2,- ALPE D HUZES KOERSBOEKJE STRIJD MEE VOOR DE OVERWINNING OP KANKER. opgevenisgeenoptie.nl

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "2,- ALPE D HUZES KOERSBOEKJE STRIJD MEE VOOR DE OVERWINNING OP KANKER. opgevenisgeenoptie.nl"

Transcriptie

1 2,- KOERSBOEKJE ALPE D HUZES 2016 STRIJD MEE VOOR DE OVERWINNING OP KANKER opgevenisgeenoptie.nl

2 ALPE D HUZES KOERSBOEKJE 2016 Strijd mee voor de overwinning op kanker

3 Sponsoren zijn onder andere: mobile 2 3

4 Inhoud Voorwoord 10 1 Belangrijke telefoonnummers 13 2 Het Palais des Sports en de tenten bij het startplein Het Palais des Sports Recepties in Palais des Sports en de tent bij het startplein Openingstijden recepties Het startplein 19 3 Weekprogramma 21 4 Actuele Informatie Radio Alpe d HuZes op FM Dagelijkse informatie in het Palais des Sports Live-info via Online magazine: Alpe d HuZes Vandaag Tv-schermen Livetelevisie via de regionale omroepen Livestream via Omroep Brabant Fotografie Groepsfoto van alle deelnemers in koerskleding Virtueel videobezoek 46 Waar in dit koersboekje hij en hem staat, kan ook zij en haar worden gelezen Bekendmaking van het bedrag op donderdag Pers 47 5 Gedenken tijdens de koersweek Kaarsenverkoop Kaarsen aansteken Het ophalen van je kaars(en) Hartenkreten 51 6 Voor en tijdens de koersdag (Afhalen) startbordjes/tijdregistratiechips Alpe d HuZescafés Catering en maaltijden Medische begeleiding Merchandising Markt voor en door Alpe d HuZessers Rijwielverzorging Spandoeken/banners Entertainment Oplaten ballonnen Wandeltocht en fietstocht met locals op maandag Markt met lokale producten op vrijdag 73 7 Vrijwilligers zijn belangrijk!

5 8 De zussen van Alpe d HuZes: Alpe d HuZus Verzamelpunten en -tijden Alpe d HuZusregels 79 9 Alpe d HuZes lopers Start Alpe d HuZes Lopers Vervoer voor Alpe d HuZes Lopers vanaf Alpe d Huez Belangrijke spelregels voor Alpe d HuZes Lopers De saamhorigheidsklim Naast saamhorigheid staat veiligheid centraal! Verzamelpunt en -tijd Koersdag Het afsluiten van de berg op woensdag en donderdag Openingstijden berg na afloop koersdag Begeleide afdaling vanuit Alpe d Huez voor de eerste start Begeleide afdaling na de laatste finish Start(tijden) Laatste start Snelheid tijdens het afdalen Vervoer dalende deelnemers onder de 18 jaar en lopers Finish Tijdmeting en videoregistratie Kleding en voeding Medische verzorgingspunten op de koersdag (Supporters)vervoer en spelregels op de koersdag Vervoer deelnemers vanaf Alpe d Huez naar 104 Bourg d Oisans 12.2 Supportersvervoer met eigen auto of met de bus, en 105 Kabelbaan (Bourg d Oisans-Alpe d Huez v.v.) 12.3 Kabelbaan van Huez naar Alpe d Huez Tijden busdienst en openingstijden lift/kabelbanen Kopen liftpas, diverse buskaarten en parkeerkaart 107 Oz-station 12.6 Spelregels op de berg Parkeren op de koersdag Beneden in Bourg d Oisans Boven in Alpe d Huez Veiligheid Betekenis van de vlagsignalen Tips Kleding Het belang van voeding 123 Nawoord

6

7 Voorwoord Beste kanjer, Welkom bij. Het is fantastisch om te zien en te ervaren wat een positieve energie en inspiratie Alpe d HuZes nog altijd losmaakt bij deelnemers, sponsoren en vrijwilligers. Voor de elfde keer gaan we de berg op, samen zetten we ons opnieuw onbaatzuchtig in voor een ander. Trots, blij en verrukt over alles wat we samen hebben bereikt. Verdrietig, gefrustreerd en machteloos omdat kanker nog altijd slachtoffers maakt. Sinds 2006 namen al bijna mensen deel en hebben we maar liefst 130 miljoen euro opgehaald met Alpe d HuZes. Een waanzinnige prestatie die door jullie inzet is bereikt. Samen verdriet hebben, samen activiteiten organiseren, samen die berg verslaan, samen één doel, één strijd, dat is Alpe d HuZes. Alpe d HuZes dat zijn jullie, dat zijn wij allemaal samen. Of je nu zelf deelneemt aan Alpe d HuZes of Alpe d HuZus, vrijwilliger bent of erbij bent als sponsor, supporter of familielid, het wordt wederom een aangrijpende en prachtige week. Er is hoop, er wordt dagelijks vooruitgang geboekt in het onderzoek naar kanker, maar er is ook verdriet. We zijn er dus nog niet en daarom worden er door jullie geweldige initiatieven georganiseerd om geld in te zamelen en zetten vrijwilligers zich alweer een jaar in om dit alles mogelijk te maken! Voor onze Franse gastheren blijven wij een ongelofelijke boodschap van hoop. Dat is een prachtige en treffende omschrijving voor een evenement waar veel vrijwilligers volstrekt belangeloos een heel jaar hun energie in stoppen. Voor sommigen is dit de eerste keer, voor anderen gaan we gewoon verder waar we vorig jaar zijn geëindigd. Binnen Alpe d HuZes blijven we ons richten op nieuwe ontwikkelingen. Maar de kern blijft voor ons allemaal dat we willen dat er niemand meer doodgaat aan kanker. Daarom gaan we weer de berg op. Met deelnemers die weer een ongekend bedrag bij elkaar hebben verzameld, gesteund door sponsoren en aangemoedigd door supporters. Wij bedanken iedereen voor zijn enorme inzet en doorzettingsvermogen om de editie van 2016 te maken tot wat ze nu al is: weer een onvergetelijke week die wordt getekend door een lach en een traan, maar vooral door saamhorigheid. Misschien blader je voor het eerst door een koersboekje, misschien is dit je zoveelste exemplaar. Hoe dan ook, een koersboek is geen regelboek. Het is een handleiding, vol met tips, reminders en weetjes. In dit koersboekje vind je praktische 10 11

8 informatie die je goed kunt gebruiken bij ons evenement in de eerste week van juni. Lees het rustig door en mocht je tijdens de koersweek nog vragen hebben, dan kun je terecht bij de receptie in het Palais des Sports in Alpe d Huez, de receptie in de tent in Bourg d Oisans bij het startplein, of iemand van de organisatie. Tot op de Alpe! Team Alpe d HuZes Namens het bestuur, Johan van der Waal Namens de koersdirectie 2016, Olaf Sterkenburg 1 Belangrijke telefoonnummers Universitair Ziekenhuis (CHU) Grenoble Locatie La Troche (site nord) Hôpital A. Michallon Boulevard de la Chantourne La Tronche Locatie Echirolles (site sud) Hôpital Sud Avenue de Kimberley Echirolles Brandweer (Pompiers) 112 (of 18 vanaf een vaste lijn) Alpe d Huez Gendarmerie Police Municipale Huisartsengroepspraktijk (Groupe médical de la Meije) Dr O. Robert (huis- + sportarts) Tandarts

9 Bourg d Oisans Gendarmerie (of 17 vanaf een vaste lijn) Ambulance (of 15 vanaf een vaste lijn) Tandarts Apotheek Pharmacie Lageon Pharmacie Dupré-Esmingeaud Taxi Alpe Oisans Taxi Agence S. Chalvin Taxis Trans Oisans Nederlands consulaat Alleen in NOODGEVALLEN Saskia van der Wiele Huisartsen Dr. Bochaton Robert Maison Médicale Ave. Jean-Baptiste Gauthier Bourg d Oisans Dr. Knipiler Françoise Maison Médicale Ave. Jean-Baptiste Gauthier Bourg d Oisans Dr. Piney Jacques Rue du Dr. Faure Bourg d Oisans 14 15

10 2. Het Palais des Sports en de tenten bij het startplein Alpe d HuZes kent twee thuisbases. De officiële thuisbasis is het Palais des Sports in Alpe d Huez en daarnaast is er de grote tent bij het startplein in Bourg d Oisans. Op beide locaties vind je onder andere de receptie, het Alpe d HuZescafé en de winkel van ons team merchandising. 2.1 Het Palais des Sports Het Palais des Sports, gelegen naast de finish in Alpe d Huez (Avenue des Brandes), is sinds 2010 de thuisbasis van Alpe d HuZes. Het Palais des Sports is het centrale punt gedurende de koersweek. Vanaf zondag is het Palais des Sports iedere dag geopend vanaf 9.00 uur tot uur. Op donderdag zijn we geopend vanaf 4.00 uur en op vrijdagavond zijn we open tot 0.00 uur. Foto-expositie Alpe d HuZes De fotografen van Alpe d HuZes maken tijdens de koersweek duizenden foto s. Een selectie van het beeldmateriaal wordt tijdens de koersweek tentoongesteld. De expositie met als thema: Verbinden in Emotie, Emotie is Kracht is van zondag tot en met vrijdag (29 mei tot en met 3 juni) te bezoeken in het Palais des Sports. Wat is er nog meer te doen in het Palais des Sports? Er zijn diverse Alpe d HuZesinformatiepunten. Tevens is er een informatiepunt van het Bureau de Tourisme, waar je terecht kunt met al je vragen voor de lokale VVV en het buskaartenverkooppunt van de VFD. 2.2 Recepties in het Palais des Sports en de tent bij het startplein Je kunt bij deze recepties terecht voor: alle informatie over Alpe d HuZes en de koersweek; de aanschaf van Alpe d HuZesmunten die nodig zijn voor de aankopen in de Alpe d HuZescafés. (Deze zijn ook verkrijgbaar via een aantal muntautomaten. Je kunt bij deze automaten terecht met zowel muntgeld als papiergeld); de aankoop van liftpassen voor de kabelbanen van en naar Alpe d Huez op de koersdag; het afgeven van gevonden voorwerpen of melden dat je iets verloren bent. (Na de koersweek kun je dit ook per aangeven via receptie-pds@alpe-dhuzes.nl.) 16 17

11 Tijdens de koersweek zijn de recepties te bereiken via telefoonnummer Je kunt zowel tijdens als buiten de koersweek ook mailen met Wij prefereren pinbetalingen. 2.3 Openingstijden recepties Openingstijden recepties Dag Palais des Sports Tent startplein zondag maandag dinsdag woensdag donderdag vrijdag gesloten Op diverse punten vind je borden met informatie over: locaties en openingstijden supermarkten, pinautomaten, VVV en dergelijke; locaties, openingstijden c.q. spreekuren medici rond Alpe d Huez en Bourg d Oisans; busdiensten van Alpe d Huez en Bourg d Oisans. 2.4 Het startplein In de koersweek zijn er zo n mensen op de been en op de fiets. Dit vraagt om een goede organisatie van de mensenstromen tussen Bourg d Oisans en Alpe d Huez. Daarom zijn de meeste faciliteiten zowel boven als beneden beschikbaar. In de grote tent vind je: receptie met muntverkoop voor alle catering. (De munten zijn ook verkrijgbaar via een aantal muntautomaten. Je kunt bij deze automaten terecht met zowel muntgeld als papiergeld); vrijwilligersbalie; beperkte catering (koffie, thee, fris, snacks en lunchbroodjes); entertainment tijdens de koersdagen; beeld- en geluidsverbinding met het Palais des Sports voor (in ieder geval) de avondprogramma s. Openingstijden grote tent startplein Dag Openingstijden zondag * maandag dinsdag woensdag donderdag vrijdag * Tijden zondag zijn onder voorbehoud

