VITAAL ZONDER ZUIVEL ROY MARTINA

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "VITAAL ZONDER ZUIVEL ROY MARTINA"

Transcriptie

1 VITAAL ZONDER ZUIVEL ROY MARTINA

2 - 2 - VITAAL ZONDER ZUIVEL Roy Martina, arts COLOFON Vitaal zonder Zuivel Roy Martina, holistisch arts Uitgever: Royal Publishing House, September 2010 Dit is een GRATIS boek. Dit boek is een herziene versie van een eerdere, gedrukte uitgave (Uitgave Andromeda). Redactie update: Roy Martina Experience Team Foto: RME archief Website:

3 - 3 - INHOUD Voorwoord 4 Hoofdstuk 1: Met melk meer mans? 6 Hoofdstuk 2: Windmolen in plaats van witte motor 17 Hoofdstuk 3: Borst of uier? 25 Hoofdstuk 4: Melk, het witte vergif 37 Hoofdstuk 5: Ditjes en datjes om je op te vrolijken 45 Hoofdstuk 6: Mensvriendelijke bacteriën 60 Hoofdstuk 7: Alternatieven voor melk 66 Hoofdstuk 8: De gezondheidsmythe van soja 83 Hoofdstuk 9: Kalk en botten hoeveel calcium heb je nodig? 91 Hoofdstuk 10: Regels om te zondigen 99 Hoofdstuk 11: De juiste voedselcombinaties 104 Hoofdstuk 12: Merkwaardig 109 Nawoord 113 Appendix A Als een baby geen borstvoeding kan krijgen 115 Appendix B Nuttige informatie 117 Appendix C Royal Remedies 118 Appendix D Botontkalking 122 Appendix E Kinderen met oorontsteking of buisjes in de oren 123 Appendix F EE7 Lever 124 Appendix G Lactose in homeopathische middelen 125 Bibliografie 126

4 - 4 - Voorwoord Net als de meeste mensen ben ook ik grootgebracht met melk, liters melk. Ik was er dol op en in die tijd vond iedereen dat melk moest. Het was goed voor je. Ik heb geleden aan astma, eczeem, sinusitis (ontstekingen van de neusbijholten), ontstoken tandvlees, migraine, hyperactiviteit, hypoglycamie, artritis en chronische moeheid. Al die kwalen hadden ogenschijnlijk niets met elkaar te maken. Tot mijn zesentwintigste dronk ik trouw één tot twee liter melk per dag. Op mijn vijfentwintigste, anderhalf jaar na het behalen van mijn artsenbul, begon ik met de opleiding homeopathie, acupunctuur en voedingstherapie in Nijmegen. Tijdens een van de lessen vertelde de voedingsdeskundige dat melk niet goed was voor de mens en de oorzaak kon zijn van allergieën, eczeem en een groot aantal andere kwalen. Ik was geschokt en stopte onmiddellijk met wat ik vanaf dat moment het witte vergif noemde. Twee weken later was ik van mijn chronische sinusitis, eczeem, migraine en moeheid af. Het was een wonder. Ook had ik geen last meer van winderigheid. Het was alsof een zware last van mijn schouders was gevallen. Ik voelde me bevrijd. Nu, dertig jaar later, heb ik duizenden voornamelijk kinderen- van hun chronische ziekten afgeholpen.

5 - 5 - Intussen ontwikkelde ik diverse testmethoden, waarmee binnen een paar minuten ontdekt kan worden of iemand allergisch, overgevoelig of intolerant is voor melk en melkproducten. Dit boekje beschrijft de gevolgen van het gebruik van melk en andere zuivelproducten, gevolgen die ik regelmatig zag in mijn praktijk. Sommige feiten zijn schokkend en ontnuchterend en zullen je doen ontwaken uit de hypnotisering van de zuivelindustrie dat melk goed is voor elk. Ik hoop dat iedereen die dit leest de witte leugen doorgrondt. Roy Martina

6 - 6 - Hoofdstuk 1: Met melk meer mans? De zuivelindustrie indoctrineert ons al jaren met kreten als Melk Moet, Joris Driepinter, en Met melk meer mans. Door het afvuren van dergelijke leuzen is het ze gelukt om het grootste gedeelte van de bevolking aan de melk en andere zuivelproducten te krijgen. In Amerika wordt meer zuivel genuttigd dan in alle andere landen van de wereld samen! De slogans daar zijn: Milk is a Natural (melk is puur natuur), Milk is the Perfect Food (melk is het perfecte voedsel), Everybody needs Milk (iedereen heeft melk nodig). Later werd door de FTC (Federal Trade Commission) een klacht gedeponeerd tegen deze slogan van de Amerikaanse zuivelindustrie omdat een dergelijke vorm van reclame-uiting misleidend, niet waar en bedrieglijk is. Daarna wijzigde de zuivelindustrie haar slogan in: Milk has something for everybody (Melk heeft voor elk wat wils). Hoewel niemand de juistheid van deze slogan betwist, is de echte vraag: wil je echt dat iets. Er zijn zelfs bumperstickers met Milkdrinkers make better Lovers (melkdrinkers bedrijven de liefde beter). Zulke advertentiecampagnes zijn zeer succesvol te noemen. De nieuwste ontwikkeling op dit gebied is om bekende persoonlijkheden -zoals filmsterren en top-

7 - 7 - sporters- te laten poseren met een witte melksnor. Aan reclame worden vele miljoenen dollars besteed. De zuivelindustrie zet jaarlijks miljarden dollars om. De laatste dertig jaar liep de omzet gestaag terug, vandaar de campagne om de zuivelverkoop nieuw leven in te blazen. Men adviseert drie glazen melk per dag te drinken om de dagelijks aanbevolen hoeveelheid (ADH) calcium binnen te krijgen (circa mg per dag). Slechts 40% van de bevolking haalt deze hoeveelheid. Als zuivel zo goed is voor de mens als de zuivelindustrie ons wil doen geloven en de Amerikanen meer zuivel consumeren dan de rest van de wereld, hoe komt het dan dat zij aan kop lopen op het gebied van degeneratieve ziekten? En hoe komt het dat in de landen waar de meeste zuivel wordt gebruikt het hoogste percentage botontkalking voorkomt? Steeds vaker wordt in allerlei onderzoeken de consumptie van zuivelproducten in verband gebracht met diabetes, allergieën, artritis, migraine, sinusitis, oorontsteking, verkoudheid, kanker, hooikoorts, astma, eczeem, dauwworm en talloze andere ziekten. Er zijn in Amerika achttien miljoen koeien, gesubsidieerd door de belastingbetalers met bijna drie miljard dollar per jaar. We kunnen natuurlijk urenlang discussiëren over de vraag

8 - 8 - of melk al dan niet goed is voor de mens, maar door een beetje logica toe te passen gaat het misschien vlugger. De meeste zoogdieren worden gezoogd tot ze ongeveer driemaal hun geboortegewicht hebben bereikt. Mensenbaby s bereiken ongeveer driemaal hun geboortegewicht rond het 1 e levensjaar. Geen enkel zoogdier, met uitzondering van de mens (en de huiskat), drinkt nog melk na de zoogperiode. Waarom drinken koeien geen melk? Zelfs als ze het aangeboden krijgen, halen ze er hun neus voor op. Koemelk is voor slechts één doel bestemd: om kalveren te voeden. De mens is het enige zoogdier dat nooit van de borst afgaat. Dat wordt door slechts één factor veroorzaakt: reclame. Om precies dezelfde reden roken er nog zoveel mensen. Niet omdat roken zo goed is, maar omdat de tabaksindustrie al decennia lang een voortreffelijke advertentiecampagne voert. In Nederland eet men gemiddeld veertien kilo kaas per persoon per jaar. In Amerika gebruikt men 188 kilo zuivel per persoon per jaar. Van elke dollar besteed aan voedsel, wordt 7% uitgegeven aan zuivelproducten. Van Nederland heb ik geen cijfers, maar de verschillen zullen niet zo groot zijn. Noord- Europeanen (Finland, Zweden en Nederland,

9 - 9 - Engeland) zijn namelijk grootverbruikers van zuivelproducten. Een van de bestanddelen van koemelk en kaas is caseïne. Dit is een eiwit dat koeien vooral nodig hebben voor botgroei. Voor de mens is het een moeilijk verteerbaar product, omdat hij niet het viermagen spijsverteringskanaal heeft van de koe. Caseïne is een enorme belasting voor de darmen van de mens. Het creëert een soort slijmlaag waardoor andere voedingsstoffen moeilijker worden opgenomen. Dit zou een belangrijke oorzaak kunnen zijn van ijzergebrek en bloedarmoede bij kinderen die koemelk drinken. De bijproducten van de melkvertering leiden tot slijmvorming. Een gedeelte wordt opgeslagen en het lichaam gaat slijm produceren in de neus, sinussen (bijholten) en op andere plaatsen, waardoor er chronische sinusitis en otitis (middenoorontsteking) kunnen ontstaan. Caseïne wordt overigens als basis gebruikt voor sterke houtlijmen. Een ander groot probleem is dat veel koeien preventief antibiotica krijgen die door het veevoeder worden gemengd. Hierdoor ontstaan er potentieel dodelijke, therapieresistente bacteriën die de mens kunnen infecteren.

