SAMEN SPELEN MET JE HOND

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "SAMEN SPELEN MET JE HOND"

Transcriptie

1 11okt03 BETEKENIS VAN HET SPEL VOOR MENS EN HOND Algemeen 4 pagina s SAMEN SPELEN MET JE HOND Spelen is al zo oud als de mensheid. Er zijn verschillende redenen om te spelen. Kinderen ontdekken door middel van spel wat ze kunnen en volwassenen kunnen zicht bij een spelletje ontspannen. Het spelen is vaak gestructureerd en aan regels gebonden. Alleen jonge kinderen kunnen en mogen (!) nog ongestructureerd spelen. Volwassenen ervaren spel al gauw als kinderachtig. Spel is alleen aanvaardbaar in de vorm van sport of amusement. De homo sapiens, de denkende mens, heeft duidelijk meer invloed op ons leven dan de homo ludens, de spelende mens. DEFINITIE We voelen intuïtief aan wat we met spel bedoelen, maar een exacte definitie geven is lastig. Er is verschil tussen spel en sport. Spel is geen vorm van activiteit, maar een manier van actief zijn. Binnen de veilige spelwereld kun je experimenteren met rollen en met je lichamelijke krachten zonder dat dit gevolgen heeft voor het echte leven. Spel geeft de speler de mogelijkheid uit te testen wie hij is, wat hij kan en wat hij wil. Spel is daarmee een betekenisvolle activiteit. Spel dat aansluit bij de vaardigheden van de speler en dat goed begeleid wordt, leidt ook tot leren. Sport is een aan regels gebonden spel en bevat een wedstrijdelement. Winnen en verliezen heeft echter alleen betekenis op de korte termijn, binnen het spel zelf. Daarom zorgt amateursport vaak voor ontspanning. Je speelt een partijtje of spelletje. DE SPELENDE HOND Voor puppy s heeft spel dezelfde betekenis als voor jonge kinderen. Het is noodzakelijk voor de ontwikkeling. De pup speelt om zichzelf en de wereld te ontdekken. Hij ontdekt hoe hout kapot gaat als hij erin bijt, dat een ronde steen kan rollen, dat hij zich in een gat kan verstoppen, enz. Ook spel met een sociaal doel wordt gespeeld. De pup ontdekt wat zijn krachten zijn en hoe soortgenoten daar op reageren. Het spelen met nestgenoten versterkt tevens de sociale binding binnen de roedel. Zodra de hond wat ouder wordt (vanaf zo n twaalf weken) krijgt het spel echter een serieuzer karakter. Spel wordt nu ingezet om een bepaald doel te bereiken. Dit doel kan plezier maken zijn, maar het kan ook dienen om agressie van een andere hond af te leiden, de andere hond te kalmeren of om hem te verleiden datgene los te laten wat hij wil hebben. Een andere belangrijke functie van spel is het bepalen van de plaats in de rangorde van de hondenroedel. Niet alleen de plaats wordt vastgesteld, de hond probeert door het spelen actief zijn eigen sociale status te verbeteren. Spel is daardoor een sociale strategie! Foto je plaats bepalen. GRENS Het voordeel van spel is dat deze pogingen op een vriendelijke manier ondernomen worden. De speluitnodiging is dan ook essentieel. De hond moet de spelpartner duidelijk maken dat hij geen directe aanval pleegt, maar dat hij spelenderwijs de krachten wil meten. Tijdens het spel kan de strijd echter opeens overgaan in een echt gevecht; een van de honden overschrijdt de subtiele grens. Als deze schermutseling snel tot duidelijkheid over de sociale positie van beide leidt, dan kunnen beide even later weer verder spelen. Dat spel veel te maken heeft met het bepalen van de rangorde kun je zien aan de intensiteit van het spel. Honden die bijna ranggelijk zijn, spelen het felst. Dit zijn vooral de juveniele honden (6-14 mnd oud) en honden van hetzelfde geslacht. Volgens wolvenonderzoeker Erik Zimen is er een verschil in spel tussen honden en wolven. Bij de wolven speelt de ranghoogste niet meer. Veel huishonden bereiken die positie nooit en blijven daarom spelen.

2 SAMEN SPELEN Het feit dat mensen anders tegen spelen aankijken dan honden, kan gevolgen hebben voor de relatie tussen hond en mens. Om negatieve gevolgen te voorkomen, is het spelen met een hond aan regels gebonden. Spel is méér dan leuk en een manier om de hond te belonen. Spel kan ingezet worden om de hond duidelijk te maken welke positie hij in het gezin inneemt. Door op de juiste manier met de hond te spelen, maakt de hond kennis met de grenzen. Hij leert zich te beheersen. Dit doe je door echt sámen te spelen. Je bent geen machine die alleen maar ballen gooit, nee, je bent een actieve spelpartner die het spannend maakt wanneer de bal komt, waar de bal heen gaat en hoe vaak die bal komt. Het samen achterna jagen, vangen en verscheuren van een prooi schenkt de hond het grootste plezier en verdiept tevens de relatie met zijn eigenaar. KEUZE Sommige hondenbezitters denken dat hun hond voldoende aan zijn trekken komt als hij met een andere hond kan spelen. Gezien de betekenis van spel voor honden zal duidelijk zijn dat dit niet het geval is. Het spelen met andere honden zegt de hond immers niets over de relatie met de eigenaar. Een wetenschappelijk onderzoek heeft ook aangetoond dat honden anders spelen met mensen dan met soortgenoten. Als de hond de keuze heeft tussen een hond of een mens als spelpartner, speelt hij niet per definitie minder met de mens. De behoefte met de mens te spelen wordt dus niet bevredigd door het spelen met een andere hond. Het samenspelen van eigenaar en hond heeft dus voordelen voor beiden. Het is leuk en ontspannend, vaardigheden worden verbeterd en het geeft een meer intense band. Foto spelboog honden (Kun je hier de persoon op de achtergrond weghalen?) HONDSE REGELS In principe kan iedereen met een hond spelen. Een aantal zaken moet in de gaten gehouden worden. Dit geldt zowel voor de mens als voor de hond. Iedere volwassene met een redelijke lichamelijke conditie, kan voor de hond een spelpartner zijn. Kinderen vormen een apart aandachtsgebied. Kinderen en honden kunnen fantastische speelkameraden zijn, maar ook hier gelden de hondse regels. De hond ziet zeer jonge kinderen (tot een jaar of vijf) als een soort puppy s en ze laten dan ook vaak veel toe van deze kinderen. Daarna kan het kind, in de ogen van de hond, een concurrent worden. Honden die niet geleerd hebben dat het delen van de buit meer oplevert, dan het zelf houden, kunnen het kind terechtwijzen als het te ver gaat. Zo n moment is bijvoorbeeld als het kind de hond de opdracht geeft een speeltje los te laten. De hond waarschuwt door te grommen of zelfs direct te happen. Een tand veroorzaakt al snel schade aan de kinderhuid. Daarom mogen kinderen nooit alleen zijn met een hond, hoe lief hij ook is. Wel kan het kind onder begeleiding van een volwassene spelen met een hond die goed luistert. Wat ook beslist nodig is, is een goed humeur. Als je moe bent of weinig tijd hebt, word je sneller ongeduldig en misschien zelfs wel boos. De hond zal dit merken en het niet begrijpen. Hierdoor kan hij onzeker worden en dat betekent het einde van het spel, wat hij voelt zich niet meer veilig genoeg om verder te spelen. KARAKTER Ook alle honden kunnen spelen. Vanwege gezondheidsredenen moet de eigenaar wel rekening houden met de leeftijd van de hond. Jonge honden mogen niet te lang achter elkaar rennen en zeker niet veel springen. Oudere honden willen best spelen, graag zelfs, maar ze houden het misschien minder lang vol of spelen liever een rustig (zoek)spelletje. Ook het karakter van de hond bepaalt hoe je met hem kunt spelen. Een bange hond heeft veel behoefte aan veiligheid, en houdt daarom niet van al te wilde bewegingen of harde geluiden. Een onderdanige hond wil graag dat zijn eigenaar hem letterlijk en figuurlijk - ruimte geeft, want anders is hij te erg onder de indruk om nog te willen spelen. Heb je een zelfbewuste hond dan mag je tijdens het spel duidelijk de grenzen aan geven. Foto Zoeken DOMINANT? Allereerst is het van belang te weten of je inderdaad een dominante hond hebt. Veel eigenaren denken dat ze een dominante hond hebben omdat hij gromt. Dit is vaak niet juist. Een hond gromt namelijk vaak uit angst. Het verschil kun je zien door te kijken naar de lichaamstaal van de hond. Een onderdanige hond

