Bekendheidscampagne voor het Astma Fonds

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Bekendheidscampagne voor het Astma Fonds"

Transcriptie

1 Bekendheidscampagne voor het Astma Fonds Battle of Concepts: Astma Fonds Eindopdracht Product Development CMD Zomer 2007

2 Colofon Communicatie & Multimedia Design Battle of Concepts Harro Heijboer ( ) Wesley Jongbloed ( ) Wendy Snel ( ) CMDV3D Product Development Saskia Best 2

3 Inhoudsopgave Inleiding 4 Probleemstelling 4 Huidige situatie 4 Productconcept 5 Concept 5 Usp s 6 Positionering 7 Marketingmix 7 Markt 9 Verwachtte ontwikkelingen en het effect hiervan op de consument 9 Kenmerken van de gewenste te bereiken doelgroep 10 Customer Insights 10 Financiële verwachtingen 11 Stofkapje 11 Rietje 11 Advertentie 11 Totale kosten 11 Bijlagen 12 Persona s 12 Interviews 14 3

4 Inleiding Probleemstelling: In Nederland heeft 1 op de 12 ( ) mensen Astma en daarvan is ongeveer 22% onder de 18 jaar. Jaarlijks word een groot aantal van deze mensen opgenomen in het ziekenhuis en overlijden in een aantal gevallen zelfs aan de gevolgen van deze ernstige ziekte. Toch word astma niet door iedereen serieus genomen. Uit onderzoek is gebleken dat een groot deel van de Nederlanders astma als niet ernstig beschouwen en er vaak zelfs weinig begrip voor kunnen opbrengen. Veelal denken ze dat het met medicijnen of een pufje weg gaat en begrijpen daarom niet dat Astma patiënten sneller last van ademhalingsproblemen hebben. Astma patiënten krijgen daardoor regelmatig opmerkingen naar hun hoofd als Je hebt er toch een pufje voor, dan is het zo over en Hoe kan jij nou moe zijn, je doet de hele dag niks?. En dat terwijl mensen met Astma echter veel beperkingen ervaren in hun leven en tijdens hun dagelijkse bezigheden. Ze zouden zich een stuk prettiger voelen wanneer er meer begrip zou komen voor de vaak vervelende situatie waarin zij zich bevinden. In 2008 wil het Astma Fonds een nieuwe campagne lanceren om daarmee vooral jongeren bekend te maken en begrip op te bouwen voor jongeren met Astma. Hierbij zoekt het Astma Fonds behalve een concept ook originele middelen om deze jongeren te bereiken. Kortom Bedenk een opvallende campagne voor jongeren om ze bekend te maken met en begrip te kweken voor jongeren met Astma. Maak hierbij gebruik van unieke instrumenten en / of middelen om de jongeren te bereiken. Huidige situatie Astma Fonds: Het Astma Fonds is vereniging die op komt voor de belangen van mensen met Astma en COPD. Het Astma Fonds heeft als doel om astma en COPD te voorkomen, de gevolgen van astma en CPOD zo dragelijk mogelijk te maken zowel voor de mensen zelfs als hun naast omgeving en de Nederlandse samenleving. Het Astma Fonds heeft ongeveer leden actief in verschillende afdelingen die actief zijn met onder andere voorlichting en collecte. Het Astma Fonds is afhankelijk van giften, maar behalve het werven van donateurs heeft het Astma Fonds ook een belangrijke taak om mensen voor te lichten en te informeren over Astma. Dit doet het Astma Fonds onder andere door landelijke campagnes om zowel te informeren als te collecteren. Zo stond het voorjaar van 2007 in het teken van het kind. Ondersteund met een radiospot en een Tvspot vroeg het Astma Fonds hiervoor aandacht. Dit najaar verschijnt er een nieuwe campagne van het Astma Fonds gericht op ouderen van boven de 55 om de gevolgen van COPD bekendheid te geven. Fotograaf Erwin Olaf zal hierin een grote rol spelen. 4

5 Productconcept Concept Elke week overlijdt er minimaal één astmapatiënt aan zijn/haar ziekte. Dit is iets waar maar weinig mensen aandacht aan besteden, hoewel dit echter niet iets is wat aan ons voorbij zou mogen schieten. De ziekte Astma wordt in Nederland (vrijwel) niet serieus genomen. Astmapatiënten krijgen regelmatig vervelende reacties op hun ziekte, zoals: Je hebt er toch een pufje voor, dan is het zo over en Hoe kan jij nou moe zijn, je doet de hele dag niks?. Mensen met Astma ervaren echter veel beperkingen in hun leven en tijdens hun dagelijkse bezigheden en zouden zich een stuk prettiger voelen wanneer er meer begrip zou komen voor de vaak vervelende situatie waarin zij zich bevinden. Om deze mate van onbegrip onder de Nederlandse bevolking te verkleinen en hopelijk te laten verdwijnen hebben wij een concept ontwikkeld voor Nederlandse jongeren welke het besef van de ernst van Astma moet doen vergroten. Met het uitgangspunt: ervaren is geloven geven wij de jongeren van tegenwoordig ongemerkt een spoedcursus Astma voor beginners. Het ervaren van een tekort/gebrek aan zuurstof moet mensen doen inzien wat de ernst is van Astma. Het echte begrip voor de ziekte ontstaat pas wanneer je zelf te maken krijgt met de symptomen die overeenkomen met die van Astma. Om ons concept ervaren is geloven te communiceren naar de doelgroep maken wij daarom gebruik van roze een directe link met de huisstijl van het Astmafonds welke tevens zorgt voor een opvallend gebeuren, goedkope, zuurstofbeperkende gebruiksvoorwerpen die met een duidelijke boodschap zullen worden weggegeven aan de ietwat hebberige jeugd van tegenwoordig. Een rietje met de boodschap: Probeer hier eens een paar minuten door te ademen met je neus dicht.. En.. hoe voelt dat? Precies.. zo voelt een astmapatiënt zich dagelijks! en een stofkapje met als boodschap: Een dag lang ademen door een stofkapje.. En.. hoe voelt dat? Precies.. zo voelt een astmapatiënt zich dagelijks! zullen op bijpassende locaties door heel het land grootschalig worden uitgereikt. Het Astma Fonds Stofkapje met een boodschap. De roze rietjes zullen op veel terrasjes en in cafés in de drankjes te vinden zijn en de boodschap welke overigens moeilijk van het rietje te verwijderen is zullen veel mensen in aanraking brengen met de consequenties van Astma voor astmapatiënten. Met de stofkapjes trachten wij hetzelfde te 5

6 bereiken en deze zouden kunnen worden uitgedeeld tijdens festivals en zullen als accessoire, onder de jeugd, het nieuws en de dagbladen halen! Ervaren is geloven moet de ernst van Astma als ziekte bij de Nederlandse jongeren aan het licht brengen waardoor meer begrip voor astmapatiënten zal ontstaan. USPs Het Astma Fonds Rietje met een boodschap. De kracht van ons concept wordt ondersteund door een aantal pijlers die hier de basis van vormen. Om de kracht van deze pijlers duidelijk te maken hebben wij deze vertaald naar de Unique Selling Points van het concept: 1. Begrip onder doelgroep door ervaring Door de confrontatie met de consequenties die Astma voor haar patiënten kan brengen worden jongeren bewust gemaakt van de vervelende situatie waarin een astmapatiënt zich bevindt. De rietjes en stofkapjes zullen naast het informeren van de doelgroep tevens het effect hebben dat het ademhalen iets wordt beperkt waardoor er begrip zal ontstaan voor astmapatiënten. 2. Hebberigheid doelgroep wordt verzadigd De hebberigheid onder de gekozen doelgroep jongeren is erg hoog. Als iets gratis is dan is iedereen bereid om zijn/haar handje uit te steken. Om te voldoen aan deze hebberigheid is er door ons gekozen voor een tweetal goedkope (goedkoop in te kopen) producten die ter ondersteuning van ons concept op verschillende locaties door het hele land kunnen worden uitgedeeld. 3. Opvallende handouts Op verschillende festivals zijn jaarlijks trends te ontdekken. Roze mutsjes, sjaaltjes, brillen.. als er ergens iets gratis te ontvangen is dan loopt binnen no-time een groot gedeelte van de bezoekers met deze accessoire. Met de stofkapjes en rietjes willen wij hetzelfde proberen te bereiken; op ieder terrasje in de grote steden staan de drankjes vol met onze rietjes en tijdens festivals zal worden gepronkt met de gratis stofkapjes. 6

7 Positionering Begrijpen maakt begrip Als positionering bij het concept is gekozen voor Begrijpen maakt begrip. Deze term dekt de lading omdat hij aangeeft dat het concept inspeelt op een confronterend moment voor de doelgroep waardoor zij Astma beter gaan begrijpen en op die manier meer begrip kunnen opbrengen voor de astmapatiënt. Marketingmix Het begrijpbaar maken en begrip kweken bij de doelgroep is de kern van onze campagne. We willen de doelgroep een klein beetje laten voelen hoe het is om astma te hebben. De stofkapjes en de rietjes zijn de middelen waar de campagne om draait maar daar omheen hebben we een aantal middelen om de campagne kracht bij te zetten. Advertentie in gratis dagblad De stofkapjes zijn bedoeld om uitgedeeld te worden tijdens evenementen als Pinkpop, Parkpop of Lowland maar ook tijdens feestdagen zoals Bevrijdingsdag of Koninginnendag. Na een feestdag of eventueel groot event zou het Astma Fonds een advertentie in de krant kunnen zetten met de tekst: Nog versleten van een avond feesten tijdens koninginnen dag.. En.. hoe voelt dat? Precies.. zo voelt een astmapatiënt zich dagelijks!. Met vervolgens een verwijzing naar de speciale website waar ze meer informatie kunnen krijgen. Boomerangkaarten Boomerangkaarten zijn een welbekend begrip onder jongeren en je vind ze dan ook op allerlei plekken in het land. Van scholen en universiteiten tot cafés en discotheken. Daarnaast zijn boomerangkaarten voor goede doelen vaak tegen een zeer gunstig tarief uit te geven. Onze boomerang bevat een 2D tekening van het stofkapje met daarbij twee elastiekjes geleverd zodat je hem alvast kunt opzetten. De boomerangkaart verwijst vervolgens weer naar de speciale website waar je weer meer informatie kunt krijgen. Voorbeeld Boomerangkaart 7

