Buikdans. De buikdans of Oriëntaalse dans is een dansvorm afkomstig uit het Midden-Oosten

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Buikdans. De buikdans of Oriëntaalse dans is een dansvorm afkomstig uit het Midden-Oosten"

Transcriptie

1 Buikdans De buikdans of Oriëntaalse dans is een dansvorm afkomstig uit het Midden-Oosten en Noord-Afrika waarbij de verschillende lichaamsdelen veelal onafhankelijk van elkaar bewegen. Het is een isolatiedansvorm. De nadruk ligt daarbij op de heupen en het bekkengebied: het centrum van de dans. De naam buikdans is dus eigenlijk niet goed en de Arabische en Turkse en Iraanse benaming betekent letterlijk vertaald Oosterse of Oriëntaalse dans. Er bestaan veel vormen binnen de buikdans en ieder land en vaak iedere streek heeft zijn eigen stijl ontwikkeld. Zo zijn er dansen die meer op volksdansen lijken, zoals de Egyptische 'Saidi' stokdans, of de Turkse zigeunerdans. Als gevolg worden er veel verschillende kostuums gedragen. Zo zijn er kostuumstijlen ontstaan in Europa en de Verenigde Staten. Een duidelijk voorbeeld van de laatste is de 'Tribal Bellydance', waarvan de beginselen al 30 jaar geleden ontstonden. Er zijn ook vele stijlen van 'fusion bellydance'; dat zijn stijlen waar elementen uit andere dansen, zoals Indiase Bollywood dans, in zijn verwerkt. Er wordt verondersteld dat buikdans een van de oudste dansen is en wel minstens 5000 jaar oud. Het zou dan teruggaan op de dans van priesteressen en later tempeldanseressen, die in grote verfijning er mythologische verhalen mee uitbeeldden. Met dansende bewegingen van de buik zou de Indiase vruchtbaarheidsgodin Sarasvati bijvoorbeeld de beweging van planeten en sterren aangeven. Er is echter weinig concreets over de geschiedenis bekend. Er zijn vele ideeën over hoe deze dans ontstaan kan zijn, maar er zijn weinig bewijzen dat het zo ook echt is gegaan. Een van de theorieën is

2 dat de dans via zigeuners meegebracht zou zijn uit India en het Perzische Rijk. Er zijn inderdaad veel overeenkomsten met dansvormen in India, zoals de sierlijke arm- en handbewegingen. Nadat deze zigeuners hun dans en muziek hadden meegebracht naar het Westen, zouden er allerlei dingen zijn toegevoegd, en zijn de dansers met hun bewegingen en muziek verder de wereld rond getrokken,zodat de buikdans geworden is zoals we die nu kennen: een verzameling van bewegingen uit verschillende landen en culturen. Sommigen denken dat het een erotische dans is, of een dans die oorspronkelijk bedoeld was voor haremvrouwen om de sultan te verleiden. Dit is echter ontstaan door Oriëntalisme, ofwel hoe men hier dacht/hoopte dat het er aan toe ging in het Midden-Oosten en het Perzische Rijk. Mensen denken ook vaak aan de zogenaamde 'dans met de zeven sluiers' wat in het Oude Testament zou staan, dit is echter niet waar; het idee van de dans met de zeven sluiers stamt uit het theaterstuk Salome van Oscar Wilde (circa 1900). Wat ook een rol speelt bij het verkeerde (en helaas vaak negatieve) beeld dat mensen hebben van buikdansen, is hoe de danseressen geportretteerd worden op de televisie, in films en videoclips. Nog een ander misverstand is dat deze dans uitsluitend door vrouwen gedanst zou worden. Alhoewel er niet veel mannelijke buikdansers zijn, zijn er toch enkele zeer goede en bekende. Het is moeilijk precies te achterhalen waarom het er zo weinig zijn. Het lijkt te komen doordat de dans sowieso niet zo populair is onder mannen, maar ook omdat buikdansen als iets alleen voor vrouwen 'gezien' wordt. Waarom is buikdansen goed: Versterking van houdingsspieren Opbouw en versteviging van schouder,-borst en rugspieren Losmaken van vastzittende spieren Verbetering van evenwicht Verbetering van (spier)coördinatie en (spier)conditie Indirecte versterking van de bekkenbodemspier Regulering stress Nog meer redenen om te gaan buikdansen: De muziek is zo mooi Lekker bewegen op muziek Gezellig met vrouwen onder elkaar Ik heb geen danspartner nodig Mijn houding wordt er beter van Ik voel me er vrouwelijker en zelfverzekerder door Het is lekker exotisch, iets anders dan anders

3 Binnen onze buikdanslessen: Rebellyous brengt het buikdansen met name vanuit onze eigen cultuur en achtergrond naar voren. Wel wordt waar nodig een indruk gegeven van de verschillende (traditionele) stromingen binnen het buikdansen. Props of attributen waar wij mee werken zijn: Zills Zwaarden Isis Wings

4 Veils (sluier) Workshops die wij in onze buikdanscarrière gevolgd hebben zijn oa: Sharazad (Tribal dance en Derwishtechnieken / draaitechnieken waarbij men binnen bepaalde culturen in trance probeert te raken) Magdy El Leisi (geeft les in verschillende, vaak voorkomende traditionele Arabische dansen als stokdans en Nubische dans) Gonda (Tribal mystica. Hierbij wordt in een groep gedanst tribe- waarbij door het afspreken van regels geimproviseerd kan worden terwijl toch iedereen hetzelfde doet.) Sarah Chebaro (Trommelsolo) Khalida (Bellydancer of the world- sluiertechnieken) Sharon Kihara (Tribal fusion):

5 Tjarda van Straten: Tjarda is pionier op het gebied van tribal fusion buikdans in Nederland. Zowel solo als met haar groepen The Uzumé en The Amano Project is zij een vaak gevraagde docent/performer in binnen- en buitenland. Zij heeft een achtergrond in uiteenlopende dans- en bewegingsvormen, waaronder moderne dans, flamenco en tango. Met haar unieke kijk op buikdans heeft zij voor haar vernieuwende choreografieën al diverse prijzen en subsidies ontvangen. Anasma (Liquid fusion - cross-training in Bellydance en andere dansvormen (Hip Hop, Acting, Miming, Gymnastics, Yoga, DeRose Method, Salsa, Wushu, Flamenco, Modern Jazz, Contemporary Simonson technique,) Anasma is erop gefocust om dansen meningsvol en emotioneel te maken door een verhaal te vertellen. Ze is lid van het wereldberoemde Bellyqueen ensemble.