3 heeft een lage houding; zijn oren liggen naar achteren, zijn staart is laag en hij zakt soms een beetje door de poten. Deze hond zal, als hij kan kiezen, zich terugtrekken uit de situatie of hij gaat op zijn rug liggen zodat zijn kwetsbare buik onbeschermd is. Een dominante hond heeft de tegenovergestelde houding: hij maakt zich groot. Oren en staart staan omhoog en als er gedreigd moet worden dan loopt de hond met stramme, stijve poten. Afhankelijk van zijn karakter kan de hond tijdens het spel met de eigenaar zijn staart halfhoog hebben en zijn oren wisselend naar voren en naar achteren. Het allerbelangrijkste is dat de hond geleerd heeft los te laten als je hem dit vraagt. WAAR? Je kunt overal met je hond spelen, maar als je hond snel is afgeleid, begin dan met spelen in huis. Daar zijn minder afleidende prikkels. Je kunt alleen spelen als je hond ook wil spelen. Spelen gebeurt op basis van vrijwilligheid, het is niet af te dwingen. Ook moet je hond jou vertrouwen en weten dat de omgeving veilig is. Anders kan hij maar één ding en dat is zo snel mogelijk zien weg te komen uit die situatie. Is je hond bang voor andere honden, ga dan niet in de directe omgeving van soortgenoten spelen. Begin met spelen op grote afstand van andere honden en verklein langzamerhand de afstand. Houd altijd de veiligheid in de gaten. Gladde vloeren bijvoorbeeld zijn uit den boze vanwege de kans op blessures. Laat de hond ook nooit op een harde ondergrond springen, zoals asfalt en beton. Gebruik alleen deugdelijk spelmateriaal en houd rekening met het weer. Zoekspelletjes bij vrieskou vergen veel van de neus van de hond. Speel ook nooit vlak nadat de hond gegeten heeft. Door de beweging kan de volle maag gaan kantelen. Dit is een levenbedreigende situatie. CONTROLE Elk spel geeft opwinding, zowel bij de hond als bij de eigenaar. Mijn hond speelt graag met een frisbee. Als ik die een paar keer gegooid heb, dan zie je dat de haren op haar rug overeind zijn gaan staan. Dit zogenaamde borstelen is een teken van opwinding. Hoe meer actie, hoe sneller honden angstig en/of agressief kunnen worden. Dit geldt ook voor de eigenaren; zijn kunnen hun zelfbeheersing verliezen. Zorg er daarom voor dat de hond en jijzelf niet zo opgewonden raken dat je de controle verliest. Gebeurt dit wel, ga dan over op een rustiger spel of stop ermee. JUISTE MANIER Een hond kan zich niet in de denkwereld van de mens verplaatsen. Andersom kan wel. Als je op een hondse manier met je hond speelt, zal hij genieten. Zoals gezegd, speelt veiligheid en controle een belangrijke rol in het spel. Dat wil zeggen dat je een aantal regels in acht moet nemen. Afhankelijk van het karakter en de leeftijd van je hond, zul je je hier voor de volle honderd procent aan moeten houden of kun je wat soepeler zijn. Samenspel ontstaat als de spelers op elkaar reageren. Het samenspel heeft een paar kenmerkende onderdelen die voor een groot deel uit elementen van het jagen op een prooi bestaan. Het spel begint met aandacht krijgen van de spelpartner, direct gevolgd door de speluitnodiging. Vervolgens doen de spelpartners iets samen (zoeken of rennen). Dan vindt het vangen van de prooi plaats, gevolgd door het nepdoden. Foto spelboog mens en hond AANDACHT Om aandacht te krijgen, is het noodzakelijk dat je contact hebt met je hond. Begin daarom in een makkelijke situatie, zoals een ruimte waarin geen afleiding is. Door met je handen en je lichaam te bewegen, je stem te gebruiken en eventueel een speeltje te laten zien, krijg je de aandacht van je hond. Zorg voor spanning in het spel door af en toe even te verstarren om vervolgens weer verder te spelen. Elk spel begint met een speluitnodiging. Dit kan de beroemde spelboog zijn. De hond zakt dan door de voorpoten en houdt zijn achterste in de lucht, ondertussen druk kwispelend en soms ook blaffend. De hond kan ook met een speeltje in zijn bek bij je komen en je doordringend aankijken. Net als je het wilt pakken, schiet hij weg en nodigt je daarmee uit om achter hem aan te komen. Of hij gooit het speeltje op je schoot, geeft met zijn kop een duw tegen je arm en doet alvast een paar stappen achteruit. Deze uitnodiging is essentieel, omdat het kenbaar maakt dat de uitdaging geen ernst is. Het brengt de hond in de juiste sfeer. Als mens kunnen wij de spelboog nadoen door de specifieke kenmerken na te bootsen. De beschrijving staat elders op deze pagina, probeer het maar eens (Let op: kinderen mogen dit niet doen).

4 Je gaat niet (altijd) op de speluitnodiging van de hond in om te voorkomen dat hij leert dat hij altijd zijn zin krijgt. Als je merkt dat je hond wil spelen en jij hebt ook zin, roep hem dan bij je, laat hem zitten, liggen of iets anders doen en nodig hem dan uit tot spel. In kader, nabij bovenstaand stukje: OEFENI9NG: DE SPELUITNODIGING Ga met gespreide benen staan, de knieën enigszins gebogen. Het bovenlichaam iets voorover buigen, armen licht gebogen naast je lichaam houden. De hond aankijken en eventueel een geluid maken. Ga bij een onzekere hond niet recht voor hem staan, maar zet één been naar achteren en draai je wat zijwaarts weg. Buig ook niet te diep voorover. Kijk naar de hond vanuit je ooghoeken, want strak aankijken doen honden als ze dreigen. Zorg voor een wat ondeugende blik in je ogen. Gooi je armen naar voren en iets naar beneden, kijk naar voren en kijk weer vanuit je ooghoeken naar de hond terwijl je glimlacht met je mond dicht. Zijn je tanden zichtbaar, dan betekent dit in hondentaal dat je dreigt en dat is nou net niet de bedoeling. Houd deze positie even vast tot je ziet dat je de volledige aandacht hebt van je hond en je hond ook klaar staat voor de start. En explodeer door in die houding een sprong of een duikbeweging te maken. Door even te bevriezen bouw je extra spanning op. Dit versterkt de aandacht van de hond. Foto Trekken RENNEN Honden vinden het leuk om achter iets aan te rennen, het te vangen en de buit te doden. Heb je de aandacht van je hond, doe dan de speluitnodiging en zet het op een rennen. Renspelletjes vinden de honden enig. Diegene die voorop loopt, bepaalt richting en tempo. Je kunt het spel spannend maken, door als je rent, haken te slaan als een haas; verander onverwacht van richting, stop heel even, draai je om en ren weer verder. Ren af en toe heel kort achter je hond aan en draai weer om en ren ervandoor. De hond kan misschien proberen je te stoppen door in je arm of kleren te happen. Dit mag absoluut niet. Gebeurt dit, stop dan onmiddellijk; bevries. Dit betekent dat je direct doodstil staat, niets zegt en van de hond wegkijkt. Geef dan heel rustig maar vastberaden een simpele opdracht aan de hond, die hij goed kent. Beloon hem. Blijkbaar kan jouw hond dit spel niet aan. De reden kan zijn dat de hond het niet ziet als spel, maar als verstoring van de harmonie. Het zal duidelijk zijn waarom kinderen dit niet mogen doen. VANGEN Bij de oorspronkelijke jacht komt na het samen rennen, de vangst en het doden van de prooi. Onze huishond hoeft niet meer te jagen, laat staan zijn prooi te doden. Veel honden vinden het doen alsof nog steeds erg leuk. Kijk maar eens hoe een gevangen grote bal of handdoek heen en weer geschud wordt om de zogenaamde nek te breken. Je kunt het vangen nabootsen door tijdens het rennen een speeltje weg te gooien. Als je hond t speeltje niet meteen terugbrengt, doe er dan voorlopig een touw aan zodat jij de controle houdt. In het begin vang jij als eerste het voorwerp. Gooi de buit over van je ene hand in je andere, achter je rug langs, onder je benen door; maak het spannend! Daarna geef je de hond de kans om het voorwerp te vangen = pakken. Beweeg het voorwerp nooit naar de hond toe, maar altijd van hem af. Houd het geregeld voor je gezicht, zodat de hond automatisch oogcontact maakt. Na het vangen kun je samen de prooi doden. Dit doe je door aan het voorwerp te trekken. Dit samen rukken aan de buit geeft een enorme binding met je hond. Als je het speeltje wint, loop er dan even triomfantelijk en een beetje uitdagend mee rond. Laat het na enige seconden nonchalant vallen. De hond mag het oppakken en jij kijkt er niet meer naar om. Het interesseert je niet meer. Heb je een onzekere hond, laat je hond dan regelmatig winnen en laat hem de buit trots ronddragen. Niet onmiddellijk afpakken. Foto Trekspelletje SPELDUUR Hoe lang het spel duurt, is van een aantal factoren afhankelijk, zoals: hoe lang je de aandacht van de hond kunt vasthouden, de leeftijd en zijn karakter, het weer, het terrein waar je speelt, enz. Speel liever kort, dan te lang. Probeer elke dag minimaal 15 à 30 minuten samen met je hond te spelen. Elk spel heeft zijn einde. Geef met een bepaald woord aan dat je stopt met spelen, bijvoorbeeld klaar. Dat geeft de hond weer duidelijkheid. De kunst is dat jullie samenspel eindigt voordat de hond geen zin meer heeft of afgeleid wordt door iets anders.

