SPORTSTIMULERING- GEDRAGSVERANDERING NIETS-ZO-PRAKTISCH-ALS-EEN- GOEDE-THEORIE- Ik loop drie keer per week een rondje hard
|
|
|
- Juliaan de Jonge
- 7 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 GEDRAGSVERANDERING SPORTSTIMULERING- NIETS-ZO-PRAKTISCH-ALS-EEN- GOEDE-THEORIE- 1- Vrije Universiteit Amsterdam THEORY OF PLANNED BEHAVIOUR THEORY OF PLANNED BEHAVIOUR: GEDRAG Ik loop drie keer per week een rondje hard
2 THEORY OF PLANNED BEHAVIOUR: INTENTIE THEORY OF PLANNED BEHAVIOUR: ATTITUDE Ik wil gaan hardlopen Ik sta positief tegenover hardlopen THEORY OF PLANNED BEHAVIOUR: GEDRAGSOVERTUIGINGEN OVERTUIGINGEN OVER GEDRAG Gaat om verwachtingen van uitkomsten van gedrag! Welke uitkomsten verwacht ik?! Wat vind ik daarvan?! Hoe schat ik de kans dat mijn gedrag leidt tot die uitkomsten?
3 THEORY OF PLANNED BEHAVIOUR OVERTUIGINGEN OVER GEDRAG Gaat om verwachtingen van uitkomsten van gedrag! Welke uitkomsten associeert mijn doelgroep met het gedrag dat ik van ze wil? Ik denk dat je van hardlopen slanker en fitter wordt, en dat je er spierpijn van krijgt. Slanker en fitter vind ik positieve uitkomsten, spierpijn niet Ik schat de kans dat ik fitter wordt als ik ga hardlopen hoog in, dat ik af zal vallen minder groot, en de kans op spierpijn in het begin groot, later minder! Wat vindt mijn doelgroep van de uitkomsten die zij verwachten?! Denkt de doelgroep dat het gedrag dat ik van ze wil leidt tot uitkomsten die zij positief vinden?! Denkt de doelgroep dat het gedrag dat ik van ze wil leidt tot uitkomsten die zij negatief vinden? OVERTUIGINGEN OVER GEDRAG THEORY OF PLANNED BEHAVIOUR: SUBJECTIEVE NORM Hoe zorg ik dat de doelgroep positieve uitkomsten ervaart en verwacht bij het gewenste gedrag? Hoe zorg ik er voor dat de doelgroep zich heel bewust wordt van positieve uitkomsten? Hoe leer ik mijn doelgroep dat de positieve uitkomsten haalbaar zijn voor hen, hoe breng ik een merkbare koppeling aan tussen gedrag en gevolg? Hoe zorg ik voor een realistische kijk op, of tegenwicht voor, eventuele negatieve uitkomsten? Ik denk dat mensen die belangrijk voor mij zijn van mij verwachten dat ik actief ben/ hardloop
4 THEORY OF PLANNED BEHAVIOUR: NORMOVERTUIGINGEN OVERTUIGINGEN OVER DE NORM Gaat om waargenomen sociale druk om gedrag te vertonen! Welke anderen spelen een rol?! Wat denk ik dat die anderen van het gedrag vinden?! Hoeveel kan me de mening van die anderen schelen? ( motivation to comply ) THEORY OF PLANNED BEHAVIOUR OVERTUIGINGEN OVER DE NORM Gaat om waargenomen sociale druk om gedrag te vertonen! Welke anderen spelen een rol bij mijn doelgroep? Ik word beïnvloed door vrienden, collega s en familie De meesten van hen zijn sportief en verwachten dat ook wel van mij Ik voldoe graag aan de verwachting van vrienden en collega s, de verwachting van familie is minder belangrijk! Wat denkt mijn doelgroep dat die anderen van het gewenste gedrag vinden?! Hoeveel kan de mening van die anderen de doelgroep schelen?
5 OVERTUIGINGEN OVER DE NORM THEORY OF PLANNED BEHAVIOUR: ERVAREN CONTROLE Hoe kan ik stimuleren dat het gewenste gedrag van mijn doelgroep verwacht wordt? Welke positieve rolmodellen zijn er? Hoe kan ik deze positieve rolmodellen proberen zichtbaar en belangrijk te maken? Hoe kan ik proberen te zorgen dat de doelgroep zich meer losmaakt van negatieve rolmodellen? Ik denk dat het mij gaat lukken om te gaan hardlopen THEORY OF PLANNED BEHAVIOUR: CONTROLE OVERTUIGINGEN OVERTUIGINGEN OVER CONTROLE Gaat om controle over dingen die gedrag belemmeren en bevorderen! Welke dingen/gebeurtenissen maken het gedrag makkelijker?! Welke dingen/gebeurtenissen maken het gedrag moeilijker?! Hoeveel moeilijker of makkelijker?! Verwacht ik dat die dingen/gebeurtenissen voorvallen?
