Sportplan p maat. stichting kanker en sport

Transcriptie

1 Sportplan p maat stichting kanker en sport

2

3 stichting kanker en sport Support uw medewerkers bij de wedstrijd van hun leven Stichting Tegenkracht is de enige Nederlandse organisatie die kankerpatiënten sportbegeleiding op maat biedt zodat zij het vertrouwen in eigen kunnen terugkrijgen in een fase waarin zij de wedstrijd van hun leven spelen.

4 Goed werkgeverschap Goed werkgeverschap is onverbrekelijk verbonden met Maatschappelijk Verantwoord Ondernemen. Bedrijven zijn gebaat bij gemotiveerde, fitte werknemers. Veel bedrijven bieden hun medewerkers al de mogelijkheid om te sporten of bieden begeleiding om gezonder te leven. Doelstelling is natuurlijk om het ziekteverzuim zo laag mogelijk te houden. Een lagere arbeidsproductiviteit kost geld. Bovendien moeten langdurig zieke werknemers vaak vervangen worden, en dat betekent nog meer kosten. Een medewerker die kanker krijgt, is in de praktijk vaak maanden afwezig, en doorloopt daarna een langdurig re-integratietraject. Kanker en sport Sporten tijdens verschillende fasen van kanker kan een positieve bijdrage leveren aan de voorbereiding op en verwerking van operaties, chemotherapie en bestraling. Een betere algemene conditie vergroot het herstelvermogen en kan de kwaliteit van leven in die zware periode positief beïnvloeden. Kanker in Nederland De kans dat een van uw medewerkers kanker krijgt is aanzienlijk. Het aantal nieuwe kankerpatiënten stijgt al jaren met ongeveer 3% per jaar. In het eerste decennium van de 21ste eeuw is de stijging zelfs sterker geweest: 36%. In absolute aantallen kwam dat neer op een toename van naar per jaar. Naar verwachting zal de groei de komende decennia doorzetten. Borst-, darm-, huid-, long- en prostaatkanker komen het meeste voor. Gelukkig stijgen de overlevingskansen voor vrijwel alle soorten kanker. Van alle kankerpatiënten geneest nu ongeveer 61%. Vergeleken met begin deze eeuw zijn de overlevingskansen met 4% gestegen (bron: Nederlandse Kankerregistratie). onderzoek geeft bovendien aan dat kankerpatiënten die sporten sneller herstellen. Hun weerbaarheid, zowel fysiek als mentaal wordt erdoor vergroot. Sporten geeft een doel en vertrouwen in eigen kunnen. Daarnaast is aangetoond dat mensen die actief revalideren sneller re-integreren in het arbeidsproces. Tegenkracht stimuleert daarom mensen met kanker tijdens de behandeling te gaan of te blijven sporten.

5 Sportplan op maat Het sportplan op maat is een sportmedisch begeleidingstraject van zes maanden. Tegenkracht gaat daarbij uit van de sportwens van de deelnemer. Het sportadvies hangt af van wat de deelnemer wil én kan. Wat de deelnemer kan, wordt van tevoren gemeten in een uitgebreid sportmedisch onderzoek met inspanningstest, afgenomen door een aangesloten sportarts. Aan de hand hiervan stellen wij het persoonlijke begeleidingsplan op. Het sportplan op maat werkt in principe en waar mogelijk volgens de richtlijn oncologische revalidatie. Voor wie? tegenkracht is er voor mensen met kanker vanaf het moment van diagnose. Kankersoort of leeftijd zijn daarbij niet van belang, tegenkracht geeft breed ondersteuning. Wij zijn er voor iedereen... Wat levert het op? Intern onderzoek op basis van honderden deelnemers geeft aan dat mensen die actief revalideren met het sportplan op maat gemiddeld 9 weken sneller aan de slag kunnen. Goed voor hen en goed voor de werkgever. stichting kanker en sport