8 Website De website is ondersteunend aan de stofkapjes en rietjes maar is daarnaast uiterst informerend. Zo kunnen jongeren er meer informatie verkrijgen over astma in begrijpelijke en korte tekst. Daarnaast kunnen ze op de website ook gratis een stofkapje bestellen als ze die bijvoorbeeld tijdens een evenement zijn misgelopen. Behalve dat ze informatie krijgen over astma en COPD hebben ze nu ook een reden om naar de website te gaan. Samenwerkingsverbanden productleveranciers Behalve dat je de rietjes uitdeelt op terrassen kun je als Astma Fonds ook proberen om de rietjes te verspreiden via productleveranciers van bijvoorbeeld blikjes fris. Het Astma Fonds levert de rietjes voor bij de blikjes met daaromheen de wikkel met de pakkende tekst Probeer hier eens een paar minuten door te ademen met je neus dicht.. En.. hoe voelt dat? Precies.. zo voelt een astmapatiënt zich dagelijks! en de productleverancier krijgt gratis rietjes en kan maatschappelijk verantwoord ondernemen. Een win-win situatie voor alle partijen. 8

9 Markt Markt; trends en andere ontwikkelingen onder jongeren Dat jongeren een bijzonder aantrekkelijk markt zijn voor winkeliers is inmiddels al vrij duidelijk geworden. Jongeren hebben nu eenmaal veel te besteden en zijn erg gevoelig voor nieuwe producten en trends. Voor bedrijven die op winst uit zijn is dat een mooi gegeven, maar voor bedrijven die niet op winst uit zijn zoals bijvoorbeeld goede doelen is het een lastigere taak om deze jongeren aan te spreken. De Nederlandse jongeren worden steeds kieskeuriger en veeleisender, het aanbod aan producten is immers groot en zolang je als consument veel te kiezen hebt moet je als producent veel uit de kast halen om ook daadwerkelijk gekozen te worden! Als goed doel, vaak zonder grote investeringen of dikke bankrekeningen, is het dus lastig om met beperkte middelen een kieskeurige en veeleisende doelgroep als jongeren aan te spreken. Om dit toch succesvol te kunnen doen moet je gebruik maken van recente trends en ontwikkelingen bij deze doelgroep. Volgens reclameweek is er iets interessant aan de hand bij deze jongeren: Bovendien is publiciteit, bijvoorbeeld door middel van sponsoring van jongeren-evenementen, onontbeerlijk Dat geldt ook voor het weggeven van lokkertjes zoals hippe sjaals, kortingsbonnen of armbandjes. Als je de mogelijkheid als bedrijf kunt toepassen om je concept te vertalen in een lokkertje wat tevens je positionering duidelijk maakt dan moeten jongeren makkelijker te bereiken zijn waardoor je concept beter wordt gecommuniceerd. Los van deze hebberigheid onder jongeren is er nog iets anders aan de hand. Nederland en dan hebben we het dus niet alleen over jongeren lijkt goede doelen-moe te zijn. En dat is niet geheel onbegrijpelijk; in de grote steden worden we zowat op iedere hoek aangesproken door een werver van een goed doel die ons bekogeld met vragen welke een schuldgevoel bij ons oproepen, zoals Hallo, mag ik u wat vragen? Geeft u om mensenrechten? Waarop jij je verplicht voelt om dit doel (financieel) te steunen omdat je anders niet om mensen rechten zou geven. Naast deze vrij asociale manier van leden werving proberen veel goede doelen d.m.v. de media veel consumenten te bereiken en dat begint zo langzamerhand voor wat spanningen te zorgen. Opmerkingen als: Jeetje, is daar nu ook al weer een goed doel voor? en Ik weet echt niet meer aan welk goed doel ik wat moet geven maken de verwarring onder de doelgroep duidelijk. Een kort onderzoek uit het boek welk recent is verschenen Geven in Nederland toont aan dat Nederland minder geld uitgeeft aan goede doelen: Uit het onderzoek, uitgevoerd door de Vrije Universiteit in Amsterdam, blijkt dat in 2005 Nederland bijna 4,4 miljard euro heeft gegeven aan liefdadigheidsdoelen. In 2003 gaven we nog ruim 4,9 miljard euro. Vooral bedrijven hebben minder bijgedragen met giften of sponsoring: in 2003 schonken zij 2,27 miljard euro, in ,51 miljard. Concluderend kan gesteld worden dat wanneer een goed doel een jongeren doelgroep haar concept en positionering zou willen communiceren dat er aandacht moet worden besteed aan de hebberigheid onder jongeren en zichzelf niet direct te profileren als een goed doel dat om financiële steun vraagt. 9

10 Kenmerken van de gewenste te bereiken doelgroep: jaar Gevoelig voor trends en hype s Zijn veelal ongevoelig voor goede doelen (goede doelen moe) Inkomen: niet van belang Gezinssituatie: niet van belang * De persona s van de doelgroep zijn terug te vinden in de bijlagen. Customer Insights Astma is voor jongeren geen nieuw begrip. Iedereen heeft er wel eens van gehoord en bijna iedereen heeft wel iemand in zijn omgeving die astma heeft. Wanneer ze iemand tegen komen met astma zullen ze hier zeker begrip voor hebben. Het probleem is dat veel astma-patienten een lichte vorm van astma hebben, waardoor je het meestal niet eens weet van desbetreffende persoon. Gelukkig hebben deze mensen er niet dagelijks mee te maken, maar dit zorgt er wel voor dat er uiteindelijk geen rekening meer met ze gehouden wordt. Pas wanneer je er regelmatig mee wordt geconfronteerd, onthoud je het ook en kun je er rekening mee houden. Bewust of onbewust zorgt dit ervoor dat jongeren astma vergeten en pas op het moment dat je er direct mee te maken hebt, kunnen ze hier begrip voor opbrengen. 10

11 Financiële verwachtingen De kosten voor de marketinmix moeten uiteraard zo laag mogelijk gehouden worden. Daarom hebben we er ook voor gekozen om handouts te kiezen die niet teveel kosten met zich mee brengen. Om een schatting van de kosten te maken lopen we ze per product na. Astma fonds stofkapje Deze stofkapjes kunnen erg verschillen van prijs, maar om een reëel beeld te geven, gaan we uit van een simpele maar goedkope vorm. 100 stuks kost 2,57 Er van uitgaande dat we er voor een festival als Pinkpop stuks uit zouden willen geven komt dit op 257,-. Deze moeten uiteraard nog bedrukt worden, maar de kosten voor dit aantal zal lager uitvallen dan 0,025 cent per stuk, ze worden tenslotte in een groot aantal ingeslagen. Daarom gaan we ervan uit dat we ze ongeveer voor 0,05 per stuk kunnen verkrijgen inclusief drukking. Dit zou een totaal opleveren van 500,- Astma Fonds Rietjes Roze rietjes zijn verkrijgbaar voor een prijs van 1,50 voor 250 stuks. Hier gaat uiteraard nog een boodschap omheen. Deze zal iets duurder uitvallen dan het rietje zelf, omdat dit ook van vrij duurzaam materiaal gemaakt zal worden. Hier berekenen we dan ook 2x de prijs van een rietje voor. Dit komt er op neer dat 250 rietjes een bedrag van 4,50 zou bedragen. Deze rietjes worden in een groot aantal uitgegeven. Wanneer we rietjes zouden uitgeven, komen we op een totaal bedrag van 450,- We gaan er wel vanuit dat stuks pas het begin zal zijn, voornamelijk omdat we deze rietjes ook voor het samenwerkingsverband met de productleverancier gaan gebruiken. Advertentie in Landelijk gratis dagblad De hoogste kosten voor onze marketingcampagne omvatten de advertentie in een landelijk gratis dagblad. Omdat wij een goed doel zijn krijgen we wel 50% korting op het totaalbedrag. Dit zou neerkomen op 8937,50 voor een halve pagina in kleur. Totale kosten: Product: Aantal: Kosten Stofkapjes ,- Rietjes ,- Advertentie Eenmalige oplage van ,50 die door ± 1,7 miljoen mensen wordt gelezen Totale kosten: 9887,50 Hier zitten echter nog niet de Boomerang kaarten in verwerkt, omdat we hier geen tarieven van hebben verkregen. De totale marketingcampagne zal dus iets meer dan ,- gaan kosten. 11