6 THEORY OF PLANNED BEHAVIOUR OVERTUIGINGEN OVER CONTROLE Gaat om controle over dingen die gedrag belemmeren en bevorderen! Welke dingen/gebeurtenissen maken het gedrag makkelijker voor de doelgroep?! Welke dingen/gebeurtenissen maken het gedrag moeilijker voor de doelgroep? Gaan hardlopen is makkelijker/moeilijker door weer, stress, voldoende vrije tijd en vriend die meegaat. Het weer en vriend zijn niet van heel grote invloed, stress/vrije tijd wel. Ik verwacht regelmatig een zonnetje/droog weer, maar ook tijdgebrek, behalve in weekend en op woensdag! Hoeveel invloed hebben deze dingen/gebeurtenissen op de doelgroep?! Hoe vatbaar/weerbaar zijn ze hiervoor?! Verwacht de doelgroep dat die dingen/ Gebeurtenissen voorvallen? Ervaart de doelgroep daar controle over? OVERTUIGINGEN OVER CONTROLE THEORY OF PLANNED BEHAVIOUR: TOTAAL Hoe kun je de doelgroep bewust laten worden van dingen die het gedrag makkelijker maken? Hoe kun je belemmeringen die de doelgroep ziet en wegnemen? Hoe kun je de doelgroep weerbaarder maken voor belemmeringen? Hoe kun je de doelgroep meer controle laten ervaren over het gewenste gedrag?
7 VERDER CONCRETISEREN? Waar-ligt-het-grootste-probleem-bij-jouw-doelgroep?-! - - gedragsovertuigingen-! - - normovertuigingen- -! - - controle-overtuigingen- Hoe-ga-je-die-overtuiging-beïnvloeden? Welke-acMes-zijn-haalbaar?- - OVERTUIGINGEN OVER GEDRAG OVERTUIGINGEN OVER DE NORM Hoe zorg ik dat de doelgroep positieve uitkomsten ervaart en verwacht bij het gewenste gedrag? Hoe zorg ik er voor dat de doelgroep zich heel bewust wordt van positieve uitkomsten? Hoe leer ik mijn doelgroep dat de positieve uitkomsten haalbaar zijn voor hen, hoe breng ik een merkbare koppeling aan tussen gedrag en gevolg? Hoe zorg ik voor een realistische kijk op, of tegenwicht voor, eventuele negatieve uitkomsten? Hoe kan ik stimuleren dat het gewenste gedrag van mijn doelgroep verwacht wordt? Welke positieve rolmodellen zijn er? Hoe kan ik deze positieve rolmodellen proberen zichtbaar en belangrijk te maken? Hoe kan ik proberen te zorgen dat de doelgroep zich meer losmaakt van negatieve rolmodellen?
8 OVERTUIGINGEN OVER CONTROLE MEER LEZEN? Hoe kun je de doelgroep bewust laten worden van dingen die het gedrag makkelijker maken? Hoe kun je belemmeringen die de doelgroep ziet en wegnemen? Hoe kun je de doelgroep weerbaarder maken voor belemmeringen? Hoe kun je de doelgroep meer controle laten ervaren over het gewenste gedrag? SUCCES! SUCCES!
Psychologische modellen m.b.t. gedragsverandering
Psychologische modellen m.b.t. gedragsverandering Psychologische modellen m.b.t. gedragsverandering Doel: Inzicht in de parameters van oorzaken van gedrag Psychologische modellen m.b.t. gedragsverandering
DE KUNST VAN HET VERANDEREN, VERBINDEN VAN KENNIS & PRAKTIJK. Drs. Astrid Hazelzet
DE KUNST VAN HET VERANDEREN, VERBINDEN VAN KENNIS & PRAKTIJK Drs. Astrid Hazelzet astrid.hazelzet@tno.nl VERANDEREN?! WAT?! WIE?! WANNEER? 2 VERANDEREN? JOHN KOTTER Het draait uiteindelijk niet om strategie,
Afstudeeronderzoek over het perspectief van de burger op het verrichten van vrijwilligerswerk
Afstudeeronderzoek over het perspectief van de burger op het verrichten van vrijwilligerswerk EEN BEELD VAN HET TYPE VRIJWILLIGER EN HET TYPE NIET-VRIJWILLIGER De centrale vraag in het onderzoek Hebben
5 gedragslenzen; bekijk door iedere lens een ander aspect
5 gedragslenzen; bekijk door iedere lens een ander aspect GEWOONTES EN IMPULSEN Een groot deel van ons gedrag is automatisch. We denken er niet bij na. Dit gedrag kan bestaan uit reflexmatige impulsen
Hoe motiveer je mensen hun gedrag te veranderen en gezonder te leven? 24/10/2017
Hoe motiveer je mensen hun gedrag te veranderen en gezonder te leven? 24/10/2017 35.000 keuzes per dag Gezond en ongezond Gezonde en ongezonde keuzes Determinanten van gedrag Denken dat men genoeg beweegt
OM JEZELF TE BLIJVEN, MOET JE VERANDEREN (J. BRANSEN) CONCEPTUEEL ONTWERP. X Methoden van Organisatieonderzoek. Voorbereiding op de masterthesis
OM JEZELF TE BLIJVEN, MOET JE VERANDEREN (J. BRANSEN) CONCEPTUEEL ONTWERP Voorbereiding op de masterthesis X Methoden van Organisatieonderzoek P a g i n a 1 INHOUDSOPGAVE Inhoudsopgave... 0 1. Conceptueel
Wim Annerel Life coach Loopbaancoach Business coach.
