Fysiotherapie Nuenen. Fysiotherapie Nuenen Vergoedingen Onze specialisaties Osteopathie Fysiofit Nuenen

Transcriptie

1 Fysiotherapie Nuenen Fysiotherapie Nuenen Vergoedingen Onze specialisaties Osteopathie Fysiofit Nuenen Fysiotherapie Nuenen is ontstaan uit Er heerst veel verwarring over de een samenwerkingsverband tussen de nieuwe vergoedingen en het eigen praktijken Fysiotherapie en Manuele risico voor fysiotherapie. Veel mensen therapie Nuenen-Zuid en de Mobiele mens, centrum voor fysiotherapie de eerste 20 behandelingen zelf moe- denken dat ze vanaf 1 januari 2012 en training. Onze jarenlange expertise op het gebied van fysiotherapie, verandert er echter niets en worden ten betalen. In de meeste gevallen manuele therapie en fysiofitness zijn behandelingen door uw aanvullende nu gecombineerd in één centrum! zorgverzekering vergoed. U kunt bij Fysiotherapie Nuenen terecht voor: algemene fysiotherapie, kinderfysiotherapie, manuele therapie, sportfysiotherapie, dry needling, kinesio taping, McKenzie therapie en oedeemtherapie. Voor elke klacht hebben wij de juiste therapeut in huis. Osteopathie is een veilige en effectieve behandelwijze voor talrijke lichamelijke klachten voor zowel jong als oud. Een osteopaat gaat op zoek naar de oorzaak van een klacht en probeert deze dan door manuele behandeling (blijvend) te verhelpen. Fysiofit Nuenen biedt diverse activiteiten die betrekking hebben op gezondheid en beweging. Preventie is hierbij een belangrijk thema. Naast individuele behandelingen zijn er ook groepslessen op het gebied van revalidatie en medische fitness. pagina 2 pagina 3 pagina 4 pagina 5 pagina 6

2 Introductie Fysiotherapie Nuenen Praktijkeigenaren: Jean-Pierre Bergmans, MSc. en Marga Daniëls Voor u ligt de praktijkkrant van Fysiotherapie Nuenen. Hierin leest u meer over onze activiteiten en wat wij voor u kunnen betekenen. Ook als u niets mankeert kunt u bij ons terecht. Fysiofit Nuenen, ons trainingscentrum, is er voor iedereen. Bewegen is immers altijd belangrijk voor een goede gezondheid! Fysiotherapie Nuenen is ontstaan uit een Goghstraat. Na een intensieve verbouwing biedt het nu ruimte aan onze fysio- samenwerkingsverband tussen de praktijken Fysiotherapie en Manuele therapie therapiepraktijk en ons trainingscentrum Nuenen-Zuid en de Mobiele mens, Fysiofit Nuenen. Hierdoor vindt u alles centrum voor fysiotherapie en training. wat u nodig heeft om beter te bewegen Onze jarenlange expertise op het gebied onder één dak. van fysiotherapie, manuele therapie en fysiofitness zijn nu gecombineerd in één Inmiddels heeft onze fysiotherapiepraktijk 7 deskundige therapeuten en kunt u centrum! met al uw klachten aan het bewegingsapparaat bij ons terecht. Na een uitge- Vorig jaar heeft Fysiotherapie Nuenen haar intrek genomen in het mooiste pand breide screening, beoordelen wij welke van Nuenen: het voormalig bedrijfsverzamelgebouw aan de Vincent van behandeling. Als aanvulling op uw therapie het meest geschikt is voor uw fysiotherapeutische behandeling of omdat u graag meer wilt bewegen, kunt u komen trainen bij Fysiofit Nuenen. Het voordeel van trainen bij Fysiofit Nuenen is dat u individueel of in een kleine groep traint, onder begeleiding van een deskundige fysiotherapeut. Tijdens de intake maken we een helder trainingsprogramma op maat, dat we regelmatig bijstellen. Dit kan bijvoorbeeld gericht zijn op vetverbranding, conditie of krachttraining. Ook tijdens het uitvoeren van de oefeningen wordt u voortdurend begeleid. Zo weet u zeker dat uw training veilig én effectief is. Lees er meer over in deze krant. U bent van harte welkom om eens een kijkje te komen nemen. Colofon Dit is een uitgave van: Fysiotherapie Nuenen Aan dit nummer werkten mee: Marga Daniëls, Sylvia de Mönnink, Jean-Pierre Bergmans, Olga Wilts, en Mark Meulenbroeks. Fotografie: Amber Ariëns, Ben Wilde en Jeroen Jonkers Ontwerp, drukwerk, redactie: Phytalis Westvlietweg 72Z, 2495 AA Den Haag info@fysiotherapienuenen.nl 2

