Achtergrondinformatie, slaaponderzoek en slaaptips van Koninklijke Auping bv

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Achtergrondinformatie, slaaponderzoek en slaaptips van Koninklijke Auping bv"

Transcriptie

1 Het nut van slapen Achtergrondinformatie, slaaponderzoek en slaaptips van Koninklijke Auping bv Noot voor de redactie: De inhoud van dit document is vrij voor publicatie echter wel onder voorwaarde dat Auping als bron wordt vermeld. Misbruik en of niet naleving hiervan duidt op intellectuele diefstal in de vorm van plagiaat. De plagiaris zal hiervoor aansprakelijk worden gesteld en dient op aanvraag van Auping te allen tijde een rectificatie te publiceren. Voor vragen, toelichting of interviews kunt u contact opnemen met Monique Stillebroer van Koninklijke Auping bv: t: e: Meer over Koninklijke Auping bv: Beeldmateriaal is te downloaden van onze beeldenbank: inlog: aupingpers wachtwoord: auping 1

2 Inhoudsopgave: 1. Nut en noodzaak van slapen Ventilatie, ondersteuning, drukverlaging Het belang van ventilatie Het belang van ondersteuning Het belang van drukverlaging De nachtrust: fabels, feiten en tips... 7 Bronvermelding

3 1. 1. Nut Nut en en noodzaak noodzaak van van slapen slapen Slapen doen we allemaal, we kunnen zelfs niet zonder. Voldoende nachtrust maakt ons fit, helder van geest en geeft ons humeur een boost. Gemiddeld slapen Nederlanders zeven uur en zes minuten per nacht Dat betekent dat we bijna een derde van ons leven slapend doorbrengen. De behoefte aan slaap neemt af naarmate we ouder worden: een baby heeft zo n zestien uur slaap nodig per dag, tieners circa acht tot tien uur en volwassenen (vanaf 18 jaar) circa zeven en een half tot negen uur, zo blijkt uit het onderzoek "Understanding Sleep: Sleep Needs, Cycles, and Stages" van Tina de Benedictis, Heather Larson e.a. Mensen die veel te kort of veel te lang slapen, lopen een verhoogd risico om vroegtijdig te overlijden. Dat blijkt uit een wetenschappelijke studie van de Universiteit van Warwick en de Universiteit van Napels. Een nachtrust die korter duurt dan zes uur verhoogt volgens de Italiaanse en Britse onderzoekers de kans op een vroegtijdige dood met 12 procent. Mensen die meer dan negen uur per dag slapen, lopen eveneens een verhoogd risico om op relatief jonge leeftijd te overlijden. Lang slapen is op zich niet schadelijk, maar vaak is een extreem lange nachtrust wel een teken van onderliggende gezondheidsproblemen, zo ontdekten de wetenschappers. Vooral slaaptekort moet worden vermeden, zo blijkt uit het onderzoek. Wist u dat Nederlanders het weekend liever gebruiken om leuke dingen te doen (39%) dan om bij te komen en uit te slapen (17%). Meer dan een derde (34%) van de Nederlanders te weinig slaapt. Bijna vier op de tien Nederlanders (39%) vinden dat de dagelijkse werkzaamheden te lijden hebben onder een slechte nachtrust. Ook balen zij van het slechte humeur van hun partner (29%) of baas (19%) als die slecht hebben geslapen. Nederlanders zeggen vooral avondmensen (44%) te zijn. Slechts een kwart (26%) noemt zichzelf een ochtendmens. Bovenstaande feiten blijken uit onderzoek van Auping onder 819 Nederlanders. 3

4 2. 2. Ventilatie, ondersteuning, drukverlaging In samenwerking met onderzoekers van de Universiteiten van Nijmegen en Delft voert Auping regelmatig wetenschappelijk onderzoek uit naar slapen. Deze onderzoeken benadrukken het belang van drie elementen voor een goede nachtrust, te weten ventilatie, ondersteuning en drukverlaging. 2.1 Het belang van ventilatie Voordat we in slaap vallen, moet het lichaam afkoelen. Een omgevingstemperatuur van 14 C tot 20 C is het meest geschikt voor de slaapkamer. Het lichaam koelt af door vocht (onder andere transpiratie) te verdampen. Per nacht verliest een mens op die manier tot 350 cc vocht. Dat is bijna 2,5 liter per week en 120 liter per jaar. Het vocht wordt voornamelijk opgevangen door de matras en de lakens. Goede ventilatie van kamer en bed zorgen ervoor dat dit vocht op een natuurlijke manier kan verdampen. Daarnaast is een goede matras opgebouwd uit vochtregulerende materialen, de zogenoemde niet-symmetrische matras is hier een voorbeeld van. De bovenkant van deze matras zorgt ervoor dat het vocht optimaal wordt opgenomen en geïsoleerd, waarna de onderkant van de matras het vocht weer afgeeft. Aan de onderkant van deze matrassen wordt vaak vilt gebruikt, vanwege de uitstekende ventilerende eigenschappen van het materiaal. Bovendien is het een voordeel dat een niet-symmetrische matras nooit hoeft te worden omgedraaid. Naast een goede matras is ook het type bedbodem belangrijk voor de ventilatie. Een spiraalbodem is voor 80% open. Dat is een belangrijk voordeel in vergelijking met een lattenbodem en een regulier gaatjesboard van een boxspring. Doordat een spiraalbodem zo open is, biedt deze zeer goede ventilatie. Dit is zowel bevorderlijk voor de frisheid en hygiëne, als voor de levensduur van de matras. Het belang van goede ventilatie is niet bij iedereen bekend. Veel Nederlanders denken dat het zweten in bed wel meevalt, zo blijkt uit onderzoek van Auping onder 819 Nederlanders. Volgens bijna een op de vier (24%) verliest een mens jaarlijks minder dan tien liter vocht in zijn slaap. Bovendien neemt niet iedereen maatregelen om het bed en de slaapkamer af en toe wat op te frissen. Zo geeft 15 procent aan nooit een raampje open te zetten in de slaapkamer. 4

