Draaiboek Roparun 2008

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Draaiboek Roparun 2008"

Transcriptie

1 Draaiboek Roparun Draaiboek Runningteam van 25

2 RUNNINGTEAM Versie Datum Wijzigingen Door 1. November 2006 Tonny 2 Januari 2007 lijsten aangepast Tonny 3 Februari 2007 Lijsten aangepast Tonny 4 Februari 2008 Lijsten aangepast Tonny 5 Maart 2008 Boodschappenlijst toegevoegd Tonny Draaiboek Runningteam van 25

3 INHOUDSOPGAVE 1 Wat is 'Roparun'? Algemene informatie Gegevens Werkgroep Coördinatoren Deelname Algemeen Wie is er nodig? De Wedstrijdleider De loper(sters) De fietsers(sters) De personenbusjes De catering De masseurs De vrachtwagenchauffeur Sponsoring Het verkopen van roparun loten Sponsoring door bedrijven Sponsoring door middel van donateur Vervoer en techniek Vrachtwagen en personenbusjes Lopen Fietsen Medische zorg Vergaderingen en afstemming Vergaderingen Roparun Catering Standaard materiaal beschikbaar in vrachtwagen Nog aan te schaffen materialen...20 Draaiboek Runningteam van 25

4 8.2 Persoonlijke spullen De loop Teamindeling Telefoonnummers Wat te doen bij verkeerd lopen Wat te doen bij een lekke band fiets Wat te doen bij lekke band busje Bij blessures lopers/fietsers Voorbereiding Donderdag 8 mei Vrijdag 9 mei Draaiboek Runningteam van 25

5 1 WAT IS 'ROPARUN'? ROPArun is de langste non-stop estafetteloop ter wereld. De Roparun loopt namelijk van Parijs naar Rotterdam. Een absoluut unieke duurloop door Frankrijk België en Nederland. Een team van 8 lopers overbrugt de afstand van ruim 500 kilometer binnen 30 tot 48 uur. Met deze uiterst sportieve prestatie brengen roparunners geld bijeen voor patiënten met kanker. De opbrengst wordt volledig benut om de kwaliteit van het leven van kankerpatiënten te verbeteren. Avontuur, topsport en teamgeest ontmoeten elkaar in de Roparun. Roparun is topsport, teamgeest en vooral presteren om patiënten te helpen. Ook U kunt helpen en het Roparun-avontuur meebeleven. In 2004 loopt voor de allereerste keer de route andersom, van Parijs naar Rotterdam! Waarom? Omdat het aantal deelnemers steeds groter wordt Omdat de Franse autoriteiten steeds meer beperkingen gaan opleggen Omdat zonder die medewerking wij niet meer in Parijs kunnen gaan finishen ( een reëel gevaar) Omdat het ook heel leuk is om op de Coolsingel in Rotterdam met het hele team binnengehaald te worden Omdat tijdens de jaarlijkse passage van de Daniël den Hoed Kliniek de patiënten de teams tijdens hun laatste honderden meters vooruit kunnen juichen Hoe werkt de roparun? Het team geeft zelf vooraf de gemiddelde snelheid van het team op. Naar aanleiding van die snelheid wordt er evenals afgelopen jaar gefaseerd gestart. De starttijden zullen lopen van ongeveer zaterdag 26 mei 16.00u uur tot zondagochtend uur vanaf het Boulôdrome in Parc La Courneuve. Op die manier zal het mogelijk worden maandagmiddag 28 juni 15:00u de finish op de Coolsingel te realiseren, waarbij in een tijdsbestek van een aantal uur alle teams feestelijk worden ingehaald. De officiële tijdmeting vindt plaats op de Coolsingel waarna het gehele team kan genieten van de huldiging in Rotterdam De drie snelste teams worden gehuldigd op de Coolsingel. Natuurlijk vindt er ook nog een slotmanifestatie plaats waarbij de opbrengst wordt bekend gemaakt. Draaiboek Runningteam van 25

6 2 ALGEMENE INFORMATIE 2.1 Gegevens Runningteam Rekeningnummer: t.n.v. -ROPARUN. Gegevens penningmeester: Hans Hoogwerf N.V. Postbus AC Vlissingen. 2.2 Werkgroep Teamcaptain - Carl Lucassen Secretariaat/Website - Tonny Jobse Penningmeester - Hans Hoogwerf 2.3 Coördinatoren Sponsoring - Tonny Jobse Lopers - John Overweel Fietsers - Jan Boonman Catering - Nannie Dorst Massage - Marije de Haan Taurus Krajenbrinkj Draaiboek Runningteam van 25

7 3 DEELNAME 3.1 Algemeen De deelname van het Runningteam aan de RoPaRUN gebeurt met instemming en medewerking van de Directie. 3.2 Wie is er nodig? 1 Wedstrijdleider. 8 lopers(sters) - twee teams van 4 6 Fietser(sters) twee teams van 3 Chauffeurs - personenbusje Vrachtwagenchauffeurs of busschauffeurs Masseurs/fysiotherapeuten 3.3 De Wedstrijdleider Carl Lucassen De teamcaptain zorgt voor de goede gang van zaken, vanaf het moment van de start tot en met de finish in Rotterdam. Dit betekent dat de teamcaptain op de hoogte is van alles, dit kan zijn van blessures tot routewijzigingen en hij/zij heeft bij twijfel het laatste woord. De teamcaptain is goed op de hoogte van het wedstrijdreglement 3.4 De loper(sters) coördinator: John Overweel Wilfred Joossens Hans Meijer Frans Pieterse Saskia Goole Ronald Strobos Peter Hemelsoet John Guequierre De 8 lopers splitsen zich in twee ploegen van 4 lopers. Als de ene ploeg aan het lopen is rust de andere ploeg. Dit rusten gebeurt in de vrachtauto. Draaiboek Runningteam van 25

8 Bij de ploeg die aan het lopen is loopt er een persoon 2 km. deze wordt dan afgelost en de volgende loper(ster) loopt 2 km. Dit betekent dus 2 km. lopen en 6 km. rusten, dit in etappes van +/- 50 km. Na deze etappe komt de ploeg aan bij het wisselpunt en gaat met de pendelbus naar de vrachtauto. Dit gaat zo door totdat we in Nederland zijn aangekomen en hier gaan we de laatste kilometer met het complete RUNNINGTEAM lopen. De lopers moeten er rekening mee houden dat zij ook regelmatig stukken zullen moeten fietsen. De loper(sters) zijn goed op de hoogte van wedstrijdreglement. 3.5 De fietsers(sters) Coördinator: Jan Boonman Martin Oosterveld Monique Rooijackers Leo Boonman Vic Marchelinus Ben van Belzen Piet Versluis Bij elke ploeg loper(sters) hebben we 3 fietsers(sters). Eén leest de routekaart voor in het busje. De andere twee zitten op de fiets en begeleiden de loper(ster), dit gebeurt met één fietser(ster) naast de loper en één ongeveer 100 meter, voor de loper, deze heeft een routekaart op de fiets en zorgt dus voor de goede route. Deze 3 personen wisselen naar eigen inzicht en afspraken. De fiets(sters) zijn goed op de hoogte van het wedstrijd reglement. 3.6 De personenbusjes Jan Boonman Ron van de Weerd Het personenbusje mag niet bij de loper(ster) blijven maar rijdt door totdat het busje het 2 km. punt heeft bereikt en hier wisselt de loper(ster). Het busje mag alleen op plekken stoppen waar dit normaal is toegestaan. Alleen bij extreem slecht weer en als het zicht minder is dan 200 meter mag het busje achter de lopers(sters) blijven. De chauffeurs zijn goed op de hoogte van het wedstrijdreglement. 3.7 De catering Willem Willemse Draaiboek Runningteam van 25

9 Nannie Dorst. De catering verzorgt het eten zowel in de voorbereiding als tijdens de wedstrijd. Het komt erop neer dat deze mensen de leiding hebben over het klaarmaken van het eten. De mensen van de catering zorgen ook voor de kratjes met eten en drinken die met de loopploeg meegaan. Tevens hebben zij de leiding van het inpakken van de vrachtauto m.b.t. het eten en drinken, zij moeten er voor zorgen dat de vrachtauto goed beladen wordt. De chauffeur van de vrachtwagen en de masseurs geven ondersteuning aan de kookploeg, hierbij kan je denken aan het in- en uitladen van zware spullen etc.. Tevens zorgt een ieder er zelf voor dat zijn spullen opgeruimd zijn. Zodat de nieuwe ploeg niet in de natte spullen van een ander zit en de mensen van de catering dit niet op hoeven te ruimen. 3.8 De masseurs Marije de Haan Taurus Krajenbrink Zij zorgen voor de massagespullen. Tijdens de wedstrijd masseren zij de lopers(sters) en begeleiders(sters) die daar behoefte aanhebben en zij verzorgen kleine blessures, dit gebeurt in principe bij de vrachtauto. Mochten er blessures zijn, is het misschien verstandig als er één masseur meegaat in het personenbusje zodat deze persoon ook in het personenbusje verzorgd kan worden. De masseurs zorgen tevens voor algemene ondersteuning tijdens de wedstrijd en de catering Draaiboek Runningteam van 25

