Voorbeelden voor Gezonde en Lekkere Traktaties!

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Voorbeelden voor Gezonde en Lekkere Traktaties!"

Transcriptie

1 Voorbeelden voor Gezonde en Lekkere Traktaties!

2 Appelgezichtjes 1 kleine zoetzure appel met steel Een halve groene zure mat Poedersuiker en water Rode en zwarte voedselkleurstof 1. Was de appel en droog hem. Vouw de zure mat dubbel en knip er een blaadje uit. Vouw de zure mat weer open, maak een gaatje in het midden met bijvoorbeeld een cocktailprikker en steek de blaadjes aan het steeltje. 2. Maak glazuur om te tekenen. Verdeel het over twee kommetjes. Roer door de ene een piepklein beetje zwarte en door de andere rode kleurstof. Teken de ogen en de mond met glazuur en een cocktailprikker. Laat ze goed drogen. 3. Presentatie: Leg de appelgezichtjes of in een mandje met raffia. Bijvoorbeeld in een kistje met groene servetten.

3 Banaan-o-biel Banaan Kiwi Aardbei Kers Citroensap Cocktailprikkers 1. Schil van de banaan afhalen en de banaan besprenkelen met citroensap (dan wordt de banaan niet bruin). 2. Kiwi schillen en in plakjes snijden. 3. Prik 4 plakjes kiwi met een cocktailprikker aan de banaan als wielen. 4. Prik een aardbei met een kers op de banaan met een cocktailprikker.

4 Bananen raceauto s Bananen Komkommer Tomaatjes Prikkers 1. Prik 4 schijfjes komkommer met cocktailprikkers aan de banaan als wielen. 2. Prik een cherrytomaatje op de banaan met een cocktailprikker.

5 Bananenboot Bananen Winegum of andere gummetjessnoep in vlag vorm Eetpapier Satéprikkers 1. Prik het eetpapier (2 stuks) als zeilen dubbel aan de satéstok 2. En daarop als stopper een gummetje. 3. Dan de onderkant van de satéprikker in de banaan 4. en klaar!

6 Boot met kiel Bananen Doosjes krenten Satéprikkers Vouwblaadjes Lijm Cocktailprikker of vlaggetje 1. Maak van de vouwblaadjes de zeilen van de boot en plak deze met wat lijm aan de satéprikker. 2. Teken op de vouwblaadjes het jaartal dat het kind is geworden, knip dit uit en plak deze op de zeil. 3. Zet de satéprikker vast in het midden van de banaan. 4. Lijm het doosje krenten vast aan de onderkant van de banaan (wel zo dat het stevig staat).

7 Dolfijntjes Bananen Druiven Zie foto

8 Drie-kleuren-spies Nodig voor 10 spiesjes 20 groene, pitloze druiven 20 partjes mandarijn 20 aardbeien of tomaatjes Mes Snijplank 10 lange prikkers Blok piepschuim Aluminiumfolie 1. Was de druiven en de aardbeien. 2. Haal de kroontjes van de aardbeien. 3. Pel de mandarijntjes en haal de partjes los. 4. Maak een spiesje met: twee groene druiven, twee partjes mandarijn en twee aardbeien. 5. Steek alle spiesen in een grote bol piepschuim, bekleed met aluminiumfolie.

9 Egel van peer en druiven Druiven (los en gewassen) Een peer Twee krenten, rozijnen of cranberry's Cocktailprikkers Een bord of schaal Mes en dunschiller 1. Verwijder het steeltje en snij aan de zijkant een plak van de peer, zodat deze goed blijft liggen. 2. Snij halverwege de peer rondom in en schil de voorkant van de peer. 3. Prik iedere druif aan een aparte cocktailprikker en prik deze rondom in de peer (in gedeelte waar de schil nog op zit). 4. Draai de peer om zodat je de achterzijde ook helemaal vol kan prikken. 5. Snij twee langwerpige oogjes uit de peer en stop hier een halve rozijn (of krent/cranberry) in. 6. Neem een halve cocktailprikker en prik een hele rozijn aan de voorzijde van de peer waar het steeltje heeft gezeten.

10 Komkommertreintje Komkommer Radijs Cocktailprikkers Hagelslag 1. Neem een stevige, rechte komkommer en snijd het bovenste deel van de schil vlak weg. 2. Snij de komkommer in vier delen. 3. Maak bij het achterste en voorste deel aan de bovenkant een holletje en leg hierop een radijs. 4. Maak bij de middelste delen twee holletjes per komkommerstuk en plaats hier ook radijsjes. 5. Snijd 16 radijsschijfjes voor de wielen en prik ze met een cocktailprikker aan de onderkant door de komkommerstukken. 6. Geef de radijsjes een gezicht, de neus is de onderkant van de radijs. 7. Snijd aan de zijkanten van het hoofd 2 gleufjes en plaats hierin dunne radijsschijfjes. 8. Prik net voor het uitdelen gaatjes voor de ogen en plaats hierin een hagelslagje (dit smelt als het te vroeg gebeurd).

11 Meloen ijsje Watermeloen Ijsstokjes 1. Snij de meloen in stukken en maak er leuke vormen van. 2. Prik ze op een stokje. 3. Leg ze op een leuke schaal.

12 Druivenrups Druiven Chocoladestiften (Dr. Oetker) Prikkers 1. Druiven op prikker rijgen. 2. Oogjes maken.

13 Luchtballen met fruit Ballonnen Rietjes Bekertjes Plakband Vulling voor bekertjes - Blaas de ballonnen op. - Plak 4 rietjes in een bekertje. - Schuif de ballon tussen de rietjes en plak hem vast. - Vul de bekertjes met iets gezonds; Druiven, Nijntje biscuit, popcorn, rozijntjes, ect.