10 Het zorgt er tevens voor dat bij mensen een intolerantie tegen antibiotica ontstaat. Dr. William A. Ellis, een gepensioneerde chirurg, was een van de eersten die verband legde tussen zuivel en hartziekten, allergieën, migraine en artritis. Ook zou er volgens hem verband bestaan tussen melkproductenconsumptie en overgewicht en zou er minder absorptie in het lichaam zijn van belangrijke nutriënten (vitaminen en mineralen) bij zuivelgebruik. Gedurende meer dan veertig jaar heeft hij de met zuivel verbonden ziekten bestudeerd. Volgens hem is elk melkproduct een geconcentreerd voedselproduct dat niet samen met een ander geconcentreerd voedselproduct mag worden gegeten. Het lichaam wordt zwaar belast bij combinaties als bijvoorbeeld brood met kaas en melk bij de maaltijd te eten. Zuivelproducten zouden op zichzelf genuttigd moeten worden om het meeste effect te hebben, en dan alleen nog als men er niet overgevoelig voor is en geen last heeft van artritis, migraine, sinusitis, otitis, allergie of eczeem. In mijn nu ruim dertigjarige ervaring als arts heb ik waargenomen dat 75% van de kinderen met klachten als eczeem, dauwworm, oorontsteking, astma, hoofdpijn, buikpijn, chronisch verstopte neus, snel

11 verkouden en diarree, allergisch of overgevoelig zijn voor melk. Kinderen die problemen hebben met bedplassen, zijn trouwens vaak overgevoelig voor fluor in tandpasta - dit even tussendoor en ter informatie. Oorontstekingen zijn zo algemeen geworden dat veel kinderartsen dit wijten aan de te dunne buis van Eustachius in het oor. Dat is je reinste onzin! Sinds de jaren 90 van de vorige eeuw zijn KNO-artsen massaal overgegaan tot het plaatsen van buisjes in de oren van kinderen, ook wel oordrains genoemd als er sprake is van terugkerende verkoudheden, infecties van de luchtwegen, looporen of verstopte oren, oorontstekingen en vocht achter de trommelvliezen. In 1990 liepen er kinderen rond in Nederland met buisjes in hun oren! De arts Frans Oski van de John Hopkins Universiteit in de Verenigde Staten stelt dat 60% van de oorinfecties bij kinderen onder de 6 jaar door het gebruik van zuivelproducten wordt veroorzaakt. Kinderen die geen koemelkproducten gebruiken of flesvoeding krijgen, hebben zelden last van oorontsteking, in tegenstelling tot kinderen die wel zuivel krijgen. Dit heb ik ook in mijn eigen familie gezien en bij honderden kinderen die voorgoed van hun

12 kwalen af waren na het stoppen met zuivel en met wat eenvoudige homeopathische middelen. In Amerika was dit een groep kinderartsen ook opgevallen. Zij stelden daarom een rapport op met -in het Nederlands vertaaldde titel Zou het drinken van melk bij kinderen moeten worden ontmoedigd? Dit gaf een zodanige storm van negatieve reacties dat zij hun conclusies moesten afzwakken. Er werd zelfs gedreigd met intrekking van hun artsendiploma. Ja, de zuivelindustrie is heel machtig! Een ander interessant artikel, verschenen in Diabetes Care 1994 (17: ) van de hand van dr. D. Fava e.a., heet (in het Nederlands) De relatie tussen zuivelconsumptie en het voorkomen van diabetes bij kinderen in Italië. Zijn bevinding was dat kinderen die geen koemelk kregen in de eerste drie maanden van hun leven 40% minder kans hadden op juveniele diabetes (jeugdsuikerziekte). Kaas had dit effect niet. Dit betekent dat er een eiwit in koemelk zit -dat niet in kaas voorkomt- dat de alvleesklier kan beschadigen. Andere studies hebben relaties gevonden tussen koemelkconsumptie en astma, darmbloedingen, chronische infecties en nierziekten.

13 De bekende Amerikaanse kinderarts Benjamin Spock schreef in 1998 dat het drinken van koemelk bloedarmoede, allergieën, diabetes en op de lange termijn zwaarlijvigheid en hartziekten kan veroorzaken. Volgens de Amerikaanse Association of Pediatrics (Associatie voor Kindergeneeskunde) is het gebruik van melk de grootste oorzaak van bloedarmoede bij kinderen. Conclusie Koemelk is niet het beste vervangingsmiddel als een baby geen borstvoeding krijgt (zie hoofdstuk 7, Melkalternatieven). R. Troncone en anderen concluderen in Allergy (49: ) in het artikel Increased intestinal sugar permeability after challenge in children with cow s milk allergy or intolerance ('Verhoogde suiker doorlaatbaarheid in de darmen na een bij kinderen met koemelkallergie of -intolerantie') het volgende: negen van de tien kinderen (met de gemiddelde leeftijd van dertien maanden) hadden een sterke reactie op koemelk. Deze kinderen vertoonden allen een grotere doorlaatbaarheid van de darmwand voor grote voedingsmoleculen. Dit kan leiden tot levenslange, chronische darmkwalen, artritis en allergieën.

14 Als je een van de klachten herkent die ik in dit hoofdstuk heb genoemd, dan is het goed om een periode geen zuivelproducten te gebruiken. Optimaal is zes tot acht weken geen melk, kaas, boter, chocolade, yoghurt en alles waar verder melk, lactose of wei in zit (koekjes, brood, gebak, enzovoort). Lees de productinformatie op de etiketten om er zeker van te zijn. Gebruik in die periode het homeopathische product van mijn hand om zuivelresten uit het lichaam te verwijderen: Royal Remedies Immunisator, Vitalisator en EE7: 3x daags 10 druppels van elk. Als de klachten vervolgens minder worden of verdwijnen, dan zijn die zeker veroorzaakt omdat je overgevoelig of allergisch bent voor melk. Is het verschil niet duidelijk merkbaar, dan kun je je beter door een deskundige, bijvoorbeeld een Omega Health Coach, laten testen die je ook op andere allergieën kan onderzoeken. Dezelfde klachten kunnen namelijk ook door andere allergieën veroorzaakt worden. In veel landen, maar vooral in Oost-Azië, Afrika en Zuid-Amerika, wordt koemelk als ongezond beschouwd voor volwassenen en niet gebruikt. Is het mogelijk dat deze mensen gelijk hebben en dat wij het slachtoffer zijn geworden van de excellente marketingstrategieën van de zuivelindustrie?

15 Niets leidt tot meer verhitte discussies -zelfs in alternatieve kringen- wanneer ik naar voren breng dat zuivelproducten meer kwaad dan goed doen. De emoties branden los, moeders raken in paniek en voelen zich schuldig bij het idee alleen al dat zij hun kinderen geen melk voorzetten. De mensen verklaren me voor gek. Gelukkig is er genoeg onderzoek van bekende wetenschappers dat mij en andere tegenstanders ondersteunt. In 1992 was er een persconferentie van het Physicians Committee for Responsible Medicine (Artsencomité voor Verantwoordelijke Geneeskunde), waarbij werd aangeraden koemelk te verwijderen uit het dieet van kinderen. Men zei dat koemelk kan leiden tot onder andere lactoseintolerantie, juveniele diabetes, maagdarmklachten en allergie. Bovendien was melk helemaal niet zo belangrijk voor de dagelijks benodigde hoeveelheid kalk als er wel werd beweerd. Benjamin Spock, de eerdergenoemde en wereldvermaarde kinderarts en schrijver van veel boeken, ondersteunde deze uitspraak. De Nationale Melk Producenten Federatie en de Amerikaanse Medische Associatie reageerden hier enorm fel op (Nutrition Week, October 9, 1992; 22 (38) 2, Group blasts milk, ignites Food Terrorism Debate ).

16 Ik hoop dat ik er tot dusver in ben geslaagd om je open te doen staan voor de mogelijkheid dat zuivel minder goed is dan je tot nu toe hebt gedacht. En dat de slogan Met melk meer mans mogelijk gebaseerd is op een machtige zuivelclub die haar producten met allerlei slimme marketingstrategieën aan de man brengt. Als je inderdaad voor dit idee openstaat, dan is er voldoende reden om de rest van dit boekje te lezen. Dan hoop ik je alternatieven aan te bieden die wel gezond zijn; misschien besluit je dan wel om de consumptie van zuivel te verminderen, zodat je een stuk vitaler en gezonder kunt worden.

17 Hoofdstuk 2: Windmolen in plaats van witte motor Dit hoofdstuk gaat over lactose-intolerantie. Johan was een Curaçaose politieofficier van 52 jaar die al een tijd bij een internist onder behandeling was vanwege een steeds terugkerende maagzweer. Dit was voordat men ontdekte dat maagzweren door de bacterie Helicobacter pylori worden veroorzaakt. Hij werd behandeld met het medicijn Tagamet om de maagzuurproductie te remmen, moest veel melk drinken en kreeg valium voor de stress. De internist had Johan aangeraden om zes glazen melk per dag te drinken, één glas bij elke maaltijd en de rest tussendoor. Hij deed dit trouw, hoewel hij er geen liefhebber van was. Maar politieofficieren zijn goed in het opvolgen van orders. Zijn klachten waren na een paar weken verdwenen. Hij had er echter nieuwe klachten voor in de plaats gekregen: last van krampen in de onderbuik, een opgeblazen gevoel, waterige ontlasting en voortdurend last van grote hoeveelheden gas. Verder was hij in de afgelopen acht maanden tien kilo aangekomen.

