persoonlijke ontwikkeling

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "persoonlijke ontwikkeling"

Transcriptie

1 I persoonlijke ontwikkeling

2 WAAROM POSITIEVE SELF-TALK WERKT! Een ebook van succesboeken.nl Kijk op onze website voor andere boeken over persoonlijkeen financiële ontwikkeling Zo n 77% van wat je tegen jezelf zegt werkt waarschijnlijk tegen je. In dit boek, dat levens kan veranderen, zal je ontdekken hoe de simpele, revolutionaire techniek van self-talk negatieve programmering kan omkeren en je leven kan vullen met nieuwe vitale energie. 1) Externe oplossingen zijn tijdelijk. Het self-talk programma leidt tot een permanente verandering van gedrag omdat jij alle boodschappen die je hersenen ontvangen controleert - stilzwijgende, gesproken of geschreven. 2) Self-talk is gebaseerd op recent wetenschappelijk onderzoek naar de manier waarop het menselijk brein informatie ontvangt en aanneemt. Wanneer je een verandering teweeg wilt brengen die blijvend is, dan moet je dat doen op de manier zoals de hersenen werken. 3) Deze nieuwe woord-voor-woordprogrammering wijzigt de staat van het onderbewustzijn - het controlecentrum van de hersenen. Dit specifieke vocabulaire kan door iedereen te allen tijde worden toegepast om negatieve programmering te vervangen door positieve, nieuwe, herhalende aanwijzingen. PRAAT TEGEN JEZELF! LEER DE WOORDEN DE JUISTE WOORDEN EN GEBRUIK ZE! MAAK VAN SUCCES EEN PERMANENTE WIJZE VAN LEVEN, MET... II III

3 Wat zeg je wanneer je tegen jezelf praat Dr. Shad Helmstetter IV V

4 Wat zeg je wanneer je tegen jezelf praat Dr. Shad Helmstetter Oorspronkelijke titel: What to say when you talk to yourself ISBN NUGI 711 Trefw.: persoonlijke ontwikkeling, psychologie, succes Niets uit deze uitgave mag worden verveelvoudigd en/of openbaar gemaakt door middel van druk, fotokopie, microfilm, Internet of op welke andere wijze ook zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de uitgever met bronvermelding. All rights reserved Redactie: Roy Hartsuiker & Josephine Quartel Dit boek is met liefde opgedragen aan mijn ouders Fred en Nora Helmstetter aan mijn moeder die mij leerde vol te houden en door te zetten en aan mijn vader, die mij leerde dat er altijd een betere oplossing is. Met alle respect voor u als lezer heb ik de vrijheid genomen u te tutoyeren. Dit boek is in de mannelijke vorm geschreven en vertaald. Uiteraard heb ik respect en bewondering voor de vrouwelijke lezer van dit boek. Tevens zijn enkele Engelse woorden en uitdrukkingen bewust niet vertaald: ze stralen in het Engels meer kracht uit dan in het Nederlands. Copyright by Shad Helmstetter Copyright voor deze uitgave: Belfra Publishers for Success BV The Netherlands tel: (31) ISBN VI VII

5 Dankwoord Onder de vele personen die geholpen hebben dit boek mogelijk te maken, zou ik mijn dank willen uitspreken voor het geduld van mijn vrouw, Dellayne. Aan mijn vriend en collega William Wallace, wiens geloof en ondersteuning zonder weerga zijn geweest en aan mijn zoon Anthony, die de beginselen van dit boek reeds praktiseerde voordat ze geschreven waren. Ik zou ook Julia Hayes willen bedanken die bereid was een toegewijde partner en pionier te zijn van de nieuwe grens van het menselijk potentieel. Dank aan mijn redakteur, Ré Ann Brown, wiens contributie aan de inhoud en het concept van dit boek van onschatbare waarde waren en aan mijn mederedakteur Holly Hill, een van de beste woordsmeden die ik ooit heb ontmoet. Ik ben speciale dank verschuldigd aan Sylvia Regelbrugge die mij gedurende 40 jaar van mijn leven heeft aangemoedigd en altijd in mij heeft geloofd. Ik zou een speciaal dankjewel willen geven aan mijn docent en vriend Barbara Baylis die mij vele jaren geleden leerde wie ik ben. Ik zou ook mijn vriend Ray Lindstrom van harte willen bedanken die zowel talent als geloof bezit. Gregory die mij meer geïnspireerd heeft dan hij weet. Uffery, die een echte winnaar aan het worden is en Timothy, mijn jongste zoon, die zich verschrikkelijk achtergesteld zou voelen als ik zijn naam niet zou noemen. Dankwoord Inhoud 1 Kijken naar een betere manier 9 2 De antwoorden 15 3 Wat werkt en wat niet 27 4 Nieuwe ontdekkingen 39 5 We leren geloven 45 6 De muur 55 7 Het doorgeven 67 8 De volgorde van zelfcontrole 75 9 De vijf niveau s van self-talk Het probleem met positief denken De motivatie-mythe Geen hypnose - niet subliminaal Als het niet simpel is, werkt het niet De nieuwe technieken Wat voor behoefte je hebt of positie je ook in het leven wilt Gewoonten veranderen Houdingen veranderen Problemen oplossen en doelen bereiken Interne motivatie Situatie-afhankelijke self-talk Van start gaan Je eigen self-talk creëren Veranderen of niet veranderen 329 VIII IX

6 1 Kijken naar een betere manier Je bent alles wat is, je gedachten, je leven, de uitkomst van je dromen. Je bent alles wat je verkiest te zijn. Je bent zonder beperkingen net als het oneindige universum. Het leven zou voor de meesten van ons redelijk goed moeten zijn. We hebben allemaal gehoord wat het leven ons zou moeten bieden: eindeloze mogelijkheden, het uitkomen van onze dromen en de mogelijkheid om elke dag op een zodanige manier te leven dat die ons geluk en succes brengt. De meesten van ons willen en hebben op z n minst een succesvolle baan of carrière, een goed gezinsleven en redelijke financiële zekerheid. Dat is wat we van het leven verwachten. Diep van binnen weten we dat we het deel dat ons toekomt verdienen en het recht hebben dat te krijgen. Heb je je dan nooit verwonderd waarom dingen nooit uitkomen zoals dat zou moeten? Waarom krijgen wij van het leven niet de vele dingen die we zouden willen krijgen terwijl we weten dat dat zou moeten? Waarom lijken sommige mensen gelukkig te zijn,

7 terwijl de meerderheid van de rest van ons dat niet lijkt te zijn? Waarom zijn sommige mensen, dag in dag uit, gelukkiger, meer productief, meer tevreden dan anderen? Wat maakt het verschil? Is het Kismet, een soort noodlot, dat op mysterieuze wijze onze bestemming in kaart brengt en ons weinig ruimte laat onze koers in het leven te bepalen. Hebben we de controle over ons leven in eigen hand of niet? En wanneer we die controle over ons leven hebben of zouden moeten hebben, wat gaat er dan verkeerd? Wat houdt ons tegen? Wanneer we het werkelijk beter zouden willen doen, zijn zoals we werkelijk zouden willen zijn en gelukkiger en elke dag succesvoller zouden zijn op elk gebied van het leven, welke muur staat ons dan in de weg? Een ongelimiteerd leven vol praktisch potentieel Stel je je eens een leven voor dat niet zou toegeven aan de barrières en veldslagen, de ruzies en de horden van het dagelijks leven. Stel je eens een leven voor vol van vitaliteit door dingen die we bereiken en verrijkt met dagelijkse zelfvervulling. Lange tijd klonk zo n soort leven als een onwaarschijnlijke droom, een kartonnen doos gevuld met dagdro- men en wensen. Om een leven gevuld met hoop, belofte, verwachtingen en daden te leven was als het leven te leven van iemand die alleen bestond op de pagina s van een boek. Toen ik nog erg jong was had ik een sterke verbeelding. Lang voordat ik leerde wat we niet konden, droomde ik van hetgeen ik wist dat we konden doen. Ik herinner me, als jongetje, laat in de nacht op mijn rug liggend in het koele, natte gras, mijn gedachten verzonken in de diepte van de kristalheldere sterren die de zomerse hemel boven me bedekten. Ik kon mijn handen uitstrekken en die sterren aanraken. Ik kon elke droom verbeelden en die zien uitkomen. Pas later gaven mijn dromen voorrang aan meer praktische overwegingen. Met sterren gevulde hemelen, van dauw doordrongen gras en prinsheerlijke dromen over denkbeeldige koninkrijken weken voor meer rationele behoeften. Toen ik mijn eigen ontwikkeling serieus begon na te streven, begon ik te leren wat we niet konden doen. In de loop van de tijd nam ik mij voor meer van de wetten en grenzen van de mens te gaan bestuderen, dan over de verstrekkende extremiteiten van het menselijk potentieel te leren. Ik leerde alles over zouden moeten, moeten en niet kunnen. Mij was verteld dat het slecht was om met je hoofd in de wolken te lopen en dat het goed was om met beide benen op de grond te staan

