8. De lessen: Atletiek
|
|
- Maurits de Graaf
- 7 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 19
2 8. De lessen: Atletiek Het atletiekaanbod bestaat uit zes lessen. De eerste drie lessen zijn gericht op de grondbeginselen van het bewegen en de samenwerking in de groep. De tweede serie van drie lessen is gericht op de basisbeginselen van atletiek als sport. De lessen duren 60 minuten. De lessen worden begeleid door twee personen, de trainer en de assistent-trainer. Les 1: Lopen & werpen Les 2: Lopen, werpen & springen Les 3: Lopen, werpen & springen Les 4: Kogelstoten & sprinten Les 5: Speerwerpen & polsstokverspringen Les 6: Wereldrecorddag Bijlage 17: certificaat Wereldrecorddag 20
3 Middenveld Atletiekbaan Les 1 60 minuten Fietsbanden, frisbees, ballen, hoepel, lat bij hoogspringmat, trapezoïde Introductie Met de gehele groep een kort voorstel rondje maken. Inleiding Krokodillentikkertje 1 kind wordt aangewezen als de jager. De andere kinderen hebben een fietsband om hun middel. Pak de fietsband van diegene die voor je staat vast met 2 handen. De achterste in de rij heeft geen fietsband om de middel. Deze rij is nu de krokodil. De jager staat bij de kop en moet proberen om de staart van de krokodil te pakken. De krokodil moet een geheel blijven. Lukt het de jager om de staart te pakken? Het gebruik van de fietsband is een veiligere manier om mee te starten. Hierbij heb je nog geen lichamelijk contact tussen de kinderen. Knikkertikkertje 1 kind mag even buiten de groep staan met zijn ogen dicht. De andere kinderen staan in een afgezet vak. Zij mogen hier niet uit. Een aantal kinderen krijgt een knikker in de hand. Laat deze niet aan de tikker zien. De tikker moet proberen om de kinderen te tikken. Heeft deze een knikker, dan moet de knikker aan de tikker gegeven worden. Ben je getikt, dan ga je met je benen wijd en je armen op je rug staan. Je mag weer meedoen als er een knikker in je hand gelegd wordt. Kan de tikker alle knikkers krijgen? 21
4 Kern 1 - Lopen Koop een koe Er worden tweetallen gemaakt. Een van het tweetal staat voor de lijn, de ander staat achter de lijn. A is de tikker B is de wegloper. B tikt 3x maal op de hand van de tikker. Pak-me-dan Op dan- rennen ze beide naar de eindstreep. De tikker probeert voor de lijn de ander te tikken. Wissel regelmatig van partner en van rol tikker-wegloper. Kern 2 - Werpen Frisbee Pak een rode ring frisbee. Begin bij de speerwerp aanloop. Probeer in zo min mogelijk worpen de frisbee op de hoogspringmat aan de overkant te gooien. Ring is van softschuim, is niet pijnlijk bij aanraking. Hierdoor kan er kris-kras door elkaar worden gegooid. Balwerpen Er worden 2 teams gemaakt. Ieder team staat voor een eigen gatendoek. Ieder team heeft een eigen bak met ballen. Op teken rennen de kinderen naar de bak en pakken 1 bal. Ren terug naar de hoepel en gooi door het gatendoel. Welke groep heeft er als eerste 10x door het gatendoel gegooid? Bij winst gaat de hoepel van het winnende team een meter naar achteren. Bij verlies een meter naar voren. Nooit dichter bij dan beginpunt!! Afsluitend spel Samenwerkingsvorm met de trapezoïde. Afsluiting Uitleg huiskameroefening Uitdelen van boekjes Uitdelen van frisbees Uitdelen van recept Samen eten recept De les wordt afgesloten met een gezond hapje. Het recept van dit gezonde hapje wordt aan de kinderen mee naar huis gegeven. 22
5 Middenveld Atletiekbaan Les 2 60 minuten Markeringsdopjes, pionnen, medicinbal, speedladder, hoepels, hekjes, kastdeel, zandbak trapezoïde Inleiding Knikkertikkertje 1 kind mag even buiten de groep staan met zijn ogen dicht. De andere kinderen staan in een afgezet vak. Zij mogen hier niet uit. Een aantal kinderen krijgt een knikker in de hand. Laat deze niet aan de tikker zien. De tikker moet proberen om de kinderen te tikken. Heeft deze een knikker, dan moet de knikker aan de tikker gegeven worden. Ben je getikt, dan ga je met je benen wijd en je armen op je rug staan. Je mag weer meedoen als er een knikker in je hand gelegd wordt. Kan de tikker alle knikkers krijgen? Holletje - Bolletje Er worden twee groepen gemaakt. Groep 1 zijn de holletjes en groep 2 zijn de bolletjes. In het veld liggen veel markeringsdopjes. De helft als holletje en de andere helft als bolletje. De groepen proberen alle dopjes voor zichzelf goed te draaien. Kern 1 - Lopen Kwartet Er staan 4 pylonen die een groot vierkant vormen. Bij iedere pylon ligt een stapel kaarten. De kinderen rennen naar een andere pylon en pakken 1 kaart bij de ander weg. Breng deze kaart naar je eigen pylon. Heb je 4 dezelfde kaarten, dan heb je een kwartet. Dit kwartet mag niet meer worden afgepakt door een ander team. Zet een aantal horden neer zodat er ook gesprongen kan worden. 23
