SPORT- EN BEWEEGLESSEN

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "SPORT- EN BEWEEGLESSEN"

Transcriptie

1 SPORT- EN BEWEEGLESSEN JANUARI-MAART 2016 Deze sport- en beweeglessen starten in de week van maandag 11 januari 2016! Kleuters Lager & Middelbaar Volwassenen 50-plussers

2 Sportlessen voor kleuters Kleuterturnen 2 LOCATIES!! Ook tijdens het eerste trimester van dit schooljaar kan uw kleuter zijn / haar energie kwijt! Tijdens het wekelijks uurtje kleuterturnen is er voor iedereen wat wils: leuke opwarmingsspelletjes, een educatieve leskern waarin de grove en fijne motoriek getraind wordt, alsook een ontspannende cooling-down! kleuterturnen Datum: zaterdagvoormiddag Tijdstip en plaats: 9.00 tot uur (peuters en 1 ste kleuterklas) in de gemeentelijke turnzaal, Schoolstraat 12A, 9870 Zulte-Machelen o.l.v. kleuterleidster Stien Foulon; 9.00 tot (peuters en 1 ste kleuterklas) en tot uur (2 de en 3 de kleuterklas) in de gemeentelijke sporthal, Waalstraat 118, 9870 Zulte o.l.v. kleuterleidster Margaux Meheus Doelgroep: kinderen uit de peuter- en 1 ste t.e.m. 3 de kleuterklas Danscreatie 2 LOCATIES!! Een les waarin het ontwikkelen van de kleutermotoriek centraal staat: stappen, lopen, springen én huppelen op toffe kindermuziek. Vanuit een thema stimuleren we de fantasie, creativiteit en muzikaliteit. Op instrumentale muziek werken we rond expressie en dansbeleving waarbij de kinderen hun eigen bewegingsmogelijkheden ontdekken. Heel wat variatie en afwisseling in een actieve kleuterdansles! Datum: zaterdagvoor- en namiddag Tijdstip en plaats: tot uur in de gemeentelijke turnzaal, Schoolstraat 12A, 9870 Zulte-Machelen o.l.v. kleuterleidster Stien Foulon; tot uur in de polyvalente zaal van de gemeentelijke sporthal, Doelgroep: kinderen uit de 2 de en 3 de kleuterklas Alles met de bal Een lessenreeks waarin de kinderen hun balvaardigheden opkrikken aan de hand van allerlei toffe balspelletjes. We leren dribbelen, passen, rollen, werpen, vangen en mikken. Tussendoor wordt er ook wat tijd vrijgemaakt voor verschillende loop- en tikspelletjes! Datum: zaterdagvoormiddag Tijdstip: tot uur Plaats: Gemeentelijke turnzaal, Schoolstraat 12A, 9870 Zulte-Machelen Doelgroep: kinderen uit 2 de en 3 de kleuterklas 2

3 Sportlessen voor kinderen van het lager en middelbaar onderwijs Judo Wil je jouw eventuele belagers te snel af zijn en hen vloeren met een perfect uitgevoerde ippon (= judo-beweging waarbij de tegenstander wordt gevloerd!)? Wrijf dan maar in je handen en begin die spieren maar op te warmen, want gedurende tien weken ben je (letterlijk) in de ervaren handen van een gediplomeerde judo-initiator! Datum: zaterdagvoormiddag Tijdstip: 9.00 tot uur Doelgroep: kinderen vanaf 3 de leerjaar Dance Fusion We werken samen aan het ritmegevoel en dansen voluit op de muziek. Ook wordt er gewerkt aan de lenigheid, coördinatie en conditie. Er worden mooie choreografieën aangeleerd op hippe muziek uit de hitlijsten om na afloop van de lessenreeks een indrukwekkende show te kunnen brengen! Datum: zaterdagnamiddag Tijdstip: tot uur (4 de t.e.m. 6 de leerjaar) & tot uur (1 ste t.e.m. 3 de leerjaar) Doelgroep: kinderen uit het 1 ste t.e.m. het 6 de leerjaar DANCE FUSION TAEKWONDO nieuw!! Bij taekwondo ligt de nadruk op het gebruik van de handen en de voeten, met als doel zelfverdediging en het verbeteren van je persoonlijkheid. Taekwondo is dus meer een verdedigingssport dan een vechtsport omdat er veel aandacht gaat naar zelfbeheersing en respect. Tijdens deze nieuwe lessenreeks leert een ervaren lesgever jou de kneepjes van deze oosterse sport! Datum: zaterdagvoormiddag Tijdstip: tot uur Doelgroep: jongeren uit het 1 ste t.e.m. 3 de middelbaar 3

4 KINDERYOGA Nieuw!! Bij kinderyoga kan je genieten van rustige momenten maar gaan we ook eens lekker uit de bol en maken we veel plezier. Een ervaren yoga-lesgeefster leert jou op een speelse manier allerlei yogahoudingen, concentratie- en ontspanningsspelletjes. Bovendien kan yoga een positief effect hebben op kinderen die last hebben van concentratieproblemen, slecht slapen, e.d. Na een drukke dag op school is dit de ideale activiteit om tot rust te komen! KINDERYOGA G-SPORT 4 Datum: maandagavond Tijdstip: tot uur Doelgroep: kinderen uit het 4 de t.e.m. 6 de leerjaar G-SPORT Nieuw!! Deze nieuwe lessenreeks richt zich op kinderen met een mentale beperking die zich graag eens willen uitleven aan de hand van leuke spelletjes en sportoefeningen. Een ervaren lesgever begeleidt de deelnemers in kleine groepjes. Je leert verschillende leuke sporten op een aangepaste en uitdagende manier kennen. Datum: woensdagnamiddag Tijdstip: tot uur Plaats: Gemeentelijke turnzaal, Schoolstraat 12A, 9870 Zulte-Machelen Doelgroep: kinderen vanaf 3 de leerjaar Sportlessen voor volwassenen BBB Figuurtraining, dat is waar het tijdens deze uitdagende lessenreeks allemaal om draait! Een enthousiaste lesgeefster leert u op een leuke manier allerlei (intensieve) spierversterkende en lenigmakende oefeningen aan. Variatie gegarandeerd door ondermeer het creatief gebruik van sportmaterialen. Reeds na enkele weken zal u ongetwijfeld de voordelen van een fitter lichaam ervaren! Datum: maandagavond Tijdstip: tot uur Plaats: Gemeentelijke turnzaal, Schoolstraat 12A, 9870 Zulte-Machelen

5 Party Dance Mix Maak kennis met verschillende dansstijlen en leef je volledig uit op de hippe beats. Een gediplomeerde en enthousiaste lesgeefster brengt jouw energiepeil naar ongekende hoogtes en zorgt er voor dat de calorieën er af spatten Let s dance! Datum: dinsdagavond Tijdstip: tot uur Plaats: Gemeentelijke turnzaal, Schoolstraat 12A, 9870 Zulte-Machelen PARTY DANCEMIX CALORIE CRUSH nieuw!! Wil je snel calorieën verbranden en je conditie opbouwen, dan is deze innovatieve lessenreeks zeker iets voor jou! We bewegen op het hoge ritme van de muziek gecombineerd met spierverstevigende oefeningen. Een echte vetverbrander! Datum: dinsdagavond Tijdstip: tot uur Plaats: Gemeentelijke turnzaal, Schoolstraat 12A, 9870 Zulte-Machelen HOP WORKOUT Deze nieuwe lessenreeks is een unieke mix van hiphop en functional training en vormt een hele leuke dans-workout! Op beats uit de huidige hitparade leer je allerlei leuke hiphop moves en krijg je de kans om even te ontsnappen aan de dagelijkse sleur! Datum: woensdagavond Tijdstip: tot uur Plaats: Gemeentelijke turnzaal, Schoolstraat 12A, 9870 Zulte-Machelen CALORIE CRUSH 5

