BRAVO. Activiteitenaanbod Bewegen 55+ Nu ook n activite.

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "BRAVO. Activiteitenaanbod Bewegen 55+ Nu ook n activite. bravo@zuidplas.nl www.zuidplas.nl/bravo"

Transcriptie

1 BRAVO Nu ook n ite activite e in d avond! Activiteitenaanbod Bewegen 55+

2 BRAVO VOORWOORD Beste inwoner, 2 Al is het nog koud en guur buiten, het weerhoudt ons er niet van om de sport- en beweegactiviteiten in het lente- en zomerblok vast onder uw aandacht te brengen. Voor u ligt de tweede brochure van BRAVO!. Ik hoop dat u zich weer massaal inschrijft voor het grote en gevarieerde aanbod. Het is in nauwe samenwerking met de ouderenbonden en sportaanbieders tot stand gekomen. Voor u betekent dat meer mogelijkheden en keuzes. Een groot voordeel is dat nu ook veel activiteiten in de avonduren en op zaterdag worden aangeboden. Kortom, voor u weer een kans om kennis te maken met verschillende beweegactiviteiten, die aansluiten op uw interesses en uw agenda. In de brochure leest u hoe het allemaal werkt. Van informatie over de cursussen, tijdstippen tot de locaties in de gemeente, waar de activiteiten gaan plaatsvinden. Alles overzichtelijk per dorp gerangschikt. Wilt u zich inschrijven voor één of meerdere activiteiten binnen het lenteen/of zomerblok, dan gebruikt u de inschrijfformulieren achterin de brochure. Verder vindt u in deze brochure de aankondiging van de Hitlandrun, die op zaterdag 10 mei 2014 gaat plaatsvinden. Speciaal voor deze loop kunt u deelnemen aan een loopgroep Fit to the start, waarbij u in 10 weken tijd wordt klaargestoomd voor de 5 km. Ongeacht of u wel of niet hebt meegedaan aan het herfst- en/of winterblok, nodig ik u van harte uit om mee te doen aan één of meerdere geweldige sport- en beweegactiviteiten in de lente en zomer. U heeft zo een sportieve uitdaging voor 2014! Met veel belangstelling zie ik uw inschrijving tegemoet. Met sportieve groet, Jan Verbeek Wethouder sport

3 Bewegen 55+ Hoe werkt het? Verschillende blokken Deze brochure is opgedeeld in een tweetal blokken. Het eerste blok staat in teken van verschillende sport- en beweegactiviteiten in de lente. Het tweede blok bevat activiteiten voor de zomerperiode. Bij u in de buurt U mag zich aanmelden voor zoveel mogelijk activiteiten bij u in de buurt, maar ook in de andere dorpen. 3 Aanmelden Achterin de brochure treft u twee inschrijfformulieren aan. Hierop kunt u aangeven voor welke activiteit(en) u zich wilt aanmelden. Stuur uw formulier per post naar ons terug. Het adres vindt u op het formulier. Een postzegel is niet nodig! Digitaal aanmelden U kunt zich ook digitaal aanmelden voor activiteiten. Ga dan naar en schrijf u in! Eigen bijdrage Voor bepaalde activiteiten wordt een kleine bijdrage gevraagd. Deze dient u tijdens elke activiteit contant bij de begeleider te betalen. Indien u lid bent van een ouderenbond (ANBO/PCOB/KBO) betaalt u bij bepaalde activiteiten een lager tarief. De eigen bijdrage per activiteit vindt u terug in het activiteitenoverzicht op de volgende pagina s. Inschrijvingsdatum De uiterste inschrijfdatum voor het lenteblok staat op vrijdag 7 februari Voor het zomerblok dient u het inschrijfformulier uiterlijk op vrijdag 25 april 2014 in te leveren. Bevestiging Zodra wij uw inschrijfformulier hebben ontvangen, ontvangt u van ons na het verstrijken van de deadline een bevestiging van uw deelname per post.

4 BRAVO Aansprakelijkheid De gemeente Zuidplas en de deelnemende organisaties zijn niet aansprakelijk voor eventuele nadelige gevolgen bij deelname aan een activiteit. 4 Privacy persoonsgegevens Uw persoonsgegevens worden uitsluitend gebruikt binnen het project BRAVO! en zullen zodoende niet voor andere doeleinden gebruikt worden. Het is mogelijk dat er tijdens de activiteiten foto s worden gemaakt voor promotiedoeleinden. Bijvoorbeeld voor een volgende brochure, de website en voor ons archief. Indien u niet op de foto wilt, kunt u dit aangeven tijdens de activiteit wanneer we aanwezig zijn. Nieuwsbrief Bij aanmelding voor de activiteiten heeft u zich automatisch aangemeld voor de digitale nieuwsbrief (mits een adres opgegeven is). De nieuwsbrief bevat informatie rondom het BRAVO!-project met o.a. informatie over de activiteiten, inschrijving en gezondheid. Wilt u deze niet ontvangen? Stuurt u dan een met afmelding naar Extra brochure nodig? U kunt extra brochures ophalen op het gemeentehuis, in verzorgingshuizen, buurthuizen en eerstelijnszorginstellingen. Ook vindt u de brochure op de website: Wijzigingen voorbehouden Wijzigingen in het programma zijn voorbehouden.

5 Bewegen 55+ Programma lenteblok 2014 Nieuwerkerk aan den IJssel Tennis U leert de beginselen van het tennisspel, waarna u vervolgens een partijspel kan spelen. Aanbieder: Return Tennis ism TCN Data: 24 febr, 3 en 10 mrt Tijd: uur Locatie: TC Nieuwerkerk Tennis (zaterdag) U leert de beginselen van het tennisspel, waarna u vervolgens een partijspel kan spelen. Aanbieder: Return Tennis ism TCN Data: 1, 8 en 15 mrt Tijd: uur Locatie: TC Nieuwerkerk Wandelen Sportieve wandelingen van km. Aanbieder: PCOB Data: 8 mrt en 12 apr Tijd: uur Locatie: Saffier (startplaats) Eigen bijdrage per keer: 4,- Badminton (avond) Een gezellige en sportieve training met als doel het badminton onder de knie te krijgen. Aanbieder: BCN Data: 26 febr, 5, 12 en 19 mrt Tijd: uur Locatie: Comenius Banenzwemmen (avond) In uw eigen tempo uw conditie opbouwen! (let op: geen begeleiding). Aanbieder: Polderbad Data: 25 febr, 4, 11, 18, 25 mrt en 1 apr Tijd: of uur Locatie: Zwembad Polderbad Eigen bijdrage per keer: 3,70 Nordic Walking Met nordic walking bent u gezond en in een groep in de buitenlucht aan het bewegen. Aanbieder: PCOB Data: 22, 29 mrt, 5, 12, 19 en 26 apr Tijd: uur Locatie: Hitland (parkeerplaats IJsbaan) Eigen bijdrage: gratis (koffie/thee voor eigen rekening) 5

6 BRAVO 6 Schaken en dammen Zin in een partijtje schaken en dammen? Kom dan langs! Aanbieder: PCOB Data: 24 febr, 10 mrt en 14 apr Tijd: uur Locatie: Oudheidkamer Eigen bijdrage per keer: 2,- (voor koffie/thee) Fietstochten Ontspannend fietsen met de PCOB. Aanbieder: PCOB Data: 27 maart (ovb) Tijd: uur uur Locatie: Raadhuisplein (startplaats) Eigen bijdrage per keer: 2,- Weerbaarheidstraining 55+ (avond) U leert hoe lichaamshouding, stemgebruik en zelfbewustzijn uw veiligheid kunnen waarborgen. Aanbieder: BC Geisha Data: 24 febr, 3, 10, 17, 24 en 31 mrt Tijd: uur Locatie: Kroonkruid Bewegen op muziek Onder begeleiding van een ervaren instructeur doet u verschillende oefeningen op muziek. Aanbieder: KVC Peek Data: 24 febr, 3, 10, 17, 24 en 31 mrt Tijd: uur Locatie: Batavier Yoga Yoga voor senioren. Aanbieder: ANBO Data: 4, 11 en 18 mrt Tijd: uur Locatie: Yogahuis (Dorpsstraat 32d) Eigen bijdrage per keer: 5,- Eigen bijdrage lid ouderenbond: 4,30 Golf groepslessen Op een voordelige en leuke manier kennis maken met golf. Na de derde les krijgt u een gratis kopje koffie/thee. Aanbieder: Golfpark Hitland ism ANBO Data: 13, 20 en 27 mrt Tijd: uur Locatie: Golfbaan Hitland Eigen bijdrage per keer: 2,- Eigen bijdrage lid ouderenbond: 1,-