6 Rachel Brice (Tribel fusion) Voorbeelden van Lessen / workshops / samenwerkingsverbanden: Lesgroep Swing-inn Workshop Sweet sixteen party / bruiloften of andere feesten.

7 Clip mijn dans met de band dr Sjaak. Live optredens met de band Don Capo:

Onderstaande cursussen en workshops starten nog in het cursusseizoen

Onderstaande cursussen en workshops starten nog in het cursusseizoen Onderstaande cursussen en workshops starten nog in het cursusseizoen 2012 2013 Let op: voor deze cursussen en workshops kan niet online worden ingeschreven. Inschrijven is alleen mogelijk via de Informatiebalie

Nadere informatie

herfstevening: de rijkdom van India

herfstevening: de rijkdom van India herfstevening: de rijkdom van India Vier keer per jaar volgen we met de werelddansweekenden de wisseling van de seizoenen: van de inkeer van de winter naar het vuur van de zomer. Van de verwachting van

Nadere informatie

Groenewald sport met passie voor bewegen!

Groenewald sport met passie voor bewegen! Sport Clinic dagen 2013 Voor alle 2 e en 3 e jaars leerlingen Maandag 16 december 2013 en Dinsdag 17 december 2013 Voor alle 2 e en 3 e jaars leerlingen van Groenewald is er ook dit jaar op: maandag 16

Nadere informatie

Bollywood! Bolly..wat? Indische dansstijl kent steeds meer fans

Bollywood! Bolly..wat? Indische dansstijl kent steeds meer fans Bolly..wat? Bollywood! Indische dansstijl kent steeds meer fans De dansstijl Bollywood is in Groot Brittanië al enkele jaren enorm populair, wat oorspronkelijk voor een groot deel toe te schrijven viel

Nadere informatie

BALLET. Dansgroepen. BALLET 1 ste + 2 de + 3 de leerjaar

BALLET. Dansgroepen. BALLET 1 ste + 2 de + 3 de leerjaar Dansgroepen BALLET BALLET 1 ste + 2 de + 3 de leerjaar Klassiek ballet is een zeer academische dansstijl en vormt dé basis voor veel andere dansstijlen. Een goede danser kan niet zonder deze ballettraining.

Nadere informatie

Programma 21 november 2015 Open dag muziek JAZZ POP WERELDMUZIEK KLASSIEKE MUZIEK DOCENT MUZIEK MUZIEKTHEATER MASTERS EN HAVO/VWO VOOR MUZIEK EN DANS

Programma 21 november 2015 Open dag muziek JAZZ POP WERELDMUZIEK KLASSIEKE MUZIEK DOCENT MUZIEK MUZIEKTHEATER MASTERS EN HAVO/VWO VOOR MUZIEK EN DANS Programma 21 november 2015 Open dag muziek JAZZ POP WERELDMUZIEK KLASSIEKE MUZIEK DOCENT MUZIEK MUZIEKTHEATER MASTERS EN HAVO/VWO VOOR MUZIEK EN DANS Welkom op de open dag Muziek! Muziek is jouw passie,

Nadere informatie

www.dcflashdance.nl Danslessen, workshops, vrijgezellenfeesten, kinderfeestjes, modeshows, dansshows, teambuilding, jubileum, opening, privélessen

www.dcflashdance.nl Danslessen, workshops, vrijgezellenfeesten, kinderfeestjes, modeshows, dansshows, teambuilding, jubileum, opening, privélessen www.dcflashdance.nl Danslessen, workshops, vrijgezellenfeesten, kinderfeestjes, modeshows, dansshows, teambuilding, jubileum, opening, privélessen Inhouds Opgave Even voorstellen 3 Workshops 4 Kinderfeestjes

Nadere informatie

Balletschool De Dansacker

Balletschool De Dansacker Balletschool De Dansacker Informatieboekje seizoen 2014-2015 Welkom bij Balletschool De Dansacker Balletschool De Dansacker is een begrip in Pijnacker en omgeving. Al meer dan 30 jaar vinden kinderen hun

Nadere informatie

BACHATA http://www.bailando.be/c/index.php gegeven door Javier Gomez

BACHATA http://www.bailando.be/c/index.php gegeven door Javier Gomez BACHATA http://www.bailando.be/c/index.php gegeven door Javier Gomez Bachata wordt met een partner gedanst (man met vrouw, soms vrouw met vrouw). Op verschillende plaatsen in de wereld wordt bachata op

Nadere informatie

Cultuureducatie met Kwaliteit Nijmegen - Vaardigheidslijn Dans -

Cultuureducatie met Kwaliteit Nijmegen - Vaardigheidslijn Dans - Cultuureducatie met Kwaliteit Nijmegen - Vaardigheidslijn Dans - In de vaardigheidslijn dans en beweging worden de verschillende technieken, vaardigheden en houdingen voor de groepen 1 t/m 8 in een opbouwende

Nadere informatie

Cursusaanbod 2014-2015

Cursusaanbod 2014-2015 Cursusaanbod 2014-2015 Cursus Engels voor op reis Voor wie? Voor iedereen die graag basiskennis wil opdoen van de Engelse taal. Werkwijze: In de lessen wordt aandacht besteed aan het spreken en de grammatica

Nadere informatie

De Dansacker Informatieboekje seizoen 2015-2016

De Dansacker Informatieboekje seizoen 2015-2016 De Dansacker Informatieboekje seizoen 2015-2016 Welkom bij De Dansacker De Dansacker is een begrip in Pijnacker en omgeving. Al meer dan 30 jaar vinden kinderen hun weg naar de balletschool. Op een plezierige

Nadere informatie

Programma 4 februari 2016 Open nacht

Programma 4 februari 2016 Open nacht Programma 4 februari 2016 Open nacht Welkom op de open nacht Jazz, Pop en Wereldmuziek! Muziek is jouw passie, je lust en je leven. Je weet nu al dat je daar straks verder mee wil. Dan ben je bij Codarts

Nadere informatie

Lustrum-uitje van the Rhine Town Roses 19 september 2012

Lustrum-uitje van the Rhine Town Roses 19 september 2012 Lustrum-uitje van the Rhine Town Roses 19 september 2012 Eindelijk was de dag dan daar dat we ons eerste Lustrum konden gaan vieren. Weliswaar een jaar later dan gepland, gingen we op initiatief van onze

