De heer Russcher op zakenreis. Renovatie De Deelen. Valpreventie bij Meriant. Activiteiten voor de wisselbeker

Transcriptie

1 Uitgave van Meriant jaargang 3 nummer 8 lente 2012 Renovatie De Deelen Valpreventie bij Meriant Activiteiten voor de wisselbeker De heer Russcher op zakenreis 8

2 2 Inhoud Kort nieuws Meriander lente Kort nieuws 4 LPZ meting 6 Valpreventie bij Meriant 8 Portret van meneer Russcher 11 Column Mieke 12 Regio-Axy 14 Agenda 16 Tips om vallen te voorkomen Jong zet zich in voor oud Vallen, opstaan en weer doorgaan!? Zo hielden mijn ouders mij dat als kind altijd voor, als ik weer eens met schaafplekken, wondjes en/of beschadigde kleren thuiskwam. Als ik te wild gespeeld had en daarbij eerder genoemde ongemakjes op had gelopen, werd mij geleerd dat je alleen maar leert om op te passen voor ongelukjes als je ook de gevolgen had leren dragen van wel vallen. Overigens waren gaten in de kleren erger dan gaten in de knieën, althans zo leek het. Inmiddels gezegend met alle genoegens van een groot gezin, betrap ik me erop dat ik me ook niet zo druk maak over de (dagelijkse) val- en struikelpartijtjes die vaak met stoeien gepaard gaan. Tranen en een beetje bloed brengen me daarbij ook niet van mijn stuk. Sterker nog, de praktische les van mijn ouders heeft ook een grote symbolische betekenis voor het volwassen leven gekregen. Je eigen leven leiden betekent keuzes maken en de gevolgen van die keuzes onder ogen zien, ook als je daarbij een keer een schaafplek oploopt. Volgens mij ben ik niet de enige die bovenstaand motto zo toepast op het leven en maakt dit motto dat we elkaar ook de ruimte laten om je eigen gang te gaan. Hoe anders is dit echter bij het ouder worden! Door allerlei lichamelijke en soms ook geestelijke veranderingen krijgt vallen een andere betekenis en zijn de risico s in letterlijke en symbolische zin veel groter. In dit nummer van Meriander daarom veel aandacht voor valpreventie. Het is goed om ons te realiseren dat in deze levensfase het motto beter zou kunnen zijn: Veilig opstaan, voorkomen te vallen, zodat je langer kan doorgaan! Het artikel over het opknappen van de muurschildering in LindeStede is hier een mooie onderbouwing van. Jan van Hoek, Raad van bestuur Colofon Meriander is een uitgave van Meriant, een organisatie voor dienstverlening aan senioren. Meriant verschijnt vier keer per jaar in een oplage van ongeveer exemplaren en is bedoeld voor cliënten, hun verwanten en zakelijke relaties Hoofd- en eindredactie Agnes Robert en Hilde Koopmans Ontwerp en Vormgeving De Bey, Communicatie & Vormgeving Fotografie Medewerkers Meriant, Adler Fotografie, Lenus van der Broek Teksten Medewerkers Meriant, Cecile Huitenga, Hilde Koopmans, Agnes Robert Druk Grafische Groep van der Eems Redactie Meriant Bureau Communicatie, Postbus 303, 8440 AH Heerenveen, bureaucommunicatie@alliade.nl Foto: Lenus van der Broek In Wolvega hebben leerlingen van het Friesland College uit Heerenveen en van RSG Tromp Meesters school uit Steenwijk weer mooie activiteiten georganiseerd met bewoners en cliënten. Stefan en Amid kregen van school de opdracht een activiteit te doen met de bewoners van WilgenStede. In groepjes moesten onder meer namen worden geraden en één bewoner moest een hint geven. Een prima activiteit om het geheugen van de bewoners wat op te frissen. In LindeStede zijn vijf maatschappelijke stagiaires creatief aan de slag gegaan. De cliënten van dagbehandeling De Sluis en De Wiek hebben onder het genot van zelfgebakken taart heel creatief samengewerkt met de drie jongens en twee meiden. Verhalenverteller in LindeStede Schrijver, dichter en verteller Johan Veenstra uit Nijeholtpade was op bezoek in LindeStede. Hij vertelde op boeiende wijze verhalen over de Stellingwerven van vroeger en nu. Burendag Coornhert State organiseerde 27 januari 2012 een burendag. Er waren verschillende stands ingericht om de buren te informeren over bijvoorbeeld de Vrienden van Coornhert State, Club Creatief, Walvis en Kinderwoud. Ook toonden bewoners eigen gemaakte spullen en stelden sommigen hun appartement beschikbaar voor een bezichtiging. De zelfgemaakte snert viel zeer goed in de smaak. Het was een gezellig, maar ook informatief samenzijn. Bovendien leverde het een aantal nieuwe vrijwilligers op! Yvonne de Vries en Hennie Jongsma, teamleiders Foto: Lenus van der Broek Copyright. Voor overname van tekst of foto s is toestemming nodig van de redactie.

