Fitness trainingsmateriaal

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Fitness trainingsmateriaal"

Transcriptie

1 Fitness trainingsmateriaal Trainingsmateriaal Ritmische ladder Ritmische ladder bestemd voor training, snelheidswedstrijden en coördinatie. Deze bestaat uit 10 vakken met een tussenruimte van 35cm, een totale lengte van 4m en een breedte van 40cm ,60 20,09 Dubbele ritmische ladder Dubbele ritmische ladder bestemd voor loop- en coördinatietraining. Afmeting: lengte 4,5m ,50 26,02 Set van 5 plyometrische platformen Set van 5 platformen met verschillende hoogtes: 15, 30, 45, 60 en 75cm. Set van ,30 224,21 Snelspringtouw Verstelbare snelspringtouwen. Touw diameter: 0.5cm. Handgreep lengte: 11cm. Lengte Kleur cm Blauw 3,40 4, cm Zwart 3,70 4,48 Set van 6 Springtouwen van vinyl Set van cm 8,00 9, cm 10,00 12,10 Snelspringtouw Reebok Uitzonderlijk licht snelspringtouw. Lengte 290cm, aanpasbaar indien U het touw korter knipt. Geleverd met een oefenprogramma in 6 talen, van de Reebok University ,90 9,56 Springtouw Met handvatten. Lengte 270cm. Vanaf ,80 4,60 3,61 4, Tel.: Fax: Eenheidsprijs in Euro, excl. B.T.W. / Eenheidsprijs in Euro, incl B.T.W.

2 Fitness trainingsmateriaal Trainingsysteem met ophanging Ideaal voor alle oefeningen met rekbewegingen, zowel binnen als buiten. De handvaten zijn gevuld en bieden zo een groot comfort. Weerstand tot 400kg. Inclusief deurverankering. De uiterste banden kunnen afzonderlijk gebruikt worden. Afstelbaar, functionneel en resistent. Waarschijnlijk één der betere systemen met ophanging ,00 48,40 Stang voor optrekken met kabels Dit pak houdt in: één optrekstang die men kan klemmen in een deurpost, ze is zeer robuust en voorzien van steunen (van 74 tot 102cm uitschuifbaar). Wordt geleverd met 2 elastieken voorzien van handvatten. En een systeem van kabels met verstelbare functies waaraan men kan hangen. Verscheidene spiergroepen kunnen hiermee getraind worden (rug, buik, schouders, biceps, triceps) ,30 42,71 Trainingsmateriaal Push bar Push bar overtrokken met een dubbele antislip grip. Dankzij de push bars kan men de triceps doeltreffend ontwikkelen doordat men zich in de ideale pomphouding bevindt. Afmetingen: 50 x 29 x 42cm. Per paar ,30 12,46 Verzwaard jasje 10kg Verzwaard jasje met 20 verwijderbare gewichtjes van elk 500gr. Totaal gewicht: 10kg. Met clipsluiting ,80 60,26 Verzwaard jasje Dit nylon vestje is verzwaard met 18 verwijderbare gewichtjes van elk 250 gr. De gewichtjes zijn vervaardigd uit silicone overtrokken met stof. Vest met velcrosluiting ,60 67,28 Verzwaarde banden Heel soepele verzwaarde banden van neopreen die bijzonder aangenaam aanvoelen. Bevestiging via velcro. Kleur: zwart. Gewicht Per paar g 10,30 12, kg 12,00 14,52 Weerstandsslede Weerstandsslede voor loop en explosiviteitstraining. Zo traint U met een extra gewicht dan dat van uw eigen lichaam. Geleverd zonder gewichten (beschikbaar op pagina 150), maximaal gewicht 100kg. Inclusief harnas ,10 43,68 Weerstandsparachute Parachute van nylon, ontworpen voor snelheidstraining met natuurlijke weerstand ,90 16,82 Eenheidsprijs in Euro, excl. B.T.W. / Eenheidsprijs in Euro, incl B.T.W. Tel.: Fax:

3 Fitness trainingsmateriaal Gietijzeren halterschijven Stang en gewicht Van zeer goed kwaliteitsgietijzer. Zwart gelakt. Diameter: 30,5mm. Gewicht ,5kg 1,90 2, ,25kg 3,10 3, ,5kg 6,30 7, kg 12,50 15, kg 22,10 26, kg 33,10 40, kg 44,10 53,36 Fit us kit De fit us kit is ontworpen om de spieren te versterken en te onderhouden. Door deze kit intensief te gebruiken, krijgt men mooi gevormde spieren. Ideaal voor praktijklessen met muziek. Met de fit us kit kunt u snel de spierenergie verbeteren. De fit us kit bestaat uit een stalen stang van 1kg bekleed met plastic en met een diameter van 28mm, 2 stergrepen en een set gekleurde halterschijven. Thermoplastic. Gewicht Fit us kit 4kg 27,80 33, Fit us kit 8kg 49,50 59, Fit us kit 16kg 74,30 89,90 Korte halterstang standaard Kleine stang voor spierontwikkelingsoefeningen. Lengte: 35cm. Diameter: 30mm. Van verchroomd staal. Sluitringen inbegrepen ,00 14,52 Lange halterstang met stersluitingen Stang voor spierontwikkelingsoefeningen. Stang met een lengte van 165cm en een diameter van 30mm. Van massief verchroomd staal. Met stersluitingen voor het snel bevestigen van gewichten ,60 44,29 Fitness halterset Stang en gewicht uit één stuk. Verschillende kleuren volgens gewicht. Gewicht Kleur Per paar ,5kg Roze 4,20 5, kg Paars 7,70 9, kg Groen 14,10 17, kg Rood 20,80 25, kg Blauw 27,40 33, kg Zwart 33,30 40,29 Korte halterstang met stergrepen Kleine stang voor spierontwikkelingsoefeningen. Lengte: 35cm. Diameter: 30mm. Van massief verchroomd staal. Met stersluitingen om de gewichten op hun plaats te houden. Curl halterstang met stersluitingen Stang voor spierontwikkelingsoefeningen. Stang met een z deel. Lengte: 120cm. Diameter: 30mm. Met stersluitingen. Van massief verchroomd staal. Met sluitingen voor een snelle bevestiging van gewichten. Halters Zachte aanraking. Elke halter is voorzien van een handvat. Gewicht/ paak Per paar Korte halterset Korte stang met sleutel en stelringen om het gewicht te bevestigen. Twee kwalitatieve gietijzeren schijven van 2,5kg en 2 van 1,25kg. Diameter stang: 30mm ,00 12, ,60 33, g 9,80 11, g 10,90 13,19 Per set ,60 33, Tel.: Fax: Eenheidsprijs in Euro, excl. B.T.W. / Eenheidsprijs in Euro, incl B.T.W.

4 Fitness trainingsmateriaal Verzwaarde staaf Ideaal voor de ontwikkeling van de spieren (schouders, heupen, borst, buikspieren,...). Schokbestendig. Lengte: 105cm. Gewicht Kleur kg Grijs 7,50 9, kg Blauw 10,50 12, kg Rood 13,50 16, kg Groen 14,90 18, kg Geel 17,60 21,30 Kar voor verzwaarde staven Kar voor 15 tot 60 staven, naargelang de diameter van de staven. Geleverd zonder staven. Maximale last: 90kg (let op ; aanzienlijk gewicht, gelieve op te letten bij het verplaatsen van de kar) ,20 192,63 Kettlebell Gewicht in de vorm van een Oosterse klok die tegenwoordig meer en meer gebruikt wordt ter voorbereiding van terreinoefening. Kettlebells zijn bekleed met rubber. Andere gewichten op aanvraag. Gewicht kg 12,80 15, kg 19,20 23, kg 25,70 31, kg 32,10 38, kg 38,50 46,59 Medecine ballen met handgreep Medecine ballen met dubbele greep die het bovenlichaam doeltreffender verstevigen omdat ze beter in de hand liggen. Voorzien van twee grepen. Andere gewichten op aanvraag. Gewicht Kleur kg Grijs/paars 49,50 59, kg Grijs/geel 54,60 66, kg Grijs/rood 64,90 78, kg Grijs/oranje 77,40 93,65 Medecine ballen JORDAN Medecin ballen aanbevolen voor de algemene lichamelijke voorbereiding en werp- en vangoefeningen. Gewicht Kleur kg Grijs/geel 30,60 37, kg Grijs/groen 33,30 40, kg Grijs/rood 35,90 43, kg Grijs/blauw 42,80 51, kg Grijs/oranje 55,10 66,67 Verzwaard materiaal Powerbags De powerbags maken het mogelijk de stabiliserende spieren te verstevigen, (men kan er mee draaien, strekken, tillen,...). Ze zijn compact en gemakkelijk te vervoeren. Ze kunnen zowel in de fitnesszaal als buiten gebruikt worden. Leeg geleverd.te verzwaren met zand. Gewicht Kleur kg Paars 50,10 60, kg Groen 58,90 71, kg Geel 60,20 72, kg Blauw 68,70 83, kg Rood 72,20 87,36 Dynamische Medecine bal met handgreep Deze Medecine bal is deels gevuld met water, dit beïnvloedt het traject en de dynamiek. Hij is geschikt voor alle oefeningen waarbij evenwicht, werpen, vangen en springen aan bod komen. Daarnaast is deze Medecine bal een handig trainingsmiddel bij racketsporten, zeker wat betreft de ontwikkeling van schouders en armen. Gewicht kg 27,30 33, kg 35,60 43, kg 40,70 49,25 Eenheidsprijs in Euro, excl. B.T.W. / Eenheidsprijs in Euro, incl B.T.W. Tel.: Fax:

5 Fitness trainingsmateriaal Haspel voor flexaband Weerstandselastieken Flexaband 2,50m De flexaband is een band van zeer goede kwaliteit die tot 7 keer zijn aanvankelijke lengte kan uitgerekt worden. Hij wordt sinds lang gebruikt voor fitness, therapie en revalidatie. De band werkt op alle spiergroepen (buikspieren, armen, benen, billen), waardoor tijdens de oefening de gewenste spieren onder constante spanning blijven, en dit tot het einde van de beweging. 4 verschillende spanningen beschikbaar. Vanaf Soepel, geel 4,90 5,93 4,66 5, Medium, roze 4,90 5,93 4,66 5, Sterk, paars 4,90 5,93 4,66 5, Extra sterk, groen 4,90 5,93 4,66 5,63 Rol van 25m flexaband. Knip uw flexaband op maat! Zeer praktisch voor sportgroepen Soepel 42,40 51, Medium 42,40 51, Sterk 42,40 51, Extra sterk 42,40 51,30 Flexafix Praktische handgreep om de flexaband te verlengen of in te korten. Deze kan gemakkelijk vast- en losgemaakt worden. Per paar Vanaf ,90 4,72 3,71 4,48 Elastiband De Elastiband is een dubbele elastiekband zodanig genaaid dat hij acht handvatten vormt. Dit kleine elastiek is een onmisbaar instrument om op een aantrekkelijke en doeltreffende manier te werken aan alle spiergroepen: armen, benen en buikspieren. De band kan ook gebruikt worden bij revalidatielessen. Beschikbaar in verschillende spanningen. Lengte Spanning Kleur Vanaf cm 10kg Geel 10,20 12,34 9,69 11, cm 15kg Zwart 11,00 13,31 10,45 12, cm 20kg Blauw 16,90 20,45 16,06 19,43 Elastieken met handvatten Deze rekkers laten toe zowel de bovenste als de onderste ledematen te trainen. Ze hebben aan elk einde een handvat welke sterk bevestigd is over de ganse breedte. Deze handvatten verhogen het comfort en de doelmatigheid van de elastische banden bij het uitoefenen van verschillende spierontwikkenlings- en stretchingsoefeningen. De rekkers zijn 17,8cm breed en 53cm lang en bedrukt met oefeningen (10 spierontwikkelingen en 8 stretching) Gevorderden 5,10 6,17 Fitness tube Latex tube voorzien van 2 handvatten overtrokken met schuim. Lengte: 1,25m. Résist. Kleur School Soepel Geel 5,70 6, School Medium Groen 5,90 7, School Sterk Rood 6,30 7, School Extra sterk Blauw 6,90 8, Professioneel Soepel Geel 6,80 8, Professioneel Medium Groen 7,20 8, Professioneel Sterk Rood 7,50 9, Professioneel Extra sterk Blauw 7,90 9, Tel.: Fax: Eenheidsprijs in Euro, excl. B.T.W. / Eenheidsprijs in Euro, incl B.T.W.