5 Beëindig het spel altijd positief. Als de hond bijvoorbeeld bezig was met een zoekspelletje, maar het voorwerp niet kan vinden, leg dan nog een keer iets weg wat hij wel kan vinden. Laat een wat onderdanige hond trots zijn buit mee naar huis nemen, terwijl je hem prijst. Je ziet hem dan glunderen en groeien in zijn zelfvertrouwen. Nicky Gootjes Ergens in het artikel onderstaande regels in een kader zetten SPELREGELS Spel is behalve plezier een serieuze zaak; ga er dan ook serieus mee om Zorg voor een ontspannen sfeer en een veilige omgeving Denk aan het plezier bij de hond; dwing de hond nooit tot spel Breek het spel niet zomaar af, bijvoorbeeld om te kletsen Gebruik het lievelingsspeeltje van de hond voor jullie samenspel. Laat hem tijdens het spel een paar keer winnen. Ruim het speeltje na afloop op Bij een zelfbewuste hond bepaal jij wanneer er gespeeld wordt en wanneer het spel eindigt. Stop altijd voordat de hond geen zin meer heeft Trek het speelvoorwerp nooit uit de bek van de hond. Leer hem het commando los Houd het speeltje niet hoog of achter je rug om te voorkomen dat hij het afpakt. De hond zal opspringen of in je handen bijten. Leer de hond dat als het speeltje niet meer beweegt dit betekent dat het spel ten einde is of dat je spanning opbouwt en binnen een paar seconden weer verder speelt Kijk altijd naar de lichaamstaal van je hond en baseer hier je reactie op

HANDIG ALS EEN HOND DREIGT

HANDIG ALS EEN HOND DREIGT l a n d e l i j k i n f o r m a t i e c e n t r u m g e z e l s c h a p s d i e r e n HANDIG ALS EEN HOND DREIGT OVER HOUDEN VAN HUISDIEREN HIER LEES JE HANDIGE INFORMATIE OVER HONDEN DIE DREIGEN. JE KUNT

Nadere informatie

HANDIG DE TAAL VAN EEN HOND

HANDIG DE TAAL VAN EEN HOND l a n d e l i j k i n f o r m a t i e c e n t r u m g e z e l s c h a p s d i e r e n HANDIG DE TAAL VAN EEN HOND OVER HOUDEN VAN HUISDIEREN HIER LEES JE HANDIGE INFORMATIE OVER HONDENTAAL. JE KUNT ER

Nadere informatie

Storm op komst. We vinden het belangrijk dat onze kinderen rekening leert te houden met

Storm op komst. We vinden het belangrijk dat onze kinderen rekening leert te houden met Storm op komst Vandaag liep ik met mijn hond voorbij een schoolplein waar de pauze in volle gang was. Overal spelende en blije kinderen, maar bij het hek stonden een beteuterde kleuter en zijn juffrouw.

Nadere informatie

PRAKTISCH KIND EN HOND HOUD HET VEILIG

PRAKTISCH KIND EN HOND HOUD HET VEILIG PRAKTISCH KIND EN HOND HOUD HET VEILIG l a n d e l i j k i n f o r m a t i e c e n t r u m g e z e l s c h a p s d i e r e n over houden van huisdieren Honden kunnen prima samengaan met kinderen, maar

Nadere informatie

Werkblad: Gedrag van honden

Werkblad: Gedrag van honden Werkblad: Gedrag van honden Wat ga je doen? Je gaat het gedrag van honden bekijken als ze buiten lopen, op straat of in een park. Wat is het doel? Deel I. Onderzoeken hoe honden zich gedragen. Vragen hierbij

Nadere informatie

Ontdek je kracht voor de leerkracht

Ontdek je kracht voor de leerkracht Handleiding les 1 Ontdek je kracht voor de leerkracht Voor je ligt de handleiding voor de cursus Ontdek je kracht voor kinderen van groep 7/8. Waarom deze cursus? Om kinderen te leren beter in balans te

Nadere informatie

Omgaan & Trainen met je hond Door: Jan van den Brand. (3 e druk) 2015, Jan van den Brand www.hondentraining adviescentrum.nl

Omgaan & Trainen met je hond Door: Jan van den Brand. (3 e druk) 2015, Jan van den Brand www.hondentraining adviescentrum.nl Door: Jan van den Brand Inleiding Ik krijg veel vragen van hondeneigenaren. Veel van die vragen gaan over de omgang met en de training van de hond. Deze vragen spitsen zich dan vooral toe op: Watt is belangrijk

Nadere informatie

Clicker Training. Train uw pup met de clicker training. Uw pup leren wat zijn naam is:

Clicker Training. Train uw pup met de clicker training. Uw pup leren wat zijn naam is: HIL02347 P&K Puppy Clicker NL 19/10/07 14:34 Page 1 Clicker Training Train uw pup met de clicker training Clicker training is in de jaren veertig ontwikkeld door trainers van zeezoogdieren. Zij ontdekten

Nadere informatie

HANDIG EEN BIJTEND KONIJN

HANDIG EEN BIJTEND KONIJN l a n d e l i j k i n f o r m a t i e c e n t r u m g e z e l s c h a p s d i e r e n HANDIG EEN BIJTEND KONIJN OVER HOUDEN VAN HUISDIEREN HIER LEES JE HANDIGE INFORMATIE OVER BIJTENDE KONIJNEN. JE KUNT

Nadere informatie

HANDIG SPELEN MET EEN HOND

HANDIG SPELEN MET EEN HOND l a n d e l i j k i n f o r m a t i e c e n t r u m g e z e l s c h a p s d i e r e n HANDIG SPELEN MET EEN HOND OVER HOUDEN VAN HUISDIEREN HIER LEES JE HANDIGE INFORMATIE OVER SPELEN MET EEN HOND. JE

