Trampoline, Dubbele minitrampoline en Minitrampoline

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Trampoline, Dubbele minitrampoline en Minitrampoline"

Transcriptie

1 Trampoline, Dubbele minitrampoline en Minitrampoline Visie en praktische info De Recreatoernooien werden uitgewerkt voor de clubs van de GymnastiekFederatie Vlaanderen. Bij de samenstelling van de programma s gaat de aandacht vooral uit naar leuke en uitdagende oefenstof voor gymnasten die 1 tot 4 uur per week trainen. Een aantal drempelverlagende initiatieven (qua inschrijving, jurycursussen, etc.) moeten bijdragen tot een eenvoudige deelname aan de Recreatoernooien. De oefenstof in het programma Trampoline, Dubbele minitrampoline en Minitrampoline werd zorgvuldig geselecteerd en gebaseerd op volgende principes: Het creëren van een leuk uitdagend (oefen)programma voor de recreatieve gymnast. Bedoeld voor gymnasten met 1 à 4 trainingsuren per week. Met aandacht voor veiligheid en individuele mogelijkheden. Rekening houdend met het ideeëngoed van de Panathlon-verklaring en het ethisch project Coole gymmanieren van de GymFed. Eenvoudig en een praktische leidraad voor de trainingen. Eenvoudige deelname aan de Recreatoernooien Trampoline, Dubbele minitrampoline en Minitrampoline. Recreatoernooien Om tegemoet te komen aan de vraag van de clubs voor een drempelverlagende en transparante reglementering (zowel op sporttechnisch, administratief als organisatorisch niveau) is de reglementering van de Recreatoernooien losgekoppeld van de reglementering van het wedstrijdcircuit (A-, B-, C- en I-niveau). Een gymnast kiest voor de Recreatoernooien (zonder wedstrijdlicentie) of voor het officiële wedstrijdcircuit (met wedstrijdlicentie). Gymnasten met een licentie kunnen niet deelnemen aan de Recreatoernooien. In principe schrijven de clubs in voor de Recreatoernooien in de eigen provincie/regio. Indien de organisatie het toelaat of bij onvoldoende toernooien in de eigen provincie kan ook ingeschreven worden voor toernooien buiten de provincie/regio. Bij het overschrijden van de deelnemerslimiet hebben de clubs uit de provincie waar de organisatie plaatst vindt voorrang. In de discipline Minitrampoline worden de toernooien individueel of per ploeg georganiseerd. De toernooien Dubbele minitrampoline en Trampoline zijn altijd individuele wedstrijden. De wijzigingen voor het seizoen werden in het blauw aangepast Pagina: 1 van 15 Datum:

2 Recrea Minitrampoline (individueel en per ploeg) Categorieën Categorie Jongens/meisjes Geboortejaren in 2015 Recrea 7-8 jaar Recrea 9 10 jaar Jongens - meisjes Recrea jaar Recrea jaar Jongens Meisjes Recrea 15+ jaar 2000 en vroeger G-gym Jongens - meisjes 2008 en vroeger Per wedstrijd kunnen de gymnasten zowel individueel als in ploeg deelnemen. INDIVIDUEEL Tot en met Recrea jaar zijn de leeftijdscategorieën gemengd (jongens-meisjes). Vanaf de categorie Recrea jaar wordt er een onderscheid gemaakt tussen jongens en meisjes. Alle gymnasten nemen deel in de eigen leeftijdscategorie. PLOEG Een team bestaat uit: minimum drie en maimum vijf gymnasten. De ploegen kunnen zowel uit meisjes, jongens of jongens-meisjes bestaan. Er is één klassement (gemengd) per categorie. Ploegen mogen worden samengesteld met gymnasten uit twee opeenvolgende leeftijdscategorieën, waarbij de leeftijd van de oudste gymnast bepalend is voor de categorie. Jurering gebeurt op basis van de vereisten van de oudste leeftijdscategorie. Een club mag meerdere ploegen inschrijven. Een gymnast mag slechts eenmaal in een ploeg deelnemen per wedstrijd. Materiaal Er wordt geturnd op clubmateriaal. Een minitrampolineset bestaat uit: minitrampoline (open end) + 3 harde valmatten en een valzone. Werpmatjes/etra matjes die op de landingsmat mogen gelegd worden (zonder puntenaftrek). Indien de matjes gegooid worden in functie van veiligheid wordt de reeks als onderbroken beschouwd. Bij de Recrea 7-8 jaar worden 2 à 3 Zweedse banken vóór de minitrampoline geplaatst als aanloopzone. Kledijvoorschriften Meisjes: turnpak met of zonder turnshortje of een nauwsluitend T-shirt met turnshortje Jongens: turnpak of nauwsluitend T-shirt met turnshortje Turnpantoffels worden aanbevolen. Omwille van de veiligheid wordt turnen op blote voeten of sokken afgeraden. Uurwerken en sieraden zijn niet toegestaan, uitgezonderd kleine steentjes in het oor. De haren dienen zorgvuldig bij elkaar gehouden te worden. Losse lange haren zijn niet toegestaan Pagina: 2 van 15 Datum:

3 Programma Categorie Aantal sprongen individueel Aantal sprongen per ploeg Keuze uit (zie lijst) Recrea 7-8 jaar 4 sprongen (aanloopzone op Zweedse banken) 4 sprongen Sprong 1-2: vrije sprong per ploeg Sprong 3-4: vrije sprong per gymnast Standsprongen ½ draai Recrea 9-10 jaar Sprong 1-2-3: vrije sprong per ploeg Sprong 4-5: vrije sprong per gymnast Standsprongen ½ draai en 1/1 draai salto voorwaarts gehurkt Recrea jaar Sprong 1-2-3: vrije sprong per ploeg Sprong 4-5: vrije sprong per gymnast Maimum moeilijkheid= 0,7 Recrea jaar Sprong 1-2-3: vrije sprong per ploeg Sprong 4-5: vrije sprong per gymnast Maimum moeilijkheid= 0,7 Recrea 15+ jaar Sprong 1-2-3: vrije sprong per ploeg Sprong 4-5: vrije sprong per gymnast Maimum moeilijkheid= 1,2 G-gym 4 sprongen 4 sprongen Sprong 1-2: vrije sprong per ploeg Sprong 3-4: vrije sprong per gymnast Standsprongen ½ draai en 1/1 draai salto voorwaarts gehurkt Elke sprong vertrekt vanuit het trampolinebed. Bij contact op de blauwe beschermranden of op de veren is de sprong ongeldig. Een gymnast mag, indien zich dit voordoet, één keer per wedstrijd een tweede poging ondernemen. Door de trainer te melden onmiddellijk na de doorgang. Elke sprong mag slechts één keer uitgevoerd worden. Bij herhaling is er aftrek van -1 punt. De sprong eindigt altijd met beide voeten op de mat (stabiele landing van 3 seconden). Ploegenwedstrijden: o De ploegleden springen altijd in dezelfde volgorde. o Na een doorgang verzamelen alle ploegleden bij het einde van hun sprong ter hoogte van de valmatten (in een rij), dit aan de tegenovergestelde zijde van de jurytafels. Na het aansluiten van de laatste gymnast keren de ploegleden gezamenlijk (in rij achter elkaar) terug naar de startpositie. o Tweede pogingen zijn bij teamwedstrijden niet toegelaten (zie jurering) Pagina: 3 van 15 Datum:

4 Sprongen minitrampoline te kiezen uit volgende lijst: Standsprongen Moeilijkheidswaarde Symbool Streksprong 0,0 Hurksprong 0,1 o Spreidhoeksprong 0,2 // Hoeksprong 0,2 < Sprongen zonder saltorotatie ½ schroef/draai 0,2-1 1/1 schroef/draai 0,4-2 1 ½ schroef/draai 0,6-3 Sprongen van op de voeten, voorwaarts Salto voorwaarts gehurkt 0,5.4-o Salto voorwaarts gehoekt 0,6.4-< Salto voorwaarts gestrekt 0,6.4-/ Barani gehurkt 0,7 41o Barani gehoekt 0,7 41< Barani gestrekt 0,7 41/ Full (salto vw. gestrekt 1/1 schroef) 0,9 42/ Rudolf (salto vw gestrekt 1 ½ schroef) 1,2 43/ Pagina: 4 van 15 Datum:

5 Recrea Trampoline (individueel) Categorieën Categorie Jongens/meisjes Geboortejaren in 2015 Recrea 7-8 jaar Recrea 9-10 jaar Jongens - meisjes Recrea jaar Recrea jaar Jongens Meisjes Recrea 15+ jaar 2000 en vroeger G-gym Jongens - meisjes 2008 en vroeger Tot en met Recrea jaar zijn de leeftijdscategorieën gemengd (jongens - meisjes). Vanaf Recrea jaar wordt er een onderscheid gemaakt tussen jongens en meisjes. Alle trampolinegymnasten nemen deel in de eigen leeftijdscategorie. Materiaal Er wordt geturnd op clubmateriaal. Een trampolineset bestaat uit: maitrampoline + 2 veiligheidsplatformen Aan de lange zijdes: lange matten, aan de korte zijdes: valmatten. Trainers en collega-trainers doen dienst als spotter (= personen die aan de zijkant van de trampoline staan in functie van veiligheid). Kledijvoorschriften Meisjes: turnpak met of zonder turnshortje of een nauwsluitend T-shirt met turnshortje Jongens: turnpak of nauwsluitend T-shirt met turnshortje Turnpantoffels of sokken zijn toegestaan. Omwille van de veiligheid wordt turnen op blote voeten afgeraden. Uurwerken en sieraden zijn niet toegestaan, uitgezonderd kleine steentjes in het oor. De haren dienen zorgvuldig bij elkaar gehouden te worden. Losse lange haren zijn niet toegestaan Pagina: 5 van 15 Datum:

6 Programma De gymnasten voeren twee reeksen uit. Een opgelegde reeks én een keuzereeks of een vrije reeks. De trainer meldt de gekozen keuzereeks (voor Recrea 7-8 jaar, Recrea 9-10 jaar en Recrea jaar) aan het jurypanel net voordat de gymnast zijn wedstrijd springt. Categorie Opgelegde reeks Keuzereeks of vrije reeks Recrea 7-8 jaar Keuze uit oefening 1, 2 en 3 Recrea 9-10 jaar Keuze uit oefening 1 tot en met 6 Recrea jaar Opgelegde oefening Keuze uit oefening 1 tot en met 9 Recrea jaar per categorie Vrije reeks 10 sprongen - ma. 2 salto s Recrea 15+ jaar Vrije reeks 10 sprongen - ma. 3 salto s G-gym Keuze uit oefening 1 tot en met 6 Keuzereeksen: zie tabel Bij contact op de blauwe beschermranden of onderbreking (val) mag de gymnast één keer per wedstrijd zijn volledige oefening herhalen. Er volgt hiervoor wel een aftrek van 1 punt in uitvoering. Vrije reeks Recrea jaar, Recrea 15+ jaar: o Saltobewegingen (min. 270 ) met voorwaartse blinde voetlandingen zijn niet toegelaten, behalve als 10 de sprong (eindsprong). Indien dit toch gebeurt, wordt de reeks als onderbroken beschouwd. o Wedstrijdblad invullen vanaf Recrea jaar: het wedstrijdblad is te vinden op de website van de GymnastiekFederatie ( bij het onderdeel Recrea. Het wedstrijdblad dient voor de aanvang van de wedstrijd worden afgegeven aan het onthaal. Op het einde van een reeks is een outbounce toegelaten (= één enkele streksprong om de reeks veilig te eindigen) Pagina: 6 van 15 Datum:

7 Sprongen Trampoline (Recrea 7-8 jaar, Recrea 9-10 jaar, Recrea jaar) te kiezen uit volgende lijst: Reeks 1: Opgelegde oefening Recrea 7-8 jaar Recrea 9-10 jaar Recrea jaar Recrea jaar Recrea 15+ jaar 1. Hurksprong 1. Hurksprong 1. Buikval 1. Buikval 1. Buikval 2. Streksprong 2. Streksprong 2. Stand 2. Stand 2. Stand 3. Spreidhoeksprong 3. Spreidhoeksprong 3. Spreidhoeksprong 3. Spreidhoeksprong 3. ½ draai 4. Streksprong 4. Streksprong 4. Zit 4. Zit 4. Spreidhoeksprong 5. Hoeksprong 5. Hoeksprong 5. ½ draai stand 5. ½ draai zit 5. Zit 6. Streksprong 6. Hoeksprong 6. Stand 6. ½ draai zit 7. Zit 7. ½ draai 7. ½ draai 7. ½ draai stand 8. Stand 8. Hurksprong 8. Hurksprong 8. Hurksprong 9. ½ draai zit 9. Hoeksprong 9. Hoeksprong 10. Stand 10. 1/1 draai 10. Salto vw. of rugw. Reeks 2: Keuzeoefening (Recrea 7-8 jaar, Recrea 9-10 jaar, Recrea jaar) Oefening 1 moeilijkheid 0,2 = opgelegde oefening Recrea 7-8 jaar Oefening 2 moeilijkheid 0,3 Oefening 3 moeilijkheid 0,4 = opgelegde oefening Recrea 9-10 jaar 1. Hurksprong 1. Hurksprong 1. Hurksprong 1. Zit 2. Streksprong 2. Streksprong 2. Streksprong 2. Stand 3. Spreidhoeksprong 3. Spreidhoeksprong 3. Spreidhoeksprong 3. Streksprong 4. Streksprong 4. Streksprong 4. Streksprong 4. Hurksprong 5. Hoeksprong 5. Hoeksprong 5. Hoeksprong 5. Streksprong Oefening 5 moeilijkheid 0,6 Oefening 4 moeilijkheid 0,4 6. Streksprong 6. Streksprong 6. Spreidhoeksprong 7. ½ draai 7. Zit 7. Streksprong Oefening 6 moeilijkheid 0,7 Oefening 7 moeilijkheid 0,8 8. Stand 8. Hoeksprong Oefening 8 moeilijkheid 0,9 = opgelegde oefening Recrea jaar 1. Zit 1. Zit 1. Buikval 1. Buikval of rugval 1. Buikval 2. Stand 2. ½ draai zit 2. Stand 2. Stand 2. Stand Oefening 9 moeilijkheid 1 3. Spreidhoeksprong 3. Stand 3. Spreidhoeksprong 3. Hoeksprong 3. Spreidhoeksprong 4. ½ draai 4. Spreidhoeksprong 4. Zit 4. ½ draai 4. Zit 5. Hurksprong 5. ½ draai 5. ½ draai stand 5. Hurksprong 5. ½ draai zit STOP 6. Hoeksprong 6. Hoeksprong 6. Zit 6. Stand 6. ½ draai zit 7. 1/1 draai 7. ½ draai 7. ½ draai 7. ½ draai 7. Stand STOP 8. Hurksprong 8. Stand 8. Hurksprong 8. Hurksprong 8 Buikval of rugval 9. ½ draai zit 9. Spreidhoeksprong 9. Hoeksprong 9. Hoeksprong 9. Stand 10. Stand 10. 1/1 draai 10. Salto voor- of 10. ½ draai 10. Hurksprong rugwaarts gehurkt Pagina: 7 van 15 Datum:

8 Vrije sprongen Trampoline (Recrea jaar - Recrea 15+ jaar) te kiezen uit volgende lijst: Sprongen zonder saltorotatie Moeilijkheidswaarde Symbool ½ draai 0,1-1 1/1 draai 0,2-2 1 ½ draai 0,3-3 Hurksprong 0,0 o Spreidhoeksprong 0,0 // Hoeksprong 0,0 < Zit 0,0 Z Stand van zit 0,0 Sprongen vanop de rug Tot stand van rug 0,1.1- ½ schroef stand van rug 0,2.11 ¾ salto rug tot stand (pull) 0,3 3-o, < of / Sprongen van op de voeten, voorwaarts Buikval 0,1.1- ½ draai tot rugval 0,2.11 ¾ salto vw (zweef) 0,3.3-/ Salto voorwaarts gehurkt 0,5.4-o Salto voorwaarts gehoekt 0,6.4-< Salto voorwaarts gestrekt 0,6.4-/ Barani gehurkt 0,6 41o Barani gehoekt 0,6 41< Barani gestrekt 0,6 41/ Sprongen vanop de voeten, rugwaarts Rugval 0,1 1.- ½ schroef tot buik 0,2 1.1 ¾ salto rugwaarts gehurkt 0,3 3-o ¾ salto rugwaarts gehoekt 0,3 3-< ¾ salto rugwaarts gestrekt 0,3 3-/ Salto rugwaarts gehurkt 0,5 4-o Salto rugwaarts gehoekt 0,6 4-< Salto rugwaarts gestrekt 0,6 4-/ Salto rugwaarts gehurkt tot zit 0,5 4Z-o Salto rugwaarts gehoekt tot zit 0,6 4Z-< Opgelet! Als een keuzeoefening van de Recrea 7-8 jaar, Recrea 9-10 jaar of Recrea jaar als vrije reeks wordt gekozen, dan gelden de bovenstaande waardes voor het bepalen van de moeilijkheid Pagina: 8 van 15 Datum:

9 Recrea Dubbele minitrampoline (individueel) Categorieën Geboortejaren Categorie Jongens/meisjes In 2015 Recrea 9-10 jaar Jongens meisjes Recrea jaar Recrea jaar Jongens Meisjes Recrea 15+ jaar 2000 en vroeger G-gym Jongens meisjes 2006 en vroeger INDIVIDUEEL Voor de categorie Recrea 7-8 jaar verwijzen we naar het programma Minitrampoline. Tot en met Recrea jaar zijn de leeftijdscategorieën gemengd (jongens-meisjes). Er is een afzonderlijk klassement jongens en meisjes bij Recrea jaar en Recrea 15+ jaar. Alle gymnasten nemen deel in de eigen leeftijdscategorie. Materiaal Er wordt geturnd op clubmateriaal. Een dubbele minitrampolineset bestaat uit: dubbele minitrampoline + 3 harde valmatten en een valzone. Werpmatjes/etra matjes die op de landingsmat mogen geplaatst worden (zonder puntenaftrek). Indien de matjes gegooid worden in functie van veiligheid wordt de reeks als onderbroken beschouwd. Kledijvoorschriften Meisjes: turnpak met of zonder turnshortje of een nauwsluitend T-shirt met turnshortje Jongens: turnpak of nauwsluitend T-shirt met turnshortje Turnpantoffels worden aanbevolen. Omwille van de veiligheid wordt turnen op blote voeten of sokken afgeraden. Uurwerken en sieraden zijn niet toegestaan, uitgezonderd kleine steentjes in het oor. De haren dienen zorgvuldig bij elkaar gehouden te worden. Losse lange haren zijn niet toegestaan Pagina: 9 van 15 Datum:

10 Programma Categorie Aantal sprongen individueel Keuze uit (zie lijst) Recrea 9-10 jaar 3 doorgangen Geen salto s Recrea jaar Recrea jaar Recrea 15+ jaar 3 doorgangen 3 doorgangen 3 doorgangen Maimum 1 salto Maimum moeilijkheid per element= 0,5 Maimum 2 salto s Maimum moeilijkheid per element= 0,7 Maimum 3 salto s Maimum moeilijkheid per element= 0,7 G-gym 3 doorgangen Geen salto s Elke doorgang bestaat uit twee elementen. Streksprong als spottersprong is ook toegelaten. o Versie spotter - dismount De eerste sprong, van het schuine vlak naar het horizontale vlak, is een streksprong en wordt niet beoordeeld. De tweede sprong is een element dat begint en eindigt op het horizontale vlak = spotter. De derde sprong is een element van het horizontale vlak naar de landingsmatten= dismount. o Versie mount - dismount De eerste sprong is een element van het schuine vlak naar het horizontale vlak = mount. De tweede sprong is een element van het horizontale vlak naar de landingsmatten = dismount. Bij contact op de blauwe beschermranden of van op de veren is de sprong ongeldig. Een gymnast mag, indien zich dit voordoet, één keer een tweede poging ondernemen. De punten van de tweede sprong worden in aanmerking genomen voor het resultaat. Elke doorgang mag slechts één keer uitgevoerd worden. Uitzondering: Recrea 9-10 jaar mogen één sprong herhalen. De doorgang moet eindigen met beide voeten op de mat (stabiele landing van 3 seconden) Pagina: 10 van 15 Datum:

11 Sprongen dubbele minitrampoline te kiezen uit volgende lijst: Standsprongen Moeilijkheidswaarde Symbool Streksprong 0,0 Hurksprong 0,1 o Spreidsprong 0,2 // Hoeksprong 0,2 < Sprongen zonder saltorotatie ½ schroef/draai 0,2-1 1/1 schroef/draai 0,4-2 1 ½ schroef/draai 0,6-3 Sprongen voorwaarts Salto voorwaarts gehurkt 0,5.4-o Salto voorwaarts gehoekt 0,6.4-< Salto voorwaarts gestrekt 0,6.4-/ Barani gehurkt 0,7 41o Barani gehoekt 0,7 41< Barani gestrekt 0,7 41/ Sprongen rugwaarts Salto rugwaarts gehurkt 0,5 4-o Salto rugwaarts gehoekt 0,6 4-< Salto rugwaarts gestrekt 0,6 4-/ Pagina: 11 van 15 Datum:

12 Prijsuitreiking De gymnasten treden voor de prijsuitreiking aan in turnkledij. Ranking/klassement (individueel en per ploeg) o Recrea 7-8 jaar, Recrea 9-10 jaar en Recrea jaar turnen voor een gouden, zilveren of bronzen medaille naargelang de behaalde puntennorm. Opmerking! Indien blijkt dat de einduitslag geen representatieve weergave is van de wedstrijd (vb. alle kinderen hebben brons ondanks duidelijk niveauverschil) kan de wedstrijdleiding in samenspraak met het volledige jurypanel de norm(en) aanpassen. o Recrea jaar, Recrea 15+ jaar (klassement per niveau en per leeftijdscategorie) individuele ranking (1-2-3 medaille/beker) vanaf de 4 de plaats wordt een herinnering voorzien. Bekendmaking van de resultaten: o Op het toernooi Recrea 7-8 jaar, Recrea 9-10 jaar en Recrea jaar: vermelding goud-zilverbrons (deze worden per nummer afgeroepen) Recrea jaar, Recrea 15+ jaar: vermelding individuele ranking De resultaten zoals vermeld op de prijsuitreiking kunnen na de wedstrijd afgehaald worden op het wedstrijdsecretariaat (1 mapje per club). o Week na de wedstrijd: clubcontactpersoon ontvangt per alle resultaten met de punten van alle categorieën. Puntennormen voor het behalen van de medailles (Recrea 7-8 jaar, Recrea 9-10 jaar, Recrea jaar) Puntennormen: Minitrampoline individueel Recrea 7-8 Recrea 9- jaar 10jaar Recrea jaar BRONS <109 <137 <137,5 ZILVER >109 en <112,5 >137 en < 142 >137,5 en <142,5 GOUD >112,5 >142 >142,5 Puntennormen: Minitrampoline per ploeg De score per team is de som van de scores van de drie hoogst scorende gymnasten per reeks. Recrea 7-8 jaar Recrea 9-10jaar Recrea jaar BRONS <327 <412 <412,5 ZILVER >327 en <338 >412 en <426 >412,5 en <426,5 GOUD >338 >426 >426,5 Puntennormen: Trampoline Recrea 7-8 jaar Recrea 9-10jaar Recrea jaar BRONS <23 <30 <35 ZILVER >23 en <32 >30 en <45 >35 en <51 GOUD >32 >45 > Pagina: 12 van 15 Datum:

13 Puntennormen: Dubbele minitrampoline Recrea 9-10jaar Recrea jaar BRONS <74,5 <75,5 ZILVER >74,5 en <79,5 >75,5 en <80,5 GOUD >79,5 >80, Pagina: 13 van 15 Datum:

14 Jurering Een oefening wordt beoordeeld door een jurypanel bestaande uit: - 1 voorzitter. De voorzitter bepaalt de moeilijkheidswaarde en kent mogelijke etra bestraffingen toe, zie foutentabel. - 2, 3, 4 of 5 juryleden voor uitvoering afhankelijk van aantal beschikbare juryleden Er wordt geen gebruik gemaakt van wedstrijdbladen. Uitgezonderd trampoline. Indien een oefening geturnd wordt met hogere moeilijkheidsgraad dan toegelaten = 0,0 voor moeilijkheid. Bij uitvoering van een volledige reeks wordt de uitvoering op 10 punten gejureerd. - Voor mini trampoline op 10 met ma. 1.0 pt aftrek voor uitvoering. - Voor dubbel mini op 10 voor volledige reeks en op 7 voor onvolledige reeks, met ma. 1.0 pt per sprong aftrek voor uitvoering. - Voor trampoline wordt gejureerd op aantal uitgevoerde sprongen. Reeks van 7 is op 7. Dit met een ma. aftrek van 0.5 pt per sprong. Mogelijks worden er op teken van de juryverantwoordelijke van het jurypanel etra uitvoeringsbestraffingen toegekend. Stop/val= onderbreking reeks De gymnasten mogen één keer een tweede poging ondernemen. Er wordt hiervoor een etra aftrek gegeven van 1.0 pt. voor uitvoering. Hulp tijdens de reeksen is niet toegelaten. Deducties: zie foutentabel Bij ploegenwedstrijden worden de drie beste scores per reeks in aanmerking genomen voor het eindresultaat. De berekening van een reeks gebeurt als volgt: o o Tot en met 2 uitvoeringsjuryleden: Wordt het gemiddelde van de punten in aanmerking genomen voor de uitvoeringsscore 3 + moeilijkheidswaarde. Voorbeeld: Uitvoering: 8 7 Moeilijkheid: 0,6 Score reeks: (8 + 7) / 2) 3 + 0,6 = 23,10 Vanaf 3 uitvoeringsjuryleden: Hoogste en laagste scores vallen weg, middelste score of gemiddelde van de overige uitvoeringsscores 3 + moeilijkheidswaarde Voorbeeld: Uitvoering: Moeilijkheid: 0,6 Score reeks: (8 + 8) / 2) 3 + 0,6= 24, Pagina: 14 van 15 Datum:

15 TABEL MAXIMALE DEDUCTIES Minitrampoline, Dubbele minitrampoline en Trampoline Lichaamshouding Zo moet het! Zeer kleine fout Kleine fout Grote fout Zeer grote fout Strekking armen Strekking benen Strekking tenen/voeten Houding van het lichaam Houding van het hoofd Amplitude/hoogte Gehurkte houdingen Gehoekte houdingen Gespreide houdingen Per etra pas bij de landing Aftrek op teken van de voorzitter van het jurypanel Mat raken met één of twee handen (niet steunen) Landen op blauwe rand landingszone Val of eindigen op 1 voet Herhalen van een sprong/reeks of hervatten van de reeks Sprong in de foute volgorde of sprong teveel Etra tussenstreksprong Per ontbrekend deel Kleine bestraffing= 0,5 punt Grote bestraffing= 1 punt Pagina: 15 van 15 Datum:

Lange Mat, Tumbling en Airtrack

Lange Mat, Tumbling en Airtrack Visie en praktische info Lange Mat, Tumbling en Airtrack De Recreatoernooien werden uitgewerkt voor de clubs van de GymnastiekFederatie Vlaanderen. Bij de samenstelling van de programma s gaat de aandacht

Nadere informatie

2006 I 10 jaar 2005 A 11 jaar B 11 JAAR C 11 JAAR 2004 A 12 jaar B 12 JAAR C 12 JAAR A jaar B JAAR C JAAR

2006 I 10 jaar 2005 A 11 jaar B 11 JAAR C 11 JAAR 2004 A 12 jaar B 12 JAAR C 12 JAAR A jaar B JAAR C JAAR Wedstrijdstructuur Trampoline individueel Overzicht 2007 I 9 jaar 2006 I 10 jaar 2005 A 11 jaar B 11 JAAR C 11 JAAR 2004 A 12 jaar B 12 JAAR C 12 JAAR 2003 2002 A 13 14 jaar B 13-14 JAAR C 13-14 JAAR 2001

Nadere informatie

Toestelturnen. De Recreatoernooien werden uitgewerkt voor de clubs van de Gymnastiekfederatie Vlaanderen.

