Magazine vol met gewaardeerde geschenkideeën in elke prijsklasse!

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Magazine vol met gewaardeerde geschenkideeën in elke prijsklasse!"

Transcriptie

1 Seasons green gs Berkhout s KERSTidee Magazine vol met gewaardeerde geschenkideeën in elke prijsklasse! Bewaar nummer! GADGETS UITSTEKENDE WIJNEN MEERKEUZE CONCEPT NIEUWE TRENDS 3652 ARTIKELEN

2 Voor snelle beslissers! Onze showroom opent reeds in juni, dit betekent dat u gedurende de veelal wat rusger zomermaanden al bij ons terecht kunt om op uw gemak een kerstpakket of eindejaarsgeschenk uit te kiezen. Bel en maak een afspraak of bestel een van de kant-en-klare voorstellen uit deze brochure. Voor snelle beslissers hebben wij dit jaar een extra mooie aanbieding: Iedereen die voor 1 augustus een order* bij ons plaatst krijgt naar keuze een mooie fles Moët & Chandon rosé champagne of een heerlijke Ballantruan peated malt whisky van 10 jaar oud cadeau**. *Minimale besteding per order 1.500,00 excl. B.T.W. ** maximaal 1 x per klant 2

3 Gewaardeerd worden, daar draait het om! Voor u ligt de eerste uitgave van onze Glossy met daarin ps en suggeses die u op weg kunnen helpen naar een prachg eindejaarsgeschenk. De periode rond de feestdagen is bij uitstek geschikt om de waardering jegens elkaar nog eens te benadrukken. Een geschenk of pakket kan dat gevoel goed ondersteunen, voor nieuwe energie en movae zorgen. Op pagina 10 wordt een beknopte uitleg gegeven van de nieuwe werkkostenregeling waaruit blijkt, dat dit zeker niet ten koste hoeft te gaan van het kerstpakket. Wij hebben in deze vernieuwde uitgave een mooie selece pakketten in diverse prijsklassen voor u samen gebracht. Evenwichg van samenstelling en, niet onbelangrijk, zeer gunsg geprijsd. Deze pakketten zijn bedoeld als voorbeeld en inspiraebron. Zij kunnen in de getoonde samenstelling worden besteld, maar ook worden aangepast aan uw persoonlijke - en bedrijfsspecifieke wensen. Om u vast in de stemming te brengen hebben wij bij sommige pakketten een lekker recept geplaatst. Indien u liever zelf een kerstpakket samenstelt, bent u vanaf 16 juni weer van harte welkom in onze showroom. Dit graag op afspraak, zodat we voldoende jd voor u kunnen reserveren. Bel nu om een afspraak te maken: Een team ervaren medewerkers staat voor u klaar om met u mee te denken. Wacht niet te lang met het plaatsen van uw bestelling en voor vroege beslissers hebben wij een extra mooi aanbod! Zie de pagina links. Ook met ons meerkeuze webconcept, 123-kado.nl kunnen wij u alle zorg uit handen nemen. Het aanbiedcadeau, met originele verrassing, is helemaal vernieuwd en uw bedrijfswensen kunnen worden geïntegreerd in uw eigen webshop. Bij grotere aantallen is het mogelijk om het aanbiedcadeau kosteloos te personaliseren, inclusief een landingspagina met bedrijfsuitstraling en logo. Over de afwikkeling van uw bestelling hoeft u zich absoluut geen zorgen te maken. Berkhout Relaegeschenken heeft inmiddels 28 jaar ervaring en is een betrouwbare partner, die kwaliteit, service en flexibiliteit hoog in het vaandel heeft staan. Naast Kerst kunt u ook in andere seizoenen bij ons terecht. Denk aan vakane, Sinterklaas, in het voorjaar weer Pasen en natuurlijk het hele jaar door voor originele relaegeschenken. Wat het ook mag zijn, wij zijn u graag van dienst! Namens het team van Berkhout Relaegeschenken B.V. Wim en Karin Böllermann Seasons green gs Berkhout s KERSTidee Magazine vol met gewaardeerde geschenkideeën in elke prijsklasse! Bewaar nummer! GADGETS UITSTEKENDE WIJNEN MEERKEUZE CONCEPT NIEUWE TRENDS 3652 ARTIKELEN In dit nummer: Winterwit 4 Goed om te weten 6 Voor u gevonden! 7 Koffie compleet / Thee voor twee 8 Rotterdams bakkie 9 Leuker kunnen we het niet maken 10 BBQ 11 Blij in de wei / Cookie Radio 12 Bedankt voor je inzet / Tea Riverdale Time out / De wereld van JANZEN 13 Behouden vaart 14 Blue jeans 15 Gezond eten & meer bewegen 16 Gezond weer op / Salades fris en vrolijk 17 Wintermix 18 Wintermatch 19 Viva Italia 20 Kerstpaketten inpakken 22 On the road / Wij willen wokken 23 De gedekte tafel 24 Echte aanraders! 26 Kaasplank 27 Merkenbox 28 Weekendje weg 30 Delfts Blauw jaar Vincent 33 Wie is wie bij Berkhout 34 Eerlijk en heerlijk / Tas(t) toe 35 Mix & match / Prijsvraag 36 Chique & stoer 37 Crafted design 38 Natuurlijk 39 Cinema 42 Count down 43 Méditerranée 44 Het lijkt zo gemakkelijk 46 Ik ben er even niet / Voor elkaar 47 KERSTidee

4 Winterwit Buiten is het koud, binnen maken we het gezellig en warm 14 arkelen verpakt in bijpassende geschenkdoos Prijs 45,00 excl. B.T.W Lantaarn, metaal L30xB18xH30 cm Kaars wit, 2 stuks Candlecover Fles Chamdeville sec Pak chocolademelk Spuitbus slagroom Zak meringue schuim Pakje karamel koekjes Luxe doos chocolade Zak crackers Doosje roomcamembert Zak gezouten popcorn Cadeaudoos chippas 4

5 45, 00 45, 00 Seasons gree ee een gs Be Be B er erk rk rk r kh kh kh kho ho ho h ou ou ou out s Sea eas as as as as as aso so so so so aso as as as as as as as as as as as as ason on on on so sons ns ns ns on on on on on on on on on on on on on on on on on on on on on ons ns ns gre re re re re re re re re ree ee ee ee ee ee re re re re re re re re re re re re re reet et et ee ee ee ee e et et et et et e n in n gs gs gs gs gs KERSTidee

6 De gemiddelde waarde van een kerstpakket bedroeg in ,25. Voor 2015 wordt een budget sjging van 2,5 % verwacht. Het kerstpakket wordt nog steeds door 92% van de Nederlanders gezien als de uleme blijk van waardering. Wees origineel en zorg dat uw geschenk een echt WOW gevoel bij de ontvanger teweeg brengt. Kijk voor bijzondere ideeën eens bij onze gadgets op pagina 7. Leuk om te weten Geschenken waarmee een bedrijf naar buiten treedt, zijn van invloed op de manier waarop klanten en personeel een bedrijf beoordelen. Een duurzaam geschenk voor relaes verhoogt de status en reputae van de gever en kan rekenen op meer waardering. Zijn er onder uw personeelsleden mensen die uit overtuiging geen alcohol gebruiken, geen varkens- of rundvlees eten, vegetarisch zijn of een voedselallergie hebben? Bespreek dit jdens het showroombezoek. Wij maken graag een aangepaste variant van uw kerstpakket voor deze medewerkers. Het kerstpakket stamt uit het begin van de 19e eeuw, toen het bewaren van voedsel in de lange wintermaanden nog niet zo eenvoudig was. In sommige streken was het bij de boerenbevolking de gewoonte om mensen, die langs de deur kwamen om de boer en zijn gezin een goed Kerstfeest te wensen, eten en drinken aan te bieden. Ook de knechten en de meiden kregen dan bijvoorbeeld warme chocolademelk of brood, gebakken met rozijnen en amandelspijs. Door de werkkostenregeling (WKR) kunt u voor het kerstpakket zelfs voordeliger uit zijn dan voorheen. Kijk voor meer informae en rekenvoorbeeld op pagina 10. Het geven van een kerstpakket is een tradie in bijvoorbeeld Nederland en Engeland. In Engeland heet het kerstpakket Christmas hamper. Bronnen: Wikipedia, PromZ, Bakker Accountants & Adviseurs, Meerwaarde van Duurzame Relaegeschenken voor Bedrijf en Organisae (Arianne J. van der Wal en Mark van Vugt ) 6

7 Voor u gevonden! Het hele jaar door gaan wij voor u op zoek naar de allerleukste gadgets. Mooi om te krijgen, nog leuker om te geven! Acvity tracker Deze Bluetooth Acvity band / horloge is uitermate geschikt om de dagelijkse doelen te monitoren en te behalen! stappen registreren of weten of je gemiddeld 5 km per uur loopt? Het kan allemaal! Deze acvity tracker heeft de volgende funces: stappenteller, caloriemeter, afstand-, slaapvast- heid- en bewegingsjd registrae. Tevens te gebruiken als horloge. Het mooie aan deze acvity band is dat de gebruiker ook licht- en tril-alarm ontvangt bij inkomende sms-jes, whatsappjes, s en telefoontjes. Dit kan natuurlijk uitgezet worden. De praksche, overzichtelijke APP is gras te downloaden in de Apple store of Google Play market. Het bandje is waterdicht (IPX7) Coolbar De Cool Bar is antraciet van kleur, heeft een trendy uiterlijk en is gemaakt van hoogwaardig kunststof. Het is een 3 in 1 product. U kunt het product gebruiken als koelbox, bijzettafel of partytafel. Vul de Coolbar met ijsblokjes om uw drankjes koel te houden. De Cool bar is uitermate geschikt om bij barbecues en tuinfeestjes te gebruiken. 2 jaar garane. Mighty Mug Ongelukken zitten in een klein hoekje en het is u vast wel eens over- komen dat u uw mok per ongeluk heeft omgegooid. Met The Mighty Mug is dit verleden jd. De mok is ontworpen met een SmartGrip Technology, waardoor het praksch onmogelijk is geworden om uw mok om te gooien. Waar de andere mokken omvallen, blijft The Mighty Mug staan. Handig op ieder bureau! Inhoud: 0,32 liter BPA vrij Lekdicht d.m.v. de silicone afsluing Houdt drank gemiddeld 3 uur verwarmd en 8 uur gekoeld Kleuren: Zwart of Rood Lamp Bluetooth 2.4 luidspreker met LED lamp. Inclusief afstandsbediening. Volta- ge AC V. Output data 5W-10W. Afmeng: ø 8,5x14 cm. Tevens mogelijkheid om te laten bedrukken. Survival assorment Stoer survival assorment. Speciale aandacht voor de armband van parakoord. Ruim 3 meter parakoord (draagt 250 kg) geweven tot een armband met kliksluing, die ook dienst doet als fluitje. KERSTidee

