Annex: Tabellen behorende bij de analyses consumptiedatabanken

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Annex: Tabellen behorende bij de analyses consumptiedatabanken"

Transcriptie

1 Verkennend beleidsgericht onderzoek m.b.t. sociale stratificatie in aankoop en consumptie van voedingsmiddelen, de impact daarvan op de volksgezondheid en de mogelijkheden om deze sociale stratificatie in gunstige zin te beïnvloeden. Matthys C, De Henauw S, De Bacquer D, Maes L en De Backer G Vakgroep Maatschappelijke Gezondheidkunde Annex: Tabellen behorende bij de analyses consumptiedatabanken

2 Kleuters Tabel K.1.: Inname van voedingsmiddelen (g/dag) en calcium (mg/dag) bij kleuters volgens Beroepsstatus van de ouders Beroepsstatus van de ouders Beiden actief één van beiden actief Beiden actief Mean S.D. Median Mean S.D. Median Mean S.D. Median P value Jongens (n) Ca Aardappelen Brood Gevogelte Light drank Gesuikerde melk Melk Gesuikerde Vis Viswaren Vlees Vleeswaren Water Totaal fruit Totaal groenten Meisjes (n) Ca Aardappelen Brood Gevogelte Light drank Gesuikerde melk Melk Gesuikerde Vis Viswaren Vlees Vleeswaren Water Totaal fruit Totaal groenten 0.476

3 Tabel K.2.: Inname van voedingsmiddelen (g/dag) en calcium (mg/dag) bij kleuters volgens Opleidingsniveau van de ouders Opleidingsniveau van de ouders Beide niet verder één van beide niet verder Beiden verder Mean S.D. Median Mean S.D. Median Mean S.D. Median P value Jongens (n) Ca Aardappelen Brood Gevogelte Light drank Gesuikerde melk Melk Gesuikerde Vis Viswaren Vlees Vleeswaren Water Totaal fruit Totaal groenten Meisjes (n) Ca Aardappelen Brood Gevogelte Light drank Gesuikerde melk Melk Gesuikerde Vis Viswaren Vlees Vleeswaren Water Totaal fruit Totaal groenten 0.006

4 Adolescenten Tabel A.1.: Inname van energie en macronutriënten bij adolescenten volgens Aantal kinderen in het gezin Aantal kinderen in het gezin 2 of minder kinderen meer dan 2 kinderen P value Mean S.D. Mean S.D. Jongens (n) Energie (kcal) Eiwit Koolhydraten Mono disachariden Vet SFA MUFA PUFA Alcohol Meisjes (n) Energie (kcal) Eiwit Koolhydraten Mono disachariden Vet SFA MUFA PUFA Alcohol

5 Tabel A.2.: Inname van micronutriënten (absoluut en relatief (/1000 kcal)) bij adolescenten volgens Aantal kinderen in het gezin Aantal kinderen in het gezin 2 of minder kinderen meer dan 2 kinderen P value Mean S.D. Mean S.D. Jongens (n) Natrium Kalium Calcium Fosfor haem fe totaal fe Magnesium Zink Retinol Vitamine B Vitamine B Vitamine B Vitamine PP Vitamine C Relatief Natrium Relatief kalium Relatief Calcium Relatief fosfor Relatief haem fe Relatief totaal fe Relatief Magnesium Relatief zink Relatief retinol Relatief Vitamine B Relatief Vitamine B Relatief Vitamine B Relatief Vitamine PP Relatief Vit C Meisjes (n) Natrium Kalium Calcium Fosfor haem fe totaal fe Magnesium Zink Retinol Vitamine B Vitamine B Vitamine B Vitamine PP Vitamine C Relatief Natrium Relatief kalium Relatief Calcium Relatief fosfor Relatief haem fe Relatief totaal fe Relatief Magnesium Relatief zink Relatief retinol Relatief Vitamine B Relatief Vitamine B Relatief Vitamine B Relatief Vitamine PP Relatief Vit C

6 Tabel A.3.: Inname van voedingsmiddelen(groepen) (in g) bij adolescenten volgens Aantal kinderen in het gezin Aantal kinderen in het gezin 2 of minder kinderen meer dan 2 kinderen P value Mean S.D. Median Mean S.D. Median Jongens (n) aardappelen brood fruitsap frisdrank light frisdrank water alcoholische Fruit in blik gedroogd fruit vers fruit totaal fruit gebak en koek gevogelte deegwaren ontbijtgranen rijst groenten in blik diepvries groenten gekookte groenten rauwe groenten kaas melk en melkproducten suiker, zoet beleg, Vetten, olie, hartige vis vlees totaal groenten Meisjes (n) aardappelen brood fruitsap frisdrank light frisdrank water alcoholische Fruit in blik gedroogd fruit vers fruit totaal fruit gebak en koek gevogelte deegwaren ontbijtgranen rijst groenten in blik diepvries groenten gekookte groenten rauwe groenten kaas melk en melkproducten suiker, zoet beleg, Vetten, olie, hartige vis vlees totaal groenten

7 Tabel A.4.: Inname van energie en macronutriënten bij adolescenten volgens Gezinssituatie Gezinssituatie Ouders gehuwd en één ouder gezin samenwonend Mean S.D. Mean S.D. P value Jongens (n) Energie (kcal) Eiwit Koolhydraten Monodisachariden Vet SFA MUFA PUFA Alcohol Meisjes (n) Energie (kcal) Eiwit Koolhydraten Monodisachariden Vet SFA MUFA PUFA Alcohol

8 Tabel A.5.: Inname van micronutriënten (absoluut en relatief (/1000 kcal)) bij adolescenten volgens Gezinssituatie Gezinssituatie Ouders gehuwd en één ouder gezin samenwonend Mean S.D. Mean S.D. P value Jongens (n) Natrium Kalium Calcium Fosfor haem fe totaal fe Magnesium Zink Retinol Vitamine B Vitamine B Vitamine B Vitamine PP Vitamine C Relatief Natrium Relatief kalium Relatief Calcium Relatief fosfor Relatief haem fe Relatief totaal fe Relatief Magnesium Relatief zink Relatief retinol Relatief Vitamine B Relatief Vitamine B Relatief Vitamine B Relatief Vitamine PP Relatief Vit C Meisjes (n) Natrium Kalium Calcium Fosfor haem fe totaal fe Magnesium Zink Retinol Vitamine B Vitamine B Vitamine B Vitamine PP Vitamine C Relatief Natrium Relatief kalium Relatief Calcium Relatief fosfor Relatief haem fe Relatief totaal fe Relatief Magnesium Relatief zink Relatief retinol Relatief Vitamine B Relatief Vitamine B Relatief Vitamine B Relatief Vitamine PP Relatief Vit C

9 Tabel A.6.: Inname van voedingsmiddelen(groepen) (in g) bij adolescenten volgens Gezinssituatie Gezinssituatie Ouders gehuwd en één ouder gezin samenwonend Mean S.D. Median Mean S.D. Median Jongens (n) P value aardappelen brood fruitsap frisdrank light frisdrank water alcoholische Fruit in blik gedroogd fruit vers fruit totaal fruit gebak en koek gevogelte deegwaren ontbijtgranen rijst groenten in blik diepvries groenten gekookte groenten rauwe groenten kaas melk en melkproducten suiker, zoet beleg, Vetten, olie, hartige vis vlees totaal groenten Meisjes (n) aardappelen brood fruitsap frisdrank light frisdrank water alcoholische Fruit in blik gedroogd fruit vers fruit totaal fruit gebak en koek gevogelte deegwaren ontbijtgranen rijst groenten in blik diepvries groenten gekookte groenten rauwe groenten kaas melk en melkproducten suiker, zoet beleg, Vetten, olie, hartige vis vlees totaal groenten