6 BOOTCAMP 1.0 (beginners) & 2.0 (gevorderden) OPNieuw!! Met Bootcamp kan iedereen, ongeacht leeftijd of niveau, zijn/haar algemene fitheid verbeteren. We maken geen gebruik van fitnessapparatuur maar grijpen terug naar de basis. De training vindt plaats in een echte turnzaal of, bij goede weersomstandigheden, in de gezonde buitenlucht. Gedurende deze 10-lessenreeks ervaar je de voordelen van een personal trainer, maar ook de gezelligheid van trainen in groepsverband in- en outdoor. Je zal een diversiteit aan oefeningen uitvoeren die voornamelijk bestaan uit natuurlijke lichaamsbewegingen zoals duwen, (op) trekken, werpen, optillen, springen en lopen. Datum: zondagvoormiddag Tijdstip: tot uur (beginners) & tot uur (gevorderden) Bewegingslessen voor 50-plussers Seniorengym Onder begeleiding van een gediplomeerde lesgever wordt wekelijks een uurtje aandacht besteed aan de algemene conditie en uithouding. Tevens worden de gewrichten en spieren versoepeld en verstevigd aan de hand van lenigmakende en spierversterkende oefeningen. Bovendien kan u kennismaken met een aantal sporttakken die uitermate geschikt zijn voor 50-plussers Deze lessenreeks is bedoeld voor de actieve 50-plusser die zijn/haar fysieke conditie verder wenst uit te bouwen aan de hand oa. uitdagende sport- en spelvormen! Datum: maandagvoormiddag Tijdstip: 9.00 tot uur Plaats: Gemeentelijke sporthal, Doelgroep: 50-plussers 6

7 Gezond bewegen Zoals de naam u reeds laat vermoeden, is deze lessenreeks dé manier om gezonder te gaan bewegen. Een ervaren lesgever zal u laten kennismaken met allerlei leuke en eenvoudige sportactiviteiten zonder daarbij uw spieren te gaan overbelasten. Aan de hand van spierversterkende en lenigmakende oefeningen worden uw motorische vaardigheden aangescherpt, op een iets minder intensief niveau dan de lessenreeks Seniorengym. Datum: maandagvoormiddag Tijdstip: tot uur Plaats: Gemeentelijke sporthal, Doelgroep: 50-plussers Sterk je rug Deze lessenreeks zal uw lenigheid, spierkracht, spiersamenwerking en uithoudingsvermogen ongetwijfeld verbeteren. Na deze training zal u zich heel wat soepeler en sterker voelen en weet u hoe u uw rug in allerlei voorkomende situaties het beste kunt gebruiken. TAÏ CHI Tijdens deze lessenreeks, leert een gediplomeerde lesgeefster u allerlei houdingen, bewegingen, filosofieën. Taï Chi is immers een vloeiende opeenvolging van bewegingen waarbij we ontspannen en gecoördineerd kunnen bewegen zonder overbodige spierspanning. Deze lessenreeks is dan ook bedoeld voor personen die hun lenigheid willen opkrikken! Datum: woensdagvoormiddag Tijdstip: tot uur Doelgroep: 50-plussers 50 + Datum: dinsdagvoormiddag Tijdstip: tot uur Doelgroep: 50-plussers 7

8 INSCHRIJVINGEN 1. Online: maandagavond 14 december 2015 vanaf uur via de gemeentelijke website (onderaan de homepagina vindt u het icoontje online inschrijven )! Tip om vlot te kunnen inschrijven meldt u zich best op voorhand aan en controleert u uw gezinssamenstelling! U vindt er ook een volledige handleiding voor het online inschrijven én betalen terug. 2. Persoonlijk: maandagavond 14 december 2015 van uur tot uur aan de balie van de dienst Vrije Tijd, Centrumstraat 8, 9870 Zulte-Olsene Dit inschrijvingsmoment is enkel bedoeld voor wie niet over een internetverbindingbeschikt! Het inschrijvingsmoment biedt geen enkele voorrang op de online inschrijvingen! (Opgepast: hier kan u ook enkel inschrijven voor de eigen gezinsleden en niet voor vrienden, buren, kennissen, e.a.). Wij vragen u om met bancontact te betalen! Gemeente V.U. Simon Lagrange, burgemeester bevoegd voor informatie

Het is weer voorbij, die mooie zomer! Berg de bbq-toestellen maar op, want tijdens het eerste trimester van dit nieuwe schooljaar, kan je

Het is weer voorbij, die mooie zomer! Berg de bbq-toestellen maar op, want tijdens het eerste trimester van dit nieuwe schooljaar, kan je Sportlessen SEPTEMBER-DECEMBER 2015 Het is weer voorbij, die mooie zomer! Berg de bbq-toestellen maar op, want tijdens het eerste trimester van dit nieuwe schooljaar, kan je deelnemen aan een brede waaier

Nadere informatie

SPORT- & SPELAANBOD APRIL - JUNI Kijk! Ik fiets! Sportlessen kleuters Sportlessen lager & middelbaar Buitenspeeldag Lokale jonge helden

SPORT- & SPELAANBOD APRIL - JUNI Kijk! Ik fiets! Sportlessen kleuters Sportlessen lager & middelbaar Buitenspeeldag Lokale jonge helden SPORT- & SPELAANBOD APRIL - JUNI Kijk! Ik fiets! Sportlessen kleuters Sportlessen lager & middelbaar Buitenspeeldag Lokale jonge helden 1 KIJK! IK FIETS! NIEUW Heb je al vaak jouw kind achterna moeten

Nadere informatie

SPORT- EN BEWEGINGSAANBOD JANUARI-MAART 2015

SPORT- EN BEWEGINGSAANBOD JANUARI-MAART 2015 Initiatielessen MEER INFO OP PAG. 9 SPORT- EN BEWEGINGSAANBOD JANUARI-MAART 2015 Wil u na die rustige vakantiedagen opnieuw werken aan een fit lichaam, dan bent u bij de sportdienst van Zulte aan het juist

Nadere informatie

SPORT- EN BEWEGINGSAANBOD SEPTEMBER-DECEMBER 2014

SPORT- EN BEWEGINGSAANBOD SEPTEMBER-DECEMBER 2014 SPORT- EN BEWEGINGSAANBOD SEPTEMBER-DECEMBER 2014 Wil u na die rustige vakantiedagen opnieuw werken aan een fit lichaam, dan bent u bij de sportdienst van Zulte aan het juist adres! Tijdens het eerste

Nadere informatie

Sport- en Bewegingsaanbod

Sport- en Bewegingsaanbod Sport- en Bewegingsaanbod JANUARI-MAART 2014 Een nieuw jaar begint steeds met enkele goede voornemens! Aan u om het enkel bij woorden te houden of toch eens iets aan de lichamelijke conditie te doen De

Nadere informatie

Sportlessenreeksen. april-juni starten in de week van 20 t.e.m. 26 april 2015 *

Sportlessenreeksen. april-juni starten in de week van 20 t.e.m. 26 april 2015 * Sportlessenreeksen april-juni 2015 starten in de week van 20 t.e.m. 26 april 2015 * *De twee fietslessenreeksen gaan reeds van start op woensdagavond 1 april 2015. Sportlessen voor kleuters Kleuterturnen