Wim Annerel Life coach Loopbaancoach Business coach Goede voornemens? Vergeet het maar, zeggen de statistieken: slechts 18% slaagt erin om goede voornemens ook succesvol na te komen. En toch. Als je weet
Figuur 1 Precede/Proceed Model
Nederlandse samenvatting Benzodiazepinen zijn geneesmiddelen die vooral bij angstklachten en slaapstoornissen worden voorgeschreven. Ze vormen de op één na meest voorgeschreven middelen in Nederland. Tien
FRAME, VOICE, REPORT! Training Impact Meten 12 oktober 2018
FRAME, VOICE, REPORT! Training Impact Meten 12 oktober 2018 Programma Training Impact meten 13.00: Welkom en associaties thema 13.30: Deel 1 - Over doelgerichte communicatie 14.45: Pauze 15.00: Deel 2
Module 2.2 Zelfvertrouwen
Module 2.2 Zelfvertrouwen Zelfvertrouwen doders Zelfvertrouwen doders zijn manieren waarop het zelfvertrouwen teniet wordt gedaan. De zogenaamde doders zijn slecht voor het zelfvertrouwen en moeten zoveel
Implementatie Onderzoeksresultaten
Implementatie Onderzoeksresultaten Gewicht Maken Wat is het probleem? Onverantwoord Gewicht Maken Probleem ontstaat pas als negatieve gevolgen optreden van te veel, te vaak & onverantwoord gewicht maken:
De Geluksmatrix. Til elk probleem, alles wat jij als een beperking ervaart, naar een ander plan en wees verrast over het resultaat!
De Geluksmatrix Til elk probleem, alles wat jij als een beperking ervaart, naar een ander plan en wees verrast over het resultaat! De Geluksmatrix helpt je om met moeilijke situaties en problemen in je
Vragenlijsten diepte-interviews
Interview guides Vragenlijsten diepte-interviews Prepartum interview Inleiding Hoe gaat het met u en met uw zwangerschap 1. Zwangerschap en voorbereiding op de bevalling Hoe is uw gezondheid (fysiek, mentaal)
Door: Ester Rooimans M. Postlaan DL Kampen Tel.: reactie?
In beweging komen? Hoe? Nou gewoon, Zo! Door: Ester Rooimans M. Postlaan 75 77 8264 DL Kampen Tel.: 038 3314122 e-mail: emrooimans@home.nl 1 In beweging komen? Hoe? Nou gewoon, Zo! 1. Waarom heb ik dit
Begeleiden stoppen met roken bij zwangeren. Hoe? Roos Blom AdviesCoachingTraining
Begeleiden stoppen met roken bij zwangeren Hoe? Roos Blom AdviesCoachingTraining Stellingen Begeleiden bij smr is bij een zwangere heel anders dan bij een willekeurige andere cliënt Roos Blom AdviesCoachingTraining
ThermaCare: Onderzoek naar rug- en nekklachten bij werkende Nederlanders 2012.
ThermaCare: Onderzoek naar rug en nekklachten bij werkende Nederlanders 2012. Samenvatting Ruim de helft van de werkende Nederlanders heeft regelmatig last van rug of nekpijn. Bijna een kwart zegt hierdoor
CASI > Werkblad 1 > Van beleidsdoel naar gedragsdoel
CASI > Werkblad 1 > Van beleidsdoel naar gedragsdoel Beleidsdoel voor communicatie: 1a Keuze doelgroep 1b Huidig gedrag Wie is de groep die gedrag moet veranderen? Wat weten we over huidig gedrag? (feiten
Collaborative Adherence Resources & Education
Therapietrouw Toolkit CF wordt volledig gefinancierd door Vertex Pharmaceuticals (Europe) Limited. De inhoud is opgesteld en ontwikkeld door de stuurgroep, met logistieke en redactionele ondersteuning
Arbeidsre-integratie Personen met psychische problemen Arbeidstrajectbegeleiders Hulpverleners. PhD-verdediging Knaeps Jeroen 6 maart 2015
Arbeidsre-integratie Personen met psychische problemen Arbeidstrajectbegeleiders Hulpverleners PhD-verdediging Knaeps Jeroen 6 maart 2015 Probleemstelling Een op drie werkzoekenden heeft psychische problemen
Onderzoeksrapport Randstad WerkMonitor 2016 kwartaal 1 Houding ten aanzien van vluchtelingen/ vergunningshouders en arbeid. Randstad Nederland
Onderzoeksrapport Randstad WerkMonitor 2016 kwartaal 1 Houding ten aanzien van vluchtelingen/ vergunningshouders en arbeid Randstad Nederland Maart 2016 INHOUDSOPGAVE Houding ten aanzien van vluchtelingen
Onderzoeksrapport Randstad WerkMonitor 2014 kwartaal 3 Impact van economisch herstel op de werkvloer. Randstad Nederland
Onderzoeksrapport Randstad WerkMonitor 2014 kwartaal 3 Impact van economisch herstel op de werkvloer Randstad Nederland September 2014 INHOUDSOPGAVE Impact economische ontwikkelingen op de werkvloer 3
CASI > Werkblad 1 > Vertalen beleidsdoel naar gedragsdoel
CASI > Werkblad 1 > Vertalen beleidsdoel naar gedragsdoel Beleidsdoel: 1a Keuze doelgroep 1b Huidig gedrag Wie is de doelgroep? Wat weten we over huidig gedrag? (feiten en cijfers) Is deze groep onder
Vijf irrationele gedachtenpatronen die u dagelijks in de weg zitten, en hoe u ze kan veranderen!