7 Bewegen 55+ Moordrecht Fit to the start - hardlopen (avond) In 10 weken tijd onder deskundige begeleiding uw eerste 5 km tijdens de Hitlandrun kunnen hardlopen. Aanbieder: Roparun team 106 Data: 26 febr, 5, 12, 19, 26 mrt, 2, 9, 16, 23 en 30 apr Tijd: uur Locatie: Raadhuisplein (startplaats) Eigen bijdrage: 30,- voor 10 weken (Dit is incl. startbewijs Hitlandrun + veiligheidshesje) Volleybal In 4 weken tijd worden de belangrijkste technieken en spelregels aangeleerd, waarna u wedstrijdjes gaat spelen. Aanbieder: MVC Data: 25 febr, 4, 11 en 18 mrt Tijd: uur Locatie: Sporthal de Zuidplas Eigen bijdrage per keer: 3,Eigen bijdrage lid ouderenbond: 2,Master gym (avond) Actief en gezond bewegen in de gymzaal! De lessen bestaan uit conditionerende, spierversterkende en coördinatie oefeningen. Aanbieder: Tumo Data: 5, 12, 19, 26 mrt en 2 apr Tijd: uur Locatie: Sporthal de Zuidplas Eigen bijdrage per keer: 3, 7

8 BRAVO 8 Weerbaarheidstraining 55+ U leert hoe lichaamshouding, stemgebruik en zelfbewustzijn uw veiligheid kunnen waarborgen. Aanbieder: BC Geisha Data: 27 febr, 6, 13, 20 en 27 mrt Tijd: uur Locatie: Zin van Bewegen Fitness Gold Op een gezellige manier onder deskunidge begeleiding een trainingsprogramma volgen. Aanbieder: Zin van Bewegen Data: 24 febr, 3, 10, 17, 24 en 31 mrt Tijd: uur Locatie: Zin van Bewegen Bowls Rol de bal zo dicht mogelijk bij de jack! Aanbieder: Bowls Moordrecht Data: 25 febr, 4, 11 en 18 mrt Tijd: uur Locatie: Sporthal de Zuidplas Fit to the start - hardlopen (avond) In 10 weken tijd onder deskundige begeleiding uw eerste 5 km tijdens de Hitlandrun kunnen hardlopen. Aanbieder: Zin van Bewegen Data: 25 febr, 4, 11, 18, 25 mrt, 1, 8, 15, 22 en 29 apr Tijd: uur Locatie: Zin van Bewegen (startplaats) Eigen bijdrage: 30,- voor 10 weken (Dit is incl. startbewijs Hitlandrun + veiligheidshesje) Zevenhuizen FitFirst Sportmix Iedere les wordt een ander thema behandeld. Verantwoord bewegen staat daarbij centraal. Aanbieder: FitFirst Data: 26 febr, 5, 12, 19, 26 mrt en 2 apr Tijd: uur Locatie: FitFirst Eigen bijdrage per keer: gratis 55+ gym Zittende en staande oefeningen ter versterking van uw spieren en coordinatie. Aanbieder: OSS Be fit Data: 25 febr, 4 en 11 mrt Tijd: uur Locatie: Ontmoetingskerk

9 Bewegen 55+ Herentrim (avond) Een gezellig en sportief uurtje met verschillende sport- en spelvarianten. Aanbieder: OSS Be fit Data: 25 febr, 4 en 11 mrt Tijd: uur Locatie: Swanla Eigen bijdrage per keer: 3,Eigen bijdrage lid ouderenbond: 2,Fit, Veilig en Valbreken U maakt kennis met de veilige manieren van vallen. Fit worden en blijven is daar een belangrijk onderdeel van. Aanbieder: ANBO Data: 28 febr, 7, 14, 21, 28 mrt en 4 apr Tijd: uur Locatie: Swanla Eigen bijdrage per keer: 3,Eigen bijdrage lid ouderenbond: 2,Aerobic (avond) Gezellig en samen sporten staat binnen dit damesuurtje centraal! Aanbieder: OSS Be fit Data: 26 febr, 5 en 12 mrt Tijd: uur Locatie: Gymzaal Burgemeerster Nederveenlaan Eigen bijdrage per keer: 3, Koersbal Probeer de bal zo dicht mogelijk bij het kleine balletje te rollen! Aanbieder: ANBO Data: 24 febr, 3, 10, 17, 24 en 31 mrt Tijd: uur Locatie: Zevenster (binnen) Eigen bijdrage per keer: 1,Fit to the start - hardlopen (avond) In 10 weken tijd onder deskundige begeleiding uw eerste 5 km tijdens de Hitlandrun kunnen hardlopen. Aanbieder: Trackstars Data: 24 febr, 3, 10, 17, 24, 31 mrt, 7, 14, 21 en 28 apr Tijd: uur Locatie: De Koornmolen (startplaats) Eigen bijdrage: 30,- voor 10 weken (Dit is incl. startbewijs Hitlandrun + veiligheidshesje) 9

10 BRAVO Moerkapelle 10 Meer bewegen voor senioren U kunt hier in een schitterende ruimte op uw tempo en niveau onder begeleiding bewegen. Aanbieder: Beth-San Data: 26 febr, 5, 12 en 19 mrt Tijd: uur Locatie: Beth-San Eigen bijdrage per keer: 3,25 Eigen bijdrage lid ouderenbond: 3,Tafeltennis (avond) U leert diverse technieken om met elkaar een spelletje te kunnen spelen. Aanbieder: TZM Data: 27 febr, 6, 13, 20, 27 mrt en 3 apr Tijd: uur Locatie: Dorpshuis Op Moer Eigen bijdrage per keer: 3,Eigen bijdrage lid ouderenbond: 2,Sportfit 50+ Deze sportieve groep is voor dames en heren. Elke week komen andere oefeningen aan bod waarbij u werkt aan uw conditie en gezondheid. Aanbieder: Tarzan Data: 27 febr, 6, 13, 20, 27 mrt en 3 apr Tijd: uur Locatie: Dorpshuis Op Moer Eigen bijdrage per keer: 3, Damesconditietraining (avond) In deze gezellige groep doet u verschillende oefeningen om uw spieren te versterken. Uw conditie zal aanmerkelijk verbeteren. Aanbieder: Tarzan Data: 27 febr, 6, 13, 20, 27 mrt en 3 apr Tijd: uur Locatie: Dorpshuis Op Moer Eigen bijdrage per keer: 3,Eigen bijdrage lid ouderenbond: 2,Trimmen (avond) Spel, conditie en spieroefeningen. Aanbieder: VV Moerkapelle Data: 24 febr, 3, 10, 17, 24 en 31 mrt Tijd: uur Locatie: Dorpshuis Op Moer Eigen bijdrage per keer: 3,

11 Bewegen 55+ Programma zomerblok 2014 Nieuwerkerk aan den IJssel Fit, Veilig en Valbreken (overdag) U maakt kennis met de veilige manieren van vallen. Fit worden en blijven is daar een belangrijk onderdeel van. Aanbieder: ANBO ism BC Geisha Data: 14, 21, 28 mei, 4, 11 en 18 juni Tijd: uur Locatie: Kroonkruid Fit, Veilig en Valbreken (avond) U maakt kennis met de veilige manieren van vallen. Fit worden en blijven is daar een belangrijk onderdeel van. Aanbieder: ANBO ism BC Geisha Data: 15, 22, 29 mei, 5, 12 en 19 juni Tijd: uur Locatie: Kroonkruid Wandelen Sportieve wandelingen van km. Aanbieder: PCOB Data: 17 mei en 28 juni Tijd: uur Locatie: Saffier (startplaats) Eigen bijdrage per keer: 4,- Fietstochten Ontspannend fietsen met de PCOB. Aanbieder: PCOB Data: Wordt later bekend gemaakt Tijd: Wordt later bekend gemaakt Locatie: Raadhuisplein (startplaats) Eigen bijdrage per keer: 2,- Jeu de boules (avond) Boulen, recreatief of competitief, in een sociale laagdrempelige vereniging. Aanbieder: JBC Nieuwerkerk Data: 28 mei, 4 en 11 juni Tijd: uur Locatie: JBC Nieuwerkerk (Dorrestein) Aquafit 55+ Tijdens deze les doet u onder begeleiding verschillende leningheids- en versoepelende oefeningen. Aanbieder: Polderbad Data: 14, 21, 28 mei, 4, 11 en 18 juni Tijd: uur Locatie: Zwembad Polderbad Eigen bijdrage per keer: 3,90 11