14 Non-food Traktaties - Bellenblaas - Stoepkrijt-ijsje - Stuiterballen - Vingerpoppetjes - Glow in the dark armbandjes - Gummetjes - Sleutelhangers - Notitieboekjes - Loom bands - Zeepjes

GEZONDE TRAKTATIE TIPS VAN KINDERCENTRUM BELLE FLEUR

GEZONDE TRAKTATIE TIPS VAN KINDERCENTRUM BELLE FLEUR Auto met rozijntjes WC-rollen Stuk karton waar je met een potlood de rondjes op tekent waar je de wielen van maakt Schaar Pinnetjes of lijm om de wielen mee aan de wc/rol te monteren Verf voor hele snelle

Nadere informatie

APPELGEZICHTJES BOOTJE. Nodig per kind:

APPELGEZICHTJES BOOTJE. Nodig per kind: APPELGEZICHTJES Nodig per kind: * 1 kleine zoetzure appel met steel * een halve groene zure mat * poedersuiker en water * rode en zwarte voedselkleurstof 1. Was de appel en droog hem. 2. Vouw de zure mat

Nadere informatie

Fruit APPELGEZICHTJES. Nodig per kind:

Fruit APPELGEZICHTJES. Nodig per kind: Fruit APPELGEZICHTJES Nodig per kind: * 1 kleine zoetzure appel met steel * een halve groene zure mat * poedersuiker en water * rode en zwarte voedselkleurstof 1. Was de appel en droog hem. 2. Vouw de

Nadere informatie

Succes met het maken van jouw traktatie!

Succes met het maken van jouw traktatie! Gezondtraktatieboek Een verjaardag is voor de kinderen vaak compleet als er getrakteerd mag worden op school. Het beste moment om te trakteren is tijdens de ochtendpauze. Ieder jaar is de vraag: wat laat

Nadere informatie

HIEPERDEPIEP HOERA! Er is er een jarig. En dat vieren wij! 8 leuke en gezonde traktatie-ideeën voor kinderen van 2-4 jaar.

HIEPERDEPIEP HOERA! Er is er een jarig. En dat vieren wij! 8 leuke en gezonde traktatie-ideeën voor kinderen van 2-4 jaar. HIEPERDEPIEP HOERA! Er is er een jarig. En dat vieren wij! 8 leuke en gezonde traktatie-ideeën voor kinderen van 2-4 jaar. TRAKTEREN: MENEERTJE MELOEN Voor 8 traktaties / 10 kcal per portie 1 schijf watermeloen

Nadere informatie

Traktatieboek. Peuterspeelzalen Stichting Netwerk

Traktatieboek. Peuterspeelzalen Stichting Netwerk Traktatieboek Peuterspeelzalen Stichting Netwerk Dames peren peren gekleurd papier, eventueel ribbel papier gekleurde stiften Teken op een papier een rondje ter grootte van het middelstuk van de peer en

Nadere informatie

Fantasievol Trakteren!

Fantasievol Trakteren! Fantasievol Trakteren! Schooljaar 2015-2016 1 Inleiding Welkom in het boekje Fantasievol Trakteren! Dit boekje is samengesteld om ouders te ondersteunen bij het vinden van een leuke en gezonde traktatie.

Nadere informatie

Vers fruit als ijsje. Vlinder

Vers fruit als ijsje. Vlinder Vers fruit als ijsje Benodigdheden: ijshoorntje, vers (zomer)fruit en eventueel wat slagroom. Zorg ervoor dat je fruit niet te nat is anders worden de hoorntjes snel slap! Deze traktatie is een combinatie

Nadere informatie

VOORWOORD. Dat kan per mail naar Marion Pelgrim: Veel plezier met de gezonde traktaties!

VOORWOORD. Dat kan per mail naar Marion Pelgrim: Veel plezier met de gezonde traktaties! GEZONDE TRAKTATIES VOORWOORD Jarig zijn is leuk en is voor de kinderen heel bijzonder. Het trakteren op school is ook heel speciaal. Dat gezond trakteren ook heel leuk kan zijn willen we laten zien in

Nadere informatie

Gezonde traktaties o.b.s. ZieZo

Gezonde traktaties o.b.s. ZieZo Gezonde traktaties o.b.s. ZieZo Hollandse tulpen : 2 komkommers 1 bak aardbeien 1 worst naar keuze 250 g kaas 30 lange sateprikkers Kies voor kaas en worst, u kunt ook voor wat anders dan worst kiezen

Nadere informatie

Een gezonde traktatie

Een gezonde traktatie Een gezonde traktatie Een gezonde traktatie Een snoepje, een zakje chips, een appel of een plakje worst. Wanneer uw kind jarig is, is het feest! En een feestje wordt gevierd. Uw kind is het middelpunt

Nadere informatie

INLEIDING INLEIDING. Veel traktatieplezier!

INLEIDING INLEIDING. Veel traktatieplezier! INLEIDING Hoera! Er is er een jarig en dat kun je wel zien, want we krijgen allemaal een lekkere traktatie. Alles draait vandaag om de jarige, kijk m stralen! Niet alleen op school delen kinderen uit,

Nadere informatie

Voorbeelden gezonde traktaties

Voorbeelden gezonde traktaties Voorbeelden gezonde traktaties Koekiemonster Dit heb je nodig Een mini ontbijtkoekje Lijm Wit en blauw papier Een koffiefilterzakje Mal van koekiemonster en ogen Zo maak je het: 1. Trek de mal van Koekiemonster

Nadere informatie

TRAKTATIE ONDERWERPEN

TRAKTATIE ONDERWERPEN GEZONDE TRAKTATIES TRAKTATIE ONDERWERPEN In het Gezonde Traktatie boekje vind je gezonde, lekkere en leuke traktaties die je aan je klasgenootjes uit kan delen. De gouden sterren geven aan hoe gezond een

Nadere informatie

HIEPERDEPIEP HOERA! Er is er een jarig. En dat vieren wij! 15 leuke en gezonde traktatie-ideeën.