12 Op vrijdag zijn de faciliteiten beperkt, in verband met het afbreken en opruimen van alle voorzieningen. Op het startplein vind je verder: toiletten; drinkwatertapvoorzieningen; medische verzorging en massage tijdens de koersdag; rijwielverzorging; kaarsenverkoop en stiltecentrum; verkoop van merchandising; afvalcontainers. De openingstijden van merchandising, kaarsenverkoop en rijwielverzorging vind je verderop in dit koersboekje. Het spreekt voor zich dat je niet met je fiets de tenten binnenkomt. Daarnaast streven we naar een rookvrij evenement, dus het gehele startplein en de tent zijn rookvrij. Tot slot een dringend verzoek om je afval in de daarvoor bestemde afvalcontainers te werpen, voor een schone omgeving. 3 Weekprogramma Zaterdag 28 mei Tijd Activiteit Plaats Eenvoudige maaltijd Finishplein (e-ticket verplicht) (grote tent) Zondag 29 mei Tijd Activiteit Plaats Palais des Sports open Palais des Sports Foto-expositie Verbinden Palais des Sports in Emotie, Emotie is kracht Afhalen startbordjes / Palais des Sports tijdregistratiechips Grote tent startplein open Startplein (onder voorbehoud) Informatiepunt Startplein (tent) vrijwilligers open Algemene receptie voor Startplein (tent) al je vragen Algemene receptie voor Palais des Sports al je vragen Informatiepunt Palais des Sports vrijwilligers open 20 21

13 Vervolg zondag 29 mei Tijd Activiteit Plaats Café open (binnen) Palais des Sports Café open (tent) Startplein Café open (tent) Finishplein Radio Alpe d HuZes FM Servicebalie catering Finishplein (onder voorbehoud) (grote tent) Diner (doorlopend) Finishplein (e-ticket verplicht) (grote tent) Opening evenement Palais des Sports Maandag 30 mei Tijd Activiteit Plaats Radio Alpe d HuZes FM Café open (tent) Finishplein Ontbijt (e-ticket verplicht) Finishplein (grote tent) Verkoop buskaarten VFD busstation, bij VFD Bourg d Oisans Palais des Sports open Palais des Sports Grote tent startplein open Startplein Café open (binnen) Palais des Sports Café open (tent) Startplein Vervolg maandag 30 meig zondag Tijd Activiteit Plaats Algemene receptie voor Palais des Sports al je vragen Foto-expositie Verbinden Palais des Sports in Emotie, Emotie is Kracht Algemene receptie Startplein (tent) voor al je vragen Winkel - merchandise Palais des Sports, verkoop Startplein (tent) Markt door/voor deelnemers Palais des Sports Verkoop kaarsen(etiket) Palais des Sports in winkel Startplein (tent) Uitgifte/inname kaarsen; Kaarsentent kaars symbolisch plaatsen (startplein) / Palais des Sports Stilteruimte open Startplein (tent) Hartenkreten ophangen Stilteruimte (Startplein) / Palais des Sports Informatiepunt Startplein (tent) vrijwilligers open Informatiepunt Palais des Sports vrijwilligers open 22 23

14 Vervolg maandag 30 mei Tijd Activiteit Plaats Werkplaats fietsonderhoud Finishplein & open Startplein Afhalen startbordjes / Palais des Sports tijdregistratiechips Banners / spandoeken Palais des Sports inleveren (Polyvalente) Servicebalie Finishplein catering open (grote tent) Lunch (e-ticket verplicht) Finishplein (grote tent) Afhalen startbordjes / Palais des Sports tijdregistratiechips Verkoop buskaarten VFD in het Palais bij VFD des Sports Parcoursverkenning Startplein hardlopers Spreekuur arts Palais des Sports Sportfysiotherapie en Palais des Sports massage Presentatie Geldbesteding Palais des Sports, door KWF grote bioscoop- Kankerbestrijding zaal Vervolg maandag 30 mei Tijd Activiteit Plaats Verkoop buskaarten VFD busstation, bij VFD Bourg d Oisans Servicebalie Finishplein catering open (grote tent) Diner shift 1 Finishplein (e-ticket-verplicht) (grote tent) Diner shift 2 Finishplein (e-ticket verplicht) (grote tent) Diner shift 3 Finishplein (e-ticket verplicht) (grote tent) Avondprogramma: Palais des Sports Geldbesteding en uitreiking Bas Mulder Award Dinsdag 31 mei Tijd Activiteit Plaats Radio Alpe d HuZes FM Café open (tent) Finishplein Ontbijt (e-ticket verplicht) Finishplein (grote tent) Palais des Sports open Palais des Sports Grote tent startplein open Startplein 24 25

15 Vervolg dinsdag 31 mei Tijd Activiteit Plaats Café open (tent) Startplein Café open (binnen) Palais des Sports Informatiepunt Palais des Sports vrijwilligers open Informatiepunt Startplein (tent) vrijwilligers open Algemene receptie Startplein (tent) voor al je vragen Algemene receptie Palais des Sports voor al je vragen Spreekuur arts Palais des Sports Sportfysiotherapie en Palais des Sports massage Verkoop buskaarten VFD busstation, bij VFD Bourg d Oisans Verkoop buskaarten VFD in het Palais bij VFD des Sports / tent startplein Winkel - merchandise Palais des Sports, verkoop Startplein (tent) Markt door/voor deelnemers Palais des Sports Verkoop kaarsen(etiket) Palais des Sports / in winkel Startplein (tent) Vervolg dinsdag 31 mei Tijd Activiteit Plaats Uitgifte/inname kaarsen; Kaarsentent (start kaars symbolisch plaatsen plein) / Palais des Sports Stilteruimte open Startplein (tent) Hartenkreten ophangen Stilteruimte (Start plein) / Palais des Sports Foto-expositie Verbinden Palais des Sports in Emotie, Emotie is Kracht Werkplaats fietsonderhoud Finishplein & open Startplein Afhalen startbordjes / Palais des Sports tijdregistratiechips Banners / spandoeken Palais des Sports inleveren (Polyvalente) Servicebalie Finishplein catering open (grote tent) Lunch (e-ticket verplicht) Finishplein (grote tent) Afhalen startbordjes / Palais des Sports tijdregistratiechips Instructie vrijwilligers Startplein (tent) startprocedure 26 27

16 Vervolg dinsdag 31 mei Tijd Activiteit Plaats Spreekuur arts Palais des Sports Sportfysiotherapie en Palais des Sports massage Presentatie Geldbesteding Palais des Sports, door KWF grote bioscoop Kankerbestrijding zaal Verkoop buskaarten VFD busstation, bij VFD Bourg d Oisans Servicebalie Finishplein catering open (grote tent) Diner shift 1 Finishplein (e-ticket-verplicht) (grote tent) Diner shift 2 Finishplein (e-ticket verplicht) (grote tent) FR-NL avond: Viering Frans/ Bourg d Oisans, Nederlandse samenwerking centrum Diner shift 3 Finishplein (e-ticket verplicht) (grote tent) Woensdag 1 juni Tijd Activiteit Plaats Radio Alpe d HuZes FM Café open (tent) Finishplein Ontbijt (e-ticket verplicht) Finishplein (grote tent) Palais des Sports open Palais des Sports Grote tent startplein open Startplein Café open (binnen) Palais des Sports Café open (tent) Startplein Informatiepunt vrijwilligers Palais des Sports open (bij goed weer buiten) Informatiepunt Startplein (tent) vrijwilligers open Algemene receptie Startplein (tent) voor al je vragen Algemene receptie Palais des Sports voor al je vragen Verkoop buskaarten VFD busstation, bij VFD Bourg d Oisans Verkoop buskaarten VFD in het Palais bij VFD des Sports / tent startplein 28 29

17 Vervolg woensdag 1 juni Tijd Activiteit Plaats Winkel - merchandise Palais des Sports, verkoop Startplein (tent) Markt door/voor deelnemers Palais des Sports Verkoop kaarsen(etiket) Palais des Sports in winkel Startplein (tent) Uitgifte/inname kaarsen; Kaarsentent kaars symbolisch plaatsen (startplein) / Palais des Sports Let op! Kaarsen die na uur worden uitgegeven, komen te staan op de rotonde voor het Palais des Sports Stilteruimte open Startplein (tent) Hartenkreten ophangen Stilteruimte (Startplein) / Palais des Sports Spreekuur arts Palais des Sports Sportfysiotherapie en Palais des Sports massage Foto-expositie Verbinden Palais des Sports in Emotie, Emotie is Kracht Vervolg woensdag 1 juni Tijd Activiteit Plaats Werkplaats fietsonderhoud Finishplein & open Startplein Afhalen startbordjes / Palais des Sports tijdregistratiechips (Hard)lopende Zussen - Startplein verzamelen Start (hard)lopende Zussen Startplein Servicebalie Finishplein catering open (grote tent) Berg afgesloten voor Berg autoverkeer Ondersteuning Start en finish fietsreparatie Alpe d HuZus Fietsende Zussen - Bourg d Oisans, verzamelen Foyer municipal (Hard)lopende Zussen - Bourg d Oisans, verzamelen centrum Start fietsende en Bourg d Oisans, (hard)lopende Zussen centrum Lunch (e-ticket verplicht) Finishplein (grote tent) 30 31

18 Vervolg woensdag 1 juni Tijd Activiteit Plaats Spreekuur arts Palais des Sports Sportfysiotherapie en Palais des Sports massage Verkoop buskaarten VFD busstation, bij VFD Bourg d Oisans Groepsfoto, alle Palais des Sports, deelnemers ingang Servicebalie Finishplein catering open (grote tent) Diner shift 1 Finishplein (e-ticket-verplicht) (grote tent) Diner shift 2 Finishplein (e-ticket verplicht) (grote tent) Diner shift 3 Finishplein (e-ticket verplicht) (grote tent) Avondprogramma: Palais des Sports saamhorigheid en bezinning Gezamenlijk aansteken Rotonde voor het kaarsen na afloop Palais des Sports bezinningsavond Donderdag 2 juni Tijd Activiteit Plaats Radio Alpe d HuZes FM Grote tent startplein open Startplein Café open (tent) Startplein Berg afgesloten voor Berg dalend autoverkeer Begeleide afdaling Alpe Finishplein d Huez naar Bourg d Oisans Berg afgesloten voor Berg autoverkeer Algemene receptie Startplein (tent) voor al je vragen Informatiepunt Startplein (tent) vrijwilligers open Mobiele medische Parcours verzorging op de berg EMS Ondersteuning Start, bochten 16, fietsreparatie koersdag 7 en finish Palais des Sports open Palais des Sports Café open (binnen) Palais des Sports Café open (tent) Finishplein Medische verzorging en Startplein behandeling 32 33

19 Vervolg donderdag 2 juni Tijd Activiteit Plaats Start Alpe d HuZes Bourg d Oisans, centrum Start Alpe d HuZes lopers Bourg d Oisans, wheelers en handbikers centrum Medische verzorging en Bocht 16 behandeling Medische verzorging en Bocht 7 behandeling Medische verzorging en Finishplein behandeling Informatiepunt vrijwilligers Palais des Sports open (bij goed weer buiten) Keerpunten en overige Startplein starts Algemene receptie Palais des Sports voor al je vragen Busdiensten vanaf Startplein startplein naar Oz-station Kabelbaan open Huez - Alpe d Huez v.v. (Télévillage) Kabelbaan open Oz-station - Alpe d Huez v.v. Vervolg donderdag 2 juni Tijd Activiteit Plaats Busdiensten vanaf Oz-station Oz-station naar startplein Ontbijt (e-ticket verplicht) Finishplein (grote tent) Verkoop buskaarten VFD in het Palais bij VFD des Sports / tent startplein Live TV uitzending via Tv-schermen diverse regionale Palais des Sports omroepen in start- en Nederland finishplein Verkoop buskaarten VFD busstation, bij VFD Bourg d Oisans Winkel - merchandise Startplein (tent) verkoop Markt door/voor deelnemers Palais des Sports Winkel - merchandise Palais des Sports verkoop Stilteruimte open Startplein (tent) Hartenkreten ophangen Stilteruimte (Startplein) / Palais des Sports 34 35

