Koreaanse Nomenclatuur

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Koreaanse Nomenclatuur"

Transcriptie

1 Koreaanse benamingen voor veel gebruikte woorden tijdens de (centrale) trainingen en wedstrijden Versie 1.32 (2010) Taekwon-Do vereniging Baukdu

2 Algemeen Sooryon Do Jang Dobok Ti Boo Sabum Sabum Sahyun Sonim Sahyun Sasung JeJa Kibon Charyot Kyung-Ye Chumbi Kuman Hut Si-Jak Hye-Chyo Twiro Tera Kuryong Obsi Goryungae Macho Baro Training Trainingszaal Taekwon-do pak Band Assistent Instructeur, aanspreektitel voor een 1e, 2e en 3e dangraadhouder Instructeur, aanspreektitel voor een 4e, 5e en 6e dangraadhouder Master, aanspreektitel 7e dangraadhouder Senior Master, aanspreektitel 8e dangraadhouder Grand Master, aanspreektitel 9e dangraadhouder Leerling Basis In de houding staan Groeten (buigen) Starthouding Terug in starthouding Uitvoeren Start Stoppen Draaien Op eigen tempo Op tel (op commando) Terug naar beginstand Swiyo Hae San Plaats Rust (ontspannen houding) Ingerukt (vrij om te gaan) 1

3 Bewegingen Nopunde Kaunde Najunde Anuro Bakuro Naeryo Cha Busuki Cha Milgi Cha Jirugi Timyo Bang eau Gi Ging Guok Gi Hoog Midden Laag Inwaarts Buitenwaarts Neerwaarts Snel Druk Stoot Vliegend Verdedigingstechnieken Aanvalstechnieken Voettechnieken - Bal Gisool Chagi Nopunde Chagi Kaunde Chagi Najunde Chagi Ap Chagi Yop Chagi Dollyo Chagi Dwit Chagi Bandae Dollyo Goro Chagi Nearyo Chagi Trap Techniek Hoge trap Midden trap Lage trap Voorwaartse trap Zijwaartse trap Rondwaartse trap Achterwaartse trap Haak trap Neerwaartse trap Bituro Chagi Bandae Dollyo chagi Cha Olligi Chagi Bandal Chagi Goleko Chagi Cha Manchugi Chagi Timyo Chagi Twist trap Hiel trap Opwaartse traptechniek Halfcirkel traptechniek Haak (afweer)traptechniek Controle traptechniek Gesprongen trap techniek 2

4 Armtechnieken - Son Gisool Jirugi Nopunde Jirugi Kaunde Jirugi Najunde Jirugi Yop Jirugi Sewo Jirugi Dwijibo Jirugi Naeryo Jirugi Baro Jirugi Bandye Jirugi Tulgi Palkup Taerigi Anaro Taerigi Bakaro Taerigi Naeryo Taerigi Maki Nopunde Maki Kaunde Maki Najunde Maki Dachi Maki Chookyo Maki Anuru Maki Bakuro Maki Palmok Maki Stoot Hoge stoot Midden stoot Lage stoot Zijwaartse stoot Verticale stoot Opstoot Neerwaartse stoot Gelijk gericht Tegen gesteld Steek Elleboog Slag Inwaartse slag Buitenwaartse slag Neerwaartse slag Blok / afweer Hoge blok Midden blok Lage blok Verdedigings blok Opwaartse blok Inwaartse blok Buitenwaartse blok Voorarm blok An palmok Maki Sonkal Maki Timyo Jirugi Timyo Taerigi Binnenkant voorarm blok Meshand blok Gesprongen stoottechniek Gesprongen slagtechniek 3

5 Standen - Sogi Niunja Sogi Gunnun Sogi Annun Sogi Kyocha Sogi Waebal Sogi Dwitbal Sogi Moo Sogi Narani Sogi Guburyo Sogi Chunbi Sogi L-stand Loop stand Zit stand X - stand Eén been stand Achter voet stand Gesloten stand Parallel stand Buigstand Gereed stand Sparringsoefeningen - Matsoki Ilbo Matsoki Ibo Matsoki Sambo Matsoki Ban jayoo Matsoki Jayoo Matsoki Jok gi Matsoki Kye Pa Hosinsul 1 stap sparring 2 stap sparring 3 stap sparring Half vrij sparring Vrij sparring Voettechniek sparring Breektest Zelfverdediging 4

6 Telwoorden Hana 1 Dul 2 Set 3 Net 4 Tassot 5 Yossot 6 Ilyo 7 Yodol 8 Akop 9 Yol 10 Wedstrijd termen - Sparring Charyot Kyung-Ye Chumbi Si-Jak Khallyo Hye-Chyo Guman Jang-Je Gaesok Hong Chong Gereed stand Groeten Gevechtshouding Start Stop (onderbreken wedstrijd) Stop (einde wedstrijd) Einde (opstellen) Tijd stop Doorgaan Rood (1 s t e opgeroepen) Blauw Chu-Ui-Hana Kam-Jom-Hana Chida Sun g Mu-Sung W aarschuwing Minpunt Verliezer W innaar Onbeslist 5

Koreaanse Nomenclatuur

Koreaanse Nomenclatuur Koreaanse benamingen voor veel gebruikte woorden tijdens Nationale en Internationale seminars en wedstrijden Versie 1. 3 (20 1 8 ) Taekwon-Do Baukdu Taekwon-Do Jungshin - Tenets of Taekwon-Do Ye Ui Courtesy

Nadere informatie

Mudokwan Examen eisen 2013/2014

Mudokwan Examen eisen 2013/2014 9e Kyup (gele slip) gereedstand Gesloten stand Parallelstand Lange stand Korte stand Rechte stoot Voorwaartse trap Onderarmblok buitenwaarts Binnenkant onderarmblok -Junbi Sogi -Moa sigi - narani sogi

Nadere informatie

Gelijkgesteld. Groetprocedure. Grondleerstellingen (tenets) Hoffelijkheid of bescheidenheid Onkreukbaarheid of eerlijkheid

Gelijkgesteld. Groetprocedure. Grondleerstellingen (tenets) Hoffelijkheid of bescheidenheid Onkreukbaarheid of eerlijkheid Algemeen: Founder van Taekwondo Generaal Choi Hong Hi Datum 11 april 1955 Tae Springen of vliegen, trappen of breken met de voet Kwon Stoten of vernietigen met de hand of de vuist Do Weg of methode Dobok