12 BRAVO 12 Golf groepslessen Op een voordelige en leuke manier kennis maken met golf. Na de derde les krijgt u een gratis kopje koffie/thee. Aanbieder: Golfpark Hitland ism ANBO Data: 13, 20 en 27 mei Tijd: uur Locatie: Golfbaan Hitland Eigen bijdrage per keer: 2,Eigen bijdrage lid ouderenbond: 1,Schaken en dammen Zin in een partijtje schaken en dammen? Kom dan langs! Aanbieder: PCOB Data: 12, 26 mei en 16 juni Tijd: uur Locatie: Oudheidkamer Eigen bijdrage per keer: 2,- (voor koffie/thee) Basketbal (avond) Het aanleren van de basistechnieken van basketbal en het spelen van wedstrijdjes. Aanbieder: De Waterdragers Data: 13, 20 en 27 mei Tijd: uur Locatie: Comenius Eigen bijdrage: 3, Kombifit (avond) Recreatief sport en bewegen middels balspelen, waaronder korfbal, knotshockey en andere spelvormen. Aanbieder: CKV Nieuwerkerk Data: 12, 19 en 26 mei Tijd: uur Locatie: Kleine Vink Eigen bijdrage: 3,

13 Bewegen 55+ Moordrecht Yoga Gold Een groepstrainingsprogramma gebasseerd op oosterse ontspanningsoefeningen uit yoga en tai chi. Beleef de inspanning en ontspanning! Aanbieder: Zin van Bewegen Data: 15, 22, 29 mei, 5, 12 en 19 juni Tijd: uur Locatie: Zin van Bewegen Master gym (avond) De lessen bestaan uit conditionerende, spierversterkende en coördinatie oefeningen. En dit veelal aangeboden op muziek. Aanbieder: Tumo Data: 21, 28 mei, 4 en 11 juni Tijd: uur Locatie: Sporthal de Zuidplas Aquafitness Actief, fit en vitaal blijven met oefeningen in het water op passende muziek! Aanbieder: Sportfondsen Data: 16, 23, 30 mei, 6 en 13 juni Tijd: uur Locatie: Sportfondsen Zuidplas Eigen bijdrage per keer: 3,70 Eigen bijdrage lid ouderenbond: 2,55 Zevenhuizen Tennis U leert de beginselen van het tennisspel, waarna u vervolgens een partijspel kan spelen. Aanbieder: Bram van Gilst Data: 14, 21, 28 mei, 4, 11 en 18 juni Tijd: uur Locatie: TC Zevenhuizen Jeu de boules Probeer de bal zo dicht mogelijk bij het kleine balletje te rollen! Aanbieder: ANBO Data: 14, 21, 28 mei, 4, 11 en 18 juni Tijd: uur Locatie: Begoniaplein Eigen bijdrage per keer: 1,- Fit Wandelen Wandelen afgewisseld met diverse bewegingsoefeningen. Aanbieder: FitFirst Data: 12, 19, 26 mei en 2 juni Tijd: uur Locatie: Brug Roerdomp 13

14 BRAVO hitlandrun 14 Datum: 10 mei 2014 Tijd: uur Afstanden: 5 en 10 km Locatie: IJsbaan (Hitlandselaan) Kosten: 6,- bij voorinschrijving tot 5 mei via Info & contact: (Opbrengst komt geheel ten goede aan de Stichting Roparun) Meld u nu aan bij BRAVO! voor een loopgroep (5 km) en ontvang een gratis veiligheidshesje en startbewijs!

15 Bewegen 55+ Inschrijfformulier lenteblok 2014 Hieronder en op de volgende pagina vindt u het inschrijfformulier van het lenteblok. Deze dient u voor vrijdag 7 februari 2014 bij de gemeente Zuidplas in te leveren. U kunt ook een formulier downloaden op Kruis hieronder de activiteit(en) aan die u graag wilt doen. Er zijn meerdere keuzes mogelijk. 15 Lenteblok Nieuwerkerk aan den IJssel Moordrecht l Tennis l Volleybal l Tennis (zaterdag) l Master gym (avond) l Wandelen l Weerbaarheidstraining 55 + l Badminton (avond) l Fitness Gold l Banenzwemmen (avond) l Bowls l Nordic walking l Fit to the start - hardlopen (avond) l Schaken en dammen l Fietstochten Zevenhuizen l Weerbaarheidstraining 55 + (avond) l Bewegen op muziek l FitFirst Sportmix l Yoga l 55+ gym l Golf groepslessen l Herentrim (avond) l Fit to the start - hardlopen (avond) l Fit, Veilig en Valbreken l Aerobic (avond) Moerkapelle l Fit to the start - hardlopen (avond) l Koersbal l Meer bewegen voor senioren l Tafeltennis (avond) l Sportfit 55+ l Damesconditietraining (avond) l Trimmen (avond)

16 BRAVO Persoonsgegevens Vul hieronder uw persoonsgegevens in. Voornaam* l M l V Achternaam* 16 Geboortedatum* Adres en huisnummer* Postcode en plaats* Telefoonnummer (privé)* Telefoonnummer (mobiel) adres* Lid ouderenbond* Postadres l Ja, namelijk * verplicht invullen l Nee Na het invullen stuurt u het inschrijfformulier - in een enveloppe zonder postzegel, - naar: Gemeente Zuidplas T.a.v. BRAVO! Antwoordnummer VD Nieuwerkerk aan den IJssel Meer informatie

17 Bewegen 55+ Inschrijfformulier zomerblok 2014 Hieronder en op de volgende pagina vindt u het inschrijfformulier van het zomerblok. Deze dient u voor vrijdag 24 april 2014 bij de gemeente Zuidplas in te leveren. U kunt ook een formulier downloaden op Kruis hieronder de activiteit(en) aan die u graag wilt doen. Er zijn meerdere keuzes mogelijk. 17 Zomerblok Nieuwerkerk aan den IJssel l Fit, Veilig en Valbreken l Fit, Veilig en Valbreken (avond) l Wandelen l Fietstochten l Jeu de boules (avond) l Aquafit 55+ l Golf groepslessen l Schaken en dammen l Basketbal (avond) l Kombifit (avond) Moordrecht l Yoga Gold l Master gym (avond) l Aquafitness Zevenhuizen l Tennis l Jeu de boules l Fit wandelen

18 BRAVO Persoonsgegevens Vul hieronder uw persoonsgegevens in. Voornaam* l M l V Achternaam* 18 Geboortedatum* Adres en huisnummer* Postcode en plaats* Telefoonnummer (privé)* Telefoonnummer (mobiel) adres* Lid ouderenbond* Postadres l Ja, namelijk * verplicht invullen l Nee Na het invullen stuurt u het inschrijfformulier - in een enveloppe zonder postzegel, - naar: Gemeente Zuidplas T.a.v. BRAVO! Antwoordnummer VD Nieuwerkerk aan den IJssel Meer informatie

19 Bewegen

20 Contact BRAVO! E T I Uitgave Gemeente Zuidplas, december 2013 Gemeentehuis Raadhuisplein KM Nieuwerkerk aan den IJssel Locatie De Saffier Kleinpolderlaan PA Nieuwerkerk aan den IJssel

BRAVO. Activiteitenaanbod Bewegen 55+

BRAVO. Activiteitenaanbod Bewegen 55+ BRAVO 2017 EN 4 SEIZO Activiteitenaanbod Bewegen 55+ VOORWOORD Beste inwoner, Het vierde seizoen van BRAVO! gaat al weer van start! In deze brochure krijgt u informatie over de cursussen de tijdstippen

Nadere informatie

Sport- en beweegaanbod Senioren Gemeente Molenwaard

Sport- en beweegaanbod Senioren Gemeente Molenwaard Sport- en beweegaanbod Senioren Gemeente Molenwaard = Speciaal aanbod voor senioren Bleskensgraaf Present Bewegen voor 60+ Tijdens deze activiteit worden er staand verschillende beweegoefeningen gedaan.