20 Vervolg donderdag 2 juni Tijd Activiteit Plaats Markt door/voor deelnemers Palais des Sports Foto-expositie Verbinden Palais des Sports in Emotie, Emotie is Kracht Oplaten ballonnen door Bourg d Oisans, Franse schoolkinderen school Servicebalie Finishplein catering open (grote tent) Lunch (e-ticket verplicht) Finishplein (grote tent) Verkoop buskaarten VFD busstation, bij VFD Bourg d Oisans Servicebalie Finishplein catering open (grote tent) Diner (doorlopend) Finishplein (e-ticket verplicht) (grote tent) Verzamelen saamhorig- Startplein heidsklim hardlopers Start saamhorigheidsklim Startplein hardlopers Verzamelen saamhorig- Startplein heidsklim fietsers Vervolg donderdag 2 juni Tijd Activiteit Plaats Start saamhorigheidsklim Startplein fietsers Laatste start Startplein Sluiting bocht 16 Bocht Sluiting bocht 7 Bocht Wandelaars en wheelers bocht 3 sluiten aan bij de saamhorigheidsklim Finish saamhorigheidsklim Finishplein Bekendmaking voorlopig Finishplein eindbedrag Sluiting finish Finishplein Begeleide afdaling Alpe rotonde einde d Huez naar Bourg d Oisans finishstraat Begeleide afdaling Alpe rotonde einde d Huez naar Bourg d Oisans finishstraat Vertrek laatste kabelbanen Alpe d Huez vanuit Alpe d Huez 36 37

21 Vrijdag 3 juni Tijd Activiteit Plaats Radio Alpe d HuZes FM Markt met lokale Place du Cristal, producten Bourg d Oisans Café open (tent) Finishplein Ontbijt (e-ticket verplicht) Finishplein (grote tent) Palais des Sports open Palais des Sports Café open (binnen) Palais des Sports Grote tent startplein open Startplein Informatiepunt Startplein (tent) vrijwilligers open Café open (tent) Startplein Winkel - merchandise Palais des Sports verkoop Markt door/voor deelnemers Palais des Sports Foto-expositie Verbinden Palais des Sports in Emotie, Emotie is Kracht Informatiepunt Palais des Sports vrijwilligers open Ophalen kaarsen Bourg d Oisans, Foyer municipal Vrijdag 3 juni Tijd Activiteit Plaats Banners / spandoeken Palais des Sports ophalen (Polyvalente) Algemene receptie Palais des Sports voor al je vragen Eenvoudig diner Finishplein (e-ticket verplicht) (grote tent) Avondprogramma: Palais des Sports Dankwoord organisatie en start feestavond 38 39

22 4 Actuele informatie Dit koersboekje (dat ook beschikbaar is als app voor Android, ios en Windows) bevat veel informatie, maar er kan altijd iets in het programma veranderen door iets wat we tijdens het maken van dit koersboekje niet konden voorzien. Daarom voorzien we je tijdens de koersweek van actuele informatie via verschillende kanalen: Radio Alpe d HuZes (radiofrequentie ter plaatse FM), 24 uur per dag; dagelijkse informatie vanuit het Palais des Sports (Alpe d Huez); de website opgevenisgeenoptie.nl/live met alle live-informatie (foto s, tijden, webcam); Twitter: twitter.com/alpedhuzes; Facebook: facebook.com/alpedhuzes. 4.1 Radio Alpe d HuZes op FM Ook dit jaar heeft Alpe d HuZes weer een eigen lokale radiozender in de lucht met bekende presentatoren zoals Bert kranenbarg, Thomas van Vliet en Marco Verhoef. Radio Alpe d HuZes FM brengt tijdens de koersweek dagelijks tussen 9.00 en uur de laatste nieuwtjes van de organisatie en gesprekken met deelnemers. Verder de leukste muziek en natuurlijk liveverslagen van de deelnemersbijeenkomsten en de koersdagen. De uitzendingen worden gemaakt in samenwerking met een aantal lokale omroepen. Stem dus af op Radio Alpe d HuZes Via een livestream op kan ook in Nederland worden meegeluisterd met de uitzendingen vanuit Frankrijk. 4.2 Dagelijkse informatie in het Palais des Sports Dagelijks is er een gezamenlijk avondprogramma in het Palais des Sports dat integraal wordt uitgezonden in de tent bij het startplein. Deze avonden staan in het teken van het thema 1 doel, 1 strijd. Hier krijg je onder andere actuele informatie over de koers en is er iedere avond een ander thema. Op zondag wordt het evenement geopend, op maandag vertellen we je waar het geld naartoe gaat en wordt de Bas Mulder Award uitgereikt aan een aantal jonge onderzoekers. Op dinsdagavond worden Alpe d HuZessers en de bewoners van Bourg d Oisans uitgenodigd voor een Frans-Nederlandse barbecue (kosten 11,50 euro). De supermarkt Casino, lokale ondernemers, de gemeente Bourg d Oisans en Alpe d HuZes verzorgen een gezellige avond om de onderlinge samenwerking te vieren. Vanaf uur ben je 40 41

23 welkom in het centrum van Bourg d Oisans. De barbecue wordt muzikaal omlijst met optredens van Franse schoolkinderen, Silly Putty, Pater Moeskroen, Maarten Peters en Margriet Eshuijs. De avond wordt ook opgeluisterd met een mountainbikedemonstratie. De woensdagavond staat in het teken van saamhorigheid en bezinning. Deze avond wordt muzikaal omlijst door Maarten Peters en Margriet Eshuijs. Vrijdag kijken we terug op de koers en maken we er met z n allen een feestelijke avond van in het Palais des Sports. Op maandag en woensdag wordt tijdens het avondprogramma een Alpe d HuZesjournaal vertoond. Op vrijdag is er een mooie samenvatting. Wanneer: zondag: uur; maandag: uur; dinsdag: vanaf uur Frans-Nederlandse avond in het centrum van Bourg d Oisans. woensdag: uur aansluitend aansteken kaarsen; vrijdag: uur. Aanvullende informatie barbecue dinsdagavond De kosten voor de barbecue bedragen 11,50 euro per persoon. De opbrengst komt geheel ten goede aan Alpe d HuZes. Als je vooraf in Nederland geen tickets hebt besteld, kun je deze ook kopen bij het Office de Tourisme in zowel Alpe d Huez als Bourg d Oisans. 4.3 Live-info via De website bevat gedurende de koersweek alle live-informatie over Alpe d HuZes. Een aanrader voor alle thuisblijvers, maar ook voor de mensen in Frankrijk die internettoegang hebben. Wat staat er zoal op de site: actuele informatie over de koersweek; impressiefoto s; livetijden van de deelnemers; livebeelden; alles wat er verder over Alpe d HuZes wordt geschreven op internet. 4.4 Online magazine: Alpe d HuZes Vandaag Voor het tweede jaar wordt ons eigen online magazine Alpe d HuZes Vandaag uitgebracht. Het magazine verschijnt tijdens de koersweek elke dag. Het eerste online nummer is er op maan

24 dag en daarna iedere dag voor het laatst op zaterdag. Hoe krijg je Alpe d HuZes Vandaag te zien? Elke dag wordt via twitter, facebook en de website de link naar het online magazine verspreid. Klik op de link en je krijgt gratis het magazine op je desktop, tablet of telefoon. In Alpe d HuZes Vandaag staan heel veel foto s, korte nieuwtjes, leuke achtergrondverhalen en vooral veel interviews met (oud) deelnemers. Het magazine is crossmediaal, dus je krijgt er direct YouTube filmpjes, fotoseries en meer informatie bij. 4.5 Tv-schermen In de tenten op het start- en finishplein en in de foyer van het Palais des Sports zijn de deelnemersbijeenkomsten live te volgen. Op donderdag is de koersdag van 8.00 tot uur live te volgen via de tv-schermen. 4.6 Livetelevisie via de regionale omroepen Alpe d HuZes is op donderdag (2 juni, de koersdag) van 8.00 tot uur rechtstreeks te volgen via de regionale omroepen RTV Utrecht, L1, RTV Noord-Holland, Omroep Gelderland, Omroep Zeeland, Omroep Flevoland, Omroep West, RTV Drenthe en RTV Oost. Het programma Onder ons van Omroep Brabant wordt s avonds vanaf het finishplein uitgezonden, en noemt het voorlopige bedrag dat Alpe d HuZes heeft opgebracht. Alle regionale omroepen kun je in heel Nederland ook vinden via digitale televisie. 4.7 Livestream via Omroep Brabant Omroep Brabant zal Alpe d HuZes op donderdag 2 juni van 8.00 tot uur live streamen via internet: Fotografie De hele week zijn fotografen van Alpe d HuZes aanwezig; ze zijn herkenbaar aan hun paarse shirts, al dan niet met gele hesjes. Zij maken voor de organisatie foto s voor de website, de persuitingen en onze socialmediakanalen. Maar vooral ook voor jou als deelnemer of vrijwilliger. De beschikbare foto s zijn tijdens de koersweek vrijwel live te bekijken op de website van Alpe d HuZes via opgevenisgeenoptie.nl/kijk-en-luister/fotos. Al het fotomateriaal is na de koersweek daar te bekijken en gratis te downloaden. 4.9 Groepsfoto van alle deelnemers in koerskleding Op woensdag om uur wordt de groepsfoto gemaakt van alle deelnemers in koerskleding. Verzamelplaats is bij de ingang 44 45

25 van het Palais des Sports in Alpe d Huez vanaf uur. Volg de instructies van de fotografen in de paarse shirts op, zodat we in een korte tijd een mooie foto krijgen van alle deelnemers. Let op dat je tijdig aanwezig bent, zodat de foto om uur gemaakt kan worden! Let op: in verband met Alpe d HuZus op woensdag, is de berg tussen en uur afgesloten voor auto s. Als je om uur naar boven rijdt ben je op tijd voor de groepsfoto. Omdat de Zussen nog op het laatste deel van het parcours aanwezig zijn blijft het laatste deel van de klim afgesloten totdat de finish sluit om uur. Het autoverkeer wordt tot die tijd via de alternatieve route naar Alpe d Huez geleid Virtueel videobezoek In het Palais des Sports wordt in de kleine bioscoopzaal een videoruimte ingericht die rechtstreeks verbinding maakt met een computer of tablet in Nederland. Via deze live-videoverbinding kunnen de thuisblijvers in contact komen met jou als deelnemer of team. Een ideale mogelijkheid om je ervaringen te delen met je sponsor, schoolklas, broer, schoondochter of bijvoorbeeld buurman. Gewoon even bijpraten en het thuisfront de sfeer laten proeven. Om hier gebruik van te maken reserveer je vooraf, online, je eigen tijdslot via Vooraf heeft het thuisfront de mogelijkheid om de verbinding en software te testen. Zowel jij, als deelnemer of team in Frankrijk, als het thuisfront kan een tijd reserveren. Vanaf zondagavond 29 mei is de videoruimte operationeel en kunnen de livebeelden uitgewisseld worden tussen Nederland en Frankrijk Bekendmaking van het bedrag op donderdag Terwijl de laatste deelnemers finishen op de Alpe d Huez wordt om uur het (voorlopige) eindbedrag bekendgemaakt Pers Aangezien het niet toegestaan is om met gemotoriseerd vervoer op het parcours te komen tijdens de koersdag, stellen wij aanwezige pers in de gelegenheid om gebruik te maken van vervoer door de organisatie. Dit vervoer, hoofdzakelijk per motor, is uiteraard beperkt en gaat op volgorde van aanmelding. Wordt jouw team gevolgd door officiële media en willen die gebruikmaken van faciliteiten, laat ze dan mailen met pers@alpe-dhuzes.nl. Alleen vooraf aangemelde media kunnen wij vervoer en werkruimte garanderen. Voor de pers geldt dat zij tegen betaling gebruik kunnen maken van de door Alpe d HuZes ter beschikking gestelde internetverbinding in het Palais des Sports

