Flesvoeding. Haarlem. Dag 1 10 ml per fles Dag 5 50 ml per fles

Transcriptie

1 Flesvoeding Haarlem U gaat uw baby flesvoeding geven. Waar moet u op letten als u flesvoeding geeft? Hoe bereidt u de voeding en hoeveel mag uw baby drinken? In deze folder leest u hier meer over. Het klaarmaken van de fles moet precies en hygiënisch gebeuren. Kleine baby s zijn namelijk nog zeer vatbaar voor infecties en in klaargemaakte zuigelingenvoeding kunnen bacteriën (ziekteverwekkers) zich goed vermenigvuldigen. Welk merk voeding? In Nederland voldoen de merken zuigelingenvoeding aan de wettelijke normen. Kiest u daarom het merk dat uw voorkeur heeft. Hoeveel voeding heeft uw baby nodig? De hoeveelheid voeding die een baby nodig heeft ligt tussen de 140 en 200 ml per kilogram lichaamsgewicht van de baby per 24 uur. Deze hoeveelheid is afhankelijk van de leeftijd van uw baby, zijn gewicht en de activiteit van uw baby. Vraag uw arts, verloskundige of het consultatiebureau naar de juiste hoeveelheid voor uw baby. De meeste pasgeboren baby s willen om de twee à vier uur gevoed worden. In de eerste maand vraagt uw baby om ongeveer zes tot acht voedingen per dag. Daarna gaat hij naar vijf of zes voedingen per dag. Soms is het prettig om een voedingsschema te gebruiken. Maar u kunt ook de behoefte van uw baby volgen. Het is normaal dat een baby per voeding soms wat meer of juist wat minder wil drinken. Let op zijn/haar behoefte. Opdringen van voeding is niet verstandig. Het dagtotaal is belangrijker dan het aantal voedingen. Dag 1 10 ml per fles Dag 5 50 ml per fles

2 Dag 2 20 ml per fles Dag 6 60 ml per fles Dag 3 30 ml per fles Dag 7 70 ml per fles Dag 4 40 ml per fles Op dag 1 mag u per fles 5cc afwijken. Op de andere dagen geldt een maximale uitbreiding van 10 cc per fles. De eerste 7 dagen helpt de kraamverzorgster u bij het geven van de juiste hoeveelheid voeding. Daarna geeft het consultatiebureau u advies hierover. Soort flesvoeding Vanaf de geboorte tot de leeftijd van zes maanden geeft u uw baby startvoeding. U gaat over op het geven van opvolgvoeding zodra uw baby zes maanden is. Er wordt dan ook vaste voeding dagelijks bijgegeven. Opvolgvoeding geeft u tot minimaal 12 maanden. Verdraagt uw baby geen gewone babymelk of mag uw baby om medische redenen geen gewone babymelk drinken? Dan kunt u in overleg met het consultatiebureau of arts overgaan op dieetvoeding. Krijgt uw baby genoeg? Na het drinken van de fles zijn de meeste baby s rustig en tevreden. Drinkt uw baby gulzig, dan kan het zijn dat zijn zuigbehoefte niet is bevredigd. Laat uw baby dan wat langzamer drinken. Draai de schroefdop strakker aan of kies bij een speen met meerstanden een lagere stand. Een baby heeft dagelijks minstens zes plasluiers. Zijn urine is kleurloos tot lichtgeel. Bij flesvoeding heeft een baby vaak 1 poepluier per. De ontlasting is vast en kan geel, groen of bruin van kleur zijn. Dit is afhankelijk van de flesvoeding. Zolang uw baby levendig, tevreden en gelukkig is en voldoende groeit, krijgt hij voldoende binnen. Hoe maakt u flesvoeding klaar? Zorg voor een schone werkplek. Maak de fles nauwkeurig schoon. Melk is een ideale voedingsbodem voor bacteriën. Wij adviseren u om de voeding per keer te bereiden met kraanwater. In Nederland voldoet het kraanwater aan strenge kwaliteitseisen en wordt voortdurend gecontroleerd. Gebruik altijd koud water dat rechtstreeks uit de waterleiding komt. Water uit een fles of pak U kunt ook water uit een fles of pak gebruiken. Kies een fles of pak met weinig mineralen en zonder koolzuur. Deze merken van water dragen de vermelding geschikt voor de bereiding van babyvoeding. Moet ik het water koken? Koud water dat rechtstreeks uit de kraan komt hoeft niet gekookt te worden. Bronwater uit een geopende verpakking moet na 24 uur open staan 1 minuut gekookt worden voordat het gebruikt mag worden voor het bereiden van flesvoeding. Als een pak of fles water een tijdje openstaat kunnen er bacteriën in groeien. Gebruik voor het water koken geen fluitketel van aluminium of met een aluminium bodem. Fles klaarmaken: 1. Was uw handen. 2. Zorg dat de fles goed schoon is. 3. Kijk op de verpakking van de voeding voor de juiste hoeveelheid water en voeding. 4. Vul het flesje met koud kraanwater. 5. Verwarm de fles. Zorg dat de temperatuur niet boven de 30 tot 35 C. komt. Flesvoeding pagina 2