5 Wist u dat Ruim vier op de tien Nederlanders slecht slapen als het te warm is (44%), 10% zegt slecht te slapen als het te koud is. Vooral vrouwen last hebben van de kou. Zij geven vaker dan mannen aan slecht te slapen als ze het koud hebben (14% tegenover 7%). Mensen onder de 35 jaar het vaker koud hebben (19%) dan mensen tussen 35 en 49 (11%) en 50+ (8%). Vooral mannen zeggen in de zomer meer te transpireren in hun slaap(63%). Een grappig feitje: een klein deel van de vrouwen (6%) zegt zich te ergeren aan het zweten van hun partner. 2.2 Het belang van ondersteuning Een belangrijk onderdeel van een goede nachtrust is het draaien tijdens de slaap. Dit stimuleert de bloedcirculatie, zorgt voor soepele gewrichten en laat de huid ademen. Als het draaien moeizaam gaat, dan verstoort dat de nachtrust. Een mens draait gemiddeld dertig keer per nacht, zo bleek uit recent onderzoek van Prof. dr. Anton Coenen (verbonden aan Radboud Universiteit Nijmegen). Matrassen die de juiste ondersteuning bieden, helpen bij het draaien tijdens de slaap. Ondersteuning van de natuurlijke lichaamshouding, door zonering in matras en kussen op de juiste hoogte, zorgt ervoor dat spieren en gewrichten ontspannen zijn. Hierdoor herstellen zij optimaal van de dag. Het is dus belangrijk dat een bed voldoende ondersteuning biedt. Wist u dat Meer dan de helft van de Nederlanders (52%) televisie kijkt vanuit bed, zo blijkt uit onderzoek van Auping. Bijna vier op de tien Nederlanders (37%) dagelijks langer dan een half uur televisie kijkt en meer dan de helft (57%) tijdens het kijken weleens in slaap valt. Voor 12% televisie kijken vanuit bed lichamelijke gevolgen heeft. Mijn bed is niet prettig om er lang in naar TV te kijken, geeft 18% aan. 39% zou graag een verstelbaar bed willen hebben. 5

6 2.3 Het belang van drukverlaging Bij het liggen op een matras, ontstaat er druk op die plaatsen waar de matras het meest wordt belast. Het is voor het lichaam van belang dat deze druk niet te hoog wordt. Op plekken waar de huid de matras raakt, kan de huid namelijk moeilijker ademen en nemen de cellen minder zuurstof op. Met een tintelend gevoel vertelt het lichaam ons dat het tijd is om een andere houding aan te nemen. Tijdens de slaap gebeurt dat onbewust. Voor een goede nachtrust is een gelijkmatige drukverdeling belangrijk. Hoe groter het oppervlak van het lichaam dat de matras ondersteunt, hoe gelijkmatiger de druk is verdeeld. Het is dus goed als het lichaam gedeeltelijk in de matras wegzakt, maar als de matras te veel omsluit, belet dit het lichaam om gemakkelijk te draaien. Bij het verlagen van de druk op het lichaam is niet alleen de matras, maar ook de bedbodem bepalend. De bedbodem is letterlijk en figuurlijk de basis van een goede nachtrust. Een spiraalbodem veert onbelast altijd terug in de originele positie. Bovendien biedt een spiraalbodem bij een hogere belasting ook meer tegendruk, waardoor het lichaam goed wordt ondersteund. De Auping spiraalbodem heeft meer dan drukpunten, die zorgen dat de lichaamsdruk de gehele nacht gelijkmatig wordt verdeeld. Daarnaast zorgt de puntelasticiteit van de matras en de spiraalbodem ervoor dat het lichaam maximaal wordt gedragen, wat de druk die optreedt tot een minimum beperkt. Met de Comfortslides kan de veerkracht van de spiraalbodem bovendien worden aangepast aan de persoonlijke voorkeur. 6

7 3. 3. De De nachtrust: fabels, feiten en en tips Over slapen bestaan veel fabels. Enkelen daarvan zijn hieronder weergegeven, met daarbij de feitelijke waarheid. Fabel: met een goed gevulde maag slaap je beter. Feit: te laat eten op de avond is niet bevorderend voor de nachtrust. Als de maag erg vol is, moet het lichaam namelijk hard werken om het voedsel te verteren. Daardoor kan het slapen minder ontspannen zijn. Tip: drink voldoende voor het slapen gaan, maar gebruik niet teveel dranken met cafeïne, die kunnen de slaap verstoren. Fabel: alcohol maakt moe en bevordert de nachtrust. Feit: teveel alcohol veroorzaakt een onrustige slaap en zorgt vaak voor tussentijds ontwaken in de nacht. Tip: een kleine hoeveelheid alcohol (slaapmutsje) kan wel helpen gemakkelijker in slaap te komen. Fabel: seks voor het slapen gaan leidt tot slecht inslapen. Feit: Seks zorgt ervoor dat er endorfine vrijkomt. Dat geeft een aangenaam ontspannen gevoel, waardoor in slaap vallen gemakkelijker gaat. Tip: andere lichamelijke inspanning vlak voor het slapen gaan, wordt over het algemeen afgeraden. Fabel: achtergrondgeluid of zachte muziek in de slaapkamer bevordert de nachtrust. Feit: hoe stiller het in de slaapkamer is, hoe beter de nachtrust. Tip: wanneer een stille slaapkamer niet mogelijk is kan overstemmend geluid, zoals rustgevende muziek en monotone geluiden een uitkomst bieden. Deze geluiden overstemmen storende omgevingsgeluiden en wiegen de geest als het ware in slaap. Fabel: een warme douche helpt ontspannen, waardoor het inslapen gemakkelijker gaat. Feit: een warme douche verhoogt de lichaamstemperatuur. Om in slaap te komen moet het lichaam juist afkoelen. Tip: wacht na een warme douche een half uur met naar bed gaan, zodat het lichaam kan afkoelen. Fabel: wie niet in slaap kan komen, moet rustig blijven liggen. De slaap komt vanzelf. 7

8 Feit: als het niet lukt om binnen twintig minuten in slaap te vallen, is het verstandig om weer op te staan. Door de frustratie neemt de hersenactiviteit toe, waardoor het nog moeilijker is om in slaap te komen. Tip: sta op en doe iets ontspannends totdat er een slaperig gevoel optreedt. Fabel: hoe minder beweging, hoe beter de slaap. Feit: voldoende bewegen tijdens de slaap stimuleert de bloedcirculatie en is een normaal onderdeel van de slaap. Dit houdt spieren en gewrichten soepel en laat de huid ademen. Tip: gebruik een matras die voldoende ondersteuning biedt en waar je tegelijkertijd eenvoudig op draait. Fabel: een mens is s avonds langer dan s ochtends. Feit: mensen krimpen overdag en komen s nachts weer op lengte. Door gedurende de dag te staan en te bewegen wordt vloeistof uit de tussenwervelschijven geperst. De ruggengraat zakt als het ware een beetje in elkaar. Mensen zijn daardoor s avonds korter dan s ochtends. Draaien en verplaatsen tijdens de slaap is nuttig. De ruggenwervels blijven hierdoor in een goede conditie en de mens wordt weer net zo lang als de vorige dag. Tip: gebruik een matras waarop je gemakkelijk beweegt. Fabel: dutjes overdag zorgen voor een betere nachtrust. Feit: dutjes kunnen een goede nachtrust beletten. Indien er waarde wordt gehecht aan dutjes, dan is het belangrijk dat dit op een vast tijdstip wordt gepland. Tip: het is van belang om overdag zeker niet te lang te slapen, want dat verstoort het slaapritme. Fabel: uitslapen in het weekend helpt om de week uitgerust te beginnen. Feit: uitslapen in het weekend verstoort het ritme van de week. Tip: je kunt een slaapachterstand wel enigszins inhalen in het weekend, maar uiteindelijk is het lichaam veel meer gebaat bij regelmatige en goede slaap. Fabel: na het slapen moet het bed netjes worden opgemaakt. Feit: beddengoed en matras moeten luchten. Tip: het beste is om het dekbed aan het voeteneinde te leggen, zodat het aanwezige vocht kan verdampen. Fabel: het is belangrijk de matras regelmatig om te draaien. Feit: goede matrassen bevatten aan de bovenkant kwalitatieve materialen die transpiratie absorberen en aan de onderkant ventilerende materialen. Deze matrassen hoeven juist niet te worden omgekeerd. Ze gaan minstens net zo lang mee als keerbare matrassen. 8