Nadere informatie

PROCEDURE NATIONALE SPORTWEEK 2011

PROCEDURE NATIONALE SPORTWEEK 2011 TEL: 010-258 87 87 PROCEDURE NATIONALE SPORTWEEK 2011 Van zaterdag 16 april tot en met vrijdag 22 april staat Nederland in het teken van de Nationale Sportweek. In Capelle aan den IJssel bieden verschillende

Nadere informatie

Spel en Bewegen Wat Onder begeleiding gezellig en sportief bewegen voor dames en heren: conditieverbetering, Wandelen Wat Vanuit het Bewegingscentrum

Spel en Bewegen Wat Onder begeleiding gezellig en sportief bewegen voor dames en heren: conditieverbetering, Wandelen Wat Vanuit het Bewegingscentrum Spel en Bewegen Wat Onder begeleiding gezellig en sportief bewegen voor dames en heren: conditieverbetering, spierversteviging en oefeningen op muziek. Wanneer Maandag 10.15-11.15 uur Spel en Sport Wat

Nadere informatie

SPORT ACTIEF. De hele week lang Voor alle leeftijden Voor iedereen toegankelijk Plezier gegarandeerd Houd je in beweging Verzorgt je conditie

SPORT ACTIEF. De hele week lang Voor alle leeftijden Voor iedereen toegankelijk Plezier gegarandeerd Houd je in beweging Verzorgt je conditie SPORT ACTIEF NAJAAR 2015 De hele week lang Voor alle leeftijden Voor iedereen toegankelijk Plezier gegarandeerd Houd je in beweging Verzorgt je conditie Sporten met Sport Actief onder begeleiding van bekwame

Nadere informatie

50 + Zomer Beweegprogramma

50 + Zomer Beweegprogramma 50 + Zomer Beweegprogramma Beweegt u mee? De zomervakantie staat weer voor de deur! Een mooie gelegenheid om in beweging te komen. Beweegt u nog niet of heel weinig? Meld u dan aan voor het 50 + Zomer

Nadere informatie

Laagdrempelig beweegaanbod in Langezwaag Luxwoude en Jonkerslân

Laagdrempelig beweegaanbod in Langezwaag Luxwoude en Jonkerslân Laagdrempelig beweegaanbod in Langezwaag Luxwoude en Jonkerslân Bewegen voor 60+, gezond en gezellig! Voor 60-plussers is bewegen een noodzaak. Voor samen bewegen en natuurlijk de gezelligheid kunt u elke

Nadere informatie

16.00 16.50 uur Health en budo, Zuidlaren Kosten: 6,- per cursus

16.00 16.50 uur Health en budo, Zuidlaren Kosten: 6,- per cursus Gr. 1 en 2 7-9 Muziek spelenderwijs We gaan zingen en maken veel plezier met instrumenten en met elkaar. Donderdag 31 mei, 7, 14, 21 en 28 juni 16.00 16.30 uur Kosten: 7,50 per persoon per cursus Locatie:

Nadere informatie

Radar beweegt SPORT- EN SPELACTIVITEITEN. Maastricht Sp rt beweegt de stad. www.maastrichtsport.nl. Postadres: Postbus 1992 6201 BZ Maastricht

Radar beweegt SPORT- EN SPELACTIVITEITEN. Maastricht Sp rt beweegt de stad. www.maastrichtsport.nl. Postadres: Postbus 1992 6201 BZ Maastricht Radar beweegt SPORT- EN SPELACTIVITEITEN Postadres: Postbus 1992 6201 BZ Maastricht Bezoekadres: Discusworp 4 6225 XP Maastricht T: 043-350 45 00 www.maastrichtsport.nl www.maastrichtsport.nl INFORMATIE

Nadere informatie

SPORTEL- BROCHURE. Sportaanbod voor ouderen

SPORTEL- BROCHURE. Sportaanbod voor ouderen SPORTEL- BROCHURE Sportaanbod voor ouderen 2014-2015 Beste sportelaar Deze sportfolder wordt je aangeboden door de gemeente Brecht en is samengesteld door de Brechtse dienstencentra, de sportdienst en

Nadere informatie

www.maastrichtsport.nl (ON)BEPERKT SPORTIEF SPORTAANBOD VOOR MENSEN MET EEN BEPERKING

www.maastrichtsport.nl (ON)BEPERKT SPORTIEF SPORTAANBOD VOOR MENSEN MET EEN BEPERKING www.maastrichtsport.nl (ON)BEPERKT SPORTIEF SPORTAANBOD VOOR MENSEN MET EEN BEPERKING (ON)BEPERKT SPORTIEF SPORTAANBOD VOOR MENSEN MET EEN BEPERKING Maastricht Sport heeft op sportgebied enorm veel te

Nadere informatie

50+ Sportieve activiteiten voor 50-plussers. Online aanmelden via www.sportservicevianen.nl. Bewegen is bewezen goed voor u! Bewegen verbetert uw:

50+ Sportieve activiteiten voor 50-plussers. Online aanmelden via www.sportservicevianen.nl. Bewegen is bewezen goed voor u! Bewegen verbetert uw: Sportieve activiteiten voor 50-plussers 50+ Vianen beweegt 2016 Om een gezonde en actieve leefstijl te promoten, organiseert Sportservice Vianen met de gemeente Vianen Beweegt. Vijftigplussers kunnen vrijblijvend

Nadere informatie

Onderzoeksverslag Behoeftepeiling Sportwijk Nijla n

Onderzoeksverslag Behoeftepeiling Sportwijk Nijla n Onderzoeksverslag Behoeftepeiling Sportwijk Nijla n In dit document vindt u het onderzoeksverslag naar aanleiding van de behoeftepeiling in de wijk Nijlân. Inhoudsopgave Inleiding... Onderzoeksmethode...

Nadere informatie

Senioren Sportgids. Amsterdam-Zuid

Senioren Sportgids. Amsterdam-Zuid Senioren Sportgids Amsterdam-Zuid Inhoudsopgave De Pijp--------------------------------------------------------------------- 1. Aerobic 55+ 6 2. Badminton 7 3. Bewegen op muziek 8 4. Buikdansen 9 5. Chi

Nadere informatie

Bewegen in Veldhoven

Bewegen in Veldhoven Bewegen in Veldhoven Dynamic Tennis Tafeltennis Bewegen in het Water Therapeutische Gym Wandelen in variaties Therapeutische Gym Iedere week verantwoorde gymles onder deskundige leiding Blijf bewegen!

Nadere informatie

Cursussen Sport en Spel voor senioren 50+ 2016

Cursussen Sport en Spel voor senioren 50+ 2016 Cursussen Sport en Spel voor senioren 50+ 2016 d e v e r b i n d e n d e f a c t o r VRIJWILLIGERSWERK OUDERENWERK JONGERENWERK WIJKWERK CULTUUR SPORT STEUNPUNT MEDELANDERS ACCOMMODATIEBEHEER MANTELZORGONDERSTEUNING

Nadere informatie

Sport en bewegen voor 55+ in de gemeente Rhenen

Sport en bewegen voor 55+ in de gemeente Rhenen Sport en bewegen voor 55+ in de gemeente Rhenen Inleiding Bewegen is een belangrijk aspect voor een gezonde leefstijl. Ook het bewegen op latere leeftijd brengt veel gezondheidsvoordelen met zich mee.

Nadere informatie

BEWEEG SVP!! Activiteiten 50+ 2010 / 2011. Beweeg Schiedam Vijftig Plus Beweeg a.u.b.

BEWEEG SVP!! Activiteiten 50+ 2010 / 2011. Beweeg Schiedam Vijftig Plus Beweeg a.u.b. BEWEEG SVP!! Beweeg Schiedam Vijftig Plus Beweeg a.u.b. Activiteiten 50+ 2010 / 2011 Sport en Recreatie - Nieuwe Damlaan 5 - Schiedam T: 010-219 23 23 - W: www.schiedam.nl/sportenrecreatie - E: sport@schiedam.nl

Nadere informatie

De hele week lang Voor alle leeftijden Voor iedereen toegankelijk Plezier gegarandeerd Houd je in beweging Verzorgt je conditie

De hele week lang Voor alle leeftijden Voor iedereen toegankelijk Plezier gegarandeerd Houd je in beweging Verzorgt je conditie SPORT ACTIEF 4 ( NAJAAR 2014 (sept-dec) De hele week lang Voor alle leeftijden Voor iedereen toegankelijk Plezier gegarandeerd Houd je in beweging Verzorgt je conditie Sporten met sport actief onder begeleiding

Nadere informatie

Laagdrempelig beweegaanbod in Lippenhuizen en Terwispel. Bewegen voor volwassenen en ouderen, gezond en gezellig!

Laagdrempelig beweegaanbod in Lippenhuizen en Terwispel. Bewegen voor volwassenen en ouderen, gezond en gezellig! Laagdrempelig beweegaanbod in Lippenhuizen en Terwispel Bewegen voor volwassenen en ouderen, gezond en gezellig! Voor iedereen is bewegen een noodzaak. Voor volwassenen en ouderen ook. Samen bewegen en

Nadere informatie

1. Welke sport beoefent u? (meerdere antwoorden mogelijk)

1. Welke sport beoefent u? (meerdere antwoorden mogelijk) 1. Ik beoefen geen sport 2. Basketbal 3. Biljart 4. Bootcamp 5. Dansen 6. Darten 7. Fietsen / wielrennen 8. Fitness 9. Golf 10. Hardlopen 11. Hockey 12. Korfbal 13. Paardensport 14. Tennis 15. Vechtsport

Nadere informatie

wekelijkse activiteiten en lessenreeksen

wekelijkse activiteiten en lessenreeksen 2016 wekelijkse activiteiten en lessenreeksen i.s.m. het lokaal dienstencentrum www.middelkerke.be/sportkaart Vragen over Sport@Middelkerke? Sport@Middelkerke geeft een overzicht van alle sportactiviteiten

Nadere informatie

Meer Bewegen voor Ouderen Activiteiten. Ook voor u!

