet alles van iedereen te weten en ook geen vriend van iedereen te zijn. Waar het mij om gaat is, dat wanneer we samenwerken, ja dan, dan wil ik eigenlijk wel weten: wie je bent, wat je visie is, je perspectief, waar je warm voor loopt, wat je bezighoudt. Waarom? Omdat ik het liefst zo weinig mogelijk energie verspil. Je kunt het ook luiheid noemen, haha. Nee, even serieus, als wij hetzelfde perspectief voor ogen hebben en er naar handelen, dan neemt onze creatiekracht toe in het kwadraat. Mooi toch? Stel dat wij totaal verschillende perspectieven hebben en samenwerken; dan zal vroeg of laat een goed gesprek noodzakelijk zijn om bij elkaar te komen en ons handelen beter op elkaar af te stemmen. Perspectieven met elkaar delen zorgt voor begrip, informatie en een betere samenwerking. Ja maar, hoe zie jij het dan? Dat zouden we elkaar vaker kunnen vragen. Mijn perspectief voor 2015? Oude denkbeelden waarop we onze organisaties hebben gebouwd zullen verdwijnen. We worden gedwongen om weer zelf na te denken en te beseffen dat we zelf aan de basis staan van het leven dat we leiden. Daarom zit ik ook bij Happiness4all. Perspectief zien begint bij jezelf, er iets van maken doe je samen. Francis van Dusseldorp Perspectief Een doorkijk, een mogelijkheid, een glimp van hoop Veranderlijk, verraderlijk, ongewis Dat is wat mijn Perspectief is Maria Voskuilen is weten wat het belangrijkste is HAPPINESS ALL 17

18 Stralend en energiek door een gezonde leefstijl! De meeste mensen hebben een vast eetpatroon. Soms is dit niet het juiste patroon voor een gezond gewicht, voldoende energie of balans. Omstandigheden kunnen veranderen, waardoor andere voeding nodig is. Eetpatronen zijn vaak diep ingesleten. Het een tijdje anders doen, een dieet volgen lukt nog wel, maar je eetpatroon blijvend veranderen vraagt meer. Gewoonten veranderen is niet makkelijk. Begeleiding door een voedingscoach kan dan heel zinvol zijn. In mijn praktijk ervaar ik dagelijks dat wat je in je mond stopt veel meer zegt dan je op het eerste gezicht zou Van gezond eten ga je stralen en krijg je energie denken. Iemand is bijvoorbeeld te zwaar en deze persoon moet leren nee zeggen of misschien wel leren lief te zijn voor zichzelf, verantwoordelijkheid te nemen en/of zich bewust te worden van zijn of haar leefstijl. Met een voedingsprogramma bij 'Wijs met Eten Wageningen' verander je niet alleen je eetgewoonten, maar je hele leefstijl. Je voelt je energieker, stralender en meer in balans. Je stapt soepel over op een gezonde leefstijl, waarbij voorop staat dat je mag genieten. Een leefstijl met perspectief voor een gezond en gelukkig leven. Naast individuele coaching biedt Wijs met Eten Wageningen ook cursussen en workshops aan. Kijk voor meer informatie op de website: wijsmetetenwageningen.nl. Natuurlijke & gezonde voeding en genieten van wat je eet hoort bij goed zorgen voor lichaam en geest, brengt je Gabie Kusters, voedingscoach in balans, geeft energie en is preventief tegen (welvaarts)ziekten. Wat is nu eigenlijk gezond en welke voeding past bij jou? Wijs met Eten Wageningen biedt programma s op maat en begeleidt je naar een gezonde levensstijl, die bij je past! Gabie Kusters, Voedingscoach Wijs met Eten Wageningen, Praktijk voor Voedingsadvies en Educatie Schutterspad 99, 6866EV Heelsum wijsmetetenwageningen.nl Als je het niet meer ziet zitten Ben je moe en futloos? Is het leven niet meer zo leuk? Word je helemaal gek van je manager? Is de liefde bekoeld? Voel je je gestresst en gejaagd? Voel je je steeds een beetje of juist heel ziek? Heb je last van chronische vermoeidheid, angsten of controle drang? Er is echt nog perspectief! M et Psycho Analytische Hypnotherapie werken we niet alleen op het bewuste niveau, maar ook op de onderbewuste, intuïtieve bewustzijnslagen. Hierdoor worden inzichten daadwerkelijk omgezet in gewenste veranderingen op beide niveaus tegelijkertijd. Deze zullen nu helder, met blijvend resultaat, een nieuw licht doen schijnen op je leven. Met stevige stappen kom je steeds dichter bij jouw kern en inspiratie, ofwel.. geluk. Je weet het in je hoofd, maar op die onderbewuste laag zit de knop en die kan nu daadwerkelijk om! Lyke Bagaya is Psycho Analytisch Hypnotherapeut (sinds 00), EMDR Therapeut, Psycho Oncologisch Hypnotherapeut, Therapeut FamilieOpstellingen en Astroloog. Zij is aangesloten bij de NBVH en RBCZ. De therapie, van 75,- per uur, wordt door de meeste zorgverzekeraars (gedeeltelijk) vergoed. Er is geen doorverwijzing nodig. Praktijk locatie: Beethovenlaan 140 te Doorwerth. Info: telefoon: HAPPINESS ALL