18 Hij kwam bij mij om af te vallen. Ik genoot bekendheid op Curaçao vanwege mijn succesvolle afslankkuren. Ik hoorde zijn klachten aan en vroeg hem wat zijn internist ervan zei. De internist had na uitgebreid onderzoek geconstateerd dat zijn maagzweer genezen was en dat hij leed aan het irritable colon syndrome (irritatie van de dikke darm). Hij verwees hem door naar een psychiater vanwege stress. Johan had geweigerd te gaan omdat je op Curaçao, als je eenmaal bij een psychiater was geweest, als het ware gebrandmerkt was. Dan was je niet mans genoeg en als politieman kon dat absoluut niet! Ik vermoedde dat hij zoveel was aangekomen doordat hij door het gebruik van volle melk veel extra calorieën had binnengekregen en dat hij lactose-intolerantie had. Bovendien maakte de valium hem suf, waardoor hij s avonds moe in een stoel neerviel en twee à vier flesjes bier nuttigde om bij te komen en zich beter te voelen. Mijn plan was simpel: stoppen met de melk en de valium. In plaats daarvan gaf ik hem een tweetal homeopathische middelen: Nux Vomica D6 en Royal Remedie Immunisator (een combinatie om de stresshormonen in balans te brengen). In plaats van melk liet ik hem s morgens en s avonds een aftreksel

19 drinken van water, waarin 24 uur lang schijfjes aardappel waren geweekt. Dit heeft een goed effect op maagzweren en bevordert het herstel van het maagslijmvlies. Hij moest viermaal per week gaan joggen en tweemaal per week met gewichten werken. Verder hoefde hij alleen maar te stoppen met bier drinken. Binnen drie maanden was hij niet alleen zijn klachten en overgewicht kwijt, maar had hij zich ook nog nooit zo vitaal gevoeld. Zijn internist belde mij om te vragen wat nu precies de middelen waren die ik voorschreef en of die ook bij andere maagpatiënten zouden helpen. Het verhaal van Johan is niet ongebruikelijk. Van een vriend van mij die als vrijwilliger in Afrika had gewerkt, hoorde ik het volgende verhaal. Nederland had, als onderdeel van ontwikkelingshulp, ladingen melkpoeder naar Afrika gestuurd. Met die hulp probeerde men de Afrikaanse moeders te civiliseren door hen koemelk te laten geven aan hun kinderen in plaats van moedermelk, maar tevergeefs. In één dorp hadden ze een nuttige bestemming gevonden voor de melkpoeder: ze kalkten er hun hutten mee. De oorzaak van het feit dat ze de melkpoeder niet gebruikten voor het daarvoor bestemde doel was dat het hele dorp één keer melk had

20 gedronken en daarna twee dagen aan de diarree was geweest. Vandaar dat ze een andere bestemming voor de poeder hadden gevonden. Bovendien waren ze bang dat ze net zo bleek zouden worden als de blanken die de melk kwamen brengen! Het grootste deel van de mensen ouder dan vijf jaar is in feite lactose-intolerant. Lactose is melksuiker. Lactose-intolerantie betekent dus dat men geen melksuiker kan verdragen en wordt veroorzaakt omdat het lichaam de melksuiker niet of onvoldoende kan afbreken. Om lactose te kunnen afbreken is een enzym nodig: lactase. Indien iemand geen of onvoldoende lactase heeft, zorgen bacteriën ervoor dat de lactose gaat gisten. Producten die hierbij worden gevormd zijn onder andere zuren, kooldioxide en waterstofgas. Deze producten vormen op zich de klachten van de lactose-intolerantie. Er zijn drie soorten lactase deficiënties (tekorten aan lactase): primair, secundair en congenitaal. Een primaire lactasedeficiëntie is overgeërfd en kan aanleiding geven tot klachten die beginnen op een willekeurig tijdstip na de kinderjaren, maar het komt het meeste voor in de vroege adolescentie.

21 Een secundaire of verkregen lactase deficiëntie kan zich ontwikkelen bij iemand na een acute gastro-enteritis (maagdarmontsteking) of als gevolg van een beschadiging van de darmslijmvliezen door medicatie zoals aspirine, nietsteroïde ontstekingsremmers en antibiotica. Deze beschadiging is reversibel (omkeerbaar) en herstelt zich binnen enkele weken. Gedurende die tijd is het beter om lactose bevattend voedsel te vermijden. Ook chronische darmklachten kunnen secundaire lactase deficiëntie veroorzaken. Congenitale lactase deficiëntie is een zeldzame, aangeboren stofwisselingsstoornis. Klachten bij lactase deficiëntie Opgezette buik, krampen, rommelingen, misselijkheid, diarree en gasvorming. Dit kan beginnen kort na het nuttigen van lactoserijke producten en net zo lang duren als dergelijke producten gebruikt worden. Er bestaan tabletten die lactase bevatten en dertig minuten vóór de maaltijd dienen te worden ingenomen om toch lactose te kunnen eten. Tot 1965 was lactasedeficiëntie nog vrij onbekend.

22 Men ontdekte in dat jaar aan de John Hopkins School of Medicine dat zo n 15% van de blanke en 70% van de donkergekleurde bevolking niet in staat was lactose te verteren. Na de leeftijd van anderhalf tot twee jaar neemt de lactase productie geleidelijk af. Dit is heel normaal; ook bij andere zoogdieren verdwijnt lactase na de zoogperiode. Enkele statistieken over het verschijnsel lactasedeficiëntie: Kinderen 84% Volwassenen 9% Aborigines 56% Aziaten 41% Grieken 84% Mediterranen 7% Bij gezonde volwassenen: Filippino s 90% Japanners 85% Taiwanezen 85% Thai 90% Indianen 50% Peruvianen 70% Eskimo s 80% Negroïden (Amerika) 70% Grieken 85% Arabieren 78%

23 Israëlische Joden 58% Andere Joden 78% Finnen 18% Denen 2% Zwitsers 7% Blanken (Amerika) 8% De overgrote meerderheid van de wereldbevolking is lactasedeficiënt. Bij het negroïde ras hangt het percentage lactasedeficiëntie af van het feit of iemand tot een stam behoort die van generatie op generatie melk heeft gebruikt of niet. De Masai hebben een traditie van vee houden; ze hebben weinig lactoseintolerantie. De Yoruba- en Ibostammen in Nigeria gebruiken bijna geen koemelk; de lactasedeficiëntie is 99%! Dr. Norman Kretchmer, directeur van het Institute of Child Health and Human Development of the National Institute of Health concludeerde het volgende na het bestuderen van lactase deficiëntie in Nigeria: De lactosevertering wordt genetisch bepaald door een natuurlijke selectie van mensen die hun lactase enzym behouden tot op latere leeftijd (dit is eerder een abnormaliteit dan een normaliteit). Het is natuurlijk en normaal om lactase deficiënt te worden als je ouder wordt. Het gebeurt bij de meeste mensen en bij alle

24 dieren. Dit betekent dat het nooit de bedoeling van de natuur was dat lactosebevattend voedsel (ook voorkomend in meer dan medicijnsoorten) gegeten zou worden na de normale zoogperiode. Met andere woorden: de mensen die op latere leeftijd wel lactose kunnen verteren, zijn genetische afwijkingen van de norm. Mensen met lactose-intolerantie kunnen wel yoghurt en kaas verdragen. Wanneer van melk yoghurt wordt gemaakt door toevoeging van een bacterie (lactobacillus, een melkzuurbacterie), wordt de lactose grotendeels afgebroken tot galactose en glucose. Hetzelfde gebeurt met kaas. Vandaar dat mensen die geen lactose kunnen verdragen wel de meeste kaassoorten (behalve de zachte) kunnen verdragen. Het merendeel van de melkdrinkende kinderen met chronische buikpijnklachten lijdt aan lactoseintolerantie. In dit hoofdstuk heb je kunnen lezen waarom de meeste mensen op latere leeftijd geen lactose en dus geen melk verdragen. Wanneer ze toch koemelk gebruiken worden ze, in plaats van opgepept door de witte motor, meer winderig. In het volgende hoofdstuk gaan we lezen waarom baby s beter melk kunnen vermijden, ook als ze geen lactose-intolerantie hebben.

25 Hoofdstuk 3: Borst of uier? Moedermelk is puur natuur, speciaal gemaakt voor menselijke baby s. Er is niets beters ter wereld. Waarom? Na de bevalling is de eerste melk die de moeder produceert gelig en dikker van consistentie. Dit wordt colostrum (biest) genoemd. Na een paar weken wordt deze melk dunner en blauwig. In colostrum zit een hoog percentage afweerstoffen (IgA en lactoferrine). Deze zogenaamde immunoglobulines worden door de darmwand van de baby opgenomen en geven bescherming tegen infecties. Pasgeboren baby s hebben een sterke zuigreflex en moeten meteen, het liefst nog vóór het doorknippen van de navelstreng, aan de borst worden gelegd. Dit veroorzaakt bij de moeder een speciale reflex op het voorste deel van de hypofyse (een klier in de hersenen) die prolactine produceert, waardoor zij melk gaat produceren. Prolactine zorgt er ook voor dat de moeder niet meteen weer zwanger kan raken. De gewoonte om flesvoeding af te wisselen met borstvoeding is niet bevorderlijk voor deze cyclus en is af te raden. Mensenbaby s zijn de meest hulpeloze baby s van alle zoogdieren en moeten aan de borst worden gelegd; zij kunnen dit niet uit zichzelf.