9 Tip: Informeer bij de aankoop van een matras of de matras voldoende ventileert. Fabel: natuurlijke materialen zijn onbewerkt en slapen beter. Feit: natuurlijke materialen worden ook chemisch bewerkt, voordat ze veilig kunnen worden gebruikt. Nieuw ontwikkelde synthetische materialen, zoals bijvoorbeeld de Auping 3Dbreisels en Silverness, en Talalay latex, hebben juist goede eigenschappen, waardoor gezond kan worden geslapen. Deze materialen zijn antibacterieel, hygiënisch en vochtregulerend. Dit laat zien dat soms synthetische materialen het best zijn. Het hangt er maar net vanaf wat hun functie is. Immers als je gaat bergbeklimmen dan trek je liever geen dikke wollen trui aan, maar een dunne hightech fleecetrui, die je net zo warm houdt en waarin je je beter kunt bewegen. Tip: Informeer bij de aankoop van een matras of de materialen antibacterieel, hygiënisch en vochtregulerend zijn. 9

10 Bronvermelding Bovenstaande informatie is afkomstig van: Auping onderzoek (vrij voor publicatie, met bronvermelding Auping) Onderzoekers voor Auping: Prof. dr. Anton Coenen (voorletters A.M.L.) (verbonden aan Radboud Universiteit Nijmegen) Prof. Dr. Ir. Richard Goossens (voorletters R.H.M.) (verbonden aan TU Delft) Goed slapen verandert je leven, Angelo Hazarabedian i.s.m. Auping. Spectrum, 2006 Coenen AML, Kolff M, Hofman W. Sleep quality and body motility of healthy subjects sleeping on two types of mattresses. Sleep Wake Research In The Netherlands; Annual Proceedings of the NSWO volume 20, 2009 de Benedictis, Tina, PhD; Heather Larson, Gina Kemp, MA, Suzanne Barston, Robert Segal, MA (2007). "Understanding Sleep: Sleep Needs, Cycles, and Stages". Helpguide.org. Cappuccio FP, D Elia L, Strazzullo P & Miller MA. Sleep duration and all-cause mortality: a systematic review and meta-analysis of prospective studies. Sleep 2010; 33 (5) online. 10

Spiraalbodems en Matrassen

Spiraalbodems en Matrassen Spiraalbodems en Matrassen p. 02 Deze catalogus is gedrukt op 100% gerecycled papier. Na het lezen in de papierbak a.u.b. Inhoud Koninklijke Auping p. 04 Een Nederlands succesverhaal Auping spiraalbodems

Nadere informatie

Auping Kiruna. Scandinavisch slapen in een ventilerende boxspring. Geen bed ventileert beter

Auping Kiruna. Scandinavisch slapen in een ventilerende boxspring. Geen bed ventileert beter Auping Kiruna Scandinavisch slapen in een ventilerende boxspring Geen bed ventileert beter p. 02 Auping AVS spiraalbodem: de 80% open structuur draagt bij aan goede ventilatie 3D-breisel: voor goed lucht-

Nadere informatie

Auping Kussens en Dekbedden. Slaap lekker! Geen bed ventileert beter

Auping Kussens en Dekbedden. Slaap lekker! Geen bed ventileert beter Auping Kussens en Dekbedden Slaap lekker! Geen bed ventileert beter Auping AVS kussens: de ondersteuning van uw nachtrust Lekker slapen is niet alleen een kwestie van een goed bed en een dito matras. Ook

Nadere informatie

1.973,- * Auping Auronde. Morgen: 40 jaar tijdloos en duurzaam design. Auronde jubileumset. is het groen van toen weer hip. van 2.

1.973,- * Auping Auronde. Morgen: 40 jaar tijdloos en duurzaam design. Auronde jubileumset. is het groen van toen weer hip. van 2. Morgen: is het groen van toen weer hip Auping. Ontwerp: Frans de la Haye Auping 40 jaar tijdloos en duurzaam design Een Auping koopt u bij: dé Auping winkel Auping Plaza en dé Auping shop-in-shop Auping

Nadere informatie

Auping Kiruna Scandinavisch slapen in een ventilerende boxspring

Auping Kiruna Scandinavisch slapen in een ventilerende boxspring De vier in vogelvlucht Kiruna Unik Matras: 18 cm hoge matras met tonvormige veren, 7 comfortzones en keuze uit twee hardheden: soepel en stevig Kiruna Unik DeLuxe Matras: 20 cm hoge matras met een combinatie

Nadere informatie

regio Gooi en Vechtstreek Niet uitgeslapen? Jongeren en slapeloosheid www.cjggooienvechtstreek.nl

regio Gooi en Vechtstreek Niet uitgeslapen? Jongeren en slapeloosheid www.cjggooienvechtstreek.nl regio Gooi en Vechtstreek Niet uitgeslapen? Jongeren en slapeloosheid www.cjggooienvechtstreek.nl n Niet uitgeslapen? Jongeren en slapeloosheid We slapen gemiddeld zo n zeven tot acht uur per nacht. Dat

Nadere informatie

Slaaphygiëne. Tips om beter te slapen. Hoofdpijn polikliniek

Slaaphygiëne. Tips om beter te slapen. Hoofdpijn polikliniek Slaaphygiëne Tips om beter te slapen Hoofdpijn polikliniek Soms is het moeilijk om in slaap te vallen of om door te slapen. Hier geven wij u enkele tips die misschien kunnen helpen om tot een gezonde slaap

Nadere informatie

Auping Match. Maakt jouw stijl compleet

Auping Match. Maakt jouw stijl compleet Auping Match Maakt jouw stijl compleet Inhoud Koninklijke Auping 04 Een Nederlands succesverhaal Auping Match 06 Maakt jouw stijl compleet Auping nights, Better days 05 Wat maakt een Auping nacht zo bijzonder?