Nadere informatie

Dit door Willem Teunisse gemaakte boekje over. De "Alles of niets" methode, is gebaseerd op de werken van: Dr. Ian Dunbar

Dit door Willem Teunisse gemaakte boekje over. De Alles of niets methode, is gebaseerd op de werken van: Dr. Ian Dunbar Dit door Willem Teunisse gemaakte boekje over De "Alles of niets" methode, is gebaseerd op de werken van: Dr. Ian Dunbar De Alles of niets methode is een heel simpele manier om een hond te leren om wat

Nadere informatie

GameChangers. Dogs Talk Hondentraining & Gedrag

GameChangers. Dogs Talk Hondentraining & Gedrag 5MINUTEN GameChangers 1. Focus op mij Een sterke onbreekbare band met je hond, dat wil jij toch ook! Dit is voor iedereen haalbaar met enkele eenvoudige oefeningen die zorgen voor een sterke band en een

Nadere informatie

HANDIG HONDEN ONTMOETEN

HANDIG HONDEN ONTMOETEN l a n d e l i j k i n f o r m a t i e c e n t r u m g e z e l s c h a p s d i e r e n HANDIG HONDEN ONTMOETEN OVER HOUDEN VAN HUISDIEREN HIER LEES JE HANDIGE INFORMATIE OVER HONDEN ONTMOETEN. JE KUNT ER

Nadere informatie

Warming-up Dit is voor alle groepen geschikt: de warming-up bestaat uit verschillende trucjes met de bal.

Warming-up Dit is voor alle groepen geschikt: de warming-up bestaat uit verschillende trucjes met de bal. Warming-up Dit is voor alle groepen geschikt: de warming-up bestaat uit verschillende trucjes met de bal. Alle leerlingen staan aan één helft van de gymzaal verspreid met allemaal een bal. De trainer staat

Nadere informatie

HANDIG VERDEDIGEN VAN VOER EN SPEELTJES

HANDIG VERDEDIGEN VAN VOER EN SPEELTJES HANDIG VERDEDIGEN VAN VOER EN SPEELTJES l a n d e l i j k i n f o r m a t i e c e n t r u m g e z e l s c h a p s d i e r e n OVER HOUDEN VAN HUISDIEREN HIER LEES JE HANDIGE INFORMATIE OVER HONDEN DIE

Nadere informatie

PUPPYREN.nl. Puppyrennen, accessoires en info

PUPPYREN.nl. Puppyrennen, accessoires en info Inhoudsopgave 1. Hoe zorg ik ervoor dat mijn hond gaat luisteren?... 3 2. Puppycursus... 4 2.1 Wat leer je tijdens een puppycursus?... 4 2.2 Wat leer jij zelf tijdens de cursus?... 4 2.3 Wat leert een

Nadere informatie

Waarom dit boek? 7. 1 De ik-fabriek, wat is dat? Lichaamsseintjes Je lichaam is net een fabriek 17

Waarom dit boek? 7. 1 De ik-fabriek, wat is dat? Lichaamsseintjes Je lichaam is net een fabriek 17 Inhoud Waarom dit boek? 7 1 De ik-fabriek, wat is dat? 10 2 Lichaamsseintjes 14 3 Je lichaam is net een fabriek 17 4 De ik-fabriek, hoe ziet die eruit? 18 4.1 De eerste verdieping: voelen 20 4.2 De tweede

Nadere informatie

Waar een wil is, is een Weg!

Waar een wil is, is een Weg! 5 tips om moeiteloos voor jezelf te kiezen en een stap te zetten. Waar een wil is, is een Weg! - Lifecoach http://www.facebook.com/arlettevanslifecoach 0 Je bent een ondernemende 40+ vrouw die vooral gericht

Nadere informatie

AMIGA4LIFE. Hooggevoelig, wat is dat? WWW.AMIGA4LIFE.NL T. 06-424 99985 @AMIGA4LIFECOACH VLAARDINGEN

AMIGA4LIFE. Hooggevoelig, wat is dat? WWW.AMIGA4LIFE.NL T. 06-424 99985 @AMIGA4LIFECOACH VLAARDINGEN AMIGA4LIFE Hooggevoelig, wat is dat? 7-10 jaar WWW.AMIGA4LIFE.NL T. 06-424 99985 @AMIGA4LIFECOACH VLAARDINGEN 1 voorlichtingsbrochure hooggevoeligheid - www.amiga4life.nl Ik heb een talent! Ik kan goed

Nadere informatie

Ik ben een heel klein muisje

Ik ben een heel klein muisje Ik ben een heel klein muisje Muzido ANNIE LANGELAAR FONDS Ik ben een heel klein muisje: het lied... 3 De muziekopname... 3 Activiteiten per leeftijd: Baby s... 4 Massagespel... 4 Speelgoed... 4 Muisje

Nadere informatie

Het spellenboek. De plaatjes laten zien wat je bij elk spelletje nodig hebt. Hieronder zie je wat elk plaatje betekent:

Het spellenboek. De plaatjes laten zien wat je bij elk spelletje nodig hebt. Hieronder zie je wat elk plaatje betekent: Het spellenboek De plaatjes laten zien wat je bij elk spelletje nodig hebt. Hieronder zie je wat elk plaatje betekent: Mandje vullen Voor dit spel zijn minimaal twee kinderen nodig. Stap 1: Verdeel de

Nadere informatie

Baby-lichaamstaal. Albert Schweitzer ziekenhuis kinderafdeling december 2003 pavo 0301

Baby-lichaamstaal. Albert Schweitzer ziekenhuis kinderafdeling december 2003 pavo 0301 Baby-lichaamstaal Albert Schweitzer ziekenhuis kinderafdeling december 2003 pavo 0301 Inleiding Via deze folder vertellen we u wat over de lichaamssignalen die uw baby geeft: baby-lichaamstaal is méér

Nadere informatie

Geen tijd om elke dag te sporten? Kom thuis in actie met 1-minuut oefeningen!

Geen tijd om elke dag te sporten? Kom thuis in actie met 1-minuut oefeningen! Geen tijd om elke dag te sporten? Kom thuis in actie met 1-minuut oefeningen! Astrid Witte zomer 2014 Even vooraf: - Deze oefeningen zijn bedoeld voor gezonde volwassenen - Heb je klachten, overleg dan

Nadere informatie

Ik ga je wat vertellen, je hoeft alleen maar te volgen wat ik zeg, mijn stem is nu het enige wat voor jou belangrijk is om te volgen.

Ik ga je wat vertellen, je hoeft alleen maar te volgen wat ik zeg, mijn stem is nu het enige wat voor jou belangrijk is om te volgen. Oefening 1: Nodig: 2 personen en een boom of een huisdier: Zoek een plek op bij een boom of in de buurt bij je paard of ander huisdier waar je even niet gestoord wordt en veilig even je ogen dicht kunt

Nadere informatie

wat komt er kijken bij een warming up?

wat komt er kijken bij een warming up? wat komt er kijken bij een warming up? tekst: Mike Barrell 1 Waarom moet een les met een warming-up beginnen? De meeste trainers zullen zeggen dat de warming up nodig is om je op een training voor te bereiden,

Nadere informatie

Sabine Wisman. Uitgeverij Ploegsma Amsterdam

Sabine Wisman. Uitgeverij Ploegsma Amsterdam Sabine Wisman Uitgeverij Ploegsma Amsterdam 8, 10, 13 8, 9, 10, 11, 12, 13 10 11 21 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25 25 18, 19, 21, 23 30, 31, 32, 36, 39, 41 30, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 40, 41 30, 31,

Nadere informatie

Minder angst geeft daarom ook een betere samenwerking tussen het kind en de behandelaar

Minder angst geeft daarom ook een betere samenwerking tussen het kind en de behandelaar STRESSREDUCTIE METHODE BIJ KINDEREN WAAROM STRESSREDUCTIE Een stressreductie methode kan het kind helpen om nare medische ingrepen, beter te doorstaan. Medische ingrepen horen nu eenmaal bij een ziekenhuis

Nadere informatie

Tijdens de video- hometraining worden verschillende begrippen gebruikt. In de bijlage geven we een korte omschrijving van deze begrippen.

