wij natuurvrienden ledenblad NIVON Federatie Utrecht 42 e jaargang nr. 6 - december

Transcriptie

1 wij natuurvrienden ledenblad NIVON Federatie Utrecht 42 e jaargang nr. 6 - december

2 adressen bestuur NIVON Federatie Utrecht (afdelingen Utrecht en Zeist) Jaargang 42 - nummer 6 - december 2006 pagina 2

3 functie naam telefoon adres pc en plaats adres voorzitter vacature secretaris Geert Wolting Koudelaan 25A 3723 ME Bilthoven 7833 penningmeester Harry v Someren Rika Hopperlaan GM Utrecht h.van.someren@hetnet.nl Postbankrekening t.n.v. Penningmeester NIVON Utrecht overige leden Olga Verwaal Tolsteegplantsoen AR Utrecht Tonny Rosbergen roston8@hotmail.com Trudy vd Bergh Wim Verkuil van Meursstraat CK Utrecht w.r.verkuil@hccnet.nl adressen contactpersonen voor activiteiten activiteit contactpersoon telefoon adres postcode en plaats adres boekbinden Marianne ten Velden Tolsteegplantsoen 22 - II3523 AG Utrecht boetseren en tekenen Ab Buytendorp Aartsbisschop Romerostraat AT Utrecht creatieve dagen Francien Wilmans Stanleylaan TG Utrecht fotogroep Huub Oostveen Pauwoogweide VV Nieuwegein midweekgroep Nanny vd Haak Gildenring JE Bunnik muziekgilde Betsie Heijmen Jekerstraat ZD Culemborg vakantieadviesbureau Saskia Destombes Oeral DZ Utrecht wandelen: - algemeen Els Neijman Pelgrimspad Saskia Destombes Oeral DZ Utrecht website Jos Smit Kanaalstraat CR Utrecht smit1180@zonnet.nl yoga Annemarie vd Bogert- Polders A.M. v. Schuurmanlaan PH Bilthoven zijdeschilderen Francien Wilmans Stanleylaan TG Utrecht NIVON Centrum Rotsoord CL Utrecht Postbankrekening NIVON Centrum (voor koffie, thee, enz).: t.n.v. NIVON Centrum Utrecht Openbaar Vervoer: vanaf Utrecht CS: bus 6 of 8 naar Hoograven, uitstappen halte Tolsteegplantsoen. Per auto: Neem op de Oostelijke ringweg (Waterlinieweg) bij afslag Lunetten de richting Hoograven/Kanaleneiland, ga dan bij het 3e stoplicht rechtsaf (eerst C. Erzeijstraat, dan W. Vultostraat, dan Briljantlaan), ga voorbij winkelcentrum (rechts) en sla linksaf vóór TAMOIL tankstation (Rotsoord), dan met de bocht mee naar links, tot ingang aan de linkerkant. (Liefst buiten het hek parkeren!) beheerscommissie NIVON Centrum agendabeheer Wim Verkuil / inkoop (koffie, thee, enz.) Olga Verwaal technische zaken Harry v. Someren NIVON landelijk Hilversumstraat MB Amsterdam info@nivon.nl / "Wij Natuurvrienden" per Dit blad is ook per te ontvangen. Iets voor u? Laat dat weten in een mailtje naar <ddiepen@casema.nl>. Vermeld uw adres, dan stoppen we de toezending op papier. oproep Het bestuur zoekt een handige vrijwilliger die af en toe in het NIVON Centrum (kleine) onderhouds- en reparatieklusjes wil doen. Lijkt dat u iets? Neem dan contact op met Harry van Someren

4 Kerst 2006 en Nieuwjaar 2007 Begin januari 2007 wensen we elkaar een goed nieuwjaar, een jaar dat weer beter moet zijn dan het voorgaande jaar. Dan denk je onwillekeurig terug over dat verleden jaar, waren we daar dan niet tevreden mee? "Onvrede is de motor van de vooruitgang", zo vertelde eens een oud vakbondsbestuurder. Is dat zo? Moeten we altijd ontevreden zijn met wat we bereikt hebben? Hebben we wel iets bereikt als er nog sprake is van vijandigheid in ons land? In de wereld? Of in onze buurt? Of is tevreden zijn met gezondheid, meer inkomen of meer aanzien al voldoende om onze motor van de vooruitgang en het welzijn draaiende te houden? Op 22 november hebben we een nieuw parlement gekozen, mogelijk in de hoop en verwachting dat dit een betere toekomst dichterbij kan brengen. Een weg meer linksaf is aangegeven door de kiezers, maar met een grote verdeeldheid in diezelfde linkse kring, waar ook het NIVON (vroeger) bij hoorde. Het was de oude vertrouwde rode familie, waarvan sommigen denken dat we daar naar terug verlangen. Sjoelen op de winteravonden met de hele familie, en nu ook met onze mede-landgenoten, die ooit elders geboren werden maar nu hier met ons samenleven. Professor Heertje, lid van de PvdA, noemt die partij "een partij van beheerders", waar de bureaucratie het elan heeft verdrongen. En dus zouden wij als het CDA het wil betere zorg, welzijn en onderwijs wel eens moeten realiseren met de SP. Wij blijven het afwachten. Voorlopig is er nog geen nieuw kabinet. Als NIVON Federatie Utrecht gaan we door om in het klein iets voor onze leden te doen. Veelal zijn het de ouderen, die daar gebruik van maken. Elkaar ontmoeten, zoals het afgelopen jaar, met de bijeenkomst voor de jubilarissen en andere activiteiten die u regelmatig via dit blad en onze website kunt lezen. Het komend jaar zien we ook graag meer jongeren op onze bijeenkomsten. Mooie Feestdagen en een Goed 2007 toegewenst van het Bestuur van het NIVON Utrecht Uitnodiging Het bestuur van de NIVON Federatie Utrecht nodigt u uit voor de Nieuwjaarsbijeenkomst op zondag 7 januari U bent die middag van 2 tot 4 uur van harte welkom in het NIVON Centrum, Rotsoord 20. Muzikale omlijsting: klezmergroep "SIMCHE". Jaargang 42 - nummer 6 - december 2006 pagina 4