Nadere informatie

Slaapproblemen. GGD Regio Nijmegen

Slaapproblemen. GGD Regio Nijmegen Slaapproblemen GGD Regio Nijmegen Slaapproblemen Problemen met het slapen, komen bij kinderen regelmatig voor. Als uw kind moeite heeft met slapen, is het goed om na te gaan waardoor dit komt. In deze

Nadere informatie

15% Nieuw bed? Nieuwe Auping! VOORDEEL. Auping, dé specialist in boxsprings! Er is nu al een Auping matras vanaf 420,-

15% Nieuw bed? Nieuwe Auping! VOORDEEL. Auping, dé specialist in boxsprings! Er is nu al een Auping matras vanaf 420,- Nieuw bed? Nieuwe Auping! Auping, dé specialist in boxsprings! Er is nu al een Auping matras vanaf 420,- Ontdek de Auping Better Days app! Het geheim van een Auping matras Ventilerende materialen zorgen

Nadere informatie

Ga voor het juiste gevoel De nieuwe matrassenlijn van Auping. Geen bed ventileert beter

Ga voor het juiste gevoel De nieuwe matrassenlijn van Auping. Geen bed ventileert beter Ga voor het juiste gevoel De nieuwe matrassenlijn van Auping Geen bed ventileert beter Auping weet waarom het zo goed voelt Heerlijk slapen vraagt om een goede matras. Maar wanneer ís een matras een goede

Nadere informatie

Ga voor het juiste gevoel

Ga voor het juiste gevoel Ga voor het juiste gevoel De nieuwe matrassenlijn van Auping Geen bed ventileert beter Auping weet waarom het zo goed voelt De nieuwe matrassen van Auping zijn Silver gecertificeerd om hun materiaalkeuze,

Nadere informatie

Periodieke beenbewegingen van de slaap periodic limb movement disorder (PLMD)

Periodieke beenbewegingen van de slaap periodic limb movement disorder (PLMD) Periodieke beenbewegingen van de slaap periodic limb movement disorder (PLMD) Albert Schweitzer ziekenhuis januari 2015 pavo 1160 Wat zijn periodieke beenbewegingen van de slaap? Bij periodic limb movement

Nadere informatie

Adviezen om beter te slapen

Adviezen om beter te slapen Adviezen om beter te slapen U heeft last van slapeloosheid. Dit is een veel voorkomende klacht, waarvoor vaak geen duidelijke oorzaak te vinden is. In deze folder leest u tips om beter te kunnen slapen.

Nadere informatie

Auping Match. Maakt uw stijl compleet

Auping Match. Maakt uw stijl compleet Auping Match Maakt uw stijl compleet p. 02 Deze catalogus is gedrukt op 100% gerecycled papier. Na het lezen in de papierbak a.u.b. Inhoud Koninklijke Auping 04 Een Nederlands succesverhaal Auping Match

Nadere informatie

Rusteloze benen restless legs syndrome (RLS)

Rusteloze benen restless legs syndrome (RLS) Rusteloze benen restless legs syndrome (RLS) Albert Schweitzer ziekenhuis januari 2015 pavo 1159 Wat zijn rusteloze benen? Het rusteloze benen syndroom (ofwel restless legs syndrome, afgekort RLS) is een

Nadere informatie

Vier op de tien slaapt slecht Bijlage

Vier op de tien slaapt slecht Bijlage 1) Grafieken en tabellen Vier op de tien slaapt slecht Bijlage Grafiek 1: Stellingen over slaap (totale groep 3.297 personen) Kijk naar jezelf (op een gemiddelde dag) en duid aan in welke mate je het eens

Nadere informatie

De matras voor een dag vol energie!

De matras voor een dag vol energie! De matras voor een dag vol energie! Innergetic voor een energiek ochtendgevoel Met Innergetic kiest u voor een jarenlang ongestoord slaapcomfort. Meer nog, dankzij Innergetic wordt u als herboren wakker

Nadere informatie

Laat je inspireren! www.auping.be. Laat je inspireren op auping.be/match en ga voor professioneel advies naar de dichtstbijzijnde Auping winkel.

Laat je inspireren! www.auping.be. Laat je inspireren op auping.be/match en ga voor professioneel advies naar de dichtstbijzijnde Auping winkel. Laat je inspireren! Laat je inspireren op auping.be/match en ga voor professioneel advies naar de dichtstbijzijnde Auping winkel. 980698BN/09-2015 - Wijzigingen in kleur, model, maatvoering en constructie

Nadere informatie

PERS JULI 2009. IKEA.nl PE245532

PERS JULI 2009. IKEA.nl PE245532 PERS JULI 2009 PE245532 IKEA.nl DE BESTE MATRAS VAN NEDERLAND IS... De allerduurste? De goedkoopste? De dikste? Daar kom je maar op één manier achter. Door zelf te testen. Ontdek welke matras het beste

Nadere informatie

Auping matrassen. Ga voor het juiste gevoel. De nieuwe matrassen van Auping zijn Silver. hun materiaalkeuze,

Auping matrassen. Ga voor het juiste gevoel. De nieuwe matrassen van Auping zijn Silver. hun materiaalkeuze, Auping matrassen Ga voor het juiste gevoel De nieuwe matrassen van Auping zijn Silver hun materiaalkeuze, Heerlijk slapen vraagt om een goede matras. Maar wanneer ís een matras een goede matras? Als hij

Nadere informatie

GIDS. voor een. rustige nacht

GIDS. voor een. rustige nacht GIDS voor een rustige nacht Lekker geslapen? Lekker slapen en uitgerust wakker worden. Voor veel mensen is het een verre droom. Naar schatting één op de vijf mensen in ons land kampt geregeld met slaapproblemen.

Nadere informatie

Slaaphof Slaapcomfort

Slaaphof Slaapcomfort Matrassen VOOR ELKE RUG EEN MATRAS Groot of klein. Dik of dun. Het maakt niet uit. Voor elke rug is er een passende matras. Juist bij matrassen raakt u gemakkelijk de draad kwijt. Het juiste advies speelt

Nadere informatie

Matrassen & Spiraalbodems

Matrassen & Spiraalbodems Hoofdkantoor: Koninklijke Auping bv Laan van Borgele 70 7415 DK Deventer T. 0570-681911 F. 0570-501221 Postbus 67 7400 AB Deventer www.auping.nl Overige vestigingen: Royal Auping nv/sa Antwerpen, België

Nadere informatie

Slapen is heerlijk! Slaap lekker!

Slapen is heerlijk! Slaap lekker! Slapen is heerlijk! We slapen graag en veel. Net als elk mens slaapt u ongeveer één derde van uw leven. U kunt dus gerust stellen dat slapen een belangrijk onderdeel is in uw leven! Slapen doet u vaak

Nadere informatie

Gezond slapen? Slaapadvies voor rusthuisbewoners.

Gezond slapen? Slaapadvies voor rusthuisbewoners. Gezond slapen? Slaapadvies voor rusthuisbewoners. WAT IS SLAAP? Slaap is een toestand van rust. Het is een natuurlijk proces waarbij je lichaam zich herstelt, maar ook om ervaringen van de dag te helpen

Nadere informatie

15% Nieuw bed? Nieuwe Auping! voordeel. Wij helpen je bij het vinden van het juiste bed. op het Auping assortiment *

15% Nieuw bed? Nieuwe Auping! voordeel. Wij helpen je bij het vinden van het juiste bed. op het Auping assortiment * Nieuw bed? Nieuwe Auping! Wij helpen je bij het vinden van het juiste bed Original Boxspring met hoofdbord Dominica 15% voordeel op het Auping assortiment * * Zie achterkant van de folder voor de voorwaarden.