8 Dus trok ik mijn hoofd uit de magische aansporing van het universum en keerde terug naar de bezigheid van het leren over meer praktische zaken als voortbestaan en acceptatie. Van tijd tot tijd had ik het knagende vermoeden dat er meer was dan het oog zag - alleen kon ik het nog niet zien. Het duurde jaren voordat ik besloot dat het tijd was om te stoppen en weer naar de sterren te kijken. Maar ik deed het. Het resultaat van die kleine beslissing veranderde mijn richting en mijn leven. Tegen de tijd dat ik stopte en wederom omhoog gericht verdronk in de sterren, had ik een twintigjarige odyssee volbracht, die me van de achterbuurt van een boerendorp naar de torenhoge kantoorgebouwen van New York s Madison Avenue had gebracht. Van een rustige streek met korenvelden naar de onderhandelingstafels van in driedelig kostuum gestoken advocaten en keurig uitziende onderhandelaars. Mijn odyssee bracht mij naar met sneeuw bedekte Midwesterse collegeplantsoenen en naar met palmen omgeven straten van Westerse universiteiten. Ergens gedurende die periode begon ik me wederom te verwonderen en te dromen, zoals ik als kleine jongen jaren daarvoor ook had gedaan. Wat als we konden, vroeg ik me af? Wat als we konden vinden wat ons tegenhield en dat konden keren? Wat als er een oplossing was en niemand anders had nog op de juiste plaats gekeken? Wat als ieder van ons, wanneer dan ook zich kon uitstrekken en de sterren kon aanraken? Ik begon het eerste gedeelte van mijn zoektocht met het bestuderen van wat we het menselijk gedrag noemen. Dat is iets waarin je kunt promoveren zonder het ooit te begrijpen. Het is ook iets waar oudere mensen meer van schijnen te weten dan jongere. Het doet er niet toe hoeveel kennis mijn professoren konden doceren, ik vermoedde dat sommige van de grijs- en zilverbehaarde oudere mensen die ik kende reeds hadden uitgevonden wat menselijk gedrag inhield lang voordat over dit onderwerp college werd gegeven. Vervolgens bestudeerde ik iets genaamd motiverende marketing. Dat leert ons wat mensen laat doen wat ze doen, zelfs wanneer ze het niet willen doen. Toen ik mijn studie completeerde was mijn eindoordeel dat je niet echt iemand iets kan laten doen dat hij niet wil doen, tenzij je geweld gebruikt. Ik concludeerde dat in het grootste deel van de vrije wereld geweld ook wel adverteren wordt genoemd. In de loop van de tijd vond ik mezelf, wandelend door de gangen van de academische psychologie, terug. Het is een goed terrein en het verdient onze aandacht en respect. Veel mensen leiden een rijker leven omdat iemand die zich om hen bekommerde, de tijd had genomen om te luisteren

9 Uiteindelijk scheepte ik in voor mijn eigen reis. Nergens in mijn studies over mathematiek, de zakenwereld, religie of psychologie had ik een concreet antwoord gevonden op de vraag hoe de doorsnee-mens alle sterren in zijn of haar hemel kon aanraken en toch met beide benen op solide grond kon blijven staan. Ik wist dat er een betere manier moest zijn, iets dat waarschijnlijk voor de hand lag, iets dat waarschijnlijk over het hoofd was gezien. Ik geloofde dat het meester worden van je toekomst zeker zou beginnen wanneer je je zelf ging beheren. En als we dat zouden bereiken, zouden we op z n minst een gedeelte van wat wij leven noemen, kunnen regeren en meester over zijn. Terwijl ik verder ging met het bestuderen van de innerlijke werking van de menselijke geest, begon ik te zoeken naar de antwoorden de oplossingen die anderen al zeer zeker gevonden moesten hebben. Ik vond dozijnen antwoorden. Maar ik ontdekte maar één oplossing. 2 De antwoorden Er is natuurlijk altijd een antwoord. Er zijn talloze zelfhelp antwoorden, die ieder van ons in elke boekenwinkel kan vinden. Als we zouden geloven wat we op de omslagen van zelfhelpbestsellers lezen, zou alles wat ieder van ons maar hoeft te doen het lezen van het juiste boek zijn. Dan beginnend vanaf morgen, zouden we in staat moeten zijn datgene te veranderen wat we zouden willen veranderen, beter leven en het succes vinden dat iedereen zoekt. Na meer dan twintig jaar te hebben besteed aan het bestuderen van de meeste literatuur over succes, vond ik een consequent onvervulde belofte - de belofte van ons succes - wachtend net om de hoek. Ik heb geleerd dat ik gehypnotiseerd, behandeld of herboren (en niet alleen in religieuze zin) kan worden. Ik weet dat ik seminars kan bijwonen die me het antwoord zullen geven. Ik kan iemand worden die doelen stelt en die ook echt waarmaken. Ik kan leren mijn dag te organiseren, mijn prioriteiten

10 te stellen en meer te bereiken dan ik ooit had durven dromen. Ik kan leren om positief te denken, creatiever te zijn, beter om te gaan met anderen en meer in het middelpunt te staan. Ik heb geleerd dat succes voor het grijpen ligt. Alles wat ik hoef te doen is mijn bestemming van succes en grootsheid te accepteren. Ik heb prachtige wijze woorden gelezen en mij is verteld dat ik alles in mijn leven kan veranderen, wat ik verkies te veranderen. En toch, na het vernemen van deze prachtige en wonderbaarlijke waarheden en sommige zijn dat echt, zou ik ieders bewering dat ze je het geheim van succes kunnen geven met een korreltje zout nemen. Wanneer iemand je de maan aanbiedt koop m dan niet. Ook al was ik een student van het succes, ik bleef ook sceptisch. Vele jaren las, studeerde en luisterde ik. Ik vroeg mij af: als er zoveel sleutels naar succes zijn, waarom werken ze dan niet allemaal? Waarom zijn er planken vol met zelfhelp bestsellers? Het leek mij dat wanneer de boeken zouden werken zoals ze zouden moeten werken, we niet steeds meer nieuwe nodig zouden moeten hebben. Als er zoveel antwoorden zijn op onze vraag omtrent wat te doen om ons leven beter te maken, waarom hebben zoveel mensen dan gefaald bij het laten werken van deze schitterende ideeën? Of, als ze slechts voor een tijdje werken wat doet ze dan ophouden? Heb je ooit wel eens een pep-rally bijgewoond of een bijeenkomst waar iemand een opwekkende, motiverende speech hield? Waarom was dit effect niet blijvend? Ben je ooit wel eens geïnspireerd om te veranderen, iets te bereiken en dan gestopt? Waar bleef de inspiratie? Het probleem zit hem niet in de boeken. Het probleem zit hem niet in de seminars of de motiverende speeches. Er zijn veel zelfhelpideeën en -technieken die goed zijn. Ze moeten werken - en kunnen dat ook. Maar ze werken niet of blijven niet werken door iets wat we allemaal over het hoofd zagen: dat is niet zoals ons brein werkt. Het menselijk brein, dat ongelofelijke krachtige computercontrolecentrum dat een ieder van ons heeft, is in staat alles wat redelijk is voor je te doen dat je zou willen dat het zou moeten doen. Maar je moet weten hoe je het moet behandelen. Wanneer je het op de juiste wijze behandelt en zorgvuldig de juiste instructies geeft, dan zal je brein het juiste doen - het zal op de juiste wijze voor je werken. Maar wanneer je je mentale computer de verkeerde instructies geeft, dan zal het naar deze verkeerde instructies handelen. Het zal blijven reageren op de negatieve programmering die jij en de rest van de wereld het hebben gegeven zonder zich hier zelfs maar van bewust te zijn

11 De NEE s! Ik zal je een voorbeeld geven van negatieve programmering die de meesten van ons ontvangen hebben. Gedurende de eerste achttien jaar van ons leven, wanneer we in een normaal gemiddeld redelijk positief huishouden opgegroeid zijn, kregen we meer dan keer Nee! of dat we iets niet konden, te horen! Wanneer je iets meer geluk had, werd er maar keer Nee! tegen je gezegd of keer - ongeacht het aantal is het aanzienlijk meer negatieve programmering dan ieder van ons nodig heeft. Ondertussen, hoe vaak denk je gedurende dezelfde periode, de eerste achttien jaar van je leven, dat er tegen je werd gezegd dat je iets wel kon en wat je wel zou kunnen bereiken in je leven? Een paar duizend keer? Een paar honderd? Tijdens mijn spreekbeurten voor groepen door het hele land, vertelden vele mensen mij dat ze zich niet konden herinneren ooit meer dan drie of vier keer verteld te zijn wat ze wel in het leven konden bereiken! Ongeacht het aantal, voor de meesten van ons wogen de ontvangen Ja s! simpelweg niet op tegen het aantal Nee s!. De toevallige woorden van geloof waren niet meer dan dat - toevallig - en werden overstelpt door onze dagelijkse porties van niet kunnen. Deze negatieve programmering die we allemaal ontvangen hebben (en nog steeds ontvangen) kregen we zonder bijbedoelingen. Het kwam tot ons door onze ouders (die ons wilden beschermen). Het kwam tot ons door onze broers en zusters, door onze leraren, onze schoolmaten, onze collega s op het werk, onze levensmetgezellen, allerlei soorten advertenties, de ochtendkrant en het acht-uur-journaal. Vooraanstaande gedragsonderzoekers hebben ons verteld dat zo n zevenenzeventig procent van alles wat we denken negatief en onproductief is en ons tegenwerkt. Tegelijkertijd vertellen medische onderzoekers dat zo n vijfenzeventig procent van alle ziekten door onszelf teweeg worden gebracht. Het is ongelofelijk. Wat als de onderzoekers gelijk hebben? Dat houdt in dat vijfenzeventig procent of meer van onze programmering van de verkeerde soort is. Tot voor kort begreep niemand de menselijke geest goed genoeg - hoe hij echt werkt. Het resultaat was dat zonder dat ze wisten wat ze deden en wij ons het effect van het normale programmeren niet realiseerden, men ons verkeerd heeft geprogrammeerd. Alles en iedereen om ons heen, zonder dat we het ons bewust waren, is bezig geweest ons te programmeren. Jammer genoeg was de meeste programmering van de verkeerde soort en namen we het zonder meer aan. Jaar na jaar, woord voor woord werd ons levensverhaal geëtst. Laag na laag, bijna onuitwisbaar, werd ons zelfimago gecreëerd