Toestelturnen. De Recreatoernooien werden uitgewerkt voor de clubs van de Gymnastiekfederatie Vlaanderen. Toestelturnen Visie en praktische info De toernooien werden uitgewerkt voor de clubs van de Gymnastiekfederatie Vlaanderen. Bij de samenstelling van de programma s gaat de aandacht vooral uit naar leuke

Nadere informatie

Technisch Reglement. Tumbling - wedstrijdsport GymFed

Technisch Reglement. Tumbling - wedstrijdsport GymFed Technisch Reglement Tumbling - wedstrijdsport 2013-2014 GymFed Dit programma is geldig voor alle GymFed-wedstrijden Tumbling (I-, A-, B- en C-niveau) tijdens het seizoen 2013-2014. INHOUD 1. Wedstrijdstructuur

Nadere informatie

6 e editie. Jump O lientje. Zaterdag 16 november Reglementen. Interclub Turnkring Ontvoogding

6 e editie. Jump O lientje. Zaterdag 16 november Reglementen. Interclub Turnkring Ontvoogding 6 e editie Jump O lientje Zaterdag 16 november 2013 Reglementen Interclub Turnkring Ontvoogding Minitramp Dubbele Minitramp Tumbling - Zweedse Tafel (o.v.) http://jumpolientje.ontvoogding.be 1 Inhoudstabel

Nadere informatie

PROGRAMMA RECREA LANGE MAT AIRTRACK TUMBLING

PROGRAMMA RECREA LANGE MAT AIRTRACK TUMBLING LANGE MAT AIRTRACK TUMBLING 2017 2018 1. INHOUDSTABEL 1. Inhoudstabel... 1 2. ALGEMEEN... 2 2.1. Visie... 2 2.2. Info deelname... 2 2.3. Inschrijving... 3 2.4. Deadlines... 3 2.5. Communicatie... 4 3.

Nadere informatie

11 de AKTIVA CUP. Zaterdag 27 JUNI 2015 DUBBEL MINI TRAMPOLINE TUMBLING

11 de AKTIVA CUP. Zaterdag 27 JUNI 2015 DUBBEL MINI TRAMPOLINE TUMBLING 11 de AKTIVA CUP Zaterdag 27 JUNI 2015 DUBBEL MINI TRAMPOLINE TUMBLING Beste turnvrienden, Wij hopen jullie te mogen verwelkomen op onze 11 de AKTIVA Cup. Ook dit jaar wedstrijden tumbling, dubbel mini

Nadere informatie

WEDSTRIJDSTRUCTUUR TRAMPOLINE INDIVIDUEEL OVERZICHT ALGEMEENHEDEN MINIMALE EN MAXIMALE MOEIILIJKHEDEN...

WEDSTRIJDSTRUCTUUR TRAMPOLINE INDIVIDUEEL OVERZICHT ALGEMEENHEDEN MINIMALE EN MAXIMALE MOEIILIJKHEDEN... INHOUD 1 INHOUD 1 WEDSTRIJDSTRUCTUUR TRAMPOLINE INDIVIDUEEL... 4 1.1 OVERZICHT... 4 1.2 ALGEMEENHEDEN... 4 1.3 MINIMALE EN MAXIMALE MOEIILIJKHEDEN... 5 2 TRAMPOLINE I-NIVEAU... 6 2.1 PROGRAMMA... 6 2.1.1

Nadere informatie

PROGRAMMA Trampoline

PROGRAMMA Trampoline PROGRAMMA 2013-2014 Trampoline 2 ORGANISATIE ART. 1 : INRICHTING Gym & Dans Vlaanderen vzw richt jaarlijks wedstrijden in voor individuele gymnasten. Mini en Dubbele-mini Trampoline De wedstrijden mini-

Nadere informatie

Nationaal Verplichte sprongen in verplichte oefening Max. Mlh. Instap/benjamins salto a.o. C of barani C

Nationaal Verplichte sprongen in verplichte oefening Max. Mlh. Instap/benjamins salto a.o. C of barani C Trampoline In het niveau nationaal wordt een verplichte en een vrije oeening gesprongen. Beide scores worden opgeteld tot een eindscore. Er is geen inale. Een oeening bestaat uit tien verschillende sprongen

Nadere informatie

SPRONG Meisjes / Jongens

SPRONG Meisjes / Jongens Recreatief Toestelturnen E-NIVEAU SPRONG Meisjes / Jongens Oefeningen 1, 2, 3 SPECIFIEKE RICHTLIJNEN SPRONG E-niveau (meisjes/jongens): Algemeen: - De E-sprongen worden uitgevoerd over plinten in de breedte

Nadere informatie

Reglement Trampoline en Luchttumbling

Reglement Trampoline en Luchttumbling Reglement Trampoline en Luchttumbling Voor de springwedstrijden op 25 maart 2006 te Enschede Auteur trampoline reglement: Floortje Euser Versie 2 februari 2006 Inhoudsopgave 1 Reglementen trampoline springen...

Nadere informatie

Reglement Minitrampoline (groepsspringen)

Reglement Minitrampoline (groepsspringen) Reglement Minitrampoline (groepsspringen) 2016-2017 Algemene bepalingen: Er wordt alleen gesprongen in de categorie schoolteam. In deze categorie mogen dus leerlingen uit alle leerjaren deelnemen. Leerlingen

Nadere informatie

Minitrampoline Reglement: Groepsspringen

Minitrampoline Reglement: Groepsspringen Minitrampoline Reglement: Groepsspringen Categorie: Er wordt alleen gesprongen in de categorie schoolteam. In deze categorie mogen dus leerlingen uit alle leerjaren deelnemen. Leerlingen mogen zowel deelnemen

Nadere informatie

De leerlijn kan daarnaast ook een uitstekend evaluatiemiddel of motivatie-instrument zijn, omdat er een duidelijke lange termijnlijn in zit.

De leerlijn kan daarnaast ook een uitstekend evaluatiemiddel of motivatie-instrument zijn, omdat er een duidelijke lange termijnlijn in zit. 1. Wat is een leerlijn? Een leerlijn is een schematische voorstelling van de ideale evolutie van een gymnast (per leeftijd) om het gewenste einddoel op een bepaalde leeftijd te bereiken. Het is een handleiding

Nadere informatie

Nederlandse Studenten Turnbond. Reglementen Individueel Springen

Nederlandse Studenten Turnbond. Reglementen Individueel Springen Nederlandse Studenten Turnbond Reglementen Individueel Springen Christina de Jonge Versie 2011 1 Inhoud 1. Algemeen 1.1. Categorieën 1.2. Meerkamp 1.3. Kleding 1.4. Hulpverlenen 1.5. Onderbreken van de

Nadere informatie

FIG-puntencode Dubbele minitrampoline 2017 / 2020

FIG-puntencode Dubbele minitrampoline 2017 / 2020 FIG-puntencode Dubbele minitrampoline 2017 / 2020 INHOUDSTAFEL DEEL I - PUNTENCODE... 3 A. ALGEMENE REGELS... 3 1 Individuele wedstrijd... 3 2 Ploegenwedstrijd... 3 3 (-)... 4 4 Winnaars... 4 5 Doorgangen...

Nadere informatie

FIG Code of Points Trampoline Gymnastics TRAMPOLINE GYMNASTICS

FIG Code of Points Trampoline Gymnastics TRAMPOLINE GYMNASTICS FIG Code of Points 2009 - Trampoline Gymnastics TRAMPOLINE GYMNASTICS FIG Code of Points 2009 - Trampoline Gymnastics FIG WEDSTRIJDREGLEMENT PER 01.01.2009 EDITIE FEBRUARI 2009 Deze wedstrijd reglementen

Nadere informatie

WEDSTRIJDSTRUCTUUR...

WEDSTRIJDSTRUCTUUR... Technisch reglement 2016 / 2017 INHOUD 1 INHOUDSOPGAVE 1 WEDSTRIJDSTRUCTUUR... 3 1.1 Overzicht... 3 1.2 Algemeenheden... 3 2 I-NIVEAU... 4 2.1 Programma... 4 2.2 Wedstrijdaanbod... 4 3 A-NIVEAU... 6 3.1

Nadere informatie

INHOUD INHOUDSOPGAVE Teamcup... 3 Algemeen kwalificatiewedstrijd Per team - ToestelFInales Teamfinales... 5

INHOUD INHOUDSOPGAVE Teamcup... 3 Algemeen kwalificatiewedstrijd Per team - ToestelFInales Teamfinales... 5 2016 / 2017 INHOUD 1 INHOUDSOPGAVE 1 Teamcup... 3 Algemeen... 3 1.1 kwalificatiewedstrijd Per team - ToestelFInales... 3 1.1.1 Teamdeelname... 3 1.1.2 Individuele deelname... 4 1.1.3 Prijsuitreiking...