Nadere informatie

Slaaphof Slaapcomfort

Slaaphof Slaapcomfort Slaapadvies WAT IS HET BESTE BED? Het kopen van een nieuw slaapsysteem is voor mensen een lastig avontuur. U gaat een aankoop doen waar u zo n 25.000 á 30.000 uren op gaat slapen. Iets kopen waar je eigenlijk

Nadere informatie

aanbevolen M Line slaapsystemen door topsporters én fysiotherapeuten Voortreffelijke drukverdeling Uitstekende ondersteuning Goede ventilatie

aanbevolen M Line slaapsystemen door topsporters én fysiotherapeuten Voortreffelijke drukverdeling Uitstekende ondersteuning Goede ventilatie Epke Zonderland M Line slaapsystemen aanbevolen door topsporters én fysiotherapeuten Voortreffelijke drukverdeling Uitstekende ondersteuning Goede ventilatie www.mline.nl Het samenspel van componenten

Nadere informatie

Fris en fit ontwaken maakt je dag goed!

Fris en fit ontwaken maakt je dag goed! Fris en fit ontwaken maakt je dag goed! Je slaapt toch het liefst in je eigen Avek bed. Geniet van een perfect bedklimaat in je eigen Simmer. De Simmer boxspring van Avek is geïnspireerd op de verfrissende

Nadere informatie

Eenvoudige regels voor een goede nachtrust

Eenvoudige regels voor een goede nachtrust Wetenschappelijk nieuws over de Ziekte van Huntington. In eenvoudige taal. Geschreven door wetenschappers. Voor de hele ZvH gemeenschap. Eenvoudige regels voor een goede nachtrust voor mensen met de ziekte

Nadere informatie

Slaaphygiene tips voor een gezonde slaap

Slaaphygiene tips voor een gezonde slaap Slaaphygiene tips voor een gezonde slaap Inleiding Deze folder geeft u informatie over slapeloosheid. Slapeloosheid is een veelvoorkomende klacht. Er zijn mensen die moeite hebben om in slaap te vallen,

Nadere informatie

bedtijd ...het wordt tijd, dat u weer écht lekker slaapt. Lang zijn lastig? RUIM 15% voordeel* Op de Auping Auronde.

bedtijd ...het wordt tijd, dat u weer écht lekker slaapt. Lang zijn lastig? RUIM 15% voordeel* Op de Auping Auronde. bedtijd...het wordt tijd, dat u weer écht lekker slaapt. Lang zijn lastig? Bepaal uw SlaapID RUIM 15% voordeel* Op de Auping Auronde. Grafiek van een onrustige slaper Grafiek van een rustige slaper Lang,

Nadere informatie

MEUBELEN VRANKEN. By Gy 2012

MEUBELEN VRANKEN. By Gy 2012 MEUBELEN VRANKEN By Gy 2012 Hoeveel slaap hebben we nodig? U realiseert het zich misschien niet altijd, maar we brengen gemiddeld een derde deel van ons leven in bed door. Goed en genoeg slapen is een

Nadere informatie

auping Nieuw: splittoppers voor afzonderlijke verstelbaarheid www.auping.be ing nights, Better days

auping Nieuw: splittoppers voor afzonderlijke verstelbaarheid www.auping.be ing nights, Better days Prestige splittopper Nieuw: splittoppers voor afzonderlijke verstelbaarheid Bij alle Auping boxsprings - dus ook bij de Tozza - kunt u kiezen uit diverse topmatrassen om uw persoonlijke comfort compleet

Nadere informatie

A u p i n g A V S D e k b e d d e n e n K u s s e n s

A u p i n g A V S D e k b e d d e n e n K u s s e n s A u p i n g A V S D e k b e d d e n e n K u s s e n s AVS dekbedden en kussens zijn speciaal ontwikkeld om aan te sluiten bij de overige AVS producten van Auping: spiraalbodems, boxsprings en matrassen.

Nadere informatie

aanbevolen halve prijs! * 2 e matras M Line slaapsystemen door topsporters én fysiotherapeuten Voortreffelijke drukverdeling Uitstekende ondersteuning

aanbevolen halve prijs! * 2 e matras M Line slaapsystemen door topsporters én fysiotherapeuten Voortreffelijke drukverdeling Uitstekende ondersteuning Epke Zonderland M Line slaapsystemen aanbevolen door topsporters én fysiotherapeuten Voortreffelijke drukverdeling Uitstekende ondersteuning 2 e matras prijs! * Goede ventilatie www.mline.nl Het samenspel

Nadere informatie

Slaaponderzoek Auping Onderzoek naar de Olympische Spelen en de Zomertijd

Slaaponderzoek Auping Onderzoek naar de Olympische Spelen en de Zomertijd Slaaponderzoek Auping Onderzoek naar de Olympische Spelen en de Zomertijd voor Auping B11662, februari 2010 Copyright 2010 Blauw Research bv Alle rechten voorbehouden. Niets uit dit rapport mag worden

Nadere informatie

Herfstdroomweken. 2 e matras. halve prijs * Kom naar de winkel voor de nieuwe bedtextielcollectie Nieuw kleurenassortiment De nieuwe boxspring Boxton

Herfstdroomweken. 2 e matras. halve prijs * Kom naar de winkel voor de nieuwe bedtextielcollectie Nieuw kleurenassortiment De nieuwe boxspring Boxton overtrek Sari Grey vanaf 69,- sprei derby off white 169,- nieuwe textiel collectie Match New York incl. spiraalbodems en matrassen VANAF 2.595,- Herfstdroomweken Kom naar de winkel voor de nieuwe bedtextielcollectie

Nadere informatie

GELTEX opvolger traagschuimatras. Mline matrassen nu 2e MATRAS HALF GELD.

GELTEX opvolger traagschuimatras. Mline matrassen nu 2e MATRAS HALF GELD. GELTEX opvolger traagschuimatras. Mline matrassen nu 2e MATRAS HALF GELD. NIEUW -- NIEUW -- NIEUW -- GELTEX!! Zo'n 20 jaar geleden kwam er traagschuim op de markt. Nu, 20 jaar later, is er een nieuwe ontwikkeling.

Nadere informatie

Spiraalbodems en Matrassen. Geen bed ventileert beter

Spiraalbodems en Matrassen. Geen bed ventileert beter Spiraalbodems en Matrassen Geen bed ventileert beter p. 02 Deze catalogus is gedrukt op 100% gerecycled papier. Na het lezen in de papierbak a.u.b. Inhoud Koninklijke Auping p. 04 Een Nederlands succesverhaal

Nadere informatie

Fris & fit ontwaken! Simmer boxsprings

Fris & fit ontwaken! Simmer boxsprings Fris & fit ontwaken! Simmer boxsprings AVEK is al meer dan 85 jaar producent van comfortabele bedsystemen. Onze bedden worden met zorg en liefde in Friesland gemaakt, vanuit een lange traditie van ambachtelijk

Nadere informatie

Ontdek de HYBRID Serie M Line matrassen!