3 6. Voeg de voeding toe. Gebruik het schepje dat bij de verpakking zit voor de juiste dosering. Doe geen extra schepje of een schepje met een kop erop in de fles, de voeding wordt dan te geconcentreerd. Dit is niet goed voor de baby. 7. Schud de fles. 8. Controleer de temperatuur van de melk door een druppeltje van de melk op de binnenkant van uw pols te doen. Is de melk even warm als uw huid, dan is de melk op de juiste temperatuur. Is de melk te heet? Laat de melk dan afkoelen 9. Uw baby mag maximaal een half uur over de fles doen. Melk die over is, gooit u weg. Hoe verwarmt u flesvoeding? U verwarmt de fles als volgt: - In een flessenwarmer. Volg de gebruiksaanwijzing van de flessenwarmer. - In een pannetje met warm water. Plaats het flesje in een pannetje met warm (niet kokend). Schut de fles af te toe heen en weer, zodat de melk gelijkmatig verwarmd wordt. - In de magnetron. Verwarm het flesje op maximaal 600 Watt. Een fles van 100 milliliter verwarmt 30 seconden, van 150 milliliter 45 seconden en van 200 milliliter 60 seconden. Schud de fles af en toe zodat de melk gelijkmatig verwarmd wordt. Let erop dat bij een magnetron de buitenkant van de fles koud kan aanvoelen, terwijl de inhoud al heet is. Een flesje uit de magnetron moet daarom altijd even rustig worden geschud om de warmte van de melk goed te verdelen. Mag ik meerdere flessen tegelijk klaarmaken? Nee, de flesvoeding moet vanwege de hygiëne vlak voor de voeding worden klaargemaakt! Melk is een ideale voedingsbodem voor de groei van bacteriën. Als u de melk lang van tevoren klaarmaakt geeft u bacteriën de kans om zich in de melk te ontwikkelen. Hoe bewaart u klaargemaakte flesvoeding? Bewaar de voeding niet langer dan 8 uur in de koelkast. Het is beter om per voeding de fles klaar te maken. Geef de voeding direct (in ieder geval binnen een uur) aan de baby. Gooi ongebruikte voeding weg. Verwarm geen restjes om deze tussendoor te geven i.v.m. bacteriegroei in de fles. Hoe neemt u flesvoeding mee? Het is niet verstandig om een klaargemaakte fles mee te nemen. Het is namelijk niet mogelijk om flesvoeding buiten de koelkast gekoeld (+/- 4 graden C) te houden. U kunt wel: - het water en de melkpoeder apart meenemen, zodat u de fles kunt bereiden zodra u de baby wilt voeden; - gekookt en daarna afgekoeld warm water meenemen in een thermoskan. En de afgemeten melkpoeder apart meenemen. U kunt dan de fles bereiden zodra u de baby wilt voeden; - pakjes kant-en-klare zuigelingenvoeding meenemen. U hoeft de fles alleen op te warmen. Bewaar het pakje na opening koel. Hoe geeft u de fles? - Neem de tijd voor het geven van de fles. Voeden duurt gemiddeld tussen de 15 en 30 minuten. - Geef uw baby exclusieve aandacht tijdens het geven van de voeding. Neem hem op schoot. Laat in het begin niet te veel verschillende mensen de fles geven. Uw baby leert u en zijn verzorgers dan goed kennen. - Zorg dat de speen vol blijft met melk. Anders krijgt uw baby veel lucht binnen. Flesvoeding pagina 3