HIEPERDEPIEP HOERA! Er is er een jarig. En dat vieren wij! 15 leuke en gezonde traktatie-ideeën. HIEPERDEPIEP HOERA! Er is er een jarig. En dat vieren wij! 15 leuke en gezonde traktatie-ideeën. Trakteren: zebra appel voor ca. 30 traktaties / 80 kcal per portie 15 groene appels 15 rode appels 30 satéprikkers

Nadere informatie

KOMKOMMER BIJTJES. Benodigdheden: * Komkommer * Citroentrekker * Cocktailprikker * Rozijnen

KOMKOMMER BIJTJES. Benodigdheden: * Komkommer * Citroentrekker * Cocktailprikker * Rozijnen KOMKOMMER BIJTJES * Komkommer * Citroentrekker * Cocktailprikker * Rozijnen Van een komkommer stukjes van 6 cm snijden. Deze aan 1 kant puntig bijsnijden. Met een citroentrekker (een soort gutsje) de schil

Nadere informatie

Gezonde traktaties voor kinderen Hartjes spiesjes: Gedroogde appelchipjes:

Gezonde traktaties voor kinderen Hartjes spiesjes: Gedroogde appelchipjes: Gezonde traktaties voor kinderen Hartjes spiesjes: - fruit (aardbei, watermeloen, druiven) - sateprikkers en een - hartjes-uitsteekvorm Gedroogde appelchipjes: - Appel - Honing (1 theelepel per appel)

Nadere informatie

Traktaties. Lekkere en verantwoorde traktaties voor de basisschool

Traktaties. Lekkere en verantwoorde traktaties voor de basisschool Traktaties Lekkere en verantwoorde traktaties voor de basisschool Maak van trakteren een gezond feestje in de klas! Jarig zijn is een feestje en daar hoort natuurlijk een leuke traktatie bij! Helaas zijn

Nadere informatie

Trakteren? Lekkere en gezonde traktaties

Trakteren? Lekkere en gezonde traktaties Trakteren? Lekkere en gezonde traktaties Traktatiebeleid Vaak lijkt het wel alsof het 365 dagen per jaar feest is. Verjaardagen, Sinterklaas, Kerst, Pasen, Suikerfeest, een broertje of zusje... dat zijn

Nadere informatie

Gezonde traktaties. Traktatie ideeën is een folder van de oudercommissie van kinderdagopvang de Meander.

Gezonde traktaties. Traktatie ideeën is een folder van de oudercommissie van kinderdagopvang de Meander. Gezonde traktaties Traktatie ideeën is een folder van de oudercommissie van kinderdagopvang de Meander. Hoera, uw kind is binnenkort weer jarig. Een bijzonder moment. Een traktatie kun je zien als een

Nadere informatie

GGD Kennemerland November 2008. Traktatiereceptenboekje

GGD Kennemerland November 2008. Traktatiereceptenboekje GGD Kennemerland November 2008 Traktatiereceptenboekje Traktatiereceptenboekje In dit boekje vindt u ideeën voor traktaties voor kinderen op de basisschool. De traktaties bevatten weinig tot geen suiker

Nadere informatie

Verborgen rozijntjes... 36 Verrassingsclowntje... 36 Verrekijker... 37 Vlinder 1... 37 Vlinder 2... 37

Verborgen rozijntjes... 36 Verrassingsclowntje... 36 Verrekijker... 37 Vlinder 1... 37 Vlinder 2... 37 Gezonde traktaties Inhoudsopgave Inleiding... 4 Appelbloemen... 6 Bananenboot... 6 Bananencoupe... 7 Bananenraceauto... 7 Bananenzon... 8 Bloem... 8 Bloemen... 9 Bob de Bouwer 1... 9 Bob de Bouwer 2...

Nadere informatie

Gezonde traktaties maken

Gezonde traktaties maken Bereikbaarheid: Telefoon: 088-0105900 Website: www.hetcjg.nl Website voor jongeren 12+: www.justyoung.nl E-mail: info@hetcjg.nl Facebook: www.facebook.com/hetcjg Twitter: #hetcjg Locaties: Leudal, Schoolstraat

Nadere informatie

De leukste traktaties! Lieflijke stroopwafel-stokjes

De leukste traktaties! Lieflijke stroopwafel-stokjes De leukste traktaties! De traktaties: - Lieflijke stroopwafel-stokjes - Pinquïn-traktatie - Racebaan-auto tjes - Schattige egels - Koekjesspiegeltjes - Gekke teckels - Gevaarlijke piraten - Feestvarkentjes

Nadere informatie

Nieuwsbrief. Team Pantarijn heet alle leerlingen en hun ouders van harte welkom. in het nieuwe schooljaar! groep½a Juf Aly, Juf Jorien

Nieuwsbrief. Team Pantarijn heet alle leerlingen en hun ouders van harte welkom. in het nieuwe schooljaar! groep½a Juf Aly, Juf Jorien Nieuwsbrief Jaargang 16 Nummer 1 24 08 2015 Team Pantarijn heet alle leerlingen en hun ouders van harte welkom in het nieuwe schooljaar! groep½a Juf Aly, Juf Jorien groep ½b Juf Maartje,Juf Rolieke groep

Nadere informatie

KOKO Kinderopvang Traktatiefolder

KOKO Kinderopvang Traktatiefolder KOKO Kinderopvang Traktatiefolder Introtekst Beste ouder(s), verzorger(s) Uw kind is bijna jarig of gaat afscheid nemen. U wilt iets leuks doen voor zijn of haar groepsgenootjes en wellicht ook voor de

Nadere informatie

Knutselen met Je knutsel Ei Kwijt

Knutselen met Je knutsel Ei Kwijt Misschien is voor jou de mei vakantie al weer voorbij of heb je nog een weekje tegoed? Vakantie of niet in iedergeval, wel of geen vakantie, voor moederdag maken we altijd tijd om iets leuks te knutselen.

Nadere informatie

HIEPERDEPIEP HOERA! Er is er een jarig. En dat vieren wij! 41 leuke en gezonde traktatie-ideeën.