8 Koffie compleet Luxe koffie pakket met alle toebehoren 10 arkelen verpakt in bijpassende geschenkdoos Prijs 47,95 excl. B.T.W 47, 95 Eigenjdse shopper vilt, bruin/wit Luxe fles Cafe Royal likorette Set à 2 Latte macchiato glazen + rvs lepels Cacao dispenser + 2 x decorae hulp Zakje cacao poeder Pak DE koffie black snelfiltermaling Spuitbus slagroom Luxe vruchtenkerststol Bakje chocolade musket kerstkoekjes Doosje karamel - roombonbons Luxe theekist incl. 60 theescks in verschillende smaken. De kist is ook verkrijgbaar in wit, zwart en licht hout Thee voor twee Om lekker te genieten van een lange wintermiddag 8 arkelen verpakt in bijpassende geschenkdoos Prijs: 29,95 excl. B.T.W. Memobord met krijtvlak Set à 2 royale theeglazen Chaud Glazen voorraadpot met deksel Doosje thee Luxe doos chocolade Amaretto likeurcake Pak chocolate chip koekjes Zak meringue schuim 29,

9 Rotterdams bakkie Een pakket met karakter, voor de echte liefhebbers 10 (11) arkelen worden verpakt met krimpfolie op het dienblad Prijs: 29,95 excl. B.T.W. 29, 95 Exclusief voor Berkhout! Bij de eerste 300 pakketten verpakken wij gras een exemplaar van het jdschrift Ons Rotterdam mee! Disposable dienblad whitewash Koffiemokje Rotterdamse koffie, 2 stuks Waterglaasje Rotterdamse koffie, 2 stuks Zak Rotterdamse koffie, 100 % Arabica bonen Zakje bijpassende suikerscks Flesje mineraalwater Doos chocolade truffels Doos kerstkoekjes Rudolph Ruime keuze in Rotterdamse streekproducten! KERSTidee

10 Werkkostenregeling (WKR) en het Kerstpakket Leuker kunnen we het niet maken Sinds 1 januari van dit jaar is de Werkkostenregeling (WKR) verplicht. Vooraf hebt u natuurlijk een inschatng gemaakt over de omvang van uw vrije ruimte. Het eerste kwartaal van 2015 is inmiddels voorbij. Een goed moment om eens te controleren of de schatng aansluit bij de werkelijkheid. De WKR is ingesteld om te zorgen voor een administraeve verlichng omtrent vergoedingen aan uw medewerkers. Als bijkomend voordeel is er een vrije ruimte ingesteld waarbinnen onbelaste vergoedingen aan medewerkers gedaan kunnen worden. Hoe zat het ook al weer? 1,2% van uw totale fiscale loonsom mag u onbelast vergoeden aan uw personeel. Daarnaast is er een groep vrijgestelde vergoedingen en hebben we nog intermediaire kosten. Wel heeft de Belasngdienst een aantal regels tussenjds verduidelijkt en is deze teruggekomen op een eerdere uitspraak met betrekking tot vrijstelling van personeelsfeesten. Mocht u toch boven de 1,2% van de loonsom uitkomen dan kunt u nu nog bijsturen. Hiermee voorkomt u de extra belasng van 80% over het teveel aan vergoedingen en verstrekkingen aan uw personeel. Het kerstpakket nu goedkoper voor de werkgever? Wanneer u binnen de vrije ruimte blijft van de WKR, hoeft u hierover geen extra belasng te betalen. U bent zelfs voordeliger uit aangezien u in de oude situae te allen jde een naheffing moest betalen van 20 %. Alles valt of staat met de juiste categorie welke u aan uw uitgaven binnen de WKR geeft. Een voorbeeld van een loonsomberekening is: Jaarloon Modaal Inkomen ,00 Aantal medewerkers 50 X Totale fiscale loonsom ,00 Vrije ruimte 1,2 % X Totale vrije ruimte ,00 / 50 Onbelast te besteden per medewerker 426,00 Een overzicht van diverse categorieën vergoedingen en verstrekkingen: - intermediaire kosten; - gerichte vrijstellingen; - nihil waarderingen; - afwijkende waarderingen; - overige vergoedingen en verstrekkingen. De toepassing van de WKR hoeft niet te worden doorgegeven aan de belasngdienst, maar moet blijken uit de (loon)administrae. Meer informae: Voor aanvullende informae betreffende de werkkostenregeling kunt u de onderstaande websites raadplegen: Disclaimer: Aan de informae op deze pagina kunnen geen rechten worden ontleend. Voor een specifiek advies dient u te allen jde een deskundige te raadplegen. Bron: Bakker accountants & Adviseurs Ridderkerk 10

11 41, 50 sg gs 16 arkelen verpakt in bijpassende geschenkdoos Prijs 41,50 excl. B.T.W. ut s Geschikt voor binnen en buiten Berkho S e aso n BBQ r e e n Koeltas XL met natvak Receptenboekje: BBQ zo doe je dat Hibachi tafelbarbecue BBQ lucifers in glazen pot Vuurstarter voor de BBQ Invetkwast, 2 stuks Barbecue tang Zak briketten Blikje Amstel bier, 2 stuks Barbecue kruiden 4-in-1 strooier Pot kruidenbotermix Flacon barbecuesaus Flacon mosterdsaus Partybrood om af te bakken De Himalaya zoutsteen geeft uw gerechten een licht gezouten smaak en zorgt dat er minder zout wordt gebruikt dan wanneer u dit zelf toe zou voegen. De Himalaya zoutsteen is op vele manieren toepasbaar. KERSTidee

12 Een blijk van waarderin Blij in de wei Een tas vol Hollandse heerlijkheden 8 arkelen verpakt in bijpassende geschenkdoos Prijs 19,95 excl. B.T.W. Bedankt voor je inzet Een blijk van waardering hoeft niet duur te zijn 7 arkelen, de arkelen worden verpakt in de draagtas Prijs 9,95 excl. B.T.W. 19, 95 9, 95 Big shopper Holland met steun aan schng Even iets anders dan een ander Pak meergranen beschuit Pot aardbeienjam Doosje bosvruchten thee Pak kerstkoekjes Chocolade koetjes vlaaien Koeiendrop in spaar - melkbus Pakje kaasrolletjes Cookie Radio Lekker bijkletsen bij de radio 5 arkelen, de arkelen worden verpakt in het blik 20,50 excl. B.T.W. Mulfunconele draagtas bedankt voor je inzet met steun aan schng Even iets anders dan een ander Rendierkaarsje glas Doosje thee Bakje gezouten pinda s Doos toast partyrondjes Bakje Ardenner paté Tablet Bros chocolade Tea Riverdale Sjlvol genieten 6 arkelen verpakt in bijpassende geschenkdoos 20, Prijs: 24,95 excl. B.T.W , 95 Opbergblik Cookie radio Doosje cappuccino sachets Doosje Fairtrade thee Pak koekjes posief Zakje chocolade ballen Jumbo theemok RIVERDALE Theepje love RIVERDALE 3-vaks theekist RIVERDALE Thee selece (3 soorten) Doosje bonbons Koker wafelkoekjes 12

13 g hoeft niet duur te zijn De wereld van JANZEN Body, Bath & Home volgens JANZEN Onweerstaanbaar en ontspannen. JANZEN staat voor puur, open en echt. JANZEN zet de meest oorspronkelijke en eigenjdse verzorging neer. Een beleving voor de zintuigen zin en zen. Verwen jezelf. Geniet samen of geef het JANZEN-gevoel aan een ander cadeau. Arkelen verkrijgbaar in verschillende prijsklassen Time out Even jd voor jezelf 7 arkelen verpakt in bijpassende geschenkdoos Prijs 21,50 excl. B.T.W. Toilettas met postzegel decor Baddoek 100 x 50 cm Puff spons aan koord Doucheschuim Janzen Mulfunconeel glas met oor XL (38cl) Doosje thee Tablet Tony s Chocolonely puur 21, 50 KERSTidee

14 Behouden vaart Thuis, in de haven of buitengaats.aljd welkom! 11 arkelen verpakt in bijpassende geschenkdoos Prijs 49,95 excl. B.T.W. Ook leuk bij een oesterparty! Exclusief voor Berkhout! 49, 95 Sailor bag met natvak, denim EXCLUSIEF VOOR BERKHOUT Beugelfles stuurmansbitter Stevige borrelglaasjes met oor, 2 stuks Kistje met 3 oesterkaarsen (of 1 kaars met navulling, zie inzet) Pak servetten souvenirs van de zee Luxe doos chocolade Zuiderzeebanket Zak crackers met zeezout Kuipje bruchetta om te smeren Zak chips vuurtoren Mosterd cervelaatworst Het is mogelijk om aan dit pakket een waardebon van Schmidt zeevis toe te voegen. Deze is vanaf augustus 2015 in de nieuwe winkel te besteden. 14