6 Fitness trainingsmateriaal Rietjesbal multi doeleinde Deze bal leent zich ook zeer goed voor zaken als; houdingsverbetering, het ontwikkelen van evenwicht, kracht en lenigheid. Kan ook gebruikt worden voor Pilates en Yoga. Hij is gemakkelijk op te blazen en leeg te laten lopen d.m.v. van een rietje. De elastische PVC zorgt voor een goede grip als hij op een gladde ondergrond geplaatst wordt. Powerhoop Deluxe De powerhoop is de meest geavanceerde hoepel op de markt. Het is een ideaal middel om stapsgewijs weer helemaal fit te geraken. Zo start men met een gewicht van 1,5kg en kan men door stalen bijvoegsels het gewicht opkrikken tot 1,9kg. (Bijkomende bijvoegsels zijn ook apart te verkrijgen om tot een totaalgewicht te komen van 2,3kg). De powerhoop is dankzij zijn aparte vorm revolutionair!de interne dempende elementen zorgen voor een maximaal effect en comfort voor beginners. DVD in het engels inbegrepen. Diameter: 102cm ,50 68, Diameter Kleur max. 17cm rood 2,90 3, max. 25cm blauw 3,10 3,75 Trainingsmateriaal Blackroll Automassage Rol Dankzij de BLACKROLL artikelen gaat U met enkele specifieke oefeningen gevoelig uw mobiliteit en neuromusculair systeem verbeteren. Regelmatige en gerichte oefeningen dragen bij tot regeneratie, myofasciale ontspanning en bijgevolg een beter rendement van het neuromusculair systeem. De Blackroll artikelen zijn van hoogwaardige Duitse makelij, milieuvriendelijke productie en 100% recycleerbaar. Makkelijke ontsmetting et bestand tegen water. Type Maat Reisversie, klein en licht Voor een selectieve massage van voeten, benen, armen, Dient tevens als verbindingsstuk tussen 2 standaard Blackrolls Mini 15 x 5,3cm 7,60 9,20 20% zachter dan standaard uitvoering - Ideaal voor beginners MED 30 x 15cm 25,20 30,49 Standaard hardheid met optimaal massage effect Standaard 30 x 15cm 23,50 28,44 Flexoring Gebrevetteerd toestel voor de specifieke ontwikkeling van de rugspieren, de buik- en borstspieren, de maagspieren, de onderarmen en de billen. Ideaal voor uw onderhoudstraining van de spieren, 4 spanningen (van zwak naar zeer intensief), zonder regelingen. Versterkingen voor een aangenamer antislip gevoel. Afmetingen: 51x5x51cm ,70 23,84 Massage Ballen Aanbevolen voor de stimulatie van de bloedcirculatie, de reflexen en de relaxatie. De massage ballen beschikken over rubber pinnetjes aan het oppervlak die zeer goed stresspunten en vermoeidheid weten te bewerken. Ideaal voor een goede recuperatie dus. Ze worden tevens aangewend bij revalidatie met motorische- en gevoelsoefeningen. Verkocht per paar (1 groene + 1 blauwe). Diameter Per paar cm 1,80 2, cm 2,90 3,51 Pilates ringen Ringen van 37cm diameter met twee schuimen handvatten ,40 12,58 Eenheidsprijs in Euro, excl. B.T.W. / Eenheidsprijs in Euro, incl B.T.W. Tel.: Fax:

7 Fitness trainingsmateriaal GymDonut Fitnessballen - BOSU Fit Ball Het Fit ball gamma is speciaal ontworpen voor fitnessoefeningen of zwangerschapsgymnastiek. De Fit ball is immers niet alleen sterk (tot 300kg resistentie), hij is op een zodanige manier vervaardigd dat hij onmogelijk kan stukspringen. Diameter Vanaf cm 13,70 16,58 12,33 14, cm 15,60 18,88 14,04 16, cm 19,80 23,96 17,82 21,56 De Gymnic ballen zijn in vorm en originaliteit sterk geëvolueerd. De Fysio Rol heeft zo zijn pindavorm, de GymDonut heeft dan zijn originele donut vorm. Maar naast originaliteit van de GymDonut, telt ook het handige. Zo verzekeren de vlakke kanten een grote stabiliteit en comfort bij de oefeningen. De geringe hoogte en de ronde opening bevorderen het gemak bij tal van oefeningen (meditatie, yoga, behendigheid,...). De GymDonut is een uitstekend werktuig, en is daarenboven makkelijk op te bergen. Het zal U aangenaam verrassen! Afmetingen x65cm 13,20 15,97 ExerWeight Ball Oorspronkelijk ontwikkeld voor fysiotherapeutische doeleinden wordt de Exer Weight Ball nu gebruikt voor ontwikkeling van het evenwicht en de stabiliseringsspieren. De bal bevat 900gr zand hetgeen een uniforme gewichtsverdeling garandeert, de bewegingscontrole omhoog haalt en vermijdt dat de bal aan het rollen gaat eens ze zich op de grond bevindt ,00 20,57 BOSU 50cm Sport Edition Luchtpomp De hoeveelheid lucht die in de gymnic en body ball geblazen wordt, is zeer belangrijk. Deze pomp helpt u de blaastijd te verminderen want hij blaast zowel bij het drukken als bij het trekken van de hefboom lucht in de bal. Geleverd met verschillende uiteinden. Fitball Roller De Fitbal Roller is een uitstekende combinatie van de voordelen van de Foam Roller en van de gymnic ballen. Met deze fitbal kan je buikspieren en stabiliteit trainen. Yoga- en Pilates oefeningen zijn ook mogelijk. Lengte: 75cm. Diameter: 18cm. Opgebouwd uit een stroef platform en een soepele halve bal. De Bosu kan langs beide kanten gebruikt worden, vandaar tevens z'n naam 'Both Sides Up'. Hij kan op ludieke wijze van dienst zijn, maar tevens als intens oefenmateriaal met hoge efficiëntie. Met oefeningen op de BOSU komt het lichaam uit evenwicht en komen de diepere stabiliseringsspieren verplicht in actie. Juist die spieren die het gestel, de ruggengraat maar ook de ingewanden op hun plaats houden ,90 10, ,10 23, ,40 117,85 BOSU Pro Edition Aan alle kanten een uitdaging BOSU is een afkorting voor both sides up. De BOSU balanstrainer kunt u namelijk aan twee kanten benutten. Het solide platte vlak heeft een diameter van 63,5 centimeter en de opgeblazen bal is circa 22 centimeter hoog. Dankzij de twee verzonken handgrepen aan de onderkant laat de BOSU balanstrainer zich gemakkelijk omdraaien. Geschikt voor ieder niveau Door de eenvoud van het apparaat kan de gebruiker door variatie zelf zijn eigen moeilijkheidsgraad bepalen. Dat maakt de BOSU Balanstrainer, die zijn oorsprong vindt in de medische wereld, populair onder alle leeftijden en van gelegenheidssporter tot topsporter. Het ideale apparaat voor fitnesscentra, personal trainers, sportclubs en fysiotherapeuten. Vanaf 5 BOSU Pro Edition Dit model is uiterst geschikt voor intensief gebruik in het fitness center of door de personal trainer ,50 199,05 156,28 189,10 BOSU Home Edition Dit model voor de particulier wordt geleverd met een handpomp, een dvd met 30 minuten aan oefeningen en een eenvoudige gebruiksaanwijzing ,10 159,84 125,50 151, Tel.: Fax: Eenheidsprijs in Euro, excl. B.T.W. / Eenheidsprijs in Euro, incl B.T.W.

8 Skillastics Skillastics Fitness De Skillastics Fitness werd ontworpen en bedacht om de vaak minder populaire disciplines zoals fitness en turnen prettiger te maken. De leerlingen zullen ervan houden!skillastics Fitness stelt 26 oefeningen voor die door experts werden goedgekeurd. Vier hoofdaspecten van de fysieke conditie worden in achting genomen nl: kracht, lenigheid, uithouding (musculair en cardiovasculair). 10 oefeningen staan in het kader van spiertraining. De 3 verschillende kleuren laten toe het aantal herhalingen aan te passen aan het niveau van de leerlingen. Tekeningen illustreren de spieren die aan bod komen tijdens de oefening. Er is ook een handleiding met instructies voorzien.het geheel bestaat uit: een activiteitenmat met kleurbedrukking, uit verterkt nylon 1,5mx2,1m, 6 kleinere matjes van 51x69cm, 6 dobbelstenen in verschillende kleur, 6 pittenzakjes in verschillende kleur, een didactische handleiding en een erg praktische opbergzak ,30 214,53 Ontwikkeling en versteviging van de buikspieren Dubbel wiel Dubbel wiel voor het trainen van buikspieren. Power roller De ideale trainer voor de buikspieren. Een regelmatig gebruik van de Power roller zal uw buikspieren ontwikkelen en de vetten verbranden.hij is voorzien van een regelbare hoofdsteun voor de optimale houding. Evenwichtsblad Fit & Balance Dit revolutionair evenwichtsblad is speciaal ontwikkeld voor polyvalente doeleinden: - spierversteviging - revalidatie - evenwicht - individueel -of groepsgebruik De 4 schokdempende poten zorgen voor meer comfort dan de traditionele evenwichtsplanken. Maximaal gewicht van de gebruiker: 110kg. Belangrijk: stel de centrale steun en de poten naar wens af volgens moeilijkheidsgraad en type oefening. Skillastics - Yoga ,30 10, ,00 52, ,70 55,30 Yoga Yogaplank Yogaplank die versteld kan worden door de hefboom te verplaatsen onder 8 verschillende hoeken ( et 60 ). Geleverd met een DVD in het Engels ,10 32,79 Eenheidsprijs in Euro, excl. B.T.W. / Eenheidsprijs in Euro, incl B.T.W. Tel.: Fax:

9 Matten Gymstrong mat Turnmat van zeer goede kwaliteit voor intensief gebruik bij therapie, revalidatie, gymnastiek. Bekleed met een stof die zeer aangenaam aanvoelt. Bacteriewerend en wasbaar op 40 graden. Antislipbekleding aan één zijde. Opberging m.b.v. veterogen. Ecobiogym mat Mat van biologisch polyethyleenschuim. Schimmelwerend en hygiënisch. De mat absorbeert geen transpiratie. Opberging m.b.v. veterogen. Kleuren: volgens beschikbaarheid. Afmetingen: 150 x 50 x 0,8cm. Vanaf ,20 7,50 5,89 7,13 Medica comfortmat 15mm Van blaasvormig biologisch schuim. Bacteriewerend. Bekleed met een stof die zeer zacht aanvoelt. Lengte: 190 x breedte 60 x dikte 1,5cm. Vanaf ,80 25,17 19,76 23,91 Matten Vanaf 6 140x60x0,8cm ,00 20,57 16,15 19,54 180x60x0,8cm ,60 26,14 20,52 24,83 Gymcomfort mat I Turnmat voor intensief en regelmatig gebruik. Schuim met dichte cellen. Comfortabel, resistent, maar toch licht. Onderkant met antislip. Opberging m.b.v. veterogen. Afmetingen: 140x60x0,8cm. Vanaf ,50 13,92 10,93 13,22 Gymcomfort mat II Turnmat voor intensief en regelmatig gebruik. Schuim met dichte cellen. Comfortabel, resistent maar toch licht. Onderkant met antislip. Opberging m.b.v. veterogen. Afmetingen: 180x60x0,8cm. Opbergingssysteem voor fitnessmatten Deze afstelbare, lichte en weinig plaats innemende rail kan gemakkelijk op eender welk soort oppervlakte geplaatst worden. Geschikt voor een twintigtal matten. Geleverd met bevestigingsschroeven en pluggen. In breedte afstelbaar van 5 tot 60cm. Vanaf ,30 18,51 14,54 17, ,80 27,59 Megaform Mat Mat vervaardigd uit milieuvriendelijk en natuurlijk afbreekbaar en materiaal, zonder PVC. Afmetingen: 180cm x x60cm 16mm dikte. Vanaf 5 Zonder veterogen ,80 36,06 28,31 34,26 Met veterogen ,10 37,63 29,55 35,75 Opvouwbare matten Deze opvouwbare matten zijn perfect voor het uitvoeren van alle soorten oefeningen op de grond. Vervaardigd uit vormgevend polyethyleenschuim en dus bestand tegen afbrokkeling. De polyesterstofbekleding (rood of blauw) verschaft een bijkomend comfort bij de aanraking. Opvouwbaar en voorzien van een transporthandgreep. Ze zijn licht en nemen weinig plaats in beslag. Vanaf 10 Maat opengevouwd 170x70cm, dikte: 14mm, netto gewicht: 620g, maat opgevouwd 47x70cm Opvouwbaar 29,60 35,82 28,12 34,03 tapijt rood Maat opengevouwen 140x60cm, dikte: 10mm, netto gewicht: 460g, maat opgevouwd 41x60cm Opvouwbaar 21,40 25,89 20,33 24,60 tapijt 'blauw' Opbergkar voor sportmatten Opbergkar uit staal met 4 regelbare staven in de breedte en 4 wielen voor het gemakkelijk opbergen en verplaatsen van uw sport- en fitnessmatten. Hoogte: 188cm. Lengte van staven: 28cm. Leeg geleverd ,30 118, Tel.: Fax: Eenheidsprijs in Euro, excl. B.T.W. / Eenheidsprijs in Euro, incl B.T.W.

10 Steps School - vrijetijd Steps - Training - competitie Fitness & Welzijn Steps - Competitie en pro Step Eco Fitness Step van polypropyleen speciaal ontworpen voor collectiviteiten. Afm.: 80x40x14cm Gewicht: 2,5kg. Kleur: zwart. Vanaf ,00 26,62 20,90 25,29 Aerobic Step Zeer robuuste en stevige step zowel voor starters als ervaren gebruikers. Antislip oppervlak en aanpasbare voeten. Oppervlak: 68,5x40cm. Hoogtes: 13 en 17cm. Gewicht: 6kg. Vanaf ,90 50,70 39,81 48,17 Step 3 hoogtes Step gevormd door een enkel blok. Poten en plateau antislip. In 3 hoogten verstelbaar (15, 20 en 25 cm), ideaal voor alle niveaus. Afmetingen: 97x36cm. Gewicht: 7 kg. Vanaf ,50 87,73 68,88 83,34 Bezoek onze website Step initiatie Oefenstep van polypropyleen. Afmetingen: 80x40cm. Hoogte: 14cm. Kleur roze ( blauw indien nog voorradig). Step Club Zeer stevige step, ideaal voor het perfectioneren en een intensief gebruik. Antislip oppervlak en aanpasbare voeten. Oppervlak: 90x40cm. Hoogten: 13 en 18cm. Gewicht: 8kg. Vanaf ,70 64,98 51,02 61,73 Steps Vanaf ,00 39,93 31,35 37,93 Step met poten Trainingstep van polypropyleen. Zeer sterk. Dankzij zijn inklapbaar voetensysteem, is de Sveltus step gemakkelijk op te bergen. De hoogte is verstelbaar van 14 tot 19cm, naargelang gebruik met of zonder steunen. Het oppervlak beschikt over een antislipsysteem, het onderste deel en de steunen zijn voorzien van rubberen noppen die perfect op de vloer kleven. De steunen zijn wit. Afmetingen: 80x40cm. Kleur roze ( blauw indien nog voorradig). Vanaf ,10 46,10 36,20 43,80 Hellende step The Ramp De hellende step THE RAMP bewerkt de spieren op een fundamenteel andere wijze dan andere fitness oefeningen: de bovenspieren (heupen en billen) worden intensief aangesproken dankzij de meerdere oefeningen die uitgevoerd worden tegen het hellend driekleurig oppervlak. Daarnaast brengen de ramping oefeningen geen schade toe aan kniëen, enkels of andere gewrichten. THE RAMP richt zich tot een breed publiek: de jongeren vinden hierbij al het dynamisme van de Step, de ouderen zullen hem koesteren voor zijn 'soft' aspect. THE RAMP is een halve cirkel in PVC (56x107cm), met 3 gekleurde vlakken teneinde choreografie en richtlijnen te vergemakkelijken. Hij rust op 3 telescopische poten dankzij welke een helling van 15 of 20 gekozen kan worden. Deze helling wordt gekozen op basis van de gewenste intensiteit en de capaciteiten van de gebruiker. Hoe steiler de helling, hoe meer de spieren worden bewerkt! Vanaf 4 The Ramp ,00 30,25 22,50 27,23 Eenheidsprijs in Euro, excl. B.T.W. / Eenheidsprijs in Euro, incl B.T.W. Tel.: Fax:

11 Fitness trainingsmateriaal Andere modellen beschikbaar op aanvraag. Raadpleeg ons. Hartslagmeter voor trainingen Hartslagmeter bedoeld voor trainingen en voor regelmatig gebruik. Toont de maximale, minimale en gemiddelde hartslag. Programmeerbare doelzone, 3 alarmen. Signaal bij overschrijding van hartslagfrequentie. Recuperatiemeter, telt af. Met calorie meter, chronometer, klok, kalender en retro verlichting. Baterijen: 2xCR2032. Geleverd met riem en fietssteun. Hartslagmeter Polar FT1 De éénvoudigste Polar. Toont de hartslagfrequentie, de gemiddelde frequentie en de trainingsduur. Zijn extra grote display verbetert de leesbaarheid. Waterdicht tot 50m. Zender en ontvanger zijn T31 gecodeerd om alle interferenties met andere cardio s te vermijden. Hartslagmeter POLAR FT4 Deze hartslagmeter informeert u over alle basiskarakteristieken van uw hartslag tijdens het trainen. Hij stelt u ondermeer verschillende intervallen voor in functie van uw leeftijd. De computer berekent eveneens het calorieverbruik van de trainingsessie of een opeenvolging van sessies om de training te optimaliseren.de polar FT4 bestaat ook uit een Wearlink band zonder naden. Beschikbaar voor vrouwen en mannen (bij bestelling opgeven) ,70 43, ,40 48, ,70 73,45 Hartslagmeter Hartslagmeter Polar FT7 De Polar FT7 is bedoeld voor de sportbeoefenaar die wil weten of hij zijn conditie verbetert en of hij calorieen verbrandt. Men kan zijn trainingen volgen middels een wekelijks overzicht. De Energy Pointer geeft aan wat het doel van uw training is: vetverbranding of het verbeteren van de conditie Geleverd met de confortabele Wearlink met van code voorzien zendertje voor een ononderbroken overdracht. OwnCal functie meet het calorieverbruik.. Hartslagmeter Polar RS100 Hartslagmeter bedoeld voor beginners die een hartslagmeter zoeken voor de belangrijkste functies: OwnZone die uw persoonlijke hartslag vaststelt op basis van de conditie van de dag, OwnCall die het calorieverbruik aangeeft, een verslag van uw laatste training Geleverd met de comfortabele Wearlink met van code voorzien zendertje voor een ononderbroken overdracht. Hartslagmeter POLAR RS300X Bestemd voor de amateur atleten die de essentiële cardio- en chronofuncties opzoeken: kan worden gepersonaliseerd. De fitness test meet uw conditie in rusttoestand en duidt uw vordering aan. Ook met intervaltrainingen ,80 91, ,50 96, ,00 107,69 Pulse bar Wanneer u de receptoren van de PulseBar vasthoudt, reageert deze onmiddellijk en verschijnt uw gemiddelde polsslag van de laatste twaalf seconden. Dit toestel kan onder andere gebruikt worden voor controle over een groep. Zo kan u bijvoorbeeld de opdracht geven aan leerlingen om het getal te laten zakken. Om dit te kunnen realiseren zal de leerling de principes van Yoga moeten volgen, concentratie, ontspanning en diepe ademhaling ,00 32,67 Koffer voor kompassen, chrono's,... Deze nylon koffer kan tot 24 kompassen, chrono's of hartslagmeters bevatten dankzij de verdelingen in de in schuim vervaardigde binnenkant. Met een rubberen ergonomische handgreep, een verstelbare schouderband en een binnenvakje. Afmetingen: 40x30x8cm ,20 24, Tel.: Fax: Eenheidsprijs in Euro, excl. B.T.W. / Eenheidsprijs in Euro, incl B.T.W.

12 Geluidsinstallatie Geluidsinstallatie met ipod/iphone docking Robuust en handig, een zeer geschikt apparaat voor klasgebruik! 6 uitgangen voor koptelefonen in taalklassen. Compatibel met CD, MP3, USB, Ipod/Iphone. Mondeling commentaar mogelijk dankzij de microfoonaansluiting. Overdracht van CD en MP3 mogelijk op USB-stick. Ipod/Iphone docking met oplaadfunctie. Vermogen 17watt. Overal en altijd te gebruiken, en met een uitstekende geluidskwaliteit! ,10 600,28 Geluidsinstallatie M100 Deze professionele geluidsinstallatie is werkelijk een all-round apparaat. Gebruik het in de klas, in de sportzaal, op de speelplaats, op vergaderingen, tijdens toespraken,...de draagbare stereo M100 is dé oplossing bij al uw events dankzij haar uitstekende geluidskwaliteit!bijzonder handig met de aansluitingen voor Ipod, Iphone, USB, CD en MP3. Video's kunnen zonder problemen van een Ipod/ Iphone naar allerhande externe apparaten overgedragen worden (TV,...). De opnamemodus biedt de mogelijkheid om CD-bestanden of microfoonopnames naar een USB-stick te kopiëren. Vermogen van 120watt. Docking station voor Ipod/Iphone tevens voorzien van oplaadfunctie , ,28 Geluidsinstallatie Geluidsinstallatie 'Education'70 Het onvermijdelijk sono apparaat voor de opvoeder! 120Watt, MP3 lezer met USB-aansluiting en opnamefunctie, 2 draadloze microfonen en transportwieltjes. De Education 70 kan met haar prima klank gebruikt worden in sportzalen, op sportvelden,...dankzij alle aansluitingen en het draadloos aspect, is deze installatie prima geschikt voor al uw events , ,54 Geluidsinstallatie M100 Media Idem als geluidsinstallatie met ref , maar voorzien van een trolley en een draadloze microfoon , ,33 Eenheidsprijs in Euro, excl. B.T.W. / Eenheidsprijs in Euro, incl B.T.W. Tel.: Fax:

13 Spierontwikkeling ModuloToren 5 Het spieropbouwconcept dat zich aanpast aan uw ruimte. Kader: 80x40x3mm. Kleur: witte epoxy verf, ook verkrijgbaar in het grijs. Ergonomische plank. Luxe bekleding, extra aangespannen en stevig vastgeniet. Bewegingsscharnieren van zwart satijn. 3 jaar garantie. Contacteer ons voor al uw vragen sales@idemasport.com Modulotoren Dorsy Hoog Spieren: grote rugspieren en biceps. L x B x H: 114 x 77 x 218cm. Totaal gewicht: 120 kg. Last: 80kg (optie: 100kg) Prijs op aanvraag Bankdruk machine Spieren: borstspieren. L x B x H: 114 x 77 x 218cm. Totaal gewicht: 125 kg. Last: 80kg (optie: 100kg) Prijs op aanvraag Quadriceps strek toestel Spieren: quadriceps. L x B x H: 134 x 77 x 213cm. Totaal gewicht: 105 kg. Last: 60kg (optie: 80kg) Prijs op aanvraag Blok met 3 functies 3 functies in 1 toestel. Spieren: grote rugspieren, biceps, borstspieren en quadriceps. L x B x H: 137 x 118 x 220cm. Totaal gewicht: 180 kg. Last: 80kg (optie: 100kg). Hoge en lage trekmachine Spieren: grote rugspieren, lage rugspieren en biceps. L x B x H: 153 x 118 x 229cm. Bank: 82 x 51 x 22kg Totaal gewicht: 140 kg. Gewicht bank: 12kg. Last: 80kg (optie: 100kg). Blok met 5 functies 5 functies in 1 toestel. Spieren: grote rugspieren, grote en kleine borstspieren, biceps en quadriceps. L x B x H: 136 x 121 x 220cm. Totaal gewicht: 210 kg. Last: 80kg (optie: 100kg) Prijs op aanvraag Prijs op aanvraag Prijs op aanvraag 160 Tel.: Fax: Eenheidsprijs in Euro, excl. B.T.W. / Eenheidsprijs in Euro, incl B.T.W.