3 Vergoedingen fysiotherapie 2012 Er heerst veel verwarring over de nieuwe vergoedingen en het eigen risico voor fysiotherapie. Veel mensen denken dat ze vanaf 1 januari 2012 de eerste 20 behandelingen zelf moeten betalen. In de meeste gevallen verandert er echter niets en worden behandelingen door uw aanvullende zorgverzekering vergoed. De meeste mensen hebben bovenop de verplichte basisverzekering een aanvullende ziektekostenverzekering. Behandelingen bij de fysiotherapeut worden in de meeste gevallen door die aanvullende verzekering vergoed. Het aantal behandelingen dat wordt vergoed verschilt per pakket en zorgverzekeraar. Het nieuwe kabinetsbeleid heeft hier geen invloed op. Voor kinderen onder 18 jaar verandert er niets. Chronisch Chronische aandoeningen zoals diabetes en COPD, zijn op een lijst van het ministerie van Volksgezondheid Welzijn en Sport beschreven. Vanaf 1 januari 2012 is een aantal aandoeningen van deze lijst gehaald. De fysiotherapeutische behandelingen voor deze aandoeningen worden vanaf dat moment vanuit de aanvullende verzekering vergoed. Bent u 18 jaar of ouder en begint u in 2012 met de behandeling van zo n chronische aandoening? Dan moet u vanaf 1 januari de eerste 20 behandelingen zelf betalen als u geen aanvullende verzekering heeft. Of u een vergoeding krijgt via een aanvullende verzekering hangt af van de polis die u heeft afgesloten. Controleer hiervoor het budget in uw polis. Uw zorgverzekeraar kan u meer informatie geven omtrent de mogelijkheden/kosten om voor meer Fysiotherapie verzekerd te zijn. Fysiovisie Fysiotherapie Nuenen is aangesloten bij Fysiovisie, een netwerk van ruim 60 fysiotherapiepraktijken in Oost-Brabant. De praktijken aangesloten bij Fysiovisie bieden u de zekerheid van goede zorg. Alle Fysiovisie-praktijken beschikken over het HKZ-certificaat (kwaliteitsborging in de zorg) of zijn daarnaar op weg. Dit is een voorwaarde voor het lidmaatschap. Het HKZcertificaat betekent dat de praktijk intern de zaken goed op orde heeft, dat de patiënt altijd centraal staat en dat de organisatie voortdurend en systematisch werkt aan verbetering van het aanbod. Ook maakt het certificaat duidelijk dat de praktijk een kwaliteitssysteem hanteert dat aan de internationale ISO-9001-normen voldoet. Voor u als patiënt betekent dit dus: de kwaliteit van de praktijk is gegarandeerd. Samen hebben ze alle specialisaties in huis om elke fysieke klacht op de beste manier te behandelen. Tegenwoordig kunt u rechtstreeks, dus zonder verwijzing, naar de fysiotherapeut. Kies dan wel voor een kwaliteitspraktijk, zodat uw klacht in goede handen is. Kijk voor meer informatie bij Patiënt aan het woord Fysiotherapie houdt mij op de been Door ziekte moet Olga Wilts nu gebruikmaken van een rolstoel. Bij het revalidatiecentrum werd zij destijds doorverwezen naar Fysiotherapie Nuenen. Olga: Sindsdien ben ik twee keer per week in de praktijk te vinden. Onder de deskundige begeleiding van fysiotherapeut Armand Beerens train ik onder andere mijn conditie, stabiliteit en loopvaardigheden. Hij weet mij