BIJLAGE 2 Vaardigheidseisen 1e t/m 5e

Transcriptie

1 BIJLAGE Vaardigheidseisen e t/m 5e Dan JiuJitsu A Kata e Dan e Dan A A A3 A4 EBonoKata NewazaJitsunoKata GoshinJitsunoKata KimenoKata X X X X X X B Eigen Werkstuk e Dan e Dan B. Verdedigingen verdeeldd over 4 blokken tegen 5 pakkingen/omvattingen, 5 stoten/trappen, 5 aanvallen met wapens en 5 grondaanvallen B. Verdedigingen verdeeldd over 4 blokken tegen 7 pakkingen/omvattingen, 6 stoten/trappen, 6 aanvallen met wapens en 6 grondaanvallen B.3 Verdedigingen verdeeldd over 4 blokken tegen 8 pakkingen/omvattingen, 8 stoten/trappen, 7 aanvallen met wapens en 7 grondaanvallen B Trappen, Slagen en Stoten AtemiWaza e Dan e Dan Trappen B. Kniestoot B. Opwaartse schop B.3 Voorwaartse trap B.4 Zijwaartse schop B.5 Cirkeltrap B.6 Achterwaartse trap B.7 Achterwaartse cirkeltrap B.8 Gesprongen voorwaartse Slagen B.9 Handkantslag pinkzijde B.0 Handkantslag duimzijde B. Backhandslag B. Elleboogslag Stoten B.3 Rechte stoot B.4 Tegengestelde stoot B.5 Opstoot B.6 Hielpalmstoot B.7 Hoekstoot B.8 Stoot met de vingers HizaGeri X X KinGeri X X MaeGeri X X YokoGeri X X MawashiGeri X X UshiroGeri X X UshiroMawashiGeri X X trap MaeTobiGeri ShutoUchi X X HaitoUchi X X UrakenUchi X X EmpiUchi X X OiTsuki X X GyakuTsuki X X AgeTsuki X X TeishoTsuki X X KagiTsuki X X NukiteTsuki X X D A N E X A M E N R E G L E M E N T S E I S H I N K A I J I U J I T S U Pagina

2 B Bevrijdingstechnieken HodokiWaza e Dan e Dan B.9 mbv. Rotatiebewegingenn X X B.0 mbv. Hefboombewegeingen X X B. dmv. trappen, stoten en/of slagen X X B. dmv. drukpunten op kwetsbate plaatsen X X B Weringen/ Blokkeringen UkeWaza e Dan e Dan Weringen met het been B.3 Blok met het onderbeen NamiUke X X B.4 Blok met de voet AshiUke X X B Weringen/ Blokkeringen Weringen met de onderarm/hand B.5 Opwaartse wering B.6 Lage wering B.7 Wering buiten naar binn B.8 Wering binnen naar buit B.9 Dubbele wering hoog B.30 Dubbele wering laag B.3 Gekruiste wering hoog B.3 Gekruiste wering laag B.33 Handpalmwering B.34 Stotende wering handpa UkeWaza e Dan e Dan AgeUke X X GedanBarai X X nen SotoUke X X ten UchiUke X X KakiwakeUkeJodan X X KakiwakeUkeGedan X X JujiUkeJodan X X JujiUkeGedan X X TeNagashiUke X X alm TeishoUke X X B3 Meervoudigheid e Dan e Dan B3. Toon verschillende worpen naar keuze volgens het meervoudigheidsprincipe tegen minimaal 4 basisaanvallen 3 B3. Toon verschillende klemmen naar keuze volgens het meervoudigheidsprincipe tegen minimaal 4 basisaanvallen 3 B3.3 Toon verschillende verwurgingen naar keuze volgens het meervoudigheidsprincipe tegen minimaal 4 basisaanvallen 3 3 D A N E X A M E N R E G L E M E N T S E I S H I N K A I J I U J I T S U Pagina 3