14 Spierontwikkeling Conform aan de normen EN957-1 en CE Medisch Vlakke bank Bank om zittend of liggend te werken met of zonder gewichten. Afmetingen LxBxH: 107 x 67 x 45 cm. Gewicht: 20 kg ,20 314,84 Hyper rekbank Bank voor ontwikkeling van de rugspieren. Verstevigd aan de steunvlakken. Afmetingen: LxBxH: 112 x 67 x 81cm. Gewicht: 30kg ,40 851,11 Bench voor spiertraining Regelbare bank Bank om zittend of liggend te werken met of zonder gewichten. Afmetingen: LxBxH: 111x66,8x44cm. Totaal gewicht: 32kg ,10 737,01 Opberging halters, 3 niveau's Opbergsysteem voor halters. Afmetingen: L x B x H: 202x75x75cm. Gewicht: 51kg (leeg geleverd) ,40 590,96 Parallelbank Bank voor ontwikkeling van de buikspieren, triceps, rugspieren,...in ophanging. Afmetingen: LxBxH: 135 x 129 x 223 cm. Gewicht: 100kg , ,60 Eenheidsprijs in Euro, excl. B.T.W. / Eenheidsprijs in Euro, incl B.T.W. Tel.: Fax:

15 Spierontwikkeling Bench voor spiertraining - Scholen en kleine zalen Megaform Bench GREDI Bench te gebruiken met halters en gewichtsschijven (niet inbegrepen). Halterondersteuning in de hoogte regelbaar. Zitje verstelbaar in 6 posities. Leg developer met 6 schuimen tubes. Opbergpalen voor de gewichtsschijven. Garantie: 2 jaar. Gewicht: 28 kg. Maximum gewicht van de gebruiker: 110kg. Afmetingen: 120(H)x100(B)x190(L) cm. Montage niet inbegrepen ,30 79,01 Megaform Bench IZAR Polyvalente bench voor spiertraining van de 'upper body', geleverd met twee fitness tubes. Horizontale bank eveneens buigbaar. Zitje regelbaar in 4 posities. Garantie: 2 jaar. Gewicht: 12 kg. Maximum gewicht van de gebruiker: 110 kg. Afmetingen: 90(H) x 40(B) x110 (L) cm. Gebruik: vrije tijd en schoolgebruik. Montage niet inbegrepen ,30 48,76 Megaform Bench AVIOR Bench te gebruiken met halters en gewichtsschijven (niet inbegrepen). Halterondersteuning in de hoogte regelbaar. Zitje verstelbaar in 6 posities. Leg developer met 4 schuimen tubes.opbergpalen voor de gewichtsschijven. Horizontale butterfly met maximaal 30 kg weerstand op elke arm. Plooibaar voor gemakkelijke opberging. Garantie: 2 jaar. Gewicht: 36 kg. Maximum gewicht van de gebruiker: 110kg. Afmetingen: 130(H)x150(B)x180(L) cm. Montage niet inbegrepen ,80 115,92 Meer artikelen op aanvraag! Contacteer ons! Multipost TT Pro De meest volledige trainingspost. Controle van de oefeningen met een maximale druk van 100kg. Regelbare leggpress, volledig aerodynamisch. Men kan veilig trainen dankzij een leidend oefeningsysteem. Gewicht verdeeld over 7 zwaartepunten. Met poulley systeem, volledig in staal bekleed met epoxyverf. Afmetingen: 174 x 188 x 214cm. Gewicht 270kg. Max aanbevolen gewicht gebruiker 110kg. Max toegestane gewicht 140kg , , Tel.: Fax: Eenheidsprijs in Euro, excl. B.T.W. / Eenheidsprijs in Euro, incl B.T.W.

16 Cardio training Crosstrainer BH Kronos Generator Het beschikt over een breed scala aan trainingsprogramma's; wel 12 voorgeprogrammeerde programma's met 16 verschillende intensiteitsniveaus, 4 HRC programma's, 1 constante Watt ( Watt) en 5 persoonlijk in te stellen programma's. Tevens beschikt dit model over een hersteltest en een Body Fat Control test om uw lichaamsvet onder controle te houden. Een ander pluspunt is dat er voor deze crosstrainer geen stekkers nodig zijn om het in werking te stellen. Dankzij een autogenerator die te vergelijken is met een roterende massa van 35kg en het elektromagnetische weerstandssysteem haalt u een apparaat in huis waarop u intensief kunt trainen. De blauw/gele backlit LCD monitor is gebruiksvriendelijk en houdt u gedurende uw training op de hoogte van al uw workoutwaarden. Gemakkelijke hartslagmeting is mogelijk door middel van Hand Pulse Grip en via de bijgeleverde borstband. Onderhoudsvrij magnetisch remsysteem. Draadloze hartslagmeting door middel van Hand Pulse Grip. Inclusief: borstband voor draadloze hartslagmeting. Generator gelijk aan een roterende massa van 35 kg. Minimale afstand tussen anti-slip voetpedalen voor maximaal comfort. Max. gebruikersgewicht: 130 kg. Bidonhouder. Transportwieltjes. Afmetingen: 190x64x170 cm. Gewicht: 74 kg , ,91 Spinning BH SB3 Magnetic De BH Fitness H919N SB3 speedbike is geschikt voor sporters die meer dan 20 uur per week trainen. Dit model beschikt over een elektronische monitor die tijd, afstand, snelheid en calorieverbruik weergeeft. Tevens zorgt de Poly-V riemaandrijving voor een geruisloze training.semi-professioneel gebruik (meer dan 20 uur per week). Roestvrijstaal frame. Magnetisch remsysteem, Poly-V geruisloze riemaandrijving, SPD klik pedalen, LCD monitor met weergave van tijd, afstand, snelheid en calorieverbruik. Comfortabel zadel zowel horizontaal als verticaal verstelbaar. Stuur zowel horizontaal als verticaal verstelbaar Max. Gebruikersgewicht 110 kg. Vliegwiel: 18 kg. Transportwieltjes. Inclusief bidonhouder. Afmetingen: 104x64x119 cm. Gewicht: 46 kg. Montage niet inbegrepen ,80 978,65 Fiets BH Carbon Bike New Generator Geschikt voor intensief thuisgebruik (tussen 7 en 20 uur per week). LCD monitor met backlight met 12 programma's met 32 intensiteitsniveaus elk, 4 Heart Rate Control (HRC) programma's, 1 constante Watt ( Watts) en een RPM (Revolutions Per Minute) programma, 1 hersteltest en 4 persoonlijk in te stellen programma's. Zelfgenererend magnetisch remsysteem. Draadloze hartslagmeting door middel van borstband (optioneel). Horizontaal en verticaal verstelbaar zadel. Bidonhouder. Transportwieltjes Max. Gebruikersgewicht 130 kg. Vliegwiel: 14 kg. Afmetingen: 115x54x153 cm. Gewicht: 53 kg. Montage niet inbegrepen , ,68 Materiaal voor kleine zalen Fiets BH TFR Ergo Dual Roeitoestel BH Vario Program Ontworpen voor zeer intensief gebruik (20u/week). Toestel met magnetisch remsysteem en centrale katrol, volledig geluidsloos. LCD scherm met 5 verschillende oefeningsschema's voor stress vermindering. Hartslag weergave door middel van frequentiemeter rond de borst (niet inbegrepen) voor een ideale trainingssessie. De constante hellingsgraad geeft een meerwaarde aan elke aerobische en niet aerobische trainingen. Mogelijk om te roeien zonder dat het zitje beweegt. Het zitje is tevens reguleerbaar in de lengte. Voor professionele doeleinden. Het toestel is bovendien multi functioneel: zo kunnen ook de buikspieren, de triceps en de quadriceps getraind worden. Voorzien van transportwieltjes voor een makkelijke opberging. Max. toegelaten gewicht van de gebruiker: 135kg. Afmetingen: Lengte 192cm, breedte 48cm en hoogte 68cm. Opgevouwd: L83 x B48 x H141cm. Speciaal ontwikkeld voor een zeer intensief gebruik (meer dan 20uur per week). Geniet van de i.concept technologie en gebruik uw smartphone of tablet als Touch screen voor de toepassingen op uw fitness toestel. Een gekantelde fiets met constante lumbale ondersteuning speciaal ontwikkeld voor personen met rugklachten en circulatie problemen. Open kader en een Dual Kit BE. Verbind hem op de USB poort van de console en u geniet gelijk van specifieke universele training Apps. Goed toegankelijk om gemakkelijk de oefeningen te doen. Onderhoud loze magnetische remmen. Geluidloze trappers, ook bij hogere weerstand. Voorwaartse elliptische beweging. LCD retro blauwe verlichting met 12 programma's met 24 intensiteitsniveaus elk. U kunt vijf profielen vooraf personaliseren (uprg). Programma met constante watts (SWR: watts). Random programma. Recuperatietest (RT). Test van de fysieke vorm. Draadloze cardiometer via de radiofrequentie 5 khz voor thoraxriemen (niet meegeleverd). Een in veel verschillende standen verstelbare stuur. Horizontaal regelbare zadel. Wieltjes voor het verplaatsen. Drinkbus houder. Maximaal gewicht van de persoon: 140kg. Gewicht vliegwiel: 12kg. Loopband BH MAGNA PRO Niet plooibare loopband voor zeer intensief gebruik (meer dan 20u per week). Massief frame voor extra stevigheid met ingebouwde ventilator. Motor 3,5PK voor een loopsnelheid tussen 0,8 en 20km/u, volledig geluidloos. Schokdempingsysteem met 8 elastomeren + K-Dumper. Borstriem voor hartslagmeting inbegrepen. Snelstartfunctie met direct instelbare snelheids-en hellingsgraadtoetsen. Display Dot Matrix LED met 7 verschillende oefenprogramma's, elk onderverdeeld in 4 intensiteitsniveau's, 2 conditietesten. XXL loopoppervlak met hellingsgraad tot 15% instelbaar. Afmetingen: lengte 210cm, breedte 93cm, hoogte 147cm. Luidsprekers en MP3 poort inbegrepen ,70 950, , , , ,40 Eenheidsprijs in Euro, excl. B.T.W. / Eenheidsprijs in Euro, incl B.T.W. Tel.: Fax:

17 Cardio training Materiaal voor professionele zalen en particulier Fiets BH Fitness Duke Voor professioneel gebruik.geleverd zonder monitor (optioneel). Vliegwiel van 20 kg. Vertragingssysteem door middel van frictie en noodstop knop. Transmissie door middel van een PolyV riem. Zadel en stuur in hoogte en diepte verstelbaar. Montage niet inbegrepen , ,57 Particulier Fiets BH LK7200 Maximale stabiliteit tijdens het trappen. Electromagnetisch rem (betrouwbaarheid en precisie verzekerd) en dankzei het zelflaad systeem is er geen stroomtoeveoer nodig. Transmissie door middel van een PolyV riem. Vraagt geen onderhoud. Uit hoogwaardig staal vervaardigd. Een Box Frame om het chassis voor nog meer stevigheid. LED scherm. Hartslagmeting via de handgreep. Optioneel ook mogelijk via draadloze thoraxriem. Manuele proramma, 8 programma's met 4 intensiteitsniveaus elk, door de gebruiker te configureren programma, Vrouw Test, Man Test, programma met constante hartslag, en een programma met constante watts (SWR). Horizontaal regelbare zadel. Wieltjes voor het verplaatsen. Afmetingen: L 120cm, B 57cm, H 148cm. Maximaal gewicht van de persoon: 150kg Prijs op aanvraag Loopband BH LK5500 Professioneel gebruik. Motor met wisselstroom van 3,5CV stil en betrouwbaar. Levert een volledig geruisloze snelheid van 0,8 tot 20km/uur. Goed bereikbare Toolbar. Een Hartslagmeting via de handgreep. Optioneel ook mogelijk via draadloze Polar thoraxriem. Snelheids en helling knoppen te bedienen met één vinger. En een noodstop. Centrale opheffing met maximale helling van 15%. In S gebogen monitor gekanteld aan 45. Snelheids meter. De bovenste LED scherm toont grafisch de vooruitgang van de oefening. Snelheid (TPM), de tijd, afstand, calorieën, de helling en de hartslag. Manuele programma, 28 programma's met verschillende intensiteitsniveaus en moeilijkheidsgraad, door de gebruiker te configureren programma, Vrouw Test, Man Test, programma met constante hartslag. Ingebouwde mp3 en luidspreker aansluiting. Een krachtige ventilator met twee snelheden. Twee drinkbeker houders. Afmetingen: L 210cm, B 93cm. Gewicht: 150kg. Maximaal gewicht van de persoon: 150kg Prijs op aanvraag Loopband BH F4 Dual Ontworpen voor huiselijk gebruik (tussen de 7 en 20uur per week). De i.concept technologie laat u genieten van gepersonaliseerde 100% motiverende training. Dit op Apps specifiek voor fitnessmachines zoals de BH by Kinomap, Run on Earth, FitConsole of Tread Monitor. Mogelijkheid om op het internet surfen naar bv. de sociale netwerken tevens op uw smartphone of tablet. Een extra brede structuur die tijdens de training en stevigheid en stabiliteit biedt. 3,5CV motor (tot 20km/uur). ECO-MODE die het stroomverbruik met 25% doet dalen. Elektrische helling tot 12%. Motivatie scherm. LCD scherm met blauwlicht 8,2 met 12 reeds gedefinieerde profielen. Hartslagtest (HRC). Vetgehalte meting (BF). Demping systeem met 6 elastomeren+ K-Dumper. Hartslagmeter via bluetooth op u smartphone of tablet met een thoraxriem (niet meegeleverd). Sneltoetsen voor aanpassing van snelheid en helling. Krachtige geïntegreerde ventilator. Verticaal opvouwbaar voor een opberggemak. SDS (Soft Drop System) om rugletsels te vermijden. Drinkfles houder. Wieltjes om het te verplaatsen. Afmetingen: L184 x B84 x H149cm. Opgevouwen: L125 x B94 x H156cm. Gewicht: 102kg. Loopoppervlakte XXL: 140x51cm. Maximaal gewicht van de persoon: 140kg. Opgelet! contacteer ons voor compatibiliteit van uw smartphone of tablet. Montage en transport niet inbegrepen. Roeitoestel BH Aquo Ontworpen voor huiselijk gebruik (tussen de 3 en 7uur per week). Magnetisch remsysteem. Stille en zachte beweging. Centrale katrol. Directe roeibeweging. Zeer licht elektronisch scherm. Gemakkelijk in gebruik, meet de tijd, roeislagen per minuut, totaal aantal roeislagen, calorieverbranding en hartslag. Met 8 precieze manueel instelbare niveaus om de intensiteit van de oefening te bepalen. Draadloze cardiometer via de radiofrequentie 5 khz voor thoraxriemen (niet meegeleverd). Zo kunt u intensief trainen terwijl u uw hartslag in de gaten houdt op het scherm of via uw smartphone. Stand in constante helling. Geeft een meerwaarde aan elke aerobic en niet aerobic training. Gemakkelijk op te vouwen. Wieltjes om het te verplaatsen. Afmetingen: L179 x B50 x H53cm. Maximaal gewicht van de persoon: 120kg. Montage en transport niet inbegrepen. Fiets BH I.Nexor Dual Fiets voor thuis (3/7u per week). Met magnetisch remsysteem en geluidloos trappersysteem. M2 display met 12 verschillende programma's, fitness test, 4 HRC programma's, watt programma, recuperatietest en intervaltraining. Combineerbaar met ipod, ipad, iphone en android. XXL zadel kan horizontaal en verticaal versteld worden alsook het stuur. Voorzien van transportwielen. Afmetingen: Lengte 101cm, breedte 55cm en hoogte 142cm. Gewicht 33kg. Maximum aanbevolen gewicht gebruiker 130kg. Opgelet! contacteer ons voor compatibiliteit van uw smartphone of tablet. Montage niet inbegrepen , , ,10 407, ,10 492, Tel.: Fax: Eenheidsprijs in Euro, excl. B.T.W. / Eenheidsprijs in Euro, incl B.T.W.

Fitness trainingsmateriaal

Fitness trainingsmateriaal Fitness trainingsmateriaal Trainingsmateriaal Ritmische ladder Ritmische ladder bestemd voor training, snelheidswedstrijden en coördinatie. Deze bestaat uit 10 vakken met een tussenruimte van 35cm, een

Nadere informatie

Draagbare Sound Set usb/ sd/mps

Draagbare Sound Set usb/ sd/mps Sono Mobiele geluidsversterker dvd/usb/mp3/sd/vhf Een mobiele, draadloze geluidsversterker met 250W versterker die werkt op batterijen. Voorzien van een draadloze VHF microfoon, een "bodypack transmitter"

Nadere informatie

Loopbanden. Crosstrainers. Fietsen. Spinning Bike. Roeier.

Loopbanden. Crosstrainers. Fietsen. Spinning Bike. Roeier. 2010 Loopbanden Crosstrainers Fietsen Spinning Bike Roeier www.bhfitness.nl Betekenis van de symbolen Monitor uitgevoerd met trainingsprogramma s. Voorzien van vooraf bepaalde profielen met diverse intensiteitsniveaus.

Nadere informatie

Forma NEW. De nieuwe professionele cardiolijn voor in uw eigen huis. www.technogym.com

Forma NEW. De nieuwe professionele cardiolijn voor in uw eigen huis. www.technogym.com Forma De nieuwe professionele cardiolijn voor in uw eigen huis NEW www.technogym.com Professioneel hardlopen in uw eigen huis. Run Forma is ontwikkeld op basis van de technologie en biomechanica van de

Nadere informatie

+32/ Crosstrainers

+32/ Crosstrainers fitenfun@skynet.be www.fitenfun.be +32/474 567 562 Crosstrainers Cross Fuel 3 De Crosstrainer Fuel 3C, van het degelijke merk is een zeer luxe crosstrainer met vele trainingsmogelijkheden. Een prima oplossing

Nadere informatie

Adviesverkoopsprijs 999. Fitenfun promo prijs 649,- (gratis geleverd) Focus Senator. SPECIFICATIES Merk. Kan ook professioneel gebruikt worden!

Adviesverkoopsprijs 999. Fitenfun promo prijs 649,- (gratis geleverd) Focus Senator. SPECIFICATIES Merk. Kan ook professioneel gebruikt worden! Focus Senator Kan ook professioneel gebruikt worden! Ongekend scherp geprijsd. Voor wie wil roeien zoals bij de sportschool is de Balance Fitness Senator, de beste keuze. De Senator is namelijk voorzien

Nadere informatie

LOTUS R 7666-000 GOLF M 7661-600

LOTUS R 7666-000 GOLF M 7661-600 Kettler LOTUS R 7666-000 Trainingscomputer met blauw backlight zoals Golf P 9 kg vliegwiel voor zeer hoge omwenteling Zitting met textiel bespannen, horizontaal en in hoek verstelbaar Zwaartepuntpedalen

Nadere informatie

Dag 1 Datum / / / / / / / Houd je hoofd neutraal op de romp. Houd je rug neutraal. Pak het touw vast. Maak draaiende polsbeweging. Spring omhoog.

Dag 1 Datum / / / / / / / Houd je hoofd neutraal op de romp. Houd je rug neutraal. Pak het touw vast. Maak draaiende polsbeweging. Spring omhoog. Trainingsplan FIT Methode Fase 3 Man - 1 - DAG A: Lower body Doel Power - kracht & spierde nitie Startdatum Tijd 8 Einddatum Aanwijzingen Dit is FIT Methode fase 3 voor mannen. Dit schema is voor gevorderden

Nadere informatie

Dubbele ritmische ladder. Dubbele ritmische ladder bestemd voor loop- en coördinatietraining. Afmeting: lengte 4,5m. Per stuk ,50 26,02

Dubbele ritmische ladder. Dubbele ritmische ladder bestemd voor loop- en coördinatietraining. Afmeting: lengte 4,5m. Per stuk ,50 26,02 Fitness trainingsmateriaal Ritmische ladder Dubbele ritmische ladder Behendigheidslatten Ritmische ladder bestemd voor training, snelheidswedstrijden en coördinatie. Deze bestaat uit 10 vakken met een

Nadere informatie

PECTUS REVALIDATIE. De pectoralisspieren. De rugspieren

PECTUS REVALIDATIE. De pectoralisspieren. De rugspieren PECTUS REVALIDATIE Het doel van de pectus revalidatie (training borst- en rugspieren) is het versterken van de spieren van de borst en de rug en hiermee het verbeteren van je lichaamshouding. De volgende

Nadere informatie

Aankoopgids. Fitness. Koop slim en laat u informeren door Unigro! Kijk regelmatig onze website voor updates en nieuwe aankoopgidsen.

Aankoopgids. Fitness. Koop slim en laat u informeren door Unigro! Kijk regelmatig onze website voor updates en nieuwe aankoopgidsen. Aankoopgids Fitness Koop slim en laat u informeren door Unigro! Kijk regelmatig onze website voor updates en nieuwe aankoopgidsen. Alles voor een fit en getraind lichaam Iedereen kent wel de verkwikkende

Nadere informatie

+32/

+32/ fitenfun@skynet.be www.fitenfun.be +32/474 567 562 Focus jet 2 De Jet 2 loopband van is uitgerust met een stille 3pk motor. Deze maakt snelheden mogelijk van 1 t/m 13 kilometer per uur. Het fijne aan deze

Nadere informatie

325 kg 76 cm cm 71 cm 55 cm 72 cm 100 mm 125 mm

325 kg 76 cm cm 71 cm 55 cm 72 cm 100 mm 125 mm INHOUD Mobiliteit... 2 XXL-Rehab opstap hulp... 2 XXL-Rehab rollator King... 3 XXL-Rehab Rollator Support... 5 XXL-Rehab looprek... 7 XXL-Rehab krukken... 9 MOBILITEIT XXL-REHAB OPSTAP HULP Technische

Nadere informatie

LevareCura. INHOUD *Home trainers *Ligfietsen *Loopband *Routes lopen *Combinatie aanbiedingen

LevareCura. INHOUD *Home trainers *Ligfietsen *Loopband *Routes lopen *Combinatie aanbiedingen INHOUD *Home trainers *Ligfietsen *Loopband *Routes lopen *Combinatie aanbiedingen LevareCura Professionele apparatuur en concepten voor revalidatie, beweging gerichte zorg en thuis therapie. www.levarecura.com

Nadere informatie

Dag 1 Datum / / / / / / / Cardiovasculair Systeem - Hele lichaam

Dag 1 Datum / / / / / / / Cardiovasculair Systeem - Hele lichaam Trainingsplan FIT METHODE Fase 2 Man - 1 - DAG A: BORST/TRICEPS Doel Power - kracht & spierde nitie Startdatum Tijd 8 Einddatum Aanwijzingen Dit is FIT Methode fase 2 voor mannen. Dit schema is voor (semi)gevorderden

Nadere informatie

Dag 1 Datum / / / / / / /

Dag 1 Datum / / / / / / / Trainingsplan FIT Methode Fase 2 Vrouw - 1 - DAG D: UPERBODDY/COR Doel Shape - afvallen & strak lichaam Startdatum Tijd 8 Einddatum Aanwijzingen Dit is FIT Methode fase 2 voor vrouwen. Dit schema is voor

Nadere informatie

Dag 1 Datum / / / / / / / Houd je hoofd neutraal op de romp. Houd je rug neutraal. Pak het touw vast. Maak draaiende polsbeweging. Spring omhoog.