Nadere informatie

Nederlandse Studenten Turnbond

Nederlandse Studenten Turnbond Nederlandse Studenten Turnbond Auteur: Christina de Jonge Versie: 1.1 Datum: Februari 2014 1 2 Inhoudsopgave Voorwoord 3 1. Algemeen 4 Categorieën 4 Meerkamp 4 Kleding 4 Hulpverlenen 4 Onderbrekingen 5

Nadere informatie

Reglement airtumblingspringen individueel

Reglement airtumblingspringen individueel Reglement airtumblingspringen individueel Keuze oefenstof Algemeen De oefening dient te bestaan uit: 3 of 4 series die heen en weer over de lengte van de airtumblingbaan gesprongen worden. Een serie bestaat

Nadere informatie

1. Overzicht programma

1. Overzicht programma Instapprogramma Tumbling I-niveau 2013-2014 GymFed Dit programma is geldig voor alle GymFed-wedstrijden Tumbling Instapniveau (I-niveau) tijdens het seizoen 2013-2014. INHOUD 1. Overzicht programma...

Nadere informatie

Minitrampoline. Oefenstof individuele springwedstrijd

Minitrampoline. Oefenstof individuele springwedstrijd Minitrampoline Leeftijd Geboortejaar 2008 en 2007 Geboortejaar 2006 en 2005 Geboortejaar 2004 en 2003 Geboortejaar 2002 en eerder F Streksprong Hurksprong Spreidsprong Skatesprong Hurksprong Spreidsprong

Nadere informatie

INDIVIDUEEL SPRINGEN RAYON ROTTERDAM ZUID

INDIVIDUEEL SPRINGEN RAYON ROTTERDAM ZUID INDIVIDUEEL SPRINGEN RAYON ROTTERDAM ZUID Niveau Er kan worden gesprongen op 4 niveaus; A, B, C en D niveau. Men mag op een wedstrijddag per toestel maar op 1 niveau uitkomen, m.a.w. men kan per toestel

Nadere informatie

Kandidatuur Recreatoernooien

Kandidatuur Recreatoernooien Wil jouw club zich graag kandidaat stellen voor de organisatie van één of meerdere recreatoernooien of het Ritmiekfeest? Vul dit formulier dan zo nauwkeurig mogelijk in en bezorg het vóór 15 februari 2017

Nadere informatie

Kandidatuur Recreatoernooien

Kandidatuur Recreatoernooien Wil jouw club zich graag kandidaat stellen voor de organisatie van één of meerdere recreatoernooien of het Ritmiekfeest? Vul dit formulier dan zo nauwkeurig mogelijk in en bezorg het vóór 23 maart 2016

Nadere informatie

GROEPSSPRINGWEDSTRIJDEN D+E REGIO MIDDEN NEDERLAND

GROEPSSPRINGWEDSTRIJDEN D+E REGIO MIDDEN NEDERLAND GROEPSSPRINGWEDSTRIJDEN D+E REGIO MIDDEN NEDERLAND Wedstrijddatum: 01-11-2014 Recreatieve springwedstrijden MN in de Snellerpoort in Woerden, Inschrijven voor 04-10-2014 bij: Het Loket van de KNGU en bij

Nadere informatie

INDIVIDUEEL SPRINGEN DISTRICT OOST

INDIVIDUEEL SPRINGEN DISTRICT OOST INDIVIDUEEL SPRINGEN DISTRICT OOST Lees onderstaande regels goed door! De aanvullingen voor district Oost die afwijken van het landelijke reglement zijn schuin getypt. Men kan inschrijven voor A,B,C,D

Nadere informatie

FIG WEDSTRIJDREGLEMENT Code of Points Dubbel Mini-Trampoline. Geldig van

FIG WEDSTRIJDREGLEMENT Code of Points Dubbel Mini-Trampoline. Geldig van FIG WEDSTRIJDREGLEMENT Code of Points 2017-2020 Dubbel Mini-Trampoline Geldig van 1-1-2017 Inhoud DEEL I CODE OF POINTS... 3 A. ALGEMEEN REGLEMENT...3 1. INDIVIDUELE WEDSTRIJD... 3 2. TEAMWEDSTRIJD...

Nadere informatie

SPRONG Meisjes / Jongens

SPRONG Meisjes / Jongens Recreatief Toestelturnen D-NIVEAU SPRONG Meisjes / Jongens Oefeningen 4, 5 SPECIFIEKE RICHTLIJNEN SPRONG D-niveau (meisjes/jongens): Algemeen: - De D-sprongen worden uitgevoerd over plinten in de breedte

Nadere informatie

Nederlandse Studenten Turn Bond

Nederlandse Studenten Turn Bond Nederlandse Studenten Turn Bond Dames Reglement 2014 Versie: 2.0 Inhoudsopgave Inleiding 3 - D-score 3 - E-score 4 - Voorbeeld bepalen score 4 Algemene bepalingen 5 Supplementen per niveau 7 - Dames 1

Nadere informatie

Turnen. Inleiding. Toestellen. Vierkante mat. De brug

Turnen. Inleiding. Toestellen. Vierkante mat. De brug Turnen Inleiding De meeste van jullie weten dat ik turn en daarom ga ik jullie iets vertellen over de toestellen zoals: de vierkante mat, de brug, de evenwichtsbalk, het sprong, de lange mat en de trampoline.

Nadere informatie

REK Meisjes / Jongens

REK Meisjes / Jongens Recreatief Toestelturnen D-NIVEAU REK Meisjes / Jongens Oefeningen 4, 5 SPECIFIEKE RICHTLIJNEN REK D-niveau (meisjes/jongens): Algemeen: - Er wordt in het D-niveau gewerkt op laag rek (borsthoogte) en

Nadere informatie

NTS Helpdesk Voorgeschreven Oefenstof

NTS Helpdesk Voorgeschreven Oefenstof NTS Helpdesk Voorgeschreven Oefenstof Feb. 2011 Inhoud 1. D-score algemeen 2-3 2. E-score algemeen 4-5 3. Houding algemeen 5 4. Sprong 6 5. Brug 6-8 6. Balk 8-9 7. Vloer 9 8. Toestelbepalingen 10 Helpdesk

Nadere informatie

Welkom bij de tofste gymclub.

Welkom bij de tofste gymclub. Welkom bij de tofste gymclub. Wil je van turnen jouw sport maken? Bij Sterk en Lenig Drongen zit je zeker goed! We bieden onze leden een gezonde, zinvolle en sociale vrijetijdsbesteding aan in een gezellige

Nadere informatie

Regionale Technische Commissie. Turnen Dames Midden Nederland

Regionale Technische Commissie. Turnen Dames Midden Nederland Seizoen 2016-2017 Regionale Technische Commissie Turnen Dames Midden Nederland oefenstof 3-4 Kamp recreatie Seizoen 2016-2017 Inhoudsopgave Algemene bepalingen oefenstof... 3 Keuze onderdelen... 4 Oefenstof

Nadere informatie

Recreatief Toestelturnen E-NIVEAU BALK Meisjes Oefeningen 1, 2, 3

Recreatief Toestelturnen E-NIVEAU BALK Meisjes Oefeningen 1, 2, 3 Recreatief Toestelturnen E-NIVEAU BALK Meisjes Oefeningen 1, 2, 3 SPECIFIEKE RICHTLIJNEN BALK E-niveau (meisjes): Algemeen: - De oefening wordt uitgevoerd op een balk van 1,20m hoogte (5m lang), zonder

Nadere informatie

Recreatief Toestelturnen D-NIVEAU BALK Meisjes Oefeningen 4, 5

Recreatief Toestelturnen D-NIVEAU BALK Meisjes Oefeningen 4, 5 Recreatief Toestelturnen D-NIVEAU BALK Meisjes Oefeningen 4, 5 SPECIFIEKE RICHTLIJNEN BALK D-niveau (meisjes): Algemeen: - Zie richtlijnen balk niveau E! Keuze oefening, samenstelling en inhoud: - De gymnast

Nadere informatie

Recreatief Toestelturnen E-NIVEAU HERENBRUG jongens Oefeningen 1, 2, 3

Recreatief Toestelturnen E-NIVEAU HERENBRUG jongens Oefeningen 1, 2, 3 Recreatief Toestelturnen E-NIVEAU HERENBRUG jongens Oefeningen 1, 2, 3 SPECIFIEKE RICHTLIJNEN HERENBRUG E-niveau: Algemeen: - De oefening wordt uitgevoerd op een herenbrug van min. 1,50 m hoogte (mag aangepast

Nadere informatie

s-hertogenbosch, Nederland 27 mei 2017

s-hertogenbosch, Nederland 27 mei 2017 Werkplan Micro Teamgym IAG s-hertogenbosch, Nederland 27 mei 2017 http://www.iagsportevent.nl/ Pagina 1 Algemene informatie Voor de 5 e keer zal het IAG evenement plaatsvinden. De Maaspoorthal en de Flik-Flak

Nadere informatie

Tarieven voor wedstrijddeelname 2015-2016

Tarieven voor wedstrijddeelname 2015-2016 1 1 Tarieven 2015-2016 Tarieven voor wedstrijddeelname 2015-2016 Sporta-Gym & Dans Boomgaardstraat 22 bus 50 2600 Berchem gymdans@sporta.be 03/286.07.29 www.sportafederatie.be/gymdans 2 2 Tarieven 2015-2016

Nadere informatie

Welkom bij de tofste gymclub.