6 Kern 2 - Werpen Bal tegen bank Er worden 2 teams gemaakt. Ieder team staat achter een lijn. In het midden tussen ligt een grote medicinbal. Iedere groep heeft een aantal kleine medicinballen. Op het startteken mag de groep beginnen met gooien. Probeer met de kleine ballen tegen de grote bal aan te gooien, zodat deze over de lijn van het andere team gaat. Kinderen mogen niet het veld in lopen om de bal te pakken. De grote bal mag nooit met handen worden aangeraakt. Kern 3 - Springen Woordenzoekertje Een team bestaat uit 2 personen. Ieder team krijgt een kaart met een woord erop. Nr. 1 gaat over het springparcours naar de pylonen. Til een pylon op en pak de eerste letter. Zit de eerste letter er niet onder, dan ga je terug en gaat nr. 2. Daarna letter 2 enz. Totdat het gehele woord in de goede volgorde is gehaald en neergelegd. Springparcours Hinkelbaan (speedladder) 2-benig springen (hoepels) Loopsprong over hekjes Op kastdeel in zandbak sta stil 1 kind staat met de rug naar de andere kinderen in een hoepel. Rest van de kinderen staan minimaal 15 meter hier vandaan achter een lijn. Kind in de hoepel zegt sta-stil. Tijdens dit roepen mogen de andere kinderen bewegen. Bij stil moeten ze stilstaan. Het kind in de hoepel draait om en kijkt wie er beweegt. Als je beweegt moet je terug. Sta je stil, dan blijf je staan. Wie is er als eerste bij de hoepel? De kinderen moeten met sprongvormen naar de overkant. Hinkelen, huppelen, kikkersprong, Hazehup, loopsprong Vooraf aangeven welke sprongvorm. Afsluitend spel Samenwerkingsvorm met de trapezoïde. Afsluiting Uitdelen van recept Samen eten recept De oefening met de trapezoïde Wordt iedere les herhaald met een andere taakverdeling. Alle kinderen komen hierdoor aan de beurt. De oefening kost op deze manier niet te veel tijd. 24
7 Middenveld Atletiekbaan Les 3 60 minuten Pylon, Pen, Papier, dobbelsteen werpmateriaal, hoepels, trapezoïde Inleiding Kraak de code Er staan 9 pylonen in het veld. De pylonen hebben allemaal een nummer 1 t/m 9. Tweetal loopt een willekeurige route van pylon naar pylon. De volgorde van de nummers moet door de nr. 2 worden onthouden en precies worden nagelopen. Lukt dit? Tweetal verzint een code van x-aantal cijfers. Ander tweetal doet hetzelfde. Beide tweetallen lopen hun eigen code. Tegelijkertijd moeten ze de code van de andere groep zien te ontcijferen. Gebruik pen en papier om de code op te schrijven. Hierdoor ontstaat er ook geen onenigheid. Huiskameroefening ligsteun De kinderen laten aan elkaar zien wat ze thuis hebben geoefend. Kern 1 - Lopen Dobbelsteenloop Er worden 2 teams van 4 gemaakt. Ieder team heeft 1 dobbelsteen. Ieder team staat in 1 baan. In deze baan staan 6 pylonen. Nr. 1 t/m nr. 6. De eerste van het team rolt de dobbelsteen. Het nummer van de dobbelsteen is het nummer van de pylon wat omgelegd moet worden. Welke groep heeft als eerste alle pylonen omgelegd? Als er een pylon omligt en dit nummer wordt gegooid, dan loop je wel naar de pylon. Variatie Beide teams staan in dezelfde baan 30 meter uit elkaar. Tussen hen in staan de 6 pylonen. 3 liggen om en 3 staan. Het ene team moet proberen om alles om te leggen en het andere team moet proberen om alles rechtop te zetten. Als er een pylon omligt en dit nummer wordt gegooid, dan loop je naar de pylon en moet je deze weer rechtzetten. 25
8 Kern 2 - Werpen Koningsspel (Vikingspel) Er worden 2 teams gemaakt. Ieder team staat achter een lijn. Er liggen verschillende materialen om mee te gooien. Ieder team moet proberen om eerst het leger om te gooien en daarna de Koning. Welke groep heeft als eerste de Koning omver gegooid? Koning staat op X afstand. Links staan 5 houten blokken (soldaten) en rechts staan 5 houten blokken. Deze blokken zijn de legers. Eerst de legers omgooien en dan pas de Koning. Werpen met werpstokjes en kleine speren. Let op de veiligheid bij het werpen. Afstand! Kern 3 - Springen Hinkelen De kinderen gaan hinkelen over een afstand van 9 meter. 7 jr. 11/12 (leeftijd, aantal hink voorkeursbeen/aantal hink andere been) 9 jr. 9/10 11 jr. 7/8 Eenmaal geprobeerd, tweede maal; probeer jezelf te verbeteren. Puntenspringen Gooi met de dobbelsteen Hoeveel ogen heb je gegooid met de dobbelsteen? Zoveel loopspongen mag je maken! Er liggen 10 hoepels; hoepel 1 op 2 meter van de lijn, hoepel 2 op Hoepel 10 ligt op de verste afstand! Lukt het om in het juiste aantal sprongen een hoepel te halen, dan krijg je dat aantal punten. Hoepel 1 is 1 punt en hoepel 10 is 10 punten. Afsluitend spel Samenwerkingsvorm met de trapezoïde. Afsluiting Uitdelen van recept Samen eten recept Tekening spelsituatie Puntenspringen 26
9 Middenveld Atletiekbaan Les 4 60 minuten Medicinballen, pionnen, kogels, startblokken Inleiding WarmingWarming-up; Zweeds loopspel Er worden 2 even grote groepen gemaakt Groep 1 bepaalt de duur van het spel Groep 2 loopt in deze tijd zoveel mogelijk keer op en neer tussen twee pylonen die 10 meter uit elkaar staan. De kinderen uit groep 1 pakken een medicinbal uit de kruiwagen en lopen hiermee zo snel als ze kunnen naar een van de hoepels. Leg de bal erin en ga een nieuwe bal uit de kruiwagen halen. De tijd stopt als de laatste bal in de laatste hoepel ligt. Hoeveel keer heeft groep 2 op en neer kunnen rennen? Wissel nu om! Let op dat de duur niet te kort is! Zorg voor voldoende medicinballen. Per kind minimaal 4!! Kern 1 - Kogelstoten Medicinbal; Medicinbal verschillende stoot/werpoefeningen waarbij veel gebruik wordt gemaakt van de benen en waarbij het stoten aandacht krijgt. Bijvoorbeeld: 2-handig overgooien/stoten vanaf de borst/schouder, onderhands vooruit/achteruit etc. Kogel; Kogel herhaal kort de oefeningen die ook met de medicinbal zijn gedaan. Laat de kinderen de kogel recht omhoog stoten. Hierbij leren ze stoten i.p.v. werpen. Aanleren standstoot! Maak gebruik van een spelvorm zoals jeu de boules. Wie kan de kogels zo dicht mogelijk bij.(lijn, cirkel, grote kogel, medicinbal.) Geef het verschil aan tussen stoten en gooien en laat dit zien in oefeningen. Oefeningen waarbij de bal recht omhoog moet vanuit de borst/ schouder hebben hierbij de voorkeur. 27
