Studieplan (Opleidingsdocument)

Transcriptie

1 Studieplan (Opleidingsdocument) Naam van de opleiding : Naam van de docent (en) : Totale duur van de opleiding 12 dagen in 1 jaar Totaal aantal dagen 12 dagen module 1,2,3 Totaal aantal uren 119 Docent contacturen (DCU) 98 (42 module 3 en 56 module 1 en 2) Thuisstudie-uren (SBU) 21 (13 module 3 en 9 module 1 en 2 Werkstuk - uren Inclusief Niveau van de opleiding ** Bij- en nascholing Gewenste vooropleiding Taal van de opleiding HBO Ja Yoga beoefenaar, (paramedisch) therapeut Nederlands 1. Uitgebreide omschrijving van de opleiding? Anatomie als sleutel van de Yin Yoga In 2011 is de eerste Yin Yoga Docentenopleiding in Nederland van start gegaan. Deze opleiding treedt in de voetsporen van Paul Grilley, grondlegger van de yin yoga. De essentie van deze opleiding is drieledig: functionele anatomie, kennis van het bindweefsel en kennis van de energetische leer, waaronder chakra's en meridianen. Anatomische kennis en kennis van de energetische leer zijn belangrijk bij het geven van elke vorm van yoga. Daarom is deze docentenopleiding niet alleen geschikt voor aanstaande yogadocenten. Het is ook een waardevolle aanvulling voor ervaren yogadocenten. In tegenstelling tot andere vormen van yoga waarbij vooral het spierweefsel wordt aangesproken, gaat het bij yin yoga om het beïnvloeden van het bindweefsel door lang in één houding te blijven (2 tot 5 minuten). Je oefent zo uiteraard ook invloed uit op de meridianen en de chakra's. In de opleiding wordt duidelijk hoe je functionele anatomie samen met kennis van het bindweefsel New Health Academy, Citadel 1, 2141 MC Vijfhuizen info@newhealthacademy.eu 1

2 en het energetisch systeem efficiënt kunt gebruiken voor jezelf en in je yogalessen. Daarnaast leer je een opbouw in een yin yogales aan te brengen en variaties aan te reiken. Aandacht is er ook voor houdingen bij mensen met fysieke of mentale klachten. In de opleiding komen daarom ook pathologie en het toepassen van yoga bij ziektebeelden aan bod. 2. Geef een overzicht van de lesstof? Lesdag indeling module 1 en 2 ü de sleutels van het concept ü leren d.m.v. shravana, manana en nididihyasa ü minimaal 20 basis yin houdingen ü analyse van 16 segmenten ü spanning en compressie ü variatie in de diverse skeletten ü 4 musculo-fasciale compartimenten van het bovenbeen ü 6 musculo-fasciale compartimenten van de thorax ü de drie lagen van een gewricht ü musculaire contractie ü bindweefsel contractie ü chakra en energetische leer ü theorie van oefenen in Yin en Yang ü core musculatuur ü variaties op de basishoudingen ü het gebruik van bolsters en kussens ü chakraleer ingebed in de Yin Yoga ü de rechten van de 7 chakra's ü adem in relatie tot de Yin houdingen Lesdag indeling module III: ü assisted yin dmv chakrastimulatie ü het gronden van de verschillende chakras, het openen, verkleinen, uitlijnen en het werken in de energetische lagen van het lichaam ü verdieping chakrapsychologie en energetische leer ü chakra yoga en bio-energetische oefeningen (waaronder chakra zonnegroeten) ü basisleer yoga ü bedrijfs yin ü chakra visualisatie en meditatie ü golden seed,flying dragon en warrior sequence ü chakra pranayama New Health Academy, Citadel 1, 2141 MC Vijfhuizen info@newhealthacademy.eu 2