26 5 Gedenken tijdens de koersweek Jaarlijks worden tijdens de koersdag de bochten van de Alpe d Huez verlicht door duizenden kaarsen. Al deze kaarsen bevatten persoonlijke boodschappen en branden de hele dag voor onze dierbaren. Ook kun je een boodschap achterlaten op de Hartenkretenmuur in het Palais des Sports of in de stiltetent bij het startplein. 5.1 Kaarsenverkoop De kaarsenetiketten zijn vanaf maandag tot en met woensdag te koop in de merchandising-winkels voor 5 euro per stuk. Op vertoon van dit etiket krijg je een kaars in de kaarsentent bij het startplein, of bij de kaarsenbalie in de grote zaal (Polyvalente) in het Palais des Sports. Het etiket is bestemd om een speciale boodschap op te schrijven voor je dierbare(n). Hiervoor hebben wij op beide locaties een sfeervolle ruimte ingericht waar je van harte welkom bent. In deze ruimten hangen foto s van alle bochten waar je symbolisch je kaars in de juiste bocht kunt plaatsen

27 Je kaars na de koersdag mee naar huis nemen? Dat kan! Vraag dan aan de leden van het kaarsenteam om een retour-etiket en plak dit goed zichtbaar op je kaars. Dit etiket bevat een uniek nummer, waardoor je je kaars na afloop weer terug kunt vinden. Alle kaarsen worden direct na afloop van de koersdag door het kaarsenteam uit de bochten verwijderd. Alleen de kaarsen op de rotonde voor het Palais des Sports mogen blijven staan tot en met vrijdag. In verband met hoge veiligheidseisen waar wij door de Franse brandweer aan worden gehouden, is het niet mogelijk om zelf je kaars in een bocht te plaatsen. Dit verzorgt het kaarsenteam daarom graag voor je. 5.2 Kaarsen aansteken Wil je je kaars graag zelf plaatsen en aansteken? Dan kan dit uitsluitend onder toezicht van het kaarsenteam op woensdagavond op de rotonde voor het Palais des Sports. Rond uur (aansluitend aan de bijeenkomst in het Palais des Sports) staan er leden van het kaarsenteam klaar om je te helpen. 5.3 Het ophalen van je kaars(en) De kaarsen die zijn voorzien van een retour-etiket kunnen alleen op vrijdag tussen en uur worden opgehaald bij de Foyer Municipal in Bourg d Oisans. Niet opgehaalde kaarsen en kaarsen zonder retour-etiket worden na afloop niet bewaard. Houd daar alsjeblieft rekening mee. 5.4 Hartenkreten Bij het startplein is een stilteruimte ingericht waar je een moment van rust kunt vinden en even alleen kunt zijn met je gedachten. Indien gewenst kun je hier tevens een boodschap achterlaten op de daarvoor beschikbaar gestelde harten en sterren. In het Palais des Sports is er geen stilteruime, maar is de Hartenkretenmuur te vinden in de grote zaal (Polyvalente) bij de kaarsenbalie. Je bent hier van harte welkom om een papieren hart of ster te voorzien van jouw hartenkreet en deze op te hangen

28 6 Voor en tijdens de koersdag 6.1 (Afhalen) startbordjes/tijdregistratiechips Op zondagmiddag, maandag, dinsdag of woensdagochtend moeten de gepersonaliseerde startbordjes/tijdregistratiechips en de eventuele naleveringen van de kleding afgehaald worden bij het informatiepunt van deelnemerscoördinatie in het Palais des Sports. De afhaaltijden zijn: zondag van tot uur; maandag van tot uur en van tot uur; dinsdag van tot uur en van tot uur; woensdag van tot uur. Verschillende kleuren startbordjes Zowel de deelnemers van Alpe d HuZes op donderdag als de deelnemers van Alpe d HuZus op woensdag hebben een eigen kleur startbordje. Ook kinderen van 18 jaar en jonger krijgen een eigen kleur startbordje. Startbordjes zijn alleen te gebruiken op de dag dat je bent ingedeeld. 53

29 Informatie over het startbordje zelf Op de achterzijde van het startbordje staat het noodnummer van de medische hulp. Vul met een watervaste marker (die je zelf meeneemt naar Frankrijk) jouw persoonlijke informatie in. Het startbordje bevestig je aan de voorzijde van je fiets en maak je vast met twee meegeleverde tie-wraps. Lopers kunnen het startbordje bevestigen met de meegeleverde veiligheidsspeldjes. Het bordje is een belangrijk identificatiemiddel. Samen met de registratiechip is het gekoppeld aan jouw persoonlijke gegevens. Het is daarom absoluut niet toegestaan de bordjes weg te laten, te verkleinen of onderling te ruilen. 6.2 Alpe d HuZescafés Ook dit jaar zijn er op en langs het parcours weer verschillende Alpe d HuZescafés waar je gedurende de gehele koersweek van zondag tot en met vrijdag terechtkunt voor een hapje, een drankje en veel gezelligheid. Het assortiment is groot en bestaat uit verschillende (fris)dranken, koffie, thee, vruchtensappen, candybars, warme snacks, soep, belegde broodjes en meer. De opbrengst van de cafés gaat uiteraard volledig naar Alpe d HuZes. De openingstijden van de cafés vind je in het weekprogramma. In de cafés kan alleen met Alpe d HuZesmuntjes betaald worden. Deze muntjes kun je kopen bij de recepties en bij de muntautomaten. (Je kunt bij deze automaten terecht met zowel muntgeld als papiergeld.) Waar vind je de cafés? in de grote tent op het startplein; in de centrale hal van het Palais des Sports; in de grote tent op het finishplein. Een paar spelregels Het spreekt voor zich dat je niet met je fiets de tent binnenkomt of je fiets tegen de tent parkeert. Doe je dit wel... je fiets wordt zonder pardon verwijderd! Meubilair dat in de tent staat, blijft ook staan in de tent en mag niet mee naar buiten genomen worden. We streven naar een rookvrij evenement, dus het gehele finishplein, startplein en de tent zijn rookvrij

30 6.3 Catering en maaltijden Tijdens de koersweek kun je bij ons terecht voor het ontbijt, lunch en diner. Om hiervan gebruik te kunnen maken moet je vooraf in Nederland je maaltijden hebben besteld. Het ontbijt, lunch en diner serveren we alleen in de grote tent op het finishplein. De indeling voor de koersweek ziet er als volgt uit: Dag Tijden Tijden lunch Tijden diner zaterdag geen ontbijt geen lunch zondag geen ontbijt geen lunch maandag shifts (zie e-ticket) dinsdag shifts (zie e-ticket) woensdag shifts (zie e-ticket) donderdag doorlopend tussen en vrijdag geen lunch Kijk voor de aanvangstijden van het diner op je e-ticket. Let op: op de koersdag is de aanloop onvoorspelbaar, dus houd rekening met wachttijden. Wat staat er op het menu? Vanaf maandag hebben we dagelijks een uitgebreid ontbijt- en lunchbuffet. Het diner (zondag tot en met donderdag) wordt vergezeld van een voorgerecht, nagerecht en eventueel wat bijgerechten. Op zaterdag staat voor de vrijwilligers die helpen opbouwen een pizza op het menu. Omdat er op vrijdag opgeruimd en schoongemaakt moet worden, staat dan een eenvoudige stoommaaltijd op de kaart. Het menu ziet er (onder voorbehoud van wijzigingen) als volgt uit: Dag Tijdstip diner Gerecht Prijs zaterdag Pizza 5,- zondag Reg: Groenterisotto 11,- met boeuf bourguignon Veg: Groenterisotto maandag shift 1 Reg: Pasta Orzo met 11, shift 2 groenten en Boeuf shift 3 Stroganoff Veg: Zomerstamppotje dinsdag shift 1 Reg: Javaanse kip met 11, shift 2 witte rijst Dag shift 3 Veg: Oosterse groenten Gerecht met zoetzuur en mihoen Prijs 56 57

31 Dag Tijdstip diner Gerecht Prijs dinsdag vanaf uur BBQ in Bourg d Oisans 11,50 (zie 4.2) woensdag shift 1 Reg: Pasta Carbonara á 11, shift 2 La Herman shift 3 Veg: Tomatenrisotto donderdag Reg: Nasi, Babi Pangang 11,- (koersdag) (doorlopend) en kipsaté Veg: Nasi met Tofu á la Henri vrijdag Reg: Eenvoudige stoom- 7,50 (feestavond) maaltijd Veg: idem vegetarisch Verklaring: Reg = reguliere maaltijd Veg = glutenvrije vegetarische maaltijd E-ticket maaltijden Voor het diner heb je vooraf in Nederland moeten reserveren. Dit in verband met het bestellen van de maaltijden en de beperking van het aantal personen. Per bestelling heb je een e-ticket ontvangen. Het e-ticket print je uit en neem je mee naar de eettent. Bestellen en betalen in Frankrijk (maaltijd niet gegarandeerd) Alleen wanneer het maximum aantal maaltijden voor een bepaalde dag niet is bereikt, kun je alsnog in Frankrijk een e-ticket kopen bij de servicebalie catering bij de receptie in het Palais des Sports. Eten in shifts Om het diner zo soepel mogelijk te laten verlopen wordt er op sommige dagen gegeten in shifts. Je hebt bij het bestellen van je e-ticket aangegeven in welke shift je wilt eten. Uiteraard ben je op de gereserveerde tijd aanwezig! Op de koersdag kun je niet in shifts eten. In verband met de grote aanloop kunnen er wachtrijen ontstaan. Huisregels Sluit achteraan in de rij bij het afhalen van je maaltijd. De eettent is eenrichtingsverkeer, dit om te voorkomen dat mensen weer terug de serveerstraten in lopen. Dus eten ophalen bij de ingang en afval wegwerpen bij het verlaten van de tent via de uitgang. Volg de aangegeven looproutes. Wees geduldig bij de drankuitgiftepunten. Je helpt ons door je eigen spullen af te ruimen en te deponeren in de daarvoor bestemde containers. Probeer disposables zo 58 59

32 veel mogelijk in elkaar te stapelen, zodat de berg afval niet onnodig groot wordt. Al het servies is wegwerpservies. Maar uit milieuoogpunt verzoeken wij je je glazen zo veel mogelijk te hergebruiken. Ben je klaar met eten? Maak dan ruimte voor een ander. Bij de medische ruimte in het Palais des Sports is een receptiebalie van het team Medisch, daar geef je aan waar je voor komt. De kans bestaat dat je even moet wachten. Natuurlijk zullen we in noodgevallen altijd direct handelen. Ook voor vragen over je fietshouding kun je bij ons terecht. 6.4 Medische begeleiding In de koersweek is team Medisch van maandag tot en met vrijdag aanwezig. We gaan je op medisch gebied zo goed mogelijk ondersteunen. Ook dit jaar hebben we een topteam samengesteld. We hebben de beschikking over een zeer compleet team bestaande uit: artsen, verpleegkundigen, (sport)fysiotherapeuten, manueel therapeuten, osteopaten, chiropractoren, (sport)masseurs en studenten fysiotherapie. Allemaal met de nodige ervaring op hun eigen vakgebied om je zo goed mogelijk van dienst te zijn. We hebben in het Palais des Sports een medische post ingericht. Een grote medische zaal waar de fysiotherapiebehandelingen en sportmassages plaatsvinden. Daarnaast is er een afgescheiden ruimte waar de artsen hun praktijk hebben ingericht. Je kunt bij ons terecht voor een consult bij een van de artsen, een behandeling door een van de therapeuten of een sportmassage. Je kunt gewoon binnenlopen, als het druk is, wacht dan rustig je beurt af. De voorlopige planning ziet er als volgt uit: Artsen Dag maandag dinsdag woensdag donderdag Therapeuten Dag maandag dinsdag woensdag donderdag Tijdstippen spreekuur uur uur en uur uur en uur koersdag, zie weekschema Tijdstippen behandeling uur uur en uur uur en uur koersdag, zie weekschema 60 61