3 4 Organisatienieuws Meriander lente LPZ meting Volgende LPZ meting: 3 april 2012 LPZ staat voor Landelijke Prevalentie Zorgproblemen. Het doel is inzicht te krijgen in de kwaliteit van zorg op het gebied van een aantal basis zorgproblemen. Voorbeelden zijn decubitus, incontinentie, ondervoeding, smetten, vallen en vrijheidsbeperkende maatregelen. De LPZ meting wordt elk jaar uitgevoerd. Meriant doet er al jaren aan mee. Meriant voert zelf de meting uit volgens een vastgesteld protocol. De Universiteit van Maastricht zorgt voor alle benodigde materialen, zoals vragenlijsten, instructiemateriaal en benodigde brieven. Er worden landelijke tabellen gemaakt waardoor de gegevens van Meriant te vergelijken zijn met resultaten van andere instellingen. In totaal doen er rond de 400 instellingen in Nederland mee aan het onderzoek. Op basis van de uitkomsten willen we de kwaliteit van onze zorgverlening verder verbeteren. Dat kan door de werkwijzen aan te passen of nieuwe materialen en hulpmiddelen te gaan gebruiken. Maar de belangrijkste schakel in de kwaliteit van onze zorgverlening zijn de handen, de ogen en de oren van de zorgverleners aan het bed. Naar aanleiding van de resultaten van de LPZ 2011 is medicatieveiligheid als verbeteronderwerp gekozen. Naast het verzamelen van gegevens uit het zorgdossier wordt ook naar de algehele conditie van de bewoners gekeken. Dit gebeurt tijdens de reguliere verzorging in de ochtend. Alle verworven gegevens worden vervolgens volledig anoniem verwerkt. Bewoners en/of vertegenwoordigers worden door de vaste contactpersoon geïnformeerd over de kwaliteitsweken. Alhoewel wij hopen dat alle bewoners mee willen werken aan het onderzoek, is het uiteraard mogelijk om bezwaar te maken tegen deelname. Esther Wiersma en Ronald de Jong, namens de werkgroep LPZ LPZ internationaal Door het succes van de LPZ in Nederland is ook interesse in het buitenland ontstaan. Vandaar dat momenteel ook instellingen uit Oostenrijk, Zwitserland, Nieuw Zeeland en Suriname deelnemen. Dit betekent dat Nederlandse zorg ook internationaal vergeleken kan worden. LindeStede krijgt BraintrainerPlus Tijdens een feestelijke bijeenkomst is op dinsdag 28 februari in LindeStede de BraintrainerPlus in ontvangst genomen. Dit is een spelcomputer, speciaal voor ouderen. De computer activeert geheugenfuncties op een leuke manier en zorgt voor veel plezier. De aanschaf van de Braintrainer was mogelijk dankzij donaties van Rabobank Stellingwerven, Stichting Vrienden van Meriant Wolvega en deels door Meriant zelf. Teamleider Hanne van Oversteeg Renovatie De Deelen, Anna Schotanus Afdeling De Deelen van Anna Schotanus wordt grondig aangepakt. Er worden nieuwe slaapkamers gerealiseerd en de huidige slaapkamers en huiskamers worden aangepast en opgeknapt. De renovatie is 30 januari gestart en zal in april van dit jaar afgerond zijn. Samen met diverse collega s van onder andere de Technische Dienst is teamleider Hanne van Oversteeg er maar druk mee: We zijn van start gegaan met het ombouwen van huiskamer de Wiken en de snoezelkamer naar twee nieuwe slaapkamers. Ook de entree op de afdeling wordt ruimer gemaakt, waardoor de toegang naar De Deelen gedeeltelijk en soms zelfs geheel