Nadere informatie

KERSTBROCHURE Kerstkriebelkamp Sportkampen Sportlessen januari - maart Initiatie pottenbakken Groente- en plantentuin voor kinderen

KERSTBROCHURE Kerstkriebelkamp Sportkampen Sportlessen januari - maart Initiatie pottenbakken Groente- en plantentuin voor kinderen KERSTBROCHURE Kerstkriebelkamp Sportkampen Sportlessen januari - maart Initiatie pottenbakken Groente- en plantentuin voor kinderen 1 zkerstkriebelkamp PRETTIGE FEESTEN Kerstdag is net achter de rug en

Nadere informatie

BoeBoekskamp & sportkampen PAASVAKANTIE

BoeBoekskamp & sportkampen PAASVAKANTIE BoeBoekskamp & sportkampen PAASVAKANTIE 1 BOEBOEKSKAMP Tijdens de 1e week van de paasvakantie komen de BoeBoeks opnieuw op bezoek! De BoeBoeks zijn keutelleuke kleine bolronde wezentjes die uit de boeken

Nadere informatie

GRABBELPAS & SPORTKAMPEN HERFSTVAKANTIE 2015

GRABBELPAS & SPORTKAMPEN HERFSTVAKANTIE 2015 GRABBELPAS & SPORTKAMPEN HERFSTVAKANTIE 2015 GRABBELPAS Hutselknutselstraat Grabbelpas kan je vergelijken met een uitgebreide menukaart. Met een grabbelpasje kan je kiezen uit verschillende gerechtjes:

Nadere informatie

PAASBROCHURE Boeboekskamp Sportkampen Sportlessen april - juni Kijk! Ik fiets! Groentetuin

PAASBROCHURE Boeboekskamp Sportkampen Sportlessen april - juni Kijk! Ik fiets! Groentetuin PAASBROCHURE Boeboekskamp Sportkampen Sportlessen april - juni Kijk! Ik fiets! Groentetuin 2 zboeboekskamp Tijdens de 1 e week van de paasvakantie rollen we opnieuw de rode loper uit voor de Boeboeks!

Nadere informatie

pottendraaien januari - maart grabbelpas krokus sportkampen krokus

pottendraaien januari - maart grabbelpas krokus sportkampen krokus pottendraaien januari - maart grabbelpas krokus sportkampen krokus INITIATIELESSEN POTTENDRAAIEN Wil je leren pottendraaien met klei op een echte draaischijf? In 5 lessen maken we tasjes, schaaltjes of

Nadere informatie

PAASVAKANTIE. BoeBoekskamp Sportkampen Project Groentetuin

PAASVAKANTIE. BoeBoekskamp Sportkampen Project Groentetuin PAASVAKANTIE BoeBoekskamp Sportkampen Project Groentetuin 1 2 BOEBOEKSKAMP Tijdens de 1 e week van de paasvakantie komen de BoeBoeks opnieuw op bezoek! De BoeBoeks zijn keutelleuke kleine bolronde wezentjes

Nadere informatie

HERFSTBROCHURE Scholenveldloop Sportlessen Initiatielessen plantentuin Grabbelpas Sportkampen

HERFSTBROCHURE Scholenveldloop Sportlessen Initiatielessen plantentuin Grabbelpas Sportkampen HERFSTBROCHURE Scholenveldloop Sportlessen Initiatielessen plantentuin Grabbelpas Sportkampen 1 zscholenveldloop Heb je tijdens de afgelopen zomervakantie soms iets te lang stil gezeten en wil je wel eens

Nadere informatie

BELEVEN IN ZULTE. Feest en Cultuur mee! Lady Linn and Her Magnificent Seven

BELEVEN IN ZULTE. Feest en Cultuur mee! Lady Linn and Her Magnificent Seven Feest en Cultuur mee! Lady Linn and Her Magnificent Seven Zaterdag 25 januari 2014 om 20.00 uur Guldepoort Machelen Feest- en Cultuurcomité Machelen i.s.m. gemeente Zulte www.feestencultuurmachelen.be

Nadere informatie

KERSTBROCHURE Crealessen Creakamp Sportkampen Sportlessen

KERSTBROCHURE Crealessen Creakamp Sportkampen Sportlessen KERSTBROCHURE Crealessen Creakamp Sportkampen Sportlessen 1 zkerstdecoraties MAKEN (6 TOT 9 JAAR) Met de kerstdagen in het vooruitzicht maken de kinderen een kerstboompje uit hout en een mooi kerstbloemstuk

Nadere informatie

KROKUSBROCHURE Grabbelpas Sportkampen

KROKUSBROCHURE Grabbelpas Sportkampen KROKUSBROCHURE Grabbelpas Sportkampen 1 zgrabbelpas zgrabbelpas is een uniek concept waarbij kinderen vanaf het 1 e leerjaar zde kans krijgen om samen met hun vriendjes te proeven van een waaier zaan sportieve,

Nadere informatie

Hou deze datum vrij! zondag 1 februari 2015 Gedichtendag in Kasteel Te Lake meer info: zie p. 15

Hou deze datum vrij! zondag 1 februari 2015 Gedichtendag in Kasteel Te Lake meer info: zie p. 15 Hou deze datum vrij! zondag 1 februari 2015 Gedichtendag in Kasteel Te Lake meer info: zie p. 15 BELEVEN IN ZULTE vrijetijdsgids: cultuur, jeugd, toerisme, sport, bibliotheek januari-februari 2015 --1

Nadere informatie

ERFGOEDDAG. 24 april Ontdek de Ovenbuurkes in Zulte via onze trage wegen. Programma op BELEVEN IN ZULTE

ERFGOEDDAG. 24 april Ontdek de Ovenbuurkes in Zulte via onze trage wegen. Programma op  BELEVEN IN ZULTE ERFGOEDDAG 24 april 2016 Ontdek de Ovenbuurkes in Zulte via onze trage wegen Programma op www.zulte.be BELEVEN IN ZULTE vrijetijdsgids: cultuur, jeugd, toerisme, sport, bibliotheek maart-april 2016 Sportlessen

Nadere informatie

BELEVEN IN ZULTE. vrijetijdsgids: cultuur, jeugd, toerisme, sport, bibliotheek maart-april 2015 --1

BELEVEN IN ZULTE. vrijetijdsgids: cultuur, jeugd, toerisme, sport, bibliotheek maart-april 2015 --1 BELEVEN IN ZULTE vrijetijdsgids: cultuur, jeugd, toerisme, sport, bibliotheek maart-april 2015 --1 Sportlessen Alle lessenreeksen gaan van start in de week van 20 t.e.m. 26 april 2015, behalve de twee

Nadere informatie

BELEVEN IN ZULTE. vrijetijdsgids: cultuur, jeugd, toerisme, sport, bibliotheek januari - februari 2013

BELEVEN IN ZULTE. vrijetijdsgids: cultuur, jeugd, toerisme, sport, bibliotheek januari - februari 2013 Het gemeentebestuur nodigt u vriendelijk uit op de Nieuwjaarsreceptie 6 januari 2013 10.00 14.00 uur Gaston Martensplein Zulte allroundphotoservicekurt.be BELEVEN IN ZULTE vrijetijdsgids: cultuur, jeugd,

Nadere informatie

HERFSTBROCHURE Scholenveldloop Sportlessen Initiatielessen groentetuin Grabbelpas Sportkampen

HERFSTBROCHURE Scholenveldloop Sportlessen Initiatielessen groentetuin Grabbelpas Sportkampen HERFSTBROCHURE Scholenveldloop Sportlessen Initiatielessen groentetuin Grabbelpas Sportkampen 1 zscholenveldloop De ontspannende zomervakantie is voorbij. Het wordt tijd om de (been)spieren opnieuw aan