15 Blue jeans Voor een gezellige avond met het hele gezin 10 arkelen, waarvan 9 worden verpakt in de bewaardoos en bij het recept Prijs 27,50 excl. B.T.W. Books Unlimited 27, 50 Bewaardoos Jeans Spel Scotland Yard Appeldrank fire roasted Appeldrank winterglow Pak toast pane rusco Kuipje kruidensmeerkaas Doos kerstkransjes Zak meringue schuim Zak popcorn Emmertje borrel/notenmix Eigengereid Vispotje (uit Kost voor Kerels ) Ingrediënten 2 eetlepels olijfolie 25 gr boter 4 sjalotjes, fijn gehakt 4 tenen knoflook, fijn gehakt 4 stengels bleekselderij, fijn gehakt 1 eetlepel paprikapoeder 450 ml appelcider 2 ltr hete kippenbouillon 500 gr (nieuwe) aardappels 2 maïskolven 200 gr rookworst in plakjes 1 kg venus- of tapijtschelpen, schoongeboend 1 kg grote rauwe garnalen, ongepeld Bosje verse peterselie, fijngehakt Zout en peper Bereiden 1. Doe de olijfolie, boter, sjalotjes, knoflook en bleekselderij in een grote pan met een goed sluitend deksel. Bak ze (nu nog) onafgedekt 10 minuten op mag vuur tot de sjalotten glazig zijn 2. Voeg het paprikapeoder, de cider en de hete kippenbouillon toe. Breng het geheel aan de kook en voeg dan de aardappels toe. Dek de pan af en kook het geheel 10 minuten op en laag vuur. Snijd elke maïskolf in drieën en voeg ze, samen met de rookworst, toe. Kook het geheel nog eens plm. 10 minuten tot de aardappels gaar zijn. 3. Gooi gebroken venusschelpen en exemplaren die niet sluiten als je er op kt (dit duurt even) weg. Voeg de venusschelpen samen met de garnalen toe aan de pan en kook ze 2 minuten mee tot de schelpen zijn geopend en de garnalen roze zijn gekleurd. Gooi de schelpen die niet zijn open gegaan weg. 4. Haal de pan van het vuur en laat de inhoud een paar minuten rusten. Strooi de gehakte peterselie er over en voeg naar smaak zout en peper toe. Serveer dit eigengereide vispotje met vers gebakken boerenbrood Captains best (p uit de kombuis): Maak dit vispotje nog indrukwekkender door kreeft en mosselen toe te voegen! KERSTidee

16 Gezond eten & meer bewegen Tijdens de feestdagen maken we het extra gezellig en hebben we alle jd om samen met familie en vrienden te genieten van elkaar met lekkere hapjes, een uitgebreid diner en een mooi glas wijn. In januari moeten die feestdagen pondjes (of wat meer) er weer af. Goede tegenhangers van alle december geneugten zijn bijvoorbeeld smoothies, salades en een stevige wandeling. In januari worden op veel plaatsen in Nederland wandelingen georganiseerd die geschikt zijn voor het hele gezin. Kijk eens op of Voldoende bewegen is het hele jaar door belangrijk en in het hele land worden evenementen georganiseerd. Voor een kwart, halve of hele marathon zijn die van Rotterdam en Amsterdam wel het bekendst, maar ook daarnaast is er volop aanbod. Een paar suggeses: 1. Midwinter marathon. Februari in Apeldoorn. Kijk op: 2. Letterenloop. Eerste zondag van juni. Hardlopen met schrijvers, journalisten, cabareers, lezers en mensen uit het boekenvak tussen Haarlem-Bloemendaal. Informae: 3. Nijmeegse Vierdaagse. Van juli (in e edie! - van juli). Informae: 4. Berenloop. Terschelling in november. Informae: www. berenloopterschelling.nl Om echt warm voor te lopen! (Hard)lopen of fietsen voor het Goede Doel: 5. Kika loop (in 2015 van mei t/m juli op diverse plaatsen in Nederland). De opbrengst gaat naar de schng Kinderen Kankervrij. Informae: 6. Fiets mee! Jezelf tot het uiterste dwingen, een teamprestae van formaat neerzetten én iets voor het goede doel doen; dat is HomeRide. In teamverband fiets je van Groningen naar Maastricht binnen 24 uur. Met deze sponsorwielertocht van ca. 500 kilometer zamel je geld in voor het Ronald McDonald Kinderfonds. Iedere kilometer die jij aflegt, verkleint de afstand tussen een ziek kind en zijn ouders. Kom ook in ace voor een ziek kind. Word HomeRider! Energie voor onderweg Kies voedingsmiddelen die rijk zijn aan koolhydraten om mee te nemen jdens het (hard) lopen of fietsen. Koolhydraten worden langzamer in het bloed opgenomen dan eiwitten en vetten en geven langer energie. Denk hierbij aan bananen, mueslirepen, krentenbollen of ontbijtkoek. Voldoende drinken onderweg is nog belangrijker dan eten. Neem een flesje water mee en stop af en toe voor een glas vruchtensap of een stukje fruit. Volop keus uit groene en gezonde arkelen, zowel in food als non food Delen van deze informae zijn afkomsg van het boekje Gezond bewegen ARBU/Culinair, Books Unlimited Groen(t)e smoothies met rucola en avocado Ingrediënten (2 pers.) 300 ml magere yoghurt 2 bananen 2 groene appels 2 stengels bleekselderij 1 avocado 1 klein handje rucola honing (of andere zoetstof, naar smaak) Dit is een heerlijk zachte smoothie, maar pas op met rucola, deze gaat snel overheersen. Een avocado in je smoothie maakt hem een stuk romiger en rijk aan goede vetten Bereiden 1. Giet de yoghurt in de smoothiemaker. Pel de bananen, breek deze boven de yoghurt in stukken. 2. Verwijder het klokhuis van de appels en snijd in stukken. Snijd de bleekselderij in blokjes. 3. Halveer de avocado, verwijder de pit en schep het vruchtvlees in de smoothiemaker. 4. Voeg de appel, bleekselderij, rucola en honing aan de yoghurt toe en mix tot een romige smoothie. Recept uit het boekje Super Smoothies uit de smoothiemaker. ARBU/Books Unlimited.

17 Gezond weer op Alle jd voor een heerlijk ontbijt 15 arkelen, de arkelen worden verpakt in de box Prijs 29,95 excl. B.T.W. Bewaarbox kunststof groen + deksel Theeglas met oor, 2 stuks Eierdopje, 2 stuks Eierwarmer kerstmuts, 2 stuks Pakje kerstservetten Fles appel - perensap Doosje thee Kerststol Pakje roomboter croissants om af te bakken Blik roomboter Blik rinse appelstroop Pot zwarte bessenjam Bakje Ardenner paté Puntzak spekken Zakje chocolade dennenappels 29, 95 Salades fris en vrolijk Maak een gezonde variae bij elke maaljd 10 arkelen verpakt in bijpassende geschenkdoos Prijs 38,50 excl. B.T.W. Schaal van milieuvriendelijk bamboevezel (ø 33 cm), antraciet Bijpassend slacouvert Mozzarella snijder Receptenboekje: Salades fris en vrolijk Bieslook easy to grow in pot Fles olijfolie met basilicum Fles saladedressing met knoflook Saladekit voor een Italiaanse salade Meergranen brood om af te bakken Potje aioli 38, 50 KERSTidee

18 Wintermix Wapen je tegen de winter 3 arkelen verpakt in bijpassende geschenkdoos Prijs 16,50 excl. B.T.W. *De fleece kleding is verkrijgbaar in diverse kleuren 16, 50 Warme col, wordt met rijgkoord ook een muts* Bijpassende fleece shawl* Weckpot XL met drop De finishing touch voor een sfeervol winterpakket. Deze fleece mutsen, shawls en handschoenen zijn verkrijgbaar in diverse warme kleuren. Wie op safe wil spelen houdt alles uniform en bijpassend. Wie wat avontuurlijker is aangelegd combineert er vrolijk op los. Wellicht passen de standaardkleuren goed bij het door u geselecteerde pakket of bij de kleuren van uw bedrijf. Het aanbrengen van een eigen tekst en/of logo, geborduurd of in zeefdruk, behoort tot de mogelijkheden. U bent bij ons ook aan het juiste adres voor T-shirts, fleecevesten, softshell jasjes e.d. of bijvoorbeeld de complete outfit van uw voetbalteam. Denk naast het personaliseren van kleding ook eens aan bedrukking, laseren en graveren van non-food arkelen. Dit kan (afhankelijk van het product) in één of meer kleuren. Met sublimae druk techniek maken we - ook in full colour - uw logo op aardewerk vaatwasmachinebestendig. Interesse? Vraag dan vrijblijvend een offerte bij ons aan! 18

19 Wintermatch Een cool kerstpakket om warm van te worden 10 arkelen verpakt in bijpassende geschenkdoos Prijs 15,95 excl. B.T.W. Fleece muts blauw Fleece shawl rood Receptenboekje: Wintergerechten Fles chocolademelk posief Spuitbus slagroom Kerstlaars marshmallows Kruidkoek bedankt Reep chocolade Tony s Chocolonely, melk Zakje zoute drop met steun aan CliniClowns Zakje zoete drop met steun aan CliniClowns 15, 95 KERSTidee

20 Viva Italia La dolce vita op z n best 14 arkelen verpakt in bijpassende geschenkdoos Prijs: 31,50 excl. B.T.W. Salade caprese Bereiden: 20 minuten Ingrediënten (2 personen) een paar slabladeren 1 eetl. vinaigrette 200 g mozzarella piccolobroodje 200 g kerstomaatjes in vieren 50 g zwarte olijven versgemalen peper zout olijfolie Pastabord met pasta decorae, 2 stuks Pasta serveerlepel kunststof Receptenboekje la dolce vita Fles Italiaanse rode wijn, Bardolino Pak penne pasta Pak spaghet Pakje kruidenmix voor spaghet, incl. lepel Pot pastasaus Strooibus geraspte kaas Potje groene pesto Doosje cappuccino poeder Zak amaretni koekjes Zak chocolade dennenappels 31, Schep de slabladeren door de vinaigrette en bedek daar twee borden mee. 2. Verdeel de mozzarella, de tomaatjes en olijven over de borden en strooi er peper en zout naar smaak over. Druppel er desgewenst nog wat olijfolie overheen. Serveer met de piccolo. Tips Gebruik in plaats van gewone sla eens rucola voor een extra pitge smaak. Laat de sla en olijven achterwege en bestrooi de salade caprese rijkelijk met fijngesneden blaadjes verse basilicum. Recept uit het boekje Salades fris en vrolijk ARBU/Culinair, Books Unlimited. 20