versperd is. Het vraagt veel flexibiliteit van mijn team, maar ook van de cliënten voor wie de onrust zeker voelbaar zal zijn. Om iedereen zo goed mogelijk te informeren is er een informatiebijeenkomst georganiseerd voor eerste vertegenwoordigers, familie en overige geïnteresseerden. Onrustig, maar we weten waar we het voor doen! Het zijn onrustige tijden voor bewoners en medewerkers: een renovatie, maar ondertussen blijft de afdeling wel gewoon open. Terwijl een aantal bewoners van De Deelen tijdelijk verhuist en een kamer deelt, wordt er in een ander gedeelte gesloopt, getimmerd en geverfd. Via brieven en wordt telkens een update gegeven van de laatste stand van zaken. De familie en vertegenwoordigers zijn zeer betrokken en hebben zeker begrip voor deze situatie. En al is het dan nu wel even onrustig, we weten wel waar we het voor doen, want het resultaat zal zeker de moeite waard zijn!

4 6 Meriander lente Zorgcoördinator Tineke Bloem: Zo is er bij iedereen direct aandacht voor Ouderen en mensen met een beperking struikelen en vallen relatief vaak. Val voorzichtig! wordt voor de grap wel eens geroepen als iemand dreigt te vallen. Meriant wil het liefst voorkomen dat iemand valt en als dat niet lukt, is voorzichtig vallen inderdaad het devies. Vooropgesteld: de kans om te vallen hoort erbij. Ouderen en mensen met een beperking struikelen en vallen relatief vaak. In Anna Schotanus bijvoorbeeld, viel er in keer iemand. Bij LindeStede werd er 479 keer een val gemeld. Zorgelijk is dat de lichamelijke gevolgen van dergelijke ongelukjes vaak ernstiger zijn dan bij jonge mensen. Het kan variëren van blauwe plekken tot breuken, waarbij een oudere sneller iets breekt en moeilijker herstelt. Bovendien zijn ouderen soms angstig voor een volgende val. Dat kan van invloed kan zijn op hun plezier in het leven. Met Ban de band heeft Meriant onlangs het risico op vallen verkozen boven vrijheidsbeperkende maatregelen, maar ziet het ook als haar verantwoordeijkheid vervolgens de risicio s zoveel mogelijk te beperken. In de praktijk hadden medewerkers al oog voor Valpreventie bij Meriant Ban de band heette een project bij Meriant om bijvoorbeeld vastbinden in de (rol)stoel zoveel mogelijk uit te bannen. Zonder zulke vrijheidsbeperkende maatregelen is valpreventie nog belangrijker geworden. Sinds 1 februari is daar bij Meriant extra aandacht voor, met een speciaal valpreventiebeleid. Zo combineert Meriant vrijheid met veiligheid. valpreventie. Nu is er ook beleid ontwikkeld om te komen tot vermindering van het aantal valincidenten en tot minder ernstige gevolgen. Valpreventie krijgt zo duidelijke en blijvende aandacht. Op maat Bij een nieuwe opname vult een medewerker van Meriant samen met een bewoner en/of een familielid een valrisicoformulier in. Hierin staan vragen als loopt u zelfstandig en bent u het afgelopen jaar gevallen. Als uit de antwoorden een verhoogd risico op vallen blijkt, wordt bekeken of er maatregelen genomen kunnen worden. Daarbij worden de bewoner, de contactpersoon, de fysiotherapeut en de specialist ouderengeneeskundige of huisarts betrokken. Het gaat om maatregelen op maat, die moeten zorgen voor een prettiger leven. Deze nieuwe werkwijze is ingegaan