1. Welkom in zwembad De Waterlelie Aalsmeer 2. Zwemles volgens de EasySwim-methode 3. Het ZwemABC: de algemene eisen

Transcriptie

1 1. Welkom in zwembad De Waterlelie Aalsmeer Allereerst heten wij u van harte welkom. Wij vinden het fijn dat u gekozen heeft voor ons zwembad en zullen ons uiterste best doen om u en uw kind een plezierige zwemtijd te bezorgen. Dit boekje bevat alle informatie over de zwemlessen t/m het C-diploma. 2. Zwemles volgens de EasySwim-methode Uw kind gaat leren zwemmen volgens de lesmethode met een EasySwim-pakje. Dit pakje met ingebouwde drijfmiddelen stelt uw kind in staat om, vanaf het allereerste begin, in diep water te zwemmen en te spelen. Het pakje is 100% veilig en uw kind kan nooit zelf de drijfmiddelen uit het pakje verwijderen. De lesgever is samen met de kinderen in het water. Uw kind krijgt les in het diepe bad. Af en toe zal ook het ondiepe bad gebruikt worden om te oefenen. Bij de EasySwimmethode ontwikkelen de kinderen vanaf het begin een juist watergevoel. Dit is de basis voor de 4 zwemtechnieken, die de kinderen gaan leren. We beginnen altijd met de rugcrawlbeenslag. Deze zwemtechniek hebben kinderen nodig om zich te kunnen ressen in het water en zelfstandig naar de kant te komen. Daarna leren ze de gehele rugcrawl, borstcrawl en enkelvoudige rugsdlag. De schoolslag wordt pas aangeleerd, als het kind een goede enkelvoudige rugslag zonder pakje kan zwemmen. Het leren zwemmen is een opeenstapeling van ervaringen. Wij noemen dat ook wel het klittenband-effect. Alle ervaringen samen zullen zorgen dat het kind uiteindelijk kan zwemmen en kan opgaan voor de diploma s van het ZwemABC. De drijfmiddelen blijven in het pakje tot uw kind het paarse lintje heeft. Uiteindelijk zwemt het kind zonder drijfmiddelen en worden de laatste stappen richting het A- diploma gezet. De duur van de totale opleiding is moeilijk individueel aan te geven: het is afhankelijk van een aantal zaken als beginniveau, aanleg, leeftijd en regelmaat. Gemiddeld hebben kinderen, die met zwemles starten rond hun 5 e verjaardag, 45 tot 50 klokuren nodig om tot het A-diploma te komen. Uiteraard is dit een gemiddelde, dus zijn er kinderen die dit zowel sneller als langzamer doen. De kinderen hebben voor hun B-diploma gemiddeld klokuren nodig en vioor het C-diploma gemiddeld 15 klokuren. Wij vinden het belangrijk dat de kinderen met plezier goed leren zwemmen. Plezier en motivatie zijn belangrijke voorwaarden om het leerproces te bevorderen. Het is belangrijk dat kinderen, die jong leren zwemmen, een stevige basis hebben. Dit krijgen de kinderen als zij het ZwemABC compleet doen. Met het ZwemABC op zak zijn zij voldoende toegerust om zich veilig in en om het water te begeven. Denkt u eens aan de waterglijbanen, stroomversnellingen e.d. in de zwembaden. Dit zijn uitdagingen voor kinderen, er is echter een goede zwemvaardigheid voor nodig om veilig van deze attracties te kunnen genieten! 3. Het ZwemABC: de algemene eisen De vorderingen van de kinderen in het leren zwemmen worden goed zichtbaar via het lintjessysteem en de drie examens voor het ZwemABC. Met het toenemen van de zwemvaardigheid worden zij steeds veiliger in het water. Het A-, B- en C-diploma sluiten goed op elkaar aan. Indien uw kind heeft afgezwommen voor het A-diploma gaat hij/zij automatisch door voor het B-diploma. Uw kind zwemt in de eigen lesgroep door voor het B-diploma. Wilt u niet doorzwemmen voor het B-diploma, dan dient u dit bij de receptie door te geven via