Meer Bewegen voor Ouderen Activiteiten. Ook voor u! Meer Bewegen voor Ouderen Activiteiten Ook voor u! 1 2 Inleiding Bewegen is natuurlijk goed voor lichaam en geest, maar betekent ook gezelligheid en veel sociale contacten. Bewegen is ook goed als je een

Nadere informatie

Inschrijfformulier sportpret 2012-2013

Inschrijfformulier sportpret 2012-2013 Naam vereniging/sportaanbieder:... Contactpersoon: Inschrijfformulier sportpret 2012-2013 Functie binnen de club: Correspondentieadres Postcode en woonplaats:... Telefoon: thuis:.. mobiel:.. E-mail:. p

Nadere informatie

Sportdienst i.s.m. het Lokaal dienstencentrum De Stille Meers. www.middelkerke.be/sportkaart

Sportdienst i.s.m. het Lokaal dienstencentrum De Stille Meers. www.middelkerke.be/sportkaart 2013 Sportdienst i.s.m. het Lokaal dienstencentrum De Stille Meers www.middelkerke.be/sportkaart de beurtenkaart geldig blijft tot deze opgebruikt is. elke deelnemer verzekerd is tegen lichamelijke ongevallen.

Nadere informatie

Moerwijk Dag Soort beweegactiviteit Omschrijving Doelgroep Leeftijd Prijs Locatie

Moerwijk Dag Soort beweegactiviteit Omschrijving Doelgroep Leeftijd Prijs Locatie Beste bewoners van Moerwijk en Morgenstond! Hierbij een overzicht van beweegactiviteiten die plaatsvinden in de wijken Moerwijk, Morgenstond, Rustenburg, Bouwlust en Leyenburg. Voor vragen kunt u contact

Nadere informatie

Inleiding. Marjel van de Merwe Leefstijl consultant

Inleiding. Marjel van de Merwe Leefstijl consultant Inhoudsopgave Inleiding...1 Voorwoord...2 Alie de Rover, 55+ sport...3 Alie de Rover, wandelen/nordic walking...3 A.N.B.O. (i.s.m. SWOP), Volksdansen...3 A.N.B.O. (i.s.m. SWOP), Linedancing...3 A.N.B.O.

Nadere informatie

Bewegen voor Senioren

Bewegen voor Senioren Bewegen voor Senioren Cursusinformatie ContourdeTwern actief in Heusden ContourdeTwern is actief in de gemeente Heusden op vele terreinen binnen het gemeentelijk welzijnsbeleid. Uitgangspunt in het werk

Nadere informatie

VOORWOORD. Schepen van sport Richard Bastanie

VOORWOORD. Schepen van sport Richard Bastanie INFOFOLDER VOORWOORD Op 7 september 2013 schrijven we in Zandhoven geschiedenis want na jaren van overleg, samenwerken en opbouwen konden we, met de nodige fierheid, ons gemeentelijk sportcomplex officieel

Nadere informatie

SPORT LESSEN. programma 2016/2017. stedelijke sportdienst SPORT

SPORT LESSEN. programma 2016/2017. stedelijke sportdienst SPORT SPORT LESSEN programma 2016/2017 SPORT stedelijke sportdienst LANDEN Babyzwemmen voor baby s vanaf 6 maanden in samenwerking met de Gezinsbond elke zondagvoormiddag van 9 tot 9.30 uur start: september

Nadere informatie

Nationale Sportweek 18 t/m 25 april 2015

Nationale Sportweek 18 t/m 25 april 2015 Nationale Sportweek 18 t/m 25 april 2015 De Nationale Sportweek komt er weer aan en de gemeente Renkum doet mooi programma samengesteld voor jong en oud. Sport en beweegt u met ons mee? Aanmelden telefoonnummer

Nadere informatie

BEWEEG SVP! Beweeg Schiedam Vijftig Plus

BEWEEG SVP! Beweeg Schiedam Vijftig Plus BEWEEG SVP! Beweeg Schiedam Vijftig Plus 2011/2012 1 BEWEEG SVP! Voorwoord Beweeg SVP!! In dit boekje vindt u informatie over beweeg- en sportactiviteiten voor vijftigplussers in Schiedam. Mensen die bewegen

Nadere informatie

aanbod in Essen

aanbod in Essen www.essen.be/sport 2017 aanbod in Essen Inhoud 02 03 04 06 10 11 14 Welkom Wat is sportelen? Sportelactiviteiten vanuit gemeentebestuur Omnisport Tai chi Yoga Sporten met oma en opa Sportelactiviteiten

Nadere informatie

Wandel mee met de wandelvierdaagse in Nijmegen

Wandel mee met de wandelvierdaagse in Nijmegen Wandel mee met de wandelvierdaagse in Nijmegen Dinsdag 17 juli tot en met vrijdag 20 juli 2012 Je kent de Nijmeegse Wandelvierdaagse vast wel. Het is een hele prestatie om 4 dagen achter elkaar 30, 40

Nadere informatie

Actief 55 + Pas. Bewegen is belangrijk! Compleet sport- en beweegaanbod voor alle 55-plussers in de gemeente Barneveld.

Actief 55 + Pas. Bewegen is belangrijk! Compleet sport- en beweegaanbod voor alle 55-plussers in de gemeente Barneveld. Actief 55 + Pas Bewegen is belangrijk! Compleet sport- en beweegaanbod voor alle 55-plussers in de gemeente Barneveld. Voorwoord Fitness Bewegen is belangrijk. Het is gezond, ontspannend en natuurlijk

Nadere informatie

WELKOM IN DE WATERWERELD

WELKOM IN DE WATERWERELD WELKOM IN DE WATERWERELD ZWEMMEN RECREATIEF ZWEMMEN Zwemmen voor jong & oud! 12.00-13.00 uur* 14.00-15.30 uur (speciaal tarief) 12.00-13.00 uur* Zondag 14.00-16.00 uur Er is voldoende speel- en drijfmateriaal

Nadere informatie

Sportweek Ooltgensplaat 12 t/m 17 juni 2017 GO!

Sportweek Ooltgensplaat 12 t/m 17 juni 2017 GO! Sportweek Ooltgensplaat 12 t/m 17 juni 2017 GO! Voorwoord Van maandag 12 juni tot en met zaterdag 17 juni wordt er in het dorp Ooltgensplaat een Sportweek georganiseerd. Deze week bestaat uit sportieve

Nadere informatie

SPORT ACTIEF. De hele week lang Voor alle leeftijden Voor iedereen toegankelijk Plezier gegarandeerd Houd je in beweging Verzorgt je conditie

SPORT ACTIEF. De hele week lang Voor alle leeftijden Voor iedereen toegankelijk Plezier gegarandeerd Houd je in beweging Verzorgt je conditie SPORT ACTIEF VOORJAAR 2015 De hele week lang Voor alle leeftijden Voor iedereen toegankelijk Plezier gegarandeerd Houd je in beweging Verzorgt je conditie Sporten met Sport Actief onder begeleiding van

Nadere informatie

Algemene ledenvergadering. Clubdag 10 mei

Algemene ledenvergadering. Clubdag 10 mei Let op! 26 april a.s. (koningsdag) worden er geen trainingen gegeven. Algemene ledenvergadering april 2014 Het bestuur nodigt hierbij alle leden uit voor de algemene ledenvergadering op maandag avond 12

Nadere informatie

September 2015. Sport en bewegen voor 55+ in de gemeente Rhenen

September 2015. Sport en bewegen voor 55+ in de gemeente Rhenen September 2015 Sport en bewegen voor 55+ in de gemeente Rhenen Inleiding Bewegen is een belangrijk aspect voor een gezonde leefstijl. Ook het bewegen op latere leeftijd brengt veel gezondheidsvoordelen

Nadere informatie

Haags Gemeentearchief CURSUSSEN + WORKSHOPS 2014-2015

Haags Gemeentearchief CURSUSSEN + WORKSHOPS 2014-2015 19 Haags Gemeentearchief CURSUSSEN + WORKSHOPS 2014-2015 32015 22 1843 2014 971 1840 Inhoudsopgave Algemene informatie 4 Lezingen 5 Workshops 6 Cursussen Cursus paleografie voor beginners 8 Inleiding Ook

Nadere informatie

Onderzoek Sportgedrag

Onderzoek Sportgedrag Onderzoek Sportgedrag Onderzoek Sportgedrag Deze vragenlijst gaat over uw huidige sportgedrag en het sportgedrag in het verleden. Ook als u weinig of geen sportervaring nodigen wij u van harte uit om de