33 Sportmasseurs Dag maandag dinsdag woensdag donderdag Tijdstippen sportmassage uur uur en uur uur en uur koersdag, zie weekschema Je kunt binnenlopen zonder een afspraak te maken. We rekenen op je begrip wanneer het druk is en je moet wachten. In principe zijn dit de tijdstippen dat je bij ons terechtkunt. Er zijn voldoende mensen actief tijdens deze blokken. Eventuele wijzigingen in het programma maken we bekend via de informatieborden in het Palais des Sports. Dan nog een aantal praktische zaken. We verwachten dat je verzorgd en gewassen naar de massage en/of behandeling komt. Als je getraind hebt, spring dan even onder de douche en trek wat schone kleren aan. Het is voor de therapeuten en masseurs niet fijn als je in je bezwete fietspak aan komt zetten. Dit geldt natuurlijk ook voor een bezoek aan de dokter. Verder willen we dat je een grote badhanddoek meeneemt. Ook is het goed om er rekening mee te houden dat je je moet ontkleden in een grote zaal met andere deelnemers. Trek dus normaal ondergoed aan. Voor serieuze klachten en vragen ben je natuurlijk altijd welkom op het artsenspreekuur. En last but not least: alle mensen van het team Medisch staan hier deze week voor jou. En ze doen dat, net als iedereen, op eigen kosten. Gelet op de vele aanwezige Nederlanders raden wij je aan ook gebruik te maken van Franse huisartsen die gewoon spreekuur hebben overdag in Bourg d Oisans en in Alpe d Huez. Bij grote drukte kan het gebeuren dat wij jou daarheen verwijzen. 6.5 Merchandising Tijdens de koersweek is de winkel van Alpe d HuZes gevestigd in de tennishal van het Palais des Sports. Daarnaast zal ook in de tent bij het startplein een winkel geopend zijn. Wil jij laten zien dat je erbij was in 2016 en dat je Alpe d HuZes een warm hart toedraagt? Wil jij een aandenken aan dit fantastische evenement en ben je trots op je prestatie of die van een naaste? En wil je dat laten zien aan iedereen, of heb jij je officiële outfit van Alpe d HuZes nog niet compleet? Dan ben je in de winkel van Alpe d HuZes aan het goede adres. Naast de wielerkleding van Alpe d HuZes (zoals bandana, arm-, knie- en beenstukken, sokken, handschoenen, wind- en winterjacks) zijn ook polsbandjes, (kinder-)t-shirts, poloshirts, vesten, 62 63

34 Dag Openingstijden Locatie bidons, knuffels, pennen en stickers te koop. Kortom: te veel om maandag tennishal Palais des Sports op te noemen, dus kom kijken! tent bij het startplein dinsdag tennishal Palais des Sports tent bij het startplein woensdag tennishal Palais des Sports tent bij het startplein donderdag tennishal Palais des Sports tent bij het startplein vrijdag tennishal Palais des Sports Wij prefereren pinbetalingen. 6.6 Markt voor en door Alpe d HuZessers Ook dit jaar wordt er weer een markt georganiseerd. Alpe d HuZessers kunnen tijdens de koersweek eigengemaakte spulletjes verkopen, waarbij de opbrengsten uiteraard ten gunste komen van Alpe d HuZes. De markt wordt gehouden van maandag tot en met vrijdag in de tennishal van het Palais des Sports. De openingstijden van de markt zijn gelijk aan de openingstijden van de winkel. Laat je verrassen door de creativiteit van je mede-alpe d HuZessers en steun hiermee ons gezamenlijke goede doel. Niet toegestaan is de verkoop van: etenswaren en drank; goederen vergelijkbaar met die uit het assortiment van de Alpe d HuZeswinkel. Dag Openingstijden Locatie maandag tennishal Palais des Sports dinsdag tennishal Palais des Sports woensdag tennishal Palais des Sports donderdag tennishal Palais des Sports vrijdag tennishal Palais des Sports 6.7 Rijwielverzorging Uiteraard is het je eigen verantwoordelijkheid om met deugdelijk materiaal aan de start te verschijnen. Kamp je in Frankrijk onverwacht met problemen aan je fiets, dan kun je terecht bij een van de lokale fietsenmakers in Bourg d Oisans of boven in Alpe d Huez. Beide fietsenmakers dragen Alpe d HuZes een warm hart toe en sponsoren Alpe d HuZes! Daarnaast is er een team van vakkundige fietstechnici aanwezig van Bike Totaal. Dit team van rijwielverzorgers stelt op zowel het start- als het finishplein werkplaatsen op om fietsen te controleren, kleine reparaties uit te voeren en/of advies te geven

2,- ALPE KOERSBOEKJE D HUZES. Strijd mee voor de overwinning op kanker. opgevenisgeenoptie.nl

2,- ALPE KOERSBOEKJE D HUZES. Strijd mee voor de overwinning op kanker. opgevenisgeenoptie.nl 2,- ALPE D HUZES KOERSBOEKJE 2014 Strijd mee voor de overwinning op kanker opgevenisgeenoptie.nl opgevenisgeenoptie.nl ALPE D HUZES KOERSBOEKJE 2014 Strijd mee voor de overwinning op kanker Sponsoren zijn

Nadere informatie

2,- ALPE KOERSBOEKJE D HUZES STRIJD MEE VOOR DE OVERWINNING OP KANKER. opgevenisgeenoptie.nl

2,- ALPE KOERSBOEKJE D HUZES STRIJD MEE VOOR DE OVERWINNING OP KANKER. opgevenisgeenoptie.nl 2,- ALPE D HUZES KOERSBOEKJE 2017 STRIJD MEE VOOR DE OVERWINNING OP KANKER opgevenisgeenoptie.nl ALPE D HUZES KOERSBOEKJE 2017 Strijd mee voor de overwinning op kanker Sponsoren zijn onder andere: mobile

Nadere informatie

2,- ALPE KOERSBOEKJE D HUZES. Strijd mee voor de overwinning op kanker. opgevenisgeenoptie.nl

2,- ALPE KOERSBOEKJE D HUZES. Strijd mee voor de overwinning op kanker. opgevenisgeenoptie.nl 2,- ALPE D HUZES KOERSBOEKJE 2015 Strijd mee voor de overwinning op kanker opgevenisgeenoptie.nl ALPE D HUZES KOERSBOEKJE 2015 Strijd mee voor de overwinning op kanker Sponsoren zijn onder andere: 4 5

Nadere informatie

KOERSBOEKJE JUNI - 9 JUNI

KOERSBOEKJE JUNI - 9 JUNI WWW.OPGEVENISGEENOPTIE.NL KOERSBOEKJE 2018 3 JUNI - 9 JUNI Sponsoren zijn onder andere: 3 KOERSBOEKJE ALPE D HUZES 2018 4 Inhoud Voorwoord 9 Belangrijke telefoonnummers 13 5.3. Ophalen van je kaars(en)

Nadere informatie

Vrijwilligers maken Alpe d HuZes

Vrijwilligers maken Alpe d HuZes Alpe d HuZes bestaat uit vrijwilligers Vrijwilligers maken Alpe d HuZes Datum: 21 november 2015 Team Vrijwilligerscoördinatie Wie zijn wij? Daniëlle Spaans Wim Nieborg Bianca Scharroo Wie zijn jullie?

Nadere informatie

Sponsorwerving, hoe doe je dat? Met hart en ziel. Team Sponsorwerving Marco van Nassau/ Marcel van Kessel Nathaly Westerhoven/ Wendy Roos

Sponsorwerving, hoe doe je dat? Met hart en ziel. Team Sponsorwerving Marco van Nassau/ Marcel van Kessel Nathaly Westerhoven/ Wendy Roos Sponsorwerving, hoe doe je dat? Met hart en ziel Team Sponsorwerving Marco van Nassau/ Marcel van Kessel Nathaly Westerhoven/ Wendy Roos 21 november 2015 Programma Voorstellen: Team Sponsorwerving Uitgangspunten

Nadere informatie

Sponsorwerving, hoe doe je dat? Met hart en ziel. Spreker: Wendy Roos. Alpe d HuZes Opgeven is geen optie!

Sponsorwerving, hoe doe je dat? Met hart en ziel. Spreker: Wendy Roos. Alpe d HuZes Opgeven is geen optie! Sponsorwerving, hoe doe je dat? Met hart en ziel Spreker: Wendy Roos 15 november 2014 Uitgangspunten Sponsorwerving is leuk Vertel vanuit je passie je eigen verhaal Het is onze droom dat niemand meer doodgaat

Nadere informatie

Overal waar in dit reglement hij staat, moet hij of zij worden gelezen.

Overal waar in dit reglement hij staat, moet hij of zij worden gelezen. Deelnemersreglement Alpe d HuZes 2015 Alpe d HuZes is geen wedstrijd of toertocht. Het doel is, het beklimmen van de Alpe d Huez met de fiets of (hard)lopend, en daardoor zo veel mogelijk geld in te zamelen

Nadere informatie

lijkt het wel, maar is het zeker niet! Het uitgebreide dat is rondgestuurd teamleiders gaat (in detail) in op alles wat besproken

lijkt het wel, maar is het zeker niet! Het uitgebreide dat is rondgestuurd teamleiders gaat (in detail) in op alles wat besproken Eerstvolgende TLO is maandag 11 maart 2013 J a a r g a n g : 8 e e d i t i e A l p e d H u Z e s 9 m a a r t 2 0 1 3 De kick-off Alpe d HuZes 2013 staat op de agenda voor 12 mei 2013 in Papendal Een beetje

Nadere informatie

Deelnemersinformatie UCRU 2019

Deelnemersinformatie UCRU 2019 Deelnemersinformatie UCRU 2019 Beste Urban Culture Run 2019 Runner, Het is bijna zover! Op zondag 8 september doe je mee aan de vierde editie van de Urban Culture Run en loop je dwars door de Utrechtse

Nadere informatie

Voor de startnummers van de KidsRun vragen wij je om zoveel mogelijk gepast te betalen ( 2,50 per inschrijving). Pinnen is helaas niet mogelijk.

Voor de startnummers van de KidsRun vragen wij je om zoveel mogelijk gepast te betalen ( 2,50 per inschrijving). Pinnen is helaas niet mogelijk. Deelnemersinformatie 2016 Nog een paar dagen en dan sta je aan de start van de tweede editie van de Omloop van Empel op 26 juni. Fijn dat je meedoet aan ons evenement. In deze brief vind je aanvullende

Nadere informatie

Alpe d HuZes. Opgeven is geen optie. Beste volgers,

Alpe d HuZes. Opgeven is geen optie. Beste volgers, Nieuwsbrief nummer 5, 26 mei 2015. Beste volgers, Toen ik aan het avontuur begon, leek het allemaal heel ver weg maar wat gaat de tijd toch hard.. Dit is alweer de laatste nieuwsbrief voor mijn vertrek.

Nadere informatie

Sponsorwerving, hoe doe je dat? Met hart en ziel. Team Sponsorwerving Nathaly Westerhoven/Wendy Roos Marcel van Kessel/Marco van Nassau

Sponsorwerving, hoe doe je dat? Met hart en ziel. Team Sponsorwerving Nathaly Westerhoven/Wendy Roos Marcel van Kessel/Marco van Nassau Sponsorwerving, hoe doe je dat? Met hart en ziel Team Sponsorwerving Nathaly Westerhoven/Wendy Roos Marcel van Kessel/Marco van Nassau 7 maart 2015 Programma Team Sponsorwerving Inleiding Alpe d HuZes

Nadere informatie

26 en 27 mei Samen tegen kanker. SamenLoop voor Hoop Alphen aan den Rijn. SamenLoop voor Hoop Alphen aan den Rijn

26 en 27 mei Samen tegen kanker. SamenLoop voor Hoop Alphen aan den Rijn. SamenLoop voor Hoop Alphen aan den Rijn 26 en 27 mei 2018 Samen tegen kanker 6e keer in Alphen aan den Rijn Voor en door Alphen en omliggende gemeenten 26 27 mei 2018 Park Rijnstroom Ontstaan SamenLoop voor Hoop 1985 in VS Relay for Life, dr.