Nadere informatie

wekelijkse activiteiten en lessenreeksen

wekelijkse activiteiten en lessenreeksen 2016 wekelijkse activiteiten en lessenreeksen i.s.m. het lokaal dienstencentrum www.middelkerke.be/sportkaart Vragen over Sport@Middelkerke? Sport@Middelkerke geeft een overzicht van alle sportactiviteiten

Nadere informatie

Fietsclub De Kersecorftrappers. Vrije Tafeltennis. Vrije oefening Tai Chi

Fietsclub De Kersecorftrappers. Vrije Tafeltennis. Vrije oefening Tai Chi Fietsclub De Kersecorftrappers Wie wil genieten van de buitenlucht op zijn fiets, komt zeker aan zijn trekken bij de Kersecorftrappers. Iedere week wordt er een fietstocht gemaakt langs rustige en landelijke

Nadere informatie

Flamenco I. Kleuteratelier 5-6 jaar

Flamenco I. Kleuteratelier 5-6 jaar Je zocht op: Type: Sport in clubverband, Lessenreeksen Flamenco I Zin om een passionele dans te leren kennen die je laat dromen van Andalusië? Kom dan zeker langs en leer de passie van de flamenco kennen

Nadere informatie

Elegance Fitness Femme D Elegance Elegance Squash Elegance Sun LESROOSTER ELEGANCE

Elegance Fitness Femme D Elegance Elegance Squash Elegance Sun LESROOSTER ELEGANCE LESROOSTER ELEGANCE Elegance Health Centre Waalwijk Eerste Zeine 120a 5144 AM Waalwijk T. 0416 363 525 F. 0416 363 592 E. info@elegance-health-centre.nl W. www.elegancewaalwijk.nl Elegance Fitness Femme

Nadere informatie

SPORTEL- BROCHURE. Sportaanbod voor ouderen

SPORTEL- BROCHURE. Sportaanbod voor ouderen SPORTEL- BROCHURE Sportaanbod voor ouderen 2014-2015 Beste sportelaar Deze sportfolder wordt je aangeboden door de gemeente Brecht en is samengesteld door de Brechtse dienstencentra, de sportdienst en

Nadere informatie

wekelijkse activiteiten en lessenreeksen

wekelijkse activiteiten en lessenreeksen 2016 wekelijkse activiteiten en lessenreeksen i.s.m. het lokaal dienstencentrum www.middelkerke.be/sportkaart Vragen over Sport@Middelkerke? Sport@Middelkerke geeft een overzicht van alle sportactiviteiten

Nadere informatie

SPORT ACTIEF. De hele week lang Voor alle leeftijden Voor iedereen toegankelijk Plezier gegarandeerd Houd je in beweging Verzorgt je conditie

SPORT ACTIEF. De hele week lang Voor alle leeftijden Voor iedereen toegankelijk Plezier gegarandeerd Houd je in beweging Verzorgt je conditie SPORT ACTIEF NAJAAR 2015 De hele week lang Voor alle leeftijden Voor iedereen toegankelijk Plezier gegarandeerd Houd je in beweging Verzorgt je conditie Sporten met Sport Actief onder begeleiding van bekwame

Nadere informatie

Core. Sportstudio Sjàhto Dwarsdijk 3 7245 TV Laren (GLD) info@sjahto.nl 0573 421066

Core. Sportstudio Sjàhto Dwarsdijk 3 7245 TV Laren (GLD) info@sjahto.nl 0573 421066 Core Wat is ClubJoy Core? ClubJoy Core is een efficiënte workout om in slechts 30 minuten op een snelle én verantwoorde manier je kernspieren te trainen. Je buik, billen en rug worden strakker en sterker.

Nadere informatie

CSPE GL 2014. bijlage 1. opdracht 1. verzorging - uiterlijke verzorging - zorg en welzijn-breed. PG-5016-b-14-1-b1 1 / 5 lees verder

CSPE GL 2014. bijlage 1. opdracht 1. verzorging - uiterlijke verzorging - zorg en welzijn-breed. PG-5016-b-14-1-b1 1 / 5 lees verder CSPE GL 2014 verzorging - uiterlijke verzorging - zorg en welzijn-breed bijlage 1 opdracht 1 PG-5016-b-14-1-b1 1 / 5 lees verder Sportcentrum Sports4All is een sportieve, sfeervolle plek om mensen te ontmoeten,

Nadere informatie

VGC-sportkamp Herfstvakantie Schaarbeek. VGC-sportkamp Herfstvakantie Koekelberg. Circuskamp Circus Zonder Handen

VGC-sportkamp Herfstvakantie Schaarbeek. VGC-sportkamp Herfstvakantie Koekelberg. Circuskamp Circus Zonder Handen VGC-sportkamp Herfstvakantie Schaarbeek begeleiding. De kleuters vullen sport aan met crea-activiteiten in een bepaald thema. OPGELET! Woensdag 1 en donderdag 2 november GEEN sportkamp! 36 Voor wie: 4-12

Nadere informatie

Spinning LESSENREEKS

Spinning LESSENREEKS LESSENREEKS 1-2014 REEKS 1 10-lessenreeksen wekelijks op maandag/woensdag van 19u45-20u45 (beginners) of van 20u45-21u45 (gevorderden) Reeks 1: 17/19 februari 2014 tot 12/14 mei 2014 Een stevige workout

Nadere informatie

Fietsclub De Kersecorftrappers. Vrije Tafeltennis

Fietsclub De Kersecorftrappers. Vrije Tafeltennis Fietsclub De Kersecorftrappers Wie wil genieten van de buitenlucht op zijn fiets, komt zeker aan zijn trekken bij de Kersecorftrappers. Iedere week wordt er een fietstocht gemaakt langs rustige en landelijke

Nadere informatie

Sportdienst i.s.m. het Lokaal dienstencentrum De Stille Meers. www.middelkerke.be/sportkaart

Sportdienst i.s.m. het Lokaal dienstencentrum De Stille Meers. www.middelkerke.be/sportkaart 2013 Sportdienst i.s.m. het Lokaal dienstencentrum De Stille Meers www.middelkerke.be/sportkaart de beurtenkaart geldig blijft tot deze opgebruikt is. elke deelnemer verzekerd is tegen lichamelijke ongevallen.

Nadere informatie

Def Zwemlijnfolder.indd 2 7/11/15 08:07

Def Zwemlijnfolder.indd 2 7/11/15 08:07 n j i l wem Z Def Zwemlijnfolder.indd 1 7/11/15 08:07 Def Zwemlijnfolder.indd 2 7/11/15 08:07 ZWEMLIJN SPORTDIENST NIJLEN Algemene informatie Wie kan zwemmen, doet met veel plezier mee aan alle mogelijk

Nadere informatie

Hoe ziet een avond eruit? een woordje uitleg Over het IBO

Hoe ziet een avond eruit? een woordje uitleg Over het IBO een woordje uitleg Over het IBO IBO De Verliefde Wolk is meer dan zomaar een opvang. Voor ons is de buitenschoolse opvang gelijk aan vrije tijd. Het is dus geen verlengde van de schooltijd. Het aanbod

Nadere informatie

wekelijkse activiteiten en lessenreeksen

wekelijkse activiteiten en lessenreeksen 2017 wekelijkse activiteiten en lessenreeksen januari-december Sportdienst i.s.m. het lokaal dienstencentrum De Stille Meers www.middelkerke.be/sportkaart Sport@Middelkerke geeft een overzicht van alle

Nadere informatie

Afrikaanse dans. Afrikaanse dans. Afrikaanse dans. 9 Voor wie: 18+ Wanneer: 29/10/2017 van 14:30 tot 16:30

Afrikaanse dans. Afrikaanse dans. Afrikaanse dans. 9 Voor wie: 18+ Wanneer: 29/10/2017 van 14:30 tot 16:30 Afrikaanse dans Op het opzwepende ritme van live percussie leer je in deze cursus de bewegingen van de Afrikaanse dans. Deze stage wordt begeleid door percussionisten met ritmes uit de verschillende regio's

Nadere informatie

Lessenreeksen. januari augustus. zie pagina 9-10 - 11. Sportdienst i.s.m. het Lokaal dienstencentrum De Stille Meers. www.middelkerke.