19 Boeken vanuit perspectief Wibe Veenbaas / Joke Goudswaard / Henne Arnolt Verschuren De Maskermaker De Maskermaker gaat over systemisch werk in combinatie met lichaamswerk. De achtergrond van de basale levensthema s waarin mensen kunnen vastlopen wordt belicht en er wordt aangegeven hoe met de bijbehorende blokkades kan worden gewerkt. De voorbeelden, gedichten en verhalen raken aan de essentie. De Maskermaker is een boek over het landschap van de ziel. Paramahansa Yogananda How to be happy all the time Een verzameling van niet eerder verschenen artikelen van de bekende spirituele meester. Deze verzameling geeft de lezer alles wat hij moet weten om een gelukkiger en meer vervullend leven te leiden. Antoine de Saint-Exupéry De kleine prins Daniel Ofman Kernachtig De ontwikkeling van een organisatie is een zoektocht, een groot avontuur vol belevenissen. Kernachtig is een kruising tussen een biografie van een bedrijf en Daniel Ofmans persoonlijke beleving. Ofman vertelt hoe hij zichzelf leidt, motiveert en laat inspireren. Ofman adviseert vooral te waken tegen automatisme in het bedrijf en elke keuze bewust te maken. Ook kan men in de organisatie te maken krijgen met uiteenlopende soorten van verslavingen, bijvoorbeeld starheid, drammerigheid, onverbiddelijkheid, stugheid, slapheid enzovoort. Verslavingen die moordend zijn voor een positieve ontwikkeling. De auteur legt uit hoe die te bestrijden zijn. Ofman werkt in zijn boek toe naar de kern waarbinnen de grotere lijnen van belang zijn, niet de details; praktisch en doelmatig voor zowel kleinere als grotere ondernemers/managers. Ricardo Semler Het weekend van Zeven dagen Een goede balans tussen werk en privé leven Cyndi Dale Het subtiele lichaam Het subtiele lichaam is een uitgebreid encyclopedisch naslagwerk, gericht op de wereld van onze onzichtbare anatomie, waar genezing eigenlijk plaatsvindt. Cyndi Dale behandelt uitgebreid de vraag waaruit het subtiele lichaam bestaat. Ze verwerkt nieuwe wetenschappelijke inzichten in ons kwantumbestaan en de onzichtbare velden die onze fysieke conditie bepalen. Ze analyseert de lichaamsmeridianen, velden en chakra s, geeft uitgebreide informatie over de rol van deze energetische structuren bij onze gezondheid en behandelt de energetische component van helende systemen als Ayurveda, Qigong en Reiki. Het subtiele lichaam is in woord en beeld een rijke bron van informatie voor iedereen die inzicht wil krijgen in de fysieke, energetische en spirituele elementen van ons (subtiele) lichaam. Karen Romme Calimeromarketing Perspectief Spiegeltje, spiegeltje aan de wand Anderen reflecteren jouw zelfbeeld. Je vrienden reflecteren die delen van jezelf waar je blij mee bent. Je vijanden die delen waar je een hekel aan hebt. Beide zijn een reflectie van jezelf. >> Dit prachtige moderne sprookje, geschreven voor jong en oud en schitterend geïllustreerd door de auteur, wordt over de hele wereld tot de klassieken gerekend. De wijze en betoverende verhalen die de kleine prins vertelt over de planeet waar hij woont met een hooghartige bloem, over de andere planeten en hun heersers en over zijn gevecht met de slechte zaadjes, maken de kleine prins tot een verrukkelijke en onvergetelijke figuur. Vertaald door H. de Beaufort-Van Hamel. De meesten van ons zijn er goed in om lange dagen te werken. Maar we zijn er minder goed in een keer op maandagmiddag naar de film gaan. Ricardo Semler is daar wél goed in. In 'Het weekend van zeven dagen' laat Semler zien hoe hij Semco, een klein familiebedrijf, wist om te bouwen tot een bedrijf met veertigmaal de oorspronkelijke omzet terwijl hij tijdens kantooruren genoot van een goede film of met zijn zoon de eendjes ging voeren. Semler laat zien dat het veel eenvoudiger is dan het lijkt om een goede balans te vinden tussen werk en vrije tijd. Het natuurlijke resultaat is een weekend van zeven dagen. De slimme marketingfilosofie voor ondernemers, van zzp tot mkb. De Calimeromarketingboeken bestaan al bijna tien jaar. Wars van moeilijke theorieën en ingewikkelde modellen gaan ze terug naar waar marketing echt om draait. Uitgaan van je eigen kracht en zorgen dat mensen of organisaties juist met jou zaken willen en blijven doen. Wil jij weten hoe je Calimeromarketing ervoor zorgt dat klanten zelf bedenken dat ze juist met jouw bedrijf zaken willen doen? Lees dan Calimeromarketing 3.0 en ontdek hoe eenvoudig marketing kan zijn. HAPPINESS ALL 19

20 Jouw perspectief in balans: gezond en tevreden Het lijkt wel een tornado deze bewogen tijd! Hoge verwachtingen, geldzorgen, druk en haast, een overdosis aan sociale media, ongezond voedsel. Ze slingeren je steeds verder uit het midden of de essentie weg. Het is een hele kunst om de balans te behouden, krachtig en tevreden te staan in het midden van de tornado. Daardoor is het niet verwonderlijk dat klachten van verschillende aard zich aan ons opdringen. Ze kunnen gelegen zijn in het fysiek- emotioneelmentaal en spiritueel lichaam: pijnen in schouders, nek, hoofd, rug, buik, gewrichten negatief denken last van hoog gevoeligheid- emotioneel zijn en levensworstelingen. Ze stellen je in de gelegenheid om hier naar te kijken, vanuit een ander perspectief. De natuur en de levenswetten zijn onze inspiratiebron. Ze liggen klaar om herinnerd te worden. Jij krijgt de keuze om op weg te gaan. Mijn 25 jaren praktijkervaring hebben geresulteerd in een heldere, eenvoudige kijk op en benadering van ziekte, gezondheid en leven. José Wikkerink Praktijk voor shiatsu en levenskunst Mondriaanlaan 120 Wageningen Een groot scala aan klachten zijn daardoor te behandelen. Vele mogelijkheden staan ons ter beschikking om levensbewustzijn, balans en tevredenheid te creëren: shiatsu diepe orgaanbenadering - structurele correcties voedingsadviezen gesprek qigong oor-acupunctuur - klachtgerichte oefeningen - stretches en levenservaring. Ze worden ingezet als het aan de orde is: een bewuste stimulans op de juiste plaats met de juiste intentie en timing. Wat zeer wenselijk kan zijn: vele zorgverzekeraars vergoeden de consulten (zoals Menzis en OHRA). Je natuurlijke flow ontdekken geeft zowel plezier als rust in je werk Je hoeft niet meteen van baan te veranderen om een betere baan te krijgen. Een andere kijk op je werk of op jezelf kan veel verschil uitmaken. Als je je werk aanpakt op een wijze die beter past bij jou als persoon, kom je meer in flow. aanvullen en versterken. Dat levert meer resultaat, betere samenwerking, tijdbesparing en een lager ziekteverzuim. Een gratis online test en e-book vind je op de website Pauline Schakenbos is gespecialiseerd in samenwerking en vertrouwen vergroten in organisaties. Ze test en traint mensen en teams en adviseert over flow en voldoening in het werk. We hebben vaak een bepaald beeld van wat we behoren te doen in onze functie. Ook al is dit gebruikelijk en zijn collega s heel succesvol met een bepaalde aanpak, het hoeft niet jouw aanpak te zijn. Ik test het talent en de drive van mensen en adviseer hen over de beste aanpak. Ik kijk naar wat iemands natuurlijke wijze van denken en in actie komen is. Neig je naar vernieuwen en het grotere geheel, of richt je je op service en details? Ga je als eerste te rade bij de cijfers, of vraag je mensen naar hun ervaring? Wat je natuurlijke neiging is, kost de minste energie. Houd daar rekening mee en je ervaart meer flow, meer wind mee. Daarnaast is flow ook op organisatieniveau belangrijk. Als je elkaars kwaliteiten en talenten kent en ieders perspectief begrijpt kun je elkaar BOOG consult Wageningen Pauline Schakenbos Talentontwikkeling in organisaties met o.a. Talent Dynamics individueel / teambuilding Tel HAPPINESS ALL

Sprankelend Spraakmakend Verrassend Inspirerend Waanzinnig

Sprankelend Spraakmakend Verrassend Inspirerend Waanzinnig Grijp je Ambities Sprankelend Spraakmakend Verrassend Inspirerend Waanzinnig Je dromen verwezenlijken in 7 stappen. Grijp je ambities Brengt je dichterbij je ideaal Laat je talenten leven Helpt je het