Nadere informatie

Dansen. Hanne haar spreekbeurt over dansen op 24 april 2006

Dansen. Hanne haar spreekbeurt over dansen op 24 april 2006 Dansen Hanne haar spreekbeurt over dansen op 24 april 2006 1. Voorwoord Ik doe mijn spreekbeurt over dansen omdat ik veel van dansen hou en zelf ook graag dans. Ik vind het een leuk onderwerp om over te

Nadere informatie

CSPE GL 2014. bijlage 1. opdracht 1. verzorging - uiterlijke verzorging - zorg en welzijn-breed. PG-5016-b-14-1-b1 1 / 5 lees verder

CSPE GL 2014. bijlage 1. opdracht 1. verzorging - uiterlijke verzorging - zorg en welzijn-breed. PG-5016-b-14-1-b1 1 / 5 lees verder CSPE GL 2014 verzorging - uiterlijke verzorging - zorg en welzijn-breed bijlage 1 opdracht 1 PG-5016-b-14-1-b1 1 / 5 lees verder Sportcentrum Sports4All is een sportieve, sfeervolle plek om mensen te ontmoeten,

Nadere informatie

Have a nice day teambuilding & seminars voor bedrijven en instellingen. Er gaat een wereld voor u open

Have a nice day teambuilding & seminars voor bedrijven en instellingen. Er gaat een wereld voor u open Have a nice day teambuilding & seminars voor bedrijven en instellingen Er gaat een wereld voor u open HAND is een uniek concept voor bedrijven en instellingen met als doel het versterken van werkrelaties

Nadere informatie

Nieuwsbrief 2: November 2015

Nieuwsbrief 2: November 2015 BALLET&DANCESTUDIO DORRIS TITULAER Hoogstraat 12 5911 HX Venlo Tel. 077-351 25 88 www.balletendancestudiodorristitulaer.nl balletstudiodorristitulaer@live.nl Lessen in: Lessen in: Peuter/Kleuterdans Kinderdans

Nadere informatie

Raqs wa Risala f Elektronisch buikdansvakblad voor Nederland en Vlaanderen. Jaargang 8, nummer 45, september 2015. Voorwoord.

Raqs wa Risala f Elektronisch buikdansvakblad voor Nederland en Vlaanderen. Jaargang 8, nummer 45, september 2015. Voorwoord. e Raqs wa Risala Raqs wa Risala f Elektronisch buikdansvakblad voor Nederland en Vlaanderen Jaargang 8, nummer 45, september 2015 Colofon Raqs wa Risala verschijnt 6 x per jaar. Het blad wordt kosteloos

Nadere informatie

1. Schilderen in het Ruslandjaar

1. Schilderen in het Ruslandjaar Brede School Activiteitenaanbod (BSA) maart-april 2013 ICBS Het Koraal & BSO Het Koraal 1. Schilderen in het Ruslandjaar...1 2. Volleybal...2 3. Sportcarrousel...3 4. Graffiti...4 5. Zeepkisten maken...5

Nadere informatie

Multiculturele kunst- en sportorganisatie die de jeugd stimuleert fysiek en mentaal sterker te worden

Multiculturele kunst- en sportorganisatie die de jeugd stimuleert fysiek en mentaal sterker te worden Multiculturele kunst- en sportorganisatie die de jeugd stimuleert fysiek en mentaal sterker te worden Over Keep Loving Performing Arts KLPA is een multiculturele kunst- en sportorganisatie die o.a. workshops

Nadere informatie

Activiteitengids. buitenschoolse opvang Ypenburg

Activiteitengids. buitenschoolse opvang Ypenburg Activiteitengids buitenschoolse opvang Ypenburg 10 maart t/m 25 april 2014 Voorwoord Hallo allemaal, Hier is het nieuwe knaloranje boekje van Leuk Ypenburg met weer allerlei superleuke workshops. Deze

Nadere informatie

Dansen. Inhoud. 1 Cursussen. 1. Cursussen.

Dansen. Inhoud. 1 Cursussen. 1. Cursussen. Dansen Inhoud 1. Cursussen. 2. Stijldansen. 3. Het ontstaan van de dans. 4. Moderne dansen. 5. Hofdansen. 6. Afdansen-wedstrijddansen. 7. Streetdance. 8. Modern ballet. 9. Rolstoeldansen. 10. Breakdance.

Nadere informatie

Liquid-Motion. Extrema Outdoor 2004 De Zon! De Regen! De Zon! Forever, woensdag 28 juli 2004, 23:51 uur

Liquid-Motion. Extrema Outdoor 2004 De Zon! De Regen! De Zon! Forever, woensdag 28 juli 2004, 23:51 uur Pagina 1/5 Extrema Outdoor 2004 De Zon! De Regen! De Zon! Forever, woensdag 28 juli 2004, 23:51 uur aar Best. Rond half negen 's ochtends zijn we met de trein vanuit Maastricht naar het Noorden vertrokken.

Nadere informatie

Brede School Activiteitenaanbod (BSA) november-december 2012. ICBS Het Koraal & BSO Het Koraal

Brede School Activiteitenaanbod (BSA) november-december 2012. ICBS Het Koraal & BSO Het Koraal Brede School Activiteitenaanbod (BSA) november-december 2012 ICBS Het Koraal & BSO Het Koraal 1. Dieren schilderen...1 2. Creatief...2 3. Free running...3 4. Sportcarrousel...4 5. Drumkisten...5 6. Kinderkoor...5

Nadere informatie

DOCENT. Thema: verhalen HIER STOND EEN KASTEEL! groep 3 en 4. Stadshagen

DOCENT. Thema: verhalen HIER STOND EEN KASTEEL! groep 3 en 4. Stadshagen Het thema verhalen staat voor groep 3 en 4 in het teken van de Middeleeuwen. De leerlingen ontdekken dat er vroeger een echt kasteel op de plek stond, waar nu hun woonwijk ligt. De eerste stappen tot historisch

Nadere informatie

Doel van de les: Aan het eind van de les hebben de leerlingen met behulp van het werkblad mensvormen een lijntekening van een beweging getekend.

Doel van de les: Aan het eind van de les hebben de leerlingen met behulp van het werkblad mensvormen een lijntekening van een beweging getekend. Titel: het grote dansfeest (met dank aan Lizan Geurtsen) Bouw: groep 7 Tijdsindicatie totaal: 50 min. Doel van de les: Aan het eind van de les hebben de leerlingen met behulp van het werkblad mensvormen

Nadere informatie

www.shine-houten.nl mail@shine-houten.nl 06-26340416 SHINE THE PLACE TO BE FOR PEOPLE WITH A ARTISTIC FLAVOUR!

www.shine-houten.nl mail@shine-houten.nl 06-26340416 SHINE THE PLACE TO BE FOR PEOPLE WITH A ARTISTIC FLAVOUR! www.shine-houten.nl mail@shine-houten.nl 06-26340416 SHINE THE PLACE TO BE FOR PEOPLE WITH A ARTISTIC FLAVOUR! Shine Wij zijn SHINE, een centrum voor podiumkunsten. Graag willen wij u hierbij kennis laten

Nadere informatie

MLX Musical Productions, het bedrijf van musical-en danscoach Milly Oosterberg, is in 2008 gestart met haar activiteiten.