12 Mettertijd deden we zelf ook mee. We begonnen te geloven dat wat ons door anderen verteld werd - en wat we onszelf vertelden - de waarheid was. Hoe onschuldig gegeven of subtiel geïmplementeerd, we begonnen dezelfde woorden en gedachten herhaaldelijk te horen. Honderden, zelfs duizenden keren werd ons verteld of vertelden we onszelf wat we niet konden doen of niet konden volbrengen. Herhaling is een overtuigend argument. Uiteindelijk geloofden we wat anderen en wij onszelf herhaaldelijk vertelden: we gingen leven naar het beeld dat we in onze gedachten van onszelf gecreëerd hadden. Uiteindelijk werden we zoals we onszelf het meest hadden ingebeeld. Hierdoor creëerden we een muur, die voor de meesten van ons onzichtbaar maar sterk tussen ons en onze ongelimiteerde toekomst in zal blijven staan. Zolang onze oude programmering van kracht blijft. Indien de door ons ontvangen programmering niet wordt gewist of vervangen door een andere programmering zal die permanent bij ons blijven en rechtstreeks alles raken wat we ons hele verdere leven doen. Gelukkig hoeft dat niet het geval te zijn. Het eindresultaat van je eigen gedachten Ik was nog jong toen ik voor het eerst de Bijbeltekst hoorde die luidde: Zoals de mens denkt, zo is hij. Ik herinner me dat ik hoofdschuddend dacht dat dat niet zo kon zijn. Hoe was het mogelijk dat we zijn wat we denken? Is per slot van rekening ons lichaam niet het één en ons eigen denken het ander? Ik (en de meesten van ons) begreep er maar weinig van. Deze Bijbelpassage sloeg de spijker van de waarheid vierkant op z n kop. Jaren later echter, na vele onderzoekingen en de ontdekkingen volgend via welke de hedendaagse neurologen begonnen de geheimen van de menselijke geest te ontsluieren, kwam ik er achter hoe juist - hoe wetenschappelijk juist - deze Bijbeltekst is. In de laatste twintig jaar hebben we meer geleerd omtrent de werking van het menselijk brein dan in alle jaren daaraan voorafgaand. We weten nu dat we door een ongelofelijk complex fysiologisch mechanisme, een gezamenlijke krachtsinspanning van lichaam, brein en geest het levende resultaat worden van onze eigen gedachten. Door wetenschappelijk onderzoek hebben we de relatie bewezen tussen onze eigen mentale programmering en het slagen of falen bij elke inspanning die we in het leven ondernemen. Van iets belangrijks als een doel in het leven tot iets zo kleins als wat we op een willekeurige dag doen. Heb je er ooit over nagedacht hoeveel van wat je

13 doet - hoe je handelt, hoe succesvol je bent - afhankelijk is van de conditionering, de programmering die je ontvangt van anderen en van de conditionering die je kocht en je jezelf bleef geven? Het is feitelijk onmogelijk voor ieder van ons om iets te doen, hoe onbeduidend dan ook, zonder beïnvloed te worden door onze conditionering. Iedere stap die je doet, beweging die je maakt of ieder woord dat je zegt is het gevolg van deze beïnvloeding. Hieruit volgt, dat wanneer elke actie van welke soort dan ook die je onderneemt beïnvloed wordt door eerdere programmering, de eindresultaten evenzozeer beinvloed zullen worden. In het kort, hoe succesvol je met wat dan ook zult zijn, is onlosmakelijk verbonden met de woorden die je hebt opgeslagen in je onderbewustzijn en hetgeen je gelooft over jezelf. En voor de meesten van ons is dat wat daar opgeslagen is door iemand anders voor ons beslist. Denk voor een ogenblik eens aan wat je morgen anders zou doen indien je iemand anders was - iemand van wie de programmering zou verschillen van die van jou. Of wat je anders zou doen wanneer je opgegroeid zou zijn met compleet andere, positievere houdingen, overtuigingen en gevoelens dan die je nu hebt - houdingen, overtuigingen en gevoelens die je in ieder geval zouden verzekeren van een overvloed van zelfvertrouwen, enthousiasme en vervolmaking? Wat kan je toekomst inhouden? Als je het juiste succesvolle nieuwe mentale programma zou hebben gekregen, zou je dan nog hetzelfde beroep uitoefenen als wat je nu doet? Zou je je werk op exact dezelfde wijze doen? En je persoonlijk leven? Zou je iets veranderen, iets verbeteren? Zou je meer doelen hebben bereikt als dat je nu bereikt hebt? Zou je meer geld op de bank hebben of een andere financiële zekerheid als dat je nu hebt? En hoe zit het met je dagelijks leven - zou dat minder frustrerend en meer lonend zijn? En hoe zou, met een andere voorbereiding of conditionering, je toekomst eruit kunnen zien? Zou het dezelfde toekomst zijn als die je vandaag wacht of zou het een betere zijn? Indien je elke dag, vanaf de tijd dat je een klein kind was, extra zelfvertrouwen, een dubbele hoeveelheid vastbeslotenheid en tweemaal de hoeveelheid geloof in het eindresultaat zou zijn gegeven? Kun je je voorstellen welke taken je makkelijker had kunnen uitvoeren, welke problemen je te boven zou zijn gekomen of welke doelen je had kunnen behalen? Uiteindelijk hangt succes toch van de persoon af. Het is de pen niet - het is de schrijver. Het is de weg niet - het is de atleet die telt

14 Hoe komt het dan dat sommigen nauwkeuriger dan anderen taken ten uitvoer brengen, hun doelen makkelijker bereiken en een voller leven leiden? Kan het zijn dat diegenen, die meer geluk dan de rest schijnen te hebben alleen maar een klein beetje betere programmering hebben gehad? Of hebben ze misschien geleerd hoe hun oude negatieve programmering te wissen en te vervangen door een betere? Na het bestuderen van de filosofieën over, de theorieen van en de praktische methoden betreffende het beïnvloeden van het menselijk gedrag, was ik geschokt toen ik achter de eenvoud van dat ene kleine feit kwam: je zult worden waar je de meeste tijd aan denkt. Je succes of falen in alles, groot of klein, zal afhangen van je programmering, wat je van anderen accepteert en wat je zegt wanneer je tegen jezelf praat. Het is niet langer een theorie over succes. Het is een simpel maar indrukwekkend feit. Noch geluk noch verlangen heeft er iets mee te maken. Het maakt geen verschil of we het geloven of niet. Het brein gelooft simpelweg wat je het het meeste vertelt. En wat je het over jezelf vertelt, zal het creëren. Het heeft geen keus. Op een gegeven ogenblik begreep ik dat deze simpele aanwijzing zou kunnen leiden tot een doorbraak in persoonlijke houding en optreden. Het meeste van wat we dachten te begrijpen van het menselijk brein was niets meer dan speculatie. Medische onderzoekers en geest- en verstandwetenschappers hadden de onderzoeken en de mazen van het doolhof van de hersenen nog niet in kaart gebracht in de omvang zoals dat vandaag de dag het geval is. Slechts enkele complexe elektro-chemische mysteries van het brein werden volledig begrepen. Pas vandaag de dag begint het brein zijn geheimen prijs te geven. Iedere dag wordt er meer vooruitgang geboekt en leren de onderzoekers om een oneindig aantal nieuwe ontdekkingen te verwachten. Er was een goede reden voor mijn opwinding over mijn herontdekking van de oude waarheid die ons vertelt: wat we denken is wat we worden. Er zijn tienduizenden oprechte gelovigen die, door de ene religie of de andere, diezelfde waarheid belijden. Voor hen is het onvermijdelijk, veronderstel ik, dat wetenschappelijk onderzoek hun claim zou aantonen: dat wij met ons eigen denken de meeste controle uitoefenen op ons leven, inclusief onze gezondheid, onze loopbaan, onze persoonlijke relaties en onze toekomst. Maar voor mij was het het wetenschappelijk begrip van hoe het proces werkte, wat mijn interesse deed ontbranden. Wat, vroeg ik me af, als wij de werking van de geest zo grondig kunnen beginnen te begrijpen, dat we werkelijk kunnen leren hoe onze oude programmering te veranderen of te vernietigen, door middel van een nieuw specifiek woord-voor-woordprogramma?

15 En wat wanneer we dit op een dusdanige manier kunnen doen dat het onze houding en ons gedrag snel kan beïnvloeden en verbeteren? Niet door jarenlange studie of training, maar makkelijk en simpel en altijd wanneer wij daarvoor zouden kiezen! Dat is precies wat het brein zal doen. Het begrijpen van deze simpele functie van onze eigen computer - het menselijk brein - is wat er aan de meeste boeken en onze motivatiegesprekken ontbrak. Een begrip van dat ene vereiste van onze mentale machine kan ons helpen een simpele maar vitale verandering teweeg te brengen in hoe we de programmering door anderen accepteren en nog belangrijker, wat we zeggen wanneer we tegen onszelf praten. 3 Wat werkt en wat niet De ontdekking van iets nieuws en waardevols is spannend. En net als kinderen dromen over het vinden van schatkisten vol gouden dukaten en onschatbare juwelen, is er een deel van ons dat blijft zoeken naar de schat. Maar in plaats van het zoeken naar robijnen en goud was ik op zoek naar die ene kleine sleutel: één die een deur zou openen die leidt naar een beter leven voor velen. Ik was op zoek naar iets waarvan ik het gevoel had dat het ontbrak aan de boeken, boodschappen en oplossingen van velen die mij waren voorgegaan. Het werd mij duidelijk dat wanneer de uiteindelijke oplossing voor een beter leven, meer geluk en persoonlijke vervolmaking reeds ontdekt was, er iets vitaals ontbrak. Iets zo essentieels, zo belangrijk voor het hele proces van het behalen van succes, dat zonder dat, de andere oplossingen niet zouden werken. In ieder geval niet voor een langere tijd. Ik begon te beseffen dat dit missende ingrediënt de

16 lijm zou kunnen zijn die voor het eerst alle andere elementen van succes en zelfvervolmaking aan elkaar zou hechten. Een blik om me heen vertelde me dat mijn eerste vermoedens juist waren: zelfs de best verkochte oplossingen voor succes bleken slechts bij een handjevol van de tienduizenden mensen die ze probeerden blijvende veranderingen te creëren. Ze zouden voor een tijdje werken en daarna zou de gemiddelde persoon terugvallen in zijn oude manier van doen. Nadat de eerste opwinding over het splinternieuwe in jezelf verwaterd raakt, maakt de droom weer plaats voor de realiteit van het dagelijkse leven. Omdat oude programmering de gewoonten controleert, zijn het die oude gewoonten die het weer overnemen. Het nieuwe doel, het veroveren van de wereld en het maken van grote veranderingen (dat in de boeken zo goed klonk) is achtergebleven om op zekere dag weer onder handen genomen te worden. Ik zou optimistischer willen zijn, maar hoeveel mensen ken je die hun leven dag in dag uit, jaar na jaar helemaal onder controle hebben (wat zoiets betekent als succesvol succesvol zijn)? Het is bewezen dat het niet onmogelijk is om dag in dag uit een vol en gelukkig leven te leiden, het is echter hoogst ongebruikelijk. Dus ondanks dat ons verteld is dat ieder van ons een uiterst succesvol leven zou kunnen leven en ons specifieke instructies zijn gegeven hoe dit te doen, hebben slechts weinigen van ons het daadwerkelijk gedaan. Tenminste niet langer dan voor een paar weken of een paar maanden. Daarna is het weer terug naar de oude manier. Net als vroeger, leven zoals we altijd gedaan hebben, misschien met een beetje vooruitgang of gewoon rondkomend, ons afvragend waarom we het niet zo goed doen als we zouden moeten doen. Zelfs de allerbeste ideeën die we in de meest verkochte boeken hadden gevonden, zelfs die, die zeker leken te moeten werken, zouden slechts voor een tijdje werken en dan langzaam hun waarde voor ons leven verliezen. Spannende ideeën, grote doorbraken en inspiratie voor onze hersenen die zoveel te bieden leken te hebben, werden boeken die nu, slechts éénmaal gelezen, vergeten op een boekenplank staan. Zou het kunnen zijn, vroeg ik me af, dat het ontbrekende ingrediënt dat ik zocht ergens verbonden was met onze individuele programmering? Om achter dat antwoord te komen en te leren wat wel zou werken, besloot ik dat het zou helpen om eerst te begrijpen wat niet werkt en waarom