3 B4 Klemtechnieken KansetsuWaza e Dan e Dan B4.. vingerklemmen YubiKansetsuWaza 3 4 Gestrekte Armklemmen UdeHishigiWaza 8 9 B4.. Met de hand UdeOsaeGatame X X B4.. Via onderarm KanukiGatame X X B4..3 Via nek of schouder KataGatame X X B4..4 Via oksel WakiGatame X X B4..5 Via lies JujiGatame X X B4..6 Via knie HizaGatame X X B4..7 Via borst MuneGatame X X B4..8 Via buik HaraGatame X X Gebogen Armklemmen UdeGaramiWaza 6 7 B4.3. Neerwaartse schoudertorsie UdeGarami X X B4.3. Opwaartse schoudertorsie UdeGarami X X Polsklemmen KoteKansetsuWaza B4.4. Buitenwaartse polsklem KoteGeashi 3 4 B4.4. Binnenwaartse polsklem KoteMawashi 3 4 B4.4.3 Opstuwende polsklem KoteHineri 3 4 B4.4.4 polsbuigklem KuzureKoteGeashi B4 Klemtechnieken KansetsuWaza e Dan e Dan Nekklemmen KubiKansetsuWaza B4.5. Haar/kindraai KubiGarami 3 3 B4.5. Dwarskaakbeendraai KanukiAtamaAgo B4.5.3 Gevlochten nekklem achter KubiHadakaHishigi Beenklemmen AshiKansetsuWaza B4.6. Gestrekte beenklem AshiHishigi B4.6. Gebogen beenklem HizaGarami B4.6.3 Voetstrek+draaiklem AshiKujuki B4.6.4 Heuptorsie binnen/buiten KoshiGarami D A N E X A M E N R E G L E M E N T S E I S H I N K A I J I U J I T S U Pagina 4

4 B4 Werptechnieken NageWaza e Dan e Dan Beenworpen AshiNageWaza B4.7. Groot van buiten stampen OSotoOtoshi 5 6 B4.7. Groot van buiten haken OSotoGari 5 6 B4.7.3 Groot van binnen haken OUchiGari 3 B4.7.4 Klein van binnen haken KoUchiGari 3 B4.7.5 Klein van buiten haken KoSotoGake B4.7.6 Voetveeg DeAshiBarai 3 B4.7.7 Kniewiel HizaGuruma Heupworpen KoshiNageWaza B4.8. Grote heupworp OGoshi 3 5 B4.8. Nekheupworp KubiNage 4 B4.8.3 Zwiepende heupworp HaraiGoshi 3 B4.8.4 Binnen dij heupworp UchiMata B4.8.5 Vleugel heupworp Hane Goshi B4.8.6 Achterwaartse heupworp UshiroGoshi Schouderworpen KataNageWaza B4.9. Schouderworp SeoiNage 4 6 B4.9. Geknielde schouderworp SeoiOtoshi B4.9.3 Schouderwiel KataGuruma B4.9.4 Liftende schouderworp Age SeoiNage B4.9.5 Been schouderworp AshiSeoiNage Armworpen B4.0. Kniedruk enkelruk TeNageWaza KataAshiDori B4.0. Achterwaartse schouderruk KiriOtoshi B4.0.3 Zwaardworp B4.0.4 benen armworp voor B4.0.5 benen armworp achter B4.0.6 Grote lichaamsworp B4.0.7 Lepelworp B4.0.8 Armwiel Schaartechnieken vanaf de grond B4.. Grondschaar B4.. Knietrapenkelruk B4..3 Knieholte schaar Offerworpen B4.. Hoekworp B4.. Inschroevende offerworp B4..3 Zijwaartse wielworp B4..4 Buikworp B4..5 Gesprongen schaar B4..6 Achterwaartse offerworp ShihoNage RyoAshiDori UshiroRyoAshiDori TaiOtoshi SukuiNage TeGuruma BasamiWaza KaniBasami KaniAshiBasami HizaBasami SutemiWaza SumiGeashi SotoMakiKomi YokoGuruma TomoeNage TobiKaniBasami TaniOtoshi B4..7 Kleine zijwaartse offerworp KoUchiMakiKomi B4..8 Zijwaartse buikworp B4..9 Zijdelings werpen B4..0 rijstbaalworp YokoTomoe YokoWakare TawareGeashi D A N E X A M E N R E G L E M E N T S E I S H I N K A I J I U J I T S U Pagina 5