Tijdens de video- hometraining worden verschillende begrippen gebruikt. In de bijlage geven we een korte omschrijving van deze begrippen. Bijlage 11 Voorbeeld informatie VHT: Bouwstenen voor geslaagd contact Informatie Video - hometraining Belangrijke begrippen initiatieven herkennen volgen ontvangstbevestiging beurt verdelen leidinggeven

Nadere informatie

Wie zijn jouw vrienden? Opdracht:

Wie zijn jouw vrienden? Opdracht: Wie zijn jouw vrienden? Opdracht: 1. Maak een spinnenweb van jouw belangrijkste vrienden. 2. Schrijf er telkens bij waar je die vriend hebt leren kennen. 3. Schrijf de meest positieve eigenschap als vriend

Nadere informatie

MINDER HONDENBETEN DE 10 GOUDEN REGELS

MINDER HONDENBETEN DE 10 GOUDEN REGELS l a n d e l i j k i n f o r m a t i e c e n t r u m g e z e l s c h a p s d i e r e n MINDER HONDENBETEN DE 10 GOUDEN REGELS OVER HOUDEN VAN HUISDIEREN HONDEN KUNNEN GOEDE VRIENDEN VAN ONS ZIJN. MAAR ZE

Nadere informatie

2 Ik en autisme VOORBEELDPAGINA S

2 Ik en autisme VOORBEELDPAGINA S 2 Ik en autisme In het vorige hoofdstuk is verteld over sterke kanten die mensen met autisme vaak hebben. In dit hoofdstuk vertellen we over autisme in het algemeen. We beginnen met een stelling. In de

Nadere informatie

Relaxatie en ontspanning. voor ouder en kind

Relaxatie en ontspanning. voor ouder en kind Relaxatie en ontspanning voor ouder en kind door Sofie Possemiers www.elsole.be Deze oefening wordt aangeboden door Sofie Possemiers van El Sole. Wil je nog meer van zulke oefeningen ontvangen, schrijf

Nadere informatie

Aandacht voor gedrag Beloon gewenst gedrag Controle over gedrag DOGSIDE

Aandacht voor gedrag Beloon gewenst gedrag Controle over gedrag DOGSIDE Aandacht voor gedrag Beloon gewenst gedrag Controle over gedrag DOGSIDE Leuke activiteiten voor kind en hond. * Voor diverse activiteiten wordt hondenvoer of speelgoed gebruikt. Het is héél belangrijk

Nadere informatie

7 fijne yogahoudingen

7 fijne yogahoudingen 7 fijne yogahoudingen voor kinderen Bloesem kinderyoga - Ben je jonger dan 7 jaar dan doe je de oefening zonder het benoemen van de ademhaling. - Yoga kan best een uitdaging zijn, dat is ok. Het is belangrijk

Nadere informatie

APPORTEREN MIJN PERFECTE PUPPY

APPORTEREN MIJN PERFECTE PUPPY APPORTEREN MIJN PERFECTE PUPPY DOOR MONIQUE APPELS PAGINA 2 VAN 10 Monique Appels 1e druk: oktober 2012 Dit document behoort bij de online training Mijn perfecte puppy. Alle rechten voorbehouden. Niets

Nadere informatie

Sportkanjers in de gymles. Sportkanjers in de gymles. gy m 10 SPORTKANJERGYMLESSEN VOOR DE BASISSCHOOL BOVENBOUW

Sportkanjers in de gymles. Sportkanjers in de gymles. gy m 10 SPORTKANJERGYMLESSEN VOOR DE BASISSCHOOL BOVENBOUW Sportkanjers in de gymles Sportkanjers in de gymles gy m gy m 10 SPORTKANJERGYMLESSEN VOOR DE BASISSCHOOL BOVENBOUW Leskaarten Les 1: Ik doe aan sport! VERTEL HET VOLGENDE VERHAAL: Het eerste wat je doet

Nadere informatie

Informatie voor ouders

Informatie voor ouders Weerbaarheid Informatie voor ouders Het Centrum voor Jeugd en Gezin ondersteunt met deskundig advies, tips en begeleiding. Een centraal punt voor al je vragen over opvoeden en opgroeien, dat is handig!

Nadere informatie

4 Gedrag. 4.2 Aapt een aap echt na? 4.4 Hoe leven dieren samen in een groep? 4.1 Opdrachten 1-24. 4.2 Opdrachten 1-20. 4.

4 Gedrag. 4.2 Aapt een aap echt na? 4.4 Hoe leven dieren samen in een groep? 4.1 Opdrachten 1-24. 4.2 Opdrachten 1-20. 4. 4 Gedrag DO-IT Datum 4.2 Aapt een aap echt na? 4.4 Hoe leven dieren samen in een groep? PARAGRAFEN Datum 4.1 Opdrachten 1-24 4.2 Opdrachten 1-20 4.3 Opdrachten 1-16 4.4 Opdrachten 1-16 Samenvatten Test

Nadere informatie

Theorieboek. leeftijd, dezelfde hobby, of ze houden van hetzelfde. Een vriend heeft iets voor je over,

Theorieboek. leeftijd, dezelfde hobby, of ze houden van hetzelfde. Een vriend heeft iets voor je over, 3F Wat is vriendschap? 1 Iedereen heeft vrienden, iedereen vindt het hebben van vrienden van groot belang. Maar als we proberen uit te leggen wat vriendschap precies is staan we al snel met de mond vol

Nadere informatie

Let s Smash! StreetSmash Spellenboek Voor Sportleiders. Superhandig. boekje

Let s Smash! StreetSmash Spellenboek Voor Sportleiders. Superhandig. boekje Let s Smash! StreetSmash Spellenboek Voor Sportleiders Superhandig boekje 1 Inleiding SMASH! SMASH! is het nieuwe volleybalprogramma voor kinderen en jongeren tot en met 18 jaar. Met SMASH! brengen we

Nadere informatie

Lenig worden. Inhoud: Inleiding Warming up Stretchen Cooling-down Poses. M.koning

Lenig worden. Inhoud: Inleiding Warming up Stretchen Cooling-down Poses. M.koning Lenig worden Inhoud: Inleiding Warming up Stretchen Cooling-down Poses M.koning Inleiding: Leniger worden, dat willen we allemaal wel. Maar hoe word je nou eigenlijk lening? En wat is de beste manier om

Nadere informatie

Het Groot en Bijzonder Verdriet Doe Boek

Het Groot en Bijzonder Verdriet Doe Boek Het Groot en Bijzonder Verdriet Doe Boek De enige officiële training voor Troostbeesten. Lilian Kars, 1999 Illustraties: Rainer Harman Niets uit deze uitgave mag op enige wijze worden gebruikt of gedupliceerd

Nadere informatie

Knabbel en Babbeltijd.

Knabbel en Babbeltijd. Knabbel en Babbeltijd. (zorg ervoor dat je deze papieren goed leest, uitprint en meeneemt naar de VBW) Het thema van deze VBW-week is Zeesterren. Het thema is de titel van de week (dus geen kreet of korte

Nadere informatie

1.1. Het creëren van een veilige en vertrouwde omgeving

1.1. Het creëren van een veilige en vertrouwde omgeving Pedagogisch Beleidsplan 1.1. Het creëren van een veilige en vertrouwde omgeving Een veilige en vertrouwde omgeving is de basis van waaruit een kind zich kan gaan ontwikkelen. Het is dus belangrijk dat

Nadere informatie

Lesdoelen: Werkvormen: Benodigdheden: Prentenboeken: Les 10: Hoe zeg ik nee. Lesoverzicht. Basis

Lesdoelen: Werkvormen: Benodigdheden: Prentenboeken: Les 10: Hoe zeg ik nee. Lesoverzicht. Basis Les 10: Hoe zeg ik nee Lesoverzicht Lesdoelen: Kinderen weten het verschil tussen prettige en onprettige situaties en kunnen deze herkennen. Kinderen weten dat ze onprettige aanrakingen mogen weigeren.