steeds te motiveren en biedt afwisselende en uitdagende oefeningen. Zo blijft trainen leuk! Deze behandelingen combineer ik met dagelijkse thuisoefeningen en medische fitness. Dankzij de samenwerking tussen Fysiotherapie Nuenen en paramedisch fitnesscentrum Fysiofit Nuenen kan Olga tegen een kleine bijdrage onbeperkt gebruikmaken van alle medische fitnesstoestellen. Dit houdt mij letterlijk op de been! Verantwoord trainen Door de intensieve behandelingen lukt het Olga nu om de rolstoel af en toe te laten staan. Maar Armand zegt het ook wanneer ik mijn rust moet pakken, vertelt Olga. Door een persoonlijk trainingsschema en indien nodig overleg met het revalidatiecentrum, zorgt mijn fysiotherapeut ervoor dat ik verantwoord bezig ben. Prettige omgeving Fysiotherapie Nuenen is rolstoeltoegankelijk. De praktijk beschikt over een rolstoeltoilet en een traplift naar de ruime oefenruimte op de eerste verdieping. Daarnaast roemt Olga de prettige sfeer en het goede contact met de medewerkers. Ik ben inmiddels een bekend gezicht in de praktijk en maak regelmatig een praatje met de medewerkers en andere patiënten. Ik kom er dan ook graag. Het is mijn doel om mijn huidige niveau in elk geval te behouden. Voorlopig blijf ik dus vaste klant bij Fysiotherapie Nuenen! 3

4 Algemene fysiotherapie Fysiotherapie is bedoeld voor mensen met klachten aan het houdings- en bewegingsapparaat. Dat wil zeggen functiestoornissen aan de spieren, pezen, banden en gewrichten. Bijvoorbeeld: te gespannen spieren, peesontstekingen, bandpijn en artrose. Ook gevolgen van functiestoornissen aan het zenuwstelsel, bloedvaten, longen, hart en huid kunnen worden behandeld. Zoals o.a. de gevolgen van: M.S., beroerte, cara, hartinfarct en verklevingen. De klachten kunnen ontstaan tijdens het uitoefenen van werkzaamheden, ongelukken, spanning of als gevolg van veroudering. Met behulp van fysiotherapie kunnen de functiestoornissen gestabiliseerd, verminderd of verholpen worden. De daaraan gekoppelde beperkingen kunnen geoptimaliseerd, hersteld of verbeterd worden. Wat is fysiotherapie? De fysiotherapeut stabiliseert, vermindert of herstelt de functiestoornis of de gevolgen daarvan door het toepassen van oefentherapie, massage, elektrotherapie, advisering en/of begeleiding. Hiermee probeert hij de functie van het houdings- en bewegingsapparaat zodanig te verbeteren zodat normale houding en beweging weer mogelijk is of leert u hoe u zo goed mogelijk met de resterende beperkingen om kunt gaan. Voor welke klachten? Veel klachten in het houdings- en bewegingsapparaat kunnen door de fysiotherapeut positief worden beïnvloed. Daarbij kunt u denken aan: pijn aan spieren, pezen, banden en gewrichten zwelling van gewrichten krachtsvermindering bewegingsbeperking stijfheid problemen met bewegen evenwichtsstoornissen ademhalingsproblemen conditievermindering a.g.v. een andere onderliggende aandoening Of fysiotherapie ook uw klacht kan verhelpen, moet blijken tijdens de screening en/of de intake en onderzoek maar is tevens afhankelijk van uw eigen inzet. Bijna drie miljoen mensen, jong en oud, vinden jaarlijks hun weg naar de fysiotherapeut. Manuele therapie De manueel therapeut heeft zich gespecialiseerd in het onderzoek en de behandeling van patiënten met klachten aan de wervelkolom en de gewrichten in armen en benen. Een manueel therapeut is een fysiotherapeut, die na zijn opleiding voor fysiotherapie een opleiding voor manuele therapie heeft gevolgd. Daarmee heeft hij extra kennis opgedaan van de