Nadere informatie

Ik doe mijn spreekbeurt over taekwon-do omdat ik het leuk vind en er nog

Ik doe mijn spreekbeurt over taekwon-do omdat ik het leuk vind en er nog Teakwon-do Taekwon-do vereniging Ma-Ryuk Gennep Ma-Ryuk 1 Ik doe mijn spreekbeurt over taekwon-do omdat ik het leuk vind en er nog wat meer over wil weten. Inhoud: Geschiedenis van Taekwon-Do Onze sportvereniging

Nadere informatie

LEERSTOF voor 6 kup (groen)

LEERSTOF voor 6 kup (groen) LEERSTOF voor 6 kup (groen) 1. Historische achtergrond Tul (TAEKWON-DO YOKSA) WON-HYO was de naam van de monnik die het Boedhisme introduceerde in de Silladynastie in het jaar 686 van het jaar des heren

Nadere informatie

LEERSTOF voor 9e Gup (wit/geel)

LEERSTOF voor 9e Gup (wit/geel) LEERSTOF voor 9e Gup (wit/geel) 1. Historische achtergrond (TAEKWON-DO YOKSA) Taekwon-do is geen gewone sport, zoals voetbal of tennis. Het is een krijgskunst. Dat wil zeggen dat er bepaalde tradities

Nadere informatie

De volgende zaken moet je naast de stof van je vorige examen kennen, kunnen en weten om examen te doen voor de blauwe band:

De volgende zaken moet je naast de stof van je vorige examen kennen, kunnen en weten om examen te doen voor de blauwe band: Blauwe band 4 e Gup Exameneisen De volgende zaken moet je naast de stof van je vorige examen kennen, kunnen en weten om examen te doen voor de blauwe band: Yul-Gok Tul Kyocha sogi (x-stand) Matsogi: 4

Nadere informatie

Examen voor 9 e kup (wit-gele gordel)

Examen voor 9 e kup (wit-gele gordel) Examen voor 9 e kup (wit-gele gordel) Theorie Betekenis Taekwon Do Tae: alle beentechnieken Kwon: alle handtechnieken Do: de weg (die je aflegt tijdens je Taekwon - Do carrière) / dit omvat de filosofie

Nadere informatie

LEERSTOF voor 9 kup (wit/geel)

LEERSTOF voor 9 kup (wit/geel) LEERSTOF voor 9 kup (wit/geel) 1. Historische achtergrond (TAEKWON-DO YOKSA) Taekwon-do is geen gewone sport, zoals voetbal of tennis. Het is een krijgskunst. Dat wil zeggen dat er bepaalde tradities en

Nadere informatie

De volgende zaken moet je naast de stof van je vorige examen kennen, kunnen en weten om examen te doen voor de rood-zwarte band:

De volgende zaken moet je naast de stof van je vorige examen kennen, kunnen en weten om examen te doen voor de rood-zwarte band: Rood-zwarte band Exameneisen De volgende zaken moet je naast de stof van je vorige examen kennen, kunnen en weten om examen te doen voor de rood-zwarte band: Hwa-RangTul Matsogi: sambo matsogi (beide richtingen,

Nadere informatie

LEERSTOF voor 3 kup (blauw/rood)

LEERSTOF voor 3 kup (blauw/rood) LEERSTOF voor 3 kup (blauw/rood) 1. Historische achtergrond Tul (TAEKWON-DO YOKSA) JOONG-GUN is genaamd naar de patriot AHN JOONG-GUN die Hiro Bumi Ito (die eerste Japanse gouverneur-generaal van Korea

Nadere informatie

De volgende zaken moet je naast de stof van je vorige examen kennen, kunnen en weten om examen te doen voor de groen-blauwe band:

De volgende zaken moet je naast de stof van je vorige examen kennen, kunnen en weten om examen te doen voor de groen-blauwe band: Groen-blauwe band Exameneisen De volgende zaken moet je naast de stof van je vorige examen kennen, kunnen en weten om examen te doen voor de groen-blauwe band: Won-Hyo Matsogi: 4 sambo matsogi s met partner,

Nadere informatie

De theorie heb je ook nodig in de les. Voor het begrijpen van de technieken én voor de oefeningen!

De theorie heb je ook nodig in de les. Voor het begrijpen van de technieken én voor de oefeningen! Taekwondo Theorie Enoch Martial Arts Let op: bij het behalen van een nieuwe graduatie kan de theorie van voorgaande niveaus ook getest worden tijdens het examen. Onderhoud je kennis daarom goed. Herhaal

Nadere informatie

Taekyon BERGHEM. Taekyon BERGHEM EXAMEN EISEN.

Taekyon BERGHEM. Taekyon BERGHEM EXAMEN EISEN. EXAMEN EISEN Examen voor gele streep - Saju Jirugi - op tel - Saju Jirugi Vierhoekstraining stoot - Weten wat links en rechts is - Tien keer (per been) opzwaaien - Tien stoten in parallelstand - Tien jumping

Nadere informatie

Taekyon. Taekyon BERGHEM BERGHEM EXAMEN EISEN.

Taekyon. Taekyon BERGHEM BERGHEM EXAMEN EISEN. Taekyon EXAMEN EISEN Examen voor 9 e gub (gele slip) - Saju Jirugi - Saju Makgi Trappen - Ap Chagi Voorwaartse trap - Dollyo Chagi Ronde trap - Yop Chagi Zijwaartse trap Alle trappen moeten met het linker-

Nadere informatie

De volgende zaken moet je naast de stof van je vorige examen kennen, kunnen en weten om examen te doen voor de groene band:

De volgende zaken moet je naast de stof van je vorige examen kennen, kunnen en weten om examen te doen voor de groene band: Groene band Exameneisen De volgende zaken moet je naast de stof van je vorige examen kennen, kunnen en weten om examen te doen voor de groene band: Do-San Tul Vier sambo matsogi met partner Twee ibo matsogi

Nadere informatie

Aftekenlijst voor de Wit-gele band.