Dag 1 Datum / / / / / / / Houd je hoofd neutraal op de romp. Houd je rug neutraal. Pak het touw vast. Maak draaiende polsbeweging. Spring omhoog. Trainingsplan FIT Methode Fase 3 Vrouw - 1 - DAG A: BENEN/BILLEN Doel Shape - afvallen & strak lichaam Startdatum Tijd 8 Einddatum Aanwijzingen Dit is FIT Methode fase 3 voor vrouwen. Dit schema is voor

Nadere informatie

Fitness.

Fitness. Fitness. Finally@HOME THE TIMELESS COLLECTION RUN RUn PRODUCT PRODUCt MOTOR SNELHEID STIJGING LOOPHOEK TYPE BAND TYPE DEK OPKLAPBAAR SOFTDROP-SYSTEEM LOOPVLAK BANDDIKTE ERGONOMIE ergonomie HANDRAILS SNELTOETSEN

Nadere informatie

FIETSENREK ACCESSOIRES

FIETSENREK ACCESSOIRES FIAMMA BIKE COVER S Fietshoes gemaakt van verstevigd polyester en vinyl. Licht en waterafstotend. Nu standaard voorzien van handige houder voor het plaatsen van een gevarenbord (optie, zie pagina 111.

Nadere informatie

Core. Sportstudio Sjàhto Dwarsdijk 3 7245 TV Laren (GLD) info@sjahto.nl 0573 421066

Core. Sportstudio Sjàhto Dwarsdijk 3 7245 TV Laren (GLD) info@sjahto.nl 0573 421066 Core Wat is ClubJoy Core? ClubJoy Core is een efficiënte workout om in slechts 30 minuten op een snelle én verantwoorde manier je kernspieren te trainen. Je buik, billen en rug worden strakker en sterker.

Nadere informatie

Dag 1 Datum / / / / / / / Cardiovasculair Systeem - Hele lichaam

Dag 1 Datum / / / / / / / Cardiovasculair Systeem - Hele lichaam Trainingsplan FIT Methode Fase 1 Man - 1 - DAG A: FULL BODY Doel Power - kracht & spierde nitie Startdatum Tijd 8 Einddatum Aanwijzingen Dit is een tnessschema voor beginnende mannelijke sporters in de

Nadere informatie

Digitale brochure 2014. info@fitfuture.nl 06-54 323 199

Digitale brochure 2014. info@fitfuture.nl 06-54 323 199 Digitale brochure 2014 info@fitfuture.nl 06-54 323 199 Geachte heer / mevrouw, Hierbij ontvangt u de digitale brochure van Fit Future. Fit Future richt zich op functionele trainingsartikelen voor (paramedische)

Nadere informatie

Gebruiksaanwijzing StrenghtMaster TR- 3000

Gebruiksaanwijzing StrenghtMaster TR- 3000 Gebruiksaanwijzing StrenghtMaster TR- 3000 Computerknoppen Start Met de START knop kunt u een programma starten. In het begin menu zal een manueel programma starten zonder dat u hiervoor enige informatie

Nadere informatie

MBI. Serie Sitness. Draaistoel Sitness 10. Draaistoel Sitness 15

MBI. Serie Sitness. Draaistoel Sitness 10. Draaistoel Sitness 15 MBI Serie Sitness Bij bureaustoelen van de serie Sitness zijn het onderstel en zitvlak dynamisch verbonden. Dat creëert een volledig nieuw zitgevoel waarbij de rugspieren permanent geactiveerd, getraind

Nadere informatie

Gebruiksaanwijzing Crosstrainer Focus Fitness Fox 5 iplus

Gebruiksaanwijzing Crosstrainer Focus Fitness Fox 5 iplus Onderdelenlijst. N Main frame R Monitor TOOLS P Rear stabilizer O Central support tube S T Small handlebar Side handle bar Q Front stabilizer Water bottle U Handlebar joint cover Pedal tube joint cover

Nadere informatie

HANDLEIDING C-CL-R-E-9000

HANDLEIDING C-CL-R-E-9000 HANDLEIDING C-CL-R-E-9000 VEILIGHEIDSINSTRUCTIES OPGELET: Om mogelijke ongevallen te voorkomen lees aandachtig deze veiligheidsinstructies 1. Lees alle veiligheidsinstructies op het toestel. 2. Lees de

Nadere informatie

Vooraleer het toestel in gebruik te nemen moet men controleren of hij correct functioneert. Het toestel niet gebruiken wanneer het beschadigd is

Vooraleer het toestel in gebruik te nemen moet men controleren of hij correct functioneert. Het toestel niet gebruiken wanneer het beschadigd is ALGEMENE OPMERKINGEN Lees aandachtig de aanwijzingen in dit handboek. Vooraleer het toestel in gebruik te nemen moet men controleren of hij correct functioneert. Het toestel niet gebruiken wanneer het

Nadere informatie

Afval beginner Borst en Biceps

Afval beginner Borst en Biceps Trainingsplan Doel Shape - afvallen & strak lichaam Afval beginner 1-1 - Borst en Biceps Startdatum Tijd 4 Einddatum Aanwijzingen Afvallen beginner: Geldt voor de personen die in de afgelopen 3 maanden

Nadere informatie

GIRO GT 7638-500. 18 kg vliegwiel voor zeer hoge omwenteling Stabiele frameconstructie Wielrenzadel horizontaal en verticaal verstelbaar

GIRO GT 7638-500. 18 kg vliegwiel voor zeer hoge omwenteling Stabiele frameconstructie Wielrenzadel horizontaal en verticaal verstelbaar Kettler GIRO GT 7638-500 Speedbike voor sportief Indoor-Cycling met zeer belastbare techniek en vrijloop. Trainingscomputer met blauw backlight, 12 programma s incl. polsslaggestuurde training en permanente

Nadere informatie

ZOMERPROGRAMMA RESPIRO: THUISTRAINING

ZOMERPROGRAMMA RESPIRO: THUISTRAINING Beste Respiro klant U heeft ervoor gekozen om fit en actief te blijven tijdens de zomersluiting d.m.v. het cardio- en krachttrainingsschema dat u thuis gaat uitvoeren. Het doel van dit schema is om zowel

Nadere informatie

LifeSpan TR3000 Loopband. Gebruikershandleiding. Versie 1.0

LifeSpan TR3000 Loopband. Gebruikershandleiding. Versie 1.0 LifeSpan TR3000 Loopband Gebruikershandleiding Versie 1.0 Computerknoppen Start Met de START knop kunt u een programma starten. In het begin menu zal een manueel programma starten zonder dat u hiervoor

Nadere informatie

SUPERIEURE VORMGEVING

SUPERIEURE VORMGEVING SUPERIEURE VORMGEVING REEDS 40 JAAR STREVEN NAAR PERFECTIE Life Fitness, het bedrijf dat de originele Lifecycle -fiets op de markt bracht, introduceert nu de Lifecycle GX. Deze fiets is biomechanisch ontworpen,

Nadere informatie

www.flowfitness.nl home fitness equipment

www.flowfitness.nl home fitness equipment www.flowfitness.nl home fitness equipment 200 Flow Philosophy To be in a Flow special Deze beschrijving van het Flow -gevoel door de Amerikaanse hoogleraar psychologie Csikszentmihalyi leidde tot de naam

Nadere informatie

Sole Fitness E35 Crosstrainer. Gebruikershandleiding. Versie 1.0

Sole Fitness E35 Crosstrainer. Gebruikershandleiding. Versie 1.0 Sole Fitness E35 Crosstrainer Gebruikershandleiding Versie 1.0 Programma's Met de programmatoetsen kunt u direct naar een programma toe. U kunt voor een bepaald programma kiezen om specifiek te trainen.

Nadere informatie

Index. 1. Veiligheidsinstructies Onderdelenlijst Gereedschap en onderdelen Explosietekening Montage...

Index. 1. Veiligheidsinstructies Onderdelenlijst Gereedschap en onderdelen Explosietekening Montage... Index 1. Veiligheidsinstructies... 2 2. Onderdelenlijst... 4 3. Gereedschap en onderdelen... 6 4. Explosietekening... 7 5. Montage... 8 6. Computer... 12 7. Gebruiksaanwijzing... 13 8. Warming-up...14

Nadere informatie

Dag 1 Datum / / / / / / / Cardiovasculair Systeem - Hele lichaam Duur 00:10:00 Afstand 0 Snelheid 0 Kcal

Dag 1 Datum / / / / / / / Cardiovasculair Systeem - Hele lichaam Duur 00:10:00 Afstand 0 Snelheid 0 Kcal Trainingsplan FIT Methode Fase 1 Vrouw - 1 - DAG A: FULL BODY Doel Shape - afvallen & strak lichaam Startdatum Tijd 8 Einddatum Aanwijzingen Dit is een tnessschema voor beginnende vrouwelijke sporters

Nadere informatie

+32/

+32/ fitenfun@skynet.be www.fitenfun.be +32/474 567 562 Fitbike ride 2 De Fitbike Ride 2 is een hometrainer voorzien van 12 verschillende trainingsprogramma s. Deze trainingsprogramma s zijn onderverdeeld in

Nadere informatie

LifeSpan TT-3i Loopband. Gebruikershandleiding. Versie 1.0

LifeSpan TT-3i Loopband. Gebruikershandleiding. Versie 1.0 LifeSpan TT-3i Loopband Gebruikershandleiding Versie 1.0 Veiligheidssleutel Wanneer u gebruik wilt maken van de loopband, dient u ervoor te zorgen dat de veiligheidssleutel op de computer is bevestigd.

Nadere informatie

Vooraleer het toestel in gebruik te nemen moet men controleren of hij correct functioneert. Het toestel niet gebruiken wanneer het beschadigd is

Vooraleer het toestel in gebruik te nemen moet men controleren of hij correct functioneert. Het toestel niet gebruiken wanneer het beschadigd is ALGEMENE OPMERKINGEN Lees aandachtig de aanwijzingen in dit handboek. Vooraleer het toestel in gebruik te nemen moet men controleren of hij correct functioneert. Het toestel niet gebruiken wanneer het

Nadere informatie

Verkoop en informatie:

Verkoop en informatie: Verkoop en informatie: Oude Singel 9, 3421 ED Oudewater Tel. 0348-568000 Fax 0348-568033 www.speeltoestellen.nl E-mail: info@speeltoestellen.nl Importeur van Outdoor Sport- en Fitnesstoestellen Zandbergen

Nadere informatie

LifeSpan TR800 Loopband. Gebruikershandleiding. Versie 1.0

LifeSpan TR800 Loopband. Gebruikershandleiding. Versie 1.0 LifeSpan TR800 Loopband Gebruikershandleiding Versie 1.0 Veiligheidssleutel Wanneer u gebruik wilt maken van de loopband, dient u ervoor te zorgen dat de veiligheidssleutel op de computer is bevestigd.