Lessenreeksen. januari augustus. zie pagina 9-10 - 11. Sportdienst i.s.m. het Lokaal dienstencentrum De Stille Meers. www.middelkerke. januari augustus 014 Lessenreeksen zie pagina 9-10 - 11 v.u. Pierre Ryckewaert, wnd. secretaris promo 8484 Sportdienst i.s.m. het Lokaal dienstencentrum De Stille Meers www.middelkerke.be/sportkaart elke

Nadere informatie

http://www.dieetwijzer.com/gezondegewoontes

http://www.dieetwijzer.com/gezondegewoontes Door Jesse van der Velde http://www.dieetwijzer.com/gezondegewoontes Disclaimer De oefeningen, trainingen, adviezen en instructies in deze PDF zijn gemaakt voor gezonde en blessurevrije mensen. Wanneer

Nadere informatie

Sport op de buitenschoolse opvang

Sport op de buitenschoolse opvang Sport op de buitenschoolse opvang Voorwoord Voor u ligt de menukaart Sport op de buitenschoolse opvang. In samenwerking met verschillende sportverenigingen biedt Sportpunt Houten een gevarieerd sportprogramma

Nadere informatie

DWARRRES BIEDT SPORT VOOR IEDERE LEEFTIJD; WORDT NU LID!

DWARRRES BIEDT SPORT VOOR IEDERE LEEFTIJD; WORDT NU LID! DWARRRES BIEDT SPORT VOOR IEDERE LEEFTIJD; WORDT NU LID! Het nieuwe sportieve seizoen gaat voor onze vereniging en haar leden binnenkort weer van start. Ook dit seizoen hebben we weer een veelzijdig en

Nadere informatie

7x Zondag : Petites furies (2,5 > 5 jaar/ans) - Zététique Théâtre

7x Zondag : Petites furies (2,5 > 5 jaar/ans) - Zététique Théâtre Familieyoga Strekken, rekken, relaxen... alle kindjes vanaf 2 jaar kunnen samen met hun mama, papa, opa, oma,.. eenvoudige yogaoefeningen doen. Er moet wel minstens 1 volwassene per familie aanwezig zijn!

Nadere informatie

De hele week lang Voor alle leeftijden Voor iedereen toegankelijk Plezier gegarandeerd Houd je in beweging Verzorgt je conditie

De hele week lang Voor alle leeftijden Voor iedereen toegankelijk Plezier gegarandeerd Houd je in beweging Verzorgt je conditie SPORT ACTIEF 4 ( NAJAAR 2014 (sept-dec) De hele week lang Voor alle leeftijden Voor iedereen toegankelijk Plezier gegarandeerd Houd je in beweging Verzorgt je conditie Sporten met sport actief onder begeleiding

Nadere informatie

Door Jesse van der Velde. www.jessevandervelde.com. Copyright 2011 Jesse van der Velde (Online Personal Trainer) www.jessevandervelde.

Door Jesse van der Velde. www.jessevandervelde.com. Copyright 2011 Jesse van der Velde (Online Personal Trainer) www.jessevandervelde. Door Jesse van der Velde www.jessevandervelde.com Disclaimer De oefeningen, trainingen, adviezen en instructies in deze PDF zijn gemaakt voor gezonde en blessurevrije mensen. Wanneer u een fysieke beperking,

Nadere informatie

Zaterdag 21 maart 2015 Informatiesessie KidsTennis 1

Zaterdag 21 maart 2015 Informatiesessie KidsTennis 1 Zaterdag 21 maart 2015 Informatiesessie KidsTennis 1 Wat is KidsTennis? Gestructureerde tennisopleiding met doelstellingen: Kinderen op correcte en prettige manier leren tennissen (evolutie) Interesse

Nadere informatie

L O K A A L DIENSTENCENTRUM

L O K A A L DIENSTENCENTRUM KAARTCLUB DE VRIJE MANILLERS RESTERENDE DATA 2013: Dinsdag 21 mei Dinsdag 18 juni Dinsdag 16 juli Dinsdag 20 augustus Dinsdag 17 september Dinsdag 15 oktober Dinsdag 5 november Maandag 18 november (klaaskoekenkaarting)

Nadere informatie

LESROOSTER TIJD MAANDAG DINSDAG WOENSDAG DONDERDAG VRIJDAG TIJD ZATERDAG ZONDAG Early Bird Yoga ❶ min Core training ❶ Hatha Yoga ❶

LESROOSTER TIJD MAANDAG DINSDAG WOENSDAG DONDERDAG VRIJDAG TIJD ZATERDAG ZONDAG Early Bird Yoga ❶ min Core training ❶ Hatha Yoga ❶ LESROOSTER Hoofdweg 669B 2131 BB Hoofddorp Tel.: 023 5611556 info@sportscompany.nl DIT ROOSTER IS GELDIG VAN: 1 oktober t/m 31 december 2017 Openingstijden Maandag tot vrijdag 07:00-23:00 Zaterdag 08:30-14:30

Nadere informatie

Er worden binnen de vereniging zoals u weet een vijftal sporten aangeboden:

Er worden binnen de vereniging zoals u weet een vijftal sporten aangeboden: Beste leden, Let s Go gaat het nieuwe schooljaar weer van start! En dit nog steeds met dezelfde sporten! Er worden binnen de vereniging zoals u weet een vijftal sporten aangeboden: Volleybal; Judo; Tafeltennis;

Nadere informatie

PAASVAKANTIE 2015 + JEUGDBOEKENWEEK GRABBELPAS & SPORTKAMPEN

PAASVAKANTIE 2015 + JEUGDBOEKENWEEK GRABBELPAS & SPORTKAMPEN PAASVAKANTIE 2015 + JEUGDBOEKENWEEK GRABBELPAS & SPORTKAMPEN JeugDboekeN week Elk jaar wordt er een Jeugdboekenweek georganiseerd. Dan zetten scholen, bibliotheken, boekhandels enz. de mooiste boeken in

Nadere informatie

januari - augustus wekelijkse activiteiten en lessenreeksen Sportdienst i.s.m. het lokaal dienstencentrum De Stille Meers

januari - augustus wekelijkse activiteiten en lessenreeksen Sportdienst i.s.m. het lokaal dienstencentrum De Stille Meers 208 wekelijkse activiteiten en lessenreeksen januari - augustus Sportdienst i.s.m. het lokaal dienstencentrum www.middelkerke.be/nl/vrije-tijd/sport/sportmiddelkerke Sport@Middelkerke geeft een overzicht

Nadere informatie

40 Voor wie: jaar Wanneer: 6/10/ /5/2017 op Donderdag van 20:00 tot 21:00

40 Voor wie: jaar Wanneer: 6/10/ /5/2017 op Donderdag van 20:00 tot 21:00 Je zocht op: Zoekterm: Type: Lessenreeksen Voor wie: Volwassenen G-omnisport Omnisport voor jongeren met een verstandelijke en/of fysieke beperking of autismespectrumstoornis die graag meer willen bewegen,

Nadere informatie

Departement Vrije Tijd-Sport Stasegemsesteenweg Harelbeke Tel. 056/ Aanbod Sportkampen zomervakantie

Departement Vrije Tijd-Sport Stasegemsesteenweg Harelbeke Tel. 056/ Aanbod Sportkampen zomervakantie Departement Vrije Tijd-Sport Stasegemsesteenweg 21 8530 Harelbeke Tel. 056/73.34.60 www.harelbeke.be/sport Aanbod Sportkampen zomervakantie Van 6 juli t.e.m. 10 juli 2015 Kleutersportkampen 9 tot 12 u

Nadere informatie

Nordic Walking. is lekker sportief bezig zijn in de buitenlucht!

