SPONSORBOEKJE. Ralph. bears up for bears
|
|
- Evelien Vos
- 8 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 SPONSORBOEKJE Ralph bears up for bears
2 NEED TO KNOW, NICE TO KNOW Wielerkleding, fiets en toebehoren: Sake: Broekje met hengsels, sokken, schoenen, zweetshirt (liefst van het merk Craft, gewoon wit zonder iets erop), overshirt (liefst met een lange rits die over de volledige lengte open kan, dat zijn de bedrukte shirts die je op TV ziet en die open gaan als ze de berg op gaan in de brandende zon), overjasje (dat is een dun windjackie die je aan doet als je de berg af rijdt tegen de wind zodat je niet te hard af koelt), helm. Als je hem een shirt wil geven moet je hem zo'n overshirt geven van geode kwaliteit (bespaar daar niet op, liever niet dan een goedkope, het is namelijk heel vervelend om op die berg te fietsen met een kutshirt als je half aan het doodgaan bent). (Opmerking: is AGU een beetje ok...? Dat is t namelijk geworden...). Peder: Laat hij nog wel z'n fiets even goed nakijken voor vertrek? Versnellingen en remblokken in orde maken. Helm en handschoenen aan. En lampjes op de fiets! Voor en achter. Voor in de tunnels bij afdalen van de Galibier! Voorzichtigheid geboden: Peder: en zeg maar tegen hem dat hij rustig aan fietst straks in de Alpen! Vooral in de afdalingen. Goed thuis komen is natuurlijk nog weer belangrijker dan het rondje af-fietsen. [...]Maar inderdaad een hele uitdaging. Eerste berg, Glandon, moet je op reserve kunnen, heb ik gelezen... En heeft ook een steile afdaling, dus rustig aan doen. Bij de telegraphe en galibier begint het echte werk! En de Alpe d huez kan je altijd nog skippen... Je bent dan immers al rond gefietst. Zowiezo moet je daar voor 18u zijn om aan de laatste beklimming te mogen beginnen. Maar goed. We zullen t wel gaan horen. Fleur & Sybe: sponsoren onder voorwaarde dat hij het wel moet overleven.. :-) Rob: rijden op je hartslag! Succes- en verjaardagswensen: Karin & Sam: Wens Ralph heel veel succes. Als hij het redt is het een echte BEER!!!!!!!!!!!!!!!! Ad(mans): Go Ralph! (En proficiat met je 39e) (Opmerking: en ook Ad geeft een bonus). PREMIE OP DE MEET! (schalt het dan altijd uit de luidsprekers bij de finish.) Gerrit: Fijne dag a.s. zaterdag. Tessa: SUCCES!
3 Overige: Peder: Vroeger heb ik nog wel eens een krat bier gewonnen omdat ik eerder de 100kg had bereikt! Ondertussen ben ik er weer net onder gezakt... En ik hoop voor Ralph ook, want een hele prestatie om te gaan volbrengen! Bij mij staan de Marmotte bergen voor in september op het programma.. [...]Ook mocht de laatste beklimming niet lukken, de alpe d'huez, (je mag jezelf dan marmotton noemen volgens mij) maar Ralph wel met 100kg+ rond gefietst heeft... Is dat ook wel de 50euro waard. Maar moet ik wel een gewichts opgave krijgen natuurlijk... Sake: Ik hoop voor de centyry man dat hij inmiddels onder de honderd weegt, maar misschien kan hij met zijn kracht het een en ander compenseren op die berg. Irene: waar gaat hij dat precies doen? ik ken de bergen een beetje vanuit mijn achtergrond (oostenrijk). wel stoer hoor. en jij gaat mee met de kids om hem vanuit het dal te volgen? (Opmerking: nee, de kinderkes en het vrouwke bluuven thuus. De Marmotte wordt gereden in de Franse Alpen, een kleine 1000 kilometer van het schone Zeeuwse landschap verwijderd). Judith: Dat klinkt allemaal erg stoer. Karel, of Bep?: Ik ben stik jaloers op Ralph. Het lijkt me een geweldige ervaring. Ik zie geen beren op de weg, dus hij haalt het makkelijk, alle vier (de bergen). Marieke M.: Ralph is een goede kerel en ook al heb ik hem al tijden niet gezien of gesproken, ik sponsor hem graag bij zoiets. Corine: superdoel!! ik steun dus, heb even gekeken, Free the bears, project van hen in Laos bezocht, geweldig. sponsor jouw ook graag [...]HEEL VEEL SUCCES!! Fred: Pedaleur; deze wieltjesplakker doet 2,- per behaalde bocht op de Nederlandse berg Alpe'd H ( incl, de klok luiden..) de voorafgaande zijn een "Oeuf"... (Opmerking: en stuurt foto met bijschrift). Pas de problem. :
4
5