Aftekenlijst voor de Wit-gele band. Aftekenlijst voor de Wit-gele band. 9 e Kup / Wit-geel 4-hoeksvorm # 1 en #2 # 1 # 2 Sambo Taeryon / 3-stapsparring # 1 # 2 # 3 Non-contact Gye-pa / Breektest (1 stuks) Technieken Baro Jireugi / Stoot

Nadere informatie

Inhoudsopgave Taekwon-Do... 3 Examenreglement... 13 Examenprogramma... 14

Inhoudsopgave Taekwon-Do... 3 Examenreglement... 13 Examenprogramma... 14 EXAMENBOEK Won-Hyo Inhoudsopgave Taekwon-Do... 3 Krijgskunst... 3 Historische achtergrond... 3 Betekenis... 4 Disciplines... 4 Theorie van de kracht... 7 Golfbeweging... 8 Tempo s... 9 Opwapening... 10

Nadere informatie

T a e k w o n - D o. Versie MR

T a e k w o n - D o. Versie MR T a e k w o n - D o Versie 3 2010 MR Een beschrijving van de eerste 15 tuls evenals de Koreaanse nomenclatuur. Bronnen: http://www.baukdu.nl http://www.taekwon-do.nl http://www.taekwondo-international.nl

Nadere informatie

Exameneisen voor Wit-geel

Exameneisen voor Wit-geel Exameneisen voor Wit-geel 9 e Kup / Wit-geel 4-hoeksvorm # 1-2 Ilbo Taeryon / 1-stapsparring - Hosinsul / Zelfverdediging - Gye-pa / Breektest (1 stuks) Non-contact Baro Jireugi / Stoot (8 jaar en ouder.)

Nadere informatie

Theorieboekje: SYLLABUS Taekwon-Do Academy Leerdam

Theorieboekje: SYLLABUS Taekwon-Do Academy Leerdam Theorieboekje: SYLLABUS Taekwon-Do Academy Leerdam Sinds 1990 Inhoud: Inleiding 3 Basisbegrippen 4 Betekenis Taekwon- Do 4 Gradaties 4 Algemeen 4 Basistheorie 5 Traptechnieken 5 Standen 5 Blokken 5 Telwoorden

Nadere informatie

Betekenis van de kleur witte band: Onschuldig; waarbij de beginnende leerling nog geen voorkennis heeft van de sport / kunst Taekwon-do.

Betekenis van de kleur witte band: Onschuldig; waarbij de beginnende leerling nog geen voorkennis heeft van de sport / kunst Taekwon-do. Theorie voor 9 e kub (gele slip) Grondlegger van Taekwon-do: Generaal Choi Hong Hi, 9 e dan Letterlijke betekenis van Taekwon-do: Tae = Voettechniek Kwon = Handtechniek Do = Kunst of levenswijze Datum

Nadere informatie

Theorieboekje Taekwondo

Theorieboekje Taekwondo Theorieboekje Taekwondo Versie: 1.0 Datum: Inhoud Inleiding... 3 Basisbegrippen... 4 Betekenis Tae Kwon Do... 4 Gradaties... 4 Algemeen... 4 Basistheorie... 5 Traptechnieken... 5 Standen... 5 Blokken...

Nadere informatie

Een vierhoeks oefenvorm waarin diverse Taekwon-do technieken geoefend worden. Een vast patroon van aanvals- en verdedigingstechnieken.

Een vierhoeks oefenvorm waarin diverse Taekwon-do technieken geoefend worden. Een vast patroon van aanvals- en verdedigingstechnieken. Wat is Taekwon-Do? Letterlijk betekent het de manier van de voet en hand. Het is een Koreaanse zelfverdedigingskunst die ontstaan is uit een combinatie van het eeuwenoude Koreaanse Tae-Kyon, met de vele

Nadere informatie

KOREAANS ALGEMENE TERMEN: = de manier van het trappen en de vuist (Tae is trappen, Kwon is vuist) = Taekwondopak Dojang

KOREAANS ALGEMENE TERMEN: = de manier van het trappen en de vuist (Tae is trappen, Kwon is vuist) = Taekwondopak Dojang KOREAANS ALGEMENE TERMEN: Taekwondo = de manier van het trappen en de vuist (Tae is trappen, Kwon is vuist) Dobok = Taekwondopak Dojang = Trainingsruimte Ti = Band Geup = Graad (letterlijke vertaling jongen)

Nadere informatie

Taekwondo is een vechtsport die oorspronkelijk uit Korea kom. Tae=trappen Kwon= vuist Do=manier of de weg

Taekwondo is een vechtsport die oorspronkelijk uit Korea kom. Tae=trappen Kwon= vuist Do=manier of de weg Taekwondo theorie Taekwondo is een vechtsport die oorspronkelijk uit Korea kom. Tae=trappen Kwon= vuist Do=manier of de weg De taekwondo sport kent de volgende 10 geup graden met bijbehorende bandkleur.

Nadere informatie

Taekwondo Akabbouz Gouda

Taekwondo Akabbouz Gouda 1 Inhoud 1. Koreaanse termen... 3 2. Standen... 4 3. Aanvallen... 5 5. Trappen... 9 6. Advies voor Examens... 11 7. Stapssparring... 12 8. Graduatie... 13 2 1. Koreaanse termen Tae = Voet of trap Kwon

Nadere informatie

1-staps-sparring ilbo taeryon

1-staps-sparring ilbo taeryon Afstand Begin positie Klaar staan Parallel stand, vuisten voor de band Lange stand, lage afweer Lange stand, voorwaartse stoot Naranhi Seogi Naranhi Seogi Junbi Area Makki Momtong Bandae Jireugi 1 Rechts

Nadere informatie

Algemene Eisen. Termen. Basis technieken

Algemene Eisen. Termen. Basis technieken Algemene Eisen Termen Fase Categorie 1ste Sogi standen Su sul handtechnieken Makgi sul bloktechnieken Chagi sul traptechnieken Nak sul Valtechnieken 2de Kuk ki sul klemtechnieken sul wurgtechnieken Donjigi

Nadere informatie

1-staps-sparring ilbo taeryon

1-staps-sparring ilbo taeryon Afstand Begin positie Klaar staan Aanval Parallel stand, vuisten voor de band Lange stand, lage afweer Lange stand, voorwaartse stoot Naranhi Seogi Naranhi Seogi Junbi Area Makki Momtong Bandae Jireugi

Nadere informatie

Basiskennis van Taekwon-do

Basiskennis van Taekwon-do Basiskennis van Taekwon-do DIT IS STEEDS TE KENNEN!!! Taekwon-do in koreaanse letters In het Koreaans wordt er van boven naar beneden gelezen. Taekwon-do bestaat in het Koreaans uit 3 karakters. Het bovenste