2 het opzegformulier. Doet u dit niet, dan gaan wij ervan uit dat uw kind de 1 e les na het afzwemmen weer in de zwemles zal verschijnen voor de zwemlessen voor B. Als uw kind heeft afgezwommen voor het B-diploma, dient u hem of haar apart voor een vervolgcursus op te geven. Dit geldt voor het C-diploma, een Zwaardvis- of Snorkelcursus. Als er een nieuwe cursus start, wordt u telefonisch benaderd voor de open plek en wanneer de cursus begint. 4. Is uw kind te jong om zwemmen te leren? De zwembewegingen zijn ingewikkeld. Probeert u zelf maar eens te vertellen hoe het bewegingsverloop is van de schoolslag. U begrijpt dat een kind van 4 à 5 jaar de bewegingen niet kan beredeneren. Door veel ervaringen opdoen zal uw kind zich de beweging eigen maken. Als wij denken dat uw kind echt nog niet toe is aan het leren zwemmen, om wat voor reden dan ook, dan overleggen wij met u wat we verder gaan doen. Belangrijk is dat de kinderen plezier houden in het oefenen en de tijd wordt gegund om in eigen tempo te leren. Geen kind is gelijk, de één leert wat sneller dan de ander. Dat is op school zo en dat is ook zo op zwemles. 5. De eerste lessen Soms lijkt het of er in een zwemles alleen maar gespeeld wordt. Maar dat is schijn, want achter elke speelse vorm zit een bedoeling om kinderen iets te leren. Gebleken is dat een dergelijke speelse aanpak voor jonge kinderen het meest effectief is. Die speels verpakte oefeningen zijn eerst heel eenvoudig, maar worden in de loop van de opleiding voor het ZwemABC steeds wat moeilijker. Bij leren zwemmen hoort onder water gaan. Kinderen leren zich te oriënteren en te wennen aan de druk van het water op ogen, oren, mond en neus. Een keertje verslikken of proestend weer boven komen is dan ook helemaal niet erg. Want als je leert zwemmen, moet je ook leren dat je onder water geen adem kunt halen maar wel kunt uitblazen. De eerste fase van leren zwemmen is gericht op het verkennen van het water: wat wel en niet kan met water. 6. Hoe blijft u op de hoogte van de vorderingen? Dit seizoen is er twee keer een Open Lesweek, waar u van harte welkom bent om bij de zwemles van uw kind te komen kijken en zelf met de zwemles mee te doen. Daarnaast is er ook 4 x een Kijkles. Zo krijgt u een beeld van wat uw kind tijdens de zwemles doet. We werken met een lintjessysteem. Elk lintje geeft aan wat uw kind allemaal al kan. Wilt u het lintje op het EasySwim-pakje naaien, zodat het zichtbaar is voor de lesgevers? Informeren bij de lesgever/ster naar de vorderingen kan tijdens de laatste 5 minuten van iedere les. U begrijpt dat deze tijd zeer beperkt is, dus als het ons niet lukt u te woord te staan, vragen wij u om de volgende les langs te komen. Indien uw vraag erg dringend is (of van organisatorische aard) dan kunt u de Hoofd Zwemzaken, Marjorie Meijer bellen. Marjorie heeft telefonisch spreekuur op: Dinsdag uur. Indien u dringend iets vóór de les door wilt geven, verzoeken wij u om dit voor de zwemles bij Hoofd Zwemzaken of diens vervanger te doen. Zij kan dit dan doorgeven aan de betreffende lesgever, zodat deze op tijd met de les kan beginnen