12 Bijlagen: Persona s: Mick van de Berg Mick is een 19 jarige student aan de universiteit van Tilburg. Hij studeert hier natuurwetenschappen, maar hij is deze studie meer gaan doen, omdat hij dit vrij eenvoudig vond en zo kon genieten van het studentenleven. Hij gaat ieder weekend stappen met zijn vrienden en daarbij wordt veel bier gedronken. Hij woont in een studentenhuis met 4 anderen, waar eigenlijk iedere week ook wel een feest gegeven wordt. Qua muziekstijl houdt Mick veel van rock en metal en bezoekt ook vaak dit soort concerten. Toch laat hij dit niet in zijn uiterlijk heel duidelijk naar voren komen, omdat hij denkt dat mensen hem hierop snel zullen veroordelen. Hij is zelf dan ook niet zo en zoekt altijd eerst goed uit hoe de vork in de steel steekt. Als hij eenmaal goede argumenten heeft laat hij zijn stem wel graag horen. Doordat hij dit goed kan onderbouwen accepteren mensen dit van hem en heeft hij een sterke overtuigingskracht. Mick heeft een neefje dat lijdt aan Astma. Zelf weet Mick niet zo goed wat Astma inhoudt en hij kan zich nog goed herinneren dat hij vroeger altijd samen met zijn broer, Nathan, zijn neefje aan het treiteren was omdat hij anders was dan Mick en zijn broer. Priscilla Lumper Priscilla is net 2 maanden geleden 16 geworden en sindsdien mag ze naar de plaatselijke discotheek met haar vriendinnen. Hier gaan ze dan ook iedere zaterdagavond heen tot 2 uur. Uiteraard zitten ze hier allemaal aan de Bacardi Breezer en staan ze constant op de dansvloer. Hier dansen ze vaak uitdagend om de aandacht van de jongens te trekken en ze vervolgens 9 van de 10 keer een blauwtje te laten lopen. Op zaterdag heeft Priscilla een bijbaantje bij een supermarkt waar ze achter de kassa zit. Met het geld dat ze hier verdient is ze aan het sparen voor een scooter die ze volgende maand al hoopt te kopen. Toch gaat haar dit waarschijnlijk niet lukken, omdat ze al haar geld aan kleding uitgeeft. Erg veel doorzettingsvermogen heeft ze dus ook niet. Ze doet dit jaar examen voor het VMBO, maar als ze allemaal 5,5-en haalt is ze al tevreden. Hierna wil ze toch niet meer naar school. Haar ouders pushen haar om een vervolgopleiding te gaan doen, maar het enige dat ze nog een beetje interessant vindt is schoonheidsspecialiste. Dit gaat ze dan waarschijnlijk ook maar doen, omdat ze toch veel geld wil hebben later, of ze zoekt gewoon een rijke vent. 12

13 Jamie Tholenaars Jamie is 14 jaar en zit in 3 VMBO. Hij woont in Rotterdam en komt dus veel in aanmerking met buitenlanders. Meer dan de helft van de klas bestaat hieruit. Daarom is het erg belangrijk dat je altijd een weerwoord hebt en sterk in je schoenen staat. Jamie is bevriend met een paar jongens die altijd naar rapmuziek luisteren en dikke kettingen dragen. Daarom doet hij hier altijd aan mee en ook gaan ze vaak in een achteraf straatje roken, terwijl hij het eigenlijk helemaal niet lekker vindt. Als hij niet ergens buiten op straat rond hangt, zit hij thuis achter de computer spelletjes te spelen of te msn-en met zijn vrienden. Sporten doet hij niet aan, omdat hij last heeft van Astma. Jamie vind het moeilijk om met zijn ziekte om te gaan omdat hij er niet graag uit voor wilt komen tegenover zijn stoere blingbling vrienden. Ze zouden hem een watje vinden.. denkt hij! Hij mag sinds een jaar ieder weekend naar een clubhuis waar een feest gegeven wordt voor mensen vanaf 14 jaar. De mensen die 16 zijn krijgen een stempel om alcohol te halen, maar omdat hij hier zo vaak komt kan hij ook alles krijgen wat hij wil. Ze zitten dan ook vaak met een vriendengroepje aan het bier. Hij is één keer zelfs misselijk thuis gekomen, maar dat mochten zijn ouders natuurlijk niet weten. Jamie schaamt zich eigenlijk maar een beetje voor zijn ziekte en zou het liefst zo zijn zoals al zijn andere vrienden. 13

14 Interviews Interview Kevin van Haesendonck Maandag 18 juni 2007 Even voor het verslag; wat is je naam je leeftijd, je geslacht en je woonplaats?... adres gegevens en tel niet melden a.u.b. Kevin van Haesendonck, 17 jaar, man uit Antwerpen Welke vorm van Astma heb je? Inspanningsastma Heb je regelmatig last van Astma? Zo ja, op wat voor momenten vooral? Alleen als ik sport, het woord zegt het zelf, als ik een inspanning doe, sporten dus. Doe je wel aan sport of laat je dat vaak beetje varen? Ik ben vroeger op regionaal niveau een korfballer geweest, het ging beter naargelang ik de grote inspanningen gewoon werd, maar de laatste tijd laat ik de sport wat varen, maar niet omwille van mijn astma Heb je het idee dat je vriend(in)en wel eens last hebben van het feit dat jij Astma hebt? Dat zij dus geremd worden omdat ze rekening moeten houden met jou? Of is jouw vorm van astma niet zo extreem? Mijn vorm is niet zo extreem Stel je hebt er last van, wat zijn dan de voornaamste symptomen waar jij last van hebt en wat voel je op dat moment zelf Ik heb gewoon een ademtekort, mijn keel begint een beetje te branden en ik recupereer vrij traag van de inspanning Heb je in bepaalde seizoenen van het jaar meer of minder last van Astma? 14

15 Vooral in extreme temperaturen. Hartje winter en hartje zomer Ben je ook nog gevoelig voor bepaalde prikkels zoals bijvoorbeeld huisstofmijt? Ja, huisstofmijt! En ik denk dat vele mensen waaronder ik astma krijgen door de huisstofmijt. Gebruik je medicijnen voor je Astma? Vroeger gebruikt ik "puffers" en een machine die een vloeistof omzette tot damp die ik dan moest inhaleren door een maskertje, de laatste jaren gebruik ik niet echt iets meer aangezien ik niet veel meer sport Toen je nog op hoog niveau aan korfbal deed heb je toen veel gebruik gemaakt van die middelen? Ik gebruikte nog een puffer, maar alleen als het echt nodig was, dus niet voor het minste beetje last dat ik had, kwestie van er wat vanaf te raken In hoeverre kun je nu meekomen met andere tijdens een inspanning? Ik zit rond het gemiddelde, wat zeker niet slecht is Maar ik ben wel atletisch aangelegd, mocht ik geen astma hebben denk ik wel dat ik veel beter zou kunnen Je zei in het voorgesprek dat je gymleraar weinig rekening met je houdt. Wat vind je hiervan en wind je jezelf hier bijvoorbeeld over op? In het begin vond ik het vrij vervelend, maar aangezien ik toch rond het gemiddelde zit, trek ik mezelf er niet te veel meer van aan Zijn er nog bepaalde omgevingen waar je extra last hebt van Astma? Stoffige plaatsen Maar aangezien je op stoffige plaatsen niet veel inspanning doet 15

16 Soms zo van die oude sportzalen Daar merk ik het verschil wel tegenover een mooie, goed onderhouden sportzaal Zit Astma, voor zover jij weet in de familie? Voor zover ik weet heeft alleen mijn broer er ook last van Stel je zou voor een zaal staan met mensen die geen Astma hebben en ook geen kennis ervan hebben. Wat zou dan het belangrijkste zijn dat je zou willen meegeven aan die zaal? Dat is een moeilijke, vooral om ons ervoor niet raar te bekijken, en ze laten weten, dat er geneesmiddelen voor zijn, alhoewel die soms nogal omslachtig zijn. Wordt je er wel eens raar van aangekeken als je zegt dat je Astma hebt? Nee eigenlijk niet, hier in België weten meer mensen ervan dan je denkt, en dat komt samen met enig begrip Oke, dat was hem. Ik dank je voor je tijd Geen probleem, ik hoop dat ik hulpvol was. Interview Evy van Brakel Zaterdag 16 juni 2007 Naam: Evy van Brakel Leeftijd: 10 Geslacht: V 1. Wat voor soort vorm van astma heb je? Ik heb een vrij lichte vorm, maar dit kan als ik ouder wordt nog wel erger worden. 2. Hoe regelmatig heb je last van je astma? Iedere week moet ik ongeveer 2 tot 3 keer puffen, maar dat hangt ook van het weer af. 3. Wat voor gevoel heb je als je last hebt van astma? Ik moet veel hoesten en ik kan moeilijk ademhalen, vaak lijkt het alsof m n keel dicht zit. 4. In welk seizoen heb je het meeste last van astma? Voornamelijk in de lente als er ook veel pluisjes zijn buiten, maar ook in de zomer als het heel erg warm is. 16