10 Tabel A.7.: Inname van energie en macronutriënten bij adolescenten volgens Opleidingsniveau van de ouders Opleidingsniveau van ouders Beide niet verder één van beide niet verder Beiden verder P value Mean S.D. Mean S.D. Mean S.D. Jongens (n) Energie (kcal) Eiwit Koolhydraten Monodisachariden Vet SFA MUFA PUFA Alcohol Meisjes (n) Energie (kcal) Eiwit Koolhydraten Monodisachariden Vet SFA MUFA PUFA Alcohol

11 Tabel A.8.: Inname van micronutriënten (absoluut en relatief (/1000 kcal)) bij adolescenten volgens Opleidingsniveau van de ouders Opleidingsniveau van ouders Beide niet verder één van beide niet verder Beiden verder Mean S.D. Mean S.D. Mean S.D. P value Jongens (n) Natrium Kalium Calcium Fosfor haem fe totaal fe Magnesium Zink Retinol Vitamine B Vitamine B Vitamine B Vitamine PP Vitamine C Relatief Natrium Relatief kalium Relatief Calcium Relatief fosfor Relatief haem fe Relatief totaal fe Relatief Magnesium Relatief zink Relatief retinol Relatief Vitamine B Relatief Vitamine B Relatief Vitamine B Relatief Vitamine PP Relatief Vit C Meisjes (n) Natrium Kalium Calcium Fosfor haem fe totaal fe Magnesium Zink Retinol Vitamine B Vitamine B Vitamine B Vitamine PP Vitamine C Relatief Natrium Relatief kalium Relatief Calcium Relatief fosfor Relatief haem fe Relatief totaal fe Relatief Magnesium Relatief zink Relatief retinol Relatief Vitamine B Relatief Vitamine B Relatief Vitamine B Relatief Vitamine PP Relatief Vit C

12 Tabel A.9.: Inname van voedingsmiddelen(groepen) (in g) bij adolescenten volgens Opleidingsniveau van de ouders Opleidingsniveau van ouders Beide niet verder één van beide niet verder Beiden verder P value Mean S.D. Median Mean S.D. Median Mean S.D. Median Jongens (n) aardappelen brood fruitsap frisdrank light frisdrank water alcoholische Fruit in blik gedroogd fruit vers fruit totaal fruit gebak en koek gevogelte deegwaren ontbijtgranen rijst groenten in blik diepvries groenten gekookte groenten rauwe groenten kaas melk en melkproducten suiker, zoet beleg, Vetten, olie, hartige vis vlees totaal groenten Meisjes (n) aardappelen brood fruitsap frisdrank light frisdrank water alcoholische Fruit in blik gedroogd fruit vers fruit totaal fruit gebak en koek gevogelte deegwaren ontbijtgranen rijst groenten in blik diepvries groenten gekookte groenten rauwe groenten kaas melk en melkproducten suiker, zoet beleg, Vetten, olie, hartige vis vlees totaal groenten

13 Tabel A.10.: Inname van energie en macronutriënten bij adolescenten volgens Opleiding van de adolescent Opleidingsniveau adolescent Humaniora Technische opleiding P value Mean S.D. Mean S.D. Jongens (n) Energie (kcal) Eiwit Koolhydraten Monodisachariden Vet SFA MUFA PUFA Alcohol Meisjes (n) Energie (kcal) Eiwit Koolhydraten Mono disachariden Vet SFA MUFA PUFA Alcohol

14 Tabel A.11.: Inname van micronutriënten (absoluut en relatief (/1000 kcal)) bij adolescenten volgens Opleidingsniveau adolescent Opleidingsniveau adolescent Humaniora Technische opleiding P value Mean S.D. Mean S.D. Jongens (n) Natrium Kalium Calcium Fosfor haem fe totaal fe Magnesium Zink Retinol Vitamine B Vitamine B Vitamine B Vitamine PP Vitamine C Relatief Natrium Relatief kalium Relatief Calcium Relatief fosfor Relatief haem fe Relatief totaal fe Relatief Magnesium Relatief zink Relatief retinol Relatief Vitamine B Relatief Vitamine B Relatief Vitamine B Relatief Vitamine PP Relatief Vit C Meisjes (n) Natrium Kalium Calcium Fosfor haem fe totaal fe Magnesium Zink Retinol Vitamine B Vitamine B Vitamine B Vitamine PP Vitamine C Relatief Natrium Relatief kalium Relatief Calcium Relatief fosfor Relatief haem fe Relatief totaal fe Relatief Magnesium Relatief zink Relatief retinol Relatief Vitamine B Relatief Vitamine B Relatief Vitamine B Relatief Vitamine PP Relatief Vit C

15 Tabel A.12.: Inname van voedingsmiddelen(groepen) (in g) bij adolescenten volgens Opleidingsniveau van de adolescent Opleidingsniveau adolescent Humaniora Technische opleiding P value Mean S.D. Median Mean S.D. Median Jongens (n) aardappelen brood fruitsap frisdrank light frisdrank water alcoholische Fruit in blik gedroogd fruit vers fruit totaal fruit gebak en koek gevogelte deegwaren ontbijtgranen rijst groenten in blik diepvries groenten gekookte groenten rauwe groenten kaas melk en melkproducten suiker, zoet beleg, Vetten, olie, hartige vis vlees totaal groenten Meisjes (n) aardappelen brood fruitsap frisdrank light frisdrank water alcoholische Fruit in blik gedroogd fruit vers fruit totaal fruit gebak en koek gevogelte deegwaren ontbijtgranen rijst groenten in blik diepvries groenten gekookte groenten rauwe groenten kaas melk en melkproducten suiker, zoet beleg, Vetten, olie, hartige vis vlees totaal groenten

16 Tabel A.13.: Inname van voedingsmiddelen(groepen) (in g) (gebruikers) bij adolescenten volgens Opleidingsniveau van de ouders, jongens Jongens Opleidingsniveau van ouders Beide niet verder één van beide niet verder Beiden verder P value Mean S.D. Median N Mean S.D. Median N Mean S.D. Median N aardappelen brood fruitsap frisdrank light frisdrank water alcoholische Fruit in blik gedroogd fruit vers fruit totaal fruit gebak en koek gevogelte deegwaren ontbijtgranen rijst groenten in blik Diepvries groenten Gekookte groenten rauwe groenten Kaas melk en melkproducten suiker, zoet beleg, Vetten, olie, hartige Vis Vlees totaal groenten

17 Tabel A.14.: Inname van voedingsmiddelen(groepen) (in g) (gebruikers) bij adolescenten volgens Opleidingsniveau van de ouders, meisjes Meisjes Opleidingsniveau van ouders Beide niet verder één van beide niet verder Beiden verder P value Mean S.D. Median N Mean S.D. Median N Mean S.D. Median N Aardappelen Brood Fruitsap Frisdrank light frisdrank Water alcoholische Fruit in blik gedroogd fruit vers fruit totaal fruit gebak en koek gevogelte deegwaren ontbijtgranen Rijst Groenten in blik Diepvries groenten gekookte groenten rauwe groenten Kaas melk en melkproducten suiker, zoet beleg, Vetten, olie, hartige Vis Vlees totaal groenten

18 Tabel A.15.: Inname van voedingsmiddelen(groepen) (gebruikers) (in g) bij adolescenten volgens Opleidingsniveau van de adolescent, jongens Jongens Opleidingsniveau adolescent Humaniora Technische opleiding P value Mean S.D. Median N Mean S.D. Median N aardappelen brood Fruitsap Frisdrank light frisdrank Water alcoholische Fruit in blik gedroogd fruit vers fruit totaal fruit gebak en koek Gevogelte Deegwaren Ontbijtgranen Rijst groenten in blik diepvries groenten gekookte groenten rauwe groenten Kaas melk en melkproducten suiker, zoet beleg, Vetten, olie, hartige Vis Vlees totaal groenten