Nadere informatie

Praktijk exameneisen Taekwondo club Papendrecht

Praktijk exameneisen Taekwondo club Papendrecht 9 de Geup = Witte band plus gele slip B. Basistechnieken uit de 1 ste Taegeuk. (1 ste Poomse) Afweren: Hoge, Midden, Lage. Aanvallen: Trappen en Stoten. C. Vijfmaal links en rechts trappen en stoten op

Nadere informatie

EXAMEN. TAEKWONDO Nijverdal

EXAMEN. TAEKWONDO Nijverdal EXAMEN TAEKWONDO Nijverdal 1 INHOUDSOPGAVE Inhoudsopgave 2 Un Yong Kim 3 Taekwondo inleiding 4 & 5 Huisregels 6 & 7 Exameneisen - wit / geel 9 & 10 - geel 11 t/m 13 - geel/groen 14 t/m 16 - groen 17 t/m

Nadere informatie

THEORIE TAEKWONDO. KOREAANSE NAAM + NEDERLANDSE VERKLARING. Ilbo Taeryon (Hanbon Geyo-Rugi), Ibo Taeryon, Sambo Taeryon

THEORIE TAEKWONDO. KOREAANSE NAAM + NEDERLANDSE VERKLARING. Ilbo Taeryon (Hanbon Geyo-Rugi), Ibo Taeryon, Sambo Taeryon THEORIE TAEKWONDO. KOREAANSE NAAM + NEDERLANDSE VERKLARING. Poomsee s 1 t/m 8 Poomsee Taegeuk Il, I, Sam, Sa, O, Yuk, Chil en Pal Jang Poomsee 9 = Poomsee Koryo Tellen: Koreaans: Uitspraak: 1 Hana (hannaa)

Nadere informatie

DAN-EXAMEN REGLEMENT

DAN-EXAMEN REGLEMENT DAN-EXAMEN REGLEMENT Dit reglement is goedgekeurd door onderstaande personen en als zodanig goedgekeurd voor gebruik bij Dan-examens van en onder auspiciën van Taekwon-Do International Nederland (T.I.N.).

Nadere informatie

Algemene exameneisen Hansu Martial Arts

Algemene exameneisen Hansu Martial Arts Algemene exameneisen Hansu Martial Arts Gele slip Gele band Basistechnieken Trap- en stoottechnieken, weringen Trap- en stoottechnieken, weringen Taeguks 1 1-staps sparring 2 stuks 4 stuks Zelfverdediging

Nadere informatie

Clubvademecum. Dennenlaan 16, 3630 Maasmechelen

Clubvademecum. Dennenlaan 16, 3630 Maasmechelen Clubvademecum Exameneisen Gele Gordel Poomsee Taegeuk Il Jang Handtechnieken Arae makgi benedenwaartse of lage afweer Momtong an makgi afweer middenzone lichaam Eolgoel makgi bovenwaartse afweer Montong

Nadere informatie

DE WEG NAAR SUCCES. Paul van Beersum Willem Jansen TAEKWON-DO

DE WEG NAAR SUCCES. Paul van Beersum Willem Jansen TAEKWON-DO DE WEG NAAR SUCCES Paul van Beersum Willem Jansen TAEKWON-DO INHOUD Voorwoord 9 Aanbevelingen 10 Inleiding 12 DEEL I DENKBOEK 13 HOOFDSTUK 1. BASISBEGINSELEN 15 1.1 De Do Jang of oefenruimte 15 Do Jang

Nadere informatie

Taekwondo KoryoSports, NL - BE KoryoSports

Taekwondo KoryoSports, NL - BE KoryoSports EXAMEN Taekwondo, NL - BE INHOUDSOPGAVE Inhoudsopgave 2 Taekwondo inleiding 4 & 5 Huisregels 6 & 7 Exameneisen - wit / geel 9 - geel 10 - geel/groen 11 & 12 - groen 13 & 14 - groen / blauw 15 t/m 17 -

Nadere informatie

Informatie: Bruno Graziano ( Trainer 5 de Dan ) Tel E mail:

Informatie: Bruno Graziano ( Trainer 5 de Dan ) Tel E mail: Informatie: Bruno Graziano ( Trainer 5 de Dan ) Tel. 011 31 49 41 E mail: bruno.graziano@telenet.be www.taekwondogewe.be 1. STIJLFIGUUR POOMSE EXAMENPROGRAMMA (8 e KUP (GEEL BAND) Trappen: Cha-gi ( Kunnen

Nadere informatie

Overzicht alle theorie t/m 1e dan

Overzicht alle theorie t/m 1e dan Overzicht alle theorie t/m 1e dan Beste studenten, hier vind je een overzicht van alle theorie die je moet weten per examen. Per onderwerp staat aangegeven voor welke band (en hoger) dit nodig is om te

Nadere informatie

KOREAANSE TERMINOLOGIE

KOREAANSE TERMINOLOGIE Wellen 10.06.2009 Bruno Graziano (Trainer 5 de Dan Tel. 011 31 49 41 E- mail: bruno.graziano@telenet.be INLEIDING KOREAANSE TERMINOLOGIE Het is belangrijk dat men bij het beoefenen van Taekwondo ook Koreaanse

Nadere informatie

Koreaanse Benamingen: Lichaamsdelen

Koreaanse Benamingen: Lichaamsdelen Koreaanse Benamingen: Lichaamsdelen Mom Eolgool Momtong Arae Teok Mok Deung Pal Palkoop Palmok An Palmok Bakat Palmok Sonmok Joomeok Ap-joomeok Me-joomeok Deung-joomeok Pyon-joomeok Bam-joomeok Son Pyon-son

Nadere informatie

EXAMENSTOF MAS KIM MOO TAEKWONDO

EXAMENSTOF MAS KIM MOO TAEKWONDO Alle gebruikelijke basis hand, arm- en beentechnieken (hieronder toegelicht) Handtechnieken: laag-, midden- en hoge stoot (arae, momtong-, eolgeol jireugie) Armtechnieken: lage-, midden- en hoge blok (arae-,

Nadere informatie

THEORIE EXAMENS TAEKWONDO: 1 ste, 2 de EN 3 de DAN TAEKWONDO BOND NEDERLAND 1993 PvdH

THEORIE EXAMENS TAEKWONDO: 1 ste, 2 de EN 3 de DAN TAEKWONDO BOND NEDERLAND 1993 PvdH THEORIE EXMENS TEKWONDO: 1 ste, 2 de EN 3 de DN TEKWONDO OND NEDERLND 1993 PvdH NPSSINGEN Den osch 22 juni 1990; 2 de en 3 de DN 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27