Welkom bij de tofste gymclub. Welkom bij de tofste gymclub. Wil je van turnen jouw sport maken? Bij Sterk en Lenig Drongen zit je zeker goed! We bieden onze leden een gezonde, zinvolle en sociale vrijetijdsbesteding in een gezellige

Nadere informatie

Nederlandse vertaling van het F.I.G. WEDSTRIJDREGLEMENT PER , editie januari 2011

Nederlandse vertaling van het F.I.G. WEDSTRIJDREGLEMENT PER , editie januari 2011 Nederlandse vertaling van het F.I.G. WEDSTRIJDREGLEMENT PER 01-01-2009, editie januari 2011 1 Inhoud A. ALGEMEEN REGLEMENT... 3 1. INDIVIDUELE WEDSTRIJD... 3 2. TEAM-WEDSTRIJD... 4 4. OVERWINNING... 4

Nadere informatie

Trampoline Workplan V.1 13/11/2014 (Voorlopig)

Trampoline Workplan V.1 13/11/2014 (Voorlopig) Trampoline Workplan V.1 13/11/2014 (Voorlopig) s-hertogenbosch, Nederland 14 mei t/m 17 mei 2015 http://www.iagsportevent.nl/ TRAMPOLINE WORKPLAN IAG 2015 Pagina 1 1. Algemene informatie Voor de 3 e keer

Nadere informatie

Praktijkdag Sprong - Brug TD1 Jurycursus NTS Voorgeschreven Oefenstof Niveau D2/D3

Praktijkdag Sprong - Brug TD1 Jurycursus NTS Voorgeschreven Oefenstof Niveau D2/D3 Praktijkdag Sprong - Brug TD1 Jurycursus NTS Voorgeschreven Oefenstof Niveau D2/D3 Docent: Femke van der Beek E-mail: josientje78@live.nl Programma Brug Theorie Praktijk Sprong Theorie Praktijk jurycursus

Nadere informatie

Recreatief Toestelturnen D-NIVEAU HERENBRUG jongens Oefeningen 4,5

Recreatief Toestelturnen D-NIVEAU HERENBRUG jongens Oefeningen 4,5 Recreatief Toestelturnen D-NIVEAU HERENBRUG jongens Oefeningen 4,5 SPECIFIEKE RICHTLIJNEN HERENBRUG D-niveau: Algemeen: - Zie richtlijnen herenbrug niveau E! Keuze oefening, samenstelling en inhoud: -

Nadere informatie

Lange mat van 12 m (2 matten op elkaar) hulp trainer bij deel 2 Deel 1 Deel 2 HULP TRAINER! Deel 3. Handenstand met hulp (2 sec.

Lange mat van 12 m (2 matten op elkaar) hulp trainer bij deel 2 Deel 1 Deel 2 HULP TRAINER! Deel 3. Handenstand met hulp (2 sec. Vloer Oefening A Lange mat van 12 m (2 matten op elkaar) hulp trainer bij deel 2 Deel 1 Deel 2 HULP TRAINER! Deel 3 Moeilijkheidswaarde: 3 punten Rol voorwaarts, rechtkomen zonder handensteun; streksprong

Nadere informatie

PROGRAMMA RECREA TOESTELTURNEN

PROGRAMMA RECREA TOESTELTURNEN PROGRAMMA RECREA TOESTELTURNEN 2017-2018 1. INHOUDSTABEL 1. Inhoudstabel... 1 2. ALGEMEEN... 2 2.1. Visie... 2 2.2. Info deelname... 2 2.3. Inschrijving... 3 2.4. Deadlines... 3 2.5. Communicatie... 4

Nadere informatie

VANAF NU ENKEL ONLINE INSCHRIJVEN!

VANAF NU ENKEL ONLINE INSCHRIJVEN! Tervuren, 27 mei 2016 Beste turners en ouders, Zondag 29 mei 2016 is de laatste les voor de recreatieve groepen. Voor de wedstrijdgroepen AGD en tumbling eindigt het turnseizoen op donderdag 23 2016. Het

Nadere informatie

3, 4 & 5 JUNI STUDENTEN TURN GROEP GRONINGEN

3, 4 & 5 JUNI STUDENTEN TURN GROEP GRONINGEN 3, 4 & 5 JUNI STUDENTEN TURN GROEP GRONINGEN Lieve turn/trampolinevrienden, Na vele jaren gast te zijn geweest bij internationale studentenwedstrijden in Duitsland is het tijd dat we iets terug doen. Wij

Nadere informatie

FIG WEDSTRIJDREGLEMENT Code of Points Trampoline (augustus 2013) NIVEAU 1

FIG WEDSTRIJDREGLEMENT Code of Points Trampoline (augustus 2013) NIVEAU 1 FIG WEDSTRIJDREGLEMENT Code of Points 2013-2016 Trampoline (augustus 2013) NIVEAU 1 Inhoud A. ALGEMEEN REGLEMENT... 3 1. INDIVIDUELE WEDSTRIJD... 3 2. TEAMWEDSTRIJD... 3 3. SYNCHROONWEDSTRIJDEN... 3 4.

Nadere informatie

23 e OBTK Een wedstrijd voor de ere- t/m zesde divisie, pré-instappers, senioren plus en recreanten.

23 e OBTK Een wedstrijd voor de ere- t/m zesde divisie, pré-instappers, senioren plus en recreanten. 23 e OBTK Een wedstrijd voor de ere- t/m zesde divisie, pré-instappers, senioren plus en recreanten. Pinksterweekend 14, 15 en 16 mei 2016 www.bredagym.nl Geachte bestuursleden, train(st)ers en vrijwilligers,

Nadere informatie

infoavond op donderdag 1 juni 2017 om 20u

infoavond op donderdag 1 juni 2017 om 20u 1 2 Beste gymnasten en ouders, Woensdag 31 mei 2017 is de laatste les voor de recreatieve groepen. Voor de wedstrijdgroepen eindigt het turnseizoen op vrijdag 23 juni 2017. ORIËNTATIEGROEP OPGELET!!!:

Nadere informatie

TUMBLING A & B 50 JAAR INFOBROCHURE

TUMBLING A & B 50 JAAR INFOBROCHURE TUMBLING A & B 50 JAAR INFOBROCHURE 2015-2016 Misschien turn je al jaren bij de wedstrijdgroep Tumbling van Gym Westerlo, of misschien ben je net nieuw. We wensen je in ieder geval van harte welkom en

Nadere informatie

ATLETIEK 1. CATEGORIEEN 2. DEELNAME 3. MATERIAAL PIRAMIDAAL PROVINCIAAL. 2.1 Nummers

ATLETIEK 1. CATEGORIEEN 2. DEELNAME 3. MATERIAAL PIRAMIDAAL PROVINCIAAL. 2.1 Nummers ATLETIEK PIRAMIDAAL PROVINCIAAL 1. CATEGORIEEN Miniemen (A + B) (2005 + 2004) jongens - meisjes Cadetten (A + B) (2003 + 2002) jongens - meisjes Scholieren ( A + B) (2001 + 2000 + 1999) jongens - meisjes

Nadere informatie

Nederlandse Studenten TurnBond

Nederlandse Studenten TurnBond Nederlandse Studenten TurnBond Waarderingsvoorschriften Turnen Heren Editie 2014 Auteur: Raymond Nankoe ersie: 1.0 nhoudsopgave nhoudsopgave...2 nleiding en algemene regelingen...3 nleiding...3 Bepalen

Nadere informatie

Voorwoord 4 1. Algemene bepalingen 5 Deelname en leeftijd 5 Aanmelding en inschrijfgeld 5 Leiding 5 Hulpverlenen 5 Kleding en sieraden 5 Balletvormen

Voorwoord 4 1. Algemene bepalingen 5 Deelname en leeftijd 5 Aanmelding en inschrijfgeld 5 Leiding 5 Hulpverlenen 5 Kleding en sieraden 5 Balletvormen Nederlandse Studenten TurnBond Technisch Reglement Groepsspringen Auteur: Floortje Euser Aanpassingen: Lotte Smeenk Versie: 2.2 Datum: januari 2015 Inhoudsopgave Voorwoord 4 1. Algemene bepalingen 5 Deelname

Nadere informatie

Acrobatische gymnastiek, Vertaling FIG nieuwsbrieven nummer 1, 2, 3 en 4 cyclus 13 EN aanvulling voor in Nederland

Acrobatische gymnastiek, Vertaling FIG nieuwsbrieven nummer 1, 2, 3 en 4 cyclus 13 EN aanvulling voor in Nederland Acrobatische gymnastiek, Vertaling FIG nieuwsbrieven nummer 1, 2, 3 en 4 cyclus 13 EN aanvulling voor in Nederland In februari, augustus, november 2013 en januari 2014 heeft de FIG nieuwsbrieven geplaatst