17 Op het spoor van een verstandige oplossing Van al de zelfhelpconcepten die ik ontdekte, was het concept van het programmeren van de hersenen door gebruik te maken van een succesvoller nieuw plaatje van jezelf, het meest verstandige. Ik ben niet de eerste gedragsonderzoeker of auteur die hier achter komt. Anderen waren al tot dezelfde conclusie gekomen: alles wat je in je hoofd stopt op wat voor manier dan ook, is ook alles wat je op de één of andere manier zult terugkrijgen. Ofschoon niet elke schrijver op het gebied van zelfontwikkeling tot dezelfde conclusies is gekomen (omdat ze het probleem op een andere manier bekeken), waren er een paar die boeken hadden geschreven en miljoenen de weg hadden laten zien naar een beter leven al dan niet permanent, dan toch tenminste voor een tijdje. En terwijl zij anderen in de richting van geluk en een overvloedig leven leidden, was ik bezig de grote filosofieën over succes te bekijken. Na een tijdje begon ik te analyseren waarom slechts een paar van de succesprincipes werkten en waarom de meesten niet. Ik bestudeerde de filosofieën over succes, analyseerde de lijst met instructies de hoe-stappen over het maken van meer geld, de betere manager zijn, gewicht verliezen, depressies te boven te komen, een betere baan krijgen, doelen stellen, met anderen omgaan, tijdsbeheersing of in het algemeen over succesvoller te zijn. Ik probeerde de technieken van succes zelf uit en sprak met tientallen anderen, die vanuit verschillende achtergronden hetzelfde gedaan hadden. Ik sprak langdurig met leiders van succesvolle bedrijven wiens zaak het is om ons succes te verkopen. Ik sprak met de klanten die de seminars bijwoonden, de boeken kochten of naar de cassettes luisterden. Ik sprak met de werknemers van de bedrijven die het verkopen van succesformules als onderneming aanpakten, om erachter te komen of zij ook de principes die hun bedrijven promoten, toepasten. Om te leren wat werkelijk werkt en wat niet, verdiepte ik mij in de wereld van het succes, elk facet van dat fascinerende gebied van binnen naar buiten onderzoekend. Ik raadpleegde de leiders van de industrie. Ik onderzocht hun methoden, hun systemen en hun oplossingen. Gedurende deze jaren van observeren, technieken toepassen en het analyseren van de resultaten van anderen, bleef ik mij de vraag stellen: als er zoveel goede oplossingen zijn, waarom creëren ze dan niet een permanente verandering in ons leven? Wat doet zoveel mensen die een boek lezen over zoiets waardevols als bijvoorbeeld positief denken, besluiten om anders te denken en uiteindelijk zes maan

18 den later, weer net zo te denken als ze deden voordat ze het boek hadden gelezen? Uiteindelijk kwam ik tot enkele heldere conclusies over het verbeteren van jezelf : 1) De meeste auteurs zitten op het goede spoor. Voor het grootste gedeelte komen ze over als eerlijke, zorgzame mensen echte gelovers in wat het allerbeste is voor het menselijk ras. 2) Wanneer je hun advies opvolgt, zal het meeste ervan helpen. 3) Wanneer je stopt met het opvolgen van hun advies, zal het onvermijdelijk ophouden te werken. Sommi ge van de succesprincipes die ik bestudeerde, werk ten (zonder voortdurende inspanning) langer dan an deren. Alhoewel, niets dat je maar één keer leest is blijvend. Geen van de zelfhelpprogramma s blijft zelfstandig werken zonder constante versterking. Dertig jaren van hoe Je bent al of niet op de hoogte van de soort zelfhelp - concepten waar ik over praat. In het geval je niet veel tijd hebt besteed aan het verbeteren van jezelf door het lezen van zelfhelpliteratuur zal ik je een opsomming geven van de meest populaire lesstof. De literatuur vertelt ons dat, als je succesvoller wilt worden je moet: Geloven in jezelf. Je prioriteiten op een rij zetten. Je eigen verantwoording nemen. Je eigen toekomst scheppen. Focussen op wat je wilt. Leren de uitkomst van je doelen te visualiseren. Niemand je lot voor je laten bepalen. Creatief zijn. Groot denken. Stress beheersen. Agressief en assertief zijn. Positief denken. Je eigen koers uitstippelen. Specifieke doelen stellen en ze vaak herzien. Elke dag wat tijd spenderen aan het verbeteren van je geest. Terugblikken op je resultaten en ze zonodig bijstellen. Tolerant zijn. Alles met liefde doen. Niet haten. Moed hebben. Erkennen dat het meeste wat we over het leven geloven een illusie is. Eerlijk zijn. Hard werken. Geloven dat geld goed is en naar je toe zal komen. Hoop hebben. Wanneer je instemt het te doen ervan genieten. Sterk zijn

19 Affectie tonen. Je tijd beheersen. Je goed kleden. Jezelf leren te verkopen. Rust nemen. Geloven in een betere ik. De juiste dingen eten. Verstandig leven. Assistentie verlenen aan anderen. Gemotiveerd blijven. Mediteren. Optimistisch zijn. Anderen vertrouwen en vertrouwen waard zijn. Erkennen dat succes meer is dan geld. Vriendelijk zijn. Het grote plaatje zien. Zorgen voor details. Je organiseren. Niets uitstellen. De baas blijven. Fit blijven. Problemen als kansen zien. Zoveel mogelijk over je werk leren. Niet bang voor succes zijn. Royaal tegen anderen zijn. Geloven in God. Een beetje hoger reiken dan je dacht te kunnen. Actie nemen. Nooit opgeven. Er is mij verteld dat als je dit alles zou doen je succesvol zult zijn. Ook al was ik sceptisch, ik moest het toegeven. Als je het beste van al het zelfhelp- of zelfverbeteringsonderricht dat ons ter beschikking staat combineert, dan zal het duidelijk zijn dat men ons de meeste sleutels naar succes gegeven heeft. Als dat waar is - en ik geloof dat dat zo is wat gaat er dan verkeerd? Als de principes en in veel gevallen zelfs de gedetailleerde instructies helder voor ons zijn uitgetekend, waarom hebben we dan meer boeken nodig, meer oplossingen en meer herinneringen? In het afgelopen jaar werd de omzet van zelfhelpboeken en -materiaal alleen al in de Verenigde Staten op meer dan $400 miljoen geschat! Dat is een behoorlijke industrie. Wat ontbreekt er bij dat alles? Wat is de ontbrekende sleutel? Wat zou de puzzel compleet maken en ieder van ons voortdurend, individueel succes en vervolmaking bieden? De ontbrekende ingrediënten In mijn analyse van wat wel en wat niet werkt, vond ik drie ingrediënten die duidelijk aan bijna alle literatuur ontbraken

20 1) Het eerste ontbrekende ingrediënt is duurzaamheid. Alle externe oplossingen zijn tijdelijk. Zelfs de beste ideeën werken maar voor een tijdje. Zonder constante attentie en inzet volgen zelfs de meest opwindende succesdoorbraken hun eigen koers en belanden uiteindelijk op onze lijst van goede ideeën en goede voornemens. Sommige boden een ingebouwde manier om ze langer werkende te houden. Ik moet nog een boek vinden dat van de plank springt, je iedere morgen op de schouder klopt en zegt: Hé, herinner je je mij nog? Herinner je je wat ik je heb geleerd? Waarom ben je dat dan niet meer aan het doen? 2) Het tweede ingrediënt dat ontbreekt aan de meeste literatuur is kennis van het fysiologische proces van de menselijke geest gebaseerd op wat we nu weten over feitelijke geest- en breinfuncties. Zonder een begrip van het werkelijke proces waarmee het menselijk brein informatie accepteert (programmering) en op zijn beurt reageert, dirigeert en ons controleert is het moeilijk (of onmogelijk) om een succesplan te maken dat werkt en onbeperkt blijft werken. Het brein bestuurt het schip. Als je een blijvende verandering van welke aard dan ook wil aanbrengen, dan zul je de regels moeten volgen. Wanneer je een verandering wil aanbrengen die blijft hangen, dan moet je dat doen op de manier zoals de hersenen werken. 3) Het derde ontbrekende ingrediënt en het meest belangrijke van allemaal, is een nieuw pakket, woord-voorwoord aanwijzingen, een nieuwe programmering van het onderbewustzijn (het controlecentrum van de hersenen). Dat betekent een specifiek programmerend vocabulaire dat op een specifieke manier wordt verwoord. Dat iedereen op ieder moment zou kunnen toepassen, om de oude programmering te wissen en te vervangen door positieve, productieve nieuwe aanwijzingen. De enige oplossing die alle drie ontbrekende ingrediënten omvat, heet self-talk. Denk eens voor een ogenblik aan enkele van de dingen die je in je leven zou willen volbrengen of bereiken of zelfs de kleinste zaken in je leven die je momenteel zou willen veranderen. Je doel zou kunnen zijn om meer inkomen te creëren, een beter gezinsleven te hebben, je beter te bekwamen, het beter op school te doen, het beter op je werk te doen. Welke methode je ook kiest om te veranderen, tenzij je eerst begint je oude programmering te veranderen, de jaren van conditionering die je alles op de oude manier laat doen, is de uitkomst waarschijnlijk dat wat je wilt bereiken niet zal werken of niet lang zal duren