Nordic Walking. is lekker sportief bezig zijn in de buitenlucht! Nordic Walking is lekker sportief bezig zijn in de buitenlucht! WAT IS NORDIC WALKING? Nordic Walking is wandelen met speciaal ontwikkelde poles (stokken). Door het lopen met poles worden de gewrichten

Nadere informatie

Laagdrempelig beweegaanbod in Langezwaag Luxwoude en Jonkerslân

Laagdrempelig beweegaanbod in Langezwaag Luxwoude en Jonkerslân Laagdrempelig beweegaanbod in Langezwaag Luxwoude en Jonkerslân Bewegen voor 60+, gezond en gezellig! Voor 60-plussers is bewegen een noodzaak. Voor samen bewegen en natuurlijk de gezelligheid kunt u elke

Nadere informatie

Graag presenteren wij u de activiteiten van het najaar 2017, die woensdag 6 september van start zullen gaan.

Graag presenteren wij u de activiteiten van het najaar 2017, die woensdag 6 september van start zullen gaan. Schooljaar 2017/2018 Beste ouder(s)/verzorger(s), Graag presenteren wij u de activiteiten van het najaar 2017, die woensdag 6 september van start zullen gaan. Hoe gaat het in zijn werk? Dit jaar hebben

Nadere informatie

Groenewald sport met passie voor bewegen!

Groenewald sport met passie voor bewegen! Sport Clinic dagen 2013 Voor alle 2 e en 3 e jaars leerlingen Maandag 16 december 2013 en Dinsdag 17 december 2013 Voor alle 2 e en 3 e jaars leerlingen van Groenewald is er ook dit jaar op: maandag 16

Nadere informatie

BELEVEN IN ZULTE. vrijetijdsgids: cultuur, jeugd, toerisme, sport, bibliotheek maart - april 2012 --1

BELEVEN IN ZULTE. vrijetijdsgids: cultuur, jeugd, toerisme, sport, bibliotheek maart - april 2012 --1 BELEVEN IN ZULTE vrijetijdsgids: cultuur, jeugd, toerisme, sport, bibliotheek maart - april 2012 --1 Sport SPORTLESSENREEKSEN VOOR KLEUTERS KLEUTERTURNEN Ook tijdens het laatste trimester van dit schooljaar

Nadere informatie

De trainers en trainsters. Het bestuur. Adressen van de sporthallen

De trainers en trainsters. Het bestuur. Adressen van de sporthallen Onze werking Met een 35 tal trainers en 7 bestuursleden zetten wij ons jaarlijks in om op een evenwichtige en pedagogisch verantwoorde manier te zorgen voor de persoonlijke ontplooiing en de fysieke training,

Nadere informatie

vierwinden InItIatIef BuItenschOOlse Opvang I

vierwinden InItIatIef BuItenschOOlse Opvang I vierwinden InItIatIef BuItenschOOlse Opvang I 2013-2014 een woordje uitleg Over het IBO woordje uitleg Over het IBO IBO De Verliefde Wolk is meer dan zomaar een opvang. Voor ons is de buitenschoolse opvang

Nadere informatie

Beste ouder(s), verzorger(s) en kinderen,

Beste ouder(s), verzorger(s) en kinderen, Beste ouder(s), verzorger(s) en kinderen, Het derde blok NSA voor het schooljaar 2015-2016 staat weer op het punt van beginnen. Voor de groepen 1 t/m 8 is er weer een divers programma samengesteld. Alle

Nadere informatie

Spel en Bewegen Wat Onder begeleiding gezellig en sportief bewegen voor dames en heren: conditieverbetering, Wandelen Wat Vanuit het Bewegingscentrum

Spel en Bewegen Wat Onder begeleiding gezellig en sportief bewegen voor dames en heren: conditieverbetering, Wandelen Wat Vanuit het Bewegingscentrum Spel en Bewegen Wat Onder begeleiding gezellig en sportief bewegen voor dames en heren: conditieverbetering, spierversteviging en oefeningen op muziek. Wanneer Maandag 10.15-11.15 uur Spel en Sport Wat

Nadere informatie

Van GiLs Dojo. Aikido, martial art, body & mind centre

Van GiLs Dojo. Aikido, martial art, body & mind centre Van GiLs Dojo Aikido, martial art, body & mind centre Van harte welkom bij Van GiLs Dojo! Wim Van Gils, al 15 jaar bezieler van de dojo, gepassioneerd 5 de dan aikidoka en goede huisvader van de dojo staat

Nadere informatie

sport lessenreeksen in Brussel

sport lessenreeksen in Brussel G-sport 2013-2014 sport lessenreeksen in Brussel Voor kinderen en volwassenen met een handicap Dans, basketbal, netbal, zaalvoetbal en omnisport AANBOD VGC-SPORTDIENST dans Zit dansen je in het bloed?

Nadere informatie

Meer Bewegen voor Ouderen Activiteiten. Ook voor u!

Meer Bewegen voor Ouderen Activiteiten. Ook voor u! Meer Bewegen voor Ouderen Activiteiten Ook voor u! 1 2 Inleiding Bewegen is natuurlijk goed voor lichaam en geest, maar betekent ook gezelligheid en veel sociale contacten. Bewegen is ook goed als je een

Nadere informatie

SPORT SPEEL School. op woensdag en op zaterdag. Ook kinderen met een handicap zijn welkom!

SPORT SPEEL School. op woensdag en op zaterdag. Ook kinderen met een handicap zijn welkom! 2017-2018 SPORT SPEEL School Ook kinderen met een handicap zijn welkom! op woensdag en op zaterdag Wat is de Sport Speel School? De Sport Speel School leert kinderen van jongs af aan rollen, kruipen, springen,

Nadere informatie

30 (gebruik fiets en helm inbegrepen) Voor wie: 4 jaar - 7 jaar Wanneer: 24/9/ /10/2017 op Zondag van 10:00 tot 11:30

30 (gebruik fiets en helm inbegrepen) Voor wie: 4 jaar - 7 jaar Wanneer: 24/9/ /10/2017 op Zondag van 10:00 tot 11:30 http://www.brusselbazaar.be/ Start 2 Bike 4 Kids Nieuwland Kinderen leren onder begeleiding van hun ouders en onder het toeziend oog van een fietsmeester in 5 lessen fietsen. De reeks wordt afgesloten

Nadere informatie

BALLET. Dansgroepen. BALLET 1 ste + 2 de + 3 de leerjaar

BALLET. Dansgroepen. BALLET 1 ste + 2 de + 3 de leerjaar Dansgroepen BALLET BALLET 1 ste + 2 de + 3 de leerjaar Klassiek ballet is een zeer academische dansstijl en vormt dé basis voor veel andere dansstijlen. Een goede danser kan niet zonder deze ballettraining.