bewegingsmogelijkheden van het lichaam. In het algemeen is manuele therapie geschikt voor klachten die, behalve met pijn, gepaard kunnen gaan met het slechter kunnen bewegen van een gewricht of gewrichten. De effecten van manuele therapie zijn vaak direct merkbaar: je voelt een verbetering van de bewegingsvrijheid en een afname van pijn. Veel voorkomende klachten die de manueel therapeut behandelt zijn: hoofd- en nekpijn, samen met het slecht kunnen bewegen van de wervelkolom; nek- en schouderklachten met pijn die uitstraalt tot in de armen; klachten hoog in de rug met rib- en borstpijn; artrose van de heup; lage-rugklachten, eventueel met uitstralende pijn naar de benen; bepaalde vormen van duizeligheid, opgewekt door het bewegen van de nek; kaakklachten, eventueel gecombineerd met nekklachten. Gewrichten kunnen ook een te grote beweeglijkheid hebben. Dit kan leiden tot instabiliteit en klachten. In dit geval kan de manueel therapeut u met specifieke trainingsadviezen leren uw gewrichten door middel van spiertraining stabieler te maken. U kunt ook bij Fysiotherapie Nuenen terecht voor: Sportfysiotherapie voor behandeling en preventie van (sport)blessures Dry Needling aanprikken van spierverhardingen met een droge (dry) acupunctuurnaald Kinesiotaping rekbare tape voor behandeling van o.a. spierblessures en lymfedrainage McKenzie therapie onderzoeks- en actieve (zelf)behandelingsmethode voor klachten van de wervelkolom Oedeemtherapie voor behandeling van (lymf)oedeem, een abnormale ophoping van vocht in het lichaam Kijk voor meer informatie op 4

5 Kinderfysiotherapie Spelenderwijs ontwikkelen kinderen hun zintuigen en motoriek. Meestal gaat dat goed en bijna ongemerkt. Maar bij sommige kinderen duurt het langer of wijkt dit af van het gebruikelijke. Dit kan kinderen belemmeren in hun ontwikkeling. Ze hebben meer oefeningen nodig om een bepaalde vaardigheid onder de knie te krijgen. Of ze moeten leren met minder mogelijkheden zo optimaal mogelijk te bewegen. Al deze kinderen kunnen baat hebben bij behandeling door de kinderfysiotherapeut. Als de ontwikkeling anders verloopt cifieke begeleiding nodig heeft om de ontwikkeling te Bij zuigelingen zijn er signalen die kunnen wijzen op stimuleren. motorische problemen. Bijvoorbeeld: weinig kracht, overstrekken en moeite met veranderen van houding. Ook aandoeningen aan de luchtweg of veel huilen kunnen een aanwijzing zijn dat er iets aan de hand is. Kinderen in de basisschoolleeftijd kunnen als gevolg van een bewegingsprobleem of het onvoldoende beschikken over motorische vaardigheden, problemen hebben met het volgen van onderwijs of het deelnemen aan fysieke activiteiten passend bij de leeftijd. Dit kan een reden zijn om de deskundigheid van een kinderfysiotherapeut in te roepen. Ook kan de motorische ontwikkeling anders verlopen waardoor het kind spe- Bij de kinderfysiotherapeut De kinderfysiotherapeut wil allereerst een volledig beeld van het motorisch niveau van uw kind krijgen. Zij verzamelt informatie bij ouders, leerkrachten, huisarts en andere betrokkenen over hoe het kind zich onder verschillende omstandigheden gedraagt en zij onderzoekt en doet allerlei tests met uw kind. Tenslotte bespreekt de kinderfysiotherapeut de bevindingen en stelt zij een behandelplan op. De behandeling richt zich op de motorische ontwikkelingsmogelijkheden van het kind. Het doel is dat het kind beter funcioneert in zijn leefomgeving. Het oefenmateriaal is speciaal ontwikkeld voor kinderen en is bedoeld om het plezier in bewegen te