Borstvoeding geven, gewoon doen?! Annet Mulder Lactatiekundige ZGT / lactatiekundige praktijk

Transcriptie

1 Borstvoeding geven, gewoon doen?! Annet Mulder Lactatiekundige ZGT / lactatiekundige praktijk

2 Onderwerpen Gezondheidseffecten voor moeder en kind Aanleggen Wat is normaal? Wat als het anders gaat dan gedacht? Borstvoeding en werken Borstvoeding intwente Hulp en/of informatie Stel gerust vragen tussendoor!

3 Gezondheidseffecten voor de moeder?

4 Moeder Minder bloedverlies Sneller oude gewicht Minder kans op botontkalking Minder kans op borst- en eierstokkanker Menstruatie blijf langer uit Hechting Geeft je zelfvertrouwen als moeder

5 Gezondheidseffecten baby?

6 Baby Licht verteerbaar Laxerende werking Bevat alle voedingsstoffen, rijk aan antistoffen Beschermt tegen: Infecties: kno- gebied, luchtwegen, darmen Allergie Darmproblemen Latere leeftijd: hart&vaatziekten, DM I, overgewicht en vele andere gezondheidseffecten.

7 Hoe functioneert de borst? Borst veranderd tijdens de zwangerschap Kliertjes van montgomery Tepels harden niet nodig Na de bevalling Hormonen Prolactine = productie Oxytocine =toeschieten

8 Voedingssignalen Smakken Met tong langs de lipjes likken Zoeken Zuigbewegingen, soms op handjes Huilen is geen voedingssignaal Wacht dus niet te lang!

9 Aanleggen. hoe gaat dat? In de thuissituatie vaker vanzelf omdat er geen medisch ingrijpen nodig geweest is Bevallingen gaan niet altijd volgens de boekjes Baby s lezen de boekjes niet

10 Direct na de geboorte Baby op de buik, elkaar bekijken, uitrusten Voedingsignalen baby zoekt naar de tepel weet hoe hij/zij moet aanhappen vindt uiteindelijk zelf de borst + tepel je mag natuurlijk een handje helpen Vraag hierbij hulp maar probeer zelf gelijk actief mee te doen! Aanleggen het liefst in het eerste uur

11

12 Aanleggen Baby goed op de zij (buik tegen buik?) Tepel tegenover het neusje Zoekreflex uitlokken Als het mondje wijd open is, baby naar je toe halen Tong onder de borst Onderlipje naar buiten gekruld Neus en kin drukken de borst iets in Goed aanleggen is belangrijk!

13 Aanleggen Zorg dat je baby goed gesteund dicht tegen je aan ligt, met hoofd en lijfje in een lijn en met het neusje bij de tepel

14 Aanleggen De baby zoekt de borst en doet haar mondje open. Vaak kun je zien hoe ze het tongetje uitsteekt

15 Aanleggen Pas als het mondje heel wijd opengaat, trek je de baby met de billetjes dichter tegen je aan. Ze houdt haar hoofdje iets naar achter

16 Aanleggen Zo gaat het goed: kinnetje tegen de borst, het neusje vrij. Eerst zuigt de baby snel en na een poosje gaat ze rustig drinken. Je hoort haar slikken

17 Aanleggen Soms stroomt de melk zo hard dat ze loslaat. Geen probleem, gewoon opnieuw beginnen

18 Aanleggen Als voeden pijn doet, haal je haar van de borst af. Dat doe je door met je pink in haar mondhoek het vacuüm te verbreken

19 Hoe vaak moet/mag je een baby aanleggen???? Hoe vaak drink of eet je zelf iets?

20 Hoe vaak aanleggen? Voeden op vraag, zo vaak en zo lang de baby wil De eerste dagen is keer aanleggen niet ongewoon = oefenen Als voeding op gang komt (dag 3-4) vaak 8-10 keer aanleggen Na een paar weken vaak 7-8 aanleggen

21 Tijdens de voeding Voormelk de melk aan het begin van een voeding dorstlessend bevat minder vetten Achtermelk melk die later tijdens de voeding beschikbaar komt bevat meer vet

22 Een borstvoeding Baby geeft voedingssignalen Aanleggen aan de 1e borst Baby laten drinken tot spontaan loslaten/niet meer slikken (niet meer effectief) Eventueel boertje of schone luier 2e borst als toetje (zolang baby wil) Volgende voeding laatst gegeven borst als eerste geven

23 Hoe zie je dat de baby goed drinkt? Grote hap Lipjes naar buiten Geen geluid Kaak en oren bewegen Wangen zijn vol & rond Voeden is niet pijnlijk maar aangenaam Slikken is hoorbaar na toeschieten