26 Ook apen moeten, net als mensen, leren om hun baby s aan de borst te leggen. Het is geen instinctmatig gebeuren. In het algemeen hangt de eiwitconcentratie in de melk van elke diersoort samen met de snelheid waarmee de betreffende baby s groeien. Bij een paard is de eiwitconcentratie 2% en het duurt zo n twee maanden voordat een veulen in gewicht is verdubbeld. Bij een konijn is dat 12%; in 1 week tijd verdubbelt een konijnenbaby zijn gewicht. Ook de frequentie van het zogen is gerelateerd aan dit percentage. Moedermelk bevat een van de laagste eiwitconcentraties van alle zoogdieren (0,7 tot 1,4%). Een mensenbaby moet dan ook vrij vaak gevoed worden. De melk van een koe bevat bijna driemaal zoveel eiwitconcentraties. Een konijnenbaby hoeft maar 1 keer per dag gevoed te worden. Ook het vetpercentage verschilt sterk per diersoort. Een baby van de blauwe walvissoort is ongeveer zes meter lang bij zijn geboorte en groeit in de eerste vier weken van veertig naar vierhonderd pond. De melk van deze walvissoort bevat 50% vet. De melk van een olifant bevat slechts 20% vet, van de mens 4,4% en van de koe 3,5% (en 4% lactose). Menselijke moedermelk is zeer ingewikkeld van samenstelling en verschilt biologisch van

27 die van alle andere zoogdieren (en zeker van die van een koe). Moedermelk varieert zelfs met de leeftijd van de baby en kan ook nog eens op één dag in samenstelling variëren, al naar gelang de behoefte van de baby. Moedermelk bevat, net als bloed, zeer actieve ingrediënten waaronder enzymen, eiwitten, hormonen en zelfs witte bloedcellen. Dat is ook bedoeld om een aanvulling te zijn op het zwakke en nog niet goed ontwikkelde immuunsysteem van de baby. Er bevinden zich ook symbiotische bacteriën in moedermelk. Deze mensvriendelijke bacteriën beschermen tegen ongewenste bacteriën zoals E. Coli, die tot dodelijke infecties kan leiden. Dat verklaart ook waarom de bacteriën in de darmen van baby s die met moedermelk worden gevoed totaal anders zijn dan die van baby s die met kunstmelk of koemelk worden grootgebracht. Kunstmelk is bewerkte zuivel om het zoveel mogelijk op moedermelk te laten lijken. Dat heeft vooral te maken met de grootte van de moleculen, de lengte van de eiwitstrengen, die bij mensenmelk behoorlijk korter zijn. Bij kunstmelk worden de eiwitten in koemelk geknipt.

28 type bacterie lactobacillus bifidus flesvoeding kleine hoeveelheden borstvoeding overwegend aanwezig (symbiotisch) enterococcus grote hoeveelheden kleine hoeveelheden E. Coli vaak grotere hoeveelheden kleine hoeveelheden gramnegatief variërend aanwezig meestal niet aanwezig Dit geeft een idee waarom moedermelk de perfecte voeding is voor baby s, voornamelijk door de beschermende afweereiwitten. IgA (afweerstoffen) is in moedermelk honderdmaal zoveel aanwezig als in koemelk. Verder is de darmwand van een baby heel sterk doorlaatbaar voor eiwitten, voornamelijk om de afweereiwitten IgA en lactoferrine toe te laten in de bloedstroom. Koemelkeiwit wordt ook opgenomen, maar geeft hetzelfde effect als wanneer het direct in de bloedbaan zou worden gespoten. Dat is een mogelijke oorzaak van allergie. Moedermelk bevat lysozym, dat werkt als een antibioticum. Het bevat vijfduizendmaal

29 zoveel lysozym als koemelk. Verder bevat moedermelk ook interferon tegen virusinfecties, antistafylokok-, anticholera, antityfusfactoren, enzovoort. Een ander wonder van de natuur is dat bacteriën die zich in de mond van de baby bevinden via de tepel door de moeder worden opgenomen. Acht uur later krijgt de baby antistoffen tegen die bacteriën van de moeder terug. Een betere bescherming kun je je niet voorstellen. Dit is actieve immuniteit versus de eerder genoemde passieve immuunfactoren. Voeding met moedermelk zou ook kunnen worden gezien als een verlenging van de navelstrengperiode, vooral ook omdat afweercellen zoals lymfocyten en macrofagen en afweerstoffen via de moedermelk bij het kind komen. Veel ziekten bij baby s zouden kunnen worden voorkomen als baby s moedermelk kregen in plaats van koemelk. Een veel gebruikte, grote misleiding van de melkproducenten is om de overeenkomst aan te geven tussen moedermelk en koemelk. Bijvoorbeeld: het vetpercentage van moedermelk bedraagt 4,5% tegen 3,6% van koemelk. Analyse van het type vet laat echter zien dat er een verschil is van dag en nacht. Vooral in de essentiële, meervoudig onverzadigde vetzuren: moedermelk bevat daarvan achtmaal meer. Verder wordt het vet in

30 koemelk door pasteurisatie nog slechter verteerbaar. Meer dan de helft van de kinderen die worden gevoed met gehomogeniseerde melk heeft spoortjes bloed in de ontlasting door een toename van de doorlaatbaarheid van de darmwand. Ook hebben deze kinderen een veel hoger percentage cholesterol in het bloed. Verder bevat koemelk driemaal zoveel eiwit als moedermelk; 82% hiervan is caseïne, dat erg slecht verteerbaar is, zoals eerder beschreven. Hierdoor ontstaat rotting in de darmen en ontstaat er een grotere kans op kolieken. Een ander groot verschil is dat in moedermelk lactoferrine aanwezig is. Lactoferrine bindt ijzer, waardoor dit niet gebruikt kan worden door bacteriën in de darm; dit voorkomt maag-darmklachten. Koemelkformules (opvolgmelk) voor baby s worden verrijkt met ijzer. Aangezien er echter geen lactoferrine aanwezig is, kunnen de bacteriën het ijzer gebruiken en maagdarmklachten en zelfs allergie veroorzaken. Ook is er verschil in het aanwezige type zink (een belangrijk mineraal). Het zink in moedermelk wordt beter geabsorbeerd dan het zink in koemelk, hoewel de percentages gelijk zijn.

Voedselallergie en voedselintolerantie

Voedselallergie en voedselintolerantie DC 29 Voedselallergie en voedselintolerantie 1 Inleiding Bij voedselallergie of voedselintolerantie is er sprake van overgevoelige reacties op voedsel of bepaalde bestanddelen in voedsel. De informatie

Nadere informatie

Welke voeding gaat u uw baby geven?

Welke voeding gaat u uw baby geven? Welke voeding gaat u uw baby geven? Inleiding Nu u zwanger bent, heeft u veel keuzes te maken. Zo gaat u bijvoorbeeld kiezen welke voeding u aan uw baby gaat geven. De beste voeding voor uw baby is borstvoeding.

Nadere informatie

Diëtetiek. Voedingsadvies bij koemelkallergie. Afdeling: Onderwerp:

Diëtetiek. Voedingsadvies bij koemelkallergie. Afdeling: Onderwerp: Afdeling: Onderwerp: Diëtetiek Wat is een koemelkallergie? Een koemelkallergie is een ongewenste reactie op het eiwit in de koemelk. De oorzaak hiervan is een abnormale reactie van het natuurlijke afweermechanisme

Nadere informatie

Productinformatie: Melk en melkproducten. Waar gaat deze kaart over? Wat wordt er van jou verwacht? Wat is melk?

Productinformatie: Melk en melkproducten. Waar gaat deze kaart over? Wat wordt er van jou verwacht? Wat is melk? Waar gaat deze kaart over? Deze kaart gaat over de eigenschappen van melk. We vertellen je waarvoor je melk en melkproducten kunt gebruiken. Ook kom je meer te weten over de verschillende soorten melk

Nadere informatie

Antibiotica VRAAG OVER UW MEDICIJNEN? WWW.APOTHEEK.NL

Antibiotica VRAAG OVER UW MEDICIJNEN? WWW.APOTHEEK.NL Antibiotica HOE GEBRUIKT U ANTIBIOTICA COMBINATIE MET ANDERE MIDDELEN BIJWERKINGEN WAT KAN UW APOTHEKER VOOR U DOEN GEBRUIK TIJDENS ZWANGERSCHAP EN BORSTVOEDING RESISTENTIE TEGEN ANTIBIOTICA VRAAG OVER

Nadere informatie

Eet smakelijk René de Groot 15-06-2014

Eet smakelijk René de Groot 15-06-2014 Eet smakelijk René de Groot 15-06-2014 Inhoudsopgave: Kennis testen Waar is voeding eigenlijk goed voor? Waarmee moeten we dan ontbijten? Bloedsuiker spiegel Calorieën?? Schijf van 5 Hoeveel calorieën

Nadere informatie

Prednison of Prednisolon

Prednison of Prednisolon Prednison of Prednisolon Prednison of Prednisolon Uw maag, darm- en leverarts heeft in overleg met u besloten u te gaan behandelen met Prednison. Dit geneesmiddel dient ter behandeling van de ziekte van