19 Tabel A.16.: Inname van voedingsmiddelen(groepen) (gebruikers) (in g) bij adolescenten volgens Opleidingsniveau van de adolescent, meisjes Meisjes Opleidingsniveau adolescent Humaniora Technische opleiding P value Mean S.D. Median N Mean S.D. Median N aardappelen brood Fruitsap Frisdrank light frisdrank Water alcoholische Fruit in blik gedroogd fruit vers fruit totaal fruit gebak en koek Gevogelte Deegwaren Ontbijtgranen Rijst groenten in blik diepvries groenten gekookte groenten rauwe groenten Kaas melk en melkproducten suiker, zoet beleg, Vetten, olie, hartige Vis Vlees totaal groenten

20 Tabel A.17.: Inname van energie en macronutriënten bij vrouwelijke adolescenten volgens Opleiding van de adolescent en Opleiding ouders. en ouders Humaniora en beide ouders verder Opleidingsniveau adolescent Technische opleiding en geen van beide ouders verder Mean S.D. Mean S.D. P value N Energie (kcal) Eiwit Koolhydraten Monodisachariden Vet SFA MUFA PUFA Alcohol Tabel A.18.: Inname van micronutriënten (absoluut en relatief (/1000 kcal)) bij vrouwelijke adolescenten volgens Opleiding van de adolescent en Opleiding ouders. en ouders Humaniora en beide ouders verder Opleidingsniveau adolescent Technische opleiding en geen van beide ouders verder Mean S.D. Mean S.D. P value N Natrium Kalium Calcium Fosfor haem fe totaal fe Magnesium Zink Retinol Vitamine B Vitamine B Vitamine B Vitamine PP Vitamine C Relatief Natrium Relatief kalium Relatief Calcium Relatief fosfor Relatief haem fe Relatief totaal fe Relatief Magnesium Relatief zink Relatief retinol Relatief Vitamine B Relatief Vitamine B Relatief Vitamine B Relatief Vitamine PP Relatief Vit C

21 Tabel A.19.: Inname van voedingsmiddelen(groepen) (in g) bij vrouwelijke adolescenten volgens Opleiding van de adolescent en Opleiding ouders. Opleidingsniveau adolescent en ouders Humaniora en beide ouders verder Technische opleiding en geen van beide ouders verder Mean S.D. Median Mean S.D. Median P value N aardappelen brood fruitsap frisdrank light frisdrank water alcoholische Fruit in blik gedroogd fruit vers fruit totaal fruit gebak en koek gevogelte deegwaren ontbijtgranen rijst groenten in blik diepvries groenten gekookte groenten rauwe groenten kaas melk en melkproducten suiker, zoet beleg, Vetten, olie, hartige vis vlees totaal groenten Half volle melkproducten Magere melkproducten Volle melkproducten Verse vis half vet Verse vis mager Verse vis vet Viswaren mager Viswaren half vet Viswaren vet Vers vlees mager Vers vlees half vet Vers vlees vet Vleeswaren mager Vleeswaren half vet Vleeswaren vet

22 EXTRA Adolescenten Tabel E.1.: Inname van energie en macronutriënten bij adolescenten volgens woonplaats In een stad Voorstad Dorp P value Mean S.D. Mean S.D. Mean S.D. Jongens (n) Energie (kcal) Eiwit Koolhydraten Mono disachariden Vet SFA MUFA PUFA Alcohol Meisjes (n) Energie (kcal) Eiwit Koolhydraten Mono disachariden Vet SFA MUFA PUFA Alcohol

23 Tabel E.2.: Inname van energie en macronutriënten bij adolescenten volgens Geboorteland van ouders beide ouders in België geboren één van beide ouders niet in België geboren Mean S.D. Mean S.D. P value Jongens (n) Energie (kcal) Eiwit Koolhydraten Mono disachariden Vet SFA MUFA PUFA Alcohol Meisjes (n) Energie (kcal) Eiwit Koolhydraten Mono disachariden Vet SFA MUFA PUFA Alcohol

24 Volwassenen Tabel V.1.: Inname van energie, macronutriënten, Fe en Ca bij volwassen volgens Opleidingsniveau, Vlaanderen Opleidingsniveau # j L.O. of diploma L.O. # j S.O. of diploma S.O. # j HO/unief of diploma HO/unief Mean S.D. Mean S.D. Mean S.D. P value Mannen (n) Energie (kcal) Eiwit Koolhydraten Monodisachariden Vet SFA MUFA PUFA Alcohol Fe (mg) Ca (mg) Vrouwen (n) Energie (kcal) Eiwit Koolhydraten Monodisachariden Vet SFA MUFA PUFA Alcohol Fe (mg) Ca (mg)

standaard gebruikers Voedingsmiddel gemiddelde afwijking aantal [%] Overigen 112 92 4952 83 td ochtend 0 4 6 0 td middag 1 7 49 1 td avond 1 11 63 1

standaard gebruikers Voedingsmiddel gemiddelde afwijking aantal [%] Overigen 112 92 4952 83 td ochtend 0 4 6 0 td middag 1 7 49 1 td avond 1 11 63 1 Tabel 24 Dagelijkse consumptie van groepen voedingsmiddelen door diverse bevolkingsgroepen naar tussendoorgebruik (berekening bij gebruikers van tussendoortjes) Project : Basis rapportage VCP (SAS) Weergave:

Nadere informatie

Bijdrage (%) van de tussendoortjes aan de consumptie van productgroepen in drie voedselconsumptiepeilingen

Bijdrage (%) van de tussendoortjes aan de consumptie van productgroepen in drie voedselconsumptiepeilingen Tabel 18 Bijdrage (%) van de tussendoortjes aan de consumptie van productgroepen in drie voedselconsumptiepeilingen Bijdrage (%) van tussendoortjes aan de consumptie van groepen voedingsmiddelen bij de

Nadere informatie

Dagelijkse inname van energie en voedingsstoffen door diverse bevolkingsgroepen naar locatie (berekening inclusief nulgebruikers)

Dagelijkse inname van energie en voedingsstoffen door diverse bevolkingsgroepen naar locatie (berekening inclusief nulgebruikers) Tabel 41 Dagelijkse inname van energie en voedingsstoffen door diverse bevolkingsgroepen naar locatie (berekening inclusief nulgebruikers) Project : basis rapportage VCP (SAS) Weergave: Gewogen, vast aantal

Nadere informatie

Bijdrage (%) van maaltijden aan de consumptie van groepen

Bijdrage (%) van maaltijden aan de consumptie van groepen Tabel 25 Bijdrage (%) van maaltijden aan de consumptie van groepen voedingsmiddelen Project : Basis rapportage VCP (SAS) Weergave: Gewogen, vast aantal van 2 dagen, naar gebruik van consumptietypering

Nadere informatie

DE ACTIEVE VOEDINGSDRIEHOEK: OM DAGELIJKS EVENWICHTIG TE ETEN EN VOLDOENDE TE BEWEGEN.

DE ACTIEVE VOEDINGSDRIEHOEK: OM DAGELIJKS EVENWICHTIG TE ETEN EN VOLDOENDE TE BEWEGEN. GEZONDHEID INFOBLAD DE ACTIEVE VOEDINGSDRIEHOEK: OM DAGELIJKS EVENWICHTIG TE ETEN EN VOLDOENDE TE BEWEGEN. BRON: VIGeZ, 2011. De actieve voedingsdriehoek. De actieve voedingsdriehoek geeft je een idee

Nadere informatie

Wat is de relatie tussen zuivel en voedingsstoffeninname? Dr. Ir. Joline W.J. Beulens

Wat is de relatie tussen zuivel en voedingsstoffeninname? Dr. Ir. Joline W.J. Beulens Wat is de relatie tussen zuivel en voedingsstoffeninname? Dr. Ir. Joline W.J. Beulens Achtergrond Inname van melk en melkproducten neemt af bij kinderen (Dror & Allen, 2014) Melk en melkproducten rijk

Nadere informatie

Samenvatting resultaten voedselconsumptiepeiling 2014

Samenvatting resultaten voedselconsumptiepeiling 2014 Samenvatting resultaten voedselconsumptiepeiling 2014 De resultaten van de VCP 2014 werden in september 2016 gepubliceerd. Een samenvattend overzicht van de resultaten, en een vergelijking met enkele resultaten

Nadere informatie

Voedselconsumptiepeiling : De consumptie van voedingsmiddelen

Voedselconsumptiepeiling : De consumptie van voedingsmiddelen Presentatie VIVES, 26 oktober 2016 Voedselconsumptiepeiling 2014-2015: De consumptie van voedingsmiddelen en de inname van voedingsstoffen Karin De Ridder Coordinator Team Nutrition, Activities & Health

Nadere informatie

(n=5898) (n=6218) (n=5958) standaard standaard standaard Voedingsstof gemiddelde afwijking gemiddelde afwijking gemiddelde afwijking.