vergroten en bepaalde motorische functies aan te spreken. Als dit nodig is, kan de kinderfysiotherapeut uw kind ook thuis behandelen. Uw kind in deskundige handen Een kinderfysiotherapeut heeft na de basisopleiding fysiotherapie de vervolgopleiding kinderfysiotherapie gevolgd. Hele lichaam centraal in osteopathie Osteopathie is een veilige en effectieve behandelwijze voor talrijke lichamelijke klachten voor zowel jong als oud. Een osteopaat gaat op zoek naar de oorzaak van een klacht en probeert deze dan door manuele behandeling (blijvend) te verhelpen. Een osteopaat kan u bijvoorbeeld helpen bij chronische hoofdpijn (migraine) en spanningshoofdpijn, maar ook als u last heeft van een tenniselleboog. De meerwaarde van osteopathie zit in het besef dat de oorzaak van pijnklachten niet alleen in het hoofd hoeft te zitten of bij een tenniselleboog bij de spier/ pees aanhechting. Nee, de osteopaat onderzoekt en behandelt het hele lichaam, volkomen veilig en zonder medicatie. Mark Meulenbroeks Osteopaat Mark Meulenbroeks is na zijn opleiding tot Fysiotherapeut gestart met de opleiding Osteopathie aan de International Academie of Osteopathie te Gent. Deze heeft Mark in 2011 afgerond en hij is medio oktober gestart met zijn osteopathiepraktijk in het gebouw van Fysiotherapie Nuenen aan de Vincent van Goghstraat. Met welke klachten kunt u bij een osteopaat terecht? A-specifieke lage rugklachten; Bekkenklachten, ook gerelateerd aan de zwangerschap; Chronische vermoeidheid; Concentratieproblemen; Darmklachten, zoals obstipatie, diarree of winderigheid; Hoofdpijn, migraine; Incontinentie; Maagklachten; Menstruatiestoornissen; Oedeem; Pijnlijke of stramme ledematen, rug, nek, schouder en heup; Pijn na operaties; Reflux problemen; RSI; Rugklachten; Sportblessures, verstuikingen; Terugkerende bijholteontstekingen of oorontstekingen; Uitstralende pijn of tintelend gevoel in de ledematen; Whiplash. Hoe ziet een osteopatisch consult eruit? Tijdens het eerste consult start Mark Meulenbroeks met een vraaggesprek. Hij is geïnteresseerd in alle facetten van uw klachten, uw algehele gezondheid, essentiële lichaamsfuncties en zeker ook in al hetgeen in uw leven is voorgevallen wat zijn sporen in de weefels kan hebben achtergelaten. Na dit intakegesprek volgt het manueel onderzoek om de klachten veroorzakende structuur te lokaliseren. Vervolgens wordt het totale lichaam onderzocht naar bewegingsstoornissen. De bevindingen worden daarna met u besproken en toegelicht waarna gestart wordt met de behandelingen. Meestal zijn 2-5 behandelingen nodig om tot het gewenste resultaat te komen. Afspraak maken? Om in aanmerking te komen voor een behandeling hoef je niet eerst naar je huisarts. Wil je weten of jouw klacht ook behandeld kan worden neem dan contact op met Mark Meulenbroeks via: T E osteopathiemeulenbroeks@gmail.com I Scan de QR code voor meer informatie over te behandelen klachten en vergoedingen. 5

6 Fysiofit Nuenen Fitheidtest Doel: bepalen gezondheid, fitheid en aanvangsniveau training Inventarisatie Vragenlijst gezondheid en leefstijl Lichaamsbouw Lengte Gewicht BMI Vetpercentage Hartfunctie Rusthartslag Bloeddruk Saturatie (zuurstofgehalte) Fysiofit Nuenen biedt diverse activiteiten die betrekking hebben op gezondheid en beweging. Preventie is hierbij een belangrijk thema. Naast individuele behandelingen zijn er ook groepslessen op het gebied van revalidatie en medische fitness. Voor wie? Medische fitness Zowel revalidatietraining als medische Bij onze fitnesstraining