MLX Musical Productions, het bedrijf van musical-en danscoach Milly Oosterberg, is in 2008 gestart met haar activiteiten. MLX heef als motto om met veel passie en plezier, de kneepjes van het musical- en dansvak over te brengen. En iedereen die op wat voor manier meedoet in de lessen, in workshops, op verjaardagspartijtjes,

Nadere informatie

Rooster SKVR ROTTERDAM CENTRUM Open lesweek Dans

Rooster SKVR ROTTERDAM CENTRUM Open lesweek Dans Rooster SKVR ROTTERDAM CENTRUM MAANDAG 2 september 16.15-17.00 kleuterdans Jessika 17.00-18.00 klassiek ballet 6-8 jr Jessika 17.00-18.00 klassiek 8-10 jr Thamar 18.00-19.00 klassiek 12-18 jr Inge 18.00-19.00

Nadere informatie

Bijlage B Sport en cultuur. Annet Tiessen-Raaphorst Andries van den Broek

Bijlage B Sport en cultuur. Annet Tiessen-Raaphorst Andries van den Broek Bijlage B Sport en cultuur Annet Tiessen-Raaphorst Andries van den Broek Ter toelichting Deze bijlage bevat beschrijvende tabellen van de deelname aan diverse specifieke vormen van cultuurbezoek en cultuurbeoefening

Nadere informatie

Nieuw!! Projecten Dans

Nieuw!! Projecten Dans Nieuw!! Projecten Dans Dansspetters Dansworkshops met verschillende thema s in aansluiting op alle leeftijden. De workshop begint met een speelse warmingup, waarna met een thema wordt gewerkt wat aansluit

Nadere informatie

Hiermee wil Stichting Africa Life aan de wereld laten zien dat Den Haag rijk is en heel trots kan zijn op de Haagse multiculturele samenleving.

Hiermee wil Stichting Africa Life aan de wereld laten zien dat Den Haag rijk is en heel trots kan zijn op de Haagse multiculturele samenleving. The Hague Cultural Parade: Met de Culturele Parade wil Stichting Africa Life de culturele rijkdom van Den Haag en de verschillende culturele gemeenschappen in beeld brengen en daarmee de sociale cohesie

Nadere informatie

spiegel koppeling Tjonge jongens! -

spiegel koppeling Tjonge jongens! - spiegel koppeling Tjonge jongens! - Download het boek - Als het gaat om te denken van de nieuwste Punjabi songs het eerste beeld dat in de hoofden lijkt is die van een Bhangra danser zingen Bhangra songs

Nadere informatie

Programma Betuwe Binnen

Programma Betuwe Binnen Programma Betuwe Binnen Hoogseizoen 9 juli 2016 t/m 20 augustus 2016 (Het programma loopt van 8 juli t/m 11 september 2016) Openingstijden Hoogseizoen 2016 9 juli t/m 20 augustus Betuwe Binnen Bar en terras

Nadere informatie

1. Werken met natuurlijke materialen

1. Werken met natuurlijke materialen Brede School Activiteitenaanbod (BSA) mei juni 2013 ICBS Het Koraal & BSO Het Koraal 1. Werken met natuurlijke materialen...1 2. Voetbalworkshop...3 3. Sportcarrousel...3 4. Graffiti...4 5. Op eigen houtje!...5

Nadere informatie

Tijdsplanning. Opdracht 5: Islamitische vlakvullingen

Tijdsplanning. Opdracht 5: Islamitische vlakvullingen Iran project 2011-2012 Inleiding Iran het Land van de Ariërs schrikt de ene af door de verschrikkelijke verhalen die we in het nieuws horen. De ander wordt er juist door geboeid. Wat is het nu werkelijk

Nadere informatie

spreekbeurtpakket introdans

spreekbeurtpakket introdans spreekbeurtpakket introdans inleiding Heb je binnenkort een spreekbeurt? Moet je een werkstuk maken? Of ben je gewoon benieuwd naar de wereld van Introdans? Gebruik dan dit pakket met informatie en ontdek

Nadere informatie

DANSKAMP.NL 2015 *extra artikel* 15:30 Romi 0 Comments

DANSKAMP.NL 2015 *extra artikel* 15:30 Romi 0 Comments DANSKAMP.NL 2015 *extra artikel* 15:30 Romi 0 Comments Ik ben nu een aantal dagen terug van Danskamp en in het kort, het was het GE-WEL- DIG! Ik heb nog nooit zoiets geweldigs meegemaakt. Alles was perfect.

Nadere informatie

Workshops. Hier een korte presentatie van de workshops: Bamboestieken

Workshops. Hier een korte presentatie van de workshops: Bamboestieken Workshops De kinderen van groep 1 en 2 kunnen op zaterdag 17 mei één workshop doen. Binnenkort vragen wij de kinderen om een top 3 te maken. Zij kunnen kiezen uit: - Bamboestieken - Cupcakes maken - 3D

Nadere informatie

Elegance Fitness Femme D Elegance Elegance Squash Elegance Sun LESROOSTER ELEGANCE

Elegance Fitness Femme D Elegance Elegance Squash Elegance Sun LESROOSTER ELEGANCE LESROOSTER ELEGANCE Elegance Health Centre Waalwijk Eerste Zeine 120a 5144 AM Waalwijk T. 0416 363 525 F. 0416 363 592 E. info@elegance-health-centre.nl W. www.elegancewaalwijk.nl Elegance Fitness Femme

Nadere informatie

Leuke dingen in de zomervakantie

Leuke dingen in de zomervakantie Leuke dingen in de zomervakantie bij jou in de wereld buurt! Deze zomervakantie hoef jij je niet te vervelen want er zijn weer leuke dingen te doen. Wat dacht je van Dansend de wereld rond, Schotse Highland

Nadere informatie

Wanneer je het programma van enkele culturele centra uit je buurt napluist, zal je merken dat dans hoe langer hoe meer vertegenwoordigd is.