Nadere informatie

Inhoudsopgave Exameneisen wit-gele band... 1 Aanvulling 1 vanaf de wit-gele band:... 5 Aanvulling 2 vanaf de gele band... 8 Aanvulling 3 vanaf de

Inhoudsopgave Exameneisen wit-gele band... 1 Aanvulling 1 vanaf de wit-gele band:... 5 Aanvulling 2 vanaf de gele band... 8 Aanvulling 3 vanaf de Trainingsmap van: Inhoudsopgave Exameneisen wit-gele band... 1 Aanvulling 1 vanaf de wit-gele band:... 5 Aanvulling 2 vanaf de gele band... 8 Aanvulling 3 vanaf de geel groene band... 10 Aanvulling 4 vanaf

Nadere informatie

EXAMENSTOF MAS KIM MOO TAEKWONDO

EXAMENSTOF MAS KIM MOO TAEKWONDO Wit-geel 9 küp Basistechnieken: Alle gebruikelijke basis hand, arm- en beentechnieken (hieronder toegelicht) Handtechnieken: laag-, midden- en hoge stoot (arae, momtong-, eolgeol jireugie) Armtechnieken:

Nadere informatie

VOORBEELDEN. Stapsparring & Zelfverdediging

VOORBEELDEN. Stapsparring & Zelfverdediging VOORBEELDEN Stapsparring & Zelfverdediging Ilbo taeryon (één-staps) 1. Links uitstappen, rechts open hand wering, nekslag rechts, nekslag links; 2. Rechts uitstappen lange stand, blok met links, dollyo

Nadere informatie

9 e kup WIT-GEEL. Theorie Tae Kwon Do. Voet (staat voor alle beentechnieken) Vuist (staat voor alle armtechnieken) De weg (manier, methode)

9 e kup WIT-GEEL. Theorie Tae Kwon Do. Voet (staat voor alle beentechnieken) Vuist (staat voor alle armtechnieken) De weg (manier, methode) EXAMEN- PROGRAMMA S EXAMENREGLEMENT Wanneer kan ik examen doen? Er worden twee keer per jaar clubexamens georganiseerd. Als je wilt deelnemen, moet je je vooraf inschrijven. Dat kan je doen via de clubwebsite:

Nadere informatie

Suokjang. presenteert. International Taekwon-Do Championship. Zaterdag 1 april Limeshal. Kees Mustersstraat 8, 2406 LK Alphen aan den Rijn

Suokjang. presenteert. International Taekwon-Do Championship. Zaterdag 1 april Limeshal. Kees Mustersstraat 8, 2406 LK Alphen aan den Rijn Suokjang presenteert Royal Dutch Open 2017 International Taekwon-Do Championship Zaterdag 1 april 2017 Limeshal Kees Mustersstraat 8, 2406 LK Alphen aan den Rijn Sporthal open: 8.00 uur Weging: 8.00 uur

Nadere informatie

Examentheorie TKD Zuid-oost

Examentheorie TKD Zuid-oost Algemene Koreaanse termen 1 tae voet, trap, schop 2 kwon vuist, stoot 3 do manier, methode 4 dobok taekwondopak 5 ti band 6 geup aanduiding van graad (letterlijk: jongen) 7 dan aanduiding van graad (letterlijk:

Nadere informatie

Eenstapsparring ilbo taeryon

Eenstapsparring ilbo taeryon Eenstapsparring Eenstapsparring ilbo taeryon De eenstapsparring zijn series van oefeningen die bedoeld zijn voor de gevorderde leerling taekwondo. Binnen taekwondovereniging Zuid-oost worden 15 eenstapsparring

Nadere informatie

Examentheorie TKD Zuid-oost

Examentheorie TKD Zuid-oost Algemene Koreaanse termen 1 tae voet, trap, schop 2 kwon vuist, stoot 3 do manier, methode 4 dobok taekwondopak 5 ti band 6 geup aanduiding van graad (letterlijk: jongen) 7 dan aanduiding van graad (letterlijk:

Nadere informatie

Examentheorie TKD Zuid-oost

Examentheorie TKD Zuid-oost Algemene Koreaanse termen 1 tae voet, trap, schop 2 kwon vuist, stoot 3 do manier, methode 4 dobok taekwondopak 5 ti band 6 geup aanduiding van graad (letterlijk: jongen) 7 dan aanduiding van graad (letterlijk:

Nadere informatie

HapKiDo Max Sopacua. Koreaanse benamingen

HapKiDo Max Sopacua. Koreaanse benamingen HapKiDo Max Sopacua Koreaanse benamingen Koreaans tellen Hoofdtelwoorden 1 een hana 2 twee dul 3 drie set 4 vier net 5 vijf dassot 6 zes yassot 7 zeven ilgup 8 acht yodol 9 negen ahop 10 tien yol Rangtelwoorden

Nadere informatie

Informatie- & Examenboek Ge-Baek

Informatie- & Examenboek Ge-Baek Informatie- & Examenboek Ge-Baek Versie juni 2015 Ge-Baek 1 Inhoudstafel 1. Inleiding 3 2. Wat is ITF Taekwon-Do? 6 3. Ge-Baek 9 4. Nuttige links 9 5. Clubreglement 10 6. Examenreglement 12 7. Programma

Nadere informatie

Suokjang. presenteert. Royal Dutch Open International Taekwon-Do Championship. Zaterdag 2 april Emergohal

Suokjang. presenteert. Royal Dutch Open International Taekwon-Do Championship. Zaterdag 2 april Emergohal Suokjang presenteert Royal Dutch Open 2016 International Taekwon-Do Championship Zaterdag 2 april 2016 Emergohal Langs de Akker 3, 1186 DA Amstelveen Sporthal open: 8.00 uur Weging: 8.00 uur tot 9.00 uur

Nadere informatie

Sin Nyon Eine. Examenboek + 12

Sin Nyon Eine. Examenboek + 12 Sin Nyon Eine Examenboek + 12 0 Uitgever: Sin Nyon Samenstelling en vormgeving: Nestor Lambrecht Druk: september 2016 Niets van deze uitgave mag worden verveelvoudigd en/of openbaar gemaakt door middel