24 Wanneer krijgt de baby voldoende? 5 goed natte luiers per dag 4-5 keer per dag ontlasting (tot +/- 6 weken) Heldere oogjes, veerkrachtige huid Groei gr gemiddeld per week Groeicurve baby; Zelf curve bijhouden

25 Tweeling Systeem van vraag en aanbod Eerst 1 voor 1 aanleggen, later tegelijkertijd?

26 Tweeling 2 x onder de arm 2 x op schoot Op schoot en onder de arm Liggen in een V

27 Stuwing 3 e -4 e dag de eerste stuwing productie komt op gang vaak aanleggen + zorgvuldig aanleggen warmte verbeterd doorbloeding, kou verminderd eventuele pijn Stuwing die later optreed Overvolle borsten door veel melk niet efficiënt leegdrinken van de borst

28 Weetjes over borstvoeding Borstvoeding doet geen pijn Tepelkloven ontstaan door aanleg fouten Borstvoeding geeft extra rustmomenten Borstvoedingshormonen zijn rustgevend/slaapverwekkend De hoeveelheid past zich aan De samenstelling is altijd goed!

29 Gaat het altijd gemakkelijk? Helaas niet altijd Na een moeilijke of langdurige bevalling Na een kunstverlossing Na pijnstilling tijdens de bevalling Na overmatig bloedverlies van de moeder Bij bepaalde tepelvormen Bij aangeboren afwijkingen bij de baby

30 Nog niet aan de borst Eerste 24 uur oefenen Starten met kolven met de hand Afhankelijk van toestand kind te vroeg geboren te laag/hoog geboortegewicht misselijk van vruchtwater hoofdpijn na vacuüm

31 Kolven met de hand Bijvoorbeeld bij stuwing of wanneer de baby de eerste dagen nog niet goed aan de borst drinkt

32 Starten met kolven

33 Bijvoeding Bij gezonde op tijd geboren baby niet meteen nodig (afvallen tot max. 10% van geboortegewicht) Alleen op medische indicatie Het liefst alleen met moedermelk Met cup of sonde aan de borst Eventueel vingervoeding

34 Bijvoeding Waarom niet met de fles in de eerste periode? Eventueel zuigverwarring Drinken uit de fles is een andere techniek Snellere stroom van melk Fopspeen Minder voedingen/ meer geel zien/ energieverlies

35 Sonde aan de borst

36 Bijvoeding Cupfeeding Vingervoeding

37 Rommel/regeldagen Dagen dat een baby extra vaak aan de borst wil Bekende periodes na ongeveer 10 dagen rond 6 weken rond 3 maanden rond 6 maanden

38 Huilen Alle baby s huilen? Oorzaak zoeken Verwennen is de eerste tijd onmogelijk Geef de baby een vertrouwd gevoel stevig vasthouden niet steeds wisselen van houding rond en roterend handelen niet te warm, niet te koud gebruik draagdoek

39 Tepelpijn/kloven Voorkomen is beter dan genezen! Ontstaan door niet goed aanleggen Liever wat vaker en korter voeden Minst pijnlijke kant eerst Moedermelk als medicijn Lanolinezalf (purelan of gold cream) Verschillende houdingen Extra aandacht voor het aanleggen

40 Borstontsteking Meestal veroorzaakt door een verstopt melkkanaaltje Harde, rode, pijnlijke plek Borst extra leeg laten drinken/ nakolven Zachtjes mee masseren/ natte hete pamper Voorkom overvolle borsten! Bij koorts > 38.5 arts bellen / eventueel antibiotica

41 Borstvoeding en werken Wettelijk recht en plicht Tijdig met werkgever bespreken Recht op kwart van je werktijd Afsluitbare,geschikte ruimte Oefenen met een flesje na 4-6 weken Blijven oefenen om fles-weigeren te voorkomen Rekensommetje hoeveelheid melk per flesje: 150 cc per kilo lichaamsgewicht, gedeeld door het aantal voedingen

42 De tien vuistregels voor het welslagen van borstvoeding WHO / UNICEF Certificaat Zorg voor Borstvoeding

43 Vragen over borstvoeding na de kraamweek? Vereniging Borstvoeding Natuurlijk Vrijwillige contactpersonen Ervaringsdeskundigen Gedegen opleiding gehad Bereikbaar ook buiten kantooruren Verwijzen door wanneer nodig Gratis en geen lidmaatschap nodig! Zie

44 Wat te doen bij problemen? Wacht niet te lang met het inschakelen van hulp! Lactatiekundige ziekenhuis Lactatiekundige kraamzorginstelling Lactatiekundige praktijk

45 Annet Mulder 45