Nadere informatie

Sprankelend Spraakmakend Verrassend Inspirerend Waanzinnig

Sprankelend Spraakmakend Verrassend Inspirerend Waanzinnig Grijp je Ambities Sprankelend Spraakmakend Verrassend Inspirerend Waanzinnig Je dromen verwezenlijken in 7 stappen. Grijp je ambities Brengt je dichterbij je ideaal Geeft je inzicht in jouw persoonlijke

Nadere informatie

Tel: 06 239 475 38 esther@ikhouvanmij.eu www.ikhouvanmij.eu

Tel: 06 239 475 38 esther@ikhouvanmij.eu www.ikhouvanmij.eu Tel: 06 239 475 38 esther@ikhouvanmij.eu www.ikhouvanmij.eu Met dit Ebook wil ik je graag inzichten geven in hoe je van jezelf kunt (leren) houden. Dit bereik je (wellicht helaas) niet door even een knop

Nadere informatie

5 manieren om je eigen pad te bewandelen

5 manieren om je eigen pad te bewandelen 5 manieren om je eigen pad te bewandelen Hierbij het nieuwe artikel met als onderwerp: 5 manieren om je eigen pad te bewandelen. Het is geschreven door wandelcoach Tineke Franssen. Tineke wandelt al een

Nadere informatie

Burn-out: een geluk bij een ongeluk

Burn-out: een geluk bij een ongeluk Burn-out: een geluk bij een ongeluk Als ik Els (39) voor het eerst spreek, is zij al bijna een jaar thuis vanwege een burn-out. Ze werkt zeven jaar als communicatiemedewerker voor een sportbond wanneer

Nadere informatie

Training Persoonlijke Kracht!

Training Persoonlijke Kracht! Training Persoonlijke Kracht! Zet binnen acht weken stevige stappen in je persoonlijke ontwikkeling en leer te werken vanuit jouw persoonlijke kracht! Training Persoonlijke Kracht! Persoonlijk leiderschapsprogramma

Nadere informatie

De sleutel tot moeiteloos succesvol creëren

De sleutel tot moeiteloos succesvol creëren De sleutel tot moeiteloos succesvol creëren Wat is creëren? Wij zijn allemaal creatief. Niet dat we per sé goed kunnen kleien of schilderen, maar zijn als mensen creatieve wezens. We creëren continu. We

Nadere informatie

Waar een wil is, is een Weg!

Waar een wil is, is een Weg! 5 tips om moeiteloos voor jezelf te kiezen en een stap te zetten. Waar een wil is, is een Weg! - Lifecoach http://www.facebook.com/arlettevanslifecoach 0 Je bent een ondernemende 40+ vrouw die vooral gericht

Nadere informatie

Zonder dieet lekkerder in je vel!

Zonder dieet lekkerder in je vel! Zonder dieet lekkerder in je vel! Vijf vragen en vijf stappen om te ontdekken hoe je jouw eetpatroon kunt veranderen en succesvol kunt afvallen. Overgewicht neemt ernstige vormen aan, veel volwassenen

Nadere informatie

13 Acquisitietips. AngelCoaching. Coaching en training voor de creatieve sector www.angelcoaching.nl

13 Acquisitietips. AngelCoaching. Coaching en training voor de creatieve sector www.angelcoaching.nl 13 Acquisitietips AngelCoaching Coaching en training voor de creatieve sector Tip 1 Wat voor product/dienst ga je aanbieden? Maak een keuze, niemand kan alles! Tip 1 Veel ondernemers zijn gezegend met

Nadere informatie

Denk je te weten wat je wilt, blijkt het een idee van anderen te zijn. Wat doe je dan?

Denk je te weten wat je wilt, blijkt het een idee van anderen te zijn. Wat doe je dan? Denk je te weten wat je wilt, blijkt het een idee van anderen te zijn. Wat doe je dan? Jolanda gaat op pad met onze Wandelcoach Tineke Franssen Jolanda (33) werkt als hypotheekadviseur in het bankwezen.

Nadere informatie

In 2016 komt mijn boek uit: Leidinggeven is een werkwoord! Hoe creëer je (meer) ruimte voor jezelf?

In 2016 komt mijn boek uit: Leidinggeven is een werkwoord! Hoe creëer je (meer) ruimte voor jezelf? In 2016 komt mijn boek uit: Leidinggeven is een werkwoord! Hoe creëer je (meer) ruimte voor jezelf? Het gaat om doen, om zichtbaar en hoorbaar gedrag. Gedrag is waar de omgeving op reageert en wat aanspreekt,

Nadere informatie

De terugkeer naar het ware zelf! Leven en werken vanuit innerlijke kracht en verantwoordelijkheid!

De terugkeer naar het ware zelf! Leven en werken vanuit innerlijke kracht en verantwoordelijkheid! De terugkeer naar het ware zelf! Leven en werken vanuit innerlijke kracht en verantwoordelijkheid! Door: Nathalie van Spall De onzichtbare werkelijkheid wacht om door onze geest binnengelaten te worden.

Nadere informatie

Voel je vrij en liefdevol 7 oefeningen

Voel je vrij en liefdevol 7 oefeningen Voel je vrij en liefdevol 7 oefeningen Soms voel je je gevangen door het leven. Vastgezet door de drukte, en beklemd in je eigen hoofd. Je voelt je niet vrij en je voelt geen liefde. Met deze tips breng

Nadere informatie

Cursus Spirituele en Mediamieke Ontwikkeling 2

Cursus Spirituele en Mediamieke Ontwikkeling 2 NIEUWSBRIEF 14 februari 2015 1 Lieve mensen, Iedere dag is een dag van de liefde, om degenen om je heen te vertellen hoeveel je van ze houdt, het leven in je hart te koesteren en te genieten van de grote

Nadere informatie

www.ludenstraining.nl Trainingen voor Young Professionals

www.ludenstraining.nl Trainingen voor Young Professionals www.ludenstraining.nl Trainingen voor Young Professionals Rendement van talent Porties VAN GOED NAAR Ludens Talentontwikkeling is een jong trainingsbureau met veel ervaring. Wij zijn gespecialiseerd in

Nadere informatie

Training: Mindfulness. 22 september 2015 NOG 1 PLEK! 23 september 2015 NOG PLEK! 1 december 2015 start extra training

Training: Mindfulness. 22 september 2015 NOG 1 PLEK! 23 september 2015 NOG PLEK! 1 december 2015 start extra training Training: Mindfulness 22 september 2015 NOG 1 PLEK! 23 september 2015 NOG PLEK! 1 december 2015 start extra training Waarom? Leven in deze hectische tijd vraagt veel van ons dat maakt dat we ons vaak uitgeput

Nadere informatie

Hieronder vind je informatie over de mindfulness trainingen die starten op 23 september en 1 december 2015!