17 5. In hoeverre kun je meekomen met anderen tijdens een inspanning? Als we op school aan gym doen, kan ik meestal wel met alles meedoen. Maar als ik buiten ga rennen raak ik wel snel buiten adem. 6. Ben je gevoelig voor bepaalde prikkels? Zo ja, welke? Niet dat ik weet. 7. Hoe vaak gebruik je medicijnen tegen de astma? Iedere dag, omdat ik dan een pilletje moet slikken en meestal dan 2 keer per week puffen. 8. Zit er astma in je familie? M n ouders en broertje en zussen in ieder geval niet, maar m n nichtje wel. Verder zou ik het niet weten. 9. In welke omgevingen heb je regelmatig last van astma? Als ik in de klas zit en het erg warm is, maar buiten niet zo snel. 10. Eventuele andere opmerkingen of belangrijke punten. N.V.T. Interview Mariska van Pelt Maandag 18 juni 2007 Naam: Mariska van Pelt Leeftijd: 32 Geslacht: V 11. Wat voor soort vorm van astma heb je? Over het algemeen merken mensen het niet aan mij, dat ik astma heb. Pas wanneer ik een zware inspanning moet leveren ben ik buiten adem. 12. Hoe regelmatig heb je last van je astma? Hooguit 1 keer per week, merk ik er zelf iets van. Vaak komt dit doordat ik teveel van mezelf vraag. 13. Wat voor gevoel heb je als je last hebt van astma? Ik snak naar adem en moet echt even stoppen om weer bij te komen. Dit geeft een heel beklemmend gevoel. Net alsof je niet gelukt binnen krijgt en extra diep moet inademen en uitademen. 14. In welk seizoen heb je het meeste last van astma? Qua seizoen maakt het niet heel veel verschil bij mij. Wel ben je sneller buiten adem in de zomer door de warmte, maar daar heeft iedereen last van denk ik. 15. In hoeverre kun je meekomen met anderen tijdens een inspanning? Laatst moest ik 4 etages omhoog rennen, toen heb ik echt iets teveel van mezelf gevraagd en moest ik een behoorlijke tijd stil staan om weer bij te komen. Hiervan zijn mensen normaal veel sneller hersteld. Toch heb ik een redelijk goede conditie van het sporten. Als ik dit niet zou hebben, zou ik er denk ik ook meer last van hebben. 16. Ben je gevoelig voor bepaalde prikkels? Zo ja, welke? Nee, omdat ik ook niet zo n zware vorm heb, maar vaak zijn mensen wel extra gevoelig voor bepaalde stoffen. 17

18 17. Hoe vaak gebruik je medicijnen tegen de astma? Ik heb thuis wel een puffer liggen, maar die heb ik al jaren niet meer gebruikt, verder doe ik er niets extra s voor. 18. Zit er astma in je familie? Allebei mijn ouders hebben er als kind wel last van gehad. Tegenwoordig niet meer. 19. In welke omgevingen heb je regelmatig last van astma? In kleine benauwde ruimtes en sauna s kan ik ook niet goed verdragen. 20. Eventuele andere opmerkingen of belangrijke punten. Ik ben iemand die weinig last heeft van de astma, maar ik ken ook mensen die er ook echt ziek van zijn. Daar denken mensen vaak niet aan en mensen denken daarom ook dat astma niet zo erg is om te hebben. Dit is dus absoluut niet waar! 18

13/6/2012 TRANSCRIPT RIET INTERVIEW. Sanni

13/6/2012 TRANSCRIPT RIET INTERVIEW. Sanni 13/6/2012 INTERVIEW TRANSCRIPT RIET Naam interviewer Naam respondent Pseudoniem respondent Datum interview 30-05-2012 Plaats interview Alkmaar Begintijd interview 12.00 Eindtijd interview 13.20 Leeftijd

Nadere informatie

Astma. Inhoud. Hoofdstuk 1 Inleiding

Astma. Inhoud. Hoofdstuk 1 Inleiding Astma Inhoud Hoofdstuk 1: Inleiding Hoofdstuk 2: wat is Astma? Hoofdstuk 3: wanneer krijg je Astma? Hoofdstuk 4: wat kun je tegen Astma doen Hoofdstuk 5: Is Astma dodelijk? Hoofdstuk 6: Astma op school

Nadere informatie

Theorieboek. leeftijd, dezelfde hobby, of ze houden van hetzelfde. Een vriend heeft iets voor je over,

Theorieboek. leeftijd, dezelfde hobby, of ze houden van hetzelfde. Een vriend heeft iets voor je over, 3F Wat is vriendschap? 1 Iedereen heeft vrienden, iedereen vindt het hebben van vrienden van groot belang. Maar als we proberen uit te leggen wat vriendschap precies is staan we al snel met de mond vol

Nadere informatie

Meer succes met je website

Meer succes met je website Meer succes met je website Hoeveel geld heb jij geïnvesteerd in je website? Misschien wel honderden of duizenden euro s in de hoop nieuwe klanten te krijgen. Toch levert je website (bijna) niets op Herkenbaar?

Nadere informatie

Onderzoek Inwonerspanel Jongerenonderzoek: alcohol

Onderzoek Inwonerspanel Jongerenonderzoek: alcohol 1 (19) Onderzoek Inwonerspanel Auteur Tineke Brouwers Respons onderzoek Op 5 december kregen de panelleden van 12 tot en met 18 jaar (280 personen) een e-mail met de vraag of zij digitaal een vragenlijst

Nadere informatie

Interview Rob van Brakel

Interview Rob van Brakel Interview Rob van Brakel Atributes Consequences Values Hallo Rob van Brakel, mag ik jou een aantal vragen mogen stellen? Prima. Hoe oud ben je? 21 jaar Wat is je woonsituatie op het moment? Op het moment

Nadere informatie

Service Design. Denise van der Burg (0840384)

Service Design. Denise van der Burg (0840384) Service Design Denise van der Burg (0840384) 1 Inhoud 3 Inleiding 4 Huidige costumer journey 5 Toelichting 6 Doelgroep 6 persona 7 Brainstorm 8 Nieuwe service 8 Conceptbeschrijving 11 Verantwoording 13

Nadere informatie

KIJK IN JE BREIN LESMODULE VMBO LEERLING

KIJK IN JE BREIN LESMODULE VMBO LEERLING LESMODULE VMBO LEERLING 1. DE HERSENEN 1.1 WAT ZIJN HERSENEN? VRAAG WAT ZIJN HERSENEN PRECIES? 1.2 WANNEER GEBRUIK JE ZE? DENKOEFENING WAAR- VOOR GEBRUIK JE OP DÍT MOMENT JE HERSENEN? DENKOEFENING KUN

Nadere informatie

Project Alcohol 2014

Project Alcohol 2014 Project Alcohol 2014 Naam: Jong geleerd is oud gedaan!!!! Laat je niet Naam: F L s E s E N Klas:!!! 1 Inleiding De carnaval komt eraan. Een feest dat gevierd moet worden. Maar is het feestje van plezier

Nadere informatie

Ontdek je kracht voor de leerkracht

Ontdek je kracht voor de leerkracht Handleiding les 1 Ontdek je kracht voor de leerkracht Voor je ligt de handleiding voor de cursus Ontdek je kracht voor kinderen van groep 7/8. Waarom deze cursus? Om kinderen te leren beter in balans te

Nadere informatie

Astma en COPD VRAAG OVER UW MEDICIJNEN? VRAAG HET UW APOTHEKER

Astma en COPD VRAAG OVER UW MEDICIJNEN? VRAAG HET UW APOTHEKER Astma en COPD WAT ZIJN DE KLACHTEN MEDICIJNEN OM UW KLACHTEN TE VERMINDEREN WAT KAN UW APOTHEKER VOOR U DOEN ADVIES IN EEN PERSOONLIJK GESPREK INFORMATIE MEDICIJNEN OP RECEPT VRAAG OVER UW MEDICIJNEN?

Nadere informatie

Als je nog steeds hoopt dat oplossingen buiten jezelf liggen dan kun je dit boekje nu beter weg leggen.

Als je nog steeds hoopt dat oplossingen buiten jezelf liggen dan kun je dit boekje nu beter weg leggen. Theoreasy de theorie is eenvoudig. Je gaat ontdekken dat het nemen van verantwoordelijkheid voor je eigen denken en doen dé sleutel is tot a beautiful way of life. Als je nog steeds hoopt dat oplossingen

Nadere informatie

De school is van ons

De school is van ons De school is van ons Werkboek sociale vaardigheden op school Uitgeverij Eenvoudig Communiceren LEZEN VOOR IEDEREEN UITGEVERIJ EENVOUDIG COMMUNICEREN Dit werkboek is van: Voornaam:... Achternaam: Leeftijd:...

Nadere informatie

13 Acquisitietips. AngelCoaching. Coaching en training voor de creatieve sector www.angelcoaching.nl

13 Acquisitietips. AngelCoaching. Coaching en training voor de creatieve sector www.angelcoaching.nl 13 Acquisitietips AngelCoaching Coaching en training voor de creatieve sector Tip 1 Wat voor product/dienst ga je aanbieden? Maak een keuze, niemand kan alles! Tip 1 Veel ondernemers zijn gezegend met

Nadere informatie

Inknippen van je tongriempje

Inknippen van je tongriempje Wilhelmina Kinderziekenhuis Inknippen van je tongriempje Wat staat er in deze folder Inleiding voor ouders 2 Informatie voor jongeren vanaf 12 jaar 4 Inknippen van het tongriempje 6 Tips 9 Wil je meer

Nadere informatie

Bijlage 4.2.2 Vragenlijst voor stotterende kinderen

Bijlage 4.2.2 Vragenlijst voor stotterende kinderen Bijlage 4.2.2 Vragenlijst voor stotterende kinderen bussum 2011 Wij wijzen erop dat het gebruik van de bijlagen bedoeld is voor de praktijk van de therapeut die de in het boek Stotteren: van theorie naar

Nadere informatie

4 communicatie. Ik weet welke informatie anderen nodig hebben om mij te kunnen begrijpen. Ik vertel anderen wat ik denk of voel.

