Dalton Voorburg presenteert The Color Run

Transcriptie

1 Dalton Voorburg presenteert The Color Run Het meest kleurrijke en vrolijkste evenement van Voorburg gaat bijna van start!!! Hieronder vind je alle belangrijke informatie die je nodig hebt om de Color Run tot een succes te maken. Lees de informatie goed door zodat je goed voorbereid bent! s Ochtends Je voorbereiding begint thuis. Denk eraan dat je de volgende spullen mee neemt: - Een wit T-shirt of een witte trui. - Schoenen mee waarop je kunt hardlopen/wandelen. - Een zonnebril (kan bescherming geven voor je ogen), er zijn zelfs lopers die een mondkapje dragen. - Warme trui of jas voor na het lopen. s Ochtends ga je met je klas naar de film. Als die is afgelopen ga je terug naar school waar je iets te eten en te drinken krijgt. Op school kleed je je om in de kleedkamers en de gymzalen en maak je je klaar voor de Color Run. Voor enkele groepen is de tijd tussen het einde van de film en de start van de Color Run erg krap. Houd dus goed de tijd in de gaten!!!! Niet treuzelen dus. Als je omgekleed bent kan je naar het startterrein toe lopen. Laat alle spullen die je niet nodig hebt op school of thuis. Er is bij de start geen ruimte om fietsen te plaatsen dus iedereen moet lopend naar de start.

2 Het Color Run programma: Het startterrein gaat open Warming up start Start Color Run +/ : Gezamenlijke gooi Einde De Start De start vindt plaats op het grasveld naast de molen (tussen school en de Rodelaan). De ingang is aan de kant van de prins Bernardlaan. Zorg dat je op tijd bij de start bent. Hier heb je dan nog de tijd om te kletsen en te dansen. Vooraf doen we met z n allen een warming up! We zullen in een paar groepen na elkaar starten. Als de eerste groep gestart is maakt de tweede groep zich klaar en die zal enkele minuten daarna starten. We zullen in 4 of 5 groepen starten. Lopen, rennen of dansen Zodra je gestart bent bepaal je je eigen tempo. Tijd speelt geen rol, het heeft dus geen zin om als een gek te gaan racen voor een goede positie. Houd alleen de tijd in de gaten voor de gezamenlijke gooi, deze wil je absoluut niet missen! Veiligheid!! Het parcours wordt aangegeven door middel van pijlen en parcoursbegeleiders. Ook fietsen er begeleiders voorop. Let er op dat de wegen waarop we lopen niet afgezet zijn voor andere weggebruikers. Er zijn een aantal oversteekplaatsen. Volg hier de aanwijzingen van de begeleiding op! Loop waar het kan zoveel mogelijk op de stoep in plaats van op de weg! Kleurzones Elk station staat in het teken van een eigen kleur. Je komt er onderweg vier tegen. Zoals met zoveel substanties is het niet fijn om deze vol in je ogen te krijgen. Sommige Color Runners dragen een zonnebril of zelfs een duikbril. Anderen een bandana of mondkapje.

3 Blijf niet stilstaan of stoppen in de kleurenzones, dit veroorzaakt opstoppingen en is niet prettig voor de lopers achter je. De Finish Na het passeren van de finish is de pret nog niet voorbij. Het feest barst zodra je binnen bent los! Samen met onze DJ dansen we tot het eind van het evenement. Dit is om uur Het gooi moment Bij het passeren van de finish krijg je een zakje met poeder. Bewaar deze goed! Op het podium staat een klok die aftelt naar 0. Samen met alle andere lopers zorgen we voor een mega grote kleurenwolk! Vragen? Hier alvast de meest voor de handliggende: Moet je helemaal in het wit lopen? Zolang je een wit shirt of een witte trui draagt is het goed. Broeken hoeven niet perse wit te zijn al is het natuurlijk wel leuker om helemaal in het wit te beginnen en helemaal gekleurd te eindigen. Doet het kleurenpoeder pijn of kan ik er schade van oplopen? Nee, het doet absoluut geen pijn! Het poeder wordt gemaakt van natuurlijk gekleurd maïszetmeel. Het is absoluut niet schadelijk voor de gezondheid en geheel biologisch afbreekbaar. Verpest het poeder je kleren en schoenen? Het poeder is meestal goed te verwijderen. Met alles wat vuil is: Hoe eerder je wast hoe beter. We raden je aan om niet je nieuwste kleren te dragen. Beïnvloedt het kleurenpoeder je ogen of ademhaling? Het poeder is biologisch. Het is 100% veilig. Deelnemers met lenzen in raden we sterk aan bescherming in de vorm van een veiligheidsbril of duikbril te dragen. Deelnemers met astma raden we aan een mondkapje of een bandana te dragen. Zijn camera s en telefoons veilig om mee te nemen? Ja, we raden je wel aan om je camera/telefoon in een plastic tas (bv boterhamzakje) te stoppen.

4 Kan ik mijn fiets scooter ergens parkeren? Nee, dat kan helaas niet. Iedereen moet lopend naar het startterrein toe. Kan ik spullen die ik niet mee neem tijdens het rennen ergens inleveren? Als eerste laat je zoveel mogelijk spullen op school. Heb je een extra trui bij je of een jas voor als je terugkomt dan kan je die op het startterrein achterlaten op door de organisatie aangewezen plekken. Kan ik ergens iets drinken krijgen? Onderweg is er een waterpost en na de finish krijg je iets te drinken. Zijn er toiletten op het terrein? Ja, er zijn mobiele toiletten. Is er een EHBO post op het terrein? Jazeker! Wat als het slecht weer is? We hopen er natuurlijk niet op, maar in het geval van extreme weersomstandigheden kan de starttijd worden aangepast of kan de loop in zijn geheel worden afgelast. Heb je nog andere vragen? Stel ze aan je LO docent! Tot slot: Het parcours zie volgende bladzijde

5 Het parcours. Het startterrein is bij de rode stip. Voor de start moeten alle deelnemers de ingang bij de prins Bernardlaan gebruiken. De start is in de richting van de molen De Vlieger en de Rodelaan.