Nadere informatie

Supplement behorend bij Foeken, Maarten (2010). Speel je eigen keuringsdienst. NVOX (35)09, p 434-436

Supplement behorend bij Foeken, Maarten (2010). Speel je eigen keuringsdienst. NVOX (35)09, p 434-436 Supplement behorend bij Foeken, Maarten (2010). Speel je eigen keuringsdienst. NVOX (35)09, p 434-436 Overzichten stuifmeel: zie laatste drie pagina s Mogelijke vragen: 1. Honing (1) 1. Wat is het verschil

Nadere informatie

Gluten & koemelk De link met gezondheidsklachten Een complete gids voor therapeut & patiënt

Gluten & koemelk De link met gezondheidsklachten Een complete gids voor therapeut & patiënt Gluten & koemelk De link met gezondheidsklachten Een complete gids voor therapeut & patiënt Hilde Maris 4 TherapieWijzer Een woordje uitleg... 9 1. De geschiedenis van granen... 13 1.1. Tarwe is genetisch

Nadere informatie

Vitaminen en mineralen. Vraag je Alphega apotheek om meer informatie en advies. Jouw gezondheid is onze zorg

Vitaminen en mineralen. Vraag je Alphega apotheek om meer informatie en advies. Jouw gezondheid is onze zorg Vitaminen en mineralen Vraag je Alphega apotheek om meer informatie en advies Jouw gezondheid is onze zorg Inhoud Vitaminen 3 Mineralen 4 Voeding 4 Dagelijkse behoefte 4 Wanneer extra vitaminen gebruiken

Nadere informatie

Wat is een allergie? Afweersysteem

Wat is een allergie? Afweersysteem De allergie survivalgids 15 Hoofdstuk 1 Wat is een allergie? Afweersysteem Voordat we uitleggen wat een allergie is, is het handig dat je eerst weet wat een afweersysteem is. Het afweersysteem van je lichaam

Nadere informatie

Mijn kind heeft diarree

Mijn kind heeft diarree Mijn kind heeft diarree Beste ouders, Uw kind heeft diarree. In deze brochure vindt u een antwoord op de meeste vragen en ook praktische tips, opdat dit tijdelijk ongemak u geen onnodige hoofdbrekens zou

Nadere informatie

Anamneseformulier. Natuurgeneeskundig Centrum Samenwerken aan gezondheid. Naam Geboortedatum Adres Postcode & Woonplaats Telefoon e-mail Beroep

Anamneseformulier. Natuurgeneeskundig Centrum Samenwerken aan gezondheid. Naam Geboortedatum Adres Postcode & Woonplaats Telefoon e-mail Beroep Samenwerken aan gezondheid Pagina 1 van 5 Anamneseformulier Naam Geboortedatum Adres Postcode & Woonplaats Telefoon e-mail Beroep Lengte Gebruikt u medicijnen? Graag naam geneesmiddel en dosering opschrijven.

Nadere informatie

Prednison (corticosteroïden)

Prednison (corticosteroïden) Prednison (corticosteroïden) Medicatie bij de ziekte van Crohn of colitis ulcerosa MDL-centrum IJsselland Ziekenhuis www.mdlcentrum.nl Uw MDL-arts (maag-, darm- en leverarts) heeft u Prednison voorgeschreven

Nadere informatie

Medicatie bij de ziekte van Crohn of colitis ulcerosa Prednison (corticosteroïden)

Medicatie bij de ziekte van Crohn of colitis ulcerosa Prednison (corticosteroïden) Medicatie bij de ziekte van Crohn of colitis ulcerosa Prednison (corticosteroïden) Maag-, Darm- en Leverziekten IJsselland Ziekenhuis Uw MDL-arts (maag-, darm- en leverarts) heeft u Prednison voorgeschreven

Nadere informatie

Luchtweginfecties bij kinderen

Luchtweginfecties bij kinderen Als uw kind: jonger is dan drie maanden en koorts heeft (hoger dan 38 C) langer dan drie volle dagen koorts heeft koorts heeft gehad en na enkele dagen opnieuw koorts krijgt Luchtweginfecties bij kinderen

Nadere informatie

Schildklierafwijkingen en zwangerschap. Afdeling Verloskunde/Gynaecologie

Schildklierafwijkingen en zwangerschap. Afdeling Verloskunde/Gynaecologie Schildklierafwijkingen en zwangerschap Afdeling Verloskunde/Gynaecologie In het kort Normaal gesproken werkt de schildklier naar behoren. Bij een abnormale werking kan de schildklier te snel werken (hyperthyreoïdie)

Nadere informatie

Prednison (corticosteroïden)

Prednison (corticosteroïden) Prednison (corticosteroïden) Uw behandelend maag-darm-leverarts heeft u Prednison voorgeschreven in verband met een ontstekingsziekte van de darm. Deze folder geeft informatie over dit geneesmiddel. Heeft

Nadere informatie

Botontkalking. Albert Schweitzer ziekenhuis oktober 2014 pavo 0298

Botontkalking. Albert Schweitzer ziekenhuis oktober 2014 pavo 0298 Botontkalking Albert Schweitzer ziekenhuis oktober 2014 pavo 0298 Inleiding U heeft van de arts gehoord dat u (mogelijk) botontkalking heeft. De medische benaming voor botontkalking is osteoporose. In

Nadere informatie

Prednison. bij kinderen en jongeren met de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa

Prednison. bij kinderen en jongeren met de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa Prednison bij kinderen en jongeren met de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa Waarom deze folder? Je dokter heeft met je gesproken over het gebruik van prednison. In deze folder lees je de belangrijkste

Nadere informatie

Gezond leven betekent dat je; - voldoende beweegt - gezond eet

Gezond leven betekent dat je; - voldoende beweegt - gezond eet Gezond leven betekent dat je; - voldoende beweegt - gezond eet Waarom eet je eigenlijk? Je krijgt er energie van! Energie heb je nodig alle processen in je lichaam b.v. voor lopen, computeren Maar ook

Nadere informatie

Moeten mensen er echt mee leren leven of... zou het ook aan onze voeding kunnen liggen?

Moeten mensen er echt mee leren leven of... zou het ook aan onze voeding kunnen liggen? Darmklachten zijn een steeds vaker voorkomend probleem. Ondanks de toename van het aantal klachten is er nog steeds geen passende oplossing gevonden voor het probleem. In mijn praktijk Detoxenzo kloppen

Nadere informatie

Tarwe intolerantie vs. glutenintolerantie & glutensensitiviteit

Tarwe intolerantie vs. glutenintolerantie & glutensensitiviteit Tarwe intolerantie vs. glutenintolerantie & glutensensitiviteit Prima vertering graanproducten Vezelrijk, bevordert de stoelgang Vermindert opgeblazen gevoel na de maaltijd Iemand met coeliakie kan absoluut

Nadere informatie

BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR GEBRUIKERS DUPHALAC FRUIT 10 g / 15 ml Siroop Lactulose

BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR GEBRUIKERS DUPHALAC FRUIT 10 g / 15 ml Siroop Lactulose BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR GEBRUIKERS DUPHALAC FRUIT 10 g / 15 ml Siroop Lactulose Lees goed de hele bijsluiter voordat u dit geneesmiddel gaat gebruiken want er staat belangrijke informatie in voor u.

Nadere informatie

Borstvoeding in het TweeSteden ziekenhuis

Borstvoeding in het TweeSteden ziekenhuis Borstvoeding in het TweeSteden ziekenhuis Het TweeSteden ziekenhuis wil kwalitatief goede zorg bieden ten aanzien van de borstvoeding. U kunt rekenen op de juiste begeleiding bij het aanleggen en het kolven.

Nadere informatie

0-3 maanden zwanger. Zwanger. Deel 1

0-3 maanden zwanger. Zwanger. Deel 1 Zwanger Ik was voor het eerst zwanger. Ik voelde het meteen. Het kon gewoon niet anders. Het waren nog maar een paar cellen in mijn buik. Toch voelde ik het. Deel 1 0-3 maanden zwanger Veel te vroeg kocht

Nadere informatie

Coeliakie bij kinderen

Coeliakie bij kinderen Coeliakie bij kinderen Bij uw kind is coeliakie geconstateerd, of wordt er onderzoek gedaan naar coeliakie. Coeliakie (spreek uit seuliakie, met de klemtoon op de laatste lettergreep) is een levenslange

Nadere informatie

WAT ETEN WE VANDAAG? 1 Waarom moet je eten?