(n=5898) (n=6218) (n=5958) standaard standaard standaard Voedingsstof gemiddelde afwijking gemiddelde afwijking gemiddelde afwijking. Tabel 24 Dagelijkse inname van energie en voedingsstoffen door diverse bevolkingsgroepen naar tussendoortjes in drie voedselconsumptiepeilingen (berekeningen inclusief nul-gebruikers) Gemiddelde inname

Nadere informatie

Tabellen inname voedingsstoffen

Tabellen inname voedingsstoffen TNO-rapport TNO 2014 R11714 De Eet Compleet Test Bijlage D D Tabellen inname voedingsstoffen Inname voedingsstoffen 1/38 Groep : Totale populatie, 1526 personen Energie kcal 1281 228 403 2306 927 996 1272

Nadere informatie

Plaats de gegeven verpakkingen van dranken en/of tussendoortjes in de juiste groep van de Groep actieve voedingsdriehoek

Plaats de gegeven verpakkingen van dranken en/of tussendoortjes in de juiste groep van de Groep actieve voedingsdriehoek Werkblad 5.1: De actieve voedingsdriehoek* Plaats de gegeven verpakkingen van dranken en/of tussendoortjes in de juiste groep van de actieve voedingsdriehoek. Naam product Werkblad 5.2: De actieve voedingsdriehoek**

Nadere informatie

Bijlage 1. Voedingskundige criteria Schijf van Vijf en niet-schijf-van-vijf

Bijlage 1. Voedingskundige criteria Schijf van Vijf en niet-schijf-van-vijf Bijlage 1. Voedingskundige criteria en niet-schijf-van-vijf Criteria voor onderscheid tussen schijf-van-vijf-producten en niet-schijf-van-vijf-producten, en criteria voor onderscheid tussen niet-schijf-van-vijf-producten.

Nadere informatie

Grafiek 1: Aanbeveling versus huidige inname. Gemiddelde aanbeveling per dag (ADH) voor volwassenen (19-59 jaar) 2 (uitgedrukt als 100 %)

Grafiek 1: Aanbeveling versus huidige inname. Gemiddelde aanbeveling per dag (ADH) voor volwassenen (19-59 jaar) 2 (uitgedrukt als 100 %) 1 2 Grafiek 1: Aanbeveling versus huidige inname 3 g groenten 2 stukken (of 25 g) fruit minstens 5 sneetjes (of 175 g) bruin brood of volkorenbrood 141 g of 47 % van de ADH (214 g incl. soepen en sappen)

Nadere informatie

Consumptie van koolhydraten in Nederland

Consumptie van koolhydraten in Nederland Consumptie van koolhydraten in Nederland Caroline van Rossum 1 Inhoud Voedselconsumptie meten Inname Bronnen Waar en wanneer Verschillen in bevolking Veranderingen 2 Voedselconsumptiepeilingen Inzicht

Nadere informatie

VOEDSELCONSUMPTIEPEILING

VOEDSELCONSUMPTIEPEILING VOEDSELCONSUMPTIEPEILING 2014-2015 RAPPORT 4: DE CONSUMPTIE VAN VOEDINGSMIDDELEN EN DE INNAME VAN VOEDINGSTOFFEN Wetenschappelijk Instituut Volksgezondheid Operationele Directie Volksgezondheid en surveillance

Nadere informatie

Bijdrage van VCN-voedingsmiddelengroepen aan de inname van nutriënten door kinderen en volwassenen in Nederland

Bijdrage van VCN-voedingsmiddelengroepen aan de inname van nutriënten door kinderen en volwassenen in Nederland MEMO Bijdrage van VCN-voedingsmiddelengroepen aan de inname van nutriënten door kinderen en volwassenen in Nederland Resultaten van VCP 2007-2010 samen met NEVO-2013 Colofon RIVM 2016 Delen uit deze publicatie

Nadere informatie

123-12-2011 SPORTVOEDING. Zwat

123-12-2011 SPORTVOEDING. Zwat 1 SPORTVOEDING Zwat Inhoud: Wat is sportvoeding? Energiebehoefte Belang van Koolhydraten Praktisch Supplementen Atleet 1-2 2 WAAROM Voeding en sport Gezonde voeding: optimaal functioneren lichaam Extra

Nadere informatie

De actieve voedingsdriehoek. VIGeZ 2012

De actieve voedingsdriehoek. VIGeZ 2012 De actieve voedingsdriehoek VIGeZ 2012 De actieve voedingsdriehoek Geeft weer - Wat je dagelijks zou moeten eten - Hoeveel je best beweegt Voor iedereen vanaf 6 jaar De actieve voedingsdriehoek Is gebaseerd

Nadere informatie

www.voedingscentrum.nl Veranderingen in indelingscriteria 1/10

www.voedingscentrum.nl Veranderingen in indelingscriteria 1/10 BIJLAGE 2: Vergelijking criteria RV 2009 versus RV 2011 Voor de voetnoten bij criteria RV 2011 zie RV zelf. Richtlijnen voedselkeuze 2009 hoofdgroep subgroep a/b b/c BASIS PRODUCTGROEPEN Groente* Alle

Nadere informatie

G e z o n d e t e n m e t d e Schijf van Vijf

G e z o n d e t e n m e t d e Schijf van Vijf G e z o n d e t e n m e t d e Schijf van Vijf De Schijf van Vijf in het kort Om fit en gezond te leven is het belangrijk om gezond te eten. Gezond eten is samen met voldoende bewegen dé basis voor een

Nadere informatie

Workshop: Voedingsgewoontes van jongeren

Workshop: Voedingsgewoontes van jongeren Workshop: Voedingsgewoontes van jongeren Opinies van jongeren mbt voeding (Carine Vereecken) Kieskeurig : Dranken en tussendoortjes op school (Olaf Moens & Loes Neven) Opinies van jongeren mbt voeding

Nadere informatie

Overzicht gerapporteerde voedingsstoffen

Overzicht gerapporteerde voedingsstoffen Bijlage 5 Overzicht gerapporteerde Voedingsstof (eenheid) Inname van Inname van Inname van Bijdrage (%) van Bijdrage (%) van produktgroepen aan produktgroepen (diff. energie (kj) energie (kcal) eiwit totaal

Nadere informatie

Onderzoek voedingspatroon kleuters

Onderzoek voedingspatroon kleuters Onderzoek voedingspatroon kleuters Kapoentje, hoe eet jij? Wat en hoe eten kleuters in Vlaanderen? Zijn ze goed bezig of kan het veel beter? In november 2002 startte de Universiteit Gent een grootschalig

Nadere informatie

Gezond eten met de actieve voedingsdriehoek

Gezond eten met de actieve voedingsdriehoek Gezond eten met de actieve voedingsdriehoek De actieve voedingsdriehoek Gezond eten is makkelijker dan je denkt. Zeker met de actieve voedingsdriehoek. Het is een handige wegwijzer over eten en bewegen

Nadere informatie

Bijlage 1. Voedingskundige criteria Schijf van Vijf en niet-schijf-van-vijf

Bijlage 1. Voedingskundige criteria Schijf van Vijf en niet-schijf-van-vijf Bijlage 1. Voedingskundige criteria en niet-schijf-van-vijf Criteria voor onderscheid tussen schijf-van-vijf-producten en niet-schijf-van-vijf-producten, en criteria voor onderscheid tussen niet-schijf-van-vijf-producten.