Vijf irrationele gedachtenpatronen die u dagelijks in de weg zitten, en hoe u ze kan veranderen Inleiding Wat stuurt uw gedrag? Waardoor doet u dingen wel of niet? Vaak lijkt het of wij gedreven worden
7Omgaan met faalangst
DC 7Omgaan met faalangst 1 Inleiding Faalangst kan jouw leerprestaties behoorlijk in de weg staan. In dit thema lees je iets over de oorzaken van faalangst en geven we je tips om ermee om te gaan. De inhoud
Van huidige situatie ------------ naar --------------------------------- gewenste situatie
Doelen stellen NLP is een doelgerichte, praktische en mensvriendelijke techniek. NLP = ervaren, ervaren in denken, voelen en doen. Middels een praktisch toepasbaar model leren we om de eigen hulpmiddelen,
7 TIPS. Om meer rust en ontspanning te ervaren voor en na een werkdag
7 TIPS Om meer rust en ontspanning te ervaren voor en na een werkdag Dit ebook is voor jou als hardwerkende jongvolwassenen met autisme spectrum stoornis of als je jezelf herken in de kenmerken van ASS.
5 Voorlichting. 5.1 Probleemanalyse
5 Voorlichting Om patiënten met reumatische artritis ervan te overtuigen dat bewegen gezond is, wordt er voorlichting gegeven. De voorlichting bestaat uit vier stappen die achtereen volgens ervoor moeten
VERTROUWEN MET STIP IN TOP 3
VERTROUWEN MET STIP IN TOP 3 VERTROUWEN EN SUCCESOL VERANDEREN De impact van vertrouwen op de veranderbereidheid van medewerkers is groot, volgens Erwin Metselaar, ontwikkelaar van het DINAMO-model voor
Intelligente coaching van mensen via smartphones
Intelligente coaching van mensen via smartphones Vrije Universiteit Amsterdam Afdeling Informatica / Kunstmatige Intelligentie Michel Klein Body@Work symposium 23 mei 2012 Overzicht Wie zijn wij? Voorbeeld
5. Het ASE-model. Het ASE-model: attitude sociale invloeden eigen effectiviteit externe variabelen gedragsintentie barrières
5. Het ASE-model Inleiding Het ASE-model is een model waarmee gedrag verklaard en geanalyseerd kan worden. Het model geeft tevens een antwoord op de vraag hoe je gedrag kunt beïnvloeden. Vergelijk het
OEFENINGEN: NEEM UW GEDACHTEN ONDER DE LOEP
OEFENINGEN: NEEM UW GEDACHTEN ONDER DE LOEP Denken, voelen en doen staan sterk met elkaar in verband. Via uw gedachten kunt u invloed uitoefenen op hoe u zich voelt. Op deze manier kunt u ongewenste gevoelens
Veilig werken via gedragsverandering
Veilig werken via gedragsverandering Veilig en gezond werken is een gezamenlijke verantwoordelijkheid van werkgevers en werknemers. Werkgevers en werknemers hebben elkaar dan ook nodig. Die gezamenlijke
Hoe marketingcommunicatie werkt
OHT 3.1 Hoe marketingcommunicatie werkt In dit hoofdstuk zul je het volgende leren: Hoe de hiërarchie van effecten de werking van communicatie kan beschrijven Het belang van attitudevorming voor het overtuigen
Dr. An Bogaerts PortaAL Expertisecentrum voor Gezond Bewegen KU Leuven
Motiveren van niet-actieve senioren wat is de rol van de bewegingsambassadeur? Dr. An Bogaerts PortaAL Expertisecentrum voor Gezond Bewegen KU Leuven PortaAL Poort naar een Actieve Levensstijl Expertise
SLIM implementeren van onderzoek naar praktijk. Persoonlijke en omgevingsfactoren geassocieerd met het opvolgen van leefstijladviezen: De SLIM study
SLIM implementeren van onderzoek naar praktijk Persoonlijke en omgevingsfactoren geassocieerd met het opvolgen van leefstijladviezen: De SLIM study Cheryl Roumen, PhD- student Vraagstelling Houden de deelnemers
Rapportage 'Moeilijkheden bij het kiezen van een studie' (CDDQ)
Rapportage 'Moeilijkheden bij het kiezen van een studie' (CDDQ) Nederlandse versie van de CDDQ van Gati & Osipow (Luken & De Folter, 2014) Naam : Pieter K. Klas : Havo-5 Datum : 20-03-2014 School : X college