per 1 februari, eerst bij nieuwe bewoners en ook wanneer een bewoner valt. In april of mei komt er een evaluatie. Aan de hand van de ervaringen kan het beleid eventueel worden aangepast. Daarna wil Meriant het valpreventiebeleid uiteindelijk voor alle bewoners invoeren. Blijf in beweging Er zijn verschillende mogelijkheden om de kans op vallen of de gevolgen van vallen te verkleinen. Uit angst stil blijven zitten is in ieder geval niet de bedoeling. Blijf in beweging is een belangrijk advies om de valkans te verkleinen. Juist voor wie moeilijk loopt, kan een bewegingsprogramma dan ook een maatregel zijn. Daarin kan aandacht zijn voor onder meer balans en spierkracht, voldoende dagelijkse beweging en niet te vergeten goede schoenen. Ook voor wie bang is om te vallen, kan een bewegingsprogramma hulp bieden, om zelfvertrouwen te herwinnen. Bij duizeligheid kan gekeken worden of medicijnen de oorzaak zijn, of eventuele hoge bloeddruk behandeld kan worden of dat elastische kousen een uitkomst zijn. Voorzichtigheid met slaapmiddelen blijkt ook geboden; deze werken vaak overdag nog door. Enkele van de andere maatregelen zijn goede verlichting, meubels op een vaste plek en een looppad naar bijvoorbeeld telefoon of toilet. Per persoon wordt gekeken wat het best bij hem of haar past. Tineke Bloem is zorgcoördinator bij De Striepe, een psycho-geriatrische afdeling bij LindeStede. Anders dan bij veel andere ouderen, zijn de mensen op haar afdeling vaak juist niet bang om te vallen. Ook niet als ze het wél zouden moeten zijn. zegt Tineke. Doordat ze dementerend zijn, hebben ze vaak geen zelfinzicht. Té voorzichtig zijn kan ook leiden tot vallen, maar ouderen moeten toch voorzichtig zijn. De ouderen bij mij op de afdeling gaan vaak maar door en door en door. Om hen tegen zichzelf te beschermen, werden in het verleden vrijheidsbeperkende maatregelen toegepast. Met de Zweedse band bijvoorbeeld, door het tafelblad van een rolstoel vast te zetten of door een stoel met armleuningen zo aan tafel te schuiven, dat iemand niet kon opstaan. Sommigen reageerden er niet op, maar anderen kwamen in verzet als het ze niet lukte om op te staan. Of iemand die steeds ging staan, terwijl dat niet veilig voor haar was, kreeg de hele dag te horen: Ga maar even zitten. Op een gegeven moment riep ze: Maar ik wil even stáán! Ik heb bij mijn moeder meegemaakt wat voor impact het heeft om vastgezet te worden. Je wilt je bed uit, maar dat lukt niet. Ik vond het verschrikkelijk om te zien. Je beschermt iemand omdat je niet wilt dat die persoon valt, maar is de kwaliteit van leven dan goed? Geen vloerkleedjes Tineke is dan ook blij met de alternatieve maatregelen die al een poosje worden toegepast bij Meriant. Als voorbeeld noemt ze een bed dat zo laag kan, dat mócht iemand er uit vallen, het niet tot letsel leidt. Ook staan er zo weinig mogelijk obstakels in de gangen en wordt voorzichtig omgegaan met angstmedicatie, die tot sufheid kan leiden. En een simpel advies: geen vloerkleedjes. Dat staat heel gezellig, maar is levensgevaarlijk. Dat valpreventie Meriantbreed gaat worden ingezet, juicht Tineke Bloem toe. Door er beleidsmatig mee bezig te zijn, is er bij iedere nieuwe opname direct aandacht voor.