Nadere informatie

OPDRACHT 1 : SCRIPT EN INTERACTIEVE VERSIE VAK : SCHRIJVEN --LOIS VEHOF--

OPDRACHT 1 : SCRIPT EN INTERACTIEVE VERSIE VAK : SCHRIJVEN --LOIS VEHOF-- OPDRACHT 1 : SCRIPT EN INTERACTIEVE VERSIE VAK : SCHRIJVEN --LOIS VEHOF-- Confrontatie scene Written by Loïs Vehof Genre: Avontuur Locatie: De oude tempel Protagonist: Wachter Antagonist: Dief Conflict:

Nadere informatie

Platte Buik In 10 Minuten -Bonus

Platte Buik In 10 Minuten -Bonus Platte Buik In 10 Minuten -Bonus Met dank aan 50 jaar onderzoek en bijna 90 onderzoeken, hebben wetenschappers de beste oefeningen voor een platte buik ontdekt. Het geheim is om je buikspieren echt uit

Nadere informatie

Mijn baby heeft een voorkeurshouding... Wat nu?

Mijn baby heeft een voorkeurshouding... Wat nu? Mijn baby heeft een voorkeurshouding... Wat nu? Adviezen voor de hantering van uw baby Als uw baby in de eerste levensmaanden altijd met z n hoofd op dezelfde kant ligt, kan hij een afgeplat hoofd krijgen.

Nadere informatie

De 11+ Een compleet warming-up programma

De 11+ Een compleet warming-up programma De 11+ Een compleet warming-up programma Deel 1 & 3 A A }6m Deel 2 B A: Hardlopen B: Jog terug B! ORGANISATIE A: Running OP HET exercise VELD B: Jog back Het parcours bestaat uit 6 paren evenwijdig geplaatste

Nadere informatie

Trainershandleiding Brugklas Bikkels. Inkijkexemplaar

Trainershandleiding Brugklas Bikkels. Inkijkexemplaar Trainershandleiding Brugklas Bikkels versie 2014 Inhoudsopgave Introductie Organiseer je training Praktische tips De werkmap Powerpoint presentatie Ouderbrieven Draaiboek Bijeenkomst 1 Bijeenkomst 2 Bijeenkomst

Nadere informatie

Hoe je je voelt. hoofdstuk 10. Het zal je wel opgevallen zijn dat je op een dag een heleboel verschillende gevoelens hebt. Je kunt bijvoorbeeld:

Hoe je je voelt. hoofdstuk 10. Het zal je wel opgevallen zijn dat je op een dag een heleboel verschillende gevoelens hebt. Je kunt bijvoorbeeld: hoofdstuk 10 Hoe je je voelt Het zal je wel opgevallen zijn dat je op een dag een heleboel verschillende gevoelens hebt. Je kunt bijvoorbeeld: zenuwachtig wakker worden omdat je naar school moet, vrolijk

Nadere informatie

Mijn baby heeft een. voorkeurshouding... Wat nu? Adviezen voor de hantering van uw baby

Mijn baby heeft een. voorkeurshouding... Wat nu? Adviezen voor de hantering van uw baby Mijn baby heeft een voorkeurshouding... Wat nu? Adviezen voor de hantering van uw baby Als uw baby in de eerste levensmaanden een voorkeurshouding heeft, kan hij een afgeplat hoofd krijgen. Deze folder

Nadere informatie

OEFENSCHEMA HARTREVALIDATIE

OEFENSCHEMA HARTREVALIDATIE OEFENSCHEMA HARTREVALIDATIE 17601 Inleiding In deze folder vindt u een algemeen oefenschema en beweegadvies. Deze kunt u gebruiken ter voorbereiding op de revalidatie, maar ook tijdens en na de revalidatieperiode.

Nadere informatie

Herman gaat met zijn dochter Lies naar de dierentuin. Joppie de hond gaat ook mee. Ze gaan gelijk naar de apen, die dicht bij de ingang zijn.

Herman gaat met zijn dochter Lies naar de dierentuin. Joppie de hond gaat ook mee. Ze gaan gelijk naar de apen, die dicht bij de ingang zijn. Herman gaat met zijn dochter Lies naar de dierentuin. Joppie de hond gaat ook mee. Ze gaan gelijk naar de apen, die dicht bij de ingang zijn. De ondeugendste aap Snoei pakt de hoed van Herman af. Snoei

Nadere informatie

mei 2014 vanaf 9 jaar Doe normaal tekst: Marian van Gog muziek: Ton Kerkhof

mei 2014 vanaf 9 jaar Doe normaal tekst: Marian van Gog muziek: Ton Kerkhof mei 2014 vanaf 9 jaar Doe normaal tekst: Marian van Gog muziek: Ton Kerkhof Doe normaal 1 Als ik op m n handen sta. Lekker de natuur in ga. Dan roepen ze, dan roepen ze, ze roepen allemaal: Hé, doe normaal.

Nadere informatie

Susanne Hühn. Het innerlijke kind. angst loslaten

Susanne Hühn. Het innerlijke kind. angst loslaten Susanne Hühn Het innerlijke kind angst loslaten Inhoud Inleiding 7 Hoe ontstaat angst? 11 Wegen uit de angst 19 Het bange innerlijke kind leren kennen 35 Meditatie Het bange innerlijke kind leren kennen

Nadere informatie

OMGANG KIND EN HOND MIJN PERFECTE PUPPY

OMGANG KIND EN HOND MIJN PERFECTE PUPPY OMGANG KIND EN HOND MIJN PERFECTE PUPPY DOOR MONIQUE APPELS PAGINA 2 VAN 7 Monique Appels 1e druk: oktober 2012 Dit document behoort bij de online training Mijn perfecte puppy. Alle rechten voorbehouden.

Nadere informatie

Lesmateriaal bij de voorstelling: Zwemmen Zonder Mouwen

Lesmateriaal bij de voorstelling: Zwemmen Zonder Mouwen Lesmateriaal bij de voorstelling: Zwemmen Zonder Mouwen Beste docent, Binnenkort gaat u met uw klas naar de voorstelling Zwemmen Zonder Mouwen; een muzikale 8+ voorstelling die zich afspeelt in en rondom

Nadere informatie

Welke voorkeur heb jij?

Welke voorkeur heb jij? Pedagogische vaardigheden: Welke voorkeur heb jij? Als pedagogisch medewerker maak je in de omgang met de kinderen in jouw groep gebruik van verschillende pedagogische vaardigheden. Wat zijn jouw voorkeursvaardigheden

Nadere informatie

HANDIG KONIJNEN KOPPELEN

HANDIG KONIJNEN KOPPELEN l a n d e l i j k i n f o r m a t i e c e n t r u m g e z e l s c h a p s d i e r e n HANDIG KONIJNEN KOPPELEN OVER HOUDEN VAN HUISDIEREN HIER LEES JE HANDIGE INFORMATIE OVER HET KOPPELEN VAN TWEE KONIJNEN.

Nadere informatie

Wat te verwachten bij een instinct test.

Wat te verwachten bij een instinct test. Wat te verwachten bij een instinct test. Je kan met je hond naar JJRanch komen om je hond te laten testen op het instinct om schapen te drijven. De test duurt ongeveer 15 tot 25 minuten, afhankelijk van

Nadere informatie

Waar gaan we het over hebben?