Wanneer je het programma van enkele culturele centra uit je buurt napluist, zal je merken dat dans hoe langer hoe meer vertegenwoordigd is. KIJKEN NAAR DANS Artikel : Marleen Horemans Wanneer je het programma van enkele culturele centra uit je buurt napluist, zal je merken dat dans hoe langer hoe meer vertegenwoordigd is. Dans is echter een

Nadere informatie

Programma voor Expositie Turkije 3 en 4 oktober 2015 Activiteiten 1) Ebru Kunst:

Programma voor Expositie Turkije 3 en 4 oktober 2015 Activiteiten 1) Ebru Kunst: Programma voor Expositie Turkije 3 en 4 oktober 2015 Activiteiten 1) Ebru Kunst: Ebru, ook wel papier marmeren genoemd. Ebru is een Turkse benaming voor eeuwenoude kunstvorm voor papiermarmeren. Ebru kunst

Nadere informatie

Examen VMBO-KB 2009. Arabisch CSE KB. tijdvak 1 vrijdag 29 mei 9.00 11.00 uur. Bij dit examen hoort een uitwerkbijlage.

Examen VMBO-KB 2009. Arabisch CSE KB. tijdvak 1 vrijdag 29 mei 9.00 11.00 uur. Bij dit examen hoort een uitwerkbijlage. Examen VMBO-KB 2009 tijdvak 1 vrijdag 29 mei 9.00 11.00 uur Arabisch CSE KB Bij dit examen hoort een uitwerkbijlage. Beantwoord alle vragen in de uitwerkbijlage. Dit examen bestaat uit 37 vragen. Voor

Nadere informatie

Nieuws&fit-tips Physical Club Edegem

Nieuws&fit-tips Physical Club Edegem Nieuws&fit-tips Physical Club Edegem Januari 2010 Jaargang 1, Nummer 4 In deze nieuwsbrief: Woordje vooraf. Beste sportievelingen, dansers, kids & ouders, EN Info en Nieuwe initiatieven Jonge dansers in

Nadere informatie

Version Deelname is voor zowel solo's, duo's en teams (3 personen of meer)

Version Deelname is voor zowel solo's, duo's en teams (3 personen of meer) Reglement Dance Stars We willen de dansers een platform geven, waar ze hun creativiteit kunnen uiten. Of dit nu in Jazz dans, Showballet, Klassieke dans of enige andere vorm is. Alleen puur streetdance

Nadere informatie

Stromingen in vogelvlucht

Stromingen in vogelvlucht Stromingen in vogelvlucht Grieken en Romeinen (Klassiek Erfgoed) 500 v. Chr. tot 400 n. Chr. Middeleeuwen (Goddelijke Orde) 500 tot 1500 Renaissance (Homo Universalis) 1500 tot 1600 Barok en Rococo (Verleiding

Nadere informatie

Brede School Activiteitenaanbod (BSA) januari t/m maart 2013. ICBS Het Koraal & BSO Het Koraal

Brede School Activiteitenaanbod (BSA) januari t/m maart 2013. ICBS Het Koraal & BSO Het Koraal Brede School Activiteitenaanbod (BSA) januari t/m maart 2013 ICBS Het Koraal & BSO Het Koraal 1. Beeldhouwen... 1 2. Zaalhockey... 2 3. Sportcarrousel... 3 4. Voetbalschool... 3 5. Schatkisten maken...

Nadere informatie

DE WERELD IN DONGEN MULTICULTUREEL FESTIVAL REMBRANDTPLEIN

DE WERELD IN DONGEN MULTICULTUREEL FESTIVAL REMBRANDTPLEIN DE WERELD IN DONGEN MULTICULTUREEL FESTIVAL REMBRANDTPLEIN 2 SEPTEMBER 2012 ORGANISATIE IN SAMENWERKING MET ISRA CAMII MOSKEE DONGEN STICHTING TURKS CULTUREEL CENTRUM DONGEN 1 Voorwoord Een jaar geleden

Nadere informatie

Het Dansende dierenbos

Het Dansende dierenbos Het Dansende dierenbos Kinder-yoga op muziek Jasper Merle & Hester van Toorenburg SPECTRUM over yoga, kinderen & dit boek In Het dansende dierenbos komen dieren, muziek en yoga samen. Er kan worden gedanst,

Nadere informatie

Laat ik, voordat ik over taiji (Tai Chi) begin, eerst over mezelf vertellen. Mijn naam is Jos

Laat ik, voordat ik over taiji (Tai Chi) begin, eerst over mezelf vertellen. Mijn naam is Jos (Hemel en Aarde) Taiji Laat ik, voordat ik over taiji (Tai Chi) begin, eerst over mezelf vertellen. Mijn naam is Jos Thissen, ben sinds midden tachtiger jaren bezig met vechtkunsten. Na eerst enkele jaren

Nadere informatie

Moderne dans. Modernisme in de dans. Leestekst: Citaat uit de leestekst:

Moderne dans. Modernisme in de dans. Leestekst: Citaat uit de leestekst: Moderne dans Leestekst: Citaat uit de leestekst: Modernisme in de dans Tussen 1900 en 1930 ontstond een nieuwe vorm van theaterdans: Moderne dans. Die week in alle opzichten af van het traditionele ballet;

Nadere informatie

Maffia Feest. Uw evenement, onze uitdaging! Kijk ook op:

Maffia Feest. Uw evenement, onze uitdaging! Kijk ook op: Maffia Feest Uw evenement, onze uitdaging! Kijk ook op: www.carpe-diem.nl INTRODUCTIE Maffia Feest Corruptie, afpersing en drugshandel. Om tot de maffia toe te treden, moet je van goede huize komen. Althans,

Nadere informatie

Bij Mezz weten ze met ruim 300 events per jaar precies waar ze mee bezig zijn en dat merk je.

Bij Mezz weten ze met ruim 300 events per jaar precies waar ze mee bezig zijn en dat merk je. JOIN THE MUSIC! Bij Mezz weten ze met ruim 300 events per jaar precies waar ze mee bezig zijn en dat merk je. WAT IS MEZZ? Mezz concerts & dance is het kloppend hart voor popmuziek in Breda en omstreken.