wordt er, in een fitness in groepsvorm is voor iedereen groep, voornamelijk gewerkt met behulp die zijn/haar gezondheid op actieve van (medische) fitnessapparatuur. Voor wijze wil verbeteren of behouden. Bijvoorbeeld als er sprake is van een blesvidueel trainingsprogramma opgesteld, elke persoon in de groep wordt een indisure, een chronische aandoening of als dat past bij de wensen en/of doelen van u juist klachten wilt voorkomen. deze persoon. De groepstrainingen vinden plaats onder begeleiding van een Waarom bewegen? daartoe deskundig opgeleide fysiotherapeut. Naast deze begeleide trainingen Het is van groot belang iedere dag te bewegen om zo de kwaliteit van spieren, botten, gewrichten én hart en lon- uitgeruste en prettige trainingsruimte. gaat u ook zelf aan de slag in onze goed gen op een niveau te houden waarbij het dagelijks functioneren geen beperkingen oplevert. Na een gewrichtsoperatie, zoals Revalidatie nieuwe knie of heup, bent u bij ons aan het juiste adres voor de revalidatie. In onze oefenzaal hebben we vele mogelijkhe- Handknijpkrachtmeting Longfunctie Longinhoud 1 seconde waarde Conditie Fietsergometertest Trainingsadvies Bespreken van de uitslag van de testresultaten Trainingsdoel gewichtsverlies conditieverbetering den om u op de juiste manier te laten revalideren. Op 6 en 7 juni 2012 fietsen we voor de 30 miljoen! Alpe d HuZes is het wielerevenement waarbij de deelnemers individueel of in teamverband zes maal op één dag de Alpe d Huez beklimmen. Niet zomaar, maar om geld op te halen voor het Alpe d HuZes onderzoeksfonds bij KWF Kankerbestrijding. De eerste editie van de actie in 2006 zorgde al voor een opbrengst van ruim euro. In 2007 fietsten we meer dan 1 miljoen euro bij elkaar. In 2008 werd het recordbedrag van ruim 3,6 miljoen euro opgehaald en in 2009 bijna 6 miljoen. Maar liefst 12,1 miljoen was het eindbedrag in 2010 terwijl het fantastische eindbedrag van Alpe d HuZes ,1 miljoen euro was. Afgelopen jaren werd met dit geld het onderzoeks- en revalidatieprogramma A-CaRe gestart, waarmee kankerpatiënten beter en sneller kunnen herstellen. Een belangrijk en uniek onderzoek dat revalidatie voor alle kankerpatiënten binnen handbereik moet brengen. Steun onze fysiotherapeuten in hun missie om de Alpe d Huez meermalen te bedwingen en geef uw donatie via bij deelnemer Armand Beerens of Robert Schutijser. Samen hopen zij zoveel mogelijk geld (minimaal 5000 euro) op te halen voor dit uitermate belangrijke doel. Daarnaast zullen er in de praktijk in de maanden tot juni 2012 acties gehouden worden die geld opleveren voor het Alpe d HuZes onderzoeksfonds. Armand Beerens (links) en Robert Schutijser Zie: 6

7 Perfect Pilates Pilates is een trainingsmethode voor een gezond en sportief lichaam, door middel van grondoefeningen voor buik, billen, benen, rug en armen. Deze methode is geschikt voor beginners én gevorderden. Pilates richt zich op een stevige en stabiele rug. De nadruk van de methode ligt op de spieren die de wervelkolom ondersteunen om ervoor te zorgen dat het lichaam een correcte balans heeft. De sleutelwoorden bij Pilates zijn: stabiliteit, flexibiliteit en lichaamsbeheersing. Wat is Perfect Pilates? Pilates is een 100 jaar oude methode. De oefeningen zijn echt super maar de inzichten zijn veranderd. Een team van therapeuten en artsen van Fysio Physics heeft daarom de methode geperfectioneerd. Perfect Pilates is daardoor verantwoord en effectiever dan de gewone Pilates en daarom ook als enige erkend door het Koninklijk Nederlands Genootschap voor Fysiotherapie (KNGF). Voor wie is Perfect Pilates? PP is voor iedereen: Jong en oud, beginners en gevorderden, topsporters en niet-sporters. Wat kun je bereiken met de oefeningen? Bewustwording van juiste houding en bewegen, een sterke en soepele rug, meer lenigheid en flexibiliteit, meer stabiliteit, meer ontspanning in je lichaam. Het is mogelijk om vrijblijvend een (gratis) proefles te volgen. 