Hieronder vind je informatie over de mindfulness trainingen die starten op 23 september en 1 december 2015! Agenda 2015 SEPTEMBER 22 september Start training: Mindfulness VOL! 23 september Start training: Mindfulness NOG 2 PLAATSEN! DECEMBER 1 december start extra training: Mindfulness In de onderstaande pagina

Nadere informatie

Bezinning & Bezieling

Bezinning & Bezieling Bezinning & Bezieling + Even op adem komen.. Stel je eens voor hoe zou het zijn om volledig te kunnen genieten van het leven? Niet meer in de kramp te schieten door allerlei belemmerende overtuigingen

Nadere informatie

18 tips om te werken aan je eigen inzetbaarheid

18 tips om te werken aan je eigen inzetbaarheid 18 tips om te werken aan je eigen inzetbaarheid Goed, gezond en gemotiveerd aan het werk tot je pensioen? Dat bereik je door kansen te pakken op het werk. Leer aan de hand van onderstaande punten hoe je

Nadere informatie

Als je nog steeds hoopt dat oplossingen buiten jezelf liggen dan kun je dit boekje nu beter weg leggen.

Als je nog steeds hoopt dat oplossingen buiten jezelf liggen dan kun je dit boekje nu beter weg leggen. Theoreasy de theorie is eenvoudig. Je gaat ontdekken dat het nemen van verantwoordelijkheid voor je eigen denken en doen dé sleutel is tot a beautiful way of life. Als je nog steeds hoopt dat oplossingen

Nadere informatie

Bezinning & Bezieling

Bezinning & Bezieling Bezinning & Bezieling + Even op adem komen.. Stel je eens voor hoe zou het zijn om volledig te kunnen genieten van het leven? Niet meer in de kramp te schieten door allerlei belemmerende overtuigingen

Nadere informatie

Bewust, aandachtig & positief leven

Bewust, aandachtig & positief leven Bewust, aandachtig & positief leven Bewust, aandachtig & positief leven Bewust, aandachtig & positief leven Mindful en vitaal leven Een praktische inleiding Adriana Anna Visser Adriana Anna Visser Coverontwerp

Nadere informatie

Stop met vergelijken. Je bent uniek

Stop met vergelijken. Je bent uniek Stop met vergelijken. Je bent uniek Deze week schrijft Tineke Franssen, een van de wandelcoaches van Het Coach Bureau, het artikel. Vlak voor de zomer rondt zij het wandelcoachtraject af met Hanneke (43).

Nadere informatie

Blij van jouw studie? Dat kan!

Blij van jouw studie? Dat kan! Studiekeuzeadvies van Carrière Corazon Blij van jouw studie? Dat kan! Wat past bij jou? Waar word je echt blij van? Wat is jouw talent? Waar ligt jouw toekomst? 1 Brochure studiekeuze-advies Inhoud: 1.

Nadere informatie

Overzicht Groepsaanbod. Mindfulness Chronische pijn Instapgroep Kerngroep SOVA Weerbaarheid Angst en depressie

Overzicht Groepsaanbod. Mindfulness Chronische pijn Instapgroep Kerngroep SOVA Weerbaarheid Angst en depressie Overzicht Groepsaanbod Mindfulness Chronische pijn Instapgroep Kerngroep SOVA Weerbaarheid Angst en depressie Waarom een groep of cursus? Waarom in een groep? Het kan zijn dat je het zelf prettiger vindt

Nadere informatie

Master in. Leadership MAAK HET VERSCHIL VERBIND HART EN HARD START: ZIE AGENDA KLANTWAARDERING:

Master in. Leadership MAAK HET VERSCHIL VERBIND HART EN HARD START: ZIE AGENDA KLANTWAARDERING: Master in Leadership MAAK HET VERSCHIL VERBIND HART EN HARD START: ZIE AGENDA KLANTWAARDERING: Master in Leadership: Weet jij wat jouw hart sneller doet kloppen? Communiceren en continue verbeteren met

Nadere informatie

Teamkompas voor Zelfsturing

Teamkompas voor Zelfsturing Teamkompas voor Zelfsturing Wat is het teamkompas: Met dit instrument kun je inzicht krijgen in de ontwikkeling van je team als het gaat om effectief samenwerken: Waar staan wij als team? Hoe werken wij

Nadere informatie

De Robijn Nieuwsbrief Januari 2008. Het wonder komt ongemerkt je geest binnen wanneer die even pas op de plaats maakt en stil is.

De Robijn Nieuwsbrief Januari 2008. Het wonder komt ongemerkt je geest binnen wanneer die even pas op de plaats maakt en stil is. De Robijn Nieuwsbrief Januari 2008 Lieve mensen, Allereerst wens ik iedereen een vreugdevol nieuw jaar toe. Misschien begin je dit jaar met de beste voornemens, zoals altijd en heb je bewust gekeken naar

Nadere informatie

Luisteren naar de Heilige Geest

Luisteren naar de Heilige Geest Luisteren naar de Heilige Geest Johannes 14:16-17 En Ik zal de Vader bidden en Hij zal u een andere Trooster geven om tot in eeuwigheid bij u te zijn, de Geest der waarheid, die de wereld niet kan ontvangen,

Nadere informatie

Master in. Leadership MAAK HET VERSCHIL IN 2015 VERBIND HART EN HARD START: FEB 2015 KLANTWAARDERING:

Master in. Leadership MAAK HET VERSCHIL IN 2015 VERBIND HART EN HARD START: FEB 2015 KLANTWAARDERING: Master in Leadership MAAK HET VERSCHIL IN 2015 VERBIND HART EN HARD START: FEB 2015 KLANTWAARDERING: Master in Leadership Weet jij wat jouw hart sneller doet kloppen? Collega s die precies doen wat jij

Nadere informatie

DEEL 1. WERKBOEK 5 Eigen keuze. 2015 Monique van Dam YOU: De keuze is aan jou!

DEEL 1. WERKBOEK 5 Eigen keuze. 2015 Monique van Dam YOU: De keuze is aan jou! DEEL 1 1 WERKBOEK 5 Eigen keuze Inhoud 2 1. Hoe zit het met je keuzes? 3 2. Hoe stap je uit je automatische piloot? 7 3. Juiste keuzes maken doe je met 3 vragen 9 4. Vervolg & afronding 11 1. Hoe zit het

Nadere informatie

[PILOT] Aan de slag met de Hoofdzaken Ster

[PILOT] Aan de slag met de Hoofdzaken Ster [PILOT] Aan de slag met de Hoofdzaken Ster! Hoofdzaken Ster Copyright EffectenSter BV 2014 Hoofdzaken Ster SOCIALE VAARDIGHEDEN VERSLAVING DOELEN EN MOTIVATIE 10 9 8 10 9 8 7 6 4 3 2 1 7 6 4 3 2 1 10 9

Nadere informatie

@ Creatief Succes! Talent toolkit 1. Toolkit Powerkaarten...