Nadere informatie

Voedingsadviezen bij zwangerschapsdiabetes

Voedingsadviezen bij zwangerschapsdiabetes DIETETIEK Voedingsadviezen bij zwangerschapsdiabetes Bij de behandeling van zwangerschapsdiabetes hoort een voedingsadvies. Vaak zijn maar een paar aanpassingen nodig in de voeding om nadelige gezondheidsgevolgen

Nadere informatie

Vakantie vitamines: hoe voorkom je vakantie kilo s? Jantine Blaauwbroek Diëtist

Vakantie vitamines: hoe voorkom je vakantie kilo s? Jantine Blaauwbroek Diëtist Vakantie vitamines: hoe voorkom je vakantie kilo s? Jantine Blaauwbroek Diëtist Inhoud 1 Vakantiebestemmingen 2 Wat is gezonde voeding? 3 Energieleveranciers en functies 4 Energiebalans op vakantie 5 Weet

Nadere informatie

Voeding en sport. 31 oktober 2012 RedFed - Carmen Lecluyse

Voeding en sport. 31 oktober 2012 RedFed - Carmen Lecluyse Voeding en sport 31 oktober 2012 RedFed - Carmen Lecluyse Inhoud 1. Actieve voedingsdriehoek 2. Aanbevelingen 3. Praktische tips 4. Energiebehoefte 5. Etiket lezen 6. Reclame 7. Fabels en feiten Voeding

Nadere informatie

Een operatie? Let op uw voeding!

Een operatie? Let op uw voeding! Een operatie? Let op uw voeding! Belangrijk Om een operatie en uw herstel zo goed mogelijk te laten verlopen is het belangrijk dat u lichamelijk in een zo goed mogelijke conditie bent. Een goede voedingstoestand

Nadere informatie

Trainen is 1 ding VOEDING EN SPORT. 2 november 2013 Carmen Lecluyse. Voeding en sport - Carmen Lecluyse. maar er komt meer bij kijken

Trainen is 1 ding VOEDING EN SPORT. 2 november 2013 Carmen Lecluyse. Voeding en sport - Carmen Lecluyse. maar er komt meer bij kijken 2 Trainen is 1 ding VOEDING EN SPORT 2 november 2013 Carmen Lecluyse 3 4 maar er komt meer bij kijken 1 5 6 Inhoud Actieve voedingsdriehoek (1) 7 8 1. Actieve voedingsdriehoek 2. Aanbevelingen 3. Praktische

Nadere informatie

Voorkom Zwangerschapsdiabetes

Voorkom Zwangerschapsdiabetes Voorkom Zwangerschapsdiabetes Steeds meer zwangere vrouwen krijgen zwangerschapsdiabetes (zwangerschapssuiker). Deze folder geeft informatie over gezond eten en bewegen tijdens zwangerschap. Wat is zwangerschapsdiabetes?

Nadere informatie

Diewertje Sluik, Edith Feskens

Diewertje Sluik, Edith Feskens Nutriëntendichtheid van basisvoedingsmiddelen Diewertje Sluik, Edith Feskens NZO Symposium, 21 November 2013 Inhoud Kwaliteit van voeding meten: dieetscores/indexen Nutrient profiling Nutriëntendichtheid

Nadere informatie

Eet smakelijk René de Groot 15-06-2014

Eet smakelijk René de Groot 15-06-2014 Eet smakelijk René de Groot 15-06-2014 Inhoudsopgave: Kennis testen Waar is voeding eigenlijk goed voor? Waarmee moeten we dan ontbijten? Bloedsuiker spiegel Calorieën?? Schijf van 5 Hoeveel calorieën

Nadere informatie

Dienstverlenende werkzaamheden Les 7

Dienstverlenende werkzaamheden Les 7 Dienstverlenende werkzaamheden Les 7 voedingsadvies Julie hebben in les 1 al een voedingsdagboek moeten invullen en in les drie heb je als het goed is geleerd hoe de schijf van vijf werkt. Met deze kennis

Nadere informatie

Voeding voor sporters

Voeding voor sporters Voeding voor sporters De sportvoedingsdriehoek De voedingsbehoefte van een sporter is anders dan die van een sedentair persoon. De spotvoedingsdriehoek is dan ook wat aangepast ten opzichte van de gewone

Nadere informatie

diabetesvoeding Mieke Roelants

diabetesvoeding Mieke Roelants diabetesvoeding Mieke Roelants diabetesvoeding Doel Risico s beperken / voorkomen Gezonde voeding Koolhydraten: soorten bronnen (ruilwaarden) vetten lichaamsbeweging Diabetesvoeding: doel Risico s voorkomen

Nadere informatie

Invloed van voeding en beweging op het hart. Goedele Vandamme Klinische voeding UZ Leuven

Invloed van voeding en beweging op het hart. Goedele Vandamme Klinische voeding UZ Leuven Invloed van voeding en beweging op het hart Goedele Vandamme Klinische voeding UZ Leuven Inhoud Samenstelling van de voeding De energiebalans De actieve voedingsdriehoek Zout Besluit Samenstelling van

Nadere informatie

Voedingsadviezen bij verhoogde bloedglucose in de zwangerschap

Voedingsadviezen bij verhoogde bloedglucose in de zwangerschap Voedingsadviezen bij verhoogde bloedglucose in de zwangerschap Dit document bevat vertrouwelijke informatie van JijWij. Het kopiëren en/of verspreiden van dit document zonder voorgaand schriftelijke toestemming

Nadere informatie

Ondervoeding: een miskend probleem

Ondervoeding: een miskend probleem Heeft u opmerkingen of suggesties i.v.m. deze brochure? Geef ons gerust een seintje! Ondervoeding: een miskend probleem Dienst Kwaliteit E-mail: info@jessazh.be Tel: 011 28 91 11 Jessa Ziekenhuis vzw Maatschappelijke

Nadere informatie

Gezonde leefstijl, hoe pak je dit op?

Gezonde leefstijl, hoe pak je dit op? Gezonde leefstijl, hoe pak je dit op? Jolande van Teeffelen, diëtist Van de mensen met OSAS heeft 90% overgewicht Vetafzetting door overgewicht kan obstructie van de luchtweg veroorzaken. Maar de apneu

Nadere informatie

De valkuilen na bariatrische heelkunde. Inleiding

De valkuilen na bariatrische heelkunde. Inleiding De valkuilen na bariatrische heelkunde Hannelore Declercq Annick De Vriese Goussey Julie Inleiding De gastricbypass is geen wondermiddel in de strijd tegen obesitas maar een hulpmiddel dat samen met gezonde

Nadere informatie

Het preoperatieve dieet voor een obesitas operatie Obesitas Centrum Waregem O.L.V. van Lourdes Ziekenhuis

Het preoperatieve dieet voor een obesitas operatie Obesitas Centrum Waregem O.L.V. van Lourdes Ziekenhuis Het preoperatieve dieet voor een obesitas operatie Obesitas Centrum Waregem O.L.V. van Lourdes Ziekenhuis Inleiding Deze folder geeft u informatie over het dieet dat u moet volgen voorafgaande aan een

Nadere informatie

Introductie van voeding na pancreatitis

Introductie van voeding na pancreatitis Introductie van voeding na pancreatitis Deze brochure is bedoeld voor patiënten die herstellende zijn van een alvleesklierontsteking (= pancreatitis). In deze brochure wordt uitgelegd hoe u het beste kunt