4 communicatie. Ik weet welke informatie anderen nodig hebben om mij te kunnen begrijpen. Ik vertel anderen wat ik denk of voel. 4 communicatie Communicatie is het uitwisselen van informatie. Hierbij gaat het om alle informatie die je doorgeeft aan anderen en alle informatie die je van anderen krijgt. Als de informatie aankomt,

Nadere informatie

Stemwerkschrift. Inhoud

Stemwerkschrift. Inhoud Stemwerkschrift Inhoud Allerlei dingen, die slecht zijn voor je stem Schreeuwen Voor je ouders Schreeuwen Schrapen en kuchen Voor je ouders Schrapen en kuchen Gekke stemmetjes nadoen Voor je ouders Gekke

Nadere informatie

Onderzoek Stress. 5 Juni 2014. Over het 1V Jongerenpanel

Onderzoek Stress. 5 Juni 2014. Over het 1V Jongerenpanel Onderzoek Stress 5 Juni 2014 Over het onderzoek Aan dit online onderzoek, gehouden van 20 mei tot en met 5 juni 2014 in samenwerking met 7Days, deden 2.415 jongeren mee. Hiervan zijn er 949 scholier en

Nadere informatie

Preek van 1 februari 2015, Zondag van het werelddiaconaat gehouden in De Morgenster in Papendrecht door Piet van Die NIET ONDER DE DUIM

Preek van 1 februari 2015, Zondag van het werelddiaconaat gehouden in De Morgenster in Papendrecht door Piet van Die NIET ONDER DE DUIM Preek van 1 februari 2015, Zondag van het werelddiaconaat gehouden in De Morgenster in Papendrecht door Piet van Die NIET ONDER DE DUIM Hij heeft het document met voorschriften waarin wij werden aangeklaagd,

Nadere informatie

Meer bewegen minder benauwd

Meer bewegen minder benauwd Voorheen Astma Fonds Meer bewegen minder benauwd 1 2 Bewegen met een longziekte is niet altijd makkelijk. Wanneer u start met bewegen of sporten kunt u in het begin benauwder zijn. Daarom kan bewegen onnatuurlijk

Nadere informatie

Bescherm je foto s met een watermerk

Bescherm je foto s met een watermerk Bescherm je foto s met een watermerk Het is vervelend wanneer een ander met je foto's aan de haal gaat. Je steekt er niet alleen tijd en moeite in maar ook wettelijk heb je rechten over je eigen foto's.

Nadere informatie

Kijk ook op: www.ploegsma.nl www.jannyvandermolen.nl www.elsvanegeraat.nl

Kijk ook op: www.ploegsma.nl www.jannyvandermolen.nl www.elsvanegeraat.nl Kijk ook op: www.ploegsma.nl www.jannyvandermolen.nl www.elsvanegeraat.nl isbn 978 90 216 7308 0 / nur 277 Tekst: Hans Kuyper en Janny van der Molen 2014 Illustraties: Els van Egeraat 2014 Vormgeving:

Nadere informatie

E-PAPER. Drie praktische tips om je werk als apothekersassistent(e) leuker te maken!

E-PAPER. Drie praktische tips om je werk als apothekersassistent(e) leuker te maken! Dé expert in praktische apotheektrainingen E-PAPER Drie praktische tips om je werk als apothekersassistent(e) leuker te maken! 1 Inhoudsopgave De cliënt en ik 3 Weet jij nog waarom je in de apotheek wilde

Nadere informatie

van beugel tot burn-out

van beugel tot burn-out vier kant reeks van beugel tot burn-out 20 verhalen over gezondheid Uitgeverij Eenvoudig Communiceren Oren Je ziet op straat vaak mensen met een koptelefoontje in hun oren. Ze luisteren bijvoorbeeld naar

Nadere informatie

Nicole van den eerenbeemt 2082910 k1d 9 oktober 2015 Adanced Business Creation ralf mastwijk

Nicole van den eerenbeemt 2082910 k1d 9 oktober 2015 Adanced Business Creation ralf mastwijk copy writing. Nicole van den eerenbeemt 2082910 k1d 9 oktober 2015 Adanced Business Creation ralf mastwijk 1 Inhoud Opdracht 1 Toepassing 3 FOCUS 3 Doelgroep 3 Onderbouwing beeld 3 Onderbouwing beeld 4

Nadere informatie

Tekst 1 Goede voornemens voor 2013 Vrouwen willen meer voor zichzelf opkomen, mannen willen vaker bij hun familie zijn.

Tekst 1 Goede voornemens voor 2013 Vrouwen willen meer voor zichzelf opkomen, mannen willen vaker bij hun familie zijn. Actuele opdracht leesvaardigheid Goede voornemens januari - 2013 2 vmbo Opdracht 1 Veel mensen maken goede voornemens aan het begin van een nieuw jaar. Ze bedenken dan wat ze in het nieuwe jaar anders

Nadere informatie

Soms ben ik eens boos, en soms wel eens verdrietig, af en toe eens bang, en heel vaak ook wel blij.

Soms ben ik eens boos, en soms wel eens verdrietig, af en toe eens bang, en heel vaak ook wel blij. Lied: Ik ben ik (bij thema 1: ik ben mezelf) (nr. 1 en 2 op de CD) : Weet ik wie ik ben? Ja, ik weet wie ik ben. Weet ik wie ik ben? Ja, ik weet wie ik ben. Ik heb een mooie naam, van achter en vooraan.

Nadere informatie

De 5 stappen om goede voornemens te laten slagen

De 5 stappen om goede voornemens te laten slagen De 5 stappen om goede voornemens te laten slagen Op 1 januari worden volop goede voornemens gemaakt. We willen stoppen met roken, afvallen, meer bewegen, gezonder leven en ga zo maar door. Afvallen is

Nadere informatie

Naam interviewer. Naam respondent. Pseudoniem respondent. Datum interview 27-05-2012. Begintijd interview 13.30. Eindtijd interview 14.45.

Naam interviewer. Naam respondent. Pseudoniem respondent. Datum interview 27-05-2012. Begintijd interview 13.30. Eindtijd interview 14.45. Naam interviewer Naam respondent Pseudoniem respondent Datum interview 27-05-2012 Plaats interview Alkmaar Begintijd interview 13.30 Eindtijd interview 14.45 Leeftijd Man/vrouw Woonplaats Land van herkomst

Nadere informatie

Mogelijkheden voor kinderen met astma

Mogelijkheden voor kinderen met astma 1 EB 0 ogelijkheden voor kinderen met astma De kinderfysiotherapeut helpt uw kind met astma om vrij en met plezier te bewegen Wat is astma? Uw kind heeft astma. Dat heeft invloed op het dagelijkse leven

Nadere informatie

Dat is een koopje! HOOFDSTUK 8 WOORDEN. Kies het goede woord. Ik ga even naar de... Ik ga sla en tomaten halen. a groenteman b slager

Dat is een koopje! HOOFDSTUK 8 WOORDEN. Kies het goede woord. Ik ga even naar de... Ik ga sla en tomaten halen. a groenteman b slager 119 119 HOOFDSTUK 8 Dat is een koopje! WOORDEN 1 2 3 1 Ik ga even naar de.... Ik ga sla en tomaten halen. a groenteman b slager 2 Wil je wat drinken? Ja graag, een... koffie alsjeblieft. a fles b beker

Nadere informatie

- Waarschuwing- dit is een pittige les!

- Waarschuwing- dit is een pittige les! - Waarschuwing- dit is een pittige les! Herken je de volgende situatie: Je vraagt aan je partner (heb je deze niet denk dan even terug aan de tijd dat je deze wel had) of hij de vuilniszak wilt buiten

Nadere informatie

Inhoudsopgave. Hoofdstukken. 1. Inleiding 1. 2. Doelgroep beschrijving 2,3. 3. Doelstelling (SMART) 4. 4. Boodschap 5. 5. Middelen 6.

Inhoudsopgave. Hoofdstukken. 1. Inleiding 1. 2. Doelgroep beschrijving 2,3. 3. Doelstelling (SMART) 4. 4. Boodschap 5. 5. Middelen 6. Communicatieplan Inhoudsopgave Hoofdstukken Blz. 1. Inleiding 1. 2. Doelgroep beschrijving 2,3 3. Doelstelling (SMART) 4. 4. Boodschap 5. 5. Middelen 6. 6. Organisatie 7. 7. Financieel overzicht 8,9. 8.