10 Kern 2 - Sprinten Duur: 25 minuten Sprinten Start-sprintspelletjes; vanuit verschillende starthoudingen over 10 meter sprinten. Ieder kind heeft een eigen baan. Ga vanuit zit/lig/buk.houdingen wegstarten. (mogelijkheid voor ratten en ravenspel) Geef aan dat er in banen gelopen wordt. Kinderen hebben de neiging om naar elkaar toe te lopen en gaan hierbij uit hun baan. Let erop dat er bij ratten en raven een hoge intensiteit is en dat er niet te lang een verhaal verteld wordt. Blokken; aanleren van het wegstarten uit de startblokken. Leer de kinderen de starthouding aan en de termen op uw plaatsen-klaar-af! Gebruik de startblokken door vanuit de starthouding een grote uitvalspas te maken. Stap in een hoepel. Lukt dit! Leg de hoepel dan verder weg. Lukt dit! Dan gaan we een paar keer wegstarten en sprinten over korte afstand. Win je? Dan gaat je startblok een meter naar achteren. De kinderen kunnen bij de starthouding hinder hebben van hun lijf. Zorg en dan voor dat de startblokken verder naar achteren staan dan normaal! Afsluiting Geen 28
11 Middenveld Atletiekbaan Les 5 60 minuten Speedladder, speren, mini polsstokken Inleiding WarmingWarming-up; speedladder Coördinatie oefeningen op de speedladder Kern 1 - Speerwerpen Duur: 25 minuten Werpen vanuit stand. Vanuit de T-houding. - Vanuit stand maximaal 1 meter voor je in de grond werpen. Zo hard als je kan. - Verleg deze afstand steeds met een meter. Gooi hierbij in de fietsband. - Mikdoel; pak een grote pylon en laat de kinderen met hun speren proberen om door de pylonen heen te gooien! Jeu de Boules! Wie kan de speer het dichtste (in de grond) naast de pylon werpen? Kinderen zijn geneigd om te gaan darten! Let hierbij op de grip van de hand, welke voet voor en een gestrekte arm. 29
12 Kern 2 - Polsstokverspringen Duur: 30 minuten Polsstokverspringen Ieder kind heeft een eigen minipolsstok (2 meterstok). Keuze juiste hand boven! (1)Overgooien van de polsstok, 2 handen vangen. De hand die boven is tijdens het vangen blijft de bovenste hand. (2) Loop naar een paal van de discuskooi spring erin en draai eromheen. Linksom is rechts boven en rechtsom is links boven. Slootje springen Slootje springen in slow motion. Hierbij wordt het hang/steun moment geaccentueerd. Slootje springen vanuit korte aanloop in de zandbak. Laatste situatie is te maken aan beide zijde van de zandbak (tegelijkertijd) Springen vanaf verhoging in de zandbak. Springen over elastiek in de zandbak. Kinderen hebben moeite om langs de juiste kant langs de stok te gaan. Ga dan naast de stok staan om de stok mee te leiden. Het kind wordt gedwongen om langs de juiste kant te gaan. Afsluiting Geen 30
13 Middenveld Atletiekbaan Les 6 60 minuten Speedladder, speren, minipolsstokken Inleiding WarmingWarming-up; spiegelloop Alle kinderen staan op een lijn achter elkaar met hun gezicht naar de finish. Voor de groep staat de trainer. De trainer loopt zijwaarts van links naar rechts en tikt willekeurig de lijnen aan. De kinderen gaan spiegelen. Ze doen de trainer dus precies na. Wie kan dit goed volgen? Wie kan de leider zijn? Kern 1 - Wereldrecorddag Duur: 50 minuten Er worden deze training 4 onderdelen gedaan. Je gaat bij ieder onderdeel een wereldrecord neerzetten. Op de 100 en 400 meter heb je precies de tijd van het wereldrecord om zoveel mogelijk meters te lopen. Bij het verspringen en kogelstoten heb je een aantal pogingen nodig om net zover te komen als het wereldrecord! Maar hoeveel? Er is een verschil tussen de wereldrecords van de mannen en de vrouwen! Afsluiting Diploma uitreiking Zie bijlage 17 31
Richt je op 1 groep bij de finish, de plekken die overblijven zijn van de andere groep. Elke groep/leerling sprint twee keer.
Onderdeel SPRINT Uitleg onderdeel: Er komen iedere ronde twee groepjes, deze zijn terug te lezen in het schema. Doe team lintjes om. De en mogen allemaal sprinten. Er staan startblokken klaar. Drie met
Nadere informatieLesthema Sprinten 3: Teamsprint Groep 5 6
Lesthema Sprinten 3: Teamsprint Groep 5 6 Inleiding Schaduwlopen Kinderen staan in tweetallen verspreid over de zaal. Nummer 2 volgt zo dicht mogelijk nummer 1, zonder botsingen. Na 20 seconden wisselen
Nadere informatieLES 2 GROEP: 3 t/m 8 ATLETIEK DOELSTELLINGEN:
LES 2 GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4: Hardlopen: - De leerling is snel weg vanuit een zelfgekozen startpositie. Kogelstoten: - De leerling stoot de bal met twee handen vanaf de borst. Vortexen:
Nadere informatieLES 34. GROEP: 3 t/m 8 Klimmen, tikspelen, Stoeien. DOELSTELLINGEN:
LES 34. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4: Steile wand klimmen - De leerling klimt vlot met behulp van het touw tot bovenaan de berg. Stoeicircuit: - De leerling speelt zonder conflicten het spel
Nadere informatieMaak de afstand kleiner. Maak de afstand groter. Te makkelijk? afstand in een rechte lijn zo snel
Werkblad GROEP 1-2 LES 7: Sport 2 Activiteit Atletiekspelletjes Sprinten: zo snel mogelijk een afstand afleggen. Roeien: naar de overkant. Materialen & tekening Pionnen 2 skateboards Werkvorm Doel: leerlingen
Nadere informatieLesthema Sprinten 3: Teamsprint Groep 7 8
Lesthema Sprinten 3: Teamsprint Groep 7 8 Inleiding Schaduwlopen Kinderen staan in tweetallen verspreid over de zaal. Nummer 2 volgt zo dicht mogelijk nummer 1, zonder botsingen. Na 20 seconden wisselen
Nadere informatieInleiding. Kern. Groep 3 en 4 Les 1 Klassikale les. Kerndoel
Les 1 Klassikale les Inleiding Kern Materiaal als werpen, vangen, voortbewegen met een bal. De leerlingen kunnen een opstuitende bal vangen. 10 minuten - Lucht-/tennisbal - Zachte bal - Bank Materiaal
Nadere informatieKOGELSTOTEN Bij het kogelstoten is het de bedoeling dat een kogel zo ver mogelijk wordt weggestoten. De kogel wordt vanuit de nek weggestoten. De uitgangshouding is met het gezicht naar de stootrichting.