Waar gaan we het over hebben? Waar gaan we het over hebben? Onderwerp: Mensen vinden het vaak prettig om elkaar aan te raken. Dat kan een knuffel zijn van je ouders, een vriendschappelijke stomp tijdens een stoeipartij met vrienden

Nadere informatie

Als opvoeden even lastig is

Als opvoeden even lastig is Als opvoeden even lastig is Hoe pak je dat dan aan? Soms weet ik niet meer wat ik moet doen om hem stil te krijgen. Schattig? Je moest eens weten. Hoezo roze wolk? Mijn dochter kan af en toe het bloed

Nadere informatie

10 OEFENINGEN VOOR THUIS

10 OEFENINGEN VOOR THUIS 10 OEFENINGEN VOOR THUIS Zoek een rustig plekje voor jezelf en neem deze 20 minuten voor jou en jouw lijf. Een gezonde start van de dag, als opwarmer of goede afsluiter. En vergeet niet te genieten! Start:

Nadere informatie

Vragenkaartjes voor kinderen van 4 t/m 6 jaar

Vragenkaartjes voor kinderen van 4 t/m 6 jaar 4 t/m 6 jaar 4 t/m 6 jaar 4 t/m 6 jaar Hoe vraag je aan iemand om met je te spelen? Wat speel je graag op het schoolplein? Jij kan al goed helpen hè. Wie help jij graag? Wat doe je dan? van 4 t/m 6 jaar

Nadere informatie

BASISCURSUS LES 6: AF & BLIJF + HIER HONDENTRAINING NOORD-HOLLAND

BASISCURSUS LES 6: AF & BLIJF + HIER HONDENTRAINING NOORD-HOLLAND BASISCURSUS LES 6: AF & BLIJF + HIER HONDENTRAINING Een belevenis voor het leven! LES 6 PRAKTIJK AF & BLIJF AF EN BLIJF In les 4 hebben we al het zit en blijf behandeld. De af en blijf oefening werkt eigenlijk

Nadere informatie

Seksualiteit: Grenzen en Wensen

Seksualiteit: Grenzen en Wensen IJBURGCOLLEGE.NL Seksualiteit: Grenzen en Wensen Leerlingen handleiding Michiel Kroon Lieve leerling, Het is belangrijk om op een open en goede manier over seks te kunnen praten. De lessenserie die in

Nadere informatie

Bianca s way. Actief in honden training sinds1981

Bianca s way. Actief in honden training sinds1981 Bianca s way Actief in honden training sinds1981 1 VELEN WEGEN NAAR ROME Er zijn vele wegen die naar Rome leiden, en vandaag ga ik jullie mijn weg laten zien!!! Geen andere weg is fout zolang de route

Nadere informatie

MANIEREN OM MET OUDERPARTICIPATIE OM TE GAAN

MANIEREN OM MET OUDERPARTICIPATIE OM TE GAAN Blijf kalm; Verzeker je ervan dat je de juiste persoon aan de lijn hebt; Zeg duidelijk wie je bent en wat je functie is; Leg uit waarom je belt; Geef duidelijke en nauwkeurige informatie en vertel hoe

Nadere informatie

Calcimatics start steeds met een opwarming. Zo is de overgang dan niet-bewegen naar actief worden niet te bruusk en voorkom je letsels.

Calcimatics start steeds met een opwarming. Zo is de overgang dan niet-bewegen naar actief worden niet te bruusk en voorkom je letsels. CALCIMATICS 1. De opwarming Calcimatics start steeds met een opwarming. Zo is de overgang dan niet-bewegen naar actief worden niet te bruusk en voorkom je letsels. Als een vogel in de lucht - Houding:

Nadere informatie

Ksk Wavria LEERPLAN. Leerplan U6. Het is belangrijk op te leiden vanuit één gedachte, één visie.

Ksk Wavria LEERPLAN. Leerplan U6. Het is belangrijk op te leiden vanuit één gedachte, één visie. Ksk Wavria LEERPLAN Leerplan U6 Het is belangrijk op te leiden vanuit één gedachte, één visie. Algemeen De ontwikkeling van de spelers is belangrijker dan het resultaat van het team. Positief coachen is

Nadere informatie

3 tips om als hoog-sensitief persoon bij jezelf te kunnen blijven!

3 tips om als hoog-sensitief persoon bij jezelf te kunnen blijven! 3 tips om als hoog-sensitief persoon bij jezelf te kunnen blijven! Even voorstellen: Thirza Holwerda Mijn naam is Thirza Holwerda en als je mij zou kennen dan weet je dat ik een gevoelig persoon ben en

Nadere informatie

Deel 12/12. Ontdek die ene aanpak waarmee je al je problemen oplost

Deel 12/12. Ontdek die ene aanpak waarmee je al je problemen oplost Beantwoord eerst de volgende vragen: 1. Welke inzichten heb je gekregen n.a.v. het vorige deel en de oefeningen die je hebt gedaan? 2. Wat heb je er in de praktijk mee gedaan? 3. Wat was het effect op

Nadere informatie

Cliff-Pup van Pip dank aan familie Swagerman Met je pup en (jonge) hond lekker lopen zonder lijn

Cliff-Pup van Pip dank aan familie Swagerman Met je pup en (jonge) hond lekker lopen zonder lijn Cliff-Pup van Pip 2014- dank aan familie Swagerman Met je pup en (jonge) hond lekker lopen zonder lijn Loslopen is heel belangrijk voor een pup en (jonge) hond. Een hond moet de gelegenheid krijgen om

Nadere informatie

Handleiding lesmethode Groep 8 Brugklas Bikkels. Inkijkexemplaar

Handleiding lesmethode Groep 8 Brugklas Bikkels. Inkijkexemplaar Handleiding lesmethode Groep 8 Brugklas Bikkels versie 2016 Inhoudsopgave Introductie 4 Verantwoording Methodiek 5 Doorgaande lijn Po en Vo 6 Preventief en curatief 7 Organiseer je les 8 Praktische tips

Nadere informatie

Belangrijke regels voor het spelen met de Jack Russell.

Belangrijke regels voor het spelen met de Jack Russell. Inleiding Hier het boekje met de 25 leukste spelletjes voor je Jack Russell Terriër Vaak gooien we spullen weg terwijl we er met de hond nog zoveel plezier mee kunnen beleven. Er zijn 25 leuke spelletjes

Nadere informatie

Wat iedere ouder moet weten over verkeersveiligheid Je kind in het verkeer

Wat iedere ouder moet weten over verkeersveiligheid Je kind in het verkeer Wat iedere ouder moet weten over verkeersveiligheid Je kind in het verkeer Samen op pad Kinderen zijn kwetsbaar in het verkeer. Logisch dus, dat ouders hun kinderen graag zo snel mogelijk veilig verkeersgedrag

Nadere informatie

- Waarschuwing- dit is een pittige les!

- Waarschuwing- dit is een pittige les! - Waarschuwing- dit is een pittige les! Herken je de volgende situatie: Je vraagt aan je partner (heb je deze niet denk dan even terug aan de tijd dat je deze wel had) of hij de vuilniszak wilt buiten

Nadere informatie

MOTIVEREN & STIMULEREN

MOTIVEREN & STIMULEREN INLEIDING INLEIDING Dit boekje hoort bij de vervolgtraining 'motiveren en stimuleren'. In dit boekje gaat het voornamelijk over kunnen, willen en doen. Probeer de stof die we hier beschrijven vooral als

Nadere informatie

Babylichaamstaal. Van te vroeg geboren baby s

Babylichaamstaal. Van te vroeg geboren baby s Babylichaamstaal Van te vroeg geboren baby s Inleiding Voor een pasgeboren baby is lichaamstaal de eerste en enige manier om te vertellen wat hij wel of niet prettig vindt. Omdat hij nog niet kan praten,

Nadere informatie

Keuzestress of ontspannen kiezen

Keuzestress of ontspannen kiezen Keuzestress of ontspannen kiezen Wat leuk dat je mijn weggever hebt aangevraagd. Ik vertrouw erop dat het je inzicht geeft! Veel plezier met lezen of kijken. Want de ene persoon leest liever en de ander

Nadere informatie

DÉ SLIM-TENNIS WEDSTRIJDVOORBEREIDING

DÉ SLIM-TENNIS WEDSTRIJDVOORBEREIDING DÉ SLIM-TENNIS WEDSTRIJDVOORBEREIDING HOE JEZELF MENTAAL VOOR TE BEREIDEN OP WEDSTRIJDEN, MET OOG OP GENIETEN EN WINNEN AJDIN KOLONIC - WWW.SLIMTENNIS.NL Is jouw doel elke keer als je aan een wedstrijd

Nadere informatie

Inhoud. Mijn leven. de liefde en ik

Inhoud. Mijn leven. de liefde en ik Inhoud Inleiding...3 Hoofdstuk 1 Gevoelens... 4 Hoofdstuk 2 Ontmoeten... 6 Hoofdstuk 3 Verliefd... 8 Hoofdstuk 4 Date... 10 Hoofdstuk 5 Verkering... 12 Hoofdstuk 6 Intimiteit... 14 Hoofdstuk 7 Seks...