Nadere informatie

GEEFT JE RUIMTE! Bedrijfsarrangementen en verhuur. Onderdeel van

GEEFT JE RUIMTE! Bedrijfsarrangementen en verhuur. Onderdeel van GEEFT JE RUIMTE! Bedrijfsarrangementen en verhuur Onderdeel van LOCATIE NAXT NAXT is een unieke ontmoetingsplek, onderdeel van Kaliber Kunstenschool, met een eigentijdse uitstraling waar het bruist van

Nadere informatie

Opendeuravond dansclub Terpsichore. Oriëntaalse dans (Bockstael) Oriëntaalse dans (De Markten)

Opendeuravond dansclub Terpsichore. Oriëntaalse dans (Bockstael) Oriëntaalse dans (De Markten) Opendeuravond dansclub Terpsichore Heb jij de danskriebels in je lijf! Wil je graag beginnen dansen, maar weet je niet welke cursus het best bij je past? Dan moet je zeker komen naar onze opendeuravond

Nadere informatie

Houd een oogje op de bodem!

Houd een oogje op de bodem! Houd een oogje op de bodem! Preventie van bekkenbodemgerelateerde klachten na de bevalling Informatie en oefenadviezen VSV: Verloskundige kringen van de Kempen-Eindhoven-Geldrop Máxima Medisch Centrum,

Nadere informatie

Loop mee in groep de 20 km door Brussel en steun BrunX. Een collectief van sociale organisaties in Brussel.

Loop mee in groep de 20 km door Brussel en steun BrunX. Een collectief van sociale organisaties in Brussel. http://www.brusselbazaar.be/ Je zocht op: Thema: Sport, Dans Gemeente: Brussel Leeftijd: 18 99 20 km door Brussel Loop mee in groep de 20 km door Brussel en steun BrunX. Een collectief van sociale organisaties

Nadere informatie

NIEUWSBRIEF 3 augustus 2013

NIEUWSBRIEF 3 augustus 2013 1 De meeste zaken kun je al in deze Nieuwsbrief vinden, maar de website (www.odigym.nl) proberen we helemaal up to date te houden met de actuele status van lessen en ander nieuws. Dus kijk maar snel daar

Nadere informatie

H.303557.0215. Adviezen voor en na een verzakkingoperatie

H.303557.0215. Adviezen voor en na een verzakkingoperatie H.303557.0215 Adviezen voor en na een verzakkingoperatie 2 Inleiding U behandelend arts heeft u geadviseerd een verzakkingsoperatie te ondergaan om uw klachten te verhelpen. Tijdens de voorlichting heeft

Nadere informatie

Hallo Meditatie en Dans Liefhebber!

Hallo Meditatie en Dans Liefhebber! 19 juli 11 Deze nieuwsbrief verschijnt per kwartaal. Je ontvangt deze omdat je een keer mee hebt gedaan aan een workshop of klant bent of omdat je opgaf als abonnee. Opzeggen/wijzigen of aanmelden voor

Nadere informatie

Cultuur in de straat

Cultuur in de straat Cultuur in de straat Deelnemende artiesten Omschrijving Muzant speelt zomerse muziek op viool en accordeon. Ze brengen zowel volksmuziek uit Oost-Europa, Latijns-Amerikaanse tango als eigen composities.

Nadere informatie

UW OPVATTINGEN OVER UW DIABETES

UW OPVATTINGEN OVER UW DIABETES UW OPVATTINGEN OVER UW DIABETES Klachten Hieronder staat een lijst met klachten. U kunt in de eerste kolom aangeven door middel van een kruisje of u deze klachten heeft. Vervolgens vragen wij u of u vindt

Nadere informatie

Activiteitengids. buitenschoolse opvang Ypenburg

Activiteitengids. buitenschoolse opvang Ypenburg Activiteitengids buitenschoolse opvang Ypenburg 12 mei t/m 11 juli 2014 Vervelen is geen optie! Voorwoord Hallo allemaal, Hier is het nieuwe knaloranje boekje van Leuk Ypenburg met weer allerlei superleuke

Nadere informatie

Breakdance vrij atelier jongeren

Breakdance vrij atelier jongeren Je zocht op: Thema: Yoga, Dansen, Pilates Gemeente: Brussel, Etterbeek, Sint-Gillis, Sint-Joost-ten-Node, Elsene, Schaarbeek Voor wie: Volwassenen Breakdance vrij atelier jongeren Al enkele jaren werken

Nadere informatie

jij ontdekt... jouw passie voor Scala Urban Arts cursusaanbod 2015-2016 www.ontdekscala.nl Centrum voor de Kunsten

jij ontdekt... jouw passie voor Scala Urban Arts cursusaanbod 2015-2016 www.ontdekscala.nl Centrum voor de Kunsten jij ontdekt... UA jouw passie voor Scala Urban Arts cursusaanbod 2015-2016 Centrum voor de Kunsten www.ontdekscala.nl Scala Urban Arts 2015/2016 Scala Urban Arts is een aparte afdeling binnen Scala Centrum

Nadere informatie

Overgangsregeling m.b.t. de vakken Introductie op educatie, Muziek Wereldwijd en Muziekgeschiedenis

Overgangsregeling m.b.t. de vakken Introductie op educatie, Muziek Wereldwijd en Muziekgeschiedenis Overgangsregeling m.b.t. de vakken Introductie op educatie, Muziek Wereldwijd en Muziekgeschiedenis Introductie op educatie: Vanaf 2013-2014 zal het vak Introductie op educatie a 1 ec van jaar 1 verschuiven

Nadere informatie

People of the World. People of the World. volume 2

People of the World. People of the World. volume 2 People of the World People of the World volume 2 Over People of the World We reizen beiden veel: soms samen, maar vaak ook met ons hele gezin. Bij elke reis die we maken, doen we nieuwe inspiratie op.

Nadere informatie

Machteld Van Acker geeft Klassiek Ballet en Moderne Dans. Dorine van der Beek geeft kinderdanslessen en Dans & Yoga

Machteld Van Acker geeft Klassiek Ballet en Moderne Dans. Dorine van der Beek geeft kinderdanslessen en Dans & Yoga De 18 dansdocenten UCK stellen zich voor! Machteld Van Acker geeft Klassiek Ballet en Moderne Dans Opleiding Stedelijk Instituut voor Ballet te Antwerpen onder leiding van Jos Brabants Met veel plezier

Nadere informatie

In deze categorie hebben we maar liefst drie leuke workshops voor jullie weten te regelen.