Nadere informatieHet spellenboek. De plaatjes laten zien wat je bij elk spelletje nodig hebt. Hieronder zie je wat elk plaatje betekent:
Het spellenboek De plaatjes laten zien wat je bij elk spelletje nodig hebt. Hieronder zie je wat elk plaatje betekent: Mandje vullen Voor dit spel zijn minimaal twee kinderen nodig. Stap 1: Verdeel de
Nadere informatieLES 7. GROEP: 3 t/m 8 Zwaaien, tikspelen, springen.
LES 7. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 Touwzwaaien: - De leerling zwaait heen en weer en landt op de bank. Brandweerspel: - Als brandweer handelt de leerling snel als zijn of haar brand geblust
Nadere informatieSPEL 1. Kangoeroe buidel-dief. Doel: Uitleg: Te moeilijk? Te makkelijk?
SPEL 1 Kangoeroe buidel-dief Alle kangoeroe s (kinderen) hebben wat lekkers in hun buidel, op 1 kangoeroe na. Die kangoeroe probeert het lekkers van de andere kangoeroe s af te pakken totdat die alles
Nadere informatieLES 5 Sportlessen. Kern: Drie winteroefeningen LES 1 - ONDERBOUW. Afsluiting: Reactiespel. Inleiding (10 minuten)
LES 1 - ONDERBOUW LES 5 Sportlessen Drie winteroefeningen Inleiding: Bobslee Kern: Drie winteroefeningen Afsluiting: Reactiespel 10 minuten 25 minuten 10 minuten Inleiding (10 minuten) Bobslee Twee leerlingen
Nadere informatieLES 2. GROEP: 3 t/m 8 KORFBAL DOELSTELLINGEN:
LES 2. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 - De leerling gooit de bal niet op het moment dat er een verdediger in de afspeellijn staat. De leerling maakt soms de keuze om de bal over te spelen in
Nadere informatieLES 3. GROEP: 3 t/m 8 TENNIS.
LES 3. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 - De leerlingen letten heel de tijd goed op de bal/ blijven kijken naar de bal - De leerlingen kunnen de bal op het racket balanceren - De oog-hand coördinatie
Nadere informatieLes 6 - Gymlessen (middenbouw) Zomerspelen
Les 6 - Gymlessen (middenbouw) Zomerspelen Les 1: vier zomersporten Inleiding: Warming-up Kern: Vier zomersporten Afsluiting: Olympische ringen werpen 5 minuten 30 minuten Olympische waarden: Tijdens de
Nadere informatieLesthema Sprinten 3: Teamsprint Groep 3 4
Lesthema Sprinten 3: Teamsprint Groep 3 4 Inleiding Schaduwlopen Kinderen staan in tweetallen verspreid over de zaal. Nummer 2 volgt zo dicht mogelijk nummer 1, zonder botsingen. Na 20 seconden wisselen
Nadere informatieGymlessen (onderbouw) Zomerspelen
Gymlessen (onderbouw) Zomerspelen Les 1: drie zomeroefeningen Inleiding: Roeien Kern: Drie zomeroefeningen Afsluiting: Reactiespel 10 minuten 25 minuten 10 minuten Olympische waarden: Bij de Olympische
Nadere informatieLES 38 GROEP: 3 t/m 8 Handstand, mikken, over de kop gaan
LES 38 GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 Handstand - De leerling kan als een spinnetje tegen de muur op lopen. Mikken - De leerling kan de bovenhandse strekworp gericht uitvoeren. Rollen: - De leerling
Nadere informatieLES 21. GROEP: 3 t/m 8 Springen, Tikspelen, Mikken. DOELSTELLINGEN: Groep 3/4. Freerunning:
LES 21. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 Free running: - De leerling kan op eigen niveau verschillende hindernissen passeren. Tikstrijd: - De tikker richt zich op alle lopers. - De leerling houdt
Nadere informatieLES 1. GROEP: 3 t/m 8 HANDBAL DOELSTELLINGEN:
LES 1. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4: Eilandbal: - De leerlingen kennen de regels en spelen het spel zelfstandig. Vangen: - De leerling vangt een goed aangegooide bal bijna altijd. Groep 5/6:
Nadere informatieAankleding: ballonnen, slingers, rode neuzen, jongleerspullen,
Event Circus Het event vindt plaats tijdens het lesuur. Ouders zijn uitgenodigd om te komen kijken en mogen ook assisteren op de baan. Van te voren wordt kort aan de kids uitgelegd dat er deze les 5 oefeningen
Nadere informatieBewegingsthema: Springen. Klimmen. Mikken
Lesonderdeel: Vak 1: Mikken Vak 2: Klimmen en rollen Vak 3: Touwtje/hoepel Springen Springen over zelf rondgedraaid touw Gooien, klimmen Bewegingsthema: Springen Klimmen Mikken Groep: 7 8 Lesweek 6 Les
Nadere informatieWarming up. Shuttle tikkertje. Hoe lang? Doel van het spel Wat heb ik nodig? Organisatie. Start. Speelregels Hoe maak ik het makkelijker?
Warming up Shuttle tikkertje warming up met shuttle 1 shuttle en evt. lint(en) voor de tikker(s) Alle kinderen lopen in de zaal, een tikker wordt aangewezen. Deze tikker heeft een shuttle in de hand waarmee
Nadere informatieLES 2. GROEP: 3 t/m 8 TENNIS.