10 3.9 De vrachtwagenchauffeur Willem Willemse Hij rijdt de vrachtwagen van afwisselpunt naar het volgende afwisselpunt. Dit gebeurt buiten het wedstrijdparcours om. Hij moet dus op de hoogte van het parcours zijn en van de mogelijkheid om buiten het parcours om te rijden. Het is dus noodzakelijk dat hij zich van te voren op de hoogte stelt van de route van Parijs naar Rotterdam. Ook zorgt hij voor algemene ondersteuning tijdens de wedstrijd. Tevens assisteert hij bij het inpakken van de vrachtauto in overleg met de catering. De chauffeur is verantwoordelijk voor de vrachtwagen. 4 SPONSORING Willen we met ons allen een goed georganiseerde wedstrijd hebben zullen we in de voorbereiding eerst voor sponsors moeten zorgen. Het belangrijkste zijn sponsors die geld inbrengen. Daarnaast hebben we sponsors nodig die voor het eten en drinken zorgen, maar ook kunnen we sponsors gebruiken die voor materiaal zorgen, hierbij denken we aan vervoermiddelen, zoals vrachtauto en personenbusjes, kleding, reflectiehesjes, en dat soort dingen. Het vinden van sponsors is een taak van de werkgroep. Bedrijven die contacten hebben met zullen worden benaderd. Per bedrijf wordt aangegeven door wie ze benaderd gaan worden. Tonny coördineert e.e.a. Wij maken onderscheid tussen drie manieren van sponsoring van de Roparun : het verkopen van Roparun loten Sponsoring door bedrijven (financieel + middelen) Donateur 4.1 Het verkopen van roparun loten Per team moeten er 1000 loten worden verkocht. Loten worden verkocht door degenen die dit willen. 4.2 Sponsoring door bedrijven Sponsoring door bedrijven kan door financiële ondersteuning of door materiële ondersteuning. Door het aanschrijven van bedrijven kan gevraagd worden om financiële ondersteuning. Materiële ondersteuning bestaat uit sponsoring van de materialen (middelen) die nodig zijn tijdens het Roparun weekend. Draaiboek Runningteam van 25

11 Een overzicht van materiële ondersteuning door bedrijven Materiaal Sponsor Door Geregeld? Vrachtwagen Geijtenbeek Carl ja Personenbusjes Stoffels Cleaning(2x) Carl ja Personenbus met laadruimte voor fietsen AMZ Borssele Carl ja Drinken Eten Partytent voor onderweg Ontspanningsvereniging Carl ja Fietsen Jeremiasse Goes Carl ja Reflecterende hesjes PWG Carl ja Communicatie apparatuur Afdeling Automatisering Carl ja 4.3 Sponsoring door middel van donateur Sponsoring door het storten van een vast bedrag of een sponsoring per km. Draaiboek Runningteam van 25

12 5 VERVOER EN TECHNIEK 5.1 Vrachtwagen en personenbusjes Uitgangspunt en uitvalsbasis tijdens de estafetteloop is de vrachtwagen. Nodig in de vrachtwagen: Benodigheden Door Gereed Papieren van de vrachtwagen G.S.M. telefoon en oplader Routekaart Roparun chauffeur Carl Tonny Nederland- Michelin kaart 532 België Michelin kaart 533 Frankrijk Michelin kaarten 511 en 514 Stadsplattegrond Parijs Draaiboek van ons team Noodbrief organisatie Geld voor onderweg (calamiteiten) Tonny Tonny Hans Voorraadruimte persoonlijke verzorging (tassen e.d.). EHBO koffer Carl Draaiboek Runningteam van 25

13 Tussen de lopers en uitvalbasis is steeds een 8 persoons pendelbusje aanwezig. Benodigheden Door Gereed Papieren van het busje verzorgt door de sponsor GSM.telefoon Route- en Michelinkaarten.(zie kaartnummers boven) Stoffels Carl Tonny Stadsplattegrond Parijs Draaiboek van ons team Noodbrief organisatie Geld voor onderweg (calamiteiten, benzine, ed.) Tonny Tonny Hans Gereedschap. (kleine reparaties) Gereedschap voor de fietsen. (kleine reparaties, kettingbreuk lekke band, e.d.) Vlag (herkenning busje veraf) Jan Carl Voorraadruimte persoonlijke verzorging (tassen, eten en drinken) 6 jerrycans met brandstof busjes 6 trechters t.b.v. jerrycan (smalle uitloop) olie 4 grote looplampen + 4 reserve batteijen 4 zaklantaarns + 4 reservebatterijen t.b.v. kaartlezen in de bus 2 sleeplijnen in de bussen Draaiboek Runningteam van 25

14 5.2 Lopen Deelname aan een estafetteloop vraagt om een goede conditie en het vermogen snel te herstellen. Duurtraining op zich lijkt onvoldoende. Gedurende één aflossing lopen de lopers(sters) ong.12,5 km en rusten ong. 42,5 km. Dit natuurlijk in de estafette vorm. Trainen voor een marathon lijkt een goede voorbereiding per slot van rekening train je dan op duurvermogen en snelheid. Deze Roparun komt +/- 8 weken na de marathon van Rotterdam. Dus als je de marathon loopt heb je voldoende tijd om te herstellen en nog wat extra snelheidstraining te kunnen gaan doen. Vergeet ook niet nog wat duurtraining in te lassen na de marathon. Met alle lopers wordt ook nog getraind de komende maanden voor een goede voorbereiding als groep. De loper(sters) leggen de afstand van Parijs naar Rotterdam lopend af. Dit gebeurt in ong. 42 uur. Dit betekent dat de weersomstandigheden kunnen wisselen. Benodigdheden Door Gereed Voldoende loopkleding. (reken op ong. 6 series lopen) Ieder Regenkleding Warme loopkleding denk aan de koude nachten Een reserve paar loopschoenen Reflecterende kleding, met verlichting erop aangebracht * Hoofdbedekking voor als de zon fel schijnt Veiligheidshesjes Carl ja bijv. fietslichtjes met batterij bevestigen op een band waar ook drankflesjes aan zitten Draaiboek Runningteam van 25

15 5.3 Fietsen De fietser(ster) moeten gedurende lange tijd achter elkaar een gelijkmatig laag tempo kunnen rijden. Dat vergt een goede conditie en aangepaste houding op de fiets. Gedurende één aflossing zal je ong. 3 uur fietsen en 1 uur kaartlezen in het busje. De deelnemende lopers(sters) beschikken over een wisselend individuele gemiddelde snelheid. Hierop zal je je als fietser(sters) moeten aanpassen. Houd er rekening mee dat fietsen in kou en regen energie vreet. Dus zorg ervoor dat je als fietser(ster) minimaal drie uur achter elkaar in een betrekkelijk laag tempo kan blijven fietsen. Doel van de fietsbegeleiding is primair het uitzetten van de te lopen route. Tevens zullen loper en fietser samen meer body vormen in het verkeer zodat de zichtbaarheid verbetert (en dus de veiligheid) Benodigheden Door Gereed Fietsen - zadels makkelijk verstelbaar, wielen met uitvalnaven. Carl ja Snelheidsmeters Jeremiasse ja wordt met fiets meegeleverd. Goede verlichting zie boven zie boven Hoofdlampen Carl Fietsbel Jeremiasse zie boven Extra binnenbanden Jeremiasse zie boven Extra buitenbanden Jeremiasse zie boven Plakspullen Jeremiasse zie boven Fietspompen Jeremiasse zie boven Gereedschap Jeremiasse zie boven Fietstassen Routekennis Draaiboek Runningteam van 25

16 Benodigheden Door Gereed Kaartleesplankjes Carl Ja Veiligheids vlaggen (beschikbaar door ons team) Carl Ja Reflecterende kleding PWG Ja 5.4 Medische zorg Tijdens de voorbereiding op de estafetteloop zijn gezondheidsadviezen het meest van belang voor loper(sters) en begeleider(sters). Maar elk teamlid dient zich te realiseren dat een ieder een topprestatie levert en dus moet beschikken over een perfecte conditie. Om dit tijdens de estafette te begeleiden, en te waken voor blessures beschikt ons team over twee fysiotherapeuten/masseurs. Benodigheden Door Gereed Behandeltafel vast Behandeltafel draagbaar Medicamenten Massagespullen.(olie, ed.) Behandeling van blaren.(compeed) Calamiteitenplan (van organisatie) Lijst met ziekenhuizen (van organisatie) Tonny Tonny 6 VERGADERINGEN EN AFSTEMMING Het team is opgedeeld in vijf groepen. Iedere groep regelt zijn ding maar kan hulp vragen van andere teamleden. Voor iedere groep is er ook een coördinator aangesteld. De vier groepen: lopers fietsers catering massage Draaiboek Runningteam van 25