Nadere informatie

Les 3 - maandag 3 januari 2014 - De Wilgenstam kleutergroep van meester Jasper

Les 3 - maandag 3 januari 2014 - De Wilgenstam kleutergroep van meester Jasper Les 3 - maandag 3 januari 2014 - De Wilgenstam kleutergroep van meester Jasper Het lampje is aan, dat betekent dat we gaan filosoferen. Isa-Noa vertlede in de eerste les dat zij lippenstift en badeendjes

Nadere informatie

Jongeren en alcohol. peiling Leids JongerenPanel. Colofon. Serie Statistiek 2011 / 17

Jongeren en alcohol. peiling Leids JongerenPanel. Colofon. Serie Statistiek 2011 / 17 Jongeren en alcohol peiling Leids JongerenPanel Colofon Serie Statistiek 2011 / 17 Gemeente Leiden Afdeling Strategie en Onderzoek, BOA Sociaal en Economisch Beleid, SEB Postbus 9100, 2300 PC Leiden E-mail:

Nadere informatie

11 dingen die je nu kunt doen om meer te gaan verkopen

11 dingen die je nu kunt doen om meer te gaan verkopen 11 dingen die je nu kunt doen om meer te gaan verkopen Iedereen met een website komt er vroeg of laat mee in aanraking. Hoe verander ik meer bezoekers in klanten? Met conversie dus. Conversie optimalisatie

Nadere informatie

afstudeerscriptie angela haarsma//fashion management individualiteit en collectiviteit in de huidige jongerencultuur bijlage

afstudeerscriptie angela haarsma//fashion management individualiteit en collectiviteit in de huidige jongerencultuur bijlage afstudeerscriptie angela haarsma//fashion management individualiteit en collectiviteit in de huidige jongerencultuur bijlage enquete panel discussie De reden voor deze panel discussie is om

Nadere informatie

Desiree Piar 0824864 CMD 1B Docent : James boekbinder Project : vrijwilligers 55+ Doelgroeponderzoeksverslag

Desiree Piar 0824864 CMD 1B Docent : James boekbinder Project : vrijwilligers 55+ Doelgroeponderzoeksverslag Doelgroeponderzoeksverslag Interviews Naam: Sharlene Piar Arends leeftijd: 59 Hoe zou jij een tienermoeder helpen als jij een vrijwilliger was? En waarmee zou je een tienermoeder mee helpen? Advies geven

Nadere informatie

NL/SPI-141419 ASTMA Wat is

NL/SPI-141419 ASTMA Wat is Wat is ASTMA Astma Als u deze brochure leest, is dat waarschijnlijk omdat u een vermoeden heeft van astma, net de diagnose heeft gekregen of iemand in uw omgeving heeft astma. En daar wilt u graag iets

Nadere informatie

Kinderverhoor Je ouders gaan uit elkaar

Kinderverhoor Je ouders gaan uit elkaar Kinderverhoor Je ouders gaan uit elkaar Als je ouders uit elkaar gaan is dat heel ingrijpend. Vaak verandert er nogal wat in je leven. Een rechter wil hierover met je praten tijdens een kinderverhoor.

Nadere informatie

Beginnen met mediteren

Beginnen met mediteren Elke reis begint met een eerste stap Beginnen met mediteren Zwany Huiting 1 Inhoud 1. Iedereen kan mediteren 2. Waarom mediteren? 3. Ademen 4. Zitten 5. Klassieke zithoudingen 6. Zitten op een bankje,

Nadere informatie

KIJK IN JE BREIN LESMODULE BASISSCHOOL LEERLING

KIJK IN JE BREIN LESMODULE BASISSCHOOL LEERLING LESMODULE BASISSCHOOL LEERLING 1. DE HERSENEN 1.1 HOE ZIEN HERSENEN ERUIT? VRAAG WIE KAN VERTELLEN WAT HERSENEN ZIJN? VRAAG HEBBEN KINDEREN KLEINERE HERSENEN DAN GROTE MENSEN? 1.2 WANNEER GEBRUIK JE ZE?

Nadere informatie

Voorwoord. AHA! De Grafisch Vormgever Voor Communicatie en Multimedia Design studenten.

Voorwoord. AHA! De Grafisch Vormgever Voor Communicatie en Multimedia Design studenten. Anne H Heijkoop eijkoop Assesment Assesment Anne Anne AnneHeijkoop Heijkoop Assesment Assesment Anne Anne Heijkoop Heijkoop Assesment Assesment DE GRAFISCH VORMGEVER Voorwoord AHA! De Grafisch Vormgever

Nadere informatie

Zondag 6 maart 2016, 10.00 uur Jeugddienst. Voorganger: ds. Bert de Wit

Zondag 6 maart 2016, 10.00 uur Jeugddienst. Voorganger: ds. Bert de Wit Preek Zondag 6 maart 2016, 10.00 uur Jeugddienst Thema: @Home Voorganger: ds. Bert de Wit Schriftlezing: Lucas 15:11-32 Een vader had twee zonen zo begint het verhaal. Met de beschrijving van een gezin.

Nadere informatie

JEUGDIGEN. Hulp na seksueel misbruik. vooruitkomen +

JEUGDIGEN. Hulp na seksueel misbruik. vooruitkomen + > vooruitkomen + Hulp na seksueel misbruik JEUGDIGEN Heb jij seksueel misbruik meegemaakt of iemand in jouw gezin, dan kan daarover praten helpen. Het kan voor jou erg verwarrend zijn hierover te praten,

Nadere informatie

Bewust Omgaan met een Verslaving

Bewust Omgaan met een Verslaving Bewust Omgaan met een Verslaving Dit stuk biedt enkele handvatten om bewust te leren omgaan met je verslaving. Misschien denk je op dit punt wel dat je er niet mee om wil léren gaan, maar dat je er gewoon

Nadere informatie

Kinderverhoor Je ouders gaan uit elkaar

Kinderverhoor Je ouders gaan uit elkaar Kinderverhoor Je ouders gaan uit elkaar Als je ouders uit elkaar gaan is dat heel ingrijpend. Vaak verandert er nogal wat in je leven. Een rechter wil hierover met je praten tijdens een kinderverhoor.

Nadere informatie

Interview met de Spaanse arts Betty Cerda de Palou, 63 jaar oud en sinds 32 jaar in Maastricht

Interview met de Spaanse arts Betty Cerda de Palou, 63 jaar oud en sinds 32 jaar in Maastricht 1 Interview met de Spaanse arts Betty Cerda de Palou, 63 jaar oud en sinds 32 jaar in Maastricht Betty: Ik ben Betty Cerda de Palou. Ik woon in Maastricht al 32 jaar. Ik ben 63 jaar. Ik ben arts, maar

Nadere informatie

In 2016 komt mijn boek uit: Leidinggeven is een werkwoord! Hoe creëer je (meer) ruimte voor jezelf?

In 2016 komt mijn boek uit: Leidinggeven is een werkwoord! Hoe creëer je (meer) ruimte voor jezelf? In 2016 komt mijn boek uit: Leidinggeven is een werkwoord! Hoe creëer je (meer) ruimte voor jezelf? Het gaat om doen, om zichtbaar en hoorbaar gedrag. Gedrag is waar de omgeving op reageert en wat aanspreekt,

Nadere informatie

AMIGA4LIFE. Hooggevoelig, wat is dat? WWW.AMIGA4LIFE.NL T. 06-424 99985 @AMIGA4LIFECOACH VLAARDINGEN

AMIGA4LIFE. Hooggevoelig, wat is dat? WWW.AMIGA4LIFE.NL T. 06-424 99985 @AMIGA4LIFECOACH VLAARDINGEN AMIGA4LIFE Hooggevoelig, wat is dat? 7-10 jaar WWW.AMIGA4LIFE.NL T. 06-424 99985 @AMIGA4LIFECOACH VLAARDINGEN 1 voorlichtingsbrochure hooggevoeligheid - www.amiga4life.nl Ik heb een talent! Ik kan goed

Nadere informatie

Het is de familieblues. Je kent dat gevoel vast wel. Je zit aan je familie vast. Voor altijd ben je verbonden met je ouders, je broers, je zussen.

Het is de familieblues. Je kent dat gevoel vast wel. Je zit aan je familie vast. Voor altijd ben je verbonden met je ouders, je broers, je zussen. De familieblues Tot mijn 15e noemde ik mijn ouders papa en mama. Daarna niet meer. Toen noemde ik mijn vader meester. Zo noemde hij zich ook als hij lesgaf. Hij was leraar Engels op een middelbare school.

Nadere informatie

Leefstijl voorlichting

Leefstijl voorlichting Leefstijl voorlichting Hoe beïnvloed jij je spanning? Jannie Ligthart Opbouw bijeenkomst Verschil situatie gebonden spanning door jezelf opgebouwde spanning. Hoe merk je op dat je spanning hebt. Gedachten

Nadere informatie

Tips en Tricks voor sponsorwerving

Tips en Tricks voor sponsorwerving Tips en Tricks voor sponsorwerving Je gaat op bouwreis en maakt gebruik van de sponsortool, of je bouwt virtuele huisjes op Bouwmee, bijvoorbeeld omdat je voor Habitat meedoet aan een evenement. Alles

Nadere informatie

Y-choice. Luister naar De keuzes die je maakt van Van Dik Hout. Het nummer staat op de CD Het beste van 1994-2001. De songtekst vind je in bijlage 1.

Y-choice. Luister naar De keuzes die je maakt van Van Dik Hout. Het nummer staat op de CD Het beste van 1994-2001. De songtekst vind je in bijlage 1. Kiezen Opwarmertje Een eigen keuze (Naar: Kiezels 10 e jaargang, nr. 5) Laat één jongere beginnen met het noemen van een drietal belangrijke zaken uit zijn leven, bijvoorbeeld iemand kiest scooter, voetbal

Nadere informatie

Hyperventilatie. Vraag je Alphega apotheek om meer informatie en advies. Jouw gezondheid is onze zorg

Hyperventilatie. Vraag je Alphega apotheek om meer informatie en advies. Jouw gezondheid is onze zorg Hyperventilatie Vraag je Alphega apotheek om meer informatie en advies Jouw gezondheid is onze zorg Hyperventilatie Hyperventilatie wordt veroorzaakt door verkeerde manier van ademhalen. Hyper betekent

Nadere informatie

Ik ga je wat vertellen, je hoeft alleen maar te volgen wat ik zeg, mijn stem is nu het enige wat voor jou belangrijk is om te volgen.