Nadere informatie

Yusul-do Exameneisen 유 술 도. Door M. Vlemminx

Yusul-do Exameneisen 유 술 도. Door M. Vlemminx Yusul-do Exameneisen 유 술 도 Door M. Vlemminx Algemene Eisen... Termen... Basis kennis... Geel de kup... Technieken... Oefeningen...8 Groen 4de kup...9 Voorwaarden...9 Technieken...9 Oefeningen... Blauw

Nadere informatie

Informatie- & Examenboek Ge-Baek

Informatie- & Examenboek Ge-Baek Informatie- & Examenboek Ge-Baek Versie mei 2018 Ge-Baek 1 Inhoudstafel 1. Inleiding 3 2. Wat is ITF Taekwon-Do? 6 3. Ge-Baek 9 4. Nuttige links 9 5. Clubreglement 10 6. Examenreglement 13 7. Programma

Nadere informatie

Koreaanse Benamingen:

Koreaanse Benamingen: Koreaanse Benamingen: Lichaamsdelen Mom Eolgool Momtong Arae Mori Teok Mok Deung Pal Palkoop Palmok An Palmok Bakat Palmok Sonmok Joomeok Ap-joomeok Me-joomeok Deung-joomeok Pyon-joomeok Bam-joomeok Son

Nadere informatie

sportschool tim kool HOLLAND CUP TOERNOOI REGLEMENT w w w. H O L L A N D C U P. n e T

sportschool tim kool HOLLAND CUP TOERNOOI REGLEMENT w w w. H O L L A N D C U P. n e T sportschool HOLLAND CUP TOERNOOI REGLEMENT AANVULLINGEN & VERVANGINGEN De volgende aanvullingen en vervangingen ten opzichte van de Official I.T.F. Rules of Competition zijn van kracht op de Holland Cup

Nadere informatie

Programma 4e kup (blauw)

Programma 4e kup (blauw) Programma 4e kup (blauw) Examen programma 4 e kup [1/6] 1. Waarde van de ti blauw:de hemel waar de plant naartoe groeit, wat zich uit in de vooruitgang van de technieken. 2. Tul YUL-GOK: Yul-Gok is het

Nadere informatie

Zelfverdediging hosinsul

Zelfverdediging hosinsul 1 Gekruist de pols vastpakken met de rechterhand, rechtervoet voor Voorwaartse trap met links tegen het voorstaande onderbeen Met klok mee uit de greep draaien en greep overpakken Draaitrap naar het lijf

Nadere informatie

INHOUD. Voorwoord 9 Aanbevelingen 10 Inleiding 12

INHOUD. Voorwoord 9 Aanbevelingen 10 Inleiding 12 Opmaak-Taekwondo-deel 1 12-10-2009 14:14 Pagina 5 INHOUD Voorwoord 9 Aanbevelingen 10 Inleiding 12 DEEL I DENKBOEK 13 HOOFDSTUK 1. BASISBEGINSELEN 15 1.1 De Do Jang of oefenruimte 15 Do Jang etiquette

Nadere informatie

EXAMENBOEK. Jeugd 6 tot 11 jaar SIN NYON

EXAMENBOEK. Jeugd 6 tot 11 jaar SIN NYON EXAMENBOEK Jeugd 6 tot 11 jaar Richtlijnen en voorwaarden voor deelname Exameneisen per graad SIN NYON Uitgever: Sin Nyon Samenstelling en vormgeving: Nestor Lambrecht Druk: Februari 2015 Niets van deze

Nadere informatie

ITF ROYAL DUTCH 388 INO

ITF ROYAL DUTCH 388 INO Royal Dutch Open 2015 International Taekwon-do championship Zaterdag 14 Maart 2015 Sportcomplex Koning Willem Alexander Bennebroekerweg 800, 2134 AB Hoofddorp Sporthal open: 8.00 uur Weging: 8.00 uur tot

Nadere informatie

Taekwondo verdedigingstechnieken.

Taekwondo verdedigingstechnieken. Taekwondo verdedigingstechnieken. 1. Aanval: dolly chagi/ ap chagi. 2. Vedediging: stap naar achteren en blokkeer met twee handen op de voet. 3. Trek de voet naar beneden en sla die tegen de grond. 4.

Nadere informatie

Wedstrijdregels KISPORT Martial Academy

Wedstrijdregels KISPORT Martial Academy Wedstrijdregels KISPORT Martial Academy Versie van 3 januari 2019 Inhoud Kleding... 3 Sparring... 3 Tuls... 4 Tigers... 4 Springen... 5 Pre Arranged Sparren... 5 Breken... 6 Kettlebells... 6 Protest...

Nadere informatie

Kibon makki-chigi-jireugi. Me joomoek Hansonnal bakat chigi Santeul makki Oe-santeul makki Chagi. Naeryo chagi Naeryo chagi Bandea tolleyo chagi

Kibon makki-chigi-jireugi. Me joomoek Hansonnal bakat chigi Santeul makki Oe-santeul makki Chagi. Naeryo chagi Naeryo chagi Bandea tolleyo chagi Eameneisen Taekwondo Oh-do-kwan Venlo & Junghin Tegelen 9e kup 8e kup 7e kup 6e kup 5e kup 4e kup 3e kup Technieken wit- geel geel geel - groen groen groen - blauw blauw blauw - rood Kibon seogi Ap seogi

Nadere informatie

Algemene begrippen Handtechnieken Wapens

Algemene begrippen Handtechnieken Wapens Algemene begrippen Bup Chayu Taeryon Chokki Taeryon Geudeuro Geup Gye Pa Gyeo Rugi Hae Chur Hangul Hogo Hosinsul Ibo Taeryon Ilbo Taeryon Jang Jung Zwa Kamsahamida Kiap Koobi Kup Kyok Pa Mook Nyum Nak

Nadere informatie

Basiscursus voor hoekscheidsrechters en juryleden

Basiscursus voor hoekscheidsrechters en juryleden Basiscursus voor hoekscheidsrechters en juryleden 1. Voorwoord Een ITF Taekwon-Do scheidsrechter is een integere persoon die oordeelt binnen het kader van de ITF competitie regels. Deze cursus is dan ook