Nadere informatie

VOORWOORD. Schepen van sport Richard Bastanie

VOORWOORD. Schepen van sport Richard Bastanie INFOFOLDER VOORWOORD Op 7 september 2013 schrijven we in Zandhoven geschiedenis want na jaren van overleg, samenwerken en opbouwen konden we, met de nodige fierheid, ons gemeentelijk sportcomplex officieel

Nadere informatie

Activiteiten in centrum voor Wonen & Zorg De Bloemschevaert

Activiteiten in centrum voor Wonen & Zorg De Bloemschevaert Activiteiten in centrum voor Wonen & Zorg De Bloemschevaert Inleiding Van harte welkom in De Bloemschevaert. In dit boekje vindt u een overzicht van al onze activiteiten. Bij elke activiteit staat kort

Nadere informatie

SPORT LESSEN. programma 2014/2015. stedelijke sportdienst SPORT

SPORT LESSEN. programma 2014/2015. stedelijke sportdienst SPORT SPORT LESSEN programma 2014/2015 SPORT stedelijke sportdienst LANDEN Babyzwemmen voor baby s vanaf 6 maanden ism de Gezinsbond elke zondagvoormiddag van 9 tot 9.30 uur start: september 2014 - januari 2015

Nadere informatie

keuze al gemaakt? groot aanbod voor jong en oud(er)

keuze al gemaakt? groot aanbod voor jong en oud(er) Wijzigingen voorbehouden. Kijk voor de meest actuele informatie op www.maastrichtsport.nl (uitgave januari 2014) groot aanbod voor jong en oud(er) keuze al gemaakt? Inleiding Kinderen 4 t/m 6 jaar Kleuterdans

Nadere informatie

Fitheidstest september Kulturhus de Talter Oldebroek. mede mogelijk gemaakt door:

Fitheidstest september Kulturhus de Talter Oldebroek. mede mogelijk gemaakt door: 15 september 2017 Kulturhus de Talter Oldebroek mede mogelijk gemaakt door: beste deelnemer, score formulier Welkom bij de fitheidstest voor 55-plussers in Kulturhus de Talter. In dit boekje vind je het

Nadere informatie

Het Beweegidee van Capelle

Het Beweegidee van Capelle Het Beweegidee van Capelle Uitleg: Sportief Capelle organiseert en coördineert verschillende projecten en activiteiten om de inwoners van Capelle aan den IJssel in beweging te krijgen. Hierbij wordt nadrukkelijk

Nadere informatie

Verenigingen. Zorgcentrum de Schutse te Sint Annaland

Verenigingen. Zorgcentrum de Schutse te Sint Annaland Verenigingen Zorgcentrum de Schutse te Sint Annaland Sint Annaland, januari 2008 Inhoud 1. Inleiding 1.1. Aanmelden 1.2. Kosten 2. De verenigingen 2.1. Koersbal 2.2. Kaarten maken 2.3. Handwerken 2.4.

Nadere informatie

Overzicht uitslag enquête ontmoetings- en sociale activiteiten van/voor bewoners De Vos en De Jager.

Overzicht uitslag enquête ontmoetings- en sociale activiteiten van/voor bewoners De Vos en De Jager. Overzicht uitslag enquête ontmoetings- en sociale activiteiten van/voor bewoners De Vos en De Jager. Van de 125 woningen hebben 46 mensen (36 adressen/formulieren) gereageerd en de enquête ingevuld. Hiervan

Nadere informatie

Sportieve groepsreizen onder begeleiding. Reisaanbod 2013

Sportieve groepsreizen onder begeleiding. Reisaanbod 2013 Sportieve groepsreizen onder begeleiding Reisaanbod 2013 Informatie over de SGK De Stichting Sportbelang Gehandicapten SGK, hierna te noemen SGK, is een Haagse sportorganisatie die ruim veertig jaar geleden

Nadere informatie

Activiteitenaanbod zorgcentrum De Bogen

Activiteitenaanbod zorgcentrum De Bogen Activiteitenaanbod zorgcentrum De Bogen Inhoud Activiteitenaanbod zorgcentrum De Bogen... 1 Voorwoord... 2 Voor elk wat wils... 2 Valkenhofpas... 3 Hoe is de pas verkrijgbaar?... 3 Activiteitenaanbod op

Nadere informatie

- Waddinxveen - Programma Activiteiten voor senioren

- Waddinxveen - Programma Activiteiten voor senioren - Waddinxveen - Programma 2017 Activiteiten voor senioren De komende zomerperiode organiseert Palet Welzijn extra activiteiten voor senioren vanaf 55 jaar. De activiteiten worden gehouden in het Anne Frank

Nadere informatie

PROGRAMMA OPEN DAG ZATERDAG 28 MEI 2016. 10.00 16.00 uur

PROGRAMMA OPEN DAG ZATERDAG 28 MEI 2016. 10.00 16.00 uur PROGRAMMA OPEN DAG ZATERDAG 28 MEI 2016 10.00 16.00 uur Tussen 10.00 uur en 16.00 uur kan jong en oud kennis maken met onze sport. Sla je slag in onze slagkooi en gooi een strike op het pitcherscherm.

Nadere informatie

INHOUD: Een Ode aan Onder Ons. Midzomerloop OSV Onder Ons valt in het water! Oproep: Algemene Ledenvergadering. Airborne Jeu de Boules toernooi.

INHOUD: Een Ode aan Onder Ons. Midzomerloop OSV Onder Ons valt in het water! Oproep: Algemene Ledenvergadering. Airborne Jeu de Boules toernooi. Clubblad van OKC Onder Ons, Oosterbeek 7 september 2015 jaargang 93 nr. 01 COLOFON OSV Onder Ons Opgericht: 7 juni 1911 Sporten: Conditiesport 50+ Dynamic Run Hardlopen Jeu de Boules Nordic walking Sportief

Nadere informatie

spo 5 rt 0 en + Bewegen

spo 5 rt 0 en + Bewegen 50+ porten Bewegen Lichaamsbeweging voor ouderen Mensen die voldoende lichaamsbeweging nemen, leven gezonder en daardoor vaak ook langer. Daarnaast is sporten goed voor de geest en voor het sociale contact.

Nadere informatie

SPORT LESSEN. programma 2015/2016. stedelijke sportdienst SPORT

SPORT LESSEN. programma 2015/2016. stedelijke sportdienst SPORT SPORT LESSEN programma 2015/2016 SPORT stedelijke sportdienst Babyzwemmen voor baby s vanaf 6 maanden ism de Gezinsbond elke zondagvoormiddag van 9 tot 9.30 uur start: september 2015 - januari 2016 - april

Nadere informatie

Aanbod bewegingsprogramma - Sportdorp Burgh-Haamstede

Aanbod bewegingsprogramma - Sportdorp Burgh-Haamstede SPORTopMAAT: Wat houdt SPORTopMAAT in? Jouw persoonlijke SPORTMAAT helpt je op weg naar meer beweging op maat aangepast aan jou! We maken kennis met elkaar en (be-)zoeken diverse sportactiviteiten die

Nadere informatie

Sport. Onderzoeksresultaten TIPMooiLaarbeek.nl

Sport. Onderzoeksresultaten TIPMooiLaarbeek.nl Sport Onderzoeksresultaten TIPMooiLaarbeek.nl Ik beoefen geen sport Voetbal Korfbal Tennis Badminton Handboogschieten Judo Dansen Fitness / sportschool Golf Hardlopen Mountainbike Pilates Spinning Tafeltennis

Nadere informatie

Ureterp. Laagdrempelig sportaanbod Ureterp. Overzicht sportverenigingen

Ureterp. Laagdrempelig sportaanbod Ureterp. Overzicht sportverenigingen Laagdrempelig sportaanbod Ureterp Ureterp Bewegen is belangrijk zeker als je ouder wordt, het houdt je langer fit en zelfredzaam. Botten en spieren worden sterker, de coördinatie verbetert en het heeft

Nadere informatie

Activiteitenaanbod zorgcentrum De Bogen

Activiteitenaanbod zorgcentrum De Bogen Activiteitenaanbod zorgcentrum De Bogen Inhoud Activiteitenaanbod zorgcentrum De Bogen... 1 Voorwoord... 2 Voor elk wat wils... 2 Valkenhofpas... 3 Hoe is de pas verkrijgbaar?... 3 Activiteitenaanbod op

Nadere informatie

DEELNAMEFORMULIER UNIVÉ PALUDANUS PRIJS 2015. Voor u begint met invullen, voldoet uw project aan de volgende criteria?