WAT ETEN WE VANDAAG? 1 Waarom moet je eten? WAT ETEN WE VANDAAG? 1 Waarom moet je eten? Alles wat je eet en drinkt noemen we voedingsmiddelen. Voorbeelden hiervan zijn: brood, boter, groenten en vlees. In voedingsmiddelen zitten voedingsstoffen:

Nadere informatie

BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIK(ST)ER. Duphalac, stroop 667 mg /ml

BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIK(ST)ER. Duphalac, stroop 667 mg /ml BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIK(ST)ER Duphalac, stroop 667 mg /ml Lees de hele bijsluiter zorgvuldig door voordat u start met het gebruik van dit geneesmiddel. - Bewaar deze bijsluiter, het kan

Nadere informatie

Bijvoeding. Gezond aan de slag met de eerste hapjes. Eigenwijs in Voeding en Gezondheid. www.groenevrouw.nl

Bijvoeding. Gezond aan de slag met de eerste hapjes. Eigenwijs in Voeding en Gezondheid. www.groenevrouw.nl De Groene Vrouw Eigenwijs in Voeding en Gezondheid www.groenevrouw.nl Bijvoeding Gezond aan de slag met de eerste hapjes Wanneer starten? Wat geef ik? Voeren of zelf eten? Alle antwoorden! 1 Inhoud 2 Inhoud

Nadere informatie

BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR GEBRUIKERS. Lactulose

BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR GEBRUIKERS. Lactulose BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR GEBRUIKERS DUPHALAC DRY 10G POEDER VOOR ORAAL GEBRUIK Lactulose Lees goed de hele bijsluiter voordat u dit geneesmiddel gaat gebruiken want er staat belangrijke informatie in

Nadere informatie

Borstvoeding geven aan een tweeling

Borstvoeding geven aan een tweeling Borstvoeding geven aan een tweeling Afdeling gynaecologie en verloskunde Het krijgen van een tweeling geeft vaak veel vreugde, maar tegelijkertijd dienen zich veel vragen aan. Veel praktische zaken zullen

Nadere informatie

Prednison bij ziekte van Crohn en colitis ulcerosa Maag-Darm-Levercentrum

Prednison bij ziekte van Crohn en colitis ulcerosa Maag-Darm-Levercentrum Prednison bij ziekte van Crohn en colitis ulcerosa Maag-Darm-Levercentrum Beter voor elkaar Inleiding De maag-darm-leverarts (MDL-arts) heeft samen met u besloten om u te behandelen met Prednison. In deze

Nadere informatie

Ziekteverwekkende micro-organismen dringen via lichaamsopeningen het lichaam binnen:

Ziekteverwekkende micro-organismen dringen via lichaamsopeningen het lichaam binnen: IMMUNITEIT 1 Immuniteit Het lichaam van mens en dier wordt constant belaagd door organismen die het lichaam ziek kunnen maken. Veel van deze ziekteverwekkers zijn erg klein, zoals virussen en bacteriën.

Nadere informatie

Methotrexaat. Poli Reumatologie

Methotrexaat. Poli Reumatologie 00 Methotrexaat Poli Reumatologie 1 U heeft in overleg met uw arts besloten Methotrexaat te gaan gebruiken. Deze folder geeft informatie over dit geneesmiddel. Heeft u na het lezen nog vragen dan kunt

Nadere informatie

Prednison / Prednisolon (corticosteroïden) bij Inflammatoire darmziekten (ziekte van Crohn, Colitis Ulcerosa)

Prednison / Prednisolon (corticosteroïden) bij Inflammatoire darmziekten (ziekte van Crohn, Colitis Ulcerosa) Prednison / Prednisolon (corticosteroïden) bij Inflammatoire darmziekten (ziekte van Crohn, Colitis Ulcerosa) Uw behandelend arts heeft met u gesproken over het gebruik van prednison/ prednisolon. In

Nadere informatie

Patiënteninformatie over jodiumhoudende contrastmiddelen

Patiënteninformatie over jodiumhoudende contrastmiddelen Patiënteninformatie over jodiumhoudende contrastmiddelen Welke contrastmiddelen Deze informatie gaat over jodiumhoudende contrastmiddelen die bij radiologische onderzoeken in bloedvaten worden ingespoten,

Nadere informatie

Chronische ontsteking zet de medische wereld op zijn kop

Chronische ontsteking zet de medische wereld op zijn kop Chronische ontsteking zet de medische wereld op zijn kop Zo luidde de kop van het tijdschrift Health Matters in 2004. De Time verwoordde het op de voorpagina als volgt: 'Verstopte moordenaar, de verrassende

Nadere informatie

BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR GEBRUIKERS. Molaxole, poeder voor drank. Macrogol 3350 Natriumchloride Natriumwaterstofcarbonaat Kaliumchloride

BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR GEBRUIKERS. Molaxole, poeder voor drank. Macrogol 3350 Natriumchloride Natriumwaterstofcarbonaat Kaliumchloride BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR GEBRUIKERS Molaxole, poeder voor drank Macrogol 3350 Natriumchloride Natriumwaterstofcarbonaat Kaliumchloride Lees goed de hele bijsluiter, want deze bevat belangrijke informatie.

Nadere informatie

Maag-, darm- en leverziekten

Maag-, darm- en leverziekten Afdeling: Onderwerp: Maag-, darm- en leverziekten Prednison bij ziekte van Crohn en Colitis ulcerosa Inleiding De maag-darm-leverarts (MDL-arts) heeft samen met u besloten om u te behandelen met Prednison.

Nadere informatie

Prednis(ol)on. bij de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa. Informatiefolder. N-ICC folder PRED uitgave november 2014

Prednis(ol)on. bij de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa. Informatiefolder. N-ICC folder PRED uitgave november 2014 Prednis(ol)on bij de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa Informatiefolder N-ICC folder PRED uitgave november 2014 Deze folder is tot stand gekomen door samenwerkende IBD verpleegkundigen en MDL artsen

Nadere informatie

gezond zwanger met vitamines en mineralen

gezond zwanger met vitamines en mineralen gezond zwanger met vitamines en mineralen Vitamines en mineralen: we kunnen geen dag zonder We weten dat we ze elke dag nodig hebben. Maar wat zijn het nu eigenlijk? Vitamines en mineralen zijn voedingsstoffen

Nadere informatie

Kanker. Inleiding. 1. Wat is kanker eigenlijk? 2. Verschillende soorten kanker

Kanker. Inleiding. 1. Wat is kanker eigenlijk? 2. Verschillende soorten kanker Kanker Inleiding Mijn spreekbeurt gaat over kanker patiënten. Ik hou mijn spreekbeurt hier over omdat er veel kinderen zijn die niet precies weten wat kanker nou eigenlijk is en omdat kanker heel veel

Nadere informatie

Voedingsadviezen na een Whipple-operatie

Voedingsadviezen na een Whipple-operatie Voedingsadviezen na een Whipple-operatie Albert Schweitzer ziekenhuis september 2014 pavo 1127 Inleiding U heeft een Whipple-operatie gehad waarbij (een deel van) uw alvleesklier is verwijderd. Na de operatie

Nadere informatie

Prednison bij huidziekten

Prednison bij huidziekten Prednison bij huidziekten In overleg met uw behandelend arts heeft u besloten of overweegt u het geneesmiddel prednison te gaan gebruiken. Deze folder geeft informatie over dit geneesmiddel. Heeft u na

Nadere informatie

dat BANANEN heel speciale eigenschappen hebben?

dat BANANEN heel speciale eigenschappen hebben? Wist u dat BANANEN heel speciale eigenschappen hebben? Dit is interessant... Nadat u dit hebt gelezen zult u een BANAAN nooit meer op dezelfde manier bekijken als tot nog toe! Bananen bevatten drie natuurlijke

Nadere informatie

Overmatig drinken en plassen is een vaak voorkomend symptoom bij de. hond. Het kan veroorzaakt worden door verschillende ziekten in het

Overmatig drinken en plassen is een vaak voorkomend symptoom bij de. hond. Het kan veroorzaakt worden door verschillende ziekten in het SUIKERZIEKTE Overmatig drinken en plassen is een vaak voorkomend symptoom bij de hond. Het kan veroorzaakt worden door verschillende ziekten in het lichaam. U kunt hierbij denken aan slecht functionerende

Nadere informatie

Voedingsadvies bij Diabetes Mellitus. Bij gebruik van GLP-1-analoog

Voedingsadvies bij Diabetes Mellitus. Bij gebruik van GLP-1-analoog Voedingsadvies bij Diabetes Mellitus Bij gebruik van GLP-1-analoog Aangezien u lijdt aan Diabetes mellitus, type 2 (oftewel ouderdomsdiabetes) én overgewicht hebt, heeft de arts u een behandeling met zogenaamd

Nadere informatie

Dermatologie. Voedselallergie. Afdeling: Onderwerp:

Dermatologie. Voedselallergie. Afdeling: Onderwerp: Afdeling: Onderwerp: Dermatologie 1 : Steeds meer mensen hebben er last van Huiduitslag, buikpijn, diarree, benauwdheid, een ellendig moe gevoel: deze verschijnselen komen u vast en zeker bekend voor.

Nadere informatie

Biestvoorziening, waaróm is het zo belangrijk? Anja Smolenaars GD Dierenarts Herkauwersgezondheidszorg 15 januari 2015

Biestvoorziening, waaróm is het zo belangrijk? Anja Smolenaars GD Dierenarts Herkauwersgezondheidszorg 15 januari 2015 Biestvoorziening, waaróm is het zo belangrijk? Anja Smolenaars GD Dierenarts Herkauwersgezondheidszorg 15 januari 2015 Biestvoorziening Veel te Vaak Vlug aan voorbijgegaan! Waarom is het zo belangrijk?

Nadere informatie

Een leven lang vitaal. Kwestie van geluk of goede genen? Kun je er zelf iets aan doen?