17 De werkgroep zorgt voor de overall coördinatie en sponsoring. De werkgroep vergadert elke twee weken op dinsdag van tot uur. 6.1 Vergaderingen Roparun De vergaderingen van de Roparun zijn al vastgesteld en vinden plaats in Ahoy Rotterdam en duren van uur tot uur. Iedere vergadering is de teamcaptain en de secretaris aanwezig. Tevens zorgen zij er voor dat de benodigdheden die worden uitgedeeld worden verzameld. Tijdens de bijeenkomsten wordt informatie gegeven aan de deelnemende teams over de Roparun. Naast wedstrijdzaken komen ook de doelen en andere zaken aan bod. Terugkoppeling vindt plaats tijden de vergaderingen van het team. Datum Zaterdag 9 december 2007 Zaterdag 9 februari 2008 Zaterdag 19 april 2008 Aanwezigheid door Carl, Tonny Carl, Tonny Carl, Tonny Informatie van Roparun m.b.t. vergaderingen: Haal bij iedere bijeenkomst de teaminformatie op bij de stand van het Roparunkantoor onder vermelding van het teamnummer (94). Als niemand van een team aanwezig kan zijn kunt u deze informatie ook afhalen op het kantoor van de Roparun. Dit kan op werkdagen tussen en vanaf de maandag ná de teambijeenkomsten. Voor teams is het mogelijk om een tafel te reserveren in de hal om spullen te verkopen of informatie te geven. Zo is er een team dat koeken verkoopt, maar ook een team dat waspoeder verkoopt heeft hier regelmatig gestaan. Wilt u ook een tafel reserveren, geef dit dan, uiterlijk 2 weken voorafgaand aan een teambijeenkomst, door op: Draaiboek Runningteam van 25

18 7 CATERING Voor de catering wordt eten en drinken besteld via sponsoring van Sodexho aantal verpakking inhoud omschrijving 2 tray 12 fl Dextro energy fruit z/koolzuur 2 tray 12 fl Dextro energy sinaasappel Z.koolzuur 2 tray 12 fl Aquana Sportwater orange 1 way pet-fles 2 tray 12 fl Aquarius lemon 1-way pet fles 1 tray 24 fl Extran energie orange pet fles sportdop 1 tray 12 fl Hero jus dórange pet fles 1 tray 12 fl Hero appelsp pet fles 1 tray 24 fl Fanta orange regulair 1 way pet fles 2 tray 24 st Red Bul energy drink 1 tray 24 blik coca-cola licht 1 doos 50 st naturel Bi-Fi mono 1 bak 2 kg Becel dieet margarine 1 pak 3 fl Soapy handzeep verzorgend pompflacon 1 doos doos food wips hygienische doekjes 5 pak 1 kg goudse waegh gesneden kaas 1 doos 36 st van oord acicia honing cups 14 gram 1 doos 36 st van oord pindakaas cups 10 gram 3 blik 227 gram Delmonte fruitcoctail 2 doos 20 st Lays chips naturel 2 doos 36 st Nuts kingsize 2 doos 36 st snickers 2 doos 36 st Mars 1 doos 24 st Liga evergreen krenten 2-snak 1 pak 24 st Verkade sultana sinaasapp / perzik tripak 1 pak 24 st Verkade sultana tripak Draaiboek Runningteam van 25

19 aantal verpakking inhoud omschrijving 1 doos 20 st unox cup-a-soup tomaat 1 doos 20 st unox cup-a-soup champignon 1 doos zakken DE Senseo Regular 260 gram 1 zk 28 x 7 gram Alex Meijer koffiepads cafeinevrij 1 zk 28 x 7 gram Alex Meijer koffiepads Italiano 2 zk 50 st take dis plastic lepel exl 2 zk 50 st take dis plastic mes exl 2 zk 50 st take dis plastic vork exl 1 zak 50 st take dis soepkommen plastic wit 1 zk 2 kg sinaasappelen hand 2 zk 1 kg appel jonagold 11 zk 7 st Banaan kinderen 100 st witte bollen 75 st bruine bollen 150 st Krenten bollen 20 zk eierkoeken 3 st witte broeden 3 st bruine broden Draaiboek Runningteam van 25

20 8 STANDAARD MATERIAAL BESCHIKBAAR IN VRACHTWAGEN 8.1 Nog aan te schaffen materialen Benodigdheden door Gereed Koffiefilters 220 volt haspel met franse aansluiting Diverse weggooi overalls Koelkast/box met 12 volt aansluiting 1 klaptafel diverse stoelen 2x Geplastificeerde route voor op de fiets 2x Aggregaat WC papier Cash geld Schrijfgerei Plakband breed, touw (dik, dun), wasknijpers Magnetrons Schoonmaakartikelen (afwasteil/borstel/stoffer/blik/bezem/vaatdoekjes/ dweil/zeep/keukenrol zelf meenemen Hollestelle 2 emmers diverse sponzen Diverse hand- en theedoeken Ijzerdraad Veiligheidsspelden Draaiboek Runningteam van 25

21 8.2 Persoonlijke spullen Ieder teamlid verzorgt een aantal persoonlijke spullen. Paspoort Geld voor eigen gebruik Verzekeringspapieren Reisverzekering (reisverzekering is geregeld) Warme kleding voor s nachts Regenkleding Fietsbroekjes met zeem (voor fietsers) Reflecterend hesje (voor lopers ook met verlichting!) Handdoek voor persoonlijk gebruik Kussen Slaapzak (met naam) Persoonlijke toiletspullen. (antimuggenspul, zonnebrand) Zak voor natte kleding voorzien van naam slippers voor in de vrachtauto/douche loopschoenen (lopers minimaal 2 paar) Loop trainingspak sokken (lopers geen nieuwe aub) handschoenen/muts (voor s nachts) Ondergoed makkelijk zittende kleding Jack extra schoenveters Draaiboek Runningteam van 25

22 Diversen Benodigd wordt geregeld door gereed diverse bidons T-shirts met de sponsornaam Carl looptights t.b.v. lopers 1 set loopkleding met sponsornaam John Jassen voor lopers en fietsers met sponsornaam John Draaiboek Runningteam van 25

23 9 DE LOOP 9.1 Teamindeling Wedstrijdleider: John Overweel/Jan Boonman Team A Team B Chauffeur/ Jan Boonman Chauffeur/ Ron v.d. Weerd teamcaptain teamcaptain Loper Loper Loper Loper Loper Loper Loper Loper Fietser Fietser Fietser Fietser Fietser Fietser Vrachtwagen Wisselbusje Chauffeur Willem Willemse Chauffeur Telefoon Telefoon Draaiboek Runningteam van 25

24 Ondersteuning voor team A en team B Catering Catering Masseur Masseur Willem Willemse Nannie Dorst Marije de Haan Taurus Krajenbrink 9.2 Telefoonnummers Wie Telefoonnr. Van wie is de telefoon Wedstrijdleider Vrachtwagen Bus Team A Fiets Team A Bus team B Fiets Team B 9.3 Wat te doen bij verkeerd lopen Als blijkt dat na 10 min. De loper(ster) nog niet bij het busje is, is er iemand verkeerd gegaan. Het busje of de loper(ster). Neem telefonisch contact met elkaar op en kijk wie er verkeerd is gegaan. Is het busje verkeerd gegaan blijft de loper en de fietsers wachten op het busje. In overleg kan ook besloten worden om door te lopen. Blijkt de loper verkeerd gegaan te zijn keert deze om en loopt terug naar het laatste wisselpunt (dit mag ook door een andere loper worden gedaan) het busje gaat ook terug naar het laatste wisselpunt hier wisselt de loper en gaan we weer verder met het parcours. 9.4 Wat te doen bij een lekke band fiets De fietser(ster) neemt telefonisch contact op met het busje en laat het busje terug komen, hier wordt de band geplakt en daarna gaan we weer verder met het parcours. Draaiboek Runningteam van 25

25 Tijdens het plakken gaan de loper(ster) en 1 fietser(ster) verder. 9.5 Wat te doen bij lekke band busje Dan wordt de band verwisseld en gaat de loper door met twee fietsers waarvan één extra loper op de fiets zodat er toch gewisseld kan worden. 9.6 Bij blessures lopers/fietsers Dan neemt het team contact op met de wedstrijdleider en in overleg nemen we een beslissing 10 VOORBEREIDING 10.1 Donderdag 8 mei 2008 Activiteit Vrachtwagen ophalen Personenbusjes ophalen Algemene boodschappen ophalen door Eten en ophalen Routeboeken en papieren gereed Door Willem Willemse Carl Tonny/Carl Tonny/Carl Tonny 10.2 Vrijdag 9 mei 2008 Tijd Activiteit Door Vrachtwagen laden Willem/Carl Tassen e.d. inleveren bij de vrachtwagen lopers/fietsers Draaiboek Runningteam van 25

Unilever vitality runners team 51. Draaiboek Roparun 2011. www.vitalityrunners.nl

Unilever vitality runners team 51. Draaiboek Roparun 2011. www.vitalityrunners.nl Unilever vitality runners team 51 Draaiboek Roparun 2011 www.vitalityrunners.nl Versie Datum Wijzigingen Door 2 maart 2011 Koos Draaiboek 2011 Team 51 vitality runners versie 2 2 Roparun Team 51 vitality

Nadere informatie

Deelnemen aan de Roparun, wat komt er allemaal bij kijken?