Zorg voor de zorgprofessional. Goed werkgeverschap. 11 mei 2017 Kathelijne van Marken. Aandacht willen geven in plaats van moeten geven
Zorg voor de zorgprofessional Goed werkgeverschap Aandacht willen geven in plaats van moeten geven 11 mei 2017 Kathelijne van Marken HR adviseur arbeidsomstandigheden Even voorstellen 20 jaar adviseur
Werkbeleving 21 maart Bea Voorbeeld
Werkbeleving 21 maart 2018 Bea Voorbeeld Hoe beleef je je werk? De meeste mensen functioneren het best en beleven het meeste plezier aan hun werk wanneer er evenwicht is tussen de eisen die aan hen gesteld
Evidence-Based Gedragsverandering
Doorstroming en Rijgedrag Evidence-Based Gedragsverandering Gerjo Kok Universiteit Maastricht 18-11-2014, ANWB, Den Haag 1 Planning Gedragsverandering Doel Gedragsverandering Programma De moeilijkste veranderingen
Het ASE-model. Bruikbaar bij de begeleiding van coeliakie patiënten? 20 en 21 mei 2014, Irene Gosselink Wetenschapswinkel Wageningen UR
Het ASE-model Bruikbaar bij de begeleiding van coeliakie patiënten? 20 en 21 mei 2014, Irene Gosselink Wetenschapswinkel Wageningen UR Inleiding Wetenschapswinkel van Wageningen UR Het project gezonde
Gefeliciteerd! 3. Laatste loodjes 6. Tot zover 12
Gefeliciteerd! 3 Waarom dit boek? 3 Hoe gaat dit boek jou helpen? 3 Is er nog iets dat je moet weten voordat je verder leest? 4 Laatste loodjes 6 De agenda 6 Nu jij 9 Tot zover 12 Gefeliciteerd! Als je
Light up your fire voordat burnout toeslaat. Muriël Van Langenhove Psycholoog Coach Dienst Welzijn Personeel UZ Gent
Light up your fire voordat burnout toeslaat Muriël Van Langenhove Psycholoog Coach Dienst Welzijn Personeel UZ Gent Wat is jouw droom? Vuur - energie Waarden, zaken die voor jou belangrijk zijn in je leven
Effect publieksvoorlichting
Effect publieksvoorlichting Inleiding Om het effect van de voorlichtingsbijeenkomsten te kunnen meten is gevraagd aan een aantal deelnemers aan deze bijeenkomsten om zowel voorafgaand aan de voorlichting
Welkom bij de workshop Fanatiek begonnen. En nu volhouden. Matijs van den Eijnden 13 mei 2019
Welkom bij de workshop Fanatiek begonnen. En nu volhouden. Matijs van den Eijnden 13 mei 2019 FANATIEK BEGONNEN... en nu volhouden toch? Matijs van den Eijnden Fysiotherapeut / manueel therapeut docent
Resocialiserende dagbehandeling
Resocialiserende dagbehandeling Een driedaagse dagbehandeling voor volwassenen met psychiatrische problemen Afdeling Psychiatrie en Medische Psychologie Resocialiserende dagbehandeling betekent dat u 3
Dip, down of depressie Hulp bij depressiviteit
Dip, down of depressie Hulp bij depressiviteit Dip, down of depressie Hulp bij depressiviteit Iedere tiener is weleens somber en verdrietig, en vaak is het in één, twee dagen voorbij zonder dat je als
Docenten en jeugdwerkers
Docenten en jeugdwerkers Omgaan met radicalisering: Doelen Deze aanbevelingen zijn bedoeld voor docenten op middelbare scholen en alle andere professionals die regelmatig contact hebben met jongeren. Doel
P: Positief. Maak je doel PRISMA! P = Positief formuleren: omschrijving doel
Maak je doel PRISMA! P: Positief P = Positief formuleren: omschrijving doel Formuleer je doel zo positief mogelijk. Het is belangrijk te formuleren wat je wél wilt. En het universum geeft je waar je om
Motivatie volwassenen om te sporten en bewegen
Motivatie volwassenen om te sporten en bewegen Factsheet 2019/2 Remko van den Dool Figuur 1 Motivatie om te sporten en bewegen, volgens bevolking 18 tot 79 jaar, naar meting en mate van sporten en bewegen
7 oktober Onderzoek: 10 jaar smartphone
7 oktober 2017 Onderzoek: 10 jaar smartphone Over het EenVandaag Opiniepanel Het EenVandaag Opiniepanel bestaat uit ruim 50.000 mensen. Zij beantwoorden vragenlijsten op basis van een online onderzoek.