Nadere informatie

Daarom is ook iedereen in onze club welkom, ongeacht afkomst, geaardheid, mentale of geestelijke beperking of beperkte fysieke beperking.

Daarom is ook iedereen in onze club welkom, ongeacht afkomst, geaardheid, mentale of geestelijke beperking of beperkte fysieke beperking. Onze werking Onze club zet zich jaarlijks in om binnen de gymnastiek verschillende disciplines aan te bieden. Dit gebeurt op recrea-, selectie- en wedstijdniveau. Een gymnast die de vaardigheden en het

Nadere informatie

Afrikaanse dans. Afrikaanse dans. Afrikaanse dans. 9 Voor wie: 18 jaar Wanneer: 29/10/2017 van 14:30 tot 16:30.

Afrikaanse dans. Afrikaanse dans. Afrikaanse dans. 9 Voor wie: 18 jaar Wanneer: 29/10/2017 van 14:30 tot 16:30. http://www.brusselbazaar.be/ Afrikaanse dans Op het opzwepende ritme van live percussie leer je in deze cursus de bewegingen van de Afrikaanse dans. Deze stage wordt begeleid door percussionisten met ritmes

Nadere informatie

MIND YOUR BODY, IT S PRECIOUS!

MIND YOUR BODY, IT S PRECIOUS! Fotografie: Studio Cas (www.studiocas.nl) Vormgeving: claer (www.claer.nl) MIND YOUR BODY, IT S PRECIOUS! WWW.BODYANDMIND.AMSTERDAM Nicolien Brzesowsky. 06 21 95 06 62 www.bodyandmind.amsterdam. info@bodyandmind.amsterdam

Nadere informatie

Bewegen voor Senioren

Bewegen voor Senioren Bewegen voor Senioren Cursusinformatie ContourdeTwern actief in Heusden ContourdeTwern is actief in de gemeente Heusden op vele terreinen binnen het gemeentelijk welzijnsbeleid. Uitgangspunt in het werk

Nadere informatie

Workshops 4 + Najaar 2017 Aan deze activiteiten zijn kosten verbonden

Workshops 4 + Najaar 2017 Aan deze activiteiten zijn kosten verbonden ). leef Aan deze activiteiten zijn verbonden Burgemeester van Gentsingel 1b, 2636 BP Schipluiden (015) 380 71 38 MY FIRST ENGLISH COURSE Speciaal voor jonge kinderen die nog niet kunnen lezen en schrijven

Nadere informatie

Loop mee in groep de 20 km door Brussel en steun BrunX. Een collectief van sociale organisaties in Brussel.

Loop mee in groep de 20 km door Brussel en steun BrunX. Een collectief van sociale organisaties in Brussel. http://www.brusselbazaar.be/ Je zocht op: Thema: Sport, Dans Gemeente: Brussel Leeftijd: 18 99 20 km door Brussel Loop mee in groep de 20 km door Brussel en steun BrunX. Een collectief van sociale organisaties

Nadere informatie

Herfst Info. 19 t/m 25 oktober 2015. Van 19 oktober t/m 25 oktober is er Herfstvakantie. * Wel is er een vakantie-rooster: met veel mogelijkheden.

Herfst Info. 19 t/m 25 oktober 2015. Van 19 oktober t/m 25 oktober is er Herfstvakantie. * Wel is er een vakantie-rooster: met veel mogelijkheden. Herfst Info 19 t/m 25 oktober 2015 Van 19 oktober t/m 25 oktober is er Herfstvakantie. * Wel is er een vakantie-rooster: met veel mogelijkheden. GRATIS VRIJ-ZWEMMEN De kinderen van de zwemles - de Judoka

Nadere informatie

BVLO LIMBURGvzw. Inschrijvingsformulier. Nascholingen Thema De kleuter in beweging. Maak je keuze: Inschrijven verplicht! (code vermelden aub)

BVLO LIMBURGvzw. Inschrijvingsformulier. Nascholingen Thema De kleuter in beweging. Maak je keuze: Inschrijven verplicht! (code vermelden aub) Inschrijvingsformulier Persoonlijke gegevens Naam en voornaam:.. Adres: Postnummer en Gemeente:.... Telefoon: GSM.. E mail: School of club: Geboortedatum:.././ Maak je keuze: Inschrijven verplicht! (code

Nadere informatie

Daarom is ook iedereen in onze club welkom, ongeacht afkomst, geaardheid, mentale of geestelijke beperking of beperkte fysieke beperking.

Daarom is ook iedereen in onze club welkom, ongeacht afkomst, geaardheid, mentale of geestelijke beperking of beperkte fysieke beperking. Onze werking Onze club zet zich jaarlijks in om binnen de gymnastiek en dans verschillende disciplines aan te bieden. Dit gebeurt op recrea-, selectie- en wedstijdniveau. Een gymnast/danser die de vaardigheden

Nadere informatie

Vanaf schooljaar 12 13 verandert de organisatie m.b.t. het activiteitenaanbod voor de kinderen.

Vanaf schooljaar 12 13 verandert de organisatie m.b.t. het activiteitenaanbod voor de kinderen. Brede school activiteiten 2012 Blok 4 Voorwoord Beste ouder(s) / verzorger(s), Binnenkort start het 4 e blok van de brede schoolactiviteiten. In dit boekje vindt u alle informatie over de activiteiten

Nadere informatie

Omschrijving activiteiten Respoc

Omschrijving activiteiten Respoc Omschrijving activiteiten Respoc Aqua-fit (instuif) Tijdens Aqua-fit worden verschillende aqua-activiteiten aangeboden, zoals aquajoggen en aquarobics. In ondiep tot diep water worden verschillende conditie-

Nadere informatie

Voorjaar 2016 Plug In Music

Voorjaar 2016 Plug In Music Voorjaar 2016 Plug In Music Plug In Plug In Music : Dit is het aanbod van alle muziekcursussen van JC De Klinker. Plug In richt zich tot jongeren van 12 tot 30 jaar. De cursussen gaan door in Jc De Klinker.

Nadere informatie

BELEVEN IN ZULTE. Zulte wandelt

BELEVEN IN ZULTE. Zulte wandelt Zulte wandelt Zulte Wandelt maandag 11 november 2013 start tussen 10.00 en 15.30 uur 1,50 euro; 1,10 euro voor Aktiva-leden Ontmoetingscentrum Olsene sportdienst@zulte.be BELEVEN IN ZULTE vrijetijdsgids:

Nadere informatie

Gemeentelijke sportdienst Kaaiplein 32 9220 Hamme Sportdienst@hamme.be 052/47.63.74 www.weekvandesportclub.be

Gemeentelijke sportdienst Kaaiplein 32 9220 Hamme Sportdienst@hamme.be 052/47.63.74 www.weekvandesportclub.be VAN 13 T/M 21 SEPTEMBER 2014 Een organisatie van Bloso ism - De gemeentelijke sportdienst - De gemeentelijke sportraad - De Hamse sportclubs Gemeentelijke sportdienst Kaaiplein 32 9220 Hamme Sportdienst@hamme.be

Nadere informatie

Sport. Bewegen. In Deinum, Boksum en Blessum

Sport. Bewegen. In Deinum, Boksum en Blessum Sport & Bewegen In Deinum, Boksum en Blessum Sport & Bewegen Beweegaanbod voor alle doelgroepen! Bewegen is gezond voor iedereen. Vooral als u gewend bent om veel te zitten voor bijvoorbeeld uw werk,

Nadere informatie

Brede School Activiteitenaanbod (BSA) november-december 2012. ICBS Het Koraal & BSO Het Koraal

