OLA WaterSpelen. WILDCARDS Halve Finale OLA WaterSpelen. BELANGRIJK: stem de dag waarop u de spelletjes gaat organiseren ruimschoots op

Transcriptie

1 INSTRUCTIE BOEKJE

2 OLA WaterSpelen Beste OLA WaterSpelen Oefenlocatie! Deze zomer organiseert OLA de OLA WaterSpelen in 25 geselecteerde zwembaden. Per locatie kunnen hier 100 kinderen deelnemen die zich via internet hebben aangemeld en zijn ingeloot. De 25 baden zijn geselecteerd o.b.v. regionale spreiding en staan inmiddels vast. Zie de website Omdat er natuurlijk veel méér kinderen enthousiast worden van de OLA WaterSpelen is het leuk dat zo veel mogelijk zwembaden ook iets organiseren voor de kinderen in de buurt. Om dit te faciliteren biedt OLA in samenwerking met het Nationaal Platform Zwembaden NRZ het Oefenpakket aan. Dit pakket bestaat uit spelletjes die u zelf in het zwembad kan organiseren met uw eigen materialen. Deze spelletjes staan beschreven in dit instructieboekje. Kies zelf welke geschikt zijn voor uw zwembad en plan een leuke dag in voor de kinderen! WILDCARDS Halve Finale OLA WaterSpelen Maar dat is nog niet alles: de teams van kinderen die in uw zwembad komen spelen kunnen zich alsnog plaatsen voor de Halve Finale van de OLA WaterSpelen. Hoe werkt dit? De kinderen kunnen een enthousiaste teamfoto, gemaakt tijdens het spelen/oefenen in uw zwembad, opsturen naar OLA via de WaterSpelen website onder vermelding van het zwembad waar het oefenen plaatsvond. Uit de leukste inzendingen worden 6 winnaars getrokken. Zij mogen met hun team strijden in de Halve Finale op 11 augustus in Nieuwegein. Het is dus van belang dat u uw oefenronde organiseert vóór 1 augustus zodat kinderen nog kans hebben mee te doen met de Halve Finale. Indien een team van kinderen uit uw zwembad gekozen wordt wint u een middag GRATIS inzet van de OLA WaterPret Stormbaan t.w.v ,-. Stimuleer de kinderen dus om een foto in te sturen om te laten zien hoe leuk ze het hebben! BELANGRIJK: stem de dag waarop u de spelletjes gaat organiseren ruimschoots op tijd af met uw contactpersoon bij het Nationaal Platform Zwembaden NRZ. Uw locatie en de datum waarop u uw dag waterplezier organiseert wordt dan vermeld op de website van de OLA WaterSpelen om zo veel mogelijk kinderen uit de buurt deel te laten nemen. De kinderen hoeven zich NIET aan te melden - ze worden rechtstreeks naar uw zwembad verwezen op de dag dat e.e.a. plaatsvindt. Daarnaast is het verstandig ook lokaal aandacht te geven aan uw initiatief. U kunt dit bijvoorbeeld doen door het toegevoegde persbericht door te sturen naar uw lokale kranten. Opgave van uw geplande datum(s) of vragen over de oefenrondes kunt u richten aan Nationaal Platform Zwembaden NRZ op of via ola@npz-nrz.nl. OLA WaterSpelen Team

3 De officiële OLA Waterspelen vs de OefenWaterspelen Hieronder treft u een korte introductie aan van de officiële WaterSpelen en bijbehorende oefen WaterSpelen, welke u zelf kunt organiseren. treft u aan in dit instructieboekje. RitsRaketRace = ZwemplankjesEstafette en OLAthlon Twisterturnen = MatBal Kolorki rolrunrace = ZwemplankjesEstafette Hordeduiken = Ring/VoorwerpDuiken en OnderwaterZwemmen Hink Stap Plons = MatRace Schots&Scheef Schermen = WaterSchermen Roei je Rot = MatRace RaarSpringen = Raarspringen