3 3. Welke onderwerpen bevat de training (inhoud)? Met de onderstaande onderwerpen is de student in staat om multidisciplinair en integraler te gaan werken binnen de beroepsbranch waardoor de student zich breder kan professionaliseren in zijn beroepsbranch ü Analyse van de yogahoudingen: de gewrichten Om goed te kunnen analyseren waarom een yogabeoefenaar sommige houdingen moeilijk of zelfs helemaal niet kan innemen, moet je voorbij de buitenkant van het lichaam kijken; het lichaam als het ware als "wandelend skelet" zien. Pas wanneer je leert zien welke gewrichten bij de diverse yogahoudingen gebruikt worden en welke bewegingsuitslag er anatomisch gezien mogelijk is, kun je begrijpen waarom iedereen zijn yogahoudingen altijd anders zal invullen. Waarom die ene yogahouding voor de een wel haalbaar is, maar voor een ander nooit. ü Analyse van de yogahoudingen: de spieren Nadat je de 16 verschillende segmenten van het lichaam hebt ontdekt, kun je doorgaan naar de vier musculo-fasciale gedeeltes van de benen en de zes musculo-fasciale gedeeltes van de thorax. Alle belangrijke spieren die bij de verschillende yogahoudingen worden gebruikt, worden in de opleiding besproken. Wanneer je leert zien welke spiergroepen gebruikt worden, is het veel eenvoudiger om variaties in de houdingen aan te geven. Deze anatomische principes zijn toepasbaar in alle yogastijlen. ü Leren door aan te raken, door te voelen en door te doen Functionele anatomie is niet te leren uit een boek, dat moet je zelf en met je medestudenten ervaren. Met elkaar leer je hoe bewegingen in heupen, schouders, knieën, ellebogen, enkels, polsen, rug en alle andere gewrichten plaatsvinden. Als yogadocent krijg je zo vertrouwen in het ontdekken van de grenzen van beweging bij jezelf en bij je medestudenten. Langzaamaan, met veel herhaling, worden de fundamenten van de yin yoga steeds duidelijker 4. Waarom bestaat deze opleiding? Deze opleiding treedt in de voetsporen van Paul Grilley, grondlegger van de yin yoga en wordt voortgezet door Emrik Suichies New Health Academy, Citadel 1, 2141 MC Vijfhuizen 3

4 5. Waarom is deze opleiding voor de cursist zo interessant? Yin en Yang asana's ü In aanvulling op de lessen en demonstraties wordt er per lesdag ongeveer twee uur yinyoga gegeven. Het zelf ervaren van Yin yoga is voor de Yogadocent een must en het meest leerzaam! ü Yin is de ontspannen manier om het bindweefsel maximaal te belasten. De Yin houdingen zijn vooral bedoelt om het bindweefsel rond de heupen, knieen, enkels, bekken en wervelkolom te beïnvloeden. Hierbij zul je twee tot vijf minuten verpozen in de diverse yin basishoudingen. ü Het bereidt het lichaam en geest voor om langere tijd meditatie te kunnen beoefenen wat voor een docent een extra werkvorm is. ü De yang vormen van yoga zijn meer ritmisch van aard; er ontstaat een flow die vooral spierkracht en balans vereisen. Het spierweefsel en cardiovasculaire systeem wordt meer met een vorm van yang yoga aangesproken. ü Een geheel andere energie is voelbaar door middel van een Yang les wanneer je dit vergelijkt met een Yin les. 6. Wat kan de deelnemer met de aangeboden leerstof in de praktijk? ü assisted yin d.m.v. chakrastimulatie ü het gronden van de verschillende chakras ü het openen, verkleinen, uitlijnen en het werken in de energetische lagen van het lichaam ü verdieping chakrapsychologie en energetische leer - chakra yoga ü bio-energetische oefeningen (waaronder chakra zonnegroeten) ü basisleer yoga ü bedrijfs yin - chakra visualisatie en meditatie ü golden seed ü flying dragon en warrior sequence ü chakra pranayama In Module III wordt dieper ingegaan op de materie van module I en II, zowel voor de eigen ontwikkeling, het geven van de yin les maar daarnaast ook het geven van een chakrayoga les. Dit aan de hand van chakrayoga en bioenergetica, geleide visualisaties/meditaties en New Health Academy, Citadel 1, 2141 MC Vijfhuizen info@newhealthacademy.eu 4

5 pranayama en chakrapsychologie. In module III zal de yoga in yangvorm meer plaats innemen naast de yin. Men leert verder in deze module hoe de yinyoga en pranayamas toe te passen in het bedrijfsleven. 7. Wat zijn de eindtermen/leerdoelen van de scholing? Na deze vier dagen van module III dien je aan de hand van huiswerk verschillende opdrachten in te leveren. Deze opdrachten bestaan uit het maken van een verslag. Het uitwerken van een chakra naar keuze voor wb persoonlijke ontwikkeling. Het uitwerken van een chakra in opdracht van de docent voor wb persoonlijke ontwikkeling en het maken en opnemen van een les dmv audio/visueel materiaal. Na goedkeuring ontvang je een certificaat met daarop: aantekening chakra yoga of basiskennis chakraleer, afhankelijk van de ontiwkkeling die je maakt in de derde module 8. Hoe integreert de cursist de leerstof in zijn/haar praktijk? Door veel te oefenen en de lesstof meteen toe te passen in het dagelijkse werk 9. Waarin onderscheidt deze opleiding zich t.o.v. van andere opleidingen? ü De student leert verder in deze module hoe de yinyoga en pranayamas toe te passen in het bedrijfsleven. ü De student leert het geven van de yin les maar daarnaast ook het geven van een chakrayoga les ü De student leert aan de hand van chakrayoga en bioenergetica, geleide visualisaties/meditaties en pranayama en chakrapsychologie ü De student ervaart door de Yin Yoga lessen te volgen, dit is de beste leerschool. ü De student leert de functionele anatomie niet uit een boek, dat moet je zelf en met je medestudenten ervaren en leren ü De student krijgt als aankomend yogadocent in deze opleiding veel vertrouwen in het ontdekken van de grenzen van beweging bij jezelf en bij je mede-studenten en voor later bij zijn/haar eigen cursisten ü De student leert voorbij de buitenkant van het lichaam te kijken. Dit is nodig om te kunnen analyseren waarom een yogabeoefenaar sommige houdingen moeilijk of helemaal niet ken aannemen ü De student leert in deze opleiding het vesrchil en het belang van spierweefsel en bindweefsel New Health Academy, Citadel 1, 2141 MC Vijfhuizen 5