In deze categorie hebben we maar liefst drie leuke workshops voor jullie weten te regelen. SPECIAAL VOOR KIDS! DE WORKSHOPS Je kunt tijdens de Pythische Spelen voor kinderen 2012 niet alleen meedoen aan wedstrijden. Je kunt je ook inschrijven voor allerlei workshops. We hebben er bij bijna elke

Nadere informatie

ZES vouchers voor jouw

ZES vouchers voor jouw ZES vouchers voor jouw artistieke ontwikkeling! Dit boekje is 2850,- waard. De vouchers kun je inwisselen voor een cursus of coachingsessie(s) bij een Centrum voor de Kunsten in Brabant. Cursus en Coaching

Nadere informatie

Machteld Van Acker geeft Klassiek Ballet en Moderne Dans. Dorine van der Beek geeft kinderdanslessen en Dans & Yoga

Machteld Van Acker geeft Klassiek Ballet en Moderne Dans. Dorine van der Beek geeft kinderdanslessen en Dans & Yoga De 16 dansdocenten UCK stellen zich voor! Machteld Van Acker geeft Klassiek Ballet en Moderne Dans Opleiding Stedelijk Instituut voor Ballet te Antwerpen onder leiding van Jos Brabants Met veel plezier

Nadere informatie

ZES VOUCHERS VOOR JOUW ARTISTIEKE ONTWIKKELING! CURSUS EN COACHING VOUCHERS. VOOR WIE? De vouchers zijn bedoeld voor: &

ZES VOUCHERS VOOR JOUW ARTISTIEKE ONTWIKKELING! CURSUS EN COACHING VOUCHERS. VOOR WIE? De vouchers zijn bedoeld voor: & ZES VOUCHERS VOOR JOUW ARTISTIEKE ONTWIKKELING! DIT BOEKJE IS 2850,- WAARD. DE VOUCHERS KUN JE INWISSELEN VOOR EEN CURSUS OF COACHINGSESSIE(S) BIJ EEN CENTRUM VOOR DE KUNSTEN IN BRABANT. CURSUS EN COACHING

Nadere informatie

CNGO NIEUWSBRIEF APRIL / MEI 2016

CNGO NIEUWSBRIEF APRIL / MEI 2016 CNGO NIEUWSBRIEF APRIL / MEI 2016 ALGEMEEN: Overlast in de Groeseindstraat Maak gebruik van de extra gratis oefenlessen! CNGO zomerweek van 24 t/m 30 juli Leden van het CNGO steunen armen in The Gambia

Nadere informatie

Bijlage HAVO. kunst. tijdvak 2. beeldende vormgeving - dans - drama - muziek - algemeen. Tekstboekje

Bijlage HAVO. kunst. tijdvak 2. beeldende vormgeving - dans - drama - muziek - algemeen. Tekstboekje Bijlage HAVO 2014 tijdvak 2 kunst beeldende vormgeving - dans - drama - muziek - algemeen Tekstboekje HA-1029-a-14-2-b Tekst 1 Constantijn Huygens Constantijn Huygens (1596-1687) was als diplomaat in dienst

Nadere informatie

DJ s en drive-in-shows

DJ s en drive-in-shows DJ s en drive-in-shows Welk dj is geschikt voor uw evenement? Niet elke bekende dj is geschikt voor uw evenement. Het is belangrijk dat de dj aansluit bij uw doelgroep. Daarom geven wij altijd een passend

Nadere informatie

Wie zijn je danspartners?

Wie zijn je danspartners? (Hoofdstuk 1 uit Salsa zonder Heisa 1 ) Wie zijn je danspartners? De avond van je eerste salsafeest. Je hebt nog geen nummer gedanst, maar nu al drijft de muziek je hartslag op en biggelt het zweet langs

Nadere informatie

17.00-18.00 STREETDANCE 4 tot 7 jaar www.s-df.nl Sushma Bhatti 06-186 970 34 info@s-df.nl 60,-per 10 lessen U-PAS

17.00-18.00 STREETDANCE 4 tot 7 jaar www.s-df.nl Sushma Bhatti 06-186 970 34 info@s-df.nl 60,-per 10 lessen U-PAS maandag 09.30-11.30 ZINGEN Mevr. Annie Hoving 10,- per maand U-PAS 10.00-12.00 AQUARELLEREN Ellen van der Meij 06-337 124 66 ellenvandermeij@gmail.com 13.30-14.30 GYMNASTIEK VOOR SENIOREN 4,50 U-PAS 15.00-16.00

Nadere informatie

INFORMATIE BOEKJE 2013-2014

INFORMATIE BOEKJE 2013-2014 INFORMATIE BOEKJE 2013-2014 WELKOM Droom jij er van om in de spotlights te staan, te acteren, te zingen of misschien wel te dansen? Dan ben je bij Theaterschool Westelijke Mijnstreek aan het juiste adres!

Nadere informatie

Meer Bewegen voor Ouderen Activiteiten. Ook voor u!

Meer Bewegen voor Ouderen Activiteiten. Ook voor u! Meer Bewegen voor Ouderen Activiteiten Ook voor u! 1 2 Inleiding Bewegen is natuurlijk goed voor lichaam en geest, maar betekent ook gezelligheid en veel sociale contacten. Bewegen is ook goed als je een

Nadere informatie

Welke opties hebt u in een gesprek? Meer dan u denkt! Erica Huls Gespreksadvies voor wethouders en raadsleden

Welke opties hebt u in een gesprek? Meer dan u denkt! Erica Huls Gespreksadvies voor wethouders en raadsleden Welke opties hebt u in een gesprek? Meer dan u denkt! Erica Huls Gespreksadvies voor wethouders en raadsleden Actueel en fundamenteel De tijd dat politici kiezers wonnen met redevoeringen in achterzaaltjes

Nadere informatie

LESBRIEF bij de schoolvoorstelling HOERA VOOR HANS

LESBRIEF bij de schoolvoorstelling HOERA VOOR HANS LESBRIEF bij de schoolvoorstelling HOERA VOOR HANS Start! Wat leuk dat je met de klas naar de schoolvoorstelling HOERA VOOR HANS van Introdans gaat. Misschien is er zelfs een docent van Introdans op school

Nadere informatie

Activiteitengids. Kinderopvang Ypenburg 31 oktober t/m 23 december 2016 YPENBURG

Activiteitengids. Kinderopvang Ypenburg 31 oktober t/m 23 december 2016 YPENBURG Activiteitengids Kinderopvang Ypenburg 31 oktober t/m 23 december 2016 YPENBURG Pak je plezier! Voorwoord Hallo allemaal, Hier is het nieuwe boekje van LEUK Ypenburg met weer allerlei superleuke workshops.

Nadere informatie

Programma Betuwe Binnen & Camping Betuwe Hoogseizoen 10-07- 2015 t/m 30-08- 2015. Winkel. Cafetaria Betuwe Binnen. Betuwe Binnen Bar. 12.00u 22.