Nadere informatie

\ De Burgerij Ransdaal september 2018

\ De Burgerij Ransdaal september 2018 \ De Burgerij Ransdaal september 2018 De Hoeskamers Bij de Hoeskamer van de Burgerij kunt u terecht voor een kopje koffie, een gezellig praatje en leuke activiteiten. Tevens kunt u in de Hoeskamer een

Nadere informatie

Landjuweel 2018 Frequently Asked Questions

Landjuweel 2018 Frequently Asked Questions Landjuweel 2018 Frequently Asked Questions Camping: Heb ik een apart ticket nodig voor de camping? Ja je moet een apart ticket kopen voor de camping. Kijk hier (hyperlink plaatsen) welke tickets beschikbaar

Nadere informatie

Samen iets doen voor de ziekte van een ander!

Samen iets doen voor de ziekte van een ander! Alphen geeft niet op Alphen d HuZes 2015 Samen iets doen voor de ziekte van een ander! Alphen d HuZes. Alphen geeft niet op Alphen d HuZes 2015 Samen iets doen voor de ziekte van een ander! Een aanleiding...

Nadere informatie

Nieuws update eind november 2014. Beste allemaal,

Nieuws update eind november 2014. Beste allemaal, Nieuws update eind november 2014 Programma editie 2014: Fietsdagen: Vrijdag 19 december, zaterdag 20 december en zondag 21 december, met maandag 22 december gezamenlijk Serious Breakfast en het aanbieden

Nadere informatie

MPS Prins Willem Alexander. Bootvakantie oktober t/m 12 oktober

MPS Prins Willem Alexander. Bootvakantie oktober t/m 12 oktober Bootvakantie 2018 7 oktober t/m 12 oktober Voorwoord Namens Stichting On Toer heten we iedereen welkom aan boord van de Mps Prins Willem Alexander. Wij vinden het leuk dat jullie keuze op onze bootvakantie

Nadere informatie

Heeft u algemene tips voor KVW Hulsberg?! Wij waarderen het als u deze aan ons, als bestuur, kenbaar maakt via mail@kvwhulsberg.nl.

Heeft u algemene tips voor KVW Hulsberg?! Wij waarderen het als u deze aan ons, als bestuur, kenbaar maakt via mail@kvwhulsberg.nl. Wat leuk dat uw zoon/dochter vakantie komt vieren bij KVW Hulsberg! Dit jaar zijn er weer geweldig veel aanmeldingen en we zorgen ervoor dat alle deelnemers een geweldige week tegemoet gaan; daar werken

Nadere informatie

Deelnemersreglement Alpe d HuZes 2019

Deelnemersreglement Alpe d HuZes 2019 Deelnemersreglement Alpe d HuZes 2019 Alpe d HuZes is geen wedstrijd of toertocht. Het doel is zo veel mogelijk geld in te zamelen voor de strijd tegen kanker, door de Alpe d Huez fietsend of (hard)lopend

Nadere informatie

\ De Burgerij Ransdaal juni 2018

\ De Burgerij Ransdaal juni 2018 \ De Burgerij Ransdaal juni 2018 De Hoeskamers Bij de Hoeskamer van de Burgerij kunt u terecht voor een kopje koffie, een gezellig praatje en leuke activiteiten. Tevens kunt u in de Hoeskamer een afspraak

Nadere informatie

Werkdagen Vrije tijd Op de maandag is Vrije tijd gesloten, de Leenderij is op deze dag wel open.

Werkdagen Vrije tijd Op de maandag is Vrije tijd gesloten, de Leenderij is op deze dag wel open. Nieuwsbrief Vrije Tijd week 12 20 maart 2018 Nieuws Agenda 23 mrt: Optreden bigband Jazz-West(nog plaats) 24 mrt: Workshop Paaskip maken (VOL) 31 mrt: Hongerige klant (VOL) 6 apr : Disco in Zeist (nieuw)

Nadere informatie

Hebbes. Open Schutterstoernooi. Programmaboek

Hebbes. Open Schutterstoernooi. Programmaboek Hebbes Open Schutterstoernooi Programmaboek 29 juni 2019 Voorwoord Zaterdag is het weer zo ver, de 15e editie van het Schutterstoernooi. Alles wat jij moet weten komt in dit programmaboekje aan bod. Het

Nadere informatie

PROGRAMMABOEKJE ALPE D HUKIDS

PROGRAMMABOEKJE ALPE D HUKIDS PROGRAMMABOEKJE ALPE D HUKIDS Michel 1034 Voor alle ditjes & datjes alpedhukids.opgevenisgeenoptie.nl Op 18 september! Alpe d HuKids wordt mede mogelijk gemaakt door: 1 Inhoud 1 Voorwoord 4 2 Welkom in

Nadere informatie

Buffet aan huis. Warme maaltijden, bij u thuis geserveerd

Buffet aan huis. Warme maaltijden, bij u thuis geserveerd Buffet aan huis Warme maaltijden, bij u thuis geserveerd Wordt het elke dag bereiden van een warme maaltijd u te veel? Bent u tijdelijk niet in staat om te koken of kiest u af en toe graag voor gemak?

Nadere informatie

IN- EN UITVALBASIS CHASSÉ THEATER

IN- EN UITVALBASIS CHASSÉ THEATER Beste hardloper, Het is bijna zover: de Van Iersel Luchtman Advocaten Bedrijvenloop. Samen gaan we er een groot spektakel van maken! In deze brief vind je belangrijke informatie over jouw deelname aan

Nadere informatie

MPS Prins Willem Alexander. Bootvakantie 2015 11 oktober t/m 16 oktober

MPS Prins Willem Alexander. Bootvakantie 2015 11 oktober t/m 16 oktober Bootvakantie 2015 11 oktober t/m 16 oktober Voorwoord Namens Stichting On Toer heten we iedereen welkom aan boord van de Mps Prins Willem Alexander. Wij vinden het leuk dat jullie keuze op onze bootvakantie

Nadere informatie

TRAININGEN & WORKSHOPS

TRAININGEN & WORKSHOPS Een creatieve start van het nieuwe seizoen Deze herfst staat in het teken van creativiteit bij het ZRCN. Zo kun je toneelspelen bij Trias en zijn wij benieuwd naar jouw ervaringsverhalen. Wil je liever

Nadere informatie

ROUTE BPC. Maak kennis met onze locaties.!

ROUTE BPC. Maak kennis met onze locaties.! ROUTE BPC Maak kennis met onze locaties.! WE STELLEN ONS GRAAG EVEN VOOR. Volg me.. BUITENPOORT CATERING Al bijna 35 jaar vormen we met ons team een hechte familie en zijn we volledig op elkaar ingespeeld.

Nadere informatie

Vrije tijd. Activiteiten Walcheren September 15

Vrije tijd. Activiteiten Walcheren September 15 Activiteiten Walcheren September 15 zon 30aug Rondje fietsen op Walcheren Zou je best eens een mooie fietstocht willen maken, maar doe je dat liever niet alleen? Fiets dan mee! We gaan een tocht maken

Nadere informatie

Informatie zwemmers, coaches, officials en publiek Minioren Club Meet regio Zuid, Provincie Brabant 2013

Informatie zwemmers, coaches, officials en publiek Minioren Club Meet regio Zuid, Provincie Brabant 2013 Informatie zwemmers, coaches, officials en publiek Minioren Club Meet regio Zuid, Provincie Brabant 2013 Locatie De wedstrijd wordt gehouden in het wedstrijdbad, gelegen naast het Golfbad in Oss Eigen

Nadere informatie

Signaalwoorden en verschillende vormen van woorden

Signaalwoorden en verschillende vormen van woorden Grammaticaoefeningen 4 Sociale contacten Signaalwoorden en verschillende vormen van woorden Oefening 1 Bespreek de vragen. 1 Kijk nog eens in het boek op bladzijde 100 naar Signaalwoorden. Begrijp je al

Nadere informatie

MPS Prins Willem Alexander. Bootvakantie oktober t/m 13 oktober

MPS Prins Willem Alexander. Bootvakantie oktober t/m 13 oktober Bootvakantie 2017 8 oktober t/m 13 oktober Voorwoord Namens Stichting On Toer heten we iedereen welkom aan boord van de Mps Prins Willem Alexander. Wij vinden het leuk dat jullie keuze op onze bootvakantie

Nadere informatie

\ De Burgerij Klimmen juni 2018

\ De Burgerij Klimmen juni 2018 \ De Burgerij Klimmen juni 2018 De Hoeskamers Bij de Hoeskamer van de Burgerij kunt u terecht voor een kopje koffie, een gezellig praatje en leuke activiteiten. Tevens kunt u in de Hoeskamer een afspraak

Nadere informatie

\ Wijksteunpunt Ransdaal April 2018

\ Wijksteunpunt Ransdaal April 2018 Vragen over het wijksteunpunt? Neem dan contact op via: E-mail: mo@voerendaal.nl / tel. 045 575 33 99 Interesse in vrijwilliger worden bij de wijksteunpunten? Neem dan contact op met Josien Tillmanns via:

Nadere informatie

Koersdocument. BIG Challenge 2018

Koersdocument. BIG Challenge 2018 Koersdocument BIG Challenge 2018 Voorwoord Beste BIG Challenger, Het aftellen is nu écht begonnen. Na maanden van inspanning, organiseren van activiteiten en trainingsuren maken, is het dan eindelijk zover:

Nadere informatie

SJV? Wie of wat is dat?

SJV? Wie of wat is dat? SJV Rosmalen SJV? Wie of wat is dat? Bestaat sinds 1974: Stichting Jeugd- en Vormingsactiviteiten - groep van ongeveer 15 vrijwilligers (oranje) & - jeugdcommissie van 20 jongeren (blauw) Activiteiten

Nadere informatie

De Zwaluwen Piraten 2016

De Zwaluwen Piraten 2016 De Zwaluwen Piraten 2016 4-7 mei 2015 Inhoudsopgave - Voorwoord - Belangrijke mededelingen voor de ouders - De kampregels - Wat moet ik meenemen Voorwoord Woensdag 4 mei start alweer het 34 e jeugdkamp

Nadere informatie

Deelnemersreglement Alpe d'hukids 2017

Deelnemersreglement Alpe d'hukids 2017 Deelnemersreglement Alpe d'hukids 2017 Alpe d'hukids is geen wedstrijd of toertocht. Het doel is, het afleggen van een parcours in de gemeente Kerkrade met de fiets of (hard)lopend, en daardoor zo veel

Nadere informatie

09.00 uur - 17.00 uur ( uitloop voor de laatkomers en shirts ruilen)

09.00 uur - 17.00 uur ( uitloop voor de laatkomers en shirts ruilen) Draaiboek secretariaat vrijwilligers: Locatie : Bellamypark te Vlissingen Donderdag 16 juni: Opbouwdag melden secretariaat Bellamypark Vrijdag 17 juni : 8.00 uur vrijwilligers melden bij Mariette van Vliet

Nadere informatie

mensen die een directe binding hebben met een deelnemer van Alpe d'huzes. mensen die tijdens de Alpeweek vrijwilliger zijn.

mensen die een directe binding hebben met een deelnemer van Alpe d'huzes. mensen die tijdens de Alpeweek vrijwilliger zijn. Deelnemersreglement Alpe d HuZus 2015 (1) Algemeen De deelnemer verklaart, door middel van deze inschrijving, dat hij akkoord en bekend is met de inhoud van dit reglement. Bij niet naleving van dit reglement