6 ü De student leert In tegenstelling tot andere vormen van yoga waarbij vooral het spierweefsel wordt aangesproken, gaat het bij yin yoga om het beïnvloeden van het bindweefsel door lang in één houding te blijven (2 tot 5 minuten) ü De student leert de essentie van deze opleiding. De essentie van deze opleiding is drieledig: functionele anatomie, kennis van het bindweefsel en kennis van de energetische leer, waaronder chakra's en meridianen. Waardoor de student is staat wordt gesteld creatief adequaat te kunnen handelen en problem stellingen sneller te kunnen lokaliseren en te behandelen. Hieruit ontstaat weer het methodische en reflectief handelen van de student 10. Wat zijn de toelatingseisen? Module 1 Het beoefenen van yoga of werkzaam zijn in de (para) medische sector Module III: - een erkende Yoga docentenopleiding - voor wie Module I en II gevolgd hebben gelden geen toelatingseisen - voor overigen, verplicht lezen: Chakra werkboek Anodea Judith - module III is facultatief voor yogadocenten met een erkende Yoga docentenopleiding. - module III is verplicht voor mensen die geen erkende yogadocenten opleiding hebben gevolgd 11. Voor welke doelgroep (en) is deze opleiding geschikt? Module 1 en 2: - aanstaande maar ook afgestudeerde Yogadocenten - ervaren yogadocenten - fysio- en oefentherapeuten - psychologen - shiatsu en / of andere therapeuten. Module 3: - is voor yogadocenten - (para)medisch geschoolden - voor wie module I en II van de Yin Yoga Teacher training inmiddels hebben gevolgd. New Health Academy, Citadel 1, 2141 MC Vijfhuizen info@newhealthacademy.eu 6

7 12. Wat beheerst de student na het afronden van de opleiding? De student is na het afronden docent Yin Yoga en is in staat zelfstandig les te geven in de gedoseerde technieken 13. Wie is/zijn de grondleggers van de disciplines waar les in wordt gegeven Deze opleiding treedt in de voetsporen van Paul Grilley, grondlegger van de yin yoga en wordt voortgezet door Emrik Suichies 14. Hoe en waar kunnen studenten zich verdiepen na deze opleiding? Bij andere s scholingsinstituten en/ of binnen de New Health Academy 15. Wat is de aanbevolen literatuurlijst? (naam boek + auteur)? Verplicht lezen: Chakra werkboek Anodea Judith 16. Wat worden de trainingstijden? Donderdag uur Inclusief ontbijt en lunch Vrijdag uur Inclusief ontbijt en lunch Zaterdag uur Zondag uur Inclusief lunch Kijk voor de actuele lestijden altijd nog even op de website. Wijzigingen vinden hier plaats Wat worden de opleidingsdata? a. Yin Yoga Teacher Training in Montfoort 2012/2013 Module 1 13 t/m 16 september ,- per module Module 2 10 t/m 13 januari ,- per module b. Yin yoga Teacher Training in Sneek 2013 Module 1 7 t/m 10 februari ,- per module Module 2 4 t/m 7 april ,- per module c. Yin Yoga Teacher Training Module 3 in Venwoude 13 t/m 16 juni ,-- per module Deze module vindt plaats op landgoed Venwoude. New Health Academy, Citadel 1, 2141 MC Vijfhuizen info@newhealthacademy.eu 7