21 Seas as son a so Be B ns gre erk er re r kh kho eee eetet ou out s gs g n gs KERSTidee

22 Kerstpakketten inpakken, dat is toch maar 1 week in december? Dat klopt natuurlijk niet, er gaat meer aan vooraf dan men denkt, in deze periode is er nooit een saai moment... Het begint op het moment dat de eerste order geplaatst is, vaak al in het voorjaar. Na het samenstellen van het pakket kiest de klant bij ons een eigen geschenkdoos uit, die goed past bij de uitstraling van het pakket. Vervolgens bekijken wij hoe we het pakket zo mooi mogelijk voor de klant kunnen inpakken. Daarbij wordt met vele aspecten rekening gehouden zoals: - Kunnen de zware producten onderin? - Zitten er breekbare producten in de selece? (denk aan glaswerk of wijn) - Hoe lang is een bepaald arkel houdbaar? - Is het pakket zo verpakt dat de producten stevig in de doos liggen? - Kunnen de arkelen niet verschuiven? - Is de doos passend voor het pakket? - Is de doos sterk genoeg? Nooit een saai moment Alle kerstpakketten worden in het najaar in een relaef kort jdsbestek ingepakt. Dit vraagt een goede planning en betekent hard werken met elkaar. De meeste van onze klanten stellen zelf een kerstpakket samen en deze zijn daardoor allemaal anders qua inhoud en grootte. Wij pakken in deze periode dan ook heel veel verschillende pakketten in. MVO is voor ons belangrijk en daarom wordt er niet alleen ingepakt door onze eigen inpakploeg, maar ook bij de sociale werkvoorziening. Dat er elk jaar uitdagingen genoeg zijn blijkt wel uit de volgende anekdotes: Een van de orderpikkers is al een jdje op zoek naar Ice cubes (algemene omschrijving van het product in de computer), maar kan deze niet vinden. Hij zoekt steeds naar iets blauws, naar iets dat met ijs te maken heeft. Nadat hij er achter komt dat het om chocolaatjes gaat, is het snel gevonden. De omschrijving van een arkel is dus enorm belangrijk. Er moet een parj bedrukte handdoeken komen (6000 stuks). De container krijgt code rood van de douane en de avond voordat de pakketten geleverd moeten worden, worden de goederen pas vrijgegeven. Dan nog onze klant tevreden houden... met de hele inpakploeg wordt tot diep in de nacht (lees vroege ochtend) ingepakt en zo kunnen de pakketten keurig op jd worden afgeleverd. De klant is zeer tevreden en heeft geen idee van onze nachtelijke ace. Ontzorgen heet dat. Inpakfoto s: E. Veenhuis 22

23 On the road Handig voor onderweg en lekker voor thuis 8 arkelen verpakt in bijpassende geschenkdoos Prijs 31,50 excl. B.T.W. Auto organizer Accordeon IJskrabber met handschoen Royale fles bier feuillien blonde Gezouten pinda s XXL Mosterd cervelaatje Zak chips deep ridged Autodrop zachtwagens Chocoreep met amandelen 31, 50 Wij willen wokken Snel, makkelijk en lekker 14 arkelen verpakt in bijpassende geschenkdoos Prijs: 39,50 excl. B.T.W. 39, 50 Wokpan ø 28 cm, geschikt voor alle warmtebronnen Aziasch sfeerlampje Blikje bier Hertog Jan, 2 stuks Doos theescks met citroen Pak rijst noedels Flesje woksaus ketjap Flesje woksaus hot Flesje soja saus Blik kokosmelk Pot sambal Blik bamboescheuten Zak Java chips Doos pepermunt KERSTidee

24 De gedekte tafel 24

25 Ambachtelijk vervaardigd aardewerk, olijf houten planken en nu ook in ons assorment originele Laguiole messen van Style de Vie Authenque. KERSTidee

26 Verse rollade Wij hebben voor u ook de mogelijkheid om een verse rollade, gekoeld en speciaal verpakt, voor u te verzorgen. Informeer naar de mogelijkheden. 26

27 Kaasplank Gezellig genieten met familie en vrienden 10 arkelen verpakt in bijpassende geschenkdoos Prijs: 43,95 excl. B.T.W. Royale houten kaasplank ø 35,5 cm Set van 3 luxe Laguiole kaasmesjes (Style de Vie Authenque) Receptenboekje kaasgerechten Fles rode wijn tempranillo Punt kaas met zwarte peper Punt overjarige kaas Potje mosterd - dille dip Potje vijgendip Kuipje crème de brie Zak knabbelscks 43, 95 Yvonne Drieduite (Grant Thornton Accountants en Adviseurs): Persoonlijk, klantgericht, perfect! Wij (Grant Thornton Accountants en Adviseurs) bestellen inmiddels al een aantal jaren bij Berkhout Relae geschenken de kerstpakketten voor onze medewerk(st)ers. Als in de zomermaanden mijn telefoon gaat en ik Karin Böllermann alleraardigst aan de telefoon krijg, moet ik wel aljd even zuchten. En inmiddels weet Karin waarom... ik ben namelijk niet in staat om mijzelf in de zomermaanden geestelijk te verplaatsen in de kerstmaand. Gelukkig zijn ze bij Berkhout heel flexibel en zolang ik er rekening mee hou dat het kan gebeuren dat bepaalde arkelen niet leverbaar (meer) zijn, mag ik langskomen op het moment dat ik wel zin heb in de kerstmaand. Meestal is dat in oktober het geval. Voor mij werkt het goed om naar de showroom te gaan en daar een keus te maken uit de uitgestalde arkelen. Dat alles moet een smaakvol pakket vormen met de bedoeling dat het voor iedereen binnen onze organisae leuk is om te mogen ontvangen. Vervolgens sleep ik alle arkelen die ik in het concept vindt passen naar een tafel en kijk ik samen met Karin of het een evenwichg geheel vormt. Een passende verpakking wordt erbij gezocht en dan begint de spanning. Meestal moeten er verschillende leveranciers gebeld worden of de uitgezochte arkelen nog leverbaar zijn in een aantal van rond de 500. Karin heeft echter een bijzondere overtuigingskracht, want tot nu toe is het aljd gelukt. Een enkel keertje een iets ander alternaef dan het oorspronkelijk uitgezochte, maar het komt goed. Onder het genot van een heerlijk kopje koffie glunderen we samen met de andere Berkhout medewerkers nog even na over de aljd weer geslaagde keuze. Onze pakketten worden aljd bezorgd op de door mij aangegeven datum op 9 verschillende adressen. En ook daar hoef ik mij geen zorgen over te maken, dat is aljd prima geregeld. Ook het afleveren op verschillende verdiepingen in grotere panden, het wel/niet direct mee terugnemen van de pallets loopt op rolletjes. Ik ben erg tevreden over de persoonlijke aandacht, het perfeconisme en de klantgerichtheid waarmee het proces verloopt. Afspraak is afspraak. Ook onze medewerk(st)ers geven aan het kerstpakket aljd weer verrassend origineel gevuld te vinden. En daar doen we het natuurlijk voor! Dit jaar kom ik weer! Yvonne Drieduite secretaris Raad van Bestuur Hoofd Centrale diensten KERSTidee

Informatiebrochure KERSTPAKKETTEN! NIEUW bij Thuis bij Gerda!

Informatiebrochure KERSTPAKKETTEN! NIEUW bij Thuis bij Gerda! Informatiebrochure KERSTPAKKETTEN! NIEUW bij Thuis bij Gerda! We helpen u graag om uw ideale kerstpakket samen te stellen; gericht op uw personeel en/of relaties. Voor een afspraak kunt u ons bereiken

Nadere informatie

Voor het Kerst lunchmenu maak ik graag speciale gerechten op de

Voor het Kerst lunchmenu maak ik graag speciale gerechten op de Clean Eating Kerst Lunchmenu Voor het Kerst lunchmenu maak ik graag speciale gerechten op de Clean Eating manier. Met zoveel mogelijk verse, biologische ingrediënten en lekkere, pure smaken. Het menu is

Nadere informatie

Weekmenu om Gezond te Genieten incl. boodschappenlijstje.

Weekmenu om Gezond te Genieten incl. boodschappenlijstje. Weekmenu om Gezond te Genieten incl. boodschappenlijstje Aan de slag Deze week ga je aan de slag met een inspirerend en gevarieerd weekmenu. Om je niet gelijk met te veel informatie te overspoelen ontvang

Nadere informatie

Makkelijke camping recepten

Makkelijke camping recepten Makkelijke camping recepten lekker handig als je geen zin hebt om uitgebreid te koken Door de redactie van Stofzuigerzen Dit eboek is een uitgave van Stofzuigerzen Je bent vrij om dit eboek te delen met

Nadere informatie

Bolonese saus. Kookgerei: Brander (klein) Houtenspatel Knoflookpers Pan (middel) Pollepel Serveerschaal. Ingrediënten: Bereiding:

Bolonese saus. Kookgerei: Brander (klein) Houtenspatel Knoflookpers Pan (middel) Pollepel Serveerschaal. Ingrediënten: Bereiding: Bolonese saus Brander (klein) Houtenspatel Knoflookpers Pan (middel) Pollepel Serveerschaal 2,5 eetlepel 2500 gram 15 teentjes 10 eetlepel 2,5 eetlepel 5 eetlepel 10 deciliter 5 grote blikjes 5 stuks 2,5

Nadere informatie

MP marketing promoties Harselaarseweg 53 3771 MA Barneveld T 0342-460001 F 0342-401096 irma@mp-mp.nl. 1. Kerstpakket Modern ambacht

MP marketing promoties Harselaarseweg 53 3771 MA Barneveld T 0342-460001 F 0342-401096 irma@mp-mp.nl. 1. Kerstpakket Modern ambacht MP marketing promoties Harselaarseweg 53 3771 MA Barneveld T 0342-460001 F 0342-401096 irma@mp-mp.nl 1. Kerstpakket Modern ambacht Boerenmetworst Toast duo Appelsap Gezouten pinda's Groentesoep Glanduja

Nadere informatie

Groente met courgette, uitjes en champignons

Groente met courgette, uitjes en champignons Slank En Fit Lunch recepten HARTIG Groente met courgette, uitjes en champignons 1 knoflookteentje Halve courgette 50 gr zilver uitjes 50 gr olijfjes 1 tomaat Half bakje champignons 150 gram sperzie boontjes

Nadere informatie

Pasta salade. Ingrediënten: (4 personen) Dressing 1 theelepel dijonmosterd 1 eetlepel witte wijnazijn 1 eetlepel honing olijfolie of zonnebloemolie

Pasta salade. Ingrediënten: (4 personen) Dressing 1 theelepel dijonmosterd 1 eetlepel witte wijnazijn 1 eetlepel honing olijfolie of zonnebloemolie Pasta salade Ingrediënten: (4 personen) Dressing 1 theelepel dijonmosterd 1 eetlepel witte wijnazijn 1 eetlepel honing olijfolie of zonnebloemolie 175 gram pasta, bv. schelpjes macaroni 150 gram sperziebonen

Nadere informatie

Jullie pakketten gaan altijd helemaal op!