Nadere informatie

1 Vanaf een verhoging voor de balk opstappen tot schredestand op de balk

1 Vanaf een verhoging voor de balk opstappen tot schredestand op de balk Balk RW 6 1 Vanaf een verhoging voor de balk opstappen tot schredestand op de balk 2 Lopen tot het midden van de balk 3 Inhurken, met 2 handen de balk aanraken en komen tot stand 4 Streksprong 5 Tot het

Nadere informatie

Artgym Try-out Acrobatic Competion. 1. Algemene informatie. 2. Clubcompetitie

Artgym Try-out Acrobatic Competion. 1. Algemene informatie. 2. Clubcompetitie Artgym Try-out Acrobatic Competion 1. Algemene informatie Artgym nodigt u uit voor deelname aan de 1ste editie van ATAC Artgym Try-out Acrobatic Competition. Deze wedstrijd wordt georganiseerd op zaterdag

Nadere informatie

3-4 Kamp recreatie TD MN

3-4 Kamp recreatie TD MN 3-4 Kamp recreatie TD MN 2014-2015 Leeftijd indeling Meisjes : Pré- instap 1-2, instap (2008-2007-2006) 3 en 4 kamp : Pupil 1-2, Jeugd 1 (2005-2004-2003) 3 en 4 kamp : Jeugd 2, junior 1-2 (2002-2001-2000)

Nadere informatie

BIJLAGE 3 TECHNISCH REGLEMENT. GROEPSSPRINGEN Micro Teamgym WEDSTRIJDREGLEMENT

BIJLAGE 3 TECHNISCH REGLEMENT. GROEPSSPRINGEN Micro Teamgym WEDSTRIJDREGLEMENT BIJLAGE 3 TECHNISCH REGLEMENT GROEPSSPRINGEN Micro Teamgym WEDSTRIJDREGLEMENT Micro Teamgym reglement, februari 2017. Algemeen Uitgangspunt is het Teamgym reglement van het European Union of Gymnastics

Nadere informatie

Reglement Minitrampoline (Showspringen) 2016/2017

Reglement Minitrampoline (Showspringen) 2016/2017 Reglement Minitrampoline (Showspringen) 2016/2017 Algemene bepalingen: Er wordt alleen gesprongen in de categorie schoolteam. In deze categorie mogen dus leerlingen uit alle leerjaren deelnemen. Leerlingen

Nadere informatie

Voorgenomen aanpassingen wedstrijdzaken, juryzaken en oefenstof Turnen Dames 2018

Voorgenomen aanpassingen wedstrijdzaken, juryzaken en oefenstof Turnen Dames 2018 Voorgenomen aanpassingen wedstrijdzaken, juryzaken en oefenstof Turnen Dames 2018 In dit bestand zijn de voornaamste aanpassingen voor het seizoen 2018 opgenomen. De wijzigingen hebben grotendeels betrekking

Nadere informatie

TRAMPOLINE B 50 JAAR INFOBROCHURE

TRAMPOLINE B 50 JAAR INFOBROCHURE TRAMPOLINE B 50 JAAR INFOBROCHURE 2015-2016 Misschien turn je al jaren bij de wedstrijdgroep Trampoline van Gym Westerlo, of misschien ben je net nieuw. We wensen je in ieder geval van harte welkom en

Nadere informatie

Plaatsingsregeling landelijke wedstrijden Turnen Dames

Plaatsingsregeling landelijke wedstrijden Turnen Dames Plaatsingsregeling landelijke wedstrijden Turnen Dames Algemeen Een berekening van het plaatsingspercentage 1 per leeftijdsklasse van de districtswedstrijden, kwalificatiewedstrijden, kwart en halve finale

Nadere informatie

HELPDESK. Keuze oefenstof

HELPDESK. Keuze oefenstof HELPDESK Keuze oefenstof 1 2 HELPDESK Keuze oefenstof Sectie 2 Voorschriften voor turnsters Gebruik planken Een turnster heeft recht op het gebruik van een zachte plank met blauwe of zilveren veren bij

Nadere informatie

BEPALINGEN PER TOESTEL NTS 2013 TURNEN DAMES

BEPALINGEN PER TOESTEL NTS 2013 TURNEN DAMES BEPALINGEN PER TOESTEL NTS 2013 TURNEN DAMES oktober 2014 Inhoudsopgave 1 TOESTELSPRINGEN 1 1.1 Belangrijke maten en eisen 1 1.2 Algemene bepalingen 4 2 BRUG ONGELIJK 5 2.1 Belangrijke maten en eisen 5

Nadere informatie

SPRONG NIVEAU INSTAP NATIONAAL VOORGESCHREVEN OEFENSTOF

SPRONG NIVEAU INSTAP NATIONAAL VOORGESCHREVEN OEFENSTOF SPRONG NIVEAU INSTAP NATIONAAL VOORGESCHREVEN OEFENSTOF 2017-2020 SPRONG NIVEAU INSTAP NATIONAAL 1 2. Verhoogd vlak (0.60 m) Arabier flick-flack tot stand 4.50 A/1.40 Arabier streksprong 3.20 B SPRONG

Nadere informatie

1.000 GYMNASTISCHE SPRONGEN A B C D E F/G Spagaatsprong voorwaarts met ½ draai (180º)

1.000 GYMNASTISCHE SPRONGEN A B C D E F/G Spagaatsprong voorwaarts met ½ draai (180º) 1.000 GYMNASTISCHE SPRONGEN 1.201 1.501 1.601 Spagaatsprong voorwaarts met ½ draai (180º) 1.101 Spagaatsprong voorwaarts - afzet van één been (180 beenspreiding) 1.301 Spagaatsprong voorwaarts met 1/1

Nadere informatie

LEERLIJN TUMBLING LEVEL 2 Vertaling leerlijn GBR (level 2)

LEERLIJN TUMBLING LEVEL 2 Vertaling leerlijn GBR (level 2) Overslag volt serie Vereisten: loopoverslag, handenstand overslag, volt Afstootafstand link Handen moeten achter de lijn door het rechte been staan heupen duwen steeds voorwaarts Armen blijven naast de

Nadere informatie

Dames 5 Uitleg & voorbeeldoefeningen

Dames 5 Uitleg & voorbeeldoefeningen Dames 5 Uitleg & voorbeeldoefeningen 19 11-2015 Aangepast op 22 02 2016 Dit document bevat uitleg over hoe je zelf een eigen oefening kan maken, voorbeeld oefeningen, de berekening van de uitgangswaarde

Nadere informatie

Provinciale seniorenontmoetingen VET CUP

Provinciale seniorenontmoetingen VET CUP Provinciale seniorenontmoetingen VET CUP Vereniging voor Vlaams-Brabantse Badmintonton Clubs Ondernemingsnummer: 424.375.097 Rekeningnummer Fortis : 001-0952174-01 Website: http://www.vvbbc.be Uitgave

Nadere informatie

NTS niveau 17 (jongens)

NTS niveau 17 (jongens) NTS niveau 17 (jongens) Met gelijke liggers neerspringen tot stand tussen de liggers Opzet naar achteren trekken en duwen afspringen tot stand Met reutherplank en landingsmat streksprong tot stand gevolgd

Nadere informatie

Balk Elementen. FIG Code of Points Vertaling LTC Turnen

Balk Elementen. FIG Code of Points Vertaling LTC Turnen Balk Elementen 1.000 OPSPRONGEN 1.201 (D) 1.501 1.601 Spagaatsprong voorwaarts (180 ) 1.101 (D) Vrij opspringen tot stand op 1 been afzet vanaf één been arabesque houding moet aangehouden worden (been

Nadere informatie

Uitleg voor niveau 3 en 4

Uitleg voor niveau 3 en 4 nstb wedstrijdreglement turnen heren Uitleg voor niveau 3 en 4 Bren Schaap Augustus 2014, v1.0 Inhoudsopgave 1 Algemeen 2 1.1 De oefening................................ 2 1.2 Verschillen tussen H3 en

Nadere informatie

Toestelturnen. De oefenstof in het programma Recreatoestelturnen werd zorgvuldig geselecteerd en gebaseerd op volgende principes:

Toestelturnen. De oefenstof in het programma Recreatoestelturnen werd zorgvuldig geselecteerd en gebaseerd op volgende principes: Toelichting programma 2011-2012 Toestelturnen Visie en praktische info In het kader van het nieuwe recreatiebeleid van de GymnastiekFederatie Vlaanderen werden de verschillende programma s voor de recreatieve

Nadere informatie

Zowel turnsters als turners kunnen kiezen uit de 11 bovenstaande toestellen Turnsters en turners moeten een keuze maken van 4 van de 11 toestellen.

Zowel turnsters als turners kunnen kiezen uit de 11 bovenstaande toestellen Turnsters en turners moeten een keuze maken van 4 van de 11 toestellen. BEPALINGEN VOOR DE VAARDIGHEIDSPROEVEN. De 1 e graad is bedoeld voor de beginnende turnster en turners, terwijl de moeilijkheidsgraad geleidelijk oploopt tot de 8 e graad. Graad 1 & 2 mogen worden overgeslagen.

Nadere informatie

(D) = met geteld worden als Dans Element

(D) = met geteld worden als Dans Element 1.000 - OPSPRONGEN 1.101 (D) Vrij opspringen tot stand op 1 been afzet vanaf één been arabesque houding moet aangehouden worden ( been minimaal op horizontaal) 1.201 (D) Vrij opspringen met 1/2 draai (180

Nadere informatie

(rekstok op borsthoogte) Springen tot steun voorwaarts ronddraaien vanuit hang koprol rugwaarts tussen de armen.