6 Alpe Maximaal Naam sponsor(s) Glandon Télégraphe Galibier d' Huez bedrag Karen Judith & Geert 12,50 12,50 12,50 12,50 50,00 Joyce & Otto (en kids) 5,00 5,00 5,00 5,00 25,00 * Karin & Sam 10,00 10,00 20,00 40,00 80,00 Harmke & Peder (en kids) 10,00 10,00 10,00 10,00 50,00 * + ** Liesbeth 10,00 10,00 Martha & Pieter (en kids) 1,00 2,00 3,00 4,00 15,00 * Annetje & Sake (A. 'raist' met 15,- **) 2,50 2,50 2,50 7,50 30,00 Schoonmoeders 12,50 12,50 12,50 12,50 50,00 Irene & Michiel 5,00 5,00 5,00 5,00 20,00 ** Trees & André 5,00 5,00 5,00 5,00 20,00 Ad 5,00 5,00 5,00 5,00 25,00 * Gerrit 10,00 10,00 Judith 2,50 2,50 2,50 7,50 15,00 Petra & Sjoerd (en kids + hond) 0,74 2,32 1,89 15,05 20,00 ** Csengi & Ko (en kids) 5,00 5,00 5,00 5,00 20,00 Stephanie & Lorenz (L. raist' met 20,- **) 10,00 10,00 10,00 10,00 50,00 * + ** Bep & Karel 25,00 25,00 Fleur & Sybe 10,00 10,00 Maximalen: 86,74 89,32 99,89 199,05 525,00 Waarvan gegarandeerd: 155,00 * PREMIE OP DE MEET!!! ** Het maximale heb je sowieso verdiend voor de beren, alleen al vanwege de intentie *** 'Geraisd' voor de race AL 18 SPONSORS! (AANGEMELD TUSSEN 24 en 27 JUNI)
7 Naam sponsor(s) Glandon Télégraphe Galibier Alpe d' Huez Maximaal bedrag Ineke & Martin 5,00 5,00 5,00 5,00 20,00 Hanneke & Rob *** (nu ook laatste berg!) 6,67 6,67 6,67 20,00 40,01 Lars 3,00 3,00 3,00 11,00 20,00 Tamara 10,00 10,00 Thomas 10,00 10,00 10,00 10,00 40,00 Eva 2,50 2,50 2,50 7,50 15,00 Lobke 20,00 20,00 Bart 100,00 Pieter H. 2,50 2,50 2,50 2,50 10,00 Marco 10,00 ** Ignace 10,00 10,00 10,00 10,00 40,00 Jack 5,00 5,00 5,00 5,00 20,00 Marieke M. 1,50 3,00 4,50 11,00 20 Corine ** Zusters van de methadonpost Fred Tessa 2,00 2,00 2,00 2,00 10 * Maximalen: 53,17 54,67 56,17 211,00 487,01 Waarvan gegarandeerd 75,00 * PREMIE OP DE MEET!!! ** Het maximale heb je sowieso verdiend voor de beren, alleen al vanwege de intentie *** 'geraisd' voor de race EN NOG EENS 17 SPONSORS ERBIJ! (VERJAARDAG RALPH/ZATERDAG 28 JUNI TOT DONDERDAG 3 JULI (22:00 uur) India, dansberen
8 Naam sponsor(s) Glandon Télégraphe Galibier Alpe d' Huez Maximaal bedrag Maximalen: Waarvan gegarandeerd: * PREMIE OP DE MEET!!! ** Het maximale heb je sowieso verdiend, alleen al vanwege de intentie *** 'geraisd' voor de race EN NOG EENS... SPONSORS ERBIJ! (VERJAARDAG RALPH/ZATERDAG 28 TOT: MOMENT SUPREME!) China, galberen
9 Naam sponsor(s) Glandon Télégraphe Galibier Alpe d' Huez Maximaal bedrag Maximalen: Waarvan gegarandeerd: * PREMIE OP DE MEET!!! ** Het maximale heb je sowieso verdiend, alleen al vanwege de intentie *** 'geraisd' voor de race Smudge, gered uit galberen industrie
10 Algemene informatie over La Marmotte: La Marmotte vindt plaats op de 1 e zaterdag van de maand juli 174 km fietsen in de Alpen met meer dan 5000 hoogtemeters! 4 cols: Col du Glandon, Col du Telegraphe, Col du Galibier en Alpe d Huez Eerst georganiseerde cyclosportive ooit en door velen beschouwd als de meest prestigieuze en zwaarste cyclo Start in Bourg d Oisans en finish op de befaamde Alpe d Huez Starttijd: Vanaf 7 uur Deelnemerslimiet: 8000 Startbewijzen zijn persoonlijk en niet overdraagbaar Een medische verklaring (maximaal 6 maanden oud) is vereist voor deelname, het model hiervan kun je hier downloaden. Een kopie van een UCI licentie voldoet tevens
11 De Marmotte is niet verkeersvrij, dus het kan soms druk zijn met auto s Volgauto s zijn niet toegestaan Je wordt geacht om zelf je afval op te ruimen, gooi dit niet in de berm De route is in 2005 aangepast: je rijdt sindsdien over de col du Glandon in plaats van over de col du Croix de Fer. (vanwege een wegverzakking) Sinds 2010 is de (gevaarlijke) afdaling van col du Glandon geneutraliseerd. De tijd stopt op de top van de Glandon en wordt vervolgd na de afdaling Et cetera (Bron: WE WENSEN JE ALLEMAAL HEEL VEEL SUCCES TIJDENS DEZE CYCLO EN KOM VOORAL HEELHUIDS TERUG!
12
13
Le tour du Mont Ventoux 2014
Le tour du Mont Ventoux 2014 Geen berg zo hoog of... deel 2 waar gaan we heen? 16 december 2013 Fietstocht Mont Ventoux, Pagina 1 Waar ben ik aan begonnen...? Nou, om eerlijk te zijn weet ik dat wel. Maar
Nadere informatieLa Marmotte Alle 10 de Molenrijdes + Peter Hofland waren dinsdag op camping Belledonne aan de voet van de Croix de Fer.