@ Creatief Succes! Talent toolkit 1. Toolkit Powerkaarten... @ Creatief Succes! Talent toolkit 1 Toolkit Powerkaarten... @ Creatief Succes! Talent toolkit 2 Colofon Creatief Succes Evertsenstraat 5-03 4461 XN Goes www.creatiefsucces.nl info@creatiefsucces.nl @ Creatief

Nadere informatie

Maartje Voorbeeld 10.03.2014

Maartje Voorbeeld 10.03.2014 Maartje Voorbeeld 10.03.2014 Maartje Voorbeeld / 10.03.2014 / Inzetbaarheidsscan 2 Ben jij duurzaam inzetbaar? Blijf van waarde in de wereld van werk Iedereen wil graag gezond, productief en met plezier

Nadere informatie

Lééf je dag. Prikkelende workshops om samen te leren

Lééf je dag. Prikkelende workshops om samen te leren Lééf je dag Prikkelende workshops om samen te leren Vier je dag, vier het moment Wilt u een personeelsbijeenkomst organiseren waarbij u ontspanning combineert met leren? Kies dan voor de workshops van

Nadere informatie

Mind & Motion, Centrum voor BewustZijn

Mind & Motion, Centrum voor BewustZijn NIEUWSBRIEF Follow your it knows the way Mind & Motion, Centrum voor BewustZijn Nieuwsbrief 1 9 januari 2015 Lieve mensen, Een mooi en bijzonder nieuw jaar. Ik wens jullie allen een liefdevol, gezond,

Nadere informatie

Adinda Keizer - Copyright 2013 Niets uit deze uitgave mag zonder toestemming van Vindjeklant.nl worden gekopieerd of gebruikt in commerciële

Adinda Keizer - Copyright 2013 Niets uit deze uitgave mag zonder toestemming van Vindjeklant.nl worden gekopieerd of gebruikt in commerciële Adinda Keizer - Copyright 2013 Niets uit deze uitgave mag zonder toestemming van Vindjeklant.nl worden gekopieerd of gebruikt in commerciële uitingen. Als startend ondernemer is alles nieuw. De boekhouding,

Nadere informatie

Dit is een digitale voorbeeldversie van de opdrachten voor de leerlingen. Mail naar kiesvaardig@lerenkiezen.nl voor de originele versie.

Dit is een digitale voorbeeldversie van de opdrachten voor de leerlingen. Mail naar kiesvaardig@lerenkiezen.nl voor de originele versie. Dit is een digitale voorbeeldversie van de opdrachten voor de leerlingen. Mail naar kiesvaardig@lerenkiezen.nl voor de originele versie. Via dit mailadres kunt u ook informatie aanvragen over de docentenhandleiding

Nadere informatie

Kernklas. Ieder kind is uniek...

Kernklas. Ieder kind is uniek... Alle kinderen blij in het onderwijs van nú Kernklas Ieder kind is uniek......en is méér dan het gedrag dat zich laat zien. Een kind heeft gevoelens, emoties, behoeften, interesses, passie en talenten.

Nadere informatie

Wij zijn Kai & Charis van de Super Student en wij geven studenten zin in de toekomst.

Wij zijn Kai & Charis van de Super Student en wij geven studenten zin in de toekomst. Hallo, Wij zijn Kai & Charis van de Super Student en wij geven studenten zin in de toekomst. Dat is namelijk helemaal niet zo makkelijk. Veel studenten weten nog niet precies wat ze willen en hoe ze dat

Nadere informatie

Wie doet wat hij deed, krijgt wat hij kreeg

Wie doet wat hij deed, krijgt wat hij kreeg Wie doet wat hij deed, krijgt wat hij kreeg Voor wie? Waarom? Wat? Hoe? Voor Omdat leiding Ervaringsgerichte Door middel van leidinggevenden, geven, adviseren en coaching en werkvormen waarbij het adviseurs

Nadere informatie

Mind & Motion, Centrum voor BewustZijn

Mind & Motion, Centrum voor BewustZijn NIEUWSBRIEF Follow your it knows the way Mind & Motion, Centrum voor BewustZijn Nieuwsbrief nr. 6 23 augustus 2015 De lessen gaan weer beginnen! De zomervakantie is voorbij, wat gaat de tijd toch snel.

Nadere informatie

Aan de slag met de Werk Ster!

Aan de slag met de Werk Ster! Aan de slag met de Werk Ster! Werk Ster Copyright EgberinkDeWinter 2013-2014 Werk Ster Stappen naar werk De Werk Ster helpt je duidelijk te krijgen waar jij op dit moment staat op weg naar werk. Je krijgt

Nadere informatie

OPLEIDING LEIDINGGEVEN IN DE KINDEROPVANG. Een opleiding om hoger op te komen

OPLEIDING LEIDINGGEVEN IN DE KINDEROPVANG. Een opleiding om hoger op te komen OPLEIDING LEIDINGGEVEN IN DE KINDEROPVANG 2012 Een opleiding om hoger op te komen 1 OPLEIDING 2012 Ervaring: De training heeft me sterker gemaakt in mijn rol als leidinggevende. Ik heb mijn beleid en doelen

Nadere informatie

Young People Coaching Experience

Young People Coaching Experience Hét loopbaanprogramma voor Young Professionals Young People Coaching Experience In 5 stappen naar je ideale baan! Ga jij met tegenzin naar je werk? Heb je er genoeg van om werk te doen dat niet bij je

Nadere informatie

Golf van de Rode Maan

Golf van de Rode Maan Golf van de Rode Maan Data waarin de golf van de Rode Maan valt: 11-2 t/m 23-2-2015 *29-10 t/m 10-11-2015 *16-7 t/m 28-7-2016 *2-4 t/m 14-4- 17 18-12 t/m 30-12 -2017 * 4-9- t/m 16-9-2018 * 22-5 t/m 3-6-2019

Nadere informatie

Creative Marketing Opdracht 1: Het merk IK

Creative Marketing Opdracht 1: Het merk IK Naam: Stefan van Rees Studentnummer: 0235938 Klas: CMD D1 Datum: nov/dec 2009 Creative Marketing Opdracht 1: Het merk IK 1 50 vragenlijst, 10 antwoorden 1. Wat is je sterkste karaktereigenschap? Waarschijnlijk

Nadere informatie

Van huidige situatie ------------ naar --------------------------------- gewenste situatie

Van huidige situatie ------------ naar --------------------------------- gewenste situatie Doelen stellen NLP is een doelgerichte, praktische en mensvriendelijke techniek. NLP = ervaren, ervaren in denken, voelen en doen. Middels een praktisch toepasbaar model leren we om de eigen hulpmiddelen,

Nadere informatie

Transitie in de zorg, transitie in haar leven

Transitie in de zorg, transitie in haar leven Transitie in de zorg, transitie in haar leven Op stap met onze Wandelcoach Tineke Franssen Transitie in de zorg Leonie (37) zwoegt en tobt. Ze hàd het naar haar zin, als psycholoog en casemanager in de

Nadere informatie

Nieuwsbrief Gerdien Jansen Kindcoaching. Jaargang 2: Nieuwsbrief 3 (oktober 2013) Hallo allemaal,

Nieuwsbrief Gerdien Jansen Kindcoaching. Jaargang 2: Nieuwsbrief 3 (oktober 2013) Hallo allemaal, Nieuwsbrief Gerdien Jansen Kindcoaching Jaargang 2: Nieuwsbrief 3 (oktober 2013) Hallo allemaal, Veel te laat krijgen jullie deze nieuwsbrief. Ik had hem al veel eerder willen maken/versturen, maar ik

Nadere informatie

Mijn naam is Susanne Meijer, Guasha / Massage Therapeut en Psychosociaal therapeut, wonende in Bergen op Zoom.