3 7. Leskaart Voor de groepslessen, met 9 kinderen per lesgever, bevat de leskaart 8 lessen en is 8 weken geldig. Ongeacht het aantal verzuimde lessen koopt u dus elke 8 weken een nieuwe leskaart. Er wordt voor geen enkel verzuim lessen vergoed. Ook is het niet mogelijk om gemiste lessen in te halen. De nieuwe leskaart moet worden voldaan op de eerste les van de nieuwe periode. De leskaart van uw kind is persoonsgebonden. Wilt u ALTIJD de leskaart vóór de les laten afboeken aan de receptie? Als u de leskaart wilt stopzetten, heeft u een eigen risico van 3 lessen(3 weken). Het zwembad moet immers de open plek van uw kind opvullen en daar gaat tijd overheen. Het stopzetten van de les gaat alleen door het invullen van het opzegformulier, dat u vindt op de website of achterin dit informatieboekje. 8. Privé-lessen Naast de groepslessen voor het A- en B-diploma organiseren wij ook privézwemlessen. Uw kind krijgt dan zwemles in een groepje van max. 4 kinderen. In ons lesrooster heeft u de mogelijkheid voor lessen van 45 minuten of 60 minuten. Deze lessen worden in een serie van 4 gegeven. Na een serie van 4 lessen overlegt u met de zwemonderwijzer(es) van uw kind of het noodzakelijk is om met de privé-lessen door te gaan. Als u stopt dient u dit direct (minimaal 1 week van tevoren) aan te geven bij de receptie middels het opzegstrookje, wat u ontvangt bij aanvang van de privélessen. U kunt uw zoon/dochter opgeven voor privé-les als hij/zij is gestart met zwemles. Het is niet noodzakelijk om eerst een lintje te behalen. In de kleine schoolvakanties organiseren wij ook korte privé-cursussen. Ruim voor het begin van een vakantie wordt deze mogelijkheid aangegeven bij de receptie. De planning van de privé-lessen wordt gedaan door Marjorie Meijer. 9. Cameratoezicht tijdens de zwemlessen Er wordt tijdens de zwemlessen gewerkt met cameratoezicht. Het camerasysteem zal de zwemlessen zodanig in beeld brengen, dat u de zwemles kunt volgen op twee grote schermen in de horeca. Per scherm zullen meerdere groepen in beeld gebracht worden. Zo kunt u de gehele les van uw kind volgen. - De beelden worden alleen gebruikt om de zwemles in beeld te brengen en worden niet aan derden getoond. - De beelden zullen 4 weken (28 dagen) in bewaring blijven. - Alleen in geval van een vermoedelijk strafbaar feit zullen de beelden overgedragen worden aan de daarvoor erkende instanties. 10. Kleding Zwemweken Alle kinderen, die niet meer in hun EasySwim-pakje zwemmen in de les, zwemmen ongeveer 1 keer per 8 weken met kleding aan. U krijgt van de lesgever te horen wanneer het EasySwim-pakje definitief uit mag blijven. Dit is meestal enkele lessen ná het behalen van het paarse lintje. De Kleding Zwemweken worden aangegeven op het informatiebord in de hal en bij de receptie. Vooral voor de kinderen, die tegen het afzwemmen aan zitten, is het belangrijk

4 dat zij in de Kleding Zwemweken met de juiste kleding komen zwemmen. Tijdens deze week worden ook de afzwemeisen getest. Geeft u vooral een plastic tas mee naar binnen om de natte kleding in te doen. Kinderen die deelnemen aan de Zwaardviscursus hebben hun eigen kledingprogramma. De kinderen, die deelnemen aan het Snorkelen zwemmen nooit met kleding. 11. Open Lesweek In het seizoen organiseert De Waterlelie ook twee keer een Open Lesweek. Tijdens de Open Lesweek mag iedereen de eerste 30 minuten van de les in de zwemzaal komen kijken. Graag op blote voeten of gepast schoeisel. U kunt ook speciale schoenhoesjes kopen bij de receptie. Ook mag er 1 (groot)ouder per kind meedoen in de zwemles. Zo ervaart de (groot)ouder zelf, wat de kinderen allemaal in een les leren. Tevens krijgt men tips en handvatten om gericht met het kind te kunnen zwemmen en oefenen tijdens de vrijzwemuren. Het is niet toegestaan om een broer(tje) of zus(je) tijdens de Open Lesweek mee te laten doen in de zwemles. 12. Data kledingzwemmen, cq Kijklessen & Open Lesweken - 6 t/m 12 december - 13 t/m 19 februari - 17 t/m 23 april Open Lesweek - 12 t/m 18 juni Kleding-eisen van het ZwemABC: Oefenend voor diploma A Badkleding T-shirt of blouse met korte mouwen Korte broek (broek met pijpjes, géén legging!) Schoenen met een echte zool: water-, leren en sport schoenen zijn toegestaan. (wij adviseren niet te strakke kleding aan te geven) Oefenend voor diploma B Badkleding T-shirt, blouse of hemd met lange mouwen Lange broek (géén legging of ¾ lengte!) Schoenen met een echte zool: water-, leren en sport schoenen zijn toegestaan. (wij adviseren niet te strakke kleding aan te geven) Oefenend voor diploma C Badkleding T-shirt, blouse of hemd met lange mouwen Lange broek (géén legging of ¾ lengte!) Regen-/windjack, geen spijkerjasje of trainingsjack. Schoenen met een echte zool: water-, leren en sport schoenen zijn toegestaan. (wij adviseren niet te strakke kleding aan te geven) N.B Het is toegestaan dat kandidaten voor het A-diploma i.p.v. broek en blouse, een jurk met mouwtjes of rok en blouse dragen. Er wordt streng toegezien op de juiste kleding voor het afzwemmen. Het niet in orde hebben van de juiste kleding heeft consequenties voor het afzwemmen van uw kind.

