Master thesis project: Reliability of common performance measures (PERFORM)

Transcriptie

1 Informatiebrochure PERFORM Master thesis project: Reliability of common performance measures (PERFORM) Inleiding Geachte heer/mevrouw, Wij vragen u om mee te doen aan dit project. Meedoen is vrijwillig. Om mee te doen is wel uw schriftelijke toestemming nodig. Voordat u beslist of u wilt meedoen aan dit project, krijgt u uitleg over wat het project inhoudt. Lees deze informatie rustig door en vraag de onderzoeker uitleg als u vragen heeft. U kunt ook de onafhankelijk deskundige, die aan het eind van deze brief genoemd wordt, om aanvullende informatie te vragen. En u kunt er ook over praten met uw partner, vrienden of familie. 1. Algemene informatie Dit project wordt uitgevoerd door de Afdeling Humane Voeding van Wageningen Universiteit als onderdeel van een Master thesis van 4 Nutrition and Health studenten. 2. Doel van het project Het doel van dit project is uitzoeken wat de variabiliteit in kracht- en in duursportprestatie is, zowel in getrainde sporters als ongetrainde personen. 3. Achtergrond van het project Omdat verschillende factoren invloed kunnen hebben op sportprestaties, is het moeilijk om deze prestaties betrouwbaar te meten. Dit geldt voor zowel krachtsport als duursport. Voorbeelden van deze invloeden zijn: temperatuur, hydratatie en voedselinname. Veel van deze factoren kunnen tijdens dit project constant worden gehouden, toch zal er verschil blijven in de resultaten van sporttesten. Het doel van deze Master thesis is het ontwikkelen en testen van een protocol voor het meten van sportprestaties. Deze testen zullen gebruikt kunnen worden om krachtprestatie (één test) en duurprestatie (twee testen) te meten. Deze drie testprotocollen zullen getest worden bij zowel getrainde als ongetrainde personen. Elke deelnemer zal één van de testen meerdere malen uitvoeren zodat wij de variatie tussen de resultaten van de testen kunnen vergelijken. page 1 of 6

2 4. Wat meedoen inhoudt Als u meedoet, duurt dat totaal ongeveer 5 weken voor u. Eerst bepalen we of u kunt meedoen. De onderzoeker vraagt naar uw gezondheid en naar de mate waarin je sport. U kunt deelnemen aan dit project als u: en man bent tussen de 18 en 35 jaar oud. in goede gezondheid bent en geen blessures hebt die uw prestaties kunnen beïnvloeden (dit wordt nagegaan door een vragenlijst) geen medicijnen of drugs gebruikt die uw prestaties kunnen beïnvloeden, zoals stoffen op de internationale WADA dopinglijst. In één van onderstaande groepen valt, u: bent een wielrenner en u hebt afgelopen jaar op regelmatige basis aan duursport gedaan tussen de 4 en 10 uur per week o bent een recreatieve gewichtheffer en u hebt afgelopen jaar op regelmatige basis aan krachttraining gedaan met een minimum van 3 sessies per week o bent geen wielrenner en u hebt het afgelopen jaar maximaal 1 keer per week gesport en u hebt een BMI < 28 o hebt in het afgelopen jaar niet aan krachttraining gedaan en u hebt in het afgelopen jaar maximaal 1 keer per week gesport en u hebt een BMI < 28 Bezoeken en testen U wordt geacht vijf weken lang, éénmaal per week langs te komen op de testlocatie. Het eerste bezoek duurt ongeveer minuten. De overige bezoeken duren ongeveer een uur. Het project wordt uitgevoerd op de universiteit (duursport/fiets deel) en in het ziekenhuis de Gelderse vallei in Ede (krachtsport/leg press deel. 5. Wat wordt er van u verwacht Om het project goed te doen verlopen, is het belangrijk dat u zich aan de volgende afspraken houdt. De afspraken zijn dat u: de oefeningen doet zoals aangegeven niet aan een ander wetenschappelijk onderzoek meedoet afspraken voor bezoeken nakomt grote veranderingen in uw trainingsbelasting en dieet vermijdt tijdens het project niet progressief traint 48 uur voorafgaand aan een testsessie geen zware inspanningen verricht 24 uur voorafgaand aan een testsessie geen alcohol of drugs gebruikt page 2 of 6

3 Het is belangrijk dat u contact opneemt met de onderzoeker: als u andere medicijnen gaat gebruiken. Ook als dat homeopathische geneesmiddelen, natuurgeneesmiddelen, vitaminen en/of geneesmiddelen van de drogist zijn als u wordt opgenomen in het ziekenhuis of een behandeling moet ondergaan als u plotseling gezondheidsklachten krijgt als u niet langer wilt deelnemen aan het project 6. Activiteiten De deelnemers worden gebaseerd op de vragenlijst tijdens de informatiebijeenkomst ingevuld is, ingedeeld in één van de volgende groepen: Groep 1: getrainde wielrenners constant duration tests Groep 2: getrainde wielrenners 10km tests Groep 3: ongetrainde deelnemers 10km tests Groep 4: recreatieve gewichtheffers leg press tests Groep 5: ongetrainde deelnemers leg press tests Het volgende zal plaatsvinden: Week 1 (screening): We zullen uw gewicht, lengte en lichaamssamenstelling bepalen via een huidplooimeting U zult een maximale inspanningstest uitvoeren om uw maximale aerobe vermogen te bepalen (Wmax and VO2max) (groep 1, 2 en 3) U zult een submaximaal test op de leg press uitvoeren om een schatting te kunnen maken van het maximale gewicht dat u één keer kunt wegduwen met de leg press. (groep 4 en 5) Week 2, 3, 4 and 5: U zult een constant duration test uitvoeren: u fietst 15 minuten lang zo snel als u kunt (groep 1) U zult een time trial uitvoeren: u fietst 10 km zo snel als u kunt (groep 2 en 3) U zult een one repetition maximum test (1RM) uitvoeren op een leg press om het maximale gewicht dat u één keer kunt wegduwen te bepalen. U zult starten met een warming-up, gevolgd door een serie van geleidelijke verhoging van het gewicht totdat u uw maximum heeft bereikt (groep 4 en 5) 7. Mogelijke bijwerkingen/complicaties en andere/nadelige effecten/ongemakken Omdat u tijdens het project een maximaal test uitvoert, zouden uw benen zwaar en moe kunnen aanvoelen na de test en zou u last van spierpijn kunnen krijgen. Dit is normaal na dit soort testen. page 3 of 6