5 klezmermuziek van Simche Het is gebruik om de nieuwjaarsbijeenkomsten te omlijsten met levende muziek. Op 7 januari treedt de klezmergroep SIMCHE weer op. Deze band telt vijf muzikanten, die zich al zes jaar met veel plezier en toewijding bezig houden met deze bijzondere muziek ("simche" is ook jiddisch voor "vreugde"). De bezetting omvat viool, (bas)klarinet, alt-/sopraansax, accordeon en trombone/tuba. Bij onze optredens horen we geregeld opmerkingen als "vreemde muziek, maar wel leuk/mooi". Om het iets minder vreemd te maken is het wellicht op zijn plaats om over deze muziek iets te vertellen. Strikt genomen is klezmer instrumentale muziek. Als er wordt gezongen spreekt men over jiddisch. Er bestaan parallellen met zigeunermuziek: men leerde het destijds van vader-op-zoon, meestal zonder noemenswaardige theoretische ondergrond. Er zijn ook veel samenspeelverbanden en wederzijdse beïnvloedingen geweest tussen klezmer-("klezmorim") en zigeuner-muzikanten. In veel klezmermuziek hoort men ook "zigeunertoonladders" met de afwijkende toonafstanden, die de muziek zo bijzonder doet klinken. pagina 5 wij natuurvrienden

6 Het repertoire van de klezmorim is zeer divers en varieert van wereldse (vooral bruiloften) tot religieuze muziek. Door de verspreiding van het joodse volk kwam men voorts met een grote verscheidenheid aan muziekculturen in aanraking. Om werk te krijgen paste men zich aan de wensen van de plaatselijke bevolking aan. De emigratiegolf rond 1900 van vooral Oost-Europese joden naar Amerika heeft daar geleid tot een grotere bekendheid van de Oost- Europese klezmer. Na de opkomst van de grammofoonplaat werd er daar ook veel "klezmer" opgenomen. Eerst nostalgische herinneringen voor de ouderen aan het vroeger leven in Europese gemeenschappen, naderhand hét "documentatiemateriaal" voor de (vaak muzikaal goed opgeleide) kleinkinderen, die hiermee in de zeventiger jaren een ware revival veroorzaakten, eerst in de USA en al spoedig ook bij ons. Puristen pogen dicht bij de speeltraditie van toen te blijven. Maar ook in onze tijd ontstaan cross-overs met andere muzieksoorten. Zo kan men tegenwoordig klezmermuziek in meer muzikale gedaanten tegen komen. Klezmer kan op een veelheid aan instrumenten worden gespeeld, het gaat meer om de speelwijze. De klarinet is echter favoriet omdat men daarmee het klagen-huilen-lachen-juichen zo goed kan benadrukken. Bijna elke klezmerband zingt ook jiddisch. Vaak een verhalend werkje over leven en gewoonten in de wereld van toen, vaak wat weemoedig klinkend vanwege minder gunstige levensomstandigheden. <Wim Verkuil> De Nieuwjaarsbijeenkomst van NIVON Federatie Utrecht, waarbij Simche de muzikale omlijsting verzorgt, is op zondagmiddag 7 januari van 14 tot 16 uur in het NIVON Centrum, Rotsoord 20. wandel mee: het Daatselaarpad De eerste wandeling van het jaar is op zondag 14 januari. We lopen het "Daatselaarpad". Dit zogenaamde klompenpad is 14 km. Verzamelen: ongeveer 11:00 uur bij de halte bij restaurant "De Dennen" tussen Scherpenzeel en Renswoude. Dit is een halte van buslijn 80 uit Utrecht. Voor de autorijder: restaurant en halte liggen aan de N224. U mist de vertrektijden van de bus: die zijn nog niet bekend. U moet zelf informeren. Of in januari even bellen. De volgende wandeling is op zondag 11 maart. Noteer vast de datum. Het wordt dan een rondwandeling in de omgeving van Doorn. Vertrektijden van trein en bus volgen in het februarinummer van WN. Meer informatie: Els Neijman of mobiel Jaargang 42 - nummer 6 - december 2006 pagina 6