5 13. Afzwemdata seizoen Er wordt afgezwommen op zondag vanaf uur. Iedereen is van harte welkom om het afzwemfeest te komen bijwonen, op blote voeten, gepast schoeisel of met hoesjes over de schoenen. Deze hoesjes zijn voor 0.30 te koop bij de receptie. Er is afzwemmen op: - zondag 18 januari voor A&B - zondag 24 januari voor C - zondag 15 maart voor A&B - zondag 19 april voor C - zondag 17 mei voor A&B - vrijdag 3 juli voor A&B&C (vanaf uur) 14. Indeling lesgroepen De EasySwim-kinderen blijven de eerste periode in dezelfde lesgroep zitten. Binnen een groepje is het heel goed mogelijk om met diverse lintjes samen te werken. Mocht er in een groep een dusdanig verschil ontstaan dat een kind niet meer mee kan doen, dan zoekt Hoofd Zwemzaken naar een passendere groep. Dit kan vrijwel altijd op dezelfde lestijd. Als uw kind heeft afgezwommen voor het A-diploma, blijft hij/zij dooroefenen in dezelfde lesgroep voor het B-diploma. 15. Zelf zwemmen met uw kind Zelf met uw kind zwemmen is erg leuk en ook leerzaam. Het is belangrijk dat de kinderen de geleerde vaardigheden kunnen toepassen in een vrije situatie. Wij adviseren dit vooral te doen in het EasySwim-pakje en niet terug te gaan naar vleugeltjes. Ga regelmatig, in de periode dat uw kind op zwemles zit, vrijzwemmen. Laat ze maar lekker spelen en daag ze uit om te laten zien wat ze op zwemles geleerd hebben. Als uw kind eenmaal het paarse lintje heeft behaald, kunt u ook wat banen gaan zwemmen en oefenen door het gat. Het zal de conditie van uw kind alleen maar ten goede komen. Er is vrijzwemmen op: - Woensdag van uur (geen banenbad) - Zaterdag van uur - Zondag van uur Daarnaast is er op zondagmorgen een oefenuurtje van uur. Samen met uw kind o.b.v. een van onze lesgevers leert u de fijne kneepjes om de schoolslag, enkelvoudige rugslag of de borstcrawl effectief te oefenen. Speciaal voor de kinderen met een groen, wit, rood of blauw lintje. Kosten voor deze oefenlesjes zijn 4 lessen à 9.60 = voor ouder en kind samen. Na afloop kunt u heerlijk blijven vrijzwemmen. Als u mee wilt doen met deze lessen, kunt u zich inschrijven bij de receptie. Er is plaats voor 12 kinderen met ouders. De geldigheid van deze lessen is 4 weken. Indien u een les mist, kunt u deze gebruiken tijdens de geldigheidsperiode tijdens een van de vrijzwemtijden. 16. Algemene huishoudelijke regeltjes & tips Op de witte tegels in garderobe en zwemzaal mag u alleen op blote voeten of aangepast schoeisel lopen. Laat uw kind voor het zwemmen even plassen (dan hoeft het niet tijdens de les).