Een leven lang vitaal. Kwestie van geluk of goede genen? Kun je er zelf iets aan doen? Een leven lang vitaal Kwestie van geluk of goede genen? Kun je er zelf iets aan doen? Oudste vrouw van de wereld Japanse Misao Okawa, 115 jaar Gemiddelde levensverwachting Mannen en vrouwen in de 20 ste

Nadere informatie

Naam: VOEDINGSSTOFFEN Gezond eten en drinken

Naam: VOEDINGSSTOFFEN Gezond eten en drinken Naam: VOEDINGSSTOFFEN Gezond eten en drinken Wat zijn voedingsstoffen Voedingsstoffen zijn stoffen die je nodig hebt om te lopen, te denken enz. Er zijn 6 soorten voedingsstoffen. 1. eiwitten (vlees, peulvruchten.

Nadere informatie

Gezond eten moet dat?

Gezond eten moet dat? 51 K e n n I s m a k e n Gezond eten moet dat? Uit allerlei studies en enquêtes in verband met gezondheid en voeding blijkt dat het aantal zwaarlijvige jongeren toeneemt. Kinderen eten te vaak frieten,

Nadere informatie

Azathioprine (Imuran) bij de ziekte van Crohn, colitis ulcerosa en auto-immuun hepatitis

Azathioprine (Imuran) bij de ziekte van Crohn, colitis ulcerosa en auto-immuun hepatitis Azathioprine (Imuran) bij de ziekte van Crohn, colitis ulcerosa en auto-immuun hepatitis Uw behandelend arts heeft met u gesproken over het gebruik van Azathioprine (Imuran). In deze folder krijgt u informatie

Nadere informatie

Dit formulier wordt anoniem verstuurd en op basis van het patiëntnummer aan uw dossier gekoppeld. Ter controle graag uw geboortedatum: / / Beroep:

Dit formulier wordt anoniem verstuurd en op basis van het patiëntnummer aan uw dossier gekoppeld. Ter controle graag uw geboortedatum: / / Beroep: Datum: Intakeformulier Patiëntnummer: Geachte heer/mevrouw, Ter voorbereiding op onze afspraak wil ik u vragen om de onderstaande vragenlijst zo nauwkeurig mogelijk te beantwoorden. Bij het intakegesprek

Nadere informatie

S C H I J F V A N V I J F

S C H I J F V A N V I J F SCHIJF VAN VIJF DE SCHIJF VAN VIJF, GOED VOOR JE LIJF! V o o r i e d e r e e n i s e e n v o e d i n g s k e u z e v a n b e l a n g w a a r a l l e b e n o d i g d e voedingsstoffen in zitten. Dit zijn

Nadere informatie

Azathioprine of 6-Mercaptopurine

Azathioprine of 6-Mercaptopurine Azathioprine of 6-Mercaptopurine Azathioprine/6-Mercaptopurine Uw maag-darm-leverarts heeft in overleg met u besloten u te gaan behandelen met het Azathioprine (Imuran) of 6-Mercaptopurine (Puri-Nethol).

Nadere informatie

Voedingsrichtlijnen zwangerschap

Voedingsrichtlijnen zwangerschap Voedingsrichtlijnen zwangerschap Hoera! Je bent zwanger. Een nieuwe tijd breekt aan. Wat gaat deze zwangerschap brengen? Hoe zorg je dat je baby goed groeit? Hoe blijf je zelf fit tijdens je zwangerschap?

Nadere informatie

Lactulosestroop PCH, stroop 667 mg/ml

Lactulosestroop PCH, stroop 667 mg/ml Deel IB2 : Bijsluiter Bladzijde : 1 Lees deze bijsluiter zorgvuldig door voordat u start met het gebruik van dit geneesmiddel. Bewaar deze bijsluiter, het kan nodig zijn om deze nogmaals door te lezen.

Nadere informatie

Bloedvergiftiging. Informatie voor patiënten. Medisch Centrum Haaglanden www.mchaaglanden.nl

Bloedvergiftiging. Informatie voor patiënten. Medisch Centrum Haaglanden www.mchaaglanden.nl Bloedvergiftiging Informatie voor patiënten F0907-1225 juni 2010 Medisch Centrum Haaglanden www.mchaaglanden.nl MCH Antoniushove, Burgemeester Banninglaan 1 Postbus 411, 2260 AK Leidschendam 070 357 44

Nadere informatie

Glucophage 500 bijsluiter 21-2-200127-2-2001 blz. 1 / 6

Glucophage 500 bijsluiter 21-2-200127-2-2001 blz. 1 / 6 Glucophage 500 bijsluiter 21-2-200127-2-2001 blz. 1 / 6 Glucophage 500, omhulde tabletten 500 mg Lees deze bijsluiter zorgvuldig door voordat u start met het gebruik van dit geneesmiddel. Bewaar deze bijsluiter,

Nadere informatie

Versnellen melkproducten de ziekte van Huntington? Je bent wat je eet

Versnellen melkproducten de ziekte van Huntington? Je bent wat je eet Wetenschappelijk nieuws over de Ziekte van Huntington. In eenvoudige taal. Geschreven door wetenschappers. Voor de hele ZvH gemeenschap. Versnellen melkproducten de ziekte van Huntington? Is er een verband

Nadere informatie

MDL. Prednis(ol)on. bij de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa

MDL. Prednis(ol)on. bij de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa MDL Prednis(ol)on bij de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa Inhoudsopgave Algemeen 4 Werking 4 Gebruik 5 Bijwerkingen 5 Stoppen met Predni(so)lon 7 Interactie met andere geneesmiddelen 8 Vaccinaties

Nadere informatie

Reumatologie. Patiënteninformatie. Leflunomide. Bij reumatische aandoeningen. Slingeland Ziekenhuis

Reumatologie. Patiënteninformatie. Leflunomide. Bij reumatische aandoeningen. Slingeland Ziekenhuis Reumatologie Leflunomide i Patiënteninformatie Bij reumatische aandoeningen Slingeland Ziekenhuis Algemeen In deze folder kunt u lezen over het medicijn Leflunomide en waar u op moet letten wanneer u het

Nadere informatie

Bosentan (Tracleer ) bij reumatische aandoeningen

Bosentan (Tracleer ) bij reumatische aandoeningen Bosentan (Tracleer ) bij reumatische aandoeningen Uw behandelend arts heeft aangegeven u met het geneesmiddel bosentan te willen gaan behandelen. Deze folder geeft informatie over dit geneesmiddel. Heeft

Nadere informatie

Voeding voor je kind na zes maanden:

Voeding voor je kind na zes maanden: Voeding voor je kind na zes maanden: Wat, Waarom en Hoe Gill Rapley, MSc Borstvoeding, waarom eigenlijk? Bescherming van baby s gezondheid Bescherming van moeders gezondheid Bevordert de band tussen moeder

Nadere informatie

Diabetes mellitus. Victoza en voeding

Diabetes mellitus. Victoza en voeding Diabetes mellitus Victoza en voeding In het kort Wat is diabetes? Diabetes mellitus wordt in de volksmond ook wel suikerziekte genoemd. Bij Diabetes mellitus is er geen of onvoldoende insuline beschikbaar

Nadere informatie

Erica Post Kinderarts St Antoniusziekenhuis Utrecht/ Nieuwegein

Erica Post Kinderarts St Antoniusziekenhuis Utrecht/ Nieuwegein Erica Post Kinderarts St Antoniusziekenhuis Utrecht/ Nieuwegein Een goed begin.. De zuigelingenperiode is een zeer kritieke en kwetsbare levensfase wat betreft de voeding Een goed begin.. De "Hongerwinterbaby

Nadere informatie

Methotrexaat REUMATOLOGIE. Gebruik van methotrexaat

Methotrexaat REUMATOLOGIE. Gebruik van methotrexaat REUMATOLOGIE Methotrexaat Gebruik van methotrexaat Deze folder is een gezamenlijke uitgave van de poli reumatologie van het Laurentius Ziekenhuis Roermond en het Sint Jans Gasthuis te Weert. Inleiding

Nadere informatie

Geneesmiddelen bij zwangerschap en borstvoeding

Geneesmiddelen bij zwangerschap en borstvoeding Geneesmiddelen bij zwangerschap en borstvoeding Geneesmiddelen en zwangerschap Enige tientallen jaren geleden dacht men nog dat ongeboren kinderen in de baarmoeder goed beschermd waren tegen schadelijke

Nadere informatie

Refaja Ziekenhuis Stadskanaal. Zwangerschapsdiabetes. Begeleiding in het Refaja ziekenhuis

Refaja Ziekenhuis Stadskanaal. Zwangerschapsdiabetes. Begeleiding in het Refaja ziekenhuis Refaja Ziekenhuis Stadskanaal Zwangerschapsdiabetes Begeleiding in het Refaja ziekenhuis ZWANGERSCHAPDIABETES BEGELEIDING IN HET REFAJA ZIEKENHUIS INLEIDING Deze folder is voor u bedoeld als u tijdens

Nadere informatie

Informatiefolder. Zwangerschap en kinderwens

Informatiefolder. Zwangerschap en kinderwens Informatiefolder en kinderwens Inhoudsopgave Algemeen 3 Kinderwens 3 Foliumzuur s- en ovulatietesten 5 Geneesmiddelen 6 Bostvoeding Medicatiebegeleiding Algemeen De vrouw maakt tijdens haar leven een aantal

Nadere informatie

Een goed begin.. 12-11-2012. De zuigelingenperiode is een zeer kritieke en kwetsbare levensfase wat betreft de voeding