4 8. Mogelijke voor- en nadelen Voordelen van het meedoen aan het project kunnen zijn: - De testresultaten geven u inzicht in uw huidige fysieke gesteldheid. U kunt eventueel uw trainingsschema bijstellen met deze informatie. Nadelen van meedoen aan het project kunnen zijn: - Spierpijn of lichte vermoeidheid tot 48 uur na de inspanning 9. Als u niet wilt meedoen of wilt stoppen met het project U beslist zelf of u meedoet aan het project. Deelname is vrijwillig. Als u wel meedoet, kunt u zich altijd bedenken en toch stoppen, ook tijdens het project. U hoeft niet te zeggen waarom u stopt. Wel moet u dit direct melden aan de onderzoeker. De gegevens die tot dat moment zijn verzameld, worden gebruikt voor het project. Als er nieuwe informatie over het project is die belangrijk voor u is, laat de onderzoeker dit aan u weten. U wordt dan gevraag of u blijft meedoen. 10. Einde van het project Uw deelname aan het project stopt als: alle bezoeken zoals beschreven onder punt 4 voorbij zijn u zelf kiest om te stoppen de onderzoeker het beter voor u vindt om te stoppen. Het hele project is afgelopen als alle deelnemers klaar zijn. Na het verwerken van alle gegevens informeert de onderzoeker u over de belangrijkste uitkomsten van het project. Dit gebeurt ongeveer 3 maanden na uw deelname. 11. Gebruik en bewaren van uw gegevens Al uw gegevens blijven vertrouwelijk. Sommige mensen mogen uw medische en persoonsgegevens inzien. Dit is om te controleren of het project goed en betrouwbaar uitgevoerd is. Mensen die uw gegevens kunnen inzien zijn: het onderzoeksteam. Zij houden uw gegevens geheim. Als u de toestemmingsverklaring ondertekent, geeft u toestemming voor het verzamelen, bewaren en inzien van uw medische en persoonsgegevens. 12. Vergoeding voor meedoen Voor het meedoen aan dit project krijgt u een financiële vergoeding van 75 ( 12 per testdag en 15 bonus voor het afronden van het project). Reiskosten worden niet vergoed. De vergoeding wordt aan de Belastingdienst opgegeven als inkomen. Als u stopt voor het einde van het project ontvangt u een lagere vergoeding. page 4 of 6

5 13. Heeft u vragen? Bij vragen kunt u contact opnemen met het onderzoeksteam. 14. Ondertekening toestemmingsformulier Wanneer u voldoende bedenktijd heeft gehad, wordt u gevraagd te beslissen over deelname aan dit project. Indien u toestemming geeft, zullen wij u vragen deze op de bijbehorende toestemmingsverklaring schriftelijk te bevestigen. Door uw schriftelijke toestemming geeft u aan dat u de informatie heeft begrepen en instemt met deelname aan het project. U krijgt een kopie of een tweede exemplaar van deze toestemmingsverklaring. Dank voor uw aandacht Contactgegevens Onderzoeksteam Francesco Di Martino Comaschi (krachtsport) Renee de Meijer (krachtsport) Lieke Martens, BSc (duursport) Pieter ten Kortenaar, BSc (duursport) Dr. Marco Mensink (projectleider) Contact Afdeling Humane Voeding, Onderzoeksteam PERFORM perform.study@wur.nl Tel Locatie informatiebijeenkomst en fietstesten Helix (gebouw 124) Stippeneng WE Wageningen Locatie leg press test Ziekenhuis Gelderse Vallei Willy Brandtlaan 10 Postbus HN Ede page 5 of 6

6 Toestemmingsformulier Ik heb de informatiebrochure gelezen. Ook kon ik vragen stellen. Mijn vragen zijn voldoende beantwoord. Ik had genoeg tijd om te beslissen of ik meedoe. Ik weet dat meedoen vrijwillig is. Ook weet ik dat ik op ieder moment kan beslissen om toch niet mee te doen of te stoppen met het project. Daarvoor hoef ik geen reden te geven. Ik weet dat sommige mensen mijn gegevens kunnen inzien. Die mensen staan vermeld in deze informatiebrochure. Ik geef toestemming voor het verzamelen en gebruiken van mijn gegevens op de manier en voor de doelen die in de informatiebrochure staan Ik wil meedoen aan dit project. Naam proefpersoon: Handtekening: Datum : / / Ik verklaar dat ik deze proefpersoon volledig heb geïnformeerd over het genoemde project. Als er tijdens het project informatie bekend wordt die de toestemming van de proefpersoon zou kunnen beïnvloeden, dan breng ik hem/haar daarvan tijdig op de hoogte. Naam onderzoeker (of diens vertegenwoordiger): Handtekening: Datum: / / page 6 of 6