Jullie pakketten gaan altijd helemaal op! Kerstpakketten 2017 Kerstpakket met streekproducten Met een kerstpakket van Plattelandwinkel de Achterdijk geeft u een orgineel cadeau. Wat is het leuker om uw personeel te verrassen met een pakket uit

Nadere informatie

Doe een flinke scheut olie in de pan en fruit de ui en wortel op laag vuur aan. Voeg ruim een halve liter water toe en zet het vuur hoger

Doe een flinke scheut olie in de pan en fruit de ui en wortel op laag vuur aan. Voeg ruim een halve liter water toe en zet het vuur hoger Italiaanse tomtatensoep Per 4 personen 1 liter 1 ui 2 teentjes knoflook 1 wortel 2 blikken gepelde tomaten Olijfolie Suiker Chilipoeder 50 ml slagroom Potje pesto Snij de uit en wortel heel klein Doe een

Nadere informatie

Oost west, thuis wok je het best.

Oost west, thuis wok je het best. Kerst 2010 Happy Family. Een gezellig familiepakket vol met heerlijke producten om met elkaar van te genieten. De hele familie komt aan bod met een persoonlijke tip, van oma s tomatensoep tot aan koekjesmix

Nadere informatie

GEZONDE ONTBIJT RECEPTEN WWW.OPTIMALEGEZONDHEID.COM

GEZONDE ONTBIJT RECEPTEN WWW.OPTIMALEGEZONDHEID.COM GEZONDE RECEPTEN ITALIAANSE KRUIDEN OMELET Voeg de uienringen en een eetlepel water toe aan een voorverwarmde pan. Bak de uien net zolang totdat het kleine beetje water in verdampt. Voeg daarna een kleine

Nadere informatie

MYFOODCOACH RECEPTEN WEEK 2. Vragen over de recepten? Mail naar

MYFOODCOACH RECEPTEN WEEK 2. Vragen over de recepten? Mail naar MYFOODCOACH RECEPTEN WEEK 2 Groentelasagna 1. Verwarm de oven voor op 200 graden. Snijd de aubergines in dunne lange plakken. 2. Leg de aubergines even kort in een pan met wat olie en besprenkel ze met

Nadere informatie

personal training small group training voedingsadvies lifestyle coaching Marco Meuwese:

personal training small group training voedingsadvies lifestyle coaching Marco Meuwese: kerst MENU VERANTWOORD GENIETEN fvoorgerecht SALADE GEROOSTERDE WORTEL EN KIKKERERWTEN Gezonde start van het Kerstdiner: Geroosterde kikkererwten met paprikakruiden en curried bospenen uit de oven f 16

Nadere informatie

Boursin-hapje met zalm

Boursin-hapje met zalm Boursin-hapje met zalm Ingrediënten (10 stuks): 2 plakjes gerookte zalm Verse Dille ¼ doosjes Boursin (kruidenkaas) plasticfolie : 1. Beleg de plakjes gerookte zalm heel dik met Boursin en verse dille.

Nadere informatie

Patissiers Femke en Sander Patisserie Chocolaterie Workshops

Patissiers Femke en Sander Patisserie Chocolaterie Workshops Kerst geschenken 2013 Patissiers Femke en Sander We verzorgen diverse geschenken. Hieronder beschrijven we een aantal verschillende mogelijkheden, met de post, losse geschenken en pakketten. Daarnaast

Nadere informatie

Heerlijke pompoensoep met gebakken brood

Heerlijke pompoensoep met gebakken brood SOEPEN INHOUD SOEPEN Heerlijke pompoensoep met gebakken brood... 3 Heerlijke rundvlees of tomaten soep met croutons... 4 Kippige tomaten soep... 5 Maaltijd soep op z n Spaans... 6 Oud Hollandse erwtensoep...

Nadere informatie

Koolhydraatrijke recepten werkt voor de zorg

Koolhydraatrijke recepten werkt voor de zorg ...lekkere recepten voor in de nachtdienst Koolhydraatrijke recepten werkt voor de zorg Koolhydraatrijke recepten Bewezen is dat koolhydraatrijke voeding vanaf ongeveer de tweede helft van de nachtdienst

Nadere informatie

Kerstpakketten van Eerlijk Drenthe

Kerstpakketten van Eerlijk Drenthe Kerstpakketten van Eerlijk Drenthe De streekprodukten winkel van Emmen: Origineel, verrassend, veelzijdig, biologisch, authentiek. Zuid Oost Drenthe op zijn best! Kerstpakketten van Eerlijk Drenthe Eerlijk

Nadere informatie

Ontbijt Frittata. Bereidingswijze. Ingrediënten

Ontbijt Frittata. Bereidingswijze. Ingrediënten Recepten 2.1 Ontbijt Soms is het niet een kwestie van nieuwe recepten bij de hand hebben voor het ontbijt, maar gewoon net even anders tegen het ontbijt aan kijken. Wij zijn als Nederlanders gewend om

Nadere informatie

YOGHURT 47. zoete en hartige recepten uit de keuken van yoghurt barn

YOGHURT 47. zoete en hartige recepten uit de keuken van yoghurt barn YOGHURT 47 zoete en hartige recepten uit de keuken van yoghurt barn INHOUD VOORWOORD 5 VERSCHILLENDE SOORTEN YOGHURT 7 ONTBIJT 9 LUNCH 37 TUSSENDOOR 61 DESSERT 89 REGISTER 110 DANK 113 VOORWOORD Bij Yoghurt

Nadere informatie

Lekker eten met weinig koolhydraten

Lekker eten met weinig koolhydraten Lekker eten met weinig koolhydraten Groentenrolletjes Geroosterde 1 courgette 1 rode paprika 2 eetlepels olijfolie enkele takjes peterselie 100 gram roomkaas 2 teentjes knoflook 8 sneetjes Atkins koolhydraat

Nadere informatie

Past in iedere adviesgroep vanaf 1750 kcal. Hoofdgerecht voor 4 personen. 3 citroenen, schoongeboend. 6el olijfolie. 1 rode ui, gesnipperd

Past in iedere adviesgroep vanaf 1750 kcal. Hoofdgerecht voor 4 personen. 3 citroenen, schoongeboend. 6el olijfolie. 1 rode ui, gesnipperd 3 citroenen, schoongeboend 6el olijfolie 1 rode ui, gesnipperd 1 teen knoflook, fijngesneden 2 el kappertjes 4 schotse zalmfilets ( á 145 g) 2 el peterselie, fijngesneden Grillpan 1. Pers 1 citroen uit.

Nadere informatie

Kaas en zuivel uit de kiem van de natuur! Bestel de mooiste kerstpakketten bij Kaamps: Twents, ambachtelijk, lekker & gezond!

Kaas en zuivel uit de kiem van de natuur! Bestel de mooiste kerstpakketten bij Kaamps: Twents, ambachtelijk, lekker & gezond! Kaas en zuivel uit de kiem van de natuur! Bestel de mooiste kerstpakketten bij Kaamps: Twents, ambachtelijk, lekker & gezond! Kersttoppers Bent u op zoek naar een origineel kerstpakket? Loop dan eens binnen

Nadere informatie

Kerstmenu: voor 4 personen

Kerstmenu: voor 4 personen Kerstmenu: voor 4 personen Broccolisoep met zalm of spitskoolsalade **** Witlofschuitjes met kipfilet en appel bieten salade; stoofpeertjes gegratineerde aardappelschotel **** Kersenkwark godenspijs Dit

Nadere informatie

Gratin de moules (gegratineerde mosselen).

Gratin de moules (gegratineerde mosselen). Gratin de moules (gegratineerde mosselen). 150g spinazie 1 kg kleine mosselen 125 ml droge witte wijn 1 sjalotje, gesnipperd 250 ml slagroom 1 el olijfolie 2 eierdooiers kruidenboter stokbrood Was de spinazie

Nadere informatie

Welkom. Proef het platteland! MENUKAART

Welkom. Proef het platteland! MENUKAART Welkom Proef het platteland! MENUKAART THEEHUIS Bij Kees&Sien Waar Kees ooit het hooi binnenhaalde en Sien de was deed, staat nu ons Theehuis Bij Kees&Sien. Geniet van vers gezette koffie en de onweerstaanbare

Nadere informatie

RECEPTEN MET VITADIS PRODUCTEN HUMPHREY FRIDT

RECEPTEN MET VITADIS PRODUCTEN HUMPHREY FRIDT RECEPTEN MET VITADIS PRODUCTEN HUMPHREY FRIDT RIJST GEVULDE PAPRIKA BENODIGDHEDEN (VOOR 2 PAPRIKA S) > 1 zakje Vitadis rijst > 2 rode of gele paprika s > 75 gram mager rundergehakt > 75 gram courgette

Nadere informatie

Hartige snack s ANDERS ETEN - EXTRA (LEKKER) Gekleurde proeverij voor bij de borrel

Hartige snack s ANDERS ETEN - EXTRA (LEKKER) Gekleurde proeverij voor bij de borrel ANDERS ETEN - EXTRA (LEKKER) Hartige snack s Gekleurde proeverij voor bij de borrel De aantallen zijn naar eigen smaak te bepalen: - bleekselderij in stukjes van 4 cm - cherry- of kerstomaatjes - komkommer

Nadere informatie

Mosselen. Overheerlijke recepten. @dekamarkt of @dekawijnmarkt. facebook.com/ dekamarkt. www.dekamarkt.nl. Klantenservice 0251-276628

Mosselen. Overheerlijke recepten. @dekamarkt of @dekawijnmarkt. facebook.com/ dekamarkt. www.dekamarkt.nl. Klantenservice 0251-276628 Mosselen @dekamarkt of @dekawijnmarkt www.dekamarkt.nl facebook.com/ dekamarkt Klantenservice 0251-276628 Overheerlijke recepten Sappige mosselen met lekkere saus, daar eet iedereen zijn vingers bij op!

