Belangrijke info bij de start van het zwemjaar zwemschool De Dolfijntjes

Maat: px

Weergave met pagina beginnen:

Download "Belangrijke info bij de start van het zwemjaar zwemschool De Dolfijntjes"

Simon Hendrickx
7 jaren geleden
Aantal bezoeken:

1 Belangrijke info bij de start van het zwemjaar 16-17 zwemschool De Dolfijntjes Eerste les: De eerste zwemlessen starten op maandag 5 september 2016 De

Jaarkalender 16-17 met het overzicht van alle zwemlessen: Zie bijlage!

1 1 Belangrijke info bij de start van het zwemjaar zwemschool De Dolfijntjes Eerste les: De eerste zwemlessen starten op maandag 5 september 2016 De namenlijsten van de verschillende niveaugroepen zullen uithangen in de inkomhal van het zwembad. Jaarkalender met het overzicht van alle zwemlessen: Zie bijlage! Gedragsregels We hechten binnen onze zwemschool veel belang aan wederzijds respect tussen zwemmers en trainers en zwemmers onderling. Daarom zetten we elke maand een gedragsregel in de kijker. De cartoon met de gedragsregel voor de maand september vindt u hier en de bijhorende info vindt u in bijlage.

2 2 Eventueel pestgedrag samen bestrijden! In onze zwemschool hebben we geen of weinig problemen met pestgedrag. Als het zich dan toch voordoet, treden we meteen op. Wees echter voorzichtig want plagen is niet hetzelfde als pesten. U hoeft niet meteen contact op te nemen met de vertrouwenspersoon wanneer uw kind geplaagd wordt. Kinderen leren immers door elkaar te plagen en het hoort bij het innemen van hun sociale positie binnen de groep. Dit is voor elk kind een leerproces. Bovendien helpt u uw kind niet door meteen aan de alarmbel te trekken wanneer uw kind eens geplaagd wordt. Kinderen moeten leren om weerbaar te worden en om voor zichzelf op te komen. Wanneer uw kind echter herhaaldelijk geviseerd wordt en het gedrag van een ander kind of andere kinderen ontoelaatbaar is, dan spreken we van pesten en moeten we optreden. Ontoelaatbaar gedrag is bijvoorbeeld het stelen van kledij, het herhaaldelijk uitlachen van een kind, het fysiek aanvallen van een kind,... In zo'n geval neemt u onmiddellijk contact op met vertrouwenspersoon Kristof Devos! Contactgegevens vertrouwenspersoon: 1kristof.devos@gmail.com, Kristof Devos, Badmuts is verplicht! We dragen onze badmuts omwille van verschillende redenen: 1) om het groepsgevoel te versterken en omdat we fier zijn dat we lid zijn van een prima zwemschool, 2) om de gelijkwaardigheid van alle kinderen te benadrukken ondanks het feit dat we allemaal en gelukkig maar!- anders zijn, 3) omwille van de hygiëne. De trainers zullen erop toezien dat alle zwemmers een badmuts van onze club dragen. Gelieve de naam van uw kind in alcoholstift aan de binnenkant van de badmuts te schrijven. Belangrijke info altijd raadpleegbaar op onze website en facebookpagina: Hebt u een mailtje gemist of bent u belangrijke info verloren? Geen probleem! Belangrijke info vindt u ook terug op onze website ( en onze facebookpagina. Zo vindt u bijvoorbeeld de namen, foto s en contactgegevens van de trainers en bestuursleden terug op onze website. Bezoek dus regelmatig onze website en facebookpagina!