Gezonde voedingskeuzes stimuleren onder mbo-studenten; ontwikkeling van een app
Gezonde voedingskeuzes stimuleren onder mbo-studenten; ontwikkeling van een app Codename Future, Waag Society en De Haagse Hogeschool Hebben de handen ineengeslagen om een prototype te ontwikkelen van
om innerlijke rijkdom en vrijheid te creëren
tips 11 om innerlijke rijkdom en vrijheid te creëren Mandy Israel Fantastisch dat je dit ebook hebt aangevraagd! Ontbreekt er wat in je leven? Voel je je niet voldaan? Wil jij RIJK zijn? Rijkdom gaat voor
Positieve en negatieve gedachten
Positieve en negatieve gedachten ( Wat is positieve en negatieve gedachten ) Deze opdracht wil je negatieve gedachten verminderen en je positieve gedachten een boost geven. Deze opdracht bestaat uit twee
5. Overtuigingen. Gelijk of geluk? Carola van Bemmelen Food & Lifestylecoaching. Jouw leven op dit moment weerspiegelt exact jouw overtuigingen
5. Overtuigingen Jouw leven op dit moment weerspiegelt exact jouw overtuigingen Een overtuiging is een gedachte die je hebt aangenomen als waarheid doordat ie herhaaldelijk is bevestigd. Het is niet meer
Toelichting bij de MZO screening voor ouders
Toelichting bij de MZO screening voor ouders 1 Copyright 2014 Bureau Perspectief Amsterdam Zie voor meer informatie www.motivatiezelfonderzoek.nl 2 De schalen van de MZO screening De MZO screening is gericht
Coaching met de Zelfkonfrontatie Methode
Coaching met de Zelfkonfrontatie Methode (ZKM) Een wijze van coaching die je helpt te onderzoeken wat je inspireert en wat je belemmert. Het leidt tot een ander perspectief, duurzame keuzes en effectief
Introductie... 3 Persoonlijk ontwikkelingsplan (pop)... 3 Competenties... 8 Uitleg basiscompetenties Uitleg keuzecompetenties...
INHOUDSOPGAVE Introductie... 3 Persoonlijk ontwikkelingsplan (pop)... 3 Competenties... 8 Uitleg basiscompetenties... 10 Uitleg keuzecompetenties... 15 2 INTRODUCTIE Deze assistent is bedoeld voor jou
Onderzoek Arbeidsongeschiktheid. In opdracht van Loyalis. juni 2013
Onderzoek Arbeidsongeschiktheid In opdracht van Loyalis juni 2013 Inleiding» Veldwerkperiode: 27 maart - 4 april 2013.» Doelgroep: werkende Nederlanders» Omdat er specifiek uitspraken gedaan wilden worden
Het 8- fasenmodel. Een reisgids voor de begeleiding van het maatje
Het 8- fasenmodel Een reisgids voor de begeleiding van het maatje Waar gaat de reis naartoe? Wat is jouw rol tijdens de reis? De rol die je kiest, is afhankelijk van de reden waarom je gevraagd bent, dit
t Wiekendje www.dewieken.com Agenda:
t Wiekendje www.dewieken.com Agenda: Donderdag 8 oktober: Vrijdag 9 oktober: Maandag 12 oktober: Dinsdag 13 oktober: Dinsdag 13 oktober: Woensdag 14 oktober Donderdag 15 oktober: studiedag. Alle kinderen
Dit doe je zelf tegen stress. Informatiekit om uw medewerkers te helpen bij het voorkomen van werkstress
Dit doe je zelf tegen stress Informatiekit om uw medewerkers te helpen bij het voorkomen van werkstress 1 Inhoud Inleiding 3 A Pak stress op tijd aan 4 - Herken eerst wanneer stress ongezond wordt - Tips
Ben Tiggelaar Dromen Durven Doen 33e druk 2011
De meeste mensen houden hun voornemens niet vol, en zeker niet als het niet concreet is. Gedrag is de zwakke schakel tussen plannen en resultaten. Gedrag is alles wat we: - zichtbaar (bewegingen en woorden)
De Theory of Planned Behavior en xtc-gebruik
De Theory of Planned Behavior en xtc-gebruik Verschillen tussen jongeren uit stedelijke en rurale gebieden op attitude, subjectieve norm en waargenomen gedragscontrole Lotte Koelemeij 5883407 Master s
NLP FIT BEWUSTWORDING - MINDFULNESS - NLP
NLP FIT BEWUSTWORDING - MINDFULNESS - NLP Heart Systems Nederland Geen betere plek om te ontsnappen aan alle hectiek dan in het sfeervolle pand van Heart Systems Nederland, gevestigd in een voormalige
Folder voor leraren en jeugdwerkers
Folder voor leraren en jeugdwerkers Radicalisering en waarom dit relevant is voor jou Deze folder is de korte versie van de TERRA handleiding Radicalisering en waarom dit relevant is voor jou. In deze
Start met bewegen. Tips voor gezond bewegen
Start met bewegen Tips voor gezond bewegen Start met bewegen Voel je fitter en gezonder Inleiding Starten met meer bewegen is een gezond besluit. Bij bewegen denk je misschien aan intensief sporten zoals
Gatekeeper training. 08-10- 2014 workshop Trainer: Gerrie Hendriks
Gatekeeper training 08-10- 2014 workshop Trainer: Gerrie Hendriks Gatekeepers Jullie gaan deuren openen naar hulp voor mensen die gevaar lopen zichzelf wat aan te doen waarom 1600 suïcides per jaar waarvan
Onderzoek. Het provisieverbod & gebruik financieel adviseurs
Onderzoek Het provisieverbod & gebruik financieel adviseurs Rapportage Publieksmonitor: module provisieverbod December 2012 Samenvatting (1/2) 1. Bekendheid provisieverbod laag Nog niet veel Nederlanders
Evidence Based Marketing voor. Melissa Thierie (Universiteit Hasselt/Imob)
Evidence Based Marketing voor het busvervoer Melissa Thierie (Universiteit Hasselt/Imob) Inhoudsopgave Inleiding Doelstelling Marketing: 3stappen-proces Onderzoeksaanpak Resultaten onderzoek Wat en hoe
TimeSaver Tool. In 3 stappen meer tijd voor de groei en ontwikkeling van je bedrijf.