Nadere informatie

Menu 20 November 2014. Voorgerecht. Soep. Hoofdschotel. Dessert

Menu 20 November 2014. Voorgerecht. Soep. Hoofdschotel. Dessert Voorgerecht Torentje van ananas en gerookte eendenborst Soep Uienvelouté met spekjes en geitenkaas Hoofdschotel Paddenstoelenrisotto, pastinaakcrème en hazelnoten Dessert Crêpes Suzette Smakelijk Voorgerecht

Nadere informatie

BGN Kerstmenu 2014. Voorgerecht Geroosterde witlof met peer en hazelnoten. Hoofdgerecht Varkenshaas met Ardennerham en rucola

BGN Kerstmenu 2014. Voorgerecht Geroosterde witlof met peer en hazelnoten. Hoofdgerecht Varkenshaas met Ardennerham en rucola BGN Kerstmenu 2014 Voorgerecht Geroosterde witlof met peer en hazelnoten Hoofdgerecht Varkenshaas met Ardennerham en rucola Bijgerecht Sperziebonen met tomaat Dessert Homemade bosvruchtenijs Met dank aan

Nadere informatie

A Lekker Utregs pakket

A Lekker Utregs pakket A Lekker Utregs pakket Lekker Utregs pakket 25,50 + 2,13 BTW Boeren kaasje 1 kg, uit Vianen Flesje Paulusbier uit Utrecht Honing uit Vianen Folder over Lekker Utregs regioproducten Appel-perensap uit provincie

Nadere informatie

Beste KOOK-OOK klant,

Beste KOOK-OOK klant, Beste KOOK-OOK klant, Groenten zijn gezond, ze zitten namelijk boordevol voedingsstoffen, maar bevatten weinig calorieën. De enorme hoeveelheden mineralen en vitaminen geven je lichaam alle bouwstenen

Nadere informatie

Puur Gezond, Receptenboek. Receptenboek Puur Gezond! Nathalie Appel Terschuur

Puur Gezond, Receptenboek. Receptenboek Puur Gezond! Nathalie Appel Terschuur Puur Gezond, Receptenboek 1 Inhoudsopgave Inhoudsopgave 2 Welkom 3 Muesli 5 Waterkerssalade met aardbeien, avocado en rosbief 6 Zalmomelet met bosui en tomaat 7 Spinaziestamppot met gerookte kip 8 Viscurry

Nadere informatie

In dit weekmenu worden 2 gerechten op die manier gebruikt. De pastasaus en de aardappelpuree. Kijk maar eens naar het menu:

In dit weekmenu worden 2 gerechten op die manier gebruikt. De pastasaus en de aardappelpuree. Kijk maar eens naar het menu: In dit boekje wil ik je graag laten zien hoe je een makkelijk weekmenu maakt doormiddel van gerechten te hergebruiken. Dat betekent dat je een gerecht maakt en daar een portie van apart houd voor een andere

Nadere informatie

Tomatensoep. Eet smakelijk. Muffins. Nodig:

Tomatensoep. Eet smakelijk. Muffins. Nodig: Tomatensoep Nodig: 1 liter water. 1 kilo rijpe tomaten. 2 groentebouillonblokjes. 1 prei of klein zakje soepgroente. Vermicelli. 1. Doe het water in de pan en breng het aan de kook. 2. Was en snij de tomaten

Nadere informatie

SUGARCHALLENGE! LARGE programma. Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s. Dag 27+28

SUGARCHALLENGE! LARGE programma. Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s. Dag 27+28 SUGARCHALLENGE! LARGE programma Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s Dag 27+28 Dag 27 Ontbijt: broodje geitenkaas 1 portie roggebrood, crackers of zuurdesembrood (of glutenvrij; kastanjecrackers

Nadere informatie

Menu oktober 201 2. Sint Jacobsschelp met groene kruidensaus. **** Salade champignons. **** Auberginekaviaar met ricotta en coppa di Parma

Menu oktober 201 2. Sint Jacobsschelp met groene kruidensaus. **** Salade champignons. **** Auberginekaviaar met ricotta en coppa di Parma Menu oktober 201 2 Sint Jacobsschelp met groene kruidensaus Salade champignons Auberginekaviaar met ricotta en coppa di Parma Kwartels met rode biet en cantharellen Appelsoep met peren onder een bladerdeegdekseltje

Nadere informatie

Pittige paprika-tomatensoep. voor- of lunchgerecht 4 personen bereidingstijd: 30 minuten. Ingrediënten

Pittige paprika-tomatensoep. voor- of lunchgerecht 4 personen bereidingstijd: 30 minuten. Ingrediënten Pittige paprika-tomatensoep voor- of bereidingstijd: 30 minuten 2 teentjes knoflook 750 gram zoete kerstomaatjes (of andere rijpe tomaten in stukjes) 6 eetlepels olijfolie 2 kleine rode uien 1 grote rode

Nadere informatie

bospaddenstoelensoep

bospaddenstoelensoep bospaddenstoelensoep * VOORBEREIDEN (dag voor het kerstdiner): * Week de gedroogde paddenstoelen 15 minuten in water. * Snipper de ui en pers of snijd de knoflook fijn. Snijd de bleekselderij in kleine

Nadere informatie

Voedingswaarden per spiesje: 50 kcal, 0,5 g eiwit, 10 g koolhydraten, 0 g vet, 0,5 gram vezel

Voedingswaarden per spiesje: 50 kcal, 0,5 g eiwit, 10 g koolhydraten, 0 g vet, 0,5 gram vezel Hapjes en dips Aardbeienspiesjes Voor 10 spiesjes: 400-500 gram (kleine) aardbeien 2 eetlepels limoensap 2 eetlepels honing Gestampte muisjes of geraspte kokos 10 blaadjes munt 10 (saté)prikkers Bereiding

Nadere informatie

HEERLIJKE SPICY ZOETE AARDAPPEL SALADE

HEERLIJKE SPICY ZOETE AARDAPPEL SALADE www.livingthegreenlife.nl HEERLIJKE SPICY ZOETE AARDAPPEL SALADE Bereidingstijd 20 minuten Baktijd 30 minuten Portie voor 4 personen Benodigdheden oven, keukenmachine Ingrediënten Ingrediënten groene rijst

Nadere informatie

Gebakken coquilles met een spinazie/ postelein salade geserveerd met citrus dressing. Vermeng alle ingredienten en roer er een glade emulsie van.

Gebakken coquilles met een spinazie/ postelein salade geserveerd met citrus dressing. Vermeng alle ingredienten en roer er een glade emulsie van. Gebakken coquilles met een spinazie/ postelein salade geserveerd met citrus dressing. Ingredienten dressing; 2 eetlepel olijf olie 1 theelepel cherry azijn Sap van ½ citroen Sap van ½ sinasappel 1 teentje

Nadere informatie

Vegetarische gerechten door Gery Mulder uit de ANBO Nieuwsbrief 2011. Aardappelgerecht(februari)... 1. Natte preipot(april)... 2

Vegetarische gerechten door Gery Mulder uit de ANBO Nieuwsbrief 2011. Aardappelgerecht(februari)... 1. Natte preipot(april)... 2 Vegetarische gerechten door Gery Mulder uit de ANBO Nieuwsbrief 2011 Aardappelgerecht(februari)... 1 Natte preipot(april)... 2 Courgettesoep(mei)... 3 Rabarber met een variatie(juli-augustus)... 4 Meloensalade(september)...

Nadere informatie

Vruchtbaarheid Challenge Recepten Ga direct aan de slag! J

Vruchtbaarheid Challenge Recepten Ga direct aan de slag! J Vruchtbaarheid Challenge Recepten Ga direct aan de slag! J Sinds ik over ben gegaan op een gezonde leefstijl is de groene smoothie een van de rijkste toevoegingen aan mijn dieet geweest. Het is ook wat

Nadere informatie

Verrassend, lekker en puur!!!

Verrassend, lekker en puur!!! Verrassend, lekker en puur!!! Dát zijn de kerstpakketten van streekwinkel Prince-Heerlijk. Leuk om te geven en nog leuker om te krijgen! Want wie wil nu niet genieten van schitterende, ambachtelijke streekproducten

Nadere informatie

WIJS Receptenboek. Receptenboek voor kinderen en jongeren in Groningen

WIJS Receptenboek. Receptenboek voor kinderen en jongeren in Groningen WIJS Receptenboek Receptenboek voor kinderen en jongeren in Groningen 1-11-2017 Hanzehogeschool in samenwerking met WIJS Femke Postma en Anouk Martini Rob Vogel Recept 1 : Aardbeien gember limonade met

Nadere informatie

Gezonde recepten avondeten. Gezonde recepten avondeten

Gezonde recepten avondeten. Gezonde recepten avondeten Gezonde recepten Gezonde recepten Vraag jij je ook wel eens af wat gezonde recepten zijn en wat nu gezond is en wat niet? Er zijn zoveel geluiden in voedingsland, dat je soms de weg kwijt kunt raken. Wat

Nadere informatie

Twee dagdelen 25,00 euro p.p. incl wijn, water of sap. Nodig 10 vrienden uit voor een gezellige kookworkshop.

Twee dagdelen 25,00 euro p.p. incl wijn, water of sap. Nodig 10 vrienden uit voor een gezellige kookworkshop. Workshop samen koken TTF Duur: Kosten: Verkoopprijs Twee dagdelen 9,50 p.p. incl wijn water of sap. 25,00 euro p.p. incl wijn, water of sap. Nodig 10 vrienden uit voor een gezellige kookworkshop. Start

Nadere informatie

Fine Cooker Recepten. Ch.Leibfried GmbH An der Bundesstrasse Haren/Ems Tel Fax

Fine Cooker Recepten. Ch.Leibfried GmbH An der Bundesstrasse Haren/Ems Tel Fax THERA Fine Cooker Recepten Ch.Leibfried GmbH An der Bundesstrasse 2 49733 Haren/Ems Tel. 05932-7334784 Fax. 05932-7399844 info@globe-fire.de www.globe-fire.de Inhoudsopgave Algemene Tips Gepofte Aardappel

Nadere informatie

Gezondheidsmanagement Recepten week 1

Gezondheidsmanagement Recepten week 1 Gezondheidsmanagement 2.0 - Recepten week 1 Sinds ik over ben gegaan op een gezonde leefstijl is de groene smoothie een van de rijkste toevoegingen aan mijn dieet geweest. Het is ook wat ik iedereen die

Nadere informatie

Deze fruitige carpaccio is ideaal als licht voorgerecht en ook makkelijk vegetarisch te maken door de kip niet toe te voegen. De sinaasappel en de

Deze fruitige carpaccio is ideaal als licht voorgerecht en ook makkelijk vegetarisch te maken door de kip niet toe te voegen. De sinaasappel en de Deze fruitige carpaccio is ideaal als licht voorgerecht en ook makkelijk vegetarisch te maken door de kip niet toe te voegen. De sinaasappel en de komkommer maakt het gerecht kleurrijk en met de garnering

Nadere informatie

Sinterklaas en Kerst. uitgebreid assortiment. waarom. bel 06 50 96 77 03 of mail naar info@feestdagengeschenken.nl. nieuw!