Een goed begin.. 12-11-2012. De zuigelingenperiode is een zeer kritieke en kwetsbare levensfase wat betreft de voeding Erica Post Kinderarts St Antoniusziekenhuis Utrecht/ Nieuwegein Een goed begin.. De zuigelingenperiode is een zeer kritieke en kwetsbare levensfase wat betreft de voeding Een goed begin.. De "Hongerwinterbaby

Nadere informatie

Ziek zijn en voeding Informatie voor de ondervoede patiënt met een natrium- en/of vochtbeperkt dieet

Ziek zijn en voeding Informatie voor de ondervoede patiënt met een natrium- en/of vochtbeperkt dieet Ziek zijn en voeding Informatie voor de ondervoede patiënt met een natrium- en/of vochtbeperkt dieet Deze folder is bedoeld voor patiënten met een natrium en/of vochtbeperkt dieet waarbij ondervoeding

Nadere informatie

7 Gezondheids Hacks Handige Tips Die Je Meteen Kan Toepassen

7 Gezondheids Hacks Handige Tips Die Je Meteen Kan Toepassen 7 Gezondheids Hacks Handige Tips Die Je Meteen Kan Toepassen 7 Gezondheids Hacks Ik zal eerlijk met je zijn. Afvallen is één van de moeilijkste dingen die je kan doen als mens. Waarom? Omdat ons lichaam

Nadere informatie

Veterinary Care Nutrition. Gezondheidsvoeding van de dierenarts voor uw kitten

Veterinary Care Nutrition. Gezondheidsvoeding van de dierenarts voor uw kitten Veterinary Care Nutrition Gezondheidsvoeding van de dierenarts voor uw kitten Van harte gefeliciteerd met uw nieuwe huisgenoot! Een kitten in huis is een fantastische gebeurtenis. De basis voor een jarenlange

Nadere informatie

Borstvoeding bij te vroeg geboren baby s. Adviezen voor ouders en verzorgers. www.nwz.nl

Borstvoeding bij te vroeg geboren baby s. Adviezen voor ouders en verzorgers. www.nwz.nl Borstvoeding bij te vroeg geboren baby s Adviezen voor ouders en verzorgers www.nwz.nl Omdat uw kindje te vroeg geboren is, is het opgenomen op de afdeling neonatologie van de Noordwest Ziekenhuisgroep

Nadere informatie

Contents Wat je moet weten over het geven van borstvoeding.

Contents Wat je moet weten over het geven van borstvoeding. Contents Wat je moet weten over het geven van borstvoeding.... 2 Moedermelk is niet alleen de beste voeding voor je kindje, het is ook altijd beschikbaar, kan niet bederven en geeft geen afval.... 2 De

Nadere informatie

Refaja Ziekenhuis Stadskanaal. Zwangerschapsdiabetes. Begeleiding in het Refaja ziekenhuis

Refaja Ziekenhuis Stadskanaal. Zwangerschapsdiabetes. Begeleiding in het Refaja ziekenhuis Zwangerschapsdiabetes Begeleiding in het Refaja ziekenhuis ZWANGERSCHAPSDIABETES BEGELEIDING IN HET REFAJA ZIEKENHUIS INLEIDING waar het ziekenhuis, omdat tijdens heeft ontwikkeld. Zwangerschapsdiabetes

Nadere informatie

Rauwe melk. Effecten van bewerking op gezondheid. Lucy van de Vijver, Jan de Wit Louis Bolk Instituut

Rauwe melk. Effecten van bewerking op gezondheid. Lucy van de Vijver, Jan de Wit Louis Bolk Instituut Rauwe melk Effecten van bewerking op gezondheid Lucy van de Vijver, Jan de Wit Louis Bolk Instituut Is rauwe melk gezond(er)? Veel verhalen Zijn deze ook onderbouwd met onderzoek? literatuuronderzoek Gefinancierd

Nadere informatie

Diabetes mellitus. De behandeling van diabetes mellitus

Diabetes mellitus. De behandeling van diabetes mellitus Diabetes mellitus Diabetes mellitus (suikerziekte) is een ziekte van de stofwisseling; hierbij zit er te veel glucose in het bloed Dat kan twee oorzaken hebben: bil type 1 diabetes maakt het lichaam niet

Nadere informatie

COELIAKIE Coeliakie bij kinderen

COELIAKIE Coeliakie bij kinderen COELIAKIE Coeliakie bij kinderen Bij uw kind is de diagnose coeliakie gesteld en misschien al een tijd geleden. Coeliakie bij kinderen wordt vaak rond het 2e levensjaar gediagnosticeerd. Wanneer er via

Nadere informatie

Borstvoeding. de beste start. Informatiebrochure patiënten

Borstvoeding. de beste start. Informatiebrochure patiënten Borstvoeding de beste start Informatiebrochure patiënten 3 1. De beste start...4 2. Voordelen...4 2.1 Voor de baby...4 2.2 Voor de moeder...5 3. Samenstelling van borstvoeding...5 4. Starten met borstvoeding...6

Nadere informatie

Gezonde voeding. Waar gaat deze kaart over? Wat wordt er van je verwacht? De betekenis van eten voor mensen. Gezonde voeding

Gezonde voeding. Waar gaat deze kaart over? Wat wordt er van je verwacht? De betekenis van eten voor mensen. Gezonde voeding Waar gaat deze kaart over? Deze kaart gaat over gezonde voeding. Nu vraag je je misschien af wat dit met de horeca te maken heeft. Gasten komen toch naar een horecabedrijf om lekker te eten en toch niet

Nadere informatie

Voeding bij zwangerschaps diabetes. Diabetes Gravidarum

Voeding bij zwangerschaps diabetes. Diabetes Gravidarum Voeding bij zwangerschaps diabetes Diabetes Gravidarum Universitair Medisch Centrum Groningen Zwangerschapsdiabetes is een vorm van suikerziekte die kan optreden tijdens de zwangerschap. Deze brochure

Nadere informatie

1. WAARVOOR WORDT DIT MIDDEL GEBRUIKT?

1. WAARVOOR WORDT DIT MIDDEL GEBRUIKT? BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR GEBRUIKERS Lactucell 670 mg/ml, stroop Lactulose Lees goed de hele bijsluiter voordat u dit geneesmiddel gaat gebruiken want er staat belangrijke informatie in voor u. Gebruik

Nadere informatie

Vitamine D bij zwangerschap en het geven van borstvoeding

Vitamine D bij zwangerschap en het geven van borstvoeding Vitamine D bij zwangerschap en het geven van borstvoeding Informatie voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven meander medisch centrum 1 www.meandermedischcentrum.nl In 2008 adviseerde de

Nadere informatie

Pre-diabetes, wat is het en wat kan ik er zelf aan doen? In deze folder krijgt u hier meer informatie over.

Pre-diabetes, wat is het en wat kan ik er zelf aan doen? In deze folder krijgt u hier meer informatie over. Pre-diabetes Pre-diabetes, wat is het en wat kan ik er zelf aan doen? In deze folder krijgt u hier meer informatie over. Wat is pre-diabetes Pre-diabetes is het stadium vóór diabetes (suikerziekte). Het

Nadere informatie

Vragenlijst. Bijnierinsufficiëntie of bijnieruitputting

Vragenlijst. Bijnierinsufficiëntie of bijnieruitputting Vragenlijst Bijnierinsufficiëntie of bijnieruitputting Bijnierinsufficiëntie of bijnieruitputting Aan de hand van de vragenlijst kun je zien OF je het hebt, en indien ja, hoe ernstig het is. Antwoord zo

Nadere informatie

Cholesterol. Alles wat je ooit wilde weten

Cholesterol. Alles wat je ooit wilde weten Cholesterol Alles wat je ooit wilde weten Waar komt cholesterol vandaan? Het overgrote deel van de cholesterol in ons lichaam maakt ons lichaam zélf aan. Eén derde nemen we op via onze voeding. Cholesterol

Nadere informatie

MELATONINE. Het natuurlijke slaapmiddel

MELATONINE. Het natuurlijke slaapmiddel MELATONINE Het natuurlijke slaapmiddel Wat is Melatonine Melatonine is een hormoon dat in de pijnappelklier (epifyse) geproduceerd wordt uit serotonine (neurotransmitter betrokken bij stemming en pijn)

Nadere informatie

prednison bij darmziekten

prednison bij darmziekten patiënteninformatie prednison bij darmziekten Uw maag-darm-leverarts heeft u prednison voorgeschreven voor de behandeling van de ziekte van Crohn, Colitis Ulcerosa of auto-immuun hepatitis. Om dit medicijn

Nadere informatie

V OEDING. Goed nieuws! EN KOOLHYDRATEN. Documentatie- en Informatiecentrum van de Tiense Suikerraffinaderij

V OEDING. Goed nieuws! EN KOOLHYDRATEN. Documentatie- en Informatiecentrum van de Tiense Suikerraffinaderij V OEDING EN KOOLHYDRATEN Goed nieuws! Documentatie- en Informatiecentrum van de Tiense Suikerraffinaderij Houdt u van suiker? Ja? Uitstekend! U hoeft zich hierover niet langer schuldig te voelen. Integendeel

Nadere informatie

Medicinale dranken - Chlorophyl

Medicinale dranken - Chlorophyl Medicinale dranken - Chlorophyl Chlorophyl (water) Een wonder van de natuur. Chlorophyl en de balans zuren en base Giffen, schadelijke stoffen en andere milieubelastende stoffen, zoals een onevenwichtige

Nadere informatie