(rekstok op borsthoogte) Springen tot steun voorwaarts ronddraaien vanuit hang koprol rugwaarts tussen de armen. REKSTOK MEISJES Brevet A (rekstok op borsthoogte) Springen tot steun voorwaarts ronddraaien vanuit hang koprol rugwaarts tussen de armen. Brevet B (rekstok op schouderhoogte) Borstomtrek 1 been overzwaaien

Nadere informatie

Dames 6 Uitleg & voorbeeldoefeningen

Dames 6 Uitleg & voorbeeldoefeningen Dames 6 Uitleg & voorbeeldoefeningen 12 01-2016 Dit document bevat uitleg over hoe je zelf een eigen oefening kan maken, voorbeeld oefeningen, de berekening van de uitgangswaarde en belangrijke dingen

Nadere informatie

SIRENE NIEUWS FEBRUARI 2017

SIRENE NIEUWS FEBRUARI 2017 SIRENE NIEUWS FEBRUARI 2017 MIDDELKERKSE TURNVERENIGING SIRENE vzw Aangesloten bij de Gymnastiekfederatie Vlaanderen VU MTV Sirene vzw - C. Cools Steensedijk 625 8400 Oostende Tel 059 50 62 26 christiane.cools@turnclubsirene.be

Nadere informatie

NATIONALE KAMPIOENSCHAPPEN BBSF

NATIONALE KAMPIOENSCHAPPEN BBSF BBSF 23.08.2016 Addendum seizoen 2016-2017 aan het Sportreglement en RIO uitgave augustus 2016 NATIONALE KAMPIOENSCHAPPEN BBSF ALGEMEEN Art. 1 - Ieder jaar organiseert de BBSF de scratch, bonus en handicap

Nadere informatie

Vlaamse Zwemfederatie vzw Provinciale Federatie Oost-Vlaanderen

Vlaamse Zwemfederatie vzw Provinciale Federatie Oost-Vlaanderen vzw 15/08/09 Betreft: Internationale Driekamp Zeeland - W. Vlaanderen - O-Vlaanderen. Beste bestuursleden, Hierbij bezorgen we u alle nodige gegevens voor de internationale driekamp. We hopen jullie massaal

Nadere informatie

Minitrampoline Reglement: Showspringen

Minitrampoline Reglement: Showspringen Minitrampoline Reglement: Showspringen Categorie: Er wordt alleen gesprongen in de categorie schoolteam. In deze categorie mogen dus leerlingen uit alle leerjaren deelnemen. Leerlingen mogen zowel deelnemen

Nadere informatie

Hoogte: 260 cm vanaf de bovenkant mat, 280 cm vanaf de vloer

Hoogte: 260 cm vanaf de bovenkant mat, 280 cm vanaf de vloer Sectie 12 Ringen Hoogte: 260 cm vanaf de bovenkant mat, 280 cm vanaf de vloer Artikel 12.1 Beschrijving van de oefening Een oefening aan de ringen is samengesteld uit houdingen, zwaai- en krachtelementen

Nadere informatie

VLOER Meisjes / Jongens

VLOER Meisjes / Jongens Recreatief Toestelturnen D-NIVEAU VLOER Meisjes / Jongens Oefeningen 4, 5 SPECIFIEKE RICHTLIJNEN VLOER D-niveau (meisjes/jongens): Algemeen: - Zie richtlijnen vloer niveau E! Keuze oefening, samenstelling

Nadere informatie

INFOBROCHURE VK Zwemmen - 19 februari 2014

INFOBROCHURE VK Zwemmen - 19 februari 2014 Stichting Vlaamse Schoolsport Leopold II-laan 184 D 1080 BRUSSEL Tel. : 02 / 420 06 80 Fax : 02 / 420 31 71 www.schoolsport.be INFOBROCHURE VK Zwemmen - 19 februari 2014 Brugge Zwembad OLYMPIA 1. SITUERING

Nadere informatie

SPRINGEN spreidsprong (1)

SPRINGEN spreidsprong (1) SPRINGEN spreidsprong (1) 1 Ophurken en afspreiden met hulp: aanloop + afstoot met 2 voeten handen op de kast plaatsen bekken hoog heffen benen buigen en voeten op de kast plaatsen (hurkzit) handen plaatsen

Nadere informatie

Programma Vrij werk

Programma Vrij werk De scores van de vier toestellen tellen mee voor de eindscore van het vrij werk. Dit is niet van toepassing voor het opgelegd werk. De toegekende nummers komen overeen met de nummering van de videobeelden

Nadere informatie

ALGEMENE PRINCIPES...

ALGEMENE PRINCIPES... Juryreglement 2016 / 2017 INHOUD INHOUDSOPGAVE 1 ALGEMENE PRINCIPES... 2 1.1 ALGEMEENHEDEN... 2 1.2 CURSUSSEN EN EXAMENS... 2 1.3 EXAMENS... 3 1.4 JUREREN OP WEDSTRIJDEN... 6 1.5 OPGAVE JURYLEDEN... 7

Nadere informatie

NIVEAU D : 8 punten. Lange Mat Voorgeschreven oefeningen versie augustus Niveau D 8 ptn : oefening 1

NIVEAU D : 8 punten. Lange Mat Voorgeschreven oefeningen versie augustus Niveau D 8 ptn : oefening 1 NIVEAU D : 8 punten Niveau D 8 ptn : oefening 1 1. Strekstand, armen afwaarts; armen voorwaarts heffen; 2. Benen buigen tot hurkstand, rechte rug, armen horizontaal voorwaarts; 3. Handen op de grond, onmiddellijk

Nadere informatie

24 e OBTK Een wedstrijd voor de ere- t/m zevende divisie, pré-instappers, senioren plus en recreanten.

24 e OBTK Een wedstrijd voor de ere- t/m zevende divisie, pré-instappers, senioren plus en recreanten. 24 e OBTK Een wedstrijd voor de ere- t/m zevende divisie, pré-instappers, senioren plus en recreanten. Pinksterweekend 3, 4 en 5 juni 2017 www.bredagym.nl Geachte bestuursleden, train(st)ers en vrijwilligers,

Nadere informatie

in te schrijven in het loket van de KNGU. Het inschrijfgeld bedraagt 25,00 per team.

in te schrijven in het loket van de KNGU. Het inschrijfgeld bedraagt 25,00 per team. Competitiereglement 2017-2018 1. Vóór 22 oktober 2018 dienen alle verenigingen die deelnemen aan de turncompetitie zich in te schrijven in het loket van de KNGU. Het inschrijfgeld bedraagt 25,00 per team.

Nadere informatie

FIG WEDSTRIJDREGLEMENT Code of Points Trampoline (februari 2017) NIVEAU cop 17-20

FIG WEDSTRIJDREGLEMENT Code of Points Trampoline (februari 2017) NIVEAU cop 17-20 FIG WEDSTRIJDREGLEMENT Code of Points 2017-2020 Trampoline (februari 2017) NIVEAU 1 1- cop 17-20 Inhoud A. ALGEMEEN REGLEMENT... 3 1. INDIVIDUELE WEDSTRIJD... 3 2. TEAMWEDSTRIJD... 3 4. OVERWINNING...

Nadere informatie

De onderstaande regels gelden zowel voor de regionale kwalificatiewedstrijden als voor de nationale finale.

De onderstaande regels gelden zowel voor de regionale kwalificatiewedstrijden als voor de nationale finale. REGLEMENT ATLETIEK De onderstaande regels gelden zowel voor de regionale kwalificatiewedstrijden als voor de nationale finale. TEAMS Per regionale kwalificatiewedstrijd nemen 6 teams per middelbaar jaar

Nadere informatie

1.301 Spagaatsprong voorwaarts met 1/1 draai (360º) Spagaatsprong voorwaarts met 1/1 draai (360º) met landing tot zit in spagaat

1.301 Spagaatsprong voorwaarts met 1/1 draai (360º) Spagaatsprong voorwaarts met 1/1 draai (360º) met landing tot zit in spagaat 1.000 - GYMNASTISCHE SPRONGEN Sprongen met hetzelfde nummer en verschillende graden van draaien (1/2, 1/1,1 1/2-180º, 360º, 540º) worden beschouwd als verschillende elementen 1.101 Spagaatsprong voorwaarts

Nadere informatie

Verder zijn in de voorgeschreven oefenstof een aantal aanpassingen, mede naar aanleiding van de opgevraagde feedback uit het land.

Verder zijn in de voorgeschreven oefenstof een aantal aanpassingen, mede naar aanleiding van de opgevraagde feedback uit het land. Voorgenomen aanpassingen wedstrijdzaken, juryzaken en oefenstof Turnen Heren 2018 In dit bestand zijn de voornaamste aanpassingen voor het seizoen 2018 opgenomen. De wijzigingen hebben grotendeels betrekking

Nadere informatie

Welkom. Overleg vergadering Antwerpen Noord 20.02.2015

Welkom. Overleg vergadering Antwerpen Noord 20.02.2015 Welkom Overleg vergadering Antwerpen Noord 20.02.2015 Overzicht avond Planning regiowerking Thema organisatie wedstrijden Waarom? Getuigenis + ruimte voor vragen & opmerkingen nieuw in het seizoen 2014-2015

Nadere informatie