Nadere informatie

Vakantie-Dag-Activiteiten 2018

Vakantie-Dag-Activiteiten 2018 Vakantie-Dag-Activiteiten 2018 De Klup organiseert van 20 t/m 24 augustus 2018 de jaarlijkse Vakantie-Dag-Activiteiten (VDA) voor mensen met een verstandelijke beperking. Voor deelname aan de VDA hoef

Nadere informatie

week maart 2019

week maart 2019 Nieuwsbrief Vrije Tijd week 11 15 maart 2019 Nieuws Agenda 15 maart NL Doet Zeist 29 maart Cinebartje Doorn ( nieuw) 30 maart De Hongerige Klant ( nieuw) 31 maart FC Utrecht- Feyenoord ( vol) 5 april De

Nadere informatie

13 e Survivalrun van De Knipe. vrijdag 30 mei t/m dinsdag 3 juni 2013 SCHOLIEREN-RUN INFORMATIE BULLETIN

13 e Survivalrun van De Knipe. vrijdag 30 mei t/m dinsdag 3 juni 2013 SCHOLIEREN-RUN INFORMATIE BULLETIN 13 e Survivalrun van De Knipe vrijdag 30 mei t/m dinsdag 3 juni 2013 SCHOLIEREN-RUN INFORMATIE BULLETIN Inleiding Beste scholier, leerkracht, ouders en sportdocent, Stichting Survival De Knipe is blij

Nadere informatie

Alleen met Elkaar. Petrakerk de Mont Ventoux op

Alleen met Elkaar. Petrakerk de Mont Ventoux op www.grootverzettegenkanker.nl/deelnemers-2013/alleen-metelkaar-petrakerk-de-mont-ventoux-op/ Agenda voor vanavond: Reis, verblijf e.d. Verdieping en onderling contact Sportmedische keuring en trainen (clinics)

Nadere informatie

Informatieboekje 26 e Burgrun. 21 mei 2016. 26 e Burgrun 21 mei 2016 Pagina 1

Informatieboekje 26 e Burgrun. 21 mei 2016. 26 e Burgrun 21 mei 2016 Pagina 1 Informatieboekje 26 e Burgrun 21 mei 2016 26 e Burgrun 21 mei 2016 Pagina 1 Van harte welkom bij de 26 e Burgrun De Burgrun is een initiatief van motorclub M.C.K.O. te Doornenburg en wordt georganiseerd

Nadere informatie

In verband met een vakantie en weinig nieuws komt er volgende week geen nieuwsbrief.

In verband met een vakantie en weinig nieuws komt er volgende week geen nieuwsbrief. Nieuwsbrief Vrije Tijd week 46/47 15 november 2018 Nieuws Agenda 15 nov. : Afscheid Sjaak van de gym 17 nov. : workshop adventskrans ( nieuw) 24 nov. : De Hongerige Klant (nieuw) 25 nov. : Voetbal FCU

Nadere informatie

Obs t Montferland Nieuwsbrief

Obs t Montferland Nieuwsbrief Obs t Montferland Nieuwsbrief December 2017 Uitdagend onderwijs met een sterke basis AGENDA Maandag dinsdag woensdag donderdag vrijdag 11 12 Staking leerkrachten 18 19 20 Kerst in het Barghse Huus 13 14

Nadere informatie

\ Wijksteunpunt Ransdaal Maart 2018

\ Wijksteunpunt Ransdaal Maart 2018 Vragen over het wijksteunpunt? Neem dan contact op via: E-mail: mo@voerendaal.nl / tel. 045 575 33 99 Interesse in vrijwilliger worden bij de wijksteunpunten? Neem dan contact op met Josien Tillmanns via:

Nadere informatie

INFORMATIE VOOR EXPOSANTEN

INFORMATIE VOOR EXPOSANTEN INFORMATIE VOOR EXPOSANTEN Hierin vindt u alle informatie die u nodig heeft voor uw deelname aan de Dag van Verkeer & Mobiliteit. Onderdeel Pagina OPERATIONEEL Inlogpagina exposanten 2 Locatie, tijden,

Nadere informatie

Kookboek. Gerwen Culinair augustus. Kindervakantieweek Gerwen

Kookboek. Gerwen Culinair augustus. Kindervakantieweek Gerwen Kookboek 2011 Gerwen Culinair 10-11 - 12 augustus Kindervakantieweek Gerwen Stichting Jeugd & Jongerenactiviteiten Gerwen Bedankt al haar sponsors en vrijwilligers voor hun bijdragen aan de 5e Kindervakantieweek

Nadere informatie

Zakelijke ontvangsten

Zakelijke ontvangsten Zakelijke ontvangsten 2016 www.glk.nl Kasteel Cannenburch Zakelijke ontvangsten Kasteel Cannenburch en het naastgelegen Bouwhuis liggen aan de rand van een park en bieden een representatief en stijlvol

Nadere informatie

Informatie brief Den Haag 1 juli

Informatie brief Den Haag 1 juli Beste deelnemers(ters), Wat leuk dat je meedoet aan dit geweldige avontuur! De informatie hieronder is hopelijk voldoende jouw Bubbel Run tot een geweldig succes te maken. Mocht je het zijn vergeten, like

Nadere informatie

Uitnodiging. voor het Start-weekend. Zaterdag 19 & Zondag 20 september 2015. Hervormde gemeente Elburg wijk West en Oostendorp

Uitnodiging. voor het Start-weekend. Zaterdag 19 & Zondag 20 september 2015. Hervormde gemeente Elburg wijk West en Oostendorp Uitnodiging voor het Start-weekend Zaterdag 19 & Zondag 20 september 2015 Samen delen in overvloed Hervormde gemeente Elburg wijk West en Oostendorp -Welkom- Gemeenteleden, In uw handen heeft u de uitnodiging

Nadere informatie

Radboudhotel Radboud universitair medisch centrum

Radboudhotel Radboud universitair medisch centrum Radboudhotel Voor familieleden van patiënten is het mogelijk om te verblijven in het Radboudhotel. Dit eenvoudige hotel heeft 17 kamers, waaronder zowel een- als tweepersoonskamers. Kosten De kosten voor

Nadere informatie

If at first an idea is not absurd, there is no hope for it Albert Einstein March, April,

If at first an idea is not absurd, there is no hope for it Albert Einstein March, April, If at first an idea is not absurd, there is no hope for it Albert Einstein March, 14 1879 April, 18 1955 1 Team AD6 Tweets Ook wij fietsen tegen de onmacht die kanker heet! 2 Fietsen met een dierbare op

Nadere informatie

Maaltijden. Broodmaaltijd. Meer weten?

Maaltijden. Broodmaaltijd. Meer weten? Maaltijden Maaltijden Wilt u genieten van een heerlijke verantwoorde maaltijd? Dat kan! In deze folder leest u meer informatie over het gebruiken en/of afnemen van maaltijden bij Driezorg. Broodmaaltijd

Nadere informatie

ZATERDAG 18 AUGUSTUS 2018

ZATERDAG 18 AUGUSTUS 2018 ZATERDAG 18 AUGUSTUS 2018 KWART-TRIATHLON KWART-TRIATHLON - voor 16 jaar en ouder 1 kilometer zwemmen (De Rotonde) 42 kilometer fietsen (Deilse veld) 10 kilometer lopen (finish Speeltuin) of TRIO-KWART-TRIATHLON

Nadere informatie

Zakelijke ontvangsten

Zakelijke ontvangsten Zakelijke ontvangsten 2015 www.glk.nl Kasteel Cannenburch Zakelijke ontvangsten Kasteel Cannenburch en het naastgelegen Bouwhuis liggen aan de rand van een park en bieden een representatief en stijlvol

Nadere informatie

Vrije tijd. Activiteiten Schouwen Duiveland. Oktober 2018

Vrije tijd. Activiteiten Schouwen Duiveland. Oktober 2018 Activiteiten Schouwen Duiveland Oktober 2018 2 Programma Wanneer Wat Bijzonderheden Kosten Dinsdag 2 oktober Eethuis Inloop Groentesoep, Kipschnitzel met chiliboontjes, gemengde salade en gebakken krieltjes

Nadere informatie

Drachten loopt mee en staat stil bij kanker

Drachten loopt mee en staat stil bij kanker 24-uurswandelestafette Doe je mee? Drachten loopt mee en staat stil bij kanker Wanneer: vrijdag 25 september 2015, start 17.00 uur zaterdag 26 september 2015, einde 17.00 uur Waar: Skeelerbaan Sportcomplex

Nadere informatie

Inhoudsopgave. Van de activiteitencommissie Algemeen Programma Kampregels. Informatiegids

Inhoudsopgave. Van de activiteitencommissie Algemeen Programma Kampregels. Informatiegids Jeugdhockeykamp 23 en 24 Juni 2017 Inhoudsopgave Van de activiteitencommissie Algemeen Programma Kampregels Van de activiteitencommissie Jazeker, daar is het dan! Het kampboekje voor het Hockeykamp van

Nadere informatie

Activiteiten Zorglocatie Vita 2018 Intramuraal & VPT

Activiteiten Zorglocatie Vita 2018 Intramuraal & VPT Activiteiten Zorglocatie Vita 2018 Intramuraal & VPT Wandelclub. Afhankelijk van het aantal vrijwilligers is deelname mogelijk. Dag: Maandag ochtend. Tijd: 10.00 uur tot 11.30 uur. Locatie: Samenkomst

Nadere informatie

Welkom! Korte uiteenzetting van de dagen. Op de dagen zelf inhoudelijk meer informatie. Algemene informatie. Vragen en opmerkingen

Welkom! Korte uiteenzetting van de dagen. Op de dagen zelf inhoudelijk meer informatie. Algemene informatie. Vragen en opmerkingen Welkom! Korte uiteenzetting van de dagen Conform draaiboek Jeugdolympiade 2018 Op de dagen zelf inhoudelijk meer informatie Algemene informatie Vragen en opmerkingen Voor vragen of meer informatie: info@jeugdolympiade.nl

Nadere informatie

Koersdocument. BIG Challenge 2017

Koersdocument. BIG Challenge 2017 Koersdocument BIG Challenge 2017 Voorwoord Beste BIG Challenger, Het aftellen is nu écht begonnen. Na maanden van inspanning, organiseren van activiteiten en trainingsuren maken, is het dan eindelijk zover:

Nadere informatie

Informatie over de week

Informatie over de week Jeugdvakantiewerk Loon op Zand Programmaboekje 2018 Informatie over de week Wat leuk dat je je hebt aangemeld voor Jeugdvakantiewerk dit jaar! Jeugdvakantiewerk vindt dit jaar plaats van maandag 13 augustus

Nadere informatie

PITSTOP TWENTE. Met ons unieke weekendprogramma van de Pitstop kom je dichter bij je eigen stem. Je gaat antwoord vinden op vragen zoals:

PITSTOP TWENTE. Met ons unieke weekendprogramma van de Pitstop kom je dichter bij je eigen stem. Je gaat antwoord vinden op vragen zoals: PITSTOP TWENTE Nadat we er veel vraag naar kregen; nu ook de Pitstop in Twente! Ben je heel erg druk en heb je letterlijk even tijd nodig voor een Pitstop? Dat kan. Met ons unieke weekendprogramma van

Nadere informatie

Het restaurant in Otterlo.

Het restaurant in Otterlo. Het verslag van mijn spontane actie/uitdaging handbikend van Enschede naar Scherpenzeel en terug. Een totale afstand van 259,92 km en heb hier zowel de zaterdag als de zondag 12 uur over gedaan (inclusief

Nadere informatie

Maandag 12 augustus

Maandag 12 augustus Dagindeling Kindervakantieweek Mariahout 2019 Maandag 12 augustus Let op! Dit jaar hebben we een nieuw terrein, namelijk het voetbal veldje aan de Koperwiek in Mariahout! 08.30 Binnenkomst bij het voetbal

Nadere informatie

Glasvezel voor heel Boekel

Glasvezel voor heel Boekel Glasvezel voor heel Boekel 2e verenigingsavond Inhoud: Welkom en terugblik (Edward) De folder (Marien) Het inschrijfformulier (Bas?) De site (Hans) De posteractie (Femke?) De spelregels voor verenigingen

Nadere informatie

PITSTOP TWENTE. Met ons unieke weekendprogramma van de Pitstop kom je dichter bij je eigen stem. Je gaat antwoord vinden op vragen zoals:

PITSTOP TWENTE. Met ons unieke weekendprogramma van de Pitstop kom je dichter bij je eigen stem. Je gaat antwoord vinden op vragen zoals: PITSTOP TWENTE Nadat we er veel vraag naar kregen; nu ook de Pitstop in Twente! Ben je heel erg druk en heb je letterlijk even tijd nodig voor een Pitstop? Dat kan. Met ons unieke weekendprogramma van

Nadere informatie

Hoe stel je prioriteiten?