Nadere informatie

TaeKwonDo Kwan Hwarang Max Sopacua KOREAANSE BENAMINGEN. Algemene begrippen

TaeKwonDo Kwan Hwarang Max Sopacua KOREAANSE BENAMINGEN. Algemene begrippen TaeKwonDo Kwan Hwarang Max Sopacua KOREAANSE BENAMINGEN Algemene begrippen Bup Chayu Taeryon Chokki Taeryon Geudeuro Geup Gye Pa Gyeo Rugi Hae Chur Hangul Hogo Hosinsul Ibo Taeryon Ilbo Taeryon Jang Jung

Nadere informatie

KLEDINGREGLEMENT. Kledingreglement

KLEDINGREGLEMENT. Kledingreglement KLEDINGREGLEMENT Dit reglement is goedgekeurd door de onderstaande personen en als zodanig goedgekeurd voor gebruik bij evenementen van en onder auspiciën van Taekwon-Do International Nederland (TIN) Voorzitter

Nadere informatie

DAN EXAMEN REGLEMENT

DAN EXAMEN REGLEMENT DAN EXAMEN REGLEMENT Dit reglement is goedgekeurd door onderstaande personen en als zodanig goedgekeurd voor gebruik bij Danexamens van en onder auspiciën van Taekwon-do International Nederland (T.I.N.).

Nadere informatie

KOREAANSE BENAMINGEN

KOREAANSE BENAMINGEN KOREAANSE BENAMINGEN 1) ALGEMEEN 2 2) LICHAAMSDELEN 3 3) RICHTINGEN 4 4) TELWOORDEN 4-5 5) SEOGI = STANDEN 5 6) DE TECHNIEKEN 6 7) JIREUGI -STOOTTECHNIEKEN 7 8) CHIREUGI -STEEKTECHNIEKEN 8 9) CHIGI = SLAGTECHNIEKEN

Nadere informatie

15 E INTERNATIONAL OPEN ZEEUWSE TAEKWONDO

15 E INTERNATIONAL OPEN ZEEUWSE TAEKWONDO 15 E INTERNATIONAL OPEN ZEEUWSE TAEKWONDO ZONDAG 19 MAART 2017 Deelname is ook mogelijk voor ITF-Kids (5 t/m7 jaar) Organisatie en locatie Wedstrijdorganisatie: Nanne Boonstra i.s.m. ITF Nederland Hoofdscheidsrechter:

Nadere informatie

HAPKIDO. Color Belts. Zelfverdediging. Belgium. Hapkido Chung Yong Vorselaar. Jan Jacobs (3 ( Under the instruction of CM KIM, Je-Wook (7 th Dan)

HAPKIDO. Color Belts. Zelfverdediging. Belgium. Hapkido Chung Yong Vorselaar. Jan Jacobs (3 ( Under the instruction of CM KIM, Je-Wook (7 th Dan) HAPKIDO Zelfverdediging Color Belts Belgium Hapkido Chung Yong Vorselaar Jan Jacobs (3 ( rd Dan) & Lennart Van de Vel (3 rd Dan) Under the instruction of CM KIM, Je-Wook (7 th Dan) Examenpakket Geel Bal

Nadere informatie

Nederlands Kampioenschap 2016 ITF Taekwon-Do

Nederlands Kampioenschap 2016 ITF Taekwon-Do I.T.F. Nederland organiseert in samenwerking met Taekwon-Do School Amsterdam het: Nederlands Kampioenschap 2016 ITF Taekwon-Do INTERNATIONAL TAEKWON-DO FEDERATION Folkingestraat 13 A, 9711JS Groningen

Nadere informatie

Nederlands Kampioenschap 2014 ITF Taekwon-Do

Nederlands Kampioenschap 2014 ITF Taekwon-Do ITF-Nederland organiseert in samenwerking met Taekwon-Do School Amsterdam het: Nederlands Kampioenschap 2014 ITF Taekwon-Do INTERNATIONAL TAEKWON-DO FEDERATION Stinus Blomlaan 17 3953 CB Maarsbergen NL58ING0001018058

Nadere informatie

Taekwondo Centrum Alkmaar CLUBEXAMENREGLEMENT

Taekwondo Centrum Alkmaar CLUBEXAMENREGLEMENT Taekwondo Centrum Alkmaar CLUBEXAMENREGLEMENT Inhoudsopgave Artikel 1 Toepassing en doel...3 Artikel 2 Examencoördinator...3 Artikel 3 Examencommissie...3 Artikel 4 Deelname aan clubexamen...3 Artikel

Nadere informatie

Examentheorie TKD Zuid-oost

Examentheorie TKD Zuid-oost Algemene Koreaanse termen 1 tae voet, trap, schop 2 kwon vuist, stoot 3 do manier, methode 4 dobok taekwondopak 5 ti band 6 geup aanduiding van graad (letterlijk: jongen) 7 dan aanduiding van graad (letterlijk:

Nadere informatie

EXAMENREGLEMENT (per 1 januari 2014) TAEKWONDO DOK-SOE-RI

EXAMENREGLEMENT (per 1 januari 2014) TAEKWONDO DOK-SOE-RI EXAMENREGLEMENT (per 1 januari 2014) TAEKWONDO DOK-SOE-RI 1) Toelating tot het examen Om te worden toegelaten tot het examen moet de examenkandidaat voldoen aan de volgende criteria: 1. De kandidaat moet

Nadere informatie

KORT KOREAANS DIT BOEKJE IS HERSCHREVEN DOOR: M.J.KOHNEN NATIONALE GRADEN COORDINATOR TAEKWONDO BOND NEDERLAND 1 TAEKWONDO BOND NEDERLAND

KORT KOREAANS DIT BOEKJE IS HERSCHREVEN DOOR: M.J.KOHNEN NATIONALE GRADEN COORDINATOR TAEKWONDO BOND NEDERLAND 1 TAEKWONDO BOND NEDERLAND KORT KOREAANS DIT BOEKJE IS HERSCHREVEN DOOR: M.J.KOHNEN NATIONALE GRADEN COORDINATOR TAEKWONDO BOND NEDERLAND 1 TAEKWONDO BOND NEDERLAND INHOUDSOPGAVE KORT KOREAANS...1 1. ALGEMEEN...3 2. LICHAAMSDELEN...4

Nadere informatie

Danexamenreglement I.T.F. Nederland

Danexamenreglement I.T.F. Nederland EXAMENREGLEMENT Inhoudsopgave: Danexamenreglement I.T.F. Nederland Hoofdstuk 1: inleiding - Artikel 1: begrip- en taakomschrijving 3 Hoofdstuk 2: algemene regels - Artikel 2: gupexamens 4 - Artikel 3:

Nadere informatie

Dan- en poom promotie examenreglement 3 september 2010

Dan- en poom promotie examenreglement 3 september 2010 B- [T] +32 11 87 09 18 [F] +32 11 87 09 17 dexia 068-2372304-02 [E] VTB@taekwondo.be [W] www.taekwondo.be Dan- en poom promotie examenreglement 3 september 2010 VOORWOORD EN BEPALINGEN... 2 1. TOELATINGSVOORWAARDEN...