Mijn naam is Susanne Meijer, Guasha / Massage Therapeut en Psychosociaal therapeut, wonende in Bergen op Zoom. Even voorstellen Graag wil ik me aan u voorstellen Mijn naam is Susanne Meijer, Guasha / Massage Therapeut en Psychosociaal therapeut, wonende in Bergen op Zoom. Voordat ik aan mijn praktijk begon heb

Nadere informatie

ecourse Moeiteloos leren leidinggeven

ecourse Moeiteloos leren leidinggeven ecourse Moeiteloos leren leidinggeven Leer hoe je met minder moeite en tijd uitmuntende prestaties met je team bereikt 2012 Marjan Haselhoff Ik zou het waarderen als je niets van de inhoud overneemt zonder

Nadere informatie

Eigenzinnige zorg van Zideris Wij zijn er voor jou!

Eigenzinnige zorg van Zideris Wij zijn er voor jou! Eigenzinnige zorg van Zideris Wij zijn er voor jou! Eigenzinnige zorg, wat verstaan jullie daar onder? vragen mensen mij wel eens. De claim zet je ook aan het denken, want het betekent ook dat je eigenwijs

Nadere informatie

Persoonlijke ontwikkeling. Businesscoaching

Persoonlijke ontwikkeling. Businesscoaching Persoonlijke ontwikkeling Caroline Verdonk Sense2sense Lichaamswerk (wandel)coaching Opstellingen Drukke vrouwen Ik help je om mild voor jezelf te zijn, de lat lager te leggen en tijd voor jezelf te creëren.

Nadere informatie

Tineke Boudewijns VERSTAG

Tineke Boudewijns VERSTAG Tineke Boudewijns VERSTAG Colofon Eindredactie Joost Pool Redactie Boris Goddijn Vormgeving Pien Vermazeren Fotografie Boris Goddijn Beeldbewerking Pien Vermazeren Copyright en disclaimer Het overnemen

Nadere informatie

Professionele en persoonlijke groei?

Professionele en persoonlijke groei? + Professionele en persoonlijke groei? Samen naar meer resultaat, meer gemak en meer plezier! Han Oei Oei voor Groei - www.oeivoorgroei.nl info@oeivoorgroei.nl 0633794681 + Meer resultaat, meer gemak en

Nadere informatie

Persoonlijk leiderschaps programma

Persoonlijk leiderschaps programma Persoonlijk leiderschaps programma Zet binnen acht weken grote stappen in je persoonlijke ontwikkeling en leer te werken vanuit jouw persoonlijke kracht! Ben jij een druk bezette (young) professional en

Nadere informatie

Visie. Volharding. De diepte in De bestaande situatie ontregelen gebeurt niet door een oppervlakkige HAAL MEER RESULTAAT UIT JEZELF EN ANDEREN

Visie. Volharding. De diepte in De bestaande situatie ontregelen gebeurt niet door een oppervlakkige HAAL MEER RESULTAAT UIT JEZELF EN ANDEREN HAAL MEER RESULTAAT UIT JEZELF EN ANDEREN The privilege of a lifetime is to become who you truly are. - Carl Jung Visie Als authentiek leider ben je een kapitein aan het roer van een schip. Handen aan

Nadere informatie

Dank je wel voor het downloaden van mijn PDF: Just Be Happy. Ik ben Marian Palsgraaf (1970) en het gezicht van Just Be You.

Dank je wel voor het downloaden van mijn PDF: Just Be Happy. Ik ben Marian Palsgraaf (1970) en het gezicht van Just Be You. Beste lezer, Dank je wel voor het downloaden van mijn PDF: Just Be Happy Ik ben Marian Palsgraaf (1970) en het gezicht van Just Be You. In 2010 ben ik gestart met Just Be You, een online feel good magazine

Nadere informatie

Vanjezelfhouden.nl 1

Vanjezelfhouden.nl 1 1 Kan jij van jezelf houden? Dit ontwerp komt eigenlijk altijd weer ter sprake. Ik verbaas mij erover hoeveel mensen er zijn die dit lastig vinden om te implementeren in hun leven. Veel mensen willen graag

Nadere informatie

Zorg voor je carrière. Neem gerust contact op of maak een afspraak. Telefoon: (030) 602 94 25 of e-mail: zorg@matchcare.nl

Zorg voor je carrière. Neem gerust contact op of maak een afspraak. Telefoon: (030) 602 94 25 of e-mail: zorg@matchcare.nl Neem gerust contact op of maak een afspraak. Telefoon: (030) 602 94 25 of e-mail: zorg@matchcare.nl Hoe presenteer ik mijzelf? Wat wil ik? Zorg voor je carrière Door het dagelijkse contact met mijn coach

Nadere informatie

Inhoud. Voorwoord. Tip 1. Voel je goed. Tip 2. Blijf trouw aan jezelf. Tip 3. Durf je kwetsbaar op te stellen.

Inhoud. Voorwoord. Tip 1. Voel je goed. Tip 2. Blijf trouw aan jezelf. Tip 3. Durf je kwetsbaar op te stellen. 1 Inhoud Voorwoord Tip 1. Voel je goed. Tip 2. Blijf trouw aan jezelf. Tip 3. Durf je kwetsbaar op te stellen. Tip 4. Ga hem niet verzorgen of bemoederen. Tip 5. Leer van het verleden en kies opnieuw.

Nadere informatie

7 TIPS VOOR EEN BETER LEVEN

7 TIPS VOOR EEN BETER LEVEN 7 TIPS VOOR EEN BETER LEVEN Met deze tips wil ik je kennis laten maken met mijn werk en een heel bijzondere dienst die ik aanbied, namelijk: De Helende Reis De Helende Reis is een uiterst krachtige manier

Nadere informatie

ContentDocument. Dit is een publicatie van: websitesvoortherapeuten.com. ContentDocument - Websites voor Therapeuten 1.0

ContentDocument. Dit is een publicatie van: websitesvoortherapeuten.com. ContentDocument - Websites voor Therapeuten 1.0 ContentDocument Een website ontwerpen zonder dat je beschikt over goede content is als het ontwerpen van een maatpak zonder de maten van de drager op te nemen. Dit is een publicatie van: websitesvoortherapeuten.com

Nadere informatie

MODULE #6 DREAMBOARD PROCES

MODULE #6 DREAMBOARD PROCES MODULE #6 DREAMBOARD PROCES Welkom bij het 90 dagen mindset coachings programma. Dit programma heeft de potentie om jouw leven compleet te veranderen de komende 90 dagen. Daarin is het belangrijk dat je

Nadere informatie

Inhoud. Een nacht 7. Voetstappen 27. Strijder in de schaduw 51

Inhoud. Een nacht 7. Voetstappen 27. Strijder in de schaduw 51 Inhoud Een nacht 7 Voetstappen 27 Strijder in de schaduw 51 5 Een nacht 6 Een plek om te slapen Ik ben gevlucht uit mijn land. Daardoor heb ik geen thuis meer. De wind neemt me mee. Soms hierheen, soms

Nadere informatie

150 Tips om kinderen te laten zien dat je om ze geeft!

150 Tips om kinderen te laten zien dat je om ze geeft! 150 Tips om kinderen te laten zien dat je om ze geeft! Scott de Jong http://www.positiefleren.nl - 1 - Je leest op dit moment versie 2.0 van het Ebook: 150 Tips om kinderen te laten zien dat je om ze geeft.