HIEPERDEPIEP HOERA! Er is er een jarig. En dat vieren wij! 41 leuke en gezonde traktatie-ideeën. HIEPERDEPIEP HOERA! Er is er een jarig. En dat vieren wij! 41 leuke en gezonde traktatie-ideeën. TrakTeren: zebra appel voor ca. 30 traktaties / 80 kcal per portie 15 groene appels 15 rode appels 30 satéprikkers

Nadere informatie

Knutselen met Je knutsel Ei Kwijt November

Knutselen met Je knutsel Ei Kwijt November Dit is alweer onze derde editie van iknutsel magazine. In deze november editie een mix van de volgende thema s. Sinterklaas, Sint Maarten en herfst. De maand november, waar zullen we beginnen! Er zijn

Nadere informatie

Knutselen met Je knutsel Ei Kwijt

Knutselen met Je knutsel Ei Kwijt Het voorjaarszonnetje heeft zich de afgelopen paar dagen al vaak laten zien. Vergeet niet het is eigenlijk nog winter, maar tegen het einde van deze maand maart, begint officieel de lente! En dit gaan

Nadere informatie

Gezond trakteren. Opdracht 6C. Opdracht

Gezond trakteren. Opdracht 6C. Opdracht Opdracht 6C Gezond trakteren Opdracht Doel: Door zelf (nieuwe) gezonde traktaties te bedenken krijgen de kinderen inzicht in: - Wat leuke en lekkere gezonde (minder calorierijke) tussendoortjes zijn; -

Nadere informatie

Traktatie waaier Vol met leuke en verantwoorde traktaties

Traktatie waaier Vol met leuke en verantwoorde traktaties Traktatie waaier Vol met leuke en verantwoorde traktaties Traktatie waaier Jarig zijn is een feestje en daar hoort een leuke traktatie bij! Deze waaier staat vol met lekkere, leuke en verantwoorde traktatieideeën

Nadere informatie

Inhoudsopgave. # Traktatierichtlijnen KMN Kind en Co. # Gezonde traktaties Vliegtuig Rijst wafel vlinder Traktatie van een leeuw

Inhoudsopgave. # Traktatierichtlijnen KMN Kind en Co. # Gezonde traktaties Vliegtuig Rijst wafel vlinder Traktatie van een leeuw Inhoudsopgave # Traktatierichtlijnen KMN Kind en Co # Gezonde traktaties Vliegtuig Rijst wafel vlinder Traktatie van een leeuw Rupsje nooit genoeg I Rupsje nooit genoeg II Rijst wafel dieren traktatie

Nadere informatie

Sinterklaas knutselen

Sinterklaas knutselen Sinterklaas knutselen Stoomboot Materiaal: een melkpak, gekleurd karton en papier, evt. watten, keukenrol en verf. Leg het melkpak op z'n kant en pak twee stroken en niet die aan beide kanten aan elkaar.

Nadere informatie

PAAS WORKSHOP RECEPTEN 2015

PAAS WORKSHOP RECEPTEN 2015 [DATE] Lorem & Ipsum [Street Address] [City], [State][Postal Code] PAAS WORKSHOP RECEPTEN 2015 WORKSHOP RECEPTEN Konijnenbroodjes Zweedse kaneelbroodjes Minion eieren Hartig taartje Mini frittata Lieveheersbeestjes

Nadere informatie

Vlinder maken met een koffiefilter

Vlinder maken met een koffiefilter Kinderactiemodel klimaatcampagne 2011 Knutseltips vlinders maken Maak een vlinder-knutselhoek waar kinderen allerlei vlinders kunnen knutselen. Hierna geven we een overzicht van enkele concrete voorbeelden

Nadere informatie

Je snijdt de grilworst in plakken van ca. 1 cm. Daarna haal je 2 driehoekjes aan de bovenzijde weg, zodat je een tulp-vormin krijgt.

Je snijdt de grilworst in plakken van ca. 1 cm. Daarna haal je 2 driehoekjes aan de bovenzijde weg, zodat je een tulp-vormin krijgt. BloemenBak Kaas (plat stuk of 1 kilo kaas) Grilworst Komkommer Saté-prikkers Bakvormpje (bloem) Bloempot c.q. bak Je haalt al drukkend met het bakvormpje (bloem) in de kaas de vorm eruit. Mocht je hier

Nadere informatie

Maak van trakteren een gezond feestje in de klas!

Maak van trakteren een gezond feestje in de klas! Maak van trakteren een gezond feestje in de klas! Jarig zijn is een feestje en daar hoort natuurlijk een leuke traktatie bij! Helaas zijn veel traktaties ongezond voor kinderen. Vaak bevatten ze veel suiker

Nadere informatie

Maak van trakteren een gezond feestje in de klas!

Maak van trakteren een gezond feestje in de klas! Maak van trakteren een gezond feestje in de klas! Jarig zijn is een feestje en daar hoort natuurlijk een leuke traktatie bij! Helaas zijn veel traktaties ongezond voor kinderen. Vaak bevatten ze veel suiker

Nadere informatie

Werkblad 13 Tapas. Brood met makreelspread Ingrediënten (voor 4 personen) 50 gram makreelfilet 4 sprieten bieslook 1 eetlepel magere kwark citroensap

Werkblad 13 Tapas. Brood met makreelspread Ingrediënten (voor 4 personen) 50 gram makreelfilet 4 sprieten bieslook 1 eetlepel magere kwark citroensap Brood met makreelspread Ingrediënten (voor 4 personen) 50 gram makreelfilet 4 sprieten bieslook 1 eetlepel magere kwark citroensap handje rucola 4 sneetjes volkoren stokbrood schaar vork eetlepel schaaltje

Nadere informatie

Hieperdepiep hoera! Er is er een jarig. En dat vieren wij! 15 leuke en gezonde traktatie-ideeën.

Hieperdepiep hoera! Er is er een jarig. En dat vieren wij! 15 leuke en gezonde traktatie-ideeën. Hieperdepiep hoera! Er is er een jarig. En dat vieren wij! 15 leuke en gezonde traktatie-ideeën. Trakteren: Kleurige poffertjesspies Ga voor groen-tip! Gebruik fruit van het seizoen. Denk aan partjes mandarijn

Nadere informatie

dag- en nachtdieren land dag is het dan nacht is aan de andere kant van de wereld de zon op is de zon onder is

dag- en nachtdieren land dag is het dan nacht is aan de andere kant van de wereld de zon op is de zon onder is Tijd GROEP 3-4 30 50 minuten 1, 23 en 46 De leerling: dag- en nachtdieren land dag is het dan nacht is aan de andere kant van de wereld de zon op is de zon onder is en nacht Haal voor de activiteit Dieren

Nadere informatie

Leesboekje eten en drinken

Leesboekje eten en drinken Leesboekje eten en drinken Leesboekje Eten en Drinken Pagina 1 Dit is de groente Dit is het fruit. Dit is de sinaasappel. Dit is de banaan. Dit is de tomaat. Dit is de appel. Dit zijn de druiven. Dit is

Nadere informatie

Gezonde Traktaties. Tips en recepten verzameld door de Ouderraad

Gezonde Traktaties. Tips en recepten verzameld door de Ouderraad Gezonde Traktaties Tips en recepten verzameld door de Ouderraad Trakteren?! Lekkere, gezonde en eenvoudige traktaties Een traktatie is een extraatje bij het vieren van een feestelijk moment zoals een verjaardag.