5 B4 Verwurgingen JimeWaza e Dan e Dan Naakte verwurgingen Kleding verwurgingen B4.3. Insteek verwurging B4.3. Glijdende verwurging B4.3.3 Duwende verwurging B4.3.4 Hand verwurging Omstrengeling met de benen B4.4. Nierschaar B4.4. Driehoeksverwurging B4.4.3 Nekschaar HadakaJimeWaza 3 3 EriJimeWaza KataHaJime OkuruEriJime 3 TsukomiJime KataTeJime AshiJimeWaza DoJime SankakuJime KataAshiJime B5 Grondtechnieken Newaza e Dan e Dan B5. Positiewisselingen op de grond (mount/guard/backmount/sidemount/northsouth) 5 5 B5. Houdgrepen OseakomiWaza 5 5 B5.3 Bevrijden uit houdgrepen HodokiWaza 5 5 B5.4 Gestrekte armklemmen UdeHishigiWaza B5.5 Schoudertorsies UdeGaramiWaza B5.6 Polsklemmen KoteKansetsuWaza B5.7 Nekklemmen KubiKansetsuWaza B5.8 Been/voetklemmen AshiKansetsuWaza B5.9 Heupklemmen KoshiKansetsuWaza B5.0 Naakte verwurgingen HadakaJimeWaza B5. Kleding verwurgingen EriJimeWaza B5. Omstrengelingen met benen AshiJimeWaza B6 Aanvalscombinaties SenOSen e Dan e Dan B6. Een aanvalscombinatie, uitgevoerd met slag,stooten/of trapcombinatie gevolgd met het onder controle brengen van de tegenstander dmv. worp of klem, verwurging, eventueel met een uitschakeltechniek B7 Indirecte Combinaties RenrakuWaza e Dan e Dan B7. Vrije keuze basistechniek na mislukken worp 5 5 B7. Vrije keuze basistechniek na mislukken klem 4 5 B7.3 Vrije keuze basistechniek na mislukken verwurging B7.4 Basistechniek subgroep na mislukken worp B7.5 Basistechniek subgroep na mislukken klem B7.6 Basistechniek subgroep na mislukken verwurging D A N E X A M E N R E G L E M E N T S E I S H I N K A I J I U J I T S U Pagina 6

6 B8 Overnames GeashiWaza e Dan e Dan B8. Vrije keuze overname op worp 3 B8. Vrije keuze overname op klem 3 B8.3 Vrije keuze overname op verwurging 3 B8.4 Overname op worp met worp B8.5 Overname op klem met klem B8.6 Overname op verwurging met verwurging 3 3 B9 Bijzondere Opdrachten e Dan e Dan B9. Transporteertechniekenn van buik en zitpositie Uke 3 3 B9. Hulp aan derden vanuit staande situatie B9.3 Hulp aan derden vanuit een situatie op de grond C0 Ongewapende aanvallen e Dan e Dan C0. Verdedigingen tegen pakkingen, met vooraanval 5 5 C0. Verdedigingen tegen omvattingen, met vooraanval 5 5 C0.3 Verdedigingen tegen AtemiWaza, met vooraanval 5 5 C Gewapende aanvallenn e Dan e Dan Stokaanvallen C. Aanvallen met korte stok X X C. Aanvallen met lange stok met een of twee handen Mesaanvallen C.3 Aanvallen met mes vanuit verschillende richtingen X X Ketting/Touwaanvallen C.4 Slagen met ketting of touw X X C.5 Wurgingen met ketting of touw C Vrij Gevecht Randori e Dan e Dan C. minuut tegen twee ongewapende aanvallers X X C. minuut tegen twee gewapende aanvallers X D A N E X A M E N R E G L E M E N T S E I S H I N K A I J I U J I T S U Pagina 7