4 ZwemplankjesEstafette Oefen voor RitsRaketRace en Kolorki rolrunrace 2 zwemplankjes stopwatch zwembadlijnen om een rechte baan af te zetten (optioneel) Afhankelijk van het aantal deelnemers per team zal het spel korter/langer duren. Uitgaande van 4 teamleden per team wordt er 5 minuten per estafetteronde aangehouden. Indien er 10 teams mee zullen doen aan de waterspelen betekent dit een spelduur van ongeveer minuten inclusief uitleg en registratie. Dit spel wordt gespeeld door 2 teams tegelijkertijd. De teamleden worden verdeeld over de 2 (lange) zijdes van het zwembad. Dit betekent dat er aan één kant van het zwembad bijv. 2 deelnemers van team A en team B staan. De andere deelnemers staan aan de andere kant van het zwembad. Beide teams krijgen een zwemplankje. Bedoeling is dat alle teamleden één baantje met de zwemplank zwemmen. Teamlid één zwemt naar de overkant en geeft het plankje aan teamlid 2 die aan de overkant van het zwembad staat. Vervolgens zwemt teamlid 2 naar de overkant en overhandigt het plankje aan teamlid 3 etc. Beide teams starten vanaf dezelfde zijde zodat goed te zien is wie er op kop ligt. Het team dat als eerste alle baantjes heeft gezwommen heeft de ronde gewonnen en krijgt hiervoor 2 punten. De verliezer krijgt 1 punt. Als alle teams het spel gespeeld hebben zal er een klassement gemaakt worden op basis van de tijd. Voor het klassement geldt de volgende puntentelling: Snelste tijd 15 punten Tweede tijd 10 punten Derde tijd 9 punten Vierde tijd 8 punten etc. Belangrijk is dat het spel wordt gezwommen over de korte zijde van het zwembad. Indien de lange zijde gebruikt zal worden betekent dit een langere spelduur en zal een te groot gedeelte van het zwembad worden gebruikt ( is storend voor de andere spelen).

5 MatRace Oefen voor Hink Stap Plons en Roei je Rot 6 / 8 matten (kan ook met 2 matten) stopwatch zwembadlijnen om een rechte baan af te zetten (optioneel) Voorstel is om een maximale duur voor dit waterspel te hanteren. Indien een team het niet haalt om binnen deze tijd de overkant te behalen krijgt het team geen punten. De maximale duur is 7 min. per spelronde. Uitgaande van 7 min. per ronde en de deelname van 10 teams dient er rekening gehouden te worden met een waterspel duur van minuten inclusief uitleg en registratie. Dit waterspel wordt gespeeld door 2 teams tegelijkertijd. Beide teams staan aan één zijde (lange) van het zwembad. Bij dit waterspel is het de bedoeling dat één teamlid zo spoedig mogelijk de overkant bereikt over een (kleine) mat. Een team zal 3 tot 4 matten ter beschikking krijgen. Eén teamlid zal starten op de kant, de rest van de teamleden zijn in het water en dienen er voor te zorgen dat er voor het eerste teamlid altijd een mat is om op over te lopen / kruipen. Zodra het eerste teamlid een mat verlaten heeft dient een ander teamlid de mat te pakken en vooraan de matrij te leggen. Beide teams starten vanaf dezelfde zijde zodat goed te zien is wie er op kop ligt. Indien het eerste teamlid van de mat valt krijgt het teamlid de kans terug op de mat te klimmen. Het team dat als eerste de overkant bereikt, heeft gewonnen en krijgt hiervoor 2 punten. De verliezer krijgt 1 punt. Als alle teams het spel gespeeld hebben zal er een klassement gemaakt worden op basis van de tijd. Voor het klassement geldt de volgende puntentelling: Snelste tijd 15 punten Tweede tijd 10 punten Derde tijd 9 punten Vierde tijd 8 punten etc. Voor de opstap (van de kant op de eerste mat) dient aan de veiligheid te worden gedacht, omdat het risico bestaat dat het teamlid naar achter valt. De rand dient met een mat beschermd te worden en tevens dient er een begeleider achter het teamlid te staan.