Nadere informatie

10 Groene Smoothies Recepten

10 Groene Smoothies Recepten 10 Groene Smoothies Recepten D e t o x e n t h u i s. n l Recept 1 Groene Smoothie met mango, ananas en banaan 100 gram mango 100 gram ananas Spoel eerst de verse in de blender toe samen met het water.

Nadere informatie

WATER EN VUUR, EEN POP-POP-BOOTJE

WATER EN VUUR, EEN POP-POP-BOOTJE WATER EN VUUR, EEN POP-POP-BOOTJE Vooraf Het onderstaande is een bewerking van een artikel dat verschenen is in De Modelbouwer nr.1, 2013. In de beschrijving hebben we de jonge bouwer voor ogen gehad.

Nadere informatie

Inhoud kinderkookboek

Inhoud kinderkookboek Kinder- kookboek Inhoud kinderkookboek groep 1-2a Nachtpannenkoeken groep 1-2b Toverstengels van Hans en Grietje groep 3 Floddertjes tomatensoep groep 4 Toverbroodjes groep 5 Fleur op een mierenboomstam

Nadere informatie

D. Olifant: kleur F a. lijf 1) MR met 6v (6), plaats MAR 2) 2v in elke st (12) 3) 2v in elke 2 e st (18) 4) 2v in elke 3 e st (24) 5) 3l, sla 3st

D. Olifant: kleur F a. lijf 1) MR met 6v (6), plaats MAR 2) 2v in elke st (12) 3) 2v in elke 2 e st (18) 4) 2v in elke 3 e st (24) 5) 3l, sla 3st Ballonmobiel - Het resultaat is afhankelijk van de gebruikt wol en de bijpassende haaknaald. Het voorbeeld op de foto is 46 cm breed, 72 cm hoog en is gehaakt met een 5. De dieren zijn ongeveer 10 cm groot.

Nadere informatie

Groente met courgette, uitjes en champignons

Groente met courgette, uitjes en champignons Slank En Fit Lunch recepten HARTIG Groente met courgette, uitjes en champignons 1 knoflookteentje Halve courgette 50 gr zilver uitjes 50 gr olijfjes 1 tomaat Half bakje champignons 150 gram sperzie boontjes

Nadere informatie

Trakteren op de Vrije Basisschool Rooierheide

Trakteren op de Vrije Basisschool Rooierheide Trakteren op de Vrije Basisschool Rooierheide Trakteren op school Voor een kind is jarig zijn één van de belangrijkste gebeurtenissen van het jaar. Vaak trakteert de jarige dan. Om te voorkomen dat de

Nadere informatie

BSO programma Meivakantie

BSO programma Meivakantie BSO programma Meivakantie Maandag 24 april Pompoenhangers maken. Garen en karton. Eieren zakloop tour. Waar: gymzaal of buiten. Hoe: er staan 2 mandjes tegenover elkaar op een afstand van ongeveer 7 meter.

Nadere informatie

Knutselen thema herfst

Knutselen thema herfst Knutselen thema herfst Herfst-Schimmenspel Benodigdheden: Groen papier met bos, zwarte viltstift, kopieerapparaat, zwart potlood Teken met zwarte stift twee bomen op een tekenpapier. Kopieer dit voor de

Nadere informatie

IDEE 1. Bekijk en print de werktekening

IDEE 1. Bekijk en print de werktekening IDEE 1 Benodigdheden: komkommer kaaskorstjes of knutselpapier prikkertjes bijv. kaas, knakworstjes Beschrijving: Beetje lastig uit te leggen dus kijk ook goed naar de werktekening! Maak van de komkommer

Nadere informatie

Doe-boek aan de slag met: Groente

Doe-boek aan de slag met: Groente Doe-boek aan de slag met: Groente Stimuleer groente eten met deze gezonde groente-ideetjes! Groente zet je tanden erin is een initiatief van Organiseer jij... Een Teambijeenkomst of inloop uur voor ouders?

Nadere informatie

Verjaardagsfeest voor kleuters

Verjaardagsfeest voor kleuters Verjaardagsfeest voor kleuters Feestelijke kaalkop/groentenkrokodil Worstebroodjes Milkshake Tompoezen Boris, Betje Big & Nijntje van blikfruit Greet Lybaert Polenstraat 169a 9940 Evergem Tel.: 09 357

Nadere informatie

Handleiding voor BAKKERA notitie boekje productie- voor Makom desycle werkplaats - Latin Sisters Design Productions (LSDP), november 2009 2

Handleiding voor BAKKERA notitie boekje productie- voor Makom desycle werkplaats - Latin Sisters Design Productions (LSDP), november 2009 2 HANDLEIDINGBAKKERA 1 Benodigdegereedschappen: Benodigdematerialen: BakkeraMal Bouwtekening FotohouderMal Holpijp2mm Hamer Potlood Liniaal StanleyMes Naaimachine Schaar EyeletTang StevigKarton StevigPapier

Nadere informatie

CHOCO-TOF. Fruitspiesjes Karamellen choco chocoladekoekjes chocolademousse

CHOCO-TOF. Fruitspiesjes Karamellen choco chocoladekoekjes chocolademousse CHOCO-TOF Fruitspiesjes Karamellen choco chocoladekoekjes chocolademousse Greet lybaert Polenstraat 169a 9940 Evergem tel: 09 357 6086 fax: 09 357 78 35 www.greetlybaert.be - greet.lybaert@greetlybaert.be

Nadere informatie

Boodschappenlijst gezonde tussendoortjes

Boodschappenlijst gezonde tussendoortjes 1 schuitje varen paprika 2 fruit in het Zonnetje gedroogde fruit (abrikoos, appel, mango of andere soorten) rozijntjes 3 stengel soep bouillon blokje(s) fijngesneden groenten (of een zakje kant en klare