Deelnemen aan de Roparun, wat komt er allemaal bij kijken? Wat is Roparun? De Roparun is een estafetteloop van meer dan 500 kilometer van Parijs én Hamburg naar Rotterdam waarbij deelnemers, in teamverband, een sportieve prestatie leveren om op die manier geld

Nadere informatie

Algemene informatie Roparun 2016 1

Algemene informatie Roparun 2016 1 Wat is Roparun? De Roparun is een estafetteloop van meer dan 500 kilometer van Parijs én Hamburg naar Rotterdam waarbij deelnemers, in teamverband, een sportieve prestatie leveren om op die manier geld

Nadere informatie

Vereniging van Amersfoortse Ondernemers T.a.v. mevrouw R. Gorrssen Postbus 160 3BOO AD AMERSITOORT

Vereniging van Amersfoortse Ondernemers T.a.v. mevrouw R. Gorrssen Postbus 160 3BOO AD AMERSITOORT Vereniging van Amersfoortse Ondernemers T.a.v. mevrouw R. Gorrssen Postbus 160 3BOO AD AMERSITOORT Postadres Postbus 2133 3800 CC Amersfoort Datum maaí12014 Onderwerp Ons kenmerk Behandeld door Uw kenmerk

Nadere informatie

Kennismakingsavond DriemTiemStrien. RoParun 2010

Kennismakingsavond DriemTiemStrien. RoParun 2010 Kennismakingsavond DriemTiemStrien RoParun 2010 Programma Opening en programma (Marco) Teampresentatie (Kees) Thema Financiën (Wimco) Speed-dating (Leen) Teamfoto Borrel 20.00 20.15-20.45 20.45-21.15 21.15-21.45

Nadere informatie

Fotografen voor de Roparun met een avontuurlijke insteek.

Fotografen voor de Roparun met een avontuurlijke insteek. Fotografen voor de Roparun met een avontuurlijke insteek. Citaat De Roparun is een estafetteloop van meer dan 500 kilometer van Parijs en Hamburg naar Rotterdam waarbij mensen, in teamverband, een sportieve

Nadere informatie

Algemene informatie Roparun 2014 1

Algemene informatie Roparun 2014 1 Wat is Roparun? De Roparun is een estafetteloop van meer dan 500 kilometer van Parijs én Hamburg naar Rotterdam waarbij deelnemers, in teamverband, een sportieve prestatie leveren om op die manier geld

Nadere informatie

ROPARUN 2012. Draaiboek Team 301 VRIENDEN VAN BOBBY. Geïnspireerd door één, gemotiveerd door velen. Pinksterweekend 26 t/m 28 mei 2012.

ROPARUN 2012. Draaiboek Team 301 VRIENDEN VAN BOBBY. Geïnspireerd door één, gemotiveerd door velen. Pinksterweekend 26 t/m 28 mei 2012. ROPARUN 2012 Draaiboek Team 301 VRIENDEN VAN BOBBY. Geïnspireerd door één, gemotiveerd door velen. Pinksterweekend 26 t/m 28 mei 2012. Pagina 2 1. Inleiding. Wat is de Roparun. Hoe werkt de Roparun Ons

Nadere informatie

Kijk voor meer informatie over onze doelen op www.roparun.nl/doelen-2015.html

Kijk voor meer informatie over onze doelen op www.roparun.nl/doelen-2015.html Warmlopen voor een gezamenlijk doel Op zaterdag 23 mei 2015 gaat de 24 e Roparun van start. Een unieke estafetteloop van Parijs en Hamburg naar Rotterdam met een bijzonder doel. In de afgelopen 23 jaar

Nadere informatie

TEAMLEIDERDRAAIBOEK LAUWERSLOOP 2015

TEAMLEIDERDRAAIBOEK LAUWERSLOOP 2015 TEAMLEIDERDRAAIBOEK LAUWERSLOOP 2015 Bij deze ontvang je het teamleiderdraaiboek. Dit draaiboek is een leidraad en kan helpen bij een goede organisatie voor jouw lauwersloopteam. Het draaiboek bevat belangrijke

Nadere informatie

Fietsvakantie 2015. De Schakel Uitwaaien op Texel. woensdag 24 juni 2015 t/m zondag 28 juni 2015

Fietsvakantie 2015. De Schakel Uitwaaien op Texel. woensdag 24 juni 2015 t/m zondag 28 juni 2015 Fietsvakantie 2015 De Schakel Uitwaaien op Texel woensdag 24 juni 2015 t/m zondag 28 juni 2015 Volg ons door tijdens de fietsvakantie elke dag ons verslag te lezen op: www.deschakelamstelveen.nl Het programma

Nadere informatie

Notulen 10. Datum: 23-05-06 Plaats: Stout Tijd: 19.30 uur Afwezig: Eja Kuipers.

Notulen 10. Datum: 23-05-06 Plaats: Stout Tijd: 19.30 uur Afwezig: Eja Kuipers. Notulen 10 Datum: 23-05-06 Plaats: Stout Tijd: 19.30 uur Afwezig: Eja Kuipers. 1. Opening en mededelingen door Arjan De voorzitter heet ons 4x welkom. Hij streeft ernaar om 10 uur klaar te zijn. Punt 4

Nadere informatie

Portfolio. Stichting Achterhoekrunners Team 84. Roparun 23-25 mei 2015. www.achterhoekrunners.nl

Portfolio. Stichting Achterhoekrunners Team 84. Roparun 23-25 mei 2015. www.achterhoekrunners.nl Portfolio Stichting Achterhoekrunners Team 84 Roparun 23-25 mei 2015 www.achterhoekrunners.nl Leven toevoegen aan de dagen, waar geen dagen meer kunnen worden toegevoegd aan het leven... Van de voorzitter

Nadere informatie

Draaiboek vrijwilligers verzorging & catering voor de 24e Triathlon van Noordwijkerhout op 6 juli 2014

Draaiboek vrijwilligers verzorging & catering voor de 24e Triathlon van Noordwijkerhout op 6 juli 2014 Draaiboek vrijwilligers verzorging & catering voor de 24e Triathlon van Noordwijkerhout op 6 juli 2014 Beste Hartelijk dank dat u ook dit jaar weer bereid bent om de Triathlon van Noordwijkerhout mogelijk

Nadere informatie

Beleidsplan Venlo versus Kanker

Beleidsplan Venlo versus Kanker Beleidsplan Venlo versus Kanker 1 Inhoudsopgave Inleiding 3 Team Venlo versus Kanker 3 Visie/Missie 3 Doelstelling 3 Organisatie 3 Dagelijks bestuur 4 Team Runners 4 Team Logistiek 4 Team Evenementen 4

Nadere informatie

TREF & CO. Team. Ridders van de ROPArun

TREF & CO. Team. Ridders van de ROPArun Roparunteam Tref & Co Bij het inzien van deze map hoor ik u denken, waar staat dat eigenlijk voor; Roparunteam Tref & Co? Allereerst zal ik u uitleggen wat de Roparun is. De Roparun is de grootste non-stop

Nadere informatie

Draaiboek Roparun 2013 Deel 1 Algemeen Trachten leven toe te voegen aan de dagen, waar geen dagen meer kunnen worden toegevoegd aan het leven

Draaiboek Roparun 2013 Deel 1 Algemeen Trachten leven toe te voegen aan de dagen, waar geen dagen meer kunnen worden toegevoegd aan het leven 1 11 Te am D&vS - KC Draaiboek Roparun Deel 1: Algemeen Daamen & van Sluis - De Kennissenclub Draaiboek Roparun Deel 1 Algemeen Trachten leven toe te voegen aan de dagen, waar geen dagen meer kunnen worden

Nadere informatie

Algemene kampinformatie. Scouts en Explorers. Scouting Weurt

Algemene kampinformatie. Scouts en Explorers. Scouting Weurt Algemene kampinformatie Scouts en Explorers Scouting Weurt Dit boekje bevat algemene informatie over de kampen van de Scouts en Explorers. Het is echter niet bindend. De speltakleiding zal uiterlijk een

Nadere informatie

Informatie teambijeenkomst 2 Roparun 2014

Informatie teambijeenkomst 2 Roparun 2014 Beste Teamcaptain, Tijdens deze voorbereidingsfase van Roparun 2014 is iedereen druk in de weer. Dat geldt voor zowel de teams als voor de organisatie. We doen allemaal ons uiterste best ook dit jaar weer

Nadere informatie

Kindervakantiewerk 2010: Middeleeuwen. 30 augustus t/m 3september 2010. www.kvw-afferden.nl

Kindervakantiewerk 2010: Middeleeuwen. 30 augustus t/m 3september 2010. www.kvw-afferden.nl Kindervakantiewerk 2010: Middeleeuwen 30 augustus t/m 3september 2010 www.kvw-afferden.nl Bestuur kindervakantiewerk Afferden : Piet Laarakkers Dorpsstraat 26 Tel.:0485-531281 Monique Arntz Molenkampweg