TimeSaver Tool In 3 stappen meer tijd voor de groei en ontwikkeling van je bedrijf. Voorwoord & Inhoud Het klinkt misschien een beetje cru, maar eerlijk gezegd denk ik van wel. Ik geloof oprecht dat geen
Omgaan met uitstelgedrag - deel 2
Omgaan met uitstelgedrag - deel 2 In mijn vorige artikel schreef ik over uitstelgedrag in de werksituatie, welke psychologische processen aan de basis liggen van het gedrag en het belang voor organisaties
Safetygame (onderdeel van hein ) Aanspreken op onveilig gedrag
Safetygame (onderdeel van hein ) Aanspreken op onveilig gedrag Effectonderzoek door Janneke Schwarz in opdracht van Jules Heijneman en Kim Reuser van Heijneman Advies www.mijnhein.nl Radboud Universiteit,
Getuigen onderweg: effectevaluatie van een verkeerseducatief programma in de 3 e graad secundair onderwijs
Getuigen onderweg: effectevaluatie van een verkeerseducatief programma in de 3 e graad secundair onderwijs Ariane Cuenen Kris Brijs Tom Brijs Karin van Vlierden Stijn Daniëls Overzicht 1. Inleiding Programma
ALS JE DE MANIER WAAROP JE NAAR DINGEN KIJKT VERANDERT, VERANDEREN DE DINGEN WAARNAAR JE KIJKT!
ALS JE DE MANIER WAAROP JE NAAR DINGEN KIJKT VERANDERT, VERANDEREN DE DINGEN WAARNAAR JE KIJKT! MIND SWITCH KANDEL VIDEO COACHING www.ontspannenvoordeklas.nl Contact@ontspannenvoordeklas.nl Doel van dit
CASI MODEL (Pag 122) Stappen. Antwoorden
CASI MODEL (Pag 122) HOE KANSRIJK IS UW CAMPAGNE? Het Campagne Strategie Instrument (CASI) is een hulpmiddel om tot onderbouwde keuzes te komen voor het opzetten van een campagne. Het gaat hierbij om campagnes
Strategiesessie KIDV
Strategiesessie KIDV September 2018 Online verpakkingen onder de loep Dr. Ilona de Hooge (Wageningen Universiteit) Dr. Marijke Leliveld (Rijksuniversiteit Groningen) Doel van onze onderzoekslijn Hoe ervaart
Essay. Essay Sociaal Ondernemen. Soufyan Abbassi Top Ondernemen: Essay
Essay Essay Sociaal Ondernemen Soufyan Abbassi 500734542 Top Ondernemen: Essay Sport als middel voor mensen in de bijstand Eigen Socialisatie Veel mensen die in de bijstand zitten ervaren gezondheidsklachten
Stressmanagement Uitdagingen en hindernissen hoofdstuk 9. Petronette Castrop de Koning
Stressmanagement Uitdagingen en hindernissen hoofdstuk 9 Petronette Castrop de Koning Inhoudsopgave Oplossingen in de fases... 3 Fase 1... 3 Fase 2... 4 Fase 3... 4 Oplossingen in de fases Om vol te houden
Jouw gratis stappenplan voor een gelukkig en slank(er) leven!
Jouw gratis stappenplan voor een gelukkig en slank(er) leven! Maak kennis met de DÉ EERSTE en KRACHTIGSTE STAP WWW.BGREAT.NL 2-11-2016 Opgesteld door: Timo Breemen Welkom in het stappenplan van bgreat.nl!