Nadere informatie

Timemanagement? Manage jezelf!

Timemanagement? Manage jezelf! Timemanagement? Manage jezelf! Trefwoorden Citeren timemanagement, zelfmanagement, stress, overtuigingen, logische niveaus van Bateson, RET, succes citeren vanuit dit artikel mag o.v.v. bron: www.sustrainability.nl

Nadere informatie

Doel. Visie. Een aanbod van Bernard Velthuis. Missie. Groeien door je innerlijke dialoog. Dialoog onderzoekt van binnen naar buiten

Doel. Visie. Een aanbod van Bernard Velthuis. Missie. Groeien door je innerlijke dialoog. Dialoog onderzoekt van binnen naar buiten Een aanbod van Bernard Velthuis Doel Visie Groeien door je innerlijke dialoog Dialoog onderzoekt van binnen naar buiten Missie Spreek tot elkaars verbeelding Talent Gesprek Creatie Gesprek Spiegel Gesprek

Nadere informatie

Als doelbewust iemand, weet je dat je in staat bent te bereiken waar je je op focust.

Als doelbewust iemand, weet je dat je in staat bent te bereiken waar je je op focust. Zorgplein Meppel telef.: 06-13487545 Oeverlandenweg 2 b.g.g.: 06-21391456 7944 HZ MEPPEL e-mail: info@jo-ingdia.nl www.jo-ingdia.nl KOM IN BALANS EN BEREIK JOUW DOEL VOOR EEN GEZOND EN GELUKKIG LEVEN.

Nadere informatie

Passie en Effect. Passie. themabijeenkomst 55. Effect Resultaat Opbrengst Uitwerking Gevolg Uitkomst Gewin

Passie en Effect. Passie. themabijeenkomst 55. Effect Resultaat Opbrengst Uitwerking Gevolg Uitkomst Gewin Passie en Effect themabijeenkomst 55 TQC-Net Blad 1 Passie Bezieling Inspiratie Hartstocht Vuur Geestdrift Enthousiasme Effect Resultaat Opbrengst Uitwerking Gevolg Uitkomst Gewin Blad 2 1 1. Vraagstelling

Nadere informatie

Een lezing over leiderschap Leiderschap is van iedereen E D D Y K A R R E N B E LT

Een lezing over leiderschap Leiderschap is van iedereen E D D Y K A R R E N B E LT Een lezing over leiderschap Leiderschap is van iedereen E D D Y K A R R E N B E LT Een lezing over leiderschap: Leiderschap is van iedereen Wat hebben gedichten en verzen met leiderschap te maken? Eddy

Nadere informatie

Jaarprogramma Daadkrachtig leven én werken in zeven stappen. De trainers. Ben jij klaar voor dit unieke concept?

Jaarprogramma Daadkrachtig leven én werken in zeven stappen. De trainers. Ben jij klaar voor dit unieke concept? www.123organizing.nl Jaarprogramma Daadkrachtig leven én werken in zeven stappen jessica@123organizing.nl 06-45 32 80 13 Jaarprogramma Daadkrachtig leven én werken in zeven stappen Hoe zou het voor jou

Nadere informatie

Familie aan tafel. Een werkvorm voor individuele coaching of intervisie.

Familie aan tafel. Een werkvorm voor individuele coaching of intervisie. Familie aan tafel. Een werkvorm voor individuele coaching of intervisie. De cliënt krijgt een groot vel papier en kleurkrijt. De opdracht is: Teken je gezin van herkomst rond de etenstafel. Een werkvorm

Nadere informatie

Reacties van deelnemers aan The Perfect Escape:

Reacties van deelnemers aan The Perfect Escape: Reacties van deelnemers aan The Perfect Escape: - In één woord fantastisch!! Erg inspirerend om te luisteren en leren van iemand die dit hele proces al doorgeworsteld is en dat wil delen met andere 'worstelenden'.

Nadere informatie

IK HOUD VAN MIJ!! LIEFDE EN HOOGGEVOELIGHEID...

IK HOUD VAN MIJ!! LIEFDE EN HOOGGEVOELIGHEID... IK HOUD VAN MIJ!! LIEFDE EN HOOGGEVOELIGHEID... Geplaatst op 28 juni, 2015 in het YOGI YOGA blad editie juli + augustus 2015 Lieve schat, je bent zo'n mooie, lieve en grappige vrouw, zelfs met je nukken

Nadere informatie

Winnen en behouden van nieuwe cliënten

Winnen en behouden van nieuwe cliënten Winnen en behouden van nieuwe cliënten Dat is de kracht van het zelfstandig ondernemerschap in tegenstelling tot de grote bedrijven. Alles draait om het vertrouwen van jouw cliënt in jouw professionaliteit.

Nadere informatie

BEHANDEL JE KIND IN OVEREENSTEMMING MET ZIJN OF HAAR TYPE

BEHANDEL JE KIND IN OVEREENSTEMMING MET ZIJN OF HAAR TYPE Handvatten en tips voor INZICHT IN JE KIND Door Drs. Roos C. Litjens BEHANDEL JE KIND IN OVEREENSTEMMING MET ZIJN OF HAAR TYPE Manifestor Kinderen Manifestor kinderen zijn het meest ingewikkeld voor ouders.

Nadere informatie

Leiderschap is van iedereen

Leiderschap is van iedereen Leiderschap is van iedereen Eddy Karrenbelt Als u het wenkend perspectief leest in het boekje mensenzorg voor de transitie in de Langdurige Zorg. Dan vindt u het streefbeeld gedreven professionals. In

Nadere informatie

Hoofdstuk 3: Jij als leider!

Hoofdstuk 3: Jij als leider! Kijk eens in de spiegel Hoofdstuk 3: Jij als leider Elke dag als je opstaat, sta je waarschijnlijk een moment voor de spiegel. Misschien let je er niet meer bewust op, maar als je voor de spiegel staat

Nadere informatie

Inhoud van dit E-book

Inhoud van dit E-book Carina Lucassen Inhoud van dit E-book Voor wie is dit E-book geschreven? 3 Wie is ben ik? Carina Lucassen 4 Stap 1: De basis in jouw leven 5 Stap 2: De buitenkant 7 Stap 3: De wereld om je heen 8 En nu

Nadere informatie

Mind & Motion, Centrum voor BewustZijn

Mind & Motion, Centrum voor BewustZijn NIEUWSBRIEF Follow your it knows the way Mind & Motion, Centrum voor BewustZijn Extra Nieuwsbrief 19 juni 2015 De komende tijd zullen er bij Mind & Motion, Centrum voor BewustZijn meerdere activiteiten

Nadere informatie

Online Life Coaching Opleiding

Online Life Coaching Opleiding Online Life Coaching Opleiding De Life Coaching Opleiding laat je in 2 maanden ongelooflijk veel groeien en alle kennis verzamelen die je nodig hebt als Life Coach om jezelf en anderen succesvol te begeleiden

Nadere informatie

Hoe kunt u met minder geld toch de kwaliteit van dienstverlening waarborgen voor kwetsbare doelgroepen?