Nadere informatie

PRAKTISCH BIJTENDE KONIJNEN

PRAKTISCH BIJTENDE KONIJNEN l a n d e l i j k i n f o r m a t i e c e n t r u m g e z e l s c h a p s d i e r e n PRAKTISCH BIJTENDE KONIJNEN over houden van huisdieren Konijnen worden meestal gezien als lief en zacht, maar ze hebben

Nadere informatie

ONTSPANNINGSOEFENINGEN

ONTSPANNINGSOEFENINGEN OEFENING 1: VOEL JE LICHAAM Neem even de tijd jouw lichaam te voelen. Waar zit de spanning? Kan je de spanning beetje bij beetje loslaten? 1. Zorg ervoor dat je even niet gestoord wordt en ga rustig op

Nadere informatie

Tijdschrift Kindermishandeling April 2013 Onderwijsspecial deel 2. 8 tips voor een goed gesprek met je leerling

Tijdschrift Kindermishandeling April 2013 Onderwijsspecial deel 2. 8 tips voor een goed gesprek met je leerling 8 tips voor een goed gesprek met je leerling Edith Geurts voor Tijdschrift Kindermishandeling Het kan zijn dat je als leerkracht vermoedt dat een kind thuis in de knel zit. Bijvoorbeeld doordat je signalen

Nadere informatie

Vaktherapie en groepstrainingen bij De Hoenderloo Groep

Vaktherapie en groepstrainingen bij De Hoenderloo Groep Vaktherapie en groepstrainingen bij De Hoenderloo Groep Therapie en training, iets voor jou? Als je bij De Hoenderloo Groep komt wonen, heb je vaak al veel meegemaakt in je leven. Het valt niet altijd

Nadere informatie

Inspelen met z'n allen

Inspelen met z'n allen Page 1 of 5 Inspelen met z'n allen Dit is een leuke inspeel oefening voor na de warming up. Aan beide kanten van het net stellen twee groepen zich op zoals hiernaast staat afgebeeld. De twee 'teams' blijven

Nadere informatie

toont enthousiasme (lacht, kirt, trappelt met de beentjes)

toont enthousiasme (lacht, kirt, trappelt met de beentjes) 1 Omgaan met en uiten van eigen gevoelens en ervaringen toont enthousiasme (lacht, kirt, trappelt met de beentjes) laat non-verbaal zien dat hij/zij iets niet wil (bijv. slaat fles weg, draait hoofd als

Nadere informatie

ze terug in de la. Dan haalt ze de pannen van het fornuis en zet ze op de onderzetters. Thomas vouwt zijn handen en doet zijn ogen dicht.

ze terug in de la. Dan haalt ze de pannen van het fornuis en zet ze op de onderzetters. Thomas vouwt zijn handen en doet zijn ogen dicht. 1. Te laat thuis Wanneer gaan we eten, mam? Thomas loopt de keuken in en tilt de deksel van een pan. Mmm! Macaroni! Daar heb ik wel zin in. Mama pakt de deksel uit Thomas hand en doet hem weer op de pan.

Nadere informatie

Eerste yoga les voor de kinderen. Dinsdag 10 juli 2012. Tijdsduur: 2x 30 minuten. Locatie: Hoppas, Woudrichem. Aantal kinderen: max: 4

Eerste yoga les voor de kinderen. Dinsdag 10 juli 2012. Tijdsduur: 2x 30 minuten. Locatie: Hoppas, Woudrichem. Aantal kinderen: max: 4 Eerste yoga les voor de kinderen. Dinsdag 10 juli 2012. Tijdsduur: 2x 30 minuten. Locatie: Hoppas, Woudrichem Aantal kinderen: max: 4 Toestemming van de ouders? Aandachtspunt: Observeren niveau, behoefte

Nadere informatie

Elandencounters: de lichaamstaal

Elandencounters: de lichaamstaal !42 Elandencounters: de lichaamstaal Zoals al gezegd zijn elanden doorgaans erg ontspannen dieren. Ze zijn niet agressief of aanvallend, en zullen (pas als het écht moet) eerder weglopen of -rennen. Dat

Nadere informatie

Stemwerkschrift. Inhoud

Stemwerkschrift. Inhoud Stemwerkschrift Inhoud Allerlei dingen, die slecht zijn voor je stem Schreeuwen Voor je ouders Schreeuwen Schrapen en kuchen Voor je ouders Schrapen en kuchen Gekke stemmetjes nadoen Voor je ouders Gekke

Nadere informatie

HET JUNGLEBOEK Drie verhalen over Mowgli. Rudyard Kipling. in makkelijke taal

HET JUNGLEBOEK Drie verhalen over Mowgli. Rudyard Kipling. in makkelijke taal HET JUNGLEBOEK Drie verhalen over Mowgli Rudyard Kipling in makkelijke taal Dit boek heeft het keurmerk Makkelijk Lezen Inhoud Over dit boek... 7 De broers van Mowgli... 9 De hongerdans van Kaa... 31 Tijger,

Nadere informatie

Wat is PDD-nos? VOORBEELDPAGINA S. Wat heb je dan? PDD-nos is net als Tourette een neurologische stoornis. Een stoornis in je hersenen.

Wat is PDD-nos? VOORBEELDPAGINA S. Wat heb je dan? PDD-nos is net als Tourette een neurologische stoornis. Een stoornis in je hersenen. Wat is PDD-nos? 4 PDD-nos is net als Tourette een neurologische stoornis. Een stoornis in je hersenen. Eigenlijk vind ik stoornis een heel naar woord. Want zo lijkt het net of er iets niet goed aan me

Nadere informatie

(nodig: een basketbal, een basketbalring, een stopwatch)

(nodig: een basketbal, een basketbalring, een stopwatch) (nodig: een basketbal, een basketbalring, een stopwatch) Het werkt op zich net als een gewoon potje basketbal, alleen zijn jullie nu net zo lang als echte basketballers. Papa en mama nemen de kinderen

Nadere informatie

Info. Aanraken, knuffelen en meer... Informatie voor cliënten. Expertisecentrum voor epilepsie en slaapgeneeskunde

Info. Aanraken, knuffelen en meer... Informatie voor cliënten. Expertisecentrum voor epilepsie en slaapgeneeskunde Info Aanraken, knuffelen en meer... Informatie voor cliënten Expertisecentrum voor epilepsie en slaapgeneeskunde Inhoud INHOUD 1. Waar gaat het over 3 2. Aanraken 4 3. Hoe noem jij dat? 5 4. Baas over

Nadere informatie

17 oktober 2015: Beweegdiploma voor trainers van andere bonden. Verkorte opleiding Beweegdiploma nu ook voor trainers van niet gymnastiek clubs!

17 oktober 2015: Beweegdiploma voor trainers van andere bonden. Verkorte opleiding Beweegdiploma nu ook voor trainers van niet gymnastiek clubs! 17 oktober 2015: Beweegdiploma voor trainers van andere bonden Verkorte opleiding Beweegdiploma nu ook voor trainers van niet gymnastiek clubs! Waarom het Beweegdiploma? In de leeftijd van 2 tot en met

Nadere informatie

7 HEERLIJKE ONTSPANNINGSOEFENINGEN

7 HEERLIJKE ONTSPANNINGSOEFENINGEN 7 HEERLIJKE ONTSPANNINGSOEFENINGEN VOOR THUIS OF OP JE WERK Kom tot rust met deze eenvoudige ontspanningsoefeningen Door te ontspannen krijgt je lichaam de mogelijkheid om zich te herstellen van de dagelijkse

Nadere informatie