4 - Zuigt de baby de speen plat, schroef dan de speen wat losser. Luchtbelletjes tijdens het drinken betekent dat de speen goed is aangeschroefd. Vervang spenen op tijd. - Wil uw baby geen voeding meer? Stop dan met het geven van de fles. Uw baby kan overvoed raken van teveel voeding. Houd ongeveer een half uur aan voor een voeding. Gooi restjes weg. Ontwikkelt uw baby zich normaal en volgt hij de groeicurve, dan hoeft u zich geen zorgen te maken als hij een keer zijn fles niet leegdrinkt. Dwing uw baby niet te eten. - Geeft uw baby voeding terug als hij een boertje laat? Zolang uw baby tevreden is, is er niets aan de hand. Spugen kan ook het gevolg zijn van te veel of te gulzig drinken. - Drinkt uw baby te snel? Gebruik dan een speen met één klein gaatje. Zo verslikt hij zich niet. Drinkt uw baby juist langzaam, dan is een speen met twee gaten beter. - Voed afwisselend links en rechts op uw arm. Dit is goed voor de ontwikkeling van uw baby. - Laat uw baby niet zelf en zonder toezicht in een babystoeltje of in bed drinken. Uw baby kan zich verslikken Voeden van een meerling Een meerling voeden kan op verschillende manieren. Het beste is om de baby s een voor een te voeden. Neem een baby op schoot en de andere baby in een zitje naast u. U kunt een tweeling ook tegelijk voeden. Leg elke baby s dan in een zitje. Boertje na de voeding Het is raadzaam om uw baby na het voeden te laten boeren. Zo raakt hij de ingeslikte lucht kwijt. Tilt u hiervoor de baby op, houd hem rechtop tegen u aan (met zijn/haar hoofdje boven op uw schouder, waarbij de romp gestrekt is). Adviezen voor het boeren: - Drinkt uw baby rustig? Stop dan niet tijdens de voeding om uw baby te laten boeren. Het boertje komt meestal na de voeding. - Drinkt uw baby heel gulzig of hapt hij lucht, stop dan halverwege de voeding voor een boertje. - 1 of 2 boertjes is genoeg. - Huilt uw baby? Probeer het dan opnieuw. - Drinkt uw baby rustig en geeft u hem ruim de tijd om te boeren? Maakt u zich dan niet ongerust als hij niet boert. Veelgestelde vragen en antwoorden Mijn baby huilt na de voeding wat nu? Ga eerst na of uw baby (nog) honger heeft. Misschien heeft uw baby alleen behoefte om te zuigen. Geef uw baby een fopspeen. Drinkt hij/zij te vlug? Verklein dan de opening van de speen, zodat hij langzamer drinkt. U kunt de baby iets meer rechtop houden of in zijligging vasthouden, zodat de voeding wat minder hard uit de fles stroomt.. Laat uw baby goed boeren na het voeden. Wilt uw baby nog zuigen? Geef hem dan een fopspeen. Heeft uw baby nog honger? Geef hem dan ietsje meer melk. Blijft uw baby hongerig? Bespreek dit dan met uw arts of de verpleegkundige van het consultatiebureau. Voeg niets toe aan de door u klaargemaakte flesvoeding. Flesvoeding pagina 4

5 Welke fles en speen? Er zijn diverse soorten flessen en spenen te koop. Niet elke speen is geschikt voor uw baby. Probeer verschillende modellen uit als de voedingen niet goed gaan. Vervang de speen elke 6 weken. Hoe maakt u de fles schoon? 1. Spoel direct na het voeden de fles en speen om met koud water. 2. Was de fles en de speen daarna in de vaatwasser op minimaal 55 C. Of maak de fles schoon met een speciale flessenborstel in een heet sopje. De fles koken in water met een scheutje azijn kan ook. Kook de fles en speen minimaal 5 minuten. 3. Spoel de fles en speen af met warm water om eventuele zeepresten te verwijderen. 4. Laat de fles en speen ondersteboven drogen op een droge schone doek. Voor meer informatie over flesvoeding vindt u op de website van het Voedingscentrum: Mag ik flesvoeding verdunnen? Het is niet aan te raden om de flesvoeding te verdunnen (meer water toe te voegen). Als een baby de fles dan niet op krijgt kan uw baby tekort aan voedingsstoffen binnenkrijgen. Voegt u minder maatschepjes toe, dan is de melk te waterig. Uw baby krijgt dan niet voldoende voedingsstoffen binnen voor een normale groei en ontwikkeling. Bij erg warm weer kan er naast de gebruikelijke hoeveelheid flesvoeding wel wat extra water worden gegeven op een lepeltje of uit de fles. Het is belangrijk dat uw baby in elk geval voldoende flesvoeding blijft krijgen. Mag ik een maatschepje meer nemen? Voegt u meer maatschepjes toe, dan is de melk te geconcentreerd. Uw baby krijgt dan minder vocht binnen. Zijn spijsvertering en nieren worden zwaarder belast. Voeg ook geen extra maatschepjes toe tegen de honger. Geef uw baby gewoon iets meer melk met de juiste concentratie. De arts kan wel voor een korte tijd een andere verhouding poedermelk/water voorschrijven. Mag mijn baby na de fles in het badje? Geef liever éérst het badje en daarna de fles. Geeft u toch eerst de fles, wacht dan even voordat u het badje geeft. Zo voorkomt u dat uw baby melk teruggeeft. Heeft mijn baby extra vitamines nodig? Flesvoeding is een complete zuigelingenvoeding. Het is dus niet nodig om extra vitamines toe te voegen. Overstappen op speciale voeding? Naast gewone, volledige zuigelingenvoeding is ook speciale voeding verkrijgbaar voor hongerige en spugende baby s. Ook is er voeding op sojabasis en lactosearme voeding. Bij eventuele klachten is het niet verstandig om zomaar over te stappen op een andere voeding. Beter is het dit eerst te overleggen met het consultatiebureau, kinderarts of huisarts. Vragen Het is belangrijk dat u juiste en duidelijke informatie krijgt. Heeft u na het lezen van deze folder nog vragen? Stel deze dan gerust. afdeling verloskunde Haarlem Zuid, (023) Flesvoeding pagina 5

6 Waar zijn we te vinden? Haarlem Zuid Boerhaavelaan RC Haarlem Hoofddorp Spaarnepoort TM Hoofddorp Haarlem Noord Vondelweg BW Haarlem Heemstede Händellaan 2A 2102 CW Heemstede (023) info@spaarnegasthuis.nl Flesvoeding pagina 6