7 boekbinden Boekbinden kan een leuke hobby zijn, meer dan 'een boekje maken'. Spelenderwijs krijg je allerlei facetten van het vak onder de knie. En... op een gegeven moment kun je zelf een leuk boek maken of een kapot boek restaureren. Wie kwam om een boekje te maken werd enthousiast over wat hij erbij leerde en vroeg alras om meer. Na vijf lessen schreef Rob het volgende gedicht: Plak, naai en knip En je hebt een boek in een wip. Het klinkt misschien geleerd Maar het kunstje is niet verkeerd. Meer lessen van juf Marianne En je bent geheel de man. In februari start weer een nieuwe reeks van 6 wekelijkse lessen op de vrijdagochtenden vanaf 9.45 uur. De eerste les is op 23 februari, de laatste op 30 maart. Opgeven bij Marianne ten Velden wandelen: Utrecht-te-voet Op dit moment houden we even een korte winterstop. De eerste wandeling in het voorjaar is gepland op 14 februari. Meer informatie volgt in het februarinummer. <Harry Wasser> pagina 7 wij natuurvrienden

8 "Speldjesregen" Op woensdag 11 oktober was het gezellig druk in het NIVON Centrum. Het was "Speldjesdag": leden die 25, 40, 50 jaar of langer lid zijn van het NIVON waren uitgenodigd om tijdens een gezellig samenzijn hun speldje in ontvangst te komen nemen. Bij een kopje koffie met gebak werden er veel herinneringen uitgewisseld. Om de herinneringen nog eens op te wekken of te ondersteunen waren op een tafel ook tijdschriften, foto's enzovoort uitgestald. Drieëndertig leden kwamen naar voren om hun kleinood in ontvangst te nemen. Geert Wolting startte bij Wil Harmsen, die al 60 jaar lid is. Zij vertelde hoe ze bij het NIVON was gekomen en welke activiteiten zij zoal ondernomen had. Na de koffie was er ook nog een drankje met een hapje. Iedereen verliet aan het einde van de morgen zeer tevreden het pand. Het was voor herhaling vatbaar, vond men. Niet iedereen bleek deze morgen in de gelegenheid om het speldje in ontvangst te nemen. Wie het op prijs stelt om het speldje alsnog te krijgen, moet even contact opnemen met onze secretaris, Geert Wolting < Olga Verwaal> Jaargang 42 - nummer 6 - december 2006 pagina 8

9 terugblik op minicursus digitale fotografie Digitale fotografie is het helemaal, dat moge duidelijk zijn. Je ziet op straat alleen nog maar mensen in de daarvoor karakteristieke houding, toestel op ooghoogte, turend naar een schermpje. De oude manier, camera tegen je voorhoofd en kijken door de zoeker, is helemaal uit! Het verraste ons dat meer dan 35 personen op deze cursus afkwamen. Ze zullen zeker geen spijt hebben gehad. Een kort verslag van de twee avonden. De eerste ging over de mogelijkheden van een digitale camera. Alle knopjes en handeltjes werden besproken, toegelicht en uitgeprobeerd. De tweede avond stond geheel in het teken van: hoe maak je nu met de kennis van de eerste avond een goede foto? De "kneepjes" kwamen aan bod, zaken als licht, kleur, compositie, standpunt en de plaats van de horizon. Tot slot kregen cursisten het advies veel te fotograferen: oefening baart kunst. Uit de zaal kwam de eerste avond al de vraag om een vervolg. We zijn de heren docenten, Jan Vogelzang, Rob Knopperts en Sjaak Zonneveld nu al veel dank verschuldigd, maar ze hebben zich ook nog bereid verklaard om in het voorjaar van 2007 een vervolg te verzorgen. De bedoeling is dat de deelnemers intussen veel gaan fotograferen en een selectie van hun foto's op een schijfje zetten. Deze foto's zullen dan besproken worden op hun kwaliteit, originaliteit enz.. Kortom: "Is dit een goede foto of juist niet?". Hoe we dit gaan doen is nu nog niet geheel duidelijk. Zeker is wel dat er een vervolg komt! Zodra we meer weten zullen we dit publiceren. Lees WN dus aandachtig. Dat kan toch al geen kwaad: er staan leuke tips in. <Gerard Jansen> pagina 9 wij natuurvrienden