Nadere informatie

Methodologie. Nutrinews december 2003

Methodologie. Nutrinews december 2003 Nutrinews december 2003 C. Matthys, I. Huybrechts, M. Bellemans, M. De Maeyer, S. De Henauw Vakgroep Maatschappelijke Gezondheidkunde Universiteit Gent Een evenwichtige en gevarieerde voeding is een van

Nadere informatie

Consumptie van suikers in Nederland Deel 2: toegevoegde suikers

Consumptie van suikers in Nederland Deel 2: toegevoegde suikers Factsheet Consumptie van suikers in Nederland Deel 2: toegevoegde suikers Wat is de inname van toegevoegde suikers door de Nederlandse bevolking? Resultaten uit de Nederlandse Voedselconsumptiepeiling

Nadere informatie

Gezonde voeding (voor ouderen)

Gezonde voeding (voor ouderen) Gezonde voeding (voor ouderen) We worden steeds ouder Europe 29% North America 25% Eastern Asia 21% LA & Caribbean 14% 1953 Schijf van vijf 2004 1981 voorjaar van 2016 1965 1991 Algemene voedingsadviezen

Nadere informatie

Eiwitbeperkt dieet. Over een eiwitbeperkt dieet. Almere, Dieetadvies voor: Eiwitbeperkt à gram eiwit per dag

Eiwitbeperkt dieet. Over een eiwitbeperkt dieet. Almere, Dieetadvies voor: Eiwitbeperkt à gram eiwit per dag Eiwitbeperkt dieet Almere, Dieetadvies voor: Eiwitbeperkt à gram eiwit per dag Natriumbeperkt à 2400 mg natrium per dag (6 gram zout) Over een eiwitbeperkt dieet U heeft het advies gekregen een eiwitbeperkt

Nadere informatie

Zuigelingenvoeding en voeding bij jonge kinderen

Zuigelingenvoeding en voeding bij jonge kinderen Zuigelingenvoeding en voeding bij jonge kinderen Astrid Vanoppen Diëtiste Werkgroep Pediatrische Diëtisten Dr. Cécile Guérin Dienst Jeugdgezondheidszorg KULeuven Quiz Mag ik voeding voor een hele dag bereiden?

Nadere informatie

Glucose Tolerantie Test (GTT)

Glucose Tolerantie Test (GTT) Binnenkort komt u naar de polikliniek van het MCL voor een glucose tolerantie test. Een andere naam hiervoor is glucose belastingcurve. Bij dit onderzoek krijgt de huisarts of de specialist een betere

Nadere informatie

Betere sportprestaties met een aangepaste voeding?

Betere sportprestaties met een aangepaste voeding? Betere sportprestaties met een aangepaste voeding? Inhoud Energiebehoefte Energieverbruik door sport Sportvoeding = gezonde voeding Sporten en drinken Recreatieve- of prestatiesporter Besluit Meer informatie?

Nadere informatie

GEZONDE VOEDING! Linda Verhaegh, diëtist De Zorggroep Groene Kruis Voeding en Dieet

GEZONDE VOEDING! Linda Verhaegh, diëtist De Zorggroep Groene Kruis Voeding en Dieet GEZONDE VOEDING! Linda Verhaegh, diëtist De Zorggroep Groene Kruis Voeding en Dieet Stelling 1 BMI is hetzelfde als vetpercentage BMI is hetzelfde als vetpercentage BMI meet je door gewicht (kg) / lengte²

Nadere informatie

Consumptie van suikers in Nederland Deel 2: toegevoegde suikers

Consumptie van suikers in Nederland Deel 2: toegevoegde suikers Factsheet Consumptie van suikers in Nederland Deel 2: toegevoegde suikers Wat is de inname van toegevoegde suikers door de Nederlandse bevolking? Resultaten uit de Nederlandse Voedselconsumptiepeiling

Nadere informatie

Zuivelproducten voor sporters Effect van melkeiwit en micronutriënten voor prestatie. Jan Steijns

Zuivelproducten voor sporters Effect van melkeiwit en micronutriënten voor prestatie. Jan Steijns Zuivelproducten voor sporters Effect van melkeiwit en micronutriënten voor prestatie Jan Steijns physical activity, athletic performance, and recovery from exercise are enhanced by optimal nutrition @

Nadere informatie

Inhoud. Voorwoord 3. Voeding 6. Slaap 22. Houding 30. Naar de dokter 37. Kleding 65. Mode 74. Kleding wassen 77

Inhoud. Voorwoord 3. Voeding 6. Slaap 22. Houding 30. Naar de dokter 37. Kleding 65. Mode 74. Kleding wassen 77 Inhoud Voorwoord 3 Voeding 6 Slaap 22 Houding 30 Naar de dokter 37 Kleding 65 Mode 74 Kleding wassen 77 6 VOEDING Weet wat je eet Je eet elke dag. Alles wat je eet (en drinkt) heet voeding. Is elke voeding

Nadere informatie

GEZONDHEIDSKUNDE-AFP LES 3. Gezonde voeding

GEZONDHEIDSKUNDE-AFP LES 3. Gezonde voeding GEZONDHEIDSKUNDE-AFP LES 3 Gezonde voeding 1 INLEIDING Thema 3 hoofdstuk Gezonde voeding blz. 149 Onderwerpen: -Persoonlijke verschillen -Voeding en levensfasen -Voedingsmiddelen en voedingsstoffen -Richtlijnen

Nadere informatie

VOEDING BIJ ZWANGERSCHAPSDIABETES

VOEDING BIJ ZWANGERSCHAPSDIABETES Diabetes DIABETES VOEDING BIJ ZWANGERSCHAPSDIABETES Diabetes is een aandoening waarbij er problemen zijn met het op peil houden van het bloedglucose. Glucose is afkomstig van koolhydraten uit de voeding

Nadere informatie

Risico op ondervoeding tijdens uw behandeling

Risico op ondervoeding tijdens uw behandeling Risico op ondervoeding tijdens uw behandeling Ondervoeding door ziekte, een behandeling of een operatie is een veelvoorkomend probleem in het ziekenhuis. Ongeveer één op de drie patiënten loopt risico

Nadere informatie

Steekvast. nutriëntwaarden. Eiwitrijk. Bierdraf - persdraf. - traditionele draf. Chloride (Cl) 0.3

Steekvast. nutriëntwaarden. Eiwitrijk. Bierdraf - persdraf. - traditionele draf. Chloride (Cl) 0.3 Eiwitrijk Bierdraf - persdraf Ruw eiwit 285 Ruw vet 109 Ruwe celstof 166 Ruw as 39 Zetmeel (tot) 27 Suiker 1 Calcium (Ca) 3.7 Fosfor (P) 5.5 Natrium (Na) 0.2 Kalium (K) 0.7 Magnesium (Mg) 2.2 Chloride

Nadere informatie

Basisvoedingsmiddelen

Basisvoedingsmiddelen Basisvoedingsmiddelen Hoofdgroep Subgroep Definitie A/voorkeur B/middenweg /bij uitzondering Groente en fruit Alle groente en fruit ook die waarbij het totale eetbare gedeelte van het uitgangsproduct nog

Nadere informatie

S C H I J F V A N V I J F

S C H I J F V A N V I J F SCHIJF VAN VIJF DE SCHIJF VAN VIJF, GOED VOOR JE LIJF! V o o r i e d e r e e n i s e e n v o e d i n g s k e u z e v a n b e l a n g w a a r a l l e b e n o d i g d e voedingsstoffen in zitten. Dit zijn

Nadere informatie

Koolhydraten. Voeding en Welzijn

Koolhydraten. Voeding en Welzijn Koolhydraten Voeding en Welzijn Koolhydraten Welke koolhydraten kennen jullie al? Verschillende koolhydraten Op te delen in 3 groepen Monosachariden Disachariden Polysachariden Op te delen in deze groepen

Nadere informatie

RESTENRIJKE VOEDING. Jan Yperman Ziekenhuis Briekestraat Ieper N

RESTENRIJKE VOEDING. Jan Yperman Ziekenhuis Briekestraat Ieper N RESTENRIJKE VOEDING Jan Yperman Ziekenhuis Briekestraat 12 8900 Ieper 40.019N 20170720 www.yperman.net 057 35 35 35 info@yperman.net Diensthoofd keuken Om een dagelijks een goede darmwerking en gezonde

Nadere informatie

Voedingspatroon adolescenten is ondermaats. Hoe kan het worden bijgestuurd?