Nadere informatie

KLEDINGREGLEMENT. Kledingreglement

KLEDINGREGLEMENT. Kledingreglement KLEDINGREGLEMENT Dit reglement is goedgekeurd door de onderstaande personen en als zodanig goedgekeurd voor gebruik bij evenementen van en onder auspiciën van Taekwon-Do International Nederland (TIN) Voorzitter

Nadere informatie

Nederlands Kampioenschap 2015 ITF Taekwon-Do. Jeugd / Junioren / Senioren

Nederlands Kampioenschap 2015 ITF Taekwon-Do. Jeugd / Junioren / Senioren ITF-Nederland organiseert in samenwerking met TKD Middelburg het: Nederlands Kampioenschap 2015 ITF Taekwon-Do INTERNATIONAL TAEKWON-DO FEDERATION Stinus Blomlaan 17 3953 CB Maarsbergen NL58ING0001018058

Nadere informatie

8e Geup, Gele band. Algemeen. Richtingen. Standen (Seogi) Stoottechnieken (Jireugi) Traptechnieken (Chagi)

8e Geup, Gele band. Algemeen. Richtingen. Standen (Seogi) Stoottechnieken (Jireugi) Traptechnieken (Chagi) 8e Geup, Gele band Algemeen Taekwondo Dobok Ti Dojang Sabum Richtingen Ap Yeop Dwit Dollyeo Bandae Baro manier van het trappen en de vuist (Tae = trappen, Kwon = vuist, Do = manier/weg) Taekwondo-pak Band

Nadere informatie

16e Open Zeeuwse ITF Taekwon-Do Onderdeel van de ITF Master Series

16e Open Zeeuwse ITF Taekwon-Do Onderdeel van de ITF Master Series 16e Open Zeeuwse ITF Taekwon-Do Onderdeel van de ITF Master Series Zondag 25 maart 2018 Deelname is ook mogelijk voor ITF-Kids (5, 6 & 7 jaar) Special Techniques Team Sparren Pre Arranged Sparren Tuls

Nadere informatie

Exameneisen 9e geup - gele slip

Exameneisen 9e geup - gele slip 9e geup - gele slip basistechnieken Alle gebruikelijke basishand-, arm- en traptechnieken. vierhoeksvormen 1, 2, 3 taegeuk niet van toepassing driestapsparring 1, 2, 3 eenstapsparring niet van toepassing

Nadere informatie

Spreekbeurt LO Teakwondpooo

Spreekbeurt LO Teakwondpooo Spreekbeurt LO Teakwondpooo Spreekbeurt door een scholier 1181 woorden 21 januari 2002 7,4 136 keer beoordeeld Vak LO Mijn spreekbeurt gaat over Taekwon-do. Vanaf september 1999 zit ik zelf ook op deze

Nadere informatie

WEDSTRIJDREGLEMENT. Wedstrijdreglement

WEDSTRIJDREGLEMENT. Wedstrijdreglement WEDSTRIJDREGLEMENT Dit reglement is goedgekeurd door de onderstaande personen en als zodanig goedgekeurd voor gebruik bij wedstrijden van en onder auspiciën van de Taekwon-Do International Nederland (TIN)

Nadere informatie

Dan- en poom promotie examenreglement Jan 2015

Dan- en poom promotie examenreglement Jan 2015 Dan- en poom promotie examenreglement Jan 2015 VOORWOORD EN BEPALINGEN... 2 1. TOELATINGSVOORWAARDEN... 2 1.1. LEEFTIJDSVOORWAARDEN EN WACHTTIJDEN... 2 1.2. VEREISTE KWALIFICATIES... 2 1.3. ADMINISTRATIEVE

Nadere informatie

THE MARTIAL ARTS ACADEMY

THE MARTIAL ARTS ACADEMY THE MARTIAL ARTS ACADEMY STRENGTH DOES NOT COME FROM PHYSICAL CAPACITY. IT COMES FROM AN INDOMITABLE WILL. MAHATMA GHANDI GLOBAL HAPKIDO ASSOCIATION EXAMENEISEN TOT 1E DAN GROOTMEESTER HEE KWAN LEE Grootmeester

Nadere informatie

Theorie taekwondo Nederlandse verklaring

Theorie taekwondo Nederlandse verklaring Theorie taekwondo Nederlandse verklaring Poomsee s 1 t/m 8 Poomsee Taegeuk Il, I, Sam, Sa, O, Yuk, Chil en Pal Jang Poomsee 9 Poomsee Koryo Sparring 1 Stap sparring 1 Ilbo Taeryon Alleen voettechnieken

Nadere informatie

Nederlands Kampioenschap 2013 ITF Taekwon-Do

Nederlands Kampioenschap 2013 ITF Taekwon-Do ITF-Nederland organiseert in samenwerking met Difesa - Willy v/d Mortel het: Nederlands Kampioenschap 2013 ITF Taekwon-Do INTERNATIONAL TAEKWON-DO FEDERATION Stinus Blomlaan 17 3953 CB Maarsbergen ING

Nadere informatie

Zelfverdediging hosinsul

Zelfverdediging hosinsul hosinsul De zelfverdediging bestaat uit series van oefeningen die bedoeld zijn voor de (ver)gevorderde leerling taekwondo. Binnen taekwondovereniging Zuid-oost worden twee series gebruikt. De eerste serie

Nadere informatie

Deel C HAPKIDO VERSIE 1.0. Copyright 2008 Hapkidovereniging Cheon Ji Kwan

Deel C HAPKIDO VERSIE 1.0. Copyright 2008 Hapkidovereniging Cheon Ji Kwan Deel C HAPKIDO VERSIE 1.0 Copyright 2008 Hapkidovereniging Cheon Ji Kwan Standen (Seogi s & Koobi s) D e standen zijn binnen het Hapkido van groot belang. Zij bepalen voor een groot gedeelte de stevigheid

Nadere informatie