LES 2. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 - De leerlingen letten heel de tijd goed op de bal/ blijven kijken naar de bal - De leerlingen kunnen de bal op het racket balanceren - De oog-hand coördinatie
Nadere informatieVerkorte doelwachters cursus www.voetbaltrainer.be uitgever Freddy Swimberghe
Herhaalde duikoefening Deze oefening is uitgewerkt om het duiken van de doelman. Serie ballen verwerken die getrapt worden door trainer - doelmannen in de kleine baklijn - trainer speelt afwisselend bal
Nadere informatie14.5. Impressie / Plattegrond
Alle groepen Materiaal: - 7 hoepels - Bank - 2 kasten - 5 5cm matten - 2 losse grote touwen - 2 springtouwen - Ringen - Wandrek - 20 pionnen - Korf - 2 meterstokken Impressie / Plattegrond Opdracht - De
Nadere informatiePrinsen en prinsessen les 5. Doelen:
Prinsen en prinsessen les 5 Doelen: - De speler staat stevig op het moment dat hij moet gooien - De speler kan een aangegooide bal vangen na het hoogste punt - De speler kan een aangegooide bal terugslaan
Nadere informatieStudiedag Goed bewegen aan de basis 2013. Estafette vormen
Studiedag Goed bewegen aan de basis 2013 Estafette vormen Inhoud Algemeen 3 1. Basis estafette 4 Variatie 1 Pendel estafette 4 Variatie 2 Sliert estafette 4 Variatie 3 Strik estafette 5 2. Estafette met
Nadere informatieLes 3. GROEP: 3 t/m 8 Doelspelen, springen, balanceren
Les 3. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 Beoordelen Balanceren: O De leerling kan alleen met voortdurende steun omhooglopen over een omgekeerde bank. V De leerling loopt zelfstandig (zonder hulp)
Nadere informatieLES 3. GROEP 3 t/m 8 HANDBAL. DOELSTELLINGEN:
LES 3. GROEP 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 - De leerling vangt een goed aangegooide bal in een balspel. - De leerlingen kan de bal gericht naar een medespeler gooien. Tips: - Maak deze les groepen
Nadere informatieUitwerking vrije lessen
Uitwerking vrije lessen Slakobabal - Verdeel de klas in twee teams, 1 veldpartij en 1 slagpartij. - De slagpartij zit op de bank en de veldpartij verdeeld zich over het veld. - De eerste leerling van de
Nadere informatie7&8. Sportles groep 7 & 8 Lekker in je vel? Jouw veiligheidsplan. Over deze les. Wat heeft u nodig?
Sportles groep 7 & 8 Lekker in je vel? Over deze les Wat heeft u nodig? Banken 11 pylonen Wandrek 3 lintjes Tennisrackets* (of beachplankjes) Zachte tennisballen* Krijt (bijv. stoepkrijt) 6 dunne matten
Nadere informatieLES 42. GROEP: 3 t/m 8 Zwaaien, springen, doelspelen
LES 42. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLING: Groep 3/4 Touwzwaaien met bewegend touw: - De leerling kan in een zwaaiend touw springen. Hoogspringen: - De leerling kan met 1 voet afzetten en landen op zijn voeten.
Nadere informatieLees en bekijk de activiteitkaarten bij de activiteiten. Hierop. staat de uitleg van de activiteit. met tekst en plaatjes.
LES 7: Sport 2 Activiteit Atletiek: lopen en verspringen. Materialen & tekening 1. 10 pionnen 5 touwtjes/1-meterstokken Stopwatch 2. 4 kleine matjes 3. Pion 4 kleine matjes Tape 1-meterstok. Activiteitkaarten
Nadere informatieCMV 6-7. Inhoudsopgave
CMV 6-7 Inhoudsopgave 10-bal niveau 2 2 Mooie balletjes opzetten (B) 3 Gooien en vangen level 1 4 Estafette 6 Rollen en mikken 7 Stuiteren 8 Balparcours 10 Bovenhands mikken 11 Gooien en vangen level 2
Nadere informatieGymrooster groep 3 Opgesteld voor 20 weken, dus twee keer in het jaar uitvoeren Elske Schudde CZ 09/10
Gymrooster groep 3 Opgesteld voor 20 weken, dus twee keer in het jaar uitvoeren Elske Schudde CZ 09/10 Week 1 - Leerlijn: balanceren, bew thema: balanceren Balanceren op een bank, op een bank in het wandrek
Nadere informatieESTAFETTE (1) BEGELEIDING
ESTAFETTE (1) In twee gelijke teams lopen de leerlingen één voor één om een pilon en weer terug. Halverwege dienen zij door de hoepel te gaan. Bij terugkomst dient het stokje aan de volgende loper gegeven
Nadere informatieGymlessen (kleuterbouw/onderbouw) Winterspelen
Gymlessen (kleuterbouw/onderbouw) Winterspelen Les 1: Drie winteroefeningen Inleiding: Bobslee Kern: Drie winteroefeningen Afsluiting: Reactiespel 2 Olympische waarden: Bij de Olympische Spelen is de strijd
Nadere informatieLES 37. GROEP: 3 t/m 8 Klimmen, springen, mikken. DOELSTELLINGEN:
LES 37. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4: Wandrek klimmen - De leerling klimt vlot in het wandrek naar boven en omlaag. Hurksprong: - De leerling zet af met 2 voeten op de plank en landt op zijn
Nadere informatieLES 3. GROEP: 3 t/m 8 VOLLEYBAL.
LES 3. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: - De leerling vangt een moeilijke hoge bal die door een medeleerling wordt aangegooid in een spelsituatie. - De leerling gooit de bal op het moment dat de kans klein
Nadere informatieCircus les 5. Doelen:
Circus les 5 Doelen: - De speler heeft snelle voeten - De speler kan jongleren - meerdere ballonnen in de lucht houden - De speler oefent oog-hand coördinatie - De speler oefent concentratie/focus door
Nadere informatieLES 3. GROEP: 3 t/m 8 BASKETBAL
LES 3. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4: Beoordelen Vangen O De leerling kan een goed aangegooide bal niet vangen. V De leerling vangt een goed aangegooide bal bijna altijd. G De leerling vangt
Nadere informatiePer straatspeeldag staan er 5 spellen in. Er kan zelf gekozen worden welke spelen gepast zijn voor de doelgroep bij jullie in de straat.