Hoe kunt u met minder geld toch de kwaliteit van dienstverlening waarborgen voor kwetsbare doelgroepen? Hoe kunt u met minder geld toch de kwaliteit van dienstverlening waarborgen voor kwetsbare doelgroepen? Visie tafelleider: Met minder geld hetzelfde of misschien zelfs meer doen. Dat is de grote uitdaging

Nadere informatie

Agenda Najaar 2015. De agenda voor het najaar 2015: Inloopspreekuur

Agenda Najaar 2015. De agenda voor het najaar 2015: Inloopspreekuur Agenda Najaar 2015 De agenda voor het najaar 2015: - Inloopspreekuur (wekelijks vanaf 28 augustus a.s.) - Coach- en counseling trajecten (op maat, doorlopend) - Familie- en organisatieopstellingen (maandelijks

Nadere informatie

MODULE #7 CORE PURPOSE

MODULE #7 CORE PURPOSE MODULE #7 CORE PURPOSE Welkom bij het 90 dagen mindset coachings programma. Dit programma heeft de potentie om jouw leven compleet te veranderen de komende 90 dagen. Daarin is het belangrijk dat je de

Nadere informatie

Boventallig? Pech. Of toch niet?

Boventallig? Pech. Of toch niet? Boventallig? Pech. Of toch niet? Op pad met onze Wandelcoach Tineke Franssen Harriët (37, foto) werkt drie jaar bij het Ministerie van Binnenlandse Zaken. Eerst als projectleider ICT. Maar de verantwoordelijkheid

Nadere informatie

HEADS LARGER THAN HANDS

HEADS LARGER THAN HANDS HEADS LARGER THAN HANDS Op zoek naar meer balans Drs. Annemarije Struik Psycholoog HOE ZIT HET MET JOU?? Quotes uit de praktijk Ik vind het allemaal zo leuk Ik geef dingen niet graag uit handen Als ik

Nadere informatie

Ben jij een kind van gescheiden ouders? Dit werkboekje is speciaal voor jou!

Ben jij een kind van gescheiden ouders? Dit werkboekje is speciaal voor jou! Hallo Ben jij een kind van gescheiden ouders? Dit werkboekje is speciaal voor jou Als je ouders uit elkaar zijn kan dat lastig en verdrietig zijn. Misschien ben je er boos over of denk je dat het jouw

Nadere informatie

Leren in contact met paarden Communicatie die is gebaseerd op gelijkwaardigheid (Door Ingrid Claassen, juni 2014)

Leren in contact met paarden Communicatie die is gebaseerd op gelijkwaardigheid (Door Ingrid Claassen, juni 2014) Leren in contact met paarden Communicatie die is gebaseerd op gelijkwaardigheid (Door Ingrid Claassen, juni 2014) Inleiding De kern van (autisme)vriendelijke communicatie is echt contact, gebaseerd op

Nadere informatie

ontdek de kracht van het geven

ontdek de kracht van het geven ontdek de kracht van het geven Berghummerstraat 15 7591 GX Denekamp T 053 53 75 777 F 053-53 75 760 E gerardusmajella@zorggroepsintmaarten.nl ontdek de kracht van het geven 02 Welkom. Ontdek de kracht

Nadere informatie

WIE SAMENWERKT, EXCELLEERT

WIE SAMENWERKT, EXCELLEERT WIE SAMENWERKT, EXCELLEERT Iedereen werkt samen: met collega s in de organisatie en met externe partijen. In projectteams, met leidinggevenden en met medewerkers om leiding aan te geven. Ook privé werk

Nadere informatie

Relaties. HDYO heeft meer informatie beschikbaar over de Ziekte van Huntington voor jongeren, ouders en professionals op onze website: www.hdyo.

Relaties. HDYO heeft meer informatie beschikbaar over de Ziekte van Huntington voor jongeren, ouders en professionals op onze website: www.hdyo. Relaties HDYO heeft meer informatie beschikbaar over de Ziekte van Huntington voor jongeren, ouders en professionals op onze website: www.hdyo.org Relaties kunnen een belangrijke rol spelen bij het omgaan

Nadere informatie

Informatie en tips voor het voeren van goede gesprekken 1

Informatie en tips voor het voeren van goede gesprekken 1 Informatie en tips voor het voeren van goede gesprekken 1 De manier waarop je met elkaar omgaat en hoe je met elkaar in gesprek gaat is belangrijk in het dagelijks werk. Het helpt je elkaar beter te begrijpen

Nadere informatie

Doorbreek je belemmerende overtuigingen!

Doorbreek je belemmerende overtuigingen! Doorbreek je belemmerende overtuigingen! Herken je het dat je soms dingen toch op dezelfde manier blijft doen, terwijl je het eigenlijk anders wilde? Dat het je niet lukt om de verandering te maken? Als

Nadere informatie

E-QUALITY KENNISCENTRUM VOOR EMANCIPATIE, GEZIN EN DIVERSITEIT. Vaderschap 2.0 Opvoedingsondersteuning voor vaders van nu

E-QUALITY KENNISCENTRUM VOOR EMANCIPATIE, GEZIN EN DIVERSITEIT. Vaderschap 2.0 Opvoedingsondersteuning voor vaders van nu E-QUALITY KENNISCENTRUM VOOR EMANCIPATIE, GEZIN EN DIVERSITEIT Vaderschap 2.0 Opvoedingsondersteuning voor vaders van nu Vaderschap 2.0 E-Quality 55 UIT DE PRAKTIJK 3.3 Interview met Arno Janssen en Caroline

Nadere informatie

Groep 1, 2 Thema 1 De groep? Dat zijn wij! 1. Hallo, hier ben ik! Samen plezier maken en elkaar beter leren kennen.

Groep 1, 2 Thema 1 De groep? Dat zijn wij! 1. Hallo, hier ben ik! Samen plezier maken en elkaar beter leren kennen. Groep 1, 2 1. Hallo, hier ben ik! 2. Prettig kennis te maken Kinderen leren elkaar beter kennen en ontdekken verschillen en overeenkomsten. 3. Samen in de klas Over elkaar helpen, geholpen worden en afspraken

Nadere informatie

Bewustwording dag 1 Ik aanvaard mezelf zoals ik nu ben.

Bewustwording dag 1 Ik aanvaard mezelf zoals ik nu ben. Het meditatieprogramma duurt veertig dagen en bestaat uit tien affirmaties. Het is fijn om gedurende dit programma een dagboek bij te houden om je bewustwordingen en ervaring op schrijven. Elke dag spreek

Nadere informatie