Ik ga je wat vertellen, je hoeft alleen maar te volgen wat ik zeg, mijn stem is nu het enige wat voor jou belangrijk is om te volgen. Oefening 1: Nodig: 2 personen en een boom of een huisdier: Zoek een plek op bij een boom of in de buurt bij je paard of ander huisdier waar je even niet gestoord wordt en veilig even je ogen dicht kunt

Nadere informatie

Brochure adverteren op bierviltjes landelijk 2009

Brochure adverteren op bierviltjes landelijk 2009 Brochure adverteren op bierviltjes landelijk 2009 Lubben Design Burchtstraat 6a 9711 LT Groningen Tel: 050 7506341 www.lubbendesign.nl Innovatief adverteren op effectieve wijze Studenten of dertigers?

Nadere informatie

Battle Uitvaartverzekering

Battle Uitvaartverzekering Battle Uitvaartverzekering Esther Ruiterman -- 0792943 PERSONA S JAY geslacht: man leeftijd: 30 jaar werk: fulltime als planner relatie: single LOUISIANNE werk: zuster in het ziekenhuis Je weet nooit wat

Nadere informatie

Waarde-volle zorg is ook nog JONG!

Waarde-volle zorg is ook nog JONG! Waarde-volle zorg is ook nog JONG! LOC maakte een nieuwe visie op de zorg. Die heet Waarde-volle zorg. Allerlei mensen herkennen zich daar in. Dat komt doordat die gaat over dingen die voor ons allemaal

Nadere informatie

Voel je vrij en liefdevol 7 oefeningen

Voel je vrij en liefdevol 7 oefeningen Voel je vrij en liefdevol 7 oefeningen Soms voel je je gevangen door het leven. Vastgezet door de drukte, en beklemd in je eigen hoofd. Je voelt je niet vrij en je voelt geen liefde. Met deze tips breng

Nadere informatie

Waarom dit e-book: Kort geleden hebben we gevierd dat de Happy Worker Formule nu ook online beschikbaar is.

Waarom dit e-book: Kort geleden hebben we gevierd dat de Happy Worker Formule nu ook online beschikbaar is. Waarom dit e-book: Kort geleden hebben we gevierd dat de Happy Worker Formule nu ook online beschikbaar is. Wat hieraan vooraf ging: Afzonderlijk van elkaar hebben wij jarenlang mensen succesvol begeleid

Nadere informatie

Lees samen de opdrachten door. Verdeel de opdrachten. Leg jullie afspraken vast in het Plan van Aanpak (zie bijlage 1). Nu kunnen jullie starten.

Lees samen de opdrachten door. Verdeel de opdrachten. Leg jullie afspraken vast in het Plan van Aanpak (zie bijlage 1). Nu kunnen jullie starten. Perspectief 3e editie 1 (t)hv Project Feest 1 Start Feestvieren hoort bij het leven. Als het niet af en toe feest is, wordt het allemaal wel erg saai! Een feestdag is een dag die als het ware apart is

Nadere informatie

Bijeenkomst over geloofsopvoeding Communiceren met je puber Deze bijeenkomst sluit aan bij Moments, magazine voor ouders van jongeren van 12-18 jaar

Bijeenkomst over geloofsopvoeding Communiceren met je puber Deze bijeenkomst sluit aan bij Moments, magazine voor ouders van jongeren van 12-18 jaar DOELSTELLINGEN Ouders zijn zich ervan bewust dat je altijd en overal communiceert Ouders wisselen ervaringen met elkaar uit over hoe de communicatie met hun pubers verloopt Ouders verwerven meer inzicht

Nadere informatie

[PILOT] Aan de slag met de Hoofdzaken Ster

[PILOT] Aan de slag met de Hoofdzaken Ster [PILOT] Aan de slag met de Hoofdzaken Ster! Hoofdzaken Ster Copyright EffectenSter BV 2014 Hoofdzaken Ster SOCIALE VAARDIGHEDEN VERSLAVING DOELEN EN MOTIVATIE 10 9 8 10 9 8 7 6 4 3 2 1 7 6 4 3 2 1 10 9

Nadere informatie

PDS B e l a n g e n v e r e n

PDS B e l a n g e n v e r e n r a b l D e PDS B e l a n g e n v e r e n r m S y n d r o a o m i g e i n g k k i r P PDS in relatie tot anderen 2 PDS in relatie tot anderen Bij het Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) is één van de symptomen

Nadere informatie

Colofon. Jongeren en alcoholpreventie. Doelgroepsegmentatie als nieuwe benadering

Colofon. Jongeren en alcoholpreventie. Doelgroepsegmentatie als nieuwe benadering Colofon Uitgever: GGD Hart voor Brabant Contactpersoon: M.J.H. van Bon-Martens Vormgeving/opmaak: de Code Oplage: 150 Uitgave: 2010 GGD Hart voor Brabant Postbus 3166, 5203 DD s-hertogenbosch T (0900)

Nadere informatie

Deze folder legt uit hoe je SNAP kan gebruiken voor een blijvende verandering.

Deze folder legt uit hoe je SNAP kan gebruiken voor een blijvende verandering. Bij SNAP leren we ouders en kinderen vaardigheden om problemen op te lossen en meer zelfcontrole te ontwikkelen. Deze folder legt uit hoe je SNAP kan gebruiken voor een blijvende verandering. SNAP (STOP

Nadere informatie

Meting maart 2012. Het Nederlandse Donateurspanel van WWAV wordt mede mogelijk gemaakt door het CBF en is uitgevoerd door Peil.nl

Meting maart 2012. Het Nederlandse Donateurspanel van WWAV wordt mede mogelijk gemaakt door het CBF en is uitgevoerd door Peil.nl Meting maart 2012 Het Nederlandse Donateurspanel van WWAV wordt mede mogelijk gemaakt door het CBF en is uitgevoerd door Peil.nl THEMANUMMER: JONGVOLWASSENEN Index van het donateursvertrouwen Donateursvertrouwen:

Nadere informatie

Tips voor een goede spreekbeurt

Tips voor een goede spreekbeurt Diabetes?! Een spreekbeurt die je alles vertelt over diabetes: Wat is het? Hoe ontstaat het? En vooral ook: Wat betekent het voor jou, je broer, zus, vader of moeder. Tips voor een goede spreekbeurt Vertel

Nadere informatie

veeg de tranen van me weg. Ik kijk nog eens rond en er valt een hoop spanning van me af. Er komt zelfs een kleine glimlach op me gezicht terug.

veeg de tranen van me weg. Ik kijk nog eens rond en er valt een hoop spanning van me af. Er komt zelfs een kleine glimlach op me gezicht terug. Het DOC Ik kruip in één van de buikpijn terwijl ik in bed lig. Mijn gedachten gaan uit naar de volgende dag. Ik weet wat er die dag staat te gebeuren, maar nog niet hoe dit zal uitpakken. Als ik hieraan

Nadere informatie

Met de wervingscirkel kun je stap voor stap een wervingsactie voorbereiden:

Met de wervingscirkel kun je stap voor stap een wervingsactie voorbereiden: Wervingscirkel 1 Veel vrijwilligersorganisaties hebben probelemen met het werven van vrijwilligers. Je hebt tenslotte geen baan te bieden met salaris, maar je biedt een vorm van vrijetijdsbesteding. In

Nadere informatie

E book Angst. Praktijk Meta Bosheuvel 5 5683 AS Best info@praktijkmeta.nl

E book Angst. Praktijk Meta Bosheuvel 5 5683 AS Best info@praktijkmeta.nl E book Angst Praktijk Meta Bosheuvel 5 5683 AS Best info@praktijkmeta.nl E-Book Angst Waarom zijn wij bang? Wat is precies de functie van angst? We hebben er allemaal bijna dagelijks mee te maken, maar

Nadere informatie

Veertien leesteksten. Leesvaardigheid A1. Te gebruiken bij : Basisexamen Inburgering Studieboek. Ad Appel

Veertien leesteksten. Leesvaardigheid A1. Te gebruiken bij : Basisexamen Inburgering Studieboek. Ad Appel Veertien leesteksten Leesvaardigheid A1 Te gebruiken bij : Basisexamen Inburgering Studieboek Ad Appel Uitgave: Appel, Aerdenhout 2011-2016 Verkoopprijs: 1,95 Ad Appel Te bestellen via www.adappelshop.nl

Nadere informatie

Kiezelsteenmeditatie voor een beginnersgeest Een oefening voor kinderen van alle leeftijden

Kiezelsteenmeditatie voor een beginnersgeest Een oefening voor kinderen van alle leeftijden Kiezelsteenmeditatie voor een beginnersgeest Een oefening voor kinderen van alle leeftijden door Thich Nhat Hanh Ik wil jullie vragen om het liedje te zingen over de bloem, de berg, het water en de ruimte.

Nadere informatie

MINUTEN BEWEGEN. Onderwijs Maak Je Samen. www.5minutenspelletjes.nl

MINUTEN BEWEGEN. Onderwijs Maak Je Samen. www.5minutenspelletjes.nl MINUTEN BEWEGEN www.5minutenspelletjes.nl 12 Jongleren met ballonnen Benodigdheden een aantal ballonnen 1-2 3-4 Je kunt deze activiteit klassikaal doen, of in jes. Ga in een kring staan en gooi een aantal

Nadere informatie

Verliefd zijn is dat je iemand meer dan aardig vindt, eigenlijk véél meer dan aardig.