Activiteitenboekje In dit activiteitenboekje willen we de bewoners ondersteunen met het organiseren van sportactiviteiten voor kinderen van 4 tot 12 jaar. Er staan sportactiviteiten in waar weinig sportmateriaal
Nadere informatieNaam lesgever << Zelf in te vullen >> Datum les << Zelf in te vullen >> Duur van de les << Zelf in te vullen >>
Lesvoorbereiding I Schoonspringen Naam lesgever > Datum les > Duur van de les > Bassin > (diepteverloop) Lesopdracht
Nadere informatieLES 2. GROEP: 3 t/m 8 BADMINTON
LES 2. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 - De leerlingen kunnen onderhands opslaan met een shuttle. - Ze houden het racket vast bij het handvat met de shake-hand greep. Groep 5/6 - Leerlingen spelen
Nadere informatieOCHTEND BOVENBOUW. Atletiek. 1 Sprint. 2 Balwerpen. 3 Verspringen. 4 Hoogspringen. 5 Hordenloop. 6 Speerwerpen
1 OCHTEND BOVENBOUW Atletiek 1 Sprint 2 Balwerpen 3 Verspringen 4 Hoogspringen 5 Hordenloop 6 Speerwerpen 2 OCHTEND ONDERBOUW SPEL 1 Voetbal 4-4/ 2VELDJES 2 Lijnbal 4-4 / 2 VELDJES 3 Behendigheid 4 Reuzebal
Nadere informatieCircus les 6. Doelen:
Circus les 6 Doelen: - De speler heeft snelle voeten - De speler kan jongleren - meerdere ballonnen in de lucht houden - De speler oefent oog-hand coördinatie - De speler kan hardop de telling bijhouden
Nadere informatieDeze warming up is geschikt voor alle groepen. De warming up bestaat uit verschillende baloefeningen die hieronder worden beschreven:
Deze warming up is geschikt voor alle groepen. De warming up bestaat uit verschillende baloefeningen die hieronder worden beschreven: Bal op het hoofd Bal op de neus Bal om het hoofd heen Bal op de heupen
Nadere informatieLES 41. GROEP: 3 t/m 8 Zwaaien, Springen, Doelspelen
LES 41. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN Groep 3/4: Mikken met touwzwaaien. - De leerling kan al zwaaiend, met de voeten een pittenzakje in een hoepel leggen. Vies en lekkertje. - De loper rent als hij niet
Nadere informatieSpinners. Veel plezier! Juf Els en juf Anke
Spinners Een nieuwe rage: spinners! Heb jij ze al gespot in jouw klas? Vervelend, al dat speelgoed op school, of handig! spinners in de klas, daar kun je leuke, leerzame activiteiten mee doen! Wij bedachten
Nadere informatieLES 15. GROEP: 3 t/m 8 Over de kop gaan, Stoeispelen, Tikspelen.
LES 15. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 - De leerling kan achterover een koprol maken. - De leerling speelt zonder conflicten het spel enige tijd. - De leerling gooit de bal op het moment dat
Nadere informatie- De leerling gooit de bal op het moment dat er een grote kans is om een loper te raken.
LES 1. GROEP 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 - De leerling kiest een afspeellijn die niet verdedigd wordt. - De leerling gooit de bal op het moment dat er een grote kans is om een loper te raken. Groep
Nadere informatieLES 1. GROEP: 3 t/m 8 BASKETBAL
LES 1. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4: Dribbelen: - De leerling stuitert 15 keer met de voorkeurshand en met de niet voorkeurshand. Overspelen: - De leerling vangt een bal die door een medeleerling
Nadere informatieLES 2. GROEP: 3 t/m 8 Trefbal
LES 2. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 - De leerlingen kennen de regels van trefbal en passen deze ook toe. - De leerling kan de bal ontwijken door achter in het vak te gaan staan. - De leerling
Nadere informatieLES 2. GROEP: 3 t/m 8 HANDBAL
LES 2. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4: - De leerling durft als keeper een zachte bal tegen te houden wanneer een leerling van hetzelfde niveau gooit. - De leerling vangt een goed aangegooide
Nadere informatieGroep 5/6 - De leerling kent de basisregels, nu worden de regels verder uitgebreid. Ook deze moet de leerling kunnen toepassen.
LES 11. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 Bewegen op muziek: - De leerlingen kunnen de Leeuwenkoning dans vrij door de zaal uitvoeren waarbij het accent ligt op het nadoen van bewegingen en uitbeelden
Nadere informatieSportdag 2017 Klas 1 & 2
Sportdag 2017 Klas 1 & 2 Team: Team captain: Hallo allemaal, Het is weer bijna zo ver, de sportdag is bijna aangebroken. Op 12 juni zal deze sportdag gehouden worden bij atletiek vereniging Climax Ede
Nadere informatieSportdag 2017 Klas 1 & 2
Sportdag 2017 Klas 1 & 2 Team: Team captain: Hallo allemaal, Het is weer bijna zo ver, de sportdag is bijna aangebroken. Op 12 juni zal deze sportdag gehouden worden bij atletiek vereniging Climax Ede
Nadere informatieLES 39 GROEP: 3 t/m 8 Springen, Hardlopen, Doelspelen DOELSTELLINGEN:
LES 39 GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4: Handstand: - De leerling doet een rol op een verhoogd vlak waarbij de afzet op de trampoline is. Doelspelen: - De leerling speelt in een groep van maximaal
Nadere informatieOranje slingers. Stofzuigen bij Maxima & Willem-Alexander. Speluitleg: Speluitleg:
Stofzuigen bij Maxima & Willem-Alexander Dit spel kan het best in een afgeschermde ruimte gespeeld worden. Verspreid alle ballen door de hele ruimte. Eén speler gaat op de buik op het skateboard liggen
Nadere informatieStudiedag Goed bewegen aan de basis 2013. Estafette vormen
Studiedag Goed bewegen aan de basis 2013 Estafette vormen Inhoud Algemeen 3 1. Basis estafette 5 Variatie 1 Pendel estafette 5 Variatie 2 Sliert estafette 5 Variatie 3 Strik estafette 6 2. Estafette met
Nadere informatieLES 26. GROEP: 3 t/m 8 Sportspelen, Tikspelen, Mikken. DOELSTELLINGEN:
LES 26. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 Mattendribbelspel: - De leerling dribbelt voorzichtig langs de afpakkers heen. Mikken: - De leerling kan de bal overrollen naar de andere leerling over
Nadere informatieInhoudsopgave. Inleiding. Legenda. Les 1 Gezonde voeding Les 2 Schijf van Vijf Les 3 Kcal en Bewegen. Onderdeel van FetFit 2
FetFit Beweeglessen Inhoudsopgave Inleiding Legenda Les 1 Gezonde voeding Les 2 Schijf van Vijf Les 3 Kcal en Bewegen Onderdeel van FetFit 2 Inleiding In deze map vindt u beweeglessen, die onderdeel zijn
Nadere informatieLES 36. GROEP: 3/4 Over de kop gaan, Klauteren, Tikspelen.