Hoe stel je prioriteiten? Hoe stel je prioriteiten? Wat heb je eraan? In deze les leer je hoe je prioriteiten stelt, dus te kiezen welke dingen het belangrijkst zijn om te doen. Dat is handig als je meer moet doen dan waar je eigenlijk

Nadere informatie

VRIJWILLIGERSHANDLEIDING. Egmond weekend. 7 & 8 januari

VRIJWILLIGERSHANDLEIDING. Egmond weekend. 7 & 8 januari VRIJWILLIGERSHANDLEIDING Egmond weekend 7 & 8 januari Voorwoord Vrijwilligersteam Beste vrijwilliger, Het is bijna zover, het Egmond weekend gaat bijna van start. Leuk dat jij erbij bent! Samen met 750

Nadere informatie

\ Wijksteunpunt Voerendaal-Kunrade Mei 2018

\ Wijksteunpunt Voerendaal-Kunrade Mei 2018 \ Wijksteunpunt Voerendaal-Kunrade Mei 2018 De Hoeskamers Bij de Hoeskamers van de wijksteunpunten kunt u terecht voor een kopje koffie, een gezellig praatje en leuke activiteiten. Tevens kunt u in de

Nadere informatie

Aan de leden en vrijwilligers van muziekvereniging NLS Klaaswaal

Aan de leden en vrijwilligers van muziekvereniging NLS Klaaswaal Aan de leden en vrijwilligers van muziekvereniging NLS Klaaswaal Klaaswaal, 31 augustus 2012 Betreft: NLS - Muziekmarathon 2012 Het is zover! Wij kunnen gaan beginnen met het werven van sponsors voor de

Nadere informatie

Informatie Brief Mudrun Fun Foam Fest. Beste deelnemers(ters),

Informatie Brief Mudrun Fun Foam Fest. Beste deelnemers(ters), Beste deelnemers(ters), Wat leuk dat je meedoet aan dit geweldige avontuur! De informatie hieronder is hopelijk voldoende om jouw Mudrun Fun tot een geweldig succes te maken. Mocht je het zijn vergeten,

Nadere informatie

PROGRAMMABOEK. Mallorca 312

PROGRAMMABOEK. Mallorca 312 PROGRAMMABOEK Mallorca 312 INLEIDING Mallorca is een fantastisch fietseiland. Het gunstige klimaat, mooie en afwisselende fietsroutes, de pittoreske dorpjes en het prachtige Tramuntana-gebergte verleidt

Nadere informatie

Informatieboekje voor de (hulp)leiding van Spelweek Ommen

Informatieboekje voor de (hulp)leiding van Spelweek Ommen Informatieboekje voor de (hulp)leiding van Spelweek Ommen 1 Voor jullie licht het informatie boekje voor (hulp)leiding! Dit is een informatieboekje voor jullie als leiding. Ook voor de spelweek gelden

Nadere informatie

Hollywood party the Oscars

Hollywood party the Oscars RSW REGIO DE BARONIE 2018 Hollywood party the Oscars Informatie voor de leiding Beste scoutsleiding, Dit wordt alweer de negentiende RSW (Regionale Scouts Wedstrijden) van scouting Regio De Baronie. We

Nadere informatie

programmaboekje kindervakantieweek augustus

programmaboekje kindervakantieweek augustus KINDERVAKANTIEWEEK 2012 GERWENS VOLKSFEEST programmaboekje kindervakantieweek 2012 1-2 - 3 augustus Stichting jeugd & jongerenactiviteiten gerwen bedankt al haar sponsors en vrijwilligers voor hun bijdrage

Nadere informatie

Vrije tijd. Activiteiten Walcheren September 18

Vrije tijd. Activiteiten Walcheren September 18 Activiteiten Walcheren September 18 din 4 sept Eethuis op pad We gaan weer naar Resto VanHarte omdat het zo gezellig en lekker is. Resto VanHarte bevindt zich op dinsdag in het Gasthuis te Middelburg.

Nadere informatie

Draaiboek CCN weekeinden

Draaiboek CCN weekeinden Draaiboek CCN weekeinden CUENT CAMPER CLUB NEDERLAND N A A M D O Versie 25 augustus 2018 1 DRAAIBOEK BOLLEN BIETEN Datum Jaarplanning. Jaar daarvoor Ruim van te voren Jaarplanning Twee weken van Uiterlijk

Nadere informatie

In verband met onze teamdag is vandaag, donderdag 8 november, onze hele afdeling gesloten. Er is ook niemand bij de servicebalie.

In verband met onze teamdag is vandaag, donderdag 8 november, onze hele afdeling gesloten. Er is ook niemand bij de servicebalie. Nieuwsbrief Vrije Tijd week 45 8 november 2018 Nieuws Agenda 9 nov. : optreden Door Dik en Dun Zeist 10 nov. : Optreden Golden Oldies 15 nov. : Afscheid Sjaak van de gym 17 nov. : workshop adventskrans(

Nadere informatie

Alpe d HuZes. Opgeven is geen optie. Beste volgers,

Alpe d HuZes. Opgeven is geen optie. Beste volgers, Nieuwsbrief nummer 3, 5 april 2015. Beste volgers, Voor u ligt alweer de 3 e nieuwsbrief. Zeker met net zoveel trots en enthousiasme als de eerste 2 nieuwsbrieven begin ik aan mijn 3 e nieuwsbrief. Op

Nadere informatie

12 e Survivalrun van De Knipe. donderdag 30 mei t/m zondag 2 juni 2013 SCHOLIEREN-RUN INFORMATIE BULLETIN

12 e Survivalrun van De Knipe. donderdag 30 mei t/m zondag 2 juni 2013 SCHOLIEREN-RUN INFORMATIE BULLETIN 12 e Survivalrun van De Knipe donderdag 30 mei t/m zondag 2 juni 2013 SCHOLIEREN-RUN INFORMATIE BULLETIN Inleiding Beste scholier, leerkracht, ouders en sportdocent, Stichting Survival De Knipe is blij

Nadere informatie

\ De Burgerij Klimmen september 2018

\ De Burgerij Klimmen september 2018 \ De Burgerij Klimmen september 2018 De Hoeskamers Bij de Hoeskamer van de Burgerij kunt u terecht voor een kopje koffie, een gezellig praatje en leuke activiteiten. Tevens kunt u in de Hoeskamer een afspraak

Nadere informatie

Jullie rookvrij hebben Plan te maken voor actie 2 gekozen: Geld ophalen voor KWF Kankerbestrijding om Nederland

Jullie rookvrij hebben Plan te maken voor actie 2 gekozen: Geld ophalen voor KWF Kankerbestrijding om Nederland Actie keuze 2 a. Geld voor een rookvrij Nederland Jullie rookvrij hebben Plan te maken voor actie 2 gekozen: Geld ophalen voor KWF Kankerbestrijding om Nederland Maak de maken kwaliteit doelen een van

Nadere informatie

1 e schoolweek: 18 augustus t/m 22 augustus 2014

1 e schoolweek: 18 augustus t/m 22 augustus 2014 1 e schoolweek: 18 augustus t/m 22 augustus 2014 Beste ouders en kinderen, Obs Dijkerhoek, een dijk van een nieuwe school! Het is zover! Na ruim twee jaar is de nieuwbouw van Obs Dijkerhoek gerealiseerd.

Nadere informatie

Mei Volg de SamenLoop voor Hoop gemeente Tubbergen op:

Mei Volg de SamenLoop voor Hoop gemeente Tubbergen op: In deze editie: - Belangrijke data - Kaarsenzakken verkoop - Vrijwilligers gezocht - Acties uitgelicht - Speciale SLVH kaart - Benefiet Concert - Zelfgemaakte bonbons - Verse Cake - Autowasdag - Kinderloop

Nadere informatie

De Vraagwijzer Maaltijdservice Weert

De Vraagwijzer Maaltijdservice Weert De Vraagwijzer Maaltijdservice Weert Informatie Gezond eten kan ook lekker zijn Gezond eten levert een belangrijke bijdrage aan een gezond leven. Kies bewust voor een gezonde voeding, maar geniet ook van

Nadere informatie

Restaurant De Koningshoff

Restaurant De Koningshoff Restaurant De Koningshoff Ervaar de gastvrijheid In restaurant De Koningshoff bieden we kwaliteit met een glimlach. De keukenbrigade en de gastvrouwen doen er alles aan om het u naar de zin te maken. Omdat

Nadere informatie

Activiteiten Vita voor: Intramuraal & VPT & extramurale gast

Activiteiten Vita voor: Intramuraal & VPT & extramurale gast Activiteiten Vita voor: Intramuraal & VPT & extramurale gast Wandelclub. Afhankelijk van het aantal vrijwilligers is deelname mogelijk. Dag: Maandag ochtend. Tijd: 10.00 uur tot 11.30 uur. Locatie: Samenkomst

Nadere informatie

Informatiebrief patiënten

Informatiebrief patiënten Informatiebrief patiënten Voor kinderen van 12 t/m 15 jaar HemoNED Register: Landelijk register van patiënten met hemofilie en aanverwante aandoeningen. Hallo, Wij willen je vragen om mee te doen aan HemoNED,

Nadere informatie

DONATIEWERVING. Hoe krijg jij je streefbedrag bijeen? Team Sponsorwerving Nathaly Westerhoven/Wendy Roos. 9 maart 2019

DONATIEWERVING. Hoe krijg jij je streefbedrag bijeen? Team Sponsorwerving Nathaly Westerhoven/Wendy Roos. 9 maart 2019 DONATIEWERVING Hoe krijg jij je streefbedrag bijeen? Team Sponsorwerving Nathaly Westerhoven/Wendy Roos 9 maart 2019 DONATIEWERVING Hoe krijg jij je streefbedrag bijeen? Team Sponsorwerving Nathaly Westerhoven/Wendy

Nadere informatie

Dit boekje is mede ontworpen en gedrukt door `t Drukpunt` van Zideris Veenendaal. De digitale versie is beschikbaar via

Dit boekje is mede ontworpen en gedrukt door `t Drukpunt` van Zideris Veenendaal. De digitale versie is beschikbaar via Activiteiten Dit boekje is mede ontworpen en gedrukt door `t Drukpunt` van Zideris Veenendaal. De digitale versie is beschikbaar via recreatie@zideris.nl of de website www.zideris.nl. Maandag 1 augustus

Nadere informatie

Koersdocument. BIG Challenge 2019

Koersdocument. BIG Challenge 2019 Koersdocument BIG Challenge 2019 Voorwoord Beste BIG Challenger, Het aftellen is nu écht begonnen. Na maanden van inspanning, organiseren van activiteiten en trainingsuren maken, is het dan eindelijk zover:

Nadere informatie

PROGRAMMABOEKJE 22 EN 23 JUNI 2013. www.trec-raalte.nl

PROGRAMMABOEKJE 22 EN 23 JUNI 2013. www.trec-raalte.nl PROGRAMMABOEKJE 22 EN 23 JUNI 2013 www.trec-raalte.nl Welkom bij de eerste editie van TREC Raalte! De locatie van deze wedstrijd is het terrein van manegebedrijf Stal t Reelaer in Raalte. Een mooie uitvalsbasis

Nadere informatie