Nadere informatie

Happy Easter. Happy Easter Ca. 28 x 35 cm. Ellie s Quiltplace

Happy Easter. Happy Easter Ca. 28 x 35 cm. Ellie s Quiltplace Happy Easter Ca. 28 x 35 cm Benodigdheden: - 27 x 22 cm witte stof1 voor de achtergrond - 12 x 27 cm witte stof2 voor de achtergrond - 10 x 110 cm roze voor de tussenbiezen en de afwerkbiezen - 20 x 15

Nadere informatie

Gerechten Koken met Kids 2014

Gerechten Koken met Kids 2014 Gerechten Koken met Kids 2014 Mini pizzaatjes Ingrediënten voor 9 pizza slices Pizzadeeg (kant en klaar) Pizza/Pastasaus 1 zakje Kaas/Parmezaanse kaas 1 pakje Ham 1 pakje Salami 1 blikje Ananas 1 Paprika

Nadere informatie

Partytips. Disney. disneyjunior.nl

Partytips. Disney. disneyjunior.nl Partytips Vraag je vrienden om zich als piraten te verkleden voor de party! Je kunt dan het beste piratenpak belonen met een prijs! Rol de uitnodiging die je via deze website hebt afgedrukt op en doe er

Nadere informatie

TRAKTATIE-IDEEËN BOEKJE VAN OBS DE TARTHORST

TRAKTATIE-IDEEËN BOEKJE VAN OBS DE TARTHORST TRAKTATIE-IDEEËN BOEKJE VAN OBS DE TARTHORST Gezonde traktatie ideeën OBS De Tarthorst 11-4-2016 1 1. Konijnendanoontje Benodigdheden: Konijnenballonnen (Intertoys), Danoontjes (kleintjes), Rietje, Dik

Nadere informatie

Gemaakt door. Datum 13 oktober. Gebruikte materialen. Gebruikte gereedschappen beitel en een hamer schroevendraaier. ? Hoe je een tv uit elkaar haalt

Gemaakt door. Datum 13 oktober. Gebruikte materialen. Gebruikte gereedschappen beitel en een hamer schroevendraaier. ? Hoe je een tv uit elkaar haalt 71.1.4eirs Gemaakt door Datum 13 oktober David Floor en Lucas tv Gebruikte gereedschappen beitel en een hamer schroevendraaier Weet je? Hoe je een tv uit elkaar haalt TIP1: HET IS SUPER TIP 2: BEGIN AAN

Nadere informatie

LEPELGANZEN HOE GA JE TE WERK:

LEPELGANZEN HOE GA JE TE WERK: LEPELGANZEN WAT HEB JE NODIG: - een houten lepel van 30 cm: T810 - witte pluimpjes: T208 - geel en wit fotokarton: 141725-141700 - wiebeloogjes zelfklevend: T2281 - witte verf: H021 - lijm: T054 - natuurraffia

Nadere informatie

Jungle Cook. Sangria Banaan in een jasje chocoladekoekjes Courgettekrokodil Lekkere gezichtjes. -

Jungle Cook. Sangria Banaan in een jasje chocoladekoekjes Courgettekrokodil Lekkere gezichtjes.  - Jungle Cook Sangria Banaan in een jasje chocoladekoekjes Courgettekrokodil Lekkere gezichtjes Greet Lybaert Polenstraat 169a 9940 Evergem Tel.: 09 357 60 86 fax: 09 357 78 35 www.mamagreet.be - greet.lybaert@greetlybaert.be

Nadere informatie

Zalm in bladerdeeg. Veldkost # 26 Pagina 1

Zalm in bladerdeeg. Veldkost # 26 Pagina 1 Zalm in bladerdeeg. 4 velletjes diepvries bladerdeeg, ontdooid 250 g zalmfilet 225 g H prei à la crème deelblokjes 1 ei losgeklopt 50 g Eikenbladsla melange of rucola met een vinaigrette van olijfolie

Nadere informatie

De Techniek en de praktijk

De Techniek en de praktijk De Techniek en de praktijk De inhoud van dit werkboek komt LETTERLIJK van de geweldige site: http://www.ballonfigurensite.nl/ (Op die site staan nog tientallen andere voorbeelden! Neem maar eens een kijkje.)

Nadere informatie

High tea recepten voor Pasen

High tea recepten voor Pasen High tea recepten voor Pasen Vegan Pasen Voor veel mensen draait Pasen om ei. Helaas komt er een hoop leed en onrecht kijken bij de ei-inustrie. Daarom is Pasen bij ons altijd ei-vrij. Omdat we van lekker

Nadere informatie

SMOOTHIE. Benodigdheden snijplank schilmesje eetlepel theelepel grote kom maatliter staafmixer. Bereidingswijze

SMOOTHIE. Benodigdheden snijplank schilmesje eetlepel theelepel grote kom maatliter staafmixer. Bereidingswijze SMOOTHIE Ingrediënten voor ca. 2,5 liter 4 bananen 2 appels 4 sinaasappels 200 gram verse bladspinazie 2 theelepels olie 2 theelepels kaneel 8 walnoten 500ml water 500ml sinaasappelsap Dikke rietjes eetlepel

Nadere informatie

Op het plein van Kaprijke. van... en Chefkids! op het plein. Roefel. Jeugddienst Kaprijke zondag 3 SEPTEMBER Recepten zonder elektriciteit

Op het plein van Kaprijke. van... en Chefkids! op het plein. Roefel. Jeugddienst Kaprijke zondag 3 SEPTEMBER Recepten zonder elektriciteit Op het plein van Kaprijke Roefel Jeugddienst Kaprijke zondag 3 SEPTEMBER 2006 en Chefkids! op het plein Koken Chefkids! in de wok op het ten plein huize van... Recepten zonder elektriciteit Sangria. Feestelijke

Nadere informatie

lesbrieven De ontdekking avonturenpakket de uitvinders en het zonnewiel leerlingenbestand Lesbrief 3: Verhaal deel 1: De laatste ansichtkaart

lesbrieven De ontdekking avonturenpakket de uitvinders en het zonnewiel leerlingenbestand Lesbrief 3: Verhaal deel 1: De laatste ansichtkaart lesbrieven leerlingenbestand Lesbrief 3: De ontdekking Verhaal deel 1: De laatste ansichtkaart Opdracht 1: Horizonverfraaiing Verhaal deel 2: De ontdekking Opdracht 2: Laat maar draaien Opdracht 3: Steentjes

Nadere informatie

Tomatensoep. Eet smakelijk. Muffins. Nodig:

Tomatensoep. Eet smakelijk. Muffins. Nodig: Tomatensoep Nodig: 1 liter water. 1 kilo rijpe tomaten. 2 groentebouillonblokjes. 1 prei of klein zakje soepgroente. Vermicelli. 1. Doe het water in de pan en breng het aan de kook. 2. Was en snij de tomaten

Nadere informatie

Pasen. Vrolijke paaskaart Leuke kaart om te kleuren die je met Pasen aan iemand kan geven. Bijvoorbeeld je vader, moeder, opa of oma.