DOELSTELLINGEN: Groep 3/4: Klauteren en glijden: - De leerling kan zelfstandig omhoog klimmen in het wandrek. Duikelen: - De leerling kan steunen op de brug en maakt daarna een koprol voorover. Boer mag
Nadere informatieWerkstuk LO Tikspelen
Werkstuk LO Tikspelen Werkstuk door een scholier 1501 woorden 30 april 2007 6,1 57 keer beoordeeld Vak LO TIKSPELEN - Slingertikkertje - Slager en de Honden - 2 is te weinig, 3 is te veel - Tv tikkertje
Nadere informatieInleiding. Kern. Groep 5 en 6 Les 1 Klassikale les. Kerndoel
Les 1 Klassikale les Inleiding Kern De leerlingen beheersen vaardigheden zoals werpen, vangen en voortbewegen met een bal. De leerlingen kunnen de volgende spelvormen uitvoeren: tik en afgooispelen. De
Nadere informatieSpelregels. Het spelen van levend ganzenbord
Het spelen van levend ganzenbord Voor het spelen van het levend ganzenbord verdeel je de deelnemers in minimaal twee groepen. Deze groepen spelen het levend ganzenbord tegen elkaar. Het doel van het levend
Nadere informatieLES 1. GROEP: 3 t/m 8 Trefbal DOELSTELLINGEN:
LES 1. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 - De leerlingen kennen de regels van trefbal en passen deze ook toe. - De leerling kan de bal ontwijken door achter in het vak te gaan staan. - De leerling
Nadere informatieLES 2. GROEP: 3 t/m 8 VOLLEYBAL
LES 2. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 - De leerling vangt een moeilijke hoge bal die door een medeleerling wordt aangegooid in een spelsituatie. - De leerlingen kennen de regels van lijnbal en
Nadere informatieLes 6 - Gymlessen (bovenbouw) Zomerspelen
Les 6 - Gymlessen (bovenbouw) Zomerspelen Les 1: Hockey Inleiding: Warming-up Kern: Hockey 5 minuten 30 minuten Samen sta je sterker. In een team kun je uitblinken en je kunt als team boven jezelf uitstijgen.
Nadere informatieWerkstuk LO Atletiek. Werkstuk door een scholier 1639 woorden 14 april keer beoordeeld
Werkstuk LO Atletiek Werkstuk door een scholier 1639 woorden 14 april 2004 6 280 keer beoordeeld Vak LO 2.Wat is atletiek? Atletiek is een van de eerste sporten. Atletiek bestond al voor de Grieken. Atletiek
Nadere informatieHeel blijven = presteren. Als meerkamper altijd tijd tekort
Als meerkamper altijd tijd tekort Trainingsbouwstenen technieken kracht trainingsvormen springen werpen lopen techniek start omvangtraining volledig springen hoog kogel volledig sprint maximaal techniek
Nadere informatieTechnisch instapbrevet INITIATOR ATLETIEK
Technisch instapbrevet INITIATOR ATLETIEK INSTAPVOORWAARDE KANDIDAAT-CURSISTEN OPLEIDING INITIATOR Houder zijn van het Technisch Jeugdbrevet OF Wedstrijdresultaten kunnen voorleggen in minstens één werpnummer,
Nadere informatieLES 28. GROEP: 3 t/m 8 Zwaaien, Springen, Tikspelen
LES 28. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4: Beoordelen Hurksprong: O De leerling steunt niet op de armen en loopt op de plank. V De leerling springt met 2 voeten op de plank en landt op de knieën
Nadere informatieOefening 1 Bewegingsvaardigheden Door de plassen springen. Doel: de speler beweegt snel met de voeten en houdt balans bij de ladder oefeningen
Op vakantie les 4 Doelen: - De speler beweegt snel met de voeten en houdt balans bij de ladder oefeningen - De speler kan de bal gericht wegrollen en onderhands een bal geplaatst gooien - De speler heeft
Nadere informatiePrinsen en prinsessen les 8. Doelen:
Prinsen en prinsessen les 8 Doelen: - De speler kan hard rennen met grotere stappen en is snel/vlug met kleinere stappen - De speler kan een aankomende bal in vanuit beweging vangen - De speler kan een
Nadere informatieCMV Inhoudsopgave
CMV 8-10 Inhoudsopgave 10-bal niveau 2 2 Mooie balletjes opzetten (B) 3 Opslaan tegen de muur 4 CMV niveau 1 5 Estafette 6 Toetsen level 1 7 Uitleg CMV niveau 2 8 CMV niveau 2 9 Balparcours 10 Bovenhands
Nadere informatieAankleding: speelgoed zwaarden, kroontjes, prinsen- en prinsessenkleding
Event Prinsen en Prinsessen Het event vindt plaats tijdens het lesuur. Ouders zijn uitgenodigd om te komen kijken en mogen ook assisteren op de baan. Van te voren wordt kort aan de kids uitgelegd dat er
Nadere informatieLES 3. GROEP: 3 t/m 8 KORFBAL.