Sinterklaas en Kerst. uitgebreid assortiment. waarom. bel 06 50 96 77 03 of mail naar info@feestdagengeschenken.nl. nieuw! Sinterklaas en Kerst uitgebreid assortiment najaarsgeschenken Bent u op zoek naar originele en goed gevulde kerstpakketten voor uw medewerkers of zoekt u luxe relatiegeschenken voor kerst of sinterklaas?

Nadere informatie

Gerechten. Ontbijt Lunch Diner - Tussendoortjes. Keep it simple and make it tasty!

Gerechten. Ontbijt Lunch Diner - Tussendoortjes. Keep it simple and make it tasty! Gerechten Ontbijt Lunch Diner - Tussendoortjes Keep it simple and make it tasty! Intro Voeding... Het blijft allemaal lastig en ingewikkeld. Door de grote variatie en vele keuzes die je in het voedingsadvies

Nadere informatie

Ideeën voor gezonde tussendoortjes

Ideeën voor gezonde tussendoortjes Ideeën voor gezonde tussendoortjes Heb je ook regelmatig behoefte aan een tussendoortje. Nu je zover bent dat je een nieuw gezond eet- en leefpatroon hebt geïntegreerd, wil je ook gezonde tussendoortjes

Nadere informatie

Italiaans torentje. ½ komkommer 2 tomaten 2 bollen mozzarella in 8 plakjes 4 plakjes geroosterde paprika 4 sneetjes brood ½ eetlepel basilicumpesto

Italiaans torentje. ½ komkommer 2 tomaten 2 bollen mozzarella in 8 plakjes 4 plakjes geroosterde paprika 4 sneetjes brood ½ eetlepel basilicumpesto Italiaans torentje. ½ komkommer 2 tomaten 2 bollen mozzarella in 8 plakjes 4 plakjes geroosterde paprika 4 sneetjes brood ½ eetlepel basilicumpesto 2 eetlepels olijfolie 4-8 blaadjes verse basilicum 4

Nadere informatie

Recept vegan sate 250 gram tempeh sap van halve citroen 3 el sojasaus 1 el ketjap manis snuf chilipoeder 1 el kurkuma rijst voor 2 personen bakje vegan satesaus 4 el gebakken uitjes salade of roerbakgroente

Nadere informatie

Vergeten recepten. Ideeën en inspiratie. www.weekvandesmaak.be

Vergeten recepten. Ideeën en inspiratie. www.weekvandesmaak.be Vergeten recepten Ideeën en inspiratie www.weekvandesmaak.be SOEP VAN PASTINAAK EN WORTEL MET GEKRUIDE YOGHURT Benodigdheden (voor 6 personen) 1 ui 625 g pastinaak 500 g wortelen kippenbouillon 90 g gewone

Nadere informatie

PiTabrOOD met FaLaFeL & GrieKse YogHurt

PiTabrOOD met FaLaFeL & GrieKse YogHurt PiTabrOOD met FaLaFeL & GrieKse YogHurt Falafel is balletjes gemaakt van kikkererwten en verschillende kruiden en is een traditioneel gerecht in het Midden Oosten en Noord-Afrika. Kikkererwten bevatten

Nadere informatie

Chocolaterie Le Cacao Menukaart

Chocolaterie Le Cacao Menukaart Menukaart - Drankjes - Koude drankjes Cola, Cola Light 1,95 Appelsap 1,95 Sinas 1,95 Verse Jus d Orange 3,25 7Up 1,95 Cassis 1,95 Spa Blauw, Spa Rood 1,95 Ice Tea 1,95 Bitter Lemon 1,95 Warme drankjes*

Nadere informatie

Al onze BonBons zijn afkomstig van het gerenommeerde chocoladehuis La Bohème in Breda.

Al onze BonBons zijn afkomstig van het gerenommeerde chocoladehuis La Bohème in Breda. Kerst BonBons Koffie- en thee verrassingspakketten Lekker Zoet Heerlijkheid Mariënwaerdt pakketten Al onze BonBons zijn afkomstig van het gerenommeerde chocoladehuis La Bohème in Breda. Kerst BonBons Mini

Nadere informatie

Gezondheidsmanagement Recepten week 5

Gezondheidsmanagement Recepten week 5 Gezondheidsmanagement 2.0 - Recepten week 5 De recepten van deze week zijn gericht op de energiehuishouding. Ze bevatten dan ook veel vet. Ik hoop dat je inmiddels weet dat vet je vriend is. Daarnaast

Nadere informatie

Kippenbouten met limoen en gebakken krieltjes

Kippenbouten met limoen en gebakken krieltjes 1 Kippenbouten met limoen en gebakken krieltjes Aantal personen: 4 Voorbereidingstijd (min): 15 Bereidingstijd (min): 55 4 kippenbouten 4.5 eetlepels Vloeibare boter 750 g voorgekookte krielaardappeltjes

Nadere informatie

Spaghetti. Ingredienten (voor 15 personen) 900 gram bloem 9 eieren 90 ml olijfolie Een snufje zout

Spaghetti. Ingredienten (voor 15 personen) 900 gram bloem 9 eieren 90 ml olijfolie Een snufje zout Mexicaanse wraps Ingredienten (Voor 15 personen): 15 kleine wraps 1 grote ui 500 gram gehakt 3 paprika s (van verschillende kleuren) 2 potten wrap sauce (mild) 1 * Blikje mais van 300 gram 2 potjes soure

Nadere informatie

Variatie in je sla! Eet smakelijk, Mirjam Zwemmer Bieze

Variatie in je sla! Eet smakelijk, Mirjam Zwemmer Bieze RECEPTEN MET SLA! Variatie in je sla! Als lichte avondmaaltijd, snelle gezonde lunch of als bijgerecht. Salade is altijd goed! Iedereen heeft zijn eigen saladerecept, maar er zijn nog zo veel meer variaties

Nadere informatie

Recepten half vast naar vast voedsel. Thaise kippensoep (4 personen)

Recepten half vast naar vast voedsel. Thaise kippensoep (4 personen) Recepten half vast naar vast voedsel Thaise kippensoep (4 personen) 400 ml kokosmelk (met laag vetgehalte) 1 grote ui, fijn gehakt een teentje knoflook, fijn gehakt 1 eetlepel verse gember, fijn gehakt

Nadere informatie

SUPERFOODS RECEPTENBOEKJE

SUPERFOODS RECEPTENBOEKJE SUPERFOODS RECEPTENBOEKJE Dit boekje is een uitgave van: www.puurenfit.nl SUPERFOODS RECEPTENBOEKJE Copyright Puur&Fit 2014 INHOUDSOPGAVE RAUWE CHOCOLADEMOUSSE SUPERFOOD IJSTAART GROENE SUPERFOOD SMOOTHIE

Nadere informatie

PIEPSHOW DE GROTE. receptuur YOLANDA VAN DER JAGT styling EDDY FRINGS AARDAPPEL AARDAPPELSALADE MET VINAIGRETTE EN BLEEKSELDERIJ PAG 1 1 4

PIEPSHOW DE GROTE. receptuur YOLANDA VAN DER JAGT styling EDDY FRINGS AARDAPPEL AARDAPPELSALADE MET VINAIGRETTE EN BLEEKSELDERIJ PAG 1 1 4 DE GROTE PIEPSHOW Aardappels niet sexy? Kijk even mee. Naar een beauty van een soep. Naar een verleidelijke taart. En wat te denken van deze licht ordinaire, maar héél erg lekkere piepersalade? receptuur

Nadere informatie

PURE, GEZONDE EN SMAAKVOLLE RECEPTEN OPGESTELD DOOR 5 GEZONDE BLOGS. Speciaal opgesteld

PURE, GEZONDE EN SMAAKVOLLE RECEPTEN OPGESTELD DOOR 5 GEZONDE BLOGS. Speciaal opgesteld ww.eetgoedvoeljegoed.com www.devoedzamekeuken.nl www.barbaraeet.nl www.puurenlekkerleven.blogspot.nl www.smakelijck.nl 2013 01 Speciaal opgesteld PURE, GEZONDE EN SMAAKVOLLE RECEPTEN OPGESTELD DOOR 5 GEZONDE

Nadere informatie

Runderstoofpot met zilveruitjes en zure room

Runderstoofpot met zilveruitjes en zure room Runderstoofpot met zilveruitjes en zure room 4 porties In 3 uur en 55 min. Mijn receptenboek.nl Lekkerder dan goed voor je is. Wat gaat er in 800 gram runderlappen 2 fijngehakte uien 2 teentjes fijngehakte

Nadere informatie

Gebakken rogvleugel met een yoghurt dressing en frisse salade.

Gebakken rogvleugel met een yoghurt dressing en frisse salade. Gebakken rogvleugel met een yoghurt dressing en frisse salade. Nodig; Rogvleugel 2 dl joghert 2 dl crème frâiche Koriander Mint Peper& zout Iets gember vocht. Frisse salade of pak soy Verdeel de rogvleugel

Nadere informatie

Alternatief week 14. Maandag 1320 kcal. Ontbijt 1 geroosterde boterham met halvarine en 1 plak 20+ of 30+ kaas met plakjes komkommer 1 sinaasappel

Alternatief week 14. Maandag 1320 kcal. Ontbijt 1 geroosterde boterham met halvarine en 1 plak 20+ of 30+ kaas met plakjes komkommer 1 sinaasappel Alternatief week 14 Maandag 1320 kcal 1 geroosterde boterham met halvarine en 1 plak 20+ of 30+ kaas met plakjes komkommer 1 sinaasappel 2 paaseitjes of 1 jodenkoek 3 volkoren beschuiten met halvarine

Nadere informatie

Hapjes menu november 2011

Hapjes menu november 2011 Hapjes menu november 2011 Pompoensoep met korianderhazelnootpesto Winter ceasarsalade met gegrilde kip en ansjovis croutons Appelcake met kaneelsuiker Chocolade truffels Pompoensoep met korianderhazelnootpesto

Nadere informatie

Inhoud kinderkookboek

Inhoud kinderkookboek Kinder- kookboek Inhoud kinderkookboek groep 1-2a Nachtpannenkoeken groep 1-2b Toverstengels van Hans en Grietje groep 3 Floddertjes tomatensoep groep 4 Toverbroodjes groep 5 Fleur op een mierenboomstam

Nadere informatie

Vijgen met gorgonzola en dadels met serranoham en Parmezaanse kaas

Vijgen met gorgonzola en dadels met serranoham en Parmezaanse kaas Vijgen met gorgonzola en dadels met serranoham en Parmezaanse kaas 5 vijgen 200 gram gorgonzola 10 dadels 5 dunne plakjes serannoham 100 gram parmezaan Zout & peper Bereidingswijze vijgen: Verwarm de oven

Nadere informatie

Mocht je deze 290 recepten graag willen hebben, dan vind je deze hier.