In de eeuwigheid van het leven waarin ik ben is alles volmaakt, heel en compleet en toch verandert het leven voortdurend. Er is geen begin en geen

In de eeuwigheid van het leven waarin ik ben is alles volmaakt, heel en compleet en toch verandert het leven voortdurend. Er is geen begin en geen 14 In de eeuwigheid van het leven waarin ik ben is alles volmaakt, heel en compleet en toch verandert het leven voortdurend. Er is geen begin en geen einde, alleen een voortdurende kringloop van materie

Nadere informatie

5. Overtuigingen. Gelijk of geluk? Carola van Bemmelen Food & Lifestylecoaching. Jouw leven op dit moment weerspiegelt exact jouw overtuigingen

5. Overtuigingen. Gelijk of geluk? Carola van Bemmelen Food & Lifestylecoaching. Jouw leven op dit moment weerspiegelt exact jouw overtuigingen 5. Overtuigingen Jouw leven op dit moment weerspiegelt exact jouw overtuigingen Een overtuiging is een gedachte die je hebt aangenomen als waarheid doordat ie herhaaldelijk is bevestigd. Het is niet meer

Nadere informatie

glijden. Ik zie ze zachtjes wegstromen, oplossen en verdwijnen, om nooit meer terug te keren.

glijden. Ik zie ze zachtjes wegstromen, oplossen en verdwijnen, om nooit meer terug te keren. INLEIDING Welkom in de affirmatiewereld. Je hebt ervoor gekozen om gebruik te gaan maken van het gereedschap dat in dit boek beschreven wordt en je hebt daarmee de bewuste beslissing genomen om je leven

Nadere informatie

copyright www.candocoaching.nl 1

copyright www.candocoaching.nl 1 1 De Gids voor jouw succes en jouw uniekheid door Margje van der Lei CanDo Coaching www.candocoaching.nl Door het zetten van specifieke intenties wordt je geholpen op de weg waar je naar toe wilt. Wanneer

Nadere informatie

[IN 3 STAPPEN JE EX TERUG.]

[IN 3 STAPPEN JE EX TERUG.] 2011 Life Coach Désirée Snelling Berg Desirée [IN 3 STAPPEN JE EX TERUG.] Leer de technieken om met behulp van je onderbewuste en het universum je ex weer terug te krijgen. Inleiding Het is geen geheim

Nadere informatie

Inhoudsopgave Voorwoord 1. Inleiding en leeswijzer 2. Energie Psychologie 3. Gedachten jouw jouw 4. Verantwoordelijkheid

Inhoudsopgave Voorwoord 1. Inleiding en leeswijzer 2. Energie Psychologie 3. Gedachten jouw jouw 4. Verantwoordelijkheid Inhoudsopgave Voorwoord 2 1. Inleiding en leeswijzer 3 2. Energie Psychologie 7 3. Gedachten 10 Het zijn jouw gedachten die jouw wereld creëren 11 4. Verantwoordelijkheid 13 5. Persoonlijk Plan, jouw blauwdruk

Nadere informatie

2010 Marco Honkoop NLP coaching & training

2010 Marco Honkoop NLP coaching & training 2010 Marco Honkoop NLP coaching & training Introductie Dit ebook is gemaakt voor mensen die meer geluk in hun leven kunnen gebruiken. We kennen allemaal wel van die momenten dat het even tegen zit. Voor

Nadere informatie

Ik besloot te verder te gaan en de zeven stappen naar het geluk eerst helemaal af te maken. We hadden al:

Ik besloot te verder te gaan en de zeven stappen naar het geluk eerst helemaal af te maken. We hadden al: Niet meer overgeven Vaak is de eerste zin die de klant uitspreekt een aanwijzing voor de hulpvraag. Paula zat nog maar net toen ze zei: ik ben bang om over te geven. Voor deze angst is een mooie naam:

Nadere informatie

Tel: 06 239 475 38 esther@ikhouvanmij.eu www.ikhouvanmij.eu

Tel: 06 239 475 38 esther@ikhouvanmij.eu www.ikhouvanmij.eu Tel: 06 239 475 38 esther@ikhouvanmij.eu www.ikhouvanmij.eu Met dit Ebook wil ik je graag inzichten geven in hoe je van jezelf kunt (leren) houden. Dit bereik je (wellicht helaas) niet door even een knop

Nadere informatie

Magie voor het verkopen van je huis Leer hoe je in korte tijd je huis kunt verkopen en ook nog voor een gunstige prijs. Desirée

Magie voor het verkopen van je huis Leer hoe je in korte tijd je huis kunt verkopen en ook nog voor een gunstige prijs. Desirée Life Coach Désirée Snelling Berg Magie voor het verkopen van je huis Leer hoe je in korte tijd je huis kunt verkopen en ook nog voor een gunstige prijs. Desirée 2011 Magie voor het verkopen van je huis

Nadere informatie

HOE JE IN 5 STAPPEN ECHT ZELFVERTROUWEN OPBOUWT

HOE JE IN 5 STAPPEN ECHT ZELFVERTROUWEN OPBOUWT HOE JE IN 5 STAPPEN ECHT ZELFVERTROUWEN OPBOUWT DOOR ANN VAN RIET WWW.ALTHEA-COACHING.BE Hallo! In dit e-book ga je leren hoe je echt zelfvertrouwen kan opbouwen. En daarmee bedoel ik dus niet gewoon denken

Nadere informatie

MODULE #6 DREAMBOARD PROCES

MODULE #6 DREAMBOARD PROCES MODULE #6 DREAMBOARD PROCES Welkom bij het 90 dagen mindset coachings programma. Dit programma heeft de potentie om jouw leven compleet te veranderen de komende 90 dagen. Daarin is het belangrijk dat je

Nadere informatie

Optimaliseer je prestaties

Optimaliseer je prestaties Winst en Groei - Internetmarketing en Verkooptraining Optimaliseer je prestaties 10 Technieken om je prestaties te verbeteren Christo Cornelissen & Mieke Bouquet Alles waar je jezelf op weet te focussen

Nadere informatie

Je doel behalen met NLP.

Je doel behalen met NLP. Je doel behalen met NLP. NLP werkt het beste als al je neurologische niveaus congruent zijn. Met andere woorden: congruent zijn betekent wanneer je acties en woorden op 1 lijn zijn met je doelen, overtuigingen,

Nadere informatie

Hartstocht voor je financiën

Hartstocht voor je financiën INHOUDSOPGAVE 1. Hartstocht voor je financiën................................ 5 2. Geld!...................................................... 7 3. De wet van de geleidelijke groei............................

Nadere informatie

Relaties. HDYO heeft meer informatie beschikbaar over de Ziekte van Huntington voor jongeren, ouders en professionals op onze website: www.hdyo.

Relaties. HDYO heeft meer informatie beschikbaar over de Ziekte van Huntington voor jongeren, ouders en professionals op onze website: www.hdyo. Relaties HDYO heeft meer informatie beschikbaar over de Ziekte van Huntington voor jongeren, ouders en professionals op onze website: www.hdyo.org Relaties kunnen een belangrijke rol spelen bij het omgaan

Nadere informatie

MODULE #7 CORE PURPOSE

MODULE #7 CORE PURPOSE MODULE #7 CORE PURPOSE Welkom bij het 90 dagen mindset coachings programma. Dit programma heeft de potentie om jouw leven compleet te veranderen de komende 90 dagen. Daarin is het belangrijk dat je de

Nadere informatie

Een nieuw jaar nieuwe kansen en 9 tips die je helpen je doelen te bereiken. coaching en energetische therapie. www.pranakompas.nl

Een nieuw jaar nieuwe kansen en 9 tips die je helpen je doelen te bereiken. coaching en energetische therapie. www.pranakompas.nl Nieuwsbrief 2015-3: Een nieuw jaar nieuwe kansen en 9 tips die je helpen je doelen te bereiken coaching en energetische therapie www.pranakompas.nl Een nieuw jaar nieuwe kansen! 9 Tips die je helpen je

Nadere informatie

Susanne Hühn. Het innerlijke kind. angst loslaten

Susanne Hühn. Het innerlijke kind. angst loslaten Susanne Hühn Het innerlijke kind angst loslaten Inhoud Inleiding 7 Hoe ontstaat angst? 11 Wegen uit de angst 19 Het bange innerlijke kind leren kennen 35 Meditatie Het bange innerlijke kind leren kennen

Nadere informatie

TRAINING POSITIEVER DENKEN, LEVEN, WERKEN

TRAINING POSITIEVER DENKEN, LEVEN, WERKEN TRAINING POSITIEVER DENKEN, LEVEN, WERKEN INHOUD De training is gebaseerd op 7 hoofdonderwerpen. De 7 sleutels tot positieve verandering: 1. Bevorder je positieve emoties 2. Denk positiever 3. Waardeer

Nadere informatie

Inhoud. Aan jou de keuze 7. Niet alleen maar een boek 187. Auteurs 191. Dankwoord 197

Inhoud. Aan jou de keuze 7. Niet alleen maar een boek 187. Auteurs 191. Dankwoord 197 Inhoud Aan jou de keuze 7 D/2012/45/239 - isbn 978 94 014 0183 8 - nur 248 Tweede druk Vormgeving omslag en binnenwerk: Nanja Toebak, s-hertogenbosch Illustraties omslag en binnenwerk: Marcel Jurriëns,

Nadere informatie

B a s S m e e t s w w w. b s m e e t s. c o m p a g e 1

B a s S m e e t s w w w. b s m e e t s. c o m p a g e 1 B a s S m e e t s w w w. b s m e e t s. c o m p a g e 1 JE ONBEWUSTE PROGRAMMEREN VOOR EEN GEWELDIGE TOEKOMST De meeste mensen weten heel goed wat ze niet willen in hun leven, maar hebben vrijwel geen