LES 3. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: - De leerlingen kiest een afspeellijn die niet verdedigd wordt. - De leerling doet bij iemand is hem, niemand is hem, pogingen om de bal te pakken. - De leerling staat
Nadere informatie15 min. Stick Skills - Dominante hand hoog (3/4 de van de stick) - Andere hand helemaal bij het uiteinde van de stick
Tijd Bewegingsactiviteiten Organisatie Aandachtspunten Stick Skills De leerlingen lopen kriskras door het veld met allemaal een eigen stick en eigen bal. Op teken van de docent (1 x fluiten) gooien de
Nadere informatiePrinsen en prinsessen les 9. Doelen:
Prinsen en prinsessen les 9 Doelen: - De speler heeft snelle voeten - De speler kan gericht gooien - De speler kan een rally spelen - De speler is gericht op geen fouten maken 1 Oefening 1 Bewegingsvaardigheden
Nadere informatieBewegingsthema: Springen. Klimmen. Mikken
Lesonderdeel: Vak 1: Mikken Vak 2: Klimmen en rollen Vak 3: Touwtje/hoepel Springen Springen over zelf rondgedraaid touw Gooien, klimmen Bewegingsthema: Springen Klimmen Mikken Groep: 5 6 Lesweek 6 Les
Nadere informatieStopcontact tikkertje
Stopcontact tikkertje 5 tot 99 spelers 5 minuten : De tikkers worden uitgekozen (+/- 1 per 6). Deze tikkers hebben als doel iedereen zo snel mogelijk in een stopcontact te veranderen. Dit gebeurt door
Nadere informatieBungelende emmer. Benodigdheden: emmertje, touw, kleine ballen Aantal spelers: 3+ Voorbereiding : geen Leeftijd: 4+ Soort: spel
Bungelende emmer Benodigdheden: emmertje, touw, kleine ballen Hang een emmertje met een touw aan een tak van een boom. Alle kinderen moeten nu vanaf een vast punt (zo n drie meter van de bungelende emmer
Nadere informatieDe vernieuwde spelvormen
De vernieuwde spelvormen Clinic 1 onderbouw (U9-U11-U13) Seizoen 2017-2018 Inleiding In deze syllabus wordt er vooral aandacht besteed aan de vernieuwde spelvormen voor de Start2Volley-tornooien. Wat toelichting:
Nadere informatieLES 1. GROEP: 3 t/m 8 TENNIS.
LES 1. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 - De leerlingen letten heel de tijd goed op de bal/ blijven kijken naar de bal - De leerlingen kunnen de bal op het racket laten balanceren - De oog-hand
Nadere informatiePROTOCOL WARMING-UP V.V. Sprinkhanen. C junioren
PROTOCOL WARMING-UP V.V. Sprinkhanen DEEL 1. Loopvormen VOORAFGAAND: Algemeen deel: 1 ronde circa 300m inlopen. C junioren UITLEG AANDACHTSPUTNEN ORGANISATIE TIJD HH ACCENTEN: specifiek deel: in tweetallen)
Nadere informatieLES 3. GROEP: 3 t/m 8 BADMINTON
LES 3. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: - De leerlingen weten hoe ze hun racket vast moeten houden. De Shake-Hand greep. Deze greep passen ze ook de hele les toe. - De leerling slaat een shuttle onderhands
Nadere informatieLES 6. GROEP: 3 t/m 8 Balanceren, springen, tikspelen.
LES 6. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 Glijden: - De leerling glijdt met billen en voeten op een matje/handdoek op de dubbele bank. Touwtjespringen: - De leerling draait het springtouw zelf en
Nadere informatieWarming-up Dit is voor alle groepen geschikt: de warming-up bestaat uit verschillende trucjes met de bal.
Warming-up Dit is voor alle groepen geschikt: de warming-up bestaat uit verschillende trucjes met de bal. Alle leerlingen staan aan één helft van de gymzaal verspreid met allemaal een bal. De trainer staat
Nadere informatiePROTOCOL WARMING-UP V.V. Sprinkhanen. B junioren
PROTOCOL WARMING-UP V.V. Sprinkhanen DEEL 1. Loopvormen VOORAFGAAND: Algemeen deel: 1 ronde circa 300m inlopen. B junioren UITLEG AANDACHTSPUTNEN ORGANISATIE TIJD HH ACCENTEN: specifiek deel: in tweetallen)
Nadere informatiePrinsen en prinsessen les 4. Doelen:
Prinsen en prinsessen les 4 Doelen: - De speler beweegt snel met de voeten - De speler kan de bal gericht hard gooien - De speler kan een horizontale zwaai laten zien - De spelers houden zelf het spel
Nadere informatieCircus les 1. Doelen:
Circus les 1 Doelen: - De speler kan meerdere keren de bal stuiten, waarbij niet te hard op de bal geslagen wordt - De speler kan onderhands en bovenhands een bal geplaatst gooien met een aangepaste bewegingsuitslag
Nadere informatieLesbrief les 4 groep 1 en 2 Hou je fit
Lesbrief les 4 groep 1 en 2 Hou je fit Lesdoelen De kinderen weten dat je na het sporten gezond moet eten en drinken om weer verse energie te krijgen. De kinderen weten dat als je nu genoeg beweegt, je
Nadere informatieOnder schooltijd: groep 5-6
Onder schooltijd: groep 5-6 31 32 Overzichtskaart: Onder schooltijd, groep 5-6, groep van 30 leerlingen Zaalindeling Lesplan Na ontvangst worden de kinderen ingedeeld in vijf groepen van zes kinderen.
Nadere informatieTik me dan als je kan!
Tik me dan als je kan! Tikspelen lijken ingebakken in het spelgedrag van kinderen. Jonge kinderen vinden het plezierig om weg te lopen van mama of papa die achter hen aankomt en dat zet zich verder als
Nadere informatieLeskaarten muurkaatsen
Leskaarten muurkaatsen Muurkaatsen Opbouw Spelvormen Muurkaatsen Kaatstennis Flyball Leskaarten muurkaatsen Najaar 2010 Vlot te doen Volop actie!! Maaike Osinga Inhoudsopgave Inleiding...3 Spelregels muurkaatsen
Nadere informatieSTOEP- RANDEN
STOEP- RANDEN WWW.DOEFFGEZOND.NL STOEPRANDEN DOEL: UITLEG: GOOI DE BAL OP DE STOEPRAND BEIDE SPELERS STAAN TEGENOVER ELKAAR OP DE STOEP. ZE PROBEREN DE BAL BIJ ELKAAR OP DE STOEPRAND TE GOOIEN. GOOI JE
Nadere informatieLES 1. GROEP: 3 t/m 8 Balanceren, jongleren, doelspelen. DOELSTELLINGEN:
LES 1. GROEP: 3 t/m 8 DOELSTELLINGEN: Groep 3/4 Balanceren: - De leerling loopt zelfstandig (zonder hulp) in regelmatig tempo over een omgekeerde bank. Badminton: - De leerling slaat een shuttle onderhands
Nadere informatieBijscholing Atletiek
Dexelse Dagen 2016 Bijscholing Atletiek Hordelopen en speerwerpen Ruud de Vries Hordelopen Leeftijd Inhoud Aandachtspunten 6-8 Veel variatie in type hindernissen en tussenafstand met Altijd werken vanuit
Nadere informatie