Nadere informatie

Alles weten over Bewegen en Afvallen Bekijk

Alles weten over Bewegen en Afvallen Bekijk Is dit fitness schema geschikt voor jou? Om er zeker van te zijn dat dit een juist fitness schema voor jou is, vragen we je de BMI meter in te vullen.deze vind je op de homepage van www.lijflijn.nl. De

Nadere informatie

Gebruiksaanwijzing. Cameo V6

Gebruiksaanwijzing. Cameo V6 Gebruiksaanwijzing Cameo V6 Knopfuncties UP / DOWN 1. In het standaardmenu kunt u op de UP/DOWN knop drukken om een programma te selecteren uit MANUAL, P1-P12, FAT (ingebouwde vetmeter), THR (Target Heart

Nadere informatie

Sole Fitness LCB Hometrainer. Gebruikershandleiding. Versie 1.0

Sole Fitness LCB Hometrainer. Gebruikershandleiding. Versie 1.0 Sole Fitness LCB Hometrainer Gebruikershandleiding Versie 1.0 Programma's Met de programmatoetsen kunt u direct naar een programma toe. U kunt voor een bepaald programma kiezen om specifiek te trainen.

Nadere informatie

Functional Training. vrouwen

Functional Training. vrouwen Functional Training vrouwen Functional Training is een combinatie van oefeningen gericht op spierversteviging, coördinatie en stabiliteit. Door middel van deze oefeningen werk je aan je algehele fitheid.

Nadere informatie

DOMYOS E-CONNECTED ALTIJD VERBONDEN MET JE COACH!

DOMYOS E-CONNECTED ALTIJD VERBONDEN MET JE COACH! PERSDOSSIER DOMYOS E-CONNECTED ALTIJD VERBONDEN MET JE COACH! DOWNLOAD GRATIS DE APPLICATIE EEN EENVOUDIGE EN INTUÏTIEVE GECONNECTEERDE ERVARING PRESTATIE, EFFICIËNTIE EN PLEZIER Bij heel wat mensen die

Nadere informatie

Dit systeem is ontworpen voor een loopband. De handleiding bestaat uit de volgende hoofdstukken:

Dit systeem is ontworpen voor een loopband. De handleiding bestaat uit de volgende hoofdstukken: Dit systeem is ontworpen voor een loopband. De handleiding bestaat uit de volgende hoofdstukken: Knopfuncties De schermen Werkingsinstructies Knopfuncties Er zijn in totaal 16 knoppen aanwezig, waaronder

Nadere informatie

Kracht beginner Borst en Biceps

Kracht beginner Borst en Biceps Trainingsplan Doel Power - kracht & spierdefinitie Kracht beginner 1-1 - Borst en Biceps Startdatum Tijd 4 Einddatum Aanwijzingen Kracht beginner: Geldt voor de personen die in de afgelopen 3 maanden niet

Nadere informatie

KOELING INDEL B TRAVELBOX 15 LITER 12/24 VOLT INDEL B TRAVELBOX 18 LITER 12/24 VOLT

KOELING INDEL B TRAVELBOX 15 LITER 12/24 VOLT INDEL B TRAVELBOX 18 LITER 12/24 VOLT Travel Box is een complete lijn van kwaliteitsvolle draagbare compressor koelboxen van Indel B. Ontworpen voor diverse doeleinden: voor het gebruik in bedrijfsvoertuigen en bussen, voor recreatieve doeleinden,

Nadere informatie

Hartelijk dank voor je interesse in het Pullbands.nl E-Book.

Hartelijk dank voor je interesse in het Pullbands.nl E-Book. Inhoudsopgave Inleiding... 3 Oefening 1: Chest press... 4 Oefening 2: Buikspieren en rug... 5 Oefening 3: Squat en sholderpress... 6 Oefening 4: Donkey kicks... 7 Oefening 5: Schuine en rechte buikspieren...

Nadere informatie

Computerhandleiding Infiniti ST-990 Blue Computerhandleiding Infiniti ST-990 Blue -1-

Computerhandleiding Infiniti ST-990 Blue Computerhandleiding Infiniti ST-990 Blue -1- Computerhandleiding -1- PROGRAMMA S MANUAL PROGRAMMA Programma 1 is een handmatig instelbaar programma. Druk op de ENTER knop om TIME (tijd), DISTANCE (afstand) en CAL (calorieën) te selecteren. De waarden

Nadere informatie

Computerhandleiding -1-

Computerhandleiding -1- Computerhandleiding SportsArt-TR32-1- Het computerscherm De Personal Cardio Advisor De Personal Cardio Advisor is een handige functie dat u helpt bij uw cardiotraining. U dient uw leeftijd in te voeren

Nadere informatie

www.spiritfitness.fr 03 01 Since 1990 ABOUT Spirit Fitness 02 Bij SPIRIT FITNESS ontwierpen we onze eerste loopband in 1990, met het eenvoudige doel onze klanten een loopband van de hoogste kwaliteit te

Nadere informatie

THE EASY WAY OF WORKING MONITORARMEN 4

THE EASY WAY OF WORKING MONITORARMEN 4 1 THE EASY WAY OF WORKING MONITORARMEN 4 Van de Scheur is een betrouwbare leverancier van ergonomische producten voor de computerwerkplek. Wij stellen de klant centraal bij het vinden van oplossingen voor

Nadere informatie

MYRUN TECHNOGYM improve your running

MYRUN TECHNOGYM improve your running MYRUN TECHNOGYM improve your running MYRUN TECHNOGYM Ontwikkeld door hardlopers voor hardlopers. MYRUN TECHNOGYM biedt u de ultieme hardloopervaring, dankzij trainingsprogramma's op maat en feedback over

Nadere informatie

BADLIFTEN. Prijs basisset: 899,95 (incl. 21 % btw) BADLIFT BELLAVITA

BADLIFTEN. Prijs basisset: 899,95 (incl. 21 % btw) BADLIFT BELLAVITA BADLIFT BELLAVITA Prijs basisset: 899,95 (incl. 21 % btw) - Volledig in kunststof - Lichtgewicht - Werking met batterijlader op lage spanning - Rug: inclineerbaar in elke gewenste positie - Voetjes: voorzien

Nadere informatie

9 kg vliegwiel voor zeer hoge omwenteling Zadel horizontaal en verticaal verstelbaar. Een tabel met technische specificaties vindt u vanaf pag.

9 kg vliegwiel voor zeer hoge omwenteling Zadel horizontaal en verticaal verstelbaar. Een tabel met technische specificaties vindt u vanaf pag. Kettler GIRO P 7628-000 Trainingscomputer met blauw backlight, 12 programma s incl. polsslaggestuurde training, 4-personengeheugen, permanente weergave van 7 functies, herstelpolsslagmeting met conditiecijfer

Nadere informatie

Trainingsplan Afvallen gevorderd Circuit 1

Trainingsplan Afvallen gevorderd Circuit 1 Trainingsplan Afvallen gevorderd 1-1 - Circuit 1 Doel Shape - afvallen & strak lichaam Startdatum Tijd 4 Einddatum Aanwijzingen Afvallen gevorderd: Geldt voor de personen die in de afgelopen 3 maanden

Nadere informatie

Voorbeelden krachtoefeningen voor niet lopende sporters met CP

Voorbeelden krachtoefeningen voor niet lopende sporters met CP Voorbeelden krachtoefeningen voor niet lopende sporters met CP Oefening 1: Armen horizontaal (schouders, m. Deltoidius en m. Biceps) Werkwijze Endo- en exorotatie van de schouders gelijkmatig trainen Materiaal

Nadere informatie

Computerhandleiding BodyCraft ECT-2500

Computerhandleiding BodyCraft ECT-2500 Computerhandleiding -1- SCHERMEN DISTANCE Dit scherm geeft de afgelegde afstand weer, of de afstand dat u nog dient af te leggen tijdens het trainen om uw doel te bereiken. De afstand wordt weergegeven

Nadere informatie

Fuel Fitness CT80 Loopband. Gebruikershandleiding. Versie 1.0

Fuel Fitness CT80 Loopband. Gebruikershandleiding. Versie 1.0 Fuel Fitness CT80 Loopband Gebruikershandleiding Versie 1.0 Het opstarten van de loopband De loopband werkt met behulp van een adapter. Plaats de stekker van de adapter in het stopcontact en plug de pin

Nadere informatie

Kracht gevorderd Borst en Biceps

Kracht gevorderd Borst en Biceps Trainingsplan Doel Power - kracht & spierdefinitie Kracht gevorderd 1-1 - Borst en Biceps Startdatum Tijd 4 Einddatum Aanwijzingen Kracht gevorderd: Geldt voor de personen die in de afgelopen 3 maanden

Nadere informatie

Huishoudwagens STIJL & PRODUCTIVITEIT

Huishoudwagens STIJL & PRODUCTIVITEIT Huishoudwagens STIJL & PRODUCTIVITEIT Productlijn De huishoudwagens werden ontworpen voor grotere hotels. Volledig uitgerust kunnen ze tot 16 kamers onderhouden. Ze zijn zowel licht als veelzijdig en uiterst

Nadere informatie

Spirit XBR-95 Recumbent Bike. Gebruikershandleiding. Versie 1.0

Spirit XBR-95 Recumbent Bike. Gebruikershandleiding. Versie 1.0 Spirit XBR-95 Recumbent Bike Gebruikershandleiding Versie 1.0 Plug de adapter in de voorzijde van de crosstrainer en sluit deze aan op het stroomnet. U hoort nu een lange piep en het LCD scherm zal oplichten.

Nadere informatie

TRAININGSPLAN XCO-TRAINER

TRAININGSPLAN XCO-TRAINER TRAININGSPLAN XCO-TRAINER HET PRINCIPE VAN XCO-TRAINING. Nieuw explosieve training met maximaal resultaat. Door actieve bewegingsvormen kan de mechanische belastbaarheid van spieren, het bindweefsel in

Nadere informatie

Wekelijkse Work Out!

Wekelijkse Work Out! Wekelijkse Work Out! Maandag - Conditie Wandeling Dinsdag - Driehoek Push Up Woensdag - Squat Donderdag - De Curl - Up Vrijdag - Boksen Zaterdag - Dips Zondag -Conditie Jumps INTRO Deze work out oefeningen

Nadere informatie

LDT-8850 Computerhandleiding

LDT-8850 Computerhandleiding LDT-8850 Computerhandleiding De computer is ontworpen voor gemotoriseerde loopbanden en wordt geïntroduceerd met de volgende onderwerpen: Knop functies De schermen Werkingsinstructies Knopfuncties Er zijn

Nadere informatie

Alle prijzen in deze brochure zijn excl. eventuele verzendkosten Alle prijzen zijn onder voorbehoud en kunnen zonder aankondiging vooraf gewijzigd

Alle prijzen in deze brochure zijn excl. eventuele verzendkosten Alle prijzen zijn onder voorbehoud en kunnen zonder aankondiging vooraf gewijzigd Alle prijzen in deze brochure zijn excl. eventuele verzendkosten Alle prijzen zijn onder voorbehoud en kunnen zonder aankondiging vooraf gewijzigd worden De algemene voorwaarden van Segway Nederland zijn

Nadere informatie

Gebruiksaanwijzing. ST-990 BLUE Crosstrainer -1-

Gebruiksaanwijzing. ST-990 BLUE Crosstrainer -1- Gebruiksaanwijzing Crosstrainer -1- Het opstarten van de computer De computer werkt met behulp van een adapter. Plaats de stekker van de adapter in het stopcontact en plug de pin van de adapter in de opening

Nadere informatie

Gebruiksaanwijzing. Copyright. Spirit XE-195

Gebruiksaanwijzing. Copyright. Spirit XE-195 Gebruiksaanwijzing Copyright Spirit XE-195 1 Plug de adapter in de voorzijde van de crosstrainer en sluit deze aan op het stroomnet. U hoort nu een lange piep en het LCD scherm zal oplichten. Programma's

Nadere informatie

Betrouwbare, robuuste scootmobielen...