Nadere informatie

Doe Gelukkiger. Marco Honkoop NLP coaching & training

Doe Gelukkiger. Marco Honkoop NLP coaching & training 1 Inhoudsopgave 1. Introductie... 3 2. Je goed voelen om niets... 5 2.1 Gevoel trainen... 6 2.2 Strategie goed voelen... 7 3. Goede beslissingen nemen... 9 3.1 Strategie goede beslissingen nemen... 10

Nadere informatie

PERFECTIONISME. www.berenvanjouwweg.nl info@berenvanjouwweg.nl Boomstraat 127A, 5038 GP Tilburg, 06-154 08 602

PERFECTIONISME. www.berenvanjouwweg.nl info@berenvanjouwweg.nl Boomstraat 127A, 5038 GP Tilburg, 06-154 08 602 PERFECTIONISME overgenomen uit; Teaching gifted kids in the regular classroom. Susan Winebrenner, free spirit, 2001. Vertaald en aangepast door Marita van den Hout, 2011, Beren van jouw weg. Het zal u

Nadere informatie

Anne Marie van Bilsen, www.praktijk-deregenboog.nl 1

Anne Marie van Bilsen, www.praktijk-deregenboog.nl 1 Anne Marie van Bilsen, www.praktijk-deregenboog.nl 1 Titel: 12 basisbehoeften Auteur: Anne Marie van Bilsen Omslagontwerp: R.P. da Costa Druk: ebook Uitgever: Praktijk de Regenboog December 2012 tweede

Nadere informatie

Vlinder circus Waar wonderen uitkomen

Vlinder circus Waar wonderen uitkomen Vlinder circus Waar wonderen uitkomen Leugen en waarheid Gedachten over de film Een man heeft in zijn leven allen maar minachting en afwijzing meegemaakt. Hij is zo anders als al de mensen om hem heen.

Nadere informatie

DEEL 1. WERKBOEK 5 Eigen keuze. 2015 Monique van Dam YOU: De keuze is aan jou!

DEEL 1. WERKBOEK 5 Eigen keuze. 2015 Monique van Dam YOU: De keuze is aan jou! DEEL 1 1 WERKBOEK 5 Eigen keuze Inhoud 2 1. Hoe zit het met je keuzes? 3 2. Hoe stap je uit je automatische piloot? 7 3. Juiste keuzes maken doe je met 3 vragen 9 4. Vervolg & afronding 11 1. Hoe zit het

Nadere informatie

Enkele vragen aan Kristin Harmel

Enkele vragen aan Kristin Harmel Enkele vragen aan Kristin Harmel Waar gaat Zolang er sterren aan de hemel staan over? Zolang er sterren aan de hemel staan gaat over Hope McKenna- Smith, eigenaresse van een bakkerij in Cape Cod. Ze komt

Nadere informatie

IK HOUD VAN MIJ!! LIEFDE EN HOOGGEVOELIGHEID...

IK HOUD VAN MIJ!! LIEFDE EN HOOGGEVOELIGHEID... IK HOUD VAN MIJ!! LIEFDE EN HOOGGEVOELIGHEID... Geplaatst op 28 juni, 2015 in het YOGI YOGA blad editie juli + augustus 2015 Lieve schat, je bent zo'n mooie, lieve en grappige vrouw, zelfs met je nukken

Nadere informatie

De kracht van het doen! In zeven stappen van wens naar realiteit

De kracht van het doen! In zeven stappen van wens naar realiteit De kracht van het doen! In zeven stappen van wens naar realiteit Wist je dat 95% van de mensen die een goed voornemen voor het nieuwe jaar hebben deze niet waarmaken? De reden daarvoor is dat de meeste

Nadere informatie

The Magic / Rhonda Byrne

The Magic / Rhonda Byrne The Magic / Rhonda Byrne samenvatting: The Magic is gebaseerd op de Wet van de Aantrekkingskracht, een fundamentele, wetenschappelijke, universele wet, die alle energie in ons universum stuurt. Volgens

Nadere informatie

Openingsgebeden INHOUD

Openingsgebeden INHOUD Openingsgebeden De schuldbelijdenis herzien Openingsgebeden algemeen Openingsgebeden voor kinderen Openingsgebeden voor jongeren INHOUD De schuldbelijdenis herzien De schuldbelijdenis heeft in de openingsritus

Nadere informatie

Eerste druk, mei 2010 Herziene uitgave, april 2014 2010 Marcel van Mosselveld. www.stoppendoejezo.com

Eerste druk, mei 2010 Herziene uitgave, april 2014 2010 Marcel van Mosselveld. www.stoppendoejezo.com Stoppen doe je zo Eerste druk, mei 2010 Herziene uitgave, april 2014 2010 Marcel van Mosselveld www.stoppendoejezo.com Illustraties: Caroline van Iersel Redigeren tekst: Conny de Wit isbn: 9789048411955

Nadere informatie

Wat is realiteit? (interactie: vraagstelling wie er niet gelooft en wie wel)

Wat is realiteit? (interactie: vraagstelling wie er niet gelooft en wie wel) Wat is realiteit? De realiteit is de wereld waarin we verblijven met alles wat er is. Deze realiteit is perfect. Iedere mogelijkheid die we als mens hebben wordt door de realiteit bepaald. Is het er, dan

Nadere informatie

JUST BE YOU.NL. Het mooiste wat je kunt worden is jezelf! 23 tips voor direct meer zelfvertrouwen. Marian Palsgraaf - www.justbeyou.

JUST BE YOU.NL. Het mooiste wat je kunt worden is jezelf! 23 tips voor direct meer zelfvertrouwen. Marian Palsgraaf - www.justbeyou. JUST BE YOU.NL Het mooiste wat je kunt worden is jezelf! 23 tips voor direct meer zelfvertrouwen Marian Palsgraaf - www.justbeyou.nl Het mooiste wat je kunt worden is jezelf. Mijn passie is mensen te helpen

Nadere informatie

De Inner Child meditatie

De Inner Child meditatie De Inner Child meditatie copyright Indra T. Preiss volgens Indra Torsten Preiss copyright Indra T. Preiss Het innerlijke kind Veel mensen zitten met onvervulde verlangens die hun oorsprong hebben in hun

Nadere informatie

WORD GROTER DAN DAT WAT JOU KLEIN HOUDT. Ann Weiser Cornell en Egbert Monsuur

WORD GROTER DAN DAT WAT JOU KLEIN HOUDT. Ann Weiser Cornell en Egbert Monsuur WORD GROTER DAN DAT WAT JOU KLEIN HOUDT Ann Weiser Cornell en Egbert Monsuur 1 Les één Welkom bij deze e-cursus waarin we je zullen laten zien hoe jij groter kunt worden en je problemen kleiner! Zijn er

Nadere informatie

Luisteren naar de Heilige Geest

Luisteren naar de Heilige Geest Luisteren naar de Heilige Geest Johannes 14:16-17 En Ik zal de Vader bidden en Hij zal u een andere Trooster geven om tot in eeuwigheid bij u te zijn, de Geest der waarheid, die de wereld niet kan ontvangen,

Nadere informatie

In de loop van de vele jaren dat ik in mijn bediening sta, constateerde

In de loop van de vele jaren dat ik in mijn bediening sta, constateerde INHOUDSOPGAVE Inleiding................................................... 5 1. Jezus en de doop........................................ 7 2. Het werk van de Heilige Geest.......................... 11

Nadere informatie

Zelfsuggestie DE DERDE STAP OP WEG NAAR RIJKDOM. Het middel om het onbewustzijn te beïnvloeden

Zelfsuggestie DE DERDE STAP OP WEG NAAR RIJKDOM. Het middel om het onbewustzijn te beïnvloeden Zelfsuggestie Het middel om het onbewustzijn te beïnvloeden DE DERDE STAP OP WEG NAAR RIJKDOM Met zelfsuggestie bedoelen we alle suggesties en opzettelijke prikkels die de geest via de vijf zintuigen bereiken.

Nadere informatie

HOOFDSTUK 1. De relatie als een

HOOFDSTUK 1. De relatie als een HOOFDSTUK 1 De relatie als een gezamenlijke onderneming Ieder van ons draagt een mandje dat de magie bevat van onze essentie en van wat we het belangrijkst vinden in het leven. Als we iemand ontmoeten

Nadere informatie

Handreiking bij 40 DAGEN GEBED voor groep 4-8 van de basisschool

Handreiking bij 40 DAGEN GEBED voor groep 4-8 van de basisschool Handreiking bij 40 DAGEN GEBED voor groep 4-8 van de basisschool NAAM September 2009 In september en oktober 2009 was de Levend evangelie Gemeente bezig met het onderwerp 40 DAGEN GEBED. Om gemeente breed

Nadere informatie

Voor jouw succes en je uniekheid door Margje van der Lei CanDo Coaching www.candocoaching.nl

Voor jouw succes en je uniekheid door Margje van der Lei CanDo Coaching www.candocoaching.nl Voor jouw succes en je uniekheid door Margje van der Lei CanDo Coaching www.candocoaching.nl Door specifieke intenties te zetten helpt het je op naar de weg waar je naar toe wilt. Wanneer de intentie niet

Nadere informatie

BIJBELSTUDIES VOOR JONGE GELOVIGEN LES 1. Les 1 - De oorsprong van de Bijbel. In deze bijbelstudies wordt gebruik gemaakt van de NBG-vertaling

BIJBELSTUDIES VOOR JONGE GELOVIGEN LES 1. Les 1 - De oorsprong van de Bijbel. In deze bijbelstudies wordt gebruik gemaakt van de NBG-vertaling BIJBELSTUDIES VOOR JONGE GELOVIGEN LES 1 Les 1 - De oorsprong van de Bijbel In deze bijbelstudies wordt gebruik gemaakt van de NBG-vertaling Deze bijbelstudies zijn vooral bedoeld voor jongeren van 11

Nadere informatie

Voel je vrij en liefdevol 7 oefeningen

Voel je vrij en liefdevol 7 oefeningen Voel je vrij en liefdevol 7 oefeningen Soms voel je je gevangen door het leven. Vastgezet door de drukte, en beklemd in je eigen hoofd. Je voelt je niet vrij en je voelt geen liefde. Met deze tips breng

Nadere informatie

Deze handreiking is van:

Deze handreiking is van: 9 lessen over het volgen van Jezus Deze handreiking is van: Deze cursus is geschreven Beryl Voorhoeve en opgemaakt door Judith Maarsen. Ten behoeve van de kinderstudiegroepen voor de bovenbouw Gebruikte

Nadere informatie

Doorbreek je belemmerende overtuigingen!