10 schrijven over je eigen leven Bij voldoende aanmeldingen start op vrijdag 12 januari 2007 voor de derde keer de NIVON-cursus "Levensverhalen Schrijven - I". De deelnemers van eerdere cursussen waren zonder uitzondering positief over hun schrijfervaringen. In mei 2006, bij de aankondiging van de vorige cursus, beschreef de enthousiaste docente, de Neerlandica José Hoppenbrouwer uit Maartensdijk, uitvoerig hoe bijzonder het ook voor haar zelf was deelgenoot te zijn van de ontdekkingen van de soms kersverse schrijvers. Ze benadrukt ook nu dat het gaat om het plezier dat mensen hebben bij het op papier zetten van je eigen herinneringen, en hoe ieder zo zijn eigen redenen heeft om herinneringen, gedachten en gevoelens op te schrijven. Schrijfervaring is niet nodig, de oefeningen tijdens de les en het huiswerk helpen de deelnemers om korte stukjes van hun eigen levensverhaal te schrijven. In de praktijk blijkt het geen probleem dat het in de groep bespreken van het materiaal enige discretie vereist: "In het schrijven geef je een stukje van jezelf mee, en herinneringen kunnen best heftig zijn, of héél anders dan die van een ander." De cursus "Levensverhalen Schrijven - I" omvat zes vrijdagen en gaat door wanneer het aantal van 6-8 deelnemers is bereikt. Data: 12 en 26 januari, 2 en 16 februari, 9 en 23 maart Eigen bijdrage: NIVON-leden 45 per persoon, niet-leden 55. De vervolgcursus "Levensverhalen Schrijven - II" is voor deelnemers aan eerdere cursussen. Deze cursus omvat vier vrijdagen, en gaat door indien het aantal van 6-8 deelnemers is bereikt. Data: de vrijdagen 19 januari, 9 februari en 2 en 16 maart. Eigen bijdrage: NIVON-leden 30 per persoon, niet-leden 37. Voor beide cursussen geldt dat de bijeenkomsten duren van 9.45 tot uur met ongeveer halverwege een pauze voor koffie of thee. Plaats: NIVON Centrum, Rotsoord 20. Aanmelden bij de secretaris: Geert Wolting <geertenmargriet@hetnet.nl> Meer informatie bij de docente: José Hoppenbrouwer Jaargang 42 - nummer 6 - december 2006 pagina 10

11 einde meditatiebegeleiding Marion Koning schreef ons: Met veel plezier kijk ik terug op bijna twee jaar meditatiebegeleiding. De band die ik hierdoor met een aantal vaste bezoekers heb mogen opbouwen is voor mij waardevol, net als de wisselwerking die hierbij optrad. Ik zal dat zeker missen. Ik ben nu toe aan wat anders en ik wil nu even helemaal niets om me te kunnen heroriënteren. Ik dank het bestuur van het NIVON voor de prachtige ruimte die mij in het centrum ter beschikking stond. En natuurlijk bedank ik vooral al die fijne mensen die ik daar heb mogen ontmoeten. Een hartelijk tot ziens en een warme groet, Marion Koning De hiernaast afgedrukte foto werd gemaakt op het Pelgrimspad. Bij het overzicht op pagina 15 was onvoldoende ruimte om deze foto tot zijn recht te laten komen. wandelpalet: januari 2007 zondag 14 januari: Noorderpark, circa 13 km (lijnwandeling) We wandelen door het bos van Beukenburg naar de Hoogekampse Plas en verder naar Blauwkapel. Vervolgens gaan we naar Tuindorp en via het Griftpark naar CS in Utrecht. Verzamelen: 9.20 uur CS Amersfoort (bij de loketten) Vertrek: trein V 9.30 uur uit Amersfoort naar Utrecht (A 9.45) bus 138 V 9.52 uur uit Utrecht Start: Maartensdijk, bushalte Fazantenlaan, uur Meenemen: eten, drinken en stippenkaart opgave / informatie: Tjerk Oosterhuis Let op! Als er op ons reistraject werkzaamheden zijn aan het spoor, gaat de wandeling niet door. Vanaf december kunnen OV-reistijden afwijken. Alle deelnemers lopen op eigen verantwoordelijkheid. pagina 11 wij natuurvrienden