Nadere informatie

Beleidsplan Sleen4Life. Sleen4Life wil goede doel steunen met sportief evement

Beleidsplan Sleen4Life. Sleen4Life wil goede doel steunen met sportief evement Beleidsplan Sleen4Life Sleen4Life wil goede doel steunen met sportief evement Datum: 24 maart 2013 Inhoudsopgave Inleiding... 3 Sleen4Life... 3 Visie/Missie... 3 Doelstelling... 3 Organisatie... 4 Dagelijks

Nadere informatie

ROPARUN WIJ LOPEN NON-STOP VAN PARIJS NAAR ROTTERDAM! EN U.. U STEUNT HET GOEDE DOEL TOCH ZEKER? stichting. het goede doel:

ROPARUN WIJ LOPEN NON-STOP VAN PARIJS NAAR ROTTERDAM! EN U.. U STEUNT HET GOEDE DOEL TOCH ZEKER? stichting. het goede doel: ROPARUN WIJ LOPEN NON-STOP VAN PARIJS NAAR ROTTERDAM! EN U.. U STEUNT HET GOEDE DOEL TOCH ZEKER? stichting het goede doel: LEVEN TOEVOEGEN AAN DE DAGEN, WAAR GEEN DAGEN MEER KUNNEN WORDEN TOEGEVOEGD AAN

Nadere informatie

RUNFORESTRUN & SWIM 30 AUGUSTUS 2015. Beste RUNFORESTRUN deelnemer,

RUNFORESTRUN & SWIM 30 AUGUSTUS 2015. Beste RUNFORESTRUN deelnemer, RUNFORESTRUN & SWIM 30 AUGUSTUS 2015 Beste RUNFORESTRUN deelnemer, Welkom bij de eerste editie van de RUNFORESTRUN & Swim. Ondanks dat wij ons ten doel hadden gesteld het evenement iets groter te maken

Nadere informatie

Voorwoord. Voor u ligt het portfolio van Roparun Team Doetinchem. Hierin leest u meer over De Roparun en ons team.

Voorwoord. Voor u ligt het portfolio van Roparun Team Doetinchem. Hierin leest u meer over De Roparun en ons team. Team Doetinchem Roparun 14 t/m 16 mei 2016 www.roparun teamdoetinchem.nl info@roparun teamdoetinchem.nl Leven toevoegen aan de dagen, waar geen dagen meer kunnen worden toegevoegd aan het leven... 1 P

Nadere informatie

SAMEN voorstellen. SAMEN roparunnen. Leven toevoegen aan de dagen, waar vaak geen dagen meer kunnen worden toegevoegd aan het leven!

SAMEN voorstellen. SAMEN roparunnen. Leven toevoegen aan de dagen, waar vaak geen dagen meer kunnen worden toegevoegd aan het leven! Leven toevoegen aan de dagen, waar vaak geen dagen meer kunnen worden toegevoegd aan het leven! In dit nummer 1 SAMEN voorstellen 1 SAMEN roparunnen 2 SAMEN Verkenningsweekend 2 SAMEN op de winterfair!

Nadere informatie

Welkom. Teamcaptain s

Welkom. Teamcaptain s Welkom Teamcaptain s Programma 10.00 10.30 mededelingen 10.30 11.00 11.00 11.55 Hoogenboom 11.55 12.00 Noord Welkom, Pauze Jacob Peter van der De Tuinruimers Op inititatief van Team FloraHolland is de

Nadere informatie

protestants christelijke school voor voortgezet onderwijs

protestants christelijke school voor voortgezet onderwijs protestants christelijke school voor voortgezet onderwijs RACHMANINOWLAAN gymnasium atheneum havo Rachmaninowlaan 2 5653 AT Eindhoven T : 040-251 62 21 E: loc.rac@huygenscollege.nl Betreft: kamp klas 3

Nadere informatie

Spelregels versie 2016 05

Spelregels versie 2016 05 Spelregels versie 2016 05 Inleiding: Volledig informeren met een duidelijke boodschap van wat verwacht mag worden van teamleden zijn enkele redenen om deze spelregels op te stellen. Deze regels zijn van

Nadere informatie

Draaiboek sportieve midweek Winterberg.

Draaiboek sportieve midweek Winterberg. Draaiboek sportieve midweek Winterberg. In dit document vind je het draaiboek van de sportieve midweek in Winterberg. Ontdek Autisme organiseert deze reis in samenwerking met Autismehuis uit Zwolle. Wanneer:

Nadere informatie

Finale weekend club competitie

Finale weekend club competitie Finale weekend club competitie Ploegentijdrit Zaterdag stond als allereerst de ploegentijdrit op programma. Jawel hoor we moesten als eerste van start. We waren maar met 5 in plaats van 6 man. Start ging

Nadere informatie

Medicijnen kunt u op de dag van vertrek afgeven bij meester Stefan.

Medicijnen kunt u op de dag van vertrek afgeven bij meester Stefan. vossestaart@archipelprimair.nl Aan de ouders en leerlingen van groep 7/8, Bijna is het dan zover, het schoolkamp komt er aan! De kinderen worden dinsdag 26 mei tussen 8.30 uur en 8.45 uur op school verwacht

Nadere informatie

De ouderraad. Wat doen wij?

De ouderraad. Wat doen wij? OR De ouderraad Wat doen wij? De ouderraad (OR) In deze folder willen wij iets vertellen over wat de Ouderraad is, wat zij doet en bij wie je terecht kunt met je vragen, suggesties of het aanbieden van

Nadere informatie

Het is bijna zover en dan begint het eerste Limburgse jeugdkamp.

Het is bijna zover en dan begint het eerste Limburgse jeugdkamp. Beste deelnemer/ster en ouders, Het is bijna zover en dan begint het eerste Limburgse jeugdkamp. In eerdere berichtgeving hebben we jullie aangegeven dat het Golfkamp op golfbaan Landgoed Bleijenbeek zal

Nadere informatie

16e Spivo Jeugdkamp. Met het thema:

16e Spivo Jeugdkamp. Met het thema: 16e Spivo Jeugdkamp Met het thema: We gaan weer op kamp! Dit jaar van vrijdag 24 april t/m zondag 26 april 2015. Dit jaar gaan we weer naar Groepsaccommodatie Ons Thuis in Ommel waar we de afgelopen paar

Nadere informatie

Veertien leesteksten. Leesvaardigheid A1. Te gebruiken bij : Basisexamen Inburgering Studieboek. Ad Appel

Veertien leesteksten. Leesvaardigheid A1. Te gebruiken bij : Basisexamen Inburgering Studieboek. Ad Appel Veertien leesteksten Leesvaardigheid A1 Te gebruiken bij : Basisexamen Inburgering Studieboek Ad Appel Uitgave: Appel, Aerdenhout 2011-2016 Verkoopprijs: 1,95 Ad Appel Te bestellen via www.adappelshop.nl

Nadere informatie

Speelweek Hulhuizen 18 t/m 22 juli 2016

Speelweek Hulhuizen 18 t/m 22 juli 2016 Speelweek Hulhuizen 18 t/m 22 juli 2016 Beste jongens en meisjes, Hierbij ontvangen jullie het programma voor de speelweek 2016 van speeltuinvereniging Hulhuizen. De afgelopen maanden zijn talloze vrijwilligers

Nadere informatie

Programma uitwisseling Lycée La Trinité & Gymnasium Haganum. Béziers 20 t/m 25 mei 2012

Programma uitwisseling Lycée La Trinité & Gymnasium Haganum. Béziers 20 t/m 25 mei 2012 Programma uitwisseling Lycée La Trinité & Gymnasium Haganum Béziers 20 t/m 25 mei 2012 Zondag 20 mei 2012 Maandag 21 mei 2012 Dinsdag 22 mei 2012 7.30u Verzamelen voor Vertrekhal 2 Schiphol. Wees op tijd!

Nadere informatie

Roparunreglement 2016 pagina 1

Roparunreglement 2016 pagina 1 Inhoudsopgave 1 Definities... 3 1.1 Definitie Organisatie... 3 1.2 Definitie Wedstrijdleider... 3 1.3 Definitie ACT... 3 1.4 Definitie Team... 3 1.5 Definitie Deelnemer(s)... 3 1.6 Definitie Weg... 3 1.7

Nadere informatie

Werkweek Ardennen klas 3b/k. 23 september t/m 26 september 2013. La Petite Montagne, Rue des Cretes 17, Chodes, Belgie

Werkweek Ardennen klas 3b/k. 23 september t/m 26 september 2013. La Petite Montagne, Rue des Cretes 17, Chodes, Belgie Werkweek Ardennen klas 3b/k 23 september t/m 26 september 2013 La Petite Montagne, Rue des Cretes 17, Chodes, Belgie 1 Nog even en dan is het zover. De werkweek voor leerjaar 3. Jullie hebben gekozen voor

Nadere informatie

Voor de startnummers van de KidsRun vragen wij je om zoveel mogelijk gepast te betalen ( 2,50 per inschrijving). Pinnen is helaas niet mogelijk.