Doorbreek je belemmerende overtuigingen! Doorbreek je belemmerende overtuigingen! Herken je het dat je soms dingen toch op dezelfde manier blijft doen, terwijl je het eigenlijk anders wilde? Dat het je niet lukt om de verandering te maken? Als

Nadere informatie

Zo verleid je de vrouw van je dromen! UITGELEKT Pagina 1

Zo verleid je de vrouw van je dromen! UITGELEKT Pagina 1 Zo verleid je de vrouw van je dromen! UITGELEKT Pagina 1 Hoofdstuk 5: Hoe Je De Kans Op Success Verruïneerd De Vijf Dodelijke Misvattingen Eén van de manieren om je kansen op succes gegarandeerd te verruïneren

Nadere informatie

Als ze u mogen en u geloven en u vertrouwen en in u vertrouwen dan gaan ze misschien van u kopen.

Als ze u mogen en u geloven en u vertrouwen en in u vertrouwen dan gaan ze misschien van u kopen. Als ze u mogen en u geloven en u vertrouwen en in u vertrouwen dan gaan ze misschien van u kopen. Jeffrey Gitomer Mensen houden er niet van als hun iets verkocht wordt ze houden van kopen. Jeffrey Gitomer

Nadere informatie

Voorwoord Met oprechte blijdschap schrijf ik het voorwoord voor dit boek. Ik ken Henk Rothuizen al vele jaren en heb hem zien opgroeien tot een man van God, met een bediening die verder reikt dan zijn

Nadere informatie

Preek over de opdracht: Laat de Geest u vervullen (Efeziërs 5:18b) Van drs Ton de Ruiter. Lees vooraf eerst: Efeziërs 5:1,2 en 5:15-33 en 6:1-10

Preek over de opdracht: Laat de Geest u vervullen (Efeziërs 5:18b) Van drs Ton de Ruiter. Lees vooraf eerst: Efeziërs 5:1,2 en 5:15-33 en 6:1-10 Preek over de opdracht: Laat de Geest u vervullen (Efeziërs 5:18b) Van drs Ton de Ruiter. Lees vooraf eerst: Efeziërs 5:1,2 en 5:15-33 en 6:1-10 Bedrinkt u niet (5:18a) is duidelijk een opdracht waar we

Nadere informatie

Rapportage online marktonderzoek Wat maakt succes?

Rapportage online marktonderzoek Wat maakt succes? Rapportage online marktonderzoek Wat maakt succes? December 2007 / Januari 2008 Door: Marco Bouman, Impulse, Strategie & Marketing Februari 2008 2008 Marco Bouman, alle rechten voorbehouden Het is niet

Nadere informatie

Een gesprekje met God De kleine ziel en de zon

Een gesprekje met God De kleine ziel en de zon Een gesprekje met God De kleine ziel en de zon Parabel geschreven door Neale Donald Walsch Ergens in de tijd was er een Zieltje, dat tegen God zei: Ik weet wie ik ben! God zei: Dat is heel mooi. Wie ben

Nadere informatie

Je moet voelen en beleven wat je niet meer wilt, heel helder hebben waar je van weg wilt.

Je moet voelen en beleven wat je niet meer wilt, heel helder hebben waar je van weg wilt. Waar wil je van weg? Belangrijk is dat je nu een doel gaat stellen. Maar voordat je een doel stelt is het nodig dat je specifiek in kaart brengt waar je nu bent ten aanzien van je doel. Je moet voelen

Nadere informatie

LES 10. Sluipaanval. Doe Lees 1 Samuël 24.

LES 10. Sluipaanval. Doe Lees 1 Samuël 24. LES Sluipaanval Ben je wel eens gepest? Is er iemand die altijd vervelend tegen jou doet? Heb je ooit geprobeerd om die persoon terug te pakken? (Zie 1 Samuël 24; Patriarchen en Profeten, blz. 603-615)

Nadere informatie

Er was eens een Kleine Ziel die tegen God zei: Ik weet wie ik ben, ik ben het licht net als alle andere zielen.

Er was eens een Kleine Ziel die tegen God zei: Ik weet wie ik ben, ik ben het licht net als alle andere zielen. Een klein gesprekje met God Er was eens een Kleine Ziel die tegen God zei: Ik weet wie ik ben, ik ben het licht net als alle andere zielen. God lachte breed. Dat is waar!, zei God. Jij bent ook het licht.

Nadere informatie

Er was eens een heel groot bos. Met bomen en bloemen. En heel veel verschillende dieren. Aan de rand van dat bos woonde, in een grot, een draakje. Dat draakje had de mooiste grot van iedereen. Lekker vochtig

Nadere informatie

Oplossingsgerichte vragen (Het Spel van Oplossingen IKB & TS)

Oplossingsgerichte vragen (Het Spel van Oplossingen IKB & TS) Oplossingsgerichte vragen (Het Spel van Oplossingen IKB & TS) Stel dat dat (te grote wonder) gebeurt, ik betwijfel of dat zal gebeuren, maar stel je voor dat, wat zou je dan doen dat je nu niet doet? (p36)

Nadere informatie

KIJK IN JE BREIN LESMODULE BASISSCHOOL LEERLING

KIJK IN JE BREIN LESMODULE BASISSCHOOL LEERLING LESMODULE BASISSCHOOL LEERLING 1. DE HERSENEN 1.1 HOE ZIEN HERSENEN ERUIT? VRAAG WIE KAN VERTELLEN WAT HERSENEN ZIJN? VRAAG HEBBEN KINDEREN KLEINERE HERSENEN DAN GROTE MENSEN? 1.2 WANNEER GEBRUIK JE ZE?

Nadere informatie

Wij zijn Kai & Charis van de Super Student en wij geven studenten zin in de toekomst.

Wij zijn Kai & Charis van de Super Student en wij geven studenten zin in de toekomst. Hallo, Wij zijn Kai & Charis van de Super Student en wij geven studenten zin in de toekomst. Dat is namelijk helemaal niet zo makkelijk. Veel studenten weten nog niet precies wat ze willen en hoe ze dat

Nadere informatie

Vanjezelfhouden.nl 1

Vanjezelfhouden.nl 1 1 Kan jij van jezelf houden? Dit ontwerp komt eigenlijk altijd weer ter sprake. Ik verbaas mij erover hoeveel mensen er zijn die dit lastig vinden om te implementeren in hun leven. Veel mensen willen graag

Nadere informatie

De emotionele bankrekening

De emotionele bankrekening De emotionele bankrekening Een uiterst praktische, nuttige manier om dit hele idee van proactiviteit en de cirkel van invloed te begrijpen en toe te passen is via de metafoor van de emotionele bankrekening.

Nadere informatie

De 4 Grootste Fouten Die Verlegen en Sociaal Angstige Personen Maken

De 4 Grootste Fouten Die Verlegen en Sociaal Angstige Personen Maken De 4 Grootste Fouten Die Verlegen en Sociaal Angstige Personen Maken Een Speciaal Rapport Welkom bij dit speciale rapport. Ik ben blij dat je er bent Als je dit leest dan ben je iemand die verlegen is

Nadere informatie

De gelijkenis van het huis op de rots en op het zand.

De gelijkenis van het huis op de rots en op het zand. De gelijkenis van het huis op de rots en op het zand. Eerst lezen. Daarna volgen er vragen en opdrachten. Gelijkenissen Toen de Heere Jezus op aarde was, heeft Hij gelijkenissen verteld om de mensen veel

Nadere informatie

Ruth 1 - God gaat altijd met je mee!

Ruth 1 - God gaat altijd met je mee! Ruth 1 - God gaat altijd met je mee! Gezinsdienst en Doop Norah Maaike Kloeze Liturgie Welkom Eerste adventskaars aansteken plus gedichtje Zingen 1. Groot en machtig is Hij (Opwekking 387) 2. God kent

Nadere informatie

Lucid Control. ChrisDeemian's handleiding naar het herinneren, veranderen en sturen van je dromen.

Lucid Control. ChrisDeemian's handleiding naar het herinneren, veranderen en sturen van je dromen. Lucid Control ChrisDeemian's handleiding naar het herinneren, veranderen en sturen van je dromen. Inhoud I. Disclaimer II. Inleiding III. Dromen Onthouden IV. Wakker Worden In Je Dromen V. Je Dromen Beheersen

Nadere informatie

De eerste liefde van God

De eerste liefde van God De eerste liefde van God Trouwpreek over 1 Johannes 3:16 (ds. Jos Douma) gehouden in de trouwdienst van Jeroen en Marjoke Wij hebben Gods liefde, die in ons is, leren kennen en vertrouwen daarop. God is

Nadere informatie

Activiteit 01: Je gedachten en gevoelens 7. Activiteit 02: De scheiding van je ouders overleven 11. Activiteit 03: Acting out 16

Activiteit 01: Je gedachten en gevoelens 7. Activiteit 02: De scheiding van je ouders overleven 11. Activiteit 03: Acting out 16 Inhoud Activiteit 01: Je gedachten en gevoelens 7 Activiteit 02: De scheiding van je ouders overleven 11 Activiteit 03: Acting out 16 Activiteit 04: Schuld 22 Activiteit 05: Angst 26 Activiteit 06: Verdriet

Nadere informatie

E-CURSUS 1: WELKE WAARDEN ZIJN VAN WEZENLIJK BELANG VOOR JOU?