12 wekelijks terugkerende activiteiten dag activiteit begintijd bijzonderheden meer info op pagina dinsdag yoga 9.30 uur doorlopend donderdag muziekgilde uur doorlopend vrijdag 'boekbinden' 9.45 uur start weer op 23 februari -6- alleen in de even weken (beginnend op ma 8-1, 22-1, 5-2, 19-2, 5-3) maandag fotowerkgroep uur doorlopend -8- woensdag zijdeschilderen uur doorlopend vrijdag tekenen uur doorlopend alleen in oneven weken (beginnend op ma 18-12, 1-1, 15-1, 29-1, 12-2, 26-2) woensdag midweek uur start weer op vrijdag boetseren uur doorlopend midweek voor nog meer informatie: bel de contactpersoon (zie pagina 2). bel de contactpersoon ook bij twijfel of de activiteit doorgaat. Het gaat goed met de midweek. Zelfs bij slecht weer moesten we tafels bijschuiven om het kringetje rond te krijgen. En dan zijn er nog de langdurig zieken die zo snel mogelijk weer gezond willen worden. An Donker zit met allerlei onderzoeken, Henk Siebenlist gaat goed vooruit, maar is nog lang niet de oude, en Wil van Vugt zit zich thuis te verbijten dat ze na een behoorlijke ingreep nog niet kan zo ze zou willen. Allemaal geduld en sterkte. Ook Riek en Siebe: veel moed! Als ik "Wij Natuurvrienden" er op nasla, is dit al het laatste nummer van We gaan er weer dapper tegenaan om mensen te vinden die ons een prettige en leerzame ochtend kunnen brengen. Maar als dat niet zo is, zelf kunnen we ook aardig praten met elkaar. Nog even de data voor Heeft u al een nieuwe agenda? We starten op 17 januari en gaan verder op 31 januari, 14 en 28 februari, 14 en 28 maart, 11 en 25 april en 9 mei. Dan is het weer zomer. Allemaal prettige feestdagen! <Nanny van den Haak> wie helpt ons "wij natuurvrienden" verzenden? Op maandag 5 februari 2007 versturen we nummer 1 van jaargang 43. Vanaf 9.30 uur plakken we de adresstickers in het NIVON Centrum. Er is koffie-met-iets-lekkers, en om uur zijn we al weer klaar! kopij voor het volgende nummer van "wij natuurvrienden" De kopij voor het volgende nummer, dat zal verschijnen op maandag 5 februari, moet uiterlijk vrijdag 19 januari bij de redactie binnen zijn. Liefst per opsturen naar <ddiepen@casema.nl> (Dick Diepen) Jaargang 42 - nummer 6 - december 2006 pagina 12

13 extra activiteiten op een rij (december maart 2007) datum activiteit meer informatie op pagina zaterdag 16 december wandelen: Pelgrimspad -15- woensdag 20 december Rondleiding "van Morgenrood tot... " -13- zondag 7 januari Nieuwjaarsbijeenkomst in NIVON Centrum -3- zondag 14 januari wandel mee: het Daatselaarpad -5- zondag 14 januari wandelpalet: Noorderpark -10- vrijdag 19 januari kopij voor 'WN 43-1' moet binnen zijn -11- zaterdag 20 januari wandelen: Pelgrimspad -15- zondag 28 januari lezing met dia's: met Peter naar Polen -14- maandag 5 februari etiketten plakken voor 'WN 43-1' -11- zondag 11 februari VAB-dag -12- woensdag 14 februari wandelen: Utrecht-te-voet -6- zaterdag 17 februari wandelen: Pelgrimspad -15- zondag 11 maart wandel mee: Doorn -5- zaterdag 17 maart wandelen: Pelgrimspad -15- dinsdag 27 maart jaarlijkse Algemene Ledenvergadering -12- voor nog meer informatie: bel de contactpersoon (zie pagina 2) bijeenkomst VakantieAdviesBureau op zondag 11 februari Over de door het VAB op zondag 11 februari geplande bijeenkomst zijn op dit moment nog geen nadere gegevens bij de redactie bekend. U zult die vinden in het volgende nummer. Dat verschijnt op 5 februari. Mogelijk vindt u vóór die tijd op de website < al eerder meer informatie. U kunt eventueel ook informeren bij Saskia Destombes Ook de hierboven geplaatste foto werd gemaakt op het Pelgrimspad Algemene Ledenvergadering op dinsdag 27 maart Ook hier op dit moment alleen vast de datum van deze vergadering. Nadere informatie over agenda enzovoort volgt in het februarinummer. pagina 13 wij natuurvrienden

14 75 jaar "de Stem des Volks" - tentoonstelling en concert Het Utrechtse koor "de Stem des Volks" bestaat 75 jaar. Dit heuglijke feit is aanleiding voor een tentoonstelling in het "Volksbuurtmuseum Wijk C". De tentoonstelling "Van Morgenrood tot Mozart " duurt nog tot 22 december. De twee oudste koorleden openden deze tentoonstelling op zaterdag 21 oktober. Het koor zong daarbij een gedeelte van het repertoire. Op zondag 26 november gaf het koor ook nog een jubileumconcert in de Geertekerk. Voor de pauze zong het koor diverse liederen, na de pauze volgden delen uit de opera "Idomeneo" van Mozart. De zang werd afgewisseld met pianospel. Het koor werd ondersteund door solisten en een orkest. Meer over het koor vindt u op dit moment nog op het internet onder het adres: < NIVON rondleiding over de tentoonstelling en door Wijk C Voor het concert is het nu te laat, maar voor de tentoonstelling nog niet. Speciaal voor NIVON-leden is bovendien op woensdagmiddag 20 december om uur de gelegenheid deel te nemen aan een rondleiding. Behalve over de tentoonstelling voert de rondleiding u ook door Wijk C. Opgave voor deze rondleiding bij Olga Verwaal (om aan de rondleiding deel te nemen is opgave noodzakelijk!) Het Volksbuurtmuseum Wijk C is aan de Wattstraat 27. Het is open van 11 tot 17 uur, behalve maandag en zaterdag. Toegang: 1,50. Op het internet vindt u het museum op een niet zó gemakkelijk te onthouden adres: <home.wxs.nl/~wersc6/volksbuurtmuseum.htm> Jaargang 42 - nummer 6 - december 2006 pagina 14