Afstand: Hoogtemeters: 174 km 5000 m Col Alph d'huez Col de la Crox de Fer Col du Telegraphe Col du Galibier La Marmotte 2004 La Marmotte 2004, ook dit jaar weer deelname van een aantal Molenrijders. In
Nadere informatieDAG 1, vrijdag 1 juni 2012 Epe (Ned) Roermond (Ned) 187 km
ETAPPE OVERZICHT EPE ALPE d HUEZ vrijdag 1 juni 2012 dinsdag 5 juni 2012 * Deelnemers: Brunekreeft, Dalstra, Dieker, ten Have, de Hey, Kaagman, Keurhorst, Leewol, Pleiter, Roncken, Sonneveld, de Vries,
Nadere informatieAlpe d HuZes. Opgeven is geen optie. Beste volgers, Fiets. Trainingen
Nieuwsbrief nummer 4, 3 mei 2015. Beste volgers, Wat gaat de tijd toch hard, voor u ligt alweer de 4 e nieuwsbrief. Dit betekent dat we weer een maand verder zijn Nog maar 4,5 week en dan is het al zover
Nadere informatieAlpe d HuZes. Opgeven is geen optie. Beste volgers, Fiets
Nieuwsbrief nummer 1, 5 februari 2015. Beste volgers, Met trots mail ik jullie hierbij mijn 1 e nieuwsbrief ter voorbereiding op mijn avontuur. Op 4 juni aanstaande ga ik samen met Dennis van Berkel en
Nadere informatieCols de Force Klimmen voor Michael Wings internet aan bed Locatie Barcelonnette 2012
Cols de Force Klimmen voor Michael Wings internet aan bed Locatie Barcelonnette 2012 Een week fietsen in de hoge Alpen. (Van huis vrijdagavond tot thuis zondagmorgen 0.00 uur) Eigen vervoer. Appartementen
Nadere informatieOverwin de Franse. Alpen en de Mont Ventoux (3* accomodatie), Frankrijk. Reizen voor Sport Fans. 8 dagen / 7 nachten
Reizen voor Sport Fans Overwin de Franse Prijs vanaf : 1.985 vanaf 2-persoonskamer Alpen en de Mont Ventoux (3* accomodatie), Frankrijk 8 dagen / 7 nachten Vertrekdatum 09/07/2016 1.985 vanaf en 2-persoonskamer
Nadere informatiede aanbieding reclame, korting De appels zijn in de a Ze zijn vandaag extra goedkoop.
Woordenlijst bij hoofdstuk 4 de aanbieding reclame, korting De appels zijn in de a Ze zijn vandaag extra goedkoop. alleen zonder andere mensen Hij is niet getrouwd. Hij woont helemaal a, zonder familie.
Nadere informatieIvonne Bressers: Dank je wel. Rob Kleijs: Ivon, Kun je nog eens uitleggen wat het Usher Syndroom is?
100 Col 's beklimmen in 40 dagen met een totale afstand van 4100 kilometer. Eddy Driessen uit Arnhem wil die tocht gaan afleggen en dat doet hij voor zijn plezier maar ook voor het goede doel. Namelijk
Nadere informatieFiets vakantie Gran Canaria oktober 2013.
Fiets vakantie Gran Canaria oktober 2013. In de zomer van 2013 is het plan geboren om met de racefiets een weekje te fietsen op Gran Canaria. 11 oktober is na wat voorbereiding de vertrek datum gevonden.
Nadere informatieO-Sommet " uw personal coach "
O-Sommet " uw personal coach " Voor de beginnende en de ervaren fietser Ontwikkeld voor en door de professionele wielerwereld Of het nu gaat om de beklimming van de Alpe D'Huez, Mont Ventoux of u wilt
Nadere informatieTrainingsschema Marmotte Pagina 1 van 5
Pagina 1 van 5 Over dit trainingsadvies Het schema is een richtlijn, pas het afhankelijk van het weer, beschikbare tijd etc. aan, Houd rekening met het gevoel van het moment. Moe? doe een rustige of korte
Nadere informatieALPE D HUEZ DE REISGIDS VOOR FIETSERS
ALPE D HUEZ DE REISGIDS VOOR FIETSERS Stijn Vanbosseghem V 1.0 20.04.2018 A. COL DE SARENNE CIJFERS Westzijde Lengte 3,0 km Gemiddeld % 7,5 % Hoogteverschil 227 m Voet 1.769 m Top 1.996 m Moeilijkheid
Nadere informatieLuisteren: muziek (A2 nr. 3)
OPDRACHTEN LUISTEREN: MUZIEK www.nt2taalmenu.nl nt2taalmenu is een website voor mensen die Nederlands willen leren én voor docenten NT2. Iedereen die Nederlands wil leren, kan gratis online oefenen. U
Nadere informatie273KM. Luik Bastenaken Luik
273KM Luik Bastenaken Luik Het is zaterdag 22 April, en 3u50 loopt mijn wekker af. Deze keer geen snooze knop, want ik spring direct uit bed, en ga snel de badkamer in om mijn fietskleren aan te schieten.
Nadere informatieVragenlijst leerlingen Eureka! Oberon & Eureka!, januari 2012
Vragenlijst leerlingen Eureka! Oberon & Eureka!, januari 2012 Toelichting Beste leerling, Jij zit in de Eureka!-klas. We zijn benieuwd naar jouw mening. Die kun je geven in deze vragenlijst. Die bestaat
Nadere informatieKleding en Materiaal: Aandachtspunten voor het fietsen in de bergen.
Kleding en Materiaal: Aandachtspunten voor het fietsen in de bergen. Voor al diegenen die niet bekend zijn met fietsen in de alpen. Ik heb gemerkt dat er behoefte is aan tips m.b.t. materiaal en kleding.
Nadere informatie6x de berg op voor het KWF!
6x de berg op voor het KWF! Bonjour Ted et Felix Het is gelukt! 6x de Alpe d Huez op 1 dag!!! Samen met 65 andere renners, waarvan er maarliefst 62, zes keer de top hebben gehaald, hebben we al bijna 300.000
Nadere informatieFinale weekend club competitie
Finale weekend club competitie Ploegentijdrit Zaterdag stond als allereerst de ploegentijdrit op programma. Jawel hoor we moesten als eerste van start. We waren maar met 5 in plaats van 6 man. Start ging
Nadere informatie09.30 uur Opening door Gert-Jan Pijl (Voorzitter Stichting Tour du ALS) 10.00 uur Voeding door Ian Ponomarenko (Bòòòm sportvoeding)
09.30 uur Opening door Gert-Jan Pijl (Voorzitter Stichting Tour du ALS) 09.40 uur Wat is ALS? door Marieke Bakker 09.50 uur Stichting ALS door Gorrit-Jan Blonk 10.00 uur Voeding door Ian Ponomarenko (Bòòòm
Nadere informatieKinderen van 8 t/m 15 jaar kunnen meedoen (minimaal A-diploma verplicht). Deelname is gratis.