E-CURSUS 1: WELKE WAARDEN ZIJN VAN WEZENLIJK BELANG VOOR JOU? E-CURSUS 1: WELKE WAARDEN ZIJN VAN WEZENLIJK BELANG VOOR JOU? Thuis en op school heb je allerlei waarden meegekregen. Sommigen passen bij je, anderen misschien helemaal niet. Iedereen heeft waarden. Ken

Nadere informatie

LES 4. Handelingen 12:1-19; Van Jeruzalem tot Rome: Verlost uit de gevangenis blz.109-116

LES 4. Handelingen 12:1-19; Van Jeruzalem tot Rome: Verlost uit de gevangenis blz.109-116 LES 4 Handelingen 12:1-19; Van Jeruzalem tot Rome: Verlost uit de gevangenis blz.109-116 De boodschap God hoort en verhoort onze gebeden voor elkaar. Leertekst: Terwijl Petrus onder zware bewaking zat

Nadere informatie

7 tips voor begeleiding van onrustige kinderen

7 tips voor begeleiding van onrustige kinderen Anne Marie van Bilsen, www.praktijk-deregenboog.nl 1 Titel: 7 tips voor begeleiding van onrustige kinderen Auteur: Anne Marie van Bilsen Omslagontwerp: R.P. da Costa Druk: ebook Uitgever: Praktijk de Regenboog

Nadere informatie

Hoe word je succesvol in sales

Hoe word je succesvol in sales Hoe word je succesvol in sales Verkopen gaat niet vanzelf. Zeker niet in deze tijd. Toch zijn nog steeds veel verkopers erg succesvol. Dat komt niet door het product of de dienst die ze aanbieden, maar

Nadere informatie

Hoofdstuk 3: Jij als leider!

Hoofdstuk 3: Jij als leider! Kijk eens in de spiegel Hoofdstuk 3: Jij als leider Elke dag als je opstaat, sta je waarschijnlijk een moment voor de spiegel. Misschien let je er niet meer bewust op, maar als je voor de spiegel staat

Nadere informatie

Kingdom Faith Cursus. ------------------------------------------------------------------------------------------------ Het Woord van God

Kingdom Faith Cursus. ------------------------------------------------------------------------------------------------ Het Woord van God Kingdom Faith Cursus KF03 ------------------------------------------------------------------------------------------------ Het Woord van God Colin Urquhart ------------------------------------------------------------------------------------------------

Nadere informatie

Introductie. p.3. Tip 1: Vind een sterke reden. p.5. Tip 2: Leer de angst kennen p.6. Tip 3: Onderzoek jouw overtuigingen. p.7

Introductie. p.3. Tip 1: Vind een sterke reden. p.5. Tip 2: Leer de angst kennen p.6. Tip 3: Onderzoek jouw overtuigingen. p.7 Inhoud Introductie. p.3 Tip 1: Vind een sterke reden. p.5 Tip 2: Leer de angst kennen p.6 Tip 3: Onderzoek jouw overtuigingen. p.7 Tip 4: Zo vergaar je onbreekbaar zelfvertrouwen vanuit je kern p.8 Tip

Nadere informatie

Inhoud. Inleiding... 9

Inhoud. Inleiding... 9 Inhoud Inleiding.............................................................. 9 Hoofdstuk 1: Mindfulness introduceren................................. 15 Mindfulness ontdekken.......................................15

Nadere informatie

Ervaringen Voorbeeld jouw ervaring delen? formulier

Ervaringen Voorbeeld jouw ervaring delen? formulier Ervaringen Voorbeeld jouw ervaring delen? formulier Vraag 1 Hoe heb je zielsliefde ontdekt, en ontdekte je zielsliefde het ook op dat moment? Ik ontmoette haar op mijn werk in de rookruimte. We konden

Nadere informatie

Dé 14 fundamentele stappen naar geluk

Dé 14 fundamentele stappen naar geluk Dé 14 fundamentele stappen naar geluk Van de Amerikaanse psycholoog Michael W. Fordyce 1. Wees actief en ondernemend. Gelukkige mensen halen meer uit het leven omdat ze er meer in stoppen. Blijf niet op

Nadere informatie

Jij bent nog onbeschreven en nog geen groot verhaal jij blaakt alleen van leven dat in jou ademhaalt.

Jij bent nog onbeschreven en nog geen groot verhaal jij blaakt alleen van leven dat in jou ademhaalt. Jij bent nog onbeschreven en nog geen groot verhaal jij blaakt alleen van leven dat in jou ademhaalt. Jij kunt geen mensen haten en doet geen ander zeer misschien ben jij het wapen waarmee ik liefde leer.

Nadere informatie

Honderd Vragen over Verslaving door Nathan Wennegers

Honderd Vragen over Verslaving door Nathan Wennegers Honderd Vragen over Verslaving door Nathan Wennegers 1) Waarom ik? Antwoord: Precies, het gaat juist over je ik, niet waar? Want wil een normaal intelligent mens verslaafd zijn? 2) Hoe bedoel je precies?

Nadere informatie

Wetten van oorzaak en gevolg

Wetten van oorzaak en gevolg Wetten van oorzaak en gevolg Eerste druk, april 2012 2012 John Warnas isbn: 978-90-484-2372-9 nur: 718 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel aan de totstandkoming van deze

Nadere informatie

Gemeente in Christus,

Gemeente in Christus, meditatie voor 3 mei 2015 thema geloof EN wetenschap Gemeente in Christus, Misschien heb je wel eens gehoord van de film The Matrix, of misschien heb je m zelfs wel eens gezien. De film gaat over een kleine

Nadere informatie

Mag ik jou een vraag stellen?

Mag ik jou een vraag stellen? Mag ik jou een vraag stellen? Mag ik jou, die dit leest, een zeer belangrijke vraag stellen? Stel dat je vandaag zou sterven, doordat er iets verschrikkelijks gebeurt, bijvoorbeeld een auto ongeluk of

Nadere informatie

150 Tips om kinderen te laten zien dat je om ze geeft!

150 Tips om kinderen te laten zien dat je om ze geeft! 150 Tips om kinderen te laten zien dat je om ze geeft! Scott de Jong http://www.positiefleren.nl - 1 - Je leest op dit moment versie 2.0 van het Ebook: 150 Tips om kinderen te laten zien dat je om ze geeft.

Nadere informatie

Dag 15 - natuurlijk speechen met mind mapping

Dag 15 - natuurlijk speechen met mind mapping Dag 15 - natuurlijk speechen met mind mapping Zodra je er op gaat letten zie je dat veel toespraken eigenlijk heel onnatuurlijk overkomen. De spreker staat kaarsrecht achter zijn spreekgestoelte. Hij duikt

Nadere informatie

Eerste druk, augustus 2012 2012 chamo C.C. Paetzhold, C.C.Mozer. Foto s en cover: Hamo

Eerste druk, augustus 2012 2012 chamo C.C. Paetzhold, C.C.Mozer. Foto s en cover: Hamo Dé Afkickmethode Eerste druk, augustus 2012 2012 chamo C.C. Paetzhold, C.C.Mozer. Foto s en cover: Hamo isbn: 978-90-484-2558-7 nur: 751 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel

Nadere informatie

HET BELANGRIJKSTE OM TE WETEN OM MEER ZELFVERTROUWEN TE KRIJGEN

HET BELANGRIJKSTE OM TE WETEN OM MEER ZELFVERTROUWEN TE KRIJGEN HET BELANGRIJKSTE OM TE WETEN OM MEER ZELFVERTROUWEN TE KRIJGEN Gratis PDF Beschikbaar gesteld door vlewa.nl Geschreven door Bram van Leeuwen Versie 1.0 INTRODUCTIE Welkom bij deze gratis PDF! In dit PDF

Nadere informatie

De Robijn Nieuwsbrief Januari 2008. Het wonder komt ongemerkt je geest binnen wanneer die even pas op de plaats maakt en stil is.

De Robijn Nieuwsbrief Januari 2008. Het wonder komt ongemerkt je geest binnen wanneer die even pas op de plaats maakt en stil is. De Robijn Nieuwsbrief Januari 2008 Lieve mensen, Allereerst wens ik iedereen een vreugdevol nieuw jaar toe. Misschien begin je dit jaar met de beste voornemens, zoals altijd en heb je bewust gekeken naar

Nadere informatie

BELOFTE-FORMULES DOOPLITURGIE. voor het doopsel van meerdere kinderen

BELOFTE-FORMULES DOOPLITURGIE. voor het doopsel van meerdere kinderen BELOFTE-FORMULES DOOPLITURGIE voor het doopsel van meerdere kinderen In dit boekje vind je een 15-tal voorbeelden van belofte-formules die je als ouders kan uitspreken tijdens de doopviering van je kind.

Nadere informatie

DEZE 12 EIGENSCHAPPEN LATEN INTROVERTE PROFESSIONALS EXCELLEREN

DEZE 12 EIGENSCHAPPEN LATEN INTROVERTE PROFESSIONALS EXCELLEREN E-blog DEZE 12 EIGENSCHAPPEN LATEN INTROVERTE PROFESSIONALS EXCELLEREN In zelfvertrouwen Veel professionals zijn introvert (zeker 1 op de 3 mensen). Introverte professionals zijn net als mooie ijsbergen.

Nadere informatie

Lees : Mattheüs 25:14-30

Lees : Mattheüs 25:14-30 De gelijkenis van de talenten Lees : Mattheüs 25:14-30 Eerst lezen. Daarna volgen er vragen en opdrachten Gelijkenissen Toen de Heere Jezus op aarde was, heeft Hij gelijkenissen verteld om de mensen veel

Nadere informatie

Succes: jouw eigen formule Oefeningen Opgedragen aan iedereen die bereid is om te groeien

Succes: jouw eigen formule Oefeningen Opgedragen aan iedereen die bereid is om te groeien Succes: jouw eigen formule Oefeningen Opgedragen aan iedereen die bereid is om te groeien Praktijk Sterre Groenendijk Je bent welkom om dit ebook naar anderen te sturen, mits je het in zijn geheel stuurt

Nadere informatie

Sprankelend Spraakmakend Verrassend Inspirerend Waanzinnig

Sprankelend Spraakmakend Verrassend Inspirerend Waanzinnig Grijp je Ambities Sprankelend Spraakmakend Verrassend Inspirerend Waanzinnig Je dromen verwezenlijken in 7 stappen. Grijp je ambities Brengt je dichterbij je ideaal Laat je talenten leven Helpt je het

Nadere informatie

Wat is Keuzeloos Gewaarzijn ofwel Meditatie?

Wat is Keuzeloos Gewaarzijn ofwel Meditatie? Wat is Keuzeloos Gewaarzijn ofwel Meditatie? door Nathan Wennegers Trefwoord: zelfkennis / meditatie 2015 Non2.nl Zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de uitgever mag niets uit deze uitgave

Nadere informatie