DEELNAMEFORMULIER UNIVÉ PALUDANUS PRIJS 2015. Voor u begint met invullen, voldoet uw project aan de volgende criteria? DEELNAMEFORMULIER UNIVÉ PALUDANUS PRIJS 2015 Voor u begint met invullen, voldoet uw project aan de volgende criteria? 1. Het project zorgt voor een zichtbare verbetering van kwaliteit van de zorg. 2. Het

Nadere informatie

bureau Activiteiten bemiddeling Activitei wrinken tocht maken Fietsen vitaa winkelen samen tv kijk tuinieren dames kunst uit ho

bureau Activiteiten bemiddeling Activitei wrinken tocht maken Fietsen vitaa winkelen samen tv kijk tuinieren dames kunst uit ho Activitei wrinken tocht maken Fietsen vitaa winkelen samen tv kijk korte vakantie ActieFdAnsje rum tuinieren dames kunst uit ho ergens samen uit eten of thuis dagtocht ka Leggen museum genieten terras

Nadere informatie

dat ouders vaak afspraken maken om hun kinderen bij elkaar thuis te laten spelen.

dat ouders vaak afspraken maken om hun kinderen bij elkaar thuis te laten spelen. CP7 Vrije tijd In Nederland zijn veel kinderen lid van een sportclub of een andere club zoals bijvoorbeeld een knutselclu Maar het is ook heel gewoon dat kinderen na schooltijd bij elkaar thuis spelen.

Nadere informatie

Zwemvereniging De Columbiaan Voorhout

Zwemvereniging De Columbiaan Voorhout Zwemvereniging De Columbiaan Voorhout www.columbiaan.nl A-, B- en C- diploma s Zwemvaardigheidsdiploma s Wedstrijdzwemmen Volwassenenzwemmen INFORMATIEBOEKJE Geachte lezer, Van harte welkom bij de Zwemvereniging

Nadere informatie

Fietsclub De Kersecorftrappers. Vrije Tafeltennis

Fietsclub De Kersecorftrappers. Vrije Tafeltennis Fietsclub De Kersecorftrappers Wie wil genieten van de buitenlucht op zijn fiets, komt zeker aan zijn trekken bij de Kersecorftrappers. Iedere week wordt er een fietstocht gemaakt langs rustige en landelijke

Nadere informatie

januari - augustus wekelijkse activiteiten en lessenreeksen Sportdienst i.s.m. het lokaal dienstencentrum De Stille Meers

januari - augustus wekelijkse activiteiten en lessenreeksen Sportdienst i.s.m. het lokaal dienstencentrum De Stille Meers 208 wekelijkse activiteiten en lessenreeksen januari - augustus Sportdienst i.s.m. het lokaal dienstencentrum www.middelkerke.be/nl/vrije-tijd/sport/sportmiddelkerke Sport@Middelkerke geeft een overzicht

Nadere informatie

Ieder gezin krijgt een papieren versie van de flyer aan het begin van het schooljaar. De flyer zal ook op de website geplaatst worden.

Ieder gezin krijgt een papieren versie van de flyer aan het begin van het schooljaar. De flyer zal ook op de website geplaatst worden. Beste kinderen, ouder(s) en verzorger(s), Basisschool Buurse wil graag het talent van ieder kind optimaal tot ontwikkeling brengen. In het leerstofaanbod komen we hier voor een groot deel al aan tegemoet.

Nadere informatie

Doe mee! Horen Zien Bellen

Doe mee! Horen Zien Bellen Horen Zien Bellen Doe mee! Een veilige woon- en leefomgeving. Met Burgernet kunnen we daar samen wat aan doen. De gemeente en de politie werken dagelijks aan de veiligheid op straat. Maar, we kunnen uw

Nadere informatie

Nieuwsbrief. Nr 3 3 oktober 2014. de data: 10 oktober: Viering Camelot 17 oktober: Meisjesviering

Nieuwsbrief. Nr 3 3 oktober 2014. de data: 10 oktober: Viering Camelot 17 oktober: Meisjesviering Nieuwsbrief www.toonhermansschool.nl Tel. 636.984 Nr 3 3 oktober 2014 de data: 10 oktober: Viering Camelot 17 oktober: Meisjesviering Studiedag Tijdens de studiedag afgelopen dinsdag hebben we met elkaar

Nadere informatie

ALGEMEEN. Wilt u meer gaan bewegen, maar is dit tot op heden nog niet gelukt, dan is dit uw kans!

ALGEMEEN. Wilt u meer gaan bewegen, maar is dit tot op heden nog niet gelukt, dan is dit uw kans! ALGEMEEN HALM staat voor Hoorns Actief Leven Model. HALM is een ontspanningsen beweeg programma dat speciaal bestemd is voor mensen van 60 t/m 75 jaar die niet (meer) sportief actief zijn. Het project

Nadere informatie

CURSUSAANBOD 2016 / 2017

CURSUSAANBOD 2016 / 2017 CURSUSAANBOD 2016 / 2017 Uitgave van: Stichting Dorpshuis Het Trefpunt Juni 2016 1 Contactpersonen: Trijntje van Altena-Boes Kerkbuurt 3 tel.: 601690 Margreet van Altena Kerkbuurt 107 tel.: 601911 Geertje

Nadere informatie

wekelijkse activiteiten en lessenreeksen

wekelijkse activiteiten en lessenreeksen 2016 wekelijkse activiteiten en lessenreeksen i.s.m. het lokaal dienstencentrum www.middelkerke.be/sportkaart Vragen over Sport@Middelkerke? Sport@Middelkerke geeft een overzicht van alle sportactiviteiten

Nadere informatie

Verenigingen Sint-Annaland, januari 2017

Verenigingen Sint-Annaland, januari 2017 Verenigingen Sint-Annaland, januari 2017 2 Inhoud 1. Inleiding... 4 1.1. aanmelden... 4 1.2. kosten... 5 1.3. contact... 5 2. de verenigingen... 6 2.1. zwemmen... 6 2.2. koersbal... 7 2.3. kaarten maken...

Nadere informatie

Nieuwsbrief. Kinderboekenweek. Techno+klas. Studiedag! In dit nummer:

Nieuwsbrief. Kinderboekenweek. Techno+klas. Studiedag! In dit nummer: 6 oktober 015 Nieuwsbrief In dit nummer: Kinderboekenweek Zoals al in een aparte nieuwsbrief vermeld zullen we woensdag 6 oktober a.s. om half 9 op het schoolplein een korte maar verrassende opening hebben

Nadere informatie

NIEUWSBRIEF. Jaargang 29, nummer 26, 21 maart 2017

NIEUWSBRIEF. Jaargang 29, nummer 26, 21 maart 2017 NIEUWSBRIEF Jaargang 29, nummer 26, 21 maart 2017 R.K. basisschool Paus Joannes De Weer 25 1504 AH Zaandam 075-2010114 www.paus-joannes.nl twitter.com/pausjoannes Kalender 22 maart Grote Rekendag. 23 maart

Nadere informatie

Klanttevredenheidsonderzoek. Gezond en Fit. december. Opgemaakt en uitgevoerd door: Helma Veenstra ReviewPartner 06-22977641 helma@reviewpartner.

Klanttevredenheidsonderzoek. Gezond en Fit. december. Opgemaakt en uitgevoerd door: Helma Veenstra ReviewPartner 06-22977641 helma@reviewpartner. Klanttevredenheidsonderzoek Gezond en Fit december 2015 Opgemaakt en uitgevoerd door: Helma Veenstra ReviewPartner 06-22977641 helma@reviewpartner.nl Inhoudsopgave Toelichting 3 Basisgegevens respondenten

Nadere informatie

Algemene enquête 50+ Sport en Spel, gehouden in februari 2014

Algemene enquête 50+ Sport en Spel, gehouden in februari 2014 Algemene enquête 50+ Sport en Spel, gehouden in februari 2014 Uitslag en bestuursvoorstellen 20 mei 2014 In februari 2014 heeft het bestuur van vereniging 50+ Sport en Spel een onderzoek onder de leden

Nadere informatie

Zeilvakanties, zeilcursus, dagzeilen en andere activiteiten in Nederland en Griekenland Dag zeilen

Zeilvakanties, zeilcursus, dagzeilen en andere activiteiten in Nederland en Griekenland Dag zeilen INFORMATIE 1. Hoe kan ik me aanmelden? Stap 1. Aanmelding Je meldt je aan door het opsturen van een volledig ingevuld en ondertekend aanmeldformulier (3 pagina s). Vul deze samen met je ouder(s)/bewindvoerder

Nadere informatie

INHOUD. Clubblad van OKC Onder Ons, Oosterbeek. 1 februari 2016 jaargang 93 nr. 06 COLOFON. OSV Onder Ons Opgericht: 7 juni 1911

INHOUD. Clubblad van OKC Onder Ons, Oosterbeek. 1 februari 2016 jaargang 93 nr. 06 COLOFON. OSV Onder Ons Opgericht: 7 juni 1911 Clubblad van OKC Onder Ons, Oosterbeek 1 februari 2016 jaargang 93 nr. 06 COLOFON OSV Onder Ons Opgericht: 7 juni 1911 Sporten: Conditiesport 50+ Hardlopen Jeu de Boules Jeugdhardlopen Nordic walking Sportief

Nadere informatie

Informatie boekje www.ssshelden.nl

Informatie boekje www.ssshelden.nl Informatie boekje www.ssshelden.nl 1 Inhoudsopgave: Voorwoord Organisatie SSS Algemene organisatie Contributie Productgroep informatie/presentatie alle sportmogelijkheden Inzetbaarheid 2 Voorwoord Voor

Nadere informatie

Huren bij De Zorgcirkel. veilig & vertrouwd wonen voor ouderen

Huren bij De Zorgcirkel. veilig & vertrouwd wonen voor ouderen Huren bij De Zorgcirkel veilig & vertrouwd wonen voor ouderen Inhoudsopgave Welkom bij De Zorgcirkel Wonen bij De Zorgcirkel Zorgcirkel services 5 De Zorgcirkel vestigingen Meer informatie Inschrijfformulier

Nadere informatie

Lessenreeksen. januari augustus. zie pagina 9-10 - 11. Sportdienst i.s.m. het Lokaal dienstencentrum De Stille Meers. www.middelkerke.