Voedingspatroon adolescenten is ondermaats. Hoe kan het worden bijgestuurd? Voedingspatroon adolescenten is ondermaats Hoe kan het worden bijgestuurd? C. Matthys 1 Vakgroep Maatschappelijke Gezondheidkunde - Universiteit Gent De adolescentie is een belangrijk aangrijpingspunt

Nadere informatie

Zwangerschapsdiabetes en voeding

Zwangerschapsdiabetes en voeding Zwangerschapsdiabetes en voeding Afdeling diëtetiek Zwangerschapsdiabetes wordt ook wel diabetes gravidarum genoemd en is een tijdelijke vorm van diabetes (suikerziekte). Meestal wordt zwangerschapsdiabetes

Nadere informatie

Dieet bij zwangerschapsdiabetes

Dieet bij zwangerschapsdiabetes Dieet bij zwangerschapsdiabetes De arts heeft u verteld dat u zwangerschapsdiabetes hebt. In deze folder leest u wat dit is en wat u hier met een dieet zelf aan kunt doen. Neem altijd uw verzekeringsgegevens

Nadere informatie

Risico op ondervoeding tijdens opname

Risico op ondervoeding tijdens opname Risico op ondervoeding tijdens opname Ondervoeding door ziekte, een behandeling of een operatie is in het ziekenhuis een veelvoorkomend probleem. Ongeveer één op de drie patiënten heeft een risico op

Nadere informatie

Voedingsadvies bij verhoogde bloedsuikers tijdens de zwangerschap

Voedingsadvies bij verhoogde bloedsuikers tijdens de zwangerschap Voedingsadvies bij verhoogde bloedsuikers tijdens de zwangerschap 2 Bij de Glucose Tolerantie Test was uw bloedsuiker (ook wel bloedglucose genoemd) te hoog. Daarom ontvangt u deze informatie. Wat is glucose?

Nadere informatie

Gezond leven betekent dat je; - voldoende beweegt - gezond eet

Gezond leven betekent dat je; - voldoende beweegt - gezond eet Gezond leven betekent dat je; - voldoende beweegt - gezond eet Waarom eet je eigenlijk? Je krijgt er energie van! Energie heb je nodig alle processen in je lichaam b.v. voor lopen, computeren Maar ook

Nadere informatie

voorkomen van ondervoeding bij ouderen ZorgSaam

voorkomen van ondervoeding bij ouderen ZorgSaam voorkomen van ondervoeding bij ouderen ZorgSaam 1 2 VOORKOMEN VAN ONDERVOEDING BIJ OUDEREN Bij het bezoek op de polikliniek is u een aantal vragen gesteld over gewichtsverlies en uw eetlust. Hiermee wordt

Nadere informatie

Gezonde maaltijden. Copyright Sodexo Belgium

Gezonde maaltijden. Copyright Sodexo Belgium ???? Gezonde maaltijden Op uw gezondheid! U bent baas over uw eigen lichaam. Gelukkig maar. Dat brengt natuurlijk een zekere verantwoordelijkheid met zich mee. Alles wat u eet en drinkt heeft een invloed

Nadere informatie

Eet, drink en. beweeg!

Eet, drink en. beweeg! Eet, drink en. beweeg! WAAROM? Gezond eten en regelmatig bewegen gaan hand in hand. Door een gevarieerde voeding te combineren met voldoende lichaamsbeweging zorgen we ervoor dat we het risico op allerlei

Nadere informatie

Loes Neven, Erika Vanhauwaert en Krista Morren BEWUST ETEN KIEZEN, KOPEN EN KLAARMAKEN

Loes Neven, Erika Vanhauwaert en Krista Morren BEWUST ETEN KIEZEN, KOPEN EN KLAARMAKEN Loes Neven, Erika Vanhauwaert en Krista Morren KIEZEN, KOPEN EN KLAARMAKEN DE ACTIEVE VOEDINGSDRIEHOEK GROEP PER GROEP WEETJE DEHYDRATEREND EFFECT VAN ALCOHOL EN KOFFIE Alcoholische dranken hebben een

Nadere informatie

CEMA-Antwerpen 1. INLEIDING... 3 2. ALGEMENE INFORMATIE... 3

CEMA-Antwerpen 1. INLEIDING... 3 2. ALGEMENE INFORMATIE... 3 1. INLEIDING... 3 2. ALGEMENE INFORMATIE... 3 2.1. TANDEN POETSEN... 3 2.2. MEDICATIE... 3 2.3. WAT BIJ DIARREE... 4 2.4. BIJ BRAKEN EN VOEDSEL WEIGERING: NOODREGIME AANGEPAST OP LEEFTIJD EN GEWICHT. 4

Nadere informatie

Voedingsadvies bij zwangerschapsdiabetes. diabetes gravidarum

Voedingsadvies bij zwangerschapsdiabetes. diabetes gravidarum Voedingsadvies bij zwangerschapsdiabetes diabetes gravidarum 2 Deze brochure is bedoeld voor vrouwen met diabetes gravidarum. In deze brochure wordt informatie gegeven over o.a. de richtlijnen voor de

Nadere informatie

Voeding na transplantatie. 2013 Universitair Ziekenhuis Gent

Voeding na transplantatie. 2013 Universitair Ziekenhuis Gent Voeding na transplantatie 1 Algemene voedingsrichtlijnen Jemina Van Loo 24/06/2013 2 Inleiding Optimale gezondheid bereiken of bewaren 1) Medicatie 2) Gezonde voeding gezond gewicht gezonde voedingskeuzes

Nadere informatie

Pesto Italiano (Oliva) Auteur informatie. Telefoon Versie , 15:15:45

Pesto Italiano (Oliva) Auteur informatie. Telefoon Versie , 15:15:45 Pesto Italiano (Oliva) Auteur informatie Auteur Joyce Quist Email Joyce@oliva.nl Telefoon 048 143 26 79 Versie 12012017, 15:15:45 Specificatie Algemeen Productnaam Artikelnummer Doelgroep Bekend oneigenlijk

Nadere informatie

Kaliumverrijkt voedingsadvies

Kaliumverrijkt voedingsadvies Kaliumverrijkt voedingsadvies Wat doet kalium in het lichaam? Kalium heeft een belangrijke rol bij de bloeddruk en het doorgeven van prikkels naar het zenuwstelsel. Het zorgt tevens voor het samentrekken

Nadere informatie

Diabetes mellitus. Victoza en voeding

Diabetes mellitus. Victoza en voeding Diabetes mellitus Victoza en voeding In het kort Wat is diabetes? Diabetes mellitus wordt in de volksmond ook wel suikerziekte genoemd. Bij Diabetes mellitus is er geen of onvoldoende insuline beschikbaar

Nadere informatie

De actieve voedingsdriehoek

De actieve voedingsdriehoek De actieve voedingsdriehoek om dagelijks evenwichtig te eten en voldoende te bewegen Wat is de actieve voedingsdriehoek De actieve voedingsdriehoek geeft een idee van wat je dagelijks zou moeten eten om

Nadere informatie

De voedingsmiddelendriehoek.