6 stichting kanker en sport Hoe werkt het? Stap 1: Aanmelding en intake Een geïnteresseerde deelnemer meldt zich aan via onze website. Daarna volgt een gesprek met een van de coördinatoren die de inhoud van het sportplan en de benodigde administratieve zaken bespreekt. In dit gesprek kan de deelnemer aangeven wat voor sport hij/zij graag wil gaan beoefenen en wat de wensen en doelstellingen daarbij zijn. Sportplan op maat Stap 2: Afspraak met sportarts Daarna maken wij een afspraak met de deelnemer en de dichtstbijzijnde sportarts voor een uitgebreid sportmedisch onderzoek en een inspanningstest. Bij het sportmedische onderzoek kijken we naar diverse zaken. We gaan vooral in op bewegen in relatie tot het ziektebeeld en de behandeling die de deelnemer krijgt en/of heeft gehad. De inspanningstest bepaalt welke fysieke belasting iemand aankan. Uiteraard gebeurt zo n test onder medische begeleiding. Het uitgebreid sportmedische onderzoek duurt ongeveer 1,5 uur. De deelnemer krijgt hiermee alle informatie over de belastbaarheid Jen sportmogelijkheden.

7 Stap 3: Sportadvies Naar aanleiding van de intake en de uitslag van het sportmedische onderzoek stellen wij een sportadvies op. Stap 4: Sportlocatie Tegenkracht gaat samen met de deelnemer een passende sportlocatie en begeleider zoeken zo dicht mogelijk in de buurt. Daar kan de sportmedische begeleiding daadwerkelijk van start gaan. Tegenkracht heeft een groot netwerk van sportscholen, trainers en gespecialiseerde fysiotherapeuten waar het sportplan kan worden uitgevoerd. Stap 5: Aan de slag Gedurende het traject van zes maanden onderhoudt Tegenkracht maandelijks het contact met de deelnemer en de sportbegeleider. Daarin wordt de voortgang besproken en daar waar nodig of gewenst kan Tegenkracht het traject aanpassen. Stap 6: Afronding Na afloop van de begeleidingsperiode wordt een inspanningstest gedaan, zodat we kunnen vaststellen wat het effect van het sportplan is geweest. J

8 stichting kanker en sport Wat kost het? De snellere re-integratie van Tegenkrachtdeelnemers ten opzichte van het landelijk gemiddelde (bron CBS) levert werkgevers een besparing van duizenden euro s op. De kosten van het sportplan op maat zijn in dat geval snel terugverdiend. Gemiddeld kost een sportplan op maat (ex. btw). Het pakket bestaat uit: de inspanningstesten, die vaak deels gedeclareerd kunnen worden bij de zorgverzekeraar de kosten van sportbeoefening, eveneens vaak deels gedeclareerd bij de zorgverzekeraar de coördinatie- en begeleidingskosten van de Tegenkracht-organisatie. als werkgever kunt u garant staan voor het niet vergoede deel van de kosten Mocht het argument van goed werkgeverschap al niet voldoende zijn, dan vormt de snellere re-integratie een harde onderbouwing om de kosten van het sportplan te betalen als werkgever. U smeedt een hechte band met de medewerker en krijgt daar meer arbeidsmotivatie en medewerkerstevredenheid voor terug. Rol bedrijfsarts en arbodienst Onze Tegenkracht coördinatoren stemmen het proces om tot een sportplan te komen af met de bedrijfsarts en de arbodienst. Doordat Tegenkracht een landelijk netwerk heeft van (oncologie) fysiotherapeuten, sportfaciliteiten, trainers en sportmedische adviescentra (sportartsen), kost het de arbodienst c.q. de bedrijfsarts weinig tot geen inspanning om dit specifieke stuk begeleiding/re-integratie te bieden. Sportplan op maat Resultaat De resultaten van het sportplan op maat zijn voor u als werkgever: Verbeterde kwaliteit van leven van uw medewerker Snellere re-integratie Minder verstoring van de dagelijkse processen Minder managementaandacht