Verliefd zijn is dat je iemand meer dan aardig vindt, eigenlijk véél meer dan aardig. Verliefd Savannah (11) Verliefd zijn is dat je iemand meer dan aardig vindt, eigenlijk véél meer dan aardig. Massimo (11) Dat je iemand ziet die je heel mooi vindt. Dan wil je gewoon bij haar zijn. Misschien

Nadere informatie

Deel 12/12. Ontdek die ene aanpak waarmee je al je problemen oplost

Deel 12/12. Ontdek die ene aanpak waarmee je al je problemen oplost Beantwoord eerst de volgende vragen: 1. Welke inzichten heb je gekregen n.a.v. het vorige deel en de oefeningen die je hebt gedaan? 2. Wat heb je er in de praktijk mee gedaan? 3. Wat was het effect op

Nadere informatie

Nieuws van mama uit Holland

Nieuws van mama uit Holland 1 Nieuws van mama uit Holland Als Nadia en haar oudere broertje Iván uit school komen, zit oma klaar in de versleten stoel. Kom gauw zitten, zegt ze en ze trekt Nadia op schoot. Ze heeft een brief van

Nadere informatie

Bertha Middendorp MIGRAINE. De oorzaak van jouw migraine en Leer in 6 weken je pijn te beheersen tijdens een aanval

Bertha Middendorp MIGRAINE. De oorzaak van jouw migraine en Leer in 6 weken je pijn te beheersen tijdens een aanval Bertha Middendorp MIGRAINE De oorzaak van jouw migraine en Leer in 6 weken je pijn te beheersen tijdens een aanval Inhoud Deel 1 12 Inleiding 15 Mijn migraine 21 Hypnose 26 Verhalen uit de praktijk Deel

Nadere informatie

Wees duidelijk tegen je klanten

Wees duidelijk tegen je klanten Ronald Dingerdis Wees duidelijk tegen je klanten 3 In onze training Klantgerichtheid en communicatie vroeg een cursist me onlangs of je tegen je klant kan zeggen dat hij extreem vervelend is. Dat hij onredelijk

Nadere informatie

WWW.VOORKOM.NL LESBRIEF OVER ROKEN UITGAVE: STICHTING VOORKOM! POSTBUS 91 3990 DB HOUTEN TELEFOON 030-6373144

WWW.VOORKOM.NL LESBRIEF OVER ROKEN UITGAVE: STICHTING VOORKOM! POSTBUS 91 3990 DB HOUTEN TELEFOON 030-6373144 WWW.VOORKOM.NL V.S.O. Roken stoer? Stoppen is sterker! LESBRIEF OVER ROKEN UITGAVE: STICHTING VOORKOM! POSTBUS 91 3990 DB HOUTEN TELEFOON 030-6373144 Lesbrief Over Roken V.S.O. Colofon: Deze lesbrief hoort

Nadere informatie

Waar kies jij voor? Spring je de meeste dagen van de week enthousiast je bed uit, verwachtingsvol

Waar kies jij voor? Spring je de meeste dagen van de week enthousiast je bed uit, verwachtingsvol Het gaat bij zingeving helemaal niet om ingewikkelde en grootse dingen, maar juist om die kleine dingen die iedereen herkent. Zoals een taxichauffeur die zijn zingeving niet haalt uit mensen van A naar

Nadere informatie

Zorgen: Laatste mode en trends, ouders, vriend/in, vrienden/vriendinnen, huiswerk, school, etc.

Zorgen: Laatste mode en trends, ouders, vriend/in, vrienden/vriendinnen, huiswerk, school, etc. HAVO / VWO Vanaf 14 t/m 18 Bus, tram, metro, fiets, trein Uitgaan, werken, internetten, huiswerk maken, MSN, Diploma halen Laatste mode en trends, ouders, vriend/in, vrienden/vriendinnen, huiswerk, school,

Nadere informatie

De longverpleegkundige

De longverpleegkundige De longverpleegkundige De longverpleegkundige Van uw longarts heeft u de eerste informatie gekregen over uw aandoening en de klachten die daarmee gepaard gaan. Vervolgens heeft de longarts u verwezen naar

Nadere informatie

Interne Geneeskunde Allergologie. Allergie voor wespen- of bijengif

Interne Geneeskunde Allergologie. Allergie voor wespen- of bijengif Interne Geneeskunde Allergologie Allergie voor wespen- of bijengif Interne Geneeskunde Allergologie Inleiding Er is bij u een allergie voor wespen- of bijengif vastgesteld. Deze brochure geeft informatie

Nadere informatie

1 Vind jij dat de winkeliers in Horst aan de Maas zelf mogen bepalen wanneer ze open gaan?

1 Vind jij dat de winkeliers in Horst aan de Maas zelf mogen bepalen wanneer ze open gaan? Koopzondag Horst aan de Maas II Onderzoeksresultaten TIPHorstaandeMaas.nl In de gemeente is een discussie over de koopzondagen. 8 1 Vind jij dat de winkeliers in Horst aan de Maas zelf mogen bepalen wanneer

Nadere informatie

Oefeningen om om te gaan met moeilijke momenten. Algemeen. Overzicht:

Oefeningen om om te gaan met moeilijke momenten. Algemeen. Overzicht: Oefeningen om om te gaan met moeilijke momenten Algemeen In dit document vind je een overzicht terug van oefeningen die je kan doen om de psychologische vaardigheden te versterken en de deelnemers te ondersteunen

Nadere informatie

JE EIGEN LIJF JE EIGEN LIJF

JE EIGEN LIJF JE EIGEN LIJF JE EIGEN LIJF Het is heel belangrijk om je eigen lijf goed te kennen. Als je wordt geboren, ben je een meisje of een jongen. In de loop van de tijd groeit je lijf groeit hard tot je volwassen en uitgegroeid

Nadere informatie

Antwoorden Thema 5 woonomgeving. Oefening 3. 1. mag 2. moest 3. Mag 4. moeten 5. Mag 6. moeten 7. moet 8. mogen 9. mocht 10.

Antwoorden Thema 5 woonomgeving. Oefening 3. 1. mag 2. moest 3. Mag 4. moeten 5. Mag 6. moeten 7. moet 8. mogen 9. mocht 10. Antwoorden Thema 5 woonomgeving Oefening 3 A 1. mag 2. moest 3. Mag 4. moeten 5. Mag 6. moeten 7. moet 8. mogen 9. mocht 10. moesten B 1. Kon 2. Willen 3. Kan 4. kunnen 5. mocht 6. Kan - kan 7. wilde 8.

Nadere informatie

Les 33. Zwangerschap

Les 33. Zwangerschap http://www.edusom.nl Thema Gezondheid Les 33. Zwangerschap Wat leert u in deze les? Informatie begrijpen over zwanger zijn. Zeggen dat u zwanger bent of dat u zich niet lekker voelt. Woorden die hetzelfde

Nadere informatie

Werkboek MEER KLANTEN OP JOUW MANIER! ANNEMIEKE TISSINK KRIJG MEER KLANTEN DOOR MARKETING IN TE ZETTEN OP EEN MANIER DIE BIJ JOU PAST

Werkboek MEER KLANTEN OP JOUW MANIER! ANNEMIEKE TISSINK KRIJG MEER KLANTEN DOOR MARKETING IN TE ZETTEN OP EEN MANIER DIE BIJ JOU PAST Werkboek MEER MANIER! ANNEMIEKE TISSINK KRIJG MEER DOOR MARKETING IN TE ZETTEN OP EEN MANIER DIE BIJ JOU PAST MANIER! Hoofdstuk 1 Nieuwe klanten nodig? Marketing is een vakgebied waar veel om te doen is.

Nadere informatie

Waar winkelen de inwoners van de gemeente Ede? Een onderzoek op basis van 304 winkelmomenten

Waar winkelen de inwoners van de gemeente Ede? Een onderzoek op basis van 304 winkelmomenten Waar winkelen de inwoners van de gemeente? Een onderzoek op basis van 304 winkelmomenten In opdracht van de SGP Door Studentenpool Bestuurlijke Bedrijfskunde Academie Mens & Organisatie Christelijke Hogeschool

Nadere informatie

Hoe gelukkig ben je? Opdracht 1

Hoe gelukkig ben je? Opdracht 1 Hoe gelukkig ben je? Geluk is een veranderlijk iets. Het ene moment kun je jezelf diep gelukkig voelen, maar het andere moment lijkt het leven soms maar een zware last. Toch is voor geluk ook een soort

Nadere informatie

Tips & trucs banners maken voor je webshop

Tips & trucs banners maken voor je webshop 9-9-2014 15:53:00 Tips & trucs banners maken voor je webshop v1.01 Alicia van Moorsel Inhoudsopgave Pagina 1: - Wat is een header? - Sfeer - Aanbieding/nieuw product - Maar maak ik goede converterende

Nadere informatie

Infuuspleister Over de infuusnaald komt de infuuspleister. Deze houdt de naald op z n plaats.

Infuuspleister Over de infuusnaald komt de infuuspleister. Deze houdt de naald op z n plaats. Om te zien Spuitjes Iedereen heeft wel eens een prik gehad. Deze spuiten worden bijvoorbeeld gebruikt om medicijnen in te spuiten. Voor jouw veiligheid zitten er geen naalden aan. Spuitjes Infuusnaald

Nadere informatie

Trombose. Een klein bloedpropje met (soms) grote gevolgen

Trombose. Een klein bloedpropje met (soms) grote gevolgen Trombose Een klein bloedpropje met (soms) grote gevolgen Bijna een op de twee Nederlanders sterft direct of indirect aan de gevolgen van trombose. Sommigen krijgen trombose als gevolg van hun leefstijl,

Nadere informatie