5 8 Op locatie Meriander lente Meneer Russcher, dagbehandeling Anna Schotanus: Ik zou het niet graag willen missen Muurschildering Uitvaartcentrum Wolvega Het is een begrip geworden: meneer Russcher organiseert de voetbaltoto bij Anna Schotanus. Hij vraagt cliënten en medewerkers om een gok te wagen, beheert de pot en zorgt voor de winstverdeling. Zelf speelt hij ook altijd mee. Hij zet standaard in op 3-0. Zo valt hem niets te verwijten. Op zakenreis Een echte voetbalfanaat is meneer Russcher niet, maar hij is wel fan van Sportclub Heerenveen. Voor elke wedstrijd kunnen cliënten en medewerkers bij hem de stand noteren op een lijst. Hij zoekt iedereen op in zijn elektrische rolstoel. Ik heb het geluk dat ik mijzelf kan voortbewegen, anders zou ik altijd een ander moeten vragen. Als hij onderweg is wordt er gekscherend gezegd dat hij op zakenreis is. De totale inleg per keer is ongeveer 35 euro. Vanochtend heb ik nog twee mensen blij gemaakt met 30 euro. Activiteiten bij de dagbehandeling Meneer Russcher komt al 19 jaar bij de dagbehandeling van Anna Schotanus. Met zijn 70 jaar is hij één van de jongere cliënten. Ik zou het niet graag willen missen, vertelt hij. Zijn dagen bij Anna Schotanus zijn gevuld met activiteiten. Zo speelt hij s maandags mee in de Rummikub-competitie, s woensdags regelt hij de toto en op de vrijdag is hij te vinden in het bruin café, genietend van een drankje en de bitterballen. In de kerkzaal zijn ook activiteiten, zoals bingo. Daar ga ik ook naar toe. Zolang het kan, moet je het doen. Dat hij na een dag bij Anna Schotanus thuis eerder naar bed moet om te rusten heeft hij er graag voor over. Diagnose MS Gelukkig kan ik nog thuis wonen, ik heb een flinke vrouw. Samen wonen ze in Heerenveen, het huis is aangepast met een traplift. Achtentwintig jaar geleden werd de diagnose MS gesteld. Ik had een leuke baan en liet op een gegeven moment van alles uit mijn handen vallen. Ik kwam van de hemel in de hel. In poëzie heeft hij een uitlaadklep gevonden. Verder zorgen de dagen bij Anna Schotanus voor een fijne afwisseling in zijn week. Ik ben een positief mens. Ik vind het heerlijk bij Anna Schotanus. Het verpleeghuis Lindenoord in Wolvega werd in 1962 verrijkt met een heuse kerkzaal. Een kerkzaal voor bewoners van Lindenoord, maar ook voor familieleden van de bewoners en inwoners van Wolvega. Aan kunstenaar Jan Murk, gespecialiseerd in het maken van muurschilderijen, werd destijds opdracht gegeven om een passend schilderij te maken in deze kerkzaal. Hij kwam wekenlang, met een tas vol verfspullen, met de trein naar Wolvega om het kunstwerk te maken: een zwevende engel, passend in de religieuze sfeer. De exploitatie van het gehele uitvaartcentrum Wolvega, waar de kerkzaal onderdeel van is, is inmiddels overgenomen door familie Kiers van Uitvaartverzorging Kiers. De zaal wordt nu ook gebruikt voor andere activiteiten. Maar nog steeds worden bewoners van LindeStede/Meriant zondags begeleid naar de dienst in de kerkzaal. De muurschildering vertoonde na vijftig jaar wat oneffenheden. Daarom heeft familie Kiers een speurtocht ondernomen naar de kunstenaar. Jan Murk is eind vorig jaar opnieuw op de steiger geklommen om zijn eigen werk te restaureren. Bijzonder is het wel, want Jan Murk is inmiddels 92 jaar oud. Hij was zeer vereerd dat hij gezocht werd. Na vijftig jaren hadden de tijd én natuurlijke processen een aanval gedaan op de conditie van het schilderij. De kunstenaar heeft er, ondanks zijn hoge leeftijd, voor gezorgd dat zijn kunstwerk zeker nog eens vijftig jaar in tact kan blijven. Bij de renovatie van het uitvaartcentrum is veel rekening gehouden met het kunstwerk, het vormt nu een eenheid met de gebruikte kleuren en materialen. Serry Kiers, Uitvaartverzorging Kiers