Algemeen aanleiding In aanloop naar het WK Triathlon, wat van 14-17 september in Rotterdam plaats vindt, organiseren de Gemeente Rotterdam en de Nederlandse Triathlon Bond enkele kleinschalige triathlon-evenementen
Nadere informatieOnderaan werd er vanaf half vijf gestart in groepen van 500 klimmers en zo gebeurde het dat wij om 5:10 begonnen aan onze eerste klim.
Weekje Alp d-huez Op zondag 3 juni vertrokken wij met ons gezin in alle vroegte naar de berg waar we al zolang naar hadden uitgekeken. Onderweg worden we al diverse malen ingehaald door motorrijders in
Nadere informatieDe Uitdaging 2013. info@fitensport.nl Phone 06 22932036
De Uitdagingen 2013 de beklimming van De Alpe D Huez de beklimming van de Col de la Crox de Fer / 3x Kruisvaardersroute De Alpe D Huez In de periode van 29 mei t/m 2 juni 2013 voor de 6 e maal Alpe D Huez!
Nadere informatie2 15 kilometerwedstrijden, maar toch niet helemaal...
2 15 kilometerwedstrijden, maar toch niet helemaal... Alweer een tijdje geleden, maar vanwege de drukte nog geen verslag, maar zondag 16 november jongstleden liep ik mijn eerste Zevenheuvelenloop in Nijmegen.
Nadere informatieWattCycling Alpe d Huez week 2018
WattCycling Alpe d Huez week 2018 WattCycling Alpe d Huez week 2018 In 2018 organiseert WattCycling in samenwerking met TUI Sports voor de eerste keer een fietsweek in de Alpen. Samen met de Nederlandse
Nadere informatieSpreekbeurten.info Spreekbeurten en Werkstukken http://spreekbeurten.info
Tour de France Inleiding Mijn spreekbeurt gaat over de Tour de France. Al twee jaar vind ik dat een erg leuke sport om naar te kijken op tv. Ik zal tijdens mijn spreekbeurt over een aantal onderwerpen
Nadere informatieVeertien leesteksten. Leesvaardigheid A1. Te gebruiken bij : Basisexamen Inburgering Studieboek. Ad Appel
Veertien leesteksten Leesvaardigheid A1 Te gebruiken bij : Basisexamen Inburgering Studieboek Ad Appel Uitgave: Appel, Aerdenhout 2011-2016 Verkoopprijs: 1,95 Ad Appel Te bestellen via www.adappelshop.nl
Nadere informatieKinderen van 8 t/m 15 jaar kunnen meedoen (minimaal A-diploma verplicht). Deelname is gratis.
Algemeen aanleiding In aanloop naar het WK Triathlon, wat van 14-17 september in Rotterdam plaats vindt, organiseren de Gemeente Rotterdam en de Nederlandse Triathlon Bond enkele kleinschalige triathlon-evenementen
Nadere informatieWat kan ik voor u doen?
139 139 HOOFDSTUK 9 Wat kan ik voor u doen? WOORDEN 1 1 Peter is op vakantie. Hij stuurde mij een... uit Parijs. a brievenbus b kaart 2 Ik heb die kaart gisteren.... a ontvangen b herhaald 3 Bij welke...
Nadere informatieDe Grote Verkeerstoets - 2014 07/08/2014. 1. Ja. 2. Neen, want ik mag hier niet links afslaan. 3. Neen, want ik heb mijn arm niet uitgestoken.
100082: Welk voorwerp houd je hier boven je hoofd? 1. Een rood voorwerp. 2. Een map. 3. Een voetbal. 100081: Je slaat af naar links. Gebeurt dat hier helemaal veilig? 1. Ja. 2. Neen, want ik mag hier niet
Nadere informatieAlpe d HuZes. Opgeven is geen optie. Beste volgers,
Nieuwsbrief nummer 3, 5 april 2015. Beste volgers, Voor u ligt alweer de 3 e nieuwsbrief. Zeker met net zoveel trots en enthousiasme als de eerste 2 nieuwsbrieven begin ik aan mijn 3 e nieuwsbrief. Op
Nadere informatieVraag aan de zee. Vraag aan de tijd. wk 3. wk 2
Bladzijde negen, Bladzijde tien, Krijg ik het wel ooit te zien? Ander hoofdstuk, Nieuw begin.. Maar niets, Weer dicht, Het heeft geen zin. Dan probeer ik achterin dat dikke boek. Dat ik daar niet vaker
Nadere informatieHet Groot en Bijzonder Verdriet Doe Boek
Het Groot en Bijzonder Verdriet Doe Boek De enige officiële training voor Troostbeesten. Lilian Kars, 1999 Illustraties: Rainer Harman Niets uit deze uitgave mag op enige wijze worden gebruikt of gedupliceerd
Nadere informatieReis: Fiets het Alpendak eraf!
Reisverslag Reis: Fiets het Alpendak eraf! Verleg je grenzen en fiets met Grinta en Flamme Rouge de hoogste cols van de Alpen op! Deze machtige etappereis stuurt je langs één van de spectaculairste routes
Nadere informatie[PILOT] Aan de slag met de Hoofdzaken Ster
[PILOT] Aan de slag met de Hoofdzaken Ster! Hoofdzaken Ster Copyright EffectenSter BV 2014 Hoofdzaken Ster SOCIALE VAARDIGHEDEN VERSLAVING DOELEN EN MOTIVATIE 10 9 8 10 9 8 7 6 4 3 2 1 7 6 4 3 2 1 10 9
Nadere informatieItaliaanse Alpenrit op de fiets!