Pasen. Vrolijke paaskaart Leuke kaart om te kleuren die je met Pasen aan iemand kan geven. Bijvoorbeeld je vader, moeder, opa of oma. Pasen Hallo, Ik heb me alweer bezig gehouden met pasen en ben voor jullie op zoek gegaan naar leuke knutselwerkjes om thuis te gaan maken.ik hoop dat jullie er veel plezier mee zullen hebben. Zo vind je

Nadere informatie

Jeugd en gezondheid zaterdag 11 november Vorming koken. van... okkerellen voor monitoren. op kamp van 16u tot 18 uur

Jeugd en gezondheid zaterdag 11 november Vorming koken. van... okkerellen voor monitoren. op kamp van 16u tot 18 uur Vorming koken Jeugd en gezondheid zaterdag 11 november 2006 okkerellen voor monitoren Koken Chefkids! in de wok op kamp ten huize van... Recepten zonder elektriciteit Sangria. Feestelijke kaalkop Groentenkrokodil

Nadere informatie

gezond Gratis Gratis recepten recepten gezonde

gezond Gratis Gratis recepten recepten gezonde BBQ gezond 9 01 Gratis Gratis gezonde gezonde recepten recepten Smullen van de barbecue Wat is er gezelliger op een lekkere zomerse dag dan buiten eten? In veel tuinen wordt de barbecue uit de schuur gehaald.

Nadere informatie

Sim, de pit. Leestekstje

Sim, de pit. Leestekstje Sim, de pit Leestekstje In het zand ligt een pit. De pit heet Sim Daar is Sus, de mus. Mmm lekker, een pit. Nee! Niet doen! Ik moet nog groot worden, roept Sim. Dan zoek ik verder, zegt Sus. Sus vliegt

Nadere informatie

STRANDBALLEN. Potlodenbakje ZELF SAMENGESTELDE CD

STRANDBALLEN. Potlodenbakje ZELF SAMENGESTELDE CD Hallo ik heb weer ideeën verzameld voor als u dochter/zoon jarig is of als afscheid van school of als er gevierd moet worden dat er een broertje of zusje geboren is. Mocht u door dit te zien zelf ook leuke

Nadere informatie

AVONTURENPAKKET DE UITVINDERS

AVONTURENPAKKET DE UITVINDERS LESBRIEVEN LEERLINGEN WERKBLAD LESBRIEF 3: VLIEGEN Verhaal: De Uitvinders en De Verdronken Rivier (deel 3) Vliegen Opdracht 1: Opdracht 2: Opdracht 3: Ontwerp een vliegmachine Proefvliegen: drijven op

Nadere informatie

Voedingswaarden per spiesje: 50 kcal, 0,5 g eiwit, 10 g koolhydraten, 0 g vet, 0,5 gram vezel

Voedingswaarden per spiesje: 50 kcal, 0,5 g eiwit, 10 g koolhydraten, 0 g vet, 0,5 gram vezel Hapjes en dips Aardbeienspiesjes Voor 10 spiesjes: 400-500 gram (kleine) aardbeien 2 eetlepels limoensap 2 eetlepels honing Gestampte muisjes of geraspte kokos 10 blaadjes munt 10 (saté)prikkers Bereiding

Nadere informatie

consumptief-horeca CSPE BB 2016 deze bijlage pas uitdelen bij aanvang van opdracht 2

consumptief-horeca CSPE BB 2016 deze bijlage pas uitdelen bij aanvang van opdracht 2 consumptief-horeca CSPE BB 2016 bijlage 1 variant a deze bijlage pas uitdelen bij aanvang van opdracht 2 menu a Lepelamuse met Noordzeegarnalen en komkommer *** Cocktail van groene asperges en ham met

Nadere informatie

Goed gekozen tussendoortjes zijn gezond!

Goed gekozen tussendoortjes zijn gezond! Goed gekozen tussendoortjes zijn gezond! Geef je kind tussen de maaltijden regelmatig iets te eten en te drinken. Zo voorkom je dat je kind: minder energie heeft en zijn concentratie daalt; te grote honger

Nadere informatie

Disclaimer. Copyright. Dit boek is met grote zorg samengesteld. Desondanks kunnen geen garanties gegeven

Disclaimer. Copyright. Dit boek is met grote zorg samengesteld. Desondanks kunnen geen garanties gegeven Kinderkokkie Disclaimer Dit boek is met grote zorg samengesteld. Desondanks kunnen geen garanties gegeven worden met betrekking tot de volledigheid, juistheid of actualiteit van de informatie. Het is niet

Nadere informatie

De sloot BSO bovenbouw

De sloot BSO bovenbouw De sloot BSO bovenbouw Inhoud Opening thema:... 3 Aankleding lokaal... 4 Knutselideeën... 5 1. Visballon... 5 2. Vis op ijsstokje... 6 3. Onderwatertekening... 7 4. Vissen van bordjes... 8 5. Aquarium...