6 10 Op locatie Column Mieke Meriander lente Stabij project 2 Een enthousiaste groep Stabijvrijwilligers mét hond komt wekelijks in LindeStede om cliënten een warm en aaibaar bezoekje te brengen. Het Stabijproject draait zo goed dat vorig jaar plannen zijn gemaakt om meer vrijwilligers te werven. Er is opnieuw een groep vrijwilligers met huisdier binnengehaald, die wordt getest en getraind tot Stabijvrijwilliger. Deze nieuwe groep wordt dan ingezet in LindeStede, maar ook bij Dagbehandeling De Wiek en De Sluis en Dagverzorging De Buurte. Succesvolle testdagen De huisdieren, van de vrijwilligers die zich hebben aangemeld voor het project, hebben eerst een medische screening ondergaan bij Aline Noordam van de Dierenkliniek in Wolvega. Vervolgens was er 3 februari de testdag door trainingsinstituut Tinley in LindeStede. Een dag dat we kennis konden maken met vele soorten honden (Leonbergers, Stabijhonden, collies, een Franse bulldog) en niet te vergeten de Noorse boskat Missy. Allemaal mochten ze in de gedragstest laten zien of ze contact maken met mensen wel leuk vinden, hoe ze bijvoorbeeld reageren op een vallend boek of wat ze van bewegende rollators vinden. Het resultaat was prima: 12 honden en 1 kat gaan de trainingsdagen in! Trainingsdagen In LindeStede worden vijf trainingsdagen aangeboden door Tinley. De trainers zullen de vrijwilligers helpen het gedrag van hun huisdier te lezen. De vrijwilligers leren dan waarom een hond of kat bepaalde gedragingen vertoont of welke onhebbelijkheden hij heeft. Het is ook erg belangrijk te zien wanneer een dier tijdens een bezoek niet Collega én vrijwilliger Nanda met haar hond Bob meer op z n gemak is. Onderdelen die het huisdier getraind krijgt, zijn onder andere: rustig op een bed gaan zitten, rustig reageren op een rolstoel, leren een kop op schoot te leggen. Op 27 april vindt de Certificering plaats en daarna zal iedere vrijwilliger gekoppeld worden aan een cliënt. Een leuk detail is dat honden- en konijnentherapeut Thera Küper van Tinley en collega Nanda Idzinga van Dagbehandeling De Wiek het Stabijproject zo leuk vinden, dat ze zich ook hebben aangemeld als Stabijvrijwilliger! Fondsen Zo n mooi project kost natuurlijk geld: medische keuringen, de testdag, training en PR-materiaal tot aan de hondenkoekjes aan toe. We zijn blij dat we in deze 2e ronde van Stabij worden gesponsord door Dierenkliniek Wolvega, het RCOAK, Pets Place in Wolvega en het Oranjefonds. Namens de werkgroep Stabij, Anke Klaaren Dagbestedingscoach somatiek en Stabijcoach De heer Rechtop, cliënt op De Stoeke, met Casper van Ageeth Hoekstra Veel ouderen vallen. Jaarlijks belanden zo n mensen van 55 jaar en ouder door een val in het ziekenhuis; mensen overlijden. Een val leidt vaak tot botbreuk, maar kan ouderen ook angstig maken waardoor zij minder buitenhuis durven. De gevolgen van een val zijn voor ouderen vaak ernstig. Daarom is het belangrijkste valpartijen door ouderen te voorkomen. Een goede conditie, een veiliger ingericht huis en aangepast gedrag kan het risico op een val verkleinen. Goede voorlichting gericht op senioren, mantelzorgers en zorgprofessionals kan daaraan bijdragen. Binnen de verpleeghuizen zijn wij daarom vorig jaar begonnen met het aan alle bewoners toedienen van Vitamine D. Van deze vitamine is bekend dat het een goede invloed heeft op de conditie. De spieren worden sterker en de hardheid van de botten neemt toe. Bovendien voelen mensen zich fitter. Bij de inrichting en het ontwerp van onze gebouwen houden we rekening met het onvast ter been zijn en eventueel dwaalgedrag van de bewoners. Er zijn geen kleedjes, drempels of lage meubelen. Ook staan er geen