Brede School Activiteitenaanbod (BSA) november-december 2012. ICBS Het Koraal & BSO Het Koraal Brede School Activiteitenaanbod (BSA) november-december 2012 ICBS Het Koraal & BSO Het Koraal 1. Dieren schilderen...1 2. Creatief...2 3. Free running...3 4. Sportcarrousel...4 5. Drumkisten...5 6. Kinderkoor...5

Nadere informatie

Talent in Bloei bij Brandsma-Akker

Talent in Bloei bij Brandsma-Akker Talent in Bloei bij Brandsma-Akker Nieuwsbrief 1 Misschien heb je het al gehoord... binnenkort kan je na schooltijd meedoen aan de superleuke, uitdagende en afwisselde workshops van Talent in Bloei! De

Nadere informatie

infoavond op donderdag 1 juni 2017 om 20u

infoavond op donderdag 1 juni 2017 om 20u 1 2 Beste gymnasten en ouders, Woensdag 31 mei 2017 is de laatste les voor de recreatieve groepen. Voor de wedstrijdgroepen eindigt het turnseizoen op vrijdag 23 juni 2017. ORIËNTATIEGROEP OPGELET!!!:

Nadere informatie

Radar beweegt SPORT- EN SPELACTIVITEITEN. Maastricht Sp rt beweegt de stad. www.maastrichtsport.nl. Postadres: Postbus 1992 6201 BZ Maastricht

Radar beweegt SPORT- EN SPELACTIVITEITEN. Maastricht Sp rt beweegt de stad. www.maastrichtsport.nl. Postadres: Postbus 1992 6201 BZ Maastricht Radar beweegt SPORT- EN SPELACTIVITEITEN Postadres: Postbus 1992 6201 BZ Maastricht Bezoekadres: Discusworp 4 6225 XP Maastricht T: 043-350 45 00 www.maastrichtsport.nl www.maastrichtsport.nl INFORMATIE

Nadere informatie

GYMGROEP HERENT VZW onthaalbrochure

GYMGROEP HERENT VZW onthaalbrochure GYMGROEP HERENT VZW onthaalbrochure Pagina 11 WELKOM Beste gymnast, Beste ouder, Graag heten we jullie welkom bij de Gymgroep. Deze brochure bevat een bundeling van alles wat je moet weten om als nieuwkomer

Nadere informatie

Sportief bewegen met fibromyalgie. Fibromyalgie

Sportief bewegen met fibromyalgie. Fibromyalgie Sportief bewegen met fibromyalgie Fibromyalgie Sportief bewegen met fibromyalgie...................................... Bewegen: goed en nog leuk ook! Regelmatig bewegen heeft een positieve invloed op de

Nadere informatie

Trainingsopbouw na enkelblessures

Trainingsopbouw na enkelblessures Trainingsopbouw na enkelblessures Trainingsopbouw na enkelblessures Nu het herstelproces van uw geblesseerde enkel al zo ver is gevorderd, wilt u natuurlijk weer zo snel mogelijk uw sportactiviteiten hervatten.

Nadere informatie

VANAF NU ENKEL ONLINE INSCHRIJVEN!

VANAF NU ENKEL ONLINE INSCHRIJVEN! Tervuren, 27 mei 2016 Beste turners en ouders, Zondag 29 mei 2016 is de laatste les voor de recreatieve groepen. Voor de wedstrijdgroepen AGD en tumbling eindigt het turnseizoen op donderdag 23 2016. Het

Nadere informatie

TickeTs & reservaties cultuurdienst Zulte Centrumstraat 6 9870 Zulte cultuur@zulte T 09 280 96 02

TickeTs & reservaties cultuurdienst Zulte Centrumstraat 6 9870 Zulte cultuur@zulte T 09 280 96 02 ZA 16 2011 Als ik van u was Ontmoetingscentrum Olsene Kerkstraat 36 9870 Zulte-Olsene TickeTs & reservaties cultuurdienst Zulte Centrumstraat 6 9870 Zulte cultuur@zulte T 09 280 96 02 TickeTs 8, 10, 12

Nadere informatie

Vzw Homerun Stukkenstraat 7 3550 Heusden-Zolder Coördinator Johnny Clerckx www.vzwhomerun.be

Vzw Homerun Stukkenstraat 7 3550 Heusden-Zolder Coördinator Johnny Clerckx www.vzwhomerun.be Vzw Homerun Stukkenstraat 7 3550 Heusden-Zolder Coördinator Johnny Clerckx www.vzwhomerun.be INLEIDING Met het kleutersportproject 'Doe maar mee' biedt vzw Homerun gevarieerde speelleersituaties aan die

Nadere informatie

3 Super Oefeningen Voor Je Buik

3 Super Oefeningen Voor Je Buik 3 Super Oefeningen Voor Je Buik Vooraf 1. Lees eerst de algemene trainingsinstructies, deze vind je als bijlage bij dit schema. 2. Doe altijd een warming up van 10 minuten voordat je gaat trainen. 3. Sluit

Nadere informatie

UiT MET VLIEG VAKANTIEACTIVITEITEN VOOR KINDEREN & JONGEREN PAASVAKANTIE 2017 SPORTKAMPEN TIENERACTIVITEITEN SPEELPLEINWERKING DEUGNIET

UiT MET VLIEG VAKANTIEACTIVITEITEN VOOR KINDEREN & JONGEREN PAASVAKANTIE 2017 SPORTKAMPEN TIENERACTIVITEITEN SPEELPLEINWERKING DEUGNIET UiT MET VLIEG VAKANTIEACTIVITEITEN VOOR KINDEREN & JONGEREN PAASVAKANTIE 2017 SPORTKAMPEN TIENERACTIVITEITEN SPEELPLEINWERKING DEUGNIET Sport Kleutersportkamp met de paashaas do 13/04/2017 & vr 14/04/2017

Nadere informatie

Prijs Sportsticker: 25. Goed voor een academiejaar lang sportplezier (combineren is toegestaan).

Prijs Sportsticker: 25. Goed voor een academiejaar lang sportplezier (combineren is toegestaan). ZUMBA inspired FORGET THE WORKOUT! THIS IS PURE FUN! Zumba is een Latijns-Amerikaans geïnspireerde dansfitness. Hierbij wordt Latijnse en internationale muziek met swingende dansbewegingen gecombineerd.

Nadere informatie

Het Dansende dierenbos

Het Dansende dierenbos Het Dansende dierenbos Kinder-yoga op muziek Jasper Merle & Hester van Toorenburg SPECTRUM over yoga, kinderen & dit boek In Het dansende dierenbos komen dieren, muziek en yoga samen. Er kan worden gedanst,

Nadere informatie

Badminton. Sport & beweging

Badminton. Sport & beweging Badminton Doelstelling Praktisch Op dit uur kan er badminton worden gespeeld op elk niveau. Het goed kunnen spelen is absoluut geen vereiste, maar het graag doen is al meer dan voldoende. - actief en zinvol

Nadere informatie

E A S Y F I T Z O M E R A C T I E B I G N E W S! M Y L I F E M Y B O D Y M Y G Y M

E A S Y F I T Z O M E R A C T I E B I G N E W S! M Y L I F E M Y B O D Y M Y G Y M E A S Y F I T E V E R Y D A Y 7/7 M Y L I F E M Y B O D Y M Y G Y M Z O M E R A C T I E JAARABONNEMENT: + 1 maand gratis 20-beurtenkaart: + 4 beurten GRATIS B I G N E W S! HEIRWEG 137-9190 STEKENE 03/779.49.02

Nadere informatie