Ontdek de HYBRID Serie M Line matrassen! Ontdek de HYBRID Serie M Line matrassen! Uitstekende ondersteuning Goede ventilatie Nu 2 e matras HALVE PRIJS * + Fit Pillow van 89,- voor 69,- Voortreffelijke drukverdeling *vraag naar de voorwaarden

Nadere informatie

Nooit meer te koud of te warm in bed dankzij CLIMAFOAM!

Nooit meer te koud of te warm in bed dankzij CLIMAFOAM! Nooit meer te koud of te warm in bed dankzij! klimatiserend ventilerend drukverdelend ergonomisch ClimaComfort: de vierde dimensie in slaapcomfort Met de ontwikkeling van INSIDE introduceert ClimaComfort

Nadere informatie

Slaapdienst Verstoorde nachtrust

Slaapdienst Verstoorde nachtrust Slaapdienst Verstoorde nachtrust Tips voor een goede slaap. Ik kan niet slapen! Woelen, draaien, het maalt maar door in uw gedachten. Steeds bent u bezig met wat er die dag allemaal gebeurd is of wat u

Nadere informatie

Auping AVS boxspring. De ventilerende boxspring. Geen bed ventileert beter

Auping AVS boxspring. De ventilerende boxspring. Geen bed ventileert beter Auping AVS boxspring De ventilerende boxspring Geen bed ventileert beter Een nieuwe norm in comfortabel en fris slapen Auping staat synoniem voor comfortabel en fris slapen. De nieuwe Auping AVS boxspring

Nadere informatie

slaap veilig slaap lekker

slaap veilig slaap lekker slaap veilig slaap lekker waarom deze folder? Soms overlijden kinderen tussen de 0 en 2 jaar onverwacht in hun slaap. Die kinderen leken gezond. Dat heet wiegendood. Er is veel onderzoek gedaan naar de

Nadere informatie

Comfortabel slapen en fris ontwaken!

Comfortabel slapen en fris ontwaken! slaapsysteem optimaal bedklimaat Comfortabel slapen en fris ontwaken! Ontdek de unieke eigenschappen van Donkerblauw: PMS 301 - RAL 5005 InVenta, een nieuwe generatie bedbodems Lichtblauw: 20% PMS 301

Nadere informatie

Lentedroomweken. bij Auping Plaza Apeldoorn. Begin het voorjaar fris met een Auping boxspring. Fiets cadeau!

Lentedroomweken. bij Auping Plaza Apeldoorn. Begin het voorjaar fris met een Auping boxspring. Fiets cadeau! overtrek plum tree white Vanaf 99,- Auping Quadrant Ontwerp: Jan des Bouvrie VANAF 4.035,- Lentedroomweken bij Auping Plaza Apeldoorn Begin het voorjaar fris met een Auping boxspring Fiets cadeau! t.w.v.

Nadere informatie

... beter functioneren... met meer energie je dag beginnen... noodzakelijk voor je lichaam... een bron van vitaliteit.

... beter functioneren... met meer energie je dag beginnen... noodzakelijk voor je lichaam... een bron van vitaliteit. Gezond slapen is...... beter functioneren.... met meer energie je dag beginnen.... noodzakelijk voor je lichaam.... een bron van vitaliteit. bezorgt u een gezonde slaap. Slaaponderzoek doorheen de jaren

Nadere informatie

Adviezen voor patiënten met reumatische aandoeningen

Adviezen voor patiënten met reumatische aandoeningen Adviezen voor patiënten met reumatische aandoeningen Albert Schweitzer ziekenhuis april 2014 pavo 0222 Inleiding De reumatoloog heeft met u besproken dat u een reumatische aandoening heeft. In deze folder

Nadere informatie

Nu 2 e matras halve prijs *

Nu 2 e matras halve prijs * Nachtrust is de meest onderschatte training Ontdek hier waarom >> Daarom slaapt team Belkin op M Line M Line en Topsport Goed slapen is de beste training! Over M Line Om overdag maximaal te kunnen presteren

Nadere informatie

Matrassen & Spiraalbodems. Geen bed ventileert beter

Matrassen & Spiraalbodems. Geen bed ventileert beter Matrassen & Spiraalbodems Geen bed ventileert beter p. 02 Inhoud Koninklijke Auping 04 Een Nederlands succesverhaal Auping AVS matrassen 06 Actieve ondersteuning en ventilatie Auping AVS Visco matrassen

Nadere informatie

Spiraalbodems en Matrassen

Spiraalbodems en Matrassen Hoofdkantoor: Koninklijke Auping bv Deventer, Nederland www.auping.be Overige vestigingen: Royal Auping nv/sa T. 03 257 13 47 F. 03 257 19 62 E. info@auping.be Royal Auping Scandinavia A/S Kopenhagen,

Nadere informatie

HALVE PRIJS * Nachtrust is de meest onderschatte training. Goede ventilatie. Voortreffelijke drukverdeling. Uitstekende ondersteuning. www.mline.

HALVE PRIJS * Nachtrust is de meest onderschatte training. Goede ventilatie. Voortreffelijke drukverdeling. Uitstekende ondersteuning. www.mline. Nachtrust is de meest onderschatte training - Eva de Goede - Wereldkampioen hockey 2014 Ontdek het geheim van Team LottoNL-Jumbo Goede ventilatie Uitstekende ondersteuning Voortreffelijke drukverdeling

Nadere informatie

Help, ik kan niet slapen! Slaapproblemen bij jongeren

Help, ik kan niet slapen! Slaapproblemen bij jongeren 1 Help, ik kan niet slapen! Slaapproblemen bij jongeren 2 Help, ik kan niet slapen! Slaapproblemen bij jongeren Slaap jij ook zo slecht? Uit onderzoek blijkt dat één op de tien jongeren zo nu en dan last

Nadere informatie

bedtijd ...het wordt tijd, dat u weer écht lekker slaapt. Lang zijn lastig? RUIM e 600*,- voordeel Op de Auping Auronde.

bedtijd ...het wordt tijd, dat u weer écht lekker slaapt. Lang zijn lastig? RUIM e 600*,- voordeel Op de Auping Auronde. bedtijd...het wordt tijd, dat u weer écht lekker slaapt. Bepaal uw SlaapID Lang zijn lastig? RUIM e 600*,- voordeel Op de Auping Auronde. Grafiek van ee n onrustig e slape r slaper Grafiek van een rustige

Nadere informatie

Vooraf. In dit boekje vind je allerlei tips die je helpen gezond te blijven en je prettig te voelen. Tips voor iedereen en voor elk moment van de dag.

Vooraf. In dit boekje vind je allerlei tips die je helpen gezond te blijven en je prettig te voelen. Tips voor iedereen en voor elk moment van de dag. Zo blijf je fit! Vooraf Gezond blijven. Je prettig voelen. Je leven lang. Wie wil dat niet? Maar gezond blijven gaat niet vanzelf. Daar moet je wel wat voor doen. Door aandacht te hebben voor je gezondheid.