8 18. Hoeveel keer per jaar wordt de opleiding gegeven? 1 maal per jaar 19. Kunt u aangeven hoe de kwaliteit van uw opleiding wordt gewaarborgd? (inzicht geven van de wijze waarop de kwaliteit van de scholing wordt bewaakt) D.m.v: - studente en docente evaluatie formulieren - bezoek directie van de New Health Academy - CV docenten 20. Welke 5 natuurgerichte principes worden er in de opleiding behandeld en hoeveel uur wordt hier in zijn totaliteit aan besteed? Natuurgerichte principe Behandelt (plaats X bij JA) Wordt niet behandelt (plaats X bij JA) Energieën X 49 Drainage X 20 Prikkeloverdracht X 20 Voeding X 10 Psyche X 20 Hoeveel uur wordt hier gedurende de gehele opleiding aan besteed Examen 1. Wordt er voor de opleiding een examen afgenomen? Ja met certificaat 2. Hoe vaak wordt het examen per jaar afgenomen voor deze opleiding? 3. Na deze vier dagen van module III dient de student aan de hand van huiswerk verschillende opdrachten in te leveren. Deze opdrachten bestaan uit het maken van een verslag. Het uitwerken van een chakra naar keuze voor wb persoonlijke ontwikkeling. Het uitwerken van een chakra in opdracht van de docent voor wb persoonlijke ontwikkeling en het maken en opnemen van een les d.m.v. audio/visueel materiaal. Na goedkeuring ontvang je een certificaat met daarop: aantekening chakra yoga of basiskennis chakraleer, afhankelijk van de ontiwkkeling die je maakt in de derde module. 4. Wie is de examinerende instantie? Docent Emrik Suichies Chatharina van Bemmel docent Bivag New Health Academy, Citadel 1, 2141 MC Vijfhuizen info@newhealthacademy.eu 8

9 5. Maakt deze opleiding deel uit van een andere opleiding? Nee 6. Wat is de status van de eindcertificering van de opleiding (certificaat of diploma)? Certificaat Trainers informatie 1. Wie is/zijn de docenten van deze opleiding? - Emrik Suichies is fysio-/ manueeltherapeut, functioneel osteopaat, haptotherapeut en yin yogadocent. Zij volgden diverse scholingen o.a bij Paul Grilley en Anodea Judith. 2. Geef een korte omschrijving van de kwaliteiten en ervaringen van de docent? Curriculum Vitae Datum: 13 september 2011 Persoonlijke gegevens Naam Emrik Suichies Geboortedatum Diploma s onderwijs 1982 tm 1986 Fysiotherapie 1988 tm 1992 Manuele therapie 1991 tm 1997 Haptotherapie 2005 tm 2006 Arbeidsfysiotherapie Gevolgde cursussen 2006 tm FOI deel I,II en III en masterclasses 2008 tm 2011 Docent Yoga (Power en asthanga) Docent Yin Yoga 2004 tm 2011 Diverse cursussen vakinhoudelijk, copd, diabetes, tapen, cancer en training,krs,rrs,ars, Biofysische geneeskunde,rheuma, Verkopen met Flair en Drive,Verkopen met verstand van zaken,arthrose, PAGO, taak en handelingsanalyse, en ga zo maar Augustus 2010 Augustus 2011 door! Teacherstraining 100 uur Yin Yoga in Californie (USA) Advanced Teacher training 100 uur meditatie, chakra s en yinyoga (USA) Eerdere werkervaring 1986 tm 1992 Antoniusziekenhuis 1992 tm 2010 Eigen praktijk en opzetten gezondheidscentrum Fysio4U New Health Academy, Citadel 1, 2141 MC Vijfhuizen info@newhealthacademy.eu 9

10 2011 International trainer NES Health Academy Huidige werkzaamhedenh anzehogeschool BAG Beheer Fysio4U BivAG BAG Sneek DAM cursus gegeven via Hanze connect Mc Conellcursus via Hanze connect Therapeutisch tapen via hanzeconnect Diverse gastcolleges verzorgt over rugklachten ed. Lid van WAC (werkveldadviescommissie) Samenwerkingsverband initiëren BAG Hanzehogeschool Senior manager Algemeen Directeur Algemeen Directeur Haptotherapeut, manueel therapeut, Functionele osteopathie en Yogadocent Overige activiteiten <periode> <voorbeelden van overige activiteiten zijn: maatschappelijke activiteiten, onderzoeksactiviteiten, deelname aan studiereis, verzorgen lezingen, publicaties, docentstage> Verzorgen lezingen aan diverse instellingen Verzorgen scholingen FOI/ tapen/mobiliseren aan paramedici via BivAG Voorzitter stichting reanimatie en gezondheidsscholing Friesland Docent anatomie aan Dashra centrum opleiding voor Yogadocenten Verzorgen workshops Yin Yoga in nederland Verzorgen lezingen over vitaliteit en gezondheid in nederland Lid werkveldadvies commissie Master opleiding chronisch zieken fysiotherapie Groningen New Health Academy, Citadel 1, 2141 MC Vijfhuizen 10