15 zondagmiddaglezing met dia's: met Peter naar Polen Al eerder trok Peter van der Loos door Polen naar het Reuzengebergte en de Tatra. In 2005 en 2006 verkende hij opnieuw het Poolse zuiden, in een trektocht door de onbekende en stille bergen van de Beskiden en de Bieszczady tot in het uiterste zuidoosten. Peter vertelt nu over zijn belevenissen in Polen, het land op de grens van oud en nieuw. Hij toont Orthodoxe en Silezische houten kerkjes, prachtige vergezichten en mistige hellingen, schuilplaats voor bruine beer en wolf. Door stille streken en over kale bergkammen fietste en liep hij in het voorjaar tot aan de Oekraïense grens. Hij zag weinig andere fietsers en wandelaars. Wie zo in zijn eentje door de bergen van een vreemd land trekt is op zichzelf aangewezen en geniet intens van de natuur. Aan het einde van de presentatie neemt Peter ons nog even mee op een korte tocht door Krakau, de mooiste stad van Polen. Ook laat hij ons kennis maken met de Poolse Natuurvriendenhuizen waar hij overnachtte. In dit gebied hebben ze veelal het karakter van een eenvoudige berghut. Vaak liggen ze op stille plekken in de bergen... Als lid van de landelijke NIVON-werkgroep VakantieAdviesBureaus verzamelt hij zo veel mogelijk informatie over de Poolse Natuurvriendenhuizen, die een gezellige atmosfeer en een zeer uiteenlopend comfort bieden. Er zijn maar liefst 180 van deze goedkope overnachtingsplekken in Polen, waarbij ook een aantal natuurcampings. Sinds 2002 behoort de Organisatie van Poolse Natuurvrienden (PTTK) net als het Nederlandse NIVON tot de Nature Friends International (NFI). Wie ook zin heeft om door de fraaie en afgelegen natuur van Zuid-Polen te trekken kan in 2007 mee met een van de NIVON-voettochten door deze gebieden of naar Krakau. Peter vertelt ons er meer over. Deze lezing met dia's is op zondagmiddag 28 januari 2007, in het NIVON Centrum, Rotsoord 20. Aanvang uur, toegang gratis. pagina 15 wij natuurvrienden

16 het Pelgrimspad in etappes zaterdag 16 december Deze keer geen etappe van het Pelgrimspad, maar een wandeling van ongeveer 15 km door de Lopikerwaard. In de tocht zit wel een deel van het Pelgrimspad (in omgekeerde richting), en ook een deel van het kerkepad van Cabauw naar Polsbroek. We bezoeken een horecagelegenheid en een kaasboerderij. We eindigen in Hekendorp, of zonodig al eerder, in Haastrecht (na 12 km). Graag extra aandacht voor goed schoeisel: er zit een grasdijk met lang (nat?) gras in het parcours. Verzamelen: 9:15 uur bij de roltrap van CS naar het streekbusstation. We nemen om 9:35 uur bus 195 (Connexxion richting Rotterdam) tot Cabauw. Deze bus is om 9:56 uur bij halte binnenstad in IJsselstein. zaterdag 20 januari De dagen gaan weer lengen. We wandelen ongeveer 20 km langs het Pelgrimspad, vanaf Brakel (ons eindpunt in november) tot het mooie vestingstadje Heusden. We varen over naar Brakel met het Brakelse veer en lopen via Aalst langs de Drielsche Wetering door Nederland rivierenland naar Heusden. Een prachtige wandelroute. Vanuit Heusden gaan we per bus naar Den Bosch en nemen aldaar de trein naar Utrecht. Verzamelen: 9:00 uur bij het trefpunt op het CS Utrecht. We nemen om 9:31 de trein naar Geldermalsen, en vandaar bus 47 richting Gorinchem. zaterdag 17 februari We wandelen ongeveer 18 kilometer vanuit het mooie vestingstadje Heusden via Drunen langs de Drunense heide en door de Drunense Duinen. Een heuse natuurwandeling. Bij De Rustende Jager zullen we onder het genot van een hapje en een drankje (voor de liefhebber) even bijkomen van de opgedane indrukken. We vervolgen de tocht en nemen in de buurt van Udenhout de bus naar Den Bosch en reizen vandaaruit per trein naar Utrecht. Verzamelen: 9:00 uur bij het trefpunt op het CS Utrecht. We nemen om 9:38 de trein naar Den Bosch, en vandaar bus 121 naar Heusden. zaterdag 17 maart In het februarinummer vindt u de informatie over deze laatste etappe van het Pelgrimspad, die loopt van Udenhout naar Den Bosch,. Steeds geldt: zorg voor goed schoeisel, neem eten en drinken mee, en ook een strippenkaart! Tot ziens. Thijs Notenboom Saskia Destombes Twee op het Pelgrimspad gemaakte foto's staan op pagina 10 en 12. Jaargang 42 - nummer 6 - december 2006 pagina 16