Nadere informatie

Life & Soul. collection. elke dag weer dansend je bed uit

Life & Soul. collection. elke dag weer dansend je bed uit elke dag weer dansend je bed uit elke dag vol energie Optimaal ventilerende en comfortabele matrassen Een goede matras valt en staat met de conformiteit, dit is het vermogen van de matras om zich aan te

Nadere informatie

Voor het collectief Brabantwijk Beweegt

Voor het collectief Brabantwijk Beweegt Voor het collectief Brabantwijk Beweegt Beste slaper, Het gezondheidsonderzoek dat we in de wijk hebben gedaan heeft aangetoond dat heel wat bewoners slaapproblemen hebben. Daarom stellen we jou voor om

Nadere informatie

KORTING. NIEUW! TEMPUR Hybrid matrassen. tot 800,- We hebben de matras opnieuw uitgevonden. Alweer. ZOMERVOORDEEL. Behalve misschien de rits dan...

KORTING. NIEUW! TEMPUR Hybrid matrassen. tot 800,- We hebben de matras opnieuw uitgevonden. Alweer. ZOMERVOORDEEL. Behalve misschien de rits dan... NIEUW! TEMPUR Hybrid matrassen ZOMERVOORDEEL tot 800,- op alle TEMPUR producten* We hebben de matras opnieuw uitgevonden. Alweer. Behalve misschien de rits dan... Bezoek uw dichtstbijzijnde Tempur Premium

Nadere informatie

PERFECTE ONDERSTEUNING VOOR LICHAAM EN GEEST.

PERFECTE ONDERSTEUNING VOOR LICHAAM EN GEEST. PERFECTE ONDERSTEUNING VOOR LICHAAM EN GEEST. Curem_combibrochure NL_112013.indd 1 10-12-13 14:35 PERFECTE ONDERSTEUNING OOK VOOR JOU. Verkwikkende slaap is een weldaad voor lichaam en geest. Daarom zien

Nadere informatie

500,- SETVOORDEEL per ligplek*

500,- SETVOORDEEL per ligplek* Tot 500,- SETVOORDEEL * Ontdek de nieuwe TEMPUR Hybrid matrassen! Kijk op de achterzijde van deze folder voor uw dichtstbijzijnde TEMPUR Premium Reseller. Zo ondersteunend dat u zich he lemaal gewichtloos

Nadere informatie

Adviezen om beter te slapen

Adviezen om beter te slapen Slaapcentrum Slingeland Medische psychologie en Maatschappelijk werk Adviezen om beter te slapen i Patiënteninformatie Slingeland Ziekenhuis Algemeen U heeft last van slapeloosheid. Dit kan invloed hebben

Nadere informatie

15% Nieuw bed? Nieuwe Auping! voordeel. Auping Plaza helpt je bij het vinden van het juiste bed. op het Auping assortiment *

15% Nieuw bed? Nieuwe Auping! voordeel. Auping Plaza helpt je bij het vinden van het juiste bed. op het Auping assortiment * Nieuw bed? Nieuwe Auping! Auping Plaza helpt je bij het vinden van het juiste bed 15% op het Auping assortiment * * In de actieperiode van 18 juli t/m 30 augustus 2015. Vraag naar de voorwaarden in de

Nadere informatie

15% Nieuw bed? Nieuwe Auping! voordeel. Auping helpt je bij het vinden van het juiste bed. op het Auping assortiment *

15% Nieuw bed? Nieuwe Auping! voordeel. Auping helpt je bij het vinden van het juiste bed. op het Auping assortiment * Nieuw bed? Nieuwe Auping! Auping helpt je bij het vinden van het juiste bed 15% voordeel op het Auping assortiment * * Vraag naar de voorwaarden in de winkel of kijk op www.auping.be/zomeractie Laat je

Nadere informatie

bedtijd ...het wordt tijd, dat u weer écht lekker slaapt. De eerste slaapfysio van Nederland Hidde Hulshof

bedtijd ...het wordt tijd, dat u weer écht lekker slaapt. De eerste slaapfysio van Nederland Hidde Hulshof bedtijd...het wordt tijd, dat u weer écht lekker slaapt. De eerste slaapfysio van Nederland Hidde Hulshof Kijk voor deze en andere producten op pagina 4 en 5 SlaapID ook bij FC Dordrecht Hidde Hulshof,

Nadere informatie

halve prijs! * matras & kussen M Line wenst Team LottoNL-Jumbo veel succes tijdens de GIRO.

halve prijs! * matras & kussen M Line wenst Team LottoNL-Jumbo veel succes tijdens de GIRO. M Line wenst Team LottoNL-Jumbo veel succes tijdens de GIRO. Team LottoNL-Jumbo M Line official sleep supplier 2 e M Line matras & kussen halve prijs! * Goede ventilatie Uitstekende ondersteuning Voortreffelijke

Nadere informatie

Inslaapproblemen bij kinderen met AD(H)D

Inslaapproblemen bij kinderen met AD(H)D Inslaapproblemen bij kinderen met AD(H)D Ongeveer 30% van de kinderen met AD(H)D heeft chronische inslaapproblemen. Dit zien we ook vaak bij onder andere kinderen met een ontwikkelingsachterstand, autisme,

Nadere informatie

MATRAIR. ONTDEK HOE NACHTRUST JE DAGRUST KAN VERBETEREN.

MATRAIR. ONTDEK HOE NACHTRUST JE DAGRUST KAN VERBETEREN. MATRAIR. ONTDEK HOE NACHTRUST JE DAGRUST KAN VERBETEREN. NATUURLIJK SLAPEN LIEVER ZONDER PIJNSTILLERS VAARWEL TEGEN PIJN IN DE ONDERRUG Werken in de tuin, een potje hockey, of wellicht tennissen met vrienden,

Nadere informatie

1001 REDENEN OM BETER EN GEZONDER TE SLAPEN

1001 REDENEN OM BETER EN GEZONDER TE SLAPEN 1001 REDENEN OM BETER EN GEZONDER TE SLAPEN ER IS MAAR 1 MANIER OM BETER EN GEZONDER TE SLAPEN freshbed Deze brochure wordt u aangeboden door FreshBed. Bedenkers van een gepatenteerd systeem dat een enorme

Nadere informatie

Innovatie die je voelt!

Innovatie die je voelt! 2 3 Bodyprint : de ultieme innovatie voor een gezonde slaap! Een formule die ontwikkeld werd om een optimaal slaapklimaat en perfect comfort te geven. Met indicatoren die de excellente eigenschappen van

Nadere informatie

500,- retour * op uw oude matrassen!

500,- retour * op uw oude matrassen! Ranomi Kromowidjojo; mede dankzij Auping won ik goud! Auping Essential met spiraalbodems en matrassen Vanaf 1.820,- (exclusief hoofdbord en bedtafeltje) ontwerp: Köhler Wilms Auping matrassen Adagio en

Nadere informatie

Auping Kussens en Dekbedden. Slaap lekker!

Auping Kussens en Dekbedden. Slaap lekker! Auping Kussens en Dekbedden Slaap lekker! Auping kussens: de ondersteuning van uw nachtrust Lekker slapen is niet alleen een kwestie van een goed bed en een dito matras. Ook uw kussen is heel belangrijk.