6 MatBal Oefen voor Twisterturnen Loopmat Ballen (zachte ballen) Stopwatch Voorstel is om een maximale duur van 5 minuten voor dit spel te hanteren. Uitgaande van 5 minuten per ronde en de deelname van 10 teams dient er rekening gehouden te worden met een waterspel duur van 50 minuten inclusief uitleg en registratie. Dit waterspel wordt gespeeld door 1 team per ronde. Een ander team doet wel mee aan dit spel maar kan hiermee geen punten verdienen. In het zwembad wordt over de korte zijde een loopmat gelegd. De loopmat is minimaal 5 en maximaal 7 meter van de zijkant (korte zijde) verwijderd. Het team start aan één kant van het zwembad en dient zo vaak mogelijk binnen 5 minuten over de mat de overkant te bereiken. Als een teamlid van de mat valt dient deze terug te zwemmen naar de zijde waar hij / zij gestart is. Om het spel moeilijker te maken mogen teamleden van één ander team vanaf de kant (zachte) ballen naar de deelnemers gooien. De ene helft van dit team staat aan de kant en de andere helft geeft de ballen aan vanuit het water. Het team dat ballen gooit heeft eerst over de mat gelopen (met uitzondering van beginnende teams). Voor iedere keer dat de mat is overgestoken krijgt het team 5 punten. Voor het klassement is de spelwinnaar het team met de meest gescoorde punten. Mocht het zo zijn dat twee teams gelijk met de hoogste score eindigen dan moeten deze teams nog een keer tegen elkaar strijden om te bepalen wie de echte winnaar is. Deze winnaar krijgt 5 extra punten bovenop de oude score. Voor de opstap en afstap dient aan de veiligheid te worden gedacht. Dit omdat het risico bestaat dat het teamlid naar achter of voren valt. De rand dient met een mat beschermd te worden. Tevens mogen de ballen niet te hard zijn en mogen de teamleden niet vanuit het water gooien.

7 Ring/VoorwerpDuiken Oefen voor Hordeduiken Ringen / voorwerpen om op te duiken Stopwatch Voorstel is om een maximale duur van 3 minuten voor dit spel te hanteren. Uitgaande van 3 minuten per ronde en de deelname van 10 teams dient er rekening gehouden te worden met een waterspel duur van minuten inclusief uitleg en registratie. Dit spel kan door meerdere teams tegelijkertijd gespeeld worden (is niet noodzakelijk). Gedurende 3 minuten krijgt een team de kans om zoveel mogelijk ringen/voorwerpen van de bodem op te duiken. Maximaal zullen dit 10 voorwerpen zijn. De teamleden mogen om de beurt een ring / voorwerp opduiken. Teamlid twee mag het water in als teamlid één de ring / het voorwerp op de kant heeft gelegd. Per ring / voorwerp ontvang het team 5 punten. Voor het klassement is de spelwinnaar het team met de meest gescoorde punten. Mocht het zo zijn dat twee teams gelijk met de hoogste score eindigen dan moeten deze teams nog een keer tegen elkaar strijden om te bepalen wie de echte winnaar is. Deze winnaar krijgt 5 extra punten bovenop de oude score. De voorwerpen die opgedoken dienen te worden mogen niet te zwaar zijn en van oorsprong bedoeld zijn om op te duiken.

8 OnderwaterZwemmen Oefen voor Hordeduiken stopwatch meetlint / badmarkering (optioneel) Uitgaande van 5 minuten per ronde en de deelname van 2 teams per ronde en in totaal 10 teams dient er rekening gehouden te worden met een waterspel duur van minuten inclusief uitleg en registratie. Dit spel kan door meerdere teams tegelijkertijd gespeeld worden (is niet noodzakelijk). Gedurende het spel krijgt een team de kans om zoveel mogelijk korte banen van 9 meter onder water te zwemmen. Teamlid twee mag starten als teamlid één boven water komt. De spelleider dient goed te registreren hoeveel banen er gezwommen worden. Ieder teamlid krijgt één poging en zwemt maximaal 2 volle (korte) banen van 9 meter onder water. Per gezwommen baan ontvangt het team 10 punten, per halve baan 5 punten en per kwart baan 3 punten. Voor het klassement is de spelwinnaar het team met de meest gescoorde punten. Mocht het zo zijn dat twee teams gelijk met de hoogste score eindigen dan wordt van elke beste team 1 deelnemer geselecteerd. Deze deelnemers strijden nog een keer tegen elkaar. Degene met de langste adem wint en krijgt voor zijn team 3 extra punten bovenop de oude score. De spelleider dient goed in de gaten te houden dat de teamleden zichzelf en elkaar niet tot het uiterste drijven.