17 stedentrip: een bezoek aan Glasgow Glasgow, natuurlijk wel van gehoord, maar ben je er ook geweest? Nee. Wat is er te beleven? Er naar toe, gelokt door een goedkope vliegticket! Waarom niet proberen? Guur weer, regen, koude en grauwheid kunnen je tegen houden. Maar is het ook zo? Wij wilden dit wel eens zien. De vlucht verliep voorspoedig, al raak je bij het inchecken wel bijna al je handbagage kwijt. Schaartje, scheermesjes, tandpasta, handcrème, dure parfums? Niet in de handbagage: het wordt je resoluut afgenomen. De fouillering, wat gênant, of je een crimineel bent: jas en schoenen uit, riem af en door een poortje. De lust vergaat je bijna om nog een keer zo'n stedentrip te maken. Glasgow: Snel een auto gehuurd en er op uit! Een stad met een rijk verleden, handel en industrie. Grote statige herenhuizen in Art Deco stijl in overmaat, sieraden voor de stad. Er valt in een lang weekend veel te beleven. Een prachtige kathedraal, met op de heuvel ernaast een enorme begraafplaats. Monumentale grafmonumenten in Victoriaanse stijl, werkelijk fantastisch. Zo hoog heb je ook een prachtig uitzicht. Een bezoek aan The Lighthouse, het Schots Nationaal Centrum voor Architectuur en Ontwerp is zeer de moeite waard. In het winkelgebied kun je zeer luxe artikelen kopen. Het St. Georgeplein doet groots aan met zijn mooie standbeelden en prachtige gebouwen. Mackintosh, de architect, heeft de stad weer allure gegeven. Na de welvaart in de eerste helft van de vorige eeuw was de stad in de periode can de opkomst van de derde wereld landen in verval geraakt. Nu, dankzij de nieuwe technologie, klimt de stad weer uit het dal. Je ziet dat prachtige huizen en gebouwen gerenoveerd worden. Er is ook weer nieuwbouw. pagina 17 wij natuurvrienden

18 We trekken ook de Highlands in, langs prachtige meren. "Lochs" klinkt toch beter! Het heuvelachtige herfstlandschap is één en al kleurenpracht, fantastisch. In Fort William is het Caladonia sluizencomplex zeker een bezoek waard. Zondagochtend bezoeken we nog een markt. Er zouden daar verspreid over de wijk "wel duizend" kramen staan. Dit valt wat tegen, lang geen duizend, de wijk zag er armoedig uit, en over de aangeboden spullen zullen we maar zwijgen. Net als elders in het Britse Koninkrijk is het ontbijt in Glasgow stevig: ham, eieren, saucijsjes, bloedworst en witte bonen in tomatensaus. Hier heel gewoon. Voldoende brandstof voor de hele dag. En... O ja, denk niet dat je in Glasgow Schotten in traditionele kleding tegen komt. Hier zie je toch ook maar weinig mensen op klompen? Een stedentrip naar Glasgow? Je zou er niet zo snel opkomen, maar toch de moeite waard. En het weer? Was voor ons uitstekend! <Gerard Jansen> oproep Het bestuur zoekt een handige vrijwilliger die af en toe (kleine) onderhouds- en reparatieklusjes wil doen in het NIVON Centrum. Lijkt dat u iets? Neem dan contact op met Harry van Someren Jaargang 42 - nummer 6 - december 2006 pagina 18

19 de stappenteller cursiefje Ik bleef maar moe, al zo vaak was er bloed geprikt, iedere keer was het in orde. Mijn huisarts, die mij goed kent als sportieveling en nauwkeurig en kieskeurig eter, was sceptisch over nog een bloedonderzoek gericht naar vitamines en mineralen. Uiteindelijk stemde ze in. Enfin, bij binnenkomst van het ziekenhuis op deze rustige, zonnige herfstdag viel mijn oog op een aantal stands van een gezondheidscampagne. Er kon een aantal korte checks worden gedaan. Bloeddruk, bloedsuiker, cholesterol werd gemeten en je kon het gewicht van een nauwelijks te omvatten reuzenpompoen raden. Wat dat met gezondheid te maken had wist ik zo gauw niet, maar ik hield het op 22 kilo. Iedere stand werd bevrouwd door een charmante verpleegkundige. Al mijn waardes bleken prima binnen de gewenste bandbreedtes te passen. Opgewekt gaven de dames mij als aanmoedigingspresentje een STAPPENTELLER, en spoorden mij nog aan met een opgewekt: u bent kerngezond, houden zo!. Het past in een luciferdoosje, transparant wonder van elektronica. De toelichting vermeldt waar de kleine knop (RESET) en de grote knop (MODI) voor dienen. Ik ontdek dat ik een standaard staplengte heb van 70 cm. Mocht je inderdaad in de verleiding komen het luciferdoosje aan je broekriem te bevestigen, ben je verloren. Iedere stap wordt niet alleen geteld, maar ook vertaald naar afstand in kilometers of mijlen. En nog erger: ook nog eens naar calorieën. Of je wilt of niet, je gaat ten onder aan het moeten registreren van je voetstappen, en dan ga je thuis uiteraard vervolgens ook je calorie-inname registreren. Sla alles op in een spreadsheet, en breng het naar je gezondheidsaccountant voor goedkeuring en aangifte. Geen moment meer ontspannen wandelen, maar slechts oog voor statistiek. Alles moet in balans en evenwicht. Minder stappen op de teller? 's Avonds een aardappel minder, meer stappen gemaakt? Extra schepje jus! Wanneer implanteren we gewoon een chip die de hoeveelheid ingaande calorieën meet, en deze afzet tegen de verbruikte calorieën per dag? Lijkt mij technisch niet zo ingewikkeld, en een stuk nauwkeuriger dan die stappenteller. Slotvraag: moet ik nu mijn passen tellen of op mijn tellen passen? <gbz> pagina 19 wij natuurvrienden