6 Er mag geen kleding in de kleine hokjes (wisselcabines) blijven hangen. Het geslacht van de ouder bepaalt in welke kleedkamer wordt omgekleed (dus geen vaders in de dameskleedkamer en geen moeders in de herenkleedkamer). U wacht met uw kind in de kleedkamer of bij de douche tot er een lesgever komt om uw kind op te halen. Pas dan gaan de kinderen met z n allen naar de douche. In de hal hangt een informatiebord met mededelingen over de zwemlessen. Blijft u nooit met vragen rondlopen, maar kom naar ons toe! Wilt u om welke reden dan ook stoppen met zwemles heeft u altijd een eigen risico van 3 weken. De zwemplek van uw kind moet ingenomen kunnen worden door een ander kind en daar gaat tijd overheen. Stoppen met zwemles gaat alleen d.m.v. het invullen van het opzegformulier verderop in dit informatieboekje. Dit geldt ook als u wilt stoppen met de zwemlessen voor B. De zwemles op 5 december gaat altijd door. Heeft uw kind lang haar? Bindt het dan goed vast op een staart of verstop het in een hippe badmuts. Het is voor de kinderen erg lastig om met losse haren te zwemmen. Omdat er in de zwemles veel onderwater wordt gezwommen en de borstcrawl regelmatig wordt geoefend, is het verstandig om het haar uit het gezicht van uw kind te houden. Leuke kinderbadmutsen zijn te koop bij de receptie. De zes meest gestelde vragen: Vraag 1: Indien mijn kind ziek is, moet ik dan afbellen? Wij willen graag weten waarom uw kind absent is tijdens de zwemles, bij 1 keer verzuim hoeft u echter niet meteen te bellen. Wanneer het verzuim echter langer gaat duren, vinden wij het fijn als u even belt of mailt. Mailen kan via m.meijer@esa-aalsmeer.nl. Bellen kan via: Als uw kind 3 keer zonder opgaaf van reden niet op zwemles komt, neemt de coördinator contact met u op. Als u wilt stoppen met zwemles, moet u dit melden bij de coördinator. U heeft dan in ieder geval 3 zwemlessen voor uw eigen risico. Vraag 2: Als mijn kind niet op zwemles kan komen, kan ik deze dan inhalen? Nee, als uw kind, om wat voor reden dan ook, niet op zwemles komt is er geen gelegenheid om de les in te halen en is de les voor uw eigen risico. Vraag 3: Gaan de lessen in de vakanties door? In principe gaan de zwemlessen tijdens de kleine schoolvakanties gewoon door. Er kunnen echter uitzonderingen zijn. Als de zwemlessen niet doorgaan, wordt dit ruim op tijd naar u toe gecommuniceerd via de Zwemlesinfo via uw mail en poster in de hal van het zwembad. Ook kunt u alle actuele informatie over de zwemlessen vinden op onze website: Tijdens de zomervakantie kunt u uw kind apart inschrijven voor de zomerlessen. Ook hier wordt ruim op tijd over geïnformeerd. Vraag 4: Wanneer is er afzwemmen? U kunt de data van het afzwemmen vinden op het informatiebord in de hal (gem. elke 8 weken), op de website en in dit informatieboekje. Vraag 5: Ik merk dat er een vertraging optreedt in het leerproces, wat zijn de mogelijkheden? Er zijn mogelijkheden om het leerproces te versnellen. Dit kan door privé-lessen te volgen. In groepjes van max. 4 leerlingen wordt er dan lesgegeven. Informatie kunt u bij de receptie of de coördinator krijgen. Vraag 6: Wat kan ik na het ZwemABC doen?

7 Om jonge kinderen goed zwemvaardig te houden, is het verstandig om hen vaak te laten zwemmen. Dat kunt u doen tijdens de vrijzwemuren of hen mee te laten doen met een cursus Snorkelen of Zwaardvis. Ook kunt uw kind aansluiten na het C-diploma bij Zwemclub Oceanus. Bij de receptie is er meer informatie over deze mogelijkheden te krijgen. 17. Onderhoud Easyswim-pakje De EASY-swim direct na gebruik uitspoelen in koud water (wastafel) en daarna drogen aan de bijgeleverde hanger. Nooit in de wasmachine wassen! Nooit in de wasdroger drogen! Nooit op/tegen de verwarming drogen! Geen wasmiddelen of wasverzachter gebruiken, dit tast de stof aan. Bij vervorming van het pak of slijtage aan de stof wordt aangenomen dat bovenstaande aanwijzingen niet goed zijn opgevolgd en derhalve niet onder garantie vallen. Op de volgende onderdelen is gedurende 4 maanden na aankoop wel een garantiebepaling van kracht: de drijfelementen verkeerd ingenaaide ritssluiting (afgebroken tandjes niet) loslaten van stiksel door fabricagefouten scheuren van de buitenstof en binnenvoering(exclusief winkelhaken) De directie van zwembad De Waterlelie stelt zich niet verantwoordelijk voor welke schade dan ook aan of het kwijtraken van het EASY-Awimpakje tijdens de zwemlessen en/of vrijzwemmen. TIP: zet de naam van uw kind meteen in het label van het EASY-Swimpakje. Zwembad De Waterlelie is meer dan een zwembad waar zwemles wordt gegeven. Er is een groot aanbod van sportlessen voor volwassenen, zoals Aquajoggen, Aquasport en Borstcrawlles. Daarnaast is dagelijks de gelegenheid om banen te komen zwemmen. Wilt u op de hoogte blijven van alles wat er in De Waterlelie gebeurt? Neem dan regelmatig een kijkje op de website: of wordt volger op of wordt vriend op facebook en like ons op: Zwembad De Waterlelie.

8 Update: mmeijer Opzegformulier zwemlessen U moet dit opzegformulier uiterlijk 3 weken voor de laatste zwemles afgeven aan de receptie t.a.v. Hoofd Zwemzaken. Bij het niet op tijd opzeggen van de zwemles, worden er zwemleskosten in rekening gebracht. Bij deze zeg ik de zwemles op van: Hij/zij zwemt op &. dag van...- uur Mijn kind volgt de laatste les op.. Reden van opzegging:. Naam ouder/verzorger: Handtekening:. Inleverdatum: (invullen door receptioniste)