lagere meubelen tegen de muur, omdat ouderen die letterlijk van kastje naar kastje lopen, daarbij voorover hellen en meer valrisico hebben. Ook worden veel schoeisel adviezen gegeven door de fysiotherapeuten. Soepele schoenen, nauw aansluitend en de juiste maat. Mieke Draijer is met ingang van 15 februari 2012 benoemd tot directeur Medische zaken van Zorggroep Alliade. Mieke was eerste geneeskundige bij zowel Talant als Meriant. De directeur Medische Zaken draagt de medische eindverantwoordelijkheid voor alle stichtingen die vallen onder zorggroep Alliade. De directeur valt rechtstreeks onder de Raad van Bestuur en geeft leiding aan twee hoofden die verantwoordelijk zijn voor de operationele bedrijfsvoering en aansturing van de medewerkers van de afdeling Medische en Paramedische Zorg (Talant) en de afdeling Advies & Behandeling (Meriant). Het valt wel, maar niet mee Met ingang van dit jaar gaan we daarnaast nog een protocol Valpreventie implementeren. Een van de onderdelen van de valpreventie is de valrisicoanalyse (lees ook het artikel hierover op pagina 6-7). Wanneer er sprake is van een verhoogd valrisico zal de fysiotherapeut de ernst goed in kaart brengen en indien nodig training geven, adviezen geven en eventueel hulpmiddelen inzetten om een val te voorkomen. Want voorkomen is ook hier veel beter dan genezen. Kunnen we dan vallen helemaal voorkomen? Nee dat nooit. Mensen, vooral oudere mensen vallen gewoon. Ook na een valrisicoanalyse en de inzet van allerlei hulpmiddelen. Hulpmiddelen blijven wel eens op de gang staan, en we hebben allemaal wel eens een slechte dag of struikelen over onze eigen voeten. Wat je vooral probeert te doen is de gevolgen van een val te beperken door te zorgen voor een stevig (getraind) spierkorset, goed reactievermogen (om de val op te vangen) en stevige botten (om maar niets te breken). We registreren het aantal valpartijen met letsel binnen de instellingen goed en doen hiervan melding bij de Inspectie. Ik hoop u volgend jaar te vertellen dat we goede resultaten hebben geboekt met het nieuwe valpreventiebeleid. Want vallen: het valt wel, maar niet mee.

7 12 Op locatie Meriander lente Regio-Axy Wie wint dit jaar de wisselbeker? Welke locatie breit de langste sjaal, behaalt de meeste sjoelpunten of kegelt de hoogste score? Het is ook dit jaar weer spannend tijdens de Regio-Axy. De Regio-Axy wordt voor de elfde keer georganiseerd door de deelnemende tehuizen in Friesland. Het is de bedoeling dat men in de centra de hele maand februari met dezelfde activiteiten bezig is. Het doel is natuurlijk om een zo hoog mogelijke score te behalen en winnaar te worden! Vorig jaar heeft zorgcentrum Coornhert State in Heerenveen de wisselbeker gewonnen. Meriant wordt vertegenwoordigd door: Coornhert State, Herema State, Marijke Hiem, BerkenStede, WilgenStede, Dagbehandeling Wolvega en Dagbehandeling Heerenveen. Maar ook andere huizen doen mee, zoals: Leppehiem in Akkrum, de Lijte in Ureterp, Rispinge in Drachten en het Servotel in Drachten. Het breien is nieuw dit jaar, de opdracht is een zo lang mogelijke sjaal breien! Een punt per centimeter. Axy 1: Kegelen op de donderdaggroep van dagbehandeling somatiek Anna Schotanus Axy 2: Sjoelen én breien voor Regio-Axy: het kan ook tegelijkertijd! Vrijwilligster Rita bezig met de breiopdracht, terwijl er wordt gesjoeld door de cliënten van de kleine huiskamer op woensdag van dagbehandeling somatiek van Anna Schotanus. Huisdieren op bezoek Mevrouw G.J. Cnossen - Dijkstra Maandelijks komt mevrouw Heida van de Pets Place uit Wolvega met een aantal kleine aaibare huisdieren op bezoek in LindeStede. De bewoners genieten hier enorm van. Op de dagbehandeling Anna Schotanus is een rooster