Programma Betuwe Binnen & Camping Betuwe Hoogseizoen 10-07- 2015 t/m 30-08- 2015. Winkel. Cafetaria Betuwe Binnen. Betuwe Binnen Bar. 12.00u 22. Programma Betuwe Binnen & Camping Betuwe Hoogseizoen 10-07- 2015 t/m 30-08- 2015 Openingstijden Bakkerij met verse broodjes Wilt u er zeker van zijn dat uw broodjes klaar liggen? Bestel ze dan (de dag

Nadere informatie

SHOW: The Feel Good Show of The Year. Artiesten: Blues Brothers. Naam: Sjuul Kroon. Klas 3GTA. Vak: CKV Opdracht: ckv verslag.

SHOW: The Feel Good Show of The Year. Artiesten: Blues Brothers. Naam: Sjuul Kroon. Klas 3GTA. Vak: CKV Opdracht: ckv verslag. SHOW: The Feel Good Show of The Year Artiesten: Blues Brothers Klas 3GTA 1. Welk concert heb je gekozen? The Feel Good Show van de Blues Brothers. 2. Waarom heb je juist dit concert gekozen? We kregen

Nadere informatie

Les 4.1. Arabische les

Les 4.1. Arabische les Les 4.1 Arabische les Zowaar In het echt Instuderen Concentreren Belangstellend Het kenmerk Het schrift Het schoolboek Een schoolboek Een boek waar je op school les uit krijgt. School boek Het schrift

Nadere informatie

Zaterdagmiddag 4 juni: Tierelantijntjesmarkt. Zondagmiddag 5 juni: Bakken met Hennie

Zaterdagmiddag 4 juni: Tierelantijntjesmarkt. Zondagmiddag 5 juni: Bakken met Hennie Zaterdagmiddag 4 juni: Tierelantijntjesmarkt Een tierelantijntjesmarkt is een ruil en/of weggeef marktje. Je kunt spulletjes en prulletjes meenemen die je zelf teveel of niet meer nodig hebt en waar je

Nadere informatie

Typical Tropical Events

Typical Tropical Events Typical Tropical Events Tropical Party s, Danslessen, Entertainment, Artiestenbemiddeling, Promotie, Decoratie, Locatiebemiddeling, Beveiliging, Catering Inhoudsopgave Omschrijving Pagina Inhoudsopgave

Nadere informatie

Nieuw in Tilburg! [Geef tekst op]

Nieuw in Tilburg! [Geef tekst op] Nieuw in Tilburg! [Geef tekst op] +31613021720 Info@muziekschoolmontauban.nl www.muziekschoolmontauban.nl Over Muziekschool Montauban Muziekschool Montauban staat voor de bereikbaarheid van muziekles voor

Nadere informatie

JUBILEUMFEESTKRANT 12 t/m 20 OKTOBER 2013

JUBILEUMFEESTKRANT 12 t/m 20 OKTOBER 2013 JUBILEUMFEESTKRANT 12 t/m 20 OKTOBER 2013 STICHTING BALLETSCHOOL SCHAGEN BESTAAT 40 JAAR Op 10 december 2012 bestond onze Stichting Balletschool Schagen 40 jaar. De jubileumactiviteiten vinden zoals aangekondigd

Nadere informatie

Zwart in de nacht (muziek Thriller )

Zwart in de nacht (muziek Thriller ) Zwart in de nacht (muziek Thriller ) t Is bijna middernacht, ze komt terug van het superfeest op school. Ja, het was heerlijk, maar om de hoek daar komt een vreemde man. Ze is alleen! En ze wordt gepakt

Nadere informatie

De Schoolkrant. De Schoolkrant

De Schoolkrant. De Schoolkrant De Schoolkrant De Schoolkrant December 2014 SO Alphons Laudy Van de redactie Dit is de tweede schoolkrant van dit schooljaar Deze keer zijn de volgende thema s aan bod geweest: Herfst, Sint en Kerst. Deze

Nadere informatie

Nieuwsbrief Podium van de Stad. Januari & Februari

Nieuwsbrief Podium van de Stad. Januari & Februari Nieuwsbrief Podium van de Stad Januari & Februari Januari 2015 Een nieuw jaar dat rustig van start ging voor het Podium van de Stad. Deze maand stond voornamelijk in het teken van Lunchconcerten. Studenten

Nadere informatie

Cursus- en activiteitenoverzicht Welzijn De Meierij

Cursus- en activiteitenoverzicht Welzijn De Meierij Cursus- en activiteitenoverzicht Welzijn De Meierij 2017-2018 26-6-2017 Naam cursus/activiteit Locatie Cursustijd Duur Periode Start Schijndel - beweging + 20% Dru yoga maakt gebruik van toegankelijke,

Nadere informatie

Meer Bewegen Voor Ouderen

Meer Bewegen Voor Ouderen Kom ook in beweging en houdt uzelf fit Meer Bewegen Voor Ouderen In beweging blijven kan op allerlei manieren. In deze folder vindt u een overzicht van al onze activiteiten op dit gebied. Meer Bewegen

Nadere informatie

Nieuwsbrief zomer 2013

Nieuwsbrief zomer 2013 Nieuwsbrief zomer 2013 De vakantie is begonnen maar wij gaan deze zomer gewoon door met tal van activiteiten! Diverse bootcamps; er zijn nog enkele plaatsjes vrij! En onze zomerlessen die ook toegankelijk

Nadere informatie

Fitnessbal training. Kern training / Core stability

Fitnessbal training. Kern training / Core stability Fitnessbal training Kern training / Core stability De spieren van je buik, billen en onderrug vormen de 'kern'. Deze zone is verantwoordelijk voor alle acties waarbij je draait, reikt en buigt en is het

Nadere informatie

LESBRIEF Kartonbewoners

LESBRIEF Kartonbewoners LESBRIEF Kartonbewoners Lesbrief Kartonbewoners Voor de midden en bovenbouw basisschool Deze lesbrief bestaat uit verschillende onderdelen. Voor leerkrachten een korte inleiding over dans en dansgezelschap

Nadere informatie

Sanny van Helden Beoefend al 15 jaar Yoga Is lezing over Yoga wel interessant? Deze lezing is een ontdekkingsreis Lezing én oefeningen Interactie Heb

Sanny van Helden Beoefend al 15 jaar Yoga Is lezing over Yoga wel interessant? Deze lezing is een ontdekkingsreis Lezing én oefeningen Interactie Heb Sanny van Helden Beoefend al 15 jaar Yoga Is lezing over Yoga wel interessant? Deze lezing is een ontdekkingsreis Lezing én oefeningen Interactie Heb je een vraag? Stel deze dan direct! Weet één van jullie

Nadere informatie