Voor de startnummers van de KidsRun vragen wij je om zoveel mogelijk gepast te betalen ( 2,50 per inschrijving). Pinnen is helaas niet mogelijk. Deelnemersinformatie 2016 Nog een paar dagen en dan sta je aan de start van de tweede editie van de Omloop van Empel op 26 juni. Fijn dat je meedoet aan ons evenement. In deze brief vind je aanvullende

Nadere informatie

Ardennen September 2014

Ardennen September 2014 Ardennen September 2014 IVKO Voorwoord In september gaan alle B-klassen alweer voor de 24ste keer op survivalkamp in de Ardennen (bij La Roche). De klassen zijn verdeeld over 4 locaties en verplaatsen

Nadere informatie

9.3 KAMPEERWEEKEND. Geldig tot januari 2016. Functie naam ` Paraaf: Koninklijke Nederlandse Natuurhistorische Vereniging

9.3 KAMPEERWEEKEND. Geldig tot januari 2016. Functie naam ` Paraaf: Koninklijke Nederlandse Natuurhistorische Vereniging Koninklijke Nederlandse Natuurhistorische Vereniging KNNV afdeling Delfland Postbus 133 2600 AC DELFT afdelingdelfland@knnv.nl www.knnv.nl/afdelingdelfland http://twitter.com/#!/knnvafddelfland Geldig

Nadere informatie

Kamp groep 8 2014 14,15,16 & 17 april

Kamp groep 8 2014 14,15,16 & 17 april Kamp groep 8 2014 14,15,16 & 17 april Programma In vier dagen kun je veel doen. Hier lees je wat we elke dag ondernemen. Af en toe luieren doen we ook wel, maar niet te veel, want we willen het liefst

Nadere informatie

Informatieboekje 22,23,24 en 25 mei. Na de zeer leuke ervaringen vanaf 2008 tot 2014 hebben we ons ook dit jaar weer aangemeld voor

Informatieboekje 22,23,24 en 25 mei. Na de zeer leuke ervaringen vanaf 2008 tot 2014 hebben we ons ook dit jaar weer aangemeld voor Nordhorn 2015 Het 40 ste Internationale Pfingstschwimmens Informatieboekje 22,23,24 en 25 mei Inleiding: Na de zeer leuke ervaringen vanaf 2008 tot 2014 hebben we ons ook dit jaar weer aangemeld voor het

Nadere informatie

CHECKLIST PA KLI JS T PA GIN A 1/ 5. Categorie. Kledij

CHECKLIST PA KLI JS T PA GIN A 1/ 5. Categorie. Kledij CHECKLIST C A TE GOR I Ë N Categorie Overzicht van mee te nemen zaken. Dit is uiteraard steeds van persoonlijke aard en afhankelijk van reisbestemming, seizoen, duur van de vakantie etc. Ik tracht hier

Nadere informatie

Texel 24 september t/m 28 september

Texel 24 september t/m 28 september Texel 24 september t/m 28 september Groepsaccommodatie De Stolp Stolpweg 35 1797 AW Den Hoorn, Texel www.destolp-texel.nl Telefoon: Wij zijn altijd bereikbaar onder het nummer: 06-29006504 (Niké) en 06-24566674

Nadere informatie

Richtlijnen voor het vervoer. van leerlingen van de RK bs Kardinaal de Jong

Richtlijnen voor het vervoer. van leerlingen van de RK bs Kardinaal de Jong Richtlijnen voor het vervoer van leerlingen van de RK bs Kardinaal de Jong Inleiding; In deze richtlijnen worden afspraken beschreven betreffende veiligheid bij schoolse activiteiten wanneer we met leerlingen

Nadere informatie

Sportcomité organiseert samen met de LUK vzw: Stage WW Slovenië. 5-13 juli 2014

Sportcomité organiseert samen met de LUK vzw: Stage WW Slovenië. 5-13 juli 2014 Sportcomité organiseert samen met de LUK vzw: Stage WW Slovenië 5-13 juli 2014 Wat gaan we doen? We gaan naar Slovenië, waar de Koritnica en de Soca het decor verzorgen met parelwitte rotsen in kristalhelder

Nadere informatie

KAMP NOORDWIJK. klas 3 VMBO

KAMP NOORDWIJK. klas 3 VMBO KAMP NOORDWIJK klas 3 VMBO 1 ACTIVITEITEN CAMPING 135 km : 1 uur en 30 min met de bus 2 Bij nood bellen : school : 0416 374448 of Hr Kop : 06-20383668 Begeleiding Docenten d Oultremontcollege Hr Moolenaar

Nadere informatie

Alleen met Elkaar. Petrakerk de Mont Ventoux op

Alleen met Elkaar. Petrakerk de Mont Ventoux op www.grootverzettegenkanker.nl/deelnemers-2013/alleen-metelkaar-petrakerk-de-mont-ventoux-op/ Agenda voor vanavond: Reis, verblijf e.d. Verdieping en onderling contact Sportmedische keuring en trainen (clinics)

Nadere informatie

REGLEMENT MEERHOVEN24

REGLEMENT MEERHOVEN24 REGLEMENT MEERHOVEN24 1. HET GOEDE DOEL Make- A- Wish Nederland. Deze stichting vervult de allerliefste wensen van kinderen tussen 3 en 18 jaar met een ernstig levensbedreigende ziekte. Door deelname aan

Nadere informatie

Inhoud Praktisch... 3 Paklijst... 4 Inpak tips... 5

Inhoud Praktisch... 3 Paklijst... 4 Inpak tips... 5 Survival week Inhoud Praktisch... 3 Paklijst... 4 Inpak tips... 5 Praktisch Wat heb je nodig deze week: een geldig identiteitsbewijs of paspoort. stevige wandelschoenen (zorg dat ze ingelopen zijn!!!).

Nadere informatie

Medicijnen kunt u op de dag van vertrek afgeven bij juf Renate.

Medicijnen kunt u op de dag van vertrek afgeven bij juf Renate. vossestaart@archipelprimair.nl Aan de ouders en leerlingen van groep 7/8, Bijna is het dan zover, het schoolkamp komt er aan! De kinderen worden dinsdag 2 april tussen 8.30 uur en 8.45 uur op school verwacht

Nadere informatie

REGLEMENT MEERHOVEN24

REGLEMENT MEERHOVEN24 REGLEMENT MEERHOVEN24 1. HET GOEDE DOEL Make- A- Wish Nederland. Deze stichting vervult de allerliefste wensen van kinderen tussen 3 en 18 jaar met een ernstig levensbedreigende ziekte. Door deelname aan

Nadere informatie

Informatieboekje voor deelnemers

Informatieboekje voor deelnemers Informatieboekje voor deelnemers Lustrumeditie 2bike4alzheimer 2016 Tips voor een goede voorbereiding en succesvolle fondswerving Inhoudsopgave Pagina Welkom 1 Het hoe en waarom van 2bike4alzheimer 2 Informatie

Nadere informatie

Stichting Roparun Evenement: Start: ) Finish datum: Finish locatie: Editie in 2014:

Stichting Roparun Evenement: Start: ) Finish datum: Finish locatie: Editie in 2014: Stichting Roparun Evenement: Estafetteloop Start: Zaterdag 23 mei 2015 (vanuit Parijs én Hamburg) Finish datum: Maandag 25 mei 2015 (2 e Pinksterdag) Finish locatie: Coolsingel in Rotterdam Editie in 2014:

Nadere informatie

28 en 29 mei 2016. Samen tegen kanker. SamenLoop voor Hoop Alphen aan den Rijn. SamenLoop voor Hoop Alphen aan den Rijn

28 en 29 mei 2016. Samen tegen kanker. SamenLoop voor Hoop Alphen aan den Rijn. SamenLoop voor Hoop Alphen aan den Rijn 28 en 29 mei 2016 Samen tegen kanker 5e keer in Alphen aan den Rijn Voor en door Alphen en omliggende gemeenten 28 29 mei 2016 Park Rijnstroom Wat is SamenLoop voor Hoop? Een 24 uur durende wandel-estafette

Nadere informatie

Overal waar in dit reglement hij staat, moet hij of zij worden gelezen.

Overal waar in dit reglement hij staat, moet hij of zij worden gelezen. Deelnemersreglement Alpe d HuZes 2015 Alpe d HuZes is geen wedstrijd of toertocht. Het doel is, het beklimmen van de Alpe d Huez met de fiets of (hard)lopend, en daardoor zo veel mogelijk geld in te zamelen

Nadere informatie

Sportklas survivalkamp

Sportklas survivalkamp Sportklas survivalkamp Belangrijke informatie Aankomst en vertrek Nog een paar weken en dan is het zover: we gaan naar de Ardennen. Op maandag 22 juni vertrekken we om 8.00 uur per bus van school naar

Nadere informatie

WEERBERICHT Altijd weer! Tot weer?

WEERBERICHT Altijd weer! Tot weer? Beste allemaal, Leuk dat je meegaat op ons zomerkamp. In deze westernnieuws kun je bijna alles lezen over dit kamp. Sommige dingen staan er niet in: die blijven nog even een verrassing! Wacht maar op de

Nadere informatie

de aanbieding reclame, korting De appels zijn in de a Ze zijn vandaag extra goedkoop.

de aanbieding reclame, korting De appels zijn in de a Ze zijn vandaag extra goedkoop. Woordenlijst bij hoofdstuk 4 de aanbieding reclame, korting De appels zijn in de a Ze zijn vandaag extra goedkoop. alleen zonder andere mensen Hij is niet getrouwd. Hij woont helemaal a, zonder familie.