Italiaanse Alpenrit op de fiets! Ben jij een liefhebber van mooie beklimmingen en afdalingen in het hooggebergte van de Italiaanse en Zwitserse alpen? Dan hebben wij voor u de perfecte fietsweek (6 dagen
Nadere informatieInleiding Het doen van een abortus heeft voor iedereen een verschillende reden en ook verschillende gevolgen. Maar onthoud goed, je hebt het niet
Inleiding Het doen van een abortus heeft voor iedereen een verschillende reden en ook verschillende gevolgen. Maar onthoud goed, je hebt het niet gedaan omdat je een slecht mens bent, maar juist omdat
Nadere informatie22/12/12$ Strikvragenronde. ! Doe-opdrachten! ANWTOORD: Je naam natuurlijk! ANTWOORD: Het plonst. ANTWOORD: In een woordenboek. !
! Strikvragenronde! Muziekronde! Film- en fotoronde! De Saaie Ronde! Leidersronde! Doe-opdrachten!! 1) Het is van jou, maar andere mensen gebruiken het meer dan jijzelf. Strikvragenronde ANWTOORD: Je naam
Nadere informatieNog niet gedaan, ga dit dan echt doen het gaat je echt verder helpen.
In de vorige les ben je gaan onderzoeken wat je droom is en ik hoop dat je het besluit hebt genomen om elke dag te dromen en dat je een moodboard hebt gemaakt. Nog niet gedaan, ga dit dan echt doen het
Nadere informatieINBEGREPEN WAT KOST HET JOU? CAMBIO AUTODELEN, VOOR WIE? CAMBIO AUTODELEN, WANNEER? Je bent de parkeerproblemen in je buurt beu.
www.cambio.be CAMBIO AUTODELEN, VOOR WIE? WAT KOST HET JOU? Met cambio reserveer je je auto naar keuze, op het moment dat je hem nodig hebt. Het comfort van een eigen wagen, zonder de bijhorende kopzorgen
Nadere informatieTrainingsCoach. Hard work, magic moments: starting now! TrainingsCoach Kenya Classic
TrainingsCoach Hard work, magic moments: starting now! TrainingsCoach Kenya Classic De Kenya Classic voert door open savannegebied en dichte bergketens, steeds met uitzicht op paden van steenslag, zand
Nadere informatieINBEGREPEN. VOORBEELD! Ik gebruik een auto gedurende 4 uur WAT KOST HET JOU? CAMBIO AUTODELEN, VOOR WIE? CAMBIO AUTODELEN, WANNEER?
www.cambio.be CAMBIO AUTODELEN, VOOR WIE? WAT KOST HET JOU? Met cambio reserveer je je auto naar keuze, op het moment dat je hem nodig hebt. Het comfort van een eigen wagen, zonder de bijhorende kopzorgen
Nadere informatieNummer 1! Collector s item!
Nummer 1! Collector s item! Wie is wie op planeet K! Dat ben ik, K! Woohoo! Mijn maatje BV #1 Vince BV #2 Tom BV #2 gedeelde plaats! Maddie Todd Heeft het allemaal & nog veel meer! Haha! Hier is je ergste
Nadere informatieEurovisie 2010. Auteur: Gerwin De Decker. was. Dat werd gezongen door. Laura. Zij behaalde de vierde. plaats. En als je wat langer
Auteur: Gerwin De Decker was. Dat werd gezongen door Laura. Zij behaalde de vierde Natuurlijk ken je het Junior Eurovisiesongfestival. De Europese liedjeswedstrijd voor kinderen van tien tot vijftien jaar.
Nadere informatieDingen die licht geven:
Vooraf 1 Licht geven in het donker Niveau C - Les 1 ls je vanavond in het donker in de auto of in de tram zit, kijk dan eens naar buiten. Probeer een fietser met licht, en een fietser zonder licht te ontdekken.
Nadere informatieLucas 10:25-37 - Mag Jezus jouw naaste zijn?
Lucas 10:25-37 - Mag Jezus jouw naaste zijn? Voor preeklezers: ik hoor graag als mijn preek ergens gelezen wordt. Neem dan even contact met mij op: hmveurink@gmail.com. Bij deze preek is geen powerpoint
Nadere informatieTrainingsschema Marmotte en andere cyclo s Pagina 1 van 8
Pagina 1 van 8 Over dit trainingsadvies Onderstaand trainingsschema is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek. Vanuit onderzoek is het advies om duur en intensieve trainingen te combineren en veel te
Nadere informatieVoorwoord van de directie. Chers Amis Cyclistes,
Voorwoord van de directie Chers Amis Cyclistes, Voor jullie ligt het Routeboek van de eerste Amstel Alpenweek. Een weekje lekker knallen in de Franse Alpen en onderling de competitie aangaan. Dat is de
Nadere informatieLiturgie voor de scholendienst 2015
Liturgie voor de scholendienst 2015 Kerk van de Nazarener & Christelijke Basisschool De Vliet Klaaswaal Zondag 1 februari Thema: Bestaat God (eigenlijk wel)? Welkomstwoord Uitleg over de kerk Kinderopwekking
Nadere informatie1. Liedje Welkom welkom http://www.youtube.com/watch?v=t5ajdsxwmhu 2. Liedje: Jij mag er zijn.
NIEUWSBRIEF 2 Oktober 2013-20142014 Geachte Ouders/verzorgers, De eerste 9 weken zitten erop. De leerlingen en leerkrachten hebben hard gewerkt. Met z n allen hebben we goed ons best gedaan op de leervakken,
Nadere informatieMont Blanc voor beginners
Mont Blanc voor beginners Jan van der Meer Februari 2007 Vraag door Luc Verstreken : Dag Jan, Ik ben 46 jaar, geen ervaren bergbeklimmer, en ook geen sportman. Ik zou voor mijn 50e de Mont Blanc willen
Nadere informatieRIJSCHOOL. Wat moet je doen?