55+ gym De 55+ Gym is een trainingsmethode die volledig plaatsvindt zonder dat gebruik wordt gemaakt van apparatuur. Er wordt in diverse houdingen (stand, lig, zit, kruiphouding e.d.) op de mat geoefend om de ouder wordende mens zo fit mogelijk te houden. Accenten liggen op soepelheid, kracht en conditie, balans, een goede houding en bewegingsgevoel. De 55+ Gym is geschikt voor de volgende personen: met stijver wordende gewrichten met bepaalde lichamelijke klachten (bijvoorbeeld van rug, heup of knie) die onder deskundige begeleiding willen bewegen die lang niet gesport hebben en weer verantwoord willen gaan bewegen of sporten die bewust willen bewegen in groepsverband Het is mogelijk om vrijblijvend een (gratis) proefles te volgen. Slankfit Slankfit is een programma, waarbij meer bewegen en gezonder eten de basis zijn om slanker en fitter te worden. Een programma waarmee je een meer gezonde leefstijl krijgt en waar je de rest van je leven plezier van hebt. In samenwerking met diëtist Carin Bors is het programma Slankfit samengesteld. Uniek is de samen- maatwerk! door middel van coaching. Ook dieetbegeleiding is werking tussen diëtist en fysiotherapeut. Door gebruik te maken van elkaars expertise kunnen Groepsbijeenkomsten we samen met u, een nog beter resultaat bereiken. Tijdens de Slankfitcursus zijn er groepsbijeenkomsten gepland. Het programma wordt op dit moment Slankfit bestaat onder andere uit een persoonlijk beweeg- en voedingsprogramma, wekelijkse begeleiding en geëvalueerd om verbeterpunten op te nemen. groepsbijeenkomsten. Programma Slankfit Diëtetiek Leefgewoonten veranderen is niet gemakkelijk omdat het vaak ingesleten gewoonten zijn. Van weten naar doen. De diëtist geeft u daarom graag een steuntje in de rug en geeft tips en adviezen Training We starten met een Fitheidstest om voor iedere deelnemer individueel zijn/haar fitheid en het aanvangsniveau te kunnen bepalen. Nadien kan er wekelijks gedurende 10 weken 2 maal per week met de Slankfitgroep getraind worden onder begeleiding van een fysiotherapeut. Nadien vindt er opnieuw een Fitheidstest plaats en wordt het vervolgplan besproken. Eerste reacties van cliënten Ik ben blij met dit programma. Dit is wat ik bedoel, bij een bepaalde kliniek werd meteen gesproken over chirurgie. Eerst even een stapje terug. Ik wil zelf aan de slag en aan mijn gezondheid werken. Persoonlijke aandacht, ze zijn allemaal aardig! In deze sportomgeving voel ik me prettig, dit is voor mij laagdrempelig. Professioneel, ik word nu door twee disciplines gestimuleerd en geactiveerd. Eerste resultaten Betere nachtrust 10 kilo lichter Fitter Afname hoge bloeddruk Meer informatie en voorinschrijving? Mail: info@fysiofitnuenen.nl of bel: Diëtist Carin Bors , info@carinbors.nl of 7

8 Foto medewerkers v.l.n.r.: Aranea van Aarle, Deborah Jonkers, Robert Schutijser, Marga Daniëls, Wietske Stephan, Jean-Pierre Bergmans, Merel van Huijgevoort, Armand Beerens Fysiotherapie Nuenen Vincent van Goghstraat DT Nuenen T info@fysiotherapienuenen.nl Fysiofit Nuenen Vincent van Goghstraat DT Nuenen T info@fysiofitnuenen.nl