Mocht je deze 290 recepten graag willen hebben, dan vind je deze hier. Hier vind je de 7 overheerlijke Paleo recepten, die onderdeel uitmaken van de in totaal 290 recepten uit mijn e-books Smakelijk Paleo en 30 minuten Paleo. Mocht je deze 290 recepten graag willen hebben,

Nadere informatie

Week van de Smaak 2013

Week van de Smaak 2013 Week van de Smaak 2013 Op zoek naar een aantal geweldig lekkere ecologische of verrassende soepen? Zoek niet langer, want de Week van de Smaak verzamelde voor u 7 recepten ter inspiratie. Smakelijk! ECOLOGISCHE

Nadere informatie

Smoothies voor kinderen vanaf 1 jaar

Smoothies voor kinderen vanaf 1 jaar Smoothies voor kinderen vanaf 1 jaar Gezond én eenvoudig te bereiden 28 pagina s vol met recepten en tips! Smoothies voor kinderen vanaf 1 jaar 2015 Onderstaande recepten zijn in ieder geval geschikt voor

Nadere informatie

Sandwich kaas-komkommer

Sandwich kaas-komkommer Tomatensoep Aan tomatensoep die je in de winkel kunt kopen is vaak veel suiker toegevoegd. Zelfgemaakte tomatensoep bevat alleen van nature aanwezige suikers. Om zelf tomatensoep te maken heb je weinig

Nadere informatie

Weekmenu 3. Maandag Heldere runderbouillon Gebakken kippenlevertjes Gekookte aardappelen Rode kool met appeltjes*

Weekmenu 3. Maandag Heldere runderbouillon Gebakken kippenlevertjes Gekookte aardappelen Rode kool met appeltjes* Weekmenu 3 Maandag Heldere runderbouillon Gebakken kippenlevertjes Gekookte aardappelen Rode kool met appeltjes* Dinsdag Koolvispakketjes* Rijst Snijbonen Halfvolle biogardeyoghurt Woensdag Witlofschuitjes*

Nadere informatie

Gestoomde scholrolletjes

Gestoomde scholrolletjes Gestoomde scholrolletjes 5 stuks scholfilet Garnalen gepeld 3 lente uitjes alleen het groene deel 2 tl maïzena 1 tl sake Snijd de filets in de lengte doormidden. Bak de garnalen en snijd ze heel klein,

Nadere informatie

Vegetarische gerechten van Gery Mulder

Vegetarische gerechten van Gery Mulder Vegetarische gerechten van Gery Mulder Tomaten preisoep... 1 Zuuurkoolschotel, een echt wintergerecht... 2 Aardappelgerecht... 3 Rabarber met een variatie... 5 Natte preipot... 6 Tomaten preisoep Benodigd:

Nadere informatie

De lekkerste. eigen (moes)tuin! lekkernijen uit. intratuin. kleurt je leven

De lekkerste. eigen (moes)tuin! lekkernijen uit. intratuin. kleurt je leven De lekkerste lekkernijen uit eigen (moes)tuin! RABARBERJAM met appel & munt Voor twee potten: 250 gram rabarber, gewassen en in kleine stukjes gesneden 250 gram geleisuiker 0,5 theelepel sinaasappelrasp

Nadere informatie

Tof! kookboek. Lekker koken in 8 stappen

Tof! kookboek. Lekker koken in 8 stappen Tof! kookboek Lekker koken in 8 stappen Stichting Communicatie Samen koken Samen koken, lekker eten en elkaar ontmoeten. Het Tof! kookboek nodigt je uit dat te doen. In dit boek staan 60 recepten. Bij

Nadere informatie

SUGARCHALLENGE! LARGE programma. Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s. Dag 23+24

SUGARCHALLENGE! LARGE programma. Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s. Dag 23+24 SUGARCHALLENGE! LARGE programma Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s Dag 23+24 Dag 23 Ontbijt: aardbeien smoothie 1 portie aardbeien 1 portie geitenyoghurt (of zuivelvrij: sojayoghurt) Meng de

Nadere informatie

Broodbeleg voor kinderen

Broodbeleg voor kinderen Broodbeleg voor kinderen 100% suikervrij! Gezond én snel te maken! 26 pagina s vol met recepten en tips! Broodbeleg voor kinderen 100% suikervrij! 2015 Onderstaande recepten zijn in ieder geval geschikt

Nadere informatie

verse zalm in witte wijnsaus met peterselie in witte wijnsaus per 100 gram 2, 50 probeer ook eens kant-en-klare Roodbaarsfilet

verse zalm in witte wijnsaus met peterselie in witte wijnsaus per 100 gram 2, 50 probeer ook eens kant-en-klare Roodbaarsfilet puur visvariatie verse zalm in witte wijnsaus met peterselie hoofdgerecht voor 4 personen voorbereiding: 15 minuten bereiding: 10 minuten benodigdheden 600 g verse zalmfilet 600 g krieltjes 1 bosje peterselie

Nadere informatie

Logus Proefmenu Maart 2015

Logus Proefmenu Maart 2015 Logus Proefmenu Maart 2015 Groene Smoothie (kiwi, appel spinazie en avocado) Bosbes Yogi (yoghurt, sinaasappelsap, banaan en bosbes) Courgettesoep met gember en bieslook - Spicy zalm met clementine salsa

Nadere informatie

Lasagne met licht gerookte konijn filet, met gebakken kwee-peer. Nodig;

Lasagne met licht gerookte konijn filet, met gebakken kwee-peer. Nodig; Lasagne met licht gerookte konijn filet, met gebakken kwee-peer Nodig; ½ konijnen filet pp. Kwee-peren. Rook oven met rookmot Riet suiker (carameliseren van de kwee-peer) Nodig voor de tuille. 150 gr Bloem

Nadere informatie

Lunch recepten van Judith Rolf voor energie en een slanke lijn! Voor 2 personen

Lunch recepten van Judith Rolf voor energie en een slanke lijn! Voor 2 personen Lunch recepten van Judith Rolf voor energie en een slanke lijn! Voor 2 personen Boodschappenlijstje (de voorkeur gaat uit naar de biologische producten wanneer mogelijk) 4 stronkjes witlof 2 appels 1 mandarijn

Nadere informatie

Kippenbouten met limoen en gebakken krieltjes

Kippenbouten met limoen en gebakken krieltjes 1 Kippenbouten met limoen en gebakken krieltjes Aantal personen: 4 Voorbereidingstijd (min): 15 Bereidingstijd (min): 55 4 enkele kipfilets zout peper 1 ui Boter - Vloeibaar 1 glas witte wijn 0.5 blokje

Nadere informatie

Menukaart. Geniet van landelijke gezelligheid

Menukaart. Geniet van landelijke gezelligheid Menukaart Geniet van landelijke gezelligheid Welkom in onze theetuin. Loop eens een rondje door de tuin, bekijk ons atelier of neem eens een kijkje in ons thee winkeltje. Geniet verder van onze gastvrijheid,

Nadere informatie

zonder salade (groenten) tot 1400 kcal, met salade (groenten) 1400-200

zonder salade (groenten) tot 1400 kcal, met salade (groenten) 1400-200 4 kipfilets 4 theel crema van zongedroogde tomaat (potje 140gr) 4 takjes basilicum (bakje 15 gr) 3 el olijfolie 4 semi-zongedroogde tomaten, zeer fijn gesneden Vershoudfolie Cocktailprikkers 1. Voorbereiden

Nadere informatie

SUGARCHALLENGE! LARGE programma. Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s. Dag 31+32

SUGARCHALLENGE! LARGE programma. Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s. Dag 31+32 SUGARCHALLENGE! LARGE programma Voor een suikervrije, gezonde JIJ! Basismenu s Dag 31+32 Dag 31 Ontbijt: Boekweitpannenkoekjes met vers fruit en noten Voor de pannenkoekjes heb je nodig: 80 ml water 2

Nadere informatie

Kerstpakketten met Streekproducten. De Achterdijk Achterdijk 25, 3981 HA Bunnik info@krommerijnfruit.nl

Kerstpakketten met Streekproducten. De Achterdijk Achterdijk 25, 3981 HA Bunnik info@krommerijnfruit.nl 2015 Kerstpakketten met Streekproducten De Achterdijk Achterdijk 25, 3981 HA Bunnik info@krommerijnfruit.nl Kerstpakket met streekproducten Met een kerstpakket van Fruitboerderij en Plattelandwinkel De

Nadere informatie

Roerei en komkommer ontbijt.

Roerei en komkommer ontbijt. Roerei en komkommer ontbijt. Roerei en komkommer. Roerei en komkommer. Lekker luchtig roerei met wat komkommerschijfjes. Als je hongerige huisgenoten hebt die weigeren koolhydraatarm te eten dan is dit,

Nadere informatie

1. Je schilt een kg kruimige aardappels en deze snijd je in kleine stukken.

1. Je schilt een kg kruimige aardappels en deze snijd je in kleine stukken. Aardappelpuree : Ingrediënten 1 kg kruimige aardappels 150 ml melk 25 g boter nootmuskaat Aardappelpuree : Bereidingswijze 1. Je schilt een kg kruimige aardappels en deze snijd je in kleine stukken. 2.

Nadere informatie

Heerlijke pastagerechten. Receptengids

Heerlijke pastagerechten. Receptengids Heerlijke pastagerechten Receptengids Een goede en evenwichtige voeding is belangrijk voor je gezondheid. Zorg er dus voor dat je alle nuttige voedingsstoffen in de juiste hoeveelheden binnenkrijgt. Het

Nadere informatie