9 Dankzij de sport en mijn uitstekende conditie heb ik de behandelingen van kanker beter kunnen doorstaan en de revalidatietijd sterk kunnen bekorten. Hiernaast biedt sport mij geestelijk ook enorm veel steun in de strijd tegen mijn kanker. tot op de dag van vandaag. Peter Kapitein (Voorzitter en Patient Advocate, Inspire2live) Er is steeds meer wetenschappelijk bewijs dat sporten tijdens en na de behandeling van kanker een positief effect kan hebben op de fysieke en mentale conditie van patiënten en een effectief middel kan zijn tegen vermoeidheid en andere klachten. Stichting tegenkracht speelt een prachtige rol in het bevorderen van sportactiviteiten bij patiënten die het heel graag willen maar niet altijd de middelen hebben om het voor elkaar te krijgen. Neil Aronson (Hoofd, afdeling psychosociaal onderzoek, antoni van leeuwenhoek & Hoogleraar Klinische psychologie, Universiteit van amsterdam) na een zwaar behandeltraject, volledig uitgeput en leeg, doemde er een berg voor mij op en had ik geen idee hoe ik die moest beklimmen. totdat tegenkracht op mijn pad kwam. Door wekelijks te sporten kreeg ik het vertrouwen in mezelf en mijn lichaam terug. De berg werd opgeknipt in duizend stapjes, en met elk stapje vond ik een stukje energie, kracht en spirit terug. De berg werd een doel; een doel om voor te knokken. Ik ben ongelofelijk blij dat ik het sportplan van tegenkracht volgde, het gaf me de kracht om weer mezelf te worden en de kanker de definitieve slag toe te brengen! Gitta Kraan (Ex-baarmoederhalskankerpatiënte) aandacht vanuit de werkgever voor een zieke werknemer bevordert een snelle terugkeer naar werk en vooral ook betrokkenheid van de collega s. Rik-Jan Modderkolk (International Health Manager bij PON) als sportarts ben ik al jaren betrokken bij de stichting tegenkracht. In 2006 testte ik de eerste deelnemer aan het sportplan op maat, oprichter Jelle Wolthuizen. In de loop der jaren heb ik tientallen deelnemers begeleid. Sport kan veel betekenen voor kankerpatiënten. niet alleen gaat het klachten als vermoeidheid en conditieverlies tegen, maar sporten helpt ook om weer vertrouwen te krijgen, positief bezig te zijn met je lichaam, en helpt structuur aan te brengen in je dag. Jessica Gal (Eigenaar en sportarts bij Jessica Gal Sportartsen)

10 stichting kanker en sport Over Tegenkracht De stichting Tegenkracht is in 2006 opgericht. De stichting heeft als doelstelling kankerpatiënten te helpen bij het uitoefenen van hun sportprogramma om de behandel- en herstelperiode beter door te komen en een betere kwaliteit van leven te bereiken. Via giften en door middel van allerlei acties zamelt de stichting geld in om meer kankerpatiënten de gelegenheid te bieden te sporten onder professionele begeleiding. Tegenkracht heeft de ANBI status (Algemeen Nut Beoogde Instelling) en daarmee zijn alle donaties en sponsorbijdragen fiscaal aftrekbaar. Tegenkracht heeft in de loop der jaren vele honderden mensen aan een sportplan op maat kunnen helpen. Meer informatie? Mocht een van uw medewerkers getroffen worden door kanker, maak hem of haar dan eens attent op de mogelijkheden van Tegenkracht. U kunt ook overwegen het sportplan op maat op te nemen in uw preventie/gezondheidsbeleid. Wij vertellen u graag onze ervaringen met andere bedrijven die u daarin voorgingen tekst: Bondt Communicatie Breda EInDrEDactIE: Stichting Tegenkracht CONCEPt/VOrMgEViNg/bEEld: Ideas.nl Drukkerij: Binnenhof projecten

11

12