Nadere informatie

A u p i n g M a t r a s s e n

A u p i n g M a t r a s s e n A u p i n g M a t r a s s e n Pocket matrassen De matras van Auping zorgt voor actieve ondersteuning en ventilatie, door de DPPS veer*, de specifieke opbouw in zones en de ventilerende materialen in de

Nadere informatie

Slaapproblemen? Gezonde slaap

Slaapproblemen? Gezonde slaap Dit is een folder van www.orthoconsult.nl geschreven door dhr. drs. Ard Nieuwenbroek, trainer/ therapeut bij Ortho Consult. Deze folder is op een aantal punten aangepast en aangevuld door de stressbegeleiders

Nadere informatie

knus en warm Dekbedden zijn extra comfortabel tijdens de koude herfst nachten! Deze herfst is OptiSleep dekbed dons Van 219,- Voor 149,-

knus en warm Dekbedden zijn extra comfortabel tijdens de koude herfst nachten! Deze herfst is OptiSleep dekbed dons Van 219,- Voor 149,- Deze herfst is comfortabel OptiSleep dons Van 219,- Voor 149,- OptiSleep kameelhaar v.a. 169,- knus en warm Dekbedden zijn extra tijdens de koude herfst nachten! OptiSleep Thinsulate v.a. 149,- OptiSleep

Nadere informatie

Nieuw! HALVE PRIJS * M Line introduceert de revolutionaire HYBRID Series. NU 2 e MATRAS

Nieuw! HALVE PRIJS * M Line introduceert de revolutionaire HYBRID Series. NU 2 e MATRAS Nieuw! M Line introduceert de revolutionaire HYBRID Series SLOW MOTION NU 2 e MATRAS PRIJS * De perfecte combinatie van drukverdeling, ondersteuning en ventilatie. M Line en topsport NIEUW SLOW MOTION

Nadere informatie

JAARGANG 06 I EDITIE 02 I 2014. Hèt Slaapmagazine. Stijn s Slaapstudio, Opwettenseweg 81, Nuenen, 040-2840013

JAARGANG 06 I EDITIE 02 I 2014. Hèt Slaapmagazine. Stijn s Slaapstudio, Opwettenseweg 81, Nuenen, 040-2840013 JAARGANG 06 I EDITIE 02 I 2014 Hèt Slaapmagazine Stijn s Slaapstudio, Opwettenseweg 81, Nuenen, 040-2840013 Stijn s schijf van vijf! We weten t allemaal! De vraag is alleen; wat doen we ermee? Genoeg water

Nadere informatie

SLAAPZEKER. slaapaanbiedingen. de slaapapp. Nog veel meer. Deze zomer is: 2.495,- Vlak, stofgr. 1. download hem nu gratis.

SLAAPZEKER. slaapaanbiedingen. de slaapapp. Nog veel meer. Deze zomer is: 2.495,- Vlak, stofgr. 1. download hem nu gratis. Deze zomer is: SLAAPZEKER download hem nu gratis de slaapapp ZOMER favorieten! + Nog veel meer OptiSleep boxsprings Vanaf 2.495,- Vlak, stofgr. 1 slaapaanbiedingen Boxspring Lima Strak gelijnd hoofdbord,

Nadere informatie

Auping spiraalbodems kunnen zelfstandig op poten staan of in een bedomranding gelegd worden.

Auping spiraalbodems kunnen zelfstandig op poten staan of in een bedomranding gelegd worden. Auping Spiraalbodems De beste basis Ruim 125 jaar geleden bedacht Auping als eerste een spiraalbodem. Waarom? Omdat we het rusten en slapen comfortabeler én hygiënischer wilden maken. De komst van de spiraalbodem

Nadere informatie

Slaapt u op uw buik,

Slaapt u op uw buik, Slaapt u op uw buik, rug of zij? Wat u zou moeten weten vóórdat u een nieuw bed gaat kopen. NIEUW SlaapID Voorbij is de tijd van twee minuutjes proefliggen in de showroom. Uw ideale matras, bedbodem en

Nadere informatie

Auping M atrassen. Cradle to Cradle matrassen

Auping M atrassen. Cradle to Cradle matrassen Auping M atrassen Pocket matrassen De matras van Auping zorgt voor actieve ondersteuning en ventilatie, door de DPPS veer*, de specifieke opbouw in zones en de ventilerende materialen in de matras. De

Nadere informatie

topprestaties vragen topcomfort! Frederik Van Lierde Ironman World Champion Hawaï

topprestaties vragen topcomfort! Frederik Van Lierde Ironman World Champion Hawaï topprestaties vragen topcomfort! Frederik Van Lierde Ironman World Champion Hawaï Als topsporter ben je steeds op zoek naar het nieuwste en beste. Recuperatie is heel belangrijk. En daarom ben ik op zoek

Nadere informatie

Kinderneurologie.eu. www.kinderneurologie.eu. Delayed sleep phase syndroom

Kinderneurologie.eu. www.kinderneurologie.eu. Delayed sleep phase syndroom Delayed sleep phase syndroom Wat is het delayed sleep phase syndroom? Delayed sleep phase syndroom is een aandoening waarbij kinderen en volwassenen een slaapwaakritme hebben waarbij ze op een veel later

Nadere informatie

Climate control in sleeping comfort

Climate control in sleeping comfort Climate control in sleeping comfort Swiss Technology Inside klimatiserend ventilerend drukverdelend ergonomisch ClimaComfort: de vierde dimensie van slaapcomfort klimatiserend ventilerend drukverdelend

Nadere informatie

robustaflex : designed by your body

robustaflex : designed by your body robustaflex : designed by your body robustaflex : designed by your body «Wij willen u niet verleiden met een verkooppraatje, maar uw behoeften op gebied van beddengoed objectief vaststellen. Het buitengewone

Nadere informatie

Hoofdpijn bij kinderen www.cjggooienvechtstreek.nl

Hoofdpijn bij kinderen www.cjggooienvechtstreek.nl regio Gooi en Vechtstreek Hoofdpijn bij kinderen www.cjggooienvechtstreek.nl n Hoofdpijn Hoofdpijn bij kinderen komt regelmatig voor. Vaak is de oorzaak duidelijk, bijvoorbeeld slaapgebrek, drukte of lawaai.

Nadere informatie

Lumbaalpunctie (ruggenprik)

Lumbaalpunctie (ruggenprik) Sophia Kinderziekenhuis Uw kind moet een lumbaalpunctie (ruggenprik) ondergaan. In deze folder geven wij u graag antwoord op de 10 meest gestelde vragen over de puntie. Achter in de folder vindt u ook

Nadere informatie

Nachtrust is de meest onderschatte training

Nachtrust is de meest onderschatte training Nachtrust is de meest onderschatte training ier k h de m >> t o On aar w PREMIUM COLLECTION Slow Motion VIII M Line Ik heb in trainings mijn vaste vonden. e g e j t a a m Slapen op M Line wordt aanbevolen

Nadere informatie