Betrouwbare, robuuste scootmobielen... Betrouwbare, robuuste scootmobielen... met een indrukwekkende actieradius, een sterke motor en een prachtig design. www.prestonability.com www.afikim.nu info@prestonability.com Tel NL 036 53 53 580 Tel

Nadere informatie

Elektrische hulpaandrijving. Simpelweg mobiel. Klein. Licht. Wendbaar. www.alber.nl

Elektrische hulpaandrijving. Simpelweg mobiel. Klein. Licht. Wendbaar. www.alber.nl Simpelweg mobiel. Elektrische hulpaandrijving Klein. Licht. Wendbaar. www.alber.nl Weer meer dingen samen doen, daar hebben we naar uitgekeken. Geniet van meer mobiliteit Van handbewogen naar elektrisch

Nadere informatie

Gebruiksaanwijzing 1

Gebruiksaanwijzing 1 Gebruiksaanwijzing 1 Spirit XE-589 Voorgeprogrammeerde programma's Met de programmatoetsen kunt u direct naar een programma toe. De programma toetsen dienen ook als cijfertoetsen bij het invoeren van instellingen.

Nadere informatie

Sabina II EE Opstalift

Sabina II EE Opstalift Actieve Tillift 2102020003 Sabina II EE Opstalift 2102020003 Sabina II EE Opstalift voor patiënten die actief deelnemen in het opstaan. Met de Sabina II EE Opstalift kunt u kiezen tussen het Sabina 350-tiljuk

Nadere informatie

PROTEUS PEC 3250 Trainingsmonitor

PROTEUS PEC 3250 Trainingsmonitor PROTEUS PEC 3250 Trainingsmonitor INTRODUCTIE Uw fiets beschikt over een programmeerbare computer om u te helpen en te motiveren bij het bereiken van uw fitness doelen. Deze computer beschikt over verscheidene

Nadere informatie

CANNIBAL I SPINNING FIETS

CANNIBAL I SPINNING FIETS CANNIBAL I SPINNING FIETS BEDIENING CONSOLE BELANGRIJK! Gelieve voor een maximale doeltreffendheid en veiligheid deze handleiding te lezen alvorens de spinning fiets te gebruiken. Hou deze handleiding

Nadere informatie

De computerhandleiding bestaat uit de volgende hoofdstukken:

De computerhandleiding bestaat uit de volgende hoofdstukken: Computerhandleiding Proteus PEC-4975 De computerhandleiding bestaat uit de volgende hoofdstukken: Knopfuncties De schermen Besturingsgetallen Zaken die u dient weten alvorens te trainen Werkingsinstructies

Nadere informatie

CL10 MAGNETISCHE LIFTER CL11 MAGNETISCHE LIFTER

CL10 MAGNETISCHE LIFTER CL11 MAGNETISCHE LIFTER PUTDEKSEL LIFTERS CL10 MAGNETISCHE LIFTER Lifter met 16 krachtige diodinium magneten, op rechthoekige basis en met een telescopische handgreep. Tilt gietijzeren en metalen putdeksels/ roosters tot 300kg

Nadere informatie

OPBERGEN GEREEDSCHAPSWAGENS ...8 MODULES...10 MAGNETISCHENS ACCESSOIRES WERKPLAATSWAGENS KOFFERS GEREEDSCHAPSKOFFERS

OPBERGEN GEREEDSCHAPSWAGENS ...8 MODULES...10 MAGNETISCHENS ACCESSOIRES WERKPLAATSWAGENS KOFFERS GEREEDSCHAPSKOFFERS ...8 GEREEDSCHAPSWAGENS MODULES...10...13 MAGNETISCHENS ACCESSOIRES...14 WERKPLAATSWAGENS...15 KOFFERS...15 GEREEDSCHAPSKOFFERS...17 GEVULDE GEREEDSCHAPSKOFFERS www.expert-tool.com 7 GEREEDSCHAPSWAGENS

Nadere informatie

Gebruiksaanwijzing. Spirit CE-800. Zoals u wellicht weet of gemerkt heeft, heeft deze crosstrainer geen adapter nodig. Copyright

Gebruiksaanwijzing. Spirit CE-800. Zoals u wellicht weet of gemerkt heeft, heeft deze crosstrainer geen adapter nodig. Copyright Gebruiksaanwijzing Spirit CE-800 Copyright Zoals u wellicht weet of gemerkt heeft, heeft deze crosstrainer geen adapter nodig. 1 U wekt namelijk uw eigen stroom op, op het moment dat u traint. Wanneer

Nadere informatie

Let our quality do the talking. Collectie

Let our quality do the talking. Collectie Let our quality do the talking Collectie Evora Canillo Evora bureaustoel Canillo net bureaustoel Artikelnummer: EVO.001 Artikelnummer: CAN.002 Optie: Verstelbare armleggers: EVO.010: 36,00 DIN gaslift

Nadere informatie

Spirit XE-195 Crosstrainer. Gebruikershandleiding. Versie 1.0

Spirit XE-195 Crosstrainer. Gebruikershandleiding. Versie 1.0 Spirit XE-195 Crosstrainer Gebruikershandleiding Versie 1.0 Plug de adapter in de voorzijde van de crosstrainer en sluit deze aan op het stroomnet. U hoort nu een lange piep en het LCD scherm zal oplichten.

Nadere informatie

Fuel Fitness CT120 Loopband. Gebruikershandleiding. Versie 1.0

Fuel Fitness CT120 Loopband. Gebruikershandleiding. Versie 1.0 Fuel Fitness CT120 Loopband Gebruikershandleiding Versie 1.0 Het opstarten van de loopband De loopband werkt met behulp van een adapter. Plaats de stekker van de adapter in het stopcontact en plug de pin

Nadere informatie

Fitnessbal training. Kern training / Core stability

Fitnessbal training. Kern training / Core stability Fitnessbal training Kern training / Core stability De spieren van je buik, billen en onderrug vormen de 'kern'. Deze zone is verantwoordelijk voor alle acties waarbij je draait, reikt en buigt en is het

Nadere informatie

ISA Invacare Stand Assist

ISA Invacare Stand Assist ISA Invacare Stand Assist Verbeterd design voor comfortabele transfers Onderbeen ondersteuning Uitschuifbare hefarm Ergonomische handgrepen ISA Een evolutie in actieve tilliften Onze nieuwe veelzijdige

Nadere informatie

Gebruiksaanwijzing. Copyright. Spirit XG-400

Gebruiksaanwijzing. Copyright. Spirit XG-400 Gebruiksaanwijzing Copyright Spirit XG-400 1 Programma's Met de programmatoetsen kunt u direct naar een programma toe. U kunt voor een bepaald programma kiezen om specifiek te trainen. Achter elk programma

Nadere informatie

Voorzetapparatuur. Vanaf heden is de vernieuwde website online voor de recentste informatie www.behor.eu

Voorzetapparatuur. Vanaf heden is de vernieuwde website online voor de recentste informatie www.behor.eu Voorzetapparatuur Vanaf heden is de vernieuwde website online voor de recentste informatie www.behor.eu Vermijd lekke banden! Permanente magneet Verwijdert ijzer- en staal-afval van de werkvloer, in magazijnen,

Nadere informatie

FUNCTIES VAN HET BEDIENINGSPANEEL 2, Druk op de pijl-vormige knoppen. Druk op de pijl-vormige knoppen om de gegevens die u wilt weergeven te kiezen. Volg de naam van de bovenkant van het scherm in waarde.

Nadere informatie

Gebruiksaanwijzing. Proteus PEC

Gebruiksaanwijzing. Proteus PEC Gebruiksaanwijzing -1- Het opstarten van de computer De computer werkt met behulp van een adapter. Plaats de stekker van de adapter in het stopcontact en plug de pin van de adapter in de opening aan de

Nadere informatie

Alles weten over Bewegen en Afvallen Bekijk

Alles weten over Bewegen en Afvallen Bekijk Is dit fitness schema geschikt voor jou? Om er zeker van te zijn dat dit een juist fitness schema voor jou is, vragen we je de BMI meter in te vullen. Deze vind je op de homepage van www.lijflijn.nl. De

Nadere informatie

Gebruiksaanwijzing -1-

Gebruiksaanwijzing -1- Gebruiksaanwijzing -1- Inleiding Gefeliciteerd met de aanschaf van de StrengthMaster loopband! De StrengthMaster is een toestel dat door de combinatie van hoge kwaliteit, vele mogelijkheden en innovatie

Nadere informatie

Index. 1. Veiligheidsinstructies Onderdelenlijst Gereedschap en onderdelen Explosietekening Montage...

Index. 1. Veiligheidsinstructies Onderdelenlijst Gereedschap en onderdelen Explosietekening Montage... Index. Veiligheidsinstructies... 3 2. Onderdelenlijst... 4 3. Gereedschap en onderdelen... 6 4. Explosietekening... 7 5. Montage... 8 6. Gebruiksaanwijzing... 2 7. Warming-up... 3 8. Onderhoud... 4 Handleiding

Nadere informatie

Sportop B860i Hometrainer. Gebruikershandleiding. Versie 1.0

Sportop B860i Hometrainer. Gebruikershandleiding. Versie 1.0 Sportop B860i Hometrainer Gebruikershandleiding Versie 1.0 Plug de adapter in de achterzijde van de hometrainer en sluit deze aan op het stroomnet. U hoort nu een lange piep en het LCD scherm zal oplichten.

Nadere informatie

Gebruiksaanwijzing R-99 Gebruiksaanwijzing Infiniti R-99 Roeitrainer -1-

Gebruiksaanwijzing R-99 Gebruiksaanwijzing Infiniti R-99 Roeitrainer -1- Gebruiksaanwijzing Infiniti R-99 Roeitrainer -1- Het opstarten van de computer De computer werkt met behulp van een adapter. Plaats de stekker van de adapter in het stopcontact en plug de pin van de adapter

Nadere informatie

De foamroll oefeningen

De foamroll oefeningen www.bodyrelease.nl De foamroll oefeningen Wat je vooraf moet weten De foamroll oefeningen die je uitvoert moeten voelen als een diepe massage en kunnen zowel direct op de huid als met kleding aan worden

Nadere informatie

Lees deze gebruiksaanwijzing voor gebruik aandachtig door. Veiligheidsaanwijzingen en instructies voor de gebruiker:

Lees deze gebruiksaanwijzing voor gebruik aandachtig door. Veiligheidsaanwijzingen en instructies voor de gebruiker: GEBRUIKSAANWIJZING Lees deze gebruiksaanwijzing voor gebruik aandachtig door. Veiligheidsaanwijzingen en instructies voor de gebruiker: De Let op opmerkingen zijn bedoeld voor de veiligheid van de gebruiker

Nadere informatie

Gebruiksaanwijzing. Spirit XU - 865

Gebruiksaanwijzing. Spirit XU - 865 Gebruiksaanwijzing Spirit XU - 865 1 Zoals u wellicht weet of gemerkt heeft, heeft deze hometrainer geen adapter nodig. U wekt namelijk uw eigen stroom op, op het moment dat u fietst. Wanneer u op de hometrainer

Nadere informatie

Gebruiksaanwijzing. Copyright. Spirit XE-526

Gebruiksaanwijzing. Copyright. Spirit XE-526 Gebruiksaanwijzing Copyright Spirit XE-526 1 Plug de adapter in de voorzijde van de crosstrainer en sluit deze aan op het stroomnet. U hoort nu een lange piep en het LCD scherm zal oplichten. Programma's

Nadere informatie

LOPEN FIETSEN CROSSEN ROEIEN BRING IT HOME

LOPEN FIETSEN CROSSEN ROEIEN BRING IT HOME LOPEN FIETSEN CROSSEN ROEIEN BRING IT HOME CARDIO SPECIFICATIES MEET OUR 3-LEVEL COLLECTION COLLECTIE COLLECTIE COLLECTIE VOOR EEN BETER GEVOEL Fitnesstoestellen met het label Competence zijn ontwikkeld

Nadere informatie

Gebruiksaanwijzing. ST-990 BLUE Crosstrainer -1-

Gebruiksaanwijzing. ST-990 BLUE Crosstrainer -1- Crosstrainer -1- Het opstarten van de computer De computer werkt met behulp van een adapter. Plaats de stekker van de adapter in het stopcontact en plug de pin van de adapter in de opening aan de voorzijde

Nadere informatie