Nadere informatie

Wedstrijdboekje KV De Geuzen Versie: 1.2 Datum: 15 april 2014 1

Wedstrijdboekje KV De Geuzen Versie: 1.2 Datum: 15 april 2014 1 Wedstrijdboekje KV De Geuzen Versie: 1.2 Datum: 15 april 2014 1 Inhoudsopgave 1. Inleiding... 3 2. Hoe gaat zo n wedstrijd in zijn werk... 3 3. Aan welke wedstrijden kun je meedoen?... 3 4. Categorieën

Nadere informatie

Roparun: ons verhaal - Désirée Kooloos en Esther van Gestel

Roparun: ons verhaal - Désirée Kooloos en Esther van Gestel Roparun: ons verhaal - Désirée Kooloos en Esther van Gestel Van veel voorbereiding was geen sprake, vertelt Désirée. Drie weken vóór de Roparun kreeg ik onverwacht de kans om een geblesseerde loper te

Nadere informatie

Informatieavond 26-01-2015. Wintersportweek 2015 Scholengemeenschap. Coevorden. Deze presentatie is ná 26-01-2015 beschikbaar op:

Informatieavond 26-01-2015. Wintersportweek 2015 Scholengemeenschap. Coevorden. Deze presentatie is ná 26-01-2015 beschikbaar op: Informatieavond 26-01-2015 Wintersportweek 2015 Scholengemeenschap Coevorden Deze presentatie is ná 26-01-2015 beschikbaar op: http://www.denieuweveste.nl/onderwijs/buitenschoolse_activiteiten Organisatoren

Nadere informatie

Sponsorpakket Parrot Runners team 102

Sponsorpakket Parrot Runners team 102 Sponsorpakket Parrot Runners team 102 Deelnemend team Roparun 2015 Parrot Runners in 2015 wederom van start voor het goede doel! In 2015 nemen de Parrot Runners voor de 10 e, en tevens laatste, keer deel

Nadere informatie

Aan de leerlingen uit klas 3B, 3C en 3E die meegaan op Maatschappelijke Stage en hun ouder(s)/verzorger(s)

Aan de leerlingen uit klas 3B, 3C en 3E die meegaan op Maatschappelijke Stage en hun ouder(s)/verzorger(s) Aan de leerlingen uit klas 3B, 3C en 3E die meegaan op Maatschappelijke Stage en hun ouder(s)/verzorger(s) Leiden, 30 augustus 2012 Beste leerlingen, geachte ouders en verzorgers, Eind vorig schooljaar

Nadere informatie

Algemene informatie. KCR Kampboekje 2016. "citius, altius, fortius" Ooit begonnen in Olympia...

Algemene informatie. KCR Kampboekje 2016. citius, altius, fortius Ooit begonnen in Olympia... Algemene informatie KCR Kampboekje 2016 "citius, altius, fortius" Ooit begonnen in Olympia... 0 Dit jaar gaat KCR voor sneller, hoger en sterker! Beste KCR atleten, Hebben jullie ook zo n zin in het aanstaande

Nadere informatie

Bilthoven, 15 april 2015. Aan de werkers en ouders van VMBO 3,

Bilthoven, 15 april 2015. Aan de werkers en ouders van VMBO 3, Bilthoven, 15 april 2015 Aan de werkers en ouders van VMBO 3, We gaan van maandag 11 mei tot en met woensdag 13 mei naar de Ardennen! Wij hebben er veel zin in en hopen jullie ook. Lees deze brief goed

Nadere informatie

Afspraken m.b.t. het vervoer/verplaatsen van leerlingen i.v.m. schoolactiviteiten.

Afspraken m.b.t. het vervoer/verplaatsen van leerlingen i.v.m. schoolactiviteiten. Afspraken m.b.t. het vervoer/verplaatsen van leerlingen i.v.m. schoolactiviteiten. Inleiding: Elk teamlid dat bezig is met een activiteit buiten de school, is verplicht om het opgestelde protocol inzake

Nadere informatie

Algemene kampinformatie. Bevers en Welpen. Scouting Weurt

Algemene kampinformatie. Bevers en Welpen. Scouting Weurt Algemene kampinformatie Bevers en Welpen Scouting Weurt Dit boekje bevat algemene informatie over de kampen van de Bevers en Welpen. Het is echter niet bindend. De speltakleiding zal uiterlijk een week

Nadere informatie

Kwalificatie 12min + 2 uurs race. Definitief Reglement

Kwalificatie 12min + 2 uurs race. Definitief Reglement Kwalificatie 12min + 2 uurs race Definitief Reglement Datum: 28-02- 2015 Artikel A: Organisatie 1. De wedstrijdleider(s): Gerald & Niels. Klachten kunnen alleen gemeld worden bij de wedstrijdleiding. 2.

Nadere informatie

E - F kamp 15 en 16 mei 2015

E - F kamp 15 en 16 mei 2015 E - F kamp 15 en 16 mei 2015 VOORWOORD Hallo voetbalvrienden, Nog een aantal nachtjes slapen en dan is het zover. Het S.V. Deurne E- en F-kamp gaat weer van start op vrijdag 15 mei 2015. Circa honderd

Nadere informatie

Beste ouders/verzorgers en spelers.

Beste ouders/verzorgers en spelers. 14-2-2015 Beste ouders/verzorgers en spelers. Dit boekje is bedoeld als informatie voor het Heino Voetbalkamp. U zoon en/of dochter gaat/gaan hopelijk een weekend met ons mee op voetbalkamp. Wat voetbalkamp

Nadere informatie

Speelweek Hulhuizen 20 t/m 24 juli 2015

Speelweek Hulhuizen 20 t/m 24 juli 2015 Speelweek Hulhuizen 20 t/m 24 juli 2015 Beste jongens en meisjes, Hierbij ontvangen jullie het programma voor de speelweek 2015 van speeltuinvereniging Hulhuizen. De afgelopen maanden zijn talloze vrijwilligers

Nadere informatie

Bovenbouwkamp 2014. 8,9,10 oktober 2014 Koos Vorrinckhuis Lage Vuursche

Bovenbouwkamp 2014. 8,9,10 oktober 2014 Koos Vorrinckhuis Lage Vuursche Bovenbouwkamp 2014 8,9,10 oktober 2014 Koos Vorrinckhuis Lage Vuursche Wat gaat er gebeuren: De bovenbouw gaat op kamp! De bovenbouwers van De Overkant gaan op kamp! We duiken in de wereld van de Prehistorie.

Nadere informatie

Spreekbeurten.info Spreekbeurten en Werkstukken http://spreekbeurten.info

Spreekbeurten.info Spreekbeurten en Werkstukken http://spreekbeurten.info Tour de France Inleiding Mijn spreekbeurt gaat over de Tour de France. Al twee jaar vind ik dat een erg leuke sport om naar te kijken op tv. Ik zal tijdens mijn spreekbeurt over een aantal onderwerpen

Nadere informatie

Locatie De Wildwal Galgenbergweg 3 6741 KJ Lunteren Tel: 0318-482395 http://www.dewildwal.nl/

Locatie De Wildwal Galgenbergweg 3 6741 KJ Lunteren Tel: 0318-482395 http://www.dewildwal.nl/ Hilversum, 13 september 2013 Aan de ouder(s)/verzorger(s) van Klas: Betreft: informatie brugklaskamp Geachte ouder(s)/verzorger(s), Uw kind gaat 7, 8 en 9 oktober a.s. op schoolkamp met de brugklassers

Nadere informatie

INHOUDSOPGAVE VOORWOORDJE TEXELREIS GROEP 8 WAT NEEM JE ALLEMAAL MEE DAGINDELING TEXEL INFORMATIE OVER DE ACTIVITEITEN

INHOUDSOPGAVE VOORWOORDJE TEXELREIS GROEP 8 WAT NEEM JE ALLEMAAL MEE DAGINDELING TEXEL INFORMATIE OVER DE ACTIVITEITEN INHOUDSOPGAVE VOORWOORDJE TEXELREIS GROEP 8 WAT NEEM JE ALLEMAAL MEE DAGINDELING TEXEL INFORMATIE OVER DE ACTIVITEITEN VOORWOORDJE Aan de ouders en leerlingen van groep 8, Het is bijna zover, groep 8 gaat

Nadere informatie

HET RIJNLANDS LYCEUM SASSENHEIM STEUNT DE STICHTING ROPARUN, KUNNEN WIJ OP UW STEUN REKENEN? SPONSORINFORMATIE ROPARUN 2013 TEAM 223 RIJNLANDS LYCEUM