RIJSCHOOL Christina, Alfonso, Tai en Linda willen leren autorijden. Ze hebben het theoretische examen al afgelegd. Nu willen ze oefenen voor het praktijkexamen. Ze zoeken een rijschool. Jij helpt hen.
Nadere informatieaffirmaties voor een gelukshuis
affirmaties voor een gelukshuis affirmeer de verkoop van je huidige huis affirmeer de aankoop van je droomhuis Edith Hagenaar Affirmeren Weet je niet wat affirmaties zijn? Lees dan dit artikel: http://www.palaysia.com/affirmatie/index.html#aff
Nadere informatieQ1 Hoe heb je Gaul! leren kennen?
Q1 Hoe heb je Gaul! leren kennen? Beantwoord: 54 Overgeslagen: 0 Via vrienden of kennissen Via internet Via de flyer Via een artikel Anders, Via vrienden of kennissen Via internet Via de flyer Via een
Nadere informatieLedenbrief Juni 2016
Ledenbrief Juni 2016 Ritten : Juni 2016 Wegritten Za 04/06 Rally Gele Petjes Zo 05/06 Rally Gele Petjes Za 11/06 Sijsele Za 11/06 Gullegem Za 11/06 Waregem Za 11/06 Geluwe Zo 12/06 Sijsele Zo 12/06 Gullegem
Nadere informatieze terug in de la. Dan haalt ze de pannen van het fornuis en zet ze op de onderzetters. Thomas vouwt zijn handen en doet zijn ogen dicht.
1. Te laat thuis Wanneer gaan we eten, mam? Thomas loopt de keuken in en tilt de deksel van een pan. Mmm! Macaroni! Daar heb ik wel zin in. Mama pakt de deksel uit Thomas hand en doet hem weer op de pan.
Nadere informatieHoe ziet de reis eruit:
Bij voldoende belangstelling organiseren wij voor de echte berggeiten wederom een fietsreis naar de Franse Pyreneeën. vertrek: vrijdag 18 september 2015 terugkomst: zaterdag 26 september 2015 Hoe ziet
Nadere informatieFood2Move Papendrecht
Nieuwe Mindset : gezonde gewoontes aanleren Auteur: Jack Boekhorst OptimaleGezondheid.nl De eerste stap naar een gezonder leven is het in kaart brengen van al jouw gewoontes die invloed hebben op jouw
Nadere informatieToets Geletterdheid en Begrijpend Lezen
1. Print deze tekst 2. Download het geluidsbestand en luister Je gaat een toets Geletterdheid en Begrijpend Lezen maken. Dit is een leestoets. De toets heeft vijf delen. Deel A, B, C, D en E. Deze toets
Nadere informatieSoms ben ik eens boos, en soms wel eens verdrietig, af en toe eens bang, en heel vaak ook wel blij.
Lied: Ik ben ik (bij thema 1: ik ben mezelf) (nr. 1 en 2 op de CD) : Weet ik wie ik ben? Ja, ik weet wie ik ben. Weet ik wie ik ben? Ja, ik weet wie ik ben. Ik heb een mooie naam, van achter en vooraan.
Nadere informatieLuisteren: muziek (B2 nr. 1)
OPDRACHTEN LUISTEREN: MUZIEK www.nt2taalmenu.nl nt2taalmenu is een website voor mensen die Nederlands willen leren én voor docenten NT2. Iedereen die Nederlands wil leren, kan gratis online oefenen. U
Nadere informatieBad Marienberg. 21 t/m 25 april 2011
Bad Marienberg 21 t/m 25 april 2011 Donderdag 21 april Heel - Bad Marienberg 195 km Aankomend weekend is het Pasen en dat betekent dat Wim 4 dagen vrij is. We hebben besloten om richting het Westerwald
Nadere informatieThema Op het werk. Lesbrief 13. Hoe werkt de machine?
Thema Op het werk. Lesbrief 13. Hoe werkt de machine? is op het werk. moet aan de machine werken. De chef vertelt eerst hoe de machine werkt. Dan werkt met de machine. De machine doet het niet. roept een
Nadere informatieEen meneer heeft veel ballonnen. Hij roept: Kinderen, kom erbij! Mijn ballonnen die zijn gratis. Wie wil een ballon van mij?
Een meneer heeft veel ballonnen. Hij roept: Kinderen, kom erbij! Mijn ballonnen die zijn gratis. Wie wil een ballon van mij? Wat een mooie luchtballonnen! Geel, oranje, groen en blauw. Kies maar uit Daan,
Nadere informatieWaarom Fitness en Het volgen van een dieet Je niet kunnen helpen Om blijvend af te slanken? Eric Eraly
Waarom Fitness en Het volgen van een dieet Je niet kunnen helpen Om blijvend af te slanken? Eric Eraly Denk aub eventjes na voor je dit hele EBoek afprint. Je dient slechts enkele pagina s af te printen
Nadere informatieE-PAPER. Drie praktische tips om je werk als apothekersassistent(e) leuker te maken!
Dé expert in praktische apotheektrainingen E-PAPER Drie praktische tips om je werk als apothekersassistent(e) leuker te maken! 1 Inhoudsopgave De cliënt en ik 3 Weet jij nog waarom je in de apotheek wilde
Nadere informatieAltijd fietsen met de wind in de rug!
Auteur: Lieve Herremans Foto's: Carl Vandervoort Altijd fietsen met de wind in de rug! Het is je vast ook al overkomen: iemand fietst je vlotjes voorbij terwijl jij zit te zwoegen om vooruit te komen.