een nieuwe loopbaanstap
een nieuwe loopbaanstap Veranderen en vorm geven in verbinding met jezelf! 2017 Klooster Nieuwkerk Goirle Van je hoofd naar je hart 'Je moet meer leren vertrouwen op je eigen ervaringen en waarnemingen
Evaluatie NWTS Jan van Houthof AJ Amsterdam T
Evaluatie NWTS 2012 Jan van Houthof 6 1065 AJ Amsterdam T 06 24512991 marije@bureaubeweeg.nl www.bureaubeweeg.nl Inleiding In 2012 zijn er vier evenementen uit de Nieuw- West Topsport Series geëvalueerd
Autisme, inleiding. Motivatie en beloning. Gevolgen voor het gedrag. Wat is motivatie? Soorten motivatie. Intrinsieke drijfveren 13/11/2013
Autisme, inleiding Motivatie en beloning Steven Degrieck Autisme Centraal Zwakke centrale coherentie Moeilijke executieve functies Een probleem in theory of mind Contextblindheid Gevolgen voor het gedrag
Nina De Paepe stafmedewerker onderwijs VAD
Nina De Paepe stafmedewerker onderwijs VAD Online games die je met veel mensen speelt zijn het meest verslavend. Jeugdhulpverleners Hoe ga ik in gesprek met jongeren over alcohol, drugs en gamen? Hoe zorgwekkend
Van weerstand naar veranderbereidheid
Van weerstand naar veranderbereidheid Erwin Metselaar Auteur van de evergreen Van weerstand naar veranderbereidheid WHITEPAPER gratis download over succesvol veranderen Vertrouwen met stip in top-3 Erwin
Uitkomsten van een overleg met de Vlaamse Onderwijsadministratie en Gelijke Kansen Vlaanderen
Inclusief onderwijs Uitkomsten van een overleg met de Vlaamse Onderwijsadministratie en Gelijke Kansen Vlaanderen Michel Albertijn en Kathleen Hoefnagels september 2011 P A G I N A 1 1. Opzet, uitgangspunten
Organisaties willen graag gedrag beïnvloeden
Nudging Organisaties willen graag gedrag beïnvloeden Commerciële organisaties Overheid marketeers psychologen communicatiedeskundigen economen Oud beïnvloedingsparadigma De mens als rationeel wezen KENNIS
Zingeving na een dwarslaesie of hersenletsel
Zingeving na een dwarslaesie of hersenletsel Symposium de revalidatieverpleegkundige als behandelaar 25 november 2015 Elsbeth Littooij, geestelijk begeleider/onderzoeker Zingeving De ZIN van het LEVEN
Nu nog even die gedragsverandering
VERSLAG Divosa Vrijdag 16 oktober 2015 Nu nog even die gedragsverandering www.divosa.nl 1 Onze klanten hebben recht op professionele dienstverlening. En we vinden het allemaal belangrijk dat we wetenschappelijk
Bijlage 1 Programmatheorie Trammelant in Tandenland
Bijlage 1 Programmatheorie Trammelant in Tandenland methodiek strategie programma implementatie opzet organisatie voorwaarden determinanten gedrag Finale uitkomsten Vervolg bijlage 1 methodiek strategie
Ambulante begeleiding vanuit zorginstelling Hulpvaardig
Algemene klantgegevens Naam: BSN: Geboortedatum: Adres Postcode en woonplaats: Cliëntnummer: Geslacht: Behandelaar(s): Telefoonnummer: Mantelzorger(s): Peter (FICTIEF) Zutphen Ambulante begeleiding vanuit
Conclusies: leefstijlscore
Nationale Leefstijlbarometer / P.8 : Veenbrand speelt een rol bij de hele bevolking Bij iets meer dan de helft van de bevolking is er sprake van een veenbrand van slechte leefgewoonten: een opeenstapeling
Train-the-Trainer: agressiebeheersing. D-na voor ICOBA
Train-the-Trainer: agressiebeheersing D-na voor ICOBA Vandaag INHOUD? Verschillende lagen Het CLIA-competence-model (prof. Decorte) Men dient te beschikken over domeinspecifieke kennis en vaardigheden
Inspiratiedag 'Uw gemeente duurzaam mobiel' Hoe breng je duurzame mobiliteit aan de man bij de burger?
Inspiratiedag 'Uw gemeente duurzaam mobiel' Hoe breng je duurzame mobiliteit aan de man bij de burger? Inspiratiedag Duurzame mobiliteit 25/01/2012 Inhoud 1. Wat is duurzame mobiliteit? 2. Gedragsverandering
Basissjabloon presentatie CASI
A d v i e s Basissjabloon presentatie CASI datum Parkeervak (Noteer hier alle ideeën en inzichten die gedurende het traject uit de groep komen zodat ze niet vergeten worden) 2 Doel van CASI (Omschrijf
DE WET VAN DE KRACHT VAN UW GEDACHTEN
Hoe voel je je? Dat is een barometer om te weten of je de dingen naar je laat toekomen die goed voor je zijn. Voel je je goed, dan komt er meer goeds in je leven omdat je dit aantrekt; voel je je down,
E-book Coachpraktijk Irene Bex
E-book Coachpraktijk Irene Bex In dit e-book krijg je een vier tips die onmisbaar zijn de om de dingen te doen waar jij gelukkig van wordt. Mijn naam is Irene Bex en ik ben stresscoach, NLP coach en trainer.
Signaalkaart Jongeren
Signaalkaart Jongeren Naam: Mike de Boer Inhoudsopgave Inleiding... 3 Signaalkaart Mike... 5 Toelichting op de uitslag... 6 Pagina 2 van 8 Inleiding Op 14 maart 2014 heeft Mike de Boer de Signaalkaart
Rapport Duurzame Inzetbaarheid
Rapport Duurzame Inzetbaarheid Naam Adviseur Piet Pieterse Reinier van der Hel Datum 31-08-2015 Inleiding Duurzame inzetbaarheid is talenten optimaal benutten, gezond en met plezier werken, nu en in de
HOE MOTIVEER IK MIJN TEAM
HOE MOTIVEER IK MIJN TEAM Ofwel, hoe geef ik kleur aan identiteit Marjolein Voogt Al het begin is spannend De zin van stilte Verhaal uit: De kleren van de yogi. Wat is de beginsituatie? Identiteit Waar
BECCI: Behaviour Change Counselling Inventory
Pagina 1 van 7 BECCI: Behaviour Change Counselling Inventory Voorafgaand aan het gebruik van de BECCI checklist: Maak a.u.b. gebruik van de toegevoegde handleiding met een gedetailleerde uitleg over hoe