HET RIJNLANDS LYCEUM SASSENHEIM STEUNT DE STICHTING ROPARUN, KUNNEN WIJ OP UW STEUN REKENEN? SPONSORINFORMATIE ROPARUN 2013 TEAM 223 RIJNLANDS LYCEUM HET RIJNLANDS LYCEUM SASSENHEIM STEUNT DE STICHTING ROPARUN, KUNNEN WIJ OP UW STEUN REKENEN? SPONSORINFORMATIE ROPARUN 2013 TEAM 223 RIJNLANDS LYCEUM SASSENHEIM Inleiding Met z n allen aan de slag voor

Nadere informatie

MET de BURTON naar SANTIAGO de COMPOSTELLA

MET de BURTON naar SANTIAGO de COMPOSTELLA MET de BURTON naar SANTIAGO de COMPOSTELLA In augustus 2013 heeft Agnes het idee om op pelgrimstocht naar Santiago de Compostella te gaan. Na overleg besluiten we om binnen de BOC te vragen of er Burtonrijders

Nadere informatie

12-12-2014 Extra Editie 7a

12-12-2014 Extra Editie 7a 12-12-2014 Extra Editie 7a Inhoud: Kerst 2014 Continurooster Kerstmis 2014 Beste ouders / verzorgers, Ook dit jaar organiseert de ouderraad in samenwerking met het team een kerstviering voor alle kinderen

Nadere informatie

Gezonde voeding voor teamsporters

Gezonde voeding voor teamsporters Gezonde voeding voor teamsporters Inleiding Door: Esther Verhoef en Puck Reckers Doel: Kennis vergroten goede voeding rondom trainingen/wedstrijden. Inhoud Presentatie Wat is voeding - Koolhydraten - Vetten

Nadere informatie

LEUK, GEZELLIG, SAMEN

LEUK, GEZELLIG, SAMEN INFO-AVOND VMBO-3 KAMP programma deze avond LEUK, GEZELLIG, SAMEN Voorstellen Verzekering Wat neem je mee? Regels Programma s activiteiten WAAR? Overnachten WAAR? 5 km LOPEN vanaf activiteitenplek begeleiding

Nadere informatie

Spinningmarathon van 6 uur voor Villa Joep

Spinningmarathon van 6 uur voor Villa Joep Organiseert 09 juni 2012 op Haantjesdag SpinForLife 2012 Carl Verheijen reikt cheque uit aan Kees Stuivenberg van Villa Joep Sensationele apbrengst in 2009 Spinningmarathon van 6 uur voor Villa Joep Woudenberg

Nadere informatie

Team Limitless. Limitless vzw SPONSORDOSSIER

Team Limitless. Limitless vzw SPONSORDOSSIER Limitless vzw SPONSORDOSSIER 1 Wie zijn wij? Limitless VZW is een jonge organisatie, gesticht door acht gepassioneerde sportievelingen die door sportieve uitdagingen aan te gaan geld inzamelen om verscheidene

Nadere informatie

09.30 uur Opening door Gert-Jan Pijl (Voorzitter Stichting Tour du ALS) 10.00 uur Voeding door Ian Ponomarenko (Bòòòm sportvoeding)

09.30 uur Opening door Gert-Jan Pijl (Voorzitter Stichting Tour du ALS) 10.00 uur Voeding door Ian Ponomarenko (Bòòòm sportvoeding) 09.30 uur Opening door Gert-Jan Pijl (Voorzitter Stichting Tour du ALS) 09.40 uur Wat is ALS? door Marieke Bakker 09.50 uur Stichting ALS door Gorrit-Jan Blonk 10.00 uur Voeding door Ian Ponomarenko (Bòòòm

Nadere informatie

Samen kunnen wij het!

Samen kunnen wij het! Tips voor een goede voorbereiding en succesvolle fondswerving Informatieboekje 2bike4alzheimer 2015 Inhoudsopgave Pagina Welkom! 1 Het hoe en waarom van 2bike4alzheimer 2 Informatie voor de teamcaptain

Nadere informatie

Beste ouders / kinderen.

Beste ouders / kinderen. Beste ouders / kinderen. Deze brief is bedoeld als informatie document voor het Voetbalkamp van Velo. U zoon gaat immers een week lang met vreemde mensen mee om op voetbalkamp te gaan. Wat voetbalkamp

Nadere informatie

2010 No. 3 SPRINTER NIEUWS

2010 No. 3 SPRINTER NIEUWS 2010 No. 3 SPRINTER NIEUWS Foto: Frits v/d Velde Nieuwsbulletin Modelspoorvereniging Zeeland 24/08/2010 Foto voorpagina is afkomstig van Frits van de Velde. Hij heeft een hele riks foto s van Nederlandse

Nadere informatie

We zijn er helemaal klaar voor. De kennismakingsperiode kan wat ons betreft beginnen.

We zijn er helemaal klaar voor. De kennismakingsperiode kan wat ons betreft beginnen. Spijkenisse, 4 september 2014 Beste derdeklasser, We zijn er helemaal klaar voor. De kennismakingsperiode kan wat ons betreft beginnen. In dit informatieboekje hebben we alles op een rijtje gezet: - de

Nadere informatie

Instructies inbrengen kinderkleding- en speelgoed Stichting Kinderkledingbeurs Oosterbeek

Instructies inbrengen kinderkleding- en speelgoed Stichting Kinderkledingbeurs Oosterbeek Instructies inbrengen kinderkleding- en speelgoed Stichting Kinderkledingbeurs Oosterbeek LET OP: wijzigingen ten opzichte van vorige beurs en belangrijke opmerkingen Aanleveren artikelen - Wij vragen

Nadere informatie

Informatie Boekje. KV Wageningen Jongste Kamp. Vertrek datum: 19 juli 2014 Eind datum: 25 juli 2014. F, E & D jeugd

Informatie Boekje. KV Wageningen Jongste Kamp. Vertrek datum: 19 juli 2014 Eind datum: 25 juli 2014. F, E & D jeugd Informatie Boekje KV Wageningen Jongste Kamp Vertrek datum: 19 juli 2014 Eind datum: 25 juli 2014 Waar: Oirschot Wie: F, E & D jeugd Thema: Hollywood Inleiding Hallo kampgangers en ouders, Wat geweldig

Nadere informatie

ABC-boekje. Stichting Roparun - Jan van Galenstraat 40-3115 JG Schiedam T 010-434 11 65 - F 010-434 86 22 E info@roparun.nl W www.roparun.

ABC-boekje. Stichting Roparun - Jan van Galenstraat 40-3115 JG Schiedam T 010-434 11 65 - F 010-434 86 22 E info@roparun.nl W www.roparun. ABC-boekje Editie november 2014 Stichting Roparun - Jan van Galenstraat 40-3115 JG Schiedam T 010-434 11 65 - F 010-434 86 22 E info@roparun.nl W www.roparun.nl Het Roparun ABC Checkpoint, instapvak of

Nadere informatie

GPS INSTRUCTIE GPS-apparaat Let op: Trackers: voor de thuisblijvers Ontvangst van de tracker en GPS apparaat

GPS INSTRUCTIE GPS-apparaat Let op: Trackers: voor de thuisblijvers Ontvangst van de tracker en GPS apparaat GPS INSTRUCTIE De route van HomeRide 2016 is c.a. 500 kilometer en wordt door teams in verschillende gemiddelde snelheden verreden. Het is daarom niet mogelijk om de route af te zetten, uit te pijlen of

Nadere informatie

Schoolkamp informatie

Schoolkamp informatie akl Schoolkamp informatie Ameland 23 juni t/m 26 juni 2015 T&C T&D D&C Beste leerling/ouder en/of verzorger van T&C, T&D, D&C klas 3, Dit jaar gaan we naar Ameland waar we verblijven in kampeerboerderij

Nadere informatie

Trek als het nog nodig is, je sportiefste kleding aan. 12.30 uur Aankomst van groep 3-4. Zij lunchen gezellig met ons mee.

Trek als het nog nodig is, je sportiefste kleding aan. 12.30 uur Aankomst van groep 3-4. Zij lunchen gezellig met ons mee. 08.00 uur Wakker worden!!! Tijd om op te staan, een stevig ontbijt te eten en te bedenken of het weer past bij je fietskleding. O ja, zorg dat je fiets in orde is!!!! 09.45 uur verzamelen op school. Al

Nadere informatie

Nieuwsbrief 16, 28 april 2015

Nieuwsbrief 16, 28 april 2015 Nieuws van Nieuwsbrief 16, 28 april 2015 Kind op maandag... 1 Maandaggeld... 1 Aanmeldingen nieuwe leerlingen... 2 Avond4daagse... 2 Continurooster vrijdag 1 mei... 2 Jantje Beton loterij... 2 Schoonmaakavond

Nadere informatie

Veilig fietsen in het peloton van Het Gouden Wiel. Vragen en suggesties graag aan het einde van de presentatie a.u.b.

Veilig fietsen in het peloton van Het Gouden Wiel. Vragen en suggesties graag aan het einde van de presentatie a.u.b. Veilig fietsen in het peloton van Het Gouden Wiel tijdens de toertocht in de polder Vragen en suggesties graag aan het einde van de presentatie a.u.b. Veilig fietsen in het peloton van Het Gouden Wiel

Nadere informatie