Nadere informatieIk heb geen zin om op te staan
Liedteksten De avonturen van mijnheer Kommer en mijnheer Kwel Voorbereiding in de klas: meezingen refrein Het Dorp Het is weer tijd om op te staan Maar ik heb geen zin Hij heeft geen zin Om naar m n school
Nadere informatieVirages van Lausanne naar Menton over de hoogste toppen van de Franse alpen
U houdt van auto over de lekkerste rijderswegen van Europa. U wilt zich geen zorgen maken over de volgende overnachting, het hotel, het eten en of uw bolide wel op een veilige parkeerplaats staat. U heeft
Nadere informatieHET. ik ik ik. en...ik BOEK
HET en...ik BOEK Wie ben? Wie ben? Mijn naam weten jullie inmiddels. Ik ben nu...jaar oud. Ik ben nu...cm lang. Ik heb een tekening van mezelf gemaakt. Zoals jullie kunnen zien, zijn mijn ogen...en mijn
Nadere informatieDam tot Damloop. Fédération Française de la Cardiologie
Kit Fondsenwerving De Mobilisation Kit Dam tot Damloop Fédération Française de la Cardiologie Loop voor een goed doel! Deelname aan dit evenement is natuurlijk op zichzelf al een geweldige prestatie, maar
Nadere informatieADHD: je kunt t niet zien
➂ ADHD: je kunt t niet zien Je ziet het niet aan de buitenkant. Je kunt niet gelijk naar iemand kijken en zeggen: die heeft ADHD. Dat kan een voordeel zijn. Als iemand niet weet dat jij het hebt, dan kunnen
Nadere informatieWeek mountainbiken in Gerlos te Oostenrijk.
Week mountainbiken in Gerlos te Oostenrijk. Zaterdag morgen 15 juni 2013 om 5 uur gaat het trainings weekje mountainbiken in Oostenrijk beginnen. Onze verblijfplaats in Oostenrijk is het appartement van
Nadere informatie1. Als iemand mij in een groep onverwacht een vraag stelt, kan ik rustig een antwoord bedenken/geven. Nooit Soms Regelmatig Vaak Altijd
Assertiviteitstest Kun je duidelijk jouw grenzen aangeven? Vink steeds het antwoord aan dat het best bij je past. 1. Als iemand mij in een groep onverwacht een vraag stelt, kan ik rustig een antwoord bedenken/geven.
Nadere informatieMascha Pijnenborg. Naast een nieuwe outfit, hoort daar ook een natuurlijk ook nieuwe fiets bij. Deze fiets kon ik begin januari op gaan halen!
Nieuwsbrief Mascha Pijnenborg Uitgave 1, 2011 Nieuw jaar, nieuwe ploeg, nieuwe fiets Een nieuw jaar is begonnen! Mijn oude ploeg bestaat nu écht niet meer en ik start nu officieel bij het nieuwe Dolmans
Nadere informatieVerslag Campertrip Zuid Frankrijk 2012.
Verslag Campertrip Zuid Frankrijk 2012. Zondag 10 juni 2012. Vanmorgen vertrokken en via Antwerpen, Brussel en Luxemburg zijn we, zonder tolwegen, lekker opgeschoten en doorgereden tot Arc et Senans. Hier
Nadere informatieEr zijn mensen nodig met nieuwe fantasie
Er zijn mensen nodig met nieuwe fantasie Ervaringen, belevenissen, vragen in woorden gevangen om die woorden weer vrij te laten in nieuwe ervaringen, belevenissen, vragen. Marcel Zagers www.meerstemmig.nl
Nadere informatieOveral waar in dit reglement hij staat, moet hij of zij worden gelezen.
Deelnemersreglement Alpe d HuZes 2015 Alpe d HuZes is geen wedstrijd of toertocht. Het doel is, het beklimmen van de Alpe d Huez met de fiets of (hard)lopend, en daardoor zo veel mogelijk geld in te zamelen
Nadere informatieWat is verantwoordelijkheid en waarom is het belangrijk?
Wat is verantwoordelijkheid en waarom is het belangrijk? Verantwoordelijkheid. Ja, ook heel belangrijk voor school!!! Het lijkt veel op zelfstandigheid, maar toch is het net iets anders. Verantwoordelijkheid
Nadere informatieHET BELANGRIJKSTE OM TE WETEN OM MEER ZELFVERTROUWEN TE KRIJGEN
HET BELANGRIJKSTE OM TE WETEN OM MEER ZELFVERTROUWEN TE KRIJGEN Gratis PDF Beschikbaar gesteld door vlewa.nl Geschreven door Bram van Leeuwen Versie 1.0 INTRODUCTIE Welkom bij deze gratis PDF! In dit PDF
Nadere informatieJe levensreis begint met ontdekken wat je dromen zijn.
1. DURF TE DROMEN Dit is geen boek waarin wordt uitgelegd hoe je snel rijk kunt worden. Met dit boek leer je van een insider hoe je je hart kunt volgen en een zelfstandig, doelgericht en vooral leuk leven
Nadere informatieBen jij een kind van gescheiden ouders? Dit werkboekje is speciaal voor jou!
Hallo Ben jij een kind van gescheiden ouders? Dit werkboekje is speciaal voor jou Als je ouders uit elkaar zijn kan dat lastig en verdrietig zijn. Misschien ben je er boos over of denk je dat het jouw
Nadere informatieKies uit: schiet op jarig ziekenhuis sport laat. 1 Morgen is mijn dochter. Ze wordt zes jaar. 3 Ik op maandag, woensdag en vrijdag.
21 21 HOOFDSTUK 2 Te laat! WOORDEN 1 Kies uit: schiet op jarig ziekenhuis sport laat 1 Morgen is mijn dochter. Ze wordt zes jaar. 2 Ron,! De bus komt bijna! 3 Ik op maandag, woensdag en vrijdag. 4 We komen
Nadere informatieJij durft over jouw gevoelens praten. Complimenten geven is voor jou kinderspel. Jij ligt s nachts niet te piekeren. Jij hebt vat op de dingen.