20 Jaargang 42 - nummer 6 - december 2006 pagina 20

21 planning jaargang 43 (2007) voor "wij natuurvrienden nr. sluitingsdatum voor kopij verschijningsdatum ("stickerochtend") 1 vrijdag 19 januari maandag 5 februari 2 vrijdag 2 maart maandag 19 maart 3 vrijdag 27 april maandag 14 mei 4 vrijdag 24 augustus maandag 10 september 5 vrijdag 12 oktober maandag 29 oktober 6 vrijdag 30 november maandag 17 december colofon wij natuurvrienden ca ex., druk: All Print te Utrecht Het ledenblad van NIVON Federatie Utrecht verschijnt elke zes weken, behalve in de zomer. De redactie heeft het recht artikelen aan te passen. Bijdragen liefst per naar <ddiepen@casema.nl>, of anders sturen naar: Dick Diepen - Jachthoeve NV Houten fotowerk in dit nummer De foto's in dit nummer komen van diverse kanten. De foto van Tonny Rosbergen op de cover kwam net niet op de nieuwe kleurenkaft. Verder vindt u foto's van onder meer Gerard Jansen, Huub Oostveen, Peter van der Loos en Thijs Notenboom. Enkele komen van het internet. Tonny, Gerard en Huub zijn leden van de fotogroep van NIVON Utrecht. deze keer geen berichten in de rubriek "bij de buren" van de redactie Een extra dik nummer (20 pagina's). Er was teveel kopij voor de gangbare zestien pagina's. Bijdragen moesten worden ingekort. Ruimtegebrek maakte het soms ook nodig om foto's apart van een artikel te plaatsen. Enkele tot februari "houdbare" artikelen werden (deels) uitgesteld. Een luxeprobleem voor een redacteur: moeten kiezen uit teveel aanbod. Dit is verder het laatste WN met een omslag in deze stijl. Jaargang 43 krijgt een cover met kleurendruk. In de afgelopen maand is weer een aantal lezers overgestapt naar e- mail. De e-versie was tot nog toe hetzelfde als die per post, maar dat gaat veranderen. De "e-wn " wordt in de toekomst waarschijnlijk als "html-bestand" verstuurd, met de originele kleurenfoto's erbij. Bij dit nummer is dat overigens nog niet zo, en of het al wel met het februarinummer zal lukken is nog niet geheel zeker. En..., geen zorgen: "wij natuurvrienden" blijft ook op papier verschijnen. Tot slot wens ik alle lezers prettige feestdagen en een voorspoedig 2007! verzending "wij natuurvrienden" pagina 21 wij natuurvrienden

22 Wie helpt ons? (met de verzending van het eerste nummer in 2007) Op maandag 2 februari 2007 vanaf 9.30 uur in het NIVON Centrum. Er is koffie met wat lekkers, en om uur zijn we klaar! Jaargang 42 - nummer 6 - december 2006 pagina 22

23 afzender en retouradres: Jachthoeve NV Houten Inhoud WN - december 2006 pagina onderwerp 2 adressen bestuur 3 kerst- en nieuwjaarswens uitnodiging Nieuwjaarsbijeenkomst 4 optreden Simche 5 wandel mee: het Daatselaarpad 6 boekbinden wandelen: Utrecht-te-voet 7 "Speldjesregen" 8 terugblik: digitale fotografie 9 schrijven over je eigen leven 10 wandelpalet einde meditatiebegeleiding 11 vaste activiteiten midweek volgend nummer "wij natuurvrienden" 12 extra activiteiten 13 Stem des Volks 75 jaar: rondleiding op de tentoonstelling 14 zondagmiddaglezing met dia's: Polen 15 het Pelgrimspad 16 stedentrip: Glasgow 17 oproep vrijwilliger 18 cursiefje: de stappenteller 19 planning 2007 "wij natuurvrienden" colofon van de redactie