Lessenreeksen. januari augustus. zie pagina 9-10 - 11. Sportdienst i.s.m. het Lokaal dienstencentrum De Stille Meers. www.middelkerke. januari augustus 014 Lessenreeksen zie pagina 9-10 - 11 v.u. Pierre Ryckewaert, wnd. secretaris promo 8484 Sportdienst i.s.m. het Lokaal dienstencentrum De Stille Meers www.middelkerke.be/sportkaart elke

Nadere informatie

Beleef- en beweegweek-polderpark Cronesteyn 30 april 8 mei 2016

Beleef- en beweegweek-polderpark Cronesteyn 30 april 8 mei 2016 Beleef- en beweegweek-polderpark Cronesteyn 30 april 8 mei 2016 Zaterdag 30 april, 14.00 16.00 KBO Wandeling KBO Leiden organiseert op zaterdag 30 april een wandeling vanuit Park Cronesteyn. De afstand

Nadere informatie

Verzoek tot Inschrijving

Verzoek tot Inschrijving Vul dit formulier in blokletters in en stuur het samen met een kopie van uw identiteitsbewijs naar: Open Universiteit Faculteit Psychologie T.a.v. mw. Susan Meijer Antwoordnummer 4400 6400 VC Heerlen Verzoek

Nadere informatie

de week van de contacten met Sofie op de koffie

de week van de contacten met Sofie op de koffie Week tegen de eenzaamheid 26 september tot en met 5 oktober De Langste Eettafel van Nederland de week van de contacten met Sofie op de koffie Programma: Het kan goed zijn om eens stil te staan bij de Week

Nadere informatie

Inhoud Bewegen, november 2012. Inleiding. 3 Inleiding. 4 Waarom bewegen? 4 Bewegen is gezond 4 Bewegen met reuma 5 Respecteer uw grenzen

Inhoud Bewegen, november 2012. Inleiding. 3 Inleiding. 4 Waarom bewegen? 4 Bewegen is gezond 4 Bewegen met reuma 5 Respecteer uw grenzen Bewegen Bewegen Inhoud Bewegen, november 2012 3 Inleiding 4 Waarom bewegen? 4 Bewegen is gezond 4 Bewegen met reuma 5 Respecteer uw grenzen 7 Hoe kunt u bewegen? 7 Oefenen 8 Licht intensief bewegen 8 Matig

Nadere informatie

Beweeg. mee! Bewegingscursussen JANUARI T/M DECEMBER 2015. www.welzijn-rijswijk.nl

Beweeg. mee! Bewegingscursussen JANUARI T/M DECEMBER 2015. www.welzijn-rijswijk.nl Beweeg mee! Bewegingscursussen JANUARI T/M DECEMBER 2015 www.welzijn-rijswijk.nl Geachte lezer In deze brochure bieden wij u een gevarieerd bewegingsprogramma aan. Er wordt op verschillende niveaus gymnastiekles

Nadere informatie

Workshop Cognitieve Fitness

Workshop Cognitieve Fitness Workshop Cognitieve Fitness Naam workshop Cognitieve Fitness Niveau N.v.t. Inhoud en doelstelling workshop In samenwerking met Body Brain Dynamics organiseren we op vrijdag 5 juni 2015 een introductieworkshop

Nadere informatie

Omschrijving activiteiten Respoc

Omschrijving activiteiten Respoc Omschrijving activiteiten Respoc Aqua-fit (instuif) Tijdens Aqua-fit worden verschillende aqua-activiteiten aangeboden, zoals aquajoggen en aquarobics. In ondiep tot diep water worden verschillende conditie-

Nadere informatie

Informatiebijeenkomst Nationale Spelen 2016

Informatiebijeenkomst Nationale Spelen 2016 Informatiebijeenkomst Nationale Spelen 2016 Agenda 19.30 - Welkom 19.35 - Wat is Special Olympics? 19.45 - Omgang met de doelgroep 20.15 - Organisatie Nationale Spelen 2016 20.45 - Vragen 21.00 - Einde

Nadere informatie

Kies je sport! periode 2. De Baanbreker / De Spoorzoeker / De Kameleon

Kies je sport! periode 2. De Baanbreker / De Spoorzoeker / De Kameleon Kies je sport! periode 2 De Baanbreker / De Spoorzoeker / De Kameleon Hallo, SCOOL is de schoolsportclub van de Dr. Willem Dreesschool, Dr. J.A. Gerth van Wijkschool, Prins Willem Alexanderschool, De Kameleon,

Nadere informatie

Cursus- en activiteitenoverzicht Welzijn De Meierij

Cursus- en activiteitenoverzicht Welzijn De Meierij Cursus- en activiteitenoverzicht Welzijn De Meierij 2017-2018 26-6-2017 Naam cursus/activiteit Locatie Cursustijd Duur Periode Start Schijndel - beweging + 20% Dru yoga maakt gebruik van toegankelijke,

Nadere informatie

Cursus- en activiteitenoverzicht Welzijn De Meierij

Cursus- en activiteitenoverzicht Welzijn De Meierij Cursus- en activiteitenoverzicht Welzijn De Meierij 2017-2018 4-7-2017 Naam cursus/activiteit Locatie Cursustijd Duur Periode Start Schijndel - beweging + 20% Dru yoga maakt gebruik van toegankelijke,

Nadere informatie

Stichting Zomerschool voor Senioren Almere

Stichting Zomerschool voor Senioren Almere Stichting Zomerschool voor Senioren Almere organiseert weer diverse activiteiten in juli en augustus 2012 voor PLUSSERS Programmaboekje 50waaronder: 2015 fietstochten excursies workshops lezingen en nog

Nadere informatie

Contactpersoon Alie de Rover (078) 6161478. Wanneer Dinsdag 10.00 12.00 uur. Woensdag 09.30 10.00 uur

Contactpersoon Alie de Rover (078) 6161478. Wanneer Dinsdag 10.00 12.00 uur. Woensdag 09.30 10.00 uur Inhoudsopgave Inleiding... 1 55+ sport - mevrouw de Rover...3 linedancing -... 3 stijldansen -... 3 trimmen (stoelgym) -... 3 kegelen -... 3 sjoelen -... 3 Nordic walking en sportief wandelen - A.V. Passaat...

Nadere informatie

Schrijven: formulieren 2

Schrijven: formulieren 2 OPDRACHTKAART www.nt2taalmenu.nl nt2taalmenu is een website voor mensen die Nederlands willen leren én voor docenten NT2. Iedereen die Nederlands wil leren, kan gratis online oefenen. U kunt ook veel oefeningen

Nadere informatie

Recreatief, creatief, sportief en workshops

Recreatief, creatief, sportief en workshops Recreatief, creatief, sportief en workshops t Binnenhuys De Meent 4 3833 EA Leusden U bent van harte welkom! t Binnenhuys: Dé plek voor recreatie, creativiteit, sport en workshops Voorwoord Midden in Leusden

Nadere informatie

Donoren zijn van levensbelang Inclusief donorformulier

Donoren zijn van levensbelang Inclusief donorformulier Dit is een uitgave van NTS-Donorvoorlichting www.donorvoorlichting.nl Donoren zijn van levensbelang Inclusief donorformulier Donoren zijn van levensbelang Donororganen en donorweefsels zijn nodig om ernstig

Nadere informatie

55 + Beweegwijzer Gemeente De Marne

55 + Beweegwijzer Gemeente De Marne 55 + Beweegwijzer Gemeente De Marne Beweegt u mee? Bewegen is leuk én gezond! Samen actief bezig zijn is in de eerste plaats gezellig. Door elkaar te ontmoeten weet je van elkaar wat er speelt. Met name

Nadere informatie