Jij bent echt een kanjer! Om op te eten! Jij durft over jouw gevoelens praten. Jij hebt een topconditie. Wat zit jouw haar oké! Complimenten geven is voor jou kinderspel. Ik ben jaloers op jouw spierballen.
Nadere informatieJe motivatie vormt de basis om dingen te veranderen.
Je motivatie vormt de basis om dingen te veranderen. Om iets te bereiken moet je actie ondernemen. Je moet vanuit jezelf iets doen. Om iets te doen moet je gemotiveerd zijn. Je zou dus kunnen stellen dat
Nadere informatieVerslag. 2 1400 meter ligt te laag en moet verhoogd worden: is dat zowel aan de west- als oostkant?
Aan aan- en afwezigen en tijd bespreking, 20.00 uur Plaats bespreking Het Plashuis, Noorden Projectnummer 01.0638 E-mail noordsedorpsweg @waternet.nl Aanwezig bewoners en geïnteresseerden Onderwerp bespreking
Nadere informatieLes 2: Voorspellen Tekst: Veilig in het verkeer. Introductiefase: 2. Vraag: "Kan iemand zich nog herinneren wat de bedoeling was bij het voorspellen?
Les 2: Voorspellen Tekst: Veilig in het verkeer "Welkom:... " Introductiefase: 1. "Vorige week zijn we begonnen met voorspellen." 2. Vraag: "Kan iemand zich nog herinneren wat de bedoeling was bij het
Nadere informatieLedenbrief Juni 2015
Ledenbrief Juni 2015 Ritten : Juni 2015 Wegritten Za 30/05 Rally Gele Petjes Zo 31/05 Rally Gele Petjes Za 06/06 Sijsele Za 06/06 Gullegem Za 06/06 Waregem Za 06/06 Geluwe Zo 07/06 Sijsele Zo 07/06 Gullegem
Nadere informatieInspanningstest Fietsen
Inspanningstest Fietsen Van Gysel Stefan 7/10/2013-1- www.energylab.be Identificatie Naam: Van Gysel Voornaam: Stefan E-mail: Leeftijd: 40,6 jaar Geslacht: Man Gestalte: 187,0 cm Gewicht: 91,8 kg BMI:
Nadere informatiePaardrijles. Inleiding. Inhoud. Spullen die je nodig hebt
Paardrijles Inleiding Ik doe mijn spreekbeurt over paard rijlessen, omdat ik zelf op paardrijden zit. Ik wil hier graag iets over vertellen, omdat paardrijden erg leuk is. Ik leer erg veel over paarden
Nadere informatieinformatiepakketje voor leerlingen van de basisschool
informatiepakketje voor leerlingen van de basisschool Spreekbeurt voor een huis Leuk dat je dit pakketje van onze website hebt gedownload! Ga je een spreekbeurt houden over het werk van Wereldfoundation?
Nadere informatieHandleiding Endomondo voor recreatieve ruiters en menners. Uitgave van RRZLV Mei 2014 Opgesteld door Anjo de Bruijckere
Handleiding Endomondo voor recreatieve ruiters en menners. Uitgave van RRZLV Mei 2014 Opgesteld door Anjo de Bruijckere Welkom. Hallo iedereen, Voor je ligt de handleiding van Endomondo, de app die door
Nadere informatieBasketbal. Bronvermelding. Ik heb dit onderwerp gekozen omdat ik basketbal altijd al een leuk sport vond. Daarom leek het
Basketbal Ik heb dit onderwerp gekozen omdat ik basketbal altijd al een leuk sport vond. Daarom leek het mij interessant om te weten hoe dat allemaal in mekaar zit. Bronvermelding 1 / 6 Ik heb de informatie
Nadere informatie1 Werkwoord. (wonen, werken, lopen,...) 8 Grammatica is niet moeilijk. wonen, werken, lopen,... noemen we werkwoorden.
1 Werkwoord (wonen, werken, lopen,...) wonen, werken, lopen,... noemen we werkwoorden. 8 Grammatica is niet moeilijk 1.1 woon, woont, wonen Ik woon nu in Nederland. Jij woont nu in Nederland. U woont nu
Nadere informatiePERFECTIONISME. www.berenvanjouwweg.nl info@berenvanjouwweg.nl Boomstraat 127A, 5038 GP Tilburg, 06-154 08 602
PERFECTIONISME overgenomen uit; Teaching gifted kids in the regular classroom. Susan Winebrenner, free spirit, 2001. Vertaald en aangepast door Marita van den Hout, 2011, Beren van jouw weg. Het zal u
Nadere informatieOnderzoek: Armoede. Publicatiedatum: 6-3- 2014
Onderzoek: Armoede Publicatiedatum: 6-3- 2014 Over dit onderzoek Het onderzoek is een driehoeksmeting bestaande uit een online enquête met zowel open als gesloten vragen, en een asynchrone online focusgroep
Nadere informatieE E N B A R M H A R T I G E S A M A R I T A A N
E E N B A R M H A R T I G E S A M A R I T A A N Personen Pa Ma Kind 1 Kind 2 Dominee Vrouw van de Dominee Zondagsschooljuf Man van de zondagsschooljuf Buurman Smit Buurvrouw Smit Het Ding (speelt wel mee,
Nadere informatieZBSD: bowling, voetbal, hardlopen en???
ZBSD: bowling, voetbal, hardlopen en??? De Zeeuws Barabantse Sportvereniging voor Doven (ZBSD) heeft als doel: Het doen beoefenen van sport door doven. Dit doel probeert zij onder meer te bereiken door:
Nadere informatieLesbrieven met Prijsvragen
Lesbrieven met Prijsvragen Ontdekken van Techniek - aandacht voor milieu & energie Aan de slag met het ontwerpen van nieuwe producten? Ontwerpen met Sketch Up 9 e TECHNIEKDAG ONDERWIJS SALLAND Vrijdag
Nadere informatie