Nadere informatie

Gezonde traktaties. Januari/februari/maart

Gezonde traktaties. Januari/februari/maart Voeding & Vitaliteit Oss Gezonde traktaties Een verjaardag is leuk en mag gevierd worden. Het is voor een kind leuk om zijn of haar verjaardag te vieren in de klas. Daar hoort vaak ook een lekkere traktatie

Nadere informatie

Smoothies voor kinderen vanaf 1 jaar

Smoothies voor kinderen vanaf 1 jaar Smoothies voor kinderen vanaf 1 jaar Gezond én eenvoudig te bereiden 28 pagina s vol met recepten en tips! Smoothies voor kinderen vanaf 1 jaar 2015 Onderstaande recepten zijn in ieder geval geschikt voor

Nadere informatie

consumptief-horeca CSPE BB 2016 deze bijlage pas uitdelen bij aanvang van opdracht 2

consumptief-horeca CSPE BB 2016 deze bijlage pas uitdelen bij aanvang van opdracht 2 consumptief-horeca CSPE BB 2016 bijlage 1 variant b deze bijlage pas uitdelen bij aanvang van opdracht 2 menu b Lepelamuse met Noordzeegarnalen en komkommer *** Cocktail van groene asperges en pastrami

Nadere informatie

Patroon uiltje Jip. (officiële mascotte van

Patroon uiltje Jip. (officiële mascotte van Patroon uiltje Jip (officiële mascotte van www.amigurumi-haken.be) 1 Materialen Benodigdheden ca. 30 gr. Catania hemelblauw (24) ca. 20 gr Catania lichtblauw (173) Lange draad Catania turquoise (146) Haaknaald

Nadere informatie

Cheery cucumber. Royal Orange Ice Tea. Citrus splash

Cheery cucumber. Royal Orange Ice Tea. Citrus splash Cheery cucumber Is dit een bekende cocktail die iedereen bijna wel kent. Komkommer is gezond, smaakvol en heeft een reinigende werking. Een ideale cocktail wanneer je dus niet helemaal fit voelt of omdat

Nadere informatie

Creatief aftellen tot kerst De Vier Windstreken

Creatief aftellen tot kerst De Vier Windstreken Ho ho ho! Maak een knikkende kerstman van 8 cm om samen met jou Kerstmis te vieren. Tel op een heel bijzondere manier de dagen af tot Kerstmis! Creatief aftellen tot kerst is een adventskalender en activiteitenboek

Nadere informatie

Tips voor diabetici in

Tips voor diabetici in Tips voor diabetici in Fruitsalade Milkshake Poffertjes Vloan Greet lybaert Polenstraat 169a 9940 Evergem tel: 09 357 6086 fax: 09 357 78 35 www.mamagreet.be - greet.lybaert@greetlybaert.be Fruitsalade

Nadere informatie

Een gezond ontbijt. Waarom is ontbijten zo belangrijk? Ontbijt tips. Receptenboekje. Diëtistenpraktijk HRC

Een gezond ontbijt. Waarom is ontbijten zo belangrijk? Ontbijt tips. Receptenboekje. Diëtistenpraktijk HRC Een gezond ontbijt Lekkere recepten voor een gezonde start van de dag! Receptenboekje. Diëtistenpraktijk HRC Ontbijt tips Heb je soms niet genoeg 1 tijd om te ontbijten? Zet je wekker dan een kwartiertje

Nadere informatie

consumptief-breed CSPE BB 2017

consumptief-breed CSPE BB 2017 consumptief-breed CSPE BB 2017 bijlage 3 opdracht 15 en 16 PB-0866-b-17-1-b3 1 / 8 lees verder Gerecht voor 4 personen witlofsoep met hazelnoten en blauwe kaas, risotto, gevulde portobello met mais-avocadosalsa,

Nadere informatie

Vegetarische RECEPTEN RECEPTEN. Makkelijk & Snel

Vegetarische RECEPTEN RECEPTEN. Makkelijk & Snel Vegetarische RECEPTEN 12 RECEPTEN Makkelijk & Snel WWW.GOODBITE.NL KOKEN MET VLEESVERVANGERS Makkelijk & snel Eet je wel eens vleesvervangers, maar vind je het soms moeilijk om steeds nieuwe recepten te

Nadere informatie

Nicole heeft een bloem geschilderd. Nummer 2. Zomer 2015.

Nicole heeft een bloem geschilderd. Nummer 2. Zomer 2015. Nicole heeft een bloem geschilderd Nummer 2. Zomer 2015. Wat staat er in deze Blij? 4 5 6 Even voorstellen... vier nieuwe teamleden Scholing sova-training Schoolstraat STERK Ervaringen Oldenhof 2 7 8 9

Nadere informatie

gezond Gratis Gratis recepten recepten gezonde nummer 1 in gezondheid

gezond Gratis Gratis recepten recepten gezonde nummer 1 in gezondheid BBQ gezond 9 0 Gratis Gratis gezonde gezonde recepten recepten nummer Smullen van de barbecue Wat is er gezelliger op een lekkere zomerse dag dan buiten eten? In veel tuinen wordt de barbecue uit de schuur

Nadere informatie

Creatief met oud brood!

Creatief met oud brood! 1 oud brood, gesneden plakjes jonge kaas plakjes gekookte ham 1 gehakte ui tomaat vetstof Besmeer de oude boterhammen aan een kant met een mespuntje vetstof. Leg op de onbesmeerde kant telkens een plakje

Nadere informatie

Knutselen met Je knutsel Ei Kwijt September

Knutselen met Je knutsel Ei Kwijt September Leuk dat je de tijd neemt om onze eerste editie van ons iknutsel magazine te lezen. We willen je via deze weg laten zien dat samen knutselen met je kinderen, dus speciaal voor papa s en mama s, erg leuk

Nadere informatie

Weekmenu 3. Maandag Heldere runderbouillon Gebakken kippenlevertjes Gekookte aardappelen Rode kool met appeltjes*

Weekmenu 3. Maandag Heldere runderbouillon Gebakken kippenlevertjes Gekookte aardappelen Rode kool met appeltjes* Weekmenu 3 Maandag Heldere runderbouillon Gebakken kippenlevertjes Gekookte aardappelen Rode kool met appeltjes* Dinsdag Koolvispakketjes* Rijst Snijbonen Halfvolle biogardeyoghurt Woensdag Witlofschuitjes*

Nadere informatie

How to Gehaakte Tas Taart

How to Gehaakte Tas Taart Brennies CakeHouse How to Gehaakte Tas Taart Benodigdheden: - Onderplaatje of drum - 3 Hotelcakes (even snel voor deze show taart) - Botercreme - Douwels - 3 Taartkartons - Paletmes - Antracietgrijze fondant

Nadere informatie