3 3 Aanpassingen voor de niveaugroepen watergewenning beginners en gevorderden Dit jaar stoppen we de watergewenning in een nieuw kleedje. Watergewenning is DE basis voor het aanleren van de verschillende zwemstijlen! Net zoals vorig jaar wordt de watergewenning onderverdeeld in 2 groepen: algemeen (= beginners ) en specifiek (=gevorderd). Bij de watergewenning beginners leren we de kleuters allerhande oefeningen aan, onderverdeeld in 8 doelen/stappen : Doel 1: Waterangst overwinnen Doel 2:Angstreflexen in het water wegwerken Doel 3: Leren ontspannen op het water Doel 4: Leren statisch drijven Doel 5: Aquatisch ademhalen met het hoofd volledig onder water Doel 6: Verplaatsen in het water in alle richtingen Doel 7: Oriëntatie onder water Doel 8: Springen in het water Eens je kind dit allemaal kan mag hij over naar de volgende groep watergewenning gevorderden. Na het beëindigen van de specifieke watergewenning (= gevorderden) moet het kind volgende oefening kunnen: Springen van de startblok in het diepe bad, bovenkomen in een sterretje met voeten richting badrand, draaien rond diepte-as zodat het hoofd in de richting van de badrand staat, potlood maken (pijlen), met spettervoeten (benen rug) naar de boord stuwen, de boord vastnemen tot juist uitgangshouding voor afstoot op buik, afstoot op de buik met na 2sec rotatie naar ruglig. De lesgever duwt het kind terug (met voeten naar de badrand zeker 2m). Het kind plooit de benen tegen de muur en duwt zich terug af, terug stroomlijnen tot aan lesgever (2 3m). Daar draait het kind zich rond de diepte-as (zodat hoofd terug richting badrand staat). Potlood maken, met spettervoeten naar de boord stuwen en zelfstanding uit het water klimmen. Dit ziet er allemaal heel moeilijk uit maar mits oefenen op regelmatige basis is dit zeker haalbaar! Met deze brede basis is een vlottere overgang mogelijk naar aanleren zwemmen en zal het kind veel sneller leren zwemmen. Deze oefeningen leunen ook sterk aan bij het overlevingszwemmen dat in vele scholen reeds wordt toegepast (met de nieuwe brevetten van Fred Brevet). In november of in mei/juni worden alle kleuters getest om na te gaan of ze mogen overstappen naar de volgende niveaugroep.

4 4 Zwemschool: nog enkele plaatsen in niveaugroep aanleren zwemmen : Er zijn nog enkele plaatsen vrij in de niveaugroep aanleren zwemmen op donderdag! Dit aanbod geldt enkel voor zwemmertjes die vorig jaar al deel uitmaakten van de groep aanleren zwemmen. Zwemmen voor volwassenen: schrijf u in, ouders! Zwemmen voor volwassenen zit duidelijk in de lift. Dit initiatief gaat elke week door op donderdagavond (1 training op weekbasis). Er zijn nog enkele plaatsen vrij. Schrijf u dus snel in! Meer info hieronder

5 5 Recreatief zwemmen: Een andere succesformule is het recreatief zwemmen voor 9-13 jarigen. Er zijn nog 3 plaatsen vrij voor de snelle beslissers. Aarzel niet en contacteer Griet Vanhove indien je wenst aan te sluiten. Meer info hieronder Maandag Verdeling kleedkamers zwemschool uur zwemschool jongens uur zwemschool meisjes uur aanleren zwemmen

6 uur aanleren zwemmen Kleedkamer uur zwemschool 2 meisjes Kleedkamer uur zwemschool 2 jongens Kleedkamer uur watergewenning beginners uur watergewenning gevorderden Kleedkamer uur aanleren zwemmen Individuele cabines zwemschool 4 Dinsdag uur watergewenning beginners uur watergewenning gevorderden uur aanleren zwemmen Kleedkamer uur zwemschool 1 Donderdag uur aanleren zwemmen uur zwemschool 4 jongens uur zwemschool 3 jongens uur recrea groep jongens uur zwemschool 4 meisjes uur zwemschool 3 meisjes uur recrea groep meisjes Volwassenzwemmen: omkleden in individuele cabines, deelnemers kunnen kaartje vragen bij lesgever voor het opbergen van de kledij in een kastje

7 7 Zaterdag 9 10 uur zwemschool 1 jongens 9 10 uur zwemschool 1 meisjes 9 10 uur zwemschool 2 jongens Kleedkamer uur zwemschool 2 meisjes Kleedkamer uur watergewenning beginners en gevorderden uur watergewenning beginners en gevorderden Kleedkamer uur watergewenning beginners en gevorderden Kleedkamer uur aanleren zwemmen Met genegen groet, Griet Vanhove, hoofdtrainer van de zwemschool en secretaris hoofdbestuur Peggy Tack, verantwoordelijke Paco-wedstrijden en administratie Kristof Devos, vertrouwenspersoon en communicatieverantwoordelijke

Vergelijkbare documenten

1. Vriendjesdag: zaterdag 24 juni 2017

1. Vriendjesdag: zaterdag 24 juni 2017 Wat houdt de vriendjesdag in? 1 uur zwemmen waarvan 30 minuten les en 30 minuten vrij zwemmen Elke zwemmer mag 1 of 2 vriendjes uitnodigen. Gratis toegang voor de