De voedingsmiddelendriehoek. Hoofdstuk 8 De voedingsmiddelendriehoek. 1. De voedingsdriehoek invullen. 2. De drie maaltijden per dag opnoemen. 3. Zeggen wanneer we best drinken en hoeveel liter we drinken. 4. Tips opnoemen om gezond

Nadere informatie

dit eetdagboek is van:... hij of zij is jarig op:...

dit eetdagboek is van:... hij of zij is jarig op:... eetdagboek dit eetdagboek is van:... hij of zij is jarig op:... en wordt dan:... jaar. Een eetdagboek bijhouden De kinderarts heeft u gevraagd een eetdagboek bij te houden. Dit dagboek kan helpen bij het

Nadere informatie

De 27 onmisbare vitaminen en mineralen

De 27 onmisbare vitaminen en mineralen Page 1 of 5 De 27 onmisbare vitaminen en mineralen zaterdag 05 september 2009 Wist je dat een kiwi in verhouding veel meer vitamine C bevat dan een sinaasappel? Week&nd start het nieuwe schooljaar gezond,

Nadere informatie

Voeding bij ziekte en herstel

Voeding bij ziekte en herstel Diëtetiek Voeding bij ziekte en herstel i Patiënteninformatie Slingeland Ziekenhuis Inleiding Als u ziek bent, is de kans groot dat u gewicht verliest. Dat komt doordat het lichaam meer energie en voedingsstoffen

Nadere informatie

MEMO. Bijdrage van voedingsmiddelengroepen aan de inneming van mono- en disachariden en energie. Resultaten van VCP 2007-2010.

MEMO. Bijdrage van voedingsmiddelengroepen aan de inneming van mono- en disachariden en energie. Resultaten van VCP 2007-2010. MEMO Bijdrage van voedingsmiddelengroepen aan de inneming van mono- en disachariden en energie Resultaten van VCP 2007-2010 Pagina 1 van 19 Colofon RIVM 2013 Delen uit deze publicatie mogen worden overgenomen

Nadere informatie

Gezond eten moet dat?

Gezond eten moet dat? 51 K e n n I s m a k e n Gezond eten moet dat? Uit allerlei studies en enquêtes in verband met gezondheid en voeding blijkt dat het aantal zwaarlijvige jongeren toeneemt. Kinderen eten te vaak frieten,

Nadere informatie

Lekker eten met minder zout

Lekker eten met minder zout Lekker eten met minder zout Inleiding In deze brochure vindt u informatie over hoe u het zoutgehalte in uw voeding kunt verminderen en toch lekker kunt blijven eten. Gemiddeld krijgen we per dag 9 gram

Nadere informatie

De Belgische Voedselconsumptiepeiling 1-2004

De Belgische Voedselconsumptiepeiling 1-2004 Afdeling Epidemiologie De Belgische Voedselconsumptiepeiling 1-2004 De Belgische Voedselconsumptiepeiling 1-2004: IPH/EPI REPORTS N 2006 016 Stephanie Devriese, Inge Huybrechts, Michel Moreau, Herman

Nadere informatie

VOEDING BIJ ZWANGERSCHAPSDIABETES

VOEDING BIJ ZWANGERSCHAPSDIABETES VOEDING BIJ ZWANGERSCHAPSDIABETES FRANCISCUS VLIETLAND Inleiding Tijdens de zwangerschap kan het voorkomen dat de hoeveelheid bloedglucose in het bloed te hoog wordt. Zijn er één of meerdere glucosewaarden

Nadere informatie

Gezond bewegen 27 februari 2017

Gezond bewegen 27 februari 2017 Gezond bewegen 27 februari 2017 Kelly Cauwenbergh Sports Nutrition 1 Stelling 1 Aardappelen maken dik Kelly Cauwenbergh Sports Nutrition 2 Light is slecht Melk is voor de beesten, niet voor de mens Vermijd

Nadere informatie

BEWEGEN & SEDENTAIR GEDRAG

BEWEGEN & SEDENTAIR GEDRAG BEWEGEN & SEDENTAIR GEDRAG Regelmatig bewegen in combinatie met een evenwichtige voeding draagt bij tot het behoud van gezondheid en een goede fitheid. Bij een goede vorm van dagelijkse beweging gaat je

Nadere informatie

niveau 2, 3, 4 thema 5.5

niveau 2, 3, 4 thema 5.5 niveau 2, 3, 4 thema 5.5 Gezonde voeding Inleiding Wanneer eet je gezond? Hoeveel moet ik dagelijks eten? Wat is een goed lichaamsgewicht? Onder- en overgewicht Inleiding Goede voeding levert de dagelijks

Nadere informatie

Consumptie van suikers in Nederland Deel 3: verborgen suikers

Consumptie van suikers in Nederland Deel 3: verborgen suikers Factsheet Consumptie van suikers in Nederland Deel 3: verborgen suikers Wat is de inname van verborgen suikers door de Nederlandse bevolking? Resultaten uit de Nederlandse Voedselconsumptiepeiling 2007-2010.

Nadere informatie

Infofiche 1. De actieve voedingsdriehoek. Doelstellingen

Infofiche 1. De actieve voedingsdriehoek. Doelstellingen Infofiche 1 Doelstellingen De leerlingen leren de actieve voedingsdriehoek kennen en begrijpen de indeling ervan. De leerlingen kunnen zelf voedingsmiddelen indelen bij de passende voedselgroep. geeft

Nadere informatie

GEZOND ETEN MET DE SCHIJF VAN VIJF

GEZOND ETEN MET DE SCHIJF VAN VIJF GEZOND ETEN MET DE SCHIJF VAN VIJF DE SCHIJF VAN VIJF IN HET KORT Iedereen weet dat gezond eten goed voor je is. Door gezond te eten, voel je je fitter. Daarnaast is het belangrijk om een gezond gewicht

Nadere informatie

Workshop Korfbal & Voeding: maximaal effect door minimale aanpassingen. Miracle Performance

Workshop Korfbal & Voeding: maximaal effect door minimale aanpassingen. Miracle Performance Workshop Korfbal & Voeding: maximaal effect door minimale aanpassingen. Bob ter Haak Miracle Performance Bob ter Haak Eigenaar Miracle Performance Sportdiëtist Bewegingsdeskundige Docent Sport Fietsen

Nadere informatie

Gezonde voeding voor teamsporters

Gezonde voeding voor teamsporters Gezonde voeding voor teamsporters Inleiding Door: Esther Verhoef en Puck Reckers Doel: Kennis vergroten goede voeding rondom trainingen/wedstrijden. Inhoud Presentatie Wat is voeding - Koolhydraten - Vetten

Nadere informatie

Zuivel in het dagmenu. anno 2013

Zuivel in het dagmenu. anno 2013 Zuivel in het dagmenu Hoe veranderde de omgang met zuivel in de voeding, van vroeger naar nu anno 2013 Past zuivel nog in het dagmenu en diëten anno NU? Er is veel veranderd in 50 jaar Maaltijden veranderden

Nadere informatie

Een gezond ontbijt: lekker en vol energie

Een gezond ontbijt: lekker en vol energie Een gezond ontbijt: lekker en vol energie Geef je kind elke ochtend een gezond ontbijt. Het zorgt ervoor dat je kind: voldoende energie heeft om een hele ochtend te spelen, te fietsen, te ravotten zich

Nadere informatie

Energie en eiwitverrijkt dieet. Afdeling Diëtetiek

Energie en eiwitverrijkt dieet. Afdeling Diëtetiek 00 Energie en eiwitverrijkt dieet Afdeling Diëtetiek Wanneer is een energie- en eiwitverrijkt dieet nodig? Een energie- en eiwitverrijkt dieet is bestemd voor mensen met een te laag lichaamsgewicht of

Nadere informatie

KlasseLunch. Over gezond eten 1. Docentenhandleiding KlasseLunch 2008:

KlasseLunch. Over gezond eten 1. Docentenhandleiding KlasseLunch 2008: Over gezond eten 1 WAAROM IS GEZOND ETEN BELANGRIJK? Je bent nu in de groei. Je lichaam is nog lang niet klaar. Goed en gezond eten is daarom erg belangrijk. Want alleen dan krijg je voldoende voedingsstoffen

Nadere informatie