gemaakt waardoor zoveel mogelijk groepen zoveel mogelijk opdrachten kunnen doen. Het enige doel is om dit keer wél in de hogere regionen te belanden met de scores. Ook in Wolvega wordt door iedereen een bijdrage geleverd aan het eindresultaat. Zo is specialist ouderengeneeskunde Pierre Theelen zelfs tijdens de lunch bezig met breien aan de langste sjaal. Namens de activiteitenbegeleiders Meriant, Afke de Jong Pierre Theelen breit De activiteiten waar men punten mee kan behalen zijn: bewoners thuisopdracht quiz brei opdracht sjoelen kegelen opdracht voor de groepsverzorging opdracht voor de dagverzorging Mevrouw C.H. Hazelhoff - Klein Mevrouw S. de Boer - Bakker

8 14 Agenda Meriander lente Marijke Hiem LindeStede BerkenStede en WilgenStede Dinsdag 13 maart uur Kerkelijke bijeenkomst o.l.v. Ds.C.C.Wessel Donderdag 15 maart uur Samen zingen met Trijntje en Klaasje Woensdag 21 maart uur Frysk foarlêsen o.l.v. de heer Hans Weijer Donderdag 22 maart uur Dûnsgroep Fryske Krite Hearrenfean Donderdag 29 maart uur BINGO met leuke prijzen Anna Schotanus woensdag 21 maart uur Duo Joop en Marijke, de muzikale wereldreis kerkzaal Woensdagavond 29 februari uur De Flagellanten uit Giethoorn (mannenkoor) Woensdag 14 maart uur Optreden van Nettie Woensdag 11 april uur De groep Combo Fleur, Accordeon- en blazersensemble Woensdag 9 mei uur Het Koopmansvrouwenkoor uit Blokzijl Woensdag 13 juni uur Zomermarkt (met o.a. viskraam, ijskraam, oude ambachten en muziek) Woensdag 28 maart middag Paasstukjes maken m.m.v. AOC-TERRA uit Wolvega, BerkenStede, De Brink Woendag 11 april avond Shantykoor uit Leeuwarden, BerkenStede, De Brink 4 of 18 april avond Zangkoor Decibel in WilgenStede, Marktplein 1e paasdag Paasontbijt in BerkenStede en WilgenStede 4 mei avond Herdenkingsbijeenkomst BerkenStede 11 mei ochtend Koffieconcert Russische pianiste, BerkenStede 25 mei ochtend Koffieconcert in WilgenStede 16 mei uur Voorjaarsmarkt in WilgenStede 7 juni middag Michel Coenen in BerkenStede Zaterdag 12 mei 3 Provinciën wandeltocht, Bakkeveen Doet u ook mee aan deze actieve dag voor het goede doel? Dit jaar gaat een deel van de opbrengst naar het project Voel je goed van Talant. Behalve diverse mooie wandelroutes, zijn er ook rollator-, rolstoel- en scootmobieltochten! Inschrijven kan vooraf, maar ook op de dag zelf. Meer informatie op: donderdag 5 april uur Vrouwenkoor Multivocaal, gezellige meezingliedjes kerkzaal Donderdag 26 april uur Andreas en Cäzillia kerkzaal Donderdag 3 mei uur Bolswarder skotsploech; folkloristische dansgroep in Friese klederdracht. Woensdag 9 mei Lentefair Coornhert State Woensdag 21 maart vanaf uur Shantykoor Odd Swallows Woensdag 28 maart vanaf uur Spaans wijkbuffet Woensdag 18 april vanaf uur Noordwoldiger Accordeon Orkest Heeft u lichamelijke of psychische klachten? Of wilt u deze juist voorkomen? Meriant Advies & behandeling helpt U kunt bij Meriant Advies & behandeling terecht voor verschillende vormen van behandeling: woensdag 30 mei uur Hommage aan Jules de Korte door Bert Thielemans donderdag 7 juni uur Van Geeft m, eigentijdse liedjes om mee te zingen Woensdag 23 mei vanaf uur Muzikaal optreden Grytsje Kingma Woensdag 30 mei vanaf uur Koffieconcert Hommage aan Jules de Korte psychologie logopedie ergotherapie fysiotherapie Wilt u meer informatie of een afspraak maken op een locatie bij u in de buurt? Bel dan

9 16 Tips......om vallen te voorkomen Blijf in beweging. Ga bewust om met slaapmiddelen. Leg geen vloerkleedjes in uw woning. Houd een looproute vrij naar telefoon en toilet. Stevige meubels langs uw looproute geven houvast. Houd uw rollator of ander hulpmiddel binnen handbereik. Zorg voor goede verlichting. Draag comfortabele schoenen.