9 WaterSchermen Oefen voor Schots&Scheef Schermen 2 matten (aan elkaar bevestigd) 2 Flexiebeams Uitgaande van 7 minuten per ronde en de deelname van 2 teams per ronde en in totaal 10 teams dient er rekening gehouden te worden met een waterspel duur van minuten inclusief uitleg en registratie. Dit spel wordt door 2 teams tegelijkertijd gespeeld. Er worden 2 matten (het liefst aan elkaar bevestigd) midden in het zwembad gelegd. Op iedere mat wordt een Flexiebeam gelegd. Op teken van de spelleider zwemt er van ieder team één teamlid naar een mat (van te voren is bepaald welke mat van welk team is). De teamleden klimmen op de mat en dienen elkaar van de mat af te schermen. Hierbij is de positie van de teamleden erg belangrijk. Eén hand in de zij en de andere hand vrij om de tegenstander van de mat te schermen. Het spel is beëindigd als: een teamlid van de mat valt / een teamlid zijn/haar Flexiebeam verliest / een teamlid op zijn/haar knieën zit / een teamlid gediskwalificeerd wordt wegens het gebruik van 2 handen. De tweede ronde van het spel start als de spelleider dit aangeeft. De spelleider houdt rekening met de positie van de matten en de eventuele teamleden in het water. Per gewonnen spel ontvangt het team 5 punten. Voor het klassement is de spelwinnaar het team met de meest gescoorde punten. Mocht het zo zijn dat twee teams gelijk met de hoogste score eindigen dan wordt van elke beste team 1 deelnemer geselecteerd. Deze deelnemers strijden nog een keer tegen elkaar. Degene met de langste adem wint en krijgt voor zijn team 3 extra punten op de oude score. De spelleider dient goed in de gaten te houden dat er niet met twee handen geschermd wordt.

10 RaarSpringen Oefen voor Raarspringen Duikplank / startblok Uitgaande van 5 minuten per ronde en de deelname van 10 teams dient er rekening gehouden te worden met een waterspel duur van 50 minuten inclusief uitleg en registratie. Dit spel wordt per team (mogelijk als afsluiting) per teamlid gespeeld. De score wordt uiteindelijk bepaald door de spelleider. Ieder lid krijgt de kans om vanaf een duikplank of startblok éénmaal te springen in 2 categorieën te weten bommetjes en duiken. Voor iedere rare sprong krijgt het team 2 punten. Het zal er op neerkomen dat ieder teamlid met dit spel 4 punten behaalt. Als iedereen heeft gesprongen wordt per team 1 deelnemer geselecteerd om nog één keer een zo heftig mogelijk bommetje te maken. Diegene die het heftigste bommetje maakt krijgt voor zijn team 2 extra punten, dit team is dan spelwinnaar. Gedurende de uitleg van het spel dient de spelleider goed uit te leggen dat de teamleden niet: achterstevoren mogen springen / altijd naar voren springen / niet naar de zijkant mogen kijken en of zwaaien / er bij het duiken altijd de handen voor het gezicht gehouden dienen te worden.

11 OLAthlon Oefen voor de RitsRaketRace Doorzwemscherm / onderwater markering 5 meter 6 hoepels Loopmat Ring / voorwerp om op te duiken Aangezien dit spel enige voorbereiding vereist is het aan te raden dit spel als één na laatste (voor het raarspringen) uit te voeren. Uitgaande van 7 minuten per ronde en de deelname van 10 teams dient er rekening gehouden te worden met een waterspel duur van minuten inclusief uitleg en registratie. Voor de opbouw dient rekening gehouden te worden met 10 minuten. Dit spel is het moeilijkste waterspel van de oefenrondes. Ieder teamlid dient een bepaald parcours door het zwembad af te leggen dat bestaat uit: 5 meter onder water zwemmen, indien mogelijk door doorzwemscherm / 3 hoepels waar doorheen gezwommen dient te worden / een mat waar overheen geklommen dient te worden / een ring die opgedoken dient te worden. Zodra de ring bemachtigd is dient deze naar de zijde gebracht te worden waar gestart is. Zodra de ring op de zijde ligt mag teamlid 2 starten. Het waterspel kan door 2 teams tegelijkertijd gespeeld worden. De teamleden dienen binnen 7 minuten allen het parcours te hebben afgelegd. Per teamlid ontvangt het team 10 punten indien het parcours succesvol wordt afgelegd. Voor het klassement is de spelwinnaar het team met de meest gescoorde punten. Mocht het zo zijn dat twee teams met de hoogste score gelijk eindigen dan wordt uit beide teams 1 deelnemer geselecteerd. Deze deelnemers strijden nog een keer tegen elkaar om te bepalen wie de echte winnaar is. Degene met de snelste tijd krijgt 10 extra punten bovenop de oude score. Voorstel is om